Shows
Quotes by Sebastiaan NieuwlandZelfvertrouwen - hoe begint het
Zelfvertrouwen hebben betekent "vertrouwen hebben in je eigen kunnen en eigen waarde" — klinkt leuk, maar daar kan je precies niks mee.
Hoe krijg je dan zelfvertrouwen? Wat moet je doen en hoe dan?
In deze aflevering leer je wat het is en hoe je het krijgt.
Je hoort waar het begint, wat je daarin tegenhoudt, en welke keuzes je te maken hebt als je het serieus wil ontwikkelen.
Concreet, zonder omwegen.
Wil je meer van dit soort gesprekken? Volg, deel en laat weten wat je er...2025-07-2119 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandTien begrafenissen in anderhalf jaar.Morgen heb ik de tiende begrafenis in anderhalf jaar..Vorig jaar, na het vijfde overlrijden in evenzoveel maanden, heb ik iets geschreven op instagram. Toen ik besefte dat ik nu op nummer tien viel het me op dat ik inmiddels anders omga met rouw. Ik denk dat meer mesnen hier wat aan hebben want ik ben uiteraard niet de enige die dit meemaakt. Vanuit mijn ervaringen met begeleidingswerk rondom rouw heb ik eze aflevering opgenomen. Ik begin met algemene kennis rondom rouw en rouwverwerking eindig met mijn persoonlijke verhaal.Links:Website: www.sebastiaannieuwland...2025-06-0916 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandBen je eerlijk of zeg je gewoon alles?Naar aanleiding van quotesbysebastiaannieuwland kreeg ik een bericht van iemand die ook graag een 1-op-1 sessie met me wilde meemaken. Ik heb deze persoon uitgenodigd voor een dag bij me op kantoor in Den Haag en daaruit kwamen veel interessante en goede dingen. Zo ook de aanleiding voor deze aflevering: "ben je eerlijk of zeg je gewoon alles? " - iets wat je je af moet vragen wanneer je het gevoel hebt dat je nooit krijgt wat je wilt ook al ben je nog zo eerlijk over alles. Wanneer je je wel eens afvraagt "maar ik heb toch alles eerlijk gezegd...2025-05-0408 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandHoe je elke situatie kunt accepterenDeze op speciaal verzoek 💎🤍
Wanneer je leven ineens drastisch veranderd ten negatieve, hoe kun je dan in godsnaam dat accepteren? Kan dat überhaupt wel?
Jazeker en zoals bij alles wat ik deel is het ook nog eens simpel. Niet perse makkelijk maar wel simpel.
Accepteren hóe iets is is een stuk makkelijker wanneer je leert om dit vanuit tenminste 3 verschillende perspectieven te bekijken en ervaren. Ik leer je in deze podcast hoe je dat doet. Zodat je nooit meer blijft hangen in die bad vibes.
https://www.sebastiaannieuwland.nl
https://www.instagram.com/sebastiaannieuwland.nl
https://www.instagram.com/vitanova...2025-03-2716 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWát je denkt vs Hóe je denkt. Wat heeft meer invloed?Wát je denkt of hóe je denkt - wat bepaalt je leven?
Mindset. Een woord dat iedereen roept, maar bijna niemand écht begrijpt.
Het is de manier waarop je naar het leven kijkt en dit ervaart en mee aan jezelf verklaart waarom iets is zoals het is.
En precies dat patroon bepaalt of je vooruitkomt of blijft hangen.
Dus wat heeft meer invloed? Wát je denkt of hóe je denkt?
In deze aflevering ga ik daar dieper op in, hoe jouw manier van denken je helpt of juist tegenwerkt en wat je daarna kunt doen.
Luister mee...2025-03-2613 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWaarom je man niet naar je luistert.Waarom mannen niet naar vrouwen luisteren en vrouwen niet naar mannen en hoe je dat wél voor elkaar krijgt. Vrouwen gebruiken twee keer zoveel woorden per dag als mannen en mannen willen heel graag dingen doen. Merk je dat terug in communicatie? 100%. Hoe je daar wat mee kunt leer je in deze aflevering van #quotesbysebastiaannieuwland. Check de website voor meer informatie over coaching en trainingen: https://www.SebastiaanNieuwland.nl
https://www.instagram.com/sebastiaannieuwland.nl/
https://www.linkedin.com/in/sebastiaannieuwland/
https://linktr.ee/sebastiaannieuwland.nl2025-03-2412 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandYin en Yang in Balans. In jezelf en je relatieIedereen heeft zowel mannelijke (Yang) als vrouwelijke (Yin) energie in zich. De balans tussen deze krachten bepaalt hoe je je voelt, functioneert en relaties ervaart. In deze aflevering ontdek je:
✅ Wat Yin en Yang precies betekenen.
