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happy healthy hustleSmall Steps for Big Clarity w/ Quinn MagnusonFeeling overwhelmed?These small shifts will help you get your clarity back.In this episode of the Happy Healthy Hustle Podcast, I sit down with Quinn Magnuson — teacher, coach, founder of the Effort Over Results movement, and host of the EOR Podcast.Quinn’s work centers around helping people slow down, find their footing, and take meaningful steps forward, especially when life feels chaotic.From the “quicksand” sensation that pulls you deeper the harder you fight, to the tiny resets that bring your system back online, this conversation shows why calm, clarity...
2025-12-0623 min
TodesmutigTrennungsschmerz & ScheidungstrauerSpezialfolge mit Marianne Nolde
Immer mehr Paare oder Eltern trennen sich, oder lassen sich scheiden. Danach entsteht zwangsläufig eine Trauer. Sowohl für die das Paar, oder die Eltern, als auch für die Kinder. Aber wie gehen wir mit Trauer nach Scheidung und Trennung um? Vor allem, weil wir in einer Gesellschaft leben in der Trennung und Scheidung oft negativ behaftet sind und die vermeintlich negativen Emotionen, die damit einhergehen oft verdrängt werden. Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick haben in dieser Spezial Folge zum ersten Mal einen Gast im Podcast: Marianne Nolde ist Psychologin und ehemalige Gutachterin für...
2025-11-281h 21
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterHorizontalität vs. Vertikalität: Warum Marken an ihren eigenen Silos scheitern (#28)Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life
Shalina und Klaus gehen in dieser BrandTrust Life Folge der zentralen Frage nach, warum viele Marken trotz guter Strategien im Alltag scheitern. Die Ursache liegt meist im Spannungsfeld zwischen horizontalen Kundenreisen und vertikal organisierten Silos.
Die beiden zeigen, wie Unternehmen Kundenerlebnisse konsistent gestalten, welche Rolle übergreifende KPIs spielen, warum echte Kundennähe nur mit Empowerment funktioniert und weshalb Marken mehr benötigen als perfekt optimierte Prozesse.
Die Episode zeigt, wie Markenführung jenseits klassischer Hierarchien funktioniert, welche strukturellen Anpassungen nötig sind und warum konsequent horizontales Denken zu er...
2025-11-1328 min
AI BridgesDr. Christiane Schroeter-The LEAD Approach: Transforming Lives Through CoachingSummaryIn this engaging conversation, Dr. Christiane Schroeter discusses her journey as a TEDx speaker, business coach, and professor. She shares insights on the importance of confidence in sales and marketing, her innovative teaching methods, and the impact of AI on personal and professional development. The discussion also touches on the significance of human connection in coaching and the evolving landscape of AI, emphasizing the need for empathy and authenticity in a technology-driven world.TakeawaysDr. Schroeter is launching a book on confidence in sales and marketing.Teaching innovation entrepreneurship is a key focus...
2025-11-0644 min
Reignite ResilienceFinding Your Superpower + Resiliency with Dr. Christiane Schroeter (part 1)Send us a textYour spark hides under noise, routine, and goals that don’t fit anymore. In this episode, Dr. Christiana Schroeder, TEDx speaker, professor, and best-selling author, explains how small rituals help you rebuild focus and energy. She calls it Petite Practice—tiny, repeatable actions that move you forward every day.Christiana shares lessons from her move from Germany to the U.S., where structure met hustle. She breaks down how to find your superpower by tracing your story’s roots, why health messages often fail to change behavior, and how better pricing and la...
2025-11-0327 minBrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterWie relevant sind Eliten? (#27)Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life
In dieser Folge von BrandTrust Life tauchen Klaus und Shalina in ein Thema ein, das polarisiert: Eliten. Wer sind sie, wie wirken sie und warum haben sie oft so einen schlechten Ruf, besonders in Deutschland? 🧐
Dabei geht es nicht um die Frage, ob Eliten gut oder schlecht sind, sondern um die Frage, wie man diese für seinen Vorteil strategisch nutzen kann – für Marken, Produkte oder Projekte.
Ob Kunst, Tourismus oder Marketing: Wer die Mechanik hinter Einfluss und Vorbildwirkung versteht, kann Chancen erkennen, die andere übersehen.
🎧...
2025-10-1627 min
TodesmutigErinnerungsarbeit in der TrauerFolge 36
Großer Teil von Trauerarbeit ist Erinnerungsarbeit. In dieser Folge stellen euch Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick eine Kreativ-Methode, inspiriert von Hanna Buiting, vor. Mehr dieser kreativen Impulse für die Trauerarbeit gibt's auch im neuen Buch zum Podcast "Ich bin todesmutig - vom Umgang mit Trauer im Leben", erschienen im Klartext-Verlag.
Produktion der Folge: Unternehmenskommunikation FUNKE MEDIENGRUPPE
2025-10-1023 min
Todesmutig"Ich bin todesmutig" - das neue BuchFolge 35
Unser erstes, gemeinsames Buch zum Podcast ist ist jetzt draußen!
"Trauer betrifft uns alle Plötzlich ist die Welt eine ganz andere. Der Tod eines nahen Menschen verändert alles und lässt Betroffene und deren Umfeld meist ratlos zurück. Benni Bauerdick und Mechthild Schroeter-Rupieper
haben es sich zur Aufgabe gemacht, Trauernde auf ihrem Weg zu begleiten und Tabus zu durchbrechen. Es wird Zeit, dass wir offen über Tod und Trauer sprechen. Dieses Buch hilft dabei mit Beispielen, verständlichen Erklärungen, Impulsfragen und vielen Tipps aus der Praxis. In dieser Folge bekommt ihr einen ersten Einblick.
Produzie...
2025-09-3028 min
Business Growth Architect Show: Founders of the FutureEp #192: Dr. Christiane Schroeter: From Anxiety to Action: The STEP Method That Actually WorksHad an AHA or Insight? Share it:Entrepreneurs deal with fear, anxiety, and overwhelm daily. Dr. Christiane Schröter does not just acknowledge it—she teaches how to turn it into momentum.In this episode of the Business Growth Architect Show: Founders of the Future, Dr. Christiane Schroeter introduces the STEP framework (Simplify, Tell, Examine, Praise). It is a clear, four-step system designed to break big goals into small, doable actions and remove the overwhelm that comes with endless to-do lists. From writing two pages of a book a day, to using “Petite Practices” that keep pr...
2025-09-2927 min
TodesmutigAssistierter SuizidFolge 34
Der österreichische Autor Niki Glattauer hat öffentlich gemacht, dass er Anfang September 2025 einen assistierten Suizid begehen wird. Diese Schlagzeile hat zu einem erneuten öffentlichen Diskurs geführt und auch Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick dazu gebracht über dieses Thema zu sprechen. Was bedeutet assistierter Suizid für die Person, die ihn begeht? Für die Person, die assistiert? Und für die Hinterbliebenen? Ein Thema, zu dem es ethisch und moralisch viele, unterschiedliche Meinungen gibt.
2025-09-1248 min
GIVE A HECK🎙️ Small Steps to Big Success: Dr. Christiane Schroeter on Entrepreneurial Growth and ConfidenceWhat if the key to massive entrepreneurial success isn’t a giant leap, but a single, intentional step?In this inspiring episode of the Give A Heck Podcast, host Dwight Heck sits down with Dr. Christiane Schroeter a TEDx speaker, business and wellness coach, professor, and three‑time bestselling author, to explore how small, consistent actions can lead to extraordinary personal and professional growth.From her journey growing up in Germany to becoming a top 1% global podcaster, Dr. Schroeter shares how her Petite Practice framework helps entrepreneurs and high‑achievers overcome imposter syndrome, build authentic confidence...
