Shows
VibrantCele 5 tipologii eroticeTu știi ce blueprint erotic ești? Blueprit-urile erotice reprezintă o teorie pe care Jaiya a dezvoltat-o de-a lungul celor 20 de ani de lucru cu cupluri și este menită să ajute oamenii să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși și pe partenerii lor, astfel încât să poată avea o viață sexuală mai împlinită. Teoria este că toată lumea are un limbaj erotic și că, cunoașterea tipologiei tale erotice te poate ajuta să îți comunici mai bine nevoile atunci când vine vorba de intimitate și sex. Dacă îți cunoști tipologia erotică, precum și pe cea a partenerului tău, puteți dez...2022-01-251h 10
VibrantCum ne determină valorile personale viața de cupluCu toții avem valori după care ne ghidam viața și alegerile. Valorile sunt acele lucruri care sunt importante pentru noi și reprezintă catalizatorul modului în care ne trăim viața. Ne ajută să ne stabilim obiectivele, dorințele și direcțiile pentru viitor. Când trăim viața într-un mod care se aliniază valorilor noastre, de obicei simțim că viața este bună cu noi și lucrurile se așează lin. Ce se întâmplă însă dacă lucrurile pe care le facem sau oamenii din preajma noastră nu reflectă aceste valori? Într-o relație, ambele părți se simt împlinite și fer...2021-09-2051 min
VibrantFemininul și Masculinul în procesul de co-creareO relație este un proces continuu de co-creare, fie că este în bine sau în rău. Ca să înțelegem cum să co-creăm avem nevoie să ne cunoaștem natura, să înțelegem cine suntem și să știm ce ne dorim. Când cele două energii, masculin si feminin, se întâlnesc, apare polaritatea și atracția. Pentru a putea co-crea împreună o realitate este nevoie ca ambii parteneri să participe activ și conștient la aceast proces. Bazele unei creații solide este relație în sine, care se bazează pe un fundament de virtuți, precum iubirea, răbdarea și evl...2021-07-2050 min
VibrantDinamicile ascunse din relația de cupluDinamicile ascunse din interiorul relației de cuplu nu sunt vizibile cu ochiul liber, însă se resimt la nivel relațional - în modul în care ne alegem partenerul, cum interacționăm, de ce interacționăm într-un anumit fel, ce ne dorim și de ce ne dorim ceea ce ne dorim, s.a. În relațiile de cuplu aceste dinamici se resimt și se manifestă. Daca le înțelegem și le acceptăm putem să ne înțelegem mai bine, să mergem la urmatorul nivel, să facem schimbări mai ușor, și pe scurt, să avem relații împlinitoare, cu sens...2021-07-081h 07
VibrantRelațiile, noua monedă a viitorului?Relațiile sunt interconectate cu întregul din care fac parte și se modifică odată cu el. Întelegerea întregului ne ajută să ne creăm o busolă cu care să navigăm în lume și să înțelegem sensul relațiilor din viața noastră. Fără a fi conștienți de întreg, relațiile vor fi doar tamponări fara sens care ne transformă în rătăcitori într-un tărâm necunoscut. Când lumea aceasta începe să se epuizeze, iar noi ne îndreptăm către una nouă, facem un salt în conștiință, iar felul în care relaționam unul cu celălalt se modifică...2021-06-291h 44
VibrantCum să avem relația care ni se potriveșteCe este o relație care ni se potrivește? Cum se construiește ea? De unde vine și de ce anume depinde? Este cum ne-o imaginam noi, sau altfel? Astăzi am vorbit cu Camelia Scheau despre cum să ajungi să ai o relație potrivită pentru tine. Pentru că nu există o rețetă pentru a avea această relație, acest interviu este o poveste-mărturisire, din care poți să culegi o multitudine de fructe - de la unghiuri din care să privești, la noi pălării cu care sa înțelegi dinamicie, la câteva direcții din care...2021-06-261h 21
VibrantCum să treci mai ușor peste o despărțireDespărțirile sunt printre cele mai dureroase evenimente din viața unui om. Aproape că nici nu putem să vorbim despre ele și de cele mai multe ori le percepem ca pe o nebuloasă din care este greu să ieșim. Pandemia a multiplicat despărțirile, iar goana după regăsirea de sine a fost tot mai mare în această perioadă. Pentru creierul nostru, o despartire se aseamănă cu perioada de doliu. În perioada de doliu ne luăm la revedere de la o persoană, de la obiceiuri și de la ceea ce știam despre noi prin prisma relației în...2021-06-1848 min
