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Sara Teixeira

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Tenho, mas não li... ainda!Tenho, mas não li... ainda!Episódio #20 - Séries em andamento nas minhas estantes 🔖📚Esta semana, falo sobre as séries que "estou a ler" – spoiler: algumas estão paradas há anos 💀 Que séries têm em andamento?📢 Entra no clube de leitura: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://fable.co/club/temos-e-ja-lemos-with-vanessa-teixeira-147034450014⁠⁠📽️ Vídeo de organização do TBR cart: ⁠⁠https://youtu.be/2E71WxTK93g⁠⁠📦 Compra livros com portes grátis: ⁠⁠https://www.wook.pt?a_aid=593bdd2ee639b⁠⁠*Séries mencionadas:Fantasia 🧙🏼‍♀️(1:14) série Three Dark Crowns (Três Coroas Negras) de Kendare Blake(2:56) série The Prison Healer de Lynette Toni(4:08) série The...2025-03-1614 minNo Bad VibrasNo Bad Vibras#50: O envelhecimento do corpo e da mente e as pressões estéticas.Olá, internet! 🥰Esta semana temos uma convidada muitíssimo especial: a muy linda Sara Fernandes, “farmacêutica especializada em cosmetologia, que é a ciência que estuda a cosmética”! 🤓 Se a conhecem, certamente ouviram esta intro na vossa cabeça. Este episódio não podia mesmo ter menos tempo, já foi difícil pararmo-nos quando parámos! Conversámos sobre o envelhecimento do corpo e da mente, sobre pressões estéticas, padrões de beleza e mais tantas coisas relacionadas que se puseram no meio! Foi uma belíssima conversa. 💅 Podem desabafar sobre tudo isto da forma que mais vos...2025-03-132h 42Reflexões com Frei Gilberto TeixeiraReflexões com Frei Gilberto TeixeiraSara, Santa Isabel da Hungria e Irmã Marisa CostaMULHERES DE FÉ O testemunho de mulheres na Bíblia, na História da Igreja e em nossos dias.2024-06-2417 minNUcorpoNUcorpoCancro da mama- Uma nova identidade Tivemos o gosto de ter como convidada a Daniela Teixeira! Mulher, Mãe, Fisioterapeuta e muitas outras coisas, aos 38 anos deparou-se com o cancro pela primeira vez. Fala-nos um pouco do seu processo e da forma como tem vivido esta jornada desde o diagnóstico. Afinal, o caminho não é só sobre a doença, mas sobre a construção de uma nova Vida. Na página dela partilha um pouco daquilo que tem feito com que o caminho seja mais leve e mais feliz, podem conhecer no instagram ou facebook @daniela_fisioterapia . Espero que gostem desta conversa tanto como nós...2023-11-2830 minMomentos das ManhãsMomentos das ManhãsDia Nacional do Pijama e Homenagem a Sara TavaresSegunda, 20 de novembro.2023-11-2009 minMomentos das ManhãsMomentos das ManhãsDia Nacional do Pijama e Homenagem a Sara TavaresSegunda, 20 de novembro.2023-11-2009 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Joana Teixeira- The Therapist #211 Burnout, mãe em primeiro lugar e chocolateLicenciada em Publicidade e Marketing pela Escola Superior de Comunicação Social, começou o seu percurso profissional na agência de publicidade Leo Burnett como redatora publicitária.Seguiu-se então uma mudança para o lado do marketing, que a levou numa viagem à gestão de grandes marcas, com paragens em multinacionais.Em 2015 deu o maior passo da sua carreira. Demitiu-se para seguir o sonho de criar um espaço em Portugal capaz de aliar alimentação saudável, conhecimento e terapias. Nasceu assim The Therapist, a marca que agrega um grupo de restaurantes...2023-10-161h 01Appleton PodcastAppleton PodcastEpisódio 108 - "André e Sara" - Conversa com Sara & André Sara & André nasceram em 1980 e 1979, em Lisboa, onde vivem e trabalham e estudaram, respetivamente, Realização Plástica do Espetáculo na Escola Superior de Teatro e Cinema (Lisboa, 1999-2005) e Artes Plásticas na Escola Superior de Arte e Design (Caldas da Rainha 1999-2005). Juntos estudaram Pintura na Sociedade Nacional de Belas Artes (Lisboa, 2008-2011). Expõem regularmente desde 2006.Realizaram e participaram em diversas exposições individuais e colectivas, em museus, galerias e espaços independentes de vários países entre as quais assinalam as recentes O Colecionador de Belas Artes na Galeria Quadrum / Galerias Municipais (Li...2023-10-021h 12TelefonemasTelefonemas#Telefonemas - Sara Não Tem NomeLiguei dessa vez para Sara Não Tem Nome. Artista em diversas frentes, a mineira de Contagem fala sobre seu novo álbum, "A Situação", onde revista o passado recente sombrio do Brasil na letras enquanto a sonoridade aponta para o futuro melhor Manda um PIX pra gente, nossa chave é telefonemaspodcast@gmail.com   Ou colabore pelo ⁠⁠⁠⁠https://apoia.se/telefonemas⁠⁠ ⁠⁠ Este episódio foi possível pelo apoio de: Adriana Felix, Andrea Camurça, Dagmar Pinheiro, Dalva Abrantes, Douglas Vieira, Ismália Santos, Jessica da Mata, Lívia Rossati, Rohmanelli, Sabrina Fernandes, Gabriel Nunes, Mateus Botelho, Tatiane Arau...2023-05-231h 18TelefonemasTelefonemas#Telefonemas - Sara Não Tem NomeLiguei dessa vez para Sara Não Tem Nome. Artista em diversas frentes, a mineira de Contagem fala sobre seu novo álbum, "A Situação", onde revista o passado recente sombrio do Brasil na letras enquanto a sonoridade aponta para o futuro melhor Manda um PIX pra gente, nossa chave é telefonemaspodcast@gmail.com   Ou colabore pelo ⁠⁠⁠⁠https://apoia.se/telefonemas⁠⁠ ⁠⁠ Este episódio foi possível pelo apoio de: Adriana Felix, Andrea Camurça, Dagmar Pinheiro, Dalva Abrantes, Douglas Vieira, Ismália Santos, Jessica da Mata, Lívia Rossati, Rohmanelli, Sabrina Fernandes, Gabriel Nunes, Mateus Botelho, Tatiane Arau...2023-05-231h 18Se eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#020 - hablas Español?Holaaaa este es un capitulo casi en su totalidad en español2023-04-1303 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Mia Rose #180 Renascer, as marcas do bullying e o mesmo perfumeÉ conhecida pelo nome artístico mas nasceu Maria Antónia Teixeira Rosa. É luso-britânica, cantora, compositora e atriz, e ficou famosa depois de divulgar vídeos no YouTube a cantar e rapidamente chegou a uma das artistas mais visionadas.Desde 2007 até 2011, foi a artista com maior número de assinantes no Reino Unido e os seus vídeos já foram visionados milhões de vezes. Foi tema de artigos na Rolling Stone,[3] The Sun, na BBC Radio, etc…Trabalhou, para além de Portugal, no Brasil, nos Estados Unidos, … foi júri de programas, fez nove...2023-03-131h 01Rádio FSRádio FS11.02.2023 | RádioFSPrograma da RádioFS (da responsabilidade do Agrupamento de Escolas Dr. Francisco Sanches-Braga-Portugal), emitido na Rádio Antena Minho - Frequência: 106.00 FM - no dia 11 de fevereiro de 2023, pelas 11h. Alinhamento do Programa: 1. Música: Miley Cyrus – Flowers (00:35) 2. As Palavras Têm Asas: Crónica do Prof. José Machado (03:51) 3. Dia de S. Valentim: Lenda (08:28) 4. Música: Marisa Monte e Arnaldo