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Reflejos de Vida31 ~ Miedo a no ser perfectaEn el capítulo de hoy hablamos del miedo a no ser perfecta y descubrirás por qué deberías perseguir la Excelencia en lugar de la Perfección, una herramienta CLAVE para alejarte del Perfeccionismo y ejemplos reales y cómo se ve esa herramienta llevada a la práctica.Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te...2025-07-2838 minReflejos de Vida30 ~ Bea Ruiz y cómo sanar los miedos de tu Niña InteriorEn el capítulo de hoy tenemos a Bea Ruiz como invitada (@bearuiz.psicologia) y hablamos sobre cómo sacar los miedos de nuestra niña interior. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexige...2025-07-2156 min
Reflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión Domingo 20 de julio de 2025. Padre Juan Diego Ruiz Arango.Primera lecturaGn 18,1-10aSeñor, no pases de largo junto a tu siervoLectura del libro del Génesis.EN aquellos días, el Señor se apareció a Abrahán junto a la encina de Mambré, mientras él estaba sentado a la puerta de la tienda, en lo más caluroso del día. Alzó la vista y vio tres hombres frente a él. Al verlos, corrió a su encuentro desde la puerta de la tienda, se postró en tierra y dijo...2025-07-2005 minReflejos de Vida29 ~ 5 claves para afrontar un cambio de etapaEn el capítulo de hoy te comparto 5 claves para afrontar un cambio de etapa en tu vida, ya sea porque estás todavía en el proceso de toma de decisión o porque ya has empezado a ACCIONAR. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia...2025-07-1446 minReflejos de Vida28 ~ Johanna Méndez y cómo gestionar la ansiedadEn el capítulo de hoy hablamos con una clienta muy VALIENTE que aprendió a hacer las paces con su ansiedad. Johanna Méndez, ¡bienvenida a Reflejos de Vida! Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trab...2025-07-0744 minReflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión viernes 4 de julio de 2025. Padre Juan Diego Ruiz Arango.Primera lecturaGén 23, 1-4. 19; 24, 1-8. 62-67Isaac, con el amor de Rebeca, se consoló de la muerte de su madreLectura del libro del Génesis.SARA vivió ciento veintisiete años. Murió Sara en Quiriat Arbá, o sea Hebrón, en la tierra de Canaán.Abrahán fue a hacer duelo por Sara y a llorarla.Después Abrahán dejó a su difunta y habló así a los hititas:«Yo soy un emigrante, resid...2025-07-0408 minReflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión miércoles 2 de julio de 2025. Padre Juan Diego Ruiz Arango.Primera lecturaGn 21,5.8-20No va a heredar el hijo de esa criada con mi hijo IsaacLectura del libro del Génesis.ABRAHÁN tenía cien años cuando le nació su hijo Isaac.El chico creció y lo destetaron. Abrahán dio un gran banquete el día que destetaron a Isaac.Al ver que el hijo de Agar, la egipcia, y de Abrahán jugaba con Isaac, Sara dijo a Abrahán:«Expulsa a e...2025-07-0208 minReflejos de Vida27 ~ Los 5 miedos que esconde el 'sincericidio'En el capítulo de hoy te comparto los 5 miedos que hay detrás del sincericidio. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo.Si lo quieres escuchar, por aquí te...2025-06-3039 minReflejos de Vida26 ~ Marta Mendoza y las emociones en el cuerpoEn el capítulo de hoy hablamos con Marta Mendoza (@theaxiscoaching), experta en psicosomática. Respondemos a preguntas como…~ ¿Qué es la psicosomática? ~ ¿De qué forma se manifiesta el miedo en el cuerpo cuando no lo estamos escuchando o gestionando? ~ ¿Cómo podemos empezar a escuchar al cuerpo de una forma más compasiva y menos controladora?Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de...2025-06-231h 02Reflejos de Vida25 ~ La técnica DEFINITIVA para poner límitesEn el capítulo de hoy te comparto una técnica muy valiosa y muy poderosa para poner límites. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo.Si lo quiere...2025-06-1639 minReflejos de Vida24 ~ Luna Soto y la seguridad en una mismaEn el capítulo de hoy hablamos con una clienta muy especial sobre la importancia de ganar claridad y sentirse segura con una misma para cumplir un sueño.Fátima Baños, ¡bienvenida a Reflejos de Vida!Y si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experienc...2025-06-0940 minReflejos de Vida23 ~ Miedo a decir lo que sientes + 6 claves para gestionarloEn el capítulo de hoy te comparto 6 herramientas para gestionar el miedo a decir lo que sientes. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo.Si lo quieres es...2025-06-0250 minReflejos de Vida22 ~ Claudia Fontanals y la reinvención profesionalEn el capítulo de hoy hablamos con Claudia Fontanals (@claudia.fontanals) sobre reinvención profesional. Decisiones, etapas y miedos.Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo.Si lo quie...2025-05-2644 minReflejos de Vida21 ~ 6 claves para vivir en CoherenciaEn el capítulo de hoy te comparto 6 claves que te ayudarán a vivir en COHERENCIA. Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter.En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo.Si lo quieres escuchar, p...2025-05-1945 min
Practica la Psicología PositivaPrincesas Disney y la idealización del amor. Con Sara Ruiz. -Podcast #160🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨ Desde la psicología positiva el cine es un espacio maravilloso donde observar el uso de las fortalezas. El amor está conectado con el modelo de fortalezas a través del universalismo es una cualidad que nos invita a promover el afecto, cariño, amor y cuidado comprometido con los seres vivos. Pero el amor en la vida real se parece poco a lo que se ve en las películas. Nos centramos en un ejemplo: Disney. Las princesas Disney, son la más clara refere...2025-04-0437 min
Ace of PentaclesEp. 8 | Turning our Struggles into our Strengths with Daniela -Nani- RuizDaniela Ruiz or as some know her, Nani, is a Creative Coach, Facilitator, and Education & Inclusion Advocate. In this episode: Sara and Nani and I talk about the gifts and challenges of being a multipotentialite. Nani shares the story of how a difficult situation at work inspired her to explore stand up comedy as a creative outlet and how she has used it to create a unique offering as a facilitator that helps companies reimagine inclusion and collaboration. They also discuss their perspectives on access to professional development opportunities. About Daniela:...2025-02-1656 minReflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión sábado 1º de febrero de 2025. Padre Juan Diego Ruiz Arango.Primera lectura
Hb 11,1-2.8-19
Esperaba la ciudad cuyo arquitecto y constructor iba a ser Dios
Lectura de la carta a los Hebreos
HERMANOS:
La fe es fundamento de lo que se espera, y garantía de lo que no se ve.
