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Big Bang Life#347 Nur DARAN siehst du, ob dein Business zu dir passtWarum dein Business nicht zu dir passt – obwohl es auf dem Papier Sinn ergibt.
Kennst du das: Du musst dich ständig überwinden.
Du bist gereizt, erschöpft, willst nur „fertig werden“.
Und freust dich mehr auf Freitag als auf Montag.
Viele suchen dann die Lösung im Kopf:
„Vielleicht passt es nicht zu meiner Persönlichkeit.“
„Vielleicht ist es nicht meine Lebensphase.“
„Vielleicht fehlt mir einfach Motivation.“
Der blinde Fleck ist ein anderer:
Vielleicht passt dein Nervensystem nicht zu deinem Business.
Wie du erkennst, ob dein Business dein S...
2026-01-0710 minBig Bang Life#346 Starker Auftakt: Die 3 Fokusfragen für deinen NeustartEin Neustart braucht keine Ziele. Er braucht drei Fragen.
Viele Unternehmer starten mit Druck:
mehr Ziele, mehr Projekte, mehr Tempo.
Nur: Der Kopf ist voll.
Die Energie ist unten.
Und der Januar wird genauso schwer wie der Dezember.
Ein starker Auftakt funktioniert anders.
Er beginnt mit drei Fokusfragen:
1. Was will wirklich wachsen – und was wächst nur aus Gewohnheit weiter?
2. Wo brauche ich Entlastung statt Motivation?
3. Was ist die eine Sache, die alles andere leichter macht?
Diese drei Fragen sortieren sofort:
Kopf, Kal...
2025-12-3112 minBig Bang Life#345 Warum du dich nicht verstanden fühlst (obwohl du dich dafür abstrampelst)Warum du dich nicht verstanden fühlst – obwohl du dich jeden Tag abstrampelst.
Kennst du das: Du trägst alles. Du regelst alles. Du bist für alle da.
Und am Ende des Tages fühlst du dich trotzdem: Ungesehen.
Der blinde Fleck ist hart – aber simpel:
Du erzählst (und lebst) nur noch über Rollen: Chef, Macher, Partnerin, Mutter, Vater.
Nur: Über Rollen kann dich niemand wirklich sehen.
Weil zwischen Maske und Maske keine echte Verbindung entsteht.
Und deshalb ist „noch mehr leisten“ keine Lösung.
Es ist nur: noch me...
2025-12-2420 minBig Bang Life#344 Warum Unternehmer*innen im Jahresendstress falsch entscheiden – und 3 LösungenWarum du kurz vor Weihnachten fokussiert wirkst – aber in Wahrheit Fokus halluzinierst.
Kennst du das: Du bist im Dezember plötzlich bei 120%.
Du sagst dir: „Ich lasse so viel wie geht im alten Jahr.“
Und genau da ist die Falle – weil du nicht aus Klarheit entscheidest, sondern aus einem erschöpften Nervensystem.
Das Ergebnis ist fatal: Du triffst Entscheidungen (oder Nicht-Entscheidungen) mit Folgeschäden.
Nicht weil du unfähig bist – sondern weil dein System gerade keine stabile Basis hat.
In der neuen Folge geht es darum, wie du wichtig und laut voneinand...
2025-12-1712 minBig Bang Life#342 Sanfte Einschlafgeschichte für Männer zum LoslassenWarum dein Kopf nicht abzustellen ist, obwohl du eigentlich nur schlafen willst.
Viele Männer tragen jeden Tag Verantwortung, Entscheidungen, Erwartungen – und den stillen Anspruch, stark zu sein, egal wie hoch der Druck ist.
Viel leisten, viel aushalten, viel funktionieren. Und abends ist der Körper müde, aber der Kopf läuft weiter.
Genau dafür ist diese Folge: eine Einschlafgeschichte für Männer – inspiriert vom Märchen „Sieben auf einen Streich“.
Für dich, wenn du:
• viel trägst, viel regelst und wenig darüber sprichst,
• abends schwer abschaltest, obwohl du...
2025-12-0310 minBig Bang Life#341 Sterntaler – sanfte Einschlafgeschichte für Frauen zum LoslassenFalscher Podcast?
Eigentlich wollte ich dir was zum Thema „Charisma im Business“ aufnehmen – aber dann war es kalt. Nasskalt.
Und auf dem Weg in meine Firma traf ich eine Bekannte – sie erzählte mir von ihrer letzten Woche.
Und ich sag dir: Das passt in ein komplettes Jahr.
Deshalb habe ich spontan was für uns Frauen gemacht. Für uns Frauen mit zu viel Leben für einen Tag: Zum Abschalten und Einkuscheln.
Denn in jeder Unternehmerin, Führungskraft und vielbeschäftigten Frau steckt auch ein Sterntaler-Mädchen.
Deshalb g...
2025-11-2610 minBig Bang Life#339 92% aller Unternehmer verstehen ihren Vertrieb nicht Atemlos durch die Nacht
‚Ich hab ohnehin schon so viel zu tun, wie soll ich jetzt noch eine Pause machen?‘
‚Als Unternehmer gehe ich mit gutem Beispiel voran und ziehe durch – Aufgaben gibt’s genug.‘
‚Pausen bringen mir nichts, das reißt mich nur aus der Arbeit, und hinterher will ich gar nicht mehr anfangen.‘
Und es wird immer zäher.
Und du immer müder.
Wenn dir das bekannt vorkommt,
dann bist du nicht alleine.
Vier von fünf Unternehmer verlieren erst ihre Strahlkraft, dann ihre Gesundheit...
2025-11-1904 minBig Bang Life#339 92% aller Unternehmer verstehen ihren Vertrieb nichtDu hast kein Vertriebsproblem, sondern ein Respektsproblem.
Du kennst den Satz: „Es läuft alles — außer Vertrieb. Wir brauchen eigentlich nur 3 große Aufträge.“
Genau hier beginnt der stille Umsatzverlust: Fehlender Respekt für Sales führt zu Mittelmaß, ineffizienten Prozessen und langen Anläufen.
Worum es geht:
Mindset → Cashflow: Welche Glaubenssätze über Vertrieb dich messbar Geld kosten.
Alltagsmarker: Wie sich Respektlosigkeit tarnt (Ton, Priorisierung, Einbindung) — und warum Top-Leute darauf nicht anspringen.
Modern statt manipulativ: Was authentischer Vertrieb heute ist (und was nie).
Erster Hebel heute...
2025-11-1205 minBig Bang Life#338 – 90% Umsatzverlust wegen dieser EINEN Sache Alles läuft – außer Vertrieb?
Vielleicht kennst du den Satz, dass Marketing es schon richten wird. Und doch bleibt die Neukunden aus. Woran liegt’s, wenn Expertise da ist, aber Abschlüsse ausbleiben?
Was, wenn nicht „mehr Sichtbarkeit“, sondern dein System entscheidet – und Vertrieb erst dann funktioniert, wenn er zu deinem Stil passt statt zu fremden Skripten?
Wie sähe Verkauf aus, wenn du nicht härter drückst, sondern echter führst: klar, typgerecht, ohne Theater – und damit planbar?
Was ändert sich, wenn du Ablehnung nicht meidest, sondern sie in einen nächsten, einfachen Sch...
2025-11-0509 minBig Bang Life#337 87% aller Unternehmer halten sich selbst kleinSeit mehr als 12 Monaten dasselbe Problem?
Dann ist es kein Problem mehr – es ist ein Untermieter in deinem Business.
Und der kostet dich Nerven, Fokus und locker 50 % Umsatz.
Was wir mit Vertrautem machen? Behalten.
Auch wenn’s wehtut. Dein Gehirn liebt Sicherheit – selbst wenn die Sicherheit „immer die falschen Mitarbeiter“, „nie Sichtbarkeit“, „ständig zu wenig Leads“ heißt.
Woran du merkst, dass du gerade deinen Untermieter fütterst:
Du kennst den Schmerzpunkt seit einem Jahr oder länger – und erklärst ihn besser, als du ihn löst.
Du sagst „Ich sollte…“ häufiger als „I...
2025-10-2909 minBig Bang Life#336 Was heimlich dein Business zerstörtDu bist müde – aber nicht vom Arbeiten
„Beim nächsten Mal mache ich’s besser.“
Und du nickst… obwohl du weißt: Es passiert wieder nichts.
Das Kind hat einen Namen: Halbherzigkeit – genährt durch Fake-Angebote.
Nett verpackte Zusagen, während im Job immer dieselben Fehler passieren.
Woran du merkst, dass dich das ausblutet:
Du wiederholst Anweisungen – freundlich, klar, wieder von vorn.
Es wird viel versprochen, wenig geliefert – „bald“, „nächstes Mal“, „ich hab’s verstanden“.
Dein Kopf ist voll, dein Puls hoch – und du kannst nicht erklären, warum die Energ...
2025-10-2209 minBig Bang Life#335 Wie dein Weg dein Business sortiert (PilgerLearning Lektion 1)Du willst endlich Klarheit – aber im Kopf ist nur Nebel?
Dann mach jetzt was, was sich erstmal falsch anfühlt:
Geh trotzdem los.
Beim Pilgern, Tag drei.
Ich müde, genervt, nix sortiert.
Und ich denk:
„Warum lauf ich hier eigentlich durch den Wald? Ich fühl mich null klar.“
Aber ich bin weitergegangen.
Nicht, weil ich Lust hatte.
Sondern weil ich wusste:
Der Weg sortiert. Nicht der Kopf.
Learnings:
– Klarheit kommt nicht vorm Losgehen – sondern durch’s Gehen.
– Der Weg sortiert dich – Schritt für Schritt.
...
2025-10-1509 minBig Bang Life#334 Endlich entlarvt: Energieräuber im Business – So erkennst du sie sofort (3 Tipps)
Warum treibst du dich selbst in die Erschöpfung?
Dann liegt’s vielleicht nicht am Was – sondern am Wer.
Ein Unternehmer kam zu mir, der für andere wie ein harter Hund wirkte.
„Wenn der kommt, knallt’s“, sagten sie.
Aber was wirklich dahinter steckte?
Ein versteckter Empath.