2025-09-091h 05BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterWann ist der richtige Zeitpunkt für ein Marken-Update? (#26)Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life
Viele Unternehmen fragen sich: Wann ist der perfekte Moment, die eigene Marke zu hinterfragen oder neu auszurichten?
In dieser sommerlichen BrandTrust Life Folge vom Bodensee sprechen Shalina und Klaus über die entscheidenden Signale, die zeigen, dass es Zeit ist, an der eigenen Marke zu arbeiten.
Ob Start-up, Traditionsunternehmen oder Konzern. Die beiden beleuchten typische Auslöser wie Umsatzprobleme, kulturelle Herausforderungen oder Innovationsdruck. Außerdem diskutieren sie, warum ein Logo-Refresh allein selten reicht, wie Marken als Innovations-Booster wirken können und welche Rolle sie im Wettbewerb um Talente spie...
2025-09-0428 min
TodesmutigTodesmutig als Buch - ein UpdateFolge 33
In dieser Folge nehmen euch Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick mit auf eine spannende Reise. Im Klarxtext Verlag erscheint am 30. September 2025 ihr gemeinsames Buch "Ich bin todesmutig - vom Umgang mit Trauer im Leben". In dieser Folge sprechen die zwei erstmals darüber, was die Leserinnen und Leser im Buch erwarten wird.
2025-08-1922 minBrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterZweifel & Wandlungsfähigkeit: Live auf dem puls Unternehmertag (#25)Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life
In dieser besonderen Folge von BrandTrust Life, live aufgenommen auf dem puls Unternehmertag, diskutieren Shalina, Klaus und der Special Guest Christian Polenz über die Bedeutung von Zweifel und Anpassungsfähigkeit in einer sich ständig wandelnden Welt – speziell im Banking und Unternehmertum.
Erfahrt in dieser Folge, warum es wichtig ist, zwischen Unsicherheit und konstruktivem Zweifel zu unterscheiden, wie eine kundenorientierte Haltung zum Erfolg beiträgt und welche Herausforderungen sich durch starre Organisationsstrukturen ergeben.
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2025-08-1427 min
Business on the VineBreaking the Mold: Building a Business That Reflects You with Dr. Christiane SchroeterDiscover the transformative journey of Dr. Christiane Schroeter, a business and wellness coach, as she delves into the importance of small, intentional actions over grand leaps. Learn about her unique approach that blends European structure with Californian freestyle living, aiming to help entrepreneurs thrive without burnout. Join Lady Jen Du Plessis and Dr. Schroeter in this insightful episode focused on achieving harmony in the hustle.
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2025-07-1640 minBrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterWie reformfähig ist die katholische Kirche? (#23)Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life
In der 23. BrandTrust Life Folge sprechen Shalina und Klaus über eine der spannendsten Marken unserer Zeit: die römisch-katholische Kirche. Es geht um Reformbedarf, die Rolle der Frau, Zölibat und die Frage: Wie bleibt eine jahrhundertealte Institution in einer modernen Gesellschaft relevant?
Was kann ein Unternehmen von einer 2000 Jahre alten Marke lernen?Welche Rolle spielen Rituale, Sprache und Symbole in der Markenbindung?Warum verlieren Kirchen in Europa Mitglieder, während sie weltweit wachsen?
Ein Gespräch über Werte, Wandel und warum Tradition nicht Stillstand bedeuten muss.
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2025-07-0325 minBrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterImperfection: Wie kleine Fehler großes Vertrauen schaffen (#22)Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life
In der neusten Folge von BrandTrust Life geht es um das Thema Imperfektionismus.
Unsere Markenexperten Shalina und Klaus diskutieren, wie Unperfektheit Nähe schafft und Vertrauen aufbaut. Denn gerade in einer Zeit, in der alles glattgebügelt scheint, sehnen sich Menschen nach Echtheit – auch bei Marken, Führungspersönlichkeiten und in der Unternehmenskultur.
Erfahrt in dieser Folge:
• Warum Marken mit Ecken und Kanten erfolgreicher sind
• Wie Fehlerkultur Vertrauen schafft
• Und was passiert, wenn man den Perfektionsdruck loslässt
Jetzt reinhören!
2025-06-1226 min
TodesmutigHelene und die gute BluseWenn als Trauerbegleiterin die eigene Mutter stirbt
Mechthilds Mutter, Helene Schroeter, starb am 9.April 2025 im Alter von 94 Jahren. Warum in dieser Abschiedssituation selbst für Mechthild das Wissen um die Trauerarbeit so wichtig war, wie sich als Trauerbegleiterin der Abschied von der eigenen Mutter angefühlt hat und was es mit dem „Cafè Helene“ auf sich hat, hört in dieser Folge Todesmutig.
2025-06-0657 min
Financial Freedom Podcast with Dr. Christopher H. Loo, MD-PhD🎬 How Dr. Christiane Schroeter Empowers Entrepreneurs with Petite Practices & Bold MindsetsDr. Christiane Schroeter joins the podcast to deliver powerful insights for entrepreneurs, students, and professionals looking to break through overwhelm and take consistent action toward meaningful goals.If you’re searching for ways to build an entrepreneur mindset, overcome fear, or start a business without quitting your job, Dr. Schroeter’s philosophy of petite practices — small, consistent steps — will deeply resonate. She shares her step-by-step approach to goal setting strategies that actually work, rooted in her experience as a coach, author, and innovation professor.Whether you're a female entrepreneur struggling with confidence coaching issues, a college...
2025-06-0321 minBrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterSocial Health – Macht Social Media einsam? (#21)Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life
In der neuesten Folge von BrandTrust Life sprechen Shalina Schroeter und Klaus-Dieter Koch über ein Thema, über das noch viel mehr geredet werden sollte: „Social Health“.
Während körperliche und mentale Gesundheit längst etabliert sind, rückt nun immer mehr ins Bewusstsein, wie entscheidend auch gesunde soziale Beziehungen für unser Wohlbefinden sind.
Die beiden diskutieren darüber, warum soziale Medien häufig mehr isolieren als verbinden, wieso viele Menschen trotz großer Netzwerke Einsamkeit empfinden und wie Unternehmen und Marken soziale Gesundheit fördern können.
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2025-05-1527 min
happy healthy hustleMy Top 5 in May It’s Dr. Christiane, and I am so excited to welcome you back to another episode of The Happy Healthy Hustle Podcast. Today, we’re doing something a little different. I’m not breaking down a growth funnel or teaching a new visibility tactic. I’m sharing something even more foundational - the small, simple things that are helping me stay grounded and energized this month.I’m walking you through my Top 5 favorite products and rituals for May. These aren’t just things I like. They are part of what I call The Petite Practice, a personal phi...
2025-05-1009 minBrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterEchter Altruismus: Gibt es so etwas überhaupt? (#18)Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life
Gibt es wirklich wahren Altruismus oder steckt hinter jedem selbstlosen Handeln letztlich immer ein Eigeninteresse?
In dieser Folge von BrandTrust Life diskutieren Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter, ob echte Selbstlosigkeit überhaupt möglich ist. Gibt es sie nur in engen Beziehungen, wie innerhalb der Familie, oder spielt sie auch in der Gesellschaft eine Rolle? Und welche Bedeutung haben Unternehmen und Marken in diesem Kontext? Können Marken wirklich altruistisch handeln – oder steckt letztlich immer ein strategisches Interesse dahinter?
