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Sascha Feth

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produktiv hoch 3produktiv hoch 3Warum schützen wir unsere Zeit nicht wie unser Zuhause? (Folge 223)🔒 Schütze deine Zeit wie dein Zuhause! 🏡⏳Hast du jemals darüber nachgedacht, dass wir unsere Haustür sorgfältig schützen – aber unsere Zeit völlig ungeschützt lassen? 🚪❌ Meetings verstreuen sich über den ganzen Tag, Termine werden von anderen bestimmt, und am Ende bleibt keine Zeit für das, was dir wirklich wichtig ist.In diesem Video erfährst du, warum du deinen Kalender wie deine Haustür behandeln solltest und wie du mit zwei einfachen Methoden mehr Kontrolle über deine Zeit gewinnst:✅ Terminbuchungssysteme gezielt nutzen – Bestimme selbst, wann du verfügbar bist.✅ Eigene Zeit a...2025-03-1603 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Manche Probleme erledigen sich von selbst=> info@sascha-feth.de2025-03-0912 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3So bewältigst du Stress und erreichst den Flow-Zustand (Folge 214)So findest du deinen Fokus und steigst in den Flow-Zustand ein. Im hektischen Alltag können wir oft den Überblick verlieren und uns in kleinen Aufgaben verlieren, die uns letztlich nicht weiterbringen. Doch was, wenn es eine Methode gibt, um fokussiert und produktiv zu bleiben? In diesem Video erkunden wir, wie du durch drei einfache Schritte einen Flow-Zustand erreichst, in dem die Zeit wie im Flug vergeht und die Arbeit mühelos von der Hand geht. 1. Identifiziere wichtige Aufgaben Der erste Schritt auf dem Weg zu einem produktiven Arbeitsflow besteht darin, eine wichtige Aufgabe zu ide...2025-01-0507 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Warum Du Gute Vorsätze FALSCH angehst und was Du ändern solltest (Folge 213)Entdecke, wie du deine Probleme angehen und echte Fortschritte erzielen kannst! In diesem Video erfährst du, wie du deine Herausforderungen identifizieren und strategisch angehen kannst. Du wirst lernen, eine Liste deiner Probleme zu erstellen und die wichtigsten davon auszuwählen. Wir zeigen dir, wie du tief in die Gründe deiner Herausforderungen eintauchst und Schritt für Schritt einen Maßnahmenplan entwickelst. Außerdem erhältst du wertvolle Tipps, um deine Willenskraft aufrechtzuerhalten, und erfährst, wie du auch an anderen Themen weiterarbeiten kannst, während du dich auf deine Prioritäten konzentrierst. Folge 114 über Zielset...2024-12-2906 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Tu was!Buche dir jetzt dein Kennenlerngespräch und wir prüfen gemeinsam, wie ich dich dabei unterstützen kann, Deine Ziele zu erreichen: https://www.sascha-feth.de2024-09-1510 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 33 Tipps gegen MikromanagementMikromanagement. Für viele Führungskräfte das pure Übel, dass es zu vermeiden gilt. Aber warum hat Mikromanagement so einen schlechten Ruf. Führungskräfte und Team zeigen gegenseitig mit dem Finger aufeinander, um sich die Schuld zuzuweisen. Spoiler: Es liegt an der Führungskraft. Doch weil Schuldfeststellungen alleine auch nichts bringen, folgen hier 3 Tipps, die das Problem Mikromanagement an der Wurzel anpacken. 0:00 Was ist Mikromanagement? 1:00 Wer hat Schuld an Mikromanagement? 1:55 MikroSELBSTmanagement 2:31 jemand muss es machen 3:44 Tipp 1 5:08 Tipp 2 6:26 Tipp 3 https://www.sas...2024-08-2509 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Checklisten - Geheimwaffe für Produktivität in BirkenstockChecklisten sind die geheime Waffe für maximale Produktivität - du wirst nie mehr ohne sie arbeiten wollen! Entdecke in diesem Video, warum Checklisten die neuen Birkenstock sind! Erfahre, warum sie zuerst unsexy erscheinen, aber dann plötzlich von allen geliebt werden. Oder es zumindest sollten. Wir klären, wo Checklisten in deiner PARA-Struktur abgelegt werden sollten und wie du sie am besten gestaltest. Mit wenig Aufwand gelangst du so zu stabileren Prozessen, "The Checklist Manifesto" von Atul Gewande https://amzn.to/3XlcbvC Inhalt 0:00 Checklisten sind...2024-06-1611 minMenschen in FührungMenschen in FührungDie Herausforderungen der digitalen Transformation mit Sascha Feth leadership #führung #unternehmertum Sascha Feth ist promovierter Mathematiker, der bereits im Studium erste Erfahrungen in der Fitness-Branche gesammelt hat. Dieser Branche ist er bis heute nebenberuflich treu geblieben. Um Beruf, Familie und das Dasein als Fitnessunternehmer unter einen Hut zu bringen, hat er sich intensiv mit den Themen Produktivität, Zeitmanagement und papierloses Arbeiten auseinandergesetzt. Heute gibt er seine Expertise in seinem Blog (https://www.sascha-feth.de), seinem Buch „Schluss mit E-Mail-Stress“ und seinem Podcast "produktiv hoch 3" weiter. Out now: 13 inspirierende Impulse für den Führungsalltag Fühlst du dich als Führungskraft von veralt...2024-05-0832 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Top Sharing - Verschwendung oder Effizienz-Booster?Beim Topsharing teilen sich zwei Führungskräfte eine Führungsstelle. Das klingt zunächst wie pure Verschwendung. Die Personalkosten sind höher, es gibt erhöhten Abstimmungsbedarf und das Konfliktpotential wächst. Der Vergleich mit dem Pair Programming aus der agilen Softwareentwicklung zeigt aber: der kurzfristige Invest zahlt sich mittel- und langfristig doppelt und dreifach aus. Mehr dazu erfährst du in diesem Video oder im Buch "13 inspirierende Impulse für den Führungsalltag". Inhalt 0:00 Topsharing 1:48 Pair Programming 2:50 Nachteile von Topsharing 4:00 Vorteile v...2024-04-2109 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Tue DAS bevor du einen Prozess digitalisierst - Digitalisierung mit VerstandProzesse 1:1 zu digitalisieren ist zum Scheitern verurteilt! In diesem Video erfährst du, welche wichtigen Schritte du durchführen solltest, bevor du einen Prozess digitalisierst. Den andernfalls gilt: Wer einen sch*** Prozess digitalisiert, hat einen digitalen sch*** Prozess. Zum Buch "13 inspirierende Impulse für den Führungsalltag": https://amzn.to/49pzNS0 #Digitalisierung #Prozessoptimierung #Digitalisierungsstrategie 0:00 Intro 0:42 effizient Umziehen 1:48 3 Fragen vor der Digitalisierung 3:08 Beispiel Beschaffungsprozess 5:54 Ist Digitalisierung immer sinnvoll? 7:16 Digitalisierung zementiert Regeln 10:23 Buch „13 inspirierende Impulse für den Führungsalltag" https://www.sascha-feth.de 2024-04-0711 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3So planst Du das nächste Quartal🚀 Reflektion und Planung für Erfolg: Dein Schlüssel zum nächsten Quartal! 🚀 Das erste Quartal ist bereits Geschichte – Zeit für eine ehrliche Bestandsaufnahme! Hast du alles erreicht, was du dir vorgenommen hast? Egal, wie deine Antwort ausfällt, jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um weiter voranzuschreiten. In meinem neuesten Podcast teile ich eine bewährte Methode, um das nächste Quartal zu planen und deine Ziele klar zu definieren: 🔍 Rückblick auf das letzte Quartal: Analysiere, was funktioniert hat und was nicht. Betone Strategien über bloße Vorsätze. Nutz...2024-03-3109 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3So gehst du mit unfertigen Projekten um - agiles ManagementZur Playlist "So geht Projektplanung":https://www.youtube.com/playlist?list=PLqLn7LfoStML5XaTzmMQrVvL0J1Lrt_M2 In diesem Video werden wir effektive Strategien für den Umgang mit unvollendeten Projekten untersuchen. Egal, ob Du Dich durch einen Arbeitsrückstand überfordert fühlst, wir geben Dir Impulse, wie die Dinge wieder ins Rollen kommen. Dazu unterteilen wir laufende Projekte in drei Farben: rot, orange und grün. Rote Projekte haben keine Aussicht mehr auf Erfolg, und Du liegst vermutlich der Sunken Cost Fallacy auf. Orange-farbene Projekte müssen mit den ri...2024-03-2407 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Projekte im Verborgenen: Wenn aus simplen Aufgaben komplexe Projekte werdenKennst du das? Du hast eine kleine Aufgabe auf deiner To-Do-Liste, die plötzlich zu einem riesigen Projekt wird. In diesem Video zeige ich dir, wie du Mini-Projekte frühzeitig erkennst und effektiv managst, damit du Stress und Panik vermeidest. 