Shows
Se ségrouLednový life update Se ségrou - čtvrtá sezóna v Portugalsku, děti a angličtina, první zkušenosti s lektorováním jógy a znovu hledáme rovnováhu!Dlouho jsme se neviděli (a neslyšeli!) ve veřejném podcastu! Tak tady pro vás máme jedno novoroční překvápko ve formě nového Life updatu Se ségrou.Life Update je náš podcastový formát, kdy si vyhradíme nerušenou hodinku na povídání, a jak název napovídá, updatujeme jedna druhou o tom, co se děje v našich životech. Tuhle osobní epizodu jsme se rozhodly zpřístupnit i veřejně.Od ledna totiž měníme koncept hlavního podcastového domova, http://Herohero.co/Sesegrou. V naší sk...
2026-01-3052 min
Kamdu - Rozšíří ti obzory111. Eliška Vívarová: Enviromentální témata se pojí s žalem. Snažím se o nich mluvit pozitivněJak vést dialog s lidmi, kteří se o přírodu moc nezajímají? Jaké byly Eliščiny začátky na YouTube? 🎥 A jak společná tvorba videí obohatila vztah s její ségrou, nebo mamkou? O tom jsme si povídali s greenfluencerkou oceněnou za osvětu v oblasti ochrany životního prostředí, kterou na Instagramu sleduje skoro 70 tisíc lidí. 🌿Moderuje Marie Měkotová. 🎙️IG: https://www.instagram.com/ck_limonada/👤 Eliška Víravová 👉 greenfluencerka👉 youtuberka👉 laureátka Ceny Josefa Vavrouška za osvětovou činnost v oblasti ochrany...
2026-01-2636 min
Svět Je CooL - Neobyčejné životy obyčejných lidíNikola Jandová o životě v Thajsku a podnikání na dálkuNikola Jandová je moje dobrá kamarádka, která se před několika měsíci přestěhovala do Thajska. Tam se učí thajsky a vypadá to, že se začíná usazovat na delší pobyt, než původně plánovala. Proto jsem si nemohla nechat ujít příležitost a ohledně této velké životní změny jsem ji vyzpovídala v dalším díle podcastu Svět je CooL.Niki navíc více než 6 let žila v Sydney, kde spolu se sestrou budovaly úklidovou firmu, kterou teď řídí na dálku. Ptám se jí, jaké pro ni je poprvé v životě pracovat...
2025-06-292h 32
Hlavně, že se máme rádi#17 Se ségrou Bárou o manželství s Italem, dětství v Praze a dospívání v Jáchymově, sociologii, módě a tanciBára je druhá nejstarší z nás deseti dětí, nejstarší z holek. Hovoří plynně italsky, anglicky, dříve mluvila i perfektně německy, to když v Německu pravidelně trávila celé letní prázdniny. V zahraničí absolvovala i více studijních pobytů, jeden z nich také v Římě, kde studovala sociologii módy, nedlouho potom, co ji jeden starší Ital polil v Riegrových sadech na fotbale pivem. Za dva dny jí pak stihl několikrát pozvat na jídlo a následně koupit letenky. Nyní jsou už 14 let manželé a v žijí v Praze se dvěma dcerami. Bára vzpomíná i na dět...
2025-05-231h 35
FAJN PODCASTYWAKE UP SHOW: Spicy talk o Naked Attraction s Monikou Timkovou.Probrali jsme vaše dluhy i ty nejhorší seriálový konce. Co ti hrozí v Nizozemsku? Rande se ségrou...teda pokud jsi Nizozemec. Akon slaví narozky a naše produkční svátek. Ve WAKE UP SHOW.
2025-04-1650 min
UndercastZAIMO: VYRŮSTAL JSEM BEZ OTCE, NA FEAT BYCH CHTĚL HASANAZaimo je kluk, který vyrůstal jen s Mámou, ségrou. Před pěti lety se Rozhodl začít věnovat rapu.
Nejlépe oblíkaný rapper je podle něho on sám. Pokud by si však měl vybrat podle koho by se měl obléct byl by to NOBOADYLISTEN.
Pokud se vám rozhovor líbil a chtěli byste bonus, tak je na našem HeroheroKanál hosta
Ludí IGWongery IG Produced by Maty
#podcast #rozhovor #hasan
2025-01-1736 min
Ségra na drátěPrvní excelovala, druhá propadala: Jsou známky důležitý? Rozhovor s mojí sestrou učitelkouMoc vás vítám u první epizody 🎉 Dneska jsem se sešla s Míšou, mojí ségrou a zároveň učitelkou, a popovídaly jsme si o tom, jestli jsou známky důležitý. Ať už z pohledu nás jako studentů, ale i z pohledu Míši jako učitelky (a to skvělý učitelky)
2025-01-1216 min
Čestmír StrakatýEva Adamczyková. Drzost, smrt a srdce z kamene, víra a terapie, příprava na příští olympiáduCELÝ ROZHOVOR V DÉLCE 67 MIN. JEN NA HTTPS://HEROHERO.CO/CESTMIR
Světovou snowboardcrossařku a olympijskou vítězku Evu Adamczykovou předchází pověst věčně usměvavé a prdlé pohodářky, což jí začalo být poslední dobou trochu nepříjemné. Optimismus je jí vlastní, což ale neznamená, že neumí být smutná, nepříjemná a naštvaná. Nebo že navzdory své hvězdné sportovní kariéře neprožívala období, kdy byla nešťastná a pochybovala o sobě. Po olympiádě v Soči, ze které se vrátila jako „zlatý poklad“, měla pocit, že si zničila život. S odstupem 10 let j...
2024-03-1229 min
Vychovávej s láskouTRAUMA Z DĚTSTVÍ #2 l Veronika: „Po smrti mamky to táta nezvládnul a zůstaly jsme se ségrou samy.“Rozhovory s lidmi, kteří si nesou trauma z dětství a nebojí se o tom mluvit. Dnešní rozhovor s Veronikou o dětství, žití s prarodiči a smrti její mamky.
