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Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Novembergrau und Jogginghose
Nach drei Wochen voller Arbeit sehen wir uns endlich wieder – und nehmen euch mit in eine Folge, die genau das ist, was man im November braucht: ein bisschen Licht, Wärme und ein ehrlicher Austausch über das, was gerade so los ist: stille Feiertage wie Allerheiligen oder Totensonntag, Halloween, Laternenumzüge, Karnevalsbeginn und das Bedürfnis, ab und zu mal in andere Rollen (oder Kostüme) zu schlüpfen.
Es geht ums Abschalten in übervollen Wochen, um kleine Formen der Selbstfürsorge – wie eine heiße Dusche, ein gutes Essen oder die Jogginghose, in die man abends reinschlüpfen kann. Wir reden über...
2025-11-201h 20Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Welcher Haushaltsgegenstand bist du?
Diese Folge stand ein wenig unter dem Zeichen kleiner Pannen – ein nicht angestecktes Mikro, ein Anruf mitten im Gespräch, und trotzdem (oder gerade deshalb) war sie voller guter Momente. Und vor allem: Wir lassen ganz selbstbewusst alles drin!
Wir starten in diese Folge mit einem Moment, der sich besonders anfühlt: Ein neues Projekt, das uns beide bewegt – Frauen bekommen Raum. Im Januar wird die erste Veranstaltung stattfinden, und schon jetzt schwingt Vorfreude und Aufbruch mit.
Gleichzeitig blickt Sarah auf einen Abschied. Nach vier Jahren hat sie sich von ihrem Podcast Wer wir sind verabschiedet – und wir sprechen darüber, wie...
2025-10-301h 05
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Das Jubiläum und der Abschied"Wir müssen uns in Zukunft mehr zuhören, wenn wir wirklich zusammenleben wollen."
Vier Jahre lang war ich Gastgeberin dieses Podcasts. Vier Jahre voller Gespräche, Begegnungen und Gedanken, die mich verändert und begleitet haben.
Zur Jubiläumsfolge – und gleichzeitig zum Abschied – habe ich einen besonderen Menschen aus meinem Leben eingeladen.
Es geht um eine Idee, um Mut und um die systemische Haltung, die ich nicht nur in meiner Arbeit, sondern im Leben lebe und mich hat den Podcast so hat gestalten hat wie er war.
Ich spreche über meine Haltung in den Gesprächen – und darüber, welche meiner...
2025-10-261h 11.jpg)
Salzwasser - Der Wassersport-Podcast224. Micha ist wieder zurück!Ihr habt die Fragen – wir haben die Antworten! In dieser Folge dreht sich alles um Michas Atlantik-Abenteuer mit dem SUP-Board und der rätselhaften Kollision mit einem UFO* vor der Küste Fuerteventuras! Was glaubt Micha, hat sein Board getroffen? Und wie hat er die Momente danach erlebt? Kleiner Spoiler: Im ersten Moment war er überzeugt, er hätte einfach verschlafen und sei an Land gespült worden!
Auch wenn seine Reise kürzer verlief als geplant, freut sich Andrea riesig, endlich wieder persönlich mit ihm zu quatschen. Neben spannenden Einblicken zur Kollision erklärt er, was es mit...
2025-10-2445 minStudio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Wenn Musik berührt und Freundschaft schwerfällt
In dieser Episode von Studio Nova sprechen wir über Klänge, die etwas in uns bewegen. Musik, die uns verletzlich macht, verbindet oder manchmal auch nur spiegelt, wie wir uns gerade fühlen.
Zwischendurch gibt’s Geburtstagskuchen auf neuen Möbeln – ein kleines Zwischen-Update aus unserem Studio, das sich gerade verändert.
Dann geht’s ums Ehrenamt. Wir sprechen darüber, warum manche es als Aushängeschild fürs gute Gewissen nutzen und warum viele gesellschaftlich relevante Aufgaben immer noch unbezahlt bleiben. Und was das über unseren Blick auf Arbeit, Wert und Verantwortung sagt.
Von dort aus spannen wir den Bogen zu Einsam...
2025-10-161h 11
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 77 mit JessicaZwischen Diagnose und Neubeginn
Wie verändert eine Krebsdiagnose den Blick auf sich selbst und das Leben?
In dieser Folge erzählt Jessica von ihrem Weg durch Selbstzweifel, Impostor-Gefühle und den Moment, in dem die Diagnose alles verändert. Sie spricht über die Unsicherheit vor dem Befund, über den Eingriff, der einen Port in ihren Körper bringt, über die Chemotherapie als prägendes – und zugleich zutiefst herausforderndes – Erlebnis.
Was bedeutet es, wenn der Körper plötzlich sichtbar „krank“ wirkt und damit ein tief verankerter Glaubenssatz ins Wanken gerät?
Wie gelingt Akzeptanz, wenn sich das Leben radikal verschiebt – und wie...
2025-09-281h 25Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Zwischen Startekabel, Theater und Mutausbrüchen
Wo ist die Zeit – und vor allem der Sommer – geblieben? Draußen stürmt es und wir machen es uns wieder auf unserer Empore gemütlich. Wir sprachen über Pausen, Mut und kleine Alltagsgeschichten, die mehr in sich tragen, als es zunächst scheint.
Sarah erzählt von ihrer Auszeit – vom Alleinsein, vom Nichtstun und von der Frage, wie Mütter sich Räume nur für sich selbst schaffen können. Und sie erinnert sich in einem unerwarteten Moment daran, Trost in dem Gedanken zu finden: „Ich bin gerade genau da, wo ich sein soll.“
Kaja erzählt von einem Theaterbesuch m...
2025-09-181h 26
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 76 mit StefanÜber Trauer, Identität und die Frage, was bleibt
Es ist eines der schwierigsten Gespräche, die ich bisher in diesem Podcast geführt habe – nicht, weil Stefan sich nicht geöffnet hätte, sondern weil er mich mit meiner eigenen größten Angst konfrontiert hat.
Stefan hat innerhalb weniger Monate drei seiner nahestehendsten Menschen verloren. Wir sprechen darüber, wie sehr Trauer Identität verändert, wie Zukunft plötzlich neu gedacht werden muss – und welche Spuren Menschen hinterlassen.
Beeindruckt hat mich dabei vor allem seine Haltung: „Das Leben ist grundsätzlich schon erst einmal gut. Oder vielleicht sogar uneingeschränkt gut...
2025-09-141h 38Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.4 Jahre, ein Sommerabend und Wir
Wir feiern 4 Jahre Selbstständigkeit!
Diese besondere Folge haben wir an einem lauen Sommerabend aufgenommen, bei goldenem Licht mit Blick auf Backstein und Efeu auf einer kleinen Holzbank vor unserem Studio Nova. Zwischen Baustellencharme und einem Luftballon in Form einer „4“ blicken wir zurück auf vier Jahre Selbstständigkeit.
Gegenseitig haben wir uns viele Fragen gestellt: Wann war der erste Gedanke an eine eigene Selbstständigkeit, der plötzlich nicht mehr wegzuschieben war? Wie haben den ersten Tag in der Selbstständigkeit erlebt? Was haben wir dafür losgelassen?
Gemeinsam haben wir uns erinnert: Wie wir überhaupt zusammengefunden haben, an die ersten A...
2025-09-042h 01
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 75 mit MarionZwischen Körperbild, Muttersein und Lebensentscheidungen
Was bedeutet es eigentlich, Mensch zu sein? Und was verändert sich, wenn man älter wird – nicht nur äußerlich, sondern auch im Blick auf das eigene Leben?
Martina erzählt in dieser Folge von Erfahrungen, die so zeitgebunden wirken und doch bis heute hochaktuell sind: vom Körperbild, das durch die Mutter geprägt wird, von Schönheitsidealen, denen man nie so recht entsprechen konnte – „nicht klein genug, nicht zierlich genug, die Brille zu groß“. Von der Energie, die Frauen aufwenden, um sich im Spiegel der Gesellschaft zu betrachten, statt ihre Kraft an anderer Stelle ein...
2025-08-311h 16Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Zwischen Selbstständigkeit, Sterblichkeit und Seifenblasen
Eine Folge, in der es ein bisschen um alles geht: Selbstständigkeit, Sterblichkeit, Gestalten, Kümmern. Schweres, Leichtes – und manchmal beides gleichzeitig.
Es geht um vieles, was uns gerade bewegt – und vielleicht auch verbindet: Wie fühlt sich Selbstständigkeit an, wenn man die ersten Jahre hinter sich gelassen hat? Was passiert, wenn eine Begegnung den Blick auf Abschied und Trauer verändert? Und warum ist es so schwer, sich Zeit für Kreativität zu nehmen – oder für sich selbst, während man gleichzeitig versucht, allen anderen gerecht zu werden?
Und wir stellen fest: Für Soloselbstständige, die schon ein paa...
2025-08-211h 08
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 74 mit AlexZwischen Klima, Generationen und Prägungen
Was passiert, wenn wir den Blick gleichzeitig nach außen und nach innen richten?
Martina nimmt uns mit in ihre Welt: in die Wälder und Landschaften, die sie geprägt haben – und in die inneren Räume, die es braucht, um alte Verletzungen zu integrieren.
Wir sprechen über die Zukunft der Natur in Zeiten von Klimaveränderung, über gesellschaftliche Spaltungen und die leisen wie lauten Kräfte von Social Media-Algorithmen, die unser Denken formen. Über das Ringen zwischen Generationen, den Mut, Entscheidungen für oder gegen Kinder zu treffen, und darüber, wie Elternschaft s...
