Shows
Se upp där nere!8: Cabriolet, Greys Anatomy & takterrass – så manifesterar du som ett proffs!I det här maxade och skrattfyllda avsnittet av Se upp där nere pratar Annelie och Sanna om kraften i att manifestera – på riktigt. Du får höra hur en drömbil och två drömboenden landar rakt in i livet genom tydliga intentioner, stark kontakt med universum och en öppen kanal. Vi får också lära oss hur energirensning kan påverka husförsäljning, vad det innebär att bo i linje med sig själv, och varför lampor blinkar när andar vill säga hej. Det bjuds på storytelling, sanningar, skratt och smulor från univers...2025-05-0943 minSe upp där nere!7: Att bära familjens sorg på små axlarI detta personliga och känslosamma avsnitt delar Annelie med sig av den livslånga sorgen efter sin storasyster, som dog innan Annelie föddes. Hon berättar om hur denna nedärvda och tystade familjesorg präglat hela hennes liv – från att bära andras känslor, anpassa sig, känna sig bortvald och nöja sig med smulor, till att stänga av sina andliga förmågor som barn för att skydda sig själv. Samtalet rör vid teman som barndomstrauman, rädslor, sorgens olika uttryck och vikten av att till slut få ge plats åt sin egen...2025-05-0241 minSe upp där nere!6: Själsläsningens magi – hur coolt är det inte att få sin egen bruksanvisning?!I detta djupt personliga avsnitt delar Sanna hur hennes själsläsning hos Annelie helt plötsligt underlättar hela hennes liv. Tillsammans pratar de om vad en själsläsning egentligen är – att få sin själsliga bruksanvisning, rensa blockeringar och negativa guider och hitta hem till sitt ursprung. Sanna berättar öppet om sina livsteman som harmoni, sitt energicenter Divine Power, och sitt ursprung från Vega. Hon delar sin längtan efter frihet – och hur rädslan för att inte bli omtyckt har hållit henne tillbaka. De utforskar också hur gamla mönster fortfarande kan visa sig även efte...2025-04-251h 02Se upp där nere!5: Kärlekens språk & relationsmönster på repeatI det här avsnittet bjuder vi in dig till ett samtal om vad kroppen egentligen försöker säga när vi har ont – som en tandböld som plötsligt försvinner, eller tinnitus som kanske bara är uppkoppling mot högre medvetande. Vi pratar om efterdyningarna av vårt senaste healingevent, där kärlekens språk stod i fokus och gamla relationsmönster rensades på djupet.Vad händer när vi inser att våra relationsproblem inte bara är våra – utan har ärvts från våra föräldrar och generationer bakåt...2025-04-1842 minSe upp där nere!4: Tröttheten du borde fira. Grattis – du håller på att läka!I det här avsnittet pratar vi om något som många känner igen sig i men sällan förstår – den där tröttheten som går bortom vanlig vardagströtthet. Den som känns i kroppen, i själen och i hjärtat. Vi pratar om energibakis, själsliga maraton och varför personlig utveckling och inre rensning ofta gör oss tröttare innan vi blir starkare.Vi delar egna erfarenheter, verktyg och övningar för hur man kan ta sig igenom tunga perioder – och kanske viktigast av allt: hur du lämnar tillbaka energ...2025-04-1128 minSe upp där nere!3: Själen skickar sms – svarar du eller ghostar du?I detta tredje avsnitt av Se upp där nere dyker vi ner i det magiska ämnet intuition – vad det är, hur det känns och hur man kan börja lyssna till sin inre röst. Vi delar med oss av personliga upplevelser, vägval som förändrat livet och skillnaden mellan intuition, magkänsla och rädsla.Vi pratar också om vad som händer när vi inte lyssnar, och hur man kan träna på att höra de där "sms:en från själen". Dessutom får du höra den charmiga (och rät...2025-04-0441 minSe upp där nere!2: Från fotbojor till själslig lounge – och varför teknikstrul uppstårVi utforskar vad det innebär att sitta i livets väntrum – eller snarare vår nya favorit: själs-loungen. Vi pratar om fotbojor, gamla mönster, anpassning, ansvar och hur man börjar lyssna på sitt hjärta istället för huvudet. Hur vet man egentligen när något ger energi – eller tar den ifrån en? Och hur vet man när det är dags att kliva vidare till nästa station i livet? Med både humor, allvar och ärlighet delar vi våra egna erfarenheter, insikter och metoder – bland annat den kraftfulla fotboje-listan. Välkommen till ännu ett ä...2025-03-2844 minSe upp där nere!Premiäravsnittet - om själar, energier och att det aldrig är försent!I det första avsnittet av "Se upp därnere! En spirituell podd om allt mellan himmel och jord" samtalar Annelie och Sanna om sina verksamheter och livsresor. Annelie, själsläsare och andlig detektiv, berättar om sitt arbete med att läsa själar, identifiera livsmönster och hjälpa människor att förstå sin själsliga bruksanvisning. Sanna delar sin egen resa av självinsikt och berättar om sitt coachingprogram "This is mi – The Healing Journey", där hon guidar människor tillbaka hem till sig själv, till sin kraft och glädje.De diskutera...2025-03-2129 min
Aamupore1. Sannan tarinaSanna kertoo oman tarinansa miten hänestä on tullut onnellisen, itsenäisen elämän lähettiläs. Minkälaisen taustan jälkeen Sanna on opetellut elämään uudenlaista elämää? Mitä hän on kokenut? Sannan tarina on pysäyttävä ja koskettava. Hän on kuitenkin selvinnyt eteenpäin voittajana. Nyt hän tukee muita naisia ponnistelemaan eteenpäin. 2025-02-0351 min
Sanna BerättelserTrailer: Sanna Berättelsers PatreonSanna Berättelser finns ÄNTLIGEN på Patreon. Klicka dig in på länken här nedanför så ses vi där!Patreon:https://www.patreon.com/sannaberattelserFölj Sanna Berättelser:https://www.instagram.com/sannaberattelser/https://www.facebook.com/sannaberattelserMusik:Geoff Harvey - Hiding Place in the Forest Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-12-0101 minAamupore1. Mistä itseluottamus kumpuaa?Sanna is back! Seuraaja lähetti kiitokset Sannalle ja pyysi kertomaan mistä Sannan itseluottamus kumpuaa ja mitä oivalluksia Sanna on tehnyt, jotka ovat saaneet kukoistamaan? Kysymys oli niin suuri, että siitä piti tehdä podcast. Kukoistukseen liittyy vahvasti aitous ja sen vaaliminen, uskominen siihen, että olen hyvä juuri tällaisena. Lisäksi siihen liittyy itseensä tutustuminen, traumoista irtipäästäminen ja kiitollisuus. 2024-08-0534 min
Sanna BerättelserTrailer: Sommarspecial med Sanna BerättelserUnder Juli månad släpper jag hela fyra extra avsnitt i Sanna Berättelsers allra första sommarspecial. Tack så mycket för att just du lyssnar på Sanna Berättelser!Följ Sanna Berättelser:https://www.instagram.com/sannaberattelser/https://www.facebook.com/sannaberattelserMusik Sommarspecialens trailer:Geoff Harvey - Hiding Place in the Forest Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-07-0401 min