Por ella son recordados los antiguos.
Por la fe obedeció Abrahán a la llamada y salió hacia la tierra que iba a recibir en heredad. Salió sin saber adónde iba. Por fe vivió como extranjero en la tierra prometida, habitando en tiendas, y lo mismo Isaac y Jacob, herederos de la misma promesa, mientras esperaba la ciudad...2025-02-0108 min
Sanación Podcast con Javier Ruiz148- Sara Puente: Vivir en Paz, Salud y ProsperidadVivir en Paz, Salud y Prosperidad, entrevista con Sara Puente
La paz es un estado interior que podemos cultivar, sin importar lo que suceda a nuestro alrededor. Cuando aprendemos a estar en armonía con las circunstancias tal como son, experimentamos una sensación profunda de tranquilidad. Una vez alcanzada la paz, mantener la salud se vuelve más sencillo, ya que dejamos de desperdiciar energía luchando contra nosotros mismos. Con paz y salud, la prosperidad también llega más fácilmente, porque estamos más conectados con nuestra intuición y podemos enfocarnos de manera más clara en...2025-01-3056 minReflejos de Vida20 ~ Mi historia como emprendedoraEn el capítulo de hoy te comparto los momentos más importantes de estos dos primeros años como emprendedora.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo.
Si lo quie...2024-12-1633 minReflejos de Vida19 ~ 5 claves para cortar los pensamientos en bucleEn el capítulo de hoy te comparto 5 claves para cortar los pensamientos en bucle.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo.
Si lo quieres escuchar, por aquí te de...2024-12-0224 minReflejos de Vida18 ~ Parte 2 · Las 10 creencias limitantes más comunes y cómo trabajarlasEn el capítulo de hoy te comparto las 5 creencias limitantes que quedaron pendientes en el capítulo anterior. Analizamos en qué se basan estas creencias y, para llevar esto a la práctica, te lanzo algunas preguntas que te ayudarán a cuestionarlas y, por tanto, a transformarlas en creencias potenciadoras.
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En este episodio...2024-11-1831 minReflejos de Vida17 ~ Parte 1 · Las 10 creencias limitantes más comunes y cómo trabajarlasEn el capítulo de hoy te comparto las 5 primeras creencias limitantes de lo que va a ser una lista de 10 en total, porque esta es solo la primera parte. Tanto en este capítulo como en el siguiente vamos a analizar en qué se basan estas creencias. Por supuesto, para llevar esto a la práctica te voy a lanzar algunas preguntas que te ayudarán a cuestionarlas y, por tanto, a transformarlas en creencias potenciadoras.
Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el c...2024-10-2831 minReflejos de Vida16 ~ 7 claves para ser tú mismaEn el capítulo de hoy te comparto 7 claves que te ayudarán a ser tú misma y, por ende, te ayudarán a mejorar tu autoestima.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigen...2024-10-1438 minReflejos de Vida15 ~ 6+1 claves que me ayudan a afrontar adversidadesEn el capítulo de hoy te comparto las 7 claves que a mí, personalmente, más me están ayudando a transitar mi duelo. Aunque, por supuesto, sea cual sea el momento difícil por el que tú estás pasando, puedes aplicarlas.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal...2024-09-3027 min
Immigration Law Made Easy#81 The Power of U Visa with Guest Sara RuizImmigration Law Made Easy is back with a podcast episode: The Power of U Visa with Guest Sara Ruiz. Are you ready to travel but worried about the risks? Discover why leaving the U.S. while adjusting your status could spell trouble—returning might result in inadmissibility or even application denial. DACA recipients, beware: heading out without Advance Parole can lead to inadmissibility and a bar. Tune into this episode to learn how to navigate these potential pitfalls and make informed decisions. Live AND travel freely with confidence! 🎧Want a free Common U Visa qualifying crime...2024-09-2419 minReflejos de Vida14 ~ 7 decisiones para tener más tiempo para MÍEn el capítulo de hoy te comparto 7 decisiones que he tomado durante el verano para tener, a la vuelta al trabajo, más tiempo para mí y los míos.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en...2024-09-1630 minReflejos de Vida13 ~ Miedo a la incertidumbre: 6 estrategias para gestionarloEn el capítulo de hoy te comparto 6 herramientas que te ayudarán a gestionar el miedo a la incertidumbre para que no te impida pasar a la acción.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que t...2024-05-2022 minReflejos de Vida12 ~ 7+1 preguntas para descubrir tus talentos y tu trabajo idealEn el capítulo de hoy te comparto 7 preguntas para descubrir tus talentos y tu trabajo ideal y, al final del todo, te comparto un tip que, en muchas ocasiones, ayuda muchísimo.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching c...2024-05-1325 minReflejos de Vida11 ~ 8 formas de conectar con tu espiritualidadEn el capítulo de hoy te comparto 8 formas de conectar con tu espiritualidad, espero de verdad, y de corazón, que te guste y te ayude.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi...2024-05-0624 minReflejos de Vida10 ~ 9 herramientas para tomar buenas decisionesEn el capítulo de hoy te comparto 9 herramientas que te ayudarán a tomar mejores decisiones. Que te ayudarán a tomarlas sintiéndote segura de ti misma.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que traba...2024-04-2931 minReflejos de Vida9 ~ 4 herramientas para convertir la envidia en admiraciónEn el capítulo de hoy te comparto 4 herramientas que te ayudarán a ver la emoción de la envidia con otros ojos y a convertir esta emoción en admiración.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como...2024-04-2233 minReflejos de Vida8 ~ 6 herramientas para ganar seguridad en ti mismaEn el capítulo de hoy te comparto 6 herramientas que te ayudarán a ganar seguridad en ti misma y, por ende, te ayudarán a mejorar tu autoestima.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trab...2024-04-1525 minReflejos de Vida7 ~ ¿Cómo mejorar tu relación contigo misma?En el capítulo de hoy te comparto una herramienta muy, muy, muy potente para mejorar tu diálogo interno y, gracias a ella, estoy convencida de que mejorarás la relación que tienes contigo misma o contigo mismo.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experien...2024-04-0128 minReflejos de Vida6 ~ ¿Te sientes estancada? 3 herramientas para progresarEn el capítulo de hoy hablamos sobre sentirse estancadx: ¿cómo puedes saber que lo estás? Y lo más importante: ¿cómo salir de ahí? Te comparto 3 herramientas que estoy segura de que te ayudarán muchísimo.
