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OFFEN GESTANDEN!#105 Erste Küsse, Dreier und nochmal 16 seinWürdet ihr nochmal 16 sein wollen? Diese Frage wurde Sarah und Carina gestellt. Ab jetzt werden jeden Monat am ersten Montag im Monat Fragen und Zuhörer:innen Nachrichten thematisiert und beantwortet. Sendet also gerne jegliche Fragen oder Geschichten an offengestanden.derpodcast@gmail.com oder bei Instagram @offengestanden_derpodcast
2025-12-011h 24OFFEN GESTANDEN!#104 Gut, dass du nicht mehr da bistIn dieser Episode sprechen Sarah und Carina mit Franziska Hohmann über die Herausforderungen und Erfahrungen, die mit toxischen Beziehungen, insbesondere zu Müttern, verbunden sind. Franzi teilt ihre persönliche Geschichte über das Aufwachsen mit einer schwerdepressiven Mutter und die Auswirkungen auf ihr Leben. Sie diskutieren die Themen Parentifizierung, Neid in Beziehungen und die Bedeutung von Selbstmitgefühl sowie Loslassen.@franziskahohmannWir freuen uns wie immer über 5 Sterne und jegliche Nachricht und Kommentar ❤️
2025-11-231h 29OFFEN GESTANDEN!D98 Freundschaft PlusWie der Name schon verrät, dreht sich in dieser Folge alles um das Thema Freundschaft Plus. Was ist der Unterschied zwischen Freundschaft Plus und einer Situationship - gibt es überhaupt einen? Kann das Konzept funktionieren und wenn ja, unter welchen Umständen? Dani und Carina erzählen von ihren Erfahrungen mit F+ (3 mal dürft ihr raten wer überhaupt keine hatte, lol, Spoiler alert). Als Ausgleich gibt es aber auch noch Stories von der Community. Eins sei gesagt, es wird spicy. Und für einen überraschenden Abschluss der Folge, unbedingt bis zum Ende hören.[Werbung ]Neukunden...
2025-10-131h 04OFFEN GESTANDEN!S97 Martin Rütter. Punkt.Etwas auf der Bucketlist abgehakt von dem man nicht wusste, dass es drauf stand: Gemeinsam mit Martin Rütter mit den Tränen kämpfen. Als Titel auch nichts anderes möglich als "Martin Rütter. Punkt." Denn inhaltlich ist es genau das. Martin. Kommt rein in diese - fast schon Therapie- Stunde und erfahrt etwas über's Verzeihen, Beziehungen und Bindungen, prägende Momente und natürlich wo Martins Hund ist wenn Zuhause Knickknack-Time ist. Schreibt uns wie immer Feedback als Kommentar / DM / E-Mail und folgt dem Podcast, um nichts zu verpassen. Außerdem fre...
2025-10-061h 50OFFEN GESTANDEN!D96 Depressed WinterbluesWinterblues oder Winterdepression? Dani und Carina gehen rein. Kommt mit. [Werbung ]Neukunden erhalten bei Eingabe des GutscheincodesDATA2 auf simon.link/offengestanden oder in der App für 12 Monate monatlich 2GB geschenkt. Die Aktion ist bis zum 29.10.2025 gültig.Nachrichten an offengestanden.derpodcast@gmail.com oder per Instagram @offengestanden_derpodcast
2025-09-291h 10OFFEN GESTANDEN!DS 95 Welchen Preis hat Liebe?Liveshowbesucher:innen haben es laut gerufen und wir haben euch erhört. Eine Folge zu Dritt
2025-09-221h 29OFFEN GESTANDEN!D94 Toxische BeziehungsmusterIn dieser Folge spricht Dani mit Katharina Haag, Traumacoach und Mentaltrainerin, über toxische Beziehungsmuster. Sei es in einer Freundschaft, Liebesbeziehung oder im Arbeitskontext aber auch sich selbst sollte man hin und wieder an die eigene Nase packen. Wie erkennt man diese Muster und was kann man tun, um der Toxizität zu „entkommen“?Wir, das OFFEN GESTANDEN Team, stimmen nicht mit allen Aussagen überein. Wir haben uns dazu entschieden diese Folge zu veröffentlichen, da sie viele gute Punkte beinhaltet und an anderer Stelle Raum zu lernen und diskutieren gibt ❤️ schaut dazu auch auf unserem Inst...
2025-09-151h 09OFFEN GESTANDEN!S93 EinsamkeitIn der neuen Folge sprechen Sarah und Carina über Einsamkeit. In welcher Stadt fühlen sich die Menschen am wenigsten einsam? Wirkt sich Einsamkeit auf euren Körper aus? Kleiner Tipp am Rande: für alle unter Euch die sich auch manchmal allein fühlen und nicht wissen wie sie neue Leute kennenlernen sollen hat Carina „Get in Touch“ ins Leben gerufen. In ihrem Highlight findet ihr alle Links zu den jeweiligen Städten und könnt euch connecten.Carinas Instagram.Direkt zum Story Highlight.Werbung: Der letzte Get in Touch Walk wurde von Van Dyc...
2025-09-081h 23OFFEN GESTANDEN!D92 Lecken oder Beißen?Das Warten hat endlich ein Ende und euer OFFEN GESTANDEN allerliebster Lieblingspodcast ist aus der Sommerpause zurück. Dani und Carina berichten von ihren Sommer Erlbenissen, welche unterschiedlicher nicht sein könnten. Danis weniger befriedigende Reise und Carinas Summerboy Drama. Sie kann jetzt offiziell als Geiselnehmerin bezeichnet werden. Und weil wir’s alle bisschen dirty lieben, klären wir die Titelfrage, lecken oder beißen? Good to be back, ihr versauten Schweinchen.Folgt dem Podcast, um keine Folgen zu verpassen.Bewertet den Podcast, um uns was gutes zu tun. Kommentiert unter...
2025-09-011h 152025-07-281h 24OFFEN GESTANDEN!S90 AltersunterschiedAb wann ist's zu viel? Bis zu welchem Abstand denkt man gar nicht drüber nach? Welchen Schwierigkeiten könnte man begegnen? OFFEN GESTANDEN geht in die Sommerpause. Das ist die vorletzte Folge. Nächste Woche kommt die letzte Folge und im August ist Pause
2025-07-211h 22OFFEN GESTANDEN!D89 UrlaubsflirtPassend vor der Sommerpause greifen Carina und Dani noch mal in die Geschichtenkiste und erzählen eure besten (und nicht nur) Urlaubsgeschichten. Natürlich wird auch wieder eigener tea gespillt wobei es bei Dani fast schon Märchengeschichten sind, weil so lange her (Teenie Zeit olé). Also nehmt diese Folge als Motivation und flirtet was das Zeug hält auf Reisen, wir sind auf eure Sommermärchen gespannt. Im August machen die Drei Sommerpause und setzen 4 Folgen aus.
