Shows
Recovery to go#11 - Selftalk - Wie dein innerer Dialog dein Wohlbefinden beeinflusstWas du dir den ganzen Tag über selbst erzählst, ist nicht egal – es prägt, wie du dich fühlst, was du dir zutraust und wie du mit Stress, Druck oder Rückschlägen umgehst. Unser innerer Dialog – der sogenannte Selftalk – läuft oft automatisch ab und bleibt unbemerkt. Doch gerade diese leise Stimme in uns hat großen Einfluss auf unser Wohlbefinden.In dieser Folge nehmen wir deinen Selftalk genauer unter die Lupe und zeigen, welche Macht deine Gedanken wirklich haben. Du erfährst:• Welche typischen Denkmus...
2025-10-0531 min
Blueprint by DreamupsCum să transformi 1 miliard de vieți? Misiunea Selftalk de a democratiza terapia I Elena Oprea, CEO și co-fondatoareSUNTEM HUMAN FIRST, AI SECOND.A conectat fondatorii din Londra cu investitorii, a explorat San Francisco și s-a întors acasă, în Moldova, pentru a construi startup-ul care va schimba viețile a 1 miliard de oameni.În acest episod din Blueprint by Dreamups, vorbim cu Elena Oprea, co-fondatoarea și CEO-ul (directoarea executivă) a startup-ului Selftalk, care combină psihologii de top cu tehnologia și inteligența artificială pentru a face terapia accesibilă.Pregătește-te să descoperi:Cum este să lansezi prima ta afacere tech și ce lecții valoroase înveți...
2025-01-2140 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectSi Paling Cari Muka: Cara Personal Branding di Kantor Biar Enggak Jadi AnnoyingKatanya sih.... "Kalau kerja itu harus ikhlas."
Eh tapi, begitu liat ada temen kerja yang suka cari muka, ujung-ujungnya sebel sendiri.
Sebenernya perlu nggak sih kita buat ikutan cari muka? Gimana sih caranya biar punya impresi positif di kantor tanpa keliatan annoying?
-
Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.
-
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli...
2024-07-0136 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectNgomongin Toxic Workplace dan Pengaruhnya Sama Kehidupan Kita“Culture kantor di sini kekeluargaan loh”
Siapa yang langsung pengen kabur begitu denger kalimat ini karena ngerasa sebuah ‘red flag’? Sebenernya sejauh mana sih sebuah lingkungan pekerjaan kita termasuk dalam toxic workplace?
-
Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.
-
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli buku A.DA.P.TA.SI: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si
Beli Buku The Art of Self Talk-ing...
2024-05-3148 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectLow Maintenance Friendship: Lika-liku Punya Teman di Usia 30-anKalau flashback jaman kuliah, biasanya rutinitas ga jauh-jauh dari nugas dan nongkrong sama temen-temen ya. Begitu udah masuk 30-an, janjian mau ketemu itu kaya rasanya harus jauh-jauh hari, itu pun dengan harapan bisa kumpul semua dan nggak ada agenda urgent yang muncul dadakan.
Siapa yang begini jugaa?
TemanTALK termasuk tim low maintenance friendship atau extra maintenance friendship sih?
-
Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.
-
2024-04-2835 min
TALRadioSelftalk.space | Happy Homes & Gardens - 78Selftalk helps transform negative emotions into positive ones so that people can live lives filled with purpose, clarity, and peace in mind. It’s based on psychology, coaching, behavioral science, and neuroscience. Let’s understand more about it in this engaging conversation between our host Daphne Royse and guest Viorica Vanica who is a co-founder of Selftalk.space.
Host : Daphne Royse
Guest : Viorica Vanica, co-founder of Selftalk.space
You Can Reach Viorica Vanica @
selftalk.space/
2024-04-0830 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectAntara Gaji dan Pekerjaan, Apakah Work Life Balance Harus Dikorbankan?Di usia 30-an ini, apakah work life balance hanya akan menjadi sebuah mitos?
Bagaimana jika kemudian pilihan yang dihadapi adalah gaji tinggi vs work life balance?
Seringnya dalam hidup, kita tidak mendapatkan semua hal yang kita inginkan dalam satu waktu. Akan ada saatnya kita mendapatkan yang kita harapkan meski dalam rentang waktu berbeda.
Kalau kamu sendiri, saat ini lebih memilih yang mana?
-
Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR C...
2024-03-3140 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectSeberapa Penting Self Reward untuk Diri Sendiri?Udah capek-capek kerja dan berjuang, ya kali nggak kasih reward buat diri sendiri sekali-kali?
Siapa yang kepikiran begini? Tos dulu yuk! Kita sepakaaat!
Tapi kalau buat kamu, sebenernya seberapa penting sih self reward itu?
-
Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.
-
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli buku A.DA.P.TA...
2024-03-2038 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectMimpi vs Realita, Harus Pilih yang Mana ya?Udah masuk 30-an, masih bisa nggak sih kita kejar mimpi-mimpi kita? Atau saking lamanya tertunda, jadi diam-diam ikut tenggelam dalam realita?
Kali ini kita bakal bahas topik ini dengan perspektif masing-masing sebagai budak korporat vs perempuan yang berkarir di rumah.
-
Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.
-
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli buku A.DA.P.TA.SI: ...
2024-03-1332 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectLupa Cara Jatuh Cinta?Ngomongin cinta, nggak akan ada habisnya. Termasuk ketika udah masuk di umur 30-an. Apa bener cuma yang single yang bisa lupa caranya jatuh cinta? Gimana sama yang udah nikah ya?
-
Segmen “30 on 30” merupakan bagian dari podcast SelfTalk Project yang membahas isu-isu di usia 30-an. Dibawakan oleh host Nisrina (@nisrinays) Psikolog Klinis & Icha (@Icha_Rahmaisyah) Psikolog Klinis dan HR Consultant.
-
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli buku A.DA.P.TA.SI: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si
Beli Bu...
2024-03-0635 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectBagaimana Meyakini Pilihan Hidup yang Kita Ambil?Semakin dewasa, kita semakin dihadapkan dengan situasi yang menuntut kita untuk menetapkan sebuah pilihan. Biasanya yang membuat kita semakin galau karena kita tidak tahu apakah di masa mendatang pilihan yang kita ambil adalah pilihan yang tepat.
