Shows
Sponor sa! by Senseality47. O starostlivosti o pleť, tvorbe prírodnej kozmetiky a jej využití v nachádzaní sebalásky - Lucie Klebercová - @natuint_cosmeticsAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podkastu Sponor sa!(by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Luciou Klebercovou (@natuint_cosmetics) , zakladateľkou značky prírodnej kozmetiky Natuint (Dulcia).Partnerom dnešného podkastu je značka spodnej bielizne a menštruačných nohavičiek SNUGGS, s ktorou sme pre Vás vytvorili 20% zľavu s kódom PONOR20, ktorá Vám platí na celý nákup od 3.12. do 17.12.2024 (vrátane) a je kombinovateľná už s existujúcimi množstevnými zľavami, ktoré nájdete na stránke snuggs.sk .https://snuggs.sk/discoun...
2024-12-151h 12Sponor sa! by Senseality46. O múdrosti KolaRoka, Kňažkách Živeny, prechodových obradoch a posvätnosti ženstva - Kristína DubajováAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podkastu Sponor sa!(by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Kristínou Dubajovou, ktorú možno niektorí z vás poznajú ako Kristínu Živenu. Partnerom dnešného podkastu je značka spodnej bielizne a menštruačných nohavičiek SNUGGS, s ktorou sme pre Vás vytvorili 20% zľavu s kódom PONOR20, ktorá Vám platí na celý nákup od 3.12. do 17.12.2024 (vrátane) a je kombinovateľná už s existujúcimi množstevnými zľavami, ktoré nájdete na stránke snuggs.sk .
https://snuggs.sk/discou...
2024-12-031h 26Sponor sa! by Senseality45. O transformácii smrťou blízkeho, hovorení pravdy, pôstoch na šťavách a pobyte na Bali- DočkaAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podkastu Sponor sa!(by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Dočkou (@dockalocka).
Partnerom dnešného podkastu je značka spodnej bielizne a menštruačných nohavičiek SNUGGS, s ktorou sme pre Vás vytvorili 20% zľavu s kódom PONOR20, ktorá Vám platí na celý nákup od 8.9. do 30.9.2024 (vrátane) a je kombinovateľná už s existujúcimi množstevnými zľavami, ktoré nájdete na stránke snuggs.sk https://snuggs.sk/discount/PONOR20
Rozhovor začíname príbehom Dočkinej s...
2024-09-221h 15Sponor sa! by Senseality44. O rozšírených stavoch vedomia, holotropnom dýchaní, psychospirituálnej kríze a hlbinnom poznávaní sa - Peťa - @entheo_spaceAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podkastu Sponor sa!(by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Peťou (@entheo_space). Partnerom dnešného podkastu je značka spodnej bielizne a menštruačných nohavičiek SNUGGS, s ktorou sme pre Vás vytvorili 20% zľavu s kódom PONOR20, ktorá Vám platí na celý nákup od 8.9. do 30.9.2024 (vrátane) a je kombinovateľná už s existujúcimi množstevnými zľavami, ktoré nájdete na stránke snuggs.sk .https://snuggs.sk/discount/PONOR20Celý tento rozhovor sa nesie v...
2024-09-081h 07Sponor sa! by Senseality43. O návrate k svojej podstate, zabávaní sa bez pitia, realite na sociálnych sieťach a vážení si svojho tela - Dominika BánszkaAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Dominikou Bánszkou (@23dominika). Dnešný rozhovor má za mňa vibe, povedala by som až v takého kamarátskeho stretnutia, preberáme v ňom témy naozaj širokého spektra, od sebahodnoty, cez nepitia alkoholu až po vnímanie svojho tela či Dominikinej autonehody.
Veď kukni časovú linku:
00:01:50 Predstavenie sa00:03:40 Byť dostatočná, ale pre koho? A návrat k našej detskej podstate00:06:45 Práca so strachom z reakcii iných...
2024-07-2858 minSponor sa! by Senseality42. O prepájaní sa s telom, práci s traumami, emočnej regulácii a empatickom dopytovaní sa - Natália Schuster KiskováAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Natáliou Schuster Kiskovou (@empat.io alebo @natalia.kiskova).
V rozhovore s Natáliou sme sa venovali témam, ktoré sú spojené s telom, prácou s ním, navnímavaním sa naň, jeho uvoľňovaním alebo aj pýtaním sa našich jednotlivých častí čo nám chcú povedať. Zabrdli sme aj do tém súvisiacich s prácou s traumami, empatickým dopytovaním sa a emočnou reguláciou či jin jogo...
2024-07-141h 10Sponor sa! by Senseality41. O transformácii pôrodom, zelených potravinách, ceremoniálnom tetovaní a sieťovom marketingu - Ivka FoltinAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Ivkou Foltin (@ivka.foltin).
Rozhovor sme s Ivkou začali témou ceremoniálnych tetovaní alebo teda "tetomónii" ako ich Ivka nazýva. Hovorili sme si aká bola Ivkina cesta k tetovaniu a aj ako jej skrsol nápad prepojiť ho s ceremóniou a aj to, ako taká tetomónia môže vyzerať.
Značnú časť rozhovoru sme venovali téme zdravia, tomu ako ho Ivka vníma a čo považuje za zdravé. S...
2024-05-171h 35Sponor sa! by Senseality40. O vibráciách znamení, pôsobení planét a témach astrologických domov- @cierna.luna - HannaAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam Hannou (@cierna.luna).
