Look for any podcast host, guest or anyone
Showing episodes and shows of

Silas Weir Mitchell

Shows

A Bedtime Story2025-10-0303 minThe Nature of Nantucket2025-09-2418 minLittle Stories2025-09-0303 minLittle Stories2025-09-0301 minLittle Stories2025-09-0309 minLittle Stories2025-09-0301 minLittle Stories2025-09-0312 minLittle Stories2025-09-0302 minLittle Stories2025-09-0307 minLittle Stories2025-09-0304 minLittle Stories2025-09-0301 minLittle Stories2025-09-0312 minLittle Stories2025-09-0302 minLittle Stories2025-09-0302 minLittle Stories2025-09-0308 minPrison Breaking With Sarah & Paul2025-08-2734 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2003 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2013 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2010 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2013 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2008 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2012 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2008 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2010 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2011 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2008 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2008 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2017 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2010 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2010 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2014 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2010 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2007 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2010 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2008 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2007 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2007 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2010 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2008 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2005 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2005 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2009 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2008 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2008 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2006 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2007 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2007 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2005 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2007 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2009 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2011 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2006 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2011 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2011 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2015 minYouth of Washington-  Told in the Form of an Autobiography2025-08-2011 minLanse Free Church Sermons2025-08-1232 minA Bedtime Story2025-07-2802 minA Bedtime Story2025-07-0603 minFree The Rabbits2025-05-051h 13Game of Life Podcast2025-03-231h 05Prison Breaking With Sarah & Paul2024-02-1434 minMedLink Neurology Podcast2023-10-0512 minA Cozy Christmas Podcast2023-07-2439 minCrow and Fern\'s Guide to Weird Fiction, Folklore, Mythology, and Everything in Between2023-07-131h 49HSM Randolph2023-01-0408 minThe Grimmcast2022-11-2937 minTwistedPhilly2022-09-0429 minA Garden of Terrible Blooms2022-08-2212 minThe History of Medicine2021-12-1607 minBetter Read than Dead: Literature from a Left Perspective2021-11-071h 31Chrononauts2021-09-301h 35Sci-Fi Talk: The First Season2021-06-2029 minThe \2021-01-221h 00The \2021-01-0329 minSci-Fi Talk: The First Season2020-12-2623 minThe \2020-10-2245 minدانستنی‌ها