2025-03-1326 min
TodesmutigAusräumen in der TrauerFolge 31
Ausräumen, aufräumen und vielleicht auch ausmisten kennen die meisten Menschen, bei denen jemand gestorben ist. Sich von Dingen trennen ist immer auch ein weiterer Abschied im Abschied. Manche Dinge können wir weg geben, oder wegräumen, andere wollen wir behalten. Vorerst, oder für immer. In dieser Folge reden Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick über das Ausmisten und Aussortieren - über das Luft und Platz machen, das manchmal dabei helfen kann noch mal richtig durchatmen zu können.
2025-03-1221 min
TodesmutigUmbrüche und AbschiedeFolge 30
In dieser Folge geht es um Umbrüche im Leben. Es geht um den Abschied von körperlichen Fähigkeiten, Unversehrtheit und Gesundheit und den Abschied ins Pflegeheim. Mit Blick auf die Bundestagswahl am 23. Februar 2025 reden Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick aber auch über den Abschied von Sicherheit, Gewissheit und Zuversicht. Und auch die Sorge vor einem möglichen Abschied von demokratischen Werten in unserer Gesellschaft. Daher reden die beiden Trauerbegleiter in dieser Folge nicht nur über private Umbrüche im Leben, sondern rufen auch auf: "Geht wählen!", damit wir uns auf lange Sicht nicht von unserer Demokrat...
2025-02-2134 min
The Organized-ish Parent Podcast#64: Busy Mom Organization Strategies with Christiane SchroeterBalancing Mom Life and Pursuing Your Passions with Christiane Schroeter In this episode, I chat with Christiane Schroeter about the humbling reality of balancing mom life with work and personal passions. Recorded nearly a year ago, this interview dives deep into the chaotic, stressful, and sometimes beautiful moments of 2024. We discuss how to navigate parenthood while working full-time and the importance of love, organization, and patience in managing our busy lives. Christiane shares her journey as a full-time professor and wellness coach, her Marie Kondo-inspired home organization tips, and valuable advice for moms seeking to...
2025-02-2055 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterMarken und politische Haltung - Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life (#17)Corporate Political Responsibility: Warum Opportunismus der Marke schadet und Neutralität keine Option mehr ist
Dürfen Marken politisch sein – oder müssen sie es sogar? In einer Welt, in der jeder Kauf ein Statement ist, kann eine Marke eine politischen Haltung nicht mehr verweigern. Doch wann ist diese Haltung authentisch und wann wird sie zur anbiedernden Marketingstrategie?
In dieser Folge von BrandTrust Life sprechen Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter darüber:
Warum Marken ein Bewusstsein dafür entwickeln müssen, wofür sie stehen
Wie sich die Erwartungen an Unternehmen verändert haben
Welche Marken durch Halt...
2025-02-2025 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterSerendipity als Erfolgsgeheimnis - Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life (#16)Wie Zufälle Innovation und Erfolg fördern
Serendipity, der glückliche Zufall. In dieser BrandTrust Life-Folge sprechen Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter über Serendipity:
Eine Beobachtung oder eine Entdeckung von etwas, das ursprünglich gar nicht gesucht wurde. So wurden bspw. auch Penicillin oder Reifen durch Zufall entdeckt.
Klaus und Shalina laden euch dazu ein, den Zufall nicht als Gegner zu betrachten, sondern als Teil des Geschäfts zu sehen und ihn zu wertschätzen. Plant weiterhin langfristig und lasst dem Zufall Platz. Das kann zu besonderen Entwicklungen, Entdeckungen und Veränderungen führen.
Die perfe...
2025-01-2325 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterSingularity, Sea of Sameness und Unsicherheit - Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life (#15)Wie wir in chaotischen Zeiten agieren sollten und warum Differenzierung so wichtig ist
In der aktuellen Episode von BrandTrust Life tauchen Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter tief in die Themen Singularity, Unsicherheit und Sea of Sameness ein. Ein spannendes Gespräch, das Markenverantwortliche inspirieren wird, sich den Herausforderungen der heutigen Zeit zu stellen.
Themen im Überblick:
Singularity & Ray Kurzweil: Was passiert, wenn künstliche Intelligenz und menschliche Intelligenz verschmelzen? Ist 2045 wirklich der Wendepunkt?
Umgang mit Unsicherheit: Wie gehen Markenverantwortliche mit Unsicherheit um? Warum ist Differenzierung so wichtig, gerade in chaotischen Zeiten?
Sea...
2025-01-0929 min
TodesmutigTodesmutig als Buch?Folge 29
Neues Jahr, neues Projekt. Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick schreiben ein gemeinsames Buch. Endlich dürfen wir es mit euch teilen: schon im Herbst wird ein Todesmutig Trauer-Ratgeber im Klartext Verlag erscheinen. Wie es zu dieser Idee überhaupt gekommen ist und worum es im Buch gehen wird, das könnt ihr euch in dieser Sonderfolge zum neuen Jahr 2025 anhören.
2025-01-0415 min
TodesmutigWeihnachten in der TrauerFolge 28
Und wieder ist Weihnachten, als wenn nichts wäre. Und doch ist alles anders. Weihnachten ist ein emotionales Fest, an dem noch mal so schmerzhaft deutlich wird, wenn bereits verstorbene Menschen fehlen. Was ist anders? Wie gehen wir damit um? Was ist mit alten Ritualen? Und macht man Verstorbenen Geschenke? Über all diese Fragen sprechen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick in dieser Weihnachtsfolge Todesmutig. Eine kleine spielerische Überraschung gibt's auch.
2024-12-2045 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterAufbruch vs. Verschieberitis: Jahresrückblick – Brand Strategy Edition - Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterDer große Jahresrückblick aus Markenperspektive - inkl. Ausblick auf das politische Jahr 2025
In diesem spannenden Jahresrückblick sprechen Shalina und Klaus über die Highlights und Herausforderungen aus der Welt der Markenstrategie im vergangenen Jahr – und wagen einen Blick in die Zukunft.
Rückblick auf 2024:
Shalina: Ein Jahr voller Aufbruchsstimmung!
Klaus: Ein gemischtes Bild – in einigen Branchen dominiert Verschieberitis.
Folgende Beobachtung hat Shalina in diesem Jahr besonders oft gemacht:
Der größte Pain Point bleibt die Implementierung von Strategien. Shalina und Klaus teilen inspirierende Ansätze, wie man Strategien umsetzt und die Werte lebt: Anreizsystem...
2024-12-1225 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterLuxury Fatigue - Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life (#13)Ist Luxus tot? Was Luxusmarken ausmacht, welche Unterschiede es gibt und warum Preissenkungen keine Option sind
Ist der Luxus tot?
Mit dieser Frage befassen sich Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in der aktuellen BrandTrust Life-Folge.
Hintergrund: Im Luxusmarkt mussten einige Marken Umsatzrückgänge verzeichnen. Yves Saint Laurent hat Preise um 25 % gesenkt.
Bei BrandTrust befassen wir uns gerne mit der Luxusbranche:
Marken entstehen durch Spitzenleistungen
Bei Luxusmarken muss man das noch übertreiben
Luxusmarken entstehen durch absolute (unübertreffbare) Leistungen
„Luxus lebt von der Distinktion“
Was Luxusmarken ausmacht:
„Je teurer, je luxuriöser...
