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Shirley Brandao

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Eu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#101- EXPECTATIVAS X REALIDADE (especial Pucón)Assim como um lugar nunca é o mesmo depois de algum tempo, assim também sou eu. No episódio de hoje eu falo sobre as reflexões que fiz ao voltar em Pucón, 10 anos depois. Convido você também a refletir sobre suas decisões e escolhas perante o desejo de mudança e, sobretudo, a ter paciência com o seu processo de crescimento, porque o tempo é sempre um bom amigo para as nossas realizações. Eu sou Shirley Brandão e para mais conteúdos como esse você pode me acompanhar também no Instagram @shirleybrandaooficial. 😘2023-05-3155 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#97- Tire o pé de cima da mangueira.No episódio de hoje eu te convido a refletir sobre o seu comportamento mental. Será que você não está colocando o pé na mangueira, impedindo a água de fluir? Colocar o pé na mangueira, neste caso, é o mesmo que deixar que o peso da nossa mentalidade (crenças limitantes e convicções) impeçam nossa vida de fluir. @shirleybrandaooficial2023-04-1129 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#96- E QUANDO EU NÃO PUDER POUSAR DE NOVO?E se hoje fosse o seu último dia?2023-04-0315 minHigicastHigicastHIGICAST #37 - Liderança Feminina - Lições de Mulheres Inspiradoras - Edi Siena & Shirley BrandãoO Higicast é o podcast da Abralimp, e a voz da Limpeza Profissional a poucos cliques de distância. Bate papos descontraídos mas cheios de conteúdo de primeira, com a apresentação de Ernesto Brezzi.No HIGICAST #37, dedicamos um episódio especial no encerramento do mês da mulher com as histórias de duas mulheres inspiradoras. Conversamos com Edilaine Siena, do Grupo GPS e diretora da câmara setorial de prestadores de serviços da Abralimp e profissional com vasta experiência na área. Com ela, esteve presente Shirley Brandão, profissional Paineiras, com foco na área de Planejam...2023-03-3043 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#95- Sustentabilidade: como ela pode te ajudar a viver seu propósito?Não adianta percorrermos nenhum caminho para aprender a nos amar, sem amarmos e cuidarmos do nosso planeta. Não há expressão de propósito sem nos atentarmos para assuntos tão importantes, como estes que abordo no episódio de hoje. @shirleybrandaooficial2023-03-2938 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#94 - DESEJA EMAGRECER? Você precisa ouvir isso!Olá meus amores! No episódio de hoje, a pedido de uma seguidora no Instagram, eu falo sobre como podemos emagrecer através do amor próprio. A consciência sobre o nosso corpo e os alimentos que ingerimos, além de outros hábitos importantes, são a chave para uma transformação duradoura! Eu compartilho também o Instagram dos profissionais que cito neste episódio: @drkleinerpinheiro @dra.Alessandracarrijo @jupimpim @charlene.gouveia @brenocunhalovealwayswins e para quem ainda não me acompanha no Insta, meu perfil é @shirleybrandaooficial . Bjossss UMA CORREÇÃO: dedo polegar + dedo indicador (fiz uma tremenda confusão com o nome dos 2023-03-1753 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#93- PORQUÊ É TÃO DIFÍCIL SE PERDOAR?Entenda porque focar na verdade pode te ajudar a se perdoar. Beijos, meus amores! @shirleybrandaooficial2023-03-1034 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#92-A ARTE DE CELEBRARUma forma poderosa de calar aquela voz que fica dizendo que algo vai dar errado quando tudo está indo muito bem. Aqui eu compartilho sobre meu novo ciclo e meus sentimentos em relação a isso. @shirleybrandaooficial2023-02-2526 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#91 COMPAIXÃO: O SENTIMENTO VEM PELA PRÁTICASentir compaixão e não fazer nada tem outro nome: dó, pena! O mundo não precisa de pena, mas do nosso amor agindo através das nossas ações. Nesse episódio eu falo resumidamente sobre a minha percepção a respeito do filme Avatar 2, mas o foco dessa mensagem é te convidar para uma reflexão sobre o que é compaixão. Aqui eu conto uma experiência vivida por meu amigo Rosenwal Ferreira, que me inspirou a gravar esse conteúdo. (7/2/23) @shirleybrandaooficial @euplenooficial (a lista de espera que eu mencionei no episódio está no link da bio). Bjos, meus amores!2023-02-0831 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#90 - VEDANTA, UM NOVO CAMINHO.Nesse episódio eu falo sobre ser simples, sobre pescadores de ego, sobre milagres e sinais, sobre crescimento e acima de tudo, sobre como eu tenho aprendido a ser cada vez mais eu. Bjossss, meus amores! @shirleybrandaooficial2023-01-2750 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#89 - COMPROMETA-SE COM SUA INTEGRIDADE EM 2023Fazemos tantos compromissos quando um ano começa, não é mesmo? Mas o episódio de hoje tem como propósito te convidar a se comprometer com a sua integridade, sua inteireza para então, se comprometer com outras metas. Aqui eu também te proponho a despertar seu questionador interno, sobretudo para não se dispersar daquilo que é essencial em sua vida. Grande beijo e feliz 2023, meus amores!2023-01-1623 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#88 - SOBRE PONTES E INTENÇÕES2023 está chegando e a pergunta que não quer calar é: que pontes queremos queimar em 2022? Que pontes queremos construir para 2023? O que levar e o que deixar para trás? Que intenção estabelecer para o ano que queremos? Independente do dia que você ouvirá esse episódio, não deixe de fazer essa reflexão.2022-12-3129 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#87- DEIXE-SE GUIAR PELO CORAÇÃO.Esse episódio é sobre confiar na Vida, no coração e na alma; é sobre aceitar que a Vida pode nos surpreender até mesmo quando as coisas parecem dar errado. O “Errado” só acontece quando a gente não escuta os nossos corações.2022-12-2316 