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experien...2024-03-2529 minReflejos de Vida5 ~ 10 claves para tener una vida disfrutonaEn el capítulo de hoy hablamos sobre 10 claves para tener una vida disfrutona, ¡espero que te ayude y te sirva!
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En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé mi Autoexigencia y mi Perfeccionismo.
Si l...2024-03-1828 minReflejos de Vida4 ~ 9 herramientas para gestionar el miedoEn el capítulo de hoy hablamos sobre el miedo y te doy 9 herramientas para gestionarlo (no superarlo, ni controlarlo), ¡espero que te ayude y te sirva!
Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal.
En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, en el que trabajé m...2024-03-1132 minReflejos de Vida3 ~ Cómo saber si estás en el papel de víctima y cómo salir de ahíEn el capítulo de hoy hablamos del rol de víctima y nos enfocamos en la respuesta a estas dos preguntas:
~ ¿Cómo puedo saber si estoy en el papel de víctima?
~ ¿Cómo puedo salir de él?
Si este capítulo te ha gustado, ¡tengo una buena noticia para ti! Y es que existe un capítulo extra, el capítulo 0 de Reflejos de Vida, que está disponible en exclusiva para la comunidad de Haz de Luz, mi newsletter semanal.
En este episodio 0 te cuento sin filtros y abriéndome en...2024-03-0421 minReflejos de Vida2 ~ De dónde vengo y adónde voy
Soy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y disfruto muchísimo acompañando a personas en sus procesos de transformación interior ayudándoles a aceptar, sentir y abrazar sus emociones.
Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella. Y precisamente eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, donde hablaremos de la vida y sus cositas.
Si quieres escuchar el capítulo 0, donde te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, donde trabajé mi Auto...2024-02-2626 minReflejos de Vida1 ~ Reflejos de Vida, el tráilerSoy Sara Ruiz, Coach Transemocional, y disfruto muchísimo acompañando a personas en sus procesos de transformación interior ayudándoles a aceptar, sentir y abrazar sus emociones.
Pero ante todo, soy una apasionada de la vida y me encanta hablar de ella. Y precisamente eso es lo que hacemos en este podcast, Reflejos de Vida, donde hablaremos de la vida y sus cositas.
¡Bienvenidx!
Si quieres escuchar el episodio 0, donde te cuento sin filtros y abriéndome en canal mi experiencia en mi primer proceso de coaching como clienta, apúntate a Haz d...2024-02-2203 min
Clau, quiero ser ingeniera2/2 SARA RUÍZ INGENIERA BIOMÉDICA. IMPRESION ADITIVA, REALIDAD AUMENTADA Y OTRAS COSAS CHULAS.¡Hola, Hola! 2ª Parte de la maravillosa entrevista con Sara Ruíz en la que nos comparte todas esas cosas chulas que está desarrollando en su master. Impresión en 3D de partes del cuerpo para mejorar los tratamientos y cirugías. Realidad aumentada en las operaciones y en la que con su constante sonrisa nos invita a preguntarnos cosas importantes que hacer con nuestra carrera profesional.Siempre es poco el tiempo que comparto contigo Sara, eres lo más.Nenas no os perdais este pedazo de programa. Empieza el año con un chute de optimism...2024-01-0147 minClau, quiero ser ingeniera1/2 SARA RUÍZ INGENIERA BIEOMÉDICA. UN AÑO DESPUÉS¡Hola, Hola! Hoy nos vista Sara Ruíz Ingeniera Biomédica y muy amiga del programa. Mi primera entrevistada. La compi a la que le pido sopitas cada vez que necesito a quien entrevistar...Ya ha pasado un añazo de proyecto y queriamos celebrarlo con ella. Que nos compartiese sus cosas, su paso por el CSIC, sus estudios en el nuevo Master en EDDM https://eddm.es/ de impresión 3D Biomédica y todas sus experiencias. Fue tan chuli la entrevista que hemos hecho dos episodios para que no te pierdas nada de nada.Disf...2023-12-2534 min
Good Acid16. Natural Wine Girl Talk With Paris Sommelier Sara PetersdotterProbably my most casual chit chatty episode yet? I sit down in a noisy Paris café with Sara Petersdotter (and her two dogs) to talk about all things natural wine. Our experience working in the industry here as foreigners, our individual opinions about the natural wine world and harvest 2023. Sara has been living and working in Paris for 18 years. She was part of the opening team of Verjus, worked at the popular restaurant Vivant as well as Jones and is now the director at Ellsworth. She's the cool Scandinavian girl with incredible taste in wine.2023-11-2743 min
Entrevistas Radio AteneoEntrevista a Sara RuizHoxe entrevistamos a Sara Ruiz, intérprete de viola da gamba que actuouno no festiva Ateneo Barroco e ten unha longa traxectoria acompañada do seu intrumento.2023-10-1914 min
Self Discovery Wisdom PodcastC17-32a Eating for Ethnic Origin with Collin Ruiz
Eating by Ethnic Origin nutritional genomics (a.k.a. nutrigenomics)
The path to longevity and good health may lie in eating like your grandparents—or better yet, your great-great-great-great grandparents. The theory behind the ancestral diet is that you will be the healthiest when you eat the foods for which your body is best adapted.
