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Simone Hoffmann

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Zu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastVielleicht war es nie nur die Depression - mit Marc André ADHS, psychische Erschöpfung und die Erkenntnis, dass manche Antworten Jahrzehnte auf sich warten lassen Was passiert, wenn eine Diagnose aus der Kindheit zwar bekannt ist, aber nie wirklich verstanden oder verarbeitet wird? In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn gemeinsam mit Simone und Marc-André über seinen langen Weg mit ADHS und Depressionen. Bereits in den 1980er Jahren erhielt Marc-André eine ADHS-Diagnose – zu einer Zeit, in der das Wissen über die Erkrankung noch begrenzt war und viele Zusammenhänge noch nicht verstanden wurden. Viele Jahre funktionierte das Leben scheinbar. Doch vor rund 20 Jahren schlichen sich erste depressive Symptome ein. Lange wur...
2026-07-0537 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWas wollen uns Träume sagen?Wie Träume uns helfen können, uns selbst besser zu verstehen Träume faszinieren Menschen seit Jahrhunderten – doch was passiert eigentlich, wenn wir beginnen, mit ihnen zu arbeiten statt sie einfach nur zu deuten? In dieser Folge sprechen Lars, Simone und Christian darüber, welche Rolle Träume in der Psychotherapie spielen können und warum sie oft mehr über unsere innere Welt verraten, als wir glauben. Ausgangspunkt ist ein eindrucksvoller Traum von Simone. Dabei entsteht ein Gespräch über Einsamkeit, innere Größe, Selbstwahrnehmung und die Fähigkeit, sich selbst immer klarer zu erkennen. Auch Lars teilt Ausschnitte au...
2026-06-2836 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastDie Diagnose hilft oft nicht, die Beziehung schon - mit Christoph SeebacherWarum Vertrauen, Verständnis und das richtige Gegenüber oft entscheidender sind als jede Diagnose Viele Menschen glauben, dass eine Diagnose der wichtigste Schritt auf dem Weg zur psychischen Gesundheit ist. Doch was passiert eigentlich nach der Diagnose? Und warum erleben manche Menschen große Fortschritte in einer Therapie, während andere trotz ähnlicher Voraussetzungen kaum weiterkommen? In dieser Folge sprechen Lars Tönsfeuerborn und Dr. Christian Utler mit dem psychologischen Psychotherapeuten Christoph Seebacher darüber, was Therapie wirklich wirksam macht. Dabei steht eine zentrale Erkenntnis im Mittelpunkt: Nicht die Diagnose entscheidet über den Erfolg einer Therapie, sondern die Beziehun...
2026-06-2135 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastDanach war nichts mehr wie vorher - mit Nadine TW Häusliche GewaltÜber häusliche Gewalt, PTBS, Angstzustände und den langen Weg zurück zu sich selbst. Häusliche Gewalt endet nicht in dem Moment, in dem die Beziehung endet. Für viele Betroffene beginnen die eigentlichen Herausforderungen erst danach. In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn gemeinsam mit Dr. Christian Utler und Nadine über die Folgen häuslicher Gewalt – körperlich, psychisch und sozial. Nadine erzählt von einem einschneidenden Erlebnis, das ihr Leben von einem Tag auf den anderen verändert hat. Dabei steht nicht die Tat selbst im Mittelpunkt, sondern die Zeit danach: die Folgen eines Traumas, die Entwicklun...
2026-06-1435 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastBin ich zu empfindlich oder einfach empfindsam?Warum Sensibilität oft missverstanden wird und was wirklich hinter emotionaler Feinfühligkeit steckt „Du bist einfach zu empfindlich.“Ein Satz, den viele Menschen ihr Leben lang hören – in Beziehungen, im Beruf oder schon in der Kindheit. Doch was bedeutet „empfindlich“ eigentlich wirklich? Und wo liegt der Unterschied zu „empfindsam“? Lars, Simone und Christian sprechen darüber, warum emotionale Sensibilität häufig negativ bewertet wird – obwohl sie oft eine besondere Stärke sein kann. Gemeinsam geht es um Feinfühligkeit, emotionale Wahrnehmung, Reizempfindlichkeit und die Frage, warum manche Menschen intensiver fühlen als andere. Akute Hilfe Notruf 112 – bei ak...