Episode kali ini, Selftalk Project ingin mengajakmu untuk merefleksikan berbagai pilihan hidup yang sudah dan akan kita jalani.
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli buku A.DA.P.TA.SI: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal Fro...
2023-08-2006 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectMenghargai Usaha dalam Menjalani Hidup Kita Sampai Saat IniKita pasti pernah mengalami momen masa-masa sulit dalam hidup. Dalam prosesnya, fase itu membuat kita mau tidak mau melakukan adaptasi terhadap situasi yang ada. Kalau diingat-ingat lagi, tentu kita tahu bahwa saat itu terasa tidak mudah untuk dilalui. Nyatanya, sekarang kita dapat menjalani hidup – walau mungkin terasa tetap tidak mudah atau sambil terseok-seok. Segala proses yang terjadi adalah apa yang membentuk kita di masa sekarang.
Kali ini aku ingin mengajakmu untuk menghargai berbagai usaha yang sudah kamu lakukan untuk menjalani hidup sampai dengan hari ini.
Questions related or any book recommendations: partnership.self...
2023-08-1310 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPerubahan-perubahan yang Terjadi dalam Hidup Kita | Review Buku Self Improvement: A.DAP.TA.SIHalooo, setelah hampir 6 bulan tidak aktif, kali ini Selftalk Project akan share tentang buku terbaru dari Nisrina P. Utami, M.Psi., Psikolog yang berjudul A.DAP.TA.SI: Life in Transition. Buku ini adalah buku kedua seri Self Improvement yang membahas tentang berbagai perubahan dalam hidup yang menuntut kita untuk terus beradaptasi.
Penasaran sama bukunya? Cek di episode kali ini yaa!
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli buku A.DA.P.TA.SI: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/a-dap-ta-si
Beli Buku The Art of Self Tal...
2023-08-1308 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectMembicarakan Relasi yang Lebih dari Kata Cinta - Review Buku PsikologiThe Conversation on Love by Natasha Lunn adalah sebuah buku yang membahas tentang cinta dari beragam sudut pandang. Kali ini, Selftalk Project membahas bagian pertama dari buku ini: Cara menemukan cinta.
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: https://linktr.ee/Selftalk.Project
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2022-12-2513 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectMengizinkan Diri Untuk Merasa Iri Atas Pencapaian Orang Lain: Refleksi 2022Menutup 2022 dengan sebuah refleksi sederhana atas perasaan yang tidak mudah untuk diakui dan dikatakan: iri. Padahal, sebenarnya kita boleh merasa iri, merasa marah dengan pencapaian orang lain, tapi kita juga boleh untuk merasa bahagia atas pencapaian orang lain.
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: https://linktr.ee/Selftalk.Project
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2022-12-1913 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectKenapa Manusia Butuh Orang Lain?Manusia itu makhluk sosial yang punya kebutuhan untuk selalu terhubung dengan orang lain. Kira-kira di dunia modern ini, seperti apa bentuk relasi yang kita butuhkan yah?
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: https://linktr.ee/Selftalk.Project
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2022-11-1909 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectHealing Artinya Berproses Satu-satuHealing adalah sebuah proses. Dari satu lagu karya IDGITAF “Satu-satu”, healing bukan berarti menghapus ingatan, tapi mengubah perspektif dan perasaan kita. Di episode kali ini, Aku, Nisrina, bercerita tentang progress healing yang sudah kulalui selama beberapa tahun terakhir.
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Podcast ini bisa dilihat di platform lainnya: https://linktr.ee/Selftalk.Project
Ini lagunya IDGTAF: https://www.youtube.com/watch?v=jlfMHjylvGA
---
Send...
2022-11-1211 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPerihal Luka, Trauma, dan Orang Tua Kita - Review Buku PsikologiKesehatan mental itu sudah mulai banyak dibahas oleh semua orang. Banyak orang yang mulai jujur kepada orang-orang terdekatnya mengenai kondisi psikologis dan pertolongan yang dibutuhkan. Nyatanya, kejujuran yang disampaikan tidak selamanya bisa diterima dengan lapang dada oleh orang di sekitar kita.
Kali ini, Selftalk Project membahas tentang Buku What Happened To You, sebuah Buku Karya Oprah Winfrey dan Bruce D. Perry
Questions related or any book recommendations: partnership.selftalk@gmail.com
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Podcast...
2022-10-2212 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPerjalanan Healing ini Kapan Berakhir?“Sampai kapan aku harus ngerasa begini terus?” “Aku capek bolak-balik konseling, aku capek ngerasa begini.”
Perjalanan healing memang tidak mudah ya, temanTALK. Untuk kamu yang sedang berjuang, yang sedang bertanya-tanya perihal garis finish dari perjalanan healing, mari dengarkan episode kali ini.
Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke partnership.selftalk@gmail.com dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Youtube channel Selftalk...
2022-10-1615 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectTentang Life Crisis yang Lebih dari Quarter Life CrisisRasanya kalau ngomongin quarter life crisis nggak ada habisnya yah. Tapi apakah “life crisis” ini benar-benar hanya terjadi di usia seperempat abad? Bagaimana dengan mereka yang merasakan situasi “life crisis” dan belum berusia 20-an atau berusia lebih dari 30 tahun?
Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke partnership.selftalk@gmail.com dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Youtube channel Selftalk Project: https://linktr.ee/Selft...
2022-10-0116 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectMenghadapi Momen Pertama dalam HidupApapun situasinya, momen "pertama kali" dalam hidup memang mudah banget bikin kita deg-degan dan cemas. Berbagai tindakan bisa kita lakukan sebagai bentuk respon kita dalam mempersiapkan diri terhadap momen tersebut. Podcast kali ini bakal ngajak temanTALK untuk mengingat-ingat momen bikin deg-degan sekaligus mempersiapkan diri dalam menghadapi momen "pertama kali" selanjutnya dalam hidup.
Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke partnership.selftalk@gmail.com dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From W...
2022-09-2411 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectGimana Cara Jujur Ke Diri Sendiri?Langkah pertama dalam menyelesaikan isu tentang kesehatan mental dimulai dari diri sendiri: jujur ke diri sendiri tentang kemampuan dan ketidakmampuan diri kita. Tapi sebenarnya, kenapa yah jujur sama diri sendiri itu nggak mudah?
Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke partnership.selftalk@gmail.com dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Youtube channel Selftalk Project: https://linktr.ee/Selftalk.Project
---
Send in...
2022-08-2116 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectCoba Dengerin Ini Kalau Lagi Marah: Kenapa Kita Perlu Belajar Menerima Rasa Marah?Idealnya kita perlu belajar untuk menerima perasaan yang kita rasakan saat ini, mau negatif - mau positif, keduanya adalah bagian dari diri kita. Lalu bagaimana sih caranya untuk mengelola perasaan tidak nyaman seperti itu? Apa bedanya dengan ketika kita menyangkal perasaan diri kita sendiri?
Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke partnership.selftalk@gmail.com dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Youtube c...
2022-07-2308 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectKenapa Kita Butuh Pengakuan dari Orang Lain?Kenapa yah sedikit-sedikit perlu update, perlu show off ke social media dengan tujuan untuk mendapatkan pengakuan dari orang lain? Kenapa ya kadang belum happy kalau belum mendapatkan pujian dari orang terdekat - padahal kita tahu kita sudah sangat berusaha. Kira-kira menurut temanTalk kenapa ya kita butuh pengakuan dari orang lain?
Btw, this audio is also available on Youtube: https://youtu.be/Lk-ADLjiHOg
Lebih lanjut tentang buku The Art of Self Talk-ing bisa dilihat di sini ya: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
IG Selftalk project di @selftalk.project yaa.
---
Send in...
2022-07-0313 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectYang Perlu Dipertimbangkan Sebelum Menetapkan Pilihan dalam HidupKita punya hak untuk memilih atas hidup yang kita jalani sendiri. Tapi seringkali, kita perlu mempersiapkan konsekuensi yang hadir atas pilihan kita. Bagaimana caramu menjelaskan pilihanmu pada orang lain, yang dalam hal ini orang yang berarti dalam hidupmu? Apakah kamu siap dengan berbagai konsekuensi yang hadir setelah kamu menetapkan pilihanmu?
Find more about The Art of Selftalk-ing: Jouney to heal from within by click this link: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2022-06-2610 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectKita vs Diri SendiriSeberapa sering kita underestimate kepada diri sendiri? Ngerasa gabisa, belum apa-apa udah mundur dan menyerah. Kadang, lawan terberat kita bukan orang lain ya, tapi diri kita sendiri.
Selamat mendengarkan ya, TemanTALK!
Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke partnership.selftalk@gmail.com dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Youtube channel Selftalk Project: https://linktr.ee/Selftalk.Project
---
Send in...
2022-06-0511 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectTentang Pencapaian Orang Lain dan Proses Hidup KitaSiapa yang lagi galau sama hidup yang rasanya stuck gini-gini aja? Kadang suka iri gak sih, lihat orang lain yang kelihatan lebih sukses, lebih nyaman, lebih sering healing ke Bali atau luar negeri? Episode kali ini, Selftalk Project bakal kasih tips supaya kita bisa lebih menikmati proses hidup saat ini.
PS: Jangan lupa share dan follow IG @selftalk.project yaa.
Buku The Art of Selftalk-ing: Journey to Heal From Within juga tersedia secara online: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing atau e-commerce kesayangan kamu!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.co...
2022-05-2815 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectMerefleksikan Hubungan Kita dengan KeluargaNgomongin keluarga, apalagi tentang hubungan dengan orangtua, kadang bikin menghela napas panjang dan berat. Ada ingatan-ingatan yang ingin dihapus dan bahkan, kadang berharap tidak ingin lagi menjadi bagian dari keluarga kita yang sekarang. Kali ini Selftalk Project ingin mengajakmu untuk merefleksikan bagaimana hubunganmu dengan keluarga dan langkah apa yang sebaiknya dilakukan untuk mengatasi ketidaknyamanan ini.
*Ps: E-books Buku The Art of Selftalk-ing bisa kamu beli di sini yaa: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing atau kamu bisa juga dapetin versi cetaknya di Gramedia dan toko buku online favorit kamu!
---
Send in a voice message: ht...
2022-05-1613 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPodcast tentang Memaafkan: Gimana Caranya Kita Tau Kalau Kita Sudah Dimaafkan?Menjelang lebaran, topik memaafkan adalah hal yang paling sering dibahas. Jadi keinget wajah-wajah orang yang menyebalkan atau yang pernah bikin sakit hati... eh tapi, gimana dengan orang yang tanpa sengaja kita sakiti hatinya? Kita udah minta maaf belum? Terus... gimana sih caranya kita tahu kalau kita sudah dimaafkan?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2022-04-2412 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectBelajar Adil Sama Diri SendiriKapan terakhir kali muncul pertanyaan "Buat apa sih aku hidup dan melakukan berbagai rutinitas ini?" Dan seberapa sering pertanyaan ini muncul di kepala kita? Kali ini, Selftalk Project mengajakmu untuk menelisik sisi lain dari alasan di balik pertanyaan yang muncul.
Buku terbaru: "The Art of Selftalk-ing" sudah terbit dan tersedia di Gramedia dan toko buku online lainnya.
-----
Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke partnership.selftalk@gmail.com dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"
Beli Buku The Art of Se...
