Shows
Sara og de 3P'er#47 Glad er ikke måletMålet med livet, personlig udvikling og forståelsen af Principperne er ikke at være glad hele tiden.I denne episode kigger jeg lidt nærmere på vores ide om ‘glad’ som idealet.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2026-01-2321 minSara og de 3P'er#46 Ris & rosI denne episode undersøger jeg, hvad ris og ros gør ved os. Hvorfor har det den effekt, det nogen gange har - og hvorfor virker det ikke altid på samme måde?
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-11-2827 minSara og de 3P'er#45 omsorgstræthedI denne episode kigger jeg nærmere på begrebet omsorgstræthed.Kan vi mon se det i et andet perspektiv? Forstå det på en anden måde?
Og er faren for omsorgstræthed nu virkeligt også en risiko som alle mennesker i omsorgsjobs bare må se i øjnene?
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-10-3132 minSara og de 3P'er#44 Intet på spilDer er aldrig noget på spil….. aldrig.Ikke engang hvis jeg både bliver kørt ned, invalid, forladt af mand, børn og venner og mister mit arbejde og mit hjem.
….Eller er der?
I denne episode kigger jeg på, hvad det reelt er der er på spil, når vi oplever vores omstændigheder som risikofyldte/uønskede.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-10-0329 minSara og de 3P'er#43 Om at stå i vejen for sig selvI denne episode kigger jeg lidt på os menneskers tendens til at stå i vejen for os selv, på hvor hjælpsomt det kan se ud, og hvor uskyldigt det er… og naturligvis også lidt på hvordan vi kan lade være med det.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-09-0825 minSara og de 3P'er# 42 Kontrol…eller manglen på samme I dette afsnit kigger jeg på vores oplevede behov for kontrol og jeg peger på at kontrol muligvis er en illusion, der kun tjener det formål at berolige vores intellekt.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-08-0834 minSara og de 3P'er#41 Uønskede ønskerEr ønsker, længsler og drømme overhovedet hjælpsomme? Det kigger jeg nærmere på i denne episode.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-06-1324 min
Det spirituelle hjørneDen indre dramadronning – med Sara SpangsbergSara Spangsberg er psykolog, forfatter og podcastvært. Vi taler om problemer, separate virkeligheder og den indre dramadronning, der elsker at fortælle historier om virkeligheden.Du kan se mere til Sara Spangsberg her: https://saraspangsberg.com/Du kan finde Det spirituelle hjørne på Youtube her: https://www.youtube.com/@spirituellehj%C3%B8rneDet spirituelle hjørne er en uafhængig podcast. For at støtte podcasten kan du klikke her: https://detspirituellehjorne.10er.app/ Tak til dig der støtter 💛Annasophia Petri Holm ©️ 2025Det spir...
2025-06-1151 minSara og de 3P'er#40 Fuck personlighedenI denne episode kigger jeg på begrebet personlighed. Hvad dækker det egentligt over, og hvordan (hvis overhovedet) kan vi bruge det i forståelsen af os selv og andre.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-05-1623 minSara og de 3P'er#39 Dårlig samvittighedI denne episode kigger jeg nærmere på det der dårlige samvittighed. På hvad det er, og hvad det ikke er, og hvordan vi kan komme til at lade det styre os alt alt for meget.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-04-1823 minSara og de 3P'er#38 Guidet af livetSidste gang snakkede jeg om at turde stole på livet, på vores fantastiske design. I denne episode kigger jeg nærmere på hvordan livet ikke blot hjælper os gennem vores fantastiske design, men også løbende guider os i hverdagen.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-03-2129 minSara og de 3P'er#37 At turde stole på livetTænk hvor let livet kunne blive, hvis der ikke var noget på spil.I denne epsiode snakker jeg om hvordan vores psykiske design lige netop betyder at vi kan stole på livet - og om min modstand mod at erkende det, da jeg først stødte på det.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på
https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-02-2128 minSara og de 3P'er#36 Ufrivillig 3P eksamenI denne episode deler jeg, direkte fra orkanens øje, hvordan mit kendskab til principperne hjælper mig til at håndtere en tilsyneladende kaotisk situation.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2025-01-3121 minSara og de 3P'er#35 Der findes ikke problemer……eller udfordringerI denne episode kigger jeg på illusionen ‘problemer’ og udfordrer ideen om at noget i sig selv kan være problematisk.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-12-2726 minSara og de 3P'er#34 Perfektionismens absurditetI dette afsnit kigger jeg nærmere på perfektionismen, og på hvor absurd ideen om ‘perfekt’ egentlig er.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-11-2925 min
Mit Liv Som 3P'er#46: Sara Spangsberg - De Tre Principper. Noget om at passe ind, dagsordener, forventninger, tanker, respektløshed, bekymringer, bøvl, ligegyldighed, roommates og cafenysgerrighed.Velkommen til denne episode af Mit Liv Som 3P’er.