Your genetic makeup and diet may have a powerful influence on what we like to eat (bitter vegetables or sweets), why some people get fat and others stay thin, why some develop diabetes and others don’t, why certain people get a buz...2023-09-191h 28Self Discovery Wisdom PodcastECO 17-24 Healthy Eating with Collin Ruiz
How is eating nutritional super foods helping our planet? Come here how good nutrition not helps the planet but give us more in balanced sustainability.
Collin Ruiz, MS, is a nutritionist using superfoods, herbs and supplements to raise up the level of health of her clients. By exploring which foods support the individual, the client has the power to make a big impact on their health and change their life for the better.
https://selfdiscoverywisdom.com/2017/06/08/eco-17-24-healthy-eating-with-collin-ruiz/
2023-09-191h 11Reflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión viernes 7 de julio de 2023. Tiempo ordinario. Lecturas del día en la descripción.Primera lectura
Lectura del libro del Génesis (23,1-4.19;24,1-8.62-67):
Sara vivió ciento veintisiete años, y murió en Villa Arbá (hoy Hebrón), en país cananeo. Abrahán fue a hacer duelo y a llorar a su mujer. Después dejó a su difunta y habló a los hititas: «Yo soy un forastero residente entre vosotros. Dadme un sepulcro en propiedad, en terreno vuestro, para enterrar a mi difunta.»
Después Abrahán enterró a Sara, su mujer, en la cueva del campo de Macpela, frente a Mambré (hoy Hebrón), en país cananeo. Abrahán era viejo, de edad a...2023-07-0706 minReflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión Sábado 1º de Julio de 2023. Tiempo ordinario. Lecturas del día en la descripción.Primera lectura
Lectura del libro del Génesis (18,1-15):
En aquellos días, el Señor se apareció a Abrahán junto a la encina de Mambré, mientras él estaba sentado a la puerta de la tienda, porque hacía calor. Alzó la vista y vio a tres hombres en pie frente a él.
Al verlos, corrió a su encuentro desde la puerta de la tienda y se prosternó en tierra, diciendo: «Señor, si he alcanzado tu favor, no pases de largo junto a tu siervo. Haré que traigan agua para que os lavéis los pies y descanséis junto al árbol...2023-07-0107 minReflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión viernes 30 de junio de 2023. Tiempo ordinario. Lecturas del día en la descripción.Primera lectura
Lectura del libro del Génesis (17,1.9-10.15-22):
Cuando Abrán tenía noventa y nueve años, se le apareció el Señor y le dijo: «Yo soy el Dios Saday. Camina en mi presencia con lealtad.»
Dios añadió a Abrahán: «Tú guarda mi pacto, que hago contigo y tus descendientes por generaciones. Éste es el pacto que hago con vosotros y con tus descendientes y que habéis de guardar: circuncidad a todos vuestros varones.»
Dios dijo a Abrahán: «Saray, tu mujer, ya no se llamará Saray, sino Sara. La bendeciré, y te dará un hijo, y lo b...2023-07-0105 minReflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión Jueves 8 de Junio de 2023. Tiempo ordinario. Lecturas del día en la descripción.Primera lectura
Lectura del libro de Tobías (6,10-11;7,1.9-17;8,4-9a):
En aquellos días, habían entrado ya en Media y estaban cerca de Ecbatana, cuando Rafael dijo al chico: «Amigo Tobías.»
Él respondió: «¿Qué?»
Rafael dijo: «Hoy vamos a hacer noche en casa de Ragüel. Es pariente tuyo, y tiene una hija llamada Sara.»
Al llegar a Ecbatana, le dijo Tobías: «Amigo Azarías, llévame derecho a casa de nuestro pariente Ragüel.»
El ángel lo llevó a casa de Ragüel. Lo encontraron sentado a la puerta del patio; se adelantaron a saludarlo, y él les cont...2023-06-0817 minReflexiones diarias Padre Juan Diego Ruiz Arango. Medellín. Colombia.Reflexión Miércoles 7 de Junio de 2023. Tiempo ordinario. Lecturas del día en la descripción.Primera lectura
Lectura del libro de Tobías (3,1-1a.16-17a):
En aquellos días, profundamente afligido, sollocé, me eché a llorar y empecé a rezar entre sollozos: «Señor, tú eres justo, todas tus obras son justas; tú actúas con misericordia y lealtad, tú eres el juez del mundo. Tú, Señor, acuérdate de mí y mírame; no me castigues por mis pecados, mis errores y los de mis padres, cometidos en tu presencia, desobedeciendo tus mandatos. Nos has entregado al saqueo, al destierro y a la muerte, nos has hecho refrán, comentario y burla de todas la...2023-06-0808 min
Stress-Less PhysicianStop Making Things PersonalThere is a big difference between doing and being. For example, you can experience anger but not be an angry person. You can make a bad decision but not be a bad person. You can fail but not be a failure. When we make decisions and emotions mean something is wrong with us, personally, that those somehow define who we are, we only make it worse. And we make something personal that probably actually isn’t.Of course, I’m not suggesting we don’...2023-01-3010 minStress-Less PhysicianLessons Learned from Don Miguel Ruiz (The Four Agreements)We live with agreements, whether we acknowledge them or not. There are sets of rules and expectations to which we adhere in order to satisfy the demands of others. We’ve learned to act in accordance with these agreements, to be liked or to fit in, to live, show up and interact with other people in an acceptable manner.In this episode, I discuss the existence of these agreements, specifically four agreements, as don Miguel Ruiz outlines in his short book, The Four Agreements: A Practical Guide to Personal Freedom (A Toltec Wisdom Book).I pa...2023-01-2318 minClau, quiero ser ingenieraSara Ruíz, ingeniera biomédica. Que guay es lo que hacemos.Seremos capaces de crear manos robóticas con tacto, implantes neuronales para recuperar la movilidad, imprimiremos órganos… el futuro que nos aguarda es maravilloso. Sara Ruíz te cuenta su experiencia como ingeniera biomédica.Una charla entre Sara y Clau que pone en valor los sueños y reivindicaciones de dos jóvenes ingenieras, cuyo objetivo es compartir con todas las chicas las experiencias que están viviendo en sus ingenierías y animarlas a descubrir un conocimiento que como dicen ellas... es muy guay.Presenta: Claudia RebolloDiseño Sonoro y...2022-12-1548 min
SOUL CHARGE - sara nishino soulful house mixThe Best Of SOUL CHARGE 2022Thank you for always listening to my podcast.
