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Club de Malasmadres“Cuidarse es un derecho, no un privilegio”:salud mental y maternidad con Silvia ÁlavaLa maternidad lo cambia todo… también nuestra salud mental. En este nuevo episodio de La Hora de Cuidarse, el podcast de Malasmadres y DKV, hablamos de todo lo que no se ve, de lo que callamos y de la importancia de cuidarnos de verdad por dentro.En este episodio Laura Baena habla de salud mental y maternidad con la psicóloga Silvia Álava con nuestro mantra por bandera de “cuidarse es un derecho, no un privilegio. Profundizamos en cómo nos afecta el estrés, por qué sentimos tanta culpa cuando nos convertimos en madres y qué podemos hac...2025-04-2833 min
Guiainfantil.com #ConectaConTuHijoDesarrolla el Pensamiento Crítico de tus Hijos con Juegos¿Quieres que tus hijos tomen decisiones informadas y sean menos influenciables? La doctora en psicología Silvia Álava, autora de 'El arte de educar jugando', te muestra cómo desarrollar el pensamiento crítico en niños a través de juegos divertidos y efectivos. Descubre actividades que fomentan la independencia, el análisis y la toma de decisiones conscientes. Prepara a tus hijos para un futuro de discernimiento y criterio propio.2025-04-1006 min
La Calmeria¿Por qué nos soy feliz? Silvia Alava | La Calmeria Episodio # 47¿Por qué nos soy feliz? Silvia Alava | La CalmeriaEn este episodio de La Calmeria, Silva Alava es autora del libro¿Porqué no soy feliz? que tiene ya tres años, es el penúltimo libro que ha queescrito. Es un libro muy especial porque va dirigido a todos los públicos a diferencia de los otroslibros que ha dirigido son más para papás para mamás para familias y o cuentos directamente para niños y este es un poco para todos los públicos.De lo que habla Silvia...2025-04-0950 min
Practica la Psicología PositivaCrianza positiva: Cómo fomentar la resiliencia y la inteligencia emocional en los niños. Con Silvia Álava - Podcast #157🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ✨ La crianza en positivo es un enfoque educativo que se basa en el respeto, la empatía, la comunicación y el afecto entre padres e hijos. Su objetivo es fomentar el desarrollo integral de los niños y potenciar su capacidades, valores y autoestima. De este modo se les da herramientas para resolver los conflictos de forma pacífica y constructiva. En esta ocasión nos acompaña Silvia Álava psicóloga, escritura y divulgadora con más de 17 años de experiencia en el campo de la ps...2025-03-1447 min
El FaroEl Faro | HablarNuestro panel de expertos lo forman el periodista de 'El País' Ianko López,
autor del artículo "¿En España ya no se grita? Por qué se habla tan bajo en
series como 'Élite' o 'Querer'" en el que se hace un análisis del susurro como
elemento interpretativo. También la psicóloga Silvia Álava que nos explicó por
qué los jovenes tienen fobia a hablar por teléfono. El hecho de que su principal
forma de comunicación sea a través de whatsapp y redes sociales hace que los
expertos les empiecen a considerar una "...2025-01-232h 17
El FaroEl Faro | HablarNuestro panel de expertos lo forman el periodista de 'El País' Ianko López, autor del artículo "¿En España ya no se grita? Por qué se habla tan bajo en series como 'Élite' o 'Querer'" en el que se hace un análisis del susurro como elemento interpretativo. También la psicóloga Silvia Álava que nos explicó por qué los jovenes tienen fobia a hablar por teléfono. El hecho de que su principal forma de comunicación sea a través de whatsapp y redes sociales hace que los expertos les empiecen a considerar una "generación...2025-01-232h 17
Por tres razonesPor tres razones - Campus de danza, ludopatía, migrantes y vela femenina - 21/08/24Hoy en Por tres razones hablamos del futuro de la danza. La Asociación de Danza y Arte del Mediterráneo (ADAM) colabora con la Fundación Hortensia Herrero para celebrar el XV Campus Internacional de Danza de Valencia. El Complejo Deportivo Cultural La Petxina acoge desde el lunes a 127 participantes que durante doce días viven inmersos en el mundo de la danza. Hablamos con Fabrice Edelmann, director artístico de ADAM junto con José Carlos Blanco. También escuchamos a una de sus alumnas, Silke Fernández. Hoy visita Llodio (Álava) una 'escape room' muy particu...2024-08-2155 min
ÉXITO EDUCATIVOEntrevista a Pablo Castellano | Programa 52Bienvenidos al programa número 52 de Radio Éxito Educativo, el podcast de los que deciden en la educación. En este capítulo en el que encaramos la recta final del curso, vamos a tener un menú tan nutritivo como variado. Como primer plato, Luis Miguel Belda aborda, Desde el Estrado, un tema que genera intensos debates y controversias: la eterna confrontación entre la educación pública y la educación privada. Belda se pregunta en su reflexión ¿Por qué algunos defensores acérrimos de la educación pública no pueden tolerar la existencia de la formación priva...2024-06-011h 13
Guiainfantil.com #ConectaConTuHijoImpulsa el pensamiento de tus hijos con estos juegosEl pensamiento crítico es una habilidad fundamental para que los niños puedan desenvolverse en un mundo complejo y tomar decisiones acertadas. En este episodio, exploraremos con Silvia Álava, doctora en psicología y autora de libros como 'El arte de educar jugando', el poder de los juegos como herramientas valiosas para fomentar el pensamiento crítico en los más pequeños, convirtiendo el aprendizaje en una experiencia divertida y enriquecedora.2024-05-0906 minÉXITO EDUCATIVOPrograma 51 | Entrevista con Eugenio Lanzadera, rector de la UDIMABienvenidos al programa número 51 de Radio Éxito Educativo, el podcast de los que deciden en la educación. En este capítulo la universidad va a tener un protagonismo especial pues la educación superior siempre merece nuestro interés pero también porque vivimos tiempos de cambios y transformación en el sistema universitario español impulsados. Por un lado, por un entorno cada vez más competitivo, con la irrupción de nuevas universidades privadas y la entrada de fondos internacionales en el capital de algunas de las más grandes; pero también por la compleja adaptación qu...2024-04-281h 03
GDentalkSalud mental en la clínica dental: psicología de pacientes y dentistasLa salud mental desempeñaun papel fundamental dentro de la clínica dental, tanto por parte de los profesionales que la integran como de los propios pacientes. Conscientes de laimportancia de este tema, en este episodio de GDentalk hemos charlado con Silvia Álava, doctora en Psicología, quien nos ha detallado los principales problemasde salud mental que presentan los profesionales de la Odontología, sus síntomas y cómo empezar a detectarlos, las causas por las que surgen y el perfil-tipo deprofesional más proclive a padecerlos.