2025-08-181h 19Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Von Reisen und Räumen
Kaja kommt gerade zurück aus Sri Lanka – mit jeder Menge Geschichten im Gepäck. Nicht nur über Natur, Kultur und FOMO-Momente, sondern auch über das Reisen mit Familie, das manchmal mehr über einen selbst erzählt als gedacht.
Wir sprechen über versteckte Familiengeheimnisse, systemische Muster und dem Umgang mit Besitz. Warum bestimmte Glaubenssätze sich anfühlen wie mitgelieferte Startpakete – und wie man sie überhaupt erkennt.
Es geht auch um globale Ungleichheiten: Wie reist man durch ein Land mit extremen sozialen Unterschieden, ohne in die Retterrolle zu rutschen? Was bedeutet Augenhöhe wirklich – zum Beispiel gegenüber Frauen, die für einen Hungerlo...
2025-07-311h 09Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Von To-do-Listen, Superkräften und Chaosreisen
Der Sommer ist da und es ist Urlaubszeit - auch für uns und wir nehmen euch mit auf unserer Sommerfolge!
Kaja streicht die letzten Punkte ihrer Liste, während Sarah ihre letzten Urlaubstage zwischen Chaos und kleinen Komplikationen verbringt — und sich trotzdem über ihre Privilegien bewusst ist.
Wir sprechen über unsere vermeintlichen Superkräfte, die sich im Alltag manchmal eher als Stolperfallen entpuppen. Warum es gar nicht immer hilfreich ist, alles im Blick zu haben – und wieso wir trotzdem nicht darauf verzichten wollen.
Natürlich geht’s auch um Bücher, die wir gerade lesen und lieben. Und um Fernweh: Wir...
2025-07-1759 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 73 mit RicardaVom Leben als Pfarrfrau, der Kraft des Glaubens und ein Ja zur Adoption
Was heißt es eigentlich, introvertiert zu sein – jenseits der gängigen Klischees? Ricarda beschreibt, wie sich ihre Introvertiertheit im Alltag zeigt, was ihr nach außen oft nicht angesehen wird und warum gerade stille Menschen häufig unterschätzt werden. Wir sprechen über die Unterschiede zwischen intro- und extrovertierten Denkweisen, über das gesellschaftliche Missverständnis von „Langweiligkeit“ – und über das Unbehagen, wenn andere laut denken, bevor sie fertig sind.
Ein Teil des Gesprächs führt nach England, wo Ricarda einige Jahre gelebt hat. Sie erzählt, wie sie den All...
2025-07-061h 27Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Zwischen Freibadpommes und WeihnachtspuzzleZwischen Freibadpommes und Weihnachtspuzzle
Eine Sommerfolge über Körper, Alter und innere Stimmen
Wir sprechen über ein Wochenende zwischen Hitze, Handtuch und dem ersten Weihnachtspuzzle des Jahres – aber wie so oft landen wir bei größeren Fragen. Bei Körpern. Bei Blicken. Bei dieser kleinen Stimme im Kopf, die ungefragt mitredet, wenn es um nackte Haut, enge Kleidung oder fremde Körper geht.
Was hat sie uns beigebracht, diese Stimme? Und wo kommt sie her? Wir sprechen über familiäre Prägungen, über Sätze, die sich eingebrannt haben, über Scham, Vergleiche und das Gefühl, dem eigenen Körper immer ein bissche...
2025-06-191h 05
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 72 mit SusanneWenn Kinder Nein sagen und Eltern zuhören
Was sagt ein Kind, das nicht mehr zur Schule geht? Vielleicht: Ich kann nicht mehr. Vielleicht auch: Ich will so nicht leben. Schulverweigerung ist keine Störung, sondern ein Signal. In dieser Folge spreche ich mit Susanne – Mutter, Beobachterin, Mitdenkerin – über diese Signale, über ihre Kinder, die irgendwann Nein gesagt haben. Als stillen, manchmal auch lauten Protest. Nicht gegen das Lernen, sondern gegen ein System, das wenig Platz für Individualität lässt.
Doch unser Gespräch reicht weit darüber hinaus. Wir sprechen über Erwartungen – die, die an uns herangetragen werden, und die...
2025-06-151h 23Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Selbst und ständig? Oder doch eher ständig selbst?Schlafen wir eigentlich jede Nacht mit Existenzängsten ein?
In dieser Folge legen wir die Karten auf den Tisch und sprechen über die Dinge, die sonst unausgesprochen bleiben: Von der aktuellen Auftragslage über den weiblichen Zyklus.
In dieser Folge nehmen wir euch mit in die Realität der Selbstständigkeit: Was bedeutet es soloselbstständig zu sein? Welche Hürden gab es zu unseren Anfängen? Warum sollte Kaja erst mit drei Absagen starten?
Und was hätten wir gern zum Anfang unserer Selbstständigkeit gern schon gewusst?
Doch was stellt denn die größte Herausforderung in der Selbstständigkeit dar? Spoiler...
2025-06-051h 07
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 71 mit DorisSicherheit ist für mich eine absolute Illusion.
Was ist Zeit? Und was geschieht, wenn wir aufhören, sie zu füllen? Doris und ich sprechen über Leere – nicht als Mangel, sondern als Möglichkeit. Über das Alleinsein, das sich nicht mit Einsamkeit verwechseln lässt. Über die Unruhe, die sich manchmal wie ein innerer Taktgeber anfühlt. Und über eine Stille, die nie ganz still ist, weil sie uns auf uns selbst zurückwirft.
Doris erzählt von der inneren Stimme, die es gut meint. Eine Stimme in ihr, die verlässlich ist, zugewandt, klar. Sie spricht nicht mehr davon, sie zu s...
2025-06-011h 39Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Wofür machst du Raum?
Wie viel von dem, was wir über uns glauben, ist eigentlich von außen gemacht? Alter, Beruf, Wohnort – oder sogar unser Name: Es sind Kategorien, die wir wie selbstverständlich nennen, wenn wir uns vorstellen. Doch sagen sie wirklich etwas über uns aus? Oder wie viel wissen wir eigentlich über uns selbst?
Kaja erzählt von einem Ausstellungsbesuch mit ihrer Tochter. Was passiert, wenn wir Kunst nicht mögen? Wenn sie uns nicht berührt, uns fremd bleibt oder kalt lässt? Sie spricht darüber, wie es sich anfühlen kann, Kunst nicht zu verstehen – und warum genau das ein guter Ausga...
2025-05-221h 11
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 70 mit JasminWas bleibt, wenn wir gehen – und wie wir bis dahin leben wollen
Was bleibt von einem Leben, wenn es endet?
Und was davon können wir schon zu Lebzeiten ordnen, klären, loslassen?
In dieser Folge spreche ich mit Jasmin über Umbruchphasen, über Wendepunkte, über das, was sich leise verändert – und manchmal laut. Jasmin erzählt von ihrer Auseinandersetzung mit dem Tod, mit der Frage, was wir hinterlassen, und warum sie begonnen hat, das Wort Sicherheit bewusst aus ihrem Wortschatz zu streichen.
Wir sprechen über die Kraft, sich von gesellschaftlichen Bildern zu emanzipieren: von der Konditionierung auf Leistung, von der Entschei...
2025-05-181h 36Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement.
Wann ist der richtige Zeitpunkt, etwas Neues zu beginnen? Ein Podcast, ein Buch, ein anderer Blick auf das eigene Leben? Vielleicht gibt es ihn gar nicht – oder er zeigt sich erst rückblickend, wenn alles längst begonnen hat.
Im Studio Nova sprechen Sarah und Kaja über ihren Start. Über den Podcast, der einfach floss. Nicht aus Kalkül, nicht aus Optimierungsdrang, sondern aus einem inneren Drang, zu erzählen. Darüber, wie sich Ziele anfühlen, die nicht von außen vorgegeben sind. Und über das leise Glück, wenn man sich erlaubt, Dinge zu tun, ohne auf die perfekte Ausg...
2025-05-081h 00
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 69 mit Anja
Wenn alles zu viel wird: Über Zusammenbruch, soziale Erwartungen und die Suche nach dem eigenen Weg
In dieser Folge habe ich mit Anja gesprochen – über eine Erfahrung, die viele kennen und doch oft sprachlos macht. Es geht um das Funktionieren im Alltag, um die leisen Anfänge einer Depression, um erste Symptome, die leicht übersehen werden. Und um den Moment, in dem nichts mehr geht: der nervliche Zusammenbruch und der Anruf der Notärztin.
Anja teilt ihre sehr persönlichen Erfahrungen auf dem Weg zur Hilfe – und wir sprechen darüber, wie tief soziale Erwartungen, Perfektionsdruck und internalisierte Frauenbilder uns prägen. Was...
2025-05-041h 28
Studio Nova. Der Podcast. Ohne Skript. Ohne Konzept. Aber mit echten Gesprächen.Wie turbulent ist unser Leben gerade?
Kaja erzählt von einem dicht getakteten Alltag, der belebend wirkt. Statt Überforderung: ein Gefühl von Gestaltungsmacht, von Präsenz im eigenen Leben.
Sarah hingegen befindet sich in einer ganz anderen Lebensphase. Sie spricht offen über den Verlust und die Trauer, den sie als Familie erlebt haben. Sie teilt, wie sie als Familie ihren Sohn auf diesen Verlust vorbereitet und ihn in diesem Prozess begleiten haben.
