Sanna Strand - Podcast Details

Shows

Se upp där nere!45: Drömtydning, snabb respons efter rensning & ditt framtida jagI det här avsnittet pratar vi om hur rensningar kan skapa snabba skiften i både inre upplevelser och yttre verklighet. Vi utforskar hur gamla övertygelser, som rädsla för att bli avvisad eller behovet av kontroll, kan påverka relationer och hur allt förändras när de släpper.Vi pratar om drömmar som vägvisare, hur de speglar våra inre processer och kan visa var vi fortfarande anpassar oss, håller tillbaka eller inte lever i linje med vår sanning. Sanna tolkar en dröm från en lyssnare som vi...

2026-01-3053 min

Se upp där nere!44: När själen byter riktning – vad händer med din frekvens?Avsnitt 44I veckans avsnitt landar vi i kontrasten mellan det yttre rummet (där vi presterar, springer och försöker hålla ihop) och det inre rummet (där vi faktiskt hör oss själva). Sanna delar en tuffare period efter operationen – med rädsla, sorg, drömmar och den där svindlande känslan av ensamhet – och Annelie förklarar varför turbulensen kan vara en del av en större återställning.Vi pratar om mellanrum, riktning, hur vibrationer skiftar (och varför kunder/relationer ibland “försvinner” när man byter frekvens), och om...

2026-01-231h 06

Se upp där nere!43: Loungen är öppen – det är dags att sluta väntaI avsnitt 43 möts vi på Lidingö för en podduppdatering om livet just nu. Vi pratar hälsa, lättnaden i beskedet om tumören och nästa steg framåt – men också om det som sker på insidan under tiden man väntar.Samtalet rör sig vidare in i ett viktigt tema: väntan som livsmönster, hur den kan prägla relationer och beslut, och varför 2026 får bli året då vi slutar sätta våra liv på paus. Vi reflekterar också kring diagnoser, trauma och själslig obalans – och skillnaden mellan att medicin...

2026-01-1647 min

Se upp där nere!42: Från avslut till nystartFrån avslut till nystartEfter pausen kliver vi in i 2026 – ett år av nystart, självständighet och nya cykler. Vi pratar om sorg som vill kännas, avslut som behöver få ebba ut, synkroniciteter, hjärtesorg och varför det ibland är först när vi höjer volymen på känslan som verklig läkning sker. Ett avsnitt om att släppa taget, möta det som är – och låta livet börja igen.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel o...

2026-01-091h 08

Se upp där nere!41: Tvillingsjälsrelationen - är det här kärlek eller min själ jag möter?Avsnitt 41 – Tvillingsjälsrelationer och deras känneteckenI detta avsnitt pratar Sanna och Annelie om tvillingsjälsrelationer – vad de är, vad de inte är och varför de ofta missförstås, och vad är skillnaden mellan soulmates och tvillingsjälar.Samtalet beskriver tvillingsjälen som din egen själ i en annan mänsklig form, en relation som väcker stark kärlek men också djupa sår, speglingar och intensiva känslor. Avsnittet belyser typiska kännetecken som magnetisk attraktion, stark igenkänning, telepati, gummisnods-dynamiken (jaga–fly), separationer och djup självläkning. De de...

2025-12-1940 min

Se upp där nere!40: Relationsrensning, om hur gamla energier kan påverka nya relationerI detta avsnitt genomfö Annelie en relationsläsning och energirensning live på Sanna. Gamla mönster, illusioner och blockeringar som påverkat kärlek, självvärde och trygghet blottläggs – många med rötter i tidig barndom och tidigare relationer.Samtalet rör sig genom Akasha-krönikan, där präglingar kring att inte vara värd kärlek, överansvar, boenderädsla och självdömande identifieras och rensas. Kroppsliga signaler som smärta i axlar, hals, näsa och bröst förklaras som tydliga tecken på pågående läkning.Avsnittet belyser även hur rela...

2025-12-121h 15

Se upp där nere!38: Robinson, julstress och årets bästa julklapp!I avsnitt 38 pratar Annelie och Sanna om modet att vara ärlig – i dejting, relationer och familj – om julens sorg och längtan, om att inte nöja sig med smulor längre och om varför årets viktigaste julklapp är att börja lära känna sig själv på riktigt.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som ä...

2025-12-0552 min

Se upp där nere!37: Att ligga för husfridens skullAnnelie och Sanna pratar om dejting, sex och gränser – och hur gamla mönster lätt smyger sig in i nya relationer. De delar ärliga berättelser om att ha sex “för husfridens skull”, om kroppen som skriker nej och hjärtat som krymper, och om skammen som ofta följer. Avsnittet landar i vikten av att lyssna på sin egen lust, sätta tydliga gränser och våga skriva om sin story.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden...

2025-11-2844 min

Se upp där nere!36: Lost & found - att hitta glömda delar av sig själv igenAvsnitt 36 är en djupdykning i relationer, sorg och den jobbiga men vackra klarheten som kommer när du vågar lyssna på dig själv.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga problemVi som leder podden är Sanna Strand, intuitiv healer...

2025-11-2154 min

Se upp där nere!35: Relationsstatus - livet som singlarI detta avsnitt pratar Annelie och Sanna om låg energi och hur lätt det är att tappa gnistan under årets mörka månader. Samtalet fördjupas i gränser, relationer och saknad. Annelie berättar om sitt uppbrott från sin senaste kärleksrelation, där hon insåg att hon nöjde sig med smulor som hon lovat sig själv att aldrig mer göra. De pratar om att känna sig ensam i en tvåsamhet, om sorgeprocessen som följer – och modet att säga nej till det som inte längre känns rätt – för när ma...

2025-11-1458 min

Se upp där nere!34: Tacksamhet, sanning och mod + guidad fullmånehealingFullmånen i Oxen ramar in ett sårbart och varmt samtal om relationer, försoning och självuttryck. Tillsammans utforskar vi mönster kring att ta eller tappa plats, rädslan för att såra eller bli avvisad och hur gammal “programvara” styr beteenden – från underhållarrollen till att bita ihop och tiga. Denna gång får ni också vara med om en fullmånehealing under Annelies ledning, en kraftfull rensning genom hela chakrasystemet med fokus på sanning, kommunikation, självvärde och relationsenergi. Tidsaspekt: Healingintroduktion: 36:01 • Själva healingen startar: 38:40OM...

2025-11-071h 14

Se upp där nere!33: Mellan himmel och hud – om läkning och andlig naivitetEtt varmt, ärligt och inspirerande avsnitt där vi pratar om livet efter stormen. Sanna berättar om hur det känns två och en halv vecka efter operationen, hur siffran 444 visade sig i operationsjournalen, och vad kirurgen inte kunde svara på. Vi pratar om att våga ta emot hjälp, om andlig naivitet som en form av tillit, om livsval som förändrar allt – och om hur lättnaden öppnar dörren till nästa steg. Dessutom: nyheten om Sannas nya lägenhet på Kungsholmen 🗝️, frekvensterapi, och varför ibland stillhet är rörelse.OM PODDENSe upp d...