2025-07-141h 09OFFEN GESTANDEN!DS88 Kontaktabbruch Familie mit Claudia PullaIn der heutigen Folge sprechen Dani und Sarah (euer super special, denn diese Kombi gab es noch nie) mit der Kontaktabbruchsexpertin Claudia Pulla über das wichtige und für manche auch sehr emotionale Thema, Kontaktabbruch zur Famile. Sie besprechen Geschichten und Fragen der Hörerschaft und reden darüber, wie man am besten mit Kontaktabbruch umgehen soll. Achtung, Triggerwarnung, aber es fließen sogar Tränen an einigen Stellen.Vielen Dank an Claudia Pulla für ihre Zeit ❤️ Ihr findet Claudia unter @pullaclaudia bei Instagram unter ihrer Website kontakt-abbruch.de[Werbung] Code: OFFENGESTANDENLink: htt...
2025-07-071h 44OFFEN GESTANDEN!D87 Kontaktabbruch FriendsDer Titel ist recht eindeutig. Nachdem Carina und Dani bereits über Kontaktabbruch mit der Familie gesprochen haben geht es in dieser Folge um Kontaktabbrüche in Freundschaften. Dennoch kommen sie nicht umher auch über Ex-Partner oder Geschwister zu reden. Wichtiges Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird.
2025-06-301h 07OFFEN GESTANDEN!S86 Gefühle mit Clara Teil 2Teil 2 mit Clara. Solltet ihr in Teil 1 noch nicht rein gehört haben so stoppt an dieser Stelle lieber und hört euch das Gespräch der 3 im Ganzen an. https://www.instagram.com/claraloesel/https://claraloesel.de/ --> hier auch ihr Buch "Wehe du gibst auf"Vielen Dank, Clara, und viel Spaß beim 2. und letzten Teil dieses Gesprächs.
2025-06-2358 minOFFEN GESTANDEN!S85 Gefühle mit Clara LöselClara kann in Worte fassen was viele Fühlen aber keine Worte dafür finden. Sie schreibt Texte und Poesie und trifft damit mitten ins unaussprechbare Gefühlschaos - Poesie but make it TikTokable- und erreicht damit viele. https://www.instagram.com/claraloesel/https://claraloesel.de/ --> hier auch ihr Buch "Wehe du gibst auf"Vielen Dank, Clara, und viel Spaß bei Teil 1 dieser Folge.
2025-06-161h 05OFFEN GESTANDEN!D84 Zyklusmentorin SinaIn der neuen Folge ist Zyklusmentorin Sina bei OFFEN GESTANDEN! zu Gast. Erfahrt, welche vier Phasen menstruierende Personen eigentlich erleben, wie sich diese auszeichnen und wie lange sie andauern. Wieso sollten wir besser auf unseren Körper hören, auch wenn es in einer auf das Patriarchat getrimmten Welt nicht so einfach ist? Wie können wir es schaffen, das Beste aus unseren Phasen zu ziehen und aus der "Bitch" Pms eine "Witch" zu machen? Sina beantwortet außerdem Fragen der Community und ist unter @sina.zartstark und ihrer Website https://zartstark.de/ zu finden, falls ihr noch tiefer in d...
2025-06-091h 34OFFEN GESTANDEN!S83 Kommuniziert und LeuchtetIst Herzrasen ein On- oder Offturn? Naja genereller Offturn diese Woche sind Männer. Triggerwarung: Thema Ernährung und Essstörung. Wenn ihr das heute nicht könnt, skippt ab 31:36min bis 38:13min. Vielleicht ist es aber auch heilsam sich das anzuhören, weil es bei den beiden in der Vergangenheit liegt. [Werbung] HOLY ist die Alternative zu ungesunden Soft Drinks. Das Motto: Geiler Geschmack mit gutem Gewissen - ohne Bullshit wie Zucker oder künstliche Aromen. Code OFFENGESTANDEN5 für 5€ Rabatt auf die erste Bestellung und OFFENGESTANDEN für 10% auf alleshttp://weareholy...
2025-06-021h 31OFFEN GESTANDEN!D82 Kontaktabbruch FamilieEine der ehrlichsten und filterlosesten Folgen, in der OFFEN GESTANDEN! und sogar EHRLICH GESAGT… Historie. Carina und Dani reden über Kontaktabbruch in der Familie und werden ziemlich persönlich. Doch auch Geschichen aus der Hörerschaft bringen Input und Perspektiven zu diesem Thema. Das kann definitiv weitere Male besprochen werden. Aber damit es auch typisch OFFEN GESTANDEN! bleibt, gibt's am Ende natürlich auch noch total tiefenpsychologische entweder oder Fragen, damit wir nicht alle ganz verheult in die neue Woche starten. Tourtickets hier.
2025-05-261h 28OFFEN GESTANDEN!S81 Sinn des Lebens - Teil 2Falls ihr diese Folge beginnt ohne den ersten Teil gehört zu haben, Stop it now! Die Folge gemeinsam mit Lisa, der Gründerin vom Bark Date (@bark.date), ist so lang geworden, dass sie in zwei Teile aufgeteilt wurde. Aber gut... Den Sinn des Lebens haben die Drei wahrscheinlich auch jetzt noch nicht ergründen können aber sicherlich ein paar Denkanstöße besprochen. [Werbung] Code "OFFENGESTANDEN" bei AMORELIE nutzen (15% auf alles, Mindestbestellwert 50€, bis 30.07. gültig)Zur Webseite
2025-05-1959 minOFFEN GESTANDEN!S80 Sinn des LebensGibt's den Sinn des Lebens und wenn ja was ist er? Fragen, die sich Sarah und Carina zusammen mit Lisa, der Gründerin vom Bark date (@bark.date), stellen. Denn wer könnte besseren Input dazu geben als eine Frau, die es sich zur Aufgabe gemacht hat Hunde aus dem Tierschutz den Menschen näher zu bringen. Unverbindliches Aufeinandertreffen von Tierschutzhunden und eventuellen Interessent:innen oder einfach zufällig dran vorbeilaufenden Spaziergehenden. Carina kennt Lisa übrigens, weil sie Fiffi beim Bark Date vor einem Jahr kennengelernt hat und mittlerweile waren sie auch schon gemeinsam auf Zypern für den...
2025-05-121h 02OFFEN GESTANDEN!D79 Die einsame Gen Z?In der heutigen Folge sprechen Dani und Carina über Generation Z - die Generation, die vereinsamt? Die Generation, die keine Freundschaften und Beziehungen mehr pflegen kann? Wie sehr stehen wir unter dem heutigen Optimierungswahn und wie schützt man sich dagegen? Eine der längsten Folgen, die es mit Dani gab und das will ja wohl was heißen .[Werbung] 1 Monat kostenlose Audios bei femtasy mit dem Code "OFFEN". Außerdem 25 Euro auf das Jahresabo sparen.
2025-05-051h 25OFFEN GESTANDEN!S78 Gelbgrüner NeidSarah ohne Skript und therefore ohne Quellenangaben, weil vieles auch nur aus ihrem Gedächtnis, da der Laptop 2 Minuten vor Aufnahme nen Abgang gemacht hat. Weißgraues Rauschen... naja... was ne Woche. Katy Perry fliegt ins All, der Papst stirbt und Carina war zum ersten Mal in ihrem Leben in der Notaufnahme (Live Shows bringen ihr irgendwie Pech). Aber eigentlich und hauptsächlich geht es um Neid. Nämlich den gelben. Oder den Grünen. Auf jeden Fall aber um den irgendwie schon positiven und uns vorantreibenden und den destruktiv schlechteren Neid. Triggerwarnung Tod im Zuge des Papst...