Podcast můžeš sledovat i na YOUTUBE ZDE: https://www.youtube.com/@vychovavejslaskou/
Pokud i ty máš zájem sdílet své trauma z dětství, kontaktuj mě.
MOJE SOCIÁLNÍ SÍTĚ:
IG:@ruzovskaa
Tiktok: @ruzovlaska
Podcast je natáčen ve studiu MAV Prague.
Instagram: @mav_prague
Web: https://mavprague.com/
Advertising Inquiries: https://redcircle.com/brands
Privacy & Opt-Out: https://redcircle.com/privacy
2023-06-161h 21
Zastavení s terapeutkou84. podcast - se ségrou: o tématu OVERTHINGOVÁNÍBřezen jsem se intenzivně věnovaly tématu OVERTHINGOVÁNÍ a zpracovali pro vás kopu obsahu na instagramu @okpk_blokyne.
Proces, který nejenom blokuje váš potenciál v každodenních činnostech, ale hlavně má dopady i na zdraví a v některých kruzích se z něj stává součást životního stylu, namísto symptomu samotného.
Rozhodly jsme se s ním zatočit a vás do toho inspirovat také.
2023-05-0233 min
Snídaně ŠampionůK narozeninám Kluse s Kubařovou a každému zrzkovi pusinkuAgáta Hanychová chystá livestream z porodu a my se chystáme do kina na Přání k narozeninám. Zavítali k nám brácha se ségrou, Tomáš Klus a Veronika Khek Kubařová. Na jaké rodinné tradice si potrpí a kdy Veronika ztratila své děti?
2023-01-121h 07
BudfajnJAK DOBŘE MĚ ZNÁ? aneb epizoda s Naty I #58 budfajnAhoj! Mám tady pro vás konečně další epizodu s Naty (mou mladší ségrou), kde jsme pro dnešek zvolily kapku lehčí téma a probereme si zde to, jak moc dobře mě Naty zná a taky vám zodpovíme na otázky, kde se ukáže, jak moc blízké si jsme. Také si uděláme klasickou rekapitulaci týdne a předáme vám opět nějaká doporučení, co jsme za uplynulou dobu nasbíraly.
Budu moc ráda, když mi dáte vědět, jak se vám dnešní díl líbil a zanechali n...
2022-12-2141 min
POKLÁBOSY#24 NEW YORK a všechno kolemNaskytla se mi úplně náhodou příležitost se po druhý po třech a půl letech podívat se do New Yorku. Sešla jsem se tam s mamkou a ségrou. Byl to to skvělých pár dní, ale taky to obnášelo klasicky spoustu stresu. Cesta tam byla poměrně krušná; neměla jsem data a musela jsem dojet do ubytování sama MHD, což trvalo cca dvě a půl hodiny. (Cestou se mi podařilo si mimo jiné zablokovat platební kartu:)) Návrat nebyl o nic jedodušší, ale stejně to stálo za to! Bylo zajímavý porovná...
2022-11-1038 min
A-Cast & Kid AjvnKREM LERA: Rodinu z Ukrajiny do Prahy dostávala 4 dny, Trpěla bulimií a žila s 3000 Kč na měsícS mojí nejmilejší přítelkyní Lerou o tom, jaký byly její první kroky v Česku, když přišla z Ukrajiny a taky o tom, jak musela po začátku války na Ukrajině dostat mamku se ségrou z Oděsy do Prahy. Celá epizoda na herohero.co/acast
2022-07-311h 01Se ségrou#55 Se ségrou o svatbě Nicole a PieraJsme svoji! V dnešní epizodě vám povyprávím, jaké byly přípravy na svatbu, pro co jsme se rozhodli a proč a hlavně - jak pak ten náš velký den proběhl!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2022-06-251h 54
Hlavně, že se máme rádi#12 Se ségrou Markét o operaci vzácné srdeční vady a studiu v Norsku a Lichtenštejnsku za coviduNový díl podcastu vznikl už na podzim a já jsem se po dlouhé prokrastinaci a výmluvách na mateřskou únavu konečně dostala k jeho zpracování!
Brácha Vojta v něm zpovídá naši ségru Markét. V rodině se občas vtipkovalo, že je vyměněná, má totiž jako jediná z deseti dětí modré oči a nebyla nám tolik podobná. Teď už je ale zřejmé, že je vzhledově hodně po naší mamince.
V podcastu se dozvíte, proč má Markét na srdci goretexovou záplatu, proč s námi doma nechce...
2022-04-0444 min
Probořit zeď"Bojím se, že mého tátu povolají na frontu" s Žeňou o válce na UkrajiněŽeňa se narodila na Donbasu. Jaké bylo napadení této oblasti Rusy? Jak si člověk může zvyknout na bombardování svého města? Proč se rozhodla jenom se svojí mladší ségrou emigrovat do Česka? Věřila, že by Putin opravdu mohl napadnout Ukrajinu? Jak to teď vypadá v okupované zemi? Proč její rodiče z Ukrajiny neodjeli? Proč se bojí, že jejího tátu, ukrajinského vlastence, povolají bojovat na stranu Rusů?
2022-03-011h 22Se ségrou#53 Se ségrou o tom, jak díky hlídání zvládáme být lepší (nejen) mámyJsme zpátky! Dětičky si vzala jejich babička s dědou na hlídání a my si díky tomu našly chvíli na nahrání podcastu. Rovnou jsme se rozpovídaly o tom, jak je pro nás čas bez dětí důležitý, abychom si zvládly najít prostor pro aktivity, které jsou pouze naše. Ať už je to práce, cvičení, nebo odpočinek. Jak to děláme a proč to tak vlastně cítíme?Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na...
2022-02-1832 min
BudfajnTALENT MYŠLENÍ a pohled na tuto dobu s mladší ségrou #16 budfajnAhoj! Moc vás vítám u šestnácté epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.