✅ Hoe deze energieën zich manifesteren in je dagelijks leven.
✅ Wat er gebeurt als Yin en Yang uit balans raken.
✅ Hoe je als man je mannelijke kracht herontdekt.
✅ Hoe je als vrouw je vrouwelijke energie terugvindt.
✅ Wat er gebeurt in relaties als beide partners te veel in Yin of Yang zitten.
✅ Praktische oefeningen om je leven weer in flow te brengen.
Of je nu het gevoel hebt...2025-03-1024 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandHanlon's Razor & je nooit meer druk maken.Hanlon's Razor en hoe je je nooit meer druk maakt om wat anderen doen of niet doen.
Ervan uitgaan dat mensen expres bezig zijn om jouw leven moeilijk te maken is niet alleen onzin maar zorgt voor negatieve gedachten en overtuigingen. Neem controle en leef een beter leven.
Check de website www.SebastiaanNieuwland.nl voor meer info over training, coaching en content. Check instagram en LinkedIn @sebastiaannieuwland.nl2025-02-2110 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandHet is nog steeds mijn schuld. Word een Pro level 2Pro zijn naar de ander is makkelijk - nu nog naar jezelf. Neem verantwoordelijkheid voor alles in je leven. Jij bepaalt hoe en wat je denkt.
Check www.SebastiaanNieuwland.nl
@sebastiaannieuwland.nl op instagram & LinkedIn2025-02-1713 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandAlles is mijn schuld - hoe word ik een PROWanneer je echt controle wilt over je leven heb je eigenlijk maar één keus: beseffen dat blijkbaar alles jouw schuld is. Check de website voor meer informatie www.SebastiaanNieuwland.nl en instagram/LinkedIn @sebastiaannieuwland.nl2025-02-1410 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandStoppen met please-gedragWaarom je please-gedrag vertoont, hoe dat eruitziet en, nog veel belangrijker, hoe je er vanaf komt. Check de website SebastiaanNieuwland.nl voor meer informatie en content. Volg ons op instagram @sebastiaannieuwland.nl en op Spotify @quotesbysebastiaannieuwland
Laat me weten wat je ervan vindt.
Alle links vind je hier https://linktr.ee/sebastiaannieuwland.nl
Ook om een gratis oriëntatiegesprek met me te boeken.
In een half uur weet jeprecies wat er mogelijk voor je is, waarom wachten? Als je jezelf geen waarde toekent doet 't ander het wel voor je. Kies voor jezelf.
💎🤍2024-11-0407 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandInterview met de NVNLP over het gebruik van NLP in mijn dagelijkse leven.Ik werd geïnterviewd door de Nederlandse Vereniging voor NLP (NVNLP) over hoe ik NLP gebruik in mijn dagelijkse leven. Check de website www.SebastiaanNieuwland.nl voor meer info over NLP, training, coaching en consultancy. Check alle links hier https://linktr.ee/sebastiaannieuwland.nl2024-09-0231 min
NLP in het dagelijks leven#17 Sebastiaan Nieuwland vertelt zijn verhaalSebastiaan hanteert een voor hem effectieve methode als zijn gedachten de loop met hem nemen.2024-08-1931 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandIk of Je - de reden waarom je geen keuzes durft te maken.Zeg je "je" wanneer je "ik" bedoelt? Dan is dat de reden dat je het lastig vind om voor jezelf te kiezen.
Zeg "ik" Als het over jezelf gaat en neem je ego niet in de maling door "je" te zeggen. Zeker als je betere grenzen wil kunnen stellen en kiezen voor jezelf.
Check de website www.SebastiaanNieuwland.nl en instagram @sebastiaannieuwland.nl
Volg me op Spotify @quotesbysebastiaannieuwland.nl
En laat me weten wat je ervan vindt.
Fijne pasen 😃🫡💎2024-03-3106 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandTalent is maar één facet. Do it.Waarom talent je tegenhoudt en wat je moet doen om te komen waar je wil zijn. Oftewel hoe word je wie je wil zijn?
Volg @sebastiaannieuwland.nl op instagram voor dagelijkse inzichten en tools en op Spotify. Check de website www.SebastiaanNieuwland.nl2024-02-1510 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandSlecht nieuws & je eigen eilandIn deze eerste aflevering van het nieuwe jaar heb ik slecht nieuws voor iedereen.
Zodra je steeds meer leert om niet alles te geloven wat je denkt loop je tegen een aantal negatieve zaken aan. Die bespreek ik in deze aflevering. Daarnaast blijk je ook ineens een eiland te hebben.
Check de website www.SebastiaanNieuwland.nl en volg @sebastiaannieuwland.nl op instagram voor meer exclusieve content.