This is a 90 min mix of the tracks I played most often in 2022.
I hope you enjoy listening to it for your year end parties and long trip.
Love from Japan to everyone around the world.
sara nishino
01.The Shapeshifters, Kimberly Davis - Love's Been Waiting (sara nishino Bubble Disco Remix)
02.The Shapeshifters, Adi Oasis - Tell Me It's Not Over (sara nishino Back To Nightlife Re-edit)
03.Young Pulse, Natalie Nova, Funky French League - Free (sara nishino Back To Nightlife Ulti-mix)
04...2022-12-011h 36
Bajo el Limonero🍋 10 | Entrevista a Sara Ruiz | Círculos de mujeres, sexualidad y tabúesSara Ruiz (@sarita_ruiz) se sienta Bajo el Limonero para hablar de los círculos y retiros de mujeres que organiza, y cómo eliminar tabúes en torno a la sexualidad es un ejercicio fundamental para sanar a nivel individual y colectivo.
Con ella aprenderemos a ver todo lo que tenemos enquistado en el inconsciente femenino y todo lo que nos toca limpiar. En esta conversación hay opciones, aprendizajes, movimiento e ideas. Quédate, escucha y busca lo que necesites para seguir creciendo como la mujer poderosa que eres.
Sígueme y descubre todas las entrevistas en:
@idunarusol
@bajoel...2022-11-1652 minImmigration Law Made Easy#3 The Power of a U Visa, with Guest Sara RuizIn 2007, the U Visa was created in hopes of giving victims protection against deportation, its purpose is to persuade immigrants living in the U.S. to report violent crimes. Most criminal activity against illegal aliens in the U.S. goes unreported due to the fear of deportation. In this episode, we look further into how life and the U Visa agree that forgiveness is the way to a better tomorrow with New Frontier's Marketing Director, Sara Ruiz.2022-08-2030 min
Del Barrio para el Barrio con JarochoActivismo Social Juvenil - Lesly SaraLesly Sara llega de Omitlán; Hgo., A platicarnos de su recorrer como activista social, además de tocar el tema del empoderamiento de la mujer.2022-06-1110 min
SOUL CHARGE - sara nishino soulful house mixSOUL CHARGE Live - Thu 19 May 202201.Ian Carrera - I Want You
02.Raffaele Ciavolino, Unknown Past - Danish Connection
03.Da Funk Junkies - Nothin Stays The Same
04.Sean Finn, DJ Wady, MoonDark - Pasilda (CASSIMM Remix)
05.Jaime Garcia, Salva Di Nobles, Patrizia Ruiz - El Sol (Mijangos & Jerry Ropero Bomba Remix)
06.Caffeina vs Del Gado - Magia (Hot Coffee Mix)
07.Jay Vegas - Shakin' (2022 Reboot)
08.Jay Vegas - Dancin'
09.Kid Massive - Alright (sara nishino Back To Nightlife Re-edit)
10.Jasper Street Co. - Paradise (Mark Knight & Michael Gray Remix)
11.Bush & Crane - You Are The One...2022-05-202h 15
Corre como una ChicaEpisodio #27 - Clara Ruiz: “Kilómetros para el mundo”Clara Ruiz, trabajaba en banca en Madrid, tenía un buen puesto y unas buenas condiciones pero decidió juntar sus dos pasiones: correr y viajar, y eso lleva haciendo desde octubre de 2019 y ya lleva más de 23 países visitados. En este episodio hablamos del cómo ha vivido la pandemia fuera de España y de particularidades en diferentes carreras del mundo.
Perfil de instagram de Clara: @kilometrosparaelmundo
Web de Clara: https://kilometrosparaelmundo.com/
Si quieres participar, no dudes en escribirme.
Email: saragilra@gmail.com
Instagram: @saritaagil2022-04-2045 min
Sabor, saborSabor sabor #6: Con Sara Ruiz, actriz y creadora escénicaSara Ruiz: La unica que puede ponerle fin a Nate Jacobs. Sara nos cuenta las movidas de ser actriz, la industria, sus inspiraciones: su adolescencia, la ruta del bakalao, los 2000...una tia chulisima, mejor dale al play y descubrelo tu mismx.2022-03-1630 min
ConexiónVivo el momento presenteCuánto tiempo hace que no comparto un audio contigo... Llevo meses sumergida en mis rutinas, en mi familia, en mi trabajo. Sin casi salir de casa debido a la pandemia, resguardada del frío del clima de montaña, anhelando a que llegue la primavera.
Han sido meses de instropección, pero hoy alguien me ha recordado que no puedo dejar de lado mis sueños, que no puedo esconderme del mundo y esperar a que llegue el momento perfecto para reaparecer, renacer, compartir, aprender. Que no puedo esperar a la primavera, al buen tiempo, para...2021-03-1817 min
MASCARASACTO 20 - Sueños (con Sara Hurtado)🎭 Hoy nos quitamos de nuevo las máscaras para hablar con Sara Hurtado @sarasobrehielo, patinadora artística y de danza sobre hielo. Charlar con Sara fue volver a conectar con el soñar de niñ@s, y mirar la vida como una pista de hielo donde deslizarnos y atrevernos a todo, lo peor que puede pasarnos es que aprendamos. ⛸❄️🤍
Acompáñame a conocerle mejor! ✨✨
🎙Podcast y voz – Pablo Ruiz de Gauna @pablordg_actor
✨Sintonía – Legner Libugsni @legner_libugsni
🎼Música original - Epidémic sound (ES)
Cuento final - Autor desconocido2021-02-061h 01ConexiónMeditaciones para un nuevo ciclo: La seguridad de vivir en este instanteA veces es necesario aislarse de todo y resguardarse en la soledad. Así me sentí el día que grabé esta meditación y de esto trata esta meditación: de sentirse bien únicamente en uno mismo creando un espacio interior sagrado.