L'Uomo e La Macchina PODCAST#23 - Luca Lixi: Imprenditoria, Investimenti, Potere, Principi, Economia | L'Uomo e La Macchina PodcastCiao a tutti e bentornati, ad una nuova puntata dell’Uomo e la Macchina Podcast. La seguente conversazione è stata fatta con @LucaLixi Lixi consulente finanziario, imprenditore, scrittore, #tedtalk speaker e fondatore del gruppo facebook WikiLix – Finanza Personale e investimenti” con più di 35mila iscritti ed influencer su linkedin. Luca oltre ad essere molto competente è anche molto simpatico ed è un ottimo comunicaotre, consiglio vivamente di seguirlo sui #social perchè fa un buon lavoro di #divulgazione. Sinceramente mi ha fatto venire voglia di aprire un’azienda. Vi ricordo che potete supportare il podcast iscrivendovi al canale. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- **LINK DELL'EPISODIO:** Linkedin: https://www.linkedin.com/in...2024-05-261h 17
Tredje gången gillt med Ida och Sanna30. Nu ska Sanna slängas under bussenSannas syster Stina gästar poden och en annan bild av Sanna får se dagens ljusFamiljen Jörnviks inre kommunikationskaos avslöjas och det är helt enkelt för mycket Ollon under samma tak!Vem är det som är fåspråkig?Vem vinner Hemmorojd-battle?Och vad händer när man lite småfull köper en Kanin i djuraffären ?I detta avsnitt kastas det oliver på folk, det äts på Donken 4 dagar i veckan och åter igen tar Stina upp den traumatiska händelsen Sanna utsatte henne för! Hosted on Acast...2024-05-2440 min
Stor & LitenSanna har bajsat på en svensk artistEmilio och Sanna har gått på event och Sanna är förvånad över att folk vet vad hon heter. Sanna känner sig intimidated av Rosanna Charles. Är fröken Snusk med i Masked Singer? Sanna berättar om 3 tillfällen hon har blivit förnedrad samt när hon bajsade på sig på en känd svensk artist. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-05-1059 minStor & LitenHoarder Sanna & blygdläppen på ElleSanna är en hoarder och pratar om sitt shoppingberoende som nått höjder. Emilio har varit sett filmen ”Den sista resan” och ger en shoutout till hans föredetta lärare som var eldsjälar. Sanna berättar om sin psykolog som grät när hon vad 9 år. Duon ratear Ellegalan outfits för dom är bittra som inte blev bjudna Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-05-031h 05L'Uomo e La Macchina PODCAST#22 - Sandro Cappai: Il miglior comico italiano (?),Tour Italiano, Autenticità, sucesso, onestàCiao a tutti e benvenuti in questo nuovo episodio, la seguente conversazione è stata fatta con Sandro Cappai, ed è la seconda volta nel podcast. Sandro, per chi non lo conoscesse, (e qui partiamo già male!!! xP), è come scritto nel suo canale youtube: uno stand up commedian, un autore ed un ipocondriaco. Ha recentemente girato l'Italia con il suo spettacolo "non si muore così facilmente", se non l'avete visto consiglio vivamente di guardarlo su youtube appena lo pubblicherà. Questo è l'uomo e la macchina podcast e se vi piaccino questi contenuti potete supportarmi iscrivendovi al canale. Ma ora miei cari vi lascio a https...2024-04-2054 minSanna BerättelserSvenska mord - BastumordetHej och välkommen till det första avsnittet utav Sanna Berättelser. Vi börjar på hemmaplan för det första avsnittet, där jag tar upp ett fall om våld i hemmet.Källorhttps://pastebin.com/A162r0ArMusik:Music Unlimited - Stranger ThingsGeoff Harvey - Hiding Place in the ForestFölj Sanna Berättelserhttps://www.instagram.com/sannaberattelser/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2024-01-0126 min
Leading Souls Podcast33. Sams perspektiv på spiritualitet & att leva med en spirituell partnerDen här veckan släpps ett väldigt speciellt avsnitt på engelska med ingen mindre än Sannas sambo Sam. I avsnittet får du lära känna de båda lite mer privat och höra Sams tankar kring spiritualitet. Hur är det att leva tillsammans med en väldigt spirituell partner när du själv kanske inte delar samma åsikter? Har Sam haft några spirituella upplevelser i sitt liv? På vilket sätt har mötet med Sanna hjälpt honom att växa som person och hur var det att börja förhållandet med långdistans u...2023-11-081h 06Leading Souls Podcast32. Hur känns det att träffa sin Soulmate? Med Elin JoysoulHär kommer ett litet bonusavsnitt tillsammans med Elin där vi pratar om Soulmates. Hur kändes det när Elin och Sanna träffade sina nuvarande sambos? Hur vet man om det är just en Soulmate eller en "vanlig" kärleksrelation? Har vi bara en Soulmate eller finns det flera själar som väntar på oss i detta livet?
Vi hoppas att du ska gilla detta bonusavsnittet!
Om du gör det får du gärna skriva till oss på instagram :D
Kram
Sanna & Elin
Elins instagram:https://www.instagram...2023-11-0338 minAamupore7. Kuka ja mitä olin 30-35-vuotiaana?Sanna kertoo elämänvaiheestaa noin 20 vuoden takaa. Ero ja työn menetys saman kesän aikana vuonna 2005 ravisutti koko elämää. Mutta se on ehkä ollut yksi lähtölaukaus niille valinnoille, joissa Sanna elää tänä päivänä.2023-10-3030 min
Vad gör vi nuNy podd! Tredje gången gillt - med Ida och Sanna!Vi har skaffat en ny podcast: Tredje Gången Gillt - med Ida och SannaLivet bara fortsätter hända och vi, Ida Pilups och Sanna Jörnvik, vill dela det med dig!Varje vecka bjuds du in till vårt rum där vi lägger pusslet av glädje, sorg, vänskap, familj, rädsla och mod. Ja, allt som på gott och ont hör till en ung kvinnas liv. I podden får du ta del av djupa samtal, ocensurerade historier och alltid en stor dos feelgood!Många säger att...2023-10-2701 minLeading Souls Podcast30. Sanna kanaliserar svar på lyssnarfrågorI veckans avsnitt kanaliserar Sanna svaret på era lyssnarfrågor! Hon hjälper er förstå hur själsliga relationer fungerar och hur vi kan tänka kring att manifestera in en ny partner som passar oss utifrån våra högsta frekvens. Hur ser egentligen själen och högre dimensioner på separation och hur vet man när det är dags att gå vidare från en partner? Vad är skillnaden mellan en starseed och en klassisk svensson och hur ser det på sitt respektive liv? Avsnittet avslutas med att Sanna skickar med tips och svarar på frågan till alla kri...2023-10-2538 min