Dabei findet ChatGPT überraschenderweise tröstende Worte und wir setzen uns damit auseinander, worin uns ChatGPT eine wertvolle Unterstützung sein kann und worin sie uns als Menschen doch nie wird ersetzen können.
Gem...
2025-04-241h 15
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 68 mit AlexanderVon Kindheitsträumen, Archäologie und einer Reisen in den Nahen Osten.
Wer wir sind – Folge mit Alexander: Von Kindheitsträumen zu archäologischen Entdeckungen
Eine Kindheit voller Neugier, die ersten Besuche im Museum, die Faszination für König Arthur – für Alexander waren Geschichten immer mehr als nur Erzählungen. Sie formten seine Sicht auf die Welt, prägten seinen Weg zur Archäologie und führten ihn schließlich in den Nahen Osten. Dort begegnete er den Spuren alter Kulturen ebenso wie den Menschen, die diese Geschichte bis heute tragen.
Wir sprechen über Identität und...
2025-03-022h 10
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 67 mit KatrineWo liegt eigentlich das Richtige im Falschen?
Zwischen Überfluss und Mangel – Ein Gespräch über Genuss, Anpassung und die Kraft der Zuversicht
Wir leben in einer Welt des Überflusses, in der es jederzeit alles gibt – Himbeeren im Winter, Antworten auf Knopfdruck, neue Möglichkeiten im Sekundentakt. Doch was macht das mit unserem Blick auf Mangel, auf Dankbarkeit, auf die Frage, was eigentlich „besser“ ist?
In dieser Folge spreche ich mit Katrin – einer Frau, die das Leben liebt, aber es nicht einfach konsumiert. Sie genießt mit Bewusstsein, denkt über die Schubladen nach, in die wir Menschen und Ents...
2025-02-162h 19
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 66 mit SimoneHöher, schneller, weiter – und dann?
Simone erzählt von einer Kindheit zwischen Wildheit und Anpassung, vom Wunsch nach Freiheit und dem Drang, sich zu beweisen. Ein Studium im Ausland, ein Leben auf der Überholspur, der ständige Anspruch, noch besser, noch schneller, noch erfolgreicher zu sein – bis der Körper nicht mehr mitmacht. Ein Zusammenbruch, die Suche nach einer Diagnose, das Rennen von Arzt zu Arzt – und schließlich die Erkenntnis, dass nicht der Körper, sondern die Psyche nach Hilfe ruft.
Doch damit war ihr Weg nicht zu Ende. Eine medizinische Diagnose stellte ihre Zukunft infrage, insb...
2025-02-021h 36
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 65 mit Lukas
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir detailliert über Fehlgeburten, Totgeburten und den Umgang mit verstorbenen Kindern.
Bitte achte gut auf dich, während du zuhörst. Wenn du merkst, dass das Thema zu belastend wird, gönn dir eine Pause oder höre später weiter.
Rund jede dritte Frau in Deutschland erlebt mindestens einmal eine Fehlgeburt, und dennoch bleibt das Thema weitgehend tabuisiert – besonders die Perspektive der Männer kommt selten zur Sprache.
In dieser Folge von “Wer wir sind” ist Lukas mein Gast. Mit berührender Offenheit teilt er seine Erfahrungen: zwei Verluste, die seine Frau...
2025-01-121h 31
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 64 mit Petra"Will ich das?"
In der neuesten Folge von „Wer wir sind“ spreche ich mit Petra über die großen und kleinen Herausforderungen des Lebens – und die Kraft, die in uns allen steckt, ihnen zu begegnen. Petra teilt ihre persönlichen Erfahrungen über die prägende Rolle ihrer Mutter, den Umgang mit Verlusten und Trauer sowie die Suche nach innerem Frieden und Selbstfindung. Wir sprechen über Mut – Mut zu Veränderungen, zu neuen Wegen und zur Konfrontation mit der eigenen Verzweiflung.
Besonders ist Petras Perspektive auf Mutterschaft: Wie sehr sie den eigenen Selbstwert herausfordern kann und welche Rollen wir im Leben ei...
2024-12-081h 14
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 63 mit Hendrik"Geh verloren, um zu finden."
In der neuen Folge von »Wer wir sind« begrüße ich Hendrik und wir tauchen in ein sanftes, tiefgründiges Gespräch über ein Thema, das wir oft scheuen: Trauer. Doch statt schwere Schatten zu werfen, erforschen wir, wie Trauer nicht nur mit Verlust, sondern mit einem universellen Teil unseres Lebens verbunden ist. Es ist ein Gespräch über die Kraft, die in Schmerz und Veränderung liegen kann, über die Stille, die Raum für Wachstum schafft, und über die Suche nach Orientierung, wenn man das Gefühl hat, den Boden unter den Füßen zu verli...
2024-11-101h 43
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 62 mit Ferdinand"Du bist krank. Jetzt ist dein Job gesund zu werden."
In dieser Folge von "Wer wir sind" erzählt Ferdinand von seiner intensiven Auseinandersetzung mit den Prägungen seiner Kindheit und den Folgen, die sie auf sein Leben und seine Beziehungen hatten. Er beschreibt, wie die emotionale Abwesenheit seiner Eltern ihm früh das Gefühl vermittelte, falsch zu sein – ein Kind, das nicht genügt. Diese tief verankerte Überzeugung begleitete ihn bis ins Erwachsenenalter, ohne dass ihm die Tragweite bewusst war.
Erst durch jahrelange therapeutische Arbeit öffnete sich für Ferdinand der Blick auf seine Vergangenheit: Das, was e...
2024-10-132h 04
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Das 3-jährige Wer wir sind-Podcast-JubiläumHAPPY BIRTHDAY!
In der Jubiläumsfolge von Wer wir sind feiere ich 3 Jahre voller Begegnungen und Gespräche – und dafür habe ich die Journalistin Claudia Minner eingeladen. Gemeinsam hinterfragen wir, warum uns die Geschichten anderer Menschen so sehr bewegen und was uns antreibt, ihnen eine Stimme zu geben. Wir sprechen über die Kunst des Zuhörens, die Kraft von Vertrauen und wie das Teilen der eigenen Geschichte heilsam wirken kann. Dabei geht es auch um die Herausforderung, wirklich zuzuhören – besonders in einer Zeit, in der Social Media unseren Blick auf Geschichten verändert. Claudia teilt zudem, wie sie als Jou...
2024-09-291h 36
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 61 mit SabinaGegen Diskriminierung und Ableismus!
In dieser Podcastfolge tauchen Sabina und ich tief in das Thema Diskriminierung ein – ein Problem, das viele täglich erfahren, aber oft im Hintergrund bleibt. Wir sprechen darüber, wie Ausgrenzung in subtilen und offenen Formen unser Leben durchzieht und was es bedeutet, ständig gegen unsichtbare Hürden anzukämpfen. Dabei steht die Frage im Raum: Wie können wir als Gesellschaft Respekt und Gleichbehandlung wirklich leben?
Sabina teilt ihre persönlichen Erfahrungen und reflektiert, was es heißt, als Frau unter dem Druck zu stehen, sich ständig beweisen zu müssen – leist...
2024-09-151h 24
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 60 mit Alex"Es gibt keine Liebe mit Gewalt."
Diese Folge geht unter die Haut und gibt einen unverblümten Blick auf ein Leben, das von Schmerz und Kampf, aber auch von Widerstandskraft und Überlebenswillen geprägt ist.
Auf den ersten Blick ist Alex ein Mensch voller Energie und Präsenz. Doch hinter dieser Fassade steckt eine Geschichte, die alles andere als gewöhnlich ist. Alex erzählt von den dunklen Kapiteln seines Lebens – von Erfahrungen, die von psychischer und physischer Gewalt geprägt sind, von Demütigungen und einem Gefühl der Einsamkeit, das ihn bereits in seiner Kindheit begleitete...
2024-09-011h 43
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 59 mit Jeoffrey„Ich bin ein Mensch, der dreifach diskriminiert ist.“
In dieser bewegenden und berührenden Podcastfolge tauchen wir tief in die komplexe Welt einer neurodivergenten Person ein, die ihr Leben ständig in einem Zustand der Anspannung erlebt. Wir beleuchten die Herausforderungen, denen sie sich täglich stellen muss – von emotionalen Höhen und Tiefen bis hin zu Alltagsroutinen, die für viele von uns selbstverständlich sind, für sie jedoch oft überwältigend sein können.
"Die primäre Hauptperson, die körperliche Gewalt an mir ausgeübt hat, blieb von mir selber unerwähnt. Dieser unangenehme Mensch i...
2024-08-181h 20
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 58 mit Conny"Freiheit ist einer meiner höchsten Werte und ich lebe mein Leben so, wie ich meine Leben leben möchte"
Diese Folge ist eine emotionale Reise durch Verluste und Trauer, bei der es um die Suche nach Frieden und Akzeptanz geht.
Mit nur zehn Jahren erlebte sie einen einschneidenden Verlust, der ihr Leben nachhaltig prägte und sie frühzeitig in die Rolle der Verantwortungsübernahme für ihre Mutter drängte. Ihre Beziehung zu den Eltern war von Spannungen geprägt, und es dauerte lange, bis sie ihren eigenen Weg fand, mit den familiären Konflikten umzugehen...