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#86- APRENDER COM A VIDA, UMA QUESTÃO DE ESCOLHAOlá meus queridos! Nesse episódio eu conto um pouco mais sobre o quanto tenho aprendido com os esportes radicais realizados na natureza; também falo um pouco sobre a injustiça presente na justiça. Na verdade eu quero falar sobre tantas coisas boas que estão acontecendo que só me resta fazer isso em outros episódios. Ah, e eu não poderia deixar de agradecer por você ter me acompanhado neste ano, o Spotify me apresentou um relatório mostrando a dimensão de alcance do Eu Aprendiz de Mim e isso deixou meu coração muito feliz. Um gran...2022-12-2135 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#85- RELACIONAMENTO AMOROSO-A CURA ATRAVÉS DELEPense em seu relacionamento amoroso como um espelho, não como um desafio; Veja em sua parceria a oportunidade de curar suas feridas; abra-se para viver o momento aprendendo com as páginas já escritas e se permitindo escrever uma nova história. E se você ainda não está vivendo uma relação amorosa, mas deseja fazer isso, concentre-se em curar suas feridas para que a pessoa certa chegue até você. Eu sou a Shirley Brandão, no Instagram você me encontra como @shirleybrandaooficial e os outros instas que citei nesse episódio são: @vivianlyrra e @euplenooficial2022-12-0632 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!84-AÇÕES PRÁTICAS PARA APRENDER A SE AMARNesse episódio eu compartilho 12 maneiras de aprender a se amar e sugiro, no mínimo, uma ação prática para cada uma delas. @shirleybrandaooficial2022-12-0136 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#83- MEDITAÇÃO PARA AUMENTAR O SEU PODER DE REALIZAÇÃOOi meus amores, eu criei esta meditação há 3 anos para uma cliente que estava passando férias na praia. Se não puder ouvir enquanto caminha na praia, ouça como se estivesse lá. Um grande beijo!!! @shirleybrandaooficial no Instagram e Spotify ♥️2022-11-2405 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#82- SUCESSO NEM SEMPRE É TER SUCESSO!Existe uma forma de entender o sucesso que vai além do nosso ego, que nos faz acreditar que atingir os resultados que queremos é a expressão se que alcançamos o sucesso. Às vezes, não atingir o resultado que queremos é o sucesso se expressando em nós de uma maneira diferente, nos convidando a olhar para as nossas experiências entendendo os aprendizados que nos trazem. O aprendizado de cada experiência é o que define para mim o verdadeiro sucesso em nosso processo de evolução. Grande abraço e tenham uma linda semana!!! @shirleybrandaooficial2022-11-2117 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#81- MADALENA, MADALENA!Como você tem tratado as “Madalena’s” que se apresentam a você? Já imaginou que essas Madalena’s têm uma história? Quantas vezes você se viu apedrejando-as? E quantas vezes desenvolveu para elas um olhar de compaixão? Como bem colocou Jesus, antes de julgar é preciso ter compaixão. Grande Jesus! Quando existe compaixão, o julgamento termina!2022-11-1725 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#80- OS GRANDES MESTRES ESTÃO POR TODA PARTE!Você consegue identificar seus “professores” no dia a dia, ou ainda os procura através de certificados tangíveis? Saiba que no intangível a Vida nos apresenta grandes mestres, mas precisamos aprender a identifica-los, a partir da nossa essência. Quando fazemos isso, um dia comum se torna mágico e é sobre essa magia que compartilho minha experiência de hoje!2022-11-1451 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#79- QUANTO TEMPO DEMORAR NA DOR?Você costuma demorar na dor e nas emoções desconfortáveis? Nesse episódio eu falo sobre os aspectos negativos e positivos de se demorar nesse lugar.2022-11-1332 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#78- MEDO DE FICAR SÓ.Eu dedico o episódio de hoje à pessoa que me fez essa afirmação, ontem, na caixinha do meu Instagram quando eu perguntei do que as pessoas tinham medo. Ela escreveu: “medo de me divorciar, de ficar só, de nunca mais encontrar alguém, de romper com a estrutura familiar.” Nesse episódio eu compartilho minhas percepções sobre tudo isso e também conto um pouco da minha experiência diante desses medos, que eu também já tive. Beijos, meus amores! Ah, não deixem de me acompanhar pelo Instagram, onde estou sempre trazendo conteúdos sobre o desenvolvimento int...2022-11-0538 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#77- LIÇÕES QUE SE PODE APRENDER EM APENAS UM DIA.Meus amores, um dia que poderia passar sob os nossos olhares como um dia qualquer, sempre é um dia cheio de aprendizados. Depende da forma como nos posicionamos diante dele. No episódio de hoje eu deixo aqui algumas reflexões interessantes para te inspirar a fazer com que cada dia se torne grandioso. Isso é tirar o Máximo do Mínimo! Grande beijo e se você gostou desse episódio, compartilhe e me acompanhe no insta para mais conteúdos como esse. Gratidão! @shirleybrandaooficial2022-11-0329 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#76- RECLAMAR: UM JEITO CERTO DE NÃO PROSPERAR!Olá meus amores! Nesse episódio eu te convido a refletir sobre suas palavras, sentimentos e ações e a mudar já, através de uma prática simples e poderosa, o que está te impedindo de prosperar. ERRATA: O nome do meu programa que vai estrear essa semana na Rádio Web Cloud Coaching é Em Sintonia com a Abundância. Me segue lá no Instagram que eu vou dar mais informações por lá! Bjo @shirleybrandaooficial2022-10-3024 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#75-QUAL É A PORTA CERTA?A vida nos apresenta várias portas a todo instante. Será que precisamos abrir todas elas? Quanto tempo devemos demorar em cada uma? Será que a porta que tanto queremos encontrar não está dentro da porta que mais evitamos? Será que evitamos abrir determinadas portas porque estamos nos deixando mover pelo medo? Essas perguntas devem ser respondidas a