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Silvia Lucero & Invitadas
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Alice in Empoweredland Podcast
Consejos para ser una mejor vendedora - T2-E14
En este episodio Mariana Cárdenas Tamez, Directora de Ventas Independiente de Mary Kay, nos dio muchos tips para ser mejores en las ventas de nuestros servicios o productos. También nos compartió sus estrategias y la "fórmula mágica" que no le ha fallado. ¡No te la pierdas! Escucha este episodio GRATIS, compártelo y no te olvides de darle rating.
2022-05-17
36 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo conseguir trabajo después de una larga pausa
¿Qué se necesita para volver al mercado laboral después de haber hecho una larga pausa? ¿Cómo buscar el empleo ideal? ¿Por dónde empiezo? Liz Sarmina, asesora de perfil profesional y mentora de marca personal, nos da esos y muchos consejos más, para encontrar ese trabajo que tanto deseamos. ¡No te pierdas el episodio y toma nota! Si necesitas consultar a Liz Sarmina, puedes encontrarla en su página web https://www.lizsarmina.com/. También puedes consultar sus clases en el canal de YouTube de Alice in Empoweredland.
2022-03-29
31 min
Alice in Empoweredland Podcast
La fuerza de la sororidad - T2-E12
En este episodio del Día Internacional de la Mujer, la presidenta del Colectivo Nacional 50+1, María Elena Orantes, nos habla de la importancia de trabajar unidas en la agenda de género, en la construcción de nuestro futuro y el de las próximas generaciones. ¿Qué ganamos con la sororidad? ¿Cuál es nuestro potencial estando unidas? ¿Cómo podemos cambiar nuestro entorno? De eso y mucho más hablamos en esta entrevista. ¡No te la pierdas!
2022-03-08
22 min
Alice in Empoweredland Podcast
Hablemos de autoestima y amor propio - T2-E11
¿Qué diferencia hay entre autoestima y amor propio? ¿Cómo afecta una autoestima baja en nuestro día a día? ¿Cómo puede afectar a los hijos? ¿Cómo desarrollar un amor propio? En este episodio la Dra. Frida Marcovich nos habla de eso y muchas cosas más. Además nos comparte un ejercicio para trabajar en nosotras mismas cada mañana. Si deseas contactarla puedes encontrarla en Instagram en @frida_marcovich_psicologa, por email en marcovichfrida@gmail.com y en su página web crecelibre.org.
2022-02-15
21 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo mantener viva la creatividad - T2-E10
En este episodio, Paola Copka Tinoco, cofundadora de la agencia de marketing digital Mood 359, nos comparte consejos súper útiles para mantener viva la creatividad , nutrir la imaginación y destacar del resto. Además nos trajo un súper regalo y a las tres primeras personas que la contacten, les dará esa sorpresa que mencionamos en el podcast. ¡No te pierdas este episodio para saber de qué se trata! Puedes contactar a Paola en el email: clic@mood359.com.
2022-02-01
27 min
Alice in Empoweredland Podcast
La raíz del empoderamiento - T2-E9
En este primer episodio del 2022, Astrid Perellón creadora de 'Feliz por mis huevos', nos habla de la raíz del empoderamiento, por qué le llamamos así, cuál es la historia que nos contamos de nosotras mismas, cómo podemos inspirarnos entre mujeres, entre otros temas. Además nos pone a hacer un ejercicio muy interesante para identificar nuestra creencia raíz y en base a eso poder trabajar en nuestros objetivos. ¡No te la pierdas!
2022-01-18
17 min
Alice in Empoweredland Podcast
Adelitas Cerveceras: Mujeres revolucionando la industria de la cerveza - T2-E8
En este episodio Miritha Porter de Cerveceros Arellano y Chantal Hernández de la cervecería Principia, ambas integrantes del comité de Adelitas Cerveceras, nos cuentan cómo las mujeres están penetrando cada vez más la industria de la cerveza en México y cómo se unieron para visibilizar su aportación en el mercado. ¡No te la pierdas!
