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JESS LOOK UP W CHUep21 讀書會｜像這樣這小事 by Claire KeeganShow Notes
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💭 本集重點：從歷史至今都還是存在著「像這樣的小事」裡呈現的社會黑暗💭
👯♀️ 閒聊片刻
🤏 書的介紹
🤏 故事濃縮版
🤏 社會對於女人的期望一直很高
🤏 很多宗教組織會控制那些人生在谷底的人
🤏 有關係就是沒關係 沒關係就是有關係
🤏 看完電影的心得
🤏 讀完書的心得
相關連結
🔗 誠品購買連結：像這樣的小事https://www.eslite.com/product/10012010632682784056008?srsltid=AfmBOorCRu5GpGKV6jROrtT_xFGR6b7EygZ8Lgxsb5G53zlDIMImKurH
🔗 職場婦女多辛苦 日治台灣女性很瞭 https://www.taiwanwomencenter.org.tw/zh-tw/NewsMgt/news/Content/5/news1120428a
🔗 PBS：關於猶太人在川普大樓抗議的新聞 https://www.pbs.org/newshour/politics/jewish-protesters-flood-trump-tower-to-demand-activist-mahmoud-khalils-release
🔗 BBC 解釋誰是Mahmoud Khalil https://www.bbc.com/news/articles/cgj5nlxz44yo.amp
🔗 紐約時報 教會黑洗衣店，愛爾蘭女性洗不掉的血與淚 https://cn.nytimes.com/world/20130208/c08ireland/zh-hant/
🔗 像這樣的小事 Wikipedia 電影介紹 https://en.wikipedia.org/wiki/Small_Things_Like_These_(film)
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JESS LOOK UP W CHUep20 AI到底是幫手還是對手？Show Notes
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💭 本集重點：AI 的存在對於生活、工作、社交、效率會有什麼影響 💭
👯♀️ 閒聊片刻
🤖 為什麼想聊AI
🤖 AI到底是什麼？順便來點AI的歷史
🤖 AI是幫手還是對手？AI的好處 / 壞處
🤖 台美使用AI有什麼不同？
🤖 結論：對於這樣的轉變，我們能做些什麼？
相關資訊
🔗 2025 Zapier 最夯的幾個AI工具 https://zapier.com/blog/best-ai-productivity-tools/
🔗 Kurzgesagt — In a Nutshell 討論 AI 到底是什麼 https://youtu.be/fa8k8IQ1_X0?si=XyVJBN3tz1Cmaxz3
🔗 Amazon 亞馬遜對於AI的解釋 https://aws.amazon.com/tw/what-is/artificial-intelligence/
🔗 商周分享的七個鐵飯碗種類 https://www.businessweekly.com.tw/careers/blog/3018077
🔗 TNL Research 對於AI在台灣使用的調查 https://research.tnlmedia.com/article/81
🔗 Pew Research 2023 年對於AI在美國使用的調查 https://www.pewresearch.org/science/2023/02/15/public-awareness-of-artificial-intelligence-in-everyday-activities/
🔗 IAPP 討論消費者如何看待 AI 以及個人隱私 https://iapp.org/resources/article/consumer-perspectives-of-privacy-and-ai/
🔗 IAPP 2023做的「隱私與消費者信任報告」 https://iapp.org/resources/article/privacy-and-consumer-trust-summary/
🔗 Dating ChatGPT https://www.bbc.com/articles/c4nnje9rpjgo
🔗 Soul Barn Wellness 靈魂聚落 https://www.soulbarnwellness.com
🔗 宮崎駿無法被取代 https://www.cna.com.tw/news/aopl/202504020400.aspx
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Hosting provided by SoundOn 2025-04-1253 minJESS LOOK UP W CHUep19 職場系列｜職場溝通：情境篇Show Notes
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💭 本集重點：透過不同職場情境來聊溝通禁忌、技巧，並且穿插一些工作上的白痴故事 💭
👯♀️ 閒聊片刻
🗨️ 日常溝通
🗨️ 純文字溝通（文字訊息、Email）
🗨️ 口語溝通（面對面/線上會議、開會發言、簡報技巧）
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Hosting provided by SoundOn 2025-04-051h 04JESS LOOK UP W CHUep18 Ｗhat If 如果這樣，會怎樣？Show Notes
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💭 本集重點：Jess分享幾個 What If 這本書裡荒謬、好笑的例子 💭
👯♀️ 閒聊片刻
🤔 如果這樣會怎樣？
🤔 網際網路佔用的實體空間有多大？
🤔 消滅普通感冒的世界？
🤔 你想過飛越之州在哪嗎？
🤔 樂高做的大橋車能開嗎？
🤔 茶，攪的快，會熱嗎？