partir do coração, porque ele jamais erra! @shirleybrandaooficial2022-10-2449 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#74-A MELHOR DECISÃO QUE VOCÊ PODE TOMAR HOJE.Oi meu amores, eu gravei este episódio ainda embevecida pelas palavras sábias da Professora Lúcia Helena Galvão, ontem, em palestra para um lindo projeto social aqui em Goiânia. Sobre a rádio Web que eu cito no episódio, o app é Cloud Coaching. Se gostou desse episódio, compartilhe. Bjosss2022-10-1921 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#73 - PANDEMIA MORALSem mudar nossas atitudes, propagaremos essa pandemia moral por gerações… por isso eu decidi gravar esse episódio. Nenhuma bandeira, cor, movimento da direita ou esquerda pode se sobrepor à nossa capacidade de levantar a bandeira da paz, antes de qualquer posicionamento. Se você gostou desse episódio, compartilhe! @shirleybrandaooficial2022-10-1409 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#72 - PERDÃO: UM CAMINHO PARA A LIBERDADE!Se o perdão fosse uma fraqueza, essa seria a minha! O que falta perdoar em sua vida? Nesse episódio eu trago uma reflexão importante para nos ajudar a, no mínimo, ter disposição em perdoar, seja alguém ou algum fato que tenha nos acontecido. Espero que aproveite! Bjossss @shirleybrandaooficial2022-10-1121 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#71 - O QUE EU APRENDO COM OS ESPORTES RADICAIS.Meus amores, cada dia que passa tenho mais certeza de que os maiores aprendizados que tenho acontecem através dos esportes radicais na natureza. Mas se essa não é sua praia, não tem problema, atente-se em definir uma intenção para cada coisa que for fazer, porque sem intenção, nada tem muito valor. Para quem está chegando agora, se desejar conhecer mais sobre as minhas aventuras, eu conto em meu livro O Caminho de Shanti - O Perdão Muda Tudo; também falo muito em meu Instagram @shirleybrandaooficial e @euaprendizdemim. Beijo grande e até o próximo episódio.2022-10-1025 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#70 - EU VOTO NOS MEUS VALORES.Difícil não me posicionar diante desse cenário político em que vivemos, sobretudo porque nenhuma escolha seria, para mim, a escolha ideal, por isso eu me posiciono a favor dos meus valores e eles me dizem para não engolir o inadmissível. Divido com vocês minha opinião, com todo respeito pela opinião de cada um que me acompanha por aqui. Que possamos permitir que nossos valores estejam à frente de qualquer decisão. Com amor! @shirleybrandaooficial2022-10-0720 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#69 - MINHA EXPERIÊNCIA NA CABANANesse episódio eu conto um pouco mais sobre a minha experiência na casa Asolo, relatando o quanto o Universo age divinamente em nossas vidas quando nos permitimos estar presentes no aqui, agora! Para saber mais sobre esse projeto, que eu trago no coração desde a infância, acompanhe meu insta @eu.aprendizdemim e leia desde o primeiro post. Bjossss2022-09-2340 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#68 - O IMPACTO DAS EMOÇÕES NA SAÚDE - Parte 2No episódio anterior eu falei sobre os problemas emocionais por trás das dores e enfermidades nos membros superiores; aqui eu falo resumidamente sobre os membros inferiores, lembrando que vocês encontram todas essas informações no Best-seller da Louise Hay, Você Pode Curar Sua Vida e recomendo que você tenha esse livro sempre por perto. Grande beijo e até o próximo episódio. @shirleybrandaooficial2022-09-2235 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#67 - O IMPACTO DAS EMOÇÕES NA SAÚDE - Parte 1Nesse episódio eu falo sobre o impacto das emoções na nossa saúde. Você sabia que por trás de cada doença é muito provável encontrarmos uma ou mais dessas 4 emoções: raiva, ressentimento, culpa e medo? O meu convite aqui é para tratarmos a causa, não apenas os sintomas. Sobre a minha coluna na expressiva revista Cloud Coaching, o link está na bio do meu Instagram, onde você também é bem vindo! @shirleybrandaooficial Gostou desse episódio? Compartilhe!2022-09-1736 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#66- REFORCE O SEU APRENDIZADO. (Louise Hay)Oieeeeee! Meus amores, o episódio de hoje é para atender ao pedido de quem me segue no Instagram, sobre como reforçar nosso aprendizado nessa linda jornada do autoconhecimento. A Louise Hay nos apresenta 10 caminhos, sugeridos no livro Você Pode Curar Sua Vida, eu apenas acrescentei alguns "como's" pra facilitar sua aprendizagem. Espero que aproveitem! Grande beijo! @shirleybrandaooficial2022-09-0126 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#65 - PRÁTICAS PARA SE ALINHAR À SINCRONICIDADE DA VIDA.Depois do "choro da mariposa", gravado lá na "minha cabana encantada" no RS, eis que trago alguns aprendizados para compartilhar. Se fizer sentido pra você, compartilhe com quem você acredita que poderá se beneficiar com esse conteúdo. Ative também o lembrete no Spotify para ser informado sempre que tiver um novo episódio. Bjobjobjo de quem estava morrendo de saudades de gravar podcasts. Insta: @shirleybrandaooficial2022-08-1727 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!