Vibrant9 Red Flags în perioada de datingÎn momentul actual, în Romania, dar și la nivel global, incidența divorțurilor și a despărțirilor este din ce în ce mai mare, iar acest lucru ne împinge să ieșim la întâlniri mult mai des ca înainte. Este important să știm ceea ce ne dorim în momentul în care decidem să intrăm pe acest drum. Adina Oancea susține că "dating is a war", adică că poți întâlni în calea ta capcane și strategii de cucerire, de care este bine să ții cont. Dacă îți dorești o relație, iar asta cauți în perioada de dating, est...2021-05-1452 min
VibrantRelația dintre gust și mancareInterviul de astăzi este despre o altfel de relație. Relația dintre mâncare și gust vine să ne amintească să încetinim ritmul și să savurăm mâncarea, să ne contopim cu gusturile și să le descoperim. Nu trebuie să facem lucruri mărețe pentru a ne cultiva simțurile, a ne înțelege trăirile sau a dezvolta relații frumoase. De exemplu, mâncarea, atât de la îndemâna noastră, poate să ne aducă mai aproape de natura noastră erotică, dacă îi acordăm un pic mai multă atenție. Cum ar fi să facem dragoste cu gusturile pe c...2021-04-1634 min
VibrantConceptul de comunicareÎn relațiile noastre, comunicarea este esențială. Toate detaliile procesului de comunicare contează - de la ce comunicam, la cum, când și cui... Pentru aceasta discuție l-am invitat pe Bogdan Daradan, care ne vorbește fără perdea despre mai multe fațete ale comunicării - cum comunicăm sănătos, din ce stare se creează comunicarea, ce înseamnă doar să transmiți un mesaj, cum suntem manipulați și care sunt cele mai sănătoase 3 obiceiuri de comunicare. Un interviu crud și picant, presărat cu zâmbete.2021-04-1525 min
VibrantSingurătatea dintre relațiile de cupluNu ne învață nimeni ce este singurătatea și de ce este ea importantă. Prin singurătate ne experimentăm, ne cunoaștem și deslușim misterele aflate în microuniversul nostru interior. Ca orice altă stare, poate fi benefică dacă știm cum să o folosim în folosul nostru sau mai puțin benefică dacă o transformăm în izolare. O perioadă în care experimentăm singurătatea este în momentul în care încheiem o relație. După ce am încheiat o relație, singurătatea se instaurează deoarece conexiunea cea mai apropiată pe care o aveam se dezintegrează ușor, ușor. Cum ne raportăm la noua stare...2021-04-0625 min
VibrantDisputa sexelorÎmpreună cu Bogdan Voicu am dezbătut 10 mituri despre relații. E un episod fun, care ne pune pe toți pe gânduri.Trăim sau nu trăim aceste mituri?2021-03-1337 min
VibrantRelația dintre fitness-ul mental și performanțăPerformanța la job este necesară atât pentru a ne simți utili, cât și pentru a găsi echilibrul între timp liber şi muncă. Performanța este în strânsă legătură cu mentalitatea noastră. Cu cât suntem mai performanți, cu atât avem o mentalitate mai potrivită și pliată pe ceea ce facem sau ne dorim să facem. Shirzad Chamine, un renumit profesor de la Universitatea Stanford, a creat un scor, numit PQ (Positive Intelligence Quotient), care măsoară fitness-ul nostru mental, adică diferența dintre mușchii mentali pozitivi si cei negativi. Despre cum atingem performanț...2021-03-1324 min
Vibrant3 perspective tentante despre relațiiTentaţiile sunt incitante, răscolitoare şi usor periculoase. În episodul de astăzi descoperim 3 perspective tentante despre relaţii. Le-am adăugat la categoria tentaţii pentru că ori au tot fost ascunse de-a lungul timpului, ori am gustat fricoși din ele, ori le-am dat târcoale fără intenții precise. Episodul de astăzi este o împletire a unei perspective personale, cu cea a câmpului lexical al cuvântului relație, a lui Waldo Vieira și al lui Jiddu Krishnamurti. Culminează cu o idee simplă, ușor de digerat și consumat. Relațiile sunt esențiale în viața noastr...2021-03-1320 min
VibrantSecrete din jurnalInvitata de astăzi este Roxana Harcovei, o tânără de 20 de ani, care împartășește cu noi cunoștere din jurnalul ei. Am vorbit despre multe, printre care, cum a reușit tot ce și-a propus încă din liceu, ingredientele pe care le folosește în relațiile pe care le are, superputerea ei, dar și cum putem să trecem peste obstacole și să mergem înainte transformați. Un interviu despre curaj, atitudine și acțiune!2021-03-1328 min