Antunes - Amor I Love You (09:58) 5. Dia dos Namorados: Como podemos celebrar (13:24) 6. Música: Haddaway - What Is Love (14:06) 7. Música: Stevie Wonder - I Just Called To Say I Love You |Mensagens St. Valentine`s Day (18:35...2023-02-1348 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#19 - Coisas boas e ruins do ChileOiiii oiii familiaaaa! Fiz um ep contando minha experiência no Chile :)2023-01-3110 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#18 - quem é vivo sempre apareceFaaala família!!! Lembram de mim?? Nao? Imagineiii mass to de volta2023-01-0205 minTenho, mas não li... ainda!Tenho, mas não li... ainda!Episódio #1 – Apresentação + 12 livros para ler em 2023Olá a todos! Sejam muito bem-vindos ao podcast literário Tenho, mas não li... ainda! No episódio de hoje, falo-vos sobre os livros que quero ler em 2023. Escolhi alguns livros que estão meio que encalhados nas estantes há algum tempo, para ver se a TBR desce um pouco. Livros mencionados, por ordem: - A Canção de Aquiles (The Song of Achilles) de Madeline Miller - O Príncipe Cruel (The Cruel Prince) de Holly Black - A Vida Invisível de Addie LaRue (The Invisible Life of Addie LaRu...2023-01-0117 minEstudos MedievaisEstudos MedievaisEstudos Medievais Perfil 03 - Tomás de AquinoNo terceiro episódio da série Perfil, o Estudos Medievais recebe Igor Salomão Teixeira, professor de História da Idade Média Ocidental e Oriental do Instituto de Filosofia e Ciências Humanas da Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS), para discutir uma das figuras mais importantes do cristianismo: Tomás de Aquino. Ao longo do episódio, nosso convidado discute as relações entre as universidades e as ordens mendicantes durante o século XIII e apresenta a vida, a obra, o legado e o conturbado processo de canonização desse frade dominicano e professor uni...2022-12-121h 44Tira da GavetaTira da Gaveta#21 - Paixão, Propósito e Felicidade no TrabalhoGostavas de encontrar o teu propósito no trabalho que fazes?  Ou talvez queiras muito fazer um trabalho que te apaixone?    Neste episódio vamos falar um pouco sobre estes conceitos, respeitando o carácter complexo e subjetivo de cada um deles, tentando desmistificá-los e trazer uma dose de realidade e pragmatismo.   Sim, porque nem sempre o nosso propósito se cumpre através do trabalho que fazemos. Nem sempre é possível tornar as nossas paixões numa carreira. E a nossa felicidade profissional... bem, depende em muito de nós. Mais do que dos out...2022-12-011h 08Tira da GavetaTira da Gaveta#18 - Afinal o que é empreender? Será que está na moda?Existem várias definições de empreendedorismo mas eu, a Joana e a Sara concordamos com uma que é nossa e difere daquilo que os manuais ensinam. Empreender vai além de criar uma empresa ou negócio. E não se reduz a ideias inovadoras. E o certo é, que mais do que uma moda, em cenários de crise, empreender ganha mesmo relevância e falamos sobre isso. Vem ouvir-nos e participa na conversa com a tua opinião através de podcast@tiradagaveta.pt Recursos deste episódio | Vira do Avesso   • Entrevista com o Filipe Morato Go...2022-10-2054 minNOVA Consumer PodcastNOVA Consumer Podcast#46 (T4 #1) – Sara Simões (CIAC Palmela)NOVA CONSUMER PODCAST Temporada 4: Episódio 46 com Sara Simões O NOVA CONSUMER PODCAST é um podcast quinzenal que, à segunda-feira, promove conversas informais sobre direito do consumo. Neste primeiro episódio da quarta temporada do NOVA Consumer Podcast, temos connosco Sara Simões, Conselheira de Consumo no Centro de Informação Autárquico ao Consumidor de Palmela entre 1996 e setembro de 2022. Gravámos este episódio no seu último dia de trabalho no CIAC de Palmela, uma vez que abraçou uma nova oportunidade profissional na Direção-Geral do Consumidor n...2022-10-1731 minRetimbrarRetimbrarROSA TIRANA (feat. Marta Pereira da Costa, Equipa Espiral)'Rosa Tirana' was one of those pearls we came to only in 2019, during the construction of "Circuito" - a community project coordinated by Ondamarela and presented at the 2019 Noite Branca de Braga event, where we collaborated with the Equipa Espiral percussion group, a group of chordophone players from the city, a senior group playing synthesizers and a choir formed from many local associations. Most of them are represented in this recording where we also have the generous participation of Marta Pereira da Costa on Portuguese guitar. Along the way we tried to find out who the aforementioned Rosa is and...2022-09-2103 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#17 - Quando eu penso que já vi de tudo…Faaaalaaaaaa família!!!! Gente juro, não é possível que essas coisas só acontecem comigo2022-09-1405 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Sara Larcher #152 Psicogenealogia, quebrar padrões e o chorão à beira-marAté aos 41 anos exerceu direito em empresas multinacionais. A 22 de julho de 2017 a caminho das habituais férias na Costa Vicentina com  o marido e as filhas um acidente mudou-lhes a vida.Apaixonou-se pela psicogenealogia, ou seja o impacto que as histórias familiares têm na nossa própria personalidade. É ainda formadora em Psicologia Positiva, Terapêutica Sistémica e Integrativa e Mindfulness.Hoje em dia faz de tudo para partilhar a sua história e ajudar os outros a "encontrarem-se".Tirem tempo para este episódio que não se vão arrepender. Tenho N’a Car...2022-08-291h 09Falando sobre issoFalando sobre isso#Aentrevistadasemana. Conversa com a Fundação Sara (Versão editada)Parceria:Lorenzzo Ópticas Av. Augusto Teixeira 208 2b. Centro Codó-Ma. Instagram: @lorenzzo_opticas. Em São José dos Matões- Maranhão: Rua Dr. José Firmino, 2951 Centro Matões- MA.2022-08-0419 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#16 - Mais um crush medianoFalaaaaaaa familyyyy!!! Um ep nada novo aqui nesse podcast, mais um encontro que obviamente não deu certo2022-08-0403 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Sara Marques #148 Divórcio sem drama, jogar com os pais e viver no Médio OrienteÉ do Porto, filha única de uma história de amor apesar do divórcio. Até porque muito cedo percebeu que o amor não implica um casamento para a vida toda, e que uma separação pode ser um acto de amor. Tirou o curso de direito na católica do Porto e, como sempre foi muito apaixonada pela vida política, quando acabou o curso veio para Lisboa tirar um mestrado em ciência política. Cá apaixonou-se pelo marido, pela cidade e pela advocacia e perdeu a paixão pela política. É mãe de 3 rapazes e advogada...2022-08-011h 07Se eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#15 - O pobre não tem pazFalaa famíliaaaa!! Mais uma história pra mostrar que o pobre não tem um dia de paz :(2022-07-2104 