# 64 - O CHORO DA MARIPOSADesafiador dar um título para esse episódio, porque eu fui de lágrimas à mariposas, de gatos a cabras, de amigos a histórias preciosas... Faltando um dia para descer desse paraíso chamado @Villa_Montegrappa, da casa Asolo, eu fui tomada por uma forte emoção, porque, é claro como o sol, que partes minhas que precisavam morrer e de fato morreram e estão enterradas no solo fértil desse lugar mágico, de onde novas mariposas surgirão para nos lembrar de que podemos deixar morrer ideias e comportamentos que não nos servem mais. Gratidão!!! @eu.aprendizdemi...2022-07-2735 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#63 COCRIANDO O SONHOFechando a sequência com os 3 episódios que eu gravei sobre a minha chegada aqui na cabana Asolo na Villa Montegrappa. Um beijo meus amores, se gostou desse episódio, compartilhe!2022-07-2539 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#62 COCRIANDO A CABANAOi meus amores, ando tão envolvida com as experiências da cabana que acabei não postando esse episódio, gravado na semana passada, contando como cocriei esse lugar mágico onde estou escrevendo meu novo livro. Não deixem de me acompanhar no @shirleybrandaooficial e @eu.aprendizdemim. Bjos, desde a casa mais deliciosa no alto de uma montanha encantada!!'2022-07-2521 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#61 ESCRITA INTUITIVA-A ORIGEMOi meus amores, vocês não fazem ideia de como estão sendo os meus dias na cabana, aqui na Casa Asolo na Villa Montegrappa! O livro está cheio de histórias e sinais nos lembrando a todo instante sobre o quanto a vida nos ama e cuida de nós. Se você ainda não está acompanhando essa aventura mágica na qual minha alma se meteu, vai lá no Instagram @eu.aprendizdemim e @shirleybrandaooficial que eu mostro mais detalhes. Aqui eu falo, lá eu mostro! Bjossss2022-07-2321 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!60 - TERCEIRA TEMPORADAEu gravei esse episódio do alto de uma montanha, na minha tão sonhada cabana, onde eu vim para escrever um livro. Há menos de 24h que eu cheguei e o coração está transbordando de alegria tamanha a inspiração que o lugar proporciona. Os bastidores, na íntegra até a conclusão do livro, eu vou contar aqui pra vocês, mas no Instagram darei alguns spoilers. Vamos juntos?2022-07-2005 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#59- PARA O QUÊ VOCÊ SE ABRE HOJE?Olá, meus amores! O episódio de hoje representa o fechamento de um ciclo e a abertura de uma nova porta. O novo se apresenta diante de nós a todo instante e a vida, amorosa como é, nos convida apenas a levar os aprendizados do passado. Nesse momento existe uma tela em branco disponível para cada um de nós e várias tintas e pincéis esperando que a gente dê formas e cores à vida que queremos viver.2022-07-1825 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#58 - OUTRA VEZ SEGUNDA?Nesse episódio eu falo da tão temida segunda-feira para a maioria das pessoas, mas além de mostrar caminhos sobre o que fazer para ter uma semana mais leve, eu falo sobre as causas prováveis que nos levam a detestar as segundas-feiras. Se você conhece alguém que precisa ouvir isso, compartilhe esse episódio é recomende o Eu, Aprendiz de Mim, pois está vindo muita coisa boa por aí! No Instagram, um novo projeto está surgindo e será incrível. New acompanhe por lá também : @shirleybrandaooficial e @eu.aprendizdemim2022-07-1120 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#57 - AME A SI MESMO (MEDITAÇÃO)Meditação de Louise Hay na voz de Shirley Brandão.2022-07-0303 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#56 - PARE DE PENSAR QUE VOCÊ NÃO ESTÁ PRONTO!As melhores pessoas que você conhece naquilo que fazem, um dia começaram com o que tinham. Entenda, para se tornar expert em alguma coisa, você precisa de experiência e isso só se adquire com o tempo e fazendo. Confie em você, tem muita gente te procurando exatamente como você está agora!2022-07-0322 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#55 - FOFOCA (PARTE 2)Eu gravei este episódio apenas para fazer um complemento importante em relação ao o episódio anterior. Bjo bjo2022-06-2906 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#54- FOFOCA NÃO É FALAR MAL DO OUTRO, MAS DE SI MESMO.O que o outro pensa ou fala sobre você te incomoda? Agradece, ele só te faz o favor de mostrar que há algo em você que precisa de cura. Não te incomoda? Que bom! Porque, na verdade, ninguém fala de ninguém, apenas de suas próprias feridas. Beijos de luz no coração de cada um. Insta: shirleybrandaooficial E-mail: Eu@euaprendizdemim.com.br2022-06-2941 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#53- NÃO PODE MUDAR? ACEITA QUE DÓI MENOS.Esse foi um dos episódios mais desafiadores para mim. Eu matei um gatinho essa semana de um jeito bem triste (como se fosse possível matar um gatinho de um jeito menos que triste). Fiquei dois dias sentindo uma dor que parecia não ter fim, embora depois eu tivesse a compreensão de que as coisas são perfeitas como são, até quando parece que tudo está dando errado. Nesse episódio eu falo de um dia marcado pela dor e a ressignificação para o AMOR. Se tocar seu coração, me mande um e-mail que eu vou adorar...2022-06-1840 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#52-RELACIONAMENTO AMOROSO. VOCÊ PRECISA SABER DISSO!Olá, meu amores! O episódio de hoje é especialmente em celebração ao dia dos namorados. Se você está sozinho(a) nesse momento, feliz ou triste por isso; se está vivendo uma relação maravilhosa com alguém ou se o seu relacionamento não vai tão bem como você gostaria, esse episódio é pra você. De quebra eu falo de uma pequena vulnerabilidade minha, porque ser plena, para mim, significa amar, aceitar, acolher e integrar todas as minhas partes. Um grande beijo e, independente da sua situação, celebre seu dia dos namorados, porque você merece!2022-06-1143 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#51 - DÁ LICENÇA QUE A MINHA CRIANÇA INTERIOR DESPERTOU.Episódio de número 51 e eu, aos 51 anos, pela primeira vez na Disney, considero impossível não falar sobre criança interior num lugar como esse. Meus amores, o principal resumo desse episódio, para mim, é lembrar de que a vida é importante demais para não ser divertida. Como você escolhe se divertir? Como você escolhe enxergar a vida? Será que não está passando da hora de você ativar sua “Disney” interior? Se quiser me enviar um e-mail eu vou amar! Eu@euaprendizdemim.com No Instagram meu perfil é @shirleybrandaooficial. O nome do destaque onde eu disse que vou compartilhar as...2022-06-041h 19Eu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#50 O QUE É DAR ERRADO