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most alive - eine Liebeserklärung an das LebenEnergien Februar 2026 & Der Eintritt in eine neue IdentitätManifestationsportal, kosmische Wendepunkte & das Chinesische Neujahr
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
√ .. warum der Februar 2026 ein energetischer Übergangsmonat ist
√ .. was das große Manifestationsportal wirklich auslöst
√ .. weshalb alte Identitäten, Rollen und Muster jetzt instabil werden
√ .. wie Feuer- und Uranus-Energie dein Nervensystem beeinflussen
√ .. warum Verkörperung jetzt unser Fokus wird & wie dich dein bewusster Atem genau dabei unterstützt
√ .. wie du deine neue Identität jetzt wirklich integrierst und lebst
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Du möchtest klar und stabil begleitet werden durch diese besondere Zeit? Dein bewusster Atem ist der kraftvollste Zugang zu dir selbst, deiner Wahrheit und einem regulierten Nervensyste...
2026-02-0549 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenLichtkraft Meditation - Heilung der ErdeDie Welt braucht dich und deine Herzenskraft
Die Welt brennt. Sie braucht dich. Sie braucht dein Licht. Sie braucht die Herzenskraft jedes Einzelnen. Nutze diese Meditation in deiner täglichen oder wöchentlichen Praxis, um Licht in diese Welt zu bringen.
Mit deinem Licht und deiner Herzenskraft, bist du fähig die Welt zu heilen. Wir sind viele. Wenn wir uns verbinden und gemeinsam zu einem Leuchtturm werden, tragen wir Heilung in diese Welt.
Wir kreieren eine neue Realität, in der Licht, Liebe, Verbundenheit, Herzenskraft, Respekt und Einheit, das ist was wirklich zählt. In Li...
2025-07-2613 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenDer kosmische Wandel unserer Zeit & das Erwachen der Erde - Energievorschau Teil 2Wir schreiben Geschichte & du bist mittendrin, mit deiner wichtigen Rolle im Prozess des Ganzen
In dieser Podcast Folge begleite ich dich auf eine tiefe und spannende Reise des Bewusstseins. Wir sprechen über den wichtigen und alles umfassenden Prozess des Wandels, welchen wir gerade hier auf der Erde erleben. Diese Folge führt dich in eine tiefere Erkenntnis über deine Wahl als Seele, die kollektiven Prozesse der Erde und die ganzheitliche Besonderheit unserer Zeit.
√ .. Warum wir gerade Geschichte schreiben und die Erde zu einer ganz besonderen Zeit in einem Prozess des Wandels begleiten
√ .. Was es bedeutet sprituell zu Erwache...
2025-07-2445 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenAtemübung - Koheräntes Atmen für Beruhigung, Balance & RegulationSchnelle Beruhigung und Regulation für Körper, Gedanken und Emotionen
Koheränte Atmung ist eine wunderbare Technik, mit der wir den Atem durch eine gleiche Frequenz von Ein- und Ausatmung dazu nutzen, um das gesamte Nervensystem zu regulieren. Durch diese Technik entsteht eine sogenannte Herz-Hirn-Koheränt - die Balance von Emotionen und Gedanken. Wir Atmen 5 Sekunden ein und 5 Sekunden aus durch die Nase und das Herz und verbinden die Ein- und Ausatmung ohne Atempause.
Nutze diese Technik für:
√ .. innere Balance, Beruhigung und Regulation des Nervensystems
√ .. SOS Hilfe bei Angstzuständen, Panikattaken und Gedankenkreisen
√ .. Erlebe durch diese Techni...
2025-03-0309 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenEnergievorschau 2025 Teil 1 - kosmische Energiepotentiale der nächsten 1,5 JahreWelche Energien, Aufgaben & Potentiale erwarten dich im neuen Jahr?
Langsam kommen wir an im neuen Jahr 2025 und doch schwingt die Energie des vergangenen Jahres immer noch aus. Die Zeiten sind intensiv und das Potential groß. In dieser Podcast Folge teile ich mit dir tiefe Einblicke in die kosmischen Energien als Vorschau und Impulsgeber für die nächsten 1,5 Jahre. Informationen holen wir uns dabei unter anderem aus der Nummerologie, Astrologie und dem chinesischen Kalender.
√ .. Warum die Jahre 2025 und 2026 eng zusammenhängen und alle Energien auf Abschluss & Neubeginn schwingen
√ .. Den großen 7 Jahres-Zyklus, welcher im Jahr 2020 begann
√ .. Das 9er Jahr 202...