2024-11-2825 min
happy healthy hustleHow to Create Habits w/ Christiane SchroeterHow long does it take to form a habit?In today’s episode, I’m diving into the often-misunderstood process of habit formation. Spoiler alert: It doesn’t take 21 days, and there’s no magic number!I’ll break down the science and share strategies to help you build habits that actually stick, while debunking common myths and offering actionable steps you can start today.🔍 Here’s what you’ll discover in this episode:➡️ The surprising origin of the 21-day habit formation myth—and why science doesn’t back it up. ➡️ Real research fin...
2024-11-2309 min
Todesmutig(Trauer) TeilenFolge 27
"Geteiltes Leid ist halbes Leid" besagt ein Sprichwort. Aber ist dem wirklich so? Können wir Trauer teilen? Oder können wir uns vor allem in unserer Trauer und traurigen Momenten mitteilen? Oder können wir Raum und Zeit mit anderen Teilen, den es gerade schlecht geht? Um diese Fragen geht es in dieser Live-Podcast-Folge mit Mechthild Schroeter-Rupieper, Benni Bauerdick und Publikum. Aufgezeichnet rund um Sankt Martin im Basiskurs für Familientrauerbegleitung im Lavia-Haus in Gelsenkirchen.
2024-11-2240 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterStil ist geschmacklos - Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter in BrandTrust Life (#12)Unterschied zwischen Stil, Geschmack und Design
Unterschied zwischen Stil, Geschmack und Design
In dieser Folge BrandTrust Life sprechen Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter über Stil und welche Relevanz Stil für Marken hat.
„Hinter Stil steckt eine Aufgabe, steckt eine Absicht, steckt eine Strategie.“
Stil hat nichts mit „Gefällt mir“ oder „Gefällt mir nicht“ zu tun - sollte daher aus dem Geschmacksthema herausgehalten werden.
Wichtige Punkte rund um den Stil:
Differenzierung
Spezifik
Willensstärke
Durchsetzungsstärke
Der Stil beeinflusst bei einer Marke u.a.:
Logo
Farbwelt
Sollen Menschen dargestellt werden...
2024-11-1428 min
TodesmutigMein AllerheiligstesFolge 26
Allerheiligen liegt hinter uns. In dieser Folge soll es aber weniger um die Bedeutung dieses katholischen Feiertages gehen, als vielmehr um die Frage: "Wer oder was ist mir eigentlich das Allerheiligste?" Oft sind es Dinge, die einem erst in schwierigen Momenten und Phasen im Leben, der Trauer, oder dem Sterben bewusst werden. Aber eigentlich ist es eine so wichtige und entscheidende Frage, die wir uns alle im Leben, oder dem Alltag viel häufiger stellen sollten. Das sagen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick und haben dem Allerheiligsten daher eine ganze Podcastfolge gewidmet.
2024-11-1119 min
Alpha & Omega: Mehr als du glaubst#162 Marica Schroeter Francesevic: Plötzlich Stiefmutter
In dieser Folge sprechen wir mit Marica Schroeter Francesevic darüber wie sie nach einer emotionalen Achterbahnfahrt Stiefmutter wurde, noch bevor sie selbst ein Kind bekam.
Ihren zukünftigen Mann lernte Marica Schroeter Francesevic durch ihren Beruf kennen und lieben. Jedoch waren seine Lebensumstände zu dem Zeitpunkt anders: Er war bereits verheiratet und hatte drei kleine Kinder. Ein Dilemma für Marica Schroeter Francesevic. Sie wollte keine Ehebrecherin sein und war sich der Konsequenzen bewusst. Nach einer emotionalen Achterbahnfahrt wurde sie Stiefmutter, noch bevor sie selbst ein Kind bekam. Inspiriert durch ihre persönliche Geschichte verfasste sie e...
2024-11-0127 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterBeratungen & Agenturen - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#11)Unternehmensberatungen und Agenturen - komplementär oder konkurrierend?
In dieser Folge von BrandTrust Life sprechen Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter über „Unternehmensberatungen und Agenturen - komplementär oder konkurrierend?“
Auslöser ist die Studie von McKinsey „State of Marketing 2024: Zurück in die Zukunft“. Trends, die das Marketing 2024 bewegen sind, sind:
Kreativer Content
Markenbildung
Authentizität
Markenbildung:
Was ist Markenbildung eigentlich? Die Mehrheit versteht darunter wahrscheinlich Name, Logo, Design. Was wirklich dahinter steckt, ist ein strategisches Instrument zur Unternehmensführung.
„Marke ist dein guter Ruf.“ Langfristiger Umsatz, Vertrauen und Reputation hängen davon ab, wie gut Unterneh...
2024-10-3126 min
happy healthy hustleHow to Get Unstuck w/ Christiane SchroeterWhat's the secret to getting unstuck?How do you find momentum amidst chaos?Today's episode [EP 48} dives into how embracing messiness can propel you forward and get you unstuck from life's many ruts.Join me, Christiane, your host, as I share a transformative five-step plan to help you navigate through the feeling of being stuck and start making real progress in your life.🔍 In this episode, you'll discover➡️ The power of acknowledging life's messiness instead of fighting it.➡️ How to break down overwhelming goals into manageable, small steps or "p...
2024-10-2607 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterDynamic Pricing, dynamisches Preismanagement - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#10)Was ist Dynamic Pricing? Was bedeutet das für die Markenführung? Welche Chancen und Risiken gibt es?
Was ist besser für den Gewinn? 5 % Rabatt oder 5 % weniger Verkauf? Die Antwort erhaltet ihr in dieser Folge von Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter. Die beiden sprechen über Dynamic Pricing (dynamisches Preismanagement), was Brand Manager beachten sollten und was die Vorteile und Gefahren sind.
Was ist Dynamic Pricing?
Nicht immer und überall den gleichen Preis zu machen
Preissetzung gemäß Angebot und Nachfrage
Und es ist ein echter Gesetzesbruch, wenn man in die klassische Marketinglehre schaut, in der wir gel...
2024-10-1722 min
TodesmutigCorona & TrauerFolge 24
Die Coronazeit ist rückblickend oft als "Pandemie der Trauer" bezeichnet worden. Verlust ist in dieser Zeit ein großes Thema gewesen. Viele Menschen haben Angehörige verloren, die an oder mit Corona verstorben sind. Viele Menschen konnten sich nie gebührend und würdevoll von ihnen verabschieden. Außerdem war der Verlust ein großes Thema für alle. Der Verlust von Freiheit, Selbstbestimmung und auch von sozialen Kontakten, die beschränkt wurden. Ein wichtiges Thema und die Frage: was nehmen wir aus all dieser Zeit in Bezug auf Verlust und Trauer mit? Darüber haben Mechthild Schroeter...
2024-10-1442 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterCommunities, Fans und das Oktoberfest - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#9)Warum Sie sich der Kraft von Communities bewusst werden sollten und warum Fans der größte Hebel sind, Communities zu vergrößern
Warum sollten Sie die Kraft von Communities nicht unterschätzen? In dieser Folge sprechen Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter über Communities, Fans und das Oktoberfest. Und wie diese 3 Dinge zusammenhängen.
Shalina definiert Communities direkt am Anfang als Sinn- und Wertegemeinschaft.
Und was hat das Oktoberfest damit zu tun?
Die Menschen kommen zum Oktoberfest, nicht andersrum - trotz aller Umstände (wie oftmals teure Anreise, teure Maß usw.). Es geht also um Anziehung.
Und warum...