V dnešním díle si probereme MYŠLENÍ ze všech úhlů pohledu a taky v poslední části budete mít možnost slyšet menší rozhovor mojí mladší ségrou, se kterou si problematiku OVERTHINKINGU a dnešní doby probereme. Snažila jsem se tuto epizodu zas pojmout trošku jinak a doufám, že v ní uslyšíte či si z ní dokonce odnesete myšlenku, kterou jste si přáli slyšet. Dejte mi vědět, co na to říkáte!
Pokud mě...
2022-01-0951 min
2021-11-1508 min
Zastavení s terapeutkou5. minisérie: podcast se ségrou - polyamorie, volný vztah a nevěraO polyamorii. Co to vlastně je, jaké vidíme výhody, nevýhody a v čem může být nebezpečná.
2021-06-2936 minSe ségrou#52 Se ségrou odpovídáme na vaše otázkyVy se ptáte a my odpovídáme! Jaké jsme měly fóbie v dětství? Co nás překvapilo na mateřství? Jak zvládáme balancovat práci a život? Jak zpětně hodnotíme svá studia? To všechno se vešlo do téhle epizody!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2021-06-0946 min
(NE)VÍME#22 Antikoncepce 1/2Dlouho žádaná epizoda je konečnem tu! V první části se Vám snažíme stručně a jasně popsat, jaké všechny metody antikoncepce jsou (schválně nám dejte vědět, kolik z nich jste neznali). Druhou částí je rozhovor se Zuzanky ségrou Chrissy, která nám vyprávěla o svých zkušenostech s pilulkovou hormonální antikoncepcí a hormonálním i nehormonálním tělískem. Opakujeme, že nejsme odbornice, veškeré problémy konzultujte se svým doktorem.
HeroHero: https://herohero.co/nevimepodcast
Jako vždy budeme vděčné za každé sdílení!
Ség...
2021-06-071h 16
Zastavení s terapeutkou4.minisérie: podcast se ségrou - Vzkaz našemu mladšímu já a technika pro vásCo bysme vzkázali našemu minulému já a co nám pomáhá se zvednout ze země a jít dál. Poslechnete si nejenom vtipné historky o pubertálních láskách, šikaně na základní škole a strachu ze postavy. Na konci vás seznámíme i s technikou, která vám může pomoci si některé důležité věci opět přehodnotit a být silnější.
2021-05-2539 minSe ségrou#51 Se ségrou o porodu VincentaNemohly jsme vás ochudit o Nikči porodní příběh. V dnešní epizodě vám o porodu Vincenta povypráví a taky zhodnotí jak se jí rodilo na Bulovce se svojí porodní asistentkou, jaká byla realita oproti očekávání a vůbec, jak se to celé událo! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2021-05-1958 minSe ségrou#50 Se ségrou o Nicole těhotenství, jeho průběhu a pocitech z nějMalý Vincent už je dva týdny na světě, a my si ještě chceme shrnout, jak vlastně Nicole těhotenství probíhalo. Co bylo nejpřekvapivější? Jak si vybrala porodnici? Měla strach z porodu? A jak by se dalo porovnat s Lucčiným těhotenstvím?Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2021-05-051h 01Se ségrou#49 Se ségrou o přechodném bydlení v centru PrahyPoté co Nicole s přítelem našli svůj vysněný byt, pustili se do rekonstrukce. I kvůli ní se ale nemohli nastěhovat a zároveň už potřebovali opustit pronajatý byt. Vyřešili to nakonec přechodným bydlením a nebyli by to oni, kdyby “nevyšmoulili” nějaký dobrodružství.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2021-04-2133 min
Zastavení s terapeutkou3. minisérie: podcast se ségrou - o tom, co nás definuje a nedokonalostech3. minisérie: podcast se ségrou - o tom, co nás definuje a nedokonalostech by Michaela Kříčková
2021-04-2036 minSe ségrou#48 Se ségrou o tom, jak jsme hledali náš bytKonec roku 2020 byl plný velkých životních změn a událostí. Jednou z nich byla koupě bytu, do kterého se Nicole bude s Pierem stěhovat už za několik dní. V dnešní epizodě si popovídáme o tom, jak vůbec proběhlo hledání bytu a proces rozhodování, opravdu do toho jít! Pokud také bydlení řešíte, držíme palce a budeme rády, když se o vaši zkušenost podělíte. Můžete na našem blogu http://acupofstyle.com a nebo na Instagramu @nicole_e nebo @luciegranova.Všechny epizody (je j...
2021-04-0750 minSe ségrou#47 Se ségrou o větách, které se těhotným (ne)říkajíJakmile žena otěhotní, začne je slýchat - zažité věty! Někoho štvou, někoho rozesmějí, ale žádná se jim nevyhne. Na Instagramu jsme od vás posbíraly ty nejčastější a popovídaly si o tom, jak jsme je vnímaly. Štvaly nás? Setkávaly jsme se s nimi? Proč si myslíme, že zaznívají?Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2021-03-2450 min
Host ReportéraHost Reportéra Tomáše Poláčka: Josef a Martina PtáčkoviMartině je třiadvacet, Josefovi devatenáct, oba jsou mnohonásobní mistři světa v bojových sportech, ale vůbec na to nevypadají a ani se nezdá, že by své medaile nějak extra prožívali. Zatím jsou nerozluční: „Ano, trochu jako siamská dvojčata a myslím, že se nikdy pořádně nerozdělíme,“ říká Josef. „Jednou si plánujeme pořídit bydlení kousek od sebe, ideálně ve dvojdomku, abychom neztratili kontakt...“
Nejsou slavní, protože si zvolili méně známé, neolympijské disciplíny. „Ale samozřejmě,“ přiznává Martina, „že jsem jako holka o účast na olympiádě stála ho...
2021-03-171h 02
Zastavení s terapeutkou2. minisérie: podcast se ségrou - a co od sebe očekáváš ty?očekávání jak individuální tak společenská. Dvé ségry odpovídající na seberozvojové otázky, které se i vám budou hodit.