2025-02-1752 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenGanzheitliche Darmgesundheit & der Einfluss deiner EmotionenIm Interview mit Darmtherapeutin Lisa Art
Dein Darm ist nicht nur dein zweites Gehirn, sondern das Zentrum deiner Gesundheit. Im Interview spreche ich mit Darmtherapeutin Lisa Art darüber, wie wichtig die Funktion deines Darms ist & wie du seine Gesundheit positiv beeinflussen kannst. Außerdem erfährst du, wie dein emotionaler Zustand, sowie das Maß an Stress in deinem Alltag, deinen Darm beeinflussen.
Freue dich auf ein spannendes und bereicherndes Interview!
√ .. Die wichtige Funktion deines Darms & warum der Darm dein zweites Gehirn ist
√ .. Wie du die Gesundheit deines Darms positiv beeinflussen kannst durch Gewohnheiten, Ernährung & A...
2025-01-2752 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenMeditation Jahresübergang & neue VisionBefreie dich von den restlichen Energien des alten Jahres und öffne dich für deine neue Vision
Reise in dieser Meditation in den Garten deiner Seele und begegne den verschiedenen Elementen Erde, Wasser, Luft und Feuer, als deine kraftvollen Helfer. Lass deinen Körper und deine Energiefelder reinigen von Mutter Natur, befreie dich von alten Energien und Lasten und öffne dich für deine neue Vision.
√ .. Reise in deinen persönlichen Seelengarten und verbinde dich mit Mutter Natur
√ .. Reinige deinen Körper und Energiekörper Mithilfe der Elemente von allen alten Energien des vergangenen Jahres
√ .. Lass los was dir nicht...
2024-12-3123 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenUrprägung Geburt und ihre Auswirkungen auf dein LebenWarum deine Geburt der Ursprung all deiner innere Prägungen und Verhaltensmuster ist
In dieser Podcast Folge kannst du gemeinsam mit mir eintauchen in das spannende Thema der Geburt und ihrer Auswirkungen. Die Muster deines Geburtserlebnisses zu erkennen und damit verbundene negative Prägungen zu heilen, bedeutet dein Leben nachhaltig und in der Tiefe positiv zu verändern. Sich wiederholende und belastende Herausforderungen in deinem Leben können sich nach und nach auflösen, wodurch eine neue Beziehung zu dir selbst und deinem Leben entstehen kann.
Wir sprechen darüber:
» Warum deine Geburt die wichtigste Erfahrung deines Lebens...
2024-11-0637 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenIntegrative Atemtherapie - die Heilkraft deines AtemsDein Atem als das wichtigste Tool für Selbstheilung und seelische Entwicklung.
Atem (Prana), ist Lebensenergie. Diese kraftvolle Energie des Lebens nutzen wir in der bewussten Atemarbeit als wichtiges und kraftvolles Tool, zum Erzeugen bestimmter innerer Zustände. Dein Atem hat einen direkten Einfluss auf dein Nervensystem und kann dich unterstützten in deiner tieferliegenden inneren Heilung, der Aufarbeitung von Kindheitstraumata, sowie deiner persönlichen und spirituellen Entwicklung.
In der Podcast Folge teile ich mit dir meine Erfahrung mit der integrativen Atemtherapie, wie ich dieses Werkzeug in meiner Arbeit als Atemtherapeutin einsetze und wie auch du die Heil...
2024-10-2238 min
most alive - eine Liebeserklärung an das Lebenvon innerer Größe, Sichtbarkeit & der Angst vor AblehnungWie du trotz vermeindlicher Hürden im Außen stabil auf dem Weg in deine Größe bleibst.
Auf dem Weg in deine Kraft und deine innere Größe können die verschiedene Menschen in unterschiedlichen Haltungen begegnen. Menschen werden sich inspiriert von dir fühlen und mehr von dir wollen, manche Menschen werde dir aber auch mit Ablehnung begegnen. In der Podcast Folge gehe ich auf die Hintergründe dieser Reaktionen ein und zeige dir auf warum trotz dem und es gerade deshalb wichtig ist deinen Weg weiter zu gehen.
In der Podcast Folge sprechen wir darüber:
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2023-10-0425 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenUpdate Jahresenergien 2023 - die Energie harmonisiert sichwichtige Veränderungen für eine neue Welt
Diese Podcast Folge ist ein Update zur Folge #11 der energetischen Jahresvorschau für 2023. Wir befinden uns nun Mitten im Übergang in eine neue Energie, welche sich bereits auf individueller Ebene in deinem Leben zeigen kann. Wichtige kollektive Veränderungen führen zu persönlichen Prozessen und beeinflussen den weiteren Verlauf deiner Wege.