Einer, der so sehr versuchte, es allen recht zu machen,
dass er sich selbst systematisch leer zog.
3 Dinge zum merken:
1) Energieräuber sind oft nicht die Lauten – sondern die Gewohnheiten.
2) Empathen leiden besonders – sie erkennen zu spät, wo sie ausbluten...
2025-10-0808 minBig Bang Life#333 Warum dein Ziel dich Umsatz kostet (und wie du den Fokus neu setzt)Die meisten Ziele schaden dem Erfolg!
Ein Unternehmer, mit dem ich arbeite, will seinen Umsatz von 1,2 auf 2 Millionen steigern.
Ziel steht. Team steht.
Aber er sagt:
„Ich setz an … und dann brech ich wieder ab. Ich krieg’s nicht stabil.“
Ich hab ihn gefragt:
„Worauf konzentrierst du dich morgens als Erstes?“
Seine Antwort: Ziel.
Meine Antwort: Falsch! Konzentriere dich aufs System.
Income ist wichtiger als outcome?
Learnings:
> Ziele sind wichtig. Aber sie sind die Überschrift – nicht der Text.
> Wenn du jeden Tag neu nach dem Wie suchst...
2025-10-0111 minBig Bang Life#332 90 % scheitern an DIESER Gewohnheit (und merken es nie!)90% aller gestressten Unternehmer stellen sich diese FALSCHE Frage
Was soll ich tun?
Diese Frage kann schädlich sein.
Letzte Woche saß mir ein Unternehmer gegenüber.
15 Leute im Team, sechsstelliger Monatsumsatz, alles läuft.
Und doch: „Ich bin so gestresst. Ich weiß nicht, was ich noch tun soll.“
Er suchte nach To-do-Listen.
Was ihm fehlt?
Eine andere Identität.
Dauerstress kommt nicht von der Arbeit – sondern von der Rolle, die du einnimmst.
Wenn du dich ständig als Problemlöser:in definierst, wirst du nie frei. Denn die...
2025-09-2411 minBig Bang Life#331 Deshalb scheiterst du immer wieder – obwohl du so viel tust90% aller gestressten Unternehmer stellen sich diese FALSCHE Frage
Was soll ich tun?
Diese Frage kann schädlich sein.
Letzte Woche saß mir ein Unternehmer gegenüber.
15 Leute im Team, sechsstelliger Monatsumsatz, alles läuft.
Und doch: „Ich bin so gestresst. Ich weiß nicht, was ich noch tun soll.“
Er suchte nach To-do-Listen.
Was ihm fehlt?
Eine andere Identität.
Dauerstress kommt nicht von der Arbeit – sondern von der Rolle, die du einnimmst.
Wenn du dich ständig als Problemlöser:in definierst, wirst du nie frei. Denn die...
2025-09-1709 minBig Bang Life#330 Welcher Charismatyp bist du – und wer raubt dir Energie?Gleicher Tag, gleiches Team – aber du fühlst dich, als wärst du in ein neues Unternehmen gelaufen?
– Morgens Top‑Laune, mittags leer.
– Mit Lisa läuft’s reibungslos, bei Tom knallt’s in jedem Meeting.
– Excel‑Strategien & Kommunikationstrainings bringen … genau nichts.
Stoppe die tägliche Fehlkommunikation. Wirke echt. Führe leichter.
Höre gerne rein in meine neue Folge „Welcher Charismatyp bist du – und wer raubt dir Energie?“.
Trau dich du zu sein,
deine Silke & ein Lächeln.
In Podcastfolge #330 „Welcher Charismatyp bist du – und wer raubt...
2025-09-1012 minBig Bang Life#329 Für Unternehmer:innen: 5 Tipps, wie du deinen Charisma-Faktor verdoppelstDu startest den Tag mit endlosem Drive – und bist schon vor Mittag leer.
Dein Team nickt freundlich, liefert aber nur Dienst nach Vorschrift.
Verkaufsgespräche wirken, als würdest du gegen eine Glasscheibe reden. Kennst du.
Der eigentliche Energiefresser? Nicht dein Workload, sondern die Rolle, in die du dich jeden Tag zwängst.
In der neuen Podcast‑Folge zeige ich dir, wie wir mit unseren Kunden losgehen, um Probleme wie deins zu lösen.
Schau in meine neue Folge „Für Unternehmer:innen: 5 Tipps, wie du deinen Charisma-Faktor verdoppelst“ u...
2025-09-0307 minBig Bang Life#328 78 % aller Unternehmer scheitern durch KonflikteTäglich Ärger statt Fortschritt?
Du startest motiviert – und landest wieder in endlosen Diskussionen?
Meetings fühlen sich an, als würdest du gegen eine Wand sprechen?
Dein Kopf rechnet Umsatz, dein Bauch brennt vor Frust?
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Der wahre Konflikt läuft unter der Oberfläche – und zerlegt bis zu 78 % aller Businesses, bevor jemand „Strategie“ sagen kann.
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Neugierig, welche unsichtbare Dynamik bei euch das Pulverfass füllt – und wie du sie stoppst, ohne ständiges Vermitteln? Schau in meine neue Folge „78 % aller Unternehmer scheitern durch Konflikte“.
Trau dich du zu sein,
deine Silke & ein Lächel...
2025-08-2708 minBig Bang Life#327 Wie Top-Unternehmer ihre Mitarbeiter führenDu erklärst es zum dritten Mal – und es passiert … nichts?
– Der eine nickt freundlich – setzt aber nicht um.
– Die andere wirkt bockig – obwohl du klar warst.
– Briefing reicht für A, B braucht Romane.
– Meetings ziehen Energie, statt Ergebnisse zu liefern.
Das Problem ist selten dein Inhalt. Es ist fast immer die falsche Frequenz: Du sendest auf Wirkungsebene X, dein Gegenüber hört auf Y. Ergebnis: Missverständnisse, Zeitverlust, Frust – und am Ende bleibt alles wieder auf deinem Tisch liegen.
In meiner neuen Folge „Wie Top-Unternehmer ihre Mitarbeiter führen“ spreche ich darüb...
2025-08-2008 minBig Bang Life#326 So sprechen die Charismatypen – der SprachcodeDu erklärst es zum dritten Mal – und es kommt wieder nicht an.
Im Meeting nicken alle, danach passiert: nichts.
Ein Satz von dir löst bei dem einen Energie aus – und beim nächsten passiven Widerstand. Kennst du.
Der Punkt ist selten dein Inhalt. Ihr sprecht in unterschiedlichen Sprachen. Nicht jeder hört auf Ziele. Nicht jeder auf Zahlen. Nicht jeder auf Gefühle oder Bilder.
Ergebnis: Missverständnisse, Reibung, Umsatzverlust – und du zweifelst an deiner Führung, obwohl du fachlich alles im Griff hast.
In meiner neuen Folge „So spr...
2025-08-1307 minBig Bang Life#325 Verkaufen mit Charisma – welcher Typ verkauft wie?Du kennst dein Angebot, deine Expertise ist satt – aber im Call rutscht dir die Souveränität weg, du drückst dich in fremde Skripte, klingst plötzlich wie jeder andere … und der Kunde spürt’s.
Du fragst dich: Warum schließen die „Lauteren“ schneller ab, obwohl ich viel tiefer im Thema bin?
Vielleicht, weil du gegen deinen Charismatyp verkaufst.
Typische Zeichen dafür:
– Du bist eigentlich klar & direkt – und wirst im Sales-Gespräch weichgespült.
– Du bist empathisch – und zwingst dich in eine harte „Jetzt-oder-nie“-Abschlussroutine.
– Du brauchst Zahlen & Logik – aber versuchst d...
2025-08-0607 minBig Bang Life#324 SOFORT mehr Energie – wenn du deinen Charismatyp kennst„Warum bin ich schon morgens leer – obwohl ich alles richtig mache?“
Du drückst fünfmal Snooze, hängst dich durch To‑Do‑Listen, arbeitest bis spät – und fühlst dich trotzdem, als würdest du auf der Stelle treten? Vergleichst dich mit „Horst“, der „es offenbar schafft“ – und zweifelst an deiner Belastbarkeit?
Spoiler: Es ist sehr wahrscheinlich nicht deine Disziplin. Du verheizt täglich Energie an der falschen Stelle.
In meiner neuen Folge „SOFORT mehr Energie – wenn du deinen Charismatyp kennst“ spreche ich Klartext darüber, warum du gegen dich statt mit dir arbeitest – und was dieses e...
2025-07-3007 minBig Bang Life#323 Das sind die Charisma-Typen – und so kannst du sie für dein erfolgreiches Business nutzen3 Gründe, warum dich niemand als charismatisch wahrnimmt – trotz 25 Jahren Erfahrung
Du führst, lieferst, hältst den Laden zusammen – und trotzdem:
– Du erklärst endlos, statt dass man dir einfach folgt.
– Andere mit weniger Substanz bekommen mehr Bühne.
– Dein Team versteht die Aufgabe, aber setzt nicht um.
In dieser Folge „Das sind die Charisma-Typen – und so kannst du sie für dein erfolgreiches Business nutzen“ geht’s um deinen unfairen Vorteil: Charisma als Business-Skill – nicht als Glitzer-Effekt. Warum dein Typ zählt, wie du Wirkung steuerst und weshalb „radikal echt sein“ im Meeting wichtiger is...
2025-07-2312 minBig Bang Life#322 Warum Charisma 2025 dein entscheidender Vorteil ist – besonders für Unternehmer:innen3 Gründe, warum fehlendes Charisma dich 2025 ausbremst
Als Unternehmer:in merkst du es gerade brutal: Fachwissen allein reicht nicht mehr.
– Pitch verloren, obwohl dein Produkt top ist?
– Team hört zu, aber folgt nicht?
– Konkurrenz mit halber Kompetenz zieht vorbei?
In dieser Folge „Warum Charisma 2025 dein entscheidender Vorteil ist – besonders für Unternehmer:innen“ erfährst du, warum Wirkung > Wissen ist – und welche Charisma-Hebel bis 2030 zum Pflichtprogramm werden, wenn du führen, verkaufen und sichtbar bleiben willst.
Reinhören, bevor die Lauten wieder an dir vorbeiziehen.