V rámci dnešného rozhovoru sme pokryli asi všetky základy astrológie, ktoré sa dali. Rozprávali sme sa o Hanninej ceste k astrológii, o nízkych aj vysokých vibráciách jednotlivých znamení, o oblastiach a energiách jednotlivých planét, o témach astrologických domov aj o mnohých iných zákutiach, ktoré tieto aspekty prepájajú.
Časovo to vyzeralo nejako takto:
00:01:47 Predstave...
2024-04-211h 41Sponor sa! by Senseality39. O hľadaní spoločného, prínosoch meditácii, 7 rovinách bytia a symbole merkaby - Lívia SvitanaAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Líviou Svitanou (@svitanama).
Liv je nie len krásna duša, ale mimo mnohého aj sprievodkyňa, mentorka, liečiteľka či tvorkyňa meditácii, a práve napríklad meditáciam sme venovali aj značnú časť rozhovoru. Hovorili sme o ich prínosoch, spôsoboch meditovania, ale aj o tom ako napríklad začať. Okrem meditácii sme si trochu prešli aj Livkinu cestu do bodu kde je teraz, povedali sme aj niečo a...
2024-03-171h 09Sponor sa! by Senseality38. O tajoch ayurvédy, zdravom trávení a jednoduchom zlepšení našej dennej rutiny - Karin GrofováAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Karin Grofovou (@karin_ayurveda), dlhoročnou odborníčkou na ayurvédske pobyty, ktoré organizuje nie len na Sri Lanke či v Thajsku, ale aj v Maďarsku alebo v Rakúsku. Dnešný rozhovor sme venovali téme ayurvédy, objasnením si toho, čo je ayurvéda, ako vyzerá diagnostika od ayurvédskeho lekára, ale aj aké každodenné jednoduché úkony môžeme začleniť do našej rutiny a zlepšiť si tak nie len trávenie, ale celé naše fung...
2024-03-031h 10Sponor sa! by Senseality37. O liečivých kameňoch a poznaní našich darov - Katarína @anjelskekameneAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Katarínou, mimo iného zakladateľkou projektu Anjelské kamene (@anjelskekamene).
Katka v úvode rozhovoru hovorí, že nie je dôležité jej meno ani jej tvár, pretože nepotrebuje aby ju ľudia nasledovali, a preto sa v rozhovore venujeme menej Katke ako osobe, ale viac informáciám o liečivých kamienkoch, ktorých si hovoríme naozaj mnoho. Prechádzame všetky základné otázky, od toho ako kamienky fungujú, cez to ako si ich vyb...
2024-02-181h 31Sponor sa! by Senseality36. O pláne duše, vibrácii mena, možnostiach vesmíru a nerýpaní sa v traumách - Diana KvašaiováAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Dianou Kvašaiovou, zakladateľkou projektu Nebo ti dá znamenie (@nebo_ti_da_znamenie).
V rámci rozhovoru otvárame rôzne témy, keďže Diankin záber znalostí je široký, začíname témou plánu duše, čo si pod tým predstaviť, ako si naša duša plánuje inkarnácie alebo aj ako to je s výzvami v našich životov. Otvárame pole aj navnímavaniu sa na vesmír a jeho...
2024-02-041h 21Sponor sa! by Senseality35. O liečení zvukom, dôležitosti oddychu, rekonektívnom liečení a živote na jachte - Sandra KissAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam so Sandrou Kiss (@soundratherapy).
Partnerom dnešného podkastu je značka spodnej bielizne SNUGGS, s ktorou sme pre vás vytvorili 20% zľavu na celý nákup s kódom PONOR20, ktorý môžete využívať na nákup celého sortimentu, ktorý SNUGGS ponúka do konca FEBRUÁRA.
https://snuggs.sk/discount/PONOR20
Rozhovor so Sandrou sme viedli od tém jej života na privátnej jachte až po jej momentálnu vášeň, ktorou je s...
2024-01-211h 13Sponor sa! by Senseality34. O spriaznených dušiach, theta liečení, prepájaní sa s anjelmi a transformácii v ľahkosti - Vivian AltairAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Vivian Altair (@altairastrology @altair_theta).
Ako už naznačujú aj profily Vivian, jednou z jej vášní je astrológia, ktorej pojmy a poznania sa pretkávali celým rozhovorom, ďalšou je thetahealing, ktorému sme venovali značnú časť rozhovoru a taktiež mnohé poznatky práve z tohto smeru pretkávali celý rozhovor.
Otvorili sme spoločne aj tému anjelských a svetelných bytostí, a toho ako sa s nimi prepájať a pr...
2024-01-041h 46Sponor sa! by Senseality33. O úskaliach herectva, vnútornej mrche, frekvenciách bytia a benefitoch spevu - Barbora ŠvidraňováAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Barborou Švidraňovou (@_basie_ @artespiritu.sk).
Rozhovor sme začali témou herectva, jeho výzvami a úskaliami, ktoré spočívajú napríklad v ľahkosti stratenia sa, pokiaľ sám herec či herečka nevedia kto a kým sú. Načrtli sme aj to, ako vie byť herectvo prínosné v rámci sebarozvoja a posvietenia na vlastné bolesti či traumy, ale aj to, že "bežná populácia" si takmer vôbec neuvedomuje jeho náročnosť.
S...
2023-12-211h 11Sponor sa! by Senseality32. O sile manifestácie, astrálnom snívaní, kalibrácii čakier a dôvere v proces - Nikoleta StaskaAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Nikoletou Staskou (@staska.energy). Rozhovor sme otvorili témou detstva a životnej cesty, ktorá sa prelínala od videnia rôznych najmä nízkovibračných energií a entít, cez aktívne vzdelávanie, prácu so svetlom a vyskúšanie rôznych techník až do nájdenia tých, ktoré momentálne najviac s Nikoletou rezonujú a venuje sa im aj na strane terapeutky a sprievodkyne.