2025-04-281h 09OFFEN GESTANDEN!D77 WutmodusVermutlich wurden in dieser Folge so viele Themen, wie noch nie abgedeckt, denn Carina und Dani kommen von Hölzchen auf Stöckchen. Carina nutzt ihren PMS Modus und raged die gesamte Menscheit durch und Dani schwingt noch in ihren Paris memories. Außerdem wieder ganz viel Food Content und don’t forget, letzte Möglichkeit OFFEN GESTANDEN! live zu sehen am 25.4 in Duisburg und am 23.5. beim Poddifest in Köln. Xoxo[Werbung] Code "OFFENGESTANDEN" bei AMORELIE nutzen (15% auf alles, Mindestbestellwert 50€, bis 30.07. gültig)Zur WebseiteHier geht's zu den LIVE SHOW Tickets...
2025-04-211h 09OFFEN GESTANDEN!S76 HorrordatesDiese Folge, sponsored by Universal Pictures, da am 17. April der Film DROP – TÖDLICHES DATE erscheint, liefert eine Menge eurer Horrordates. Ist eine Story davon eine Urban Legend oder wirklich so passiert? Hier geht's zum Trailer. Hier geht's zu den LIVE SHOW Tickets Duisburg. Hier geht's zu den Poddifest Köln Tickets.
2025-04-1458 minOFFEN GESTANDEN!D75 Moet und TischfeuerwerkIn dieser Folge lassen Dani und Carina die letzte Show in München Revue passieren, welche letzte Woche im Roomers München stattgefunden hat. München kriegt aber auch seinen Senf weg, wie Dani so schön sagt aber eigentlich "Fett weg" meint, denn Dani hat Samstag das night life unsicher gemacht und fällt ein hartes Urteil. Außerdem sprechen die beiden über KI-Influencer und darüber, wie erschreckend diese unsere ohnehin teils verkehrte Welt auf Instagram noch verdrehter machen. Wer OFFEN GESTANDEN! auch endlich mal live sehen will, kann dies noch am 25.4. in Duisburg tun oder am 23.5. beim Pod...
2025-04-071h 02OFFEN GESTANDEN!S74 Dating, Beziehung & FinanzenHeute ist Diana (@dianazurloewen) zu Gast, um über Dating, Beziehungen und Finanzen mit Sarah und Carina zu sprechen.[Werbung] 1 Monat kostenlose Audios bei femtasy mit dem Code "OFFEN". Mit diesem Code spart ihr außerdem 25€ auf das Jahresabo
2025-03-311h 08OFFEN GESTANDEN!D73 PMSLeidensgenossinenbericht. Muss mehr gesagt werden? HIER TICKETS FÜR DIE LIVE SHOWS.[Werbung] Code "OFFENGESTANDEN" bei AMORELIE nutzen (15% auf alles, Mindestbestellwert 50€, bis 30.07. gültig)Zur Webseite
2025-03-241h 00OFFEN GESTANDEN!S72 Lügen Part IIFortsetzung zu Folge S69 Lügen Part I. Infos dort. Tickets zur Tour hier.
2025-03-171h 09OFFEN GESTANDEN!L71 Lukas Klaschinskis DatingpauseCarina ist wie ein kleiner Fboy bei Lukas (@lukasklaschinski) in die DMs geslidet und hat gefragt ob er mal eine Folge mit macht. Here they are. Dating, nicht-dating, löffeln oder gleich Tantra... Freut euch auf eine interessante Folge mit den beiden.
2025-03-101h 19OFFEN GESTANDEN!D70 Zehn von zehn aberWen regen auch Menschen auf, die mitten auf dem Bürgersteig laufen und wieso machen die sowas? Und wieso sind manche Ärzte so sensibel, wie eine Kartoffel? Und wo kommt eigentlich die Cashew Nuss her? Und was machen wir, wenn er eine 10/10 ist, ABER…? Wichtige Fragen, die Carina und Dani für euch in dieser Folge klären.LIVE TOUR TERMINE & TICKETS
2025-03-071h 04OFFEN GESTANDEN!S69 Lügen Part ITW FemizidIn der heutigen Folge sprechen Sarah und Carina über Lügen. Sarah lebt für dieses Thema mal wieder ihre True Crime Leidenschaft aus, aber keine Sorge, Carina beschützt euch, damit es nicht zu gruselig wird. Passend zum Thema Lügen stellen die zwei Euch den Fall von Grace Millane vor. Nach ihrem Uniabschluss möchte die die junge Britin Südamerika, Neuseeland, Australien und Südostasien bereisen. In Auckland angekommen nutzt sie die Dating-Apps, um neue Menschen kennenzulernen. Ihr Match wird ihr leider zum Verhängnis. Tickets zur OFFEN GESTANDEN Live Show hier...
2025-03-0358 minOFFEN GESTANDEN!S68 ArschigkeitsfrageÜber Anglerfische und die Frage nach der Arschigkeit (ja das ist ein Wort. Jetzt.) Tickets zur Liveshow hier.
2025-02-241h 03OFFEN GESTANDEN!S67 InfoKeine Panik die Live Tour sorgt nicht für Streit und OFFEN GESTANDEN bleibt euch weiter bestehen :-D Krankheitsbedingt fällt diesen Freitag nur leider aus. Ihr könnt aber gerne auch in die alten EHRLICH GESAGT Folgen reinhören. Schließlich machen Dani und Carina das schon seit 2020 :) Bis Montag
2025-02-2103 minOFFEN GESTANDEN!D66 QuotenheulerinDiese Woche gibt es etwas ganz Neues: eine Dani-Carina-Folge an einem Montag! Beide kämpfen mit PMS, sind ordentlich auf Krawall gebürstet und liefern einen Rage-Talk über Hunde und Kinder. Dabei wird auch geklärt, warum man diese beiden Spezies durchaus miteinander vergleichen kann.Dani berichtet vom Struggle der alten weißen Männer mit Brille, während Carina noch ihren 28. Geburtstag nachfeiert (zwinker, zwinker). Außerdem gibt es eine spannende Zuhörerinnen-Geschichte zum Thema Eifersucht – eine, bei der Dani mehrfach die Haare zu Berge stehen.🎟️ Tickets zu den Liveshows gibt’s hierhttps...