2024-06-231h 30
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 57 mit Alexandra„Ich habe einfach so ein wahnsinniges Vertrauen in die Welt und die Menschen.“
In dieser Folge spreche ich mit Alexandra, einer Abenteurerin, die es immer wieder in die Ferne zog. Reisen war für sie eine Möglichkeit, neue Lebensweisen kennenzulernen und die Vielfalt der Welt zu erfahren. Ob beim Couchsurfing – mit all seinen positiven und negativen Erfahrungen – oder beim Arbeiten in verschiedenen Ländern, Alexandra erkundete stets mutig und vertrauensvoll die Welt.
Besonders spannend war ihr Leben und Arbeiten in Dubai. Sie teilt mit uns die Unterschiede zwischen der Arbeitswelt dort und in Deutschland und gibt Einblicke i...
2024-06-091h 24
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 56 mit Henry„Ich bin der, der früher über sich selbst gelacht hat.“
In der aktuellen Folge begegne ich Henry, der zwei völlig unterschiedliche Leben gelebt hat: Von einem Leben auf der Straße zu einem geregelten Alltag.
Henry gibt uns einen unverblümten Einblick in seine Zeit auf der Straße. Er erzählt von den täglichen Herausforderungen, den Freundschaften, die ihm geholfen haben, und wie er trotz aller Widrigkeiten überlebte. Er berichtet davon, wie eine Fahnenflucht ihn in die Obdachlosigkeit führte.
Ein wichtiger Teil unseres Gesprächs dreht sich um den gesellschaftlichen Umgang mit Obda...
2024-05-261h 11
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 55 mit Lisa„Ich sehe aus wie etwas, was die Natur erschaffen hat.“
In unserer neuesten Folge von "Wer wir sind" setzen wir uns mit Lisa zusammen, einer Persönlichkeit, die sich mutig Themen annimmt, die oft im Schatten bleiben. Wir diskutieren die Welt der Mode und wie sie mit tiefgreifenderen gesellschaftlichen Fragen verwoben ist, von der problematischen Schnelllebigkeit der Fast Fashion bis hin zur Notwendigkeit, Second-Hand-Kleidung mehr zu schätzen.
Lisa bringt uns näher, warum es so wichtig ist, dass Mode für alle Körperformen zugänglich ist, um ein Umfeld der Akzeptanz und des Sich-Gesehen-Fühlens zu schaffen...
2024-03-241h 45
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 54 mit MandyMandys Weg aus ihren Schatten der Vergangenheit
In der neuesten Episode von "Wer wir sind" öffnet Mandy, eine bemerkenswert starke junge Frau, ihr Herz und teilt ihre Geschichte mit uns. Eine Geschichte, geprägt von der ständigen Suche nach Anerkennung und der Angst, allein gelassen zu werden. Mandys Kindheit war eine Zeit der Unsicherheit, gezeichnet von der Trennung ihrer Eltern und einem Sorgerechtsstreit, der sie vor eine Wahl stellte, die kein Kind treffen sollte. Das Leben bei ihrem Vater erwies sich als eine weitere Herausforderung, verstärkt durch schmerzhafte Mobbingerfahrungen, die tiefe Wunden hinterließen.
Die Folge...
2024-03-101h 26
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 53 mit MarleneWem kann ich trauen, wenn ich nicht mal meinem Bauchgefühl trauen kann?
In der heutigen Folge von "Wer wir sind", begegnen wir Marlene, einer Frau, die sich mutig den Herausforderungen ihres Lebens stellt. Sie erzählt von ihrer bisherigen Reise, auf der sie alles erreicht hatte, was sie sich je erträumt hatte, um festzustellen, dass sie diesen nicht aufrechterhalten kann.
Marlene teilt mit uns ihre Erfahrungen, wie sie von einer Person, die stets zu allem Ja sagte, zu jemandem wurde, der gelernt hat, Nein zu sagen – ein Wandel, der durch gesundheitliche Warnsignale ihres Körpers ausgel...
2024-02-111h 28
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 52 mit Stella"Kann ich mich eigentlich ernst nehmen?"
Stella steht nicht selten mit Frustration ihrer eigenen Ambivalenzen gegenüber und fragt sich dabei: „Kann ich mich eigentlich ernst nehmen?“. Sie spiegelt uns die Schwierigkeit wider, einfache Antworten auf die komplexen Fragen des Lebens zu finden.
In der neuesten Episode von "Wer wir sind" sprechen wir über ein Thema, das uns alle berührt, aber selten so offen diskutiert wird: den Tod. Im Mittelpunkt steht das eindrucksvolle Gespräch mit Stella, die den frühen Verlust ihrer Mutter erlebt hat.
Die Erzählung führt uns durch die Zeit der Kr...
2024-01-281h 28
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 51 mit Emre„Ich möchte die Leute für das sehen, was sie sind. Nicht für das, was sie mir vorgeben zu sein.“
In dieser Episode durfte ich Emre begrüßen: Eine Stimme der Ehrlichkeit und des Mutes, in eine Welt ein, die oft nur das Offensichtliche sieht. Emre steht für ein tieferes Verständnis – ein Verständnis, das den Menschen in seiner Ganzheit erfasst.
Seine Lebensgeschichte ist eine Reise durch Herausforderungen und Selbstfindung. Geprägt von Armut, Diskriminierung und Stigmatisierung, hat Emre einen Weg gefunden, sich diesen Widrigkeiten zu stellen. Er teilt offen, wie er sich von gesellschaf...
2024-01-1456 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wie steht es um den Podcast?Ein persönliches Update
Eine kurze Mitteilung in der aktuellen Phase des Podcasts.
Kontaktdaten:
Instagram sarah.walther.leipzig
Mail hello@sarahwalther.com
2023-12-0304 min
Der Portfolio-Podcast | Kreativ erfolgreich in Illustration und DesignMit diesen Copywriting-Fehlern vergraulst du deine Kund*innen! *mit Sarah AßmannCopywriting unterstützt dich, deine Positionierung und deine Akquise
Bereitet dir der Text auf deiner About-Seite Kopfzerbrechen? Oder zweifelst du immer mal wieder, wenn du deine Akquise-Emails verfasst? Dann ist diese Podcast-Folge für dich. Erfahre, wie du wirkungsvolle Texte schreibst, durch die deine Kund*innen verstehen, warum sie deine Arbeit brauchen.
Du erfährst:
was Copywriting ist
an welchen Stellen du Copywriting für dich in deiner Akquise nutzen kannst
welche Fehler du beim Schreiben dringend vermeiden solltest
einen Geheimtipp für gute Texte
warum dein persönlicher Schreibstil auch in Zeiten von ChatGPT relevant bleibt...
2023-11-0931 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 50 - Jubiläumsfolgebehind the scenes
Ich kann es kaum fassen – wir sind bereits bei Folge 50 angelangt!
In dieser besonderen Meilensteinfolge nehme ich dich mit auf eine emotionale Reise zurück zu den Anfängen dieses einzigartigen Podcasts. Wir blicken auf den Ursprung dieser Idee, die aus der Neugier entstand, die Menschen in unserer Umgebung besser zu verstehen.
Erfahre, wie sich meine anfänglichen Befürchtungen und Zweifel in eine persönliche Reise verwandelt haben, die von Herzen kommt. Von den ersten Schritten der Recherche bis zur Veröffentlichung der allerersten Folge, spreche ich über meine persönlichen Ängste und d...
2023-11-0536 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 49 mit Michael"Welche Geschichte ich glauben möchte? Meine Eigene."
In dieser Podcastfolge begeben wir uns auf eine außergewöhnliche Reise, die die Geschichte von Michael und vielen anderen Menschen erzählt.
Michael nimmt uns mit auf eine Reise, auf der er die bunten und grauen Geschichten der Welt erzählt. Dabei war er in Krisen- und Kriegsgebieten, in Flüchtlingslagern, im Hinterland von Afrika und auf Migrationsrouten. Er sprach mit War-Lords, Massenmördern und Terroristen und erlebte unerwartete Wendungen.
Dabei ist er ein wahrer Grenzgänger, Brückenbauer und Geschichtenerzähler. Seine Leidenschaft für Abenteuer u...
2023-10-221h 31
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 48 mit Azaryon"Ich bin keine traurige Geschichte."
In dieser neuen Podcast-Folge begleiten wir Azaryon auf einer außergewöhnlichen Reise durch ihr Leben. Azaryon, die älteste Tochter einer migrantischen Familie aus Afghanistan und Muslimin, erzählt eindrucksvoll von ihrer Flucht nach Deutschland vor sechs Jahren.
Die Flucht, die sie gemeinsam mit ihrer Mutter und ihren vier jüngeren Geschwistern antrat, war von Beginn an eine enorme Herausforderung. Ihre Kindheit veränderte sich drastisch, denn in Deutschland angekommen, musste sie von jungem Alter an immense Verantwortung übernehmen. Azaryon beschreibt die Situation bei ihrer Ankunft treffend: "Wir waren alle auf null gestell...
2023-10-0852 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 47 mit Anastasia„Anastasia war schon immer der Name für die Person in mir.“
In dieser Folge erwartet dich ein bewegendes Gespräch mit Anastasia, einer Person, die ein Leben lang mit der zentralen Frage "Wer bin ich?" gerungen und erst spät in ihrem Leben die Antworten auf diese Frage gefunden hat.
Ihr Leben war geprägt von ihrem inneren Konflikt, der im Kern um ihre Geschlechtsidentität kreiste.
Anastasia erzählt von einem über zwei Jahrzehnte dauernden Leidensweg, auf dem sie darum kämpfte, sich selbst sichtbar, erlebbar und greifbar zu machen.