Pomerne intenzívne sme sa v rámci rozhovoru venovali aj t...
2023-12-101h 37Sponor sa! by Senseality31. O milovaní života, prínosoch cestovania, vďačnosti za "samozrejmosti" a dôležitosti slobody - Nina SkalíkováAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Ninou Skalíkovou (@ninaskalikova), krásnou scestovanou a veľmi múdrou mladou ženou, fotografkou, milovníčkou života, sólo cestovateľkou a mohla by som vymenovávať ešte milión ďalších slov, avšak najlepší obraz o Nine si urobíte keď si pustíte rozhovor, lebo slová sú v tomto prípade nedostatočné.
Minutáž rozhovoru vám napovie viac:
00:00:20 Predstavenie sa00:01:00 Kto je Nina vo svojej hĺbke a bez vecí, ktor...
2023-12-031h 24Sponor sa! by Senseality30. O prekonávaní strachu, skutočnej autenticite, príprave na polmaratón a prínose koučingu - Martina Buca KavalirAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Martinou "Bucou" Kavalir (@ijembuca) o možno trochu iných témach, než je s Maťkou zvykom. Pretože vnímam, že Buca ako osoba ponúka veľmi širokú škálu tém, ktoré btw otvára aj vo svojom vlastnom podkaste "The Buca Talks".
My sme sa v tomto rozhovore venovali najmä téme športu, ktorý je s nami oboma pomerne úzko spätý. Ďalej koučingu, ktorému sa Maťka venuje, kde sme načreli najmä do podtémy s...
2023-11-191h 02Sponor sa! by Senseality29. O tvrdosti žien a jemnosti mužov, neplatení za účty, samoliečení cez sebareflexiu a dovolení si hojnosti- Silvia KozicováAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s jemnou a zároveň silnou Silviou Kozicovou (@silvia.kozicova) , ktorú som spoznala z príspevku ako "ženu, ktorá 2 roky nezaplatila jediný účet" a veľmi ma jej slová zaujali. Pri našom rozhovore sme prešli časť jej cesty, ktorá viedla od "drsnej, tvrďáčky", pre ktorú bolo požiadanie o pomoc prejav slabosti, cez matku, ktorá s 2 deťmi takmer bez peňazí odišla od manžela až po ženu, sprievodkyňu, ktorá sa miluje, počúva a necháva život ako ge...
2023-11-091h 22Sponor sa! by Senseality28. O regresnej terapii, nevyhnutnosti rozvíjania sa, rodinných konštaláciach a nepochopení kresťanstva - Jessica Sulev/helpnisi.skAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Jessicou Sulev, zakladateľkou projektu helpnisi (@helpnisi), ktorá okrem toho, že je skvelá terapeutka a sprievodkyňa je aj veľmi vtipná a rozhladená žena, využívajúca vo svojej praxi nie len s vedomosti a rácio, ale aj prácu s energiou a hlbšími rovinami vnímania. Mnohé z tém a terapií, ktorým sa venuje sme načreli aj v tomto rozhovore, ktorý šiel do hĺbky a myslím, že naplní naše zvedavé otázky najmä o regres...
2023-10-291h 18Sponor sa! by Senseality27. O túžbe po ťažkých procesoch, duchovnej póze, spájaní sa s prírodou a dovolení si žiť seba - Lívia HelenAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s úžasnou Líviou Helen (@liviaheleen), ktorú môžete navonok registrovať napríklad ako sprievodkyňu v rámci navracania sa k sebe alebo matku, avšak, toto je len malá časť jej bytosti, pretože ako sama hovorí je "neustálou zmenou samej seba".
V tomto rozhovore sme spoločne načreli do mnohých tém, od Líviinej cesty životom až do momentálneho bodu, cez vnímanie duchovnej pózy a opovrhovania hmotou v "spirituálnej" komunite...
2023-10-191h 32Sponor sa! by Senseality26. O budovaní vzťahu so sebou, poruchách príjmu potravy, zbieraní zážitkov a absencii strachu - Naty KernyAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s pôvabnou Naty Kerny (@natykerny), ktorá ma poctila svojou takmer až étrickym zjavom a prekvapila napríklad informáciami, že v jej živote necíti strach, ale skôr vzrušenie z nových zážitkov a dobrodružstiev. Hovorili sme o dôležitosti a budovaní vzťahu so sebou, dobíjaní energie, cestovaní, dôležitosti naprogramovania od rodičov, ale aj o náročnejšej téme ako je bulímia, s ktorou sa Naty v živote pasuje. Preberáme j...
2023-10-081h 17Sponor sa! by Senseality25. O živej strave, liečení pôstom, sexualite, ktorá predáva a tieňoch slávy - Alex WortexAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Alex Wortex (@alexwortex69new), ktorú možno väčšina z Vás pozná ako "tú chlpatú s chobotnicou" ako Alex sama hovorí. V dnešný rozhovor s Alex sa však nesie na vlnách tém o živej strave, ktorou sa Alex stravuje už cez 10 rokov, o benefitoch pôstov na zdravie, o tom aké to bolo byť "v žiare reflektorov", aj aké odvrátené stránky sláva prináša. Venujeme sa aj práci so sexuálnou energiou, manifestácii...