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#014 - Sara respondeFalaaaa family!!! Fiz um ep respondendo coisas que vocês me mandaram no Insta :)2022-07-1103 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#013 - climinha agradável de CriciúmaFalaaaaa, olha quem apareceu!! Episódio de hoje ta de congelar (piada extremamente péssima)2022-06-3005 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#012 - Coisas que mais irritamFalaaaaaa!! Esse é o melhor episodio de todossss. Coisas que irritam demais, e eu me identifiquei com todas ;)2022-05-0905 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita# 011 - A pergunta que mais receboFalaaaaaa!!! Finalmente vou tirar a curiosidade de vocês, respondi o porque decidi estudar Espanhol!2022-04-2504 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita# 010 - Especial de aniversárioQuem é vivo sempre aparece não é mesmo??? Esse Ep é diferenciado hein família, são 22 anos fazendo merda!2022-04-1707 minPapo Reto na EscolaPapo Reto na EscolaEpisódio 3 - Um papo sobre escolaEm nosso terceiro episódio, discutimos a importância da escola na vida dos alunos. Participam da discussão os professores Marcelo (História) e Michael (Língua Portuguesa) junto com os alunos Abigail, Sara, José Renato e Judá. Sugestões, comentários e perguntas para o e-mail: podcast@emacanisioteixeira.com2022-04-0629 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#009 - Meu carro teve um dia de princesaFalaaaa familiaaaaa :) Gente depois 100 anos meu carro finalmente tomou um banho e vocês não irão acreditar o que eu achei no porta luvas2022-03-0921 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#008 - Tim com fronteirasExperiência de quem decidiu cancelar um plano da tim2022-02-2406 minSoul MomentsSoul Moments9 - O Proposito como Guia InternoEsta é uma conversa maravilhosa, em que a Lígia Silva e a Sara Teixeira falam sobre propósito. Sobre, como este pode ser utilizado como um guia interno. Nesta conversa temos gargalhadas genuínas, amor e muita consciência. Ouve e sente no teu coração tudo o que a Lígia e Sara partilham. Instagram: https://www.instagram.com/soulightness/ Website: https://www.soulightness.com/2022-02-2338 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#007 - Procura-se um intestinoEsse ep é uma verdadeira “bosta”!2022-02-1606 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#006 - Respondendo meus fãsEu adoreiiiii gravar esse episódio!!! Mas é importante lembrá-los de que meus conselhos não devem ser seguidos :)2022-02-1305 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#005 - Carlao ensinando a como não trabalharO convidado especial desse episódio é o Carlaaaooo vulgo Paolo, e gente sério, a história que ele contou é muito boa!!!2022-02-0210 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#004 - A tortura ainda não acabouMais um episódio sobre exame constrangedor, parece que eles me perseguem!2022-01-2606 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#003 - Crush internacionalEssa história é totalmente aleatória, mas pelo menos da pra gente rir!2022-01-1906 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#002 - O dia que eu contei pra minha família que estava grávidaFala família!!! Esse dia foi épico e eu estava louca pra contar pra vocês!2022-01-1305 minSe eu contar você não acreditaSe eu contar você não acredita#001 - Menino da FescopanNeste primeiro episódio contei a historia de quando descobri que amor a primeira vista existe. E sim, foi na fescopan.2022-01-1106 minNOVA Consumer PodcastNOVA Consumer Podcast#33 (T3 #3) - Rute Couto (Professora no IPB e Vice-Presidente da Associação Portuguesa de Direito do Consumo)NOVA CONSUMER PODCAST Temporada 3: Episódio 3 com Rute Couto O NOVA CONSUMER PODCAST é um podcast quinzenal que, à segunda-feira, promove conversas informais sobre direito do consumo. Neste terceiro episódio da terceira temporada do NOVA Consumer Podcast, temos connosco Rute Couto, Professora da Escola Superior de Comunicação, Administração e Turismo de Mirandela do IPB e Recém-Doutorada em Direito pela Universidade de Santiago de Compostela, com uma tese intitulada “Tutela do consumidor menor como público vulnerável”. Formada em Mediação de Conflitos, pelo Instituto de Mediação e Arbitragem de Portu...2021-11-2237 minNOVA Consumer PodcastNOVA Consumer Podcast#32 (T3 #2) - Marta Ferreira (Assistente Convidada na Faculdade de Farmácia da Universidade do Porto e Criadora do Blog "A Pele Que Habito")NOVA CONSUMER PODCAST Temporada 3: Episódio 2 com Marta Ferreira O NOVA CONSUMER PODCAST é um podcast quinzenal que, à segunda-feira, promove conversas informais sobre direito do consumo. Neste segundo episódio da terceira temporada do NOVA Consumer Podcast, temos connosco Marta Ferreira, Mestre em Tecnologia Farmacêutica pela Faculdade de Farmácia da Universidade do Porto, pós-graduada em Cosmetologia Avançada pela Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa e autora de “O livro da pele”, lançado em 2020. A nossa convidada divide o seu tempo entre o Doutoramento em Ciências Farmacêuticas, a ativid...2021-11-0844 minOuvir Quem CuidaOuvir Quem Cuida#04 Sara Cerdas - Eurodeputada e Médica na área de Saúde Pública (o impacto que uma norma europeia tem na saúde no bem-estar das pessoas)A Sara Cerdas é uma jovem Eurodeputada com background na saúde.👩🏽‍⚕️Esta Médica especialista e Mestre em Saúde Pública, a tirar um Doutoramento na área, aceitou o desafio de concorrer ao Parlamento Europeu.Como tem sido esta experiência? Que temas de saúde se debatem na esfera Europeia? Quais os desafios que mais marcaram até hoje?🤔Esta conversa poderá servir para mostrar como as políticas "aparentemente maçadoras" são, afinal, tão práticas e significativas no nosso dia-a-dia. Junta-te a nós! 