PRA VOCÊ?Nesse episódio eu te convido a refletir sobre o que é "dar errado". Será que deu errado ou foi só reajuste de rota? E os aprendizados que esse "errado" pode nos trazer, você já parou pra pensar nisso? Beijos e gratidão por me ouvir, eu sou a Shirley Brandão e te convido a me acompanhar também pelo Instagram @shirleybrandaooficial2022-06-0122 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#49 NA SOMBRA DE UMA ÁRVORE MÁGICA!Nesse episódio eu conto um pouco sobre a minha experiência de ontem, #NaSombraDaNossaArvore da minha querida Leninha, recebendo a professora Lúcia Helena Galvão da Nova Acrópole. O que eu trouxe da Prof. de mais valioso? A habilidade de saber ouvir! Quem a conhece sabe do quanto suas palavras são sábias, mas sua sabedoria ao ouvir é até comovente. Inspiradora. Sigam o perfil @nasombradanossaarvore no Instagram e acompanhe, pois em breve a entrevista completa estará no ar. #euaprendizdemim @shirleybrandaooficial2022-05-2018 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!# 48 PARE DE BLOQUEAR SUA PROSPERIDADE FINANCEIRA!!!s amores, o conteúdo do episódio de hoje é recomendado apenas para quem está disposto a olhar, com honestidade, para o próprio comportamento. Se doer, se acolha e agradeça pela tomada de consciência. Se desejar falar comigo, é só me enviar um e-mail para Eu@euaprendizdemim.com.br ou pelo Instagram @shirleybrandaooficial. Beijos de luz para todos e não esquece de compartilhar com quem você acredita que poderá ser beneficiar com esse conteúdo!2022-05-181h 04Eu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#47 EI, PSIU! É VOCÊ MESMO… OLHA PRA MIM, EU SOU SUA CRIANÇA INTERIOR!Vamos olhar para a nossa criança interior? Nesse episódio eu apresento alguns pontos da filosofia da Louise Hay sobre a nossa criança interior. Claro que eu não poderia esquecer de falar sobre a minha, que esteve esquecida num canto qualquer por muito tempo, mas que hoje se diverte colorindo sua vida com leveza, alegria e liberdade!2022-05-1336 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#46 ESCUTA SUA INTUIÇÃO, CARAMBA!Nesse episódio eu compartilho 5 inspirações pra você aprender a ouvir sua intuição. O "caramba" é meio que uma bronca, afinal, 95% das respostas que buscamos vêm pela voz da intuição. Será que estamos ouvindo de verdade essa voz? Bjo grande, meus amores!!! Ah, a foto é por causa de um comentário que eu fiz no final.2022-05-1229 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#45 COMO MELHORAR A QUALIDADE DOS NOSSOS RELACIONAMENTOS?Meus amores, nesse episódio eu compartilho os 5 princípios da ESCUTA ATIVA E EMPÁTICA para melhorar a qualidade das nossas relações: 1. Demonstrar interesse genuíno pelo que o outro está dizendo. 2. Estar 100% presente. 3. Acolher o que o outro diz. 4. Fazer perguntas esclarecedoras e abertas. 5. Validar o que você ouviu. Ah, e se você deseja receber meus conteúdos por e-mail, me mande uma mensagem com o título: "Eu quero", que eu vou te incluir no meu mailing. Eu@euaprendizdemim.com.br Instagram: shirleybrandaooficial2022-05-1025 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#44 HONRE SUA MÃE INTERIOR11 passos para honrar e amar nossa mãe interior. Só podemos ser bons filhos e bons pais se pudermos ser bons conosco primeiro, como nos ensina Louise Hay ao compartilhar esses 11 passos em seu livro Aprendendo a gostar de si mesmo. É já que eu falo sobre Bioressonância, para quem se interessar, compartilho aqui o Instagram da @Dra.AlessandraCarrijo @prana_espacointegrativo. Aproveito e te convido a me acompanhar pelo IG @shirleybrandaooficial. Viva cada um desses 11 passos e tenha um feliz dia das mães todos os dias.2022-05-0654 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#43 - ENCONTRANDO SEU "EU INTERIOR".Parece ser tão difícil nos conectar ao nosso Eu interior, mas eu quero te dizer que é simples. O que vai tornar fácil é a prática. Nesse episódio eu te apresento alguns exercícios pra você fazer diariamente e te peço que apenas se observe ao longo dos dias. A mudança é nítida! Beijos de luz no coração de cada um!!! @shirleybrandaooficial2022-04-2625 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#42 - PROPÓSITO E A DOR DE NÃO SABER QUAL É O SEU.Há algo faltando em sua vida? Você tem feito as coisas por fazer, sem grandes motivações? Sente que a vida precisa ser mais do que parece? Gostaria de viver uma paixão que te movesse todos os dias? Não sabe qual é sua missão no mundo? Não se sente feliz com o seu trabalho? Se você respondeu sim para mais uma dessas perguntas, ou mais, esse episódio é pra você. Aproveito e te convido para acompanhar meu trabalho pelo Instagram @shirleybrandaooficial e www.shirleybrandao.com.br Bjos, meus amores!2022-04-2439 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#41 ESTÁ DANDO ERRADO. SERÁ KARMA?O episódio de hoje é uma resposta à caixinha e de ontem no meu Instagram. A pergunta é: “Shirley, você acredita que algumas pessoas podem ter carmas mais difíceis bloqueando sua realização?” Minha resposta não vem da teoria de ninguém, mas do meu coração. Reflita e se fizer sentido pra você, compartilhe com quem você gosta!2022-04-2020 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#40 - SINGULARIDADE. RACHADURAS. ESCOLHAS.SINGULARIDADE: Cada um de nós está pronto para fazer diferença no mundo sendo exatamente quem é: únicos e extraordinários, incondicionalmente, apenas por existirmos. RACHADURAS: Quando surgirem tempos desafiantes, devemos nos lembrar que as rachaduras existem para que a nossa luz saia, não para que ela entre. Quanto mais a nossa luz sai e encontra outras luzes, mais iluminado o mundo fica. Brilhar é um dever! ESCOLHAS: O que deixa meu coração em paz? Essa deve ser a pergunta que devemos fazer diante de qualquer escolha. #EuAprendizDeMim (Compartilhe essa hashtag) @shirleybrandaooficial (Me acompanhe no Instagram) Gratidão!2022-04-1036 