VibrantRelația dintre fericire și felul în care gândim- Ce ne împiedică să fim fericiți? Chiar propria noastră minte! Mihaela Molner ne vorbește despre tiparele mentale/ sabotori în interviul de astăzi. Fiecare dintre noi intrăm într-unul din aceste tipare mentale în momentul în care o situație mai putin plăcută apare. La rândul lor, tiparele mentale ne fac să simțim emoții precum anxietate, nervozitate, furie, s.a. - Cât ar trebui sa stăm în aceste tipare mentale? - Maximum 6 secunde 😁! Despre tipare mentale, acțiune și reacțiune.2021-03-1321 min
VibrantÎncrederea în noi înșineOrice ne dorim se împlinește dacă avem o relație bună cu noi înșine, iar cel mai simplu mod de a o întări este să avem încredere în noi. Încrederea în noi este în strânsă legătură cu relația pe care o avem cu dorințele noastre, cu grija pe care ne-o purtăm și cu curajul de a face schimbări. Bogdan Voicu vorbește altfel despre încrederea în noi, pentru că susține că aceasta este un mijloc de a obține ceea ce ne dorim. O perspectivă atrăgătoare, care ne reveleaza faptul că în momentul...2021-03-1329 min
VibrantRelația cu depresiaÎn ce relație suntem cu noi înșine atunci când trecem printr-o depresie? Depresia este o stare des întâlnită în societatea de astăzi, iar amalgamul de emoții copleșitoare pe care le trăim în depresie este mare. Intrăm într-un labirint organic care își poate schimba forma în funcție de emoțiile, gândurile și faptele care se manifestă în acest "prizonierat". Depresia este însăși o inițiere, o călătorie a liberului arbitru și poate reprezenta rătăcirea dinaintea regăsirii paradisului pierdut. Adina Oancea ne vorbește astăzi despre cum a reușit ea să ias...2021-03-1325 min
VibrantRelația cu noi înșineCu toții visăm măcar la o relație veșnică. Pentru că vrem sa ii simțim gustul, să ne simțim în siguranță și să ne bazăm pe ea. Dacă te gândeai că așa ceva nu există, află că te-ai înșelat. Avem o relație care durează o veșnicie, iar aceea este relația cu noi înșine. Ea cuprinde corpul, gândurile și emoțiile noastre; noi trebuie doar sa fim tentați să o cunoaștem. Relația cu noi înșine este adesea neglijată pentru că iese cel mai puțin în evidență, deși este atât...2021-03-1328 min
Vibrant7 secrete ale unei relații vibranteEpisodul de astăzi tratează acele întrebări ale căror răspunsuri ne duc către o relație vibrantă, frumoasă și echilibrată. Este despre elementele pe care le aducem în relație, pentru a trezi în noi sentimente plăcute, care ne fac din ce în ce mai "vii". Spun mai "vii", pentru că relațiile care nu funcționează ne iau din energie, iar din experiență mea, parcă te fac să nu mai trăiești viața din plin... să fii un pic mai puțin "viu". Cele 7 întrebări de astăzi sunt cele mai adresate întrebări din zona re...2021-03-0729 min
VibrantSingurătatea în relația de cuplu (cu Daniela Damian)Singurătatea în relația de cuplu este necesară pentru sănătatea celor implicați, dar și a relației în sine: singuratatea poate fi un element catalizator sau unul răvășitor pentru o relație. Opțiunea de a avea momentele noastre de singurătate în relație este adesea însoțită de frică și nedumerire, nu de entuziasm și deschidere. Ceea ce ne scapă uneori din vedere este că singurătatea ne oferă cea mai romantică întâlnire, cea cu noi înșine și cu un univers ce abia așteaptă să fie explorat. Mai știm oare sa stăm și singuri în momentu...2021-02-2121 min
VibrantCe stă în spatele pasiunii de a găti? (cu chef Munti)Atunci când există pasiune, totul merge de la sine. Pasiunea trăiește vie în noi din momentul în care o recunoaștem și își face simțită prezența în toate ariile vieții noastre. Este într-o continuă perpetuare și dezvelire. Este un foc viu, întreținut de ceea ce iubim, de entuziasmul din inimă și de bucuria de a înfăptui ceva. Atunci când găsești pasiunea într-o arie a vieții, o poți aduce în toate celelalte cu mare ușurință. Atunci când pasiunea ia o formă, ființa noastră vibrează la maximum. Dar ce stă în spatele unei pas...2021-02-1334 min
VibrantOmul modern & Omul spiritual (cu Bogdan Daradan)Melanjul dintre spiritualitate și tehnologie este azi mai prezent ca niciodată. Ce e prea mult e clar că strică, cu asta suntem de acord, însă cum găsim echilibrul dintre spiritual și tehnologie e o întrebare ce rulează în șoaptă printre noi. Ce putem face? Să cercetam și/ sau să ne lăsăm inspirați. Eu m-am lăsat inspirată de Bogdan Daradan, un căutător de sensuri, conectat la tehnologie, care s-a bucurat să ne împărtășească perspectiva lui despre cele doua extreme. 2021-01-2532 min