2024-10-0324 min
happy healthy hustleHow to find your Unicorn w/ Christiane SchroeterReady to find your business unicorn?Discover Your Ideal Client in 3 Simple Steps!In today's episode [EP 46], we explore innovative ways to identify and connect with your ideal client avatar (ICA), affectionately termed your "unicorn."I share three actionable strategies for entrepreneurs.🔍 In this episode, you'll discover➡️ The importance of seeing yourself as your ideal client from 2-5 years ago to better understand their journey and struggles.➡️ How to utilize Facebook groups to gather insights and questions that your ideal clients frequently ask.➡️ The strategy of analyzing Am...
2024-09-2814 min
No Labels, No Limits podcast372 - Unlock Your Wellness Potential {Gamification, Petite Practices, and Joyful Living} with Christiane SchroeterWelcome to the No Labels, No Limits podcast! Today we have Dr. Schroeter, a trailblazing Ph.D. in Health Economics, who is revolutionizing wellness coaching through an innovative mix of gamification and storytelling. Dr. Schroeter’s approach is designed to help women overcome low self-esteem and build confidence, transforming their health and success in both personal and professional realms.In this episode, we'll dive into:Innovative Wellness Tips: Discover actionable strategies for making healthy snacks more accessible and incorporating petite practices into your busy life. Learn how small, manageable changes can lead to...
2024-09-2650 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterBrand Readiness - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#8)Was braucht es, um wirklich eine Marke zu werden? Warum Versprechen und Wille entscheidend sind.
Sind Sie bereit, eine Marke zu werden? In dieser Folge von BrandTrust Life tauchen wir tief in das Thema Brand Readiness ein und beantworten die entscheidende Frage: Was braucht es, um wirklich eine Marke zu werden?
Die Markenexperten Shalina Schroeter und Klaus-Dieter Koch diskutieren, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen und welche Hindernisse Sie unbedingt aus dem Weg räumen sollten, um Ihre Marke erfolgreich zu bilden.
Themen, die wir behandeln:
Leistungsversprechen: Was bieten Sie an, für wen...
2024-09-1924 min
Live Stoked, Lead Stoked32. Health, Happiness, and Productivity with Dr. Christiane SchroeterToday, we have an incredible guest, Dr. Christiane Schroeter, the vibrant owner of Hello Happy Nest and an expert in health, happiness, and productivity.Christiane takes us through her fascinating journey from academia to professional life, sharing her transformative experiences in transitioning from corporate heels to sneakers, and how authenticity plays a crucial role in her daily life. We dive into the cultural contrasts between Germany and the U.S., and discover how the move ignited her true, enthusiastic self.As we discuss the pressures of entrepreneurship, Dr. Schroeter offers invaluable insight into maintaining a...
2024-09-1240 min
Mommy Me Time Podcast#6: Culture & Self-Care: How Different Cultures and Societies Impact Rhythms of Self-Care w/ Dr. Christiane SchroeterAre you curious to learn more about how different cultures and societies impact how you view and take care of your health and self-care as a woman and momma?
If so, you definitely don’t want to miss my conversation with Christiane Schroeter in my podcast launch for busy mommas! In our interview, we talk through my experience with women’s healthcare in Europe and the United States, the main difference between the two, and the importance of advocating for your health no matter where you work or live.
About Dr. Christiane Schroeter:
Dr...
2024-09-1029 min
Auch du machst die Welt heller.# 82 - Bleib' bei dir! Aus der eigenen Mitte Leben - Udo Schroeter mit mir im Gespräch(#verlosung #buchbesprechung #werbungdarezensionsexemplar)
Lebe im Hier und Jetzt!
Aus vollem Herzen und selbstverständlich so, wie du gemeint bist!
Für die meisten von uns nur ein wunderschöner Gedanke...Schwer umsetzbar...
Weil wir uns immer wieder im Trubel des Alltags verlieren.
Doch Udo Schroeter ist sicher:
Wir haben es selbst in der Hand, und können es alle schaffen,
endlich wieder bei uns selber anzukommen, mit einem ganz neuen Lebensgefühl.
Im Gespräch nimmt Udo uns mit auf die Reise seiner aktuellen Erzählung und erklärt
⭐️ warum es so wichtig ist, aus der eigenen Mitte heraus handeln,
⭐️...
2024-09-0738 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterBrands on Holiday - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#7)Was Markenführung für den Tourismus bedeutet
In der neuen Episode von BrandTrust Life tauchen wir tief in die Welt des Tourismus und der Markenführung ein – mit einem brisanten Thema, das aktueller nicht sein könnte: „Brands on Holiday" – Was Markenführung für den Tourismus bedeutet und warum wir hinfahren, wo wir hinfahren.
Overtourism ist das Stichwort. Wir werfen einen genauen Blick auf Hotspots wie Mallorca und den Alpenraum, die unter den Folgen des Massentourismus leiden. Flughäfen wie Palma verzeichnen Rekordzahlen, doch der Preis, den diese Regionen zahlen, ist hoch. Der unkontrollierte Ansturm von Touristen...
2024-09-0525 min
happy healthy hustleHow to Master Your Goals: Sneak Peek w/ Christiane SchroeterAre you struggling to maintain a consistent routine that propels your business forward?Ever wondered how some entrepreneurs seem to get everything done effortlessly?Join me today for an exclusive sneak peek into my upcoming book, "How to Master Your Goals."📚🔍 In this episode [EP44], discover:➡️ The powerful framework that propelled this podcast to the top 1% globally.➡️ How petite practices can transform your goal-achieving strategy.➡️ The importance of habit stacking and routines for consistent progress.➡️ Tips on building a supportive community and collaborating for success.➡️ Secrets to cra...
2024-08-3113 min
Stranger ConnectionsJordan Schroeter - moments of celebration (and humor!) even with a severe disability"Dying is like falling asleep. You don't realize it until you wake up." Jordon SchroeterSpeaker, Advocate, Comic, Pastor (with a Masters), and Award-Winning Film Maker Jordan Schroeter wasn't supposed to live past the age of 2 years old. Here is in, in his third decade - from an electric wheelchair with all the spunk of anyone's new best pal. Schroeter has Spinal Muscular Atrophy, Type 1. He transparently shares what it means to continue to lose muscle mass and usage and the choice of finding moments to celebrate.He says his severe disability is not t...
2024-08-2927 min
TodesmutigKI in der TrauerFolge 23
Das Thema "Künstliche Intelligenz" spielt auch in der Trauer eine immer größere Rolle. Inzwischen gibt es Avatare und Chatprogramme, die uns das Gefühl vermitteln eine verstorbene Person wäre noch am leben. Sie werden gespeist durch Nachrichten und Sprachnachrichten, die der Verstorbene noch zu Lebzeiten verschickt hat. So kann die Sehnsucht nach dieser Person gestillt werden. Dennoch sehen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick darin viele Gefahren. Denn die KI hält uns davon ab, wirklich zu trauern. Und schließlich ist Trauer der Preis der Liebe. Und da möchte man doch eigentlich keinen Lückenfülle...
2024-08-2332 min
happy healthy hustleThe Magic of Podcasting w/ Christiane SchroeterHave you ever wished you could capture precious moments forever?Join me on today's episode, where I dive into the emotional story of my podcasting journey.In today's podcast episode [EP43], I will share:✅ The unique power of podcasting over other media✅ How voice recordings can help you leave a legacy✅ The importance of preserving voices and stories✅ Practical insights into starting your podcast with minimal investment and simple tools✨ Tune in now and start creating lasting memories. 🎙️ #HappyHealthyHustle #PodcastingMagic #LegacyBuilding #PodcastLoveTime Stamps:
2024-08-1707 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterStaying Ahead of the Curve - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#6)Was Trends sind, welche Bedeutung sie für Marken haben und wie wir zukunftsfähig bleiben
Eine Premiere: In dieser Folge haben Klaus und Shalina einen Gast: Kees Elands, Gründer von TrendsActive.
