Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Sebastian Grahn & Viktor Alnervik

Shows

Bara människaBara människa45. Creativity and being human (feat. Joshua Crozier) - Part 2...and the conversation continues!a lof of talk around the question "what is an artist?", what is it that they create, and how does it affect people?thanks for tuning in, check out our insta @bara.manniskaand thanks to @joshuacroziermusic for being our first guest! we love how you think and what you create.2025-06-3031 minBara människaBara människa44. Creativity and being human (feat. Joshua Crozier) - Part 1Heeeeej!! Today me and Viktor are thrilled to say we´re finally going international! (Yay!) We´re joined by the one and only Joshua Crozier, a creative genius with a humble heart. He is a friend of Sebbe since they both did the exchange program at Svf, Jönköping 2018/19. From the windy city of Chicago, Josh joins us over Facetime, and the technology just works. Amazing. We talk about our lives, creativity and using art as an outlet. Grab a snack and join us for this special episode! And stay tuned for Part 2! Enjoy!!2025-06-1633 minBara människaBara människa43. Vad är viktigt!!i dagens podd avhandlar vi ämnet "vad som är viktigt", och mycket snack om tid och hur den är värderad. även snack om folkmusik, dåtidens housemusik, ingefärashots, sköna soffor och makten man får av att klippa en podd hehe. kul att ni lyssnar!2025-03-3133 minBara människaBara människa43. Vad är viktigt!!i dagens podd avhandlar vi ämnet "vad som är viktigt", och mycket snack om tid och hur den är värderad. även snack om folkmusik, dåtidens housemusik, ingefärashots, sköna soffor och makten man får av att klippa en podd hehe. kul att ni lyssnar!2025-03-3133 minBara människaBara människa42. Att klickaMåndag!!!! och vi pratar om vad det är som gör att man klickar med någon egentligen? ibland möter man en person och känner direkt att detta är något speciellt, känner ni igen er?pratas även autotune, fina disneysånger, varför lyssnar man inte på albums längre, renaissance & beyonce och hur man mickar upp en gitarr!2025-03-1735 minBara människaBara människa41. Frustrationdagens ämne: frustration!! delar med oss av frustrerande situationer, och hur man hanterar det. viktor har vart i stockholm, men resan började i motvind! folk med fågelfobi, triggerwarning! och Sebbe har en announcement om ett framtida avsnitt vi ska ha med en kompis till honom! Sebbe kollar också instagram via webbläsare - nån mer?shoutout till alla er i västerbotten!!!! Umeå - björkarnas stad2025-03-0334 minBara människaBara människa40. Ta din plats!Rykande färskt avsnitt kommer här! djupdyk i ordet snäll, att bli ihågkommen, "jag ser dig", hybris-checkup, och vad händer om man är för ödmjuk?kul att ni lyssnar!insta: bara.manniska2025-02-2437 minBara människaBara människa39. Takida & konflikthanteringännu ett avsnitt: ännu en möjlighet för oss att visa hur lite koll vi har på Takida och kända skidåkare. dock briljerar vi med gamla hv71 spelare och barcas startelva 2010. Viktor delar med sig om lite spännande workshops från skolan. kul att ni lyssnar!2025-02-1041 minBara människaBara människa38. Rundhalsade tröjor och Game of ThronesHEJ! long time no see! men vi är så glada att prata till er igen. det snackas om t-shirt modeller, Game of Thrones fall, och Sebbe berättar om hur han sätter guldkant på vardagen! gissa vem som klippt denna podden tistis2025-01-2726 minBara människaBara människa37. Matlådor & AIinspelat i början av september, det skämtades i podden att detta avsnittet släpps kanske i november, men skojjet blev nääästan sanning!! Viktor har precis börjat plugga, Sebbe berättar lite om AI-kursen han läser just nu, och så pratar vi om matlådor! hoppas alla mår tippellitopp2024-10-2837 minBara människaBara människa36. Uppmuntran - del 2the grand reveal - vems basist är det egentligen som viktor skakat hand med, jo det får ni veta i dagens podd! och samtalet fortsätter på just ämnet, uppmuntran! kul att ni lyssnar, följ oss på insta: bara.manniska2024-09-2325 minBara människaBara människa36. Uppmuntran - del 2the grand reveal - vems basist är det egentligen som viktor skakat hand med, jo det får ni veta i dagens podd! och samtalet fortsätter på just ämnet, uppmuntran! kul att ni lyssnar, följ oss på insta: bara.manniska2024-09-2325 minBara människaBara människa35. Uppmuntran - del 1Både Viktor & Sebbe är precis hemkomna från en helg i Stockholm(dock på skilda håll). Viktor han har lite att berätta, allt på temat uppmuntran. Återberättandet tog lite längre tid än tänkt(är någon förvånad), så det kommer i två delar. Vi är så skojjiga att vi slutar på en cliffhanger, så håll i er till nästa vecka! hoppas alla mår finis2024-09-1626 minBara människaBara människa34. Götenes bekännelser - del 2Viktor blottar sina värsta 11 dagar i livet - och skäms. hör av er på insta: bara.manniska och trösta tack. kram!2024-09-0231 minBara människaBara människa33. Götenes bekännelser - del 1inspelat i maj hos vår vän Jacob i Götene, tog bara 3,5 månader att klippa woho!! vi pratar om våra nytagna pass, viktors senaste sjukhusbesök, gånger vi varit nervösa och filmen vi såg igår! kul att va tillbaka, hoppas ni mår bra!2024-08-2632 minBara människaBara människa32. "Berätta för mig om Vänersborg"ett avsnitt där vi pratar om allt och inget - om vad man lägger på minnet, les misérables, egenheter man har i sina familjer, och filmer man kollar om varje år. och! ni som vet, ni vet. följ oss på insta: bara.manniska2024-05-2036 minBara människaBara människa31. Rizz & grischI dagens avsnitt dyker vi in i lite ungsomslingo, med risk för att vår gemensamma ålder på 50 bast blir tydlig. Vad Viktor tänkte skulle bli ett löjligt och skojjsamt samtal fick helt plötsligt massa djup och allvar med Sebbes tankar kring rizz! glöm inte! ”rizz med ansvar”. även mycket snack kring makt. vad hade du gjort om du va president? kul att ni lyssnar. och! Lucas har grisch.2024-04-2240 minBara människaBara människa30. Alpernamed 1700km emellan oss lyckas vi ändå skrapa ihop en podd! kanske den rörigaste någonsin, men vi fick ändå endel sagt! snackades mycket om skidåkning, dess faror men också allt det roliga! kom även in lite spontana gäster i podden med väl valda visdomsord! hoppas alla mår bäst2024-04-0138 minBara människaBara människa29. KlimatångestMåndag och ny podd! Låt er inte skrämmas av titeln - ja det blev lite allvarliga samtal, men det snackas även om rävar och älgar vi sett, the big five, safaris vi varit på(mycket djursnack av någon anledning?), hur man slaktar en höna korrekt(triggerwarning) och vår favorit-glassmak. Viktor har spelat in lite livepoddar från hans vänner Sigrid, Emma, Sofie & Aron som hälsar till alla lyssnare! Hoppas ni alla mår toppenbra2024-02-2636 minBara människaBara människa28. Felskickat sms öppnar ny världVäldigt spridd podd idag! Första distanspodden på länge, Sebbe smsa Viktor en måndakväll om de skulle podda - sen va samtalet igång! Pratas hobbitar, felskickat sms, Sebbe har storm, arv, favoritbyxor och mycket mer!! hör av er på insta: bara.manniska ps! Viktor menar orgel, och inte flygel 22:30 in!!2024-02-1230 minBara människaBara människa27. För mycket juiceI dagens avsnitt avhandlar vi Sharpay i high school musical 2, att Viktor äntligen har blivit stoppad av polisen, toalettlås och utbudet på juice - som drog oss in på konsumtionshets och ångest över att ta beslut hela tiden, KUL va? må bäst / Vickan & Sebster2024-01-2235 minBara människaBara människa26. Våga frågaHej kära lyssnare! Idag berättar Sebbe först om sin födelsedagspresent från hans bror som innebar ett Stockholmsbesök! Sen fortsätter Viktor med en bekännelse gällande matavfallspåsar, Fiskebäckare snälla hjälp honom! Det har också vågats fråga om hjälp vid macken och påfyllning av luft i däcken - våga fråga! kul att ni lyssnar2024-01-0830 minBara människaBara människa25. God jul!Oj som vi saknat att klippa poddar som är inspelade i tiden, äntligen är vi tillbaka!! I dagens podd delar vi våra Gra(h)n traditioner, säger lite vad som hänt sist och delar vårt bästa musiktips i jul! Kul att ni lyssnar!2023-12-2536 minBara människaBara människa24. Prokrastineraett maj-inspelat avsnitt nu färdigt för er! vi pratar om ett alltför relaterbart ämne, att prokrastinera! även Mr Tumnus smyger sig in i ännu en podd. samt Viktor återkopplar på alla de olästa sms:en från förra årets semester-löfte.2023-09-2548 minGudstjänstenGudstjänstenJesus är svaretSommarens Gullbrannafestival avslutas med gudstjänst där Rickard Sundström från Jönköping predikar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vad