I denne episode har jeg besøg af Sara Spangsberg. Sara er det skønneste, mest lattermilde menneske. Hun deler med os hvordan hun har oplevet skiftet at møde 3P - både i sit arbejde og sit privatliv.
Sara er privatpraktiserende psykolog med egen klinik i København og hun arbejder i dag ud fra De Tre Principper.
I episoden taler vi b.la. om:
At forkaste ideen om, at jeg skal fikse nogen der e...
2024-11-2054 minSara og de 3P'er#33 Forbandede mirakelhistorierInteresserer man sig for De 3 Principper, vil man helt sikkert være faldet over en masse mirakelhistorier - Jeg har bl.a. selv præsenteret et par selvoplevede mirakler i denne podcast serie.I dette afsnit kommer jeg ind på hvordan vi kan komme til at bruge mirakel historierne til at opsætte urimelige mål og slå os selv i hovedet. Og jeg deler nogle af de mindre mirakuløse dele af min egen rejse ind i forståelsen.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmel...
2024-11-0129 minSara og de 3P'er#32 KonspirationsteoretikerenEt afsnit om jalousi og konspirationsteorier.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-10-0420 minSara og de 3P'er#31 Lyksagelige uvidenhedI dette afsnit taler jeg om forskellen på antagelser og viden - og jeg peger på hvor enormt lidt vi ved, og hvor befriende det er at turde læne sig ind i uvidenhed.Og så taler jeg også en smule om sandhed.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-09-0625 minSara og de 3P'er#30 Et forsvar for kærlighedenI dette afsnit kigger jeg nærmere på, hvad kærlighed er - og hvad det ikke er.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com
2024-08-0928 minSara og de 3P'er#29 Grumpy old bitchEt afsnit om hende den sure dame der bor inde i mig, og nogle gange får min sjæl til at skrumpe. Og om at slippe hende og falde tilbage i kærligheden.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-07-1224 minSara og de 3P'er#28 IndsigterHvad er de der indsigter egentligt? Hvordan kender jeg forskel på dem og mine personlige tanker? Hvordan får jeg dem?I dette afsnit giver jeg mit bud på en forståelse af indsigter.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-06-1422 minSara og de 3P'er#27 Imposter syndrometI denne episode kigger jeg nærmere på Imposter syndromet, hvad det er og hvordan jeg selv har sluppet det.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-05-1726 minSara og de 3P'er#26 fucking surOm at være rigtig knotten, og ok med det.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-04-1920 minSara og de 3P'er#25 Jeg er ligegyldigNoget tid efter min indsigt om at være gud, fik jeg en ny indsigt der pegede på at jeg er ligegyldig. Og det var helt enormt frigørende og skønt.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-03-2222 minSara og de 3P'er#24 TankemylderJeg har i noget tid gået og reflekteret lidt over hvad det der tankemylder mon egentligt er. Hvorfor får vi det?Dette afsnit er et bud på et svar.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-02-2326 minSara og de 3P'er#23 Altings neutralitetOm forskellen mellem hvad alt er, og hvad vi oplever det er.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2024-01-2621 minSara og de 3P'er#22 traumerEt nyt syn på traumer(Det her afsnit blev lidt længere end normalt - men jeg syntes ikke det kunne deles på en naturlig måde, så det må bare tage den tid det tager)
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-12-2935 minSara og de 3P'er#21 Go with the flowOm at leve i overensstemmelse med vores naturligt skiftende energiniveauer
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-12-0133 minSara og de 3P'er#20 Jeg er gudJeg er gud.Intet mindre kan gøre det ;-)
Dette afsnit blev til efter en ret vild, og fuldkommen uforståelig indsigt jeg havde, om det vi er, inde bagved.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-11-0322 minSara og de 3P'er#19 relationer del 3I de foregående 2 episoder, del 1 og 2 af relationer, har jeg dels præsenteret vores sociale sikkerhedsvagt, dels beskrevet hvordan jeg fik lagt afstand til alle hans rapporter og handleplaner.I denne episode vil jeg komme mere ind på hvad jeg oplever at have fået ud af ikke at lytte til ‘ham’. Den forandring jeg har oplevet.