2022-04-1614 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPerihal Perasaan-perasaan yang Ingin DibuangMemori tentang masa lalu kadang suka muncul dan bawa perasaan ga nyaman yang rasanya ingin kita buang jauh-jauh, ya. Kali ini kita bakal bareng-bareng menyadari dan mencari tahu gimana sih caranya membuat perasaan ini hilang dan lebih bisa kita kendalikan. BTW, Buku "The Art of Self Talk-ing" bisa dibeli di Gramedia dan toko buku online, yah!!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2022-03-1309 min
Gus Aria PodcastGus Aria On Podcast eps.111"Selftalk ada manfaatnya lho!"Episode kali ini aku bercerita tentang moment yg aku alami, dan bahas Selftalk. Ternyata Selftalk ada manfaatnya lho!. Seperti biasa happy listening and enjoy 😊😊😊😊😊
2022-02-0724 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectTentang Self Sabotage dan Alasan Kita MelakukannyaPernah ngga sih ngerasa menyalahkan diri sendiri atas situasi tertentu? Atau yang paling sering terjadi, pernahkah merasa bahwa diri kita tidak cukup baik untuk melakukan sesuatu? Kadang, tanpa kita sadari, kita sedang melakukan self sabotage dan membuat kita terjebak dalam penilaian diri yang cenderung negatif.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2022-01-1611 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPerihal keputusan dan konsekuensi yang hadir kemudianWelcome 2022! Tahun 2021 merupakan tahun pengambilan keputusan yang nggak mudah untuk dilakukan dan dijalani. Pernah nggak sih kepikiran soal skenario berbeda begitu tau konsekuensi dari pilihan yang kita ambil? Gimana cara TemanTalk menghadapinya?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2022-01-0110 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectSeberapa jauh diri kita berubah?Time flies, but do we really change? Kadang pernah nggak sih ngerasa kalau satu momen dan situasi yang sama, akan kita respon berbeda dengan kita di masa lalu. Atau, kadang dengar pernyataan orang lain yang bilang "Kamu sekarang beda ya, nggak kaya dulu". Sebenarnya apakah kita benar-benar sudah berubah? Kalau iya, apakah itu sebuah perubahan yang baik, atau justru pertanda bahwa kita sedang tidak baik-baik saja?
Jangan lupa share dan follow IG @selftalk.project yaaa!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-12-2612 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPodcast tentang curhatan jadi dewasa dan bingung harus bagaimanaPernah kepikir ga sih, dulu waktu kecil kita pengen banget bisa cepet dewasa biar bisa bebas ini-itu, ga diatur-atur lagi. Giliran sekarang udah jadi dewasa, rasanya pengen balik jadi anak kecil aja yang bisa pura-pura tidur pas dibangunin buat sekolah atau les, yang bisa nangis dan dibelain kalau ada masalah yang dateng ke diri kita. Ternyata jadi dewasa nggak semudah itu..
Kalau kamu lagi dengerin ini dan ngerasa satu frekuensi, jangan lupa share ke teman-teman kamu dan tag ke @selftalk.project ya!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-12-0511 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectApakah kita bisa melupa dari apa yang membuat terluka?Kadang kita berharap hanya perasaan bahagia yang hadir di dalam hidup dan hati kita. Situasi-situasi yang membuat kecewa dan terluka rasanya ingin dihilangkah saja. Kenyataannya, hidup tidak semudah itu. Lalu apakah sebenarnya kita bisa melupa dari apa yang membuat terluka?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-11-2315 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectKapan saatnya berhenti? Ketika 24 jam tidak pernah cukupUdah tahu ada banyak hal yang harus dilakukan...eh... waktu lihat ada tawaran kerjaan atau kegiatan lain, kok rasanya masih pengen diambil yah?
Di era Hustle Culture, 24 jam kayanya nggak pernah cukup yaaa...
Ada yang ngerasa relate gaaa? Hihihi.. yuk simak podcast berikuut! Jangan lupa share dan tag ke @selftalk.project yaaaa kalau lagi dengerin podcast inii!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-10-2209 min
Dr.T's sessionSelftalk & The Negative EffectToday's session would be the usual, soul , mind and heart therapy . We would be looking at Selftalk and The Negative Effect , it's very important for us to note that Selftalk can be healthy and even harmful it can be Positive & Negative . We should be very mindful of the thoughts that run through our heads and we allow to run through freely before they become our fall.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/timilehin2/message
Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/timilehin2/support
2021-10-2047 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectCara Termudah Bikin Orang Lain BerubahGimana sih caranya bikin dia mau berubah? Ada yang lagi bertanya-tanya juga nggak?
Kali ini Selftalk Project bakal mengupas tuntas kasih jurus jitu caranya bikin orang lain mau berubah.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-07-1310 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectNgomongin Self Love dan Cara Jatuh Cinta dengan Diri SendiriHalooo! Apa kabarnya di awal Juli ini? Hopefully kita semua sehat dan selalu dalam perlindungan Tuhan, yaaa. Hari ini akhirnya Selftalk Project bahas tentang Self Love dan cara jatuh cinta dengan diri sendiri. Penasaran ga siiih? Hihihihi. Anyway, don't forget to visit @selftalk.project.
Kepada temanTALK yang mau kasih ide, saran, ataupun pertanyaan untuk dibahas di episode selanjutnya, bisa kirim email ke partnership.selftalk@gmail.com dengan subjek "Selftalk Project, Bahas ini dong!"
Beli Buku The Art of Self Talk-ing, Journey to Heal From Within: https://ebooks.gramedia.com/id/buku/the-art-of-self-talk-ing
Youtube...
2021-07-0113 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectKetika Sendirian Nggak Selalu Berarti KesepianSeberapa sering kamu meluangkan waktu untuk dirimu sendiri? Bersendiri adalah salah satu kebutuhan dan cara yang ampuh untuk menjaga kesehatan mental kita. Kali ini, Selftalk Project membahas tentang waktu yang tepat dan proses apa yang terjadi ketika kita belajar untuk bersendiri.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-06-2211 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectTentang overthinking dan kenapa munculnya pas tengah malemKenapa overthinking munculnya pas sebelum tidur, pas lagi capek-capeknya di tengah malem ya? Padahal kan badan kita butuh banget buat istirahat. Bukannya relaks, yang ada malah jadi gelisah nggak karuan. Hiks. Di podcast ini bakal menjawab kenapa dan gimana cara mengatasi biar ga overthinking.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-06-1512 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPodcast tentang Kesalahan di Masa LaluKalau inget kesalahan di masa lalu, apa sih yang bisa kita lakukan? Suka serba salah gitu nggak sih? Kali ini Selftalk Project membahas sedikit tentang cara menghadapi ingatan masa lalu yang bikin gak nyaman.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-06-0809 min
The Missi TalkIs SELFTALK A Thing??Today's on Themissitalk, our question is "Is SELFTALK A Thing??" I've been doing this for years and I've been wondering if it's a real concept. Well guess what it is, So in this episode, I will share my experience and what I think is good and bad about SELFTALK. Good listening to you and I'll meet you on Themissitalk's Instagram.