Ad...2024-04-1033 minÉXITO EDUCATIVOPrograma 50 | Entrevista con Manu VelascoBienvenidos al programa número 50 de Radio Éxito Educativo, el podcast de los que deciden en la educación. Llegamos a los 50 capítulos dando las gracias, y se las damos en primer lugar, a nuestros oyentes por habernos acompañado durante estos casi cuatro años de travesía. Gracias también a nuestros inestimables colaboradores, primero Julián Martín con su sección Qué tecnología para qué educación que nos ayudó a entender mucho mejor el uso inteligente de las TIC en los centros educativos, y en la actualidad, a Luis Miguel Belda que en su espacio Desde...2024-03-2354 min
MenteScopia, salud mental y neurocienciaEl peligro de cuidarse demasiado y una chapata ecológica #23La resonancia magnética estaba limpia, pero Ignacio sigue entrevistando telepáticamente a quien se cruzaba. Algo falla y parece escaparse de sus manos, así que decide controlar lo único que puede controlar: sus hábitos de vida. Sin embargo, una panadería ecológica, una tele en silencio y una cola interminable le llevan a preguntarse dónde está el límite entre los buenos hábitos y una obsesión. Porque, a veces, nos “cuidamos” demasiado y, por lo general, solo hablamos de los TCA cuando son evidentes.Allí entrevistará telepáticamente a Silvia Álava, doctora en psicología y psicóloga sanitar...2024-03-1122 min
¿A boli o a lápiz?#12 - Silvia Álava. ¿Qué es la felicidad?Hoy hablamos con Silvia Álava, doctora en psicología clínica, profesora de universidad y escritora. Charlamos sobre la crianza feliz, algunos temas de actualidad como el grado de ansiedad de los docentes del país.
¿Qué es la felicidad?
¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a ser más felices?
¿Existe un manual para ser un padre o madre perfecto?
Prepárate para esta dosis de inspiración.
Para este capítulo, contamos con la colaboración de Café de Finca. Un café de espe...2024-02-1632 minÉXITO EDUCATIVOEntrevista a Emilio Fernández, presidente de Escuela ExcelenteBienvenidos al programa número 48 de Radio Éxito Educativo, el podcast de los que deciden en la educación. Arrancamos el primer capítulo de 2024 emocionados con una importante novedad: la incorporación de una de las más prestigiosas psicólogas de España, Silvia Álava, a la nueva sección ÁNIMO, PROFES, un espacio para el bienestar psicológico de profesores y directivos de centros educativos en colaboración con Educar es Todo y la Universidad a Distancia de Madrid donde pretendemos aportar nuestro granito de arena para ofrecer apoyo y herramientas a los docentes para mejorar su salud mental...2024-01-2743 min
Plaza al díaBlue Monday: ¿es de verdad el día más triste del año?Puede que hoy te hayas levantado con el ánimo por los suelos, quizás estés más cansado, deprimido y desmotivado que nunca. Si es así, a lo mejor estás sufriendo el efecto del 'Blue Monday'. Aunque seas la persona más optimista del mundo puede que al escuchar la palabra 'Blue Monday' te sientas un poco sugestionado. Pero, ¿Qué hay de cierto en esta teoría? ¿Quién la inventó y con qué propósito?.Hablamos con Silvia Álava, Psicóloga y autora del libro, ¿Por qué no soy feliz? y con Pablo Claver, Director...2024-01-1520 min
Código de barrasTaller de pintura, cocina o danza con apenas meses: ¿positivo o perjudicial?Esta semana reflexionamos sobre la evolución de las escuelas infantiles y guarderías privadas en la última década. Talleres de danza, cocina o pintura con apenas unos meses, ¿es positivo para los más pequeños? ¿o esta sobreestimulación puede ser perjudicial? Hablamos con Silvia Álava, psicóloga infantil y con el economista Daniel Santín.2024-01-0714 min
Club de MalasmadresEl Dilema del teléfono móvil: ¿Prohibir o Educar? con Silvia Álava y Sonia López¿Prohibir el uso del teléfono móvil sí o no? Esa es la cuestión. El debate entre las familias está presente y la pregunta necesaria es “¿llegamos tarde para el establecimiento de límites y normas para un uso más saludable de las pantallas? En torno a los 12 años reciben su primer móvil nuestros hijos e hijas, un móvil que llega con la entrada al instituto, muchos adolescentes van y vienen solas y solos a casa y es una manera de estar en contacto con ellas y ellos. Pero, ¿lo estamos haciendo bien? Para debatir sobre e...2023-12-041h 46
Guiainfantil.com #ConectaConTuHijoJuegos para que tu hijo sea más independienteLos juegos caseros son una excelente forma de que los niños de 3 a 8 años desarrollen su autonomía. A través de estos juegos, los niños aprenden a tomar decisiones, a resolver problemas y a ser independientes. La doctora en psicología Silvia Álava nos propone algunos juegos caseros que traen beneficios como: fomentar la creatividad, enseñarles a tomar decisiones, promover la independencia.2023-09-2805 min
ICOMEMtalks Salud MentalBienestar de niños con TDAHLa psicóloga Silvia Álava, experta en psicología sanitaria y educativa, explica de manera dinámica e ilustrada qué es el TDAH, qué diferencia hay en el cerebro de niños con este trastorno y cómo mejorar su bienestar. Nos explica sus causas y síntomas, pero también la importancia del cuidado de las emociones de estas personas. También de cómo identificar qué es y qué no es TDAH y que no siempre está ligado al fracaso escolar. ¿La clave? Diagnosticarlo para poder ayudar al niño a que su día a día sea más fácil.2023-09-1915 minGuiainfantil.com #ConectaConTuHijoJuegos que ayudan a los niños a mejorar su confianza en sí mismosEs importante que durante la niñez los padres y las personas a su alrededor ayuden a construir en los niños la autoestima y cofianza en sí mismos para llegar a hacer adultos autosuficientes y capaces. En este nuevo podcast la psicóloga Silvia Álava nos compatirá la técnica del bote que ayuda a los padres a conseguir esa confiaza.2023-05-2506 min
Madres y Padres de Alto Rendimiento¿Tiene miedo o ansiedad? con Silvia Álava SordoNos enfrentamos a un gran reto en este momento: los datos alarmantes sobre ansiedad
en nuestra población. No porque sea una problemática de nueva aparición sino
más bien por la prevalencia tan alta y, sobre todo, por la incidencia cada vez
mayor en niños y jóvenes.