Og jeg besvarer nogle af de spørgsmål folk oftest stiller, når jeg taler om det her.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde...
2023-10-0619 min
Dramadronningen på 1.#24 Skænderier - med Sara (den 2.)Du er slet ikke dum, jeg tænker bare du er….
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-09-2222 minSara og de 3P'er#18 relationer del 2I sidste episode, del 1 om relationer, introducerede jeg vores sociale sikkerhedsvagt der er ansat af vores biologiske flok-behov, men 100% varetager opgaven ud fra vores sindstilstand og de data han nu lige finder væsentlige.I denne episode vil jeg kigge lidt nærmere på mit opgør med ham.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-09-0821 minDramadronningen på 1.#23 Popcorn - med Sara (hende dullen)Om hvor rart det er bare at kunne iagttage dronningens drama, uden at engagere sig i det.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-08-2516 minSara og de 3P'er#17 relationer del 1En introduktion til vores sociale sikkerhedsvagt
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-08-1118 minDramadronningen på 1.#22 Dronningens rober - med HenryEn snak om de forskellige billeder vi kan have på vores intellekt: dramadronningen, indre roommate, sikkerhedsvagten mm. Hvordan disse indsigter falder ned i skødet på os, som billeder der hjælper os til at give slip igen.
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-07-2824 minSara og de 3P'er#16 selvværd og selvkritik del 2 - det er aldrig rigtigt dårligtHer i del 2 af selvværd og selvkritik kommer jeg ind på selvværd og selvtillid, og hvordan vores indre roommate kan spille ind på hvordan det føles
Vil du gerne modtage mit nyhedsbrev et par gange i måneden, kan du tilmelde dig på https://saraspangsberg.com/nyhedsbrev/
2023-07-1429 minDramadronningen på 1.#21 Når der er en god grund - med Sara (hende den anden)Men, hvad nu når der er en ‘god’ grund til at dramadronningen tager scenen?? Er det så ikke godt at hun gør det?
Link til min hjemmeside: www.Saraspangsberg.com
2023-06-3021 minSara og de 3P'er#15 selvværd og selvkritik del 1 - den indre roommateAfsnittet om selvværd og selvkritik blev aaaalt for langt, så jeg har delt det op i 2 afsnit.Her i del 1 fokuserer jeg på selvkritik, hvorfor er den der og hvad kan vi gøre ved den?
2023-06-1225 minDramadronningen på 1.#20 Tæskeholdet - med HenryNår man lige pludseligt og helt uforberedt bliver overfaldet af dronningen
2023-06-0224 minSara og de 3P'er# 14 3P som våben til den indre kritikerHvad gør vi når vores indre kritiker bruger 3P som et våben til at slå os i hovedet med? Til at bebrejde os, at vi ikke kan rumme alt, og ikke er konstant tilfredse?En lytter skrev til omkring oplevelsen af nogen gange at komme til at tro at man skal være ok med alt, når nu man kender til 3P. Og hun stillede spørgsmålet: hvordan kan vi være evigt rolige og glade bag tankerne, og så stadig have ting der er forkert for os?
Dette afsnit er...
2023-05-1923 minDramadronningen på 1.#19 Martyren - med TeaNår dramadronningen iklæder sig martyrens opofrende gevandter og gør dig til en sur kælling ;-)
2023-05-0523 min2023-04-2123 minDramadronningen på 1.#18 Tvangsfodring - med TeaOm mad og den frie vilje. Hvordan dramadronningen altså ikke kan tvangsfodre os uden vores hjælp - uanset hvor velmenende hun er.
2023-04-0823 minSara og de 3P'er#12 de trælse følelserTidligere i mit liv var der godt nok mange trælse følelser der hele tiden forstyrrede mit liv, og som jeg kæmpede for at undgå, og hvis det ikke lykkedes at undgå dem, så kæmpede jeg for at slippe af med dem. Puha de måtte ikke være der, og hold nu op hvor brugte jeg meget energi på dem, og gav dem meget opmærksomhed.