💥🙋🏽‍♂️--- Send in a voice message: https://anchor.fm/vascojtmend2021-08-2432 minUbuntu TalksUbuntu Talks#UbuntuTalks - RESILIÊNCIA E EDUCAÇÃO #5 #UbuntuTalks traz-nos "Contributos da Educação para uma comunidade mais resiliente" na página da Academia de Líderes Ubuntu temos à conversa: - Andreia Alves - Paulo Aguiar (Boz)  - Aurora Anastácio  - Marcos Antunes - Eduardo Teixeira  - Joana Brito  - Sara Teixeira  - Sara Costa e Silva - Maria José Casa-nova - Ricardo Vidal 👉 O #UbuntuTalks é uma iniciativa do Movimento "Desafios da Educação em tempos de (pós) pandemia...2021-06-261h 09N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Sónia Morais Santos #83 Encontro numas escadas, madrasta bonita e sonharNasceu em Lisboa, em 1973. É licenciada em Ciência da Comunicação, começou a trabalhar como jornalista depois de ter respondido a um anúncio de jornal. Passou pelas redações do DNA, Diário de Notícias e da Time Out até se aventurar a trabalhar como freelancer. É  mãe de 4, filhos e livros, criou um blog há 13 anos mas sem nunca imagina que um dia teria milhares de leitores – e que viria a deixar o jornalismo para se dedicar exclusivamente a um projeto com a palavra “cocó”.A verdade é que o seu caminho cheira muito bem e por isso há muito que...2021-05-0958 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Eunice Maia #82 A primeira compra a granel, a amiga Bea johnson e duas lojasPertence a uma família de gente do campo, que nele trabalhou e encontrou sustento durante várias gerações. Em 2013, com o  marido sonharam um projeto pioneiro em Portugal - a primeira "zero waste store" do país . Mas a história é muito mais que isto.Em junho de 2015, poucos meses antes da abertura, viram na Internet, por acaso, uma reportagem de um canal de televisão norte-americano sobre Bea Johnson e o seu estilo de vida.E foi aqui que tudo fez sentido.A loja transformou-se num conceito, num estilo de vida onde acontecem muitas in...2021-05-0257 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Liliana Dinis #81 Saponina, a figueira dos avós e a pele da filhaCresceu grande parte da sua infância com os avós maternos. O avô era alfaiate e a avó costureira de alta costura. Estudou Cosmetologia e ao longo de mais de 20 anos que trabalhou na área de cosmética, tendo passado por empresas de renome.Sempre foi apaixonada por plantas e ambiente e com o nascimento da sua filha despertou em si a necessidade de criar produtos eficazes, biológicos e livres de substâncias químicas para cuidar da sua pele atópica. Assim nasceu a Saponina, uma marca de cosmética biológica.Adora caminh...2021-04-2545 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Carmo Sousa Lara #80 Aceitação, comunidade e uma marca inesperadaÉ educadora de infância de formação, tem 34 anos, 2 filhos. Diz que é teimosa e persistente. É fotógrafa, empreendedora, tem um podcast. Autora de um livro infantil que se chama "Eu Tenho Uma Borbulha Na Testa", e agora criadora de uma marca de roupa. Vive a inspirar pessoas a sentirem-se bem em corpos de vários tamanhos.Tenho a honra de ter abordo da caravana Carmo Sousa Lara, mais conhecida como Mu.Podem seguir a Carmo: https://www.instagram.com/mu_carmosousalara/?hl=enProdução e Agenciamento: Draft Media https://w...2021-04-1852 minJPN PodcastsJPN PodcastsPortOuvido [16 de abril]A cultura e as artes têm o teu coração? Neste episódio, mostramos-te como a Invicta abre o teu horizonte de conhecimentos. Descobre o surpreendente Laboratório Ferreira da Silva e a exposição “Capturar o Invisível”. “Do Mundo para a Invicta” recebe um aluno da Turquia que se deixou levar pelos encantos da cidade. Por Beatriz Coutinho, Soraia Ramalho, Sara Teixeira, Renata Mendes e Bárbara Correia. Também disponível em jpn.up.pt Este programa tem a parceria da Engenharia Rádio.2021-04-1610 minComo Tu ÉsComo Tu És#05 | Sara Samssudin - viver o propósito (do sector social ao empresarial), arriscar e praticar o desapego, ser mãe antes de o serA minha convidada faz voluntariado desde os 7 anos e tem uma vontade intrínseca de experimentar as várias direções que a vida lhe pode oferecer. Da Amadora a Moçambique, do trabalho no sector social ao trabalho empresarial, acreditar verdadeiramente no propósito das instituições em que trabalha é, sem dúvida, algo que a impulsiona e do qual se orgulha! A Sara é muçulmana e faz parte da comunidade Ismaelita em Portugal, o que acabou por nos conduzir a conversar sobre fé, família e comunidade.  Falámos ainda daquilo que herdamos dos nossos avós, de como os seus valo...2021-04-1458 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Roberta Medina #79 Regresso do Rock in rio, brigadeiros e pés na relva molhadaÉ empresária e produtora de eventos. Residente em Portugal desde 2003. Nasceu no Rio de Janeiro, mas o seu avô materno era natural do Porto. Teve um blog dedicado ao tema de tornar uma casa mais sustentável e outros aspetos relacionados com ecologia e poupança. Foi eleita uma das personalidades do ano em 2011 pela revista brasileira Época, ano em que também se casou com o produtor português Ricardo Acto, de quem tem 2 filhos. Filha do criador e responsável pela realização do Rock In Rio em Lisboa e em Madrid e a que...2021-04-111h 12N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Bárbara Corby #78 Crescer no YouTube, terapia e ser mãe na pandemiaÉ brasileira, vive há muitos anos em Portugal. Mas não se percebe sotaque algum (a menos que se meta a falar com a família).Formou-se em jornalismo, trabalhou em revistas e em televisão e acho que descobri que teve um blogue chamado “Pose de Diva’’. Até o YouTube entrar na sua vida.Começou por ter um canal com a irmã, mas decidiu lançar-se em nome próprio. Agora é youtuber a tempo inteiro. O seu canal tem milhares de subscritores e os vídeos milhões de visualizações. Foi mãe em plena pandemia (e d...2021-04-041h 05Nutrir a AlmaNutrir a AlmaPodcast #15 | O caminho da Alma com Sara TeixeiraNeste episódio do Podcast Nutrir a Alma trago uma convidada muito querida para mim, a Sara Teixeira. Conheci a Sara há uns anos atrás e fiquei maravilhada com a sua expressão através da arte, ajudando-nos a conectar com a nossa alma pela pintura.Neste episódio falamos sobre o caminho da Alma e a nossa intenção foi simplificar ao máximo um tema que pode parecer muito complexo para a nossa mente.Os principais tópicos que abordamos neste episódio foram: A arte como processo terapêutico de reconexão co...2021-03-281h 10N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Tânia Martins #77 Homestories, viver com os avós e construir famíliaDesde pequena que fazia casas para tudo, para as bonecas, para as formigas, de plasticina até chegar ao Sims. Aos 18 anos rumou à universidade para se formar em arquitetura, seguindo-se o mestrado em casas de aço leve.O gosto pessoal e a dedicação que tinha por cada projeto falou mais alto e assim criou a sua marca e fez as obras combinarem com finais felizes. Assim nasceu a Homestories. Fez uma passagem pelo Querido Mudei a casa onde levou o seu estilo a mais público. Uma aficionada pelo estilo nórdico, que adora tudo o que sej...2021-03-281h 15N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Inês Herédia #76 Princesa, lidar com preconceito e talento inatoTinha três anos quando percebeu o que queria fazer quando fosse grande depois de ver Alexandra Lencastre na Rua Sésamo. Mas acabou por se licenciar em gestão de empresas turística. As artes falaram mais alto quando passou pelos Ídolos em 2012, estudou na Escola Superior de Teatro e Cinema e depois rumou a Londres. Lá fez curtas-metragens e musicais. Voltou a Portugal, lançou-se na música, participou em programas de televisão e telenovelas.Cresceu no meio de uma grande e unida família, ligada à realeza. Passou durante a adolescência por enormes batalhas int...2021-03-211h 38JPN PodcastsJPN PodcastsPortOuvido Especial 15 anosO PortOuvido faz 15 anos! Para celebrar, deixamos-te um presente especial: um programa com ainda mais vozes do que o costume! Por Joana Costa, Daniela Mota, Bruna Teixeira, Miguel Esteves, Soraia Ramalho, Bianca Silva, Isabella Teixeira, Mariana Ribeiro, Dalila Fernandes, Cláudia Cardoso e Sara Teixeira. Também disponível em jpn.up.pt Este programa tem a parceria da Engenharia Rádio.2021-03-2023 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Fred Canto e Castro #75 Ser um buscador, guarda-redes do real MadridComeçou a carreira aos vinte anos, quando a avó lhe emprestou 20 mil euros. Foi assim que fundou a Sonder People - uma agência de pessoas autênticas que acabou a trabalhar com marcas como a Nike e a Lamborghini.