Siempre con amor,
Sara
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Créditos de la música:
Peppers Theme by Kevin MacLeod
Link: https://filmmusic.io/song/4998-peppers-theme
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/2021-01-0212 min
Inside BeautyHablando de maquillaje con Sara Ayala, make up artist de editoriales y marcas de modaEn este episodio la maquilladora profesional Sara Ayala (@sara.ayala.muah) nos explica cuáles son las claves para el maquillaje en cualquier campaña o editorial de moda y todos esos trucos para potenciar la belleza natural. Una entrevista en la que descubriremos por qué la hidratación de la piel es esencial, cómo evitar esos errores que cometemos a diario con el corrector, la base de maquillaje o el iluminador y cuál es la mejor manera de disimular un grano. Además, hablamos del maquillaje de Lily Collins (obra de Aurelie Payen) en Emily in Paris y de nu...2020-12-301h 35
Conoce y entiende la ADOLESCENCIA con Sara Desirée RuizCapítulo 3Bienvenida al consultorio de Sara Desirée, un espacio para resolver todas tus dudas sobre la adolescencia.
Haz clic y sígueme en Instagram.
Puedes dejarme tus dudas para que las resuelva en este espacio en el buzón del consultorio.
Tienes más opciones para aprender aquí, en mi enlaces.
Puedes conocerme mejor en mi web. 2020-12-2638 min
Conoce y entiende la ADOLESCENCIA con Sara Desirée RuizCapítulo 2Bienvenida al consultorio de Sara Desirée, un espacio para resolver todas tus dudas sobre la adolescencia.
Haz clic y sígueme en Instagram.
Puedes dejarme tus dudas para que las resuelva en este espacio en el buzón del consultorio.
Tienes más opciones para aprender aquí, en mi enlaces.
Puedes conocerme mejor en mi web. 2020-12-2037 minConexiónMeditaciones para un nuevo ciclo: Sé tu propio maestroEsta meditación íntima que he grabado mientras mi peque duerme te recuerda que tú eres sabia y puedes acceder a las respuestas que buscas sin depender de los recursos externos.
Que tengas un feliz día.
Sara
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Música: Reawakening por Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4267-reawakening
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/2020-12-2012 minConexiónMeditaciones para un nuevo cicloHoy te entrego un regalo para que puedas dejar el vaivén de tu mente y las tristezas atrás y puedas descansar al fin. Para escuchar este audio, te recomiendo que te tumbes en un lugar cómodo y que te dejes llevar por mi voz, sin miedos y sin juicios.
Espero que te encante la experiencia.
Sara
#meditación
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Créditos de la música:
Relaxing Piano Music by Kevin MacLeod
Relaxing Piano Music Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 Licens...2020-12-1720 minConexiónMeditaciones para un nuevo ciclo: Siempre hay esperanzaHoy elijo mirar el lado bello de la vida. Hoy elijo dejar atrás las emociones que me provocan sufrimiento. Hoy elijo vivir con esperanza cultivando un presente lleno de paz y amor.
Con cariño,
Sara
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Créditos de la música:
Peppers Theme by Kevin MacLeod
Link: https://filmmusic.io/song/4998-peppers-theme
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/2020-12-1613 minConexiónSesión 8: Merezco todo lo mejorPara conseguir aquello que anhelamos hay que creer que somos capaces de recibirlo, que nos pertenece, que no hay condiciones ni obstáculos que impidan conseguirlo. Esta sesión, que incluye una breve lectura, se centra en el amor propio y en romper falsas creencias que impiden que la abundancia se manifieste en nuestra vida.
Con amor,
Sara2020-12-1311 minConexiónMeditaciones para un nuevo ciclo: Cultivo el amor propioQué poco tiempo dedicamos a escucharnos y a reconocer la abundancia que hay en nuestro ser. No necesitamos referencias externas, ni desear nada de lo que no somos, puesto que somos perfectos De esto mismo trata esta breve sesión.
Que la disfrutes,
Sara
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Créditos de la música:
Organic Meditations Three Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/2020-12-1213 min
Conoce y entiende la ADOLESCENCIA con Sara Desirée RuizCapítulo 1Bienvenida al consultorio de Sara Desirée, un espacio para resolver todas tus dudas sobre la adolescencia.
Haz clic y sígueme en Instagram.
Puedes dejarme tus dudas para que las resuelva en este espacio en el buzón del consultorio.
Tienes más opciones para aprender aquí, en mi enlaces.
Puedes conocerme mejor en mi web. 2020-12-1140 minConexiónMeditaciones para un nuevo ciclo: Elimino el estrés fácilmenteYa estamos en la sexta meditación del mes de diciembre y hoy vamos a tratar brevemente el estrés, el cual muchos consideran la gran enfermedad del siglo XXI por la cantidad de consecuencias que puede generar en nuestro organismo. Esta sencilla sesión está destinada a eliminar las emociones negativas para dar paso a una nueva versión de ti mismo/a.
Te mando un fuerte abrazo,
Sara
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Créditos de la música:
Relaxing Piano Music by Kevin MacLeod
Relaxing Piano Music K...2020-12-1113 minConexiónMeditación para un nuevo ciclo: La quietud que hay en mí¿Sabes distanciarte de los sucesos para verlo todo con otra perspectiva? ¿Permites buscar momentos de quietud para distinguir lo que importa de lo que no? En esta meditación te observarás, te autoanalizarás y después encontrarás la quietud para trascender el ruido del mundo.