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#39 EXISTE VIDA ANTES DA MORTE!Gravei esse podcast de um lugar tão lindo que dispensa qualquer música de fundo. Gente, perdemos tanto tempo pensando na vida após a morte que nos esquecemos que existe vida antes da morte e ela está no aqui e agora!!!!2022-04-0229 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#38 - A REJEIÇÃO DA TRISTEZA NOS SEPARA DA PLENITUDE.Sim, eu também sinto tristeza e é desse lugar que saiu esse episódio de hoje. Aprendi a aceitar, acolher e reconhecer a benção na tristeza, porque no fundo, essa é a melhor forma de aprender com ela. Espero que você aproveite esse conteúdo e caso se lembre de alguém que esteja triste, compartilhe essa mensagem. Um grande beijo e até o próximo episódio. @shirleybrandaooficial2022-03-2925 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#37 - AS 4 IDADES ARQUETÍPICAS E SEUS EFEITOS EM NOSSAS VIDAS.Nesse episódio eu falo sobre as 4 idades arquetípicas, mencionadas no livro de Suryavan Solar, fundador da Organização Condor Blanco. A idade da criança representa o nosso centro instintivo. A do adolescente representa o nosso centro emocional. A do adulto representa o nosso centro mental e a do ancião representa o nosso centro espiritual. Como está o nosso comportamento em relação a cada uma dessas idades? Beijo grande e nos "vemos" no próximo podcast. @shirleybrandaooficial2022-03-2434 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#36 CONHEÇA ESSAS 7 DEFESAS CONTRA A MUDANÇANo episódio de hoje eu falo sobre sete defesas que nos impedem de mudar, que estão no livro As 4 Chaves para a Realização Ilimitada de Suravan Solar, fundador da Organização Condor Blanco. É uma reflexão importante para quem deseja sair da inércia, liberar a preguiça, enfrentar o medo, aprender a lidar com a dor e se abrir para uma vida nova, fora da zona de conforto. Grande beijo!!! @shirleybrandaooficial2022-03-1731 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#35 O JEITO “AGORA” DE SER FELIZ!Você consegue ser feliz mesmo nos momentos difíceis? Em celebração à semana da Felicidade eu trago aqui algumas práticas para aprendermos a desembaçar nosso espelho, como diz Osho, para enxergar a vida com sua beleza real; pode não parecer, mas existe beleza em todos os acontecimentos, inclusive no caos. Não espere por nenhuma condição, aprenda a ser feliz nesse instante. Grande beijo! 20/03 - Dia da Felicidade @shirleybrandaooficial2022-03-1420 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#34 GRATIDÃO RAMIFICADAA gratidão é uma fórmula mágica de prosperar integralmente, ou seja, em todas as áreas da vida. Praticar a gratidão ramificada nos ajuda a reconhecer tudo o que há de bom em nossas vidas e ao nosso dispor, mas que muitas vezes passam despercebidas. Meu convite é para que você adote essa prática diariamente e comprove por si os benefícios. Grande beijo e até o próximo episódio. @shirleybrandaooficial2022-03-0521 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#33- ESCASSEZ OU ABUNDÂNCIA, COM QUAL DESSAS LENTES VOCÊ ESTÁ ENXERGANDO?A lente da escassez é embaçada, enquanto a lente da abundância é translúcida. A questão é que muitos de nós fomos programados para enxergar com as lentes da escassez e com ela funciona assim: quanto mais “esfregamos” pra tentar desembaçar, mais embaçada ela fica. Esse podcast é uma celebração pelos 10 países alcançados até aqui e também pelo meu segundo dia de vida do novo ciclo 5.1. Se você gosta do meu trabalho, acompanhe mais conteúdos como esse no Instagram @shirleybrandaooficial . Bjoooos e até o próximo episódio, meus amores!2022-03-0232 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#32 - ENSINE SUA MENTE CONSCIENTE A DORMIR DE CONCHINHA COM SUA MENTE SUBCONCONCIENTE - PARTE 4Esse é o quarto e último episódio de uma série que eu gravei inspirada no livro do Neville Goddard, “O Sentimento é o Segredo”. Se você não ouviu os três anteriores, volte e ouça, será importante para você compreender as ideias que apresento aqui. Se gostou do meu conteúdo, compartilhe e acompanhe o meu trabalho no Instagram @shirleybrandaooficial, será um prazer te ver por lá!2022-02-1720 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#31 - ENSINE SUA MENTE CONSCIENTE A DORMIR DE CONCHINHA COM SUA MENTE SUBCONCONCIENTE - PARTE 3Esse é o terceiro de uma série com 4 episódios que eu gravei inspirada no livro do Neville Goddard, “O Sentimento é o Segredo”. Talvez seja o meu podcast mais polêmico, mas a minha intenção não é polemizar ou dar nó na cabeça de ninguém, muito menos desrespeitar o confrontar qualquer escolha; eu apenas convido a refletir sob outras esferas e levar o que faz sentido. Caso se identifique com as minha ideias, acompanhe o meu trabalho no Instagram @shirleybrandaooficial, será um prazer ter você por lá!2022-02-1717 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#30 - ENSINE SUA MENTE CONSCIENTE A DORMIR DE CONCHINHA COM SUA MENTE SUBCONCONCIENTE - PARTE 2Esse é o segundo de uma série com 4 episódios que eu gravei inspirada no livro do Neville Goddard, “O Sentimento é o Segredo”. Se você não ouviu o primeiro, ouça antes de prosseguir, meu objetivo é ampliar seu leque de possibilidades para te ajudar a se alinhar com os desejos da sua alma. E caso se identifique com o meu conteúdo, acompanhe o meu trabalho no Instagram @shirleybrandaooficial, será um prazer te ver por lá!2022-02-1717 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#29 ENSINE SUA MENTE CONSCIENTE A DORMIR DE CONCHINHA COM SUA MENTE SUBCONCONCIENTE - PARTE 1Esse é o primeiro de uma série com 4 episódios que eu gravei inspirada no livro do Neville Goddard, “O Sentimento é o Segredo”. Talvez seja o meu podcast mais polêmico, mas a minha intenção não é polemizar ou dar nó na cabeça de ninguém, muito menos desrespeitar o confrontar qualquer escolha; eu apenas convido a refletir sob outras esferas e levar o que faz sentido. Caso se identifique com as minha ideias, acompanhe o meu trabalho no Instagram @shirleybrandaooficial, será um prazer ter você por lá!2022-02-1713 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#28 - SERÁ QUE VOCÊ AMALDIÇOA SUA VIDA SEM PERCEBER?Nesse episódio eu explico um pouco mais sobre as frases populares que tanto falamos sem perceber. Aqui eu te convido a observar 6 passos importantes para escolher as palavras com sabedoria; também te convido a ler o post do dia 15/2/22 cujo título é: “O UNIVERSO CONSPIRA. SERÁ?”