2021-03-1636 minSe ségrou#46 Se ségrou o Lucky porodu – jeho průběhu, i přípravě na nějKaždý porod má svůj příběh. V této epizodě vám povyprávíme o tom Lucčiném. Snad vás naše povídání moc nevyděsí nebo nepohorší, pustily jsme se do toho upřímně a bez obalu. Překvapivě jsme se u nahrávání docela zasmály, i když Lucce v tu chvíli úplně do smíchu nebylo. Zároveň vám povíme i o tom, jak se Lucka na porod připravovala a jak by svou přípravu zpětně zhodnotila, co by doporučila. Budeme moc rády za vaše reakce, ať...
2021-03-101h 24Se ségrou#45 Se ségrou se vracíme k podcastům!Co je u nás nového? No páni, ještě nikdy se nám život za tak krátkou dobu neotočil o tolik stupňů. I proto jsme si potřebovaly dát chvilku nahrávací pauzu, ale podcast nám chyběl a už jsme zpátky. Dneska jen ve zkratce o tom, co se teď v našich životech děje a od příští epizody zpátky k delším povídáním. Jaká témata by vás bavila? Napište nám - na blog www.acupofstyle.com nebo naše Instagramy @nicole_e a @luciegranova.
2021-02-2416 min
Zastavení s terapeutkou1. minisérie: podcast se ségrou - respekt a seberespekt#osobnost #osobnostnírozvoj #feminismus #zeny #sebezkuskusenost #respekt #seberespekt
2021-02-2232 minSe ségrou#44 Se ségrou o tom, jak se Nicole s Pierem zasnoubiliMožná jste si mysleli, že svatebním tématům už teď odzvonilo. My taky! Piero, Nikči přítel ale překvapil krásnou žádostí o ruku. V dnešní epizodě vám povyprávíme, jak to celé proběhlo!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-10-1435 min
(s) láskou tvořená#10 O sesterství, budování (se) a historkách z dětstvíTentokrát sesterská diskuse o sourozeneckych vztazích - a to přímo se segrou! Mluvíme o nezbytných přísadách hezkého sesterského vztahu. O chybách, kterých se dopouštíme a řešeních, které je napravujou. A protože jsme díl chtěly trochu odlehčit, v druhé části vzpomínáme na naše historky z dětství.
Tak hezký poslech!
2020-10-0334 minSe ségrou#43 Se ségrou a Terkou Řezníčkovou o práci svatební koordinátorky. Co obnáší, je tak snová jak se může zdát?Terka Řezníčková z Pro lásku je svatební koordinátorka. To zní snově! Ale co to vlastně všechno znamená, co její práce obnáší? Je koordinátorka na svatbě potřeba, čemu může pomoci a kolik tahle služba vůbec stojí? Terka s Luckou vypráví, jaké byly přípravy na svatbu Lucky.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-09-301h 13Se ségrou#42 Se ségrou o nových diářích na rok 2021!Tak my už pár měsíců žijem rokem 2021! Dnešní epizoda je o nových diářích. V čem jsou letos jiné a jak vlastně probíhá práce na nich? I tentokrát je vydáváme s nakladatelstvím Booklab, už popáté!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-09-1628 min
JogobyvakVojtěch Kovář - Mýtus superžen a supermužůNebavili jsme se s bráchou asi patnáct let. Pak mi jednoho dne napsal, jestli s ním nechci jít pěšky do Santiaga de Compostela. Tak jsem šla. Od té doby se spolu bavíme celkem pravidelně a naše hovory plynou jako voda. Když si nejste něčím jistí, zeptejte se svého bráchy nebo ségry na názor. U nás je to sourozenectví křehké a silné zároveň. Stejně jako Vojtův souhlas pustit jedno z našich zamyšlení vám do uší.
Jak to máte se svými sourozenci vy? Šli byste...
2020-09-0836 min2020-09-0210 minSe ségrou#41 Se ségrou vyprávíme o svatbě Lucky! Jak se to celé povedlo?Lucka už je paní Gránová! Svatba byla opravdu nádherná a v dnešní epizodě vám o ní pořádně povyprávíme. Jaké byly nejkrásnější momenty? Co nás nejvíc dojalo? Na závěr jsme připojily ještě tipy na to, jak si svatbu připravit opravdu přesně podle svých představ.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-09-021h 14Se ségrou#40 Se ségrou o vedení e-shopu, co to obnáší a naše tipyKdyž jsme s e-shopem začaly, nevěděly jsme úplně přesně do čeho jdeme. Narazily jsme na spoustu problémů a musely si na hodně věcí přijít. V dnešní epizodě s vámi sdílíme naše zkušenosti a tipy a popisujeme, jak vlastně práce na e-shopu probíhá.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-08-051h 20Se ségrou#39 Se ségrou o posledních přípravách před svatbouLucky svatba se blíží. Možná i rychleji, než si sama uvědomila. Co ještě před svatbou musí zařídit, jak to jde a jak se vlastně těší? O tom si povídáme v nové epizodě a samotné nás překvapilo, kolik práce to vlastně ještě dá! Ale už se nemůžeme dočkat toho krásnýho dne.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-07-291h 05Se ségrou#38 Se ségrou o Vespě a ježdění na skútruSplněnej sen, oblíbená varianta dopravy, časový pomocník a zábava v jednom. Moje Vespa, také známá jako Šmoulinka, se mnou tvoří nerozlučnou dvojku. V dnešní epizodě vám povím všechno o tom, jak jsem se k ježdění na skútru vůbec dostala, jak jsem si ji vybrala, jak se vlastně udržuje a kolik to stojí, i samozřejmě jestli se nebojím a zda je jízda na skútru po Praze bezpečná. Kdybych to měla shrnout jednou větou, zněla by: Vespu do každé rodiny! Ale radši si poslechněte...
