Shows
Sasmita PodcastEps. 25 : Hidup Mereka Bukan Milik KitaAlasan terpenting kenapa kita tidak pantas menilai kehidupan orang lain adalah karena kita sendiri juga tidak suka dihakimi. Jangan melakukan sesuatu jika kita tidak suka orang lain melakukan hal yang sama kepada kita. Yang paling berhak untuk menilai dan mengatur hidup seseorang adalah masing-masing individu yang menjalaninya. Yang bertanggungjawab atas hidup seseorang adalah dirinya sendiri, bukan orang lain, bukan kita.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-11-1209 min
Sasmita PodcastEps. 24 : Sikap Tegas Bukan Berarti Harus Ngegas!Sikap tegas itu penting! Ketegasan bukanlah sesuatu yang didapatkan secara turun temurun. Ketegasan adalah keterampilan yang setiap orang berhak menerapkan dan mempelajarinya. Ingatlah bahwa kita tidak memiliki hak untuk menyenangkan hati semua orang, membahagiakan semua orang diatas kepentingan diri. Sudah saatnya kita bersikap tegas! Tegas terhadap diri sendiri maupun kepada orang lain. Sikap tidak tegas adalah adanya indikasi gagalnya menyatakan pikiran dan kebutuhan atau keinginan sendiri. Inilah salah satu awalan dari timbulnya penyakit psikologis yang sering disebut dengan istilah ”psikosomatis”.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
...
2021-11-0511 min
Sasmita PodcastEps. 23 : Berhenti Menghakimi Diri Sendiri!Kita sadari bahwa kita tidak bisa menyenangkan hati semua orang atas apa yang kita lakukan. Namun, orang yang menyayangi kita akan bisa memahami tanpa menyalahkan. Jadi berhentilah untuk menghakimi diri sendiri. Intropeksi diri memanglah penting, tetapi bukan untuk menyalahkan apalagi menghakimi. Melainkan untuk mengevaluasi diri agar tidak mengulangi kembali.
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-10-2207 min
Sasmita PodcastEps. 22 : Berawal dari Kamu, Kembali ke Kamu.Ingat ini, orang lain tidak akan menganggap kamu pintar, jika kamu merasa dirimu bodoh. Atau orang lain tidak akan menganggap kamu cantik, jika kamu merasa dirimu jelek. Mindset kita terhadap diri sendiri itu penting! Dan jangan menunggu validasi dari orang lain atas apa yang kamu miliki. Yakinlah bahwa kita bisa, dan kita mampu. Ambil kesempatan, lalu percayalah dengan kemampuan diri, cobalah memulai, dan lakukan yang terbaik versi dirimu sendiri!
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-10-0109 min
Sasmita PodcastEps. 21 : Saatnya Merayakan Keberhasilan Diri!Self-esteem adalah cara kita dalam memandang, menghargai, dan mencintai diri kita sendiri. Singkatnya kita sebut dengan "harga diri". Cukup kompleks dan rumit. Cerita sejak dini, pola asuh orang tua, kehidupan berkompetisi, rasa tak puas diri, dan banyak perbandingkan yang tak diinginkan. Tanpa sadar menjadi lelah berkepanjangan, dan rasa sakit yang mendalam. Jadi, sudah saatnya kita sadar dan mencoba untuk merayakan, apa yang sudah kita capai, dan apa yang sudah miliki, bersyukurlah!
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-09-2412 min
Sasmita PodcastEps. 20 : The Triangular Theory of Love.Kita sebagai manusia tidak lepas dari yang namanya cinta. Rasa ini bisa datang dari mana saja. Mulai dari diri kita sendiri, teman, saudara, kerabat, keluarga, ataupun orang yang baru saja kita lihat sesaat. Lantas, apa yang membedakan rasa cinta "itu" dengan rasa cinta kita yang lain? Mungkin teori segitiga cinta ini mampu menjawabnya. Selamat mendengarkan~
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-09-1812 min
Sasmita PodcastEps. 19 : Derita & Fenomena Toxic ProductivitySaat melihat orang yang produktif, mungkin sempat terbesit dalam diri adanya rasa kagum bahkan bisa sampai iri. Namun, bagaimana kalau ternyata kebutuhan untuk selalu produktif bisa menjadi adiksi? Yang ada justru kerja, kerja, kerja, TIPES!