🤔 如果臉書的死人帳戶比活人多會怎樣？
相關連結
🔗 如果這樣, 會怎樣? 胡思亂想的搞怪趣問正經認真的科學妙答 https://www.eslite.com/product/1001122732682112793001
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-2943 minJESS LOOK UP W CHUep17 那些離奇的迷信Show Notes
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💭 本集重點：世界各地的迷信和由來，最後聊一下這些迷信到底有道理嗎？ 💭
🪬 迷信這件事
🪬 來自世界各地我們所熟悉的迷信，但不知道的由來
🪬 我們完全不知道的迷信，你聽過嗎？
🪬 科學怎麼解釋人的迷信？
相關連結
🔗 誠品分享台灣民間迷信的由來 https://meet.eslite.com/tw/tc/article/202404150006
🔗 Googlee Arts & Cultures 分享18個全世界的迷信 https://artsandculture.google.com/story/18-superstitions-from-around-the-world/kAUxTWmzJ9QvLg?hl=en
🔗 TedEd 討論迷信的由來https://youtu.be/quOdF1CAPXs?si=s5a-RPQ1RE9l21ks
🔗 Professor Dave Explains 用科學解釋為什麼人會迷信 https://youtu.be/H1lTx5IJdUo?si=nnuwOf1mlxbrpqdu
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-2235 minJESS LOOK UP W CHUep16 文化系列 | 日常生活篇Show Notes
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💭 本集重點：聽我們透過多國經驗（白痴的故事）分享一些文化對比 💭
👯♀️ 閒聊片刻 👯♀️
🌏 飲食 - 在外 vs. 在家用餐
🌏 交通 - 開車 / 交通運輸
🌏 生活習慣 - 個人隱私 / 室內穿鞋 💀
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-1549 minJESS LOOK UP W CHUep15 讀書會 : Lesson in Chemistry 化學課 by Bonnie GarmusShow Notes
🛑 🛑 以下內容可能會暴雷 🛑 🛑
👭 閒聊片刻
📖 書和作者Garmus的背景
📖 故事的濃縮版
📖 書中取的年代，是當時的美國嗎？
📖 Elizabeth 在書中遇到的性別歧視，是否跟現今社會有相似之處？
📖 台美對於女性在職場的挑戰有哪些不同？
📖 這本書如何鼓勵女性打破社會框架？
📖 書 vs. 影集
📖 總結：我們各自看完書的心得
📖 總結：如果我們各自遇到類似的問題會怎麼處理？
相關連結
🔗 誠品書店：化學課 https://www.eslite.com/product/1001180772682237249001
🔗 美國女性的歷史https://www.womenshistory.org/exhibits/feminism-second-wave
🔗 紐約時報重讀「女性的奧秘」https://cn.nytimes.com/culture/20130308/c08feminine/zh-hk/
🔗 台灣目前(2024數據) 同工不同酬報導https://news.pts.org.tw/article/739545
🔗 美國2023年育嬰假相關的數據https://www.annuity.org/personal-finance/financial-wellness/average-paid-maternity-leave-by-state/
🔗 育嬰留職停薪https://www.bli.gov.tw/0022925.html
🔗 Pecker Research Center 解釋為什麼: 美國兩個年代後，男女薪資仍沒什麼差異？https://www.pewresearch.org/short-reads/2025/03/04/gender-pay-gap-in-us-has-narrowed-slightly-over-2-decades/
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-0842 minJESS LOOK UP W CHUep14 與孤單共處的能力Show Notes
👭 閒聊片刻
🌻 聊這集的出發點 & 與孤單相關的數據
🌻 我們各自學習認識孤單的經驗
🌻 神奇的國際孤獨等級表
🌻 孤單的樣貌有幾種？
🌻 不同情境可能遇到的孤單感？
🌻 長期不理會孤單會怎麼樣？
🌻 孤單的徵兆？
🌻 怎麼健康的與孤單共處？
🌻 以我們的出發點總結一下
相關連結
🔗 台南的窄門 Narrow Door Cafe https://m.facebook.com/@narrowdoor99/
🔗 Gallup 孤單相關的數據 https://news.gallup.com/opinion/gallup/512618/almost-quarter-world-feels-lonely.aspx
🔗 如果這樣, 會怎樣? 誠品連結 https://www.eslite.com/product/1001122732682358809009
🔗 Calm 討論「孤單 」https://www.calm.com/zh/blog/how-to-deal-with-loneliness
🔗 Headspace 著重在「孤單」的靜坐 https://www.headspace.com/meditation/loneliness
🔗 Headspace 討論如何面對「孤單」https://www.headspace.com/stress/how-to-deal-with-loneliness
🔗 孤獨量表 https://fashion.ettoday.net/news/930550
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Hosting provided by SoundOn 2025-03-0138 minJESS LOOK UP W CHUep13 面對天災，我們該如何做準備？🌱 閒聊片刻
