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Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.L’Âme des Flammes - Les émotions : comment les reconnaître, les accueillir et en faire une force.Les émotions sont au cœur du développement personnel féminin. Dans cet épisode de Flammes des Années 80, Sara et Emma Nicolas explorent la colère, la tristesse, la peur et la joie pour comprendre comment les reconnaître, les accueillir et les transformer en puissance intérieure.Dans notre société, on nous apprend à contrôler nos émotions. À rester “positive”. Pourtant, elles sont un véritable baromètre intérieur. Elles nous indiquent si nous sommes alignées avec nos besoins… ou si nous nous sommes oubliées.La colère peut révéler une li...
2026-02-2225 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.La Météo des Flammes du 23 février au 1er mars: lever le pied avant le grand basculement de mars.Cette Météo des Flammes du 23 février au 1er mars est une invitation claire au repos, au ralentissement et à l’écoute de soi.Dans ce podcast dédié au bien-être féminin et au développement personnel féminin, Anne-Fleur et Sara ressentent que l’intensité des semaines précédentes est enfin derrière nous.Après une période énergétiquement lourde, cette dernière semaine de février ouvre un espace plus calme, presque protecteur. Même si une pression intérieure est encore présente — sembl...
2026-02-2205 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.La Météo des Flammes du 9 au 15 février: Entre amour et recul.Dans cet épisode de La Météo des Flammes, Sara retrouve Anne-Fleur pour décrypter les énergies de la semaine du 9 au 15 février, une période particulière où se croisent la Saint-Valentin et un tournant astrologique important.Février est désormais bien installé, avec cette sensation de pouvoir passer un cap, d’entrer dans un nouveau mouvement. Mais dès le 12 février, nous entrons dans l’ombre de Mercure rétrograde : une phase souvent sous-estimée, où les sujets non clôturés commencent à...
2026-02-0805 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.La Météo des Flammes du 2 au 8 février : énergie, ancrage et légèreté au féminin.Cette semaine, dans Flammes des Années 80, on se retrouve pour une Météo des Flammes placée sous le signe de la légèreté consciente, de l’ancrage et de l’écoute de soi, pour toutes les femmes en quête de bien-être féminin et de reconnexion intérieure.Entre la pleine lune du 1er février, les énergies de feu du Lion et une entrée progressive dans un mois de février plus intense que janvier, cette météo invite à...
2026-02-0106 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.La Météo des Flammes du 5 au 11 janvier 2026 : Nouvelle année, nouvel élan : ralentir et prendre sa place.Nouvelle année, nouvel élan… mais sans pression.Dans cette Météo des Flammes, votre podcast pour femmes dédié au développement personnel féminin, Sara et Anne-Fleur vous accompagnent dans cette première vraie semaine de 2026, entre reprise du rythme, besoin de ralentir et envie profonde de prendre sa place.Après une fin d’année intense, parfois chaotique, cette semaine du 5 au 11 janvier 2026 invite à atterrir doucement. L’énergie collective change, mais de façon subtile. On sent le redémarrage, sans encore...
2026-01-0407 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.La Méteo des flammes du 22 au 28 décembre – La douceur de Noël et les premières vibrations du renouveau.Cette semaine du 22 au 28 décembre, on entre dans la magie de Noël : les lumières, les repas, les cadeaux… et cette trêve collective qui fait tellement de bien. Dans cette Météo des Flammes, Sara et Anne-Fleur du compte Soleil de Quartz vous emmènent dans une semaine douce, drôle et pleine de petites émotions amplifiées.Après un mois de décembre un peu secoué, l’énergie se calme enfin. Pas de gros mouvements astro : juste des intensités énergétiques avec, peut-être, une ou deux éruptions solaire...
2025-12-2110 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.La Météo des Flammes du 15 au 21 décembre – Nouvelle lune & énergie du renouveau.Cette semaine, dans la Météo des Flammes, nous retrouvons Anne-Fleur du compte Soleil de Quartz pour une période d’entre-deux mêlant bien-être féminin, fatigue de fin d’année et clarté retrouvée. Avec la fin de l’ombre de Mercure rétrograde, la nouvelle lune en Sagittaire et l’entrée dans la saison du Capricorne, les énergies du 15 au 21 décembre nous invitent à souffler et à revenir à l’essentiel.On ressent cette double ambiance : l’excitation des fêtes et l’épuisement accumulé. Les conversations peuvent partir vite...
2025-12-1410 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.L’Âme des Flammes — Lâcher-prise & détachement.Lâcher-prise, détachement, confiance et douceur : dans cette chronique L’Âme des Flammes, Sara et Emma Nicolas explorent un thème clé du moment : comment cesser de vouloir tout maîtriser — y compris notre propre évolution. Car même dans le développement personnel féminin, on peut finir par… contrôler le lâcher-prise.Pourquoi est-ce si difficile de laisser aller ? Et comment faire la paix avec cette part de nous qui veut comprendre, anticiper, réparer ?✨ Un échange vivant, simple et profond qui remet du souffle dans notre rap...
2025-11-0925 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.La Météo des Flammes : transition d’octobre à novembre, introspection et transformation.Cette nouvelle Météo des Flammes nous guide dans la transition entre octobre et novembre, une période où le voile s’amincit entre les mondes, où les énergies changent et l’introspection s’impose.Avec Anne-Fleur du compte soleildequartz, on explore cette semaine du 27 octobre au 2 novembre, entre Halloween, l’énergie du Scorpion et les prémices de Mercure rétrograde.🪞 Une invitation à ralentir et à respirer.Anne-Fleur nous rappelle que c’est le moment de se recentrer, d’observer ce qui bouge en nous et d’...
2025-10-2609 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.“La psy en boîte” : cartes, humour & conscience de soi.Comment transformer nos questions intérieures avec douceur, humour et clarté ?Dans cet épisode de Flammes des Années 80 – le podcast qui allume la femme, Sara reçoit Anne, autrice, scénariste et illustratrice, créatrice du coffret La psy en boîte (60 cartes + livret 120 pages, éd. Le Duc, sortie le 16 octobre). Un jeu sensible et joyeux pour nourrir le développement personnel féminin, le bien-être féminin et la confiance en soi.Après dix ans d’analyse, Anne a imaginé un outil ludique et...
2025-10-1939 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.L’amour, la peur de l’abandon et l’art de se rassurer soi-même – avec Lou, maître de conférences et coach love.✨ Comment trouver l’amour sans se perdre ? Comment apaiser la peur de l’abandon, se rassurer soi-même et oser une relation plus consciente et apaisée ?Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, Sara reçoit Lou, maître de conférences et coach love, fondatrice de l’Institut Suprêm. Ensemble, elles explorent les dynamiques amoureuses, la confiance en soi, les blessures de rejet, de trahison ou d’abandon, et la manière dont notre rapport à nous-mêmes influence nos relations.Lou partage son parco...
2025-10-1245 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.L’Âme des Flammes - Dualité & complétude.✨ Comment sortir du « tout blanc ou tout noir » pour retrouver de la paix intérieure ? Dans cette 2e chronique L’Âme des Flammes, Sara reçoit Emma Nicolas pour éclairer la notion de dualité (pensée binaire, polarités) et de complétude (intégration des contraires, alchimie jungienne). 🌗🌞On parle cartes du monde, éveil de conscience, acceptation de soi, limites saines, et de la nuance qui apaise nos émotions. 💫👉 Au programme :• ✨ Différencier comprendre et ac...
2025-10-0520 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Découvrir sa personnalité sexuelle : désir, identité et liberté.Et si votre sexualité révélait votre personnalité profonde ?Dans cette première capsule estivale de Flammes des Années 80, Sara reçoit Gabrielle, sexologue et thérapeute de couple, pour explorer un sujet aussi intime que fondamental : la personnalité sexuelle. À travers une conversation sensible, concrète et incarnée, elles abordent les multiples manières d’aimer, de désirer, de se connecter à l’autre… et surtout à soi.✨ Qu’est-ce qu’une personnalité sexuelle ?✨ Existe-t-il des archétypes ou des profils érotiques ?✨ Peut-on sortir des modèles normatifs pour créer une sexualité q...