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-09-1011 min
Sasmita PodcastEps. 18 : Curhatan Tentang Menyabotase Diri SendiriKadang kita paham, tapi kadang juga kita tidak sadar melakukan hal - hal yang sebetulnya justru memperburuk suasana. Tapi lagi-lagi kita harus mengakui bahwa sebetulnya kitalah yang membuat keadaan ini terjadi, kitalah yang sebenarnya tidak dapat mengontrol ekspektasi yang akhirnya berujung merendahkan diri sendiri.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-08-2016 min
Sasmita PodcastEps. 17 : Berdamai dengan Versi Diri Kita SendiriLelah itu pasti, bahkan untuk mengenali diri kita sendiri. Apa yang kita mau, apa yang kita butuhkan juga perlu waktu. Mencoba berdamai dengan diri kita sendiri. Bagaimana? Seperti apa? Dan lagi-lagi, jawabannya hanya ada pada dirimu sendiri. Dan cara untuk memecahkannya ya hanya kamu yang tahu itu.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-08-0623 min
Sasmita PodcastEps. 16 : Pilihan dan Waktu yang MendewasakanBerbicara soal waktu, yang kita bagi menjadi lalu, sekarang, dan nanti. Kita tidak pernah tahu apa yang akan terjadi. Bahkan akan tiba waktunya ketika kita harus siap kehilangan. Kehilangan teman, pasangan, harta, karir, ataupun kehilangan waktu. Entah kadangkala kita juga tidak menyadari hal itu. Namun, apakah kehilangan menjadi sesuatu yang buruk?
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-07-3006 min
Sasmita PodcastEps. 15 : Cerita, Obsesi, dan Diri Kita Sendiri.Yuk coba kembali kita sejenak berfikir, tentang cerita, obsesi, dan diri kita sendiri. Mau menjadi apa sih kita? Mau seperti apa sih kita? Mungkin jawabannya tidak sekarang. Jika kamu sudah mengerti jawabannya, it’s good. Tapi jika belum, don’t worry. Semua ada masanya, semua ada prosesnya. Tinggal kitalah yang menentukan. Mau langkah yang bagaimana dan seperti apa yang akan kita lakukan...
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-07-1706 min
Sasmita PodcastEps. 14 : Kesalahan, Bukan Alasan Untuk Tak Bisa BerkembangIni adalah sebuah cerita dimana setiap orang pasti pernah melewati fase ini. Kita semua pasti melakukan sebuah kesalahan, dan kemudian menyesali perbuatan tersebut. Namun satu hal, ketika kita sudah bisa membedakan antara salah dan benar, setidaknya kita sudah memasuki proses pendewasaan.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-07-0906 min
Sasmita PodcastEps. 13 : Bukan Kamu yang Salah, Dunia Pertemanan Emang Begitu ft Podsami_idIni adalah sebuah cerita dimana setiap orang pasti pernah melewati fase ini. Kadang sempat bertanya dalam diri sebenarnya apa sih salahku? Kenapa mereka begitu? Ternyata emang nggak ada yang salah, cuman kita beda frekuensi aja. Teman Ngobol kali ini dari Podsami_id. I hope you enjoy it!
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-06-2416 min
Sasmita PodcastEps. 12 : Ketika Kamu Sedang DirendahkanIni adalah sebuah cerita dimana setiap orang pasti pernah melewati fase ini. Direndahkan, dilecehkan, dikecam merupakan salah satu ujian dalam kehidupan. Setidaknya dengan begitu kita bisa tahu tentang sebuah proses pendewasaan.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-05-0607 min
Sasmita PodcastEps. 11 : Ketika Kita Tidak Bisa Dan Tidak Perlu Untuk Membahagiakan Semua OrangPodcast menceritakan tentang fenomena dimana terkadang kita sudah terlalu banyak memikirkan dan melakukan hal - hal yang bertujuan untuk mencapai kebahagiakan orang lain, sedangkan diri kita yang terluka, tertekan, dengan batin yang tersiksa.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-04-2908 min
Sasmita PodcastEps. 10 : Tentang Fase Circle PertemananPodcast ini menceritakan tentang sebuah fenomena menuju kedewasaan dimana semakin hari kita merasa satu persatu mulai kehilangan sesosok teman. Dan mungkin, ini memang sudah waktunya untuk kita alami.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-04-2309 min
Sasmita PodcastEps. 9 : Asa & Perasa - Pesanku Untukmu, Love YourselfTerkadang kita merasa iri melihat kebahagiaan dan kesuksesan orang di masa yang begitu sulit seperti saat ini. Namun, cobalah sesekali untuk mengapresiasi diri kita sendiri yang sudah berjalan sejauh ini. berterima kasihlah kepada diri sendiri yang sudah mampu bertahan di kondisi yang jauh dari kata yang kita inginkan.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2021-01-2406 min
Sasmita PodcastEps. 8 : It's All About - Kalangan Milenial Penderita Mental IllnessSaat ini pembahasan soal mental illness ini sedang ramai dibicarakan. Nah, dikesempatan kali ini kita akan bahas lebih dalam kenapa sih banyak kalangan milenial yang secara sadar / tidak telah menderita mental illness? Selamat mendengarkan...
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-10-2000 min
Podkes Sabtu MingguPanjang Lebar Soal Self-love dan PerkuliahanSetelah kemaren ngobrol2 bareng sohib gue, nah sekarang gantian mbak @sasmita_ngtys dari Sasmita Podcast yg mau cerita2 soal lika-liku perkuliahan, percintaan, perpodkesan sampe gimana sih caranya ngejaga konsistensi diri. Apalagi, pas masih masa-masa pandemi kaya gini. Jangan lupa main juga ke podcastnya di Sasmita Podcast. #kolabinaja
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
2020-10-0335 min
Sasmita PodcastIt's All About - Bagaimana Kita Bisa Menemukan Sebuah Passion ?Aku bisa apa? Ini pertanyaan yang mungkin sering banget kita pikirkan. Dan untuk menjawabnya seolah kita merasa meragukan kemampuan diri kita sendiri. Untuk itu, kali ini aku mau kasik tips 7 pertanyaan yang bisa menggugah kamu untuk menemukan sebuah passion.