Happy new year 🎉🚀2024-01-0505 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandVrouwelijke en Mannelijke Energie. Wat is dat?Deze aflevering nav een aantal vragen op instagram (@sebastiaannieuwland.nl) van diverse vrouwen over hoe zij (weer) in contact kunnen komen met hun vrouwelijke energie. Daar kan ik als man je uiteraard niet bij helpen MAAR wat ik wél kan is inzichten geven en je de juiste kant op sturen. En dat is wat ik in deze aflevering van #quotesbysebastiaannieuwland doe.
Check de website www.SebastiaanNieuwland.nl
Voor informatie over coaching en trainingen. Check instagram @sebastiaannieuwland.nl voor dagelijkse inzichten, eye-openers en quotes.2023-11-0810 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandHoe je van je beperkende overtuigingen afkomt.In deze aflevering leer je hoe je van bepaalde overtuigingen die je tegenhouden (beperken) af komt en ombuigt naar een overtuiging die je verder helpt (dient).
Check www.SebastiaanNieuwland.nl voor meer info over coaching en trainingen.
Volg ons op instagram @sebastiaannieuwland.nl voor dagelijkse inzichten en #mindset tips2023-10-0612 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandInterne Validatie en Motivatie, hoe kom je daar?Deel 2 waarin je leert om van je externe motivaties en Validaties te komen tot de interne variant. Na deze oefening wacht je nooit meer tot er iets van buitenaf gebeurt voor je in actie komt.2023-08-2914 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandExterne Motivatie en ValidatieHoe maak je de beste keuzes, hoe kom je tot het ondernemen van actie? Ben je afhankelijk van externe factoren of vind je het in jezelf?
Check www.SebastiaanNieuwland.nl en @sebastiaannieuwland.nl op instagram voor meer unieke content.2023-08-1809 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandIntro en uitleg2023-08-1500 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWat zijn overtuigingen?Wat kun je ermee en hoe verander je ze?2023-07-1905 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandVaderdagOver man en vader zijn.2023-06-1902 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandProactiviteit - Pijler 1 van effectief leiderschap naar Covey.Vandaag behandel ik één van de zeven peilers van de 7 eigenschappen van effectief leiderschap van Stephen Covey.
Benieuwd naar de training leidinggeven en leiderschap? Plan een gratis kennismakingsgesprek: https://calendly.com/sebastiaannieuwland2023-04-1111 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWat is het waard?En wie wil je zijn? 2023-03-1913 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandJe kan elk moment besluitenHet is aan jou of je het wel of niet doet.2023-02-2607 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandDe Chinese BoerEen verhaal met moraal.2023-02-1903 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandDiamanttheorieEen korte uitleg over mijn methode.2023-01-2206 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandAccepteer onzekerheidDat is het beste wat je kunt doen.2023-01-1501 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandJa, maar...Niet vechten maar voelen.2023-01-0102 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandSmile, m*therfuckersHet staat je goed. 2022-12-2502 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandEerste vs tweede gedachteHet verschil is belangrijk. 2022-12-1801 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandMaar soms meer denken, minder doenDat werkt ook. 2022-12-1102 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandMeer doen, minder denkenDat werkt. 2022-12-0402 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandEr alleen maar over praten is niet genoegEcht niet. 2022-11-2703 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandOverdenken?Doe dit. 2022-11-2003 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandReact vs respondEen belangrijk verschil. 2022-11-1300 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandLoslaten doe je zoNamelijk door te vergeven. 2022-11-0605 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandKeuzes maken?Dat doe je met je gevoel. 2022-10-3001 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandBezig vs. doenBen jij écht bezig, of doe je maar alsof?2022-10-2301 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandDe Vleermuis meditatie : Guided MeditationAls je dit minstens 2 weken doet, ziet je leven er straks anders uit.2022-09-0209 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandVeranderen vs. aanpassenHet zijn twee heel verschillende dingen. 2022-08-2801 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandHet leven is niet zo serieusDus neem jezelf ook niet al te serieus. 2022-08-2102 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandJezelf zijn is niet moeilijkMaar weten wie je bent wel. 2022-08-1402 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandVerklaring, reden, excuusOf ga je er wat mee doen? 2022-08-0702 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandJe bent niet goed zoals je bentEcht niet. 2022-07-3102 min