2025-08-1022 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Soleil intérieur & météo énergétique : numérologie, intuition et transformation avec Anne-Fleur.Comment mieux vivre les turbulences énergétiques de l’été 2025 ?Dans cet épisode lumineux et profond, Sara reçoit Anne-Fleur, créatrice du compte Soleil Quartz, numérologue et voyante. Ensemble, elles explorent l’impact des énergies collectives et personnelles sur nos émotions, nos décisions, et nos chemins de vie. Anne-Fleur nous partage la genèse de la météo énergétique, une grille de lecture intuitive et sensible du monde invisible, née de ses ressentis, de la numérologie et de sa capacité à capte...
2025-07-2040 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Rangement d’été & bien-être féminin : alléger sa maison et sa tête avant les vacances.Et si ranger sa maison, c’était aussi ranger son esprit ?Dans cet épisode lumineux, Sara reçoit Morgane, home organiser et experte en bien-être domestique, pour parler de ce moment-clé : l’été. Quand les enfants partent en vacances, quand la maison se vide un peu… et que l’on peut enfin souffler. Ou désencombrer. Ou les deux.Morgane nous partage ses astuces simples et bienveillantes pour alléger son quotidien, organiser sa maison sans pression, et anticiper une rentrée plus douce.Ensemble, elles abordent la charge mentale féminine
2025-06-2953 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Réussite au féminin : carrière, engagement et quêtes de sens.Comment définir la réussite quand on est une femme de 36 ans, à la tête d’une fondation, engagée dans l’impact social et la création de ponts entre entrepreneuriat et monde associatif ? 🎧Dans cet épisode de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara reçoit Anne-Sophie Gervais, directrice de Raise Sherpas, une fondation philanthropique dédiée à l’accompagnement de projets à fort impact social, environnemental et technologique.Anne-Sophie nous partage son parcours de femme dans un univers encore très masculin : celui de la tech, de la...
2025-06-0843 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Épisode spécial – Sara Ginac lance “L’Art de la Flamme” : coaching, sororité et transformations intérieures.🎙️ L’Art de la Flamme – Un épisode spécial, intime et lumineux ✨Aujourd’hui, un épisode un peu spécial dans Flammes des Années 80 : une conversation intime et complice entre Sara Ginac et Angélica Sarre, co-créatrices du podcast.Un moment pour partager les coulisses, les évolutions, les élans du cœur… et vous annoncer une grande nouveauté !💛 Un passage de relais tout en douceur :Angélica revient sur son retrait temporaire du podcast pour se consacrer à ses projets artistiques : l'écriture de son premier long-métrage et sa passion pour...
2025-04-1342 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Cassandre : Résilience, respiration et réparation – Avec Hélène Merlin🎙️ Cassandre : Résilience, respiration et réparation – Avec Hélène Merlin 🔥Aujourd’hui dans Flammes des Années 80, un épisode hors cadre, puissant et nécessaire.Sara Ginac reçoit Hélène Merlin, autrice et réalisatrice du film Cassandre, une œuvre poétique et lumineuse sur le chemin de la guérison.🎬 Cassandre est un film coup de poing sensible, une traversée intime qui aborde l’adolescence, le trauma, la sexualité, le consentement, les dynamiques familiales, l’inceste, la transmission transgénérationnelle... sans jamais...
2025-04-1132 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Se reconnecter à sa flamme intérieure grâce aux 5 éléments – Méditation guidée avec Élise🎙️ Se reconnecter à sa flamme intérieure grâce aux 5 éléments – Méditation guidée avec Élise 🔥Et si vous preniez quelques minutes pour vous ?Pour respirer, vous ancrer, vous reconnecter à votre corps et à votre énergie profonde ?Dans cet épisode doux et lumineux de Flammes des Années 80 – Le podcast qui allume la femme, nous vous offrons un voyage intérieur guidé : une méditation inspirée de l’Ayurveda, autour des cinq éléments fondamentaux — Terre, Eau, Feu, Air et Espace.Avec la voi...
2025-04-0634 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Désir féminin, renaissance et liberté – Raviver sa flamme avec Gabrielle, sexologue🎙️ Désir féminin, renaissance et liberté – Raviver sa flamme avec Gabrielle, sexologue 🔥Et si ce printemps était le moment idéal pour raviver votre flamme intérieure ? 🌸Dans cet épisode vibrant de Flammes des Années 80 – Le podcast qui allume la femme, Sara Ginac vous invite à explorer l’univers fascinant de la sexualité féminine et du désir en compagnie de Gabrielle, sexologue passionnée et créatrice du compte Instagram @hellohedone.Parce que oui, la sexualité ne s’éteint pas avec le temps : elle évolue, se transforme, et peut...
2025-03-3047 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Hypersensibilité et bien-être féminin – Oser s’accepter avec Ingrid, coach de vie🎙️ Hypersensibilité et bien-être féminin – Oser s’accepter avec Ingrid, coach de vie 🔥Et si votre hypersensibilité était en réalité le feu sacré de votre transformation intérieure ?Dans ce nouvel épisode vibrant de Flammes des Années 80 – Le podcast qui allume la femme, Sara Ginac accueille Ingrid, coach de vie spécialisée en régulation du système nerveux et accompagnement des femmes hypersensibles.Dans une conversation douce et profonde, elles explorent ensemble ce que signifie vivre avec une grande sensibilité émotionnel...
2025-03-2346 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Libérer sa créativité et guérir par l’écriture – avec Gaya Nataf🔥 La flamme de l’écriture et de la créativité – avec Gaya Nataf 🔥Et si elle devenait un véritable outil de transformation, une porte vers notre authenticité, un espace sacré où déposer nos émotions les plus profondes ?Dans cet épisode vibrant de Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme, nous accueillons Gaya Nataf, artiste, coach créative et thérapeute, une femme lumineuse qui a fait de l’écriture et de la créativité des moteurs de résilience, de guérison et de liberté."L’écriture est un miro...
2025-03-1650 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Manifester sa vie : Révéler son pouvoir créateur – avec Elisa Benslimane🔥 Manifester sa vie : Révéler son pouvoir créateur – avec Elisa Benslimane 🔥Et si vous aviez en vous toutes les clés pour transformer vos rêves en réalité ?Dans cet épisode vibrant de Flammes des années 80 – Le podcast qui allume la femme, Sara Ginac reçoit Elisa Benslimane, alias La Guerrière Empathe, thérapeute et autrice, pour explorer l’art de la manifestation, cette capacité que nous possédons tous et toutes, mais que nous n’osons pas toujours activer pleinement.✨ Ensemble, elles abordent avec sensibilit...
2025-03-0948 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Aligner ses chakras pour illuminer sa vie – Méditation guidée avec ÉliseAligner ses chakras pour illuminer sa vie – Méditation guidée avec ÉliseBienvenue dans Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme.Pour ce mois de février, Sara Ginac vous propose un épisode unique, accompagné d’Elise,professeure de yoga, méditation (méthode Deepak Chopra) et spécialisée en Ayurveda. Ensemble, elles vous offrent un véritable voyage intérieur pour aligner vos chakras et raviver votre flamme intérieure. ✨Avez-vous déjà ressenti un déséquilibre émotionnel, une fatigue inexpliquée ou un sentime...