2025-02-171h 07OFFEN GESTANDEN!S65 BeziehungspauseIst eine Beziehungspause der Anfang vom Ende? Break up light? Trennung auf Raten? Oder gibt es auch Vorteile und wie kann man diese hervorbringen? Obviously keine Expertinnen Meinungen jedoch sind Sarah und Carina selbst zu anderen Erkenntnissen gekommen als sie vorher gedacht hätten. Sich mit dem Thema mal kurz zu beschäftigen bevor man so ein "we were on a break" über's Knie bricht, könnte da schon einiges anders laufen lassen.Werbung:20% bei Olistic mit "offengestanden20"Hier zum Olistic Women
2025-02-101h 26OFFEN GESTANDEN!D64 Knast CallingWir regen uns so oft über andere auf, aber was ist eigentlich mit uns selbst? Direkt sehr intensiver Einstieg in die neue Folge. Außerdem bisschen Ghetto-Talk von den beiden und die Auflösung, wie alt Carina wirklich ist. Naja fast. Zu guter Letzt die Frage wieso sich Gen Z so anzieht, wie sie sich anziehen und wieso Dani an Autos randaliert. Ein Schmankerl und was zu lachen (P.S. Dani ist umso motivierter, je lustiger ihr sie findet).
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2025-02-071h 09OFFEN GESTANDEN!S63 Gesund und Fit mit MariusVerändert sich unsere Ernährung wenn wir Single oder in einer Beziehung sind? Wie kann man Gewohnheiten etablieren?
Sarah und Carina fragen Marius (@calamariuz & @runforlove.koeln), Ausgebildeter Sportwissenschaftler (B.Sc.) und Personal Trainer aus Köln, Löcher in den Bauch.
Auch das Thema Eifersucht hat sich am Ende rein geschlichen.
Bei vielen vielen Fragen war die Antwort: Gesundheit. Ob es um Motivation oder Ausführung und Umsetzung geht.
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2025-02-031h 41OFFEN GESTANDEN!S62 Wann zuletzt geweint?Die Antwort: In dieser Folge. Aufwühlalarm!
Diese und viele weitere Fragen beantworten Sarah und Carina in dieser Community Folge.
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2025-01-271h 23OFFEN GESTANDEN!D61 TzextingAuch Dani ist mit Carina nun im Podcast-Video game und Instant-Nudeln Fans müssen jetzt stark sein: falls ihr diese weiter essen möchtet, solltet ihr Dani lieber nicht zuhören. Carina erzählt, was es mit britzeln auf sich hat und stellt fest, dass sie doch lügen kann. Unklar, ob das jetzt was Gutes oder Schlechtes sein soll. Von wem der beiden ihr euch Tipps zu Dirty Talk holen könnt, erfahrt ihr als cherry on top auch. Ansonsten wie jeden zweiten Freitag das beste Gequatsche, heute mit ner extra Prise albern, eures ehrlich gesagt und offen gestan...
2025-01-241h 07OFFEN GESTANDEN!S60 Lebenskrise DreißigAuf einmal bist du 30 – und plötzlich fühlt es sich an, als hätte das Leben dir eine große To-Do-Liste auf den Tisch geknallt: Traumjob? Perfekte Beziehung? Eigenheim? Weltreise? Und du denkst dir nur: „Warte mal... sollte ich nicht schon alles im Griff haben?“
In dieser Folge sprechen Carina und Sarah darüber, warum diese „Lebenskrise ab 30“ völlig normal ist – und warum sie vielleicht sogar der beste Wake-Up-Call deines Lebens sein könnte. Die zwei sprechen über den Druck, alles „richtig“ machen zu müssen, wie du aufhörst, dich mit anderen zu vergleichen, und wie du dein Chaos in K...
2025-01-201h 25OFFEN GESTANDEN!S59 UniversaljahreshoruskopgedönsNa wer überzeugt hier wen? Carina bekommt ihr SEHR PASSENDES Jahreshoroskop aber vielleicht ist sie doch ein ganz anderes Sternzeichen, weil das passt irgendwie auch.
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2025-01-131h 08OFFEN GESTANDEN!D58 Is Love Truely Blind?Love is in the air…diesmal gemeinsam mit einem LOVE IS BLIND GERMANY Kandidaten! Von Rafael (@rafaelkra) erfahrt ihr die hottesten Insights aus erster Hand, DIE Anleitung, wie man sich am besten bei einer Dating Sendung bewirbt und sonstige do‘s and dont‘s. Mehr wollen wir gar nicht verraten, aber es ist definitiv die längste Folge, die Dani und Carina jemals aufgenommen haben und das mag ja schon was heißen.
2025-01-101h 35OFFEN GESTANDEN!S57 NeujahrsvorsätzeUnter anderem nämlich wie man sich im Internet benehmen sollte. Dafür kurz abgedriftet. Und weil es ein schwieriges Thema ist, hier auch direkt die Anmerkung: bitte korrigiert uns, bitte gebt uns Input, bitte gebt Begründungen für euren Input. Nur so können wir alle dazu lernen und wachsen. Wenn der Ton allerdings die falsche Musik macht dann ist's am Ziel vorbei geschossen und völlig irrelevant was ihr zu sagen hattet. Dann hat NIEMAND was dazu gelernt.
Ansonsten.. Ins and outs für 2025. Sind Instagram-vorgelebte-Morgenroutinen ne gute Sache? Und wie kann man Vorsätze wirk...
2025-01-061h 27OFFEN GESTANDEN!S56 Dating Jahresrückblick2024 ist fast vorbei und Sarah und Carina lassen das Jahr Revue passieren. Highlight und absolute Fail Stories- teilweise in Kombination.
War es tendentiell eher gut oder schlecht? Was ist der absolute Jahres Onturn und was der absolute Jahresabturn?
Von Wut, Verzweiflung, Gleichmut, Liebe und Dankbarkeit ist alles dabei.
Dies ist die letzte Folge in 2024. Die drei sind ab dem 6.01.2025 wieder für euch da
2024-12-231h 122024-12-161h 10OFFEN GESTANDEN!D54 The trash trägt sich von alleine rausFür alle, die einen Umzug von Android auf Apple mit allen Facetten an emotionalen Hochs und Tiefs mitverfolgen möchten, ist diese Folge perfekt. Es geht um Energien und Schwingungen (Carinas Lieblingsthema, ist ja klar), Beauty und Pferdehaare und gruselig wird es auch. So viel sei gesagt: Carina boykottierte das Zuhören, aber guess what, erfolgslos (Hinweis: ist nicht so gruselig, wie die Hallooween Folge). Und damit wir bisschen positiv gestimmer Enden, gibt es als Krönung ein bisschen Trash TV-Talk und die Frage: hat das englische "i love you" eine Gewichtung, und wenn ja, welche im Vergleich zum...
2024-12-131h 09OFFEN GESTANDEN!S53 Oh du Fröhliche (?)Sarah und Carina eruieren die Vor- und Nachteile Weihnachten als Single zu bestreiten und stoßen dabei auf nette Kommentare vom Großonkel Willi. Ist Weihnachten wirklich das Fest der Liebe wenn es teilweise so hergehen kann? Hört rein und diskutiert mit.
2024-12-091h 15OFFEN GESTANDEN!S52 Backe Backe BoyNa wie soll er denn aussehen? Der Traummann? Welche Augenfarbe wird in den Teig gerührt? Hat er Geschwister?