2025-10-311h 09

Se upp där nere!32: Hur gick Sannas operation? Rapport från sjukhusetIdag måndag 20 oktober släpper vi kommande fredags avsnitt 5 dagar för tidigt - för ni är många som undrar och är oroliga för hur det har gått för Sanna och hennes operation. Ett avsnitt inspelat på sjukhuset. Vi går igenom Sannas operation (som visade sig bli komplicerad), tiden på uppvaket, drömmar/astralupplevelser, och hur kroppens trauma kan bli en start på självkärlek. Vi landar i tacksamhet, hyllar kirurgen och personalen på avd.108 och ger veckans viktigaste tips: älska din kropp.PS. Annelie bjuder in till kostnadsfri distans...

2025-10-201h 07

Se upp där nere!31: Detektivarbete & syncar 13 okt visas som viktigt datum då bitarna faller på platsI det här avsnittet tar våra andliga detektivhjärtan över helt. Vi följer trådarna av synkronicitet – drömmar, datum, koder och portaler – och ser hur allt vävs samman till ett större pussel. Från kvinnan på huvudkudden till grottan i Alvito, från 222 till 333, och till dagen då allt började om: 13 oktober. Universum lämnar ledtrådar – och vi följer dem.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det mag...

2025-10-1743 min

Se upp där nere!30: Ledtrådar loopar oss tillbaka till Alvito & vem är kvinnan från andra sidan som visar rumpan i sovrummet?Vi möts i Sannas kök i Gävle inför helgens hösthealing (Gävle lör 11/10, Lidingö sön 12/10) och Sannas efterlängtade operation på måndag 13 oktober kl. 10:00. Sanna berättar en stark dröm: en varm, kvinnlig närvaro tar form och beskriver livet “på andra sidan” – samtidigt känns dofter, huvudvärk och kyla i rummet som om någon vill igenom. Ekorren återkommer som tecken (ut med det gamla, in med det nya), och ett märkligt tidshopp i datorn knyts till en gammal kalenderbild (7/10 1964) och tidigare upplevelser i grottan i Alvito. Vi pratar om hösten som tid...

2025-10-101h 03

Se upp där nere!29: Nya val på okänd mark – när gamla sår läker i nya mötenEn vecka av starka känslor, sorg som får rinna och gamla mönster som visar sig i nya relationer. Vi pratar om att möta triggers med tacksamhet och mod.Retreats:Hösthealing Gävle 11/10 kl 13-17Hösthealing Lidingö 12/10 kl 13-171 months of Soulwork februari inkl Själsläsning redan nu.läs mer och boka på www.soulergy.se/events OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podd...

2025-10-0345 min

Se upp där nere!28: Känslor på full volym: om ilska, sorg och befriande vrålVi firar 28 veckor av poddande och pratar ihärdighet, tålamod och hur väntan kan kännas i kroppen. Stort tema: känslor — särskilt ilska. Varför vissa känslor blir undantryckta, hur skrik i skogen kan frigöra energi, och konkreta tips som känslodagbok och att träna gränser. Vi bjuder in till Hösthealing 11–12 oktober (Gävle & Lidingö) och berättar om februariresan med själsläsning och retreat.Retreats:Hösthealing Gävle 11/10 kl 13-17Hösthealing Lidingö 12/10 kl 13-171 months of Soulwork februari inkl Själsläsning...

2025-09-2656 min

Fika Down Under Välkomna till Fika Down Under med Elli & SannaVälkommen till Fika Down Under! I premiäravsnittet får vi träffa Elli och Sanna som berättar om sig själva, sina bakgrunder och hur livet fört dem till Australien. De delar med sig av sina erfarenheter, varför de startade podden och vad de vill lyfta fram i kommande avsnitt – från vardagsliv och mammaliv till äventyr, resor och kulturskillnader mellan Sverige och Australien. En varm, personlig och inspirerande start på poddresan där lyssnaren får en inblick i livet Down Under och vad som väntar framöver. Hosted on Aca...

2025-09-2230 min

Se upp där nere!27: Positiva besked, dejtingsnack & vem är du utan dina roller?En spontan Lidingö-helg blir till skratt, möten och firande. Vi pratar även om identitet bortom rollerna och som vanligt en hel del snack om dejting.Vill du boka din plats på retreaten vi pratar om så hittar du dem på www.soulergy.se/eventsOM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är ut...

2025-09-191h 01

Se upp där nere!26: Värdegrund i dejting & relationer: stå kvar i dig självRelationer – från dejtingappar till djup kärlek. Vi pratar om energin i första mötet, AI-bottar och romansbedrägerier, att stå kvar i sin värdegrund och hur man attraherar relationer som matchar ens sanna jag.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och om andra jordsliga pr...

2025-09-1255 min

Se upp där nere!25: När livet inte längre är självklart känner jag mig mer levande än nånsinSanna uppdaterar om sin hälsoprocess – och en livsavgörande insikt om att våga ta emot hjälp. Vi pratar flockens läkande kraft, att lägga ner fasaden, synkroniciteter, drömmar och hur sårbarhet kan skapa harmoni mitt i kaos.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podden där vi pratar om det man inte ser, det magiska, det som ligger bortom det vi kan ta på men också om det som är utmaningar med att vara människa och...

2025-09-0554 min

Se upp där nere!24: Stormen som kastade omkull livet - hur navigerar man det här?I avsnitt 24 delar vi det mest känslosamma och svåra samtalet vi någonsin spelat in. Livet vänder ibland på en sekund, och den här gången handlar det om en storm som svepte in med full kraft – både i det yttre och det inre. Vi pratar om maktlöshet, rädsla, sårbarhet och hur viktigt det är att våga dela sin sanning och bjuda in andra när livet känns som allra tyngst. Det här är ett avsnitt om mod, om att stå i sin mänsklighet och om kraften i kärlek och stöd frå...

2025-08-291h 03 $L\'Uomo e La Macchina PODCAST$

2025-08-281h 04

The Best You 09 - Heart of a Hero Part 3What if hitting rock bottom isn’t the end, but the turning point? In part three of the Heart of the Hero series, Sanna and Scott explore the middle stage of the journey of what Joseph Campbell calls the “innermost cave.” This stage, often marked by despair, setbacks, or rock bottom moments, is also where the deepest growth and transformation take place. Using stories from their own lives, including Scott’s career-ending football injury and Sanna’s perfectionist struggles, they show how challenges can become teachers, opportunities, and springboards into resilience. This conversation helps listeners reframe hardship not as the...