Det gør jeg heldigvis ikke så meget længere, og jeg prøver i dette afsnit at forklare hvorfor.
2023-03-2425 minDramadronningen på 1.#17 Sneaky bastard - med SaraNogle gange er den dronning altså en sneaky bastard - en forklædningens mester - og man opdager slet ikke at hun har taget scenen.
Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/
2023-03-1022 minSara og de 3P'er#11 På detektiv-tur i mine tankerI dette afsnit tager jeg lytteren med på en navlepillende opdagelsestur ind i mine tanker, for at se om jeg kan finde ud af hvorfor min verden nogle gange bryder sammen over småting (der slet ikke virker små, når jeg står midt i dem)
2023-02-2430 minDramadronningen på 1.#16 Støj og andet byliv - med HenrietteOm hvordan andres u-ordentlige opførsel, støj mm kan være irriterende…..eller helt ligemeget.
Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/
2023-02-1026 minDramadronningen på 1.#15 Tilbygninger - med HenryOm hvordan dramadronningen nogle gange får bygget tilbygninger - udvidet sin scene.Hvordan ét oplevet problem pludselig har fået 20 tilbygningsproblemer som det (ifølge dronningen) er meget vigtigt at vi forholder os til.
Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/
2023-01-2722 minDramadronningen på 1.#14 Altings neutralitet – med TeaEn snak om hvordan alting er fuldstændigt neutralt, lige indtil vi oplever det gennem vores farvede (tanke)briller.
Link til E-kurset i starten: https://saraspangsberg.com/en-guidet-tur-til-indre-ro/
2023-01-1726 minSara og de 3P'er#10 fortiden og fremtidenI dette afsnit fortæller jeg lidt om mit intellekts tendens til hele tiden at invitere fortiden og fremtiden med ind i min nutid, og hvordan jeg med 3P forståelsen meget bedre kan håndtere det.
2022-12-3021 minDramadronningen på 1.#13 Blomsten – med Bet’SaraEn snak om hvordan vores værdier jo egentligt også bare er tanker.
2022-12-1622 min2022-12-0127 minDramadronningen på 1.#11 Lort nok - med PernilleOm hvordan dramadronningens varsler om kommende katastrofer kan få os til at prøve at kontrollere en hel masse - selvom det ikke er rigtigt hjælpsomt
2022-11-1622 minSara og de 3P'er#9 lykkenJeg har godt nok brugt meget tid på at jage efter lykken. Den var jo lige dér. Næsten inden for rækkevidde, gemt i det nye job, den rigtige kæreste…. jeg skal bare lige….. tjene lidt mere, tabe mig 5 kilo, nå hen til ferien…måske findes den her på wish, i den nye taske…aarhh det føltes lige som om jeg havde den, og nu er den væk igen.I dette afsnit kommer jeg ind på hvorfor jeg er stoppet med at jage den.
2022-11-0823 minDramadronningen på 1.#10 Pseudo bodyguard - med BettinnaI dette afsnit kommer vi ind på hvordan dramadronningen nogle gange får puttet andre mennesker på en piedestal, og får overbevist os om at det er bedst for os, hvis vi bare tier stille og kigger ned.
2022-10-0623 min
Dramadronningen på 1.#9 Et helt menneske - med SophiaEt forsøg på at tale om det vi ikke helt forstår og ikke har ord for.Lidt mindre dronning, lidt mere søgen.
2022-08-2523 min
Sara og de 3P'er#8 At overgive sig til noget man ikke forstårDette afsnit udspringer af et lytter ønske om jeg kunne tale noget om når intellektet står i vejen for at man kan falde helt ind i 3P.Og det kunne jeg heldigvis godt :-) Eller jeg kunne ihvertfald fortælle om min oplevelse af hvor hvor meget mit intellekt stod på bremsen da jeg først stødte på 3P.
2022-08-1119 min
Dramadronningen på 1.#8 Lille My - med CecilieEt andet billede på Dronningen, og en snak om hvordan det kan hjælpe bare at give hende lov til at være der.