In der Podcast Folge gehe ich ein auf:
» den energetischen Verlauf der letzten Monate und wie er unser Leben beeinflusst hat
» den laufenden Übergang von der alten in die neue Welt
» warum wir immer feinfühliger werden & besser spüre...
2023-09-1324 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenDie vielleicht wichtigste Botschaft unserer Zeit!Es ist an der Zeit die volle Verantwortung zu übernehmen, denn die Erde braucht uns jetzt.
Diese Podcast Folge ist die vielleicht wichtigste, die ich jemals hier teilen werde. In dieser Folge teile ich mit dir die Impulse unserer Zeit und an welchem Wendepunkt sich unsere Erde aktuell befindet.
Wir sprechen über die Entwicklungsstadien unserer Erde von 3D, über 4D auf 5D und ich erkläre dir, was diese "Ebenen" genau bedeuten.
Deine Entscheidungen beeinflussen unmittelbar die Zukunft unserer Erde. Jetzt kommt es darauf an die Liebe zu wählen, immer und immer wieder.
In...
2023-06-1329 minmost alive - eine Liebeserklärung an das Lebenaktuelle Zeitqualität & die Bewusstseinsanhebung unserer Erdejetzt sind dein Vertrauen und dein Mut gefragt
In dieser Podcast Folge teile ich mit dir die aktuelle energetische Zeitqualität, welche kollektiv und auf persönlicher Ebene auf uns einwirkt.
Bereits seit einigen Jahren verändert die Erde ihre Energie. Wir alle befinden uns gemeinsam in einer Entwicklung zu einem neuen Bewusstsein. In der Folge erkläre ich dir was das genau für jeden Einzelnen von uns bedeutet & was gerade jetzt in der aktuellen Zeit auf persönlicher Ebene mit uns geschieht.
Wir sprechen über:
» Warum gerade jetzt dein Vertrauen und dein Mut gefragt...
2023-06-0538 minmost alive - eine Liebeserklärung an das Leben#12 wie du deinen energetischen Raum einimmstDurch ein starkes Energiesystem lernen klare Grenzen zu setzen, deinen vollen Raum einzunehmen und dich der Welt zu zeigen.
Wir sprechen über:
» die Welt der Energien und was sie eigentlich genau bedeutet
» dein eigenes Energiefeld und wie es aufgebaut ist
» warum wir zu jedem Zeitpunkt in energetischem Austausch mit unserem Umfeld sind
» wie dich "Fremdenergien" immer wieder beeinflussen und blockieren
» über meinen persönlichen Prozess der letzten Monate und warum am Ende immer alles Sinn ergibt
✨ Am 21. Juni startet der Pure Energy Kurs ✨
Das könnte die vielleicht wichtigste Reise deines Lebens sein! Der Pure Energy Kurs führt dich üb...
2023-05-311h 16most alive - eine Liebeserklärung an das LebenJahresenergien 2023 - Welche Potentiale erwarten uns?Warum das Jahr 2023 ein Schlüsseljahr für uns alle ist und mit welchen Energiepotentialen wir zu rechnen haben.
In dieser Podcastfolge teile ich mit dir die energetische Jahresvorschau für das Jahr 2023.
Das Jahr 2023 ist ein Schlüsseljahr für uns alle. Vielleicht erwartet uns in diesem Jahr die wichtigste Entwicklung für unseren weiteren Weg.
Ich teile mit dir:
» warum das neue Jahr energetisch noch nicht begonnen hat
» warum dein Mut und dein Vertrauen in diesem Jahr deine wichtigsten Begleiter sind
» welche Entwicklungschancen und Potentiale uns im 1 Halbjahr und im 2 Halbjahr erwarten
» wie sich der M...
2023-01-1758 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenMeditation emotionale Heilung in deinem inneren GartenEine heilsame Reise in dein Herz und deinen inneren Garten, zur emotionalen Reinigung.
In dieser Podcast Folge reisen wir tief in dein Herz in deinen inneren Garten. Dein innerer Garten ist dein Ort der inneren Ankunft, Geborgenheit und Liebe und schenkt dir einen liebevollen Raum für Heilung.
» emotionale Heilung
» energetische Reinigung und Neuausrichtung
» Begegnung mit deinem Krafttier im inneren Garten deines Herzens
Ich wünsche dir eine wundervolle Reise! ✨
Hat dich diese Podcast Folge bereichert? Dann würde ich mich sehr freuen über deine Unterstützung, indem du mir eine positive Bewertung da lässt.