1:40 Zu Beginn klingen Projekt oft ganz einfach 3:30 Höre auf deine eigenen Gedanken 6:55 Was passiert, wenn du Komplexität ignorierst? 8:30 Drei Dinge, um Projekte unter Kontrolle zu bringen  www.sascha-feth.de2024-02-1116 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Warum Beschweren nur Zeitverschwendung istStändiges Beschweren uns nur unnötig Lebenszeit. Statt uns in Problemen zu verlieren, erkunden wir, wie wir aktiv nach Lösungen suchen können, um unser Leben zu verbessern. Bereit, dich von der Last des Jammerns zu befreien und deine Lebensqualität zu steigern? Dann bleib dran! www.sascha-feth.de2024-01-2806 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Leiden oder Handeln? Der Weg zu erfüllten WünschenWer erfüllt deine Wünsche – Du selbst oder hast Du sie abgegeben? In "Wish" geht es um einen Deal mit einem Magier: Du gibst ihm Deinen sehnlichsten Wunsch und er erfüllt ihn vielleicht irgendwann. Bis dahin vergisst Du den Wunsch und fühlst eine Leere in Dir. Übertragen auf die Realität müssen wir feststellen: Viel zu viele Menschen geben ihren Wunsch zwar nicht ab, dafür aber auf. Die gleiche Leere macht sich in ihnen breit. Müssen wir wirklich leiden, statt selbst zu handeln? Nein! Diese Folge beinhaltet...2024-01-1311 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Ich beantworte eure Fragen - Teil 1Ihr habt kommentiert, gelobt und kritisiert, ich habe es dankbar entgegengenommen und gehe in dieser ersten Community-Folge darauf ein. Heute geht es um News rund um YouTube Music, KI-gestützte Informationssuche und wir müssen heute auch mal unsere Männer fragen. Wenn Du auch eine Frage oder Kommentar hast, dann kontaktiere mich gerne per E-Mail (info@sascha-feth.de) oder als Kommentar auf YouTube oder Spotify.2023-11-0913 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Da muss ich meine Frau fragenVor ein paar Wochen waren wir auf einem Kita-Basar, um zu klein gewordene Kinderkleidung zu verkaufen. Jedes Mal, wenn mich jemand nach Größen fragte, musste ich wiederum meine Frau fragen. Das ist nicht unbemerkt geblieben, denn der Vater am Stand gegenüber schlug vor: "Darüber solltest du mal eine Podcast-Folge machen." Ziehen das Beispiel ein bisschen größer auf: Es scheint, als ob Frauen immer noch die Top-Familienmanager sind. In meinem Bekanntenkreis finde ich kaum eine Familie, wo das anders ist. Aber ist das gerecht? Ist es ausreichend, wenn der Mann dafür ab und zu die...2023-11-0514 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Von FOMO zu JOMO: Mein Offtober-ResümeeIn dieser Podcast-Folge berichte ich von meinem persönlichen Offtober-Erlebnis. Wie fühlt es sich an, einen Monat auf soziale Medien zu verzichten? Erfahre, warum ich mich überhaupt dazu entschieden habe, einen Monat lang auf Social Media zu verzichten. Welche Gründe steckten hinter dieser Entscheidung und welche Erwartungen hatte ich? Entdecke, wie sich mein Leben während des Offtobers verändert hat. Welche positiven Effekte habe ich erfahren? Und wie hat die Abstinenz von Social Media mein Wohlbefinden beeinflusst? Lerne aus meinen Erfahrungen und erhalte praktische Tipps, wie auch du eine digitale Auszeit nehmen und de...2023-11-0107 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Verschobene Termine: Mehr Fluch als Segen?Stell dir vor: An einem voll-gepackten Tag sagt mittendrin ein Termin ab. Zunächst ist die Freude groß, über die gewonnene Flexibilität oder über eine unverhoffte Verschnaufpause. Doch nicht so schnell! Solche glücklichen Zufälle kommen zu einem Preis und legen gleichzeitig einen Missstand offen. Außerdem gibt es ein Update: Wie fühlen sich 2 Wochen Social-Media-Detox im Offtober an? www.sascha-feth.de 2023-10-2212 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Solltest Du immer das tun, worauf Du Lust hast?Solltest Du immer das tun, worauf Du Lust hast? Das klingt nach dem ultimativen Tipp für Dein Lebensglück. Jedoch: wie kannst Du sicherstellen, dass Du Dich nicht verzettelst? Mach mit bei dieser kleinen Reise der Selbstfindung und entdecke, wie Du Deine Leidenschaft verfolgen und gleichzeitig erfolgreich sein kannst. Doch die große Frage bleibt: Arbeitet man noch, wenn man seine wahre Berufung gefunden hat? Die Antwort könnte Dich überraschen. Vergiss nicht, den Daumen nach oben zu geben und unseren Kanal zu abonnieren, um mehr inspirierende Inhalte zu erhalten. Teile diese wichtige Botschaft mit De...2023-10-1507 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Mythos entlarvt: haben berühmte Menschen wirklich keine To-do-Liste?Aufgepasst, wir werden heute einen Mythos entlarven, der sich hartnäckig hält: "Berühmte Menschen haben keine To-do-Liste." Doch ist das wirklich wahr? 🤔 Im Laufe dieses Videos werden wir in die Gewohnheiten einiger weltberühmter Persönlichkeiten eintauchen, um herauszufinden, ob sie wirklich ohne To-do-Liste auskommen. Wir werden enthüllen, welche Geheimnisse sich hinter ihren vermeintlich organisierten Leben verbergen. Doch Achtung! Es wird dringend davon abgeraten, die eigene To-do-Liste über Bord zu werfen, nur um diesen berühmten Menschen nachzueifern. Denn die Realität sieht oft anders aus als wir denken, und Organisation kann ein Schlüsse...2023-10-0808 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Es ist Offtoberwww.sascha-feth.de2023-10-0100 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Mühelos Dinge merken: So funktioniert 'Mega Memory'Hast du jemals Schwierigkeiten damit gehabt, dir lange Einkaufslisten oder andere Listen von Gegenständen zu merken? In diesem Video zeige ich dir eine erstaunliche Technik namens 'Mega Memory', die es dir ermöglicht, spielend leicht bis zu 20 Gegenstände mühelos im Gedächtnis zu behalten. Du wirst nie wieder vergessen, was du einkaufen musst! Hier geht es zum Spickzettel: https://sascha-feth.de/mega-memory/2023-09-2812 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Projekte voranbringen: Die Kunst des Time BlockingIn dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Kunst des Time Blockings ein. Der Kalender ist oft das erste Instrument, das du in die Hand nimmst, wenn es um die Organisation deines Lebens geht. Fans von Time Boxing sind oft der Überzeugung, dass es auch nicht viel mehr braucht. Also zerteilen sie ihren Tag in viele kleine Boxen, die feingranular mit Routinen und Aufgaben gefüllt sind. Das Ergebnis ist ein prall gefüllter Kalender, der von Weitem wie ein Flickenteppich aussieht. Aufgaben in deinem Kalender sind nicht immer die beste Wahl, weil sie wie eine angesammelte Lis...2023-09-2419 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Der Fluch, immer die/der Produktivste zu sein Bist Du in Deinem Arbeitsumfeld bekannt und geschätzt für Deine Produktivität und Dein Organisationsvermögen? Dann herzlichen Glückwunsch. Oder habe ich Dir gerade voreilig gratuliert? Heute tauchen wir in die faszinierende Welt der Produktivitätsflüche ein, die uns alle betreffen. Du wirst überrascht sein, wie oft Du diese Flüche vielleicht bereits erlebt hast, ohne es zu merken. Fluch #1: Die Aufgaben-Abladung 🧟‍♂️ Kennst Du das Gefühl, dass jeder in Deinem Umfeld seine Aufgaben bei Dir abzuladen scheint? Wir werden Dir verraten, wie Du Dich vor diesem Fluch schützen kannst und Deine Produktivi...2023-09-1707 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Atelische Gartenarbeit. Oder: Die Kunst der Entspannung und des MüßiggangsAtelische Gartenarbeit. Oder: Die Kunst der Entspannung und des Müßiggangs Wir leben in einer schnelllebigen Welt, die oft wenig Raum für Erholung lässt. Doch Entspannung ist essenziell. Die Gartenarbeit, ein scheinbar endloser Zyklus, hat mich inspiriert, über die Werte der scheinbar zwecklosen Tätigkeiten nachzudenken. Der Begriff "atelisch" beschreibt Tätigkeiten ohne klaren Zweck. Aber gerade hier, in scheinbar stillen Momenten, kann Entspannung gefunden werden. Langeweile mag negativ erscheinen, aber bewusste Langeweile - der "Müßiggang" - kann heilsam sein. Was, wenn Deine