2020-07-2247 min
LINKA#43 Otázky od séger z A Cup of StyleSégry z A Cup of Style zavítaly do Linky a vznikla první crossover epizoda našeho podcastu. Lucka s Nicole nám nahrály otázky, ze kterých se třeba dozvíte: Jaká je naše nejhorší vlastnost, o které víme? V jakém seriálu bychom si zahráli? Nebo kdybychom si vyměnili těla, co bychom dělali? A aby to bylo fér, holkám jsme nahrály otázky jakbysmet. Jejich reakce si můžete poslechnout ve 37. epizodě jejich podcastu Se ségrou.PATREON a jak se stát členem LINKA Klu...
2020-07-1644 minSe ségrou#37 Se ségrou odpovídáme na otázky od Kovyho a Terez Salte z podcastu LinkaLinka se nám infiltrovala do podcastu! Terka Salte a Kovy si na nás připravili záludné otázky, které jsme v nové epizodě zodpověděly. Jakou vlastnost té druhé bychom si přály mít, co jsme si ještě nikdy neřekly a v jaké reality show bychom chtěly účinkovat? Otázek padlo spoustu a my jsme to rovnou Kovymu s Terez oplatily. Jejich reakce na naše otázky najdete v jejich novém podcastu ve čtvrtek.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero...
2020-07-1544 minSe ségrou#36 Se ségrou testujeme, jak dobře se vlastně známePřipravily jsme si na sebe pár otázek. Některé záludné, jiné o trochu míň. Některé na tělo, jiné spíš tak ve vtipu. Schválně, jestli se trefíme do správných odpovědí!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-07-0839 minSe ségrou#35 Se ségrou o udržitelné domácnosti s Martinou Hlisnikovskou z IKEAJaké kroky můžeme podniknout k tomu, abychom se v domácnosti chovali udržitelně? Co pomůže naší planetě, ušetří energii, odpad, ale i peníze? Popovídaly jsme si o tom se specialistkou na udržitelnost z IKEA, kteří zároveň tuto epizodu sponzorují. Pro další informace si můžete stáhnout aplikaci IKEA Better Living. Také najdete více na webu IKEAVšechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-07-0154 minSe ségrou#34 Se ségrou odpovídáme na vaše otázky. Kolik chceme dětí? Na kolik let se cítíme?Vy jste se zeptali, my jsme odpověděly! O dětech (jak jinak), o stresu při zkouškách, o zdravých návycích jako je pravidelný spánek a otužování. Samozřejmě jsme se i trochu víc rozkecaly a párkrát uhly od tématu, ale to nám určitě odpustíte.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-06-2447 minSe ségrou#33 Se ségrou o rozlučkách se svobodouNa rozlučkách se svobodou je zvláštních víc věcí. Pro začátek celý ten koncept loučení se svobodou. Pak taky tlak na zábavu a zajeté představy jak z filmů. Lucka teď jednu rozlučku pořádala pro kamarádku a při její organizaci narazila na spoustu nápadů a her. Některé se povedly a můžou sloužit jako inspirace. Jiné ani nezkoušela, protože byly prostě bizarní. Doufáme, že se podělíte i o své historky. Prostor pro ně je třeba ve článku na našem blogu acupofstyle.comVšechny...
2020-06-1741 minSe ségrou#32 Se ségrou o těhotenství. Bylo plánované? Co na něm Lucku překvapilo?Lucka má krásnou novinu! S přítelem čeká miminko. Pokud znáte Lucku víte, že děti zbožňuje a na svoje už se dlouho těšila. Jaká cesta k miminku nakonec byla? Jak to o těhotenství zjistila? Co ji nejvíc překvapilo?Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-06-1057 minSe ségrou#31 Se ségrou a Bárou z Nikolajky o ilustraci, práci snů a cestě k ní!Talentovaná ilustrátorka, známá i pro své krasopísmo si kreslila už odmalička. Její cesta k tomu, že se začala kreslením živit, vedla ale trochu oklikou, přes práci učitelky. Jak to celé bylo, a co ji práce ve škole naučila? Jak si v tak „bohémské“ práci, jakou ilustrování je, udržuje řád a jde to vůbec? Barča ilustrovala naši knížku Deset let se ségrou a můžeme jedině potvrdit, jak úžasně talentovaná, ale i zodpovědná, je. Naše povídání by klidně mohlo trvat hodiny (a taky pak pokračoval...
2020-06-031h 16Se ségrou#30 Se ségrou o zraněném koleni. Co přineslo za uvědomění?Je to necelý půl rok, co jsem si na sjezdovce zranila koleno. Rozhodla jsem se, že i když mi tahle událost trochu zhatila plány, nebudu se litovat a smutnit. Jak jsem si zvládla udržet dobrou náladu, co jsem si díky zranění uvědomila a jaká lekce z toho může pramenit pro úplně všechny z nás?Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-05-2740 min
Pejskárium#39 Pes v letadle - letuška Jiřina SigelJak se dá cestovat se psem letadlem? Co je emotional support dog a jak to vůbec vypadá v zavazadlovém prostoru, kde musí cestovat větší psi? To všechno jsme v tomhle dílu probraly s mojí ségrou, která pracuje jako letuška už 9 let. A jelikož vás zajímalo i pár dalších věcí o její práci, dozvíte se třeba taky to, jaký nejhorší a nejvtipnější zážitek z lítání má a v čem je tahle práce super nebo naopak šílená. Odkazy na další informace o cestování se psem letad...