2023-01-0725 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenSoultalk - du bist aus einem Grund hier in diesem Leben!Warum du aus einem ganz bestimmten Grund genau so bist wie du bist und sich deine Seele einen ganz bestimmten Seelenplan für deine Inkarnation gewählt hat.
In dieser Podcast Folge ermutige ich dich mit meinen Worten dazu, der höheren spirituellen Intelligenz des Lebens zu vertrauen.
Denn du ..
» bist genau zum richtigen Zeitpunkt am richtigen Ort
» bist aus einem ganz bestimmten Grund genau so wie du bist
» hast eine Mission in diesem Leben
» hast einen individuellen Seelenplan
» hast einen Platz in dieser Welt, der genau zugeschnitten ist auf eine Einzigartigkeit
Hat dich die...
2022-08-1021 minmost alive - eine Liebeserklärung an das Leben#8 der Bewusstseinswandel deiner SeeleWarum es jetzt an der Zeit ist deine alte Haut abzulegen & dein neues Selbst zu leben.
In dieser Podcast Folge teile ich mit dir die Audiospur meines Instagram live Videos mit tiefen und berührenden Impulsen zur Bewusstseinsanhebung unserer Erde, dem Neugeburtprozess deines Bewusstseins & der spirituellen Mission deiner Seele.
» Was geschieht aktuell energetisch und spirituell mit unserer Erde?
» Wie wirkte sich die Energie von 2021 auf unsere persönliche und spirituelle Entwicklung aus?
» Warum du die letzten Monate eine Neugeburt und einen Erwachensprozess erlebt hast
.. & WARUM DEINE SEELE NACH DIR RUFT und es jetzt an der Zeit...
2022-06-2841 minmost alive - eine Liebeserklärung an das Leben#7 spirituelle Heilung durch den Atem - meine Erfahrungenwie du alleine durch deinen Atem tiefe Heilung & tief spirituelle Reisen erfahren kannst
In dieser Folge entführe ich dich in die Welt der Atems & der Heilung durch die Atemtherapie.
Dein Atem ist deine Lebensenergie. Atem schenkt Leben, Atem ist Leben, Atem ist pure Energie & Heilung.
In der integrativen Atemtherapie nutzen wir den Atem um verkapselte Emotionen, Traumata und Schmerzen in unserem Körper zu lösen, raus zu arbeiten und zu heilen. Dabei geschieht Heilung auf allen Ebenen unseres Daseins.
seelisch
mental
emotional
körperlich
und energetisch (alle Ebenen)
In der Podcast Folg...
2022-06-2232 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenWarum Stille wichtig ist für deine SelbstentfaltungErst in der Stille kannst du dich selbst erkennen.
In dieser Podcast Folge teile ich mit dir meine Erfahrung mit der Stille im Prozess der persönlichen und spirituellen Entfaltung und warum genau diese Stille so wichtig ist um dich selbst und die Sehnsüchte deiner Seele wirklich zu erkennen.
Wir sprechen darüber:
-warum du nur in der Stille deine innere Stimme wirklich hören kannst
-warum du die Stille brauchst um deine Seelenaufgabe zu erkennen
-warum Stille auch Regeneration, Entgiftung und Neugeburt bedeutet
-warum gesunde Abgrenzung gerade in der aktuellen Zeit wichtig ist für dich...
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Du Wunderkind#9 Dein spirituelles Erwachen - Interview mit Sarah van der MeyIn dieser Folge habe ich die liebe Sarah van der Mey interviewt. Sarah ist Coach und Mentorin und begleitet Menschen, in ihr eigenes spirituelles Erwachen und Bewusstsein.
In dieser Folge sprechen wir über den Bewusstseinsanstieg auf der Erde und dein eigenes spirituelles Erwachen in diesem Zusammenhang.
Ich habe Sarah viele Fragen gestellt unter Anderem wirst du in dieser Folge erfahren:
Was bedeutet der Aufstieg?
Was bedeutet 3D und 5D Bewusstsein und wo steigen wir als Kollektiv hin?
Was ist eine aufsteigende Seele?
Woran erkenne ich, ob ich e...
2022-03-0146 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenMeditation Rising Soul Begegnung mit deiner SeeleBegegne deiner Seele in deinem Seelengarten und finde heraus wer du wirklich bist und warum du hier in dieses Leben getreten bist.
In dieser Podcast Folge teile ich mit dir die Meditation "Begegnung mit deiner Seele" aus dem Workshop Rising Soul, den ich im Dezember live gehalten habe.