2021-12-14
26 min
Alice in Empoweredland Podcast
Los beneficios de la gratitud - T2-E7
En el episodio de hoy te comparto el porqué dar gracias como parte de tu ritual diario, transformará tu día a día y cambiará tu manera de ver la vida. Y tú ¿qué quieres agradecer hoy?
2021-11-23
08 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo ayudar y ayudarnos durante un duelo - T2-E6
En el episodio de hoy, la tanatóloga Gaby Guajardo nos habla sobre el miedo a la muerte, nos aconseja cómo podemos apoyar a alguien que esté atravesando por un duelo y cómo podemos continuar con la vida cuando perdemos a alguien. Además nos pone unos bonitos ejercicios para recordar a los seres que han partido. Si pasaste por una pérdida y necesitas apoyo, puedes encontrarla en sus redes sociales como Gaby Guajardo G o gabygug.
2021-11-02
29 min
Alice in Empoweredland Podcast
Sobrevivir al cáncer de mama - T2-E5
En este episodio Edna Iruegas, sobreviviente de cáncer de mama, nos comparte su experiencia con un diagnóstico que le cambió la vida, su lucha por vencer el cáncer, sus experiencias y lecciones de vida, para vivirla plenamente y ser feliz. No olvides tus chequeos médicos, una detección temprana, puede cambiarlo todo.
2021-10-19
52 min
Alice in Empoweredland Podcast
"Las niñas también quieren ir a la luna" - T2-E4
En este episodio, Elena Manjavacas, astrónoma en el Space Telescope Science Institute en Baltimore, nos habla de cómo ha seguido sus sueños y cómo ha llegado a trabajar en el telescopio más grande que se haya lanzado a órbita. De la importancia de destacar el rol de la mujer actual, de motivar a las niñas a estudiar ciencias y a empoderarlas desde pequeñas, de cómo no hay que darse por vencidas y muchas cosas más. ¡No te lo pierdas! Si quieres leer más sobre su trabajo y su vida, te...
2021-09-21
21 min
Alice in Empoweredland Podcast
"Cómo trabajar con tu subconsciente para alcanzar tus objetivos"
¿Qué es la hipnoterapia? ¿Cómo podemos trabajar en nuestro subconsciente? ¿Cómo empezamos a tener más pensamientos positivos? En este episodio Alin Arteaga, creadora de H.E.A.L Mind & Soul y quien cuenta con una certificación de Terapia Transformacional Rápida y de Hipnoterapia, nos explica de qué tratan estas terapias y cómo pueden ayudarnos a lograr nuestros objetivos. Si te interesa saber más información sobre sus terapias, puedes contactarla en Instagram: @healmindandsoul o en su página web: healmindandsoul.com.
2021-09-07
20 min
Alice in Empoweredland Podcast
Hablemos de infertilidad
En este episodio la Educadora Social Sara López Campillo, nos habla sobre la infertilidad, la reproducción asistida, las pérdidas y la adopción y nos dice por qué es importante estar acompañadas en este difícil camino a la maternidad, lo que la llevó a crear La Red Arcoíris. Si estás pasando por un proceso similar, puedes unirte en las redes sociales a La Red Arcoíris. ¡No estás sola!
2021-08-24
22 min
Alice in Empoweredland Podcast
"La importancia de hablar sobre nuestras emociones"
En este episodio hablamos con María Fernanda Reséndiz, creadora de Happiness Academy by Juega en Serio, sobre la importancia de reconocer nuestras emociones y el camino a la felicidad. Te invitamos a formar parte de la comunidad de Alice in Empoweredland para hablar de temas emocionales, empresariales y profesionales en el grupo de facebook, ¡es gratis! Únete ahora a: https://www.facebook.com/groups/aliceinempoweredland.
2021-08-10
27 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo tener una vida con sentido
En el episodio de hoy, nuestra invitada Estephanie González nos habla y nos brinda consejos de cómo tener una vida con sentido.