🛑 最近加州大火局勢
🛑 921大地震的經歷：我們剛好都在震央附近
🛑 我們會怎麼為天災做準備？
🛑 天災時，我們會怎麼做？
🛑 死後的世界，你想過嗎？
相關連結
🔗 BBC 2025.01.09 LA 大火的新聞 https://www.bbc.com/future/article/20250109-five-images-that-explain-why-the-la-fires-spread-so-fast
🔗 LA Times 2025.02.10 LA 大火的近況 https://www.latimes.com/california/story/2025-02-10/after-devastating-fires-california-faces-threat-of-landslides-how-do-they-work
🔗 Flash.org 討論天災時該怎麼辦 https://flash.org/how-to-evacuate-and-find-shelter-during-a-natural-disaster/
以備不時之需
🆘 2025 加州大火相關協助 https://www.ca.gov/lafires/
🆘 台灣世界展望會的緊急救援行動 https://www.worldvision.org.tw/donations/13907
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-2235 minJESS LOOK UP W CHUep12 台美簡語篇💬 閒聊片刻
🇹🇼 七個台灣的簡語
🇺🇸 七個美國的abbreviations
相關連結
🔗 BUSUU 美國簡語 https://www.busuu.com/en/english/abbreviations
🔗 台灣簡語 - 來自台灣的陪審團 https://youtu.be/Lp8c_Ld2M2Q?si=Inj7Kms76VTyzDiK
🔗 SNAFU的由來 https://en.wikipedia.org/wiki/SNAFU
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-1539 minJESS LOOK UP W CHUep11 農曆新年 | 我們跟好友Sissi在花蓮🎤 這次的錄音在露營車上，收音感覺的會不太一樣呦～
👭 今日特別來賓：陽光美女 Sissi
🧧 過年到～ Sarah跟Jess第一次面對面錄音、跟Sissi終於見到面
🧧 我們三人小時候的過年回憶
🧧 我們三個在國外的過年長怎樣？
🧧 長大後的過年
🧧 Sissi 放在大禮部落的大提琴的故事
🧧 祝大家新年快樂！！
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-0825 minJESS LOOK UP W CHUep10 新年轉職潮 | 聊聊職場競爭力吧！📈 開頭閒聊
📈 台美近期的職場氛圍？
📈 我們各自的求職經驗
📈 怎麼提升職場競爭力？
📈 台灣送禮文化
📈 美國求職建議
📈 結論：提升自己能力不怕沒底氣
相關資訊
🔗 台灣失業率創新低 https://www.cna.com.tw/news/afe/202501220298.aspx
🔗 Sarah前公司Aflac的廣告https://www.youtube.com/watch?v=j8PGzYwTsqM
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Hosting provided by SoundOn 2025-02-0157 minJESS LOOK UP W CHUep9 你有跟上新世代嗎？這些在台美的網路流行用詞，你聽過嗎？！這禮拜來點輕鬆的 🌞
🗣️ 屁話時刻：近期全球矚目的就職典禮 ＆Sarah的 300 USD的罰單
🍬 五個台灣新世代的網路流行用詞
🍬 五個美國 GenZ 的網路 slangs
🍬 收尾的即興演出 🤣 謝謝收聽！
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🔗 台灣PChome：美國TikTok禁令生效！兒童打911抱怨 19歲男子縱火燒商場https://news.m.pchome.com.tw/internation/crwant/20250120/index-73732396981820316011.html
🔗 美國NPR：美國Tiktok在川普的承諾下又回歸了？！
https://www.npr.org/2025/01/19/nx-s1-5267568/tiktok-back-online
🔗 台灣2024年度爆紅的網路流行用詞 https://dailyview.tw/daily/4405
🔗 台灣18個流行用詞https://www.popdaily.com.tw/life/1483375
🔗 Gabb Teen Slangshttps://gabb.com/blog/teen-slang/
🔗 Keyhole Top GenZ Slangshttps://keyhole.co/blog/top-genz-slangs/
🔗 Reddit 排行 GenZ 最常用的 Slangshttps://www.reddit.com/r/decadeology/s/3ZyeFPR69P
🔗 白宮的網頁：川普的行政命令項目https://www.whitehouse.gov/presidential-actions/page/3/
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Hosting provided by SoundOn 2025-01-2531 minJESS LOOK UP W CHUep8 失控的焦慮世代（下）：Part 3 & 4💬 幹話時刻
📖 手機童年的四種根本性傷害
📖 女孩為什麼比男孩更嚴重 ？
📖 男孩又怎麼了 ？
📖 用宗教的概念來解釋，為什麼「靈性」，在我們生活中很重要 ？！
📖 有什麼集體行動的方式，可以參考、改善現況 ？
📖 Jess 在台灣跟四位家長做的田野調查 ！！
📖 我們看完的心得 haha
相關資訊
🔗 「失控的焦慮世代」的購買連結 https://www.eslite.com/product/10012030392682792386005