2023-09-281h 35Sponor sa! by Senseality24. O bytí "len" sebou, vedomom oddychu, úskalí matiek a vzájomnej podpore - Andrea Borková/600nedelie.skAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Anbreou Borkovou, ktorú môžete poznať z projektu 600nedelie.sk(@600nedelie.sk) alebo Podporných skupín materstva (@matkovanie_1), v rámci ktorých sprevádza ženy materstvom a poskytuje im bezpečný priestor, v rámci ktorého sa môžu bez posudzovania stretávať a spájať s inými ženami a prinavracať sa k sebe a bezpodmienečnému prijatiu svojej jedinečnosti.
Čo všetko vám rozhovor s Andreou prinesie?
00:00:15 Predstavenie sa!00:02:29 Kedy a...
2023-09-171h 31Sponor sa! by Senseality23. O signáloch tela, neposudzovaní v živote, pracovnej frustrácii a kultivácii vďačnosti - Valéria FrázováAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s okúzlujúcou Valériou Fázovou (@fralaa), s ktorou som sa dnes sponorila do rôznych hlbokých vôd tém z nášho života, ktoré budú možno rezonovať aj s vami.
Čo všetko sa v rozhovore s Valou dozviete?
00:00:35 Predstavenie sa!00:02:13 Kto je Vala vo svojej najväčšej hĺbke?00:04:02 Životná cesta k sebauvedomeniu00:07:36 Skúsenosti s biorezonanciou00:17:30 Hľadanie balansu medzi fyzickými a duševnými prí...
2023-09-081h 46Sponor sa! by Senseality22. O tvorbe na TikTok-u, nevyžiadaných penisoch, nepití alkoholu a hraniciach v živote - Nina aka @wastedforeverUPOZORNENIE!
Dnešná časť podcastu je nahrávaná online, preto prosím ospravedlňte kvalitu zvuku, ktorá však neuberá na výpovednej hodnote celého rozhovoru.
Ahojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Ninou, ktorú možno skôr poznáte pod jej instagramovým profilom @wastedforever, čo však v prípade Niny už skôr neplatí, pretože skončila s párty životom, pitím alkoholu a dala sa na cestu zdravšieho životného štýlu na fyzickej a psychickej rovi...
2023-08-061h 05Sponor sa! by Senseality21. O polročnom detoxe, Human Designe, telesnej schizofrénii a návrate k sebe - Zuzana DutkováAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam so Zuzkou Dutkovou (@zuzanadi).
Rozhovor sa točí okolo dvoch nosných tém, prvou z nich je HUMAN DESIGN, Zuzka hovoríme si, čo to vôbec HD je, čo pre ňu HD znamená, ako ho chápe, pristupuje k nemu aj ako sa k nej tento systém dostal. Bavíme sa aj o múdrosti nášho tela a prečo by z neho malo vychádzať naše rozhodovanie, vlastnom experimente s HD, telesnej schizofrénii a ro...
2023-07-021h 26Sponor sa! by Senseality20. O živote v indickej sekte, šamanskej ceste, prechodových rituáloch a neplánovanom cestovaní - Róbert TůmaAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Róbertom Tůmom (@_robert_tuma_).
Rozhovor začíname zodpovedaním otázky prečo Robo nemá rád pomenovanie duchovná cesta aj rozprávaním o tom, ako sa vyvíjala jeho životná cesta, ktorá ho aj cez vytváranie dredov zaviedla až do Indie, kde sa stal nasledovníkom majstra, ktorý si ho mimo iného získal aj "nadprirodzenými" schopnosťami. Robo hovorí o tom aké prežitky si z jeho takmer nepretržitého 3 ročného po...
2023-06-151h 32Sponor sa! by Senseality19. O kvantovom poli, psychedelických prežitkoch, búraní ilúzií a mámpi*izme vesmíru - Aďka/Crystal DragonAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Aďkou, ktorú možno skôr poznáte pod značkou Crystal Dragon (@_crystal__dragon_).
Hneď na úvod dôležitá informácia: V tomto podcaste zaznejú informácie o psychoaktívnych látkach, nikoho ním nenachádza na ich užívanie prípadne akúkoľvek manipuláciu s nimi.
V úvode rozhovoru sa Aďka predstavuje ako "moderná čarodejnica" a objasňuje čo si pod tým môžeme predstaviť, zároveň sa bavíme aj o jej...
2023-06-041h 54Sponor sa! by Senseality18. O preprogramovaní hlavy, mužsko-ženskej energii, pýtaní sa otázok a ľahkosti bytia - Žaneta Morovská
Ahojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam so Žanetou Morovskou (@zaneta_more).
Rozhovor začíname rozprávaním o Žanetkinej ceste transformácie a o tom ako si dokázala preprogramovať automatické vzorce vo svojej hlave. Zároveň svojím rozprávaním prestavala aj moje domnienky o jej osobe a minulosti.
Postupne prechádzame k pohľadu rodiny na jej život v ľahkosti a bohémstve. Štandardne sa dostávame aj k otázkam smrti, transcendencie, Boha a celkovo Žanetkinej životnej filozofie.
Načr...
2023-05-251h 31Sponor sa! by Senseality17. O pôrode doma, poznávaní nášho rodu, vedomej výchove a učení sa od detí - Monika SobekováAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Monikou Sobekovou (@carozena_ms). Rozhovor začíname rozprávaním čomu všetkému sa Monika vo svojom živote venovala, resp venuje, ako šla jej cesta k bodu, kde sa nachádza teraz a akú úlohu v tejto ceste zohrali všetky aktivity, kurzy, workshopy atď, ktoré absolvovala. Prvou témou rozhovoru je vedomá výchova, rodičovstvo, pohľad na deti ako na najväčšie zrkadlá nás všetkých, ich význam v sebarozvoji. Riešime aj to ako det...