Schon mal so detailliert drüber nachgedacht? Man fühlt sich direkt schlecht wenn man vermeintlich andere Dinge "ausschließt" aber man muss sich eben beim Backen entscheiden ob man dem Keksmann einen Bart aufmalt oder eben nicht.
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2024-12-021h 39OFFEN GESTANDEN!D51 Negativer SchwangerschaftstestEigentlich könnte man fast jede Woche die Folgen „Oversharing“ nennen, weil wieder allerlei Sachen erzählt werden, die man eher im privaten von seiner besten Freundin hört (oder natürlich bestem Freund). Freut euch auf PMS-Geschichten, Schwangerschaftstests und das Schwelgen in Erinnerungen, als wir alle irgendwelche Bravo-Poster an der Wand hängen hatten. Wer ist eigentlich das WIRKLICHE „schwächere Geschlecht“ und kann man das überhaupt so sagen?! Und natürlich darf ein medizinischer Exkurs bei Dr. Google nicht fehlen, sodass ihr wissenstechnisch wieder voll auf eure Kosten kommt.
[werbun] Probiotika in Bezug auf Frauengesundheit:https://pmc...
2024-11-2959 minOFFEN GESTANDEN!S50 Impostor-SyndromWarum wir manchmal an uns zweifeln
Kennst du das Gefühl, als würdest du nur so tun, als hättest du Ahnung? Willkommen im Club des Imposter-Syndroms! Sarah und Carina sprechen offen darüber, warum sich so viele von uns wie Hochstapler:innen fühlen – selbst wenn sie richtig gute Arbeit leisten. Warum ist das so, und wie können wir lernen, diesen Selbstzweifeln entgegenzutreten?
Quellen:
https://rmais.colostate.edu/wp-content/uploads/2020/05/imposter-syndrome-mc19-worksheet.pdf
https://hbr.org/2021/02/stop-telling-women-they-have-imposter-syndrome
https://www.iu.de/magazin/imposter-syndrom-was-tun-gegen-selbstzweifel/
2024-11-251h 23OFFEN GESTANDEN!S49 Es kommt (nicht) auf die Größe anIhr habt gefragt. Sarah und Carina antworten.
Einseitiger Karnevalsrecap inkl. Skandal des Jahres.
Verweigerung für alles was gruselig ist. Alle Angsthasen können Carina danken!
How to not verbittern. Aufgelöste Matches. Unangenehme Sprüche beim Date. Dating ist Mathematik/ Statistik. Und halt noch mehr. Hört halt rein.
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2024-11-181h 02OFFEN GESTANDEN!D48 Safer Security TZexAuch wenn Dani und Carina maximal müde zu Beginn der Folge sind, gibt es wieder reichlich Storytime für euch. Espresso Martini Shot regelt. Oder das ist ein Gerücht. Ranking von Schimpfwörtern, Schmuddelgeschichten aus dem Urlaub und Geschichten aus dem Nähkästchen. Außerdem erfahrt ihr, wer von den beiden die Mutigere ist, was verbotene Sachen angeht und wer ein Autoritätsproblem hat. Zu guter Letzt hat Dani Level 30 nun auch erreicht und fühlt sich endlich erwachsen.
2024-11-1556 minOFFEN GESTANDEN!S47 Toxische Beziehungen Part IIIn der neuen Folge greifen Sarah und Carina noch einmal das Thema toxische Beziehungen auf. Ihr wollt wissen welche „toxischen“ Eigenschaften die beiden an sich selbst feststellen und warum der Rat „Verlass ihn doch einfach!“ nicht immer zielführend ist? Dann hört rein!
Kommentiert eure Gedanken zur Folge und lasst eine nette Bewertung da. This is a must. Instagram und Tik Tok folgen für mehr Content!
Fragen und eigene Erfahrungen die ihr mit uns teilen möchtet, könnt ihr per DM oder Mail senden: offengestanden.derpodcast@gmail.com
Du möchtest mehr üb...
2024-11-111h 13OFFEN GESTANDEN!S46 Toxische Beziehungen Part INobody wants this: toxische Beziehungen und unklare Kommunikation.
2024-11-041h 25OFFEN GESTANDEN!D45 Das NasenhaarNews news news, es gibt Neuerungen im Podcast bei Dani und Carina! Außerdem der Versuch, die vergangenen 30 Tage kurz aufzuarbeiten, weil gefühlt Millionen Dinge passiert sind. Angefangen von den Bratkartoffeln von Oma bis hin zu aufwändigen Missionen, die mit einem Nasenhaar zu tun haben. Für das gewisse Etwas an Wissen, erfahrt ihr DEN ultimativen Tipp für eure Dr. Martens und wieso Johhurt und Quark maximal eklig sein können (Achtung Spoiler, es handelt sich nicht um Danis Foodlabor). Außerdem kleiner Rage Mode von Dani und die Erklärung, wieso sie sich plötzlich wieder wi...
2024-11-011h 08OFFEN GESTANDEN!S44 Ja, Dating ist gruselig, aber...It's (almost) Halloween! Carinas Gänehaut Count liegt in der heutigen Folge bei mindestens 5. Wer ähnlich zart besaitet ist, skippt die Urban Legend, um die Nerven zu schonen. Davor ist alles Carina approved.
True Dating Crime, Dates auf Friedhöfen oder mit Waffen. Es gibt reichlich Stoff.
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Zu Fairment
Quellen (teilweise echt zum gruseln)
Judge finds Shanna Golyar guilty of first-degree murder in 2012 slaying of romantic rival – Omaha World-Herald
Woman convicted in cold case...
2024-10-281h 18OFFEN GESTANDEN!S43 M3nsplaining, Freundschaftstattoos, StalkingskillsIhr fragt, Sarah und Carina antworten!
Und zwar sehr offen (gestanden)...
Die restlichen Herbstferien (zumindest NRW was wissen wir denn schon über Ferien?) gibt's eine kurze Pause. Am 28.10. sind die beiden mit der SPOOKY HALLOWEEN Folge zurück.
Sendet gerne weiterhin spooky, gruselige, merkwürde Datingstories ein.
Bis denne
2024-10-141h 11OFFEN GESTANDEN!S42 Offene BeziehungIn der neuen Folge sprechen Sarah und Carina über offene Beziehungen. Können wir überhaupt für immer treu sein und welche Vorteile kann es haben, eine Beziehung zu öffnen?
Wir sind sehr gespannt auf euer Feedback!
Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und lasst eine nette Bewertung da, falls Euch der Podcast gefällt. Folgt uns gerne auf Instagram für mehr Content!
Sendet Fragen, oder Geschichten und eigene Erfahrungen die ihr mit uns teilen möchtet gerne per DM oder Mail an: offengestanden.derpodcast@gmail.com
Quelle:
https...
2024-10-071h 18OFFEN GESTANDEN!D41 (K)ein one night standDiese Folge könnte was für Fetischisten unterschiedlichster Art sein. Ihr erfahrt Gedankengänge, welche ihr lieber vermieden hättet. Aber dafür gibt's diesen Podcast ja, die besten Denkanstöße, die es gibt. Welche Rolle spielen Füße eigentlich in eurem Leben und was hat es mit den wings for kings an sich und wieso werden die queens hier eigentlich nicht berücksichtigt?