Beroende med Sanna LundellBeroende med Sanna Lundell: Kärleksberoende Thomas lämnade bort barnenEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. I detta avsnitt berättar Thomas 40 år om sitt kärleks- och relationsberoende som gav honom symtom som andra beroende. Han fick svettningar och total ångest och ville vara med henne hela tiden. Under det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven och har rätt till stöd och vård. Andra beroende...2023-09-2024 minBeroende med Sanna LundellBeroende med Sanna Lundell: David rökte cannabis, var påtänd hela tiden i skolanEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. I detta avsnitt berätta David 26 år om hur han missbrukade alkohol och cannabis under många år. Han har en ADHD diagnos och blev förälskad i drogen direkt. Idag har han varit nykter och drogfri i 5 år. Öppenheten kring beroende har ökatUnder det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven...2023-09-1324 minBeroende med Sanna LundellBeroende med Sanna Lundell: Monika var full första gången som 13-åringEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. I detta avsnitt berättar författaren Monika Fagerholm om sitt alkoholberoende och sin väg ur, Hon har varit nykter och fri från sitt alkoholberoende i 20 år. Öppenheten kring beroende har ökatUnder det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven och har rätt till stöd och vård. – Det...2023-09-0624 minBeroende med Sanna LundellBeroende med Sanna Lundell: Erik spelade bort 1,5- 2 miljonerEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. I detta avsnitt berättar Erik om sitt spelberoende och vilka konsekvenser spelandet fick i hans liv och vägen tillbaka. Öppenheten kring beroende har ökatUnder det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven och har rätt till stöd och vård. – Det vi nu ser är andra beroenden so...2023-08-3024 min
Beroende med Sanna LundellBeroende med Sanna Lundell: Linda fastnade i ett läkemedelsmissbrukEn serie om beroende med Sanna Lundell: Spel, alkohol, relationer, narkotika, läkemedel, socker. Här berättar Linda 46 år om sitt läkemedelsmissbruk som höll på att kosta henne livet hon fick hjärtstopp tre gånger. Öppenheten kring beroende har ökat Under det senaste decenniet har kunskapen om alkohol- och drogmissbruk förändrats. Fler talar öppet om beroende och skammen kring beroendesjukdomar är inte längre lika stor. Den som utvecklar alkohol- och/eller drogberoende kan bli sjukskriven och har rätt till stöd och vård. – Det vi nu ser är andra ber...2023-08-2324 min
The Macaw ShowConversations - Three's a CrowdThis week, host Sanna talks about addicitions and discovers hope in the midst of all the addictions that surround us. Featured artist, Alton Eugene, Alaska Mass Choir feat. Dorinda Clark-Cole, Maverick City Music feat. Dante Bowe, Charlsey Etheridge has a conversation with us about her new single, "Rythm of Love", Coldplay. Sanna shares a tip on awkward conversations. A great show to get conversations started again.2023-07-0129 min
Soulsisters22. Lucid Dreaming - Är det möjligt att styra sina drömmar?På svenska kallas det "Klardrömmar" och innebär att man med övning, kan bli medveten om att man drömmer och då styra sina drömmar.Begreppet var helt nytt för Liselott, medans Sanna sedan några år tillbaka hört talas om det.Hur går det praktiskt till att öva på att bli medveten om att man sover?Och om vi skulle bemästra denna teknik, på vilket sätt hade vi använt Lucid Dreaming till i så fall?Kanske hade vi åkt ut och rest till platse...2023-06-141h 01Leading Souls Podcast25. Följ med på en Soul Guidance ReadingI veckans avsnitt bjuder Sanna och Cajsa in er lyssnare att vara med under en Soul Guidance Readning. Sanna gör det hon alltid gör och kanaliserar högsta själsvägar, andra civilisationer och framtid. Cajsa öppnar modigt upp och transformerar djupa mönster som står i vägen för hennes fulla potential.
Sannas instagram:
https://www.instagram.com/spirituelltmedsanna/
Cajsas instagram:
https://www.instagram.com/cajsaceciliaw/
Om du gillar podden blir vi jätteglada om du lämnar ett betyg eller delar avsnittet med någon som du tror skull2023-06-021h 08Soulsisters20. Mat - en vattendelare för Rosie och RosieI detta avsnitt ger vi oss på ett ämne som är en riktig vattendelare för oss.Den ena är pescetarian och väldigt medveten om köttindustrin.Den andra blundar och är allätare/köttätare, eller vad det nu kallas.Vi pratar alltså om våra olika inställningar och förhållningssätt till mat.Vad är det för skillnad på vegetarian, vegan och raw vegan?Vi nämner några kända namn som öppet valt att ta ställning i matfrågan.Th...2023-05-1755 minAamupore7. Muutuin sisustajana - miten se on tapahtunut?Miten Sanna on sisustanut aiemmin ja miten hän sisustaa nykyisin? Miten hän oppi pitämään huolta kasveista, jotka aina ennen kuolivat ruukkuihin? Monille kodin sisustaminen henkii omaa sisintä. Sanna kertoo tässä jaksossa omasta muutoksestaan.2023-04-1930 minSoulsisters18. Lev livet fullt ut - Vad lärde vi oss av fantastiska Elin Kjos?Hela Sverige reagerade när den tråkiga nyheten om Elin Kjos bortgång, rapporterades.Sanna som följt Elin på sin resa via sociala medier, blev mycket berörd.Liselott som inte varit lika insatt, blev plötsligt väldigt medveten om Elin, vilket inte var så konstigt.All den kärlek som spreds, alla fina klipp som delades och sändes på nyheterna var oundvikliga.Elin inspirerade så otroligt många människor med sin inställning till livet.Hon hade inte tid att fokusera på det negativa...2023-04-1954 minSoulsisters16. Starseeds - Är vi stjärnsjälar gjorda av stjärnstoft?Nu blir det flummigare än vanligt - så håll i er!När man snurrat runt i spirivärlden ett tag, dyker tillslut begreppet Starseeds upp.Eller Stjärnsjälar som man säger på svenska.Frågorna är många.Hur vet man om man är en stjärnsjäl?Är det ett kall som vi tackat ja till?Vad kännetecknar en stjärnsjäl?Och om vi nu är stjärnsjälar, hur kan vi då tillsammans skapa förändring, för en bättre...2023-03-221h 12Soulsisters15. Coaching - Detta kraftfulla verktygSanna har valt att gå i Liselotts fotspår och utbildar sig nu till LivsCoach.Men varför ska man gå till en coach?Vad kan man förvänta sig?Hur går det till?Och vad gör en coach egentligen?Vi menar på att ALLA har kapaciteten inom sig att skapa det liv man önskar. De flesta av oss behöver dock en knuff i rätt riktning.Om du aldrig varit i kontakt med en coach tidigare, ska du absolut lyssna på de...2023-03-0855 minSoulsisters13. Andligt uppvaknande - Från misär till total lycka på en sekundAtt intellektualisera och sätta ord på det spirituella uppvaknandet, är inte helt lätt. Men Sanna gör ett bra jobb, när hon förklarar de olika stadier som ett uppvaknande består av.Från AWAKENINGtill BLISS,till DARK NIGHT OF THE SOUL,till THE VOID,till GROUNDEDNESS,till PURPOSE/MISSIONHör oss berätta våra historier och hur långt vi kommit på våra livsresor. Ett riktigt spännande ämne!Vi...2023-02-081h 01
Vibespodden80-120 innestående massagerSanna tycker att det handlat alldeles för mycket om henne så idag pratar vi om Jennys styrketräningsflow, knappa skidåkning och undrar hur det blir med Vasaloppets Öppet Spår? Vi hänger också ut Sannas man - som när de fick veta att Sanna var gravid utlovade 2-3 massager i veckan, hela graviditeten. Skrattfest! Producent - Vibes Mixing engineer - Nathaly Hollub Soto Träna med oss på Vibes Häng med i vad som händer på Vibes instagram Skriv till oss på hej@getvibes.se2023-02-0726 min
WillanpääWillanpää: Kari KarhuKevät koittaa Willanpäässä ja Kari Karhu herää talviuniltaan.