2023-05-141h 44Sponor sa! by Senseality16. O učení jogy, neurolingvistickom programovaní, navracaní stratenej rovnováhy a celoživotnom bádaní - Jaro PávekAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Jarom Pávekom (@jaropavek). Najväčšiu časť rozhovoru venujeme téme jogy, jej filozofii, učeniu, zmenám, ktoré priniesla Jarovi do života, bavíme sa aj o cestovaní za jogou a o jej celkovom prínose vo fyzickej, no najmä mentálnej rovine. Načrieme aj do problematiky cirkev vs. spiritualita/viera, kde si mimo iného rozoberáme napríklad aj hon na čarodejnice, extrémne veľký vplyv kresťanskej Európy na naše kolektívne nevedomie, ale a...
2023-04-211h 30Sponor sa! by Senseality15. O sebaláskavom balíčku, posudzovaní druhých, posunutých hraniciach a neposraní sa zo vzhľadu - Dominika Bleščáková/ Sebaláskavá dušaAhojte!Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Dominikou Bleščákovou aka Sebaláskavou Dušou (@sebalaskava.dusa). Rozhovor začíname predstavením "sebaláskavého balíčku", do ktorého patria všetky slová začínajúce na seba, s ktorých integráciou do života Dominika pomáha sebe aj iným ženám. Prechádzame cez Dominikinu životnú os v oblasti duševných problémov, terapií, hospitalizácii na psychiatrii až po intenzívnu prácu na sebe a koučovanie iných. Rozoberáme aj najčastejši...
2023-04-051h 29Sponor sa! by Senseality14. O vyživení zo vzťahov, napĺňaní potrieb, sebaprijatí a strachu z odmietnutia - Veronika RaganAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Veronikou Ragan (@veronika.ragan).
Rozhovor začíname debatou o aktívnom počúvaní seba aj ostatných, o vysokej individualite v rozpoznávaní hlasu svojho vnútra a o tom ako k schopnosti aktívne počúvať prišla sama Veronika. Následne sa venujeme téme rôznych zdrojov v našom živote, komplementárnym vzťahom, kde rovnako dávame aj dostávame a aj o základe k fungovaniu našich vzťahov, ktorý si nesieme z nášh...
2023-03-261h 06
Sponor sa! by Senseality13. O výklade budúcnosti, spirituálnom egu, tlaku zo sociálnych sietí a filozofii vzniku vesmíru - Dea FlorumAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Deou (@dea_florum). Rozhovor začíname stručným príbehom Deinho života od filozofovania nad existenciou sveta už v detstve, cez obdobie stratenosti, práci vo vyzážistike, s ktorou sa Dea snažila natoľko identifikovať, až si uvedomila, že to nie je jej cesta. No aj vďaka nej zistila, čo by mohlo byť jej poslaním a stala sa life koučkou, mentorkou až spievodkyňou žien v ich sebarozvoji.
Určitú čast rozhovoru venujeme...
2023-03-131h 25
Sponor sa! by Senseality12. O prínose narcizmu, kvantovej energii, hviezdnej rodine a napojení na Zdroj - Romana Benčíková/ Romi Aya WeahAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Romanou Benčíkovou (@zivot.bez.manipulacie, @romi.aya.weah). Prvých približne 35 minút venujeme téme narcizmu, hovoríme o nejakých základných definíciách, o tom ako nám život s narcistickým partnerom môže ukázať cestu k sebe, svojim hraniciam a sebahodnote. Riešime aj to, ako je možné, že človek ostáva s narcisom, ale aj presahujúci spirituálny rámec tejto problematiky, akým je prínos narcistov pre tento svet...
2023-03-011h 36
Sponor sa! by Senseality11. O hlbokej práci s ľuďmi, spiritualite v bežnom živote, spoznávaní našich tieňov a nelinearite času - Ensa MeriAhojte!
Vítam Vás pri ďalej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Ensou Meri (@ensa_meri). Náš rozhovor začíname rozprávaním o vzniku Asatomy (@asatoma_community), čo je úžasná komunita, v rámci ktorej dochádza ku krásnej a hlbokej práci s ľuďmi. Ensa prezrádza aj časť svojho životného príbehu, ktorý sa pretransformoval od práce v kozmetike až po ponáranie sa do najväčších hĺbok ľudí, ktorí zacítia volanie. Hovoríme aj o tom, aké je to cítiť Boha vo svojom vnútri a bytí jeho súč...
2023-02-121h 28
Sponor sa! by Senseality10. O vysokovibračnej Kostarike, diamantoch v nás, ozajstnej sebaláske a búraní nefunkčných vzorcov minulosti - Vero Sayani - Som LáskaAhojte!
Vítam Vás pri ďalej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam s Vero Sayani Som Láska (@ somlaska). Rozhovor nezačíname nijako inak, než rozprávaním o tom, ako si ju pritiahla Kostarika, aký je rozdiel medzi ľuďmi a celkovým nastavením spoločnosti tam a na Slovensku. Hovoríme aj o aktívnom vyhľadávaní diskomfortu vo svete vonku, ktorému vďačí za najväčší rast, ale aj o bezhraničnom prijatí sa len za to kým sme a bytí láskou svojho života. Spomíname aj presahujúci rámec...