2025-08-2625 min $L\'Uomo e La Macchina PODCAST$

2025-08-261h 05 $L\'Uomo e La Macchina PODCAST$

2025-08-261h 05 $L\'Uomo e La Macchina PODCAST$

2025-08-251h 05

Se upp där nere!23: Tecken från himlen, tårar på jorden & ett nytt sätt att älskaI det här avsnittet pratar vi om starka tecken från andra sidan, kontakt med nära och kära som inte längre är här – och insikter som förändrar synen på sex och kärlek. Vad händer när vi sätter vår egen sanning först – även i sängen? Ett avsnitt om att lyssna inåt, om Venus och Mars, och om att börja älska på ett nytt sätt.OM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till...

2025-08-2346 min

Se upp där nere!22: Lets talk about sex baby - äntligen sexsnack!Vårt 22:a avsnitt handlar om sex, lust och kärlekens språk – men också om mod, självvärde och att våga bryta gamla mönster.Vi utforskar hur barndomens dynamik formar våra relationer och hur insikten om vad man faktiskt behöver kan förändra både sexlivet och livet i stort.Samtalet rör sig mellan skratt och allvar, mellan gamla minnen och nya insikter. Vi pratar om vikten av att våga prata om – och utforska – sin egen lust.Oavsett om du är i en relation, singel el...

2025-08-1553 min

The Best You 08 - Heart of a Hero Part 2What if the challenges you’re facing right now are actually an invitation to step into the most alive, purposeful version of yourself? In part two of the Heart of the Hero series, Sanna and Scott explore the first stage of the hero’s journey answering the call to adventure and what happens when we ignore it. Through personal stories, Joseph Campbell’s framework, and the interplay between ego and soul, they reveal how following your unique calling can bring both purpose and joy. They share “breadcrumbs” to help you recognize your calling, the dangers of psychological crucifixion when you avoid...

2025-08-1228 min

Se upp där nere!21: Lejonportalen - från smulor till hela kakanI detta avsnitt möts vi, Sanna och Annelie, i Gävle mitt under cityfestens vimmel. Vi blickar tillbaka på de starka dagarna i Alvito och delar hur insikterna från vår resa lett fram till avgörande beslut kring palatset och vårt framtida samarbete.Vi berättar öppet om de ärliga samtal vi haft om drömmar, ägandeskap och ansvar. Vi tar också upp vår relationsläsning, där vi upptäckte tidigare liv tillsammans, livsteman och hur vi väcker olika kvaliteter hos varandraAvsnittet rymmer också samtal om gamla mönster, a...

2025-08-0858 min

Se upp där nere!20: Palazzo Magico Divino – där tiden stannat för att välkomna dig hem!Hej från en grotta i Alvito! I detta avsnitt tar vi, Annelie och Sanna, med er till en magisk liten bergsby i Italien där vi nu befinner oss – i ett medeltida hus som både skakar om och helar på djupet.Och ja – vi funderar faktiskt på att köpa detta palats för framtida retreats, sessioner och magiska möten.Kärlek,Annelie & SannaOM PODDENSe upp där nere – En spirituell podd om allt mellan himmel och jord!Välkommen till podd...

2025-08-0144 min

The Best You 07 - Heart of a Hero Part 1What if your lowest moment wasn’t the end but the beginning of something greater? In this episode, Sanna and Scott explore how times of crisis can be powerful catalysts for personal transformation. Drawing from Joseph Campbell’s Hero’s Journey framework, they introduce a powerful lens through which we can understand our own rock bottom moments, not as dead ends, but as the beginning of something meaningful. Both hosts share deeply personal stories of pain and growth to highlight how challenges often contain hidden gifts. Whether you're navigating emotional, relational, or societal upheaval, this episode reminds you that your j...

2025-07-2924 min

Se upp där nere!19: Magiska omständigheter - allt pekar mot Italien!I detta innerliga och magiska avsnitt delar Sanna och Annelie insikter om att leva i en ny vibration efter transformation och energiskifte. De utforskar kroppens språk som ett verktyg för att navigera livet – hur kroppen kan signalera tydligt "ja" och "nej" och användas som en stämgaffel för själen.Sanna berättar om fysiska sensationer efter att ha fått insikt om sin tvillingsjäl och om hur hennes energikänslighet nu är starkare än någonsin. Avsnittet bjuder också på skratt och förundran när Sanna berättar hur hennes dröm om ett s...

2025-07-2543 min

Se upp där nere!18: Jag ville gå vidare - men själen hade andra planer!Ett avsnitt som förändrar – på riktigt.I det här avsnittet – vårt mest sårbara och mest kraftfulla hittills – tar Sanna oss med på en hisnande resa genom kärlek, uppbrott, återförening och självläkning. En storm i Gävle speglar den inre storm som rasat: känslor, minnen och mönster från barndomen rivs upp när hon inser sanningen om sig själv.Tillsammans med Annelie har hon gjort en djupgående relationsläsning som avslöjar Sannas senaste kärleksrelation inklusive deras gemensamma själsresa genom flera liv – och varför...

2025-07-181h 15

Se upp där nere!17: Uppraggad av lockelser och förföljda av en 25-årig ande - sista avsnittet från RivieranI det här avslutande avsnittet från Antibes delar Annelie och Sanna med sig av sin sista dag vid frukostbordet med havsutsikt – och av de stora inre och yttre resor som veckan har bjudit på. Det blir ett samtal om synkroniciteter, vägledning, oväntade möten (som en spontan inflyttningsfest i Cannes!) och hur en enda vänförfrågan på Facebook kan väva ihop livsvägar.De reflekterar över hur energier påverkar, hur andevärlden gjort sig påmind genom en ung kvinnas närvaro, och hur känslor ibland inte är våra egna – utan bu...

2025-07-1143 min

Se upp där nere!16: Vad var det egentligen som hände i Nice?I det här magiska och omvälvande avsnittet befinner sig Sanna och Annelie fortfarande på Franska Rivieran, där dagarna är långa, mjuka och fulla av insikter. De berättar om en utflykt till Nice, där de oväntat hamnar på en kraftplats vid ett vattenfall – en plats som sätter igång en lavin av energi, synkroniciteter och känslor.De reflekterar över energirensningen i sin lägenhet, det spirituella mötet med ett gammalt slott från 1800-talet och känslan av att ha fått med sig något kraftfullt därifrån. En tung tavl...

2025-07-0437 min

The Best You 05 - Creative Strategies for Nonprofit Growth and SustainabilityEver felt the pull to make a real difference in the world, but wondered where to even begin? Imagine harnessing your passions and skills to create lasting change, not just for yourself, but for entire communities. What if the secret to a fulfilling life lies in the very act of giving back, and what if the path to doing so effectively wasn't as daunting as you might think? In this episode, Sanna and Scott discuss the dynamic world of nonprofits, unraveling the mysteries of forming impactful organizations and discovering the profound opportunities for individuals to contribute their unique talents...