2025-03-0238 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Spiritualité féminine & Astro 2025 : les grands transits expliqués par Bérénice Délignat✨ L’Astro 2025 mise en lumière – avec Bérénice DélignatUn épisode puissant et éclairant sur l’année 2025 et ses grands transits astrologiques 🔥Dans cet épisode de Flammes des Années 80, nous accueillons Bérénice Delignat, astrologue intuitive et spirituelle, pour décrypter les grandes énergies de 2025. Pluton en Verseau, Neptune en Bélier, Uranus en Gémeaux, Nœuds lunaires en Poissons et Vierge… Cette année marque une période de transformation profonde, tant personnelle que collective.💫 Pourquoi ressentons-nous tant de bouleversements intérieurs ?💫 En quoi 2025 est-elle une année charnière...
2025-02-2349 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme."Libération émotionnelle, amour et reconnexion à soi – Avec Lucile Huguet"🔥 La Flamme de l'amour – avec Lucile Huguet 🔥Bienvenue dans “Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme”.Aujourd’hui, nous recevons Lucile Huguet, thérapeute énergétique, créatrice du compte Instagram @lucilesoinsenergetiques, pour un épisode vibrant et lumineux autour de l’amour, de la libération émotionnelle et de la reconnexion à soi. (son site ici.)Avec sa joie communicative, son humour et sa bienveillance, Lucile nous partage son approche unique de la libération émotionnelle, de l’énergie et de l'amour co...
2025-02-1644 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Adoption homoparentale et amour filial : Le témoignage bouleversant de Vincent RobertLa Flamme de la Parentalité – avec Vincent RobertPeut-on devenir parent autrement ? Peut-on créer une famille sans liens biologiques, simplement avec l’amour, la patience et l’envie de construire ensemble ?Dans cet épisode exceptionnel de Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme, Sara Ginac reçoit Vincent Robert, scénariste, réalisateur et papa comblé, pour un témoignage bouleversant et lumineux.Avec son compagnon Marc, ils ont fait partie des premiers couples homoparentaux en France à adopter un pupille de l’État après la loi Ta...
2025-02-0943 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Méditation pour femmes : ouvrir son cœur et se faire confianceEnvie d’un nouveau départ aligné avec votre cœur ? Ce début de mois est l’occasion parfaite pour vous reconnecter à vous-même grâce à une méditation guidée pensée pour les femmes en quête de bien-être, de confiance et d’épanouissement personnel.Dans cet épisode, Elise, nous guide à travers une méditation douce et profonde centrée sur l’ouverture du cœur. Une invitation à accueillir les émotions – agréables ou non – et à cultiver une confiance solide, en soi et en la vie. En ce mois de février, souvent synonyme d’amour, cette pratique est...
2025-02-0231 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Devenir mère à 44, 46, 48 ans - Maternité tardive, fertilité, espoir et transmission.Devenir mère après 40 ans : est-ce encore possible ?De plus en plus de femmes font le choix de la maternité tardive, mais ce chemin reste chargé d’émotions, d’obstacles et de grandes réflexions.Dans cet épisode de Flammes des Années 80, Sara Ginac et Angélica Sarre accueillent Denise Bonnet, hypnothérapeute devenue maman à 46 et 48 ans, et Vanessa, qui a donné naissance à son deuxième enfant à 44 ans malgré une réserve ovarienne extrêmement basse.À travers ces témoignages sincères et lumineux, no...
2025-01-2646 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Introspections et rituels de femme : poser ses intentions pour 2025 avec Mayia Alleaume✨ Et si 2025 commençait autrement, en douceur, sans pression, sans résolutions ? Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, nous accueillons avec joie Mayia Alleaume, femme inspirante, entrepreneuse, auteure, et fondatrice de la marque Sentara Holistic. Ensemble, nous ouvrons l’année avec des rituels bien-être, des intentions féminines puissantes, et une plongée dans les énergies subtiles du mois de janvier.💫 Ce début d’année 2025 invite à ralentir, à ressentir, à se reconnecter à soi. Plus qu’un podcast développement personnel, cette conversation vous propose un espace de spiritualité...
2025-01-1943 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Méditation guidée : poser ses intentions pour 2025 et cultiver la paix intérieure.Bienvenue dans “Flammes des Années 80”, le podcast qui allume la femme. 🔥Et si 2025 démarrait différemment, dans la douceur et la conscience plutôt que dans la précipitation ? ✨Pour ce tout début d’année, Sara Ginac et Angélica Sarre vous offrent un précieux cadeau : une méditation guidée spécialement conçue pour poser vos intentions de l’année et vous reconnecter à votre paix intérieure.Elles sont accompagnées d’Elise, professeure de yoga, de méditation (formée à la métho...
2025-01-1226 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Entreprendre sans barrière : parcours, paternité et introspection avec Benjamin BirComment révéler sa flamme quand on doute, qu'on change de voie ou qu'on se heurte aux stéréotypes ?Dans cet épisode de Flammes des Années 80, on allume la lumière sur un homme. Et pas n'importe lequel : Benjamin Bir, entrepreneur à l’énergie débordante, ancien comédien, père de trois enfants, créateur d’INGA — la marque d’éponges lavables qui bouscule les habitudes.Avec sensibilité et lucidité, il nous raconte comment son parcours de vie l’a mené du théâtre à la production culturelle, puis au monde du consommable multicanal. Son ré...
2024-12-2940 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.BDSM sensuel et confiance en soi : rencontre avec Monsieur Roy | Flammes des Années 80Aujourd’hui dans Flammes des Années 80, on vous emmène explorer un univers souvent méconnu, plein de sensualité, de confiance, et de connexion intime : celui du BDSM.Nous avons eu la chance d'accueillir Monsieur Mr Roy, un homme passionné, délicat et engagé, qui pratique la domination avec élégance, attention et respect. Avec beaucoup d'émotion et de naturel, il nous partage son parcours : comment il a découvert, presque par hasard, cette pratique à travers une rencontre qui a bouleversé sa vie… et comment le BDSM est devenu pour lui un véritable chemin de liberté intérie...
2024-12-2231 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Écrire pour les femmes : entre théâtre, roman et émotions – Emmanuel Robert-EspalieuEt si la photographie pouvait nous apprendre à écouter ? Si le théâtre se transmettait par l’oreille avant de s’écrire ? Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, nous rencontrons Emmanuel Robert-Espalieu, auteur de théâtre, romancier et ancien photographe de scène, qui partage avec émotion son parcours d’artiste multicarte.Ecrivain de trois romans dont "La lettre Bleue" qui vient de sortir aux éditions Fayard et "Fleur de sang" et " Monsieur de ¨Paris", romans historiques qui viennent de sortir en format poche!Passionné par les émotions, la mémoire du théâtre...
2024-12-1552 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Chemin de conscience et choix de vie : oser s’aligner avec soi – avec Grégory PouyEt si la vraie liberté était de choisir une vie alignée ?Dans cet épisode du podcast Flammes des années 80, nous recevons Gregory Pouy, auteur et podcasteur, pour une conversation intime sur la reconnexion à soi, la transformation intérieure, et le développement personnel en profondeur. À travers son parcours de vie, Grégory témoigne avec sensibilité et lucidité de son besoin de changer de cap pour retrouver du sens, du bien-être et une forme de cohérence intérieure.🌿 Quand l’écologie devient intérieureAncien st...
2024-12-081h 06
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Stéphane Gaillard : parole, résilience et courage dans le milieu du cinémaEt si la guérison passait par la parole ? Dans cet épisode profondément bouleversant, nous donnons la parole à un homme qui a décidé de briser le silence — pour lui, pour les autres, et pour les générations futures.Stéphane Gaillard, a passé 29 ans dans le milieu du cinéma comme directeur de casting. Mais le 22 février 2024, sa vie a basculé. Ce jour-là, il crée l’adresse metooacteur@gmail.com pour recueillir les témoignages de comédiens victimes de violences sexuelles. Le lendemain, le comédien Aurélien Wiik déclenche le mouvement...