2021-05-2732 min
Feeling Fortune | emotionale Freiheit im Business & LebenNegative Selftalk = Negative Money Mindset?Folge 4 ist da! Thema: Negative Selftalk = Negative Money Mindset? Hier teile ich einen kleinen Ausschnitt aus meiner Feeling Finances Reise mit dir und wie ich angefangen habe, meine negativen Selbstgespräche und damit aus meinem negativen Money Mindset rauszukommen. Schreib mir gerne dein Feedback zu der Podcastfolge via Instagram (@hope.feelingfinances). Ich freue mich, von dir zu lesen! Schön, dass du hier bei der Feeling Finances Reise mit dabei bist.
2021-04-2205 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectHow can we rest when everything looks like a mess?Pernah nggak sih kepikiran ngerasa lelah banget pengen istirahat tapi kok nanggung gitu. Masih ada tanggung jawab yang harus diselesaikan, masih ada hal-hal lainnya yang belum tuntas dikerjakan.
Pertanyaannya, bisa ga sih kita istirahat di tengah tugas-tugas ini?
Dengerin podcast episode pertama di season 2 kali ini yaaaa!
More info: www.selftalkproject.id
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-04-0714 min
2021-03-2622 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectFear of Rejection: Why Rejection HurtsPenolakan adalah bagian yang terjadi dalam hidup kita, suka ataupun tidak suka. Episode kali ini membahas tentang cara menghadapi rasa tidak nyaman saat menghadapi penolakan. Visit selftalkproject.id for more info about online counseling.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-03-0220 min
Over eetbuien, zelfliefde en lichaamsacceptatieAflevering 30: In gesprek met Marieke Frankema over selflove en selftalkWelkom bij deze podcast waarin ik (Frouke, eetbuiencoach bij Spicy Pepper Coaching), geïnspireerd op de gesprekken met mijn 1:1 klanten, verschillende thema's bespreek die te maken hebben met eetbuien, zelfliefde of lichaamsacceptatie.
In deze podcast is Marieke Frankema te gast. Marieke help mensen om anders naar zichzelf te kijken waardoor zij beter voor zichzelf gaan zorgen. Dat doet zij o.a. met haar Miracle Morning programma. We kletsen in deze aflevering over selfcare en over selftalk. Want wat je tegen jezelf zegt, kan een wereld van verschil maken! Nieuwsgierig geworden? Je kunt Marieke volgen op Instagram via @m...
2021-02-1535 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectThe Art of Pausing; Taking a BreakMengawali tahun 2021 dengan sedikit terlambat, kali ini Selftalk Project akan mengajak temanTALK mengenal lebih dekat konsep pausing;taking a break atau dalam istilah bahasa Indonesia: Menjeda. Nggak kerasa juga yah sudah setahun Selftalk Project Podcast hadir! Terima kasih sudah setia mendengarkan! Any feedbacks/ide bahasan episode selanjutnya bisa disampaikan lewat IG @selftalk.project.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2021-01-2517 min
GymSpirit PodcastsHear the Spirit #18 I SelfTalk - Das verändert alles!Du hast schon immer nach dieser einen Sache gesucht, die dein Leben schlagartig verändern kann ? Dann fang hier an, und zwar mit deinem Selftalk!
In dieser Episode erfährst, warum die Stimme in deinem Kopf dein ganzes Leben verändern kann & wie genau du mit dir selbst reden solltest. Denn es ist doch so: Mit keiner anderen Person verbringen wir so viel Zeit, wie mit uns selbst - also macht es durchaus Sinn, mal kritisch und vor allem bewusst zu hinterfragen, wie wir mit uns selbst reden und was sich daran verändern lässt.
2021-01-0407 min
Maknakata.Selftalk : Tanya MaknaEpisode kelima dari seri "Selftalk" Maknakata. mencoba berkomunikasi 2 arah secara tidak langsung dengan pendengar,menjawab beberapa pertanyaan yang datang dari platform Instagram.
2020-12-2416 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectWhen Life Changes, Give Time to AdaptBeen a while since the last podcast on September. Here we go, Selftalk Project Podcast is back! Kali ini Selftalk Project membahas tentang adaptasi, apakah tiap orang punya cara yang berbeda buat beradaptasi? Terus gimana yah cara melalui adaptasi terhadap situasi dan kebiasaan baru dengan lebih nyaman? Dengerin langsung yah di podcast episode kali ini!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-11-2011 min
NisshadSelftalk & Tanpa NaskahSelftalk itu adalah hal yang wajar. Kadang, selftalk itu membahas tentang maunya kita apa dan terkadang terselip solusi disana. Entah darimana, ya dari fikiranmu sendiri.
2020-10-0907 min
Ich versteh die Frage nicht?!IvdFn – Selflove Selftalk MeditationFolge 031: Und hier ist deine Selflove Selftalk Meditation. Such dir einen ruhigen Platz für dich ganz allein. Mach es dir so richtig gemütlich 🙂 Kerzen, Wärme, schöne Musik, vielleicht ein schöner Duft…. Und dann setze Dich mit offenen Augen vor eine Spiegel. Entweder ein kleiner Spiegel wo du vielleicht nur dein Gesicht siehst. Oder aber auch ein Ganzkörperspiegel. Und dann gehts los. Meditation an und beobachten ohne zu bewerten.
2020-09-3000 minIch versteh die Frage nicht?!IvdFn – Einleitung Selflove Selftalk MeditationFolge 030: Wie sprechen wir mit unserem Körper Zum Abschluss des Monats September, indem es ja um Körpersprache ging, habe ich dir eine kraftvolle Meditation für einen liebevollen Selftalk aufgenommen. Diese Meditation habe ich extra für dich in einer Extrafolge (031) hochgeladen, damit du diese immer wieder in Ruhe hören kannst. Viel zu oft kritisieren wir unseren eigenen Körper und sind sind unzufrieden, doch in dieser Meditation beobachten wir unseren Körper
2020-09-3000 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectReleasing Stress with Humour (Special LiveTALK)Di podcast beberapa bulan lalu, Selftalk Project sempat membahas tentang Stand Up Comedy dan Humour. Kali ini, Selftalk Project membahas humour dari sisi ilmiah yang berkaitan dengan stress. Bersama Nisrina sebagai host, Kak @IdaNFaizah akan menjelaskan manfaat tertawa dan menertawakan diri sendiri terhadap kesehatan mental.