2025-07-0116 min

Se upp där nere!15: Påverkan från döda, beachclubs och ekorrar i nödI detta varma midsommaravsnitt tar vi er med till Antibes och vårt lilla kök med havsutsikt – där samtalen djupnar och skrattet bubblar. Vi pratar om magiska kvällar på franska beach clubs, dans, pina coladas och oväntade energiskiften.Men det här är inte bara en reseberättelse – vi djupdyker i kraftfulla energirensningar, känslan av att vara totalt däckad av en plats, och hur vi hjälpte en fastklämd själ (och eventuellt en parande ekorre 🐿️) att komma vidare. Vi delar med oss av våra egna känslor kring FOMO, att våga stanna upp...

2025-06-2745 min

Se upp där nere!14: On the road: bikini, harmoni och brutna mönsterI det här somriga avsnittet är vi med Annelie och Sanna på plats i Antibes på Franska Rivieran. De delar med sig av första dagarna på resan, sina inre skiften, läkning och magiska utsikter – men framför allt modet att möta rädslor och gamla programmeringar.Annelie berättar sårbart om sin rädsla- om hur hon första gången på 20 år vågar gå i bikini på stranden – om att släppa skam, ta tillbaka rätten till njutning och känna sig fri i sin kropp. Och om hur kroppen reagerade på stora...

2025-06-2040 min

Se upp där nere!13: Hemliga downloads och känslor från andra sidan. Passa dig för energifästingar!Avsnitt 13 Hemliga downloads och känslor från andra sidan. Passa dig för energifästingar!Vad händer när kroppen säger stopp – och själen kliver fram?I detta innerliga och berörande avsnitt delar Annelie och Sanna öppet om sjukdom, skifte och sår som bubblat upp till ytan de senaste veckorna.🔹 Annelies röst försvann inför hennes webbinarium – en symbolisk spegling av hennes livsresa att våga ta plats och bli hörd. I stillheten kom visioner, klarhet och en ny riktning.🔹 Sanna hamnade mitt i ett känslos...

2025-06-1340 min

Se upp där nere!12: Finns inte du – så finns inte jag. En själslig meditation med SannaI detta extra sårbara och vackra avsnitt sitter Sanna ensam i studion när Annelie ligger nedbäddad hemma i förkylning. Modigt tar hon plats i rummet – och i sin egen historia. Du bjuds in till en stilla, djupgående meditation och berättelse om hur barndomens sår kan prägla hela vårt liv, hur vi tappar vår inre kompass – och hur vi kan hitta hem igen.Det här är en kärleksfull påminnelse om modet att möta din egen sanning.Ge dig själv tiden att lyssna. Den här stun...

2025-06-0642 min

The Best You 03 - Navigating the ChaosAre you feeling like the ground beneath you is shifting, like you're navigating through a constant barrage of unexpected challenges and disruptions? In this episode, Sanna and Scott dive deep into this pervasive sense of chaos that many of us are experiencing, whether it's the feeling of things just not working, the frustration of plans going awry, or the weight of broader societal turbulence. But this isn't just another commiseration session. Sanna and Scott pivot to the crucial question: how do we respond when the world feels like it's spinning out of control? Through personal anecdotes, insightful o...

2025-06-0320 min

Se upp där nere!11: Ensamhet & bekräftelse – bu eller bä?I veckans avsnitt poddar vi från Gävle – mitt i livet, mitt i ett skifte. Vi pratar om känslan av att vara i ett mellanrum där inget riktigt händer – men allt är i rörelse under ytan.Det pratas om ensamheten, behovet av bekräftelse och modet att kliva upp på en ny scen. Sanna delar om sin nya fas i livet, symboliska siffror och att plocka ner speglar som länge skyddat – men också begränsat.Det här är ett avsnitt om transformation. Om att lyssna inåt när det är tyst utå...

2025-05-3037 min

Se upp där nere!10: Från kaos till harmoni: tatueringar, smulor och sanningarI det tionde avsnittet av podden bjuds lyssnaren in i ett samtal som rör sig mellan det vardagliga och det själsligt djupa. Vi får följa med på Annelie och Sannas reflektioner kring tatueringar, livsteman, och det kraftfulla i att hitta sin sanna identitet genom själsläsning. Teman som harmoni kontra kaos, modet att ta plats som sig själv, och hur barndom, programmeringar och gamla mönster påverkar våra vuxna liv står i fokus. Samtalet är både sårbart, klokt och fullt av humor, och visar hur transformation ofta börjar med små ste...

2025-05-2341 min

Se upp där nere!9: Nybesiktad, spöktestad & rensad - nu kan lägenheten säljas!Följ med in bakom kulisserna när Annelie utför en kraftfull energirensning i Sannas lägenhet och husbil – och hittar allt från negativa tankeformer till en själ som fastnat mellan världar. Vi pratar om hur energier påverkar försäljning, relationer, självkritik och varför Sanna varit en kaosmagnet sedan 1972. Det här är ett rått, vackert och befriande avsnitt om att rensa ut det som inte är ditt – och äntligen släppa taget.Vill du boka rensning: www.soulergy.se/bokaVarför ska man göra en husrensning...

2025-05-1653 min

Se upp där nere!8: Cabriolet, Greys Anatomy & takterrass – så manifesterar du som ett proffs!I det här maxade och skrattfyllda avsnittet av Se upp där nere pratar Annelie och Sanna om kraften i att manifestera – på riktigt. Du får höra hur en drömbil och två drömboenden landar rakt in i livet genom tydliga intentioner, stark kontakt med universum och en öppen kanal. Vi får också lära oss hur energirensning kan påverka husförsäljning, vad det innebär att bo i linje med sig själv, och varför lampor blinkar när andar vill säga hej. Det bjuds på storytelling, sanningar, skratt och smulor från univers...

2025-05-0943 min

Se upp där nere!7: Att bära familjens sorg på små axlarI detta personliga och känslosamma avsnitt delar Annelie med sig av den livslånga sorgen efter sin storasyster, som dog innan Annelie föddes. Hon berättar om hur denna nedärvda och tystade familjesorg präglat hela hennes liv – från att bära andras känslor, anpassa sig, känna sig bortvald och nöja sig med smulor, till att stänga av sina andliga förmågor som barn för att skydda sig själv. Samtalet rör vid teman som barndomstrauman, rädslor, sorgens olika uttryck och vikten av att till slut få ge plats åt sin egen...

2025-05-0241 min

Se upp där nere!6: Själsläsningens magi – hur coolt är det inte att få sin egen bruksanvisning?!I detta djupt personliga avsnitt delar Sanna hur hennes själsläsning hos Annelie helt plötsligt underlättar hela hennes liv. Tillsammans pratar de om vad en själsläsning egentligen är – att få sin själsliga bruksanvisning, rensa blockeringar och negativa guider och hitta hem till sitt ursprung. Sanna berättar öppet om sina livsteman som harmoni, sitt energicenter Divine Power, och sitt ursprung från Vega. Hon delar sin längtan efter frihet – och hur rädslan för att inte bli omtyckt har hållit henne tillbaka. De utforskar också hur gamla mönster fortfarande kan visa sig även efte...