2024-10-0448 minOFFEN GESTANDEN!S40 Knickknack beim ersten Date?"Darf" man Schnickedischnack beim ersten Date haben? Oder sollte man lieber warten? Erhöht man dadurch seine "Chancen" wenn man wartet? Und was ist das Pandasyndrom? Irgendwie geht's dann auch um Selbstbepleasurerung (see how we censored here?)
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2024-09-301h 09OFFEN GESTANDEN!S39 Pillow HumpingBotox, Pillow Humping und andere großen Fragen des Lebens. Oder so.
Heute widmen sich Carina und Sarah wieder Euren Fragen. Was Pillow Humping ist und wieso es in manchen Situation besser ist seine Meinung für sich zu behalten, erfahrt ihr in der Folge.
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2024-09-231h 21OFFEN GESTANDEN!D38 MaisfeldEs ist passiert, die Lieblingspodcastmum eures Vertrauens war endlich mal wieder feiern und ist noch total gehyped. Keine Sorge, mittlerweile liegt sie wieder müde aufm Sofa. Carina war auch wieder unterwegs und spekuliert, ob eine offene Ehe nicht doch ne feine Sache ist. Außerdem: wurdet ihr auch schon mal, wie ein Stück Fleisch angeschaut? Von einem männlichen Wesen? Wieso tun die so etwas? Und wart ihr früher nach der Schule auch immer on? Team ICQ oder MSN? Und wer einen Faibel für stinkende Männer hat, erfahrt ihr auch.
2024-09-201h 05OFFEN GESTANDEN!S37 Liebeskummer Part IINachdem Dani und Carina letzte Woche bereits über Liebeskummer gesprochen haben, geht es heute primär um Wege aus dem Liebeskummer. Sarah und Carina Zusammen spreche darüber, wie sie in der Vergangenheit mit Trennungen umgegangen sind.
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Quellen:
https://www.tagesspiegel.de/wissen/die-biologie-des-liebeskummers-was-passiert-im-gehirn-wenn-wir-eine-trennung-durchmachen-11769713.html
https://www.p...
2024-09-161h 15OFFEN GESTANDEN!D36 Liebeskummer Part IKeine typische Dani&Carina Folge sondern ne typische Sarah&Carina Folge aber mit Dani. Heute mit der tollen Vorbereitung dank Chat GPT. Liebeskummer Part I und nächste Woche dann Part II mit der wundervollen Vorbereitung von Sarah. Cheerio.
2024-09-091h 13OFFEN GESTANDEN!D35 Oversharing DeluxeDer Name ist sowas von Programm. In dieser ursprünglich ganz gediegen geplanten Folge eskalieren Dani und Carina auf vollster Ebene. Angefangen von einfach nur menschlichen Dingen wie der Schweißproduktion, Bauchschmerzen und deren Lösung, dann schnell zu Tzex Fails und Fails beim Einkaufen von Unterwäsche und knickknack-Equipment. Es geht aber natürlich auch im wichtige Dinge, wie zum Beispiel missglückte Desserts und das Ranking von Schokolade. With love, eure liebsten Dating- und Foodie-„Experts“. xoxo
2024-09-061h 04OFFEN GESTANDEN!S34 Frage- und AntwortspielIst Raya besser als Tinder? Wie lange ist es ok mehrere Menschen zeitgleich zu daten und wie entkommt man dem Alltagstrott in einer Beziehung? In der heutigen Community Folge widmen sich Carina und Sarah all euren Fragen.
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2024-09-021h 15OFFEN GESTANDEN!S33 FernbeziehungFluch oder Segen? Oder vielleicht beides? Es wird abgewägt und berichtet.
Nächste Woche gibt es eine "Community Folge" also nutzt die Kommentarfunktion, schickt uns Emails oder Instagram Nachrichten. Fragt alles was ihr wollt. Erzählt alles was ihr auf dem Herzen habt.
2024-08-261h 10OFFEN GESTANDEN!D32 BürgersteigcatwalkmusikLong time no shitty story (im poopy Sinne des Wortes). Hört rein und lauscht Carinas tierischen Bahn-Abenteuern. Außerdem im Programm: Aufklärung eines wichtigen Mysteriums (oder auch nicht), Laufstegmusik und was das mit eurem Leben zu tun hat und Brot-Grill-Dilemma-Diskussionen. Wer kennt es bitte nicht ?! Und da ist natürlich auch alle was lernen sollt, sprechen die beiden über Coping Mechanismen und wie ihr euer Leben ein bisschen bunter sehen könnt (Carina wird diese Beschreibung hassen). Und don't forget, ab Montag (26.08.) gibt's den letzten Schwung Tickets für die OFFEN GESTANDEN live Show am 30.9. in Köln.
2024-08-231h 06OFFEN GESTANDEN!S31 Kill the CheerleaderMänner sind vom Mars und Frauen von der Venus? Mit Blick auf die auseinanderdriftenden Ansichten der vornehmlich jungen Generation möchte man dies fast meinen. Wenn ihr Wissen wollt, was das Kill the Cheerleader Syndrom ist und wie die 4B-Bewegung mit der sinkenden Geburtenrate in Südkorea zusammenhängt, hört in die heutige Folge rein.
OFFEN GESTANDEN! LIVE SHOW (aaahhhh)
Hier geht's zu den Tickets.
Einlass 18 Uhr. Beginn 19 Uhr.
Ende ca. 21 Uhr bzw. open end, weil man bei einem Getränk gerne dort bleiben darf.
Schreibt uns gerne...
2024-08-191h 14OFFEN GESTANDEN!S30 Das was Tara sagtTradwifes (nicht Tradewifes!) erfahren immer mehr Popularität. Darüber reden Sarah und Carina heute mit Autorin Tara-Louise Wittwer (@wastarasagt). Geht aber auch um shitty- quite literally- Züge und Dates mit Freundinnen statt auf Kerle zu warten.
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Quellen:
https://www.cosy.sbg.ac.at/~held/fun/gute_hausfrau_1955.pdf
https://www.fb03.uni-frankfurt.de/88587494/Tradwives.pdf
https://www.ipsos.com/de-at/millennials-and-gen-z-less-favour-gender-equality-older-generations#:~:text=als%20%C3%A4ltere%20Generationen-,Millennials%20und%20Gen%20Z%20bef%C3%BCrworten%20die%20Gleichstellung%20der%20Geschlechter%20weniger,Gleichstellung%20von%20Frauen%20M%C3%A4n...
2024-08-121h 01OFFEN GESTANDEN!D29 Don't be a CarrieDiese Folge ist ein richtiges Schmankerl für alle Sex and the City Fans. Also wer nicht gespoilert werden möchte: Entweder oder Fragen überspringen. Es gibt allerdings davor bereits allerlei Gesprächsstoff mit Lachgarantie. Lauscht den Dating Fails eurer Mitmenschen und taucht ein in die Welt von Auberginen Fotos. Außerdem top Tipps zum Online Dating (Ironie off) und die Lüftung des Geheimnisses, wann eigentlich der perfekte Zeitpunkt zum Zusammenziehen ist.