Podcast episode kali ini adalah rangkuman Instagram Live pertama dari seri Instagram Live spesial dalam rangka Hari Kesehatan Mental Dunia. Info lebih lengkap tentang event ini bisa langsung cek ke Instagram @selftalk.project yaaa.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-09-1346 min
Makna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - MENGELOLA EMOSIKehidupan itu nggak cuma enak - enaknya aja, pasti ada masa berat yang harus kita lewati.
Mulai dari masalah berat yang bikin kita kepikiran, sampai hal sepele seperti arus lalu lintas
yang macet dimana - mana. Cari tahu yuk gimana mengatasinya.
.
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
2020-09-1103 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectCara Biar Nggak Terjebak Toxic PositivityPodcast episode kali ini adalah lanjutan dari topik Toxic Positivity yang di bahas di akun Instagram @selftalk.project. Berisi jawaban atas keresahan cara menghadapi orang yang bersikap Toxic Positivity dan juga cara supaya tidak menjadi orang yang bersikap Toxic Positivity.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-09-0710 min
Strength and Skills PodcastEP.57 Selftalk - was es ausmacht wie du über dich selbst denkstIn dieser Episode lernst du wie wichtig dein Selftalk mit dir selbst ist.
Wie wichtig es ist was du über dich selbst denkst.
Was es ausmacht wenn du gut von dir selbst denkst.
Das es nicht arrogant ist Selbstbewusst zu sein.
Wie du mehr an dich selbst glaubst.
Wie du entscheidest was du denkst.
2020-09-0644 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectBagaimana jika mimpi (tidak) jadi kenyataan?Selalu ada tanya dalam tiap peristiwa. Ada harap untuk menemukan jawab atas segala pengalaman hidup yang kadang tidak terduga. Episode kali ini, Selftalk Project membahas tentang kenyataan yang tidak sesuai mimpi. Apa yang sebaiknya kita lakukan?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-08-2311 min
Seductive Florescence BY Flores Oarga - verführerische Blütezeit deiner Selbst - BloomPowertalk - Selftalk Affirmationen für dein göttliches ICHHallo Schönheit ❤️ danke dass du hier bist. Ich habe für dich einen Powertalk aufgenommen, damit du so richtig in Fahrt kommst und dein inneres Feuer entfacht wird. 🔥 Erinnere dich wer du bist und werde frei von all dem Bullshit an negativen Glaubenssätzen, die dich klein machen und klein halten. Zeit deine wahre Größe zu entdecken und zu leben. Höre dir die Affirmationen entspannt an und erkenne sie auch als die deinen in deinem Herzen an. Deine Portion an liebevollem Selftalk wartet auf dich. Ich liebe dich ♥️ deine Flores🌺
2020-08-2118 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPodcast Ketika Lelah dan Ingin MenyerahPernah nggak sih rasanya udah lelah banget sampai pengen nyerah?
Rasanya semua kaya jalan buntu nggak bisa apa-apa. Sebelum menyerah, dengerin ini dulu ya.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-07-2510 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPodcast Healthy vs Toxic Relationship dan Apa yang Harus DilakukanSejauh mana sih batasan konflik yang wajar dalam hubungan? Apa yang harus kita lakukan jika kita ternyata menjadi korban dalam kekerasan keluarga atau pacaran? Kalau kita melihat orang lain yang jadi korban, kita harus bagaimana? Berikut ini adalah rangkuman IG Live bersama Kak @Maristyalira dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-07-1646 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPodcast tentang Self Talk dan Cara Berteman dengan Diri SendiriBoleh nggak sih kalo kita ngomong pakai bahasa yang negatif ke diri sendiri? Wajar nggak kalo kita marah sama diri sendiri? Kalau berkhayal lagi ngobrol sama orang lain itu masih normal nggak sih?
Episode kali ini adalah potongan IG Live @selftalk.project bersama Kak Ama dari @sejiwa.psikologi.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-07-1042 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - CRAB MENTALITY'IF I CAN'T HAVE IT, NO ONE CAN HAVE IT.
.
Setiap orang pasti pernah mengalami kejadian kurang menyenangkan.
Tanpa disadari, kutipan diatas sering terjadi di kehidupan sekitar kita.
.
Apa yang seharusnya kita lakukan ???
.
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
J...
2020-07-0302 min
Feel it, Baby!#059 Selftalk. Gedanken. Selbstliebe. #triggerwarnungUnser Unterbewusstsein ist so kraftvoll und lenkt & leitet uns. Es ist sensibel und reagiert auf viel mehr Dinge, als uns oftmals bewusst ist. Deswegen habe ich mich heute auf die unterbewussten Abläufe fokussiert und spreche über unseren Selftalk und unsere Gedanken. Was diese alles beeinflussen, wie du mehr Klarheit und innere Stärke gewinnen kannst und was das alles mit Selbstliebe zu tun hat, erfährst du in der heutigen Folge. Drei Übungen gibt es obendrauf! #selfcoaching
In der Podcastfolge erfährst du:
⇢ was negativer Selftalk wirklich auslöst
⇢ warum du immer Gedanken ha...
2020-06-2418 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectNgobrolin Self Care Bareng Beauty BloggerSelf care adalah langkah yang baik untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Apakah self care hanya tentang make up dan skincare? Kak @Honeyvha_ , seorang beauty blogger sekaligus podcaster di Beauty Podcat by Hanifa akan membagikan sudut padangnya tentang self care. Selamat mendengarkan!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-06-2026 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - OVERTHINKINGPernahkah kamu memikirkan suatu hal yang mengganjal pikiran terus-menerus?
Bahkan, sampai menyita waktu dan sulit untuk beraktivitas ?
.
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
Jangan lupa, follow, rate, share, dan comment karena apresiasi dan support kamu adalah energi untuk bisa terus berkarya lewat podcast ini.
.
Co...
2020-06-1202 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectMenjalani Hidup dengan Depresi dan Parkinson Disease di Usia MudaBagaimana rasanya mengalami Parkinson Disease di usia muda? Kak @ArgyaBayuAji membagikan pengalamannya ketika di-diagnosis mengalami Parkinson yang diikuti oleh Depresi dan sempat mengalami suicidal thought hingga suicidal attempt.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-06-0620 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectBerbicara tentang MemaafkanAda banyak pertanyaan muncul ketika kita mulai berbicara tentang memaafkan. Apakah memaafkan sebuah kewajiban atau pilihan? Bagaimana jika ternyata setelah bertahun-tahun, rasanya masih belum mudah untuk memaafkan kesalahan orang lain?