nervige Aufgabe eine Quelle der Entsp...2023-09-0310 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Warum trägst Du eine Smartwatch?Smartwatches lösen Probleme, die es nie hätte geben sollen. Smartwatches werden immer beliebter. Egal ob es Dir nur darum geht Benachrichtigungen zu erhalten, Musik zu steuern, Sport zu treiben und sogar phasenweise Dein Telefon zu ersetzen. Aber Vorsicht: Smartwatches lösen auch Probleme, die es nie hätte geben dürfen. Kommen wir zunächst zu den offensichtlichen Vorteilen. Zum einen unterstützen sie Dich beim Sport, indem sie Vitalparameter erfassen und dazu motivieren, Kreise zu schließen. Mithilfe dieser Vitalparameter können für Risikogruppen auch gesundheitliche Probleme frühzeitig erkannt werden oder im Not...2023-07-3005 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Was tun, wenn die Serie reißt?Ich habe am Wochenende eine Serie gerissen. Das letzte Mal war das eine kleine Katastrophe. Wieso das passiert und was du dagegen tun kannst, das klären wir nach dem Intro.Aktuell bin ich krank und kann nicht trainieren. Vor zwei Jahren habe ich versucht, meine Gewohnheiten in Todoist zu tracken. Das hat aber nicht funktioniert, weil ich mich zu sehr unter Druck gesetzt habe. Ich habe mir gesagt, dass ich jeden Tag mindestens 30 Minuten trainieren muss. Wenn ich das nicht geschafft habe, war ich frustriert und habe alles hingeworfen. Ich glaube, dass es wichtig ist, sich n...2023-07-2312 minWay To Wellness 2.0Way To Wellness 2.0Den tieferen Sinn finden: Im Interview mit Sascha Feth über Erfolg, Fitness und persönliches WohlbefindenEin Blick in die Welt des Produktivitätsexperten Sascha Feth Ich freue mich dir meinen heutigen Interviewgast vorzustellen. Sascha Feth und ich haben uns bei einem Storytelling Workshop kennengelernt. Er ist derjenige, der mich unterstützt hat, meinen eigenen Podcast zu machen. Sascha lebt mit seiner kleinen Familie in einem Vorort von Kaiserslautern. Zu seinen Hobbies gehören Fitnesstraining, laufen und, etwas widerwillig, Gartenarbeit. Er ist gelernter Mathematiker, Produktivitätsexperte, Fitnessunternehmer mit eigenem Studio und Podcast-Host von „produktiv hoch3“. Sascha erzählt uns von seinem Weg zur Transformation. Von seinem ursprünglichen Wunsch, mehrere Fitnessstudios zu besitzen, hin zu weniger is...2023-07-1938 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Wie du schwere Entscheidungen treffen solltestSchiebst du gerade eine Entscheidung vor dir her? Tage-, wochen- oder monatelang stagniert die Situation nun schon. Kein Ende in Sicht. Lass uns das noch diese Woche lösen. Auch wenn das nicht immer trivial ist, so gibt es doch ein einfaches Handlungsschema. Es besteht aus drei Schritten, zwei falschen Überzeugungen und einem Bonustipp. Schritt 1: Meinungen und Informationen sammeln. Um dem Bestätigungsfehler zu entgehen, musst du andere Meinung oft aktiv einholen. Doch Achtung: Es geht nicht darum, möglichst viele Meinungen von allen möglichen Leuten zu sammeln, sondern möglichst vielfältige Meinungen von den...2023-07-0213 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Wie Du morgens den Hintern aus dem Bett bekommst Immer das gleiche Dilemma: Morgens den Wecker ignorieren und liegen bleiben oder den Hintern fürs Training heben?Vielleicht kennst du die inneren Dialoge mit dir selbst?"Wenn ich jetzt schon aufstehe, bin ich nicht ausgeschlafen und das ist schlecht für den ganzen restlichen Tag"Andererseits: "Wenn ich jetzt nicht aktiv werden (und morgen, übermorgen usw. auch nicht), dann ist das schlecht für den Rest meines Lebens".Um dem Problem zu begegnen, prüfen wir die Gewohnheit:⏰ Trigger: Der klingelnde Wecker => Check!🔛 Verhalten: Laufen gehen, schon klar.🎁 Belohnung: Hier wird es haarig. Wa...2023-06-1811 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3In eigener Sache: Lustvolle Bauchlandung Vorletzte Woche habe ich spontan eine sinnbildliche Bauchlandung hingelegt. Von einem planerischen Höhenflug hat mich volles Postfach auf den Boden der Tatsachen zurückgeholt.Was mich das über Planungshorizonte gelehrt hat und was es sonst neues bei mir gibt, davon berichte ich in dieser Folge. www.sascha-feth.de2023-05-1411 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Wovor flüchtest Du aufs stille Örtchen?Sitzt du manchmal mit dem Handy auf dem Klo? Das sollten wir ändern. Nicht nur auf die Toilette bezogen, sondern auch in allen ähnlichen Situationen, wie der Weg zwischen zwei Zimmern, an der Bushaltestelle oder dem Wartezimmer. Aber ist der Blick aufs Smartphone wirklich schlimm? Was würde man sonst tun? Vielleicht könnten wir sogar diese Lücke füllen, um insgesamt Zeit zu sparen und später die großen Zeitblöcke für die großen Aufgaben zu verwenden. Dennoch rate ich dir davon ab. Die Toilette wird ja auch das stille Örtchen genannt, und da ist d...2023-04-3006 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Funktioniert Dein Selbstmanagement nur an regnerischen Sonntagen?Kennst du das auch, dass dein Selbstmanagement nur an regnerischen Sonntagen funktioniert? Sobald die Sonne scheint, geht alles wieder drunter und drüber. Das passiert vielen Leuten, die dann vor Langeweile in einen Aktionismus verfallen, um aufzuräumen und zu organisieren. Das ist an sich gut, aber der Höhenflug hält nicht lange an und das alte Chaos kehrt schnell zurück. Um dem entgegenzuwirken, solltest du nicht alles auf einmal ändern, sondern dich auf eine kleine Baustelle konzentrieren. Vielleicht sind es deine E-Mails, die dich überfordern oder dein voller Kalender. Suche dir eine kleine Sache aus und ver...2023-04-2306 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Ein neues Projekt beginnt: Das ist zu tun! (Folge 129)Wenn du ein neues Projekt beginnst, gibt es drei Dinge, die du tun solltest: Erstens, solltest du eine Serviettenplanung machen, die das Ergebnis des Projekts und die groben Schritte definiert. Zweitens, solltest du Ablagen schaffen, um Tasks, Notizen und Dateien zu organisieren. Drittens, solltest du Brainstorming betreiben und Informationen beitragen. Alle Ideen, die ab sofort kommen, sollten erfasst werden. Was schon in deinem Universum ist, sollte griffbereit gelegt werden. Mehr dazu in der aktuellen Folge. Wenn du noch mehr Impulse für dein Projektmanagement möchtest, dann empfehle ich dir meinen Au...2023-04-1609 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Was machen Deine Ziele, die Du Dir (nicht) gesetzt hast?Am 2. Januar habe ich dir empfohlen, deine Ziele über Board zu werfen und dich auf die Maßnahmen zu konzentrieren. Zeit für eine erste Zwischenbilanz. www.sascha-feth.de2023-04-0909 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Rot-Grün-Sehschwäche in Teams und Slack (Folge 126) 9 % der Männer und weniger als 1 % der Frauen haben eine Rot-Grün-Sehschwäche. Auf Microsoft Teams und Slack sind es jeweils deutlich über 50 %. Woran das liegt und was man dagegen tun kann, darüber geht es in dieser Folge. www.sascha-feth.de 2023-03-2604 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Die Angst vorm Stolpern (Folge 125)Immer einmal mehr Aufstehen als Hinfallen... diesen Tipp kennst du sicherlich schon. Heute gibt es einen Tipp, den ich noch wichtiger finde. www.sascha-feth.de Zur Folge "Die Schönheit des Scheiterns": https://spotifyanchor-web.app.link/e/oQACfBGdiyb 2023-03-1906 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Schreibe keine Aufgabe in den Kalender (Folge 124)Selbstmanagement ohne Kalender ist unmöglich. Wie praktisch, dass Du dort auch Deine Aufgaben eintragen kannst. Doch Vorsicht: Das ist eine schlechte Idee.   