2024-12-0145 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande-Annonce : La flamme des hommes.En ce mois de décembre on vous embarque tous les dimanches sous notre tente pour laisser la parole aux hommes. On a eu envie de partir à la recherche d'hommes pour partager avec eux quelques thèmes qui nous ont inspirés cette année. Échanger sur leur point de vue dans l'optique d'apprendre à mieux se comprendre afin de créer un espace où nous serions ENSEMBLE.Malheureusement les violences sexuelles peuvent toucher tout le monde et les hommes sont aussi concernés. Comment faire pour sortir du si...
2024-12-0102 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Comment réparer les violences faites aux femmes grâce au corps – avec Sylvie DelanoueEt si le corps détenait la clé de la réparation après la violence ?Dans cet épisode bouleversant du podcast Flammes des Années 80, nous recevons Sylvie Delanoue, thérapeute corporelle spécialisée dans le travail sur les fascias, pour explorer un sujet aussi sensible que fondamental : comment se reconstruire après des violences – physiques, psychiques ou sexuelles – en passant par le corps.À l’occasion du mois de novembre, mois de sensibilisation contre les violences faites aux femmes, nous ouvrons un espace de parole...
2024-11-2441 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Violences conjugales : se libérer, se reconstruire – avec Maitre Laura GalfiViolences conjugales, résilience, reconstruction… Dans cet épisode essentiel du podcast Flammes des Années 80, nous donnons la parole à Laura Galfi, avocate au barreau de Paris, spécialisée dans la défense des femmes victimes de violences conjugales.Avec courage, clarté et humanité, Laura nous partage son parcours et son engagement profond pour protéger, accompagner et faire entendre la voix des femmes. À travers son expérience du terrain judiciaire, elle nous plonge dans la réalité des violences faites aux femmes, au-delà des clichés et des id...
2024-11-1748 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Violences faites aux femmes : comprendre, agir, reconstruire – avec Gwendoline Peltier de "NousToutes".1 femme sur 3 est victime de violences. Et si on arrêtait de détourner les yeux ?Dans cet épisode puissant et nécessaire, Flammes des années 80 donne la parole à Gwen, militante féministe au sein de "Nous toutes"et professionnelle dans l’association "En avant toutes". Ensemble, nous levons le voile sur les violences faites aux femmes, la mécanique de l’emprise, les freins au départ, le rôle de la société… et la lumière possible au bout du tunnel.Gwen nous raconte son propre chemin vers le féminisme...
2024-11-1050 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Qu'est ce que la violence psychologique ? Anne-Laure Buffet, thérapeute et conférencière.Les violences faites aux femmes ne laissent pas toujours de bleus. Mais elles laissent des cicatrices profondes.Dans cet épisode de Flammes des Années 80, nous recevons Anne-Laure Buffet , thérapeute et autrice spécialiste des violences psychologiques et intrafamiliales. Pendant plus d'une heure, elle nous partage son expérience, ses éclairages, et surtout ses mots puissants pour mieux comprendre ce que vivent les femmes prises dans des relations d’emprise.À travers des exemples concrets et des témoignages poignants, Anne-Laure nous aide à poser des mots sur des maux : ces violences invisibles, banalisées...
2024-11-031h 03
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande Annonce: La flamme de la réparation des violences.En ce mois de Novembre, on vous embarque tous les dimanches sous notre tente pour parler de la violence faite aux femmes.Beaucoup de gens pensent que si il n'y pas de coups, il n'y pas de violence or il existe 3 types de violences: psychologique, verbale et physique. Pour rappel , en France, toutes les 2mn30 une femme subit un viol ou une tentative de viol. Tous les 2 jours et demie, une femme est tuée par son compagnon ou son ex. On a eu envie de partir à la recherche de spécia...
2024-11-0303 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Troubles alimentaires, résilience et amour de soi : le témoignage sans filtre de Marie Le Cam🎧 Troubles du comportement alimentaire, résilience féminine, confiance en soi… Dans cet épisode bouleversant, Marie partage son histoire avec une sincérité rare.Comédienne, femme solaire, petite sœur protectrice et longtemps silencieuse, Marie Le cam livre ici un témoignage poignant sur les troubles alimentaires vécus de l’intérieur. Une plongée sincère dans son enfance marquée par l’anorexie de sa sœur, le rôle écrasant de "celle qui va bien", et les racines invisibles d’une maladie qu’elle pensait ne jamais vivre elle-même.À 23 ans, al...
2024-11-0143 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Santé féminine et microbiote : naturopathie, émotions et résilience avec Julie PradineEt si notre santé intestinale détenait les clés de notre bien-être féminin ?Dans cet épisode lumineux du podcast Flammes des Années 80, on reçoit Julie Pradines, naturopathe, formatrice et autrice engagée. Avec passion et clarté, elle nous parle du microbiote, de la santé mentale, de l’alimentation et du lien entre émotions et résilience. Un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent mieux comprendre leur corps, renforcer leur confiance en soi, et s’aligner à une hygiène de vie plus douce...
2024-10-3041 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.TCA, contrôle et image de soi : le combat intime de Joséphine Draï🎧 Un épisode fort et sans filtre autour des troubles du comportement alimentaire, du contrôle, de la résilience et de la guérison émotionnelle.Dans ce nouvel épisode du podcast Flammes des Années 80, nous recevons la lumineuse et sincère Joséphine Draï, comédienne, autrice, ancienne chroniqueuse et artiste pluridisciplinaire. Elle partage avec une rare honnêteté son parcours marqué par l'anorexie, la boulimie et l’obsession du corps, un combat intime mené dès l'adolescence, et encore présent aujourd’hui sous des formes plus apaisées.Joséphine revient su...
2024-10-2746 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Cheffes engagées, cuisine vivante : Manon Fleury & Lorraine Barjou racontent DatilDeux femmes cheffes qui allient bien-être féminin, éthique culinaire et empowerment : bienvenue dans une conversation pleine de saveurs et d’inspiration.Dans cet épisode de Flammes des Années 80, nous recevons Manon Fleury et Laurene Barjhoux , fondatrices du restaurant Datil , à Paris. Ensemble, elles incarnent une nouvelle génération de femmes cheffes qui réinventent la gastronomie française avec une approche consciente, sensible et engagée.Elles nous racontent comment leur duo s’est formé, autour d’une vision commune : proposer une cuisine vivante, ancrée dans le réel, const...
2024-10-2038 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.TCA et quête d’émotions vraies : le parcours lumineux de Victoire DauxerrePeut-on guérir de l’anorexie ou de la boulimie ? Comment retrouver le lien avec ses émotions après des années à les fuir ou à les enfouir ?Dans cet épisode bouleversant de Flammes des Années 80, Victoire Dauxerre partage son histoire. Comédienne, thérapeute et autrice du livre Jamais assez maigre, elle nous raconte comment elle a traversé – et transformé – près de dix années de troubles du comportement alimentaire : anorexie mentale, boulimie, hyperphagie.À 17 ans, repérée dans la rue par une agence de mannequins, elle plonge dans le monde de la haute couture. Un mo...
2024-10-1351 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Nutrition consciente, jeûne et alimentation végétale : se reconnecter à soi grâce au corpsPeut-on vraiment changer sa relation à la nourriture ? Et si la reconnexion au corps passait par la manière dont on mange… ou dont on choisit de ne pas manger ?Dans cet épisode lumineux, direction la Provence avec Ariane Roques, cheffe en cuisine végétale nomade, et Nathalie, naturopathe et propriétaire de “Ma petite campagne” un gîte d'accompagnement de jeûne. Ensemble, elles partagent leur philosophie de l’alimentation consciente, douce et respectueuse du vivant.👉 Ariane nous raconte comment elle est passée d’une alimentation conventionnelle à une cuisine végétale cré...