2020-05-2134 min
LINKA#35 O vás a pro vásTato epizoda bude vaše! Několika z vás přímo v podcastu zavoláme, odpovíme na vaše dotazy a projedeme emaily. Jsme rádi, že vás máme!LINKA tip týdne:film Still Alicekniha Deset let se ségrouhlasování na Podcast rokuSupport the show
2020-05-211h 05Se ségrou#29 Se ségrou o vztazích. Jak si v něm udržet štěstí, a jak se vzpamatovat z rozchodu, když to nevyjde?Vyslyšely jsme vaše přání a otevřely další docela osobní téma - vztahy, chlapi a randění. Dost jsme se zasmály, ale dostaly se i k docela těžkým otázkám. Popovídáme si nejen o tom, co je pro nás v našich současných vztazích důležité, ale i o tom, co jim předcházelo. Jak se vypořádat s rozchodem, jak najít štěstí a jak to celé vlastně vnímáme. Přejeme vám všem, abyste se svými partnery byli šťastní a budeme se těšit, že...
2020-05-201h 04
KYDY#53 Když se kluk narodí v holčičím těleRobin nám napsal na IG, že děkuje za náš díl věnující se tranzici. "Jinak já to mám opačně, jsem FtM, tedy female to male. A jen kdyby vás to třeba zajímalo, tak ten test na vzrušivost se dělá i u nás, zavedením nějakýho tělesa dovnitř...” No, moment, jasně že zajímalo! A to už Robin nasedal s mámou a mladší ségrou na vlak, aby se s náma podělil o svůj příběh. Jenže co s tím má společnýho brokolice?! Naši nejmilejší...
2020-05-1328 minSe ségrou#28 Se ségrou o naší nové knížce Deset let se ségrouPředstavujeme vám naší novou knížku, která vznikla k příležitosti desetiletého výročí založení A Cup of Style. Knížka je plná našich zákulisních příběhů, přešlapů i úspěchů a poskytne i vhled do světa influencer marketingu. Přečteme vám úryvek z první kapitoly a povíme, jak se nám psala a jaký příběh je náš nejoblíbenější.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen
2020-05-1331 minSe ségrou#27 Se ségrou o menstruaci. Otevřeně a jenom trochu rozpačitě.Možná jsme vám toho řekly až moc, ale máme pocit, že je tohle téma tabuizované úplně zbytečně. Povíme vám, jak jsme to poprvé dostaly, co během menstruace používáme a proč. Dozvíte se i jak nám vyhovovala hormonální antikoncepce a proč jsme ji vysadily.Každá jsme jiná, menstruace je hodně individuální a prosíme vás proto, abyste se při potížích poradily s lékařem. Jde o vaše zdraví a je to důležité, rozhodně to nepodceňujte.Všechny epizody (je jich víc než stovka...
2020-05-061h 08Se ségrou#26 Se ségrou reflektujeme, jaké máme špatné vlastnosti a jak s nimi pracujeme!Každý máme své chyby. My se vám svěříme s těmi našimi. Některé naše negativní vlastnosti se už snažíme ovládnout a zlepšovat, jiné jsme přijaly za své a ty další, no, ty prostě občas vybublají na povrch. Máte to taky tak?Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-04-2932 minSe ségrou#25 Se ségrou o tom, jak zůstat produktivní při práci a studiu z domovaPráce z domova - zní to úžasně. V pohodlném domácím oblečení, s hrnkem kafe stihneme kromě práce i zacvičit si přes den jógu, uklidit si celý byt a nijak se nestresovat. Po pár dnech ale možná přijdeme na to, že se doma vlastně nedokopeme k takové produktivitě, jako když docházíme do práce opravdově. Máme pro vás pár tipů na to, jak i doma dosáhnout větší produktivity a zvládnout všechny svoje pracovní povinnosti.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete...
2020-04-2233 minSe ségrou#24 Se ségrou sdílíme tipy na oblíbené seriályMožná, jako my, teď máte trochu času navíc a přemýšlíte, čím ho vyplnit. Kromě produktivních úkolů, práce, vaření a cvičení, není hřích se na chvilku zastavit a podívat se na nějaký seriál. V dnešní epizodě vám doporučíme pár našich oblíbených, které stojí za to!V podcastu mluvíme o seriálech:Black mirrorDarkHeroesInterior Design MastersLocke & keyLove is BlindLuciferMaking a MurdererMastechefMasterchef JuniorMoney...
2020-04-1531 minSe ségrou#23 Se ségrou vyprávíme o Srí Lance!Ještě než propukla pandemie, vydala se Lucka s Kubou na vysněnou cestu na Srí Lanku. A protože se vrátili úplně nadšení, nechtěly jsme vás ochudit o vyprávění. Dneska si tedy popovídáme o tom, jaká je Srí Lanka i její kultura, obyvatelé, jídlo, a jaká místa tam Lucka navštívila. Věříme, že se na ni ještě vydáme a doufáme, že to bude moct být brzy. Zatím se ale všichni opatrujte!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout...
2020-04-081h 12Se ségrou#22 Se ségrou a svatebními kameramany z DIB production o tom, jak udělat svatbu jinak a lípS Ondrou a Kubou jsme probrali, jak probíhá natáčení svateb, jak se jim pracuje jako dvojici a jak se k tomu vůbec dostali. Líbí se nám jejich přístup a taky už viděli spoustu krásných svateb a tak v podcastu prozradili, co podle nich dokáže ten krásný den pozvednout, poradili, do čeho investovat energii i peníze a na co se naopak klidně vykašlat. Mrkněte na jejich práci třeba na Instagramu @dibproduction a nebo webu www.dibproduction.czVšechny epizody (je jich víc než stovka!) a tém...
2020-03-181h 05Se ségrou#21 Se ségrou o tom, co nás štve!Většinou mluvíme jen o pozitivních věcech a na nic si nestěžujeme. No… tak co to tentokrát trošku změnit? Každá jsme si připravila 5 věcí, které nás štvou. Dost jsme se u toho nasmály, protože některé z věcí jsou trošku výstřední. Nebo ne? Dejte nám vědět, co štve vás a jestli se s našimi body dokážete ztotožnit.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3...