Der Prozess, zu sich selbst...
2023-09-241h 17
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 46 mit Benni„Es gibt nichts, was uns alle betrifft, außer den Tod.“
Triggerwarnung: Diese Episode enthält sensible Themen rund um Tod und Trauer.
In dieser Episode von "Wer wir sind" öffne ich die Tür zu einem Gespräch, das oft gemieden wird - aus Angst, Unsicherheit oder einfach, weil es schwer fällt.
Wir begegnen einem Menschen, der die Welt mit offenen Armen und einem warmen Herzen umarmt. Benni ist ein sensibler und gefühlvoller Mensch, bunt, verrückt und lebensfroh, der das Abenteuer sucht und sich auf Menschen einlassen kann wie kaum ein anderer. Gem...
2023-09-1059 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 45 mit Kim"Ich bin, weil ich wütend bin."
Du hast Lust einem pferrigen Freigeist, der den Status Quo radikal in Frage stellt und lebt mutig gegen den Strom schwimmt, kennenzulernen?
Dann bist du bei dieser Folge genau richtig?
Kim wollte schon als Kind ein neues Schulsystem einführen und hat da vor allem schon eines: Ihre eigenen Regeln aufgestellt. Mit einem kreativen Köpfchen und einem unbezähmbaren Drang nach Freiheit hat sie - auch wenn es lange gedauert hat - ihren Weg gefunden, so frei zu leben wie sie es jetzt tut.
Von leis...
2023-08-271h 06
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 44 mit Sho"Die Welt zu erspüren und zu erfühlen, ist etwas ganz anderes als sich die Welt zu erdenken."
In dieser Folge spreche ich mit Sho über ein Thema, das oft im Verborgenen bleibt: Einsamkeit.
Sho ist mutig genug, sich diesem stigmatisierten Thema zu stellen und teilt seine Gedanken als Mann, der gerade viel über die verschiedenen Facetten der Einsamkeit nachdenkt.
Wir begleiten Sho auf seiner Reise durch verschiedene Lebensphasen und -modelle, während er den Prozess des sich Eigenstehens der Einsamkeit erforscht. Er spricht offen über das Fehlen von Wegbegleiter*innen und die Auswirkungen der mä...
2023-07-3059 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 43 mit Christoph"Das Irrationale kann manchmal nicht rationalisiert werden."
In dieser Folge lernst du Christoph, einen strebsamen, kontrollierten Menschen kennen, der die erste Lebensphase hinter sich gelassen hat. Gemeinsam tauchen wir in seine Zeit des Umbruchs ein.
In unserem Gespräch tauchen wir in das Kapitel der Verletzlichkeit ein und Identität wird zu einem zentralen Thema.
In der Vergangenheit verschleierte Christoph einen wichtigen Teil seiner Identität - und das um jeden Preis. So spielte er lange eine Rolle, um vor allem den Schein zu wahren.
Doch warum fiel es Christoph so schwer, er selbst zu sei...
2023-07-1600 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 42 mit Sandra"Du kannst alles schaffen, wenn du dich nur anstrengst - das stimmt nicht!"
Sandra ist es gewohnt, immer wieder neue Wege zu beschreiten und sich stetig zu verändern. Sie bricht gerne mit Konventionen und bezeichnet sich selbst als "links-grün-versüffte Öko-Tussi".
Aufgewachsen in einer behüteten, gutbürgerlichen Umgebung, weiß sie heute um die Privilegien, wie Bücher im Haushalt oder das eigene Bett, die sie genoss.
Doch inmitten der klassischen Stereotypen und des erlernten Perfektionismus musste sie feststellen, dass die große Gewissheit, alles erreichen zu können, wenn sie sich nur genug anstrengt, nicht der...
2023-07-021h 09
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 41 mit Sophie"Diese Gesellschaft ist nur für einen sehr kleinen Teil der Menschheit gemacht."
In dieser Folge durfte ich Sophie als meine Gesprächspartnerin begrüßen und es erwartet dich ein Gespräch mit einer feministischen Antifaschistin, welche sich ihren eigenen Privilegien bewusst ist und diese in Bezug auf ihre politische Arbeit und Forderungen einsetzt.
Schon von klein auf wurde sie in einem politischen Haushalt erzogen, in dem klar war, dass Politik eine persönliche Angelegenheit ist und eine politische Meinung von großer Bedeutung ist. Doch es war ihr Engagement im Umweltaktivismus, das sie zu ihrer "Hauptpolitisierung" führte...
2023-06-181h 07
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 40 mit dieheinemann"Die meiste Zeit verbringen wir mit uns selbst."
TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge werden wir über das Thema Suizid bzw. Freitod sprechen. Wenn du selbst oder Menschen in deinem Umfeld betroffen sind, achte beim Hören gut auf dich.
Unterstützung findest du bei der 24 Stunden erreichbaren Telefonseelsorge 0800 1110111 oder unter der Deutschen Gesellschaft für Suizidprävention https://www.suizidprophylaxe.de.
Diese inspirierende Podcastfolge lädt dich ein, die Vielfalt unserer Wirklichkeiten zu erkunden und die Macht zu erkennen, die wir haben, unsere eigene Realität zu gestalten.
In dieser Folge tauchst du in die Ges...
2023-06-041h 19
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 39 mit Maike"Lass dich nicht limitieren."
Hinweis: Zum Beginn des Gespräches gab es Technikprobleme, die wir behoben haben. Das Rauschen in der Aufnahme ist nur die ersten 3 Minuten!
In dieser Folge durfte ich einen Gast, die mit ihrer lebenslustigen und fröhlichen Art das Leben in vollen Zügen genießt, begrüßen. Gemeinsam erkunden wir, was es bedeutet zu leben und wie man auch in turbulenten Zeiten das Positive sehen kann. Außerdem tauchen wir ein in die Themen Mutterschaft, gesellschaftliche Normen und die Bedeutung von Inklusion.
Das Leben lieben und die positive Einstellung bewahren
Mein Ga...
2023-05-2158 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 38 mit Pavlo - Teil 22. „Es ist eine Community, die kämpft für ihr Recht und die nicht klein beigeben will.“
Eine Folge die an jede*n von uns appelliert, eine bessere Welt für die LGBTQ+ Community und für alle marginalisierten Gruppen zu schaffen.
„Je lauter die Community wird, desto mehr Gegner hat sie.“
Es ist eine traurige Realität, dass viele Menschen, die Teil der LGBTQ+ Community sind, immer noch unter Diskriminierung und Vorurteilen leiden. Doch nicht nur das: Die Zahl der Hasskriminalität steigt.
Wir sprachen über die erschreckenden Zahlen aus der Community, die zeigen, wie viele Mensc...
2023-04-2336 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 38 mit Pavlo - Teil 1"Ich habe sehr viel Mühe und Energie aufgewendet, mich anzupassen und ein Stück wegzukommen, von meiner wahren Identität.“
Pavlo ist aufgewachsen in der damaligen UdSSR, geprägt vom Sowjetregime und der sowjetischen Ideologie:
Dem Konzept der Selbstlosigkeit, welches kein Platz und Raum für Individualität und der Entfaltung der eigenen Persönlichkeit ließ.
Dass er nicht in das vorgegebene System passt, wird Pavlo bewusst als er bemerkt, Interesse für seine Mitschüler zu entwickeln.
Mit dem Übergang von Sowjetunion zur unabhängigen Ukraine erhält er Zugang zu europäischen und amerikanisch...
2023-04-0945 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 37 mit Max"Jeder Weg hilft, dich zu finden"
Ich durfte in dieser Folge einen unfassbar glücklichen und lebensbejahenden Menschen treffen, der gerne viel erzählt, genauso gerne zuhört und leidenschaftlich über Themen diskutiert. Nichtsdestotrotz stellt auch Max sich manchmal gerne taub.
Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, dass Sprache verletzend und ausgrenzend sein kann? „Zer-gendern“ wir unsere Sprache?
Genau zu diesen Fragen hat Max Antworten, die bewusst machen: Sprache ist ein so machtvolles Instrument - gehen wir also bewusst damit um!
Max hat im Leben schon einiges „kassieren“ müssen. Beeindruckend ist, wie leicht er...
2023-03-261h 07
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 36 mit Franzi„Man kann stark und verletzlich sein.“
In dieser neuen Podcastfolge geht es um einen Menschen, der immer Neues ausprobiert und die beste Version von sich selbst zu sein.
Schon früh hatte sie das Gefühl, an einem Ort zu leben, der sie einengt. Sie fühlte sich anders und war frühzeitig mit Stereotypen konfrontiert, die sie förmlich zu zwingen versuchten, sich in eine Schublade einzuordnen.
So wusste sie bereits 14 Jahren: „Ich will nach Berlin.“ Doch was fand sie dort? Und was konnte sie hinter sich lassen?
Franzi sprach über das Suchen und Ank...
2023-03-121h 28
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 35 mit Andreas„Feminismus ist Gleichberechtigung und wir profitieren alle davon.“
Andreas ist oder versucht es zu sein oder zu werden: Ein moderner, reflektierter, sich weiterentwickelnder Mann, in dessen Leben Feminismus eine große Rolle einnimmt.
Nicht durch ein Fachbuch, sondern durch die Erfahrungen und Erlebnisse seiner Partnerin fing er an sich mit dem Thema Feminismus auseinanderzusetzen.