gör du med din skam? Besvikelsen över det som aldrig blev, som riskerar att döva ner dig i bitterhet när åren går? Vi sminkar över och förnekar, men inga plåster i världen kan läka ett infekterat sår. Såret måste blottas och få vård. Vem kan ta hand om våra livs-sår? Jag envisas med att Jesus är svaret och har ett svar...2023-08-2014 minBara människaBara människa23. Hallå i stugornahoppas ni har det bra där ute i stugorna! vi har haft sommarlov, men nu tittar vi in igen. vi pratar om sommaren, höjdpunkter, sorg och saknad, musik och norska! hoppas ni mår fint2023-08-0734 minBara människaBara människa22. Vuxen?Välkomna! Idag pratar vi om det högaktuella ämnet för unga vuxna(som vi identifierar oss som): "när blir man vuxen?" förövrigt mycket flabb. quotes av Viktor från dagens podd: "där funderade jag på o lixom bli kriminell, asså en liten liten stund" "det är ju inte jag som är bedrägaren här, jag har blivit bedragen" "det är väl olagligt o lura banken på pengar" minnesvärda quotes från Sebbe: "Viktor, tyst! ..förlåt"2023-05-1557 minBara människaBara människa21. Spotify wrapped - del 2...och här kommer fortsättningen! våra top 5 låtar, lite backstories, mest lyssnade genre, samt snack hur många dygn vi lyssnat på musik förra året. ha en fin dag!2023-04-2426 minBara människaBara människa20. Spotify wrapped - del 1del 1 i en serie av poddar som kommer va på ett tema vi älskar: musik! i detta avsnitt hann vi gå igenom våra topp 5 mest lyssnade artister, och allt där emellan! babblet i början täckte madrass-shopping, sensmoralen i filmen vi såg kvällen innan, och Viktors röst i soundcheck. KUL att ni lyssnar!2023-04-1748 minBara människaBara människa19. Beslut (podden 1 år!)Vi bryter måndagspoddandet, för idag fyller podden 1 år! Tack för att ni hänger med, det tycker vi är kul! I dagens avsnitt pratar vi om att ta beslut - Sebbe kommer med många goda tankar, och Viktor har tatuerat sig. Sebbes 4 aspekter i beslutstagande: 1. vad kan jag göra? 2. vad måste jag göra? 3. vad borde jag göra? 4. vad vill jag göra?2023-03-2858 minBara människaBara människa18. Vi hann inteVi hade faktiskt bestämt ett ämne innan. Men som ni kommer märka hann vi aldrig dit, det fanns så mycket annat att täcka på vägen. Vi återtar ett glömt segment: dagens tips! Och Viktors tips medför en otroligt pinsam och lång bakgrundsstory. Sebbes dammsugare, samt kyllåda talar till honom. Och han ska till Amsterdam!2023-03-1355 minBara människaBara människa17. HybrisHjälppp, att vi släpper detta. Men dagens avsnitt handlar mycket om hybris, mer specifikt Viktors hybris. Vad är det, kan man tycka man är bra på nått utan att man har hybris. Följ med in i denna nakna diskussion. Kul att just du lyssnar!2023-01-3046 minBara människaBara människa16. InspirationI dagens avsnitt så grottar vi ner oss i temat inspiration. Vad är det, var kommer det ifrån, vad gör det med oss, och vad inspirerar oss! Tack Therese för att du önskade detta ämnet2023-01-1644 minBara människaBara människa15. The boys are backvi avslutar året med ett rykande färskt avsnitt!! då vi ej spelat in något sen i juli så finns det lite att prata om. en ordentlig recap för vad som hänt under, respons på olika avsnitt, samt lite gäst-innehåll som vi är SÅ glada för! stort tack till Annelie Anderberg, 1/2 av podden ”Jord är du”.Viktor delar med sig av observationer vad gäller klippningen, och vi får höra Sebbes 2 måsten vad gäller universitet.2022-12-2953 minBara människaBara människa14. Rutin vs förändring (feat. Björkar)inspelat i maj, släpps i december. många funderingar hit och dit, "är detta avsnitt för innehållsfattigt?" men svar: nej! det innehåller massa. massor av matig fakta? kanske inte. men massa kul? ja. Sebbe tappar det, ganska mycket, så Viktor försöker hålla fanan högt. varsegoda att lyssna på vårt mest känslosamma avsnitt hittills: det om björkarna.2022-12-1240 minBara människaBara människa13. Bara babbelDagens avsnitt har inget ämne, eller massor av ämnen! Vi satte på rec, började i energinivå i samband med matintag och slutade i musik vi inte fattar! Häng med på resan2022-12-0535 minBara människaBara människa12. SpårDet är morgon, och kvällen innan såg vi Bilar som det pratats om - nu får ni veta om Viktor har fått en annan bild än tidigare. Men sedan pratar vi om spår, vad