2021-06-29
24 min
Alice in Empoweredland Podcast
"Cómo crear una marca exitosa" - T1-E29
En el episodio de hoy, platicamos con Jessica Gutiérrez y Daniela Ruiz, fundadoras de la marca mexicana Ojo Sagrado, sobre cómo nació su marca, cómo utilizan su creatividad para reciclar y no dañar al planeta, por qué se consideran slow fashion, sobre cómo superar los retos de un negocio y mucho más. ¡No te la pierdas!
2021-06-22
21 min
Alice in Empoweredland Podcast
Mujeres muralistas en Perú
En el episodio de hoy, nuestra invitada Jacklyn Paragulla, nos habla sobre cómo nació su pasión por el muralismo y qué es lo que busca transmitir con su arte.
2021-06-15
11 min
Alice in Empoweredland Podcast
Convertir tu pasión en negocio - T1-E27
En el episodio de hoy, Priscilla Moreno, creadora de Art by Prslla, nos habla de cómo está logrando dedicarse a su pasión que es el arte y la decoración, de cómo podemos dedicarnos a lo que amamos y de cómo ve su marca a futuro. ¡No te pierdas esta plática inspiradora!
2021-06-08
11 min
Alice in Empoweredland Podcast
Alimentación consciente
En el episodio de hoy, nuestra invitada Shadia Asencio, directora editorial de Kiwilimón y thetahealer, nos explica qué es la alimentación consciente y nos da consejos para poder llevarla a cabo.
2021-06-01
23 min
Alice in Empoweredland Podcast
El poder del enfoque - T1-E25
En este episodio la coach y psicóloga Valeria Benavides nos habla de la importancia de enfocarnos en nuestros objetivos, de saber controlar nuestra mente y nuestras emociones y nos pone un ejercicio que nos ayudará a saber priorizar para tomar acción en nuestros planes. ¡No te lo pierdas y compártelo!
2021-05-25
26 min
Alice in Empoweredland Podcast
Aprende a controlar tu ansiedad
En el episodio de hoy, nuestra invitada, Raquel Morales, nos explica qué es la ansiedad y nos comparte algunas técnicas para aprender a controlarla. Si quieres ponerte en contacto con Raquel, puedes escribirle a su correo electrónico: chata_@hotmail.com
2021-05-18
13 min
Alice in Empoweredland Podcast
La magia en tu mirada- T1-E23
En el episodio de hoy, nuestra invitada, Sandra Peniche, autora del best seller “La Magia en tu Mirada”, nos habla de su libro y nos da consejos que nos ayudarán a entender y disfrutar nuestro día a día. Si deseas adquirir su libro, haz clic en cualquiera de los siguientes enlaces: Versión digital: MÉXICO https://amzn.to/3aWWAua ESPAÑA http://amzn.to/3rGF435 EUA Y RESTO DE LATINOAMERICA https://amzn.to/38Ixk88 Versión impresa: https://www.amazon.com/gp/aw/d/B08WV9NBQF/ref...
2021-05-11
33 min
Alice in Empoweredland Podcast
Los ingredientes que necesitas para internacionalizar tu producto - T1-E22
En este episodio Susana Cárdenas, creadora y curadora de Cárdenas Chocolate, nos comparte desde Manabí, Ecuador, su experiencia sobre cómo se abrió camino en el mundo del chocolate y sobre todo, cuáles fueron los ingredientes clave que utilizó para internacionalizar su producto y triunfar en Europa. ¡No te la pierdas! No te olvides de registrarte en la página de Alice in Empoweredland haciendo clic aquí, para que tengas acceso gratis a la comunidad, al directorio empresarial y a las charlas de ese pilar, donde tendremos invitadas especiales que nos compartirán sus experiencia...
2021-05-04
18 min
Alice in Empoweredland Podcast
Tú puedes escribir tu historia ¿cómo hacerlo?- T1-E21
En este episodio la escritora mexicana Norma Blanco Maasberg, autora de la novela "Te querré más todavía", nos habla sobre los retos que enfrentó al escribir su libro. Así como sobre la importancia de leer ficción y sobre todo nos enseña y alienta a ser perseverantes y escribir nuestra historia. ¡No te la pierdas! Te recomendamos leer su novela, que te hará viajar en el tiempo hasta su natal estado de Veracruz.