Was hat ihn dabei überrascht oder gar schockiert?
Inwiefern hat sich sein Blick verändert?
Und was macht er anders?
Wir sprachen über das Aushalten und Zulassen unbequemer Wahrheiten, Stellvertreter-Scham und Ablehnungen dem Feminismus gegenüber.
Andreas versucht in allem sei...
2023-02-261h 08
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 34 mit Ilka„Nicht alles, was zählt, ist die Symmetrie des Gesichtes.“
In diesem Gespräch durfte ich Ilka begrüßen: Eine Träumerin mit Plan, die sich sehr mit dem Ursprünglichen verbunden fühlt und alles liebt, bei dem sie etwas erschaffen kann.
Ihr unbeschwertes Leben wurde in ihrer Teenagerzeit unterbrochen, als sie begann sich unzulänglich zu fühlen: „Ich bin nicht so gut oder so schön wie andere. Ich entspreche nicht einer Norm, der ich entsprechen sollte.“
So begann in dieser schweren Zeit etwas viel Wichtigeres: Die Entdeckung ihrer eigenen Stärken.
Und so weiß sie heute: „Di...
2023-02-121h 08
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 33 mit Markus"Jeder Mensch sollte das, was für ihn das Leben lebenswert macht, ausleben können."
Hast du Lust auf eine musikalische Reise mit Markus zu gehen und mehr über seine Leidenschaft für die Musik, seine Wurzeln und Traditionen sowie die Herausforderungen und Schönheiten des Musiker-Daseins zu erfahren?
Markus hat sich im Laufe seines Lebens mit Leidenschaft und Hingabe der Musik verschrieben. Bereits im Alter von 6 Jahren entdeckt er seine Liebe zur Harfe.
Was bedeutet es, mit vielen Menschen zusammenzuspielen? Was sind die Herausforderungen und Besonderheiten?
Vor allem wird deutlich: Kommunikation findet weitaus mehr als n...
2023-01-291h 11
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 32 mit Britta"Ein Körper darf so sein wie er ist."
In dieser neuesten Podcastfolge dreht sich alles um das Thema "Es ist genau richtig, wie es ist".
Mein Gast Britta ist ein sehr enthusiastischer und leicht zu begeisternde Mensch.
Sie ist mit dem Glaubenssatz groß geworden: „Ich kann alles schaffen.“, wodurch sie immer wieder Neues ausprobiert und eine unglaubliche Energie hat, die ansteckend ist.
Britta setzt sich für mehr Diversität in unserer Gesellschaft ein, weist deutlich auf Missstände hin und zeigt uns, warum es bereits bei Kinderbüchern anfängt.
Auf welch...
2023-01-151h 08
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 31 mit Jill"Ich bin anders, weil ich wie alle bin und alle anders sind."
Stell dir vor, du wächst als kleiner, junger Mensch mit dem Gedanken auf, nicht richtig, sondern falsch und ein Konflikt zu sein.
Wie geht es dir dabei?
Jill kommt als gelesenes Mädchen auf die Welt, wodurch seine Pubertät „von einem riesigen Schauspiel“, dem Gefühl von sich getrennt zu sein und dem Versuch gegen sich selbst anzukämpfen geprägt ist.
Immer begleitet von dem Satz: „Ich bin ein Konflikt und ich trage nichts Harmonisches in mir.“
Und so behält er j...
2023-01-011h 25
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 30 mit Annika„Ich habe wirklich immer das Bild gehabt von mir, dass ich ein mutiger Mensch bin. Doch wenn ich die Frauen im Iran sehe, die ihre Haare abschneiden und ihre Schleier verbrennen, dann muss ich sagen: Nein, wirklich mutig war ich noch nie.“
TRIGGERWARNUNG: In dieser Folge sprechen wir über den Tod und dem frühzeitigen Verlust Annikas Mutter.
Wenn du gerade in einer ähnliche Situation befindest, achte bitte beim Hören gut auf dich!
Annikas Biografie würde mit den Zeilen: „Ich habe es nicht geschafft. Es war nicht genügend Zeit.“, beginnen.
Das tradierte Rollenbild ein...
2022-12-181h 06
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 29 mit Erik - Teil 2"Wir haben tausend Möglichkeiten und extrem viele Privilegien, aber irgendwie reichen die immer noch nicht aus, um glücklich zu sein. Das ist völlig absurd."
In dem zweiten Teil des Gespräches sprachen wir darüber, warum Menschen trotz oder gerade in Kriegszeiten feiern, wie es dazu kam, dass Erik nun zeitweise in Kairo lebt und wie genau dieses Leben aussieht.
Er gibt uns einen Einblick in ein Leben, in dem er sich bewusst für das hin und her jetten entschieden hat, denn: Auswandern sei keine Option.
Wir sprachen darüber, was er wirk...
2022-12-0443 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 29 mit Erik - Teil 1"Ein gutes Leben heißt für mich, den Luxus zu haben, zu entscheiden, was ich wann tue."
In dieser Folge lernst du Erik, einen empathischen, analytischen, sehr offenen und kommunikativen Menschen kennen, welcher von Herzen gern teilt und anderen Menschen, wie viele Menschen ihm, etwas beizubringen versucht.
Sein Leben in drei Worten: turbulent, ereignisreich und zielführend.
Erik sagt über sich selbst, mit Anfang 20 sei er eine „Kackbratze“ und ein „Berliner Untermehmer", der auf dicke Hose gemacht habe, gewesen. Dabei habe er einen Gang zu viel eingelegt, sich maßlos selbst überschätzt und es verbockt.
2022-11-2043 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 28 mit Irene"Ich will alles sein, nur nicht gelassen."
Irene, ein fröhlicher, kommunikativer und neugieriger Mensch, der sich immer verändern und wachsen will. Auch wenn ihr Harmonie wichtig ist, nimmt sie dafür keinen zu hohen Preis in Kauf.
Spiritualität ist ein Teil ihres Lebens, dem sie in der Vergangenheit zu wenig Beachtung geschenkt hat. Das Gleiche gilt für ihren angstfreien Teilen.
Ines hat das Bedürfnis, sich mehr mit dem Leben und Menschen verbunden zu fühlen - gedanklich, emotional, spirituell.
Ihre Rationalität erschwert ihr dies zeitweise noch, dass auch zuzulassen.
Do...
2022-11-061h 13
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 27 mit Ines„Ich habe in der Hand, wie ich das bewerte, was mir passiert.“
TRIGGER-WARNUNG:
In dieser Folge geht es u. a. um das Thema Tod und Sterben, die eigene Beerdigung sowie Trauern.
Wenn du derzeit von diesem Thema betroffen bist, achte bitte beim Zuhören gut auf dich!
Doch erwartet dich gar nicht so viel Schwere, wie man auf den ersten Blick der Themen vermuten mag: Denn dieses Gespräch war gekennzeichnet von Optimismus, Leichtigkeit und Zuversicht.
Ines ist eine offene, lebensfrohe, herzliche und tollpatschige Person, die auch mal übers Ziel hinaus schießt.
Wi...
2022-10-231h 13
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 26 mit Sabine"Steh zu dem, was du tust."
Heute ist die neue Folge „Wer wir sind“ mit Sabine erschienen.
Sabine ist ein offener und wahnsinnig neugieriger Mensch, der gerne neue Sachen ausprobiert und an vielem interessiert ist.
Ein Mensch, der das Gegenteil von ihr ist, ist „der Klischee-Beamte“.
Sie wusste im Gegensatz zu Klassenkamerad*innen nie, was sie später beruflich werden wollte - und das hat sie bis heute nicht. Sie sagt über sich, dass sie weit entfernt von „einem Spezialist“ ist. „Ich bin Generalist“.
Was ihr schon immer Spaß gemacht hat, war Verantwortung zu übernehmen. ...
2022-10-091h 20
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 25 - Die Jubiläumsfolge"Es muss keine Angst machen, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Das ist ein riesengroßer Schatz in uns."
Dieser Podcast feiert sein einjähriges Jubiläum! Ich bin voller Stolz und vor allem Dankbarkeit. Insbesondere gegenüber meinen Gästen und ihrem Mut, ihre Lebensgeschichte zu teilen - ohne euch gäbe es diesen Podcast nicht!
Ich möchte natürlich auch meinen tiefsten Dank allen Hörerinnen, Abonnentinnen und Unterstützer*innen aussprechen.
In dieser Folge war nicht ich in der Rolle der Gastgeberin, sondern der des Gastes und habe Fragen von Zuhörerinnen und Followerinnen beantworten...
2022-09-251h 15
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 24 mit Antje„Nichts wird so heiß gegessen, wie es gekocht wird.“
Antje ist ein Mensch, der immer gegen den Strom geschwommen ist - aus voller Absicht - und viele Hürden gegangen ist aus reiner Berechnung.
Denn angepasste Menschen haben sie immer abgeschreckt und wollte nie so sein.
Antje ist - bis auf Familie und Freunde - in einem Umfeld von Nazis aufgewachsen und dagegen aufgelehnt. Mit 16 Jahren verließ sie ihre Heimat und wurde „Punk“.
Die Zeit ihrer 20er ist bestimmt von Ängsten, Zweifel und Panik und der Suche, ihre Weg damit zu finden.
Antje ist eine Mac...
2022-09-111h 01
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 23 mit Holger"Müssen macht müde und Wollen macht wach."
In dieser Folge durfte ich Holger als Gast begrüßen und in seine Lebensgeschichte eintauchen.