Trau dich du zu sein,
dein...
2025-07-1610 minBig Bang Life#321 Welcher Charismatyp welches Feedback verträgt4 Feedback-Fallen, mit denen du dein Team in Sekunden lahmlegst
Als Unternehmer:in kennst du die Szene: Du willst „nur schnell“ korrigieren – und plötzlich herrscht Grabesstille.
Warum? Weil verschiedene Mitarbeiter dein wohlmeinendes Feedback völlig unterschiedlich deuten.
Triffst du den Ton nicht, gehen A-Player in den Fluchtmodus, B-Player in die Rechtfertigung und C-Player in die Endlosschleife. Ergebnis: Energie weg, Umsatz bremst, Fluktuation steigt.
Hör rein in meine neue Folge „Welcher Charismatyp welches Feedback verträgt“, welche Feedback-Strategie zu welchem Charismatyp passt – und behalte deine Top-Leute, statt sie versehentlich zu vergraulen.
Trau dich...
2025-07-0907 minBig Bang Life#320 Warum Charisma dein Business-Booster ist – Greator Festival 2025 Behind the Scenes15.000 Menschen. Zwei Tage Schlange. Und eine Frage, die alles verändert hat:
Was bleibt von dir, wenn KI übernimmt?
Beim Greater Festival 2025 durfte ich auf der Bühne der Lanxess Arena sprechen –
über ein Thema, das viele unterschätzen, aber alle betrifft: Charisma.
Was du im Video siehst:
– Einblicke hinter die Kulissen des größten Persönlichkeitsfestivals Europas
– Meine Keynote vor 15.000 Menschen
– Ein Workshop mit 200 Unternehmern, Selbstständigen und Machern
– Die neue Definition von Charisma – entschlüsselt in 7 Worten
– Das System der 4 Charismatypen, das Wirkung im Business sichtbar macht
– U...
2025-07-0201 minBig Bang Life#319 Warum DAS dein Team zerstören kann3 Feedback-Fehler, die dein Team in Sekunden auf stumm schalten
Als Unternehmer:in kennst du das Szenario:
Du willst nur „kurz“ korrigieren – und plötzlich herrscht Eiseskälte im Meeting.
Leistung sackt ab, Deadlines wackeln, die Besten denken ans Gehen.
Wo genau kippt ein gut gemeinter Hinweis in lähmende Resignation?
Warum reagieren A-, B- und C-Player radikal unterschiedlich – und wie kostet dich das jeden Monat bares Geld?
In dieser Folge geht es um die unsichtbare Grenze zwischen gesundem Feedback und versteckter Sabotage.
Trau dich du zu sein,
deine...
2025-06-2508 minBig Bang Life#318 Die 3 häufigsten Fehler beim Neustart in deinem Geschäft – und wie du sie vermeidest3 Neustart-Fehler, die 80 % der Unternehmer ausbremsen
Planst du gerade den nächsten Relaunch, ein neues Angebot oder eine komplette Umpositionierung?
Dann kennst du das Kopfkino: Wochenlang am Angebot feilen – und draußen antwortet nur Schweigen.
Warum deine Zielgruppe trotz guter Ideen kalt bleibt, wie Excel-Pläne zur Umsatzfalle werden und weshalb „erst mal die Website“ dein teuerster Irrtum sein kann – darum geht’s in meiner neuer Folge „Die 3 häufigsten Fehler beim Neustart in deinem Geschäft – und wie du sie vermeidest“.
Hör rein, bevor dein Neustart zum nächsten teuren Umweg wird.
Trau...
2025-06-1809 minBig Bang Life#317 Warum dir niemand vertraut – obwohl du alles richtig machst3 Gründe, warum dir niemand vertraut – obwohl du alles richtig machst
Als Unternehmer:in führst du ein Team, lieferst Top-Ergebnisse und bist verlässlich bis ins Detail.
Trotzdem fühlt sich jede Ansage zäh an, Meetings verpuffen, und du bleibst merkwürdig unsichtbar.
Woran liegt’s, wenn Funktion stimmt, Wirkung aber fehlt?
Darüber spricht Silke in der neuen Folge „Warum dir niemand vertraut – obwohl du alles richtig machst“ – klar, unbequem und ohne Ausreden.
Hör rein, bevor stille Skepsis dein Wachstum bremst.
Trau dich du zu sein,
deine Si...
2025-06-1109 minBig Bang Life#316 60% aller Familienunternehmen scheitern – wegen falscher LoyalitätDu hast ein Familienunternehmen. Und du hast ein Bauchgefühl.
Du spürst es, wenn Entscheidungen ewig dauern.
Wenn dein Team sich fragt, wer hier eigentlich führt.
Wenn dein Sonntagstisch zur Schaltzentrale wird – und dein Unternehmen zur Dauerschleife aus Rücksicht und Reue.
Die Wirtschaftslage? Ein Witz gegen das, was dich wirklich aufhält.
Denn was, wenn dein größtes Risiko … dein Zuhause ist?
Diese Folge „60 % aller Familienunternehmen scheitern – wegen falscher Loyalität“ ist nicht bequem. Aber sie bringt Klarheit.
Trau dich du zu sein,
deine Silke & ein Lächeln.
2025-06-0409 minBig Bang Life#315 Die 3 schlimmsten Fehler in Präsentationen – und wie du Kunden sofort verlierst.Kundenpräsentation. Alles vorbereitet. Und dann: Blackout.
Du willst endlich souverän auftreten, aber allein der Gedanke an den nächsten Pitch oder das Team-Meeting macht dich nervös? Dann solltest du diese Folge „Die 3 schlimmsten Fehler in Präsentationen – und wie du Kunden sofort verlierst“ hören – bevor du dich das nächste Mal selbst sabotierst.
Denn:
– Schwache Präsentationen machen Kunden skeptisch, selbst wenn dein Angebot top ist.
– Zu viel Text, zu wenig Kontakt? Damit schickst du dein Publikum in die Tiefschlafphase.
– Und wer sich nicht zeigt, wird übersehen – egal, wie gut die Folien sind.
2025-05-2815 minBig Bang Life#314 Warum dich keiner bucht – obwohl du gut bistSeit 20 Jahren am Markt. Gute Arbeit. Treue Kunden … und trotzdem bist du der und die Einzige, der das weiß!
Warum bucht deine Zielgruppe andere – lautere, unsicherere Dienstleister – und du bleibst ein Geheimtipp?
Warum wirkt Sichtbarkeit wie Klinkenputzen, obwohl du für Substanz stehst?
Und was, wenn der größte Bremsklotz nicht im Markt liegt, sondern in deinem Denken?
Diese neue Folge „Warum dich keiner bucht – obwohl du gut bist“ ist kein Kuschelkurs – sondern eine Einladung, ehrlich hinzuschauen.
Trau dich du zu sein,
deine Silke & ein Lächeln.
In Podcastfolge...
2025-05-2108 minBig Bang Life#313 So löst du Lampenfieber in Sekunden1 Körper-Trick, der Lampenfieber in 30 Sekunden stoppt.
Als Unternehmer:in stehst du ständig vor Kunden, Kameras oder dem eigenen Team – und genau dann rast das Herz?
In der neuen Podcast-Folge „So löst du Lampenfieber in Sekunden“ erfährst du eine ultraschnelle Technik, mit der du deinen Auftritt in Sekunden stabilisierst – ohne Psychotricks, ohne Show.
Hör jetzt rein in meine Folge „So löst du Lampenfieber in Sekunden“ und bring deine Message auf die Bühne, statt sie im Pulsrauschen zu verlieren.
Trau dich du zu sein,
deine Silke & ein Lächeln...
2025-05-1408 minBig Bang Life#312 Der wahre Grund, warum du nicht wächst33 %-Regel: 3 Schritte, die dein Wachstum sofort freischalten.
Du arbeitest hart, tust gefühlt alles – und doch bleibt dieses nagende „Da müsste noch mehr drin sein“?
Vielleicht liegt es nicht an dir, sondern an deinem Umfeld.
In der neuen Podcast-Folge „Der wahre Grund, warum du nicht wächst“ erfährst du:
– Warum dein Netzwerk über deinen nächsten Umsatzsprung entscheidet
– Wie du die 33 %-Regel prüfst – und wo du gerade aus dem Gleichgewicht kippst.
– Was passiert, wenn du stets der Klügste im Raum bleibst.
Hör jetzt rein – damit deine Energie...
2025-05-0717 minBig Bang Life#311 Wie falsche Loyalität dein Business zerstören kannFamilie im Business: Dein größtes Risiko?
Was passiert, wenn du Klarheit verlierst, nur um niemandem aus deiner Familie weh zu tun?
Wie viele Entscheidungen triffst du heute noch aus Loyalität – und nicht aus unternehmerischer Verantwortung?
Genau darum geht es in der neuen Folge „Wie falsche Loyalität dein Business zerstören kann“:
– Wann falsche Rücksichtnahme dein Business gefährdet
– Warum Familienunternehmen viel häufiger an Spannungen scheitern als am Markt
– Und wie du echte Loyalität von Selbstsabotage unterscheidest.
Jetzt reinhören in meine neue Folge „Wie falsche Loyalität de...
2025-04-3015 minBig Bang Life#310 Warum deine Mitarbeiter keine Verantwortung übernehmen (3 Tipps)Keiner übernimmt Verantwortung? 3 Führungsfehler, die dir die Energie rauben – und wie du sie sofort stoppst.
Dein Team ist nett.
Deine Leute sind qualifiziert.
Aber keiner springt, wenn’s brennt?
Dann liegt das Problem nicht bei denen.
Sondern in der Art, wie Verantwortung verteilt – oder verwechselt wird.
Denn wenn du selbst ständig rettest, lernt niemand, sich selbst zu führen.
In dieser Folge „Warum deine Mitarbeiter keine Verantwortung übernehmen (3 Tipps)“ bekommst du 3 klar umsetzbare Impulse, wie du dein Team in die Eigenverantwortung bringst – ohne Dauerkontrolle, ohne Druck, aber mit Klarheit...