La doctora en psicología y escritora Silvia Álava Sordo nos aclara en este capítulo cuáles
son las claves para ponernos en alerta si nuestros hijos comienzan a presentar
signos que nos hagan pensar en un cuadro de ansiedad. Nos muestra con suma
claridad l...2023-05-0152 min
Listen to Top Full Audiobooks in Health & Wellness, Mental Health & Psychology[Spanish] - ¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida by Silvia álavaPlease visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/680804to listen full audiobooks.
Title: [Spanish] - ¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida
Author: Silvia álava
Narrator: Nora González Gala
Format: Unabridged Audiobook
Length: 5 hours 49 minutes
Release date: April 20, 2023
Genres: Mental Health & Psychology
Publisher's Summary:
¿Por qué no soy feliz? ¿Por qué siento que no puedo más? ¿Qué me hace sentirme frustrado con mi día a día? ¿Por qué no soy capaz de estar satisfecho con mi entorno laboral? ¿Qué puedo hacer para que la convivencia no desgaste mi relación de pareja? ¿Por qué pierdo los nerv...2023-04-205h 49
La canastilla de mamáHablamos del juego en los niños con Silvia Álava (R)En estas fiestas navideñas he querido rescatar uno de los grandes episodios de este podcast. Silvia Álava se pasó por este La Canastilla de Mamá y nos habló de juego y del desarrollo psicomotor en los niños de seis meses a los dos años gracias a su libro "El arte de educar jugando". ¿Qué juguetes elegir?, ¿por qué el juego es importante para los niños, ¿cómo estimular los sentidos de nuestros bebés?, ¿qué es el desarrollo psicomotor?, ¿con qué juegos lo podemos desarrollar?... Esta fue la primera charla que hemos tenido con Silvia Álava porque hace unos mes...2022-12-2911 min
La Canastilla de MamáHablamos del juego en los niños con Silvia Álava (R)En estas fiestas navideñas he querido rescatar uno de los grandes episodios de este podcast. Silvia Álava se pasó por este La Canastilla de Mamá y nos habló de juego y del desarrollo psicomotor en los niños de seis meses a los dos años gracias a su libro "El arte de educar jugando".
¿Qué juguetes elegir?, ¿por qué el juego es importante para los niños, ¿cómo estimular los sentidos de nuestros bebés?, ¿qué es el desarrollo psicomotor?, ¿con qué juegos lo podemos desarrollar?...
Esta fue la primera charla que hemos tenido con Silvia Álava porque hace unos mes...2022-12-2930 minÉXITO EDUCATIVOPrograma 38 entrevista a Silvia Álava, psicólogaBienvenidos al programa número 38 de Radio Éxito Educativo, el podcast de los que deciden en la educación. En el capítulo de hoy, tendrá un especial protagonismo todo lo relacionado con la salud mental y el bienestar emocional en el ámbito educativo. Un tema que ocupa y preocupa cada vez más en colegios e institutos ante el alarmante aumento de casos de ansiedad, depresión y suicidios entre jóvenes y adolescentes. Pero estos problemas no solo afectan a los estudiantes, también lo hacen a los profesionales de la educación, es por ello que ÉXITO EDUCATIVO ta...2022-11-1353 minÉXITO EDUCATIVOPrograma 38 entrevista a Silvia Álava, psicólogaBienvenidos al programa número 38 de Radio Éxito Educativo, el podcast de los que deciden en la educación. En el capítulo de hoy, tendrá un especial protagonismo todo lo relacionado con la salud mental y el bienestar emocional en el ámbito educativo. Un tema que ocupa y preocupa cada vez más en colegios e institutos ante el alarmante aumento de casos de ansiedad, depresión y suicidios entre jóvenes y adolescentes. Pero estos problemas no solo afectan a los estudiantes, también lo hacen a los profesionales de la educación, es por ello que ÉXITO EDUCATIVO ta...2022-11-1353 min
Mi Dieta Cojea radio (Nutrición y Dietética)Pipas de siempre y pipas modernas | El gallo que no cesa 2x08Intervención de Aitor Sánchez García, dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario en el programa 'El gallo que no cesa' de Radio Nacional, en su sección 'Las penas se van yantando', donde dará consejos y hablará sobre alimentación saludable.
En el programa 2x08, Aitor nos hablará de unas de las grandes olvidadas en alimentación saludable: las semillas.
-Propiedades nutricionales de las semillas
-Cómo absorber los nutrientes de las semillas ¿Hay que triturar todas las semillas?
-Consejos para conservar bien las semillas
-¿El aceite de semillas es igual de saludable que las semillas enteras?
-Consejos sobre consumo...2022-10-2606 min
RAIZ DE 5 - El podcast más hipotenusoRAÍZ DE 5 - 7x06 - El 7% de los españoles tiene problemas de ansiedadHoy hablamos del día mundial de la Salud Mental, el problema de salud más presente en nuestro mundo y el de más incidencia prevista para 2030, por la OMS. Damos las cifras en España y en el Mundo sobre los problemas de salud mental y hablamos con la Doctora Silvia Álava Sordo, que será nuestro vector de hoy. Hablamos de cómo ser feliz, de forma realista y sobre cómo educar cuidando la salud mental de los pequeños. También, con BayesAna, tratamos un valor estadístico usado para detectar altas capacidades como el cociente intelectual...2022-10-1721 min
La canastilla de mamáEP 77 - Hablamos sobre la felicidad con Silvia ÁlavaLlevamos al episodio número 77 y lo hacemos de la mano de Carrefour y sus ofertas en productos de bebé que seguro te apasionarán. ¿Por qué no soy feliz? Este es el título del último libro de la psicóloga Silvia Álava y con ella hemos charlado en este pódcast para tratar de encontrar respuestas. Aprenderemos a distinguir emociones, a escucharlas, a saber por qué son importantes; hablaremos sobre la importancia de escribir un diario o de las necesidades que tiene esta sociedad para mejorar en salud mental. Espero que disfrutes de esta charla tanto como yo. Recuerda qu...2022-09-0811 min
La Canastilla de MamáEP 77 - Hablamos sobre la felicidad con Silvia ÁlavaLlevamos al episodio número 77 y lo hacemos de la mano de Carrefour y sus ofertas en productos de bebé que seguro te apasionarán.
¿Por qué no soy feliz? Este es el título del último libro de la psicóloga Silvia Álava y con ella hemos charlado en este pódcast para tratar de encontrar respuestas.
Aprenderemos a distinguir emociones, a escucharlas, a saber por qué son importantes; hablaremos sobre la importancia de escribir un diario o de las necesidades que tiene esta sociedad para mejorar en salud mental.
Espero que disfrutes de esta charla tanto como yo.