Bersama @bianglalaa, Psikolog @welasasih.smg, Selftalk.Project menyelami lebih dalam tentang memaafkan.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-05-1625 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectNgomongin Produktivitas Selama Pandemi Covid-19Minggu lalu, @selftalk.project mengadakan IG Live bersama @kinderhutte membahas produktivitas. Berikut ini adalah ringkasan dari obrolan kemarin.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-05-0314 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectMenjaga Kesehatan Mental Saat BekerjaSeberapa dekat sih isu kesehatan mental dengan pekerjaan? Kira-kira langkah apa yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental saat bekerja? Hari ini Selftalk Project berbincang dengan Kak @RiezaRakhman, yang saat ini bekerja di salah satu Start Up besar Indonesia. Kami membahas kaitannya antara karir atau pekerjaan dengan kesehatan mental.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-04-1928 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectBagaimana Memulai Less Waste?Dalam tiga tahun terakhir, istilah Less Waste atau Zero Waste mulai banyak dibicarakan. Episode kali ini Selftalk.Project membahas gaya hidup peduli lingkungan dengan seorang teman @zahraprabaningr yang cukup aktif membahas isu ini di media sosialnya. Bagaimana sih langkah pertama yang harus dilakukan untuk memulai gaya hidup less waste?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-04-1117 minMakna Kata Podcast[SEASON2] #SelfTalk - BERANI MENGAMBIL RISIKOBanyak orang sukses mengatakan bahwa, risiko adalah bagian penting untuk melangkah maju di zaman sekarang.
Beranikah kamu untuk masuk ke lingkungan yang baru atau bahkan belum kamu ketahui sebelumnya ?
.
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
Jangan lupa, follow, rate, share, dan comment karena apresiasi dan support kamu ada...
2020-04-1103 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectUntukmu yang Merasa Kesepian di tengah Pandemi Covid-19Di tengah kebijakan physical distancing dan work from home ini tidak hanya ada rindu yang muncul, tetapi juga kadang rasa kesepian datang tiba-tiba. Tidak ada yang tahu pasti kapan kondisi ini usai, namun kali ini, izinkan Selftalk Project podcast menyampaikan pesan untukmu. Kali ini kami berkolaborasi dengan @hevalia dan beberapa TemanTalks yang mau menyumbangkan kata-kata penyemangat. Selamat mendengarkan dan mari saling menguatkan!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-04-0413 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectSocial Distancing: Saat Jauh dari Yang TersayangCovid-19 adalah pandemi yang tidak bisa kita sepelekan. Salah satu efeknya, setiap orang perlu waspada jaga diri dan jaga yang tersayang supaya tidak saling menulari. Langkah terbaik yang dapat dilakukan adalah melakukan Social Distancing, terutama jika kita termasuk orang yang sering keluar dan berinteraksi dengan banyak orang. Selftalk Project membagikan cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi rindu pada yang tersayang karena harus berjarak untuk sementara waktu.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-03-2912 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectCara Mengatasi Rasa CemasAkhir-akhir ini banyak berita yang bikin kecemasan dalam diri semakin meningkat. Di episode kali ini, Selftalk Project akan berbagi langkah-langkah yang dapat dilakukan saat menghadapi perasaan cemas dan khawatir.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-03-2115 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPodcast untuk Kamu yang Lagi Galau (Ambil Keputusan)Buat kamu yang sedang galau menentukan pilihan, sedang menghadapi masa-masa quarter life crisis.. dengerin episode ini yuk! Ada @mhibaturr dan @nadiaekarahma yang akan kasih perspektif mereka tentang pengambilan keputusan. Selamat mendengarkan ♥️
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-03-1421 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectPerfeksionis, Ketika standar diri berbeda dengan orang lain.Nggak ada orang yang sempurna. Tapi beberapa orang punya kebiasaan untuk memberikan sesuatu dengan usaha terbaik. Kadang, kebiasaan ini yang dilihat orang lain sebagai tuntutan atas kesempurnaan. Episode kali ini, kita akan ngobrolin tentang perfeksionisme bersama @semedhibima, Psikolog lulusan terbaik Magister Psikologi Profesi UGM periode wisuda Januari 2020.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-03-0708 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectDari Komedi, Turun ke HatiTawa adalah bahasa universal yang tiap orang bisa pahami. Walau standar kelucuan tiap orang berbeda-beda, tertawa bisa melepas lara dalam dada. Menghadirkan @auliaistii alumni SuCA #2 Indosiar, kita selami komedi menurut sudut pandang stand up comedian. Kira-kira lebih sering tertawa karena jokes sendiri atau karena orang lain yaa?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-02-2913 min
Podcast Mental Health Selftalk Project(Hanya Bisa) Berharap Tak BerpisahSiapa sih yang mau berpisah dengan dia yang selama ini dekat dengan kita? Episode kali ini adalah sebuah refleksi tentang perpisahan yang tidak pernah mudah.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-02-2208 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectLagi-lagi Cinta. Emangnya Tiap Orang Harus Jatuh Cinta, ya?Kata cinta akhir-akhir ini dikaitkan dengan hubungan antara dua orang manusia yang menjalin hubungan romantis seperti pacaran dan perkawinan. Kenapa sih orang suka ngomongin cinta? Apakah setiap orang harus jatuh cinta? Bersama @indah_ayu dari @halfwaypodcast, kita bahas tuntas tentang cinta-cintaan ini.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-02-1510 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - BOOSTING CONFIDENCEPercaya diri selalu jadi topik populer yang dirasakan oleh berbagai kalangan.
.
Banyak orang yang merelakan kesempatan besar bahkan acara penting dengan alasan kurang percaya diri.
.
Sudah percaya dirikah kamu ?
.
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
Jangan lupa, follow, rate, share, dan comment karena apresiasi dan s...