2025-04-2305 minBig Bang Life#309 Warum deine Mitarbeiter auf Taub schalten (3 Tipps)Keiner hört dir zu? 3 Führungsfehler, die dir Autorität & Energie kosten.
Dein Team nickt – aber nichts passiert?
Meetings fühlen sich wie stille Meditation an?
Dann ist es höchste Zeit, aufzuhören, an den falschen Schrauben zu drehen.
Denn Führung beginnt nicht bei deinen Worten – sondern bei deiner Wirkung.
In dieser Folge „Warum deine Mitarbeiter auf Taub schalten (3 Tipps)“ bekommst du 3 radikale Wahrheiten, die Chefs selten hören wollen – aber dringend brauchen, wenn sie nicht länger gegen eine Wand reden wollen.
Hör rein in meine neue F...
2025-04-1605 minBig Bang Life#308 Warum erfolgreiche Unternehmer unglücklich sind (und sich selbst sabotieren)„Noch ein Erfolg – und du kippst um?“
86 % der Unternehmer:innen funktionieren – aber sie leben nicht mehr.
Selbst wenn der Umsatz stimmt. Die Prozesse laufen. Nach außen ist alles perfekt.
Aber innerlich bist du leer, gereizt, ausgelaugt?
Dann machst du vielleicht genau das, was dich langfristig kaputt macht – ohne es zu merken.
In dieser Folge „Warum erfolgreiche Unternehmer unglücklich sind (und sich selbst sabotieren)“ erfährst du, warum du als Unternehmer:in nie aus dem Druck, sondern nur aus Klarheit führen solltest – und was du tun kannst, wenn du längst merkst: So g...
2025-04-0908 minBig Bang Life#307 5 Fehler in der Begrüßung5 Fehler in der Begrüßung – und wie die deinem Geschäft schaden.
Du bist Unternehmer:in, stehst mitten im Leben – aber sobald du dich vorstellen musst, geht innerlich kurz das Licht aus?
Schon beim „Guten Tag“ fängt es an zu holpern, der Name klingt hingewurschtelt und du hast dich ins Abseits geschossen, bevor das Meeting, die Veranstaltung oder das wichtige Kundengespräch überhaupt beginnt.
Dann geht’s dir wie 80 % der echten Macher: Sie können liefern – aber stolpern genau in dem Moment, in dem Wirkung am meisten zählt.
Ob Netzwerk-Event, Pitch...
2025-04-0215 minBig Bang Life#306 Für Unternehmer: Alles richtig gemacht (nur EINE Sache nicht)„Glückwunsch zum Burnout“ – 3 Zeichen, dass du dich selbst vergessen hast
Du hast alles richtig gemacht: Dein Business läuft, das Team steht, der Umsatz stimmt – aber du willst trotzdem nur noch raus?
Vielleicht träumst du manchmal davon, einfach abzutauchen. Weg. Schornsteinfeger statt CEO. Insel statt Strategie-Call.
Kommt dir das bekannt vor? Dann ist diese Folge „Für Unternehmer: Alles richtig gemacht (nur EINE Sache nicht)“ für dich.
Denn viele Unternehmer:innen geraten in genau diese Schleife:
Sie funktionieren – bis sie nicht mehr können. Und merken zu spät, dass sie sich...
2025-03-2613 minBig Bang Life#305 Visionär, Manager oder ALLES falsch? Der dritte Weg für Unternehmer!63% Prozent sind falsch im Business!
Welche Rolle hast du in deinem Business? Bist du eher ein Visionär? Bist du eher ein Manager-Typ? Oder presst du dich sogar in eine Rolle, die gar nicht zu dir passt. Und merkst es am Ende dadurch, dass du dich erschöpft fühlst, ausgelaugt, ausgebrannt und eigentlich dir morgens denkst, wenn der Wecker klingelt, Decke überm Kopf und lass mich alle doch in Ruhe. Viele Unternehmer kämpfen, weil sie versuchen, sich in eine Schublade zu zwängen.
3 Anzeichen, dass dein Business dich ausbrennt – ohne, dass du es merkst...
2025-03-1920 minBig Bang Life#304 3 unbekannte VerhandlungsFALLEN, die du im Geschäft teuer bezahlst3 unbekannte Verhandlungsfehler im Geschäft, die dich bis 50 Prozent Umsatz kosten – und du merkst es nicht mal.
Du hast ein starkes Angebot, aber trotzdem springen Kunden ab? Dein Preis wird ständig hinterfragt? Rabatte werden als selbstverständlich genommen?
Dann läuft in deinen Verhandlungen etwas schief – und das kostet dich bis 50 Prozent deines Umsatzes.
Viele Unternehmer machen immer wieder die gleichen Fehler, ohne es zu merken. Das Problem: Wer falsch verhandelt, verliert nicht nur Umsatz, sondern auch Respekt und Verhandlungsmacht.
Top-Fehler:
Mehr als 80 Prozent aller Unternehmer verkaufen viel zu früh!
2025-03-1213 minBig Bang Life#303 Dein Geschäft zerbricht, weil es nicht ZU DIR passt2 von 3 Unternehmern scheitern, weil das Business nicht passt.
Wozu nicht passt? Zur unternehmerischen Persönlichkeit.
Woran merkst du das?
1. Du willst morgens nicht aus dem Bett.
2. Alles fühlt sich schwer an.
3. Du reagierst übermäßig gereizt.
Besonders deutlich wird es in wilden Zeiten wie diesen – der Druck steigt und alles, was nicht wirklich zu dir gehört, wird unerträglich.
Kennst du? Aber vielleicht ist es nur eine Phase? Um sicher zu sein, ob du wirklich dein Geschäft passend zu dir gebaut hast, hör rein in meine heuti...
2025-03-0515 minBig Bang Life#302 Warum deine Mitarbeiter dich nicht ernst nehmen (ohne dass du es merkst)Dein Team lässt dich im Stich – und du merkst es nicht mal?
Lass mich heute mal ganz direkt fragen, bist du dir ganz sicher, dass deine Mitarbeiter dich wirklich ernst nehmen? Dich als Geschäftsführer, als Unternehmer, als Chefin? Und ich behaupte, 80 Prozent merken es nicht einmal.
Kommen dir Antworten wie diese von einigen deiner Mitarbeitenden vertraut vor und häufen sich sogar?
– „Das habe ich nicht ganz geschafft.”
– „Das habe ich anders verstanden.”
– „Darüber will ich nochmal diskutieren.”
Dann hör heute dringend in meine neue Folge „Warum deine Mit...
2025-02-2621 minBig Bang Life#301 Warum dich negative Selbstgespräche zerstören (3 Tipps)50 Prozent deines Business bricht ein, wenn du DAS machst.
Du stehst vor einer Entscheidung als Unternehmer, doch noch bevor du handelst, schießt dir ein Gedanke durch den Kopf: Was, wenn es schief geht? Was, wenn die Zeit nicht reicht? Was, wenn mein Team nicht mitzieht?
Diese kleinen, scheinbar harmlosen Selbstgespräche können dein Business, dein Team und deine Familie zerstören. Denn unser Unterbewusstsein glaubt, was wir ihm erzählen – ob es wahr ist oder nicht.
In meiner Podcast-Folge „Warum dich negative Selbstgespräche zerstören (3 Tipps)“ erfährst du:
– Warum sich viele...
2025-02-1915 minBig Bang Life#299 Diese EINE Frage entlarvt, warum du dich blockierst!Kennst du als Unternehmer das Gefühl, dass dein Tag nur aus To-dos besteht – und du trotz harter Arbeit nie richtig im Business vorankommst?
Ursachen sind verschieden. Aber die versteckteste ist: Angst vorm eigenen Erfolg.
Vielleicht liegt es nicht an der Menge der Aufgaben – sondern an einem unsichtbaren Muster, das dich ausbremst.
In der aktuellen Podcast-Folge „Diese EINE Frage entlarvt, warum du dich blockierst!“ geht es darum, welche EINE Frage dir verrät, ob du durch unbewusste Blockaden deinen Erfolg sabotierst.
Angst vor Erfolg kann heißen, dass wir uns nicht gewachsen f...
2025-02-0523 minBig Bang Life#298 Familien und Business unter einem Hut? So geht’s! (5/6)Arbeite nie mit deiner Familie!
Oder auf jeden Fall!
Hier scheiden sich die Geister.
Wenn dein Partner mit in deinem Unternehmen ist, wenn deine Liebste, deine Kinder oder deine Eltern oder deine Tante, dein Onkel, deine Schwester, dein Bruder …, dann ist das wie Business unterm Mikroskop.
Alles, was läuft, wird noch 10-mal schöner. Alles, was nicht läuft, kann ein Erdbeben auslösen: Familien brechen auseinander oder das Business wird vor lauter Harmonie beerdigt.
Was du beachten solltest, darum geht es in meiner neuen Folge „Familien und Business...
2025-01-2907 minBig Bang Life#297 3 Wege klare Verantwortlichkeiten im Team zu schaffen (4/6)Kennst du das, eine wichtige Aufgabe bleibt liegen? Du kannst es als Unternehmerin oder als Unternehmer überhaupt nicht verstehen. Als Chef stellen sich dir die Nackenhaare, weil du dir sagst: „Mann, das muss doch klar gewesen sein im Team, wie wichtig diese Aufgabe ist.“
Und dann fragst du nach und im Team zeigt jeder mit dem Finger auf den anderen.
Grund Nummer eins ist, du hast ne faule Kartoffel im Team, die nicht in die Verantwortung geht und immer jemand anderen findet, dem sie die Schuld in die Schuhe schieben kann. Kennst du das?
Abe...
2025-01-2207 minBig Bang Life#296 So meisterst du das Chaos mit Klarheit und Charisma (3/6)Ständig alles anders? Veränderungen im Business sind unvermeidlich.
Und dennoch lösen die ganz oft aus, dass wir uns unsicher fühlen. Mitarbeiter geraten in Widerstand, sodass in uns selbst Widerstand entsteht: Ein anstrengender Kreislauf beginnt. Konflikte vorprogrammiert.
Gerade dein Team braucht in solchen Momenten eine Führungskraft, die Klarheit und Sicherheit gibt.