2024-10-061h 01
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande Annonce: La Flamme de la Nutrition.En ce mois d’Octobre on vous embarque tous les dimanches sous notre tente pour parler de Nutrition.La nutrition permet de créer la production de l'énergie de l’organisme. Son objectif est que l'individu parvienne à nourrir le mieux possible son corps, son cœur et sa tête. Aujourd’hui, les prises de conscience sur la nutrition sont nombreuses. On a eu envie de partir à la recherche de femmes afin de découvrir, de comprendre, comment réussir à manger sainement tout en se faisant plaisir. ...
2024-10-0602 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Éducation, poésie et transmission : le témoignage inspirant de Marie-Dominique Giacometti.Peut-on encore transmettre la beauté des grands textes à des enfants de 8 ans ? Comment la poésie peut-elle aider à grandir, à se révéler, à se sentir vivant·e ? Dans cet épisode passionnant, Marie-Dominique, enseignante retraitée… mais toujours en action, partage une vision bouleversante et lumineuse de l’éducation.À 19 ans, elle commence sa carrière dans une école de fortune en Algérie, dans un désert oublié, sans aucune expérience. Depuis ce jour, elle n’a jamais cessé d’enseigner — dans les écoles, à la DAS, dans des établissements publics, toujours au cœur des réalités sociales. Sa métho...
2024-10-0541 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Entreprendre avec audace : créer sa marque, suivre sa flamme, oser le succès au fémininDans cet épisode lumineux du podcast Flammes des Années 80, nous accueillons deux jeunes femmes inspirantes qui ont choisi d’écouter leur voix intérieure, de suivre leur intuition et de créer leur propre voie dans le monde de l’entrepreneuriat féminin.Clémence, fondatrice de la marque Flair — des bodys confectionnés à Troyes au style affirmé et à la fabrication locale engagée — revient sur son envie de liberté, son rapport à la féminité et son parcours depuis Uber jusqu’à la mode. De son premier prototype aux levées de fonds, elle partage avec passion le...
2024-09-291h 00
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Femme, artiste, autodidacte : Valérie Perrin & Karine Guillaume-Turam, deux voix qui osent toutPeut-on réussir sans diplôme ? Trouver sa voix en dehors des chemins balisés ? Écrire ou chanter à 45 ans et bouleverser des vies ? Dans cet épisode vibrant de Flammes des Années 80, nous recevons deux femmes puissantes et inspirantes : Valérie Perrin, autrice de best-sellers traduits dans plus de 60 pays, et Kareen Guicock Thuram, chanteuse de jazz et ex-présentatrice du 12-45 sur M6.Avec une sincérité désarmante, elles racontent leurs parcours de femmes et d’artistes, leur foi en la discipline créative, et l’audace qu’il...
2024-09-221h 10
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Christelle Murhula : Journaliste engagée, femme racisée et voix de la résilience fémininePeut-on faire entendre une voix dissonante dans un paysage médiatique normé ? Comment tracer sa route dans une carrière de journaliste quand on est une femme racisée, engagée, et qu’on refuse les cases ?Dans cet épisode, nous recevons Christelle Murhula, journaliste, militante et co-présidente de l’asso AJAR Association des journalistes antiracistes et racisé•e•s.Femme de lettres, femme de cœur, femme de feu, Christelle incarne une nouvelle manière d’exercer le journalisme : ancré dans l’éthique, l’émotion, la transmission. Elle nous partage son parcours singulier, du...
2024-09-1842 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Trouver sa place, allumer sa flamme : Lola Devers, actrice et femme en puissancePeut-on oser être soi et réussir dans un métier artistique après 30 ans ? Dans cet épisode vibrant de Flammes des Années 80, nous recevons Lola Deweare, comédienne lumineuse au parcours aussi atypique qu'inspirant. Tardive dans sa carrière de comédienne, elle nous livre sans filtre son chemin de femme, entre courage, surpoids, regards extérieurs, syndrome de l’imposteur et flamboyance intérieure.À travers une conversation pleine d’émotions et de résilience, Lola revient sur ses années de galère, ses petits boulots, et ce déclic inattendu qui...
2024-09-1551 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Changer de vie, suivre son intuition et révéler sa flamme : le parcours inspirant de Lily Barbery et Céline BailleuxPeut-on tout quitter pour suivre son intuition et enfin oser être soi ?Dans cet épisode vibrant du podcast Flammes des Années 80, nous explorons les chemins de traverse, les reconversions audacieuses et les choix de vie alignés avec deux femmes profondément inspirantes : Lili Barbery, autrice, enseignante de méditation et créatrice d’une communauté de bien-être durant le confinement, et Céline Bailleux, illustratrice et autrice de BD, ancienne directrice régionale devenue artiste de l’intime.On parle de carrière féminine, de reconversions, de vie professionnel...
2024-09-0857 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Créer son entreprise en conscience : deux femmes nous partagent leurs clés pour oser.Créer son entreprise en conscience, c’est possible – et elles en sont la preuve. Dans cet épisode de Flammes des Années 80, Sara et Angélica tendent le micro à deux femmes inspirantes : Kasia Kozinski, coach personnelle et consultante business, et LouiSa Rehaz, créatrice de Mindsetstudio, des masterclass pour nourrir l’esprit et la sororité à Paris et partout en France.Toutes deux nous livrent leurs parcours, leurs déclics et les clés précieuses qui leur ont permis d’oser, malgré les doutes, la peur de se tromper ou l’i...
2024-09-0156 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande-Annonce: La Flamme de la Carrière.Qu'est ce que la flamme de la carrière? Pour une flamme des années 80.En ce mois de septembre on vous embarque tous les dimanche sous notre tente pour parler de Carrière. Aujourd’hui les carrières évoluent, changent, se transforment. Nous avons la possibilité d'explorer, d'innover, et d’inventer de nouvelles façons de vivre. Comment est ce que l’on créer un nouveau concept? Comment être accompagné quand on est entrepreneur? Nous avons reçu Kasia kozinski coach spécialisée pour les fe...
2024-09-0103 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Méditation guidée "So Ham" : se reconnecter à soi et à son cœur – Bonus été bien-être fémininEt si l’été devenait un moment sacré pour se reconnecter à soi ? 💛Dans ce bonus spécial Flammes des Années 80, le podcast bien-être qui éveille les femmes, nous vous offrons une méditation guidée "So Ham", une pratique douce et puissante autour du souffle et de la conscience de soi."So Ham", qui signifie "Je suis" en sanskrit, est un mantra simple, profondément transformateur. Il nous ramène à notre essence, à notre cœur, à notre respiration, pour retrouver un sentiment d’unité, de paix et de confiance en soi...
2024-08-2511 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Méditation guidée "Amour inconditionnel" : se relier à son cœur – Bonus été bien-être fémininEt si vous vous offriez un espace d’amour inconditionnel cet été ? 💗Dans ce deuxième épisode bonus de Flammes des Années 80, le podcast bien-être et développement personnel féminin, nous vous invitons à une méditation guidée pour ouvrir le cœur à l’amour inconditionnel.Cette méditation douce et régénérante vous guide vers un état de présence, de paix et de connexion profonde à votre cœur. Il ne s’agit pas ici de l’amour romantique, mais de cet amour universel, bienveillant, i...
2024-08-1809 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Méditation chakra du cœur : amour, gratitude et compassion – Bonus été bien-être fémininEt si vous preniez un moment pour revenir à l’essentiel ? 💚Dans ce premier épisode bonus de la série La flamme de la méditation, Flammes des Années 80, le podcast bien-être pour femmes, vous propose une méditation guidée pour activer le chakra du cœur, se reconnecter à l’amour de soi, à la gratitude, à la joie et à la compassion.🌀 Cette pratique vous guide pas à pas à travers la respiration consciente, la visualisation d’une lumière verte (le centre du cœur), et l’utilisation du m...