2025-04-251h 02

Se upp där nere!5: Kärlekens språk & relationsmönster på repeatI det här avsnittet bjuder vi in dig till ett samtal om vad kroppen egentligen försöker säga när vi har ont – som en tandböld som plötsligt försvinner, eller tinnitus som kanske bara är uppkoppling mot högre medvetande. Vi pratar om efterdyningarna av vårt senaste healingevent, där kärlekens språk stod i fokus och gamla relationsmönster rensades på djupet.Vad händer när vi inser att våra relationsproblem inte bara är våra – utan har ärvts från våra föräldrar och generationer bakåt...

2025-04-1842 min

Se upp där nere!4: Tröttheten du borde fira. Grattis – du håller på att läka!I det här avsnittet pratar vi om något som många känner igen sig i men sällan förstår – den där tröttheten som går bortom vanlig vardagströtthet. Den som känns i kroppen, i själen och i hjärtat. Vi pratar om energibakis, själsliga maraton och varför personlig utveckling och inre rensning ofta gör oss tröttare innan vi blir starkare.Vi delar egna erfarenheter, verktyg och övningar för hur man kan ta sig igenom tunga perioder – och kanske viktigast av allt: hur du lämnar tillbaka energ...

2025-04-1128 min

Se upp där nere!3: Själen skickar sms – svarar du eller ghostar du?I detta tredje avsnitt av Se upp där nere dyker vi ner i det magiska ämnet intuition – vad det är, hur det känns och hur man kan börja lyssna till sin inre röst. Vi delar med oss av personliga upplevelser, vägval som förändrat livet och skillnaden mellan intuition, magkänsla och rädsla.Vi pratar också om vad som händer när vi inte lyssnar, och hur man kan träna på att höra de där "sms:en från själen". Dessutom får du höra den charmiga (och rät...

2025-04-0441 min

Se upp där nere!2: Från fotbojor till själslig lounge – och varför teknikstrul uppstårVi utforskar vad det innebär att sitta i livets väntrum – eller snarare vår nya favorit: själs-loungen. Vi pratar om fotbojor, gamla mönster, anpassning, ansvar och hur man börjar lyssna på sitt hjärta istället för huvudet. Hur vet man egentligen när något ger energi – eller tar den ifrån en? Och hur vet man när det är dags att kliva vidare till nästa station i livet? Med både humor, allvar och ärlighet delar vi våra egna erfarenheter, insikter och metoder – bland annat den kraftfulla fotboje-listan. Välkommen till ännu ett ä...

2025-03-2844 min

Se upp där nere!Premiäravsnittet - om själar, energier och att det aldrig är försent!I det första avsnittet av "Se upp därnere! En spirituell podd om allt mellan himmel och jord" samtalar Annelie och Sanna om sina verksamheter och livsresor. Annelie, själsläsare och andlig detektiv, berättar om sitt arbete med att läsa själar, identifiera livsmönster och hjälpa människor att förstå sin själsliga bruksanvisning. Sanna delar sin egen resa av självinsikt och berättar om sitt coachingprogram "This is mi – The Healing Journey", där hon guidar människor tillbaka hem till sig själv, till sin kraft och glädje.De diskutera...

2025-03-2129 min

Sanna Berättelser Trailer: Sanna Berättelsers PatreonSanna Berättelser finns ÄNTLIGEN på Patreon. Klicka dig in på länken här nedanför så ses vi där!Patreon:https://www.patreon.com/sannaberattelserFölj Sanna Berättelser:https://www.instagram.com/sannaberattelser/https://www.facebook.com/sannaberattelserMusik:Geoff Harvey - Hiding Place in the Forest Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2024-12-0101 min

Sanna Berättelser Trailer: Sommarspecial med Sanna BerättelserUnder Juli månad släpper jag hela fyra extra avsnitt i Sanna Berättelsers allra första sommarspecial. Tack så mycket för att just du lyssnar på Sanna Berättelser!Följ Sanna Berättelser:https://www.instagram.com/sannaberattelser/https://www.facebook.com/sannaberattelserMusik Sommarspecialens trailer:Geoff Harvey - Hiding Place in the Forest Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2024-07-0401 min $L\'Uomo e La Macchina PODCAST$

L'Uomo e La Macchina PODCAST #23 - Imprenditoria, Investimenti, Potere, Principi, Economia | L'Uomo e La Macchina Podcast, Luca LixiCiao a tutti e bentornati, ad una nuova puntata dell’Uomo e la Macchina Podcast. La seguente conversazione è stata fatta con @LucaLixi Lixi consulente finanziario, imprenditore, scrittore, #tedtalk speaker e fondatore del gruppo facebook WikiLix – Finanza Personale e investimenti” con più di 35mila iscritti ed influencer su linkedin. Luca oltre ad essere molto competente è anche molto simpatico ed è un ottimo comunicaotre, consiglio vivamente di seguirlo sui #social perchè fa un buon lavoro di #divulgazione. Sinceramente mi ha fatto venire voglia di aprire un’azienda. Vi ricordo che potete supportare il podcast iscrivendovi al canale. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- **LINK DELL'EPISODIO:** Linkedin: https://www.linkedin.com/in...

2024-05-261h 17

Stor & Liten Sanna har bajsat på en svensk artistEmilio och Sanna har gått på event och Sanna är förvånad över att folk vet vad hon heter. Sanna känner sig intimidated av Rosanna Charles. Är fröken Snusk med i Masked Singer? Sanna berättar om 3 tillfällen hon har blivit förnedrad samt när hon bajsade på sig på en känd svensk artist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2024-05-1059 min

INTE DIN MORSA BeigeAnn och Sanna pratar om hur dom i år blivit carefreechristmasbitches. Inga smånissar på tomten, men det kan så klart ändras! Sanna har sett en dansk dokumentär och är försonande, Ann tycker att det fin ns ett iskallt ställe i helvetet för osysterliga kvinnor efter att ha läst om filmen "Puss och hej då". Ann och Sanna tycker , kors i taket!, olika om årets viktigaste person (enligt Times) Taylor Swift. Är hon beige om varför är det (enligt Ann) en otroligt rolig Tiktok-trend att irritera sig på sin partner "beige flag", utan att riktigt veta varf...

2023-12-1558 min

Vad gör vi nu Ny podd! Tredje gången gillt - med Ida och Sanna!Vi har skaffat en ny podcast: Tredje Gången Gillt - med Ida och SannaLivet bara fortsätter hända och vi, Ida Pilups och Sanna Jörnvik, vill dela det med dig!Varje vecka bjuds du in till vårt rum där vi lägger pusslet av glädje, sorg, vänskap, familj, rädsla och mod. Ja, allt som på gott och ont hör till en ung kvinnas liv. I podden får du ta del av djupa samtal, ocensurerade historier och alltid en stor dos feelgood!Många säger att...

