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Clarence Mirkovic, Confiance en soi & LégitimitéComment devenir thérapeute et développer son cabinet ? Le témoignage de Sarah Baudot BonnotDans cet épisode, je reçois Sarah Baudot Bonnot, ex-directrice commerciale devenue thérapeute systémique stratégique (école de Palo Aloto) et hypnothérapeute.Elle raconte une reconversion en deux temps, ses doutes (syndrome de l’imposteur, peur de l’agenda vide), et ce qui lui a permis de développer son cabinet rapidement.On aborde notamment :- Pourquoi elle a quitté le salariat après des années en direction commerciale- La thérapie brève systémique et stratégique- Les peurs liées à la reconversion (légi...
2026-02-191h 00
Le problème à l'envers - Thérapie brève et solutions concrètesle-probleme-a-l-envers_episode -7_apres-adultere-4-pieges-qui-empeche-le-couple-de-guerir🔍 Après l'adultère : 4 pièges qui empêchent le couple de guérirVous avez dit « je pardonne ». Vous voulez aller de l'avant. Mais rien ne bouge. Vous ruminez, vous posez des questions, vous attendez que l'autre vous prouve qu'il a changé… et votre couple s'enlise un peu plus chaque jour.Dans ce 2ème épisode consacré à la trahison dans le couple, je retrouve Julie Chérouvrier, thérapeute systémique et stratégique, formatrice à l'Institut Gregory Bateson, pour décrypter ce qui se passe concrètement quand un couple essaie de surmonter une infidél...
2026-02-1134 min
Le problème à l'envers - Thérapie brève et solutions concrètesAprès une infidélité : Et si le contrôle détruisait votre couple ?🔍 Infidélité : le piège du contrôle qui détruit votre coupleDécouvrir une infidélité provoque un tsunami émotionnel. Messages de séduction, relation extraconjugale, attirance pour une autre personne... La douleur est immense. Mais savez-vous ce qui détruit le couple encore plus sûrement que l'infidélité elle-même ? La manière dont on tente de s'en protéger.Dans cet épisode, je reçois Julie Cherouvrier, thérapeute et formatrice systémique et stratégique à l'institut Gregory Bateson (Paris), pour explorer le paradoxe du contrôle : comment nos tentatives pour éviter...
2026-01-2138 min
Le problème à l'envers - Thérapie brève et solutions concrètesPosture Managériale : Et si vouloir être un "bon manager" était le problème ?Dans cet épisode 5, on parle d’un sujet qui pique et qui concerne énormément de dirigeants et manager : le positionnement managérial.Quand la relation se tend avec un collaborateur, beaucoup oscillent entre deux extrêmes : encaisser et se justifier (position basse subie) ou partir au combat (position haute qui s’enflamme).Et si la bonne question n’était pas "comment être un bon manager ?" mais plutôt : qu’est-ce que je fais (encore et encore) qui maintient le problème ?🎧 Avec Armel Cusin-Gogat, professionnel de l’intervention systé...
2026-01-071h 06
Le problème à l'envers - Thérapie brève et solutions concrètesPression scolaire : quand les devoirs détruisent la relation parent-enfantVous passez vos soirées et week-ends à répéter : « As-tu fait tes devoirs ? Montre-moi tes notes. Tu pourrais mieux faire ! » Plus vous mettez la pression, plus vous vous épuisez, et moins les résultats suivent ? Vous êtes piégé dans une boucle infernale où tout le monde souffre : vous, votre enfant, et votre relation.Dans cet épisode essentiel, Sarah Baudot bonnot (coach et thérapeute systémique) reçoit Cécile Pennec (coach et thérapeute) pour décortiquer la problématique de la pression scolaire qui touche tant de familles.Nous explorons :
2025-12-1744 min
Le problème à l'envers - Thérapie brève et solutions concrètesDouleurs chroniques inexpliquées : comment Lila s'en est libérée | Témoignage🎯 Pendant 18 mois, Lila a souffert de douleurs chroniques aux poignets et au dos : arrêt du violoncelle, impossibilité d'écrire, errance médicale...Malgré 10 spécialistes, examens, anti-inflammatoires, immobilisation : aucun diagnostic, aucune amélioration.Jusqu'au jour où elle découvre que ses douleurs sont psychosomatiques.✨ DANS CET ÉPISODE :• L'errance médicale et les diagnostics contradictoires• Les conséquences au quotidien (école, loisirs)• Le déclic : la douleur est réelle mais d'origine psychosomatique• Le travail thérapeutique : hypnose et recadrages• La fonction cachée de ses douleurs• Sa libération et son retour à une...
2025-12-0336 min
Le problème à l'envers - Thérapie brève et solutions concrètesDouleurs chroniques inexpliquées : comment décoder ce que votre corps essaie de vous dire ?🎯 Douleurs chroniques depuis des mois/années ? Examens normaux mais vous avez toujours mal ? Errance médicale épuisante ?J'accueille Marie-France Cavallari-Vincent, membre de l’association lutter contre la douleur de l’hôpital Saint-Antoine et psychologue à l’IGB. Elle explique comment gérer la douleur chronique inexpliquée quand la médecine ne trouve pas de cause. Pour la consulter https://www.doctolib.fr/psychologue/paris/marie-france-cavallari-vincent🎙️ VOUS ALLEZ DÉCOUVRIR :✓ Qu'est-ce qu'une douleur chronique (+ de 3 mois)✓ Pourquoi examens normaux mais douleur présente✓ Les 3 composantes : sensation, émotions, pensées✓ Comment certaines doul...
2025-11-1738 min
Le problème à l'envers - Thérapie brève et solutions concrètesThérapie brève : pourquoi vos solutions aggravent vos problèmes🎯 Vous avez l'impression de tourner en rond malgré tous vos efforts ? Vous avez tout essayé : thérapies, livres, conseils... mais rien ne change vraiment ? Vous n'êtes pas le problème. C'est la manière dont vous essayez de le résoudre qui l'entretient. Dans cet épisode, je vous explique :✓ Ce qu'est l'approche systémique stratégique de Palo Alto✓ Pourquoi vos tentatives de solution deviennent souvent le cœur du problème✓ Comment la thérapie brève provoque des changements rapides et durables✓ Le rôle de l'hypno...
2025-11-0111 min
Le problème à l'envers - Thérapie brève et solutions concrètesLe Problème à l'Envers : Thérapie brève pour ceux qui ont tout essayéBienvenue dans Le Problème à l'EnversTu as tout essayé sans succès ?Tu tournes en rond malgré tous tes efforts ?Bienvenue dans Le Problème à l'Envers, le podcast qui t'aide à sortir de tes blocages autrement.Je suis Sarah Baudot Bonnot, thérapeute systémique et stratégique selon l'approche de Palo Alto.Dans cet épisode d'introduction, tu vas découvrir :👉Pourquoi tes tentatives de solution entretiennent souvent ton problème,👉Ce qu'est l'approche systémique stratégique de Palo A...
2025-11-0105 min