vi lämnar efter oss av dofter, ord och känslor. Men också vilka spår som lever vidare genom andra! välkomna att lyssna, och hör av er på insta: bara.manniska2022-11-2137 minBara människaBara människa11. VännerI dagens avsnitt pratar vi om pingviner, vikten av vänner, hur vänner skapas på olika sätt och kulturkrockar vi upplevt. Vi introducerar också ett nytt segment: veckans tips! Från Sebbe får ni musiktips, och Viktor tipsar om hans favoritpodd!2022-11-1449 minBara människaBara människa10. Minimalism & scoutlägerEfter ett låååångt sommarlov är vi tillbaka! Dagens avsnitt är inspelat i somras, precis efter att Viktor kommit hem från scoutläger. Exklusiv insikt i vad som försigår på ett sådant får ni i dagens avsnitt, även snack om minimalism, eld, Mr. Tumnus och mycket mer. Kul att ni hittat hit!2022-10-3149 minGudstjänstenGudstjänstenSe på himlens fåglar - att hitta tilliten i livetGudstjänst från Gullbrannafestivalen, med Carin Dernulf, Rickard Thoursie och Jon Peterson. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. "När jag var yngre trodde jag att livet handlade om att bli mer och mer självständig. Men ju äldre jag blir desto mer inser jag att livet handlar om att våga vara beroende, både av Gud och av andra människor."(Carin Dernulf)Medverkande:Carin Dernulf: predikanRickard Thoursie: gudstjänstledningMimmi Ylenfors: textläsningAndreas Joakimsson, Sara Vittgård: tal2022-08-1412 minBara människaBara människa9. TraditionMidsommar är runt hörnet, så det blir just temat! Hur är midsommar för oss, vilka traditioner finns? Vilka andra traditioner har vi, och vad är bra respektive dåligt med traditioner i stort. Lyssna också för att höra om vem Sebbe blev starstruck av att se på Reykjaviks flygplats!2022-06-2048 minBara människaBara människa8. MinnenMåndag och nytt avsnitt!Viktor delar med sig av en mini-livskris han haft i veckan innan de dyker in i veckans ämne - minnen!Vad minns man, hur minns man, vad är minnen och vad är det sista man glömmer?Blev ett långt avsnitt, kul att ni hittat hit och lyssnar!Vi finns på instagram: bara.manniska Sound effects obtained from https://www.zapsplat.com2022-06-061h 00Bara människaBara människa7. Vila - del 2Samtalet fortsätter! Välkommen in i djupdyket i detta tema om vila och vår erfarenhet av det.2022-05-2342 minBara människaBara människa6. Vila - del 1Måndagspodden bryter möstret och släpper på en fredag! Detta avsnitt blir i 2 delar då det fanns mycket att säga. I denna första del får ni lite vardagstankar kring musik och klädstil, sedan dyker vi in i ämnet vila. Vad är det, kan det se ut på olika sätt, hur ser den ut för oss? Kul att ni hittat hit!2022-05-2027 minBara människaBara människa5. Att vågaI dagens podd pratar vi om mod, och att våga. Vad är modigt, när såg vi någon vara modig senast? Hur uttrycker sig mod, och hur vågar vi vara modiga?Mycket snack om att våga vara sig själv, och människor vi inspireras av.Stort tema, där vi söker svar och har många frågor och tankar!2022-05-0944 minBara människaBara människa4. KritikI dagens avsnitt pratar vi just om kritik, vår upplevelse av det och att vi absolut kan bli bättre på att ta emot det! Hur ger man bra kritik? Vilka olika typer av kritik finns? Hur tar man emot kritik? När är kritik nödvändig, och när är den inte effektiv? Återigen hade vi väldigt roligt att spela in detta avsnitt, hoppas det märks och smittar av sig!2022-04-2537 minBara människaBara människa3. Att bli berördVälkomna att lyssna! Så kul att ni hittat hit. Avsnitt 3 och vi pratar om ”att bli berörd” Vad blir vi berörda av, varför då? Vad blir vi inte berörda av? Hör av er på insta: bara.manniska2022-04-1149 minBara människaBara människa2. Att misslyckasKul att ni hittat hit! Avsnitt 2 och vi dyker in i att misslyckas. Vad är det, hur hanterar vi det, och varför är det viktigt? Går även hand i hand med självbild som vi kommer in på mycket. Hör gärna av er på insta, eller bara följ för att se vad som händer: bara.manniska2022-04-0441 minBara människaBara människa1. Då var vi igång!Första avsnittet, och då är var igång!I detta avsnitt får ni lära känna oss lite bättre! Vilka är vi, vart kommer vi ifrån, hur gick det för Sebbe idag på bussen och är Viktor så bra på orientering som han minns?Ja, och varför har vi en podd? Lyssna, så får du veta!2022-03-2859 min