Wie es besser geht, erfährst Du hier: www.sascha-feth.de/audiokurs2023-03-1208 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Wie viele Schritte musst Du im Vorfeld planen? (Folge 123)Wie viele Schritte muss eine gute Projektplanung im Vorfeld planen? Die einfache Antwort: Einer könnte reichen, wenn eine Serviette vollgeschrieben wurde. Die grobe Struktur eines Projekts sollte Dir immer bekannt sein. Zum Glück passt die meistens auf eine Serviette. Du kannst also Projekte künftig in Deinem Lieblings-Steh-Cafe planen. Ab dann übernimmt die Buch-Analogie. Bevor Du ein Buch zur Seite legst, platzierst Du ein Lesezeichen. Damit ist klargestellt, dass Du das nächste Mal an dieser Stelle weiterliest. Nehmen wir an, Du planst nun einen längeren Englandaufenthalt. Auf der Serviette steht, dass Du Dic...2023-03-0513 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Das Erinnermich aus Harry Potter: Hot oder SchrottDas Erinnermich auf Harry Potter: Eine kleine Kugel mit magischen Fähigkeiten für Deine Produktivität. Hot oder Schrott? Stell Dir vor, eine magische kleine Kugel wüsste immer, ob Du etwas vergessen hast oder nicht. Dein Smartphone kann Dich zwar auch an alles Mögliche erinnern, jedoch nur, wenn Du es zuvor gebeten hast, Dich zu erinnern. Zu schön, um wahr zu sein? Langsam! Das Erinnermich sagt Dir nur, dass Du etwas vergessen hast, aber nicht was genau. Lassen wir uns kurz auf das Gedankenexperiment ein und klären, ob es pure Magie o...2023-02-2606 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Weshalb du keinen Gedanken zweimal haben solltest (Folge 120)Den richtigen Gedanken zur richtigen Zeit zu haben, macht in allen Bereichen den entscheidenden Unterschied aus. Egal ob bei Projekten, der Strategieplanung, in Besprechungen usw. Ein Weg zum richtigen Gedanken führt darüber, möglichst viele Ideen/Gedanken zu haben. Und ein Weg, um diese möglichst vielen (verschiedenen) Gedanken zu haben, führt darüber, möglichst keinen Gedanken zweimal zu haben. Damit Du dies erreichst, folgt nun eine kleine Anleitung. www.sascha-feth.de2023-02-1210 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Fette Ziele fressen sich selbst (Folge 119)Hast Du große Ziele in Deinem Leben? Schlechte Nachrichten: Die fressen sich vermutlich selbst auf. Bitte nicht falsch verstehen: Du darfst große Ziele haben. Sie dürfen gerne auch ambitioniert sein. Das würde ich dann eher als Vision bezeichnen und das ist nicht nur Wortklauberei. Ich habe im Podcast schon öfter davon gesprochen, dass Ziele ohne eine Strategie bzw. Maßnahmenplan wertlos sind. Fette Ziele sind dabei regelrecht mit vielen Maßnahmenplänen überladen. Und hier beginnt das Problem. Willst Du z.B. Deinen Umsatz mit mehr Marketing erhöhen, so sind viele Maßn...2023-02-0511 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Braucht man Disziplin für einen ordentlichen Posteingang? (Folge 117)Wieviel Disziplin brauchst du, für einen aufgeräumten Posteingang? Vor allem "Inbox Zero", also der täglich leere Posteingang, klingt so, als würden normale Menschen diese Disziplin nicht aufbringen. Doch das ist zum Glück ein Irrtum. Ähnlich wie es jeder von uns schafft, die gewaschene Kleidung anschließend in grobe Kategorien Hosen, Oberteile, Unterwäsche zu sortieren, so kannst Du auch mit einer groben Sortierung deiner E-Mails bereits viel Ordnung und Struktur in deine E-Mails bringen. Ganz ohne Dampfbügeleisen. Wie das geht, zeige ich dir ausführlich in meinem Buch "Schluss mit E-Mail...2023-01-2210 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Vielleicht wächst Du, ohne es zu merken (Folge 116)Hast Du in der Vergangenheit bereits erfolglos probiert, eine neue Produktivitätstechnik einzuführen? Falls ja, bist Du vielleicht gewachsen, ohne es zu merken. Am Beispiel der längsten Praline der Welt erkläre ich Dir, warum wir manchmal wachsen, ohne es zu merken und was Du bei der nächsten Verbesserung Deines Selbstmanagements beachten solltest. Wenn Du auf Deinem Weg qualifizierte Unterstützung sucht, dann kontaktiere mich gerne auf www.sascha-feth.de2023-01-1507 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Vergiss dieses Jahr Dinge nur absichtlich (Folge 115)Hier geht es zum Webinar "Schluss mit E-Mail-Stress": [http://sascha-feth.de/webinar](http://sascha-feth.de/webinar) So absurd es klingt, aber du solltest dieses Jahr möglichst oft Dinge absichtlich vergessen.  Ein System, das prinzipiell nichts vergisst, bringt dich zuverlässig durch deinen (beruflichen Alltag). Damit dieses System nicht überläuft, und du hoffnungslos allen Aufgaben hinterherrennst, ist gezieltes, absichtliches Vergessen gefragt. Dazu passt Folge 110 "Das beste Mittel gegen Stress mit zu vielen Projekten":[https://spotifyanchor-web.app.link/e/3fPbQDN9kwb](https://spotifyanchor-web.app.link/e/3fPbQDN9kwb)2023-01-0808 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Offene Browser-Tabs als Vorbote des ChaosGibt es ein banaleres Thema, als über offene Browser-Tabs zu philosophieren? Nicht viele vermutlich. Vielleicht überrascht es Dich, dass dieser Aspekt Deiner Browsergewohnheiten tief in Deine Produktivität und Selbstorganisation blicken lässt. Was die tatsächliche Ursache von vielen offenen Browser-Tabs ist, welche Probleme diese mit sich bringen und warum Bookmarks eben doch keine Lösung sind, klären wir in dieser Folge. Nach den Browsertabs die E-Mails in den Griff bekommen: www.inbox-zero.de Mit der gleichen Technik ALLES in den Griff bekommen: www.sascha-feth.de/Audiokurs Zur Fol...2022-12-1809 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Das beste Mittel gegen Stress mit zu vielen ProjektenWie viele Projekte hast Du gerade und welche 3 davon sind die wichtigsten für Dich? Wenn Du diese Frage nicht innerhalb von wenigen Augenblicken souverän beantworten kannst, wirst Du niemals vollends produktiv sein. Dabei ist die Lösung so einfach: Führe eine Projektliste. Was Du damit gewinnst und wie das am einfachsten geht - ohne über Mini-Projekte zu stolpern -, erfährst Du in dieser Folge. Wenn Du sauber von klein auf lernen willst, wie das Zahnrad "Projektliste" sind, in ein enorm leistungsfähiges Produktivitätsframework fügt, dann empfehle ich Dir meinen Audiokurs...2022-12-0507 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Achtung Mini-Projekte! (Folge 108)Mini-Projekten beinhalten, trotz ihres gering-klingenden Namens, eine große Herausforderung für Deine Produktivität. Der Grund: Sie fliegen meistens unter dem Radar und wehren sich hartnäckig gegen Fortschritt. Am Beispiel "Spotify loswerden" erkläre ich dir hier die grundlegenden Mechanismen. www.sascha-feth.de2022-11-2808 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Zu viele Clouds, zu viele Tools (Folge 105)Das beste Wetter für produktives Arbeiten ist, wenn genau eine Wolke am Himmel ist. Produktivität kann süchtig machen. Vielleicht kennst Du auch Menschen, die immer auf der Suche nach dem Tool oder Hack sind, um auf der Produktivitätsleiter immer noch eine Sprosse höher zu klettern. Ging mir genauso, und hat sich gut an der Menge der Clouds ablesen, die ich damals in unserem Fitness-Studio eingeführt habe. Sage und schreibe 6 Anwendungen wurden es. Jede hatte ihre eigenen Stärken und war deshalb an eine wohldefinierte Stelle im Gesamtprozess gepflanzt worden. Was den...2022-11-0712 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Smarte Ziele sind manchmal doof (Folge 104)Wenn Du Dich jemals mit Zielsetzung beschäftigt hast, bist Du bestimmt über die SMART-Formel gestolpert. Sie sagt kurz, Ziele sollen spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und terminiert sein. Wenn es Dir geht, wie den meisten Menschen, mit denen ich zusammengearbeitet habe, bist Du nie wirklich warm mit dieser Formel geworden. Die gute Nachricht: Das ist nicht Deine Schuld. Smarte Ziele sind manchmal einfach doof. Das musste aber auch ich erst mal erkennen. In dieser Folge berichte ich Dir von den häufigsten Stolpersteinen beim Setzen von Zielen, und wie Du es besser machen kannst. Dazu pas...2022-10-3117 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Was musst Du tun, um produktiv hoch 3 zu werden? (Folge 101)Was musst Du tun, um produktiv hoch 3 zu werden? Jedes Buch, jeden Podcast und jeden Blogpost über Produktivität, Zeitmanagement und Selbstmanagement aufsaugen? Tu das lieber nicht. Noch mehr in noch weniger Zeit bei optimiert-minimalem Schlaf und noch weniger freudige Ablenkungen durch Netflix und Co. machen vielleicht effizient, aber nicht glücklich. Bitte lasse sowohl Deine Fitness