Recuerda qu...2022-09-0829 min
NoosferaNoosfera 118. Psicología sanitaria | Silvia Álava¿Qué es la psicología sanitaria? Puede que creamos tenerlo claro, pero es muy posible que no, porque… ¿Qué diferencia hay con un psicólogo clínico? En este programa hablaremos sobre los fundamentos de la psicología y desterramos algunos mitos muy popularizados.Para ello tenemos con nosotros a Silvia Álava Sordo, que es doctora en psicología clínica y de la salud. Con más de 21 años de experiencia, es psicóloga sanitaria, experta en psicología educativa y especialista en Psicoterapia. Es profesora universitaria y divulgadora científica. Colaboradora en medios de comunicación. Es directora del...2022-09-021h 08
Tarde lo que tardeTarde lo que tarde - Padres helicópteros y la autonomía de los niños - 25/08/22Imanol Durán comienza el programa de hoy analizando los datos de la sequía durante este verano. David Asensio avanza los contenidos que disfrutaremos durante el programa. Toño Pérez nos hace la foto del día, nos cuenta quién es el personaje de la jornada y escuchamos el sonido protagonista de hoy. Con Sasha Correa en ‘A mesa puesta’ hablamos de lo que comemos en las sobremesas. María Dotor en ‘Escuela de Padres’ entrevista a la psicóloga Silvia Álava sobre los padres helicópteros y la autonomía de los niños. Finalmente, en nuestro concurso musical, El...2022-08-2554 min
España vuelta y vueltaEspaña vuelta y vuelta - Segunda hora - 23/08/22Entrevistamos a Silvia Álava, doctora en Psicología, profesora de Universidad, conferenciante y escritora, quien nos presenta su libro ¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida. Carlos Torres, investigador en el Instituto de Ciencias de la Alimentación y colaborador en nuestro programa, nos habla de omnívoros frente a vegetarianos. Nos vamos de feria con Daniel Galindo y charlamos con Manuel J. González, director de la Feria de Teatro de Castilla y León, Ciudad Rodrigo, que este año celebra su 25ª edición.
Escuchar audio2022-08-2353 min
Teiba FMEl Colegio Oficial de Psicología celebra este jueves el Día de la PsicologíaEl Colegio Oficial de Psicología de Cantabria retoma esta tarde la celebración del Día de la Psicología de forma presencial. La crisis derivada por el coronavirus ha hecho que este día, que en realidad se celebra el 24 de febrero en honor de su patrón, Juan Huarte de San Juan, haya sido pospuesto a este jueves 16.
Precisamente, en esta crisis muchas personas han encontrado en la psicología una herramienta útil de gestión de sus emociones, de respuesta a sus necesidades o de desahogo de una forma profesional. Por eso desde el Colegio, que ha estado...2022-06-1501 min
Educación, ciudadanía y bienestar digitalT02 E14 - Cómo conseguir una relación sana con la tecnología con Silvia Álava SordoNuevo episodio de Educación, Ciudadanía y Bienestar Digital, el podcast de Pantallas Amigas, en el que recibimos Silvia Álava Sordo Doctora en Psicología Clínica y de la Salud, escritora, divulgadora científica y profesora universitaria.
"Si queremos que nuestros hijos e hijas tengan una relación sana con las nuevas tecnologías, los primeros que debemos tenerla somos nosotros. Los niños, niñas y adolescentes aprenden por modelado, es decir, imitan nuestros comportamientos. No podemos utilizarla como si fuera un chupete emocional. Se trata de enseñar a nuestros hijos e hijas a utilizar correctamente las nuevas...2022-05-1132 min
Estamos como queremosEstamos como queremos - ¿Para qué sirve la psicología? - 01/05/22¿Qué es la psicología? ¿Para qué sirve un psicólogo? ¿Cuándo acudir a consulta? ¿Tienen los psicólogos un sexto sentido? ¿Cómo obtienen la información? ¿Pueden ayudar a quien no desea ser ayudado? ¿Podemos mejorar nuestra forma de relacionarnos con los demás? ¿Puede contribuir la psicología a mejorar nuestra sociedad? Responden a estas preguntas, y unas cuantas más, los psicólogos Roberto Colom, autor de “Psicología para no volverse los” y Silvia Álava, autora de “Por qué no soy feliz?”.
Escuchar audio2022-05-0126 min
Guiainfantil.com #ConectaConTuHijo¿Cómo se siente la maternidad real? | Consejos para vivir una maternidad a tu manera y sin culpasLa psicóloga, Silvia Álava, nos da seis tips para manejar la culpa en la maternidad y, además, algunos consejos para combatir el cansancio y fatiga diaria. ¡Vive una maternidad a tu manera y sin culpas!2022-04-2002 min
En Tres Puntos¿Por qué no soy feliz? con Silvia ÁlavaLa búsqueda de la felicidad es una constante en la vida de los seres humanos, pero cada día parece que, a pesar de contar con más tecnología y más bienes materiales, nos cuesta más ser felices.
Todos, en algún momento, nos hemos preguntado ¿Cómo podría ser más feliz? ¿Qué me pasa? ¿Por qué, por mucho que me esfuerzo, no me siento más feliz?
En el episodio de hoy volvemos a contar con la prestigiosa psicóloga, la Dra. Silvia Álava, que además de ser experta en psicología clínica y de la salu...2022-03-2329 minGuiainfantil.com #ConectaConTuHijoConsejos para explicar a los niños la guerra | Crisis mundiales y conflictos bélicos¿Cómo explicar la guerra a los niños? ¿Tenemos que dejar que vean las noticias en la televisión? Silvia Álava, doctora en psicología y autora del libro ‘¿Por qué no soy feliz?’, nos explica cómo abordar el tema de lo que está sucediendo y además nos da tips para hacerlo de la forma más respetuosa posible con los niños. ¡Dale al play!2022-03-0407 minGuiainfantil.com #ConectaConTuHijoPor qué estoy triste después de dar a luz | Depresión posparto¿Por qué me siento triste después de ser madre? ¿Mi tristeza afecta al estado emocional de mis hijos? Silvia Álava, doctora en psicología y autora del libro ‘¿Por qué no soy feliz?’, nos explica el motivo por el que nos sentimos tristes después de dar a luz o poco tiempo después del parto y qué hacer para sentirnos mejor. ¡Dale al play!2022-03-0103 min
Internet De Tu Color Favorito de AtlanTICsSilvia Álava en #ICF - Niños Felices, Pantallas y EducaciónInicio de la quinta temporada de #InternetdetuColorFavorito, más #educativo que nunca.
Paradigma educativo, revolución educativa, nuevas formas de #aprender y de #enseñar.