TrendsActive beschreibt sich als Trendberatung, die Organisationen dabei hilft, (wieder) Anschluss an die menschliche Realität zu finden.
Kees, Klaus und Shalina sprechen darüber, wie wir - auch in unsicheren Zeiten - es schaffen, vorne zu bleiben, einen Schritt voraus zu sein.
Wie können wir schneller werden?
Wie können wir agiler werden?
Wie können wir Trends schneller aufspüren und schne...
2024-08-0825 min
happy healthy hustleThe Power of 8-Second Hugs w/ Christiane SchroeterDid you know that something as simple as an eight-second hug can drastically lower your stress levels?In today's podcast episode [EP42}, I will share:✅ The incredible benefits of the 8-second hug.✅ How a simple hug can reduce stress, boost immunity, and lower blood pressure.✅ How hugging can optimize your immune system and lower blood pressure and heart rate.✅ The role of hugs in mitigating depression, anxiety, and even physical pain.✅ Why incorporating more physical touch into our daily routines can improve overall mental health and closely knit our s...
2024-08-0312 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterZurück zum Analogen - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#5)Verführerische Bequemlichkeit der Digitalisierung vs. Wunsch nach Analogem und was dieses Spannungsfeld für Marken bedeutet:
Die Digitalisierung bringt eine Bequemlichkeit, Schnelligkeit und Auswahl mit sich, die die meisten von uns wohl nicht mehr missen möchten.
Eine riesige Auswahl an Büchern, Magazinen und Hörbüchern via Kindle oder Tablet oder schnell mal ein Flugticket rüberschicken, … Eben eine „verführerische Bequemlichkeit“, wie Klaus sagt.
Dem gegenüber steht der Wunsch nach Anfassbarem, nach Textur, nach Geruch.
Wie können sich Marken in diesem Spannungsfeld bewegen? Darüber sprechen Klaus und Shalina in dieser Folge.
„Ei...
2024-07-2524 min
TodesmutigSommerzeitFolge 21
Für viele ist die Sommerzeit eine eher ruhigere Zeit. Viele Menschen fahren in den Urlaub, oder im Job ist etwas weniger zu tun. In den Medien ist immer wieder die Rede vom "Sommerloch". Vielleicht können wir diese etwas ruhigere Zeit einfach mal für uns nutzen. Und uns selbst fragen, was eigentlich gut tut? Oder was hat sich seit dem Tod meines geliebten Menschen in meinem Leben, aber auch bei mir verändert? Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick machen in dieser Folge ein kleines "Kaffeekränzchen". Was es damit auf sich hat, erfahrt ihr in dieser Folge
2024-07-1924 min
happy healthy hustleEasy Wellness Secrets w/ Christiane SchroeterHow to create lasting healthy habits and reach your wellness goals?Are you ready to kickstart your wellness journey right from the comfort of your own home?In our latest episode [EP40] of the Happy Healthy Hustle podcast, I share a powerful three-part plan that turns small daily habits into lasting wellness and joy.Tune in to discover practical tips, from creating your personal wellness space to adding sustainable, joyful routines that will transform your life!In this episode, you will learn:In this episode...
2024-07-0617 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterDeath of Social Media - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#4)Der Wandel von Social Media: Herausforderungen und Strategien für Markenmanager
In dieser Folge beleuchten Klaus und Shalina die Entwicklung von Social Media - vom unaufhaltsamen Wachstum bis hin zu seinem möglichen Niedergang.
Zu Beginn ein paar Zahlen, Daten, Fakten:
Dokumentation des Privatlebens: In den USA sank die Nutzung von 40 % im Jahr 2020 auf nur 28 % im Jahr 2024.
Prognose: Laut einem amerikanischen Marktforschungsinstitut wird bis 2025 die Hälfte aller Verbraucher ihren Medienkonsum erheblich einschränken.
Dopaminsucht: Unser Gehirn ist nicht für das hohe Level an Dopamin durch Social Media gemacht.
Wichtige Erkenntnisse:
Werbung auf Socia...
2024-06-2726 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterPolitikmarken - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#3)Warum Parteien Marken sind, als solche geführt werden sollten und was wir von Parteimarken lernen können
Anlässlich der Europawahl sprechen Klaus und Shalina in dieser Folge über Parteien als Marke.
Warum sind Parteien Marken und sollten auch als solche geführt werden?
Und was können wir von Parteien für die Markenführung lernen?
Klaus und Shalina sprechen darüber,
warum sich Parteien immer mehr angleichen
warum Grenzen und Stildichte so wichtig sind
warum Personenmarken mittlerweile wichtiger als Parteimarken sind
warum es der Tod für jede Marke ist, sich sklavisch...
2024-06-1323 min
TodesmutigTrauer am ArbeitsplatzFolge 19
"Trauer ist Privatsache" hören wir oft. Dabei verbringen wir viel Zeit unseres Lebens auf der Arbeit und lassen unsere Trauer dort auch nicht vor der Tür. Trauernde Menschen die zu uns in die Begleitung kommen, beschreiben oft eine Sprachlosigkeit und Hilflosigkeit von Kolleginnen und Kollegen im Umgang mit der Trauernden Person. Aber wie könnte eine gute Trauerkultur am Arbeitsplatz aussehen? Was könnten wir alle dafür tun? Darüber sprechen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick in dieser Folge.
2024-06-0737 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterDie Macht von Ritualen - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#2)Wie wichtig sind Rituale für uns? Und wie wichtig sind Rituale für die Markenführung?
Was ist einer der am einfachsten zu vermeidenden Fehler in der Markenführung?
Gewohnheiten übersehen
Und damit sind wir beim Thema der 2. Folge von BrandTrust Life:
Die Macht von Ritualen
Wie wichtig sind Rituale für uns? Und wie wichtig sind Rituale für die Markenführung?
Darüber sprechen Klaus und Shalina in der aktuellen Folge.
Anlass für das Thema ist der Monat Mai mit seinen vielen Feiertagen, so wie am heutigen Fronleichnam. Und Feiertage...
2024-05-3025 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterDas ist BrandTrust Life - Inspiration aus der MarkenweltEin Gespräch zwischen 2 Markenexperten
BrandTrust Life - ein Gespräch zwischen zwei Markenexperten, die unterschiedlicher nicht sein könnten:
Unser Gründer und Managing Partner Klaus-Dieter Koch spricht alle 2 Wochen mit Senior Consultant Shalina Schroeter über das Neueste aus der Markenwelt. Damit wollen sie inspirieren, neue Ideen und Perspektivwechsel geben und Mut machen.
2024-05-2901 min
BrandTrust Life - Inspiration aus der Markenwelt mit Klaus-Dieter Koch und Shalina SchroeterSupersportjahr und Sponsoring - BrandTrust Life mit Klaus-Dieter Koch und Shalina Schroeter (#1)Wie wichtig ist Sponsoring für Marken? Was solltet ihr beachten? Welche Fehler solltet ihr vermeiden?
BrandTrust Life - ein Gespräch zwischen zwei Markenexperten, die unterschiedlicher nicht sein könnten:
Unser Gründer und Managing Partner Klaus-Dieter Koch spricht alle 2 Wochen mit Senior Consultant Shalina Schroeter über das Neueste aus der Markenwelt. Damit wollen sie inspirieren, neue Ideen und Perspektivwechsel geben und Mut machen.