Espero que te guste. Siempre con amor,
Sara
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Música: Reawakening por Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4267-reawakening
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/2020-12-1012 minConexiónMeditaciones para un nuevo ciclo: Atención plena en la respiraciónHoy comparto una fabulosa sesión inspirada en el Discurso sobre la Atención Plena en la Respiración, llamado Ānāpānasati Sutta en Pali.
Con amor,
Sara2020-12-0710 minConexiónSesión 3: Nada más que serOs comparto una nueva meditación como parte de la serie de 21 meditaciones de acceso público que colgaré en diciembre.
Esta sesión está inspirada en una meditación de Ram Dass llamada "Just Be". Para qué complicarnos tanto la vida y darle vueltas a todo, para qué crear dramas donde todos podemos coexistir sin críticas, ni juicios, ni deseos.
Permitamos dejarnos llevar y simplemente ser.
Con amor,
Sara2020-12-0500 minConexiónMeditaciones para un nuevo ciclo: Mis seis sentidosHoy he preparado una meditación sensorial en la que viajarás a través de los sentidos que te permiten estar en contacto con el mundo físico. Prestarles atención te ayudará a mejorar la consciencia corporal además de calmarte.
Con cariño,
Sara Del Valle Ruiz2020-12-0300 minConexiónMeditaciones para un nuevo ciclo: Respiro y dejo todo atrásPor fin ya llegó diciembre y más que nunca es el momento de cambiar nuestra energía para recibir todo lo bueno que trae el cambio de año.
Para alinearnos con la belleza de la vida y preparar nuestra mente para estas fiestas, este mes te regalaré 21 meditaciones grabadas con mucho amor y pensando solo en ti.
Si nunca has meditado, regálate la oportunidad de probar una práctica que cambia la vida a aquellos que la integran en sus rutinas diarias.
El bienestar, el amor y la calma están en tus...2020-12-0200 min
The Candid CreativeThe Heart of Marketing | Ep. 22 with Sara CalleThis episode of Candid Creative explores some of the ways in which our guest, marketing pro Sara Calle, uses her digital media and other communication tools to connect with customers. Although she’s a talented violinist and once considered a legal career, once she discovered marketing her path was clear. She’s passionate about the profession, its fast pace, and constant opportunities for growth. Starting with her earliest interviews for a competitive internship with Microsoft in Brussels, Sara realized that communication and projecting a great attitude were as important as her skills and education (she h...2020-11-2638 min
Houston tenemos una boda_ Podcast bodas en España34. Charla con Sara LoblaSara dice que sus fotos favoritas tienen amor e imperfección. Y afirma que si fuera novia en 2020 ó 2021 mandaría una carta bonita y divertida como invitación y en ella plantearía una opción A, otra B y otra C, según lo que finalmente se pueda organizar, con mucho cariño y empatía hacia sus invitados, para que nadie se pueda sentir fuera de la fiesta. Porque ella es así, puro corazón.
Ella se define como fotógrafa de "natural weddings", en busca de retratar el amor incondicional, ese que no se encuentra en las obviedades s...2020-10-2358 minConexiónMeditación Vipassana 3Hola,
Hoy regreso con otra meditación Vipassana que realizamos hace algunas semanas. No dudes en adentrarte en esta técnica de autodescubrimiento y observación. Te encantará.
Gracias por la confianza.
Sara
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Créditos de la música:
Dewdrop Fantasy por Kevin MacLeod
Enlace: https://incompetech.filmmusic.io/song/3645-dewdrop-fantasy
Licencia: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/2020-07-0733 minConexiónConfío en míHola, amigo y amiga:
Desde mi jardín y en directo, os traigo una meditación para destapar la confianza innata en nosotros y calmar el ego.
La sesión finaliza con unas palabras de @yung_pueblo. Os animo a que descubráis a este gran poeta practicante de la meditación Vipassana y que leáis su obra, que está solo disponible en inglés, por ahora.
Con amor y humildad,
Sara
PD: El sonido de los pájaros es real y el ruido del...2020-06-2822 minConexiónHe llegado, estoy en casa (Thich Nhat Hanh)Hola, amigo/a:
Lamento el retraso en la publicación de esta nueva meditación. La sesión de hoy parte de unos versos del maestro budista Thich Nhat Hanh, unos versos que memorizarás fácilmente a través de la repetición y que te ayudarán a sentirte seguro/a cuando pases por algún momento de dificultad e inestabilidad.
Como siempre, esta sesión está grabada en directo y desde mi jardín, así que el sonido no es 100% nítido. Lamento ese aspecto pero aún así espero que la disfrutes.
2020-06-1918 minConexiónMeditación reconstituyente en el trabajoDate ya un respiro, ponte los auriculares y dedica unos minutos a tu bienestar durante tu larga jornada laboral.
Hoy te presento una breve sesión (de algo menos de 15 minutos) para que la puedas realizarta en tu despacho, en la oficina -si ya te has reincorporado- o en casa.
El objetivo es que puedas dar a vuestra mente un descanso para así volver a tus tareas con una mayor claridad y capacidad de concentración.
Espero que te sirva,
Sara
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Crédito...2020-06-1114 minConexiónEjercicio para el amanecerDedícate unos pocos minutos para iniciar el día con presencia, consciencia y máxima gratitud. Esta breve meditación de 8 minutos te ayudará a establecer una nueva rutina matinal que te sitúa en el estado anímico idóneo para sentirte bien y entregar lo mejor de ti durante el resto del día.
Siempre con amor,
Sara
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Créditos de la música:
Relaxing Piano Music by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4273-relaxing-piano-music
License: http://creativecommons.org/licenses/by2020-06-0708 minConexiónCanto a la libertad interiorAunque el mundo viva sumido en el conflicto, tú puedes ser feliz y libre. En esta meditación, que integra el mantra “Lokah Samastah Sukhino Bhavantu”, te invito a que encuentres tu libertad interior y luego la compartas.