als auch Deine Entspannung nicht zu kurz kommen. Meine Denkanregungen dazu gibt es in dieser Folge. Zu Folge 16: https://sascha-feth.de/unternehmen-koerper/2022-10-1006 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Wann hören wir auf zu graben? (Folge 99)Stell dir vor, du sollst ein Loch graben, und niemand sagt dir, wie tief es sein muss. Wann hörst Du auf zu graben? Dumme Frage, oder? Natürlich würdest Du gar nicht erst beginnen. Doch da bin ich mir nicht sicher. Wir alle graben täglich im übertragenen Sinne Löcher, ohne das Ziel zu kennen. Wann ist z.B. deine Webseite fertig? Nie! Hier kann immer noch mehr Energie und Liebe zum Detail einfließen. Ein Loch ohne Boden, und doch hören viele nicht mit dem Graben auf. Die Lösung ist die F...2022-10-0602 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Der Preis von Nichts (Folge 98)Was ist eine teurer? Etwas zu tun oder nichts zu tun? Was nach einer offensichtlichen Frage klingt, offenbart Überraschungen. Mit einem Zitat von John F. Kennedy möchte ich Dir den Preis verdeutlichen, den Du zahlst, wenn Du Deine Ziele und Träume ignorierst. Das ist Folge 3 der Countdown-Woche auf Folge 100. Diese Woche bekommst Du jeden Tag ein kurzes Zitat als Inspiration und Denkanstoß. www.sascha-feth.de2022-10-0503 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Mehr im Kopf zu haben, heißt weniger produktiv zu sein (Folge 96)Sorry an alle Gedächtnistrainer:innen: Mehr zu Kopf zu behalten, bedeutet weniger produktiv zu sein. Das ist die wichtigste Erkenntnis, die ich dir auf dem Weg zu mehr Produktivität mitgeben möchte, und gleichzeitig auch die erste Lektion, die jeder im Coaching bei mir lernt. In dieser kurzen Folge widmen uns daher genau dieser Tatsache mit einem Zitat von David Allen: "There is usally an inverse relationship, between how much something is on your mind and how much it's getting done". Das ist gleichzeitig der Auftakt zur Countdown-Woche auf Folge 100. Diese Woc...2022-10-0302 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Wie ein wöchentliches Review ablaufen sollte (Folge 95)Sprechen wir über den wichtigsten Termin deiner produktiven Woche: das wöchentliche Review. Wer produktiv werden will, legt sich meistens eine To-do-Liste an und beginnt damit, seinen Kalender zu pflegen. Das ist ein guter Anfang, doch noch lange keine Garantie dafür, dass man Stress und Hektik in den Griff bekommt, und schon lange nicht dafür, dass man seine Ziele erreicht. Hierzu kennt GTD (Getting Things Done) das weekly Review. Einen Termin mit dir selbst, der genau das sicherstellen soll: Du nutzt deine Hilfsmittel sinnvoll und stellst sicher, dass deine Zeile entspannt und stressfrei erre...2022-09-2612 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Lohnt sich Herbstputz? Mit Anna Lechmann (Folge 93)Wie sollte ein Herbstputz ablaufen, und lohnt sich der überhaupt? Diese Frage habe ich Anna Lechmann, Ordnungsberaterin und Life-Coach, gestellt. Ihre überzeugte Antwort: Nein. Denn, wer einmal mit System aufräumt, braucht keine saisonalen Aufräumaktionen mehr. Außerdem sprechen wir darüber, ob eine Reinigungskraft eigentlich mehr Arbeit macht, also sie abnimmt, und wie man einen regnerischen Herbsttag stattdessen nutzen könnte. Mehr zu Anna: https://annalechmann.com/ Zur ersten Folge mit Anna: https://sascha-feth.de/innere-klarheit-durch-aufraeumen/2022-09-1223 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Erstickst du an zu viel Auswahl? (Folge 92)Wer die Wahl hat, hat die Qual! Und zwar immer und überall: Beim Kleiderkauf, Autokauf, Essens- und Restaurantwahl. Welches Smartphone kaufe ich mir und sollte ich auf das nächste Modell warten? Bleibe ich beim aktuellen Partner oder kommt bald ein:e bessere:r um die Ecke? Das Problem, bei all diesen Entscheidungsprozessen ist nicht nur, dass du Zeit verlierst, sondern, dass es zur Optionsdepression kommt. Dass du dich also nicht deshalb schlecht fühlst, weil du zu wenig, sondern weil du zu viel Auswahl hast. Dann überhaupt eine Entscheidung zu treffen, und nicht gelähmt in der A...2022-09-0515 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Die beste To-do-App aller Zeiten (Folge 91)Was ist die beste To-do-App aller Zeiten? Diese Folge gibt die Antwort. Auf Basis von drei wichtigen Kategorien, die alle ein gemeinsames Prinzip im Zentrum haben, beantworte ich die Frage ein für alle Mal. Welche es denn nun ist? Nun, das ich verrate ich dir nicht schon in den Show Notes, sondern erst in der Folge selbst ;) Die hier ist es schon mal nicht: https://sascha-feth.de/clickup-und-andere-raketenwissenschaften/ Interessieren dich künftig Anleitungen zu konkreten Apps, oder soll der Podcast weiterhin möglichst unabhängig von einer konkreten App sein? Ich...2022-08-2915 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3So benutzt du Post-Its optimal (Folge 90)Post-Its, diese kleinen gelben Klebezettel sollten eigentlich die Organisation vereinfachen. Bei den meisten Menschen erreichen sie leider genau das Gegenteil. In Büros sind Post-Its allgegenwärtig: an Monitoren, auf Dokumenten, an Pinnwänden, Schränken von Kaffeeküchen und auf Joghurts im Kühlschrank. Vor allem an Monitoren, also dort, wo sich Menschen individuell mit ihnen organisieren, trainiert man sich - unbewusst - darauf, sie zu ignorieren. Das erste Zettelchen in Signalfarbe wurde nicht zeitnah erledigt, und schreit seitdem im Augenwinkel weiter. Mit jedem Zettel, der jetzt dazu kommt und hängen bleibt, wird der leise schreie...2022-08-2210 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Was E-Mails mit Zahnschmerzen zu tun haben (Folge 89)Was haben E-Mails mit Zahnschmerzen zu tun? Die schnelle Antwort: Beides ist bei den meisten Menschen nicht beliebt. Vor allem aber: Bei beidem, entwickeln sich die Probleme unbemerkt, bis es (fast) zu spät ist. Ich kenne genügend gestresste Menschen, die Stress mit E-Mails leugnen würden. Genauso, wie ich am Tag vor den einsetzenden Zahnschmerzen mögliche Probleme geleugnet hätte. Dabei war ein schleichender Prozess längst in Gang gesetzt. Daher sprechen wir in dieser Folge darüber, wie man diese Probleme erkennt und mit einfachen Mitteln entgegenwirkt. Für wirklich...2022-08-1510 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3FOMO in der Tagesplanung (Folge 87)Hast du dich mal gefragt, warum einem die Tagesplanung so oft um die Ohren fliegt? Sprich, dass man bereits mittags merkt, dass man niemals alles schaffen wird. Hektisch beginnt die Aufholjagd, die entweder in Überstunden oder Aufwand fürs Umplanen endet. Das liegt zum einen daran, dass die eigene Leistungsfähigkeit überschätzt und die Dynamik des Tages unterschätzt. Und zum anderen, an FOMO. FOMO steht für "fear of missing out", also die Angst etwas zu verpassen. Genauer gesagt: Die Angst, eine Aufgabe nicht zu erledigen. Lass uns gemeinsam dieser Angst begegnen und sie übe...2022-08-0108 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 399 ungelesene E-Mails. 