Sanna Lehtonen
2023
Kustantaja: Sanna Lehtonen
e-kirjan lukija: Sanna Lehtonen
Kustannuspaikka: Kehro
Copyright 2023 Sanna Lehtonen
Audacity
ISBN 978-952-65153-0-42023-01-2617 minSoulsisters12. På spökjakt i Borås - Vi besöker Laxtons Hemsökta MuseumEfter att tv-programmet Spökjakt, med Jocke & Jonna, satt klorna i Sanna, beslutade vi oss att göra ett besök på Laxtons Hemsökta Museum i Borås. Vi pratar om vår upplevelse bland speglar, läskiga dockor, gråtande barn och många andra föremål från hemsökta platser världen över. Tre frågor lämnas dock obesvarade..Vad gjorde Freddie Mercury i Borås?Kommer Sanna våga sova i sin mammas källare, nästa gång hon besöker Västerås?2023-01-251h 18Soulsisters11. Meditation och MindfulnessLiselott har mer energi än vanligt, eller kanske är hon bara övertrött? Och Sanna är på dåligt humör. Så passande då att vi just idag pratar om meditation och mindfulness.Måste man sitta i lotusställning?Måste man upprepa mantran om och om igen, för att hamna i ett meditativt tillstånd?Det kan kännas omöjligt att stilla tankarna och kanske till och med läskigt att släppa kontrollen. Vi berättar om hur man kan tänka och vad vi har...2023-01-181h 01
VibespoddenAtt gå åt fel hållGravidhjärnan, alltså det där totalvimsiga tillståndet när man bara slutat fatta, har slagit till för Sanna vilket bland annat visar sig på karaten. När gruppen går åt höger och sparkar åt vänster gör Sanna tvärtom. Dessutom recenserar vi två träningsformer vi testade i NY: The Tracy Anderson Method’s 30 minute cardio och en yogaklass på Humming Puppy. PS: Ja, vi vet att vi inte är helt synk med tiden IRL. Poddens första 8 avsnitt spelades in på förra sidan årsskiftet. Från och med nästa avsnitt kommer vi le...2023-01-1727 minLeading Souls Podcast20. Bali life, maskulin energi och nervsystemsregleringI veckans avsnitt delar Sanna och Cajsa med sig av vad som hänt i deras liv sedan sist. Sanna är på Bali och berättar om hur den första tiden har varit. Hon bland annat hunnit med att testat en ny form av healing och fått spännande insikter om vad som kan hända när vi möter en balanserad maskulin energi. Cajsa delar med sig av erfarenheten att hantera en tuffare period som varit och att komma tillbaka till en hög frekvens och känna hoppfullhet kring tillvaron igen.
Cajsas instagram:
https://www.instagra...2022-12-211h 09Soulsisters7.Julstress och sista minutenklappar som inte kostarÄr julen bara magisk?Mat ska lagas.Pepparkakshus ska byggas.Lussekatter och julgodis ska bakas.Granen ska fraktas hem och pyntas. Julklappar ska handlas och slås in.Det är lätt att tappa myskänslan med alla måsten och höga krav på sig själv. Sanna berättar om hur hon gör för att varva ner, för Liselott har då ingen aning.Och hur viktigt är det med julklappar egentligen? Måste julen vara flådig, med en massa dyra klappa...2022-12-211h 04
VibespoddenDen bästa tiden?Enligt många är trimester 2 den bästa tiden. Illamående och trötthet kan börja klinga av, man har berättat om graviditeten, magen börjar synas, men man är ännu inte superstor och tung. Sanna har haft några dåliga dagar och berättar om hur hon vände på skutan. Också Jenny delar med sig av sin erfarenhet av deppiga perioder under sina graviditeter. Boken Sanna berättar om heter "Burnout - the secret to unlocking the stress cycle" av systrarna Emily och Amelia Nagoski. Producent - Vibes Mixing engineer - Nathaly...2022-12-1326 min
VibespoddenBarnboksslarvernSanna har äntligen varit på ultraljud, vi pratar KUB-test, att berätta för barnen att de ska få syskon, och skillnaden mellan tidigare graviditeter och nu. Sanna berättar om missfallet som adderat oro till myskänslan att gå och bära på en hemlighet. Dessutom en rejäl skrattchock pga Sannas problem med biblioteket och att lämna tillbaka böcker i tid. Producent - Vibes Mixing engineer - Nathaly Hollub Soto Träna med oss på Vibes Häng med i vad som händer på Vibes instagram Skriv till oss på hej@get2022-11-3027 minSoulsisters4. Vänskap och ensamhet i världens ensammaste landHur finner man och behåller vänskaper i världens ensammaste land?Och hur gör man slut med en vän?Vi är inte som många som har stora umgängeskretsar, varför känner man skam för att man inte passar in i stereotypen med stora vänskapskretsar? finns det någon fördel med färre vänskaper?Vi pratar om flergenerationshem och Sanna vädrar sin livslånga fråga; hur intimiteten praktiskt går till i ett boende med den strukturen!Kom gärna över till...2022-11-301h 05L'Uomo e La Macchina PODCASTP#17 - Sandro Cappai: Standup ComedianQuesta è la mia conversazione con Sandro Cappai, Stand-up comedian, autore e podcaster. Sandro è uno dei migliori comici italiani mi sento onorato e fortunato ad aver trascorso del tempo con lui. Queste esperienze sono una botta di emozioni, all’inizio ero molto indeciso nel fare più di 7 ore di viaggio per andare a Milano, ma ne è valsa la pena. Sandro oltre ad essere un eccellente comico è una persona eccezzionale, umile, tranquillo, caloroso, empatico e super disponibile, Consiglio vivamente di guardare il suo spettacolo.**PODCAST INFO:** Spotify: https://open.spotify.com/show/7zNeftxW2TPYLy9ijDSeglApple Podcast: https...2022-11-271h 04Soulsisters1. Sanna & Liselott - Vilka är vi?I detta första avsnitt får ni lära känna oss, som sitter bakom mikrofonerna. Sanna och Liselott, två goofballs, som är precis som vilka som helst, men ändå helt unika. Precis som du! Vi pratar om hur vi hittade varann, vårt intresse för spiritualitet och personlig utveckling och hur det kom sig, att allt mynnade ut i en pod. Vad är andlighet? Hur kan vi vara så synkade? Och vad har orakelkorten att säga om vår pod? Håll till godo! 2022-11-2345 minLeading Souls Podcast13. Soul sister retreat, cacao cermoni och life update med CajsaTjejerna har gemensamt upplevt en fullspäckad helg av systerskap, ceremonier och self love! I avsnittet delar Sanna och Cajsa sin syn på helgen som varit, vad som händer i systerskapet och vilka utmaningar de gått igenom sen sist. Sanna ger även tips på en enkel men effektiv energiövning för att rensa bort andras energier och komma tillbaka till sig själv.