دانستنی‌هاوحشت از فلج شدن در خواب (بختک) تصور کنید در خواب عمیقی هستید که ناگهان از خواب می‌پرید؛ البته نه به‌وسیله‌ زنگ ساعت! چشمان شما به‌طور کامل باز است و یک روح پلید روی سینه‌ شما قرار دارد که شما را به تخت میخکوب کرده است. سعی می‌کنید دهانتان را باز کرده و فریاد بکشید، ولی هیچ صدایی از دهان شما خارج نمی‌شود. تلاش می‌کنید که بلند شده و فرار کنید، ولی متوجه می‌شوید که به هیچ وجه نمی‌توانید حرکت کنید. آن روح پلید سعی می‌کند که شما را خفه کند، اما نمی‌توانید با آن بجنگید. شما در خواب خودتان بیدار شده‌اید و این یک کابوس است. شبیه به یکی از فیلم‌های استیون کینگ -نویسنده و فیلم‌نامه‌نویس آمریکایی- به نظر می‌رسد. اما درواقع این یک بیماری است که «فلج‌ شدن در خواب»(بختک) نام دارد و به‌طور تقریبی نیمی از انسان‌ها این پدیده‌ عجیب را حداقل یک‌مرتبه در زندگی خود تجربه کرده‌اند. این تجربه‌ وحشت‌زا که در آن با مخلوقات کابوس‌های خود روبه‌رو می‌شوید، ممکن است از چند‌ثانیه تا چند‌دقیقه طول بکشد و شاید حاوی توهم‌های دیداری یا شنیداری در مورد یک روح شیطانی و یا تجربه‌ خارج شدن از بدن و احساس شناور‌ماندن باشد. بعضی حتی فلج‌ شدن در خواب را با مقابله با یک روح یا ربوده شدن توسط موجودات بیگانه اشتباه می‌گیرند. در سال 1867‌ میلادی، دکتر «Silas Weir Mitchell» اولین پزشکی بود که فلج شدن در خواب را مورد مطالعه قرار داد. او متوجه شد که فرد بیدار شده و نسبت به محیط خود آگاه می‌شود، ولی قادر نیست که حتی یک ماهیچه‌ خود را تکان بدهد. به‌طور کامل دراز‌کش و هنوز خواب است. در‌واقع فرد تلاش می‌کند تا حرکت کند و سرشار از اضطراب روحی حاد است. اما درنهایت توان حرکت یافته و طلسمی که او را گرفتار کرده است، به‌سرعت ناپدید می‌شود. با این‌که دکتر میچل اولین کسی بود که بیماران را در حالت فلج شدن در خواب مورد مشاهده و آزمایش قرار داد، اما در طول تاریخ به‌طور تقریبی تمام فرهنگ‌ها یک تعریف فراطبیعی برای این وضعیت داشته‌اند. در اروپای قرون‌وسطی، ممکن است فکر کنید که یک بختک(‌Incubus) یا شیطانی با خصوصیات مردانه که تشنه‌ امیال جنـ‌سی است، در طول شب به سراغ شما آمده است. در اسکاندیناوی، یک زن نفرین شده(Mare) است که روی قفسه‌ سینه‌ قربانی می‌نشیند و مسئول این حالت در آدم‌هایی است که خواب هستند. در ترکیه، یک جن شما را روی تخت نگه‌داشته و سعی می‌کند خفه‌تان کند. در تایلند،«‌Phi Am» باعث کبودی بدن، وقتی که خواب هستید می‌شود. در میان اهالی جنوب ایالات‌متحده، «Hag»(عجوزه، ساحره) به سراغ شما می‌آید. در مکزیکو، شما می‌توانید مرد مرده‌‌‌(Subirse el muerto) را مقصر بدانید. در یونان، «Mora» روی سینه‌ شما می‌نشیند و سعی می‌کند که خفه‌تان کند. در نپال، روحی به نام «Khyaak‌« است که در زیر راه‌پله پنهان می‌شود. شاید راحت‌تر باشد که ارواح شیطانی را به‌خاطر فلج شدن در خواب مقصر بدانیم؛ زیرا توضیح آنچه در‌واقع در مغز شما اتفاق می‌افتد، بسیار سخت‌تر است! دانشمندان عصر جدید معتقدند که فلج شدن در خواب به‌واسطه‌ یک همپوشانی نابه‌هنجار بین REM، جنبش سریع چشم و مراحل بیدار شدن از خواب رخ می‌دهد. در طول وقوع یک REM نرمال، چندین محرک حسی را به‌شکل یک رویا تجربه می‌کنید که در حین این اتفاق مغز شما فاقد هوشیاری و به‌طور کامل در خواب به‌سر می‌برد. در مدتی که رویا می‌بینید، انتقال‌دهنده‌های به‌خصوصی آزاد می‌شوند و به‌طور تقریبی تمام ماهیچه‌های شما را از کار می‌اندازند که «‌REM atonia‌ نامیده می‌شود. وقتی در رویا کسی به دنبال شما است، این حالت از دویدن درون تخت جلوگیری می‌کند. هنگام فلج شدن در خواب، شما عناصر طبیعی REM را تجربه می‌کنید؛ به‌طوری که در حال خواب دیدن هستید و ماهیچه‌های شما از کار افتاده‌اند، ولی مغز شما بیدار و هوشیار است. همین حالت باعث می‌شود تصور کنید که با یک موجود وحشتناک مواجه شده‌اید. خب، این فرضیه توهمات شما را توجیه می‌کند، اما احساس وحشت، خفگی و فشار بر سینه که بسیاری از مردم آن را تشریح می‌کنند، چه می‌شود؟ خب، در طول REM(جنبش سریع چشم) آن قابلیتی که جلوی اجرای رویا توسط بدن را می‌گیرد، یعنی REM atonia، علاوه بر آن، کنترل خودمختار تنفس شما را نیز صلب می‌کند(می‌گیرد)؛ بنابراین تنفس شما سطحی شده و به سرعت انجام می‌شود. شما دی‌اکسید‌کربن بیشتری به درون ریه خود کشیده و در راه تنفس کمی احساس گرفتگی می‌کنید. هنگامی که فلج شدن در خواب را تجربه می‌کنید، واکنش بدن علیه ترس از حمله‌ یک موجود شیطانی همراه با بیدار بودن کامل مغز در حالی که بدن شما هنوز در حالت REM قرار دارد، موجب می‌شود تا اکسیژن بیشتری به درون ریه بکشید و این باعث می‌شود که شدید‌تر تنفس کنید، اما نمی‌توانید؛ زیرا REM atonia کنترل تنفس را از شما گرفته است.
2020-10-1705 minThe \2020-10-1600 minThe \2020-10-0639 min