99 Probleme.Wie kommt man auf 99 ungelesene E-Mails? In dem man nichts tut. Klingt einfach, oder? Ist aber falsch. Denn in Wahrheit sind 99 ungelesene E-Mails viel schwerer als Inbox Zero In dieser Folge geht es um den Preis, den du zahlst, falls du deinen Posteingang volllaufen lässt. Tipps, wie du zurück zur Kontrolle gelangst, findest du in meinem Buch "Schluss mit E-Mail-Stress" unter https://sascha-feth.de/inbox-zero/ oder du lässt dich von diesen Podcast-Folgen inspirieren: https://anchor.fm/nebenbei-produktiv/episodes/Wie-leer-muss-eine-Inbox-sein--Folge-51-e17cp2v https://anchor.fm/nebenbei-produktiv/episodes/Schluss-mit-E-Mail-Ping-Pong-e16dss...2022-07-2509 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Vermeide diese 3 Denkfehler bei Deinen Entscheidungen (Folge 85)Du triffst tagsüber viel mehr Entscheidungen als Du denkst. Und dabei machst Du mehr Denkfehler als Du denkst. Zeit also, über Denkfehler bei Entscheidungen zu reden. Wir beginnen mit den Informationen, die Du für die Entscheidung einbeziehst, sprechen dann über das korrekte Abwiegen aller Risiken bzw. Kosten und überlegen uns abschließend, wie Du überhaupt beurteilen solltest, ob Deine Entscheidung gut war. Wenn Du am Ende der Folge immer noch eine Entscheidungshilfe benötigst, dann buche ein kostenfreies Kennenlerngespräch bei mir: www.sascha-feth.de2022-07-1812 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 33 Tipps, wie dir Umsetzung gelingt (Folge 84)Wie gelingt es dir, neue Dinge, Projekte, Ideen, usw., die du dir vorgenommen hast, auch wirklich umzusetzen? Vor allem Projekte, die neben dem Tagesgeschäft laufen, haben oft das Nachsehen. Damit können die folgenden drei Tipps Schluss machen! Wir schauen uns an, wie du mit wenig Zeit am Tag dennoch ins Handeln kommst und stockende Projekte wieder anschiebst. Auch bei kreativen Projekten! Wenn du noch mehr Unterstützung bei der Umsetzung benötigst, dann buche ein kostenfreies Kennenlerngespräch bei mir. Du bekommst dann eine Strategie für dein Selbstmanagement von mir, die du...2022-07-1117 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Kann man To-do-Listen lieben? (Folge 83)Die To-do-Liste ist ein Stück Papier. Kann man ein Stück Papier hassen, oder sollte man es doch eher lieben? Viele Menschen hassen ihre To-do-Liste. Die Gründe dafür sind vielfältig, meistens aber hausgemacht und haben mit Überforderung zu tun. Es ist ein bisschen so, wie wenn man - aus Frust über die eigene Figur - den Spiegel dafür hasst. Stellen wir uns nun vor, eine gute Fee nimmt uns Stress im Alltag, lässt uns entspannt nach Hause kommen, ohne noch Gedanken an die Arbeit zu verschwenden. Das ganze Leben beginnt plötzlich, si...2022-07-0415 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Die Schönheit des Scheiterns (Folge 82)Wenn etwas nicht funktioniert, solltest du dann am Ball bleiben und es weiter probieren oder Einsicht zeigen und dich neuen Dingen zuwenden? In dieser Folge geht es ums Scheitern, und welche gegensätzlichen Aussagen du daraus ziehen kannst. Denn Spoiler: Nicht immer ist Aufgeben ein Zeichen von Schwäche. Inklusive meiner persönlichen Geschichte, wie ich mich zum Produktivitätstrainer gescheitert habe. Folge 9: Hummeln können (nicht) fliegen. Na und!? https://anchor.fm/nebenbei-produktiv/episodes/Hummeln-knnen-nicht-fliegen--Na-und---Folge-9-ehgiin Folge 70: Ist Netflix wirklich Zeitverschwendung? https://anchor.fm/nebenbei-produktiv/episodes/Ist-Netflix-wirklich-Zeitverschwendung-e1fppfa 2022-06-2718 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Proof of Work - Die dunkle Seite von To-do-Listen (Folge 81)Schreibst du manchmal Dinge auf die To-do-Liste um sie abzuhaken? Vor allem aber: Schreibst du manchmal Dinge auf die To-do-Liste nur damit andere sehen, wie du sie abhakst. In dieser Folge geht es um die Sucht des Einzelnen, Dinge auf der To-Do-Liste abzuhalten, vor allem aber dem Zwang in Teams, alle Tätigkeiten in einem Ticket-System abzubilden. Wo eigentlich Transparenz sicher gestellt werden soll, verselbständigt sich das System und das zu erzielenden Ergebnis rückt in den Hintergrund. www.sascha-feth.de2022-06-2012 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3TEIL 2: Nahrungsergänzung: Produktivitätsbooster oder überflüssig? Mit Robin Sorg von Loewi - powered by BioniqFORTSETZUNG DES INTERVIEWS Wer einmal anfängt, sich mit Nahrungsergänzung zu beschäftigen, wird nicht mehr fertig. Das Angebot am Markt ist riesig, die Unsicherheit, was man davon braucht soger noch größer. Einige schwören darauf, sei es im Sport oder als Produktivitätsbooster, einige verteufeln es als unnötige Geldmacherei. Darüber hinaus ist auch die Biologie dahinter und für Laien kaum zu durchdringen. Allein den aktuellen Wissensstand zu erfassen ist eine Lebensaufgabe, geschweige denn am Ball zu bleiben. Und dann gibt es aber auch Loewi - powered by Bioniq. Loewi verspricht...2022-06-1532 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Nahrungsergänzung: Produktivitätsbooster oder überflüssig? Mit Robin Sorg von Loewi - powered by BioniqWer einmal anfängt, sich mit Nahrungsergänzung zu beschäftigen, wird nicht mehr fertig. Das Angebot am Markt ist riesig, die Unsicherheit, was man davon braucht soger noch größer. Einige schwören darauf, sei es im Sport oder als Produktivitätsbooster, einige verteufeln es als unnötige Geldmacherei. Darüber hinaus ist auch die Biologie dahinter und für Laien kaum zu durchdringen. Allein den aktuellen Wissensstand zu erfassen ist eine Lebensaufgabe, geschweige denn am Ball zu bleiben. Und dann gibt es aber auch Loewi - powered by Bioniq. Loewi verspricht, dass man Basis von wenigen Tr...2022-06-1321 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Zeige mir deinen Impfpass und ich sage dir, wie produktiv du bist (Folge 79)Was haben Impfpässe mit Produktivität zu tun? Ziemlich viel! Zugegebenermaßen hat das aber weniger mit dem Impfen an sich tun, als mit dem Charakter von Impfungen: Etwas, das sehr wichtig ist, aber nur sporadisch fällig ist, und dazwischen oft jahrelang ignoriert werden kann. Sozusagen die Meisterprüfung für deine Selbstorganisation. Wir sind im Juni 2022 und in diesen Tagen war ich bei meinem Hausarzt für eine fällige Impfung. Und auf genau diese Impfung hat mich mein Hausarzt 2017 hingewiesen. Damals lag das also 5 Jahre in der Zukunft. In solchen Situationen ist es sehr ver...2022-06-0713 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 35 Hürden, Die Du Nehmen Musst (Folge 78)Wer sich auf den Weg zu mehr Produktivität, Entspannung oder Sinn begibt, muss 5 Hürden überwinden. Jede diese Hürden sollte unterschiedlich betrachtet und überwunden werden, damit du nachhaltig deine Ziele erreichst, und glücklich auf deinen Weg zurückblickst. In dieser Folge erhältst du Tipps, um die Hürden nicht nur rechtzeitig zu erkennen, sondern sie auch ohne Lehrgeld und Rückschläge meisterst. Zu jeder Hürde erhältst du von mir einen kostenfreien Coaching-Brief mit optionalem, individuellem Feedback. Gehe dazu auf www.sascha-feth.de und scrolle ans untere En2022-05-3013 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Wie du spontan Zeit fürs Freibad findestDraußen ist Top-Wetter, drinnen wartet eine volle To-do-Liste auf dich. Wie schaffst du es jetzt trotzdem ins Freibad? Hier sind drei Tipps für dich. Wann warst du das letzte Mal unter der Woche spontan im Freibad, einfach, weil das Wetter so gut war? Ach so… du hattest zu viel Arbeit und deshalb ging es nicht! Dann lass uns bitte nochmal nachdenken, ob das wirklich nicht möglich ist. Ich hoffe, mit diesen Gedanken konnte ich dazu beitragen, dass du künftig öfter spontan etwas für dich tun kannst...2022-05-2307 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 33 Tipps, wie du dich optimal auf Dienstreisen vorbereiten kannst (Folge 76)Ich war vor kurzem mal wieder auf Dienstreise, zum ersten Mal seit langem. Dir geht es vermutlich genauso, und damit die möglichst erfolgreich wird, hier drei Tipps für dich. Willst du die Checkliste aus Tipp!? Schreibe mir eine kurze E-Mail und ich schicke sie dir (kein Newsletter oder sonst was): info@sascha-feth.de Eine kurze Nachricht auf Instagram oder LinkedIn geht natürlich auch ;) 2022-05-1509 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Frühjahrsputz in deiner To-do-ListeWelches Reinigungsmittel entfernt Flecken in der To-do-Liste am besten? Der Frühling ist da, und mit ihm der Wunsch nach Erneuerung. Der Mief und die Lasten des Winters sollen weg, damit wir unbeschwert dem Sommer entgegengehen können. Dazu hilft ein Frühjahrsputz. In der dinglichen Welt putzen wir Fenster, stauben Regale ab und trennen uns von altem Gerümpel. Unseren Gedanken erfahren leider nicht die gleiche Zuwendung. Keine Sorge, ich meine das gar nicht esoterisch. Sondern ganz einfach Bottom-Up: Wer seine To-do- und Projektliste jetzt aufräumt, startet frisch und mit klarem Kopf. Also: Wie b...2022-05-0914 minMenschen in FührungMenschen in FührungZeitmanagement lässt dich klarer denken mit Sascha Feth Sascha Feth verfolgte zunächst eine klassische Laufbahn in den Naturwissenschaften. Als Ausgleich betätigte er sich nebenberuflich in der Fitnessindustrie, bis hin zur Gründung seines eigenen Fitnessstudios. Dort lernte er den Wert von Produktivität und gutem Selbstmanagement kennen. Für sich selbst, um die Rollen als Mathematiker, Sidepreneur und Familienvater unter einen Hut zu bringen, aber auch für seine Kund*innen, die sich die Zeit fürs Training oft aus den Rippen schneiden mussten. Daher unterstützt er heute als Mentor Menschen dabei, Zeit effektiv zu nutzen, um entspannt alle Herausforderungen des Alltags zu meistern. Me...2022-05-0148 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Die mentale Last in deiner Winterjacke (Folge 74)Bevor du deine Winterjacke in den Schrank zurücklegst, lass uns alle „Hahs“ aus ihr entfernen. Aber was ist das überhaupt? Ein Hah in deiner Winterjacke ist ein Zettel oder ähnliches, den du nach Wochen oder Monaten das erste Mal wieder in den Händen hast und dabei „Hah!