Bring the magic!
Tack till fantastiska sponsorer som var en del av retreatet 2022-10-261h 12Leading Souls Podcast12. Sannas spirituella resa, Soul Guidance readings och att hitta sitt syfteI veckans avsnitt är Ellinor från Ljuskompassen tillbaka men denna gång för att intervjua Sanna.
Sanna delar med sig av sin spirituella resa, vem hon var som barn och hur det kommer sig att hon började arbeta inom det spirituella från början. Det pratas om Sannas mediala utveckling och hur hon gjort för att bli multidimensionellt medium och arbeta med hennes populära "Soul Guidance readings". Det pratas även om vad en reading hos Sanna innebär och hur du som lyssnar kan vägleda dig själv i vardagen.
Enjoy!
2022-10-191h 12Leading Souls Podcast11. Intuitive energy healing med Amanda MiklinI veckans avsnitt gästar Amanda Miklin podden och delar med sig av sin healingresa. Amanda berättar hur det var för henne att gå kurser inom Reiki och att sedan utveckla sin egen healingform "Intuitive energy healing" där Amanda förmedlar budskap och använder sin intuition som verktyg.
Sanna berättar om hur Reikin har varit en viktig del av hennes spirituella resa och även bidragit till att öka hennes mediala förmågor ännu mer.
Följ Amanda:
https://www.instagram.com/amandamiklin/
https://www.instagram.com/holycrapofficial/
Följ Sanna:
https://www.instagram.com/spirituelltmedsanna/
2022-10-1256 minAamupore7. Muista, että aina on toivoaSanna istuu uuden kodin uudella sohvalla ja pohtii fiiliksiään. Jotain on tapahtunut sisäisesti. Tunne omasta vahvistumisesta ja vapautumisesta on noussut pintaan. Asiat on loksahtaneet paikoilleen. Minkälaisen elämäntehtävän Sanna on löytänyt itselleen?2022-10-1123 min
Henkisesti Vahva Urheilija -podcast#20 Miten minusta tuli henkinen valmentaja / Sanna KämäräinenTämä on henkilökohtaisin jakso tähän mennessä, koska käyn tässä läpi kasvuani urheilijasta henkiseksi valmentajaksi.
Tässä jaksossa tulee paljon oppeja ja oivalluksia, mutta aiheen henkilökohtaisuuden vuoksi en listaa niitä tähän, kuten yleensä jaksokuvauksissa teen, sillä jokainen saanee tästä tarinasta irti eri asioita.
Toivon, että sen sijaan kerro sinä minulle mitä opit ja otit tästä talteen :)
Kiitos kun kuuntelet ja kuullaan ensi jaksossa!
Terkuin,
Sanna
---------------------
Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, jos...2022-10-1139 minAamupore4. Miltä rakkaus tuntuu?Sanna pohtii omia menneitä suhteitaan ja deittailua. Minkälaisia erilaisia suhteita voi olla? Miten niissä tuntee eri tavoin? Lopuksi Sanna päätyy pohtimaan rakkautta. Mitä se oikein on? Miltä sen pitäisi tuntua?2022-09-1324 minLeading Souls Podcast1. Själen vet! -Att våga avsluta relationer och stå i sin fulla potential med CajsaI veckans avsnitt gästar Cajsa podden och tjejerna delar med sig av deras syn på kärlek och relationer. Sanna och Cajsa pratar om att växa ur relationer, att våga stå i sin kraft och lyssna på hjärtat även när det känns läskigt samt deras kärleksliv just nu.
Skriv jättegärna till oss vad ni tycker om avsnittet!
Sannas Instagram: Spirituelltmedsanna
Cajsas Instagram: Alliswell_cw
Kram
Sanna och Cajsa2022-08-0352 minLeading Souls PodcastVälkommen till Spirituellt med podcast!Varmt välkommen till Spirituellt med podcast! I den här podden pratar Sanna om spiritualitet på ett lekfullt och modernt sätt tillsammans med vänner. Avsnitten är genuina och jordnära där syftet med podden är att bjuda in till spännande samtal och nya lärdomar för dig som lyssnar!
Lämna gärna en recension och dela avsnittet till någon i din närhet!
Mer om Sanna hittar du på:
https://www.instagram.com/spirituelltmedsanna/
Http://spirituelltmedsanna.se
2022-08-0203 min
Henkisesti Vahva Urheilija -podcast#9 Mentaalitreenin tärkeimmät työkalut & mistä aloittaa henkinen valmentautuminen? / Sanna KämäräinenTässä jaksossa opit mm.
- Mitkä ovat henkisen treenin tärkeimmät työkalut (3 + 2 työkalua)
- Mistä henkinen valmentautuminen kannattaa aloittaa
- Itsetuntemuksen kehittämisen hyötyjä
- Mitä Sanna teki melkein vuoden ajan ennen ennätysheittoaan EM-kisoissa
------
Henkisesti Vahva Urheilija -haaste on avoinna osoitteessa www.henkisestivahva.fi!
Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näen mitä tykkäsit jaksosta.
Kuullaan ensi jaksossa!2022-07-1929 minL'Uomo e La Macchina PODCAST#15 - Enrico Bracalente (DELL Technologies): Carriera, Chipshortage, Leadership, Tolleranza all'ErroreQuesta è la mia conversazione con Enrico Bracalente, Director of Product Managment presso DELL Techologies, una delle più famose compagnie IT Hardware al mondo.Abbiamo parlato di Carriera, Chipshortage, Leadership, Tolleranza all'Errore ed altro.Enrico è una delle persone più brillanti e super competenti con la quale ho avuto la fortuna di parlare. Alla fine della conversazione ero restio a salutarlo perchè sapevo che questo tipo di conversazioni sono rare. Grazie Enrico!Ci vediamo in Texas!!!----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------**LINK DELL'EPISODIO:**Pagina Personale (DELL): https://www.dell.com/en-us/blog/authors/enrico-bracalente/Linkedin: https://www.linkedin.com/i...2022-06-121h 27
Vaikeat ja VaietutVaientaminenOnko kritisoiminen vaientamista? Mädättääkö Sanna ja Essi Suomen alennustilaan? Entäs sitten miehet? Tässä jaksossa Sanna ja Essi pohtivat, minkälaista vaientamista suomalaisessa keskustelukulttuurissa käytetään, ja miksi Suomessa niin monet kokevat, ettei mitään saa enää sanoa. Samalla selviää, millä tavoin Laitiset ovat itse vaientaneet keskustelukumppaneitaan. Saamastamme palautteesta huolimatta, aiempien jaksojen tapaan keskustelussa käytetään runsaasti kirosanoja.2022-03-091h 02L'Uomo e La Macchina PODCAST#10 - Umberto Sanna: Nutrizione, diete a Confronto Stile di Vita SanoBenvenuti nella decima puntata del Podcast Podcastoso. In questa puntata abbiamo come ospite Umberto Sanna, un biologo nutrizionista. Abbiamo parlato di Nutrizione, diete, diete a confronto stili di vita sano e di educazione alla nutrizione.Buona Visione!Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/l-uomo-e-la-macchina-podcast--5022117/support.2022-01-241h 56
Vaikeat ja VaietutVaikee enää vaietaUusi Vaikeat & Vaietut -podcastin alkaa! Mistä idea podcastiin lähti? Mitkä ovat hyvän keskustelun pelisäännöt? Sanna ja Essi -who? Tässä esittelyjaksossa Sanna ja Essi keskustelevat sisarussuhteestaan, vaikenemisen kulttuurista Suomessa ja yksilön häpeästä yhteiskunnallisena ongelmana.2022-01-1258 min
Rakastu Ihoosi...™ Podcast#130 - Sanna's Style 16 vuotta!Nyt on hieman erilainen jakso; tällä kertaa emme opeta mitään, vaan kuulette tarinan. Tarinan siitä mitä kaikkea Sanna’s Stylessä on vuosien varrella tapahtunut. Sanna kertoo, mistä kaikki sai alkunsa ja kertoo yrityksensä ylä- ja alamäistä. Toivottavasti tämä tarina antaa kuitenkin uskoa myös muille yrittäjille tai yrittäjiksi aikoville. Sanna paljastaa myös, mitä hän itse on oppinut vuosien varrella ja mitä odottaa tulevaisuudelta. Lopuksi paljastamme, miten näitä synttäreitä juhlitaan hulppeasti, sillä koronan vuoksi oli tipalla, päästäänkö näitä kekkereitä edes pitämään! Nyt juhlitaan!