Charlamos con #SilviaÁlava sobre la #Felicidad de nuestros hijos y alumnos. Contamos con la colaboración de nuestros #ProfesDeCabecera Ángeles Terrón y Avelino Ferradal
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Publicamos este programa con licencia Creative Commons "Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual CC BY-NC-SA" (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/). Eso quiere decir que puedes comparti...2022-02-0554 minGuiainfantil.com #ConectaConTuHijoJuegos para fomentar el autocontrol en niños | Ayudar a los niños a controlar sus impulsos y emocionesJugar es la mejor manera de aprender a gestionar las emociones y regularlas, pero ¿qué juegos fomentan el autocontrol en los niños? Silvia Álava, doctora en psicología y autora del libro El arte de educar jugando, nos explica varias ideas de juegos muy fáciles para trabajar la impulsividad con nuestros hijos en casa. ¡Dale al play!2022-02-0105 min
Internet De Tu Color FavoritoSilvia Álava en #ICF - Niños Felices, Pantallas y EducaciónInicio de la quinta temporada de #InternetdetuColorFavorito, más #educativo que nunca. Paradigma educativo, revolución educativa, nuevas formas de #aprender y de #enseñar. Charlamos con #SilviaÁlava sobre la #Felicidad de nuestros hijos y alumnos. Contamos con la colaboración de nuestros #ProfesDeCabecera Ángeles Terrón y Avelino Ferradal ===Enlaces=== --- Silvia Álava🤝 💗--- - https://silviaalava.com/- https://twitter.com/silviaalava--- Ángeles Terrón👩🏫 --- - https://twitter.com/TerronAngeles--- Avelino Ferradal👨🏫 --- https://twitter.com/agferradal === Licencias === Publicamos este programa con licencia Creative Commons "Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual CC BY-NC-SA" (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/). Eso quiere decir que puedes compartir, usar y/o...2022-01-2754 min
La Canastilla de MamáE 47 Hablamos con Silvia Álava de la importancia del juego en los niñosLlegamos al episodio número 47 y lo hacemos de la mano del nuestro colaborador Nidina.
Hablamos con Silvia Álava, autora del libro "El arte de educar jugando" sobre el juego y el desarrollo psicomotor en los bebés de los seis meses a los dos años.
¿Por qué el juego es importante para los niños, ¿cómo estimular los sentidos de nuestros bebés?, ¿qué juguetes son los mejores para nuestros hijos?, ¿qué es el desarrollo psicomotor?, ¿con qué juegos lo podemos desarrollar?
Una charla que como padres o educadores no os podéis perder.
Para más información sobre...2021-12-2930 minGuiainfantil.com #ConectaConTuHijoGuía para regalar a los niños según su edad en navidades 🎄 Los valores de la Navidad¡Todos queremos encontrar el regalo perfecto para los niños! Silvia Álava, psicóloga, nos explica cuáles son los mejores regalos que podemos hacer a nuestros hijos según su edad en Navidad. Además nos explica cómo evitar el consumismo y qué valores son importantes fomentar en las navidades. ¡Dale al play!2021-12-1346 minGuiainfantil.com #ConectaConTuHijo🎁 Regalos emocionales para sorprender a los niños en Navidad 🎁¿Qué significa un regalo para un niño? ¿Qué se le puede regalar a un niño en Navidad? La psicóloga, Silvia Álava, nos explica varios regalos emocionales que podemos realizar con nuestros hijos en navidades, que seguro que recordarán con más felicidad e intensidad en un futuro. 🎁❤️2021-11-1804 min
La Mujer MaravillosaT4-03 La inteligencia emocional o cómo comunicarnos con niños y adolescentes - Silvia ÁlavaLa charla con Silvia me ha hecho reflexionar sobre la importancia de no poner etiquetas a los más pequeños, las diferencias entre los verbos ser y estar y el papel de la inteligencia emocional. En definitiva, he comprendido que la gestión emocional es un pilar fuerte de la educación y las familias tienen una importantísima labor al acompañar a niños y adolescentes en el camino. Un camino que es la vida.2021-11-1848 min
Silvia Álava Sordo¿Cómo afectan las redes sociales en la adolescencia?Las redes sociales no son ni buenas, ni malas en sí mismas, dependen del uso que les estemos dando y de la personas que las está utilizando, y es por ello que en la adolescencia debemos tener cuidado con el uso de las redes sociales ya que la sobreexposición pueden influir en el auto-concepto...2021-09-0101 min
La canastilla de mamáE 47 Hablamos con Silvia Álava de la importancia del juego en los niñosLlegamos al episodio número 47 y lo hacemos de la mano del nuestro colaborador Nidina.Hablamos con Silvia Álava, autora del libro "El arte de educar jugando sobre el juego y el desarrollo psicomotor en los bebés de los seis meses a los dos años.¿Por qué el juego es importante para los niños, ¿cómo estimular los sentidos de nuestros bebés?, ¿qué juguetes son los mejores para nuestros hijos?, ¿qué es el desarrollo psicomotor?, ¿con qué juegos lo podemos desarrollar?Una charla que como padres o educadores no os podéis perder...2021-07-0407 min
Silvia Álava Sordo3 Preguntas clave que tienes que hacerte antes de decidir qué estudiarYa han pasado los exámenes de la EVAU, ahora es el momento de tomar la decisión sobre ¿qué quieres estudiar? En este vídeo que presentamos 3 preguntas clave que tienes que hacerte antes de decidirte.2021-06-2002 min
En Tres PuntosSilvia Álava: El peaje que nos pasará esta pandemiaEsta semana tenemos el placer de contar con una invitada excepcional, la Dra. Silvia Álava Sordo.
Silvia es Psicóloga sanitaria, experta en psicología educativa y especialista en Psicoterapia, (Certificado Europeo EFPA) además de una excelente comunicadora, escritora y conferenciante.
Silvia ha escrito libros como “Queremos Hijos Felices. Lo que nunca nos enseñaron” y “Queremos que crezcan felices. De la infancia a la adolescencia” y coautora de los libros: “Cuentos para comer sin cuentos”, “La psicología que nos ayuda a vivir”, “Seis cuentos para educar en disciplina positiva” y “El arte de educar jugando”.
Con ella vamos a analizar y reflexionar...2021-05-2129 min
Silvia Álava SordoAprendiendo a gestionar la incertidumbreVivimos un momento en el que las cosas ya no son como eran. La situación va cambiando cada día y a tal velocidad, que no somos capaces de asimilar tanta variabilidad y eso es algo que nos genera mucha incertidumbre.
Es cierto que, aunque existen muchas diferencias individuales, y que, según nuestros factores de personalidad, no todos tenemos la misma necesidad de control, en general, nos gusta tener las cosas controladas, por lo menos las que atañen a nuestra vida diaria, dado que influye directamente en nuestra planificación de vida.
Cosas tan básicas como ¿qué voy...2021-04-1003 min
Silvia Álava Sordo¿Cómo crear un clima de confianza?En anteriores podcast hemos explicado que para que la situación que estamos viviendo no la grabemos en nuestro cerebro como traumática, es importante ventilar nuestras emociones y decir cómo nos sentimos. Pero para poder hacer eso, primero tenemos que generar un "clima de confianza".