2023-01-291h 26
Sponor sa! by Senseality9. O rovnováhe v živote, prežití vlastnej smrti, hlase srdca a tvorivosti v každom z nás - Stanka StrakováAhojte!
Vítam Vás pri ďalej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam so Stankou Strakovou (@stan_ka_straka).
Rozhovor so Stankou začíname rozprávaním o obavách a hororových scenároch v našich hlavách, ktoré nám bránia vstupovať do neznáma a vybočovať z radu, aj napriek tomu, že sa takmer nikdy nesplnia. Hovoríme aj o tom, ako Stanka celý život prelietavo skúšala nové veci, pričom ale žiadnu z týchto skúseností neľutuje, lebo vďaka každej z nich sa oveľa viac spoznala...
2023-01-191h 06
Sponor sa! by Senseality8. O význame hnevu, neexistencii zlyhania, správnom koučingu a vizualizácii snov - Marika Mackaničová - pt.2Ahojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes opäť rozprávam sa s Marikou Mackaničovou (@marika_mackanicova). Táto epizóda je v poradí druhou časťou nabitého rozhovoru s Marikou, pričom dnes spolu hovoríme o tom prečo je dobré niekedy sa naštvať, vystúpiť z role poslušného dievčatka a vstúpiť do svojej vlastnej sily. Spomíname aj závislosť na externom dopamíne, jeho krátkodobom účinku a negatívnom vplyve na našu dlhodobú spokojnosť. Značnú časť rozhovoru venujeme aj kouči...
2023-01-081h 11
Sponor sa! by Senseality#14 S uvedomeniami roku 2022, vstupujeme do `23Ahojte! Vítam vás pri dnešnej časti prehovorov Senseality, hneď na úvod by som sa vám chcela poďakovať, že mi dovolíte zmeniť váš mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu.
Dnešná časť by mne aj vám mala slúžiť trochu na zrekapitulovanie si roku 2022, predložím vám pár otázok, ohľadom vášho prežívania, zároveň však prezradím pár mojich uvedomení predošlého roka a zároveň načrtnem víziu toho budúceho. Počas prípravy tohto dielu mi viackrát stáli všetky chlpy na tele, tak verím, že...
2023-01-0119 min
Sponor sa! by Senseality7. O odchode z manželstva po 30 rokoch, hľadaní poslania duše, vnútornej prostitútke a zodpovednosti za svoj život - Marika Mackaničová - pt.1Ahojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam sa s Marikou Mackaničovou (@marika_mackanicova). Táto epizóda je prvou časťou nabitého rozhovoru s Marikou, v ktorom na úvode preberáme značnú časť jej pútavého a nie vždy jednoduchého životného príbehu, zahŕňajúceho napríklad odchod z manželstva po 30 rokoch len s igelitkou do garzonky a ktorý by sme mohli nazvať aj cestou z biznisu a rácia k spiritualite. Marika hovorí aj o tom, čo všetko ju naučilo štúdiu...
2022-12-251h 45
Sponor sa! by Senseality6. O výzore Boha, vedení duše, netradičnom pohľade na smrť a správnej manifestácii - RoryAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam sa s Rory (@rory.tattoo ; @unstable.rory).
Rozhovor začíname celkom zhurta, pretože hneď po tom, ako sa Rory opisuje slovami "všetko alebo nič" prechádzame k otázke viery a ideme až do poriadnych konkrétností. Rory má totižto veľmi jasnú predstavu ako vyzerá Boh, anjeli aj démoni. Bavíme sa aj o duši, o jej volaní a dobrovoľnom výbere života vo fyzickom tele, z ktorého sa musí v konečnom dôsledku...
2022-12-111h 30
Sponor sa! by Senseality5. O sebaprijatí, príprave na smrť, nelipnutí na hmote a uvoľňovaní sa do procesu - TerrahuAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam sa s Terrahu (@terrahu_). Rozhovor začíname rozprávaním o ťažko definovateľnom koncepte ja a nestotožňovaní sa s vonkajšími formami, ktorými sa bežne opisuje. Hovoríme aj o ceste sebaprijatia, ktorá vedie cez hlboký súcit, lásku a enormnú mieru uvoľňovania sa do procesu, ktorý býva častokrát plný emócii, bujarého prežívania a začína v tichu a samote, ktoré si venujeme. Ústrednou témou rozhovoru je okrem sebaprijatia aj hov...
2022-11-2056 minSponor sa! by Senseality#13 Túžbou strachu v ústretyAhojte!
Vítam vás pri dnešnej časti prehovorov Senseality, hneď na úvod by som sa vám chcela poďakovať, že mi dovolíte zmeniť váš mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu. V dnešnej časti som sa trošku otvorila a rozpovedala ohľadom mojich životných túžob, ktoré minimálne podľa toho, čo som počula od ľudí okolo mňa nespadajú do tých najštandardnejších. Poviem vám aj o vnútornom boji, ktorý zvádzam sama so sebou, keď premýšľam nad tým, kam ma to ťahá a skrátka o mnohom čo sa mi odohráva...
2022-10-3024 min
Sponor sa! by Senseality4. O radosti z pohybu v každom veku, prekonávaní prekážok, vážení si zdravia a filozofii parkouru - Adam YoussifAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam sa s Adamom (@adam.yousiff.coach). Ústrednou témou dnešného rozhovoru je pohyb, ktorý rozoberáme z rôznych uhlov pohľadu. Bavíme sa o tom ako Adamovi parkour pomáha v bežnom živote a nie len jeho pohybovej rovine, ale aj v rovinách prekonávania strachu, prekážok a spoznávaní limitov vlastného tela aj hlavy. Prehodíme aj pár slov o tom ako prílišná starostlivosť rodičov alebo okolia dieťaťa môže zas...