“ sagst. Oder ist eher ein „Hah?“ oder „Ah“ oder „hmmm“? In dieser Folge schauen wir uns die verschiedenen Arten von Hahs genauer an. Vielleicht wirst du im Laufe der Folge auch mit den Gedanken abdriften. Das sind meistens irgendwelche anderen Hahs - lass uns ab sofort von offenen Schleifen sp...2022-04-2514 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 33 Produktivitätswerkzeuge, die jeder kennt, aber keiner nutztAchtung: Stolpergefahr mit extrem laaaaaaaangsamer Bauchlandung. Wer "Produktivität" googelt, stolpert garantiert über die Eisenhower-Matrix, Time Boxing oder Inbox Zero. Ihr Bekanntheitsgrad ist zwar enorm, wirklich langfristige Erfolgsmeldungen sind aber selten. Woran liegt das? Warum sind das Produktivitätswerkzeuge, die jeder kennt, aber keiner nutzt? In dieser Folge betrachten wir diese drei Werkzeuge und ihre Prinzipien genauer, um herausfinden, warum man damit so oft eine Bauchlandung hinlegt, obwohl man euphorisch gestartet damit ist. Natürlich inklusive Tipps, wie es besser geht. Hier ganz konkret, wie Inbox Zero besser geht: https://sascha-feth.de/inbox-zero/ 2022-04-1117 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Auf Papier = Nicht existent (Folge 71)Oh mein Gott, ist mir gerade das Herz in die Hosen gerutscht. Ein wichtiges Dokument für morgen ist unauffindbar. Panik steigt auf. Was mache ich jetzt nur? Ich habe mich doch immer für einen organisierten Menschen gehalten... Wenn du das auch schon mal erlebt hast, kannst du vermutlich gerade sehr gut in die Panik einfühlen. Wie die Geschichte ausging, und welche Lektionen wir beiden daraus ziehen, dass erfährst du in dieser Folge. Dazu passt: Folge 32 "Du darfst bei Protokollen nachlässig sein: https://nebenbei-produktiv.de/du-darfst-bei-protokollen-nachlaessig-sein/ Wenn wir g...2022-03-3111 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Ist Netflix wirklich Zeitverschwendung?Kannst du am Abend, mit gutem Gewissen Netflix & Co schauen, obwohl die Todo-Liste noch nicht leer ist? Die Streaming-Dienste wegen - neben Social Media - gerne verteufelt und als ein Zeitfresser schlechthin gebrandmarkt. Voreilig, wie ich glaube! Mehr dazu in der Folge. Wenn du dir Unterstützung dabei wünscht, deine individuellen Zeitfresser zu finden, so buche jetzt ein unverbindliches und kostenloses Beratungsgespräch bei mir: https://sascha-feth.de/termine2022-03-1611 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Du hast es nicht vergessen (Folge 69)Eine Verabredung zu vergessen ist unangenehm. Eine Aufgabe zu vergessen oder ein Deadline zu verpassen kann dazu noch teuer werden. Aber vergisst man solche Dinge wirklich? Nein, tut man nicht! Man denkt nur nicht daran. Vor allem nicht zum richtigen Zeitpunkt oder am richtigen Ort, während die grundlegende Information wohlbehütet in unserem Gedächtnis schlummert. In dieser Folge bekommst du einfache Tipps, um künftig an alles zu denken, das nicht vergessen werden darf. Möchtest du persönlich dabei unterstützt werden, deine Produktivität auf ein neues Level zu heben?2022-03-0908 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Daran erkennt man produktive Menschen (Folge 67)Bist du ein produktiver Mensch? Woran erkennt man das überhaupt? In dieser Folge bekommst du ein einfaches Kriterium bzw. einen einfachen Test um über dich und deine Mitmenschen herauszufinden, ob sie produktiv sind. Dazu passt die Folge: “Lass dir den Stress nicht anmerken” https://nebenbei-produktiv.de/lass-dir-den-stress-nicht-anmerken/ Wenn unterstützung dabei suchst, endlich auch entspannt produktiv zu sein, dass lass uns herausfinden, ob ich dir dabei helfen kann. Buche dazu dein unverbindliches Kennenlerngespräch: https://calendly.com/sascha-feth/30min2022-02-2313 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Best Practices sind Gift"Die 10 Geheimnisse erfolgreicher Menschen", "Das Morgenritual von Elon Musk", "Der wichtigste Tipp von Steve Jobs", usw. Die seichte Selbsthilfe-Community ist voll von Best Practices, die immitiert werden wollen. Besonders weh tut mir das in der Fitness-Branche, wo sich Fitness-Studios einzelne Mitglieder zu günstigen Trainern befördern und sowieso jeder Selfie-affine seine Six-Pack-Trainingspläne postet. Sie alle haben eines gemeinsam: Best Practices werden jedem übergestülpt. Wer einen Hammer hat, sieht halt überall Nägel. Diese Folge handelt von den Denkfehler hinter der schnellen Bereitschaft zum Coach zu mutieren und dem Schaden, den das anr...2022-01-2411 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 33 Tipps, wie du 2022 deine Ziele erreichst (Folge 62)In dieser Folge betrachten wir die drei häufigsten Fehler, wieso Ziele nicht erreicht werden. Du erfährst unter anderem: Wieso Ziele weder zu schwammig noch zu präzise formuliert sein sollen, warum jedes Ziel einen Plan B braucht und wie du Ziele mit Gewohnheiten verknüpfen kannst. Das gilt natürlich nicht nur für Produktivität, sondern auch für deine Fitness-Ziele. Zu meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/SaschaFeth ... zum zugehörigen Podcast "Keine Zeit für Fitness": https://anchor.fm/sascha-feth2021-12-2910 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Welche App hilft dir bei neuen Mikro-Gewohnheiten? (Folge 61)Mikro-Gewohnheiten, oder neudeutsch Micro Habits, sind ein wichtiger Schlüssel, um seine Ziele möglichst mühelos zu erreichen. Die Idee ist, dass sie einmal clever installiert werden und dann ohne mentale Mühen oder Widerstände ablaufen und einem dem Erfolg Stück für Stück näher bringen. Doch wie verfolgt man diese Mikro-Gewohnheiten tagtäglich am besten? Im Kalender oder der Todo-Liste? Mit Post-Its am Kühlschrank oder doch lieber mit einer speziellen App. In der Folge teile ich meine Erfahrungen mit dir, wie du Mikro-Gewohnheiten am besten managen kannst. Zu meinem YouT...2021-12-2215 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Crash-Kurs Projektmanagement 6: Kill your Darlings (Folge 59)Deine Projektplanung wird von oft Mikromanagement erstickt? Zu viele Todos in zu vielen Projekten sorgen dafür, dass am Ende nichts wirklich vorangeht? Dabei fehlt nur etwas Mut um die Hälfte deiner Projekte zu töten. Dabei wirst du nichts verlieren, sondern im Gegenteil unglaublich viel gewinnen. Dabei hilft dir "Kill your darlings". Du kannst dieses Spiel nicht nur mit deinen Produkten, egal ob neu oder bestehend, sondern mit allen deinen Projekten spielen. Wie das geht, hörst du in der aktuellen Folge. Brauchst du Unterstützung dabei, die richtigen Projekte für dein...2021-12-0816 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Repariere eingeschlagene Fensterscheiben sofort (Folge 47)Vor wenigen Tagen musste ich unseren Heizungskeller aufräumen. Wir haben einen Monteur erwartet und daher sollte die Anlage gut zugänglich sein. Natürlich musste ich mich über mich selbst ärgern, dass ich es überhaupt habe so weit kommen lassen. Und das obwohl ich weiß, dass man eingeschlagene Fensterscheiben sofort reparieren sollte… Was das mit dir und Starbucks zu tun hat, hörst du in der heuten Folge. Hier der passende Blogpost zur Folge: https://nebenbei-produktiv.de/tipp-8-repariere-eingeschlagene-fensterscheiben/ Zu meinem Fitness-Blog: www.sascha-feth.de2021-07-1416 