2022-07-0523 min
Sara og de 3P'er#7 den rette vej gennem livetI dette afsnit kommer jeg ind på hvordan vi finder den rette vej gennem livet, og hvordan vi kan undgå at lade os føre af den forkerte guide.
2022-06-0221 min
Dramadronningen på 1.#7 Den positive dronning – med TeaI dette afsnit står den på en snak om hvordan vores dronning ikke altid er negativ. Ganske ofte er hun faktisk positiv, og rar at lytte til – men det gør ikke hendes show mere sandfærdigt.
2022-05-1324 min
Sara og de 3P'er#6 ængstelse og tankemylderLivet er ikke bare lutter lagkage, og selvom jeg synes jeg har forstået designet og ofte har god kontakt til min indre ro, så betyder det ikke at mine tanker ikke godt kan stikke seriøst af med mig og gøre mig ængstelig. Dette er et eksempel på netop sådan en situation, og på hvordan min forståelse hjælper mig, også selvom jeg har det af helvede til, lige i det øjeblik.
Dette afsnit var et af de første jeg lavede, men da jeg hørte det igennem tænkte jeg at der nok lige sk...
2022-05-0920 min
Sara og de 3P'er#5 Helt ren velværeI det her afsnit prøver jeg at dele min oplevelse af det perfekte velvære, eller i hvert fald hvordan det nogle gange opleves – for alt er jo foranderligt, også min oplevelse af det perfekte velvære.
2022-04-2322 min
Sara og de 3P'er#4 ElevatorenHvordan er det nu lige at vores sindstilstand, lige i dette øjeblik, påvirker vores oplevelse af virkeligheden? Det prøver jeg at beskrive i dette afsnit
2022-04-2322 min
Sara og de 3P'er#3 ‘Tanker’ eller ‘livet (op)leves indefra-ud’jeg kigger nærmere på vores psykiske design. Hvordan vi hele tiden, gennem vores tænkning, skaber vores egen virkelighed.
2022-04-2221 min
Sara og de 3P'er#2 hvad er de 3 p’erEn introduktion til de 3P’er, for dig der gerne vil vide hvad det egentligt er, sådan i et samlet billede.
(Findes også i en skrevet version på min hjemmeside, www.saraspangsberg.com hvis du gerne vil kunne læse det i ro)
2022-04-2216 min
Sara og de 3P'er#1 IndledningDette afsnit er en kort intro hvor jeg fortæller om baggrunden for at lave denne podcast, og jeg kommer lidt omkring hvordan, hvorfor og hvornår.
2022-04-2211 min
Dramadronningen på 1.#6 Gudestemmen – med LonsEn snak om hvordan vores dramadronning har en tendens til at tale med ’gudestemme’ og dermed få overbevist os om at vi synes ting vi ellers normalt ikke synes – eller måske endda er direkte uenige i.
P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG
2022-04-2224 min
Dramadronningen på 1.#5 Superglue – med Sara (ja, hende den anden)En snak om hvordan dramadronningen nogle gange bider sig fast, og ikke lige forsvinder fra scenen lige med det samme vi opdager hende. Og om hvordan det alligevel alt sammen bliver lidt nemmere, når vi opdager at hun har overtaget showet
P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG
2022-04-0821 min
Dramadronningen på 1.#4 øjeblikkets ’virkelige’ virkelighed – med TeaEn snak om hvordan vores oplevede virkelighed (og dermed følelser og adfærd) ændrer udseende i takt med at vores tanker ændres.
P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG
2022-03-2525 min
Dramadronningen på 1.#3 mistro til mig selv – med LonsEn snak om hvordan vores dramadronning nogle gange har meget lave tanker om os – og hvor forstyrrende det kan være når vi helt uskyldigt kommer til at tro på hende – indtil vi altså opdager at det jo bare er hende der er på spil.
P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG
2022-03-2522 min
Dramadronningen på 1.#2 hverdagens små indsigter – med Sara (altså hende den anden Sara)En snak om hvordan en pludselig indsigt kan få dramadronningen til at kravle af scenen, helt af sig selv.
P.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG
2022-03-2522 min
Dramadronningen på 1.#1 IndledningHvorfor, hvordan og alle de andre hv ting – som det kan være rart at vide inden man går i gang med at lytte til serienP.S. Bær over med lydkvaliteten - jeg er psykolog, ikke lydtekniker (tydeligvis) GG
2022-03-2420 min