Rakastu Ihoosi...™ Podcastia voit seurata:
Spotify: https...2021-10-0446 minAamupore1. Pelko on poissa3.kauden ensimmäinen jakso. Sanna yllätti ja lähti viettämään lomaa Farmi-TV-ohjelman kuvauksiin. Hän palasi takaisin kotiin ilman jännittävää pelon tunnetta, joka aiemmin ympäröi. Sanna ei ymmärrä sitä itsekään.2021-09-1324 min
MenolippujaOlipa kerran mökkireissu - Naisen näkökulmastaVitosjaksossa rupatellaan Maijan kanssa erilaisista kokemuksista mitä tämä naiseus tuolla maailmalla on aiheuttanut. Mm. menkat, ei-toivotut huomionsosoitukset ja ahdistelut kielenpäällä.
Kakkoskaudella pääset mukaan mökille. Molemmat, Sanna ja Maija, ollaan asuttu Portugalissa ja siellä tutustuttu. Maija on asunut myös Ruotsissa ja Irlannissa. Minä olen asunut Sri Lankassa ja lyhyesti Thaimaassa.
Mökin pirtissä tikittää kello ja vanha jääkäppi hurisee. Tervetuloa kuulolle!
T: Sanna2021-06-1631 min
Poppanaiset PodcastPoppanaiset keskustelevat Sanna Wenströmin kanssa positiivisesta johtamisestaKaikki alkoi siitä kun KT, FM Sanna Wenström innostui innostumisesta ja lähti tutkimaan miten positiivista psykologiaa voisi soveltaa johtamiseen. Sillä polulla on syntynyt väitöskirja, kirja, monialainen verkosto ja laajasti eri tutkimustietoa hyödyntävä ihmislähtöinen johtamisen viitekehys.
Positiivisen johtamisen ydinajatuksena on keskittyä siihen, mikä yksilön, tiimin ja organisaation tasolla tuottaa hyvinvointia ja tuloksellisuutta.
Sannalla on ihailtava kyky jäsentää monimutkaisia ilmiöitä, hyödyntää tutkimustietoa laajasti ja kytkeä ne käytäntöön. Tästä jaksosta löytyy runsaasti käytännön vinkkejä ja resursseja kaikille johtamisesta kiinnostuneille.
Terkuin
Sanna ja Petra2021-04-0536 min
Annars?Salsa på Sumba vs smultron i SäffleÄr Jessie på Sumba eller på zumba?Oavsett vad så är det en oförglömlig trip till Vaiana-land, filmen i vilken Sanna inte är någon storfräsare.Känslan från hela 2020 landade tydligen i knät på oss båda den senaste veckan. Syrsorna hörs i djungeln, ett barn vill trots det till Sverige medan Sanna kanske har borrelia, vad vet vi. Hon har i alla fall skickat tre julkort.Vi frågar oss också hur länge våra äktenskap skulle hålla om vi utförde ett koala-challenge på...2020-12-221h 00Aamupore4. Mitä liittyy energiatasapainoonJoskus meillä on hyvin nuutunut ja vetämätön olo, mutta hetken päästä olo muuttuu pirteäksi kun on jutellut ystävän kanssa tai leikkinyt koiran kanssa. Toisinaan olo voi olla huolista sekaisin, mutta pieni liikunta saattaa hetkellisesti auttaa. On tärkeää oppia havainnoimaan omia energiatasojaan, jotta ymmärtää itseään paremmin. Stressitohtori Sanna Leino nostaa esille systeemisen energian ulottuvuudet. 2020-09-0717 min
Vajuju - Proud Sex MovementModern DatingNachdem Sanna und Mareen letztes Mal vom Thema Dating abgekommen sind, holen sie das diesmal nach. Die beiden tauschen sich aus über ihre Erfahrungen mit Dating Apps, berichten von skurrilen sowie schönen Date Erlebnissen und sind sich letztlich einig: "Modern Dating" bietet viele Möglichkeiten, kann Spaß machen und Tinder & Co. sind bei weitem nicht so übel wie ihr Ruf. Folgt uns auf Instagram @vajuju.proud.sex.movementSchreibt uns eine Mail: vajuju.podcast@gmail.comDanke an:Schnitt/Mastering: www.matchingframes.deMusic Supervision: Eva Beck, SUP3RSONICJingle: Joel Devon JonesArtwork: ivy vanhoek2020-07-2851 min
Vajuju - Proud Sex MovementSexuelle OrientierungMareen und Sanna spielen ein kleines Quiz und beleuchten die verschiedenen Sexuellen Orientierungen. Ziemlich spannend und cool zu sehen wie sich die Welt entwickelt hat.In der nächsten Folge sprechen wir dann auch wirklich über unsere Erfahrungen mit dating apps 😊Anm. d. Red.:- Aus Wikipedia: Als Geusenwort (aus dem Niederländischen: geuzennaam) oder Trotzwort wird in der Linguistik ein Wort bezeichnet, das ursprünglich eine Personengruppe beschimpfen sollte, von dieser jedoch mit einer durchweg positiven Konnotation besetzt wurde.- Buchtipps: The Ethical Slut, Dossie Easton und Janet W. HardySex – Die wahre Geschichte, Christopher Ryan & Cacilda JethaFolgt uns auf Instagram...2020-06-2349 min
Vajuju - Proud Sex MovementLiebe zu DrittSanna und Mareen plaudern über die wohl gängigste sexuelle Fantasie: Sex mit mehr als einer Person. Es geht um die eigenen (positiven bis skurrilen) Erfahrungen, Wünsche und auch darum, welche weiteren Themen das logistische Meisterwerk Dreier beinhaltet, z.B. Safer Sex. Folgt uns auf Instagram @vajuju.proud.sex.movementSchreibt uns eine Mail: vajuju.podcast@gmail.comDanke an:Schnitt/Mastering: www.matchingframes.deMusic Supervision: Eva Beck, SUP3RSONICJingle: Joel Devon JonesArtwork: ivy vanhoek2020-05-2748 min