2023-10-2701 min

Leading Souls Podcast 30. Sanna kanaliserar svar på lyssnarfrågorI veckans avsnitt kanaliserar Sanna svaret på era lyssnarfrågor! Hon hjälper er förstå hur själsliga relationer fungerar och hur vi kan tänka kring att manifestera in en ny partner som passar oss utifrån våra högsta frekvens. Hur ser egentligen själen och högre dimensioner på separation och hur vet man när det är dags att gå vidare från en partner? Vad är skillnaden mellan en starseed och en klassisk svensson och hur ser det på sitt respektive liv? Avsnittet avslutas med att Sanna skickar med tips och svarar på frågan till alla kri...

2023-10-2538 min

Beroende med Sanna Lundell Beroende med Sanna Lundell: Kärleksberoende Thomas lämnade bort barnenEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. I detta avsnitt berättar Thomas 40 år om sitt kärleks- och relationsberoende som gav honom symtom som andra beroende. Han fick svettningar och total ångest och ville vara med henne hela tiden. Under det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven och har rätt till stöd och vård. Andra beroende...

2023-09-2024 min

Beroende med Sanna Lundell Beroende med Sanna Lundell: David rökte cannabis, var påtänd hela tiden i skolanEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. I detta avsnitt berätta David 26 år om hur han missbrukade alkohol och cannabis under många år. Han har en ADHD diagnos och blev förälskad i drogen direkt. Idag har han varit nykter och drogfri i 5 år. Öppenheten kring beroende har ökatUnder det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven...

2023-09-1324 min

Beroende med Sanna Lundell Beroende med Sanna Lundell: Monika var full första gången som 13-åringEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. I detta avsnitt berättar författaren Monika Fagerholm om sitt alkoholberoende och sin väg ur, Hon har varit nykter och fri från sitt alkoholberoende i 20 år. Öppenheten kring beroende har ökatUnder det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven och har rätt till stöd och vård. – Det...

2023-09-0624 min

Beroende med Sanna Lundell Beroende med Sanna Lundell: Erik spelade bort 1,5- 2 miljonerEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. I detta avsnitt berättar Erik om sitt spelberoende och vilka konsekvenser spelandet fick i hans liv och vägen tillbaka. Öppenheten kring beroende har ökatUnder det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven och har rätt till stöd och vård. – Det vi nu ser är andra beroenden so...

2023-08-3024 min

Beroende med Sanna Lundell Beroende med Sanna Lundell: Linda fastnade i ett läkemedelsmissbrukEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. Här berättar Linda 46 år om sitt läkemedelsmissbruk som höll på att kosta henne livet hon fick hjärtstopp tre gånger. Öppenheten kring beroende har ökat Under det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven och har rätt till stöd och vård. – Det vi nu ser är andra ber...

2023-08-2324 min

INTE DIN MORSA Anarkist med en Twist!I avsnittet "Anarkist med en Twist" diskuterar Ann och Sanna olika ämnen. Ann tar upp olika konspirationsteorier vilket mynnar ut i att Sanna och Ann diskuterar Marshmallow-testet. Vidare analyserar Sanna partiledardebatten och den heta debatten kring Miss Shameless mellan Johan Pehrson och Jimmie Åkesson. Högt och lågt som vanligt! Häng med! ☀️ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2023-05-1247 min

INTE DIN MORSA Kär, trygg & kåt! Sanna är förbannat trött på alla bortskämda kungligheter ”Håll ihop för fan!” haha. ”Du skall inga snoppar hava före mig”. Vi pratar om hur Englands mest hatade kvinna snart blir krönt till drottning och får Charles och halva kungariket, ”Get on with it”. Sanna hyllar Katrin Z krassa och högpresterande livsfilosofi och får sig själv en skopa av sleven från relationsgurun. Trots att Sanna byggt kök inser vi att boandet och renoverandet har tröttat ut oss. Miriam Bryant har knäckt kåtkoden och vi brinner avundsjukanseld...

2023-05-0554 min

Willanpää Willanpää: Kari KarhuKevät koittaa Willanpäässä ja Kari Karhu herää talviuniltaan. Sanna Lehtonen 2023 Kustantaja: Sanna Lehtonen e-kirjan lukija: Sanna Lehtonen Kustannuspaikka: Kehro Copyright 2023 Sanna Lehtonen Audacity ISBN 978-952-65153-0-4

2023-01-2617 min

Soulsisters 12. På spökjakt i Borås - Vi besöker Laxtons Hemsökta MuseumEfter att tv-programmet Spökjakt, med Jocke & Jonna, satt klorna i Sanna, beslutade vi oss att göra ett besök på Laxtons Hemsökta Museum i Borås. Vi pratar om vår upplevelse bland speglar, läskiga dockor, gråtande barn och många andra föremål från hemsökta platser världen över. Tre frågor lämnas dock obesvarade..Vad gjorde Freddie Mercury i Borås?Kommer Sanna våga sova i sin mammas källare, nästa gång hon besöker Västerås?

2023-01-251h 18

Soulsisters 7.Julstress och sista minutenklappar som inte kostarÄr julen bara magisk?Mat ska lagas.Pepparkakshus ska byggas.Lussekatter och julgodis ska bakas.Granen ska fraktas hem och pyntas. Julklappar ska handlas och slås in.Det är lätt att tappa myskänslan med alla måsten och höga krav på sig själv. Sanna berättar om hur hon gör för att varva ner, för Liselott har då ingen aning.Och hur viktigt är det med julklappar egentligen? Måste julen vara flådig, med en massa dyra klappa...

2022-12-211h 04 $L\'Uomo e La Macchina PODCAST$

L'Uomo e La Macchina PODCAST P#17 - Sandro Cappai: Standup ComedianQuesta è la mia conversazione con Sandro Cappai, Stand-up comedian, autore e podcaster. Sandro è uno dei migliori comici italiani mi sento onorato e fortunato ad aver trascorso del tempo con lui. Queste esperienze sono una botta di emozioni, all’inizio ero molto indeciso nel fare più di 7 ore di viaggio per andare a Milano, ma ne è valsa la pena. Sandro oltre ad essere un eccellente comico è una persona eccezzionale, umile, tranquillo, caloroso, empatico e super disponibile, Consiglio vivamente di guardare il suo spettacolo.**PODCAST INFO:** Spotify: https://open.spotify.com/show/7zNeftxW2TPYLy9ijDSeglApple Podcast: https...