2024-08-1112 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bien-être féminin et reconversion : se reconnecter à soi avec Marine et MargotComment cultiver le bien-être féminin dans un monde qui nous pousse à l’épuisement ?Dans cet épisode lumineux et sincère, Sara et Angélica reçoivent deux femmes engagées : Marine, fondatrice du centre holistique Youman Project à Paris, coach spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et la sonothérapie ; et Margot, créatrice de la plateforme AMA, dédiée au bien-être global, aux soins naturels et aux bilans personnalisés.Ensemble, elles parlent sans filtre de reconversion professionnelle, de réalignement, de spiritualité, de cycles de la nature et de pratiques...
2024-08-041h 06
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Beauté énergétique, Neuro-training prendre soin de soi autrement: deux femmes nous livrent leurs pratiques.Comment retrouver l’équilibre entre corps, esprit et émotions ? Dans cet épisode de Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme, on plonge dans l’univers du bien-être féminin à travers deux pratiques puissantes : la beauté énergétique et le neuro-training.À l’occasion de ce mois de juillet consacré au bien-être, Sara et Angélica accueillent deux femmes lumineuses et engagées : Maiya, fondatrice de Sentara Holistic, maquilleuse, sonothérapeute, lectrice d’aura, et Sylvaine, praticienne en neuro-training, passionnée par l’épigénétique et le pouvoir de transformatio...
2024-07-2858 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bien-être féminin : méditation, ayurveda et peau comme miroir de soiEt si votre peau vous racontait ce que votre tête refuse d’entendre ?Dans cet épisode de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, nous recevons Élise, professeure de yoga, coach certifiée par l'institut Deepak Chopra et praticienne en Ayurveda, et Alice, facialiste et créatrice du podcast Peause, pour explorer en profondeur ce que signifie prendre soin de soi dans une vision holistique et incarnée.Nous parlons bien-être féminin, développement personnel, émotions et écoute du corps...
2024-07-211h 05
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bien-être de la femme : nutrition holistique et yoga de l’habitat pour se reconnecter à soiEt si votre lieu de vie et votre assiette devenaient vos alliés de guérison intérieure ?Dans cet épisode de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara et Angélica reçoivent Jessica, fondatrice de Witch Craft Studio et spécialiste du vastu shastra (le yoga de l’habitat), et Fanny, coach en nutrition holistique et créatrice de Casa Holie. Ensemble, elles nous offrent une vision inédite du bien-être féminin à travers l’alimentation, le mouvement et l’énergie de nos espaces.Fanny nous guide à...
2024-07-141h 00
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande Annonce: La flamme du Bien-être.Qu'est ce que la flamme du Bien-être?Pour une flamme des années 80.En ce mois de Juillet on vous embarque tous les dimanche sous notre tente pour parler de Bien être. C’est quoi le bien être pour une flamme des années 80 ? On a eu envie de partir à la recherche de femmes afin de découvrir, de comprendre différentes méthodes d’expérimenter le bien être de façon holistique. Cette approche considère l'être humain dans son ensem...
2024-07-1402 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bonus ESO avec l'astrologue Sophie Ravier.Et si l’astrologie révélait notre boîte à outils cosmique ? Dans cet épisode bonus de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara et Angélica vous proposent une plongée douce et profonde dans l’univers de l’ésotérisme et de l’astrologie moderne.À l’occasion de notre série de juillet consacrée au bien-être féminin et spirituel, nous accueillons Sophie Ravier , astrologue passionnée et incarnée, pour un épisode lumineux, inspirant et accessible. Avec elle, nous explorons les fondamentaux de l’astrologie : le soleil...
2024-07-0752 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Runes et oracles. Deux femmes nous racontent l'origine de leurs pratiques.Et si les runes et les oracles devenaient des outils d’intuition et de développement personnel féminin ?Dans cet épisode spécial Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, nous explorons la spiritualité féminine à travers deux pratiques encore méconnues : les runes et la cartomancie contemporaine.Sara et Angélica reçoivent Séléné, praticienne spécialisée dans la lecture des runes, et Katia, cartomancienne et créatrice du jeu Nova Sibilla. Deux femmes, deux voix, deux chemins vers une mê...
2024-06-301h 00
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Ésotérisme, reiki, intuition : deux femmes nous donnent des clés pour réveiller notre énergie.Comment prendre soin de son énergie quand on est une femme en quête de sens, de mieux-être et de confiance ?Dans cet épisode de Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme, on allume ensemble la flamme de l’ésotérisme. Sara et Angélica reçoivent deux femmes passionnantes, Carole Smile et Anne-Sophie Jung, qui nous livrent leurs outils vibratoires et leur vision de la spiritualité féminine.🌕 Carole Smile est spécialiste en lecture d’âme et lithothérapie. Elle a fondé l’école "Mystics Vibes" et le projet "Let’s Play The...
2024-06-231h 02
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Deux femmes à l’écoute de l’invisible : astrologie et médiumnité au service de l’être.Astrologie, médiumnité, intuition : et si ces pratiques féminines pouvaient nous aider à mieux nous connaître et à retrouver notre pouvoir intérieur ?Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, Sara et Angélica donnent la parole à deux femmes inspirantes, passionnées d’ésotérisme et de développement personnel féminin.Nous recevons Valérie Fuchout, thérapeute intuitive, médium et fondatrice d’Amanesens, et Emma, astrologue spécialisée en astrocartographie, pour un échange riche et lumineux autour des énergies, de l’âme, et du lien entre ciel et terre...
2024-06-1653 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Cartes, intuition, création : deux femmes nous éclairent sur l’art et l’ésotérisme.Quand deux femmes mêlent intuition, art et ésotérisme pour révéler notre monde intérieur…Dans cet épisode de Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme, nous poursuivons notre exploration de l’ésotérisme avec deux invitées inspirantes : Caroline Drogo et Tiffen Ti, artistes, créatrices de leurs propres cartes et femmes connectées à leur intuition.🔮 Caroline Drogo est illustratrice, tarologue, et enseignante de l’âme. Elle transmet une vision libre, créative et engagée de la cartomancie. Elle nous parle de l’importance de créer s...
2024-06-091h 02
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Human Design et énergies subtiles : quand deux femmes éclairent notre chemin intérieur.Et si votre corps connaissait déjà les réponses ?Dans cet épisode vibrant de Flammes des années 80, on vous propose un voyage au cœur du Human Design, du tétahéaling, de l’énergie et de l’éveil spirituel.Sara et Angélica accueillent Ingrid, coach formée au Human Design et au tétahéaling, et Elisa, connue sur Instagram sous le nom de La Guerrière en Pâtes, artiste, médium et thérapeute intuitive.Deux femmes a...
2024-06-0258 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande annonce: La flamme de l'Esotérisme.Qu'est ce que la flamme de l'Esotérisme ?Pour une flamme des années 80.En ce mois de juin on vous embarque tous les dimanche sous notre tente pour parler de d’ésotérisme. Le mot "Ésotérisme" intrigue, questionne, on ne sait pas trop ce qu’il veut dire… C’est quoi l’ésotérisme pour une flamme des années 80?L'ésotérisme vient du grec ancien et signifie “être tourné vers l’intérieur”. Il désigne la p...
2024-06-0202 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.BDSM, fidélité et liberté sexuelle : deux femmes questionnent le couple et la souveraineté du corps.BDSM, fidélité et souveraineté sexuelle… Et si on remettait tout à plat pour s’autoriser à aimer et désirer autrement ?Dans cet épisode inédit de Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme, on explore la sexualité sous l’angle de la liberté, du corps, du plaisir, et de la conscience. Au micro de Sara et Angélica, deux invitées engagées et puissantes : Carlotta, directrice artistique du club BDSM parisien "Cris et Chuchotements", et Sabine, créatrice du compte "Fidélité mes fesses" et militante pour la souveraineté sexuell...