2021-04-27
30 min
Alice in Empoweredland Podcast
La crianza positiva en l@s niñ@s
En el episodio de hoy tenemos como invitada a Margarita Esquivel, psicóloga con más de 13 años de experiencia con niñ@s y adolescentes. Margarita nos explica qué es la crianza positiva y nos da consejos para que podamos apoyar a nuestros hij@s de forma efectiva. Si te interesa ponerte en contacto con Margarita, puedes enviarle un correo electrónico a margusmx@hotmail.com o marcarle al +52 614 196 5574.
2021-04-20
25 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo emprender y ser responsable con el medio ambiente T1-E19
Con motivo del próximo Día de la Tierra, invitamos a este episodio a Lorena González, quien trabajó durante años en el Centro Mario Molina, para que nos aconsejara sobre cómo podemos emprender de manera responsable con el medio ambiente y así poner nuestro granito de arena en el cuidado de nuestro planeta.
2021-04-13
14 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo reinventarte cuando tienes que poner en stand-by tu carrera profesional
En el episodio de hoy, nuestra invitada Claudia Abriata, fundadora de Paper Arts & Crafts, nos cuenta sobre cómo se reinventó cuando, por motivos familiares, tuvo que dejar en stand-by su carrera profesional.
2021-04-06
16 min
Alice in Empoweredland Podcast
"Cómo abrir tu canal de cocina" con la chef Pau Rodríguez - T1-E17
En este episodio la chef Paulina Rodríguez nos comparte cómo abrió su canal de cocina, cómo lo ha hecho crecer y por qué no debería darte miedo abrir el tuyo.
2021-03-30
16 min
Alice in Empoweredland Podcast
El resurgir del trabajo artesanal
En el episodio de hoy, nos acompaña Doris Gómez, empresaria y fundadora de Cínica, empresa de calzado comprometida con la preservación de la tradición zapatera mexicana. Ella nos cuenta la historia de su empresa, por qué sus zapatos tienen alma y qué fue lo que la motivó para que los artesanos de la tercera edad, fueran los encargados de realizar su calzado.
2021-03-23
09 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo administrar mejor tu tiempo - T1-E15
¿Qué es lo que te hace perder el tiempo en tu día a día y te dificulta el camino para lograr tus objetivos? En este episodio te compartimos algunos consejos para administrar mejor tu tiempo y alcanzar una mayor productividad.
2021-03-16
12 min
Alice in Empoweredland Podcast
Los retos de ser empresaria y mamá al mismo tiempo
En el episodio de hoy nos acompaña Charo Álvarez, fundadora de Charo Álvarez-Art Bakery. Ella nos habla sobre los retos de ser empresaria y mamá al mismo tiempo y nos comparte la historia de su empresa.
2021-03-09
11 min
Alice in Empoweredland Podcast
Beneficios laborales que las mujeres deberíamos tener - T1 - E13
En este episodio platicamos con Erika Montoya, directora de la Fundación Manifiesta, sobre los beneficios que deberían tener las amas de casa, la situación laboral de la mujer con el teletrabajo y lo que se está haciendo para apoyar a las mujeres que han resultado afectadas con la pandemia.
2021-03-02
19 min
Alice in Empoweredland Podcast
¿Qué emprendo? Guía para obtener ideas - T1-E12
¿Quieres emprender, pero no sabes qué vender? En este episodio te compartimos algunos tips sobre dónde tomar ideas para empezar un negocio.
2021-02-23
09 min
Alice in Empoweredland Podcast
Todas podemos vernos bien sin importar nuestro presupuesto
En el episodio de hoy, Violeta Rivera, nuestra coach de imagen, nos da consejos para vernos bien sin importar nuestro presupuesto y nos cuenta cuáles son los puntos de tendencia de esta temporada.