Holger bezeichnet sich als „Opfer seiner eigenen Rastlosigkeit“. Denn er ist vom Ehrgeiz getrieben - „höher, schneller, weiter“.
Doch das war nicht immer so: Als Schüler war er nie besonders gut und wollte lieber frühzeitig die Schule verlassen.
Doch ein ungewöhnlicher Vertrag mit seinem Direktor verändert sein Leben einschneidend.
In unserem Gespräch hat Holger zum Ausdruck gebracht, was Menschen, die an einen glauben, in uns bewirken können.
Holger...
2022-08-281h 12
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 22 mit Martin"Ich kann mit Sicherheit sagen, dass es keine Sicherheit gibt."
Die Frage „Wer bist du?“, hat Martin bis vor einem Jahr noch arg umtrieben und ihn nach der Antwort suchen lassen. Er hat sich verloren gefühlt, indem, nicht zu wissen, wer er ist.
Heute weiß er, er trägt viele Seiten in sich und vor allem auch sehr gegensätzlich, die er in einem Balanceakt in Waage zu halten versucht.
Martin hat ein Leben auf Autopilot geführt und weiß heute, dass er einiges verpasst hat. Nun hat er bewusst angehalten und weiß sich wirklich wa...
2022-08-141h 11
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 21 mit Luca„Behandle jede*n so, wie du behandelt werden möchtest.“
Luca ist aufgewachsen in einer streng katholischen Familien, in einem kleinen Dorf in Italien, wo es nach Außen wichtig war, erfolgreich zu sein und keine Krankheiten zu haben.
Lange hat er geglaubt, dass es richtig ist, was seine Eltern sagen: Wie er sich zu verhalten, wie er Haare zu tragen und was er am Strand anzuziehen hat.
Doch in seinem Inneren hat Luca immer gemerkt, dass das alles nicht das Richtige war.
Lange Zeit in seinem Leben wurde ihm gesagt: „Du darfst nicht du...
2022-07-311h 15
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 20 mit Florian„Es wird irgendwann wieder gut werden und vielleicht sogar besser als es vorher war.“
Florian ist ein „Retter“ und lieber Mensch, der es nicht immer so zeigen kann - „harte Schale, weicher Kern“.
Als Kind ist er viel umgezogen. Deshalb sprachen wir über Kontaktabbrüche und dem Anfangen von Null.
Florian ließ Kindheitserinnerung lebhaft wieder wach werden.
Nichtsdestotrotz haben ihn besonders Freundschaften in seinem Leben geprägt und heute sagt er: „Es sind gerade Freundschaften, die das Leben ausmachen.“
In der Pubertät gehörte er nicht zur beliebten und attraktiven Clique, denn war doch...
2022-07-171h 08
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 19 mit Yasmin"Miteinander anstatt gegeneinander."
Yasmin beobachtet gern Menschen in ihrem Verhalten, ihrer Gestik und Mimik. Sie redet viel, ist manchmal sehr lustig, ist aber auch mal emotional und weiß ihrer Wut Ausdruck zu verleihen. Yasmin hat ihr Element gefunden, indem sie sich wie ein Fisch im Wasser bewegt. Ihr wurde oft geraten, etwas im Büro anzufangen. Doch sieht selbst herausgefunden, wo sie sich wie ein Fisch im Wasser bewegt.
Sie konnte selbst lange ihren Körper nicht akzeptieren, hat ihn sogar gehasst. Denn sie wollte einen Körper "wie die anderen Menschen".
Doch sie hat sich damit lang...
2022-07-0356 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 18 mit Hazel"Ich weiß ja nicht, ob ich es kann oder nicht, wenn ich es nicht ausprobiere.
Hazel betreibt aktiv den Sport Airsoft und sprach von der Bedeutung, die es für ihn hat und der Ablehnung, die dieser erfährt.
Hazel sagt über sich, dass er aktuell eher zwei Personen ist: Eine Person, die er nach außen hin präsentiert und die er in Bezug auf sein Hobby verkörpert. Diese Person entspricht seinem Ideal, gibt im Halt und ist die Konstante in seinem Leben. Doch es ist die Person, die er versteckt hält und die er nicht...
2022-06-191h 19
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 17 mit Fidi"Du kannst nicht alles schaffen und du musst auch nicht alles schaffen."
Fidi ist ein Aktivist, Experte für leichte Sprache „super geiler Rapper“ und ein empathisch-fühlendes Wesen, der auf seinem Weg die Musikalität seiner Mutter und sprachliche Begabung seines Vaters zu nutzen weiß.
Dieser Weg hat seine Anfänge gefunden, als sein Freund im Alter von 15 Jahren mit einer Mobb-Depp-CD in sein Zimmer kommt - „und ab da ging es los.“
In unserem Gespräch sprachen wir über Wut, Spannungen und Konflikte.
Entgegen seinen Erfahrungen in seiner Kindheit weiß er heute, sich Konfliktsituatio...
2022-06-051h 05
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 16 mit Nelli"Dieser eine Satz: ‚Es ist okay‘ ist einfach so mächtig."
Nelli ist ein unabhängiger, freiheitsliebender, emotionaler und sensibler Mensch, der viele Dinge hinterfragt. Ihre innere Kritikerin hat manchmal eine sehr laute Stimme, die sie zu bändigen versucht.
In den letzten Jahren hat sie gelernt, dass alles sein darf und sie alles zulassen darf sowie in sich hinein zuhören und rechtzeitig zu merken, wenn sie angespannt ist und dem entgegenwirken sollte.
Nelli hat in den letzten Jahren „immer wieder in der Scheiße gerührt“, „in den Abgrund geschaut“ und immer wieder hingeguckt, was schief gelaufen is...
2022-04-241h 04
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 15 mit Christoph"Ich hätte nicht gedacht, dass Reden mein Leben rettet."
TRIGGERWARNUNG: Bitte, bitte hör diese Folge mit Vorsicht und achte beim Hören gut auf dich! Insbesondere wenn du von diesen Themen betroffen bist oder Menschen kennst, die betroffen sind.
Du hörst ein sehr intensives Gespräch, in dem Christoph schonungslos und ehrlich über seine zutiefst erschütternde Lebensgeschichte spricht - über sein Suchtverhalten, Psychosen und seinen Suizidversuchen.
Christoph ist auf dem Weg zu seiner eigenen Identität, denn er hat ein Leben gelebt, was durch Drogen bestimmt war und indem er sich selbst ve...
2022-04-101h 18
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 14 mit Sascha"Sicherheit ist ein Konstrukt, was mir auferlegt wurde, aber nicht heißt, dass ich da Gerüst nicht demontieren darf."
In diesem Gespräch lernst du einen Mensch im Wandel kennen, der viele, neue Dinge ausprobiert, ein Problem mit Stillstand hat, immer was zu tun haben muss und sich gleichzeitig fragt, wann er mal wieder zu Ruhe kommen wird.
Sascha erfährt zeitweise schon deutliche Signale seines Körpers und trotzdem fällt es ihm mitunter schwer anzuhalten. Dabei geht u. a. um die Angst, etwas im Leben zu verpassen. Denn Sascha hat durch Panikattacken Momente erlebt, in den...
2022-03-271h 06
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 13 mit Sabine"Wir tragen alle was aus der Kindheit mit. Je älter man wird, desto stärker kommt das alles zum Tragen."
In diesem Gespräch lernst du eine Frau, die sich im letzten Drittel ihres Lebens befindet, kennen. Eine Frau, die sich bei "ihres Gleichen" anstrengen muss, sich wie eine Erwachsene zu verhalten. Denn Sabine hat noch sehr kindliche Anteile und Reaktionen in sich.
Sabine spricht offen über ihre zwei Therapien und richtet sich mit einem deutlichen Appell an alle Menschen.
Lange Zeit war sie fremdbestimmt - fremdbestimmt durch ihre Eltern, die Einfluss genommen auf ihr Leben und ihre...
2022-03-131h 01
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 12 mit Ashwini"Wir sind produktive Kreaturen. Wir müssen etwas Produktives machen. Ansonsten sind wir nicht wir.“
In diesem Gespräch lernst du, wie ich finde, unglaublich mutige Frau kennenlernen. Eine Frau, die 2012 mit gepacktem Koffer und Rucksack alle hinter sich lässt und das erste Mal in einen Flieger steigt, um nach Deutschland zu kommen. Besonders hat mich interessiert, was hat eine junge Frau wie Ashwini zu diesem mutigen Schritt bewogen hat und wie es ihr und ihrer Familie damit ging und bis heute geht.
Sie nimmt uns mit zu ihren kulturellen Wurzeln und gibt uns einen Einblick in di...
2022-02-271h 08
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 11 mit Annette"Du musst dir immer sagen: Ich kann das! Ich schaffe das!"
In dieser Folge lernst du Annette, die sich selbst als "sunshine" beschreibt, kennen und tauchst in ihr "la dolche vita" ein.
Annette ist ein Mensch, die sich frühzeitig mit ihrem ehemals besten Freund und bis heute Ehemann für eine eigene Familie entschieden hat - eine Familie die sie selbst so nie hatte. Sie hat es geschafft, viele Muster zu durchbrechen und ihren Kindern ein Fundament zu bauen, was sie selbstbewusst und stark durch's Leben gehen lässt.
Wir haben in diesem Gespräch d...
2022-02-1355 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 10 mit Cihan"Du musst immer eine Frage haben. Dann bleibst du am Leben."