🔗 額葉 https://zh.wikipedia.org/wiki/額葉
🔗 顳骨 http://cht.a-hospital.com/w/颞骨
🔗 失範 https://zh.m.wikipedia.org/wiki/失范
🔗 塗爾幹 https://zh.wikipedia.org/zh-tw/埃米尔·涂尔干
🔗 2025年的一月來看，IG目前會問年齡，也有年齡限制（但是是13歲），創帳號沒有看證件https://help.instagram.com/3237561506542117
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Hosting provided by SoundOn 2025-01-1857 minJESS LOOK UP W CHUep7 失控的焦慮世代（上）：Part 1 & 2📣 勘誤：韓國空難事件
📖 簡單介紹書的背景
📖 不同的年齡區分
📖 現實 vs. 虛擬世界
📖 第一章相關的數據 vs. 台灣衛福部的數據
📖 玩耍的童年 vs. 手機的童年
📖 童年的五大重要
📖 探索模式 vs. 防禦模式
📖 反脆能力
📖 青春期的重要？
📖 總結第一、二部
📖 下集預告
相關資訊
🔗 韓國空難事件 https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v2/article/Vx2XQ2y?utm_source=lineshare
🔗「失控的焦慮世代」的購買連結 https://www.eslite.com/product/10012030392682792386005
🔗 中華電信色情守門員 https://familycare.hinet.net/
🔗 辛巴威7歲兒童誤入獅子保護區，靠求生技巧獨撐5天獲救 https://www.cna.com.tw/news/aopl/202501030348.aspx
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Hosting provided by SoundOn 2025-01-1154 minJESS LOOK UP W CHUep6 2024年度總結🎄 新年快樂！！！
🎄 台美局勢回顧
🎄 Jess & Sarah 個人回顧
🎄 Jess Look Up with Chu 都六集啦！ 聊一下，前五集的回顧
🎄 我們對未來的展望
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🔗 航太的紀錄片 Wild Wild Space https://www.hbo.com/movies/wild-wild-space
🔗 Peter Beck是誰？ https://en.wikipedia.org/wiki/Peter_Beck
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Hosting provided by SoundOn 2025-01-0436 minJESS LOOK UP W CHUep5 社交排毒🧘♀️ 屁話時刻
🧘♀️ 社交排毒，有很多人實施嗎？
🧘♀️ 怎麼定義社交排毒
🧘♀️ 需要排毒的人會有的徵兆
🧘♀️ 可參考的排毒方式
🧘♀️ 我們各自排毒之前 vs. 之後
🧘♀️ 我們現在和社群的關係
相關資訊
🔗 Calm 怎麼定義社交排毒 https://www.calm.com/blog/social-media-detox
🔗 Wikipedia 怎麼定義錯失恐懼症 (FOMO) https://zh.wikipedia.org/wiki/错失恐惧症
🔗 手機滑多了，會腦腐 ？澳洲政府，開始立法囉！https://www.instagram.com/p/DDmGybqzFcF/?img_index=1&igsh=bDc4a3F4ZnZhZWt4
🔗 澳洲對企業的立法：禁止16歲以下的青少年使用社群 https://www.cna.com.tw/news/aopl/202411280409.aspx
🔗 長期看短頻對大腦的影響 https://youtu.be/bu0ZFfyKFoA
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Hosting provided by SoundOn 2024-12-2847 minJESS LOOK UP W CHUep4 有毒關係🌱 開頭
🌱 有毒關係的定義 & 徵兆
🌱 健康關係的長怎樣？
🌱 長期的有毒，也可能是某種層面的虐待？
🌱 我們的有毒關係經驗
🌱 有毒關係可能會帶來的影響
🌱 可參考的遠離方式
相關資訊
🔗 Calm 怎麼定義有毒關係？https://www.calm.com/blog/toxic-friendships
🔗 健康關係的幾個徵兆 https://www.elle.com/tw/lovelife/love/g10349/signs-you-in-a-healthy-relationship/
🔗 辨別有毒已經加深為虐待 https://www.bwss.org/toxic-relationships-vs-abusive-relationships/
🔗 National Institute of Mental Health 如何定義創傷 https://www.nimh.nih.gov/health/publications/post-traumatic-stress-disorder-ptsd
🔗 創傷可能有的反應？https://www.ptsd.va.gov/understand/isitptsd/common_reactions.asp
🔗 The Body Keeps the Score 的中英文短影介紹 https://tw.voicetube.com/videos/161026
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Hosting provided by SoundOn 2024-12-2142 minJESS LOOK UP W CHUep3 這樣的美國，你認識嗎？🇺🇸 14歲 vs. 32歲的 Sarah對美國的印象，差多少？
🇺🇸 搬到賓州，才見到另個樣貌的美國
🇺🇸 Holiday Seasons 好美、好 _____?