Debemos de tener en cuenta que para que una persona exprese lo que siente, el primer requisito para poder hacerlo es que haya la confianza suficiente. Si no, no nos vamos a atrever a hacerlo.
En familia muchas veces damos por hecho que este clima ya viene “de serie” sólo por el hecho de...2021-03-2204 min
Silvia Álava Sordo10 consejos para ser más feliz basados en la evidencia científicaEn este podcast os traigo 10 consejos fáciles de poner en marcha en el día a día y que además tienen una buena evidencia científica detrás.2021-02-1105 min
Silvia Álava SordoHablamos sobre las reuniones en Navidad en Las noticias de Herrero en EsRadioEscucha esta entrevista en la que damos algunas claves para superar la incertidumbre que nos genera esta situación de pandemia ante la llegada de las Navidades.
Llevamos muchos meses sin vernos y la cercanía de estas fechas tan entrañables nos hace dudar de la conveniencia de planificar de nuevo viajes y encuentros familiares...
Son muchas las cosas que debemos sopesar y la decisión se convierte algo muy personal.
Este año más que nunca el eslogan "Vuelve a casa por Navidad" se hace más incierto.2020-12-0410 min
Adolescencia positiva24. Pactar con adolescentes con Silvia Álava.En el directo de hoy, contamos con la profesionalidad de Silvi Álava, Doctora en Psicología, Profesora de Universidad, Conferenciante y Escritora.
Silvia nos resuelve algunas dudas respecto a la diferencia entre pactar normas con un adolescente e imponerlas.
Además hablamos sobre amistades peligrosas, vestuario, modas y esos asuntos peliagudos a los que nos enfrentamos a diario con nuestros hijos.
Si quieres tener información sobre nuestro programa del "Círculo de la armonía materna" entra en el enlace: https://adolescenciapositiva.com/circulo-de-la-armonia-materna/
Síguenos en Instagram para estar al día...2020-11-0838 min
Podcast de Casa MediterráneoLos retos de la vuelta al cole en tiempos del Covid-19. 01.Sep.2020Sesión del 1 de Septiembre de 2020 sobre psicología mediterránea de la mano de la psicóloga Silvia Álava y el filósofo Jose Carlos Ruíz. Modera la psicóloga Úrsula Perona.2020-10-2751 min
Silvia Álava Sordo¿Nos hemos hecho adictos a las pantallas?De tiempo en tiempo es importante reflexionar sobre cuánto tiempo estamos dedicando a las pantallas y además del tiempo, pensar a qué dedicamos ese tiempo: películas, redes sociales, o pasando simplemente "el tiempo... "
Y lo que es más importante, ser conscientes de si estamos utilizando las nuevas tecnologías como "chupete emocional"... Debemos perder el miedo a estar a gusto con nosotros mismos...
De todo ello hablamos en este podcast2020-07-2401 min
La Psicología de cercaLa Psicología de Cerca. Episodio 1x13. Un Cuarto de Coronavirus: Entrevista a Silvia Álava.Silvia Álava es Doctora en Psicología y Directora del área infantil del Centro de Psicología "Álava Reyes".2020-03-2822 min
Empantallados00x03 | Cómo afectan las pantallas a tu relaciónEn este podcast hablamos con la psicóloga Silvia Álava, para que nos explique si realmente las pantallas pueden desunir a una pareja y, en este caso, cómo ponerle remedio.2020-03-0313 min
Silvia Álava SordoCómo ayudar a gestionar las emociones de los más pequeños el día de los Reyes Magos#Podcast: Gestionar las emociones de los más pequeños el día de los Reyes Magos.
Os adjunto el podcast de la colaboración de ayer en el programa Mediodía COPE en el que hablamos sobre cómo ayudar a los más pequeños a gestionar las emociones durante este día tan especial para ellos.2020-01-0708 min
Silvia Álava SordoLa importancia de la conversación en persona - En Capital EmocionalEn mi última participación del año 2019 en el programa Capital Emocional, de Capital Radio, hablamos con Cris Moltó de la importancia de la conversación en persona.
Comunicación fuera del móvil y las redes sociales. Cada vez hay más personas que tienen miedo a hablar cara a cara temas importantes, ya que las redes sociales nos dan pie a pensar más nuestras respuestas...2020-01-0210 min
Silvia Álava SordoCómo trabajar la tolerancia a la frustración en los niños. En Capital Emocional, de Capital RadioEsta semana, en Capital Emocional, de Capital Radio, hablamos con Cris Moltó, sobre cómo trabajar la tolerancia a la frustración en los niños: ejercicios para practicar en familia, consejos para padres2019-12-1913 min
Silvia Álava SordoHablamos de Tolerancia en las noticias de ONDA CEROTolerancia como respeto, no como auto indulgencia o indiferencia.
El respeto debe ser uno de los pilares de nuestra vida y debe explicarse en casa y en las aulas. Los niños tolerantes de hoy serán los adultos respetables del mañana.
Las redes sociales no ayudan actualmente a generarla.2019-12-0302 min
Silvia Álava Sordo¿Cómo explicar la muerte a los niños? en Radio Aragón - Silvia ÁlavaEn esta ocasión y con motivo del pasado día de Todos los Santos y Halloween, hablamos sobre cómo explicar la muerte a los niños, con todos los condicionantes de la sobreprotección y la influencia de la cultura2019-11-1410 min
Silvia Álava Sordo¿Cómo prevenir la ansiedad y el estrés con los niños? con Cris Moltó en Capital EmocionalEsta semana, en el programa Capital Emocional, de Capital Radio, hablamos con Cris Moltó sobre Cómo trabajar la ansiedad y el estrés con los niños:
- Todos en un determinado momento podemos tener ansiedad.
- Para poder decir que un niño tiene ansiedad debe cumplir una serie de criterios.
Por eso antes de que llegue ese diagnóstico podemos trabajar la prevención... No te piernas nuestros consejos!2019-11-0911 min
Silvia Álava SordoCómo mejorar la concentración en los niños. Programa Capital Emocional, de Capital Radio#ViernesDePodcast en esta ocasión hablamos de ¿Cómo mejorar la concentración de los niños. En Capital Emocional, de Capital Radio.