2021-02-16
12 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo usar las redes sociales para incrementar tus ventas - T1-E10
En este episodio, Alejandra Barrera, especialista en el área de marketing y desarrollo de equipos de trabajo, nos comparte sus tips para crecer en las redes sociales, crear contenido que haga interactuar al usuario y sobre todo cómo sacarles el mayor provecho para incrementar nuestras ventas a través de ellas.
2021-02-09
20 min
Alice in Empoweredland Podcast
Las relaciones tóxicas y su incidencia en el ámbito legal - T1-E9
En este episodio, nos acompaña Gaby Cid de León, abogada especialista en materia civil, mercantil y familiar. Gaby nos explica cuáles son las señales de una relación tóxica y nos da consejos para salir de ellas.
2021-02-02
12 min
Alice in Empoweredland Podcast
Encuentra tu mejor versión - T1-E8
En este episodio, hablamos y te damos consejos para que puedas encontrar tu mejor versión, ya que estamos convencidas que te será de gran ayuda para alcanzar tus objetivos profesionales o empresariales.
2021-01-26
10 min
Alice in Empoweredland Podcast
Pierde el miedo a reinventarte - T1-E7
En este episodio, hablamos sobre la importancia de vencer los miedos, mantenernos actualizados e ir por las transformaciones que son necesarias en nuestra vida, trabajo o empresa.
2021-01-19
11 min
Alice in Empoweredland Podcast
Cómo transmitir tu mensaje a través del storytelling
En el episodio de hoy, nos acompaña un TED speaker de talla internacional, Matt Friedman. Él nos hablará y nos dará tips sobre como transmitir, de manera efectiva, tu mensaje a través del storytelling. En el siguiente link podrás encontrar la traducción de la entrevista. https://www.aliceinempoweredland.com/blog/traduccion-de-las-preguntas-de-la-entrevista-con-matt-friedman
2021-01-12
13 min
Alice in Empoweredland Podcast
Los límites te los pones tú - T1-E5
Conoce la historia de Carla Arias, propietaria del hotel La Jungla en Coroico, Bolivia, quien comparte todas las adversidades que tuvo que pasar para poder concretar el sueño de abrir un hotel en tiempos difíciles y por qué depende de ti el avanzar o ponerte límites.
2021-01-05
11 min
Alice in Empoweredland Podcast
Conoce a nuestra coach de tanatología y sus consejos para cerrar el 2020 de la mejor manera
En este cuarto episodio conoceremos a Gaby Guajardo, coach del pilar wellness en el área de tanatología. Ella nos compartirá qué es la tanatología y nos dará algunos consejos para que podamos cerrar de la mejor manera este 2020 y así aprovechar al máximo el próximo año.
2020-12-29
12 min
Alice in Empoweredland Podcast
Conoce a nuestra coach profesional y sus tips dar un salto en tu carrera profesional
En este tercer episodio conoceremos a Liz Sarmina, coach del pilar profesional en Alice in Empoweredland. Ella nos explicará que significa el término "tu marca personal" y nos dará algunos consejos para realizar las mejores entrevistas y sobre lo que buscan los reclutadores en un CV. ¡Acompáñanos cada martes!
2020-12-22
10 min
Alice in Empoweredland Podcast
Quién es nuestra coach empresarial y sus tips para las emprendedoras
En este segundo episodio conoceremos a Luz Elena Arce, coach del pilar empresarial en Alice in Empoweredland. Nos dará algunos consejos para empezar un negocio con el pie derecho y nos dejará dos tareas para el nuevo año ¿cuáles son? ¡Acompáñanos cada martes!
2020-12-15
14 min
Alice in Empoweredland Podcast
¿Qué es Alice in Empoweredland? - T1-E1
En este primer episodio te contamos cómo nació Alice in Empoweredland, cuáles son sus objetivos y los pilares en los que se basa. Conoce también a sus creadoras, Indira y Silvia, quienes cada semana te presentarán temas interesantes sobre bienestar, liderazgo, emprendimiento, crecimiento profesional y muchas cosas más. ¡Acompáñanos cada martes!
2020-12-06
03 min