2022-10-201h 36
Sponor sa! by Senseality3. O pravdivosti k sebe, dobrej energii, trpezlivosti a živote v súlade so svojím cítením - ShutieAhojte!
Vítam Vás pri ďalšej časti podcastu Sponor sa! (by @senseality), v ktorom sa dnes rozprávam sa s Dominikou (@domi_shutie), v úvode hovoríme najmä o vnímaní energie z prostredia a ľudí, aj o tom ako resetuje navnímanú negativitu z okolia. Ďalej riešime jej zápal pre nové veci, učenie sa hovoriť o svojich pocitoch, vnímanie správnej cesty v živote, trpezlivosti a netrpezlivosti, ale aj to ako sa menil jej pohľad na smrť v rámci osi jej života. Z rozhovoru sa dokonca dozviete aj to, čo ma Dominika spoločné s...
2022-10-091h 09
Sponor sa! by Senseality2. Jediná istota, ktorú máme je istota v nás - Veronika Marie Kadlecová - Sponor sa!Ahojte!
Vítam Vás pri podkoncepte podcastov Senseality - Sponor sa!, v ktorom sa rozprávam s prvou reálnou hosťkou Veronikou Mariou(@veronikamarie12). V rozhovore prechádzame od jej predstavenie sa ako renesančnej osoby, ktorej momentálna externá neistota, vedie hlbšie k tomu, aby tú esenciálnu istotu nachádzala sama v sebe. Hovoríme aj o tom, ako ju ovplyvnili najťažšie chvíle v jej živote, akými bola smrť milovanej osoby, či rozvod, ale napríklad aj o jej dobrovoľničení v hospici, či dlhých sólo púťach. Zabrdneme aj k spir...
2022-09-291h 21
Sponor sa! by Senseality1. Keď sa chceš pýtať, najskôr sama odpovedz - úvodná časť Sponor sa! - rozhovor sama so sebouAhojte!
Vítam Vás pri premiérovej časti podcastu Sponor sa!, ktorý pochádza z dielne @senseality a rozprávala som sa v ňom sama so sebou, pretože mi prišlo pokrytecké, keby nevyspovedám najskôr samú seba.
V rámci tohto podformátu nechávam všetkých hostí odpovedať na otázky:
1. Kto si? 2. Čo sa momentálne deje v tvojom živote? Ako sa v tom z krátkodobého aj dlhodobého pohľadu cítiš? 3. Čo ťa momentálne najviac baví? 4. Aká je tvoja životná filozofia, ktorá ti udáva smer? 5. Aký máš pohľad na...
2022-09-181h 21Sponor sa! by Senseality#12/M.3 Dotyk za mysľouAhoj! Vítam ťa pri dnešnej časti Senseality, hneď na úvod by som sa ti chcela poďakovať, že mi dovolíš zmeniť tvoj mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu.
V dnešnej časti sa vydáme do krajiny meditácie, ktorá siaha cez naše telo a dych až do hĺbok ďaleko za našou mysľou. Položíme si zopár zaujímavých otázok, ale čo je najdôležitejšie, venujeme čas sebe a svojmu prežívaniu v prítomnom okamihu.
Plus ešte jeden oznam na úvod, pokiaľ sa ti akákoľvek časť z týchto...
2022-08-2929 minSponor sa! by Senseality#11 Stres, kamarát náš každodennýAhoj! Vítam ťa pri dnešnej časti prehovorov Senseality, hneď na úvod by som sa ti chcela poďakovať, že mi dovolíš zmeniť tvoj mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu.
Dnes som vám pokúsila objasniť otázku stresu z takého pozitívnejšieho uhľu pohľadu. Predostrela som základné fyziologické mechanizmy stresovej reakcie, aj to akými spôsobmi náš organizmus na stres reaguje. Zároveň hovorím aj o tom, prečo môžeme akútnemu stresu poďakovať za našu existenciu a dám vám aj typy ako ho môžeme v situáciách, kedy sa...
2022-07-1842 min
Sponor sa! by Senseality#10 Základy zdravia na pilieroch PMSAhoj!
Vítam ťa pri dnešnej časti prehovorov Senseality, hneď na úvod by som sa ti chcela poďakovať, že mi dovolíš zmeniť tvoj mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu.
V dnešnej časti som začala mierne freestajlovo, potom som chvíľu pokračovala o mojom momentálnom PMS, no tam to neskončilo, lebo som sa cez to dostala až k nejakým základným bodom pre zdravý a vyrovnaný život. Čiže hoci sa môže najskôr zdať, že táto časť je len pre ženy, opak je pravdou a niečo si z nej môžeme zobrať...
2022-05-2330 minSponor sa! by Senseality#9/M.2 Spomaľ a zvedom si teloAhoj! Vítam ťa pri dnešnej časti prehovorov Senseality, hneď na úvod by som sa ti chcela poďakovať, že mi dovolíš zmeniť tvoj mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu.
Dnešná časť nie je mojím klasickým vykecávaním, ale snažila som sa ju poňať v zmysle spomalenia, sebauvedomenia prostredníctvom sledovania svojho tela pri hocijakej bežnej činnosti, lebo to pravdepodobne ten najľahší spôsob akým sa sprítomniť. Sama si uvedomujem a zároveň z viacerých strán pripomínala dôležitosť tohto nekončiaceho procesu sebapoznávania a sebapr...