Das geht aber nicht, wenn du selbst im Widerstand bist, mit Veränderungen. Und was dir da helfen kann und wie du mit Klarheit und einem Schuss Charisma solche Veränderungen in Zukunft viel leichter meisterst, darum geht es in m...
2025-01-1506 minBig Bang Life#295 3 Tipps – wie du unzufriedene Kunden zurückgewinnst (2/6)Ein Unternehmer im Call sagte, ein verärgerter Kunde habe sich früh um 7:00 Uhr gemeldet. Sein Gesicht sah aus, als wäre eine große Katastrophe passiert – dabei war es am Ende nur ein Missverständnis – in 5 Minuten geklärt.
Es gibt 2 Arten von Unternehmern: Den einen sind die Probleme der Kunden egal – das sind die Kurzzeit-Unternehmer, nach 2-7 Jahren verschwinden sie in der Bedeutungslosigkeit und geben ihr Geschäft wieder auf – die anderen bleiben im Markt. Sie machen sich wegen jeder Kritik total verrückt, das reibt nur auf und hilft keinem.
Lass uns über den 3...
2025-01-0804 minBig Bang Life#294 So startest du mit mehr Charisma und leichter wird’s auch!Ja, das neue Jahr ist da, richtig? 2025 – und ich wünsche dir das Beste!
Und lass dich was fragen:
Warum sollte das neue Jahr anders werden als das Letzte? Sind unsere Ziele nicht immer größer als das, was wir letztlich erreichen?
Antwort: nicht unbedingt!
Und wie wäre das denn, wenn du am Ende dieses neuen Jahres sagen könntest, also dieses Jahr war der Hammer: Ich war so klar, ich war so souverän. Das war jetzt MEIN Jahr. Wie fühlt sich das an?
Damit du GENAU DAS s...
2025-01-0118 minBig Bang Life#293 5 Schritte zurück zur Entspannung… falls es heute etwas anders läuft als gedacht, eine SOS-Folge „5 Schritte zurück zur Entspannung“ für dich.
Plötzlich bricht alles über dir zusammen. Gerade war noch alles in Ordnung und plötzlich hast du Unruhe, ungeplante Ereignisse, dein Tag war ganz anders geplant oder eine Störung von außen. Du guckst auf dein Konto und denkst dir, huch, das hatte ich gar nicht im Blick. Verwandte kommen, die gar nicht so freundlich sind, wie du dachtest, und es passiert etwas, was dich völlig aus der Fassung bringt.
Chaos beginnt im Kopf und das ge...
2024-12-2515 minBig Bang Life#292 Die 11 besten Fragen, wie du Klarheit gewinnstDas Beste kommt bekanntlich zum Schluss.
In dieser Folge möchte ich dir elf Fragen stellen, die dir helfen sollen, dieses Jahr mit Klarheit abzuschließen.
Klarheit ist die beste Voraussetzung, damit du ins neue Jahr mit einem freien Kopf, bester Motivation, mit tollen Ideen und mit Umsetzungskraft starten kannst.
Es geht in dieser Folge „Die 11 besten Fragen, wie du Klarheit gewinnst“ nicht nur darum, was du erreicht hast, also deine Ziele, Ergebnisse, Umsatz, Karrieresprung … was auch immer, sondern was du über dich gelernt hast.
Schenk dir selbst die Zeit, denn das sind deine...
2024-12-1821 minBig Bang Life#164 Endlich 6-stellig! Erfahrungsbericht mit Silke FritzscheEs gibt wohl kaum etwas Schöneres, als endlich etwas zu schaffen, worauf man seit Jahren zuarbeitet. Kaum etwas Schlimmeres als Jahre in einem Zustand zu verharren, obwohl man alles gibt … so ging es einem bereits sehr erfolgreichen Unternehmer, der längst alles Mögliche versucht hatte, mit seinem Team durch die gläserne 6-stellige Decke zu kommen. Außer Druck und zunehmende Frustration wollte es aber einfach nicht gelingen.
Was sollte da ausgerechnet Charisma Consulting mit Silke Fritzsche helfen, fragte sich Simon skeptisch.
Nach NUR 4 Monaten Zusammenarbeit und Charisma-Coaching durchbrach Simon endlich die gläserne Decke und über...
2022-07-0638 minBig Bang Life#118 Besser fragen in 11 MinutenGut fragen können als geheime Super-Power im Beruf?
„Ich hab da mal ne Frage…“, steht dein Mitarbeiter vor dir und dann folgen 10 Minuten Problembeschreibung. Du fragst dich: „Wo war die Frage?“. Und Hand aufs Herz – wie oft passiert das auch uns selbst? Richtig! Fragen will gelernt sein. Das ist DIE Fähigkeit in erfolgreicher Kommunikation, wenn du wirklich wissen willst, was der andere meint.
Im letzten digitalen Kurs fragte mich eine Unternehmerin, ob sie mit Fragen die Gesprächslänge ein bisschen kürzen könnte und so etwas mehr Ergebnis erzielen kann. Antwort ganz klar: „Nein! Nicht ein BISSC...
2021-08-1811 minBig Bang Life#96 Wie du definitiv übersehen wirst (Anleitung zur Unsichtbarkeit in 5 Schritten)Sichtbar zu werden, bedeutet zunächst mal auf Verhalten zu VERZICHTEN, das uns unsichtbar macht. Um sichtbar zu werden, dürfen wir den Unsichtbaren in uns zunächst mal loslassen… und um den zu enttarnen, dafür ist die neue Podcastfolge #96 “Anleitung zur Unsichtbarkeit” da.
Höre sie dir gern mit einem Augenzwinkern an, wenn es dich interessiert.
Herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #96 Wie du definitiv übersehen wirst (Anleitung zur Unsichtbarkeit in 5 Schritten), erfährst du unter anderem:
✨ Wie du unsichtbar werden kannst.
✨ Was Charisma mit einsamen Berghütten zu tun hat.
✨ Warum...
2021-03-1713 minBig Bang Life#95 Wie zurückhaltende Menschen charismatischer werden können (3 Tipps)Charisma für introvertierte Menschen… ein scheinbarer Widerspruch? Ein klares JEIN ;-).
Tipps dafür in der aktuellen Podcastfolge.
Viel Freude damit,
Herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #95 Wie zurückhaltende Menschen charismatischer werden können (3 Tipps), erfährst du unter anderem:
✨ 3 Tipps, wie du als Introvertierter mehr Charisma gewinnst.
✨ Was der Unterschied zwischen “verschlossenen” und “unsichtbaren” persönlichen Eigenschaften ist.
✨ Warum “Annehmen” wichtiger sein kann als “Entwickeln”.
✨ Warum “Extraversion” nicht das Nonplusultra ist.
✨ Was “Strahlkraft-Farbe” ist und wie du deine leuchten lässt.
✨ Wie Umsetzen zu Charisma wird.
✨💫💥💥💥💫✨
#SilkeAva...
2021-03-1026 minBig Bang Life#93 Dein Charisma-Countdown bis zur StrahlkraftWie weit muss ich von meinem alten Ich weg, um in meine wirkliche Strahlkraft zu kommen? Das fragte mich Sina, eine meiner Teilnehmerin aus dem Charisma4Business Onlinekurs. Muss ich wirklich aufgeben, woran ich glaube, wer ich bin, meine Gewohnheiten? Wenn dich die Auflösungen dazu interessieren, alle Antworten wohnen meiner neuen Podcastfolge. Ich freue mich auf deine Kommentare. Herzlich deine Silke und ein Lächeln 🙂
In Podcastfolge #93 Dein Charisma-Countdown bis zur Strahlkraft, erfährst du unter anderem:
✨ Das große Missverständnis der Veränderung.
✨ Warum man sich ver-tut.
✨ Welche drei Regeln deine Str...
2021-02-2422 minBig Bang Life#92 Welche vergessenen Werte Selbstvertrauen und Charisma entwickelnWelche Werte düngen mein Selbstvertrauen und Charisma? Das fragte Susanne, eine energiesprühende Teilnehmerin aus meinem Charisma4Business® Onlinekurs. Was für eine interessante Frage und schon startete mein innerer Sherlock Holmes. 🙂 Die überraschende Antwort findest du in der neuen Folge – viel Freude beim Anhören,
Herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #92 Welche vergessenen Werte Selbstvertrauen und Charisma entwickeln, erfährst du unter anderem:
✨ Warum Selbstvertrauen das persönliche Fundament für ein erfolgreiches Leben ist.
✨ Welche Werte auf Selbstvertrauen einzahlen.
✨ Was die eigenen Standards mit der Ausprägung von Selbstvertrauen zu tun ha...
2021-02-1719 minBig Bang Life#91 Welche Affirmation stärkt mein Charisma?Charisma trifft Affirmationen – und es macht: BigBangLife 🙂
Was sind Affirmationen?
a) Insel vor den Philippinen
b) isländisches Nationalgetränk
oder
c) ein inneres „Ja“ zu einer Aussage?
Richtig! Die Inselgruppe 😉 … oder doch die innere Bejahung?
Affirmationen sind immer mehr in aller Munde. Aber was bedeuten sie wirklich und was haben sie mit der Ausprägung deines Charismas zu tun? DAS war eine Frage von einem wunderbaren Teilnehmer aus meiner Charisma4Business® Online-Coaching-Gruppe und die Antwort kommt prompt. Heute in der neuen Podcastfolge, wenn es dich interessiert – unbedingt anhören. 🙂
Herzlich deine Sil...
2021-02-1026 minBig Bang Life#90 Wie du deine blinden Flecke aufspürst – und dein Charisma SOFORT wieder sichtbarer wird (3 Profi-Tipps)Wie findest du deine blinden Flecken, wenn du sie nicht sehen kannst? Hmmm, das fragte mich eine wundervolle Teilnehmerin aus meinem Charisma4Business® Kurs und dazu gibt es heute eine neue Folge.
Wenn du deinen blinden Flecken auch auf die Spur kommen willst, dann höre gern rein.
Herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #90 Wie du deine blinden Flecke aufspürst – und dein Charisma SOFORT wieder sichtbarer wird (3 Profi-Tipps), erfährst du unter anderem:
✨ Wie du blinde Flecken, die “”Schlaglöcher fürs Charisma””, findest und was diese genau sind.