. Finalmente, eu também te convido a assistir uma live que fiz em Agosto de 2021 sobre COMO PARAR DE ATRAIR INFELICIDADE: https://youtu.be/cXlvxhD-71I2022-02-1612 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#27 - IMAGÉTICA E EMOTIZAÇÃO: VOCÊ TEM ESSE PODER, MAS TALVEZ AINDA NÃO SABE.Nesse episódio eu falo sobre uma experiência maravilhosa que vivi nos últimos dias, onde experimentei de um jeito ainda mais potente, as técnicas incríveis que ensino em meu trabalho e que muito contribuem para a realização humana. Aproveito para agradecer aqui o excelente trabalho da competente @Dra.PriscilaHaga da @Aya.Clinica. Gratidão imensa por me proporcionar essa experiência. 💓💓💓💓2022-02-0915 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#26 - VÍCIOS: UMA MÁSCARA PARA OS NOSSOS MEDOS.Se você pensou em vícios químicos e esse não é seu caso, eu te convido a ouvir esse episódio, você pode se surpreender com algum vício que possui, mas que ainda não se deu conta. ✨🙌🏻✨ @shirleybrandaooficial2022-02-0326 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#25 UM MÊS, UM DIA... SÓ SÃO BONS QUANDO ASSIM ESCOLHEMOS.Esse podcast é uma homenagem ao meu mês predileto, o mês em que nasci. Gratidão, fevereiro!!!2022-02-0102 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#24 - OUSE ATRAVESSAR O MEDO (PÍLULA 3)Para aravessar o medo é preciso encará-lo de frente e nomear o que está por trás dele; é preciso confrontar seus padrões de pensamentos, colocando luz sobre eles; é preciso estar disposto a descrever seus "problemas" como "projetos" e a partir daí, fazer suas escolhas a partir do coração. 💛✨2022-01-3016 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#23 - UMA ORAÇÃO PARA COMEÇAR O DIA, DO MEU CORAÇÃO PARA O SEU.Tomada por forte emoção ao contemplar a vida nessa manhã de sábado, meu coração ❤️ desejou fortemente dividir um pouco desse momento com você. Você só precisa prestar atenção na vida, no aqui e no agora, para que o amor transborde de você. Um beijo imenso e muita luz em seu caminho.2022-01-2305 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#22 - OUSE ARRISCAR (PÍLULA 2)Há algo que você gostaria de fazer, mas que para isso teria que correr correr algum risco? Fazer algum investimento, mudar de trabalho, terminar uma relação, começar uma relação, fazer uma viagem…? Pense em algo e depois responda: O que eu poderia perder? E o que eu poderia ganhar? Nesse episódio você terá a oportunidade de aprender a avaliar e decidir se o melhor é realmente permanecer onde está ou enfrentar seus medos e se arriscar naquilo que pode fazer diferença para você.2022-01-2113 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#021 - OUSE IR ADIANTE (PÍLULA 1)O PODCAST DE HOJE É UMA PÍLULA INSPIRADA NO LIVRO DE ALAN COHEN: OUSE SER VOCÊ MESMO. A OUSADIA É AMIGA DA PROSPERIDADE, VOCÊ SABIA?2022-01-1809 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#20- UMA REFLEXÃO SOBRE A MORTE, BASEADA NA MINHA EXPERIÊNCIA COM A C😷VID-19Eu começo esse podcast fazendo uma reflexão sobre a morte, mas no fundo ele fala sobre a vida e sobre como as nossas vulnerabilidades são importantes para refletirmos a respeito de como estamos vivendo nossas vidas! Se você chegou por agora, seja bem vindo e não deixe de acompanhar meu trabalho no Instagram, onde compartilho bastante conteúdo para o autodesenvolvimento. @shirleybrandaooficial2022-01-0737 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#19 - PÕE AS ASAS, DEUS PÕE O CÉU.Como num voo, abra os braços e receba os presentes que a vida te dá. Ouse ver sua vida do jeito que sonha vivê-la, como se já fosse real. Em meu último episódio de 2021 eu deixo aqui uma meditação para te ajudar a cocriar seu ano. Deixo também o nome da canção do Israel Kamakawiwo, Somewhere Over The Rainbow. No áudio eu compartilhei a versão da Kenna Childs. Beijos meus amados e gratidão pela companhia de vocês. Até 2022!!!2021-12-2621 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#18 - SERÁ QUE VOCÊ SE CONHECE?A gente pensa que se conhece, até mergulharmos para dentro de nós mesmos. #autoconhecimento #louisehay #aprendendoagostardesimesmo #euaprendizdemim #autoliderança #autorresponsabilidade #metafisica #consciencia #amorpróprio @shirleybrandaooficial2021-12-2229 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!#017 Um ano cheio de bênçãos? Eu tenho certeza disso!!!Porque todos os anos, meses, semanas, dias, horas... são assim. O que muda é a forma como nos posicionamos diante disso. A boa notícia é que podemos fazer um novo começo a qualquer instante e isso é mais que um recomeço, pois significa que cada experiência vivida, tenha sido ela boa ou "ruim", contribuiu para sermos exatamente como somos. Isso por si já é uma grande bênção!2021-12-1715 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!016 - TÉCNICAS DE ALINHAMENTO COM OS DESEJOS DA SUA ALMA.Que você possa começar cada dia alinhado com os desejos da sua alma. Faça essa técnica todas as manhãs, de preferência todos os dias!2021-12-1310 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!015 - Do meu coração para o seu. 