2022-05-0222 minSponor sa! by Senseality#8 Si dosť!Ahoj! Vítam ťa pri dnešnej časti prehovorov Senseality, hneď na úvod by som sa ti chcela poďakovať, že mi dovolíš zmeniť tvoj mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu.
V dnešnej časti by som vám rada povedala o myšlienke, ktorá ma mátala na našom výlete na Havaji a znie jednoducho „Si dosť!“ Rozvádzam ju skôr smerom k vnímaniu porovnávania sa. Na úvod hovorím niečo o tom kedy sa porovnávanie objavuje, aký je jeho evolučný význam, ako nás ovplyvňuje v detstve a prerastá až do dospelos...
2022-03-2833 minSponor sa! by SensealityM.1 Okúste všehochuť meditácieAhoj, vítam ťa pri dnešnej prvej špeciálnej meditačnej časti. Hneď na úvod by som sa ti chcela poďakovať, že mi dovolíš zmeniť tvoj mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu. Pôvodne som plánovala dávať krátke meditácie na konci každej časti a čiastočne to tak aj robím, hoci sa to tak rôzni a väčšinou sú to skôr také zamyslenia, lebo zvyčajne si hovorím, že po polhodinovom počúvaní môjho mudrovania už možno nebudete mať chuť a energiu vnímať ešte aj nejakú meditáciu. Tak som si povedala, ž...
2022-02-2119 minSponor sa! by Senseality#7 Môžeš nemusieť mať v hlave limity pt.2Ahoj! Vítam ťa pri dnešnej časti prehovorov Senseality, hneď na úvod by som sa ti chcela poďakovať, že mi dovolíš zmeniť tvoj mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu.
Dnešná časť je v podstate pokračovaním tej minulej, čiže sa budeme ešte motať okolo slov musíš a nemôžeš, ale dnes si povieme skôr o tom, kto nám najčastejšie vytvára limitácie v rámci nášho života, ako si ich môžeme uvedomiť, priznať si, že sú súčasťou aj našej existencie a ako im môžeme čeliť. Povieme si aj p...
2022-01-2533 minSponor sa! by Senseality#6 Môžeš nemusieť pt.1Ahoj! Vítam ťa pri dnešnej časti prehovorov Senseality, hneď na úvod by som sa ti chcela poďakovať, že mi dovolíš meniť tvoj mozog prostredníctvom vypočutia si tohto dielu.
Táto časť bude prvá z dvoch týkajúcich sa spoločnej témy, ktorú môžeme zaobaliť pod pojem pomyselného nátlaku, ktorý je na nás vyvíjaní používaním slov musíš a nemôžeš. V tejto prvej polovici sa pozrieme na význam daných slov, ako môže vyzerať nátlak ktorý je na nás nimi vyvíjaný, ako nás tieto slová ovplyvňujú už od ú...
2022-01-0334 minSponor sa! by Senseality#5 Rozmotaj si uzlíky predispozíciiAhoj! Vítam Vás pri dnešnej časti prehovorov Senseality, v ktorej by som Vám rada povedala opäť niečo o vplyve prostredia, teraz však z trochu širšieho pohľadu a keďže sme si minule hovorili o vplyve našej sociálnej bubliny, ju aj napriek tomu, že si uvedomujem jej dôležitosť už dnes vynechám. Skúsim Vám na nejakých príkladoch objasniť čo je epigenetika, aké sú jej princípy a aký má na nás dopad, načrtneme si aj základné body, ktorými ju môžeme pozitívne ovplyvniť a na záver priho...
2021-12-0830 minSponor sa! by Senseality#4 S kým si, taký si?!V dnešných prehovoroch sa budeme spoluzamýšľať sa nad tým, či je pravda, že sme tvorení 5 ľuďmi, s ktorými trávime najviac času, nad tým ako na nás celkovo vplývajú ostatné ľudské bytosti okolo nás, zároveň ti prezradím čo sú zrkadlové neuróny a ako ich môžeš využiť k zlepšeniu každodenného prežívania nie len sebe, ale aj ostatným a dozvieš sa aj ešte niečo naviac.
Plus ešte jeden oznam na úvod, pokiaľ sa ti akákoľvek časť z týchto prehovorov bude páčiť, budeš chc...
2021-11-1629 minSponor sa! by Senseality#3 Krok 0 je uvedomenieUvedomovanie si seba, svojho správania a rozhodovania, je dôležité k tomu, aby sme vedeli robiť ďalšie vedomé rozhodnutia, ktoré nás priblížia k predstave o sebe samom, k tomu akým človekom by sme chceli byť. Čím viac zo svojho konania si budeme uvedomovať, tým viac môžeme tieto veci ovplyvňovať k svojmu prospechu, či už aktívnym konaním, alebo zmenou prístupu ku veciam, ktoré zmeniť nevieme.
Zdieľaním podporíte šírenie týchto myšlienok :)
2021-10-1828 minSponor sa! by Senseality#2 Amputované prsty a zmeny v mozguČi chceme či nie, naše mozgy sa vplyvom všetkého okolo nás (aj v nás) neustále menia a je len na nás ako sa k tomu postavíme...a ako s tým súvisia amputované prsty?! Zistíš, keď si ma pustíš...
2021-09-2328 min
Sponor sa! by Senseality#1 O čom to je a možno bude?!Úvodná časť "podcastu" Senseality, v ktorej sa snažím poukázať na premenlivosť sveta okolo nás a zároveň nechávam uzrieť svetlo sveta moje rôzne myšlienkové pochody.
2021-09-2320 min