2026-06-0732 minLiebe ohne Filter – Der Podcast über Partnersuche und Beziehungen
Liebe ohne Filter – Der Podcast über Partnersuche und BeziehungenVom sicheren Job zur inneren Freiheit: Dein Weg in die Selbstständigkeit„Ich bin mit Bauchschmerzen zur Arbeit gefahren."💔 Theresa Hoffmann kannte dieses Gefühl nur zu gut. Sie hatte den vermeintlich "sicheren" Beamtenjob, doch die innere Leere und körperliche Symptome wie Haarausfall und ständige Bauchschmerzen zeigten ihr: Es muss sich etwas ändern .In dieser tiefgehenden Folge von "Liebe ohne Filter" spricht Simone Jansen mit Theresa, Gründerin von Girl God Business. Erfahre, wie Theresa den Mut fand, ihren sicheren Job aufzugeben, eine Weltreise (mitten in der Pandemie!) machte und dabei ihre wahre Berufung entdeckte: Frauen dabei zu helfen, ihre eigenen Fähigkeiten zu monetarisie...
2026-06-021h 27Zu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWarum Nähe manchmal Angst machtWie schlechte Beziehungserfahrungen Bindungsängste auslösen können Nach enttäuschenden oder verletzenden Beziehungen fällt es vielen Menschen schwer, sich wieder wirklich auf Nähe einzulassen. Vertrauen wird vorsichtiger, Gefühle werden kontrolliert – und manchmal entsteht daraus eine tiefe Bindungsangst. In dieser Folge sprechen Lars , Simone und Christian darüber, wie schlechte Erfahrungen unser Bindungsverhalten beeinflussen können. Lars teilt dabei offen eigene Erfahrungen aus vergangenen Beziehungen und spricht darüber, wie sich emotionale Verletzungen langfristig auf Vertrauen, Nähe und Partnerschaft auswirken können. Gemeinsam geht es um Rückzug, Verlustangst, Selbstschutz und die Frage, warum manche Menschen...
2026-05-3136 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWas ist eigentlich ein Narzisst?Zwischen Selbstliebe, Manipulation und Beziehungsmustern Der Begriff „Narzisst“ ist heute überall – in Social Media, in Beziehungen, im Alltag. Doch was steckt wirklich dahinter? In dieser Folge sprechen Lars, Simone und Dr. Christian Utler darüber, was Narzissmus eigentlich ist – und was nicht. Gemeinsam nähern sie sich der Frage, wo gesunde Selbstliebe aufhört und problematisches Verhalten beginnt. Lars bringt eigene Beziehungserfahrungen mit ein. Warum fühlen sich Beziehungen mit narzisstisch geprägten Menschen oft so intensiv und gleichzeitig so verletzend an? Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) C...
2026-05-2435 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierTrauern und tröstenWie eine Trauerbegleiterin Kindern und Familien beisteht In dieser Folge spricht Christopher Hoffmann mit Jenny Jung über Trauer, Trost und die Kraft des Glaubens. Die Lehrerin, Mutter und ehrenamtliche Trauerbegleiterin erzählt, wie sie Kinder, Jugendliche und Familien in schweren Zeiten unterstützt – mit Ritualen, Kreativität und Zuhören. Sie macht deutlich, warum verdrängte Trauer wiederkehrt und wie neuer Halt wachsen kann. Dabei wird auch spürbar: Glaube trägt – selbst im Zweifel – und kann Mut schenken, füreinander da zu sein. Links zur Folge: Der Hospizverein in Neuwied, bei dem Jenny Jung als Trauerbegle...
2026-05-2307 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastMaike über ADHS, die späte Diagnose und den Alltag zwischen Chaos, Energie und VerantwortungIch war nicht zu viel – ich war überfordert In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn gemeinsam mit Dr. Christian Utler mit Maike über ihren Weg zur ADHS-Diagnose – und warum sie so lange unentdeckt geblieben ist. Schon als Kind bekam sie Rückmeldungen wie „zu viel“, „zu schnell“, „zu impulsiv“. Doch erst nach der Geburt ihres Sohnes wurde die Belastung so groß, dass sie sich Hilfe suchte. Der Alltag als alleinerziehende Mutter brachte sie an ihre Grenzen – und führte schließlich zur Diagnose ADHS im Erwachsenenalter. Maike erzählt offen von innerem Chaos, hoher Energie, Überforderung und dem Versuch, Struktur in ein Leben zu br...