É hoje o Fundador e CEO do Seekers Club, um ecossistema de mentores e programas que ajudam a tornarmo-nos na melhor versão de nós próprios e levarmos a nossa vida ao próximo nível.Ali inspira, ensina e guia buscadores a atingir o seu verdadeiro potencial e aproveitar a vida ao máximo. Seja nas pu...2021-03-141h 13N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Cata Vassalo #74 Bifes do pai, a senhora das finanças e o toucado no casamento realViveu entre Valência e Londres durante mais de uma década. Imersa nestas culturas, compreendeu que ali os casamentos eram vistos como acontecimentos de excelência, de moda, dos acessórios, de experimentar e arriscar, tanto noivas como convidadas. Abriu o seu primeiro atelier no centro histórico de Valência e no dia em que Kate Middleton e o Príncipe William se casaram, vendeu o seu primeiro toucado e nunca mais parou. Em 2015 regressou a Portugal e inaugurou a marca e o atelier.Desde então marcou uma nova era deste segmento. É mãe de duas men...2021-03-0756 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Maria Cordoeiro #73 Slowliving, uma horta e cinco filhosTem cinco filhos, dois cães, uma horta, uma logística familiar para gerir. E, mesmo assim, encara a vida com muita calma. É psicóloga de formação, diz que é relaxada desde sempre. São lentos os pormenores do seu dia a dia e fala de se encontrar um equilíbrio, de como é urgente parar e aproveitar todos os momentos, do contacto com a Natureza e com os outros.Senhoras e senhores, sentem-se calmamente ao sabor desta viagem devagar. Tenho a bordo da Caravana Maria Cordoeiro.Produção: Draft Media https://www.draftmediaagency.comGuar...2021-02-2854 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Marta Dorey #72 Ser xica-esperta, urgência da mensagem e usar o medo a favorAos 18 anos foi viver para Londres e a vida pregou-lhe uma partida. Apanhou gripe A e viu-se a ter de regressar e a lutar pela vida numa cama de hospital. Ainda que tenha visto todos os seus planos cair por terra, o furacão nunca adormeceu. Fez do hospital a sua casa, os médicos a sua família e viu Portugal torcer pela sua saúde.Escreve incrivelmente bem, fotografa maravilhosamente bem, tem as maiores pernas que já vi e é linda.Tenho a felicidade de ter a bordo da Caravana, Marta DoreyProduç...2021-02-2154 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Mariana e Bruno Pinto #71 Dia dos Namorados, estrear o estúdio e redes sociaisPassaram de namorados a casados há uns tempos e esse amor ja deu um fruto muito querido.Trabalham juntos, dormem juntos, estão aqui juntos.São quem me ajuda a trazer todo meu amor para este podcast e quem me faz sentir sempre segura.Achei que os devia mostrar porque podem ser uma enorme ajuda a quem, como eu, tem a sua vidaprofissional no online e precisa de comunicar o seu negócio, em tempos de pandemia.Vai buscar o bloco de notas que eles têm cara de miúdos mas de onl...2021-02-141h 01N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Barbara Tomaz #70 Recomeçar a vender bimbys, o envelope e ganhar asasNasceu em Lisboa mas viveu toda a sua infância em Viseu. Em 2014, foi apresentada ao food styling. Tornou-se coordenadora de equipa de fotografia e food stylist de uma revista mensal de receitas, a Bimby que é só uma revista incrível. Função que ainda desempenha. Desde então tornou-se uma das suas maiores paixões. No seu portfólio de trabalhos soma já 2 dos livros do Casal Mistério com quem trabalha desde 2016, e mais coisas bonitas que já vamos saber. Adora ser mãe, considera a família um pilar fundamental, e não perde uma boa oportunidade pa...2021-02-0756 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Inês Mocho #69 Maquilhagem, fita-cola nos sapatosEla é maquilhadora profissional portuguesa e estrela no YouTube. Tem uma loja online com os seus próprios produtos, um loft onde preta serviços de beleza e uma academia onde dá formações. Estudou nos Estados Unidos, traz sempre as últimas novidades, partilha dicas essenciais para aprendermos a ficar mais bonitas.Sei que tenho muito para conversar com ela porque mistura a vida intensa de uma empreendedora com o amor pela sua família.Tenho a bordo (e sei que deve estar cheia de coisas para fazer) a maravilhosa Inês Mocho.Episód...2021-01-311h 07N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Dina Fonseca #68 Rebirthing, o poder da respiração e ÍndiaEla é uma renascedora (já lá vamos). Trabalhámos muitos anos na Sic e depois nunca mais nos vimos. Agora o seu caminho tomou um rumo completamente diferente. É terapeuta de rebirthing e de yogadance e construiu um método que conjuga dança, respiração e outras terapias. Fiquem por aqui vou tentar de forma muito simples perceber isto tudo. No fundo, ela ajuda mulheres a libertarem-se das suas histórias, medos, traumas e crenças através da respiração e do movimento com o corpo. Agora dedica o seu tempo a criar vivências artís...2021-01-2446 minGota a GotaGota a GotaQuem diria? - Edson TeixeiraNeste Devocional Gota a gota de hoje, continuaremos com a saga de Abraão e Sara, no livro de Gênesis, capitulo 21. Onde Abraão a pedido do rei ora para Deus curar a esterilidade das mulheres de Abimeleque. Após esta oração, o Senhor visita Sara e ela tem o seu filho, chamado Isaque. Foram duas as expressões de Sara. 1. Deus preparou sorriso para mim e 2. Quem diria que isso ia acontecer? Você sabia que Deus pode fazer coisas Extraordinárias em sua vida?  2021-01-1805 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Sofia Dinis Tatuagens #67 seis cêntimos na conta e salva pelo InstagramComeçou a tatuar-se para esconder as suas marcas da Psoríase. Mas longe de saber que iria ser a sua profissão. Tive o prazer de entrevistar para a revista tribo e ficar apaixonada pela sua história. Tanto que a minha única tatuagem é da sua autoria. Tudo começou depois um desgosto de amor e de ter apenas seis cêntimos na sua conta e se fechar no quarto durante 15 dias a tatuar. A partir daqui foi crescendo até se tornar numa das maiores tatuadores nacionais. Tenho a honra de ter a bordo da caravana a incrível Sofia...2021-01-171h 06N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Joana Seixas #66 Ondachoc, budismo e WaldorfNa sua adolescência fez parte do grupo musical Onda Choc,  celebrizando-se a cantar o tema Feira Popular. Não me lembro nada disto mas já vou recordar. Tem uma licenciatura em Teatro. Fez teatro, cinema, televisão, e  aparece (tão bem) há muitos anos nos nossos palcos e ecrãs.