2020-03-1127 minSe ségrou#20 Se ségrou o cestování - proč cestovat na vlastní pěst?Je ještě spousta míst, která chceme objevit. Pro jejich krásu, kulturu, kuchyň a pro ty zážitky, které se s cestováním pojí. V dnešní epizodě vám povíme o našich prvních cestách, o těch, které nám nejvíc utkvěly v paměti. Zastavíme se i u tipů na to, jak si dovolenou naplánovat, jak za ni nedat zbytečně moc peněz a proč vyrazit na vlastní pěst.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/ses...
2020-03-0450 minSe ségrou#19 Se ségrou o sportuPatří neodmyslitelně k našim životům a to už odmalička. Sport! Jaké jsme vyzkoušely? Co nás na něm baví a proč ho děláme? Co bychom si ještě chtěly splnit? Jak se ke sportování dokopat? Ve sportovní epizodě si o tom všem popovídáme.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-02-2640 minSe ségrou#18 Se ségrou o naší práci - co obnáší?Čím jsme chtěly být jako malé? Jak jsme s prací začínaly? Jak jsme ze svého koníčku vytvořily práci? Co teď naše práce obnáší? Je to velká součást našich životů a v dnešní epizodě vám toho o ní spoustu povíme!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-02-1945 minSe ségrou#17 Se ségrou a Markét Gajdošovou o nejčastějších chybách při změně životního styluJaké chyby děláme při změně a jak se jim vyhnout?Pozvaly jsme si tentokrát naši kamarádku, nutriční koučku Markét Gajdošovou. Povídáme si o tom, jaké chyby děláme při změnách našeho životního stylu. Proč u toho často nevydržíme? Jak se těmto chybám vyhnout a proč bychom vůbec měli řešit svoji životosprávu?Markét najdete na jejím instagramu @marketgajdosova a můžete si poslechnout její podcast Marketa’s vibes!Všechny epizody (je jich víc než stovka...
2020-02-121h 15
Nutri podcast Markéty Gajdošové#11 Eva Ehrenbergerová – o životě food bloggerky, opravdovém jídle a kuchařceFood bloggerka, která stojí za úspěšným blogem Moje barevná kuchyně a která na Instagramu svým jídlem i životem denně inspiruje přes 60 tisíc lidí. Mimo to také ta nejlepší parťačka, jakou jsem si mohla přát a spoluautorka naší společné knihy Cesta k opravdovému jídlu. Dámy a pánové, přesně to je Eva Ehrenbergerová – jeden z nejmilejších lidí, kteří mi vstoupili do osobního i pracovního života. S Evou probíráme její vývoj, cestu za zdravým životním stylem a také Cestu, tu naši knižní. Evu najdete na Instagramu p...
2020-02-1155 minSe ségrou#16 Se ségrou o našich cílech na rok 2020Chceme se neustále zlepšovat a posouvat a v několika oblastech našeho života si proto dáváme na letošek předsevzetí. Prozradíme vám, jaká to tentokrát jsou, proč zrovna ona a jak si myslíme, že jich dosáhneme. Připojíme ještě pár našich tipů na to, jak si vlastně stanovit cíle, které vám vydrží.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-02-0549 minSe ségrou#15 Se ségrou o nejlepších momentech roku 2019!Po pauze jsme zpátky a připravily jsme si pro vás opáčko těch nejlepších a nejzapamatovatelnějších momentů z uplynulého roku. Sice trošku se zpožděním, ale to snad ani nevadí. Připomeneme si ty klíčové momenty a zasmějeme se těm nejšílenějším. Rok 2019? Byla to jízda!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2020-01-2948 minSe ségrou#14 Se ségrou o úrazu a Vánocích!Trochu se nám změnily plány a místo na Srí Lance nakonec budeme slavit klasicky české Vánoce. Jak se to stalo a na co se na Vánoce nejvíc těšíme?Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2019-12-2137 minSe ségrou#13 Se ségrou odpovídáme na vaše otázkyDneska vám zodpovíme vaše zvídavé otázky, které jste nám poslali přes Instagram. Dozvíte se například co jsme si vzaly z výchovy našich rodičů? Co na sobě navzájem obdivujeme? A co nás na té druhé štve? Hádáme se někdy? Máme zlozvyky? Je výhoda nebo nevýhoda pracovat se ségrou? A taky mnoho dalšího!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kd
2019-12-1144 minSe ségrou#12 Se ségrou o studiu na střední a vysokéKde jsme studovaly, jak nám to šlo a v čem jsme neuspěly?Škola je velkou součástí našich životů. Nejen že v ní strávíme spoustu let, ale taky nás hodně ovlivní. Spoustu nás toho naučí, dá nám kamarády, zkušenosti i nás obrní v případě nějakých neúspěchů. V nové epizodě vám povíme, co jsme studovaly my, jak nám to ve škole šlo, co jsme nezvládly a jak jsme se s tím vypořádaly.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata může...
2019-12-041h 01Se ségrou#11 Se ségrou o tom, jak zbytečně nemrhat časemMobil, seriály, hry… jednoduché formy zábavy, které jsou v podstatě návykové. Baví nás v době odpočinku. Netrávíme na nich ale až moc času? A dá se říct, jaký druh zábavy je správný a nebo špatný? Jak případně zamezit mrhání časem?Knížka, kterou četl Piero, se jmenuje Válka umění. Náš článek o nastavení telefonu najdete na adrese http://www.acupofstyle.com/2019/08/jak-si-nastavit-mobil-na-stoprocentni.htmlVšechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístup
2019-11-2738 minSe ségrou#10 Se ségrou a tentokrát i s mamkou! O velkých životních změnáchPokud to ještě nevíte, naše mamka má úspěšný Instagram a blog o jídle, nedávno vydala kuchařku spolu s výživovou poradkyní Markétou Gajdošovou a celkově je podle nás prostě boží. Celý život máme krásný vztah, nejdřív podporovala mamka nás a potom jsme jí to vrátily a trochu ji pošťouchly k blogování. Dokonce nakonec odešla ze svojí běžné práce a začala se tím i živit. V epizodě si povídáme o její cestě, paličatosti, krocích do neznáma a skocích z letadla. Vážně!Všechny...