2024-05-261h 02
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Tantrisme et fantasmes féminins : deux femmes éveillent notre curiosité.Quand deux femmes parlent de tantrisme, de fantasmes et de liberté d’être, cela donne une conversation aussi surprenante que libératrice.Dans cet épisode de Flammes des Années 80, nous explorons sans tabou le lien entre sexualité consciente, spiritualité féminine et développement personnel féminin.Nous recevons deux invitées passionnées et audacieuses qui nous livrent leurs visions et leurs expériences autour du tantrisme, des fantasmes féminins et de la puissance du désir. À travers leurs récits, elles nous parlent d’amour, de plaisir, d’exploration du corps et de conscien...
2024-05-191h 08
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Art, érotisme et BDSM : deux femmes libèrent la parole sur la sexualitéQuand deux femmes érotisent l’art, explorent le BDSM et célèbrent la sexualité féminine, cela donne un épisode aussi puissant qu’émancipateur.Dans ce nouvel épisode de Flammes des Années 80, on allume la flamme du sexe avec Carmen Maria Vega — chanteuse, actrice, productrice et réalisatrice — et Madame de Maison Chardon — créatrice de lingerie BDSM haute couture et praticienne en bondage-thérapie.À travers leurs récits intimes et passionnés, ces deux femmes nous parlent d’érotisme, de plaisir, de pouvoir personnel et de corps librement habités. Elles abordent sans tabou le lien e...
2024-05-121h 13
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Tips pour éveiller sa sexualité : deux femmes nous guident avec bienveillance.Et si mieux connaître son corps et ses envies était la première étape vers une sexualité épanouie ?Dans cet épisode lumineux de Flammes des Années 80, on vous propose un moment de douceur, de vérité et d’éveil autour de la sexualité féminine.Sara et Angélica reçoivent deux invitées aux voix puissantes et rassurantes : Claire Alquier, sexologue, et Jim, conseillère en Love store. Deux femmes qui accompagnent, au quotidien, d'autres femmes et couples vers une meilleure compréhension de leur désir, de leur plaisir, et d...
2024-05-051h 08
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande Annonce: La Flamme du Sexe.Qu'est ce que la flamme du sexe?Pour une flamme des années 80...En ce mois de mai on vous embarque tous les dimanches sous notre tente pour parler de Sexe. La sexualité est souvent taboue, secrète, normalisée … On peut même ressentir un sentiment de honte et de culpabilité quand il s’agit de parler librement de sexe. Pourtant, il existe autant de façons de vivre sa sexualité que d’êtres humains. On peut même se sentir per...
2024-05-0502 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Équithérapie, orthophonie et chemin intérieur : deux femmes au service du bien-être féminin.Quand l’équithérapie et l’orthophonie deviennent des chemins de transformation profonde.Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, nous explorons deux pratiques thérapeutiques au service du bien-être féminin et de la confiance en soi. Nous avons eu la chance d’accueillir Julie, équithérapeute et hypnothérapeute, et Amandine, orthophoniste et accompagnante d’artistes, pour un échange sensible, incarné et lumineux.Julie nous raconte comment l’équithérapie — thérapie assistée par le cheval — permet à ses patient·es de déposer leurs émotions à travers un lien authentique avec un animal miroir...
2024-04-2857 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Thérapie par le corps, émotions et résilience : les femmes qui soignent autrement.Et si le corps savait avant nous ?Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, nous explorons les chemins du bien-être féminin et de la résilience à travers deux approches puissantes et complémentaires : les fascias et la kinésiologie. Deux femmes inspirantes, Sylvie, fasciapraticienne, autrice et fondatrice de l’École du Sentir, et Aude, kinésiologue spécialisée en Touch for Health, nous ouvrent les portes de leur pratique de la thérapie par le corps.Elles nous...
2024-04-2158 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Femmes, mémoire du corps et transgénérationnel : constellations familiales et guérison intérieure.Et si ce que vous ressentez aujourd’hui appartenait à une mémoire ancienne ?Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, nous explorons les racines invisibles qui influencent nos choix, nos émotions, notre santé et nos relations. Deux femmes puissantes et lumineuses, Sarah-Johanna Jamali-Nejad et Emmanuelle Nicolas, analystes transgénérationnelles et praticiennes en constellations familiales, nous partagent leur vision de la psychogénéalogie et de la transmission inconsciente des traumatismes.Ensemble, nous mettons en lumière :la manière dont les
2024-04-141h 10
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.EMDR et Gestalt thérapie : deux femmes nous expliquent le trauma et comment s'en sortir...Comment sortir du trauma et se reconstruire en tant que femme ? Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, nous explorons le trauma psychique et les chemins de résilience féminine grâce à deux approches puissantes : l’EMDR et la Gestalt thérapie. En ce mois de mars dédié à la psychologie, nous avons tendu le micro à deux femmes engagées qui accompagnent avec sensibilité celles et ceux qui ont vécu des blessures invisibles :🎙️ Pauline Bellet, psychologue clinicienne spécialisée en psycho-trauma, for...
2024-04-071h 06
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande Annonce: La flamme de la psychologieQu'est ce que la flamme de la psychologie? Flammes des années 80,Le podcast qui allume la femme. En ce mois d'Avril, on vous embarque tous les dimanches sous notre tente pour parler de la psychologie. C’est quoi la psychologie? Pour une femme des années 80. Nous sommes la première génération qui a la chance d’avoir à sa disposition une multitude de méthodes, d’écoles, de techniq...
2024-04-0701 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Alopécie, vitiligo et acceptation : deux femmes face aux maladies auto-immunes.Quand une femme traverse une maladie auto-immune, c’est tout son rapport au corps, à l’estime de soi et au regard des autres qui est bouleversé.Dans cet épisode de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, on vous parle de santé, de résilience et de bien-être féminin avec Laurine et Anne-Sophie.Laurine est comédienne et guide touristique. Elle vit avec une alopécie depuis l’enfance. Anne-Sophie est thérapeute et coach, atteinte de vitiligo. Deux femmes, deux parcours, un point commun : apprendre à cohabiter avec une maladie auto-i...
2024-03-311h 01
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Quand la vie bascule : deux femmes face au handicap et à la résilience.Quand la vie bascule, il faut tout réapprendre.Dans cet épisode puissant du podcast Flammes des Années 80, nous allumons la flamme de la santé à travers deux récits de femmes qui ont su transformer une épreuve en chemin de vie.Nous parlons handicap, résilience et lien humain, toujours dans un esprit de bien-être féminin, de sororité et de développement personnel.🎙️ Sara et Angélica reçoivent deux invitées lumineuses :Cécilia, réalisa...
2024-03-2458 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Face à l'endométriose, quelles ressources accessibles pour les femmes?Endométriose, douleur, isolement… Quand une femme découvre cette maladie, tout peut basculer. Dans cet épisode de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara et Angélica tendent le micro à deux invitées lumineuses qui nous partagent leur quotidien, leurs ressources, et leurs victoires face à l’endométriose.Bertille, créatrice du compte @endholistic, vit avec la maladie depuis des années. Elle milite pour une approche holistique du bien-être féminin, à travers le yoga, la connaissance de soi et l'alimentation adaptée. Elle évoque l’importance de se faire entendre, de sor...
2024-03-1750 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Préparer, accepter et vivre sa ménopause : femmes en transition et en puissance.Préparer, accepter et vivre sa ménopause : une étape encore trop souvent taboue dans la vie des femmes, que nous avons voulu mettre en lumière dans Flammes des années 80, le podcast bien-être et développement personnel au féminin.En ce mois dédié à la santé des femmes, Sara et Angélica reçoivent Pascaline Lumbroso, naturopathe et autrice de Ménopause Métamorphose, ainsi qu’Aude Hayot, créatrice du podcast La fin des règles. Deux femmes engagées, qui offrent un regard sensible, informé et profondément incarn...