Quotes by Sebastiaan NieuwlandStop met liegenEn word wie je wilt zijn.2022-06-1202 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandLuister je?Of wacht je tot je wat kunt zeggen? 2022-06-0500 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWie wil je zijn?En hoe word je diegene? 2022-05-2902 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandBek houdenSoms is dat ontzettend handig. 2022-05-2201 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWie ik wasEn waar ik vandaan kom. 2022-05-1504 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandDoe iets!Want je doet geen f*ck. 2022-04-2601 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandBericht aan m'n jongere zelfEr staat je wat te wachten. 2022-04-2401 minQuotes by Sebastiaan Nieuwland'Ik kan het echt niet hoor'Nee, tuurlijk niet. 2022-04-1900 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandVerandering vs. vooruitgangEen groot verschil. 2022-04-1201 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWat je doet is niet wie je bentAl voelt dat soms wel zo. 2022-04-1002 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandSoms moet je even iemand anders zijn...Om jezelf te worden. 2022-04-0502 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandZwart of wit?Of toch grijs? 2022-04-0303 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWat je ziet ligt aan waar je kijktDus als je iets wilt veranderen, moet je je focus verleggen. 2022-03-2903 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWorden wie je wil zijn?Dan moet je eerst weten wie je bent. 2022-03-2702 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandRegel je eigen sh*tJe kunt het. Echt waar. 2022-03-2202 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandIs alles de schuld van anderen?Dan heb je echt een k*tleven. 2022-03-2001 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandCommunicerenIs een kunst. 2022-03-1500 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandGevoelens doen pijnAls je er wat van moet leren. 2022-03-1300 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandBen jij makkelijk te beledigen?Dan is het tijd om er wat tegen te doen. 2022-03-0802 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandNiet iedereen hoeft je leuk te vindenEn als je dat accepteert, scheelt je dat een hoop hoofdpijn. 2022-03-0602 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWat jij ergens van vindt boeit niemandEcht niet. 2022-03-0101 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandZelfliefde vs. weglopenDe makkelijkste weg is vaak niet de juiste weg. 2022-02-2704 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandHoe jij (echt) kan loslatenSpoiler: het gaat om vergeven. 2022-02-2204 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandJe bent niet verantwoordelijk voor het gevoel van een anderHet is niet jouw probleem. Echt niet. 2022-02-2001 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandRelaxed leven is niet zo moeilijkEcht niet. 2022-02-1500 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWie ben ik?Het lijkt een simpele vraag, maar... 2022-02-1303 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandNiet iedereen wil geholpen wordenAl lijkt het soms wel zo. 2022-02-0801 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandIedereen is gekMaar jij zeker niet? 2022-02-0601 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandBegrijpen, vergeven, accepteren en laten gaanVandaag hebben we het over hoe jij kan begrijpen, vergeven, accepteren en laten gaan. 2022-02-0103 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWat je comfort zone en niets doen met elkaar te maken hebbenSpoiler: meer dan je denkt. 2022-01-3003 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandAan wie ben jij trouw?Ben jij trouw aan jezelf of aan je verleden? 2022-01-2508 minQuotes by Sebastiaan Nieuwland'Nee' zeggen in een professionele omgevingHoe jij tactisch nee zegt op kantoor of werk.2022-01-2300 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandGoede keuzes makenHet is niet zo moeilijk als je denkt. 2022-01-1800 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandGeef dingen uit handenWant je bent niet de enige die het kan. 2022-01-1600 minQuotes by Sebastiaan Nieuwland'Ja-maar'Waarom 'ja-maaren' een beperkende overtuiging is. 2022-01-1100 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandGrenzen aangevenGrenzen aangeven = eigenwaarde. 2022-01-0900 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandBoos zijn is (soms) handigGeduld is niet altijd een schone zaak. 2022-01-0400 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandElkaars taal begrijpenIedereen toont liefde op een andere manier. 2022-01-0200 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandStop met denken voor een anderGeloof niet alles wat je denkt. 2021-12-2800 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandOmgaan met kritiekOmgaan met kritiek kan lastig zijn, maar waarom? 2021-12-2603 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandBegrip voor jezelfSoms is het verstandig om voor jezelf te kiezen. 2021-12-2100 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandWees wie je echt wilt zijnBen je wat je wilt zijn of doe je alsof?2021-12-1900 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandHet maakt niet uit of je je best doetJe doet je best, maar waarom ziet niemand dat? 2021-12-1400 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandJe houdt jezelf gevangenHoeveel regels heb jij verzonnen voor jezelf? 2021-12-1200 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandLezen vs doenLezen en iets daadwerkelijk doen zijn twee totaal verschillende dingen. 2021-12-0700 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandNiemand weet wat je denktAl denk je soms van wel: niemand weet wat je denkt. 2021-12-0500 minQuotes by Sebastiaan NieuwlandAlles of nietsVandaag hebben we het over alles-of-niets gedrag. Herkenbaar? 2021-11-3001 minQuotes by Sebastiaan Nieuwland'Ik ben wie ik ben'Je bent wie je bent. Oh ja joh? Vertel eens... 2021-11-1502 min