In dieser Folge lernst du einen Menschen kennen, der sich von vorgegebenen Identitäten mit allen Konsequenzen gelöst hat. Cihan ist auch dem Weg des Suchen und Findens der eigenen Identität.
Dabei "bohrt" sie immer mal wieder an sich herum und beschreibt, warum dem auch mal zu viel sein kann.
Wir haben über Weggehen und Wiederkommen, ungewisse Entscheidungen, bedingungslose Annahme in Freundschaften und die Sprache unseres Körpers philosophiert.
Cihan nimmt dich gedanklich mit zu ihrem Sehnsuchtsort Lissabon und lässt uns an ihr...
2022-01-301h 19
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 9 mit Mario"Ich lasse es lieber, bevor ich mit den Konsequenzen leben muss."
In dieser Folge lernst du einen Menschen kennen, dessen Leben von der Scham bestimmt wird. Er berichtet davon, dass er körperliche Nähe nie als Selbstverständlichkeit erfahren hat und von seiner Angst vor Konsequenzen.
Ihr lernt einen Zeitzeugen kennen, der bei den friedlichen Montagsdemonstrationen 1989/1990 in der ersten Reihe stand und welche Erinnerungen und Gefühle ihn heute überkommen.
Wir haben gemeinsam in Erinnerung geschwelgt, indem wir in unbeschwerten Zeiten seiner Jugend und Reisen nach Russland eingetaucht sind.
In dieser Folge habe...
2022-01-161h 16
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 8 mit Julia"Fehler sind Punkte, an denen wir lernen dürfen."
In dieser Folge nimmt uns Julia mit in ihre schönsten Kindheitserinnerung und größten Herausforderungen, wenn sie zu Besuch in ihrer Heimat ist.
Julia hat in unserem Gespräch offen über die Alkoholerkrankung in ihrer Familie und ihre Abhängigkeit in einer Beziehung gesprochen.
Wir haben noch die Themen der Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft, was in ihr über- und unterbewertet wird und was Gedanken mit einer Einkaufsliste zu tun haben, bewegt.
Auch dieses Gespräch war wieder ein bunte Reise durch viele Themen, die jeden Menschen von uns auf die e...
2022-01-021h 06
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 7 mit Björn"Wir sollten eine Gesellschaft sein, die offen über Themen reden kann."
Ihr lernt einen Menschen kennen, der sich auf seiner Reise befindet und wahrscheinlich niemals ankommen wird.
Ihr lernt einen Menschen kennen, der offen über die Anstrengungen des Lebens - vor allem über seine Depressionen - spricht.
Wir bewegen die Themen der Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft und Folgen daraus, wir appellieren fürs gegenseitige Zuhören und Nachfragen, wie auch Werten wie Solidarität und Empathie. Im Grunde alles Themen, die präsenter wie nie sind!
Unser Gespräch ist eine ernsthafte, gesellschaftskritische Reise, die mit einer Portion Leichtig...
2021-12-191h 01
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 6 mit Manuel"Wirklich leben ist, sich zu seiner vollsten Erfüllung zu entwickeln."
Heute ist es wieder soweit: Es gibt eine neue Folge "Wer wir sind". In dieser wirst du in das Denken, Fühlen und Tun von Manuel eintauchen.
Ihr lernt einen optimistischen, kreativen, motivierten Menschen kennen, der viel Spaß mit seinen Mitmenschen suchst und tendenziell versucht mit einer positiven Stimmung in Treffen mit anderen Menschen geht.
Er nimmt uns mit in die Zeit seiner Jugend und zu einem perfekten Tag. Wir sprechen u. a. über das Selbstwertgefühl, negative Gedanken, mutige Entscheidungen zu treffen, dem Feier...
2021-12-0549 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 5 mit Manolo"Wir sind erst frei, wenn alle frei sind."
Manolo bezeichnet sich selbst als ein Rebel ohne Grund, Denker und ein Kram-Mensch, der gesellschaftliche Strukturen anzugreifen versucht.
Das Gespräch ist eine bunte Reise durch gesellschaftskritische und philosophische Themen.
Wir haben über Sozialisierung, Männlichkeit, Ungleichheiten, Diskriminierung und Bewusstseinserweiterung gesprochen.
Und gleichzeitig haben wir viel lachen können - ich zumindest.
An dieser Stelle noch einmal vielen, vielen Dank an Manolo für das offene, vertrauensvolle und humorvolle Gespräch.
2021-11-2153 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 4 mit Inga"Ich habe den Wunsch mich auszudehnen."
Inga, die sich selbst als ein kunterbuntes Gewusel beschreibt, nimmt uns in dieser Folge auf ihre persönliche Reise mit.
Inga ist Heldin in Strumpfhosen und Dämonin, deren Wut, bisher vor sich hin schlummerte und nun zum Absprung bereit ist.
Wir sprechen über die eigene Verletzlichkeit als Investition in Beziehungen, der Angst, auf Andere zuzugehen und sich in Beziehungen fallen zu lassen, ihrem ersten Schrei, dem Gefühl von Freiheit und hinderlichen Grenzen. Und du erfährst, warum es so unglaublich befreiend sein kann, sich in ein Dschungeltier zu ve...
2021-11-0754 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 3 mit Matze"Manchmal kann man gar nicht fassen, was für ein Potenzial hat."
In dieser Folge lernst du Matze kennen. Er beschreibt sich selbst als Lachen auf zwei Beinen, der sich trotzdem nicht davor scheut all seinen Gefühlen freien Lauf zu lassen, sobald er sie empfindet.
In unserem Gespräch geht es um Freundschaft, Unverzeihlichkeiten, Unbeständigkeiten und Wendepunkten im Leben, Loslösungen und Eifersucht.
Zum Ende des Gespräches gibt Matze sogar noch eine kleine Offenbarung preis!
Einen großen Dank möchte ich noch einmal an Matze für sein Vertrauen und seine...
2021-10-2450 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 2 mit DilaraWir sind zwar verbunden in unseren Grundbedürfnissen, aber letzten Endes sind es deine Worte und deine Geschichte."
In dieser Folge lernst du einen exzessiven, high-suchenden und gleichzeitig still depressiven Menschen kennen, welcher prinzipiell vom durchschnittlichen Alltag gelangweilt ist. Deshalb führt Dilara ein abgefahrenes und untypisches Leben.
Dilara ist knallhart ehrlich, nimmt kein Blatt vor dem Mund und sagt genau das, was sie denkt.
In dieser Folge geht es um Depressionen, Emanzipation, Drogen, intime Nähe und die Angst als Kraft.
An dieser Stelle noch einmal einen großen Dank an Dilara für...
2021-10-1057 min
Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Wer wir sind. Folge 1 mit Nadja"Ich habe eigentlich nichts zu verlieren. Ich habe nur zu gewinnen."
In dem Gespräch bewegen wir viele Themen. Vor allem all die, die wir selbst in der Hand haben und worauf wir ganz allein Einfluss haben und nehmen sollten.
Nadja erzählt mir in dieser Folge von ihrer Verletzlichkeit, wie sie plötzlich aus dem Leben gerissen wurde und wie das ihre Einstellung zu Leben verändert hat, dem Gefühl sich verstecken zu müssen, der Loslösung davon und warum die Verbindung zu sich und anderen Menschen so unglaublich wertvoll für sie ist.
An...
2021-09-261h 13Wer wir sind. - ein Gespräch. ohne Skript. ohne Labels.Trailer
Noch nie war der Spagat zwischen Vielfalt und Individualität in unserer Gesellschaft größer als heute. Wir sehnen uns nach Zusammenhalt, echten Verbindungen, Gemeinsamkeiten – und befinden uns gleichzeitig auf der ewigen Suche nach uns selbst. Das Leben findet irgendwo dazwischen statt. Irgendwo zwischen der Annahme unserer eigenen Geschichte und der Brücke, die wir dadurch zu anderen Menschen schlagen, um wieder näher zusammenrücken.
Hast du dich auch schon einmal gefragt, was der Mensch beim Bäcker vor dir gerade denkt oder wohin es die Person führt, die dir in der Bahn gegenübersitzt? Genau diese...
2021-09-2504 min
The Know-It-All and The OptimistThe Zelda ChronicalsSeason 1 - Episode 6
10 / 10 / 2020
The Zelda Chronicles
None-So-Goth
Show Opening / Intro
There is a Checklist
After a quick check in on the list of responsibilities, we introduce or quest Sarah Testone, Zelda Expert extraordinaire.
Ms. Testone
Two Degrees
Accounting
Management Information Systems
The Accountant w/ Ben Affleck
Main Show Topics
Why do we love Zelda?
We each take turns explaining why we love the whole Zelda Franchise.
Carl
Legend of Zelda
The Cost of an NES: 200$
Sarah
Link to the Past
...
2020-11-071h 59
The Lutheran Ladies' Lounge from KFUO Radio#050: Story Time with Sarah: Walther's Wife, EmilieMany (if not most) American Lutherans have heard the name of C. F. W. Walther, the iconic and indefatigable founder of The Lutheran Church—Missouri Synod. But how much (if anything) do we know about his wife, Emilie?Christina Emilie Buenger Walther was an intrepid immigrant, a loving wife and mother, and a faithful “Lutheran lady” from her birth in 1811 to her death in 1887 at the age of 73. She endured a dangerous ocean crossing as a young adult, braved the hardships of the wilderness as a single woman, survived a brutal cholera epidemic as a preg...
2020-09-1147 min