2024-03-1057 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Du dépistage à la guérison : Le cancer du sein chez la femme.Cancer du sein, santé des femmes et chemin vers la guérison – un épisode essentiel pour toutes celles qui veulent mieux comprendre, prévenir ou accompagner ce bouleversement intime.Bienvenue dans Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme.En ce mois consacré à la santé féminine, nous accueillons deux femmes lumineuses qui nous offrent un double éclairage sur le cancer du sein, entre vécu et médecine.🎙️ Laetitia, sophrologue, nous partage son parcours de résilience. Après un choc émotionnel, elle apprend qu’el...
2024-03-031h 03
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande-annonce: La flamme de la santé...La flamme de la santé. En ce mois de Mars on vous embarque tous les dimanches sous notre tente pour parler de la Santé. Qu’est ce que la santé pour une femme des années 80 ?Souvent on ne se rend pas compte de notre chance d’être en bonne santé.Et puis un jour la vie peut basculer... On a eu envie de donner la parole à ces guerrières de la vie pour comprendre comment elles ont réussi à traverser le feu...
2024-03-0301 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Retrouver l’amour de soi quand on est une femme : témoignages et résilience.Comment retrouver l’amour de soi quand on est une femme, après une relation toxique ?C’est le thème puissant que nous explorons aujourd’hui dans Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme.En ce mois de février dédié à l’amour, Sara et Angélica reçoivent deux invitées bouleversantes et lumineuses : Jeanne, théra-coach au féminin, et Émilie, 41 ans, séparée d’un homme toxique et mère de deux enfants. Ensemble, elles nous offrent un épisode rempli de vérités, de courage et d’émotions....
2024-02-2554 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Femme, amour et liberté : choisir le polyamour ou la non maternité.Quand une femme fait des choix d’amour différents, c’est toute une société qui se trouve questionnée.Dans cet épisode du podcast Flammes des années 80, qui allume la femme, nous explorons deux trajectoires aussi intimes que puissantes : celle du polyamour assumé et celle du renoncement à la maternité par amour.✨ Développement personnel féminin, amour, maternité, confiance en soi et bien-être : autant de thèmes au cœur de cette conversation.Sara et Angélica reçoivent deux femmes lumineuses qui ont décidé de s’écouter, de s’émanciper des n...
2024-02-1858 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Trouver l’amour : tips de femmes pour allumer sa flamme intérieure.Comment trouver l’amour quand on est une femme en quête de sens, de confiance en soi et de relation sincère ?Dans cet épisode de Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme, nous plongeons dans l’univers de l’amour avec deux invitées aux parcours singuliers et inspirants. À travers leurs témoignages intimes, elles nous partagent leurs meilleurs tips pour trouver l’amour – celui qui fait vibrer, celui qui respecte, celui qui élève.🎙️ Sara et Angélica reçoivent Denise, 61 ans, hypnot...
2024-02-1145 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Célibat ou maternité ? Deux sœurs, deux façons d’être femme.Quand deux sœurs suivent des chemins amoureux très différents… Une conversation intime et touchante sur l’amour, la maternité, le célibat et la liberté d’être femme.Dans cet épisode du podcast Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara et Angélica reçoivent Manon, 35 ans, célibataire sans enfant, et Marie, 42 ans, en couple depuis 19 ans et mère de deux enfants. Deux femmes, deux parcours, deux visions du couple et du développement personnel féminin.À travers leurs récits profonds et sincèr...
2024-02-0449 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande annonce: La flamme de l'amour ?Flammes des années 80, le podcast qui allume la femme. Qu’est ce que la flamme de l’amour? En ce mois de février on vous embarque tous les dimanches sous notre tente pour parler de l’Amour. Qu’est ce que c'est l’amour ?Aujourd’hui, c’est quoi l’amour pour une flamme des années 80 ? Comment faire pour entretenir la flamme de son couple? Comment le célibat influence notre vie de femme ?Qu’est ce que l’on e...
2024-02-0301 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Femme et maternité : donner naissance grâce à un donneur – témoignages puissants de PMA.Quand une femme devient mère autrement. Un épisode fort sur la maternité et le courage de choisir son propre chemin.Dans cet épisode de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, nous consacrons le mois de janvier à la maternité et parentalité. Aujourd’hui, nous mettons en lumière des parcours singuliers et puissants : celui de Delphine, qui a eu recours à un don d’ovocyte et de sperme avec sa compagne, et celui de Léa, qui a choisi la voie du don de sperme pour...
2024-01-2858 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Maternité choisie : ne pas vouloir d’enfant ou avoir deux fois des jumeaux – femme, liberté et épanouissement.Quand la maternité ne se vit pas selon les normes : entre childfree assumée et mère de deux paires de jumeaux, chacune sa flamme.Dans cet épisode du podcast Flammes des années 80, consacré à la maternité et parentalité, nous explorons deux parcours aussi opposés qu’inspirants : celui de Laetitia, 40 ans, maman de deux paires de jumeaux, et celui d’Agnès, 37 ans, femme childfree qui n’a jamais ressenti le désir de devenir mère.Deux femmes, deux visions de la maternité, deux...
2024-01-211h 02
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Maternité et fertilité : adopter ou faire congeler ses ovocytes – femmes et transmission.Quand une femme adopte ou fait congeler ses ovocytes, c’est aussi une façon d’honorer sa maternité et de faire un choix fort, libre et éclairé.Dans cet épisode profondément humain et intime de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara et Angélica reçoivent Vianet et Marion, deux femmes aux parcours différents mais reliées par un même fil rouge : celui du désir d’enfant, de la résilience, et de la liberté de choix.Vian...
2024-01-141h 03
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Maternité après 40 ans : histoires de femmes libres et épanouies.Quand une femme devient mère après 40 ans, c’est une autre façon d’habiter sa vie, son corps, et son désir.Dans cet épisode lumineux et sans tabou de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara et Angélica tendent le micro à Marie et Agnès, deux femmes devenues mères après 40 ans.Marie, 42 ans, attend son premier enfant. Agnès, 47 ans, est maman d’une petite fille de 3 ans.Toutes les deux nous livrent avec sincérité leur parcours...
2024-01-0752 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Ne pas pouvoir avoir d’enfants : parcours de femmes et flamme intérieure.Quand une femme ne peut pas avoir d’enfants, cela bouscule tout : le corps, les repères, les rêves, la place dans la société. Et pourtant, certaines trouvent une autre manière de rayonner, d’aimer, de transmettre.Dans cet épisode profondément émouvant et nécessaire de Flammes des Années 80, le podcast qui allume la femme, Sara et Angélica tendent le micro à Pascale et Séverine, deux femmes qui n’ont pas eu d’enfants, non pas par choix mais par circonstances de vie.Elles parlent de...
2023-12-311h 00
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande-annonce: La flamme de la maternité ?Qu'est ce que la flamme de la maternité ? Flammes des années 80,Le podcast qui allume la femme. En ce mois de janvier, on vous embarque tous les dimanches sous notre tente pour parler de la maternité. Qu’est ce que cela veut dire la maternité? Donner la vie reste encore un mystère bien que l’on veuille essayer de nous faire croire que l’on peut tout contrôler. Chaque femme a le droit d’avo...
2023-12-2601 min
Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Bande-annonce: Flammes des années 80. Le podcast qui allume la femme.Flammes des années 80.Le podcast qui allume la femme.Tous les dimanches, Angélica et Sara, reçoivent deux femmes sous leur tente pour s’exprimer sur des sujets qui nous intéressent, nous les femmes nées dans les années 80.L’idée de ce podcast est née de l’envie de rencontrer des femmes aux parcours de vie singulier et courageux afin de nous sentir moins seules face à nos problématiques de femmes nées dans les années 80. ...
2023-12-1101 min