✨ Drei Profi-Tipps, wie du blin...
2021-02-0318 minBig Bang Life#88 CHARISMATISCHE RHETORIK – 3 Profi-Tipps für mehr LEBENDIGKEITBist du, was du sprichst?
Rhetorik gehört zu Charisma wie der linke zum rechten Schuh. In der neuen Podcastfolge #88 findest du drei sofort anwendbare Tipps, wie du deine Rhetorik schnell verbessern kannst.
Trau dich du zu sein,
herzlich Silke & ein Lächeln
In Podcastfolge #88 CHARISMATISCHE RHETORIK – 3 Profi-Tipps für mehr LEBENDIGKEIT, erfährst du unter anderem:
✨ Warum du bist, was du sprichst.
✨ Warum deine Rhetorik überall wichtig ist – ganz egal ob am Telefon oder bei der Bestellung im Restaurant.
✨ Warum Stimme, Charisma und Rhetorik im selben Haus wohnen.
✨ Drei sofort anwendbare...
2021-01-2013 minBig Bang Life#87 Diese drei Fragen helfen, DEINE ANGST zu besiegen“Angst essen Seele auf”, so heißt ein bekannter Filmklassiker von Rainer W. Fassbinder.
Angst führt aber auch dazu, dass wir unsichtbar bleiben, uns kleinmachen oder verstecken… am Ende bleibt die Strahlkraft auf der Strecke und das Charisma hat die Strahlkraft eines Teelichts. Dafür sind wir nicht da – wenn schon strahlen, dann wie die Sonne 😉
Mit welchen drei Fragen du deiner Angst Angst machen kannst ;-), darum geht es in dieser Podcastfolge,
Trau dich du zu sein,
herzlich Silke & ein Lächeln
In Podcastfolge #87 Diese drei Fragen helfen, DEINE ANGST zu besiegen, erfäh...
2021-01-1312 minBig Bang Life#84 Beruhigt, stärkt und erfrischt – Meditation für Zwischendurch…nur noch DAS und der Kopf will nicht mehr?
Für den kleinen „Ruhe-Hunger“ für zwischendurch – und bereits von den Teilnehmer*innen von Charisma4Business® als „sofort wieder frisch im Kopf“ bewertet, teile ich das gerne mit Dir.
Charisma on 🙂
Herzlich Silke & ein Lächeln
✨💫💥💥💥💫✨
🗓️ Silke Ava Fritzsche Expertin für Charisma und Consulting seit 1999 – Charisma4Business® – Entfalte deine Strahlkraft für dein Business!
Geeignet vor allem für: Geschäftsführer, Experten, Inhaber, Dienstleister, Erfinder und Menschen, die verstanden haben, dass nicht die Produkte selbst Produkte verkaufen, sondern Menschen ver...
2020-12-2316 minBig Bang Life#83 Wie du BESSER GEFÜHLE LESEN lernst (3 Tipps)Wer nicht hören will, muss fühlen! Stimmt 🙂
Wer Gefühle lesen kann, braucht auch nicht lange hören… und gewinnt an Charisma.
Viel Freude mit der neuen Podcastfolge.
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #83 Wie du BESSER GEFÜHLE LESEN lernst (3 Tipps), erfährst du unter anderem:
✨ Warum und wann Gefühle lesen nicht klappen kann.
✨ Wie du selbst klarer siehst, was du fühlst und mit wem.
✨ Wie du negative Gefühle unterbrechen lernst.
✨ Wie du negative Gefühle tauschen kannst.
2020-12-1619 minBig Bang Life#82 Warum du als Erste*r lächeln solltestWie läuft dein Lächel-Duell?
Wenn du jetzt irritiert schaust, kann ich das verstehen. Zuerst sein Herz zu öffnen, den anderen anzuschauen und anzulächeln fällt vielen nicht leicht. Wie ist es bei dir? Wartest du auf die Reaktion des anderen oder bist du ein „Erst-Lächler“?
Was das mit deinem Charisma-Faktor zu tun hat, erfährst du in der neuen Folge #82 in meinem Podcast „Big Bang life“.
Viel Charisma-Aha beim Anhören,
herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #82 Warum du als Erste*r lächeln solltest, erfährst du unter anderem...
2020-12-0919 minBig Bang Life#81 Warum dein Charisma wächst, wenn dein Wort zähltHey, du Liebe und hey, du Lieber!
Lebst du auf Generalprobe oder schon richtig?
Wie du dir selbst treu bleibst und deinen Weg findest, darum geht es in der neuen Podcastfolge.
Trau dich du zu sein,
herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #81 Warum dein Charisma wächst, wenn dein Wort zählt, erfährst du unter anderem:
✨ Wieso viele Menschen ihr Leben wie eine Generalprobe leben.
✨ Wie wir mit unserem Herz immer im “und” leben können.
✨ Welche Bedeutung eine innere Selbstverpflichtung für dich hat.
✨ Warum der einzig rich...
2020-12-0217 minBig Bang Life#80 So geht Körpersprache lesenKörpersprache lesen können? Wissen, ob der andere sagt, was er wirklich meint? Würdest du das gut finden?
Eine kleine einfache Anleitung, wie man Körpersprache lesen lernt, findest du in der neuen Podcastfolge: Körpersprache lesen lernen in 4 einfachen Schritten.
Körpersprache ist die Sprache charismatischer Menschen?
Ja und nein, es ist unser aller Sprache – aber Menschen, die ihre Strahlkraft entfalten, entwickeln auch eine wunderschöne echte Körpersprache.
Viel Charisma-Aha wünsche ich dir,
herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #80 So geht Körpersprache lesen, erfährst...
2020-11-2513 minBig Bang Life#79 Wie unbewusst Werte dein Leben anstrengend machen könnenUnbeirrt wissen, wo es lang geht? Wie wäre das in den Stürmen des Lebens? Geht nicht? Na, das wollte ich wissen! Wie kann man ein gutes, stabiles Wertesystem aufbauen – aber vor allem: Wie findet man die inneren Schlawiner und was ist eine Werteambivalenz? Und warum löschen ungenügend Werte deine Strahlkraft und klauen dir dein Charisma?
Darum geht es in der neuen Podcastfolge – viel Charisma-Aha wünsche ich dir,
herzlich deine Silke & ein Lächeln. 🙂
In Podcastfolge #79, kannst du herausfinden, wie Werte unbewusst dein Leben anstrengend machen:
✨ Wie du deine Werte optimal m...
2020-11-1819 minBig Bang Life#78 Den Tag bewusst loslassen stärkt CharismaAm Abend nicht einschlafen können, im Bett schlaflos verstreichen Stunden und den Kopf hört nicht auf zu denken. Kennst du das?
Dann ist diese Meditation für den Abend vielleicht genau das Richtige. In meinem Onlineprogramm Charisma4Business® gehört auch fast tägliche persönliche Begleitung dazu und im Rahmen eines Live-Calls habe ich diese Meditation frei eingesprochen und teile Sie jetzt gern kostenfrei mit dir.
Viel Freude und guten Schlaf. Denn wer den Tag nicht loslassen lernt, schwächt sein Charisma zu 30 – 50 Prozent. Die Strahlkraft schwindet im Dauer-Denk-Strudel. In der Ruhe liegt die...
2020-11-1120 minBig Bang Life#77 Wie du deinen Charisma-Typ herausfindestWie du deinen Charisma-Typ herausfindest, darum geht es in der heutigen Podcastfolge #77. Es gibt vier Charisma-Typen. „Rampensauen“ haben das gewisse Etwas, und Rockstars … aber eben auch ein Dalai Lama hat „es“. Und dass sein Charisma-Typ sich deutlich von Madonna, Mario Adorf oder Barack Obama unterscheidet, liegt doch auf der Hand … also welcher Charisma-Typ bist du?
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke und ein Lächeln
In Podcastfolge #77, kannst du herausfinden, welcher Charisma-Typ du bist:
✨ Wie manche Charisma-Typen Krisen in Erfolge verwandeln.
✨ Auf welche drei Dinge es in Krisen ankommt, um sie zu bewältigen...
2020-11-0423 minBig Bang Life#76 Wann Multitasking Charisma stiehltHallo du Liebe und hallo du Lieber.
Bist du gut in Multitasking? Oder macht dich das schnell müde und gereizt?
Auf Dauer macht es uns „dumm“, verschiedene Aufgaben parallel statt nacheinander zu machen, zeigt eine Studie, die ich im Podcast mit nenne. Bemerkenswert finde ich aber, dass alle diese höher-schneller-weiter Maßnahmen unser Charisma stehlen. Wenn du lieber strahlst und auch kein Multi-Tasking-Mensch sein solltest, dann könnte dich diese neue Podcastfolge von mir interessieren. Viel Freude damit 🙂
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke und ein Lächeln
In Folge #76...
2020-10-2815 minBig Bang Life#75 Wann macht Dasein mehr Charisma?Hallo du Liebe und hallo du Lieber.
Hattest du schon mal das Gefühl, du wärst für deinen Gesprächspartner der einzige Mensch auf der Welt? Dann war Charisma im Spiel.
Wie du Präsenz erhältst und ausstrahlst, darum geht es in meiner neuen Podcastfolge, die ich gerne mit dir teilen möchte. Viel Freude damit.
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke und ein Lächeln
In Folge #75 Wann macht Dasein mehr Charisma?, erfährst du unter anderem:
✨ Was unsere verschiedenen Ich’s mit dem Moment zu tun haben...
2020-10-2108 minBig Bang Life#74 Drei Fragen, die aus Verletzungen Stärken machenHallo du Liebe und hallo du Lieber.
Was hat Charisma mit deiner eigenen Verletzlichkeit zu tun? Mit welchen drei Fragen kann aus deinem Schissel ein großer Schatz werden?
In der neuen Podcastfolge findest du Inspiration und Antworten, wie dein Charisma ganz unerwartet gestärkt werden kann.
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke und ein Lächeln
In Folge #74 Drei Fragen, die aus Verletzungen Stärken machen, erfährst du unter anderem:
✨ Warum Charisma und Verletzlichkeit sehr eng zusammengehören.