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Goodbye Instagram (Folge 45)Aus persönlichen Gründen habe ich mich entschlossen, einen meiner Instagram-Accounts zu löschen. Nicht einfach ruhen zu lassen, sondern aktiv zu löschen. Nutzen wir die Gelegenheit um über Social Media auf dem Smartphone zu sprechen, und warum dich rote Punkte und FOMO in ihren Bann ziehen. Instagram, Facebook, TikTok aber auch Pinterest und WhatsApp oder doch lieber Langeweile? Links zu dieser Folge: Höre dazu auch die Folge "Gute Nacht, WhatsApp":  https://nebenbei-produktiv.de/gute-nacht-whatsapp/ Linked In: https://www.linkedin.com/in/sascha-feth-01333298/ Verbleibender Instagram-Account: https://www.instagram.com/pts...2021-06-2320 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Weniger Stress beim Kochen dank HelloFresh (Folge 39)Kochen kann ganz schön stressen! Schaffen Kochboxen eine Abhilfe? Hier mein Testbericht zum Lieferdienst Hello Fresh. Meine Meinung zu Preisen, Qualität, Familientauglichkeit usw. www.sascha-feth.de/hellofresh2021-04-1421 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3(kein Titel)(kein Titel) - über E-Mails ohne Betreff www.inbox-zero.de Die Links zu dieser betrefflosen Episode Beitrag "Gemeinsam entschleunigt an Dokumenten arbeiten": https://nebenbei-produktiv.de/gemeinsam-entschleunigt-an-dokumenten-arbeiten/ Mein eBook "Inbox so gut wie zero": https://amzn.to/2PkjB16 Zu meinem Newsletter: https://sascha-feth.de/newsletter/ 2021-03-2412 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Von Hängematten und Macheten: Drei Bilder für dein produktives Leben (Folge 25Stell' dir vor, du schlägst dich mit einer Machete durch den Dschungel. Oder besser: Stell' dir vor, du arbeitest an einem Flughafen und... oder solltest du dir besser vorstellen, du wärst der Pilot!? Lass' uns diese Frage gemeinsam klären, damit wir entscheiden können, wie dir diese drei Bilder für dein produktives Leben  behilflich sein können. Links: Folge 14: https://sascha-feth.de/in-welchen-zeithorizonten-denkst-du/ 2020-11-2515 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Bitte nur fünf Dinge vom Buffet nehmen! (Folge 24)So viele Projekte und so wenig Zeit! In dieser Folge lade ich dich ein, mit mir aus deinen/meinen mehreren Dutzend Zielen - ja, du verfolgst tatsächlich so viele Ziele, vielleicht ohne es zu ahnen - die wichtigsten auszuwählen. Es gilt: Bitte nur fünf Dinge vom Buffet nehmen! Natürlich interessiert mich dein Resultat? Wie viele Ziele konntest du identifizieren? Was waren die wichtigsten fünf? Folge 22: https://sascha-feth.de/wie-aus-einem-berg-von-aufgaben-die-richtige-auswaehlen/ Folge 17: https://sascha-feth.de/lass-dir-den-taeglichen-frosch-schmecken/ Folge 14: https://sascha-feth.de/in-welchen-zeithorizonten-denkst-du/ www.nebenbei-produktiv.de 2020-11-1815 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Wie aus einem Berg von Aufgaben die richtige auswählen? (Folge 22)Kennst du das: Deine Todo-Liste enthält viel mehr Aufgaben, als du in deiner knappen Zeit erledigen kannst? Wie wählt man aus einem solchen Berg von Aufgaben die richtige aus? In dieser Folge nähern wir uns deinem Aufgaben(-Eis)-Berg von mehreren Seiten und machen ihn beherrschbar. Links Podcast-Folge zu "eat that frog": https://sascha-feth.de/lass-dir-den-taeglichen-frosch-schmecken/ Mein "Frosch-Filter" bei Todoist: "(@NextAction & p1 & !@zurückstellen) | (heute & p1) | @Frosch | (overdue & !p4)" Podcast-Folge über automatische Planung mit James: https://sascha-feth.de/planen-und-planen-lassen-im-gespraech-mit-james-co-founder-philipp-rueckert/ 10%-Rabatt auf James für meine Höhrer*innen: https://tasks.getjames.app/#/?r=fd25c7 ...2020-11-0426 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Arbeiten wo andere Wohnen - Lust auf Homeoffice? (Folge 21)Arbeiten wo andere Wohnen - Lust auf Homeoffice? Ein paar Tipps, wie du dich zu Hause einrichten solltest und wie du dein Familienleben integrierst. Vor allem aber, wieso die große Chance besteht, durch Verzicht auf "Theater" voran zu kommen. Links Blogpost "Schluss mit dem Theater": https://sascha-feth.de/an-alle-eltern-im-home-office-schluss-mit-dem-theater/ App Forest: https://www.forestapp.cc/ Mein Buch über E-Mail-Produktivität: "Inbox so gut wie zero": https://sascha-feth.de/inbox-zero/ Podcast-Folge über E-Mails und Messenger:  https://sascha-feth.de/schreib-mal-wieder/ www.nebenbei-produktiv.de Anna Lechmann https://annalechmann.com/ sowie www.instagram.com/anna.lechmann 2020-10-2835 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Unternehmen Körper (Folge 16)Du als Geschäftsführer deines eigenen "Unternehmens Körper". Oder bist du doch eher selbstständig? Also selbst und ständig um den eigenen Körper kümmern. Links Mein Blog über Fitness: https://sascha-feth.de/ Mein Account bei Instagram: https://www.instagram.com/ptsascha/ Optimale Vitaminversorgung sicher sellen: Optimal-Set von FitLine (Partnerlink) 2020-09-2325 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3In welchen Zeithorizonten denkst du? (Folge 14)Wie weit solltest du in die Zukunft schauen? Direkt deine Grabesrede schreiben oder erst mal einen Eimer Farbe kaufen gehen? Lass uns die Antwort darauf gemeinsam in dieser Podcast-Folge erarbeiten. Die genauen Schritte habe ich dir auch nochmal auf meiner Webseite aufgeschrieben: https://sascha-feth.de/in-welchen-zeithorizonten-denkst-du/ "Getting Things Done" von David Allen: https://amzn.to/3bECpze "Die 7 Wege zur Effektivität" von Stephen Covey: https://amzn.to/32docGI Mit "Klarheit" auf Papier planen: https://amzn.to/3hdWyNN Folge mir bei Upspeak für weiteren exklusiven Content: https://www.upspeak.de/de/saschafeth 2020-09-0923 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Das bisschen Haushalt (Folge 13)Was eine gesunde Einstellung zu deinem Haushalt ist, wie du ihn alleine im Griff hast und wie sich Partner arrangieren sollten. Links "Magic Cleaning" von Marie Kondo: https://amzn.to/2Z0omit "Kiki &Jax räumen auf" von Marie Kondo: https://amzn.to/3lIhiAQ Blog-Beitrag über eingeschlagene Fensterscheiben:  https://sascha-feth.de/tipp-8-repariere-eingeschlagene-fensterscheiben-sofort/ Aufräum-Apps wie z.B. "Tody":  https://www.haus.de/smart-home/die-besten-putzplan-apps-im-vergleich 2020-09-0227 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Planen und planen lassen. Im Gespräch mit James Co-Founder Philipp Rückert. (Folge 12)Wie wäre es, wenn dein Taskmanager den Tag für dich plant? Nicht willkürlich, sondern auf Basis einer künstlichen Intelligenz, die dich und deine Vorlieben kennt. Mit der App "James" geht das bereits. Im Gespräch mit dem Co-Founder Philipp Rückert prüfen wir, ob das ein fremdbestimmter Alptraum oder die längst notwendige Revolution ist. Links Testbericht zu James im Blog: https://sascha-feth.de/james-die-naechste-aufgabe-bitte/ James jetzt kostenlos ausprobieren: https://getjames.app/ Facebook-Gruppe rund um James: https://www.facebook.com/groups/275197676928060 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nebenbei-produktiv/message2020-08-2640 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Getting Effektivität Done. Mit Affen und Fröschen. (Folge 11)Heute sprechen wir über fünf Schlüsselfertigkeiten, die gemeinsam für ungeahnte Effektivität und Produktivität sorgen. Was das mit Affen und Fröschen zu tun hat, erfährst du in der Folge. Zu jeder Fertigkeit gibt es eine Buchempfehlung: "Getting Things Done", David Allen: https://amzn.to/2Q8Gj9D "Die 7 Wege zur Effektivität", Stephen Covey: https://amzn.to/3kXLS9d "Eat that Frog", Brian Tracy: https://amzn.to/2CFtuAC "Monkey Management", Jan Roy Edlund: https://amzn.to/2E6cioG [E-Mail Produktivität / Inbox Zero], Sascha Feth:  https://sascha-feth.de/literatur/ 2020-08-1935 minproduktiv hoch 3produktiv hoch 3Mythos Überforderung (Folge 1)Die Episode zum Nachlesen: https://sascha-feth.de/mythos-ueberforderung/ Bücher "Mythos Überforderung" von Michaelhoff (Amazon-Partnerlink) "Zurück an die Arbeit" von Lars Vollmer (Amazon-Partnerlink) 2020-06-3006 min