Vajuju - Proud Sex MovementPoledanceThis goes out to all the Polerinas 2020-04-2934 minAamupore6. Vihaa vaalimalla syntyy vain katastrofiUsein ajattelemme virheellisesti, että vihaan tulisi vastata vihaisuudella. Sanna nostaa esiin Dalai Laman opetuksia, joissa vihaan vastataan rakkaudella, myötätunnolla ja suvaitsevaisuudella. Kun vastapuoli kohtaa rakkautta, hänestä tulee aseeton. 2020-04-2716 min
Vajuju - Proud Sex MovementSexuelle SozialisierungDie bisher persönlichste Folge.Mareen und Sanna sind sehr unterschiedlich sozialisiert und doch sehen sie sich mit den gleichen (sexuellen) Problemen konfrontiert. Ein Analyseversuch. Anm. d. Red.:- Triggerwarnung: Es wird sehr explizit auch über sexuelle Traumata gesprochen.2020-04-1521 minRakastu Ihoosi...™ Podcast#64 - Sanna's Stylen kasvohoidotTässä jaksossa toteutamme kuulijatoiveen ja kerromme mitä kasvohoitoja Sanna’s Stylessä tehdään. Hoitovaihtoehtoja on runsaasti, joten jokaiselle varmasti löytyy jotakin. Kaikki Sanna’s Stylen hoidot perustuvat tarkkaan ihoanalyysiin, jonka jälkeen räätälöidään jokaiselle paras hoito juuri hänen iholleen. Hoidossa kartoitetaan myös mahdolliset kontraindikaatiot esitietolomakkeen avulla, joka on ihoterapeutin tärkein työkalu. Tämän ansiosta he tietävät, mitä he voivat kenellekin tehdä. Sanna kertoo, mitä laitteita Sanna’s Stylestä löytyy ja mitä muita ”terapioita” heillä on käytettävissä. Tästä runsaasta hoitovalikoimasta huolimatta, Sanna haluaa kiteyttää, että ei haittaa yhtään, mikäli asiakas ei itse...2020-04-0634 min
Vajuju - Proud Sex MovementTantra-Yoni-MassageNeben ihrer Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie bildet sich Sanna derzeit im Bereich (Yoni-)Tantra Massagen weiter. Selbstverständlich spielt Mareen hierfür sehr gerne ihr Versuchskaninchen. In dieser Folge bekommt ihr einen Einblick, was es mit Tantra auf sich hat, wie die erste Ganzkörper Tantra Massage zwischen Sanna und Mareen abgelaufen ist und welche vielfältigen Möglichkeiten diese andere Art der Intimität bietet.Anm. d. Red.:Buchtipp:Orgasm unleashed – your guide to pleasure, healing and power, Eyal Matsliah2020-03-2545 min
Vajuju - Proud Sex MovementPilotfolge: Vajuju - Proud Sex MovementWieso, weshalb, warum…? Was hat uns zu diesem Podcast bewegt und was bekommt ihr hier auf die Ohren?Anm. d. Red.: - wir machen keine bezahlte Werbung für Pleasure Tool Firmen – wir empfehlen lediglich Produkte von denen wir persönlich begeistert sind 😉- Sanna und Mareen hören mittlerweile total viele Podcasts- Einen Namen haben wir ja auch inzwischenFolgt uns auf Instagram @vajuju.proud.sex.movementSchreibt uns eine Mail: vajuju.podcast@gmail.com**Danke an:**Schnitt/Mastering: www.matchingframes.deMusic Supervision: Eva Beck, SUP3RSONICJingle: Joel Devon Jones2020-03-2018 min
ruhig.wild.frei#10 Vom Schubladendenken zur UnbeschwertheitImmer wieder vergleichen wir uns und unsere Geschichte mit denen anderer. Dabei sollten wir viel eher jedem Moment Liebe und Zuneigung schenken und uns darüber bewusst werden, dass es jeder Moment, jede Situation unvergleichbar ist. In der 10. Folge von ruhig.wild.frei spricht Sanna darüber, wie wir alles versuchen in Schubladen einzusortieren, während es eigentlich viel komplexer ist und wie es jungen Kindern gelingt einfach ihren Kopf auszuschalten unbeschwert Spaß zu haben.
Wir freuen uns über Bewertungen und wenn du Themenwünsche oder Anregungen hast, schreib uns diese gerne über Instagram an @ruhig.wild.frei 2020-03-0822 min
Sanna och Agnes6. Bakispodd med EmmaEmma gästar podden! Vi får till en bakispodd med härlig flummig stämning och avslöjanden om nattens bravader - med slutsatserna att Sanna är i behov av att festfantasten Emma flyttar ner igen och att Agnes troligen borde sluta dricka för att undvika att mucka gräl och få sina ben brutna.2019-11-2243 minSanna och Agnes2. Get to know us....with a twistI detta avsnittet är tjejerna tillbaka med ett avsnitt där planen är att svara på 24 frågor om dem så ni som lyssnade lär känna dem bättre. Alla frågorna hinner inte besvaras och tjejerna planerar part 2 samtidigt som de kommer fram att de nog lärde sig lika mycket om varandra som ni gör.
Kan Agnes Sannas favoritfilm och vet Sanna hur gammal Agnes egentligen är? Svaret på detta och mycket mer får ni i veckans avsnitt.2019-09-2744 minRakastu Ihoosi...™ Podcast#29 - Sanna's StyleTässä jaksossa Sanna kertoo hieman tarkemmin itsestään ja paljastaa mm. miksi hän aikoinaan opiskeli kosmetologiksi. Lisäksi Sanna kertoo työhistoriastaan ja avaa myös miksi Kauneus- & Komeushoitola Sanna’s Style aikoinaan perustettiin. Lisäksi kuulemme hieman tarkemmin myös Sanna’s Stylen palveluista ja ideologiasta.