2022-11-271h 04

Soulsisters 1. Sanna & Liselott - Vilka är vi?I detta första avsnitt får ni lära känna oss, som sitter bakom mikrofonerna. Sanna och Liselott, två goofballs, som är precis som vilka som helst, men ändå helt unika. Precis som du!   Vi pratar om hur vi hittade varann, vårt intresse för spiritualitet och personlig utveckling och hur det kom sig, att allt mynnade ut i en pod.   Vad är andlighet? Hur kan vi vara så synkade?   Och vad har orakelkorten att säga om vår pod?   Håll till godo!

2022-11-2345 min

Leading Souls Podcast 12. Sannas spirituella resa, Soul Guidance readings och att hitta sitt syfteI veckans avsnitt är Ellinor från Ljuskompassen tillbaka men denna gång för att intervjua Sanna. Sanna delar med sig av sin spirituella resa, vem hon var som barn och hur det kommer sig att hon började arbeta inom det spirituella från början. Det pratas om Sannas mediala utveckling och hur hon gjort för att bli multidimensionellt medium och arbeta med hennes populära "Soul Guidance readings". Det pratas även om vad en reading hos Sanna innebär och hur du som lyssnar kan vägleda dig själv i vardagen. Enjoy!

2022-10-191h 12

Henkisesti Vahva Urheilija -podcast #20 Miten minusta tuli henkinen valmentaja / Sanna KämäräinenTämä on henkilökohtaisin jakso tähän mennessä, koska käyn tässä läpi kasvuani urheilijasta henkiseksi valmentajaksi. Tässä jaksossa tulee paljon oppeja ja oivalluksia, mutta aiheen henkilökohtaisuuden vuoksi en listaa niitä tähän, kuten yleensä jaksokuvauksissa teen, sillä jokainen saanee tästä tarinasta irti eri asioita. Toivon, että sen sijaan kerro sinä minulle mitä opit ja otit tästä talteen :) Kiitos kun kuuntelet ja kuullaan ensi jaksossa! Terkuin, Sanna --------------------- Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, jos...

2022-10-1139 min

Henkisesti Vahva Urheilija -podcast #9 Mentaalitreenin tärkeimmät työkalut & mistä aloittaa henkinen valmentautuminen? / Sanna KämäräinenTässä jaksossa opit mm. - Mitkä ovat henkisen treenin tärkeimmät työkalut (3 + 2 työkalua) - Mistä henkinen valmentautuminen kannattaa aloittaa - Itsetuntemuksen kehittämisen hyötyjä - Mitä Sanna teki melkein vuoden ajan ennen ennätysheittoaan EM-kisoissa ------ Henkisesti Vahva Urheilija -haaste on avoinna osoitteessa www.henkisestivahva.fi! Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta. Kuullaan ensi jaksossa!

2022-07-1929 min $L\'Uomo e La Macchina PODCAST$

L'Uomo e La Macchina PODCAST #15 - Enrico Bracalente (DELL Technologies): Carriera, Chipshortage, Leadership, Tolleranza all'ErroreQuesta è la mia conversazione con Enrico Bracalente, Director of Product Managment presso DELL Techologies, una delle più famose compagnie IT Hardware al mondo.Abbiamo parlato di Carriera, Chipshortage, Leadership, Tolleranza all'Errore ed altro.Enrico è una delle persone più brillanti e super competenti con la quale ho avuto la fortuna di parlare. Alla fine della conversazione ero restio a salutarlo perchè sapevo che questo tipo di conversazioni sono rare. Grazie Enrico!Ci vediamo in Texas!!!----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------**LINK DELL'EPISODIO:**Pagina Personale (DELL): https://www.dell.com/en-us/blog/authors/enrico-bracalente/Linkedin: https://www.linkedin.com/i...

2022-06-121h 27 $L\'Uomo e La Macchina PODCAST$

L'Uomo e La Macchina PODCAST #10 - Umberto Sanna: Nutrizione, diete a Confronto Stile di Vita SanoBenvenuti nella decima puntata del Podcast Podcastoso. In questa puntata abbiamo come ospite Umberto Sanna, un biologo nutrizionista. Abbiamo parlato di Nutrizione, diete, diete a confronto stili di vita sano e di educazione alla nutrizione.Buona Visione!Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-uomo-e-la-macchina-podcast--5022117/support.

2022-01-241h 56

Vaikeat ja Vaietut Vaikee enää vaietaUusi Vaikeat & Vaietut -podcastin alkaa! Mistä idea podcastiin lähti? Mitkä ovat hyvän keskustelun pelisäännöt? Sanna ja Essi -who? Tässä esittelyjaksossa Sanna ja Essi keskustelevat sisarussuhteestaan, vaikenemisen kulttuurista Suomessa ja yksilön häpeästä yhteiskunnallisena ongelmana.

2022-01-1258 min

Rakastu Ihoosi...™ Podcast #130 - Sanna's Style 16 vuotta!Nyt on hieman erilainen jakso; tällä kertaa emme opeta mitään, vaan kuulette tarinan. Tarinan siitä mitä kaikkea Sanna’s Stylessä on vuosien varrella tapahtunut. Sanna kertoo, mistä kaikki sai alkunsa ja kertoo yrityksensä ylä- ja alamäistä. Toivottavasti tämä tarina antaa kuitenkin uskoa myös muille yrittäjille tai yrittäjiksi aikoville. Sanna paljastaa myös, mitä hän itse on oppinut vuosien varrella ja mitä odottaa tulevaisuudelta. Lopuksi paljastamme, miten näitä synttäreitä juhlitaan hulppeasti, sillä koronan vuoksi oli tipalla, päästäänkö näitä kekkereitä edes pitämään! Nyt juhlitaan! Rakastu Ihoosi...™ Podcastia voit seurata: Spotify: https...

2021-10-0446 min

Aamupore 1. Pelko on poissa3.kauden ensimmäinen jakso. Sanna yllätti ja lähti viettämään lomaa Farmi-TV-ohjelman kuvauksiin. Hän palasi takaisin kotiin ilman jännittävää pelon tunnetta, joka aiemmin ympäröi. Sanna ei ymmärrä sitä itsekään.

2021-09-1324 min

Menolippuja Olipa kerran mökkireissu - Naisen näkökulmastaVitosjaksossa rupatellaan Maijan kanssa erilaisista kokemuksista mitä tämä naiseus tuolla maailmalla on aiheuttanut. Mm. menkat, ei-toivotut huomionsosoitukset ja ahdistelut kielenpäällä. Kakkoskaudella pääset mukaan mökille. Molemmat, Sanna ja Maija, ollaan asuttu Portugalissa ja siellä tutustuttu. Maija on asunut myös Ruotsissa ja Irlannissa. Minä olen asunut Sri Lankassa ja lyhyesti Thaimaassa. Mökin pirtissä tikittää kello ja vanha jääkäppi hurisee. Tervetuloa kuulolle! T: Sanna

2021-06-1631 min

INTE DIN MORSA Tappa Huvudet!Ann och Sanna är tillbaka efter julen! Dagens avsnitt så bjuder Ann på en update om Kanye West senaste tokigheter och Sanna har sett Ulf Lundell dokumentären. Mycket nöje! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2021-01-1148 min

Annars?Salsa på Sumba vs smultron i SäffleÄr Jessie på Sumba eller på zumba?Oavsett vad så är det en oförglömlig trip till Vaiana-land, filmen i vilken Sanna inte är någon storfräsare.Känslan från hela 2020 landade tydligen i knät på oss båda den senaste veckan. Syrsorna hörs i djungeln, ett barn vill trots det till Sverige medan Sanna kanske har borrelia, vad vet vi. Hon har i alla fall skickat tre julkort.Vi frågar oss också hur länge våra äktenskap skulle hålla om vi utförde ett koala-challenge på...