✨ Welche drei Fragen aus deiner Verletzlichkeit Stärke machen könn...
2020-10-1423 minBig Bang Life#73 Charisma-AHA mit Weltstar Andrea PetkovićHallo du Liebe und hallo du Lieber,
was ist echtes Charisma wirklich? Weltstar Andrea Petković hatte ein echtes Charisma-Aha und erzählt das in dieser neuen Podcastfolge. Viel Freude damit 🙂
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke und ein Lächeln
In Folge #73 Charisma-Aha mit Weltstart Andrea Petković, erfährst du unter anderem:
✨ Wie Andrea Petković Charisma definiert und was dieses für sie wirklich auszeichnet.
✨ Wer für Andrea Petković der charismatischste Mann und die charismatischste Frau der Welt sind.
✨ Welche Lieblingsform von Charisma Andrea Petković bevorzugt und warum Sie diese Ihrem...
2020-10-0708 minBig Bang Life#72 Wie hoch ist dein Charisma-Quotient?LIEBST du Mathematik?
Nun, für die heutige Sache hilft Mathe auf alle Fälle 😉
Hallo, du Liebe und hallo du Lieber. Wenn du wissen willst, wie du dein #Charisma messen kannst, dann wird dich meine heutige Podcastfolge interessieren.
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke und ein Lächeln
#CharismaAha
Wusstest du, dass dein Charisma-Quotient in jedem Lebensbereich sehr unterschiedlich sein kann?
In Folge 72 Wie hoch ist dein Charisma-Quotient, erfährst du unter anderem:
✨ Kann man Charisma messen?
✨ Wie man den Charisma-Quotienten berechnen kann.
✨ Warum du ganz...
2020-09-3012 minBig Bang Life#71 Macht Charisma attraktiver?Wie attraktiv muss man eigentlich für Charisma sein?
Diese Frage kam über eine Mail zu mir. Dankeschön 🙂
Antwort: in welchem Sinne? Wenn du Charisma entwickelst, kannst du aber leider nicht vermeiden, dass du sehr viel attraktiver wirkst. Wenn du also ein Problem mit Attraktivität hast, dann Finger weg von Charisma 😉
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke & ein Lächeln
#CharismaAha
Wusstest du, dass man für Charisma nicht „typisch“ attraktiv sein muss – aber das Charisma verdammt attraktiv macht – vor allem, wenn du einzigartige Schönheitsfehler hast. Perfekt ist langweili...
2020-09-2311 minBig Bang Life#70 Wie viel Wiederholung braucht Erfolg Teil II Q&AKeine Langeweile beim Wiederholen! Wie kann ich Langeweile verhindern? DAS ist eine von vielen Fragen, die nach dem Podcast „Wie viel Wiederholung braucht Erfolg?“ bei mir gelandet sind. Danke dafür, du Liebe und du Lieber! Weil es so viel Interesse gab, hab ich die wichtigsten Fragen rund um den Erfolgsfaktor „Wiederholung“ in Teil II beantwortet. Viel Freude beim Hören und Wiederholen ;-).
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke & ein Lächeln
#CharismaAha
Ach so – wusstest du, dass Menschen, die die Wiederholung schätzen, oft charismatischer sind als ihre Zeitgenossen?
In Folge...
2020-09-1619 minBig Bang Life#69 Wie viel Wiederholung braucht ErfolgHey, du Liebe und hey, du Lieber!
Besser ein Buch 3x lesen – als drei Bücher ein Mal. Klingt erstmal merkwürdig, oder? Warum? Weil unser Gehirn so funktioniert, es dauert eine Zeit lang und mehrere Wiederholungsschleifen bis sich eine neuronale Autobahn des Wissens gebildet hat – bereits nach 24 Stunden haben wir 70 Prozent des Gelesenen vergessen.
Hilfe eilt heran, in Form eines sehr alten Sprichworts: Wiederholung ist die Mutter der Weisheit. Wie du aber ganz genau die Macht der Wiederholung nutzen kannst, erfährst du in der neuen Folge.
Viel Freude beim Anhören – auch beim Wiede...
2020-09-0915 minBig Bang Life#67 Wie du anfangen kannst, endlich anzufangenHey du Liebe und hey, du Lieber,
jaaa, die Sache mit dem Anfangen. Das kann schon mal dauern. Erst noch alles in die richtige Position bringen, vielleicht erst noch ein Kaffee oder doch vorher noch das andere machen. Achja, und bei dem Wetter …? Anfaaaaaaangen ruft deine bessere INNERE Hälfte, mooooorrrgen schreit der innere Schweinehund zurück.
Wie kriegt man den Fuß von der Bremse des Anfangens? Darum geht es in dieser neuen Podcastfolge – gleich mal anfangen mit Anhören 🙂
Trau dich DU zu sein,
herzlich deine Silke & ein Lächeln
In Folge 67...
2020-08-2621 minBig Bang Life#65 Wie du deine Freizeit besser gestalten kannstHey du Liebe und hey du Lieber!
„Silke – Hilfe, ich habe gerade ein internationales Projekt fertig – jetzt habe ich frei und weiß nicht, was ich machen soll. Hab ich Freizeit verlernt?“, dieser Hilferuf landete bei mir und ich habe gleich – denn NOCH ist Sommer 🙂 – mit einer kurzen Folge reagiert. Ja, Freizeit darf man lernen und nicht immer macht man, was einem WIRKLICH gut tut. Wenn dich das interessiert, dann ab auf ne Spazierrunde, auf deine Terrasse oder zu deinem Lieblingsplatz und höre dir gern meine neue Folge an: „Freizeit gestalten – in 5 einfachen Schritten“
Was ist denn dein bester Freize...
2020-08-1214 minBig Bang Life#64 Warum Beenden können eine Kompetenz für Erfolg istHallo du Liebe und hallo du Lieber,
manchmal ist es gar nicht so leicht Angefangenes zu beenden. Kennst du vielleicht schon aus Schulzeiten. Aus meiner Arbeit in internationalen Unternehmen weiß ich: Auf Chefetagen sieht es zuweilen auch nicht anders aus. Diese EINE verflixte Sache endlich mal beenden … puhhh … ja, beenden ist auch eine Erfolgs-Kompetenz. Und sie kostet unser Gehirn jede Menge Energie, wenn wir einen mentalen Parkplatz für Unerledigtes haben. Ich hab dir dazu eine kompakte Folge aufgenommen. Viel Freude damit 🙂
Hast du einen Beendigungs-Tipp, der bei dir richtig gut klappt? Dann freue ich mich, wenn du d...
2020-08-0513 minBig Bang Life#63 Fragen sind die AntwortDie richtigen Fragen führen plötzlich zu ungeahnten Lösungen – denn eine Frage ist wie ein Lichtstrahl zur Antwort. Welche Fragen bringen uns nützliche Antworten, welche innere Fragen treiben uns zur Weißglut oder machen uns traurig.
Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Folge, gerne direkt hier unter dem Video oder via E-Mail an fragen@fritzschecoaching.de oder verbinde dich auf Facebook mit meiner Community https://www.facebook.com/silkefritzschecoaching
Trau dich DU zu sein,
deine Silke & ein Lächeln
In Folge #63 Fragen sind die Antwort erfährst...
2020-07-2915 minBig Bang Life#62 Wie du Raupensuppen-Tage gut überstehstRaupen-Suppen-Tage, hast du das schon mal gehört? Raupensuppe ist ein wissenschaftlicher Begriff, wenn alt gegen neu kämpft bei der Schmetterlingswerdung. Was das mit den Rückschlägen in der eigenen Veränderung zu tun hat und wie du dich besser schützen kannst, um trotz trüber Raupensuppentage weiter zu kommen, darum geht es in der neuen Folge in meinem Podcast. Hör gerne rein, wenn du auch manchmal Raupensuppentage hast und schneller aus ihnen herausfinden willst.
Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Folge, gerne direkt hier unter dem Video oder via E-Mail an frage...
2020-07-2221 minBig Bang Life#61 Meditation – Kraft und Klarheit für den eigenen WegHey, du Liebe und hey du Lieber!
Warum gehen wir manchmal für unsere Wünsche NICHT los? Wieso hältst du dich selbst zurück – das fragte ich mich auch selbst. Antwort fand ich in dieser Meditation, sie war so intensiv und ein Augenöffner, deshalb möchte ich sie mit dir teilen. Diese besonders kraftvolle Meditation, die dich mit deinen Wurzeln neu verbindet. Sie ist live entstanden, während des Kurses „Die Kunst ganz du zu sein“ und du wirst geführt vom richtigen Sitzen während der Meditation, bis hin zum Ende. Nimm dir dafür WIRKLICH Zeit...
2020-07-1532 minBig Bang Life#60 Wie du besser GRENZEN setzt (5 Schritte)Wie lerne ich es Grenzen zu setzen? Warum sage ich „Ja“ wenn ich „Nein“ fühle? Welche Voraussetzungen sollte ich erfüllen, um mir meiner eigenen Grenzen klar zu werden? Was unterscheidet „klar grenzen“ von „abgrenzen“? Alle diese Fragen und noch mehr beantworte ich in meiner neuen Folge. Denn ich weiß, dass das ein zentrales Lebensthema ist. In den letzten 21 Jahren meiner Arbeit betrifft dieses Thema über 80 Prozent aller Menschen – und es ist lebensverändernd, wenn jeder lernt, achtsam Grenzen zu setzen.
Ich freue mich auf deinen Kommentar zu dieser Folge, gerne direkt hier unter dem Video oder via E-Mail an frag...
2020-07-0848 minBig Bang Life#59 Der beste Satz deines LebensImmer gut drauf? Das geht nicht, das ist unecht – aber immer im richtigen Kurs? Geht! Mit diesem einem Satz. Ich schenke dir diese neue Podcastfolge und hoffe, dass dich dieser Satz so unterstützt wie mich. Es ist ein „Heilsatz“ …
Ich wünsche dir neue Kraft und Zuversicht – und freue mich auf deinen Kommentar zur neuen Folge, gerne direkt hier unter dem Video oder via E-Mail an fragen@fritzschecoaching.de oder verbinde dich auf Facebook mit meiner Community https://www.facebook.com/fritzschecoaching
Trau dich du zu sein,
deine Silke & ein Lächeln
✨💫💥💥💥💫✨...