2026-05-1739 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWelches Märchen erzählst du gerade?Zwischen tapferem Schneiderlein und Angstfreiheit: Wie Märchen unsere Gefühle sichtbar machen. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) Chat-Beratung: www.telefonseelsorge.de Suizidprävention Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche): 116 111 Hilfetelefon Depression: 0800 – 33 44 533 Infos & Hilfsangebote: www.suizidpraevention-deutschland.de Psychische Gesundheit allgemein www.valeara.de – Infos zu Kliniken & Therapieangeboten www.deutsche-depressionshilfe.de www.psychenet.de – Informationen zu psychischen Erkrankungen & Hilfsangeboten Für Angehörige Nummer gegen Kummer – Elterntelefon: 0800 – 111 0 550 Austausch & Infos: www.familiencoach-depression.de
2026-05-1042 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastLouisa über Essstörung, Zwangsgedanken und den langen Weg in ein stabiles LebenKontrolle, Druck und der Weg zurück zu sich In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn gemeinsam mit Dr. Christian Utler mit Louisa (27) über ihren Weg durch eine Essstörung, die bereits im Jugendalter begann und sie über viele Jahre begleitet hat. Ohne ins Detail zu gehen, erzählt sie, wie sich der Druck entwickelt hat, die Kontrolle immer größer wurde – und wie schwer es ist, daraus wieder herauszufinden. Im Mittelpunkt stehen nicht Symptome, sondern das Erleben dahinter: Zwangsgedanken, der Wunsch nach Kontrolle und die Herausforderung, wieder ein gesundes Verhältnis zu sich selbst zu entwickeln. Louisa spricht auch darübe...
2026-05-0348 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierAnkerpunkte für stürmische ZeitenWie Julian Sengelmann (PastorSchauspielerSängerBestsellerautor) Menschen zu stabilem Halt verhilft Julian Sengelmann ist ein Multitalent: Schauspieler (u.a. „Türkisch für Anfänger“) und Musiker (u.a. Frontmann von „Feinkost“) und Autor (u.a. Spiegel-Bestseller „Ankerpunkte“) und evangelischer Pastor in Hamburg. Er möchte Räume schaffen, wo Menschen so sein können, wie sie sind, erzählt er im Podcast-Interview mit Christopher Hoffmann. Und möchte ihnen helfen, Ankerpunkte zu finden für stürmische Zeiten. Links zur Folge: Biographisches zu Julian Sengelmann in Wikipedia. Seit 2024 leitet Julian Sengelmann das Projekt INNER CITY CHURCH: digi...
2026-05-0206 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWenn die Welt zu viel wirdÜber Nachrichten, Krisen und die Frage, wie wir informiert bleiben, ohne uns zu verlieren In dieser Folge sprechen Lars Tönsfeuerborn, Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann über ein Gefühl, das viele Menschen aktuell begleitet: Die Welt scheint immer lauter, schneller und belastender zu werden. Nachrichten, Krisen und ständige Verfügbarkeit von Informationen führen dazu, dass viele sich überfordert, ohnmächtig oder innerlich erschöpft fühlen. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, was dieses „Zu viel Welt“ mit unserer Psyche macht, warum wir gleichzeitig alles wissen wollen – und doch daran erschöpfen – und wie ein gesunder Umgang mit...
2026-04-2627 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastKatti über die letzte Zeit mit ihrem Vater und das Leben danachZwischen Festhalten und Loslassen In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn gemeinsam mit Christian Utler mit Katti über eine der intensivsten Erfahrungen ihres Lebens: die letzten Wochen mit ihrem schwer kranken Vater. Über acht Wochen hinweg begleitete sie ihn gemeinsam mit ihrer Mutter täglich im Krankenhaus – zwischen Hoffnung, Realität und dem langsamen Abschied. Katti erzählt, wie sich diese Zeit angefühlt hat, warum sie versucht hat, die Situation klarer zu sehen als ihre Eltern und wie sich in dieser Phase eine neue, tiefere Verbindung zu ihrem Vater entwickelt hat. Es geht um das Warten auf den richtigen...