2024-08-091h 022024-08-051h 03OFFEN GESTANDEN!S27 AufwühlalarmDarf man noch dazu lernen? Oder wird man direkt gecancelt?
Sarah und Carina sind mal wieder von Hölzchen auf Stöckchen gekommen und sprechen heute über Cancel Culture, Akzeptanz, das Sender-Empfänger Modell und ob man auch mal alle 5 gerade sein lassen sollte.
Fremdgehen Part 2 gibt es dann nächste Woche. Versprochen! Diesmal wirklich. Version final-2.
2024-07-291h 18OFFEN GESTANDEN!D26 suicide catCarina lebt das Rock'n'Roll Life und Dani ist durchgängig von ihrem Umfeld geschockt. Es wird zudem tierisch dramatisch und die Deutsche Bahn hat diese Woche auch zu vielerlei Gesprächsstoff beigetragen. Eine Odyssee, die eine*n (zumindest schon mal Dani) nur total empört zurücklassen kann. Außerdem gibt es ein kleines throwback in die Jugendzeit der beiden und lasst euch überraschen, für wen welche Herzen schlugen. Es wird hot (FSK 12).
2024-07-2658 minOFFEN GESTANDEN!S25 FremdgegangenWas Fremdgehen mit Präriewühlmäusen und 40 Stunden Dauersex zu tun hat, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Darüber hinaus gibt es wieder jede Menge Insights in die Gefühlswelt von Carina und Sarah und ihr erfahrt wie die meisten Penisbrüche passieren.
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2024-07-221h 09OFFEN GESTANDEN!S24 Wann ist es richtig?Wann ist er der Richtige? Wann ist sie die Richtige? Gibt es das? Merkt man es? Spannende Geschichten von Hörer:innen und diverse Meinungen zu dem Thema.
Ach ja... Tiere masturbieren auch! So!
Quellen:
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/202212/why-women-choose-nice-guys-or-bad-boys
https://www.spektrum.de/news/expartner-beeinflusst-noch-lange-eigene-psyche/1057699
2024-07-151h 18OFFEN GESTANDEN!D23 The PatternFlöten nehmen weniger Platz weg. Denkt da mal drüber nach. Oder auch über "the circles" und "patterns" in euren Leben. Kryptischer wird's nur, weil Dani und Carina nicht nur Zeitrsprünge sondern auch Ortsprünge machen. Und die Olsen Twins... Naja.
Enjoy the Wochenende
2024-07-121h 01OFFEN GESTANDEN!S22 SchlucktüteHeute erwartet euch eine bunt gemischte Tüte aka Schnucktüte aka Schlucktüte aus freudigen Themen wie Sexualisierung von Frauen und Catcalling. Wie immer gilt natürlich "not all men" aber leider immernoch zu viele.
Triggerwarnung ca. 00:34-00:39, da über dünne Modellzeiten und Körperklischees gesprochen wird.
2024-07-081h 01OFFEN GESTANDEN!S21 Freundschaft mit dem Ex?Absolut ja, absolut nein, ja aber in gewissem Rahmen, vielleicht, und wer gehört noch dazu?
Dieser Frage widmen sich Sarah und Carina in dieser Folge.
Und es gibt News! Ab heute könnt ihr euch im OFFEN GESTANDEN! Merch kleiden. Tretet dem Anti Wurm Club bei oder zeigt eure Liebe mit dem Overlove Shirt.
2024-07-011h 06OFFEN GESTANDEN!D20 Danis Beauty PalaceDani und Carina haben diese Woche wieder jede Menge Input für euch. Nicht nur kulinarische Tipps und Tricks (oder eher Fails?) der Woche, sondern sie präsentieren auch "Danis Beauty Palace" und wieso man stets die Augen offen halten sollte beim Schminken (im wahrsten Sinne des Wortes). Außerdem geht's um Botox Lippen, nackte Füße und eine Reise in die Vergangenheit. P.S. tik tok ist grundsätzlich keine valide Informationsquelle, nur so am Rande.
2024-06-281h 00OFFEN GESTANDEN!S19 Back with the ex?Heute wird es emotional- und das liegt nicht nur am Thema dieser Folge. Wer eine eine Beziehung wieder aufleben lassen würde und unter welchen Umständen dies eher von Erfolg gekrönt ist, erfahrt Ihr beim Reinhören.
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Quellen:
- https://www...
2024-06-241h 09OFFEN GESTANDEN!S18 It's a Match!Warum das leider noch gar nichts heißt, haben viele schon selbst erlebt. Soeben vom vermeintlich schönen Date nach Hause gekommen, wird das Match plötzlich aufgelöst oder „Hedging“ steht praktisch auf der Tagesordnung. Weshalb ihr aber trotzdem nicht die Hoffnung aufgeben solltet eure:n Traumpartner:in über eine Online Dating App kennenzulernen und wie ein Urinbeutel Teil der Unterhaltung werden konnte, erfahrt ihr in der heutigen Folge.
Quellen:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1025036/umfrage/umfrage-in-deutschland-zum-ort-des-kennenlernens-des-partners/#:~:text=Am%2520h%C3%A4ufigsten%2520lernten%2520sich%2520Paare,in%2520auf%2520der%2520Arbeit%2520kennen.
https://journal-bmp.de/hate-t...
2024-06-171h 07OFFEN GESTANDEN!D17 La Dolce VitaAusnahmsweise hat Dani diese Woche keine Notizen gemacht, sodass Carina wieder einen Monolog führen darf. Dani leistet aber gute Beiträge in Form von Husten, Triggerwarnung. Und auch um diese tolle Begrifflichkeit geht's in dieser Folge. Ach ja, der heutige Special Guest darf auch zwischendurch was sagen. Zudem aber ganz viele good vibes aus beautiful Italy inklusive dramatischer Reiserouten, geiles Essen (schade für Dani) und einfach la dolce vita.
2024-06-1457 minOFFEN GESTANDEN!S16 EifersuchtWas meins ist, ist meins!
Olivia Rodrigo besingt sie in ihrem Song „jealousy, jealousy“ und Poeten dieser Welt haben sich ihr gewidmet: Eifersucht. Ein Gefühl das wir wohl alle kennen. Woher sie überhaupt stammt, wer eifersüchtig auf ein Pferd ist und wann Eifersucht gefährlich werden kann erfahrt ihr in der heutigen Folge.
Quellen:
https://static1.squarespace.com/static/52853b8ae4b0a6c35d3f8e9d/t/528d2661e4b0ce6fb73c1c6f/1384982113112/jealousy-and-the-threatened-self-getting-to-the-heart-of-the-green-eyed-monster.pdf
https://websites.umich.edu/~gonzo/papers/volling-etal-jealousy.pdf
...
2024-06-101h 17OFFEN GESTANDEN!S15 Eins zu nahSobald es ernst wird schnell die Notbremse ziehen denn die Bindungsangst klopft an. Sind wir wirklich Generation Beziehungsunfähig?