2020-12-221h 00

INTE DIN MORSA Ann och Sanna firar JulHur firar man jul utan att göra våld på sig själv? Ann och Sanna pratar julminnen och gråter en skvätt mellan varven. In och lyssna och god jul alla!!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2020-12-2152 min

INTE DIN MORSA Inte din hemmafruSanna bantar och vi pratar om bantningsshamingen som ibland står ivägen för vanligt sunt förnuft. Sanna är förorättad och blir förbannad på hemmafruanklagelserna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2020-11-2358 min

INTE DIN MORSA Ska vi byta grejer med varandra?Varför är män dåliga på relationer? Sanna och Ann tar upp alltifrån gamla minnen, deras sug att åka till burning man när detta skitvirus är över. Plus Ann ger Sanna sina bästa tips mot tandont. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2020-05-0446 min

Rakastu Ihoosi...™ Podcast #64 - Sanna's Stylen kasvohoidotTässä jaksossa toteutamme kuulijatoiveen ja kerromme mitä kasvohoitoja Sanna’s Stylessä tehdään. Hoitovaihtoehtoja on runsaasti, joten jokaiselle varmasti löytyy jotakin. Kaikki Sanna’s Stylen hoidot perustuvat tarkkaan ihoanalyysiin, jonka jälkeen räätälöidään jokaiselle paras hoito juuri hänen iholleen. Hoidossa kartoitetaan myös mahdolliset kontraindikaatiot esitietolomakkeen avulla, joka on ihoterapeutin tärkein työkalu. Tämän ansiosta he tietävät, mitä he voivat kenellekin tehdä. Sanna kertoo, mitä laitteita Sanna’s Stylestä löytyy ja mitä muita ”terapioita” heillä on käytettävissä. Tästä runsaasta hoitovalikoimasta huolimatta, Sanna haluaa kiteyttää, että ei haittaa yhtään, mikäli asiakas ei itse...

2020-04-0634 min

Vajuju - Proud Sex Movement Tantra-Yoni-MassageNeben ihrer Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie bildet sich Sanna derzeit im Bereich (Yoni-)Tantra Massagen weiter. Selbstverständlich spielt Mareen hierfür sehr gerne ihr Versuchskaninchen. In dieser Folge bekommt ihr einen Einblick, was es mit Tantra auf sich hat, wie die erste Ganzkörper Tantra Massage zwischen Sanna und Mareen abgelaufen ist und welche vielfältigen Möglichkeiten diese andere Art der Intimität bietet.Anm. d. Red.:Buchtipp:Orgasm unleashed – your guide to pleasure, healing and power, Eyal Matsliah

2020-03-2545 min

ruhig.wild.frei #10 Vom Schubladendenken zur UnbeschwertheitImmer wieder vergleichen wir uns und unsere Geschichte mit denen anderer. Dabei sollten wir viel eher jedem Moment Liebe und Zuneigung schenken und uns darüber bewusst werden, dass es jeder Moment, jede Situation unvergleichbar ist. In der 10. Folge von ruhig.wild.frei spricht Sanna darüber, wie wir alles versuchen in Schubladen einzusortieren, während es eigentlich viel komplexer ist und wie es jungen Kindern gelingt einfach ihren Kopf auszuschalten unbeschwert Spaß zu haben. Wir freuen uns über Bewertungen und wenn du Themenwünsche oder Anregungen hast, schreib uns diese gerne über Instagram an @ruhig.wild.frei

2020-03-0822 min

Rakastu Ihoosi...™ Podcast #29 - Sanna's StyleTässä jaksossa Sanna kertoo hieman tarkemmin itsestään ja paljastaa mm. miksi hän aikoinaan opiskeli kosmetologiksi. Lisäksi Sanna kertoo työhistoriastaan ja avaa myös miksi Kauneus- & Komeushoitola Sanna’s Style aikoinaan perustettiin. Lisäksi kuulemme hieman tarkemmin myös Sanna’s Stylen palveluista ja ideologiasta. Meitä voit seurata: Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2 Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com #rakastuihoosi...

2019-07-2948 min

INTE DIN MORSA Dåliga förlorare på vift!Ann och Sanna har varit på Cypern och läst Frostensson och Virtanen. När Ann la ut en bild på sin unge och blev anmäld socialen minns Sanna när hon blev anmäld för att ha dödat ett mycket litet spädbarn! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2019-06-281h 07

Sara & Sanna 20. En vecka i FloridaI veckans avsnitt av Sara & Sannas AuPair Podcast berättar Sanna om sin semester till Florida. Ni får reda på allt roligt man kan hitta på under en vecka Florida. Sanna tog ledigt från livet i NYC och tillsammans med sin mamma började resan i Orlando med Universal Studios och delfiner. Därefter begav de sig längre ner … Fortsätt läsa 20. En vecka i Florida

2016-05-2000 min

Sara & Sanna 8. Disney World ExclusiveI veckans avsnitt av Sara & Sanna’s podcast är det äntligen dags för den utlovade Disney World Exklusive. Sara bjuder på en hel del roande minnen igenom de olika parkerna och det hon har fått uppleva medan Sanna går All In på Wikipedia och levererar ett gäng otroliga jämförelser.

2016-02-1200 min

Sara & Sanna 7. Första IntryckI denna veckans förinspelade avsnitt av Sara & Sanna’s podcast fortsätter Vi där vi slutade sist med att prata om hur det var att komma till USA. Allt ifrån stress och bittra tanter på flyget till de första nätternas oroliga tankar. Sara kunde heller inte låta bli att nämna Disney World/Harry Potter medan Sanna inväntar Semledagen.

2016-02-0500 min

Sara & Sanna 3. God JulI tredje avsnittet av Sara & Sanna’s podcast önskas det God Jul ifrån två aningen trötta tjejer. Vi pratar om julstämningen och gör även en Christmas Tag vilket visar att Vi ändå kanske inte har så bra koll på svensk julmat, iallafall inte Sanna som hellre äter fried Chicken med Cashews än sylta medan Sara … Fortsätt läsa 3. God Jul

2015-12-2500 min