In der ersten Ausgabe von BrandTrust Life geht es um das Supersportjahr 2024: Nicht nur die UEFA-Fußball-Europameisterschaft und die Olympischen Sommerspiele finden statt, auch die Eishockey-WM ist im Mai 2024.
In dem Zusammenhang geht e...
2024-05-2926 min
Making Change with your MoneyPetite Practices For Happiness And Health: An Interview With Dr. Christiane Schroeter, Business and Wellness CoachDr. Christiane Schroeter, PhD, is founder and owner of Hello Happy Nest, providing mastermind, coaching and online wellness support for hundreds of female entrepreneurs in various countries. She is host of the top 1.5% global ranked podcast show Happy Healthy Hustle, and helps female business ownders optimize their health and mindset for peak productivity and confidence!In this conversation, Christiane shares her early money-saving techniques from her German childhood as well as how she came to study in the U.S. through a Fulbright Scholarship. She talks about her transition from academia to entrepreneurship, and her unique approach t...
2024-05-1150 min
happy healthy hustleSecrets of a Successful Side Hustle w/ Christiane SchroeterWhy Start a Side Hustle?Today's episode [EP 36] discusses the secrets of side hustle success.Christiane, your podcast host and professor of innovation entrepreneurship, shares invaluable insights, tune in and enjoy!Key Takeaways:In this episode, you will learn:1) How side hustles can benefit working moms, promoting financial gain, personal growth, and better parenting.2) Practical tips for setting boundaries and simplifying life to accommodate personal interests and familial responsibilities.3) Strategies for integrating personal health routines and interests into daily family life, thus ensuring a holistic...
2024-05-1122 min
Inspired Writer Collective PodcastEpisode 22: [GUEST] Four P's of a Pitch for Marketing Your Book with Guest Dr. Christiane SchroeterSend us a textWe welcome our guest, Dr. Christiane Schroeter, to the show to talk about the four key elements of a pitch for marketing your book to agents and readers.Dr. Christiane Schroeter is a Business & Wellness Coach known for her European flair. She helps women improve their health and confidence so they can show up for their life & business differently. Christiane has a Ph.D. in Health Economics and teaches Marketing, Innovation & Entrepreneurship. She earned multiple national and international teaching and publication awards. Most of her clients find Christiane through her Happy...
2024-04-2941 min
happy healthy hustleTop Secrets Female Entrepreneur Success w/ Christiane SchroeterWhat are the top three challenges female entrepreneurs face when starting their businesses?Today's episode [EP 35] discusses the secrets of entrepreneur success.Christiane, your podcast host and professor of innovation entrepreneurship, shares invaluable insights from the world of entrepreneurship.Key Takeaways:In this episode, you will learn:1) The critical role that adequate funding plays in the success of startups helmed by female entrepreneurs.2) The impact of mentorship and a robust network in fostering business growth and resilience.3) Strategies to manage and thrive in the ever-demanding...
2024-04-2810 min
happy healthy hustleResult Goals vs. Action Goals w/ Christiane SchroeterGet ready to explore the key differences between result goals vs. action goals and learn why focusing on one can significantly enhance your journey toward success.Today's episode [EP 34] discusses the importance of setting the right goals to ensure long-term success and fulfillment in one's personal and professional life.Christiane, your podcast host and professor of innovation entrepreneurship, shares invaluable insights from the world of entrepreneurship.Key Takeaways:In this episode, you will learn:The contrast between action goals and result goals, and which is more likely to lead to...
2024-04-2010 min
happy healthy hustleTop 5 Tips to Overcome Procrastination w/ Christiane SchroeterFeeling overwhelmed and stuck in your daily hustle? You're not alone, and this episode is here to help!In today's episode [EP 33] of the Happy Healthy Hustle podcast, we explore my unique approach to breaking free from overwhelm and redefining work-life balance with her European-inspired 'petite practices.'In this episode you will learn:My famous three-step system to get unstuck and how you can apply it to your own life for meaningful changeThe concept of 'petite practices' derived from European lifestyle habits that set boundaries between work and leisure, fostering a healthier, more...
2024-04-0621 min
TodesmutigZwischen Abschied und NeuanfangLive aus dem Essener Dom
Nach dem Tod, oder Verlust eines geliebten Menschen verändert sich das Leben schlagartig? Aber wie? Und wer hilft mir dabei, ein wenig Ordnung in den ungewohnten und neuen Alltag zu bringen?
"Zwischen Abschied und Neuanfang - wer oder was gibt mir Zuversicht im 'Dazwischen'?" - dieser Frage gehen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick nicht alleine nach. Diese Folge wurde live im Essener Dom aufgezeichnet, inklusive Gedanken und Fragen aus dem Publikum.
2024-03-2951 min
happy healthy hustleHow to Build Collaboration w/ Christiane SchroeterHow to become a better collaborator and build a thriving communityOn today's episode [EP32], Christiane celebrates the first anniversary of the Happy Healthy Hustle podcast and shares six tips for becoming a better collaborator, drawing from her personal experiences and insights gained from hosting the show.In this episode you will learn:- The power and importance of connecting with others and building quality relationships.- How to identify commonalities and collaborate with others, both professionally and personally.- The significance of building a community around shared interests...
2024-03-2316 min
TodesmutigWeiterlebenFolge 13
Wie lebe ich weiter? Worauf verzichte ich? Was tue ich jetzt erst recht?
Nach dem Tod eines geliebten Menschen, oder eines Verlustes gerät unser Leben oft aus dem Gleichgewicht. "In der Trauerbegleitung erleben wir immer wieder, dass trauernde Menschen im Leben einen anderen Wert sehen und das sie ihr eigenes Leben anders wertschätzen." Das Wort 'Leidenschaft' bekommt dann eine ganz andere Bedeutung. Denn das LEIDEN SCHAFFT etwas Neues. Wie dieses neue Leben aussehen kann, darüber sprechen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick in dieser Folge "Todesmutig".
2024-03-0330 min
TodesmutigNot To Do ListeFolge 11
Es ist die erste Folge im neuen Jahr 2024. Daher blicken Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick in dieser Folge auf die "Not To Do Liste". Nach dem Verlust einer geliebten Person schauen trauernde Menschen oft ganz anders auf ihr Leben und auf ein neues, bevorstehendes Jahr. Ein Tod, oder plötzlicher Verlust verändert schlagartig den Alltag und Routinen. In der Trauerbegleitung stellen wir dann oft gemeinsam eine "Not To Do Liste" auf mit Dingen, die wir im Leben weniger tun wollen. Dinge, die uns nicht gut tun und unnötig Kraft kosten.
2024-02-0235 min
Sober Living StoriesHealing Eating Disorders: Beyond Food Addiction with Christiane SchroeterWhen digestive issues began to show up in her teen years, Christiane Schroeter's aversion to food resulted in anorexia. Later in life, discovering solutions to her health led to educational achievements, a renewed sense of self and a successful career. Our latest episode features Christiane Schroeter founder of Hello Happy Nest | Accountability Coach an accountability coach, who opens up about her journey of overcoming an eating disorder to a path of wellness. Born in Germany and flourishing in the U.S., Christiane's story is not just her own—it's a universal story of finding balance, the importance of tuning into...
2024-01-3031 min
TodesmutigSilvester in der TrauerFolge 10
Die Zeit "zwischen den Jahren" ist für trauernde Menschen oft eine herausfordernde. Man schaut auf ein Jahr zurück und es beginnt ein neues. Ein Jahr ohne einen wichtigen Menschen, der verstorben ist. Auf Weihnachten in der Trauer liegt oft so viel Aufmerksamkeit, aber aus der Trauerarbeit wissen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick, dass Silvester und der Jahreswechsel manchmal genau so schmerzhaft sein können. Welche Rituale können helfen, versöhnlich auf das vergangen Jahr zurück und hoffnungsvoll auf das kommende zuschauen, darum geht es in der Jubiläumsfolge - der 10. Folge - von "Todesmutig".