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-09-3007 min
Sasmita PodcastApakah Mengikuti Passion Akan Selalu Membuat Kita Bahagia?Jargon-jargon "Follow Your Passion menganjurkan setiap orang untuk mengerjakan hal yang dicintainya, seolah seseorang “seharusnya” memiliki satu panggilan yang harus diikuti untuk menjamin keberhasilan dan kebahagiaan batinnya dalam menjalankan pekerjaan. Sebaliknya, orang yang tidak mengikuti passion-nya akan sulit untuk mencapai keberhasilan. Padahal dibalik itu, passion tidak selalu membuat seseorang bahagia. mengapa?
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-09-2607 min
Sasmita PodcastIt's All About - Cara Mengenal Diri Kita #Part2Cara mengenal diri kita itu memang banyak macamnya. Nah, salah satunya melalui filosofi permainan catur yang udah aku terapin dalam kehidupan sehari - hari. Gimana maksudnya? langsung aja dengerin podcastnya yuk!
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-09-1310 min
Sasmita PodcastIt's All About - Cara Mengenal Diri Kita #Part 1Banyak dari kita yang belum menyadari tentang potensi apa yang sebenarnya kita miliki. Terkadang kita jauh melihat kemampuan orang lain dibandingkan dengan kemampuan diri kita sendiri. Jadi sebenernya gimana sih cara agar bisa mengenal diri kita yang sesungguhnya?
depth talk
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-09-0511 min
Sasmita PodcastAsa & Perasa - 3 Hal Wajib Dalam LDR!Banyak rintangan ketika seseorang menjalin LDR. Mulai dari jarak, waktu, sampai komunikasi. Kita cuma bisa rindu dan jarang bertemu. Kadangkala emosi juga menghantui. Tapi semua itu bisa diatasi kok, dengan menerapkan 3 hal ini! So, selamat mendengarkan semoga harimu menyenangkan...
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-08-1007 min
Sasmita PodcastIt's All About - Be Smart Gowes Ya Bro And SistaIya aku tahu, terkadang #dirumahaja bikin kita jadi bosen. Dan salah satu cara untuk rekreasi asyik dan menyehatkan yaitu dengan bersepeda! Eitsss, tapi harus tetap jaga jarak ya, supaya tetap sehat dan berkendara dengan selamat!
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-07-2705 min
Sasmita PodcastIt's All About - Remaja Darurat Rokok (Exclusive with Riki Saputra)Dalam rangka memperingati hari tanpa tembakau sedunia, mari kita sejenak melihat realita yang ada. Riki adalah 1 dari sekian pelajar yang merasakan hal yang sama, yakni kecanduan rokok. Bagaimana prespektifnya terhadap rokok? Remaja Darurat Rokok!
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-07-0616 min
Sasmita PodcastIt's All About - Voice Note And The Essence of Happiness"Dear 2020, terima kasih karena telah memberikan pengalaman yang tak terlupakan. Karena kami bisa berubah sekuat ini. Hal yang dahulu dianggap tak biasa, kini harus mulai terbiasa. Walaupun corona memang bisa mengubah segalanya, tetapi corona tak bisa mengubah perasaan seseorang. Seperti halnya rasa sayangku padamu"
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-06-1607 min
Sasmita PodcastLove Journey - One Day #episode 3"Semenjak ada dirimu, dunia terasa berbeda. Semenjak kau ada disini, kau buatku jatuh hati. Entah apakah ini kejutan atau memang takdir dari Tuhan. Terima kasih untuk hari ini yang telah mempertemukan kita kembali" Love Journey - Tania
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-06-1208 min
Sasmita PodcastLove Journey - Meaningful #episode 2"Entah apakah ini sebuah kebetulan atau memang takdir dari Tuhan. Tak sengaja aku melihatmu dan langsung tertuju padamu. Tak salah memang, karena pada hakikatnya insan bisa jatuh hati. Tapi, apakah bisa secepat ini? Disaat hati ini meragu, aku merasa bahwa dirimu hanyalah bayangan semua bagiku" Love Journey - Tania
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-06-1006 min
Sasmita PodcastLove Journey - Introduce #episode 1"Masa lalu akan menjadi alasan dan landasan kakiku melangkah hari ini. Setiap tetesan keringat dan air mata selalu kuingat untuk menjadi bagian dari sejarah di hidupku. Cinta bisa menguatkan, atau justru malah menghancurkan. Di detik kesekian aku masih merasa kesepian dan berharap ada secercah harapan" Tania - Love Journey
---
This episode is sponsored by
· Anchor: The easiest way to make a podcast. https://anchor.fm/app
---
Send in a voice message: https://anchor.fm/sasmita-ngtys/message
2020-06-0708 min