É mãe, tem uma ligação com a pedagogia Waldorf e agora chega-nos  via online com o tema da sustentabilidade. É uma mulher dos 7  ofícios, sempre com uma voz por causas que tornam este um mundo  melhor e mais bonito para viver.Sei que ama viagens e campi...2021-01-101h 19N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Duarte, Maria e Madalena #65 Crianças e covid, surf e roubar moedasSão a razão do meu viver. E, às vezes, um bocadinho também do meu cansaço.São engraçados, divertidos, por vezes, dramáticos. Gostam de mar e depois cada um tem as suas paixões próprias.Já tivemos algumas zangas por causa de ecrãs, mas quando os largam percebem o quanto são felizes. São os três muito gulosos e também são os três super bondosos.Tenho a honra de ter a bordo desta Caravana três pessoas muito pedidas neste podcast (e as mais importantes da...2021-01-0322 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Inês Patrocínio #64 Patrocínio que odeia ginásio, amamentação e marido padreSei muito pouco sobre ela, por isso, isto pode estar tudo errado. É casada com o Pedro, uma história de amor que começou com discussões. Com ele, é mãe de dois, uma rapariga e um rapaz, trabalhou numa ONG, subiu ao Kilimanjaro, é obcecada por história mundial de tal forma que, em miúda, tinha o quarto forrado de Churchill.Partilhou a sua tristeza quando perdeu um bebé e depois da sua experiência de amamentação criou uma plataforma para ajudar outras mães. Já vamos saber tudo.Tenho a felicidade de ter a bordo d’A...2020-12-2747 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Cláudia Vieira #63 Miss cidade de Loures, casamento e o cheiro das figueirasÉ uma das mulheres mais bonitas de Portugal. E estou a falar por dentro. Começou na série Maré Alta, da SIC, mas foi na TVI que começou a brilhar com o sucesso em Morangos com Açúcar . E a sua luz nunca mais parou. Seja como modelo, ou como apresentadora. Acredito que o papel que melhor lhe assenta é o da maternidade. Tem duas filhas, Maria e Caetana, e um cão, tudo lindo. E a grande coincidência é que hoje temos patrocínio de Sunbites senso ela a embaixadora da marca. Sei muito pouco sobre ela e por isso est...2020-12-201h 15N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Catarina Gaspar #62 Doulas, empoderamento e pre-conceção conscienteÉ doula, oficialmente, desde 2014, quando iniciou a formação na Rede Portuguesa de Doulas. Sempre se deslumbrou com a gravidez, a maternidade e os bebés e quanto mais tempo passa, mais apaixonada fico pela fase da vida em que se dá a vida.É Guardiã do Ventre, da Vinculação Intra e Extra-Uterina, do Parto Humanizado, da Amamentação e da Parentalidade Consciente.Pratica Yoga desde 2011, Kundalini Yoga desde 2014Estou feliz de a ter na caravana porque tenho muitas coisas para lhe perguntar como que trabalho é este que se deve fazer antes de sermos mães.Vão buscar o...2020-12-131h 01N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Leonor Poeiras #61 Nova vida, uma cabana e olhar pelos paisÉ apresentadora de televisão, começou a sua carreira como jornalista em 2003, e desde então tem apresentado vários programas de informação e entretenimento.É licenciada em Comunicação Social e Cultural e especializada em jornalismo televisivo.Paralelamente estudou Pintura e Artes. A sua estreia no entretenimento aconteceu em 2004, no programa Fear Factor, gravado na Argentina.Teve um blog de bricolage, é mãe de um menino que já deve ser mais alto que ela, e agora levanta poeira com o seu podcast.Produção: Draft Media https://www.draftmediaagency.comGuarda-Roupa: Vi...2020-12-0658 minGota a GotaGota a GotaVocê já tentou ajudar a Deus? 🤔Já parou para pensar que isso pode ser muito perigoso?   Talvez você tenha recebido uma promessa da parte de Deus dizendo que vai te prosperar em tudo e então você foi e comprou as coisas que desejava e isso em nome da fé, mesmo sem ter dinheiro. Sim, compramos sem dinheiro e fazemos isso em nome da fé. Como que Deus tivesse a responsabilidade de pagar.    Você já passou por essa situação ou já viu algo semelhante?    No Devocional de hoje, vamos meditar em Gênesis, capítulo 16...2020-12-0100 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Catarina Barreiros #60 Sustentabilidade, fé e não usar papel higiénicoEx-viciada em fast-fashion, céptica em relação a tudo o que cheire a teorias da conspiração e golpes de Marketing, reviradora de olhos profissional durante documentários sobre o ambiente e a sociedade. Até…. Ter visto um documentário que virou a sua vida. Se não a assustasse, diria que é a embaixadora portuguesa da sustentabilidade. Mas sem fundamentalismos e sempre com muita informação.Foi escuteira, estudou arquitetura, depois Gestão. Trabalhou na indústria da moda, depois numa farmacêutica. Agora vamos lá ao esoterismo. A sua pedra é turquesa, “pedra que alivia o coração”, desperta o amor pel...2020-11-291h 04N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Irma #59 Crescer com os avós, música e MoaNasceu em Lisboa mas a tudo nela reflecte a forte influência da cultura angolana, ou não fosse Angola o país de origem dos avós com quem cresceu. Aos 12 anos herdou uma guitarra da mãe, que não mais parou de explorar ao mesmo tempo que se aventurava na escrita de canções, primeiro dentro do seu quarto e a pouco e pouco com a porta aberta para o mundo. Conhecida do grande público pelos diversos papéis que interpretou, estreou-se agora em nome próprio na musica. É linda de morrer, tem uma família de cair p...2020-11-2238 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Núria Madruga #58 Prematuridade, um toque de bad boy e o regresso aos ecrãsEstou super feliz porque este episódio é patrocinado por uma marca que adoro e com a qual já tenho uma longa história. A Chicco (tão querida!!!) quis assinalar aqui na caravana o dia da prematuridade que acontece a 17 de novembro.  