2019-11-2055 minSe ségrou#9 Se ségrou o zásnubách a plánování svatbyLucka se bude vdávat a Nikča ji ohledně toho vyzpovídala! Jak dlouho spolu s Kubou chodí a jak se vlastně seznámili? Jak proběhla žádost? Bude svatba velká? Tradiční? Drahá? Co už je naplánováno? My víme, že máte spoooustu otázek a tak jsme na ně na všechny odpověděly.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2019-11-1358 minSe ségrou#8 Se ségrou o tom, jak šel čas s A Cup of SyleMy vám ještě nevyprávěly, jak to vlastně všechno začalo? Tak to se pohodlně usaďte… nebo co při poslechu podcastu rádi děláte. Povíme vám, jak vlastně vznikl náš blog, jaká byla doba v jeho začátcích, co nás za tu dobu nejvíc potopilo a co se zase povedlo. Proč vznikl náš YouTube kanál, jaký produkt odstartoval naši značku a z čeho se těšíme právě teď.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sese...
2019-11-061h 03Se ségrou#7 Se ségrou o tom, jak si vybudovat dobrou pověst a udržet si jiLidi velmi často dají na první dojem. Taky ho ale mohlo předcházet doporučení známého, názor kámošky nebo kritika kolegy. Podle nás není nad to mít dobrou pověst a chtěly bychom vám poradit, jak si ji vybudovat a udržet. Některé tipy jsou jen základy slušného chování, ne vždycky se s ním ale setkáme. Jiné rady jsou nasbírané zkušenosti v komunikaci - ať už pracovní, nebo osobní. Na našem blogu acupofstyle.com najdete i článek, pod který můžete sdílet vlastní tipy neb...
2019-10-3034 minSe ségrou#6 Se ségrou o zkušenostech s životem v zahraničíNejlepší způsob jak se naučit cizí jazyk? Podle nás je to cestování a taky pobyt v zahraničí na delší dobu. Lucka má několik takových zkušeností z Erasmu a taky z Work & Travel, na kterém byla v Americe. Dneska vám povíme, v čem je podle nás taková zkušenost k nezaplacení a jestli je to opravdu takový „americký sen”.Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2019-10-231h 12Se ségrou#5 Se ségrou o tom, jak si vydělávají influenceřiJe to často pokládaná otázka, ale v odpovědi se mlží. Jak si vydělávají influenceři? Opravdu je to práce? Vysvětlíme vám způsoby, kterými je možné zpeněžit svoje kanály na sociálních sítích a v podstatě svůj vliv. Povíme vám, jak se to podle nás dělat má a jak zase nemá. A jak to vlastně děláme my?Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura mě...
2019-10-1641 minSe ségrou#4 Se ségrou o cestování po PortugalskuNikča se dneska pustí do vyprávění o tom, jak se měla v Portugalsku. Jak se tam dá surfovat a jaké to je vyrazit na cestu v obytňáku? Co zažila, co se pokazilo, co by doporučila? Nakonec dostanete ještě pár tipů na to, jak vyrazit cestovat na vlastní pěst a zvládnout to! Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zrušit.
2019-10-091h 09Se ségrou#3 Se ségrou o tom, co se (na sítích) neříkáMají influenceři být spíš autentičtí, nebo by měli působit jako ideální vzory? Snažíme se vše co tvoříme dělat zodpovědně, ale je to vlastně správně? My vám v dnešní epizodě povíme o našem pohledu na věc. Budeme rády, když se vyjádříte na našem blogu, co si o tom myslíte vy!Všechny epizody (je jich víc než stovka!) a témata můžete poslechnout na http://herohero.co/sesegrou. Odběr stojí 3 eura měsíčně, zpřístupní všechen obsah a jde kdykoliv zru
2019-10-0227 minSe ségrou#2 Se ségrou o tom, jaké jsme a co o nás ještě nevíteVe druhé epizodě vám chceme dát možnost nás trochu líp poznat. Ptaly jsme se našich sledujících na instagramu, co si o nás myslí a teď to buď potvrdíme nebo vyvrátíme. Navíc k tomu máme i spoustu vtipných historek. Už jste epizodu slyšeli? Komu myslíte, že se podobáte víc? Lucce, nebo Nicole?Jsme Nicole a Lucka - A Cup of Style, ale hlavně dvě ségry. Přidejte se k našemu povídání. Dál nás můžete sledovat na našem blogu a You...
2019-09-2545 min
Se ségrou#1 Se ségrou o tom, jak jsme (ne)nahrávaly podcastMáme podcast! První pokus byl sice trochu fail, ale nakonec to klaplo a pustíme vám naše 15 let staré nahrávky. Vlastně náš úplně první podcast, dávno před tím, než jsme vůbec založily blog a slovo podcast existovalo. Povíme vám taky, proč jsme se do podcastu pustily a co od „Se ségrou” můžete očekávat. Jsme Nicole a Lucka - A Cup of Style, ale hlavně dvě ségry. Přidejte se k našemu povídání. Dál nás můžete sledovat na našem blogu a YouTube A Cup of S...
2019-09-1622 min
Mindfullife - Kasia KordaPodcast s Veronikou Jelínkovou, autorkou Hoř pomaluPodcast s Veronikou Jelínkovou (u kterého si sundala kalhotky! Autorkou Hoř pomalu, a teď už vím, takovou mou ségrou! ♥️ A na co se můžete těšit v podcastu? Stíny, temné stránky, lucidni snění, ženskost, psychadelika, meditace, naše zraniteľnosť Krása a syrovost života ... Pár nevšedních nápadů... Tak jak nám podcast výživne plynul už si všechno nepamatuju :) ....zakončovaly jsme i začínaly temnými stránkami...tak ještě mailnkoo nich:
Naše temné stránky jsou součástí života, často je nechceme, potlačujeme je, ignorujeme, tím spí...
2019-06-261h 15