💓Meia noite e uma vontade imensa de falar sobre o que vier... No final, uma meditação para ativar seu poder de visualização. Beijos e gratidão!2021-12-1139 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!002- Verdades absolutas ou possibilidades inesgotáveis?ATENÇÃO: Esse episódio é o segundo da série, mas sem querer eu acabei deletando. Esse meu autodidatismo que me faz aprender tudo futricando, também provoca alguns acidentes. Kkkkk2021-12-0324 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!014- O que ninguém te falou sobre o amor próprioNesse episódio eu conto quais foram as 3 descobertas que fiz sobre o amor próprio e o quanto, com elas, eu aprendi a me nutrir amor. A terceira, das 3, foi a que mais fez diferença em minha vida.2021-12-0317 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!013- Não é o ano que tem que ser bom pra você. É você mesmo!Um ano não tem o poder de ser bom ou ruim, mas você sim, tem o poder de fazer um ano ser bom a partir da forma como lida com sua experiências. Entra ano e sai ano e só o que temos são experiências, boas, desagradáveis... O poder sempre estará no modo como escolhemos viver cada uma delas.2021-12-0122 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!012-Como ser feliz quando tudo está dando errado?Será que está tudo dando errado mesmo? Ou isso pode ser uma benção disfarçada de problemas? Quando não podemos mudar uma situação, a vida nos convida a aceitar, entregar, confiar, agradecer e aprender com essa experiência, sabia disso? A questão é saber o quanto você está disposto a isso. O que eu posso dizer é que potencial você tem, e muito, para começar uma nova história. E você, acredita?2021-11-3029 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!011-Libere o fluxo da prosperidade em sua vida.Para prosperar, é importante liberar sua vida de pendências e questões inacabadas. Não há outra maneira de experimentar a abundância da vida sem antes olharmos para isso. Eu quero te dizer que vale a pena, sabe porque? Tem um SIM gigante do Universo esperando por você!2021-11-2821 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!010-Será que você é vitimista e não sabe?Eu já fui vitimista sem saber, até que um dia descobri as causas por trás do meu vitimismo e os ganhos secundários que eu tinha por não assumir a responsabilidade sobre a minha vida e continuar culpando alguém. Hoje eu tenho certeza que jamais poderia ser uma pessoa próspera se não assumisse o protagonismo da minha história. Ouça esse episódio resistindo à tentação de pensar em alguém que precisa ouvir isso, pense apenas em você, procure tirar o maior aprendizado possível desse conteúdo, você merece!!!2021-11-2336 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!009-Como ser mais autoconfiante?Autoestima é a satisfação que cada um tem sobre si mesmo, incluindo as características a se aprimorar. Autoeficácia é acreditar na própria capacidade para realizar algo ou resolver problemas. Autoconfiança á a combinação entre essas duas habilidades e que resultam na convicção de que internamente já possuímos os recursos necessários para conseguirmos seja lá o que for.2021-11-2129 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!008- A raiz da insegurança é o medo.Cuidar da raiz e não do galho que está apodrecendo, da flor que começa a murchar fora do tempo… a questão está na raiz. Qual é a causa da sua insegurança? Insegurança em relação a que? A raiz da insegurança é o medo… medo de fracassar, de perder o que você conquistou, de se arriscar em algo novo, de ficar só, de ser rejeitado, de não ser amado…2021-11-1920 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!007-E se eu te contar que é você a pessoa que mais te rejeita?Nesse episódio eu falo sobre rejeição, tema sugerido por duas pessoas lá no Instagram. Precisamos reconhecer as origens dessa feita emocional, acolher a dor, perdoar as histórias que provocaram essa dor para então concentrar nossa atenção em fazer por nós aquilo que gostaríamos que o outro fizesse.2021-11-1833 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!006-Como lidar com a culpa?Antes de mais nada precisamos entender a origem, identificar o "combo" por trás da culpa, como a tristeza, a vergonha, a raiva, o medo... Acolher cada uma dessas emoções e sentimentos e se manter fiel aos seus valores e principios é uma maneira importante de lidar com a culpa.2021-11-161h 01Eu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!005-12/11: Dia do coachNesse episódio eu falo em detalhes, sem reservas, toda a minha trajetória como profissional na área de coaching.2021-11-1358 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!004-É possível ter uma vida leve parte 2Nesse episódio eu compartilho a continuação dos direcionamentos sobre como ter uma vida mais leve, conforme iniciei no episódio anterior. Bjos2021-11-1128 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!003-É possível ter uma vida leve - parte 1Será que você tá carregando pedras enquanto pensa que busca uma vida leve? Nesse áudio eu te dou vários direcionamentos sobre como ter uma vida leve. No próximo áudio eu completo a "saga" da leveza, já que são várias habilidades e atitudes que podemos desenvolver para conquistar a tão almejada leveza. Beijos, meus amados!!!2021-11-0426 minEu, Aprendiz de Mim!Eu, Aprendiz de Mim!001-"Eu Aprendiz de Mim. Porque eu escolhi esse nome?Aqui eu faço uma breve apresentação sobre os motivos que me levaram a criar esse podcast. Caso a minha ideia sintonize com o seu coração, desfrute do conteúdo!!!2021-10-2804 minSexo DescomplicadoSexo DescomplicadoEP 04 - O Sexo na Sua Melhor Versão - Shirley BrandãoShirley Brandão é especialista em desenvolvimento humano há mais de 30 anos, escritora e sócia-fundadora do Eu Pleno (Grupo de Terapia e Coaching Vibracional) e inspira tantas pessoas que a procuram para melhorarem suas vidas nos diversos âmbitos, inclusive sexual. Linda, envolvente, inspiradora, de fala eloqüente ela nos desafia a olharmos pra dentro, abrirmos nossas asas e ganharmos o céu, sem limites. Venha nos acompanhar nesta linda viagem sobre auto-conhecimento, sexo e no prazer de vivermos nossa melhor versão.2020-10-2750 min