É uma marca que tem acompanhado a minha vida e dos meus filhos desde que comecei esta viagem pela maternidade. Seja no carro, na hora de dormir ou de comer.Paixão total pelo next to me, o berço que me fez estar ligada à minha filha mais nova o tempo todo. E amor pelo projeto Dá Vida, qu...2020-11-1558 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Mariana Seara Cardoso #57 Dois pares de gémeos em 7 meses, amor e tempoNasceu em 1983, em Coimbra. Ainda pequena, mudou- se para o Porto, terra pela qual se apaixonou, onde criou raízes e amizades. Na altura da Faculdade rumou a Lisboa e por cá ficou a trabalhar, na área de marketing.Começou a namorar um alfacinha, com quem casou passados seis anos.Até que no verão de 2013 descobriram iam ser pais de gémeos. Entre uma enorme alegria e o susto de sermos sete meses depois - que loucura - descobriu que estava grávida de novo… de gémeos! E depois … com toda a gente a torcer pelo t...2020-11-081h 05A Portuguesa PodcastA Portuguesa PodcastLeila Teixeira - Âncora VerdeOlá e seja toda a gente bem vinda a mais um episódio d'«A Portuguesa Podcast»!Esta semana trago-vos a companhia da maravilhosa Leila Teixeira. A Leila é a ambientalista e activista responsável pelo blog Âncora Verde e pela revista Raízes.Entre muitos temas falamos de como chegou à comunicação ambiental, de como se apaixonou por Cabo Verde e de todos os projectos a que se dedica actualmente. Abordamos também tópicos tão relevantes como a alimentação, os descartáveis e a fast fashion.Como sempre, a convers...2020-11-0552 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Inês Castel-Branco #56 Libertar a raiva, custódia partilhada e o bom da quarentenaTalvez seja a pessoa com menos informação na wikipedia que a apresenta assim: Nasceu em Lisboa, a 25 de fevereiro de 1982, é uma actriz portuguesa.Entre 2011 e 2020 foi um rosto importante na ficção da SIC.Em 2020 mudou para a TVI. E é isto.Esgravantando a sua vida é mãe de Simão de 10 anos, adora cozinhar, é a pessoa mais camaleónica que conheço e já deve ter tido o cabelo de todas as cores e feitos.Engordou 33 quilos na gravidez, canta que é uma loucura, mas diz sempre que não, (a ver se a conheço a mostra...2020-11-011h 14N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Carina Caldeira #55 Ser filha de..., porta-voz de pitbulls e a bebé glitterÉ apresentadora de televisão, está há mais de 10 anos no Porto Canal. Antes disso, viveu quatro anos em Nova Iorque, onde tirou representação, estagiou na revista “Interview“ e mudou-se paraMadrid e apresentou um programa.De regresso a casa, resolveu somar essa experiência ao background futebolístico, o que resultou no programa da sua autoria “Soccer Cities”. Foi transmitido em 45 países e contou com José Mourinho, Deco e Kaká como convidados, entre muitos outros. Veio depois “Azul e Branco”, um concurso diário, seguindo-se o Glitter Show. Em 2019, junta ainda mais glitter à sua vida e apresenta o Glitter Lat...2020-10-2545 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Inês Correia de Matos #54 O único de máscara, 12 especialidades e forçaHoje trago à caravana um dos meus maiores ídolos vivos. De verdade! Porque é nas pequenas grandes coisas do dia a dia que, para mim, o ser humano se torna gigante. Ela é apaixonada por fotografia que aconteceu na sua vida na mesma altura em que teve de parar tudo por um filho.Estávamos em 2011 e nas palavras da própria Bartolomeu tinha buracos a mais no coração, tamanho a mais em veias e precisou da sua entrega total. Aos 45 dias veio para casa e para afastar visitas começou a fotografá-lo para mostrar a família e amigos. Os...2020-10-181h 30N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Sara Prata #53 Sozinha aos 15 anos, reiki e Amélia entra em estúdioÉ atriz, nasceu em Setúbal, em julho foi mãe pela primeira vez, está toda derretida com a filha, é fã de filosofias orientais, foge para o campo sempre que pode e tem a biografia mais completa na Wikipédia que eu já vi. Vejam só isto: Nasceu às 21 horas e 55 minutos (só faltam os segundos) de 9 de Agosto de 1984, em São Sebastião. Mas se quiserem ir até lá ficam a saber nome dos pais, dos avós.Foi atleta do Vitória de Setúbal onde praticou ginástica acrobática.Foi modelo e ficou conhecida com o...2020-10-111h 16N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Catarina Raminhos #51 Do anonimato até à fama, histórias e Anita bêbadaNasceu no dia 9 de novembro de 1981. É do signo Escorpião e seu número de vida é o 3 (e até bate com o número de filhos). Isto vi num site que estou a amar, que não faço ideia se é tudo inventado e se bate certo mas vou passar sempre a pôr nestas introduções.Diz que o número 3 é o 'O Socializador”, aqueles que têm habilidades quase sobre-humanas. Os valores são criatividade, autoexpressão, diversão. Os desafios são permanecer otimistas - mas  realistas - perante as dificuldades.A sua flor é o Crisântemo e a pedra...2020-09-271h 13N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Tomás Magalhães #49 Morte da mãe, lona comida por ratos e altruísmo eficazNasceu em 1987, no dia das mentiras, em Bedford, no Reino Unido, onde viveu os primeiros 8 anos de vida. Em junho de 99 foi para Moçambique.É licenciado em Física e tem um mestrado em Nanotecnologia, que o levou um ano para a Bélgica e outro para a Holanda.A sua paixão pela filosofia levaram-no a envolver-se no movimento do Altruísmo Eficaz. Teve aulas com o Dalai Lama, trabalhou nas obras na Austrália e em 2017 fundou o Kolkata Monsoon Relief, um projecto sem fins lucrativos que já ajudou mais de 7000 famílias sem- abrigo nas ruas...2020-09-131h 18N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Maria Pessanha #48 Surf, viagens na CP e mudar por amorTeve uma Infância muito feliz no seio de uma família muito unida no Porto. Começou a surfar aos 19 depois de um desgosto de amor. Tarde para entrar em competições mas com muita dedicação chegou lá. Foi campeã regional 5 vezes. Venceu o luso galaico e chegou a número 6 nacional.Aos 24 anos viveu uma aventura no Brasil (já lá vamos). Trabalhou em Sagres durante 3 verões, no último verão conheceu o seu marido. Nos primeiros anos de casados e até aos 3 anos do filho mais velho viviam entre o Estoril e o Porto. Duas casas, muit...2020-09-061h 06N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com João Bastos Martins #42 Equilíbrio das plásticas, missão e a minha diástaseÉ licenciado em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Lisboa, e especialista em Cirurgia Plástica, Reconstrutiva e Estética.Participou como voluntário numa missão na catástrofe humanitária do Médio Oriente, através da LEAP – Global Missions.Mais do que corpos bonitos, põe em primeiro plano o bem- estar e a saúde dos seus clientes. Busca inspiração na anatomia do ser humano e nas suas formas naturais e orgânicas. Tal com um artista, procura trazer arte e harmonia ao seu trabalho. É pais de dois meninos e tem um canal de You...2020-07-2651 minN\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Joana Soares #39 Infância em cruzeiros, a casa de bonecas do avô e a voz do paiOs pais eram músicos e dados à arte e foi neste ambiente que foi ganhando gosto e talento.