🇺🇸 短期還想在美國嗎？
🇺🇸 10年後的我們 …? 那10年後的你呢…？
相關資訊
🔗 Gilded 的翻譯：https://dictionary.cambridge.org/zhs/词典/英语-汉语-繁体/gilded#google_vignette
🔗 鍍金時代：https://zh.wikipedia.org/wiki/镀金时代
🔗 美國聯邦假期：https://holidays-calendar.net/calendar_zh_tw/usa_zh_tw.html
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Hosting provided by SoundOn 2024-12-1432 minJESS LOOK UP W CHUep2 職場霸凌：離職是唯一解套？🍀 台灣勞動部近期的霸凌、輕生事件
🍀 專業人士 ＆ Wikipedia 職場怎麼定義「霸凌」？
🍀 工作上觀察到的職場霸凌例子
🍀 如果你是被霸凌者，有哪些可參考的解套？
🍀 霸凌，一體多面，每個人見解不同。
英語idiom 補充說明：
Brush something under the rug 隱瞞，掩飾
Drinking out of fire hose（慣用語）從巨大的、難以管理的數量中取出一小部分。
☎️ 台灣自殺專線 1925
☎️ 美國自殺專線 988
🔗 相關連結
Wikipedia: https://zh.wikipedia.org/wiki/職場霸凌
Cambridge Dictionary: https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/sweep-under-the-rug
Wikitionary: https://en.wiktionary.org/wiki/drink_from_a_firehose
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Hosting provided by SoundOn 2024-12-0732 minJESS LOOK UP W CHUep 1 Jess 'n Sarahep1試播集
Introduction of ourselves
Why we are doing this podcast
Core
conclusion: future direction 永續經營
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Hosting provided by SoundOn 2024-11-3016 min
Koller CommentarySupport Small Businesses, Support DreamsThis week, I sat down with Gloria Oh, Jess Ansari, and Sarah Chu for one incredibly inspiring episode. These three ladies carry day jobs, care for their families, manage many in between responsibilities, yet still passionately find time to run their small businesses that birthed from small but mighty dreams. Listen in as these female entrepreneurs get vulnerable and reflect on the highs and lows of their journeys, give practical tips on how to move forward in the process, share their personal why that keeps them afloat.
Small Business Saturday is coming up this Saturday, so Koller...2023-11-2158 min
The Steebee Weebee ShowSarah Hyland on The Steebee Weebee ShowSarah Hyland joins The Steebee Weebee show for the 1st time!! We talk about: her haunted "Doll House", her past relationship with my brother, 3 of our worst job experiences, Bobby on TMZ, her growing up in Kentucky, her working at the Starbucks in Century City, her artistic process, attending The Art Institute in Chicago, "Muck Stalls", her "Kentucky Lightning" character, Nightmare On Elm Street, Zelda May Rubinstein from Poltergeist, her stand up comedy, and much more !!!!Go to: https://www.youtube.com/steebeeweebee to watch.
More: Sarah
https://www.instagram.com/sarahhylandrosenstein
Scissor...2021-07-091h 06
The Steebee Weebee ShowSummer Glau on The Steebee Weebee ShowSpecial Thanks To Our Sponsors: Visit https://Scentbird.com and use promo code "STEEBEE" to get 50% off your first month and https://purple.com/ text "steebee" to 84888 to get your free pillow with your next order..
Summer Glau joins The Steebee Weebee Show for the first time!!! We talk about her husband's gold teeth, her role as River Tam in the show FireFly, her film Serenity, growing up in Texas, what it was like being a Terminator in The Sarah Connor Chronicles, and much more!!!
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