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10% des Erlöses gehen in Form von Futtermitteln an Carinas Herzensverein, weil Fiffi von dort kommt, Pfotenglück Grenzenlos e.V.
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2024-06-031h 02OFFEN GESTANDEN!D14 Märchen F-BoyIn dieser fast schon live-Folge geht's wieder bunt her. Eins sei gesagt, es wird animalisch. Auch als Trinkspiel nutzbar: jedes mal, wenn es um Tiere geht, müsst ihr trinken. Also lieber nicht am Freitagmorgen anfangen. Außerdem erzählt Carina von ihren Parkkünsten, während Dani auf Kriegsfuß mit der Küche steht. Unterhaltsam, wie immer.
2024-05-3154 minOFFEN GESTANDEN!S13 KatastrophisierenMach einen Finger runter wenn du manchmal unter Verlustangst leidest... Es wird intim. Nein, nicht in dem schmuddel Sinne wie ihr es jetzt vielleicht gedacht habt, sondern Sarah und Carina drehen ihr innerstes mal kurz auf Links bezüglich ihrer Verlustängste. Seid lieb! Apropos.. Wenn ihr diesen Podcast mögt, folgt gerne und bewertet ihn positiv :)
2024-05-271h 08OFFEN GESTANDEN!S12 Psychologischer RatCarina und Sarah haben sich mit Psychologin und Autorin Franziska Saxler psychologische Unterstützung für ein sensibles Thema geholt. Warum es Zeit wird sich vom Mythos des zu kurzen Rocks zu verabschieden und wie ihr am besten auf Übergriffes Verhalten und Machtmissbrauch reagiert, erfahrt ihr in dieser Folge.
Zu Franziskas Buch: https://shop.autorenwelt.de/products/er-hat-dich-noch-nicht-mal-angefasst-von-franziska-saxler?variant=48451353903429
Zum Trashologinnen Podcast: https://open.spotify.com/show/0ToSPruyVxLHk7wpK0N7I4?si=N7_mOB7YRlq3TsPXJ_cYvw
2024-05-201h 31OFFEN GESTANDEN!D11 Brutal gestutztDiese Woche gibt's wieder kulinarische Aufklärung und auch Aufreger der ganz großen Sorte. Empörung pur. Außerdem question of the week: was sagen Männer beim Friseur, wenn sie sich ihren Bart haben stutzen lassen und sie gefragt werden: "alles ok?" Hör in and find out. Und als Kirsche auf der Sahnetorte folgt natürlich die Auflösung, wer oder was ordentlich weggeschrubbt wird.
2024-05-171h 00OFFEN GESTANDEN!S10 Dating FailsHeute sprechen Sarah und Carina über Dating Fails. Von Kotze auf den Schuhen und warum Frauen zu Enola Holmes mutieren wenn es die Situation verlangt, erfahrt ihr in dieser Folge.
2024-05-131h 14OFFEN GESTANDEN!S9 Torschluss Panik und Disney LügenHeute sprechen Carina und Sarah über ein Thema, dass die ein oder andere von uns bestimmt schon einmal erlebt hat: Torschlusspanik. Als Single sind wir sowieso nicht angekommen im Leben und der Entwurf einer lebenslangen Paarbeziehung wird uns noch immer als das ultimative Glück verkauft. Was die beiden davon halten und warum es nicht das schlimmste Schicksal ist mit 10 Hunden zu enden, erfahrt ihr in der heutigen Folge.
2024-05-061h 11OFFEN GESTANDEN!D8 Billige B*tchJa, wir wissen woran ihr kleinen Schweinchen jetzt denkt...und vielleicht habt ihr Recht...vielleicht auch nicht. Es gibt Deep Talk über Grasbewässerung, Sex and the City und fashion fauxpas der ganz besonderen Art. Außerdem sprechen Dani und Carina über die heutigen (gefährlichen) Schönheitsideale und damit es nicht zu ernst wird erfahrt ihr, wo ihr die teuerste Cola Zero und das teuerste Brötchen der Welt herbekommt. Wieder einmal Bildungspodcast bis zum geht nicht mehr.
2024-05-031h 01OFFEN GESTANDEN!S7 Breakups (Part II)Auch in dieser Folge geht es um das Thema Break Ups. Im Fokus stehen heute jedoch die Themen der Community während Sarah und Carina mit Rat und Tat zur Seite stehen. Wie immer gilt, annehmen auf eigene Gefahr.
2024-04-291h 11OFFEN GESTANDEN!S6 Breakups (Part I)Die neue Folge macht dem Namen des Podcasts alle Ehre. Offen und ehrlich teilen Carina und Sarah ihre eigenen Erfahrungen mit Break ups und sprechen offen über eigene Erfahrungen, die sie öffentlich noch nie geteilt haben.
2024-04-221h 23OFFEN GESTANDEN!D5 Date FeedbackDani erzählt euch diese Woche die Do's and Don't aus der Konzertszene und wieso Tinder und co. Schnee von gestern sind. Carina ist gesundheitlich auch endlich wieder am Start und präsentiert einen ausführlichen Bericht aus erster Hand, wie es so ist sie zu Daten. Potenzielle Partner wissen ab jetzt also Bescheid, worauf sie sich einlassen.
2024-04-1955 minOFFEN GESTANDEN!S4 Men Going Their Own WayIn dieser Folge tauchen Carina und Sarah in die Matrix ab. Wenn ihr wissen wollt worum es sich bei der Red Pill Ideologie handelt und warum Carina eine Mandelentzündung hatte, hört rein.
2024-04-151h 18OFFEN GESTANDEN!S3 HedgingGhosting, Cloaking... Wer soll hier den Überblick behalten? Ihr wisst nicht was cloaking ist? Nicht schlimm. Carina wusste es auch nicht. Dafür sollte spätestens jetzt allen HEDGING ein Begriff sein.
2024-04-081h 15OFFEN GESTANDEN!D2 Dani der F-BoyDrei Monate Qual für die EHRLICH GESAGT... Fans sind vorbei und Dani und Carina sind endlich wieder vereint. Im neuen OFFEN GESTANDEN! Format geht es nun jeden zweiten Freitag weiter. In dieser Folge gibt Dani erst mal nen Reisetipp und Tricks-Monolog. Carina erzählt von ihrer London Love und der Rest ist eigentlich als wären sie nie weg gewesen.
2024-04-051h 03OFFEN GESTANDEN!S1 Koma BoyFreut euch jede Menge Real Talk von euren new best friends with bad advice.
Was Carina mit einer leeren Dose Kaugummi anstellt und welche Website Sarahs Beziehung gerettet hat, erfahrt ihr in der ersten Folge OFFEN GESTANDEN!
Schickt uns gerne eure persönlichen Stories via Instagram „@offengestanden_derpodcast“ oder an offengestanden.derpodcast@gmail.com. Wir lesen diese in der Rubrik Dating Diaries vor.
Offen gestanden waren wir bei unserer ersten Aufnahme etwas nervös, sodass gendergerechte Sprache offenbar zur Fremdsprache wurde. Nächstes Mal Vokabeltest.
2024-04-011h 30