2020-02-0704 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectLaki-laki dan Emosi"Cowok gak boleh nangis." Apakah kamu familar dengan kalimat itu? Kali ini @selftalk.project mengundang Psikolog @ainurizan yang akan membahas tuntas pengalamannya sebagai laki-laki dan lika-likunya berkenalan dengan emosi atau perasaan.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-02-0611 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectBoleh Nggak Sih, Bandingin Diri Sendiri Dengan Orang Lain?Tanpa sadar kita sering membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Apakah membandingkan diri selalu bermakna negatif? Seberapa jauh batasan yang bisa kita buat untuk membandingkan diri dengan orang lain?
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-01-3006 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectJadi Berani. Pilihan atau Tuntutan?Kapan terakhir kali kamu mengambil langkah berani untuk sebuah keputusan besar? Di episode kali ini, Kak @Thioprasetya akan membagikan kisah tentang pilihan berani dalam hidupnya, menjadi Pengajar Muda Indonesia Mengajar angkatan XIV.
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-01-2307 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectTentang Selftalk ProjectSekilas tentang sejarah munculnya akun Selftalk Project, perkembangan dan harapan baik lainnya agar akun ini bisa memberi dampak baik ♥️
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-01-1904 min
Podcast Mental Health Selftalk ProjectWelcome To Selftalk Project Podcast!Here's a glimpse about what this podcast will be. Enjoy!
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/selftalk-project/message
2020-01-1901 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - LAST MINUTE PERSONBanyak diantara kita yang suka menunda suatu pekerjaan sampai mendekati batas akhir waktu pengumpulanya.
Bukan sebuah kesalahan memang, tapi pernahkah kamu berfikir kalau tubuhmu juga ingin dihargai ??
.
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
Jangan lupa, follow, rate, share, dan comment karena apresiasi dan support kamu adalah energi un...
2020-01-0303 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - MENEMUKAN TUJUAN HIDUPSemua orang ingin hidupnya bahagia, untuk menemukan kebahagiaan kita harus memahami apa tujuan hidup kita.
Banyak orang yang kebingungan mencari tujuan hidup, yang pada akhirnya hanya menjalankan hidup ala kadarnya.
Cari tahu yuk, gimana caranya supaya bisa menemukan tujuan hidup, yang akhirnya bisa bikin kita bahagia.
.
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Go...
2019-12-0603 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - MENEMUKAN PASSIONMenentukan passion memang tidak mudah.
Passion tidak hanya sekesar hobi, tapi sesuatu yang bisa menjadi penentu tujuan hidup & kebahagiaan kita.
.
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
Jangan lupa, follow, rate, share, dan comment karena apresiasi dan support kamu adalah energi untuk bisa terus berkarya lewat podcast ini.
...
2019-11-0103 min
GrowpreneurrEpisode 2- SelftalkThis is all about selftalk, an activity which can improve you in many aspects of life. 10-15 min everyday in solitude can make your skills progressive.
2019-10-3105 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - MEMAHAMI DIRI SENDIRISeringkali orang lain terlihat lebih hebat di mata kita.
.
Mereka bisa melakukan apapun dengan mudah, sedangkan kita perlu berjuang mati - matian untuk bisa mengerjakannya.
.
Tapi pernahkah kamu menganggap dirimu hebat seperti banyak orang diluar sana?
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
Jangan lupa, follow, rate, share, d...
2019-10-0403 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - THE SECRET OF HAPPINESSSetiap orang pasti ingin menemukan kebahagiaan.
.
Tapi banyak juga yang salah kaprah dalam mendefinisikan kebahagiaan.
.
Tanya yuk ke diri sendiri, apakah kita sudah bahagia?
.
Dan sudah tepatkah kita memaknai kebahagiaan?
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
Jangan lupa, follow, rate, share, dan comment karena apresiasi d...
2019-09-0703 minMakna Kata Podcast[SEASON 2] #SelfTalk - MENCARI JATI DIRIBerada di titik jenuh dalam sebuah proses sangat lumrah terjadi.
.
Saat ada dalam situasi yang sulit, seringkali kita lebih mementingkan pendapat orang lain bahkan sampai melupakan kenyamanan diri sendiri.
.
Lalu, apa yang seharusnya dilakukan saat kita sedang ada di kondisi seperti ini ??
.
.
Sekarang di #MaknaKataPodcast ada 4 program berbeda setiap minggunya :
- #SelfTalk
- #MillennialsCorner
- #MendengarIndonesia
- #BicaraMakna
.
.
Dengerin terus #MaknaKataPodcast setiap Jumat jam 21.00 WIB di Spotify, Anchor, dan Google Podcasts yaa :)
.
Jan...
2019-08-0203 min
Hustler_Onboard podcast#5 Selftalk and Positive Affirmation Changed my life.Selftalk and affirmation are key habits to have which will lead to your goal and makes you feel better about your self. When you feel better about yourself,You want to be more better and make yourself valuable.
2018-09-171h 29
Sonic Boom (♾️ DNX)🗣 Mega Hack ✰ Positiver SelftalkPMA = Positive Mental Attitude kann von jetzt von gleich dein Leben verändern! Erfahre alles über die unglaubliche Power von positivem Selftalk in dieser Folge! Sicher dir jetzt kostenlos das ultimative DNX Erfolgskit für Online Unternehmer mit meinen 7 Erfolgsgeheimnissen für deine persönliche und finanzielle Freiheit 💥 [www.dnxnews.de] Komm jetzt in die kostenlose DNX LIFE HACKZ Facebook Community mit tausenden von gleichgesinnten Lifehackern💥 [www.dnxcommunity.de] Sei bei der nächsten DNX Konferenz in Berlin dabei (20€ Gutscheincode "DNX-PODCAST") 💥 [www.dnx-berlin.de] SHOWNOTES Masterclass of Personality von Tobias Beck: 100€ Rabatt mit dem Code "LIFEHACKZ" LIFE...
2017-08-0616 min
The Monday Morning Devo with Arvell CraigRewriting the Narrative with Godly SelftalkRomans 10, speaks of believing with the heart and speaking with the mouth. I believe that our own mouths are necessary to get the word from heart to mind.
So, this week, I have written 5 different verses paraphrased for you say to yourself.
Let them create a new narrative, based on the grace of God through the blood of Jesus.
Visit: http://arvellcraig.com/rewriting-the-narrative-with-godly-selftalk
2016-02-1506 min