É arquiteta de formação e o seu primeiro projeto assinado foi a sua própria casa.Teve um blog de comida, adora receber em casa e o seu instagram é único. Gosta de fazer as coisas com tempo e estar com ela é uma cura anti stress.É mãe de três, tudo meninas, adotou agora um cão, vai entrar na ternura dos 40 e tudo nela é inspirador.Tenho a honra de ter a bordo d’A Caravana, Joana Soares, mais con...2020-07-051h 19N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Bárbara Alves da Costa #38 Amizade, no meio do nada e elevador do amorÉ filha e neta de Jornalistas e tornou-se naquilo que em casa ninguém queria: jornalista. Trabalhou 17 anos como repórter na SIC, onde claro a conheci, até um dia largar tudo por um sonho.Mudou-se de malas e bagagens para Grândola, levou a família, avó incluída atrás, e lá foi construíndo a Terra do Sempre, um sitio mágico que espelha bem a sua personalidade que nos diz todos os dias que não há impossíveis.Tem mil amigas que trata como família, faz mil programas no mesmo dia e com ela não há u...2020-06-281h 21N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Inês Lopes Gonçalves #37 A arrecadação da avó, Gémeos e MúsicaInês Lopes Gonçalves, tem 39 anos, é humorista, locutora de rádio e apresentadora de televisão. Faz, na Antena 3, o programa matinal Manhãs da 3, apresenta na RTP Memória, o programa Traz p´ra Frente na RTP memória e na estação RTP1 o 5 para a Meia Noite. Isto foi o que me disse a wikipedia.Uma fonte diz-me que é descontraída e de gargalhada fácil, que é mto inteligente, sensível, zero modas e reservada.O marido é baterista, tem dois filhos gémeos e é a mais velha de três irmãos.Adora música, canta e...2020-06-211h 23Chico In The HouseChico In The HouseEp.4 - Sara Cacilhas - #projeto100arvores e Porquê Chico?A Sara tem 19 anos e está neste momento a começar a licenciatura em Enfermagem na Escola Superior de Saúde de Santarém.2020-06-1718 minTV 247TV 247Giro das 11: Sara Winter presa; mulheres feministas gritam "Ele cai" (15.06.20)Mauro Lopes conversa com Patrícia Valim, Vilma Reis e Mariana Yante sobre os principais fatos da manhã. Depois, elas se unem a Ludmilla Teixeira e Patrícia Zaidan, líderes do Levante das Mulheres Brasileira, que explicarão como as mulheres irão derrubar Jair Bolsonaro2020-06-152h 01N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Isabel Stilwell #36 Casamento, a conta de telefone e o criador da super mulheNasceu em 1960 e é a sétima de oito irmãos. É filha de pais ingleses, mas nasceu e cresceu em Portugal graças à mãe que veio, por amor, paraPortugal. É a ela que deve também a paixão pelos livros. É jornalista, cronista e escritora. Começou com 21 anos no Diário de Notícias, concebeu e dirigiu a revista Pais & Filhos, foi directora de revistas e jornais, escreveu livros de ficção, contos e histórias para crianças, mas a sua grande paixão são romances históricos… e vai lançar mais um em breve.A inspiração ch...2020-06-141h 05N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Carolina Patrocínio #35 Foco, Parto no Covid e Chorar no WCNasceu em Lisboa em 1987 e estreou-se com 16 anos na SIC, no 'Disneykids'. Desde aí, a SIC tornou-se uma segunda família e neste momento apresenta o Famashow. Licenciou-se em Comunicação Social e fez o mestrado em Media e Jornalismo. Chegou, com muita humildade e depois de já ser uma estrela no entretenimento, a estagiar na informação onde nos cruzámos. É a criadora da plataforma babyloop que dá uma nova vida a artigos de grande dimensão para crianças. Tem 5 irmãs: Inês, Mariana, Rita, Vitória e Mónica e quatro filhos Diana, Frederica, C...2020-06-071h 00N\'A CaravanaN'A CaravanaN'A Caravana com Rita Sambado #34 Potencial, mudar de vida e filhos envolvidosIniciou a sua vida profissional como consultora, na área do marketing. Mas com a prática de yoga foi mudando gradualmente a sua vida. Começou primeiro com a alimentação e em 2005, grávida do quarto filho (tem 5) e iniciou os estudos em Homeopatia, mais tarde para professora de yoga. Em 2014 lançou a sua primeira ferramenta de desenvolvimento pessoal – o Dream Planner, um ano depois, o primeiro livro de cozinha, projecto motivado pela minha filha mais velha, que ficou responsável pela fotografia do livro.A partir daqui foi um role de projetos e lançamentos...2020-05-3155 minConversas Despreocupadas - marketing, vendas, negócios e empreendedorismoConversas Despreocupadas - marketing, vendas, negócios e empreendedorismo#04 – Como criar uma marca pessoal e desenvolver um negócio autênticoSobre o Podcast:Este é o Conversas Despreocupadas, o podcast para quem quer descontrair a ouvir dois empreendedores a falar sobre negócios e empreendedorismo. NÃO TE ESQUEÇAS: se gostas de ouvir o podcast, o melhor que podes fazer para nos ajudar é falar sobre isso aos teus amigos (e amigas!) ou deixar uma avaliação (5 estrelas de preferência) na tua aplicação de Podcast. Muito obrigado pela ajuda.A propósito do episódio:Neste episódio falamos sobre como criar uma marca pessoal para desenvolver um negócio autênti...2019-07-012h 19Marketing Cast – O podcast para construir um negócio na internet e ganhar a sua liberdadeMarketing Cast – O podcast para construir um negócio na internet e ganhar a sua liberdade#05 – A importância do desenvolvimento pessoal e de investir em nós com Sara FarinhaJá é quase uma tradição no podcast. A vontade da Sara Farinha em começar a empreender surgiu depois de ter alguns problemas de saúde. Ela chegou a ter ataques de pânico que a impediam de sair de casa. Ela tinha medo de sair de casa ou de ir a um centro comercial. Até que um dia encontrou a solução através do desenvolvimento pessoal...“Já na faculdade tinha o bichinho de empreender”A Sara tem um negócio na área do marketing digital. Mas para chegar aí o caminho foi longo. Quando estav...2018-08-0650 minLuke Thomas Live Chat & PodcastsLuke Thomas Live Chat & PodcastsMonday Morning Analyst: UFC Fight Night Teixeira Vs. Saint Preux In ReviewUFC Fight Night 73: Glover Teixeira vs. Ovince Saint Preux is in the books. We'll break down their main event, plus other bouts from the fight card including Michael Johnson vs. Beneil Dariush, Sara McMann vs. Amanda Nunes, Ray Borg vs. Geane Herrera and more. This is the Monday Morning Analyst2015-08-1145 min