Wir reisen in dieser Meditation in unseren Seelengarten, in dem wir unserer Seele begegnen können. Wir können uns wertvolle Impulse unserer Seele holen und uns die großen Fragen des Lebens beantworten:
-Warum bin ich hier in diesem Leben?
-Was ist mein Sinn des Lebens?
-Was ist mei...
2021-12-2228 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenErkenne deine Seelenaufgabe und BerufungDu kannst deine Seelenaufgabe nicht finden, sie findet dich. Lerne wie du die Zeichen des Lebens und deiner Seele wieder wahrnimmst und deine Seelenaufgabe und Berufung erkennen kannst.
In dieser Podcast Folge möchte ich mit dir in die Welt der Seelenaufgabe und Berufung eintauchen. Jede Seele tritt in dieses Leben mit einer ganz bestimmten Mission, die sie auf dieser Erde erfüllen möchte.
Hast du auch das Gefühl, dass da noch mehr auf dich wartet?
Wir erforschen gemeinsam:
was Seelenaufgabe und Berufung eigentlich bedeutet
ob deine Seelenaufgabe das Selbe wie deine Beru...
2021-10-2524 minmost alive - eine Liebeserklärung an das LebenTrau dich und zeig dich wie du wirklich bist!Warum es so wichtig ist die Masken fallen zu lassen und dich mit deiner wahren Essenz zu zeigen.
In dieser Podcast Folge möchte ich dir Mut zusprechen. Mut dafür dich selbst so zu zeigen wie du wirklich bist, denn genau so wirst du von der Welt gebraucht.
Wir sprechen über:
die Angst vor Ablehnung und nicht gut genug zu sein
das Zusammenspiel von Licht und Dunkelheit in dir
den Grund warum du ein Wunder bist
Ley-Linien als unsichtbare Energielinien deiner Seele
Und vieles mehr …
Hat dich diese Podcast Folge bereichert? Dann würde...
2021-10-1827 minmost alive - eine Liebeserklärung an das Leben#2 Umgang mit schwierigen EmotionenWie Emotionen im Körper entstehen, wie du mit akuten Situationen umgehen und negative Emotionen auflösen und heilen kannst.
In dieser Podcast Folge möchte ich mit dir darüber sprechen wie du mit deinen negativen Emotionen umgehen und emotional heilen kannst. Wir erkunden gemeinsam wie Emotionen genau in uns entstehen und wo sie im Körper anatomisch und energetisch sitzen. Wir sprechen darüber wie du speziell mit akuten Situationen umgehen kannst in denen deine Emotionen dich vereinnahmen. Dich erwarten einige Tipps zur emotionalen Heilung und Befreiung, sowie spannende Erkenntnisse über Körper und Geist im Zusammenhang mit dein...
2021-06-1342 minmost alive - eine Liebeserklärung an das Lebendein Leben liebt dich - erkenne die Essenz des LebensDer wahre Grund hinter deinen Herausforderungen und warum du deinem Leben immer vertrauen kannst.
In dieser Podcast Folge ergründen wir warum du deinem Leben immer vertrauen kannst. Dein Leben ist immer für dich, nie gegen dich und jede Erfahrung hat einen tieferen Sinn. Lass uns gemeinsam die wahre Essenz des Lebens und den tieferen Sinn hinter deinen Herausforderungen erforschen. Lass uns herausfinden wie du die Zeichen deines Lebens deuten kannst, um dich selbst immer freier zu entfalten und den Weg in das Leben anzutreten das du liebst.
Wir sprechen unter anderem über die essenziellen Fragen auf...
2021-06-0633 min
De SandwichUitzending van 7 juni 2020Uur 1
1. Fly me tot he moon – Doris Day
2. Loving her was easier – Kris Kristofferson
3. God slaapt maar door – Ida de Nijs
4. Terre d’oru – Sting & I Muvrini
5. Scarborough fair – Sergio Mendes & Brasil ‘66
6. Please don’t make me play paino man – Julian Velard
7. Le revers de sa veste – Christiane Mouron
8. Een lied voor…. – The Kik
9. Lady Magdalene – Neil Diamond
10. Sunday and me – Jay & The Americans
11. Y nos dieron las diez – Joaquin Sabina
12. Dobbe dobbe dobbe – Jasperina de Jong
13. Dancing in the dark – Ruth Moody
Uur 2
1. Song for Judith – Judy Collins
2. The end – Earl Grant
3. Im Hotel zum ewigen Gang der Gezeiten – Reinhard Mey
4. Einzaam aan de top – To...
2020-06-071h 51