Significado del mantra “Lokah Samastah Sukhino Bahavantu”: “Que todos los seres sean felices y libres. Que mis pensamientos, palabras y acciones contribuyan a la libertad y felicidad de todos”.
Siempre con amor,
Sara
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Créditos de la música:
Deep Relaxation Preview by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io...2020-06-0419 minConexiónMeditación Vipassana 2Regreso hoy con otra meditación Vipassana que realizamos en directo. Con esta técnica aprenderás a prestar atención a las sensaciones que se producen en tu cuerpo para así descubrir poco a poco tu verdadera naturaleza.
Que vivas en paz y que compartas tu paz y felicidad con los demás.
Sara
***Esta meditación la realicé en directo en Instagram Live, a través de mi cuenta @saradelvalleruiz. Conecta conmigo y únete a mis sesiones.***
*** Este episodio es posible...2020-06-0126 minConexiónTu voz críticaTenemos una voz interior que nos habla constantemente y tiende a juzgar lo que hacemos, cómo somos, cómo nos relacionamos con el mundo y también a criticar las acciones de los demás. Con esta meditación aprenderás a distinguir entre esa voz crítica, que te produce sufrimiento, y la voz verdadera de la sabiduría.
Con amor,
Sara
*** Este episodio es la grabación de una meditación en directo que realizamos a través mi cuenta de Instagram @saradelvalleruiz*** .
*** El contenido del podcast es posible gracias al programa online de gestión del estrés "Mamá F...2020-05-2418 minConexiónPermítete serSiempre queremos conseguir más, tendemos a vivir en el inconformismo, nos exigimos hasta caer exhaustos, intentamos mantenernos a la altura de las expectativas de los demás... Por ello hemos realizado esta meditación en vivo, para que pares, para que sientas tu verdadera esencia, para que comprendas que la plenitud está en ti simplemente al existir.
Espero que la disfrutes.
Con luz y amor,
Sara
*** Este episodio es la grabación de una meditación en directo que realizamos a través mi cuenta de Instagram @saradelvalleruiz*** .
*** El contenido del podcast es posible gracias al programa online de gestión...2020-05-2019 minConexiónSer pacienteUna amiga íntima esperó más de un año a encontrar el empleo de sus sueños. Fue persistente, creyó en sí misma, buscó sin apegarse a los resultados y, finalmente, encontró el trabajo deseado y la contrataron rápidamente. El puesto respondía 100% a sus deseos.
La vida quería entregarle la oportunidad perfecta y ella tuvo la paciencia para esperar a que llegara. De esto mismo trata la meditación de hoy: de aprender a cultivar esa cualidad tan necesaria pero tan escasa en este acelerado s.XXI, pues tendemos a querer recibirlo todo cuanto a...2020-05-1617 min
The Impact Driven EntrepreneurUpscaling to consistent 5-figure months with Sara Loureiro (EP 143)In this episode, Mariana talks to Sara Louerio about how she surpassed her corporate salary and hit consistent five-figure months in her first year of business. Not only that, But she did this while expecting a baby.
Check out The Profitable Impact Formula Here.2020-05-1427 minConexiónMeditación Vipassana 1Hoy te presento una meditación que sigue la técnica milenaria Vipassana, la cual te ayuda a descubrir tu verdadera naturaleza humana a través de la auto-observación. No te la pierdas.
Con luz y amor,
Sara.
***Esta meditación la realicé en directo en Instagram Live, a través de mi cuenta @saradelvalleruiz. Conecta conmigo y únete a mis sesiones.***
*** Este episodio es posible gracias al programa online de gestión del estrés "Mamá Feliz". Visita saradelvalle.com para obtener más información***2020-04-2723 minConexiónIntroducción a "Conexión"Bienvenido y bienvenida al podcast de meditaciones guiadas "Conexión", donde encontrarás las sesiones que doy en directo a través de mi cuenta de Instagram @saradelvalleruiz.
Te animo a que, con la ayuda de mis audios, incorpores la técnica milenaria de la meditación en tu vida para eliminar tensión y estrés, mejorar tu salud y alcanzar un mayor grado de satisfacción y felicidad en tu vida.
Gracias por acompañarme. Es un honor que estés aquí.
Sara2020-04-2101 min
What's The Difference?Diversity in the Technology Industry, with Stephen RuizA seasoned digital professional with over 15 years of experience, Stephen Ruiz has worked directly with high-profile brands including Google, Bank of America, Mattel, Disney, and Toyota to name a few. He is an expert at the conceptualization and execution of multi-channel digital marketing campaigns, complex data-driven websites, the development of intricate digital ecosystems for consumer and B2B markets, SaaS software and the use of analytics tools to optimize digital properties to increase the ROI for clients based on tactical strategy and deep research of the end-users. Stephen has a firm commitment to championing diversity within the...2020-03-2521 min
Conoce y entiende la ADOLESCENCIA con Sara Desirée RuizBIENVENIDA a Conoce y entiende la ADOLESCENCIA con Sara Desirée RuizEn este podcast me presento y te cuento de qué va este canal.
Encontrarás más sobre mí y sobre mi trabajo en mi página web www.saradesireeruiz.com
2019-09-2202 min
Sobre ActuandoSobre Improv con Sara de Lille de The AssemblyHoy hablamos con Sara De Lille del grupo de improvisación The Assembly. Hablamos sobre los diferentes formatos de improv que existen, sobre cómo hacer equipo, y sobre algunas de las herramientas que más se usan, como el “yes, and." Discutimos algunos de los retos más grandes para empezar a hacer improv, así como maneras en las que el improv nos puede ayudar a mejorar como actores. Yo salgo de esta plática con muchas ganas de tomar un taller y aprender a agilizar la mente. Si quieren ir a ver algunos de los shows o tomar uno de los t...2019-09-1853 min
Radio MotillaEl tiempo con sara ruiz 3Programa de El tiempo para este fin de semana presentado por Sara Ruiz2017-12-0101 min