Meitä voit seurata:
Facebook: www.facebook.com/rakastuihoosipodcast
Youtube: www.youtube.com/channel/UCGVBYIrdhsadMRi0-rppeFQ
Spotify: https://open.spotify.com/show/0MbYFugmMYeLMcV6o58m26?si=SCsLmZCjThqONRFEel4BuA
Soundcloud: https://soundcloud.com/rakastuihoosipodcast
iTunes: https://itunes.apple.com/fi/podcast/rakastu-ihoosi-podcast/id1452671806?l=fi&mt=2
Tai meidän kotisivuilla: https://www.rakastuihoosipodcast.com
#rakastuihoosi...2019-07-2948 min
Livet på läktaren17. Sexualkunskap med Maja & SannaMaja och Sanna pratar om dekorationer, strul med larm, mens och PMS Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.2017-12-0355 min
Sara & Sanna24. Utvärdering av åretI veckans avsnitt av Sara & Sanna’s AuPairPodcast är det dags att utvärdera vår tid i USA nu när Vi båda har varit här ett helt år. Vi kommer svara på några olika frågor om Vår tid, hur det varit, vad som varit svårast, osv. Vi berättar även om de sakerna Vi lärt oss genom … Fortsätt läsa 24. Utvärdering av året2016-06-1700 minSara & Sanna23. Credits & ClassesI veckans avsnitt av Sara & Sannas Podcast börjar tiden rinna emot sitt slut. I Texas har Saras värdbarn redan gått ur skolan och i New York har Sanna kommit hem ifrån sin sista resa som gick till Niagara Fallen, vilket också betyder att Vi båda har avslutat Våra credits! Vad är det egentligen för … Fortsätt läsa 23. Credits & Classes2016-06-1000 minSara & Sanna22. ChicagoI denna veckans avsnitt av Sara & Sanna’s AuPairPodd pratar Vi om Vår weekend i Chicago, Illinois. Vi berättar om allt ifrån flyg som blev försenade, livet på hostel och stadens alla sevärdheter. Den berömda bönan, den otroliga utsikten från Willis Tower och en underbar solnedgång. Under en båttur blev även svenskor schweizare. Ni kontaktar … Fortsätt läsa 22. Chicago2016-06-0300 minSara & Sanna20. En vecka i FloridaI veckans avsnitt av Sara & Sannas AuPair Podcast berättar Sanna om sin semester till Florida. Ni får reda på allt roligt man kan hitta på under en vecka Florida. Sanna tog ledigt från livet i NYC och tillsammans med sin mamma började resan i Orlando med Universal Studios och delfiner. Därefter begav de sig längre ner … Fortsätt läsa 20. En vecka i Florida2016-05-2000 minSara & Sanna18. AustinI denna veckans avsnitt av Sara & Sannas AuPairpodd pratar Vi om Vårt fjärde möte med varandra IRL! Sanna tog semester från jobbet i NYC och drog ner till Sara i Austin, Texas. Vi berättar om allt Vi gjorde under Vår underbara vecka. Allt ifrån att kolla Game of Thrones till svensk lunch med lingondricka … Fortsätt läsa 18. Austin2016-05-0600 minSara & Sanna17. HemlängtanI veckans avsnitt av Sara & Sanna’s AuPairPodd pratar Vi om hemlängtan. Vad är det som Vi saknar med Sverige och hur kommer man egentligen över hemlängtan? Förutom att dela med Oss av Våra egna tips samt erfarenheter spårar Vi även in en del på matlängtan och några av de många konstiga idéer som amerikanare har, som … Fortsätt läsa 17. Hemlängtan2016-04-2200 minSara & Sanna16. PengarI Sara & Sanna’s AuPairPodd är det dags att tackla frågorna rörande Pengar. Hur mycket får en Au Pair i lön varje vecka och vart går pengarna egentligen till? Räcker lönen till eller skall man ha med sig pengar hemifrån? Under veckans avsnitt berättar Vi vad Vi gjort med pengarna som Vi tjänat, vad Våra resor kostar … Fortsätt läsa 16. Pengar2016-04-1500 minSara & Sanna15. Internationella VännerI denna veckans avsnitt av Sara & Sanna’s AuPairPodd nämner Vi några av det många fördelarna med att ha Internationella Vänner. Vi kan heller inte låta bli att prata om hur många dagar vi har kvar i USA och Våra planer framåt. Sara berättar också om sin nya mosaikkurs, helgen i Washington DC och kanske … Fortsätt läsa 15. Internationella Vänner2016-04-0800 minSara & Sanna12. En President, En Kung & En Badass DrottningI veckans avsnitt av Sara & Sannas AuPairPodd berättar Sanna hur det är att ta sig över gränsen till Canada. Så hur skiljer sig USA och Sverige, Obama och Kung Carl Gustaf? Är Sverige mer likt Sannas hemland Thailand eller bör vi bli som USA? Vi nämner även Englans drottning som inte bara är Englans … Fortsätt läsa 12. En President, En Kung & En Badass Drottning2016-03-1100 minSara & Sanna11. Amerikaner VS SvenskarI veckans avsnitt av Sara & Sanna’s AuPairPodd diskuteras de skillnader Vi upptäckt emellan Amerikaner och Svenskar. Är det också så att Vi lämnat den svenska jantelagen bakom oss och blivit amerikaniserade? Hur är egentligen människorna i det stora landet i väst och varför är Au Pairer alltid trötta efter helgerna? Kontakta Oss som vanligt … Fortsätt läsa 11. Amerikaner VS Svenskar2016-03-0400 minSara & Sanna10. Från en som förlängtI denna veckans avsnitt av Sara & Sanna’s podcast firar Vi Vårt 10:onde avsnitt med en gäst. Jill, Au Pair i Austin, valde att förlänga sin tid i USA. Här berättat hon nu om sina erfarenheter och hur processen med förlängningen går till. Vi diskuterar även Credits medan Sara drömmer sig bort i en luftballong … Fortsätt läsa 10. Från en som förlängt2016-02-2600 minSara & Sanna9. Att förlänga eller ej.I veckans avsnitt av Sara & Sanna’s podcast är det dags att ta tag i frågan angående förlängning. Kommer Vi att förlänga? Vad är det som får Oss att tveka eller är det ett självklart val? Och vad är de egentligen för människor som finns nere i NYCs tunnelbanor?2016-02-1900 minSara & Sanna8. Disney World ExclusiveI veckans avsnitt av Sara & Sanna’s podcast är det äntligen dags för den utlovade Disney World Exklusive. Sara bjuder på en hel del roande minnen igenom de olika parkerna och det hon har fått uppleva medan Sanna går All In på Wikipedia och levererar ett gäng otroliga jämförelser.2016-02-1200 minSara & Sanna7. Första IntryckI denna veckans förinspelade avsnitt av Sara & Sanna’s podcast fortsätter Vi där vi slutade sist med att prata om hur det var att komma till USA. Allt ifrån stress och bittra tanter på flyget till de första nätternas oroliga tankar. Sara kunde heller inte låta bli att nämna Disney World/Harry Potter medan Sanna inväntar Semledagen.2016-02-0500 minSara & Sanna6. MatchningsprocessenI veckans avsnitt av Sara & Sanna’s podcast pratar Vi om Matchningsprocessen och tar upp några av de familjer som kontaktade oss, Våra synpunkter och hur Vi till sist hamnade där Vi är. För att inte glömma Saras fantastiska resa till Snowzilla.2016-01-2900 minSara & Sanna5. Att Bli Au PairI denna veckans avsnitt av Sara & Sanna’s podcast diskuterar Vi hur man går tillväga för att bli en au pair. Hur ansökningsprocessen går till och lite tips för att få bästa förberedelserna inför matchningsprocessen.2016-01-2200 minSara & Sanna4. Catch UpSara & Sanna’s podcast är tillbaka efter uppehållet över jul nu med det fjärde avsnittet där det bjuds på många skratt när Vi talar om allt som hänt sedan dess. Universal Studies, ubåtar och exploderande vattenflaskor är bara en liten del av veckans avsnitt!2016-01-1500 minSara & Sanna3. God JulI tredje avsnittet av Sara & Sanna’s podcast önskas det God Jul ifrån två aningen trötta tjejer. Vi pratar om julstämningen och gör även en Christmas Tag vilket visar att Vi ändå kanske inte har så bra koll på svensk julmat, iallafall inte Sanna som hellre äter fried Chicken med Cashews än sylta medan Sara … Fortsätt läsa 3. God Jul2015-12-2500 min