2023-12-2939 min
Strong EnoughDr. Christiane Schroeter: Happy Healthy HustleStrong Enough Episode 104: Dr. Christiane Schroeter Discovers Joy and Helps Transform LivesStrong Enough Episode 104 brings Dr. Christiane Schroeter, a Health & Happiness Coach and the host of the “Happy Healthy Hustle” podcast. Christiane's wellness journey kicked off in her teens as she was navigating confidence issues and an eating disorder, which led her to become a dietitian in Germany. She continued her education in the US, earning a Ph.D, and continued her own healing journey through therapy and medical/nutritional assistance.During this episode, Christiane shares how body image issues led to an eating disorder...
2023-12-2154 min
TodesmutigWeihnachten in der TrauerFolge 09
In der letzten Folge ging es bereits um Trauer in der Advents- und Weihnachtszeit. Weil darauf so viele positive und berührende Rückmeldungen kamen war klar: dieses Thema scheint zu emotionalisieren und eine große Bedeutung zu haben. Deswegen haben sich Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick entschieden kurz vor dem 3. Advent noch weiter über weihnachtliche Rituale in der Trauer zu reden. Und weil Weihnachten auch die Zeit des Geschichten Lesens ist, gibt es in dieser Folge auch eine kleine Geschichte zu hören.
2023-12-1531 min
TodesmutigAdventszeit in der TrauerFolge 08
Weihnachten ist das Fest der Liebe. Es ist die Zeit des Jahres, die wir gern mit Menschen verbringen, die uns wichtig sind und die wir gern haben - Freunde, oder Familie zum Beispiel. Aber was tun wir, wenn in dieser emotionalen Zeit ein Mensch fehlt? Die Adventszeit und die Weihnachtsfeiertage sind für viele trauernde Menschen eine große Herausforderung. Bleibt der Platz am Weihnachtstisch leer? Gibt es Geschenke? Gibt es überhaupt einen Weihnachtsbaum? Über die Adventszeit und Weihnachten in der Trauer sprechen Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick in dieser Folge "Todesmutig".
2023-12-0145 min
Todesmutigdunkle StundenFolge 07
Mitten im Herbst reden Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick über die dunkle Jahreszeit. Für viele trauernde Menschen sind Herbst und Winter herausfordernde Zeiten. Regen, Kälte, und die Dunkelheit drücken vielen auf's Gemüt. Es ist eine Zeit, die auch für dunkle Momente und Stunden in der Trauer steht. In dieser Folge gibt es Tipps, was man tun kann um durch dunkle Stunden und Zeiten zu kommen. Es geht um die Frage, was bringt mir Licht in mein Leben? Was sind meine Sonnenstrahlen, die traurige Momente aufhellen?
2023-11-1736 min
TodesmutigTränen in der Trauerarbeit - Teil 2Folge 06
"Die Tränen gehören wie das Lachen zum Leben dazu. Man kann besser weitergehen, wenn man manchmal ein bisschen was rausgelassen und abgeweint hat.", sagt Mechthild Schroeter-Rupieper in dieser Podcastfolge "Todesmutig". Dabei geht es in dieser Folge nicht nur um die geweinten, sondern auch um die gelachten Tränen. Dies ist die zweite Episode zum Thema Weinen und den Tränen. Ihr müsst vorher nicht die erste Folge gehört haben, aber hilfreich kann es sein.
2023-11-0328 min
TodesmutigLIVE von der Messe Leben und Toddie Balance zwischen Leben und Tod
In dieser Folge sind Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick auf der Fachmesse "Leben und Tod" in Freiburg. Die Aufzeichnung hat im Rahmen eines Live-Podcasts am 20.10.2023 auf dem Messegelände mit Publikum stattgefunden. Passend zum Namen der Messe "Leben und Tod" wird in dieser Folge auch mit dem Publikum über das Leben, den Tod und die Balance gesprochen, die wir brauchen um durch Zeiten zu kommen, wo unser Leben völlig im Ungleichgewicht zu sein scheint.
Die Messe "Leben und Tod" findet auch ein mal im Jahr in Bremen statt.
@_lebenundtod
A...
2023-10-2250 min
Auch du machst die Welt heller.#71 Wofür brennst du wirklich? - Udo Schroeter mit mir im GesprächWeißt du, wofür du wirklich brennst? Und lebst du das auch?
Hast du schon den unglaublichen kraftvollen und heilsamen Prozess erleben dürfen, dich ganz deinem eigenen, inneren Feuer zu widmen und es zu nähren?
Udo Schroeter bestärkt Menschen seit vielen Jahren darin, genau das zu tun.
Im Interview sprechen wir darüber,
🔥 warum viele Menschen mehr funktionieren als wirklich zu leben,
🔥 wieso Männer und Frauen oft in ähnlichen Hamsterrädern stecken,
🔥 weshalb so viele ihren inneren Kompass verloren haben und
🔥 wie es gelingen kann, wieder Zugang zu ihm zu bekommen.
Du erfährst,
🔥 was unser...
2023-10-2034 min
The Soul Unleashed With Mike Nicholas#126 Secrets for a Happy Healthy Lifestyle with Christiane SchroeterWelcome to The Soul Unleashed Podcast. In this episode, we're excited to introduce you to Dr. Christiane Schroeter, a dynamic Professor in the Agribusiness Department at Cal Poly. Dr. Schroeter earned her Ph.D. in Agricultural Economics from Purdue University, and her research, including an award-winning dissertation, focuses on the intriguing link between food pricing, policies, and obesity. Join us as we dive into her engaging classes on Food Marketing, Global Agricultural Marketing, and Innovation & Entrepreneurship in Agriculture. Discover how she's been a driving force as the first Faculty Fellow at Cal Poly’s Center of Innovation & Entrepreneurship, inspiring st...
2023-10-1947 min
TodesmutigTränen in der Trauerarbeit - Teil 1Folge 04
"Du Heulsuse!“
Haben sicher viele von uns schon mal gehört. Wir werden so erzogen, dass Tränen und Weinen etwas schlechtes sind; ein Zeichen von Schwäche. Nicht zu weinen bedeutet für Kinder, dass sie stark sind. Aber das wertvolle an der Trauerarbeit ist, das geweint werden darf. Ohne jegliche Form des Schamgefühls, oder der Verurteilung. Bei uns darf, aber muss nicht geweint werden. Aber was wäre denn ein Leben ohne Lachen? Warum sollten wir dann auch auf Tränen verzichten? Diese Frage diskutieren Mechthild Schroeter-Rupieper und Benni Bauerdick in dieser Folge "Todesmutig"
2023-10-1335 min
happy healthy hustleDiscover the 5 Pillars of Health w/ Christiane SchroeterHow can you create a blueprint to transform your overall well-being?How can the 5 Pillars of Health be built for a balanced and vibrant life?In today's solo episode [EP 19], I celebrate the podcast's 6-month anniversary by sharing my journey and insights into the 5 pillars of health that have transformed my well-being.Drawing comparisons to a thriving tree, I dive into the interconnected elements of nutrition, exercise, sleep, mental health, and social health, providing practical tips for creating a balanced lifestyle.In this episode, you will learn:- Practical...
2023-09-2317 min