REFLEXIÓN Inicio: “Tomar Con(s)ciencia ” gracias a uno de los libros de cabecera del programa “Las 365 Reflexiones de lo realmente importante en nuestra vida”, Cris Moltó (Ed. Amat, 2013). @crismolto Sección “Tech- Inno- Emoción”2019-10-2513 min
El Rincón de la Educación Infantil - Asociación Mundial de Educadores Infantiles AMEI-WAECE165 Rincón Educación Infantil - Educación emocional - Recuerdos de la infanciaEn el programa nº 165 de "El Rincón de la Educación Infantil" tenemos los siguientes contenidos:
- Dentro de la sección "Entrevistamos a un experto", hablamos con Rafel Guerrero, experto en educación emocional, psicólogo, profesor de la Facultad de Educación de la Universidad Complutense, director de Darwin Psicólogos y experto en TDAH. Ha publicado recientemente Educación emocional y apego, en el que aborda las bases de una buena gestión emocional y para el que se ha rodeado de grandísimos expertos muy conocidos por Gestionando hijos como Mar Romera, Begoña Ibarrola, Álvaro Bilbao...2019-10-2500 min
Silvia Álava SordoHablamos del sentido del olfato y sus aplicaciones para el marketing: Marketing olfativo en Bungalow103 de Capital RadioCarlos Navarro, representante de Ambiseint; Silvia Álava, psicóloga; y José Ruiz, experto en neuromarketing, hablaron de marketing olfativo en Bungalow103
Cuando se hace un viaje a cualquier destino, se viaja con los cinco sentidos, pero hay algunos que adquieren más protagonismo que otros.
Durante las vacaciones se nota la arena a través del tacto al pasear por la orilla de la playa; se ven paisajes impresionantes que quedan grabados en las retinas; se descubre la cultura gastronómica del lugar a través de las papilas gustativas; se afina el oído escuchando cómo hablan los habitante...2019-10-1511 min
Silvia Álava Sordo¿Cómo ser más feliz? en Capital Emocional, de Capital RadioEn este programa de Capital Emocional dirigido por Cris Moltó hablamos sobre la Felicidad, tanto de niños como de adultos:
¿Quieres ser más feliz?
????Práctica el agradecimiento
????Haz cosas por los demás sin esperar nada a cambio
????y valora lo que tienes!
Funciona con niños y adultos. Descarga el podcast2019-10-0715 min
Silvia Álava SordoEl regreso a la rutina escolar supone un gran esfuerzo económico y psicológico para los padres. Cadena COPEEn Mediodía COPE hemos hablado con Silvia Álava, psicóloga experta en educación, para conocer mejor cómo afecta el inicio del colegio a los pequeños: "Les afecta un poquito. Es cierto que les cuesta ponerse las pilas, pero tardan menos que los padres. Normalmente suelen tardar unos 15 días en habituarse". La psicóloga ha dado consejos para mejorar la vuelta al cole en las casas: "Los padres pueden ir retomando horarios estas semanas previas a la vuelta al cole. No tiene sentido que apuren con el mismo horario hasta el comienzo del colegio porque si no, van...2019-09-2305 min
Silvia Álava SordoEstrés postvacacional - No Es Un Día CualquieraEn este programa hablamos sobre la vuelta de las vacaciones y lo que representa la vuelta a la rutina después de unos días o semanas sin horarios rígidos ni grandes responsabilidades.
Os damos las claves para hacer frente a esa vuelta al trabajo o al colegio, en caso de los niños, y cuál es el mejor método para enfrentarnos a él.2019-09-1214 min
Silvia Álava SordoQuererse a uno mismo - No es un día cualquiera - RNEEn esta edición del programa "No es un día cualquiera" charlamos sobre ¿cómo nos tratamos a nosotros mismos? es muy importante que reflexionemos sobre ¿qué mensajes nos enviamos? ¿qué nos decimos?
La realidad no es algo objetivo, sino que es aquello que nos contamos a nosotros mismos sobre lo que está pasando.
Tenemos que aprender a poner en el foco en lo positivo y esto es una cuestión de entrenamiento... así que de eso va el ejercicio de esta semana!2019-09-0312 min
Silvia Álava SordoVacaciones en familia - No es un día cualquiera - RNEEn esta ocasión hablamos de cómo mejorar nuestras vacaciones en familia: qué temas se pueden tratar y cuáles es mejor no sacar en ninguna conversación, cómo mejorar la convivencia entre familiares, cómo aprovechar estos días para conocernos un poco mejor... y cómo no, terminamos con un ejercicio práctico a desarrollar durante la próxima semana!!2019-08-3013 min
La terraza: el proyectoLa terraza - De Heidi a Bob Esponja - 15/08/19Nos colamos en el maravilloso mundo de los dibujos animados gracias a las voces de José Padilla o Mickey Mouse y de Alex Saudinós, osea de Bob Esponja. Para poner algo de cordura llamamos a la psicóloga Silvia Álava, del Colegio de Psicólogos de Madrid.
Escuchar audio2019-08-1556 min
Internet De Tu Color Favorito2x39 Nos fuimos al DigCitSummitEs, y nos dejaron entrar - Internet De Tu Color Favorito 2.0Bienvenidos a un nuevo episodio de #InternetDeTuColorfFavorito, en este episodio vamos a hablar de nuestro último viaje relampago, una vez acabado el episodio anterior arrancamos hacia Madrid a la #DigCitSummitES (https://digcitsummites.com/) que como ellos se definen: "Una nueva forma de abordar nuestra relación con el mundo digital, siendo todos responsables de crear una Red más colaborativa y humana".
Bueno realmente hay más maneras de explicar y describir el evento, pero sobre todo es la relación de Familia y Tecnología con...2019-05-3001 min
Internet De Tu Color FavoritoNos fuimos al DigCitSummitEs, y nos dejaron entrar - Internet De Tu Color Favorito 2.0Bienvenidos a un nuevo episodio de #InternetDeTuColorfFavorito, en este episodio vamos a hablar de nuestro último viaje relampago, una vez acabado el episodio anterior arrancamos hacia Madrid a la #DigCitSummitES (https://digcitsummites.com/) que como ellos se definen: "Una nueva forma de abordar nuestra relación con el mundo digital, siendo todos responsables de crear una Red más colaborativa y humana".