2020-07-0115 minBig Bang Life#58 Dieses Leben passt nicht zu dir?Welches Leben hast du dir angezogen? Wenn es nicht passt, kneift es wie eine zu enge Hose. Kurzzeitig unangenehm, langfristig eine Quälerei.
Darum geht es heute in der meiner neuen Podcastfolge, in der du unter anderem erfährst,
✨ Wie es sich im falschen Leben anfühlt.
✨ Welche drei konkreten Möglichkeiten zur Lebensveränderung du hast.
✨ Wieso Spiegelneuronen dein Leben jeden einzelnen Tag entscheiden.
✨ Was “Lebensnebel” bedeutet.
✨ Warum der Erklärbär nicht das für ihn passende Leben führt.
✨ Wie die 80/20 Pareto-Regel für deine Lebensenergie funktioniert.
✨ Was “Lebensdemenz”...
2020-06-2337 minBig Bang Life#56 Wie du für DICH das BESTE MORGENRITUAL findestWelcher Morgentyp bist du? Welches Morgenritual passt am besten zu dir? Ein guter Morgen gibt dir 30 Prozent MEHR Energie für den Tag. DAS war für mich Grund genug für diese Folge. Wer sollte meditieren? Wer sollte sich dynamisch oder ruhig am Morgen bewegen? Wer sollte sich vielleicht besser kalt duschen? Fragen über Fragen. Antworten findest du in der neuen Folge #56 Wie du für DICH das BESTE MORGENRITUAL findest:
✨Ob es das beste Morgenritual überhaupt gibt.
✨Wie du dir bessere Fragen für deinen besten Morgen stellen kannst.
✨Wieso deine ersten Gedanken am Morgen übe...
2020-05-2624 minBig Bang Life#55 Besser aus dem Bett in 3 einfachen SchrittenJeder Zweit schafft es kaum, gut aus dem Bett zu kommen. Nur noch fünf Minuten … Hm, das kann ich nachfühlen. Aber da ein guter Morgen den Gefühlston deines Tages bestimmt, habe ich in dieser Folge nochmal drei Schritte für einen besseren Start für dich festgehalten.
Trau dich DU zu sein,
Herzlich, deine Silke und ein Lächeln.
Das erfährst du in dieser Folge #55 Besser aus dem Bett in 3 einfachen Schritten:
✨ Warum der Start in den Tag den Ton des Tages angibt.
✨ Drei Möglichkeiten, morgens besser aus dem...
2020-05-2613 minBig Bang Life#54 Wann der beste Zeitpunkt für DEINEN Rückzug istRückzug ist viel besser als sein Ruf 😊.
Wann der beste Zeitpunkt ist für einen kleinen Rückzug – und wie du dort Antworten finden kannst, die du sonst vergeblich suchst – darum geht es in dieser Podcastfolge.
Ich wünsche dir viel Freude und Inspiration beim Anhören. Schreib mir gern in die Kommentare, wie dir dieser Podcast geholfen hat.
Trau dich DU zu sein!
Herzlich, deine Silke und ein Lächeln.
Ein ganz besonderer Rückzugsort ist die Sommerakademie, eine Premium-Veranstaltung, wo ich Menschen für 3 Wochen begleite, um den Fuß von der Leb...
2020-05-2624 minBig Bang Life#43 Welcher Veränderungstyp bist duIch teile heute mit dir, wie du erkennst, welcher Veränderungstyp du bist und an welchen Kriterien du das erkennst.
In dieser Folge erfährst du:
💫 Warum es bei Veränderungen mehr auf uns selbst ankommt, als wir denken.
💫 Welche Kriterien du beim Verhalten auf Veränderung festlegen kannst.
💫 Woran du körpersprachlich Veränderungstypen erkennst.
💫 Zu welchen Ergebnissen welcher Veränderungstyp kommt.
💫 Welcher Veränderungstyp dir entspricht.
💫 Welche Schlussfolgerung du ziehen könntest.
Ich wünsche dir viele Freude mit dieser Folge und freue mich auf deine Rückmeldung! Via E-Mail fragen...
2020-03-0922 minBig Bang Life#33 Wie du endlich schaffst, was du wirklich willstIch wünsche dir ein gesundes neues Jahr und vor allem, dass dieses Jahr für dich ein ganz besonderes sein möge. Wie das gelingen kann, darüber spreche ich gleich in der ersten Podcastfolge dieses Jahres.
“Tu das Richtige, nicht das Einfache.” Silke Fritzsche
Den von mir erwähnten Podcast zum Rückwärtsplanen findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=M8VNUkYaNxk&list=PLTXwjeDKhBx3m0Hlgm8M2Nz-ASwVIFvgP&index=6
Deine Planungshilfe (die Fragen aus dem Podcast in einer Übersicht) für dich: https://silkefritzsche.typeform.com/to/bm1txP
Me...
2019-12-3132 minBig Bang Life#25 Welcher Kritik-Typ bist du?“Ein jeder kehre vor seiner Tür, und rein ist jedes Stadtquartier. Ein jeder übe sein’ Lektion, so wird es gut im Rate stohn.” Johann Wolfgang von Goethe (1749 – 1832), deutscher Dichter
Darum geht es in Folge #25 des Big Bang Life-Podcasts:
➡️ Welche Kritik-Typen gibt es generell?
➡️ Welcher Kritik-Typ bist du?
➡️ Wie man Kritik besser wegstecken kann.
➡️ Warum Kritik keine Einbahnstraße ist.
➡️ Warum Schweigen auch eine Form von Kritik sein kann.
➡️ Von Rabattmarkenkleber über Harmonieliebhaber zu „Karl dem Klaren”.
➡️ Wie du es lernen kannst, Kritik anders zu sehen.
Ich wünsche dir eine spannende Folge.
Wel...
2019-10-2528 minBig Bang Life#24 Raus mit der Sprache! Aber wie? (5 Tipps)“Kritik ist Wind in meinen Segeln.” Martin Walser (*1927), deutscher Schriftsteller
Nachdem ich dir im letzten Newsletter die Podcastfolge zu den „5 schlimmsten Fehlern“ beim Kritisieren vorstellte, fing mein Mailfach an zu glühen – ich danke allen, die sich zurück melden, das empfinde ich als große Wertschätzung. Alle Fragen, die gestellt wurden, nun in einem „knackigen“ Teil 2: Raus mit der Sprache! Ja – aber wie? (5 Tipps).
Viel Freude wünsche ich dir beim Anhören – und ja, ich bin an deiner Meinung sehr interessiert. Melde dich gern!
Darum geht es in der brandneuen Podcastfolge #24 aus der...
2019-10-2516 minBig Bang Life#23 Die 5 schlimmsten Fehler beim Kritisieren (mit Streit-Garantie!)“Schweigen ist die schlimmste oder die gnädigste Form der Kritik.“ Pierre Reverdy (1889-1960), Lyriker
Was sind denn die fünf schlimmsten Fehler beim Kritisieren? Dieser Frage habe ich in meiner Folge #23 hier bei bei Big Bang Life – Dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und Körper – nachgespürt und freue mich, dir diese Folge jetzt schenken zu dürfen!
Ich wünsche dir viel Freude damit! Vermutlich musst du immer mal schmunzeln. Schick mir gerne deine Fragen rund um konstruktive Kritik und Feedback.
Die 5 schlimmsten Fehler beim Kritisieren (mit Streitgarantie)
➡️ Was be...
2019-10-2327 minBig Bang Life#20 Schlafen – das neue Superfood? (Teil 1 Körper)Warum zu wenig Schlaf nicht nur dick macht, sondern auch Herzkrankheiten explodieren lässt und den Männern das Testosteron „klaut“ …
In der neuen Podcastfolge #20 aus der Big Bang Life-Reihe geht es um Schlaf:
➡️ Wie du rausfindest, wie viel Schlaf du wirklich brauchst.
➡️ Wie stark zu wenig Schlaf dein Herz belastet.
➡️ Warum Schlafmangel uns dicker werden lässt.
➡️ Wie Schlafmangel sich auf Alzheimer auswirkt.
➡️ Wie viel Testosteron Männer verlieren nach nur einer Woche weniger Schlaf.
➡️ Wie Schlaflosigkeit und Krebs in Zusammenhang stehen.
➡️ Wie wir unser Immunsystem nach nur einer schlaflosen Nacht reagiert.
2019-10-0825 minBig Bang Life#14 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Ja, Kreativität, Liebe (Folge 4/9)“Die kürzesten Wörter, nämlich “ja” und “nein”, erfordern das meiste Nachdenken.”
Pythagoras von Samos (um 570 – nach 510 v. Chr.), griechischer Philosoph und Mathematiker
Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und Körper.
In der neuen Episode, Teil 4 aus dem ABC der erfolgreichen Veränderung, dreht sich alles um die Buchstaben J, K und L – und welche Kraft und ein Hauch von Magie sich dahinter verbergen. Welches „Ja“ gibt dir die größte Kraft? Welche Form von Kreativität pusht deinen Erfolg? Und:
J – wie Ja
➡️ Warum ein...
2019-08-2731 minBig Bang Life#11 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Auszeit, Beziehung und C-Dur (Folge 1/9)„Jede lange und tiefe Beziehung beginnt mit einem Kurzschluß zwischen Herz und Hirn.”
Ernst Ferstl (*1955), österreichischer Lehrer, Dichter und Aphoristiker
Herzlich willkommen zu deinem Podcast „Big bang life“ – dein Podcast für Neustart in Herz, Hirn und Körper.
Die neue Folge #11 meines Podcasts ist eine Premiere. Rund um das Thema erfolgreiche Veränderung: Folge 1/9 aus der Serie „Das Alphabet erfolgreicher Veränderung“
„Folge #10 Das Alphabet erfolgreicher Veränderung – Auszeit, Beziehung und C-Dur (Folge 1/9)
A – wie Auszeit
➡️ Warum du im Hamsterrad nicht in die Veränderung kommen kannst
➡️ Wann der beste Zeitpunkt für eine Auszeit...
2019-08-0626 min