Bueno realmente hay más maneras de explicar y describir el evento, pero sobre todo es la relación de Familia y Tecnología con las siguientes preguntas:
- ¿qué nos preocupa?,
- ¿qué d...2019-05-3057 min
Podcast Álava ReyesCómo gestionar la frustración de nuestros hijosNuestros hijos no están habituados a gestionar la frustración, problemas muy frecuentes tanto en casa como en el colegio, ¿Hasta donde los padres debemos meternos para ayudar a nuestros hijos con este tipo de conflictos? Descubre la respuesta de la mano de Silvia Álava Sordo.2018-12-3105 min
Podcast Álava Reyes¿Debemos ayudar a nuestros hijos a hacer los deberes?Muchas veces nuestros hijos nos piden ayuda a la hora de hacer los deberes, pero en la mayoría de ocasiones pretenden que, no solo les ayudemos, si no que se los hagamos. Como padres, ¿qué debemos hacer en estos casos? Descúbrelo con Silvia Álava Sordo.2018-12-1006 min
Podcast Álava ReyesPremios y castigos a nuestros hijos ¿Cúando y por qué?Hoy aprendemos de la mano de nuestra compañera Silvia Álava Sordo las claves para saber en que momentos tenemos que premiar a nuestros hijos o, por el contrario, cuándo es momento para un castigo.2018-11-2706 min
Podcast Álava ReyesCómo enseñar valores de igualdad a nuestros hijosNuestros hijos se ven expuestos a etiquetas y manifestaciones que pueden chocar con nuestro sistema de valores. ¿Cómo podemos educar en valores a nuestros hijos? ¿Cómo podemos ser un modelo para ellos? La doctora Silvia Álava nos da las claves.2018-11-1203 min
Podcast Álava ReyesEl amor, los estudios y las ansiedades de nuestros hijos. ¿Cómo podemos ayudarles?Las redes sociales, la presión que sienten las y los adolescentes en relación a tener o no pareja y a sus expectativas, los celos, qué es el amor y sobre todo qué no es el amor, el rendimiento académico, la presión por los exámenes...¿cómo podemos ayudar a nuestros hijos a manejar con éxito esas situaciones que, en muchos casos, pueden generar ansiedad? ¿cómo apoyar a nuestros hijos en un momento puntual de ansiedad? La doctora Silvia Álava nos da las claves para #AprendemosJuntos2018-11-0506 min
BBVA Aprendemos Juntos 2030¿Es bueno ayudar a los niños a hacer los deberes?. Silvia ÁlavaEspecialista en Psicología Educativa y Psicología Clínica y de la Salud, Silvia Álava es autora de varios libros en los que proporciona recursos y pautas que aplica en su experiencia clínica como terapeuta especializada en psicología infantil. Firme defensora de la autonomía de los niños, Silvia Álava reclama el derecho al error en el aprendizaje y la superación de miedos y desafíos. Entre otros temas, explica por qué los padres deberían limitar su participación en los deberes de los niños, cómo afrontar la ansiedad ante un examen o evitar la sobr...2018-09-0547 min
BBVA Aprendemos juntos 2030¿Es bueno ayudar a los niños a hacer los deberes?Especialista en Psicología Educativa y Psicología Clínica y de la Salud, Silvia Álava es autora de varios libros en los que proporciona recursos y pautas que aplica en su experiencia clínica como terapeuta especializada en psicología infantil. Firme defensora de la autonomía de los niños, Silvia Álava reclama el derecho al error en el aprendizaje y la superación de miedos y desafíos. Entre otros temas, explica por qué los padres deberían limitar su participación en los deberes de los niños, cómo afrontar la ansiedad ante un examen o evitar...2018-09-0547 min
El Arte de presentar | Comunicar, influir y convencer sin miedoCómo controlar los nervios en una presentación. Gonzalo Álvarez entrevista a Silvia Álava¿Sientes un nudo en el estómago antes de hablar en público? ¿Se te seca la boca antes siquiera de pronunciar una palabra? Estas reacciones son muy habituales cuando tenemos que hablar frente a una audiencia. En este nuevo episodio del podcast de El Arte de Presentar Gonzalo Álvarez entrevista a la psicóloga Silvia Álava para descubrir qué podemos hacer para controlar los nervios y cuáles son los mejores ejercicios para tranquilizarse antes de una presentación. Para leer las notas de este podcast y conocer los últimos avances en comunicación, influencia y liderazgo pers...2017-07-1457 min
DiálogosDiálogo con Silvia Oviedo, de StingbyeDescubrimos en EducaOn Radio 98.7 FM Álava de la mano de Silvia Oviedo, gerente y socia de StingBye, cómo los productos antimosquitos y antipiojos que desarrollan pueden ayudar a nuestros hijos y a nosotros mismos, a disfrutar de las actividades al aire libre. Esta empresa catalana, de reciente creación, comercializa también en las farmacias de Álava camisetas y coleteros para toda la familia.2016-07-0109 min
Tertulias de padresEl momento de quitar los pañales a nuestros hijosCuándo es el mejor momento para enseñarles a nuestros hijos a hacer sus necesidades de forma autónoma. La sicóloga Silvia Álava ha participado en nuestra tertulia de padres para hablar de este asunto que tanta controversia genera.....................................2016-05-1223 min
Orientación Educativa en los MediosAtención psicológica a menores en IES Joan Fuster (RNE, 21-4-2015)"Entrevista a Crisálida Rodríguez, orientadora educativa, y a Silvia Álava, psicóloga, tras el asesinato de un profesor en el instituto Joan Fuster. Los alumnos regresaron a las aulas. Cuando hay un brote psicótico, la persona se imagina cosas y se las cree. Se desconecta de la realidad." (Radio Nacional de España. Las mañanas de RNE, 21-4-2015)2016-03-0608 min
Debates en Para Todos la 2Debate: La sobreprotección o la educación entre algodonesHay múltiples maneras de sobreproteger a los hijos, sin duda alguna con la mejor intención, pero con efectos claramente contraproducentes. Coloquio entre Silvia Álava, psicóloga experta en psicoterapia y directora del área infantil del Centro de Psicología Álava Reyes; Cristina Gutiérrez, educadora, formada en educación emocional, coaching, PNL, comunicación positiva y liderazgo con el caballo, es codirectora de la Granja Escuela de Santa María de Palautordera, en Barcelona; y Jerónimo García Ugarte, tutor de www.superpadres.com2014-12-1921 min
Plaza nueva fin de semanaLa accesibilidad en Vitoria-GasteizLa ciudad puede verse desde perspectivas distintas, incluso de realidades distintas. Así, a nuestros ojos Vitoria puede ser una ciudad arquitectónicamente perfecta, pero esa percepción puede variar en función de a quién le preguntemos. No es lo mismo una Gasteiz para un invidente, que para una persona con movilidad reducida o para otra sin ninguna de estas situaciones. Hoy sacamos la fotografía de la accesibilidad en Vitoria con la colaboración de Rafael Ledesma, director de la ONCE Álava, Jorge Margán, presidente del Colegio Vasconavarro de Arquitectos y Silvia Apodaka, de Eginaren Eginez....2013-07-3126 min
Libertad CapitalLibertad Capital: Gallardón en una de GarciLa verdadera monja de Sister Act, por qué Mc Donalds no triunfó en Bolivia, el papel de Gallardón en la próxima película de Garci y la celebración del Día Mundial de la Diabetes. Además, hablamos con la psicóloga Silvia Álava de la relación entre el olfato, las emociones y la memoria.2011-11-141h 17