2026-04-1941 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastJamy über Trauma, Trigger, Sucht und den Weg zurück in SicherheitMein Körper vergisst nicht – Leben mit PTBS nach Gewalt In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn mit Jamy Neureuter offen über das Leben mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) – ausgelöst durch häusliche Gewalt und sexuelle Übergriffe. Jamy erzählt von ihrem Weg zur Diagnose, von Depression, ADHS, Suizidalität in der Jugend und von Drogen als früher Überlebensstrategie. Heute ist sie seit fast zwei Jahren clean und geht ihren Weg in Therapie Schritt für Schritt weiter. Es geht um Trigger, Flashbacks, Panikattacken und die Angst vor Nähe – aber auch um Hoffnung: um Traumatherapie, Exposition, Routine...
2026-04-1249 minDer Ökodorf-Podcast aus Sieben Linden
Der Ökodorf-Podcast aus Sieben LindenFolge 148: Wehrpflicht? Aufstand der Jugend. Mit Simon Marian Hoffmann Wehrpflicht? Aufstand der Jugend. Mit Simon Marian Hoffmann Die Debatte um die Wiedereinführung der Wehrpflicht erhitzt die Gemüter – besonders bei denen, die es direkt betrifft: junge Menschen zwischen 18 und 25 Jahren. Seit Anfang 2026 erhalten alle 18-Jährigen in Deutschland einen Fragebogen, der ihre Motivation und Eignung für den Dienst in den Streitkräften ermitteln soll. Doch wie demokratisch ist es eigentlich, wenn über die Zukunft einer Generation entschieden wird, ohne dass diese wirklich mitbestimmen kann? Die Wehrpflicht-Debatte ist Symptom eines viel größeren Problems: Jugendliche werden systematisch von Entscheidungsprozessen ausgeschlossen, die ihre Zukun...
2026-04-0934 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastChiara über Depression, Borderline, ADHS und den Alltag mit mehreren DiagnosenEs kommt immer wieder und ich lerne, damit zu leben In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn mit Chiara (29) über ein Leben mit psychischen Erkrankungen, die nicht einfach „vorübergehen“. Chiara lebt mit rezidivierender, teils chronischer Depression, einer Borderline-Persönlichkeitsstörung und ADHS – und teilt offen, was diese Diagnosen im Alltag bedeuten: in Beziehungen, in der Arbeit und im Umgang mit sich selbst. Es geht um lange Therapiewege, Rückfälle, das Aushalten von Wiederholungen – und darum, warum Stabilität nicht heißt, dass alles gut ist, sondern dass man bleibt. Im Anschluss ordnet Christian Utler das Gespräch mit Lars ein. ...
2026-04-0546 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastMitmachfolge: Komm mit in die AtmungEine geführte Atemmeditation mit Simone – zum Runterkommen, Spüren und Loslassen. Diese Folge ist anders als die anderen – sie lädt dich ein, nicht nur zuzuhören, sondern aktiv mitzumachen. Simone Hoffmann führt dich gemeinsam mit Lars Tönsfeuerborn durch eine geführte Atemmeditation. Zu Beginn erklärt Simone, warum bewusste Atmung so einen starken Einfluss auf unser Nervensystem hat und wie sie uns helfen kann, wieder mehr bei uns selbst anzukommen. Im Anschluss geht es direkt in die Praxis: eine ruhige, alltagstaugliche Atemübung, die dir helfen kann, Stress loszulassen, deinen Körper besser zu spüren und für ein...
2026-03-2931 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastZu viel Alltag – warum unser Kopf nicht mehr hinterherkommtÜber Reizüberflutung, Mental Load und die Frage, wie wir wieder mehr Ruhe in unser Leben bringen. In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn mit Simone Hoffmann über ein Gefühl, das viele Menschen kennen: Der Tag ist voller Termine, Nachrichten, Erwartungen und To-dos – und der Kopf kommt trotzdem nie wirklich zur Ruhe. Gemeinsam schauen sie darauf, warum unser Alltag heute so schnell überfordernd werden kann, was hinter Begriffen wie Mental Load und Reizüberflutung steckt und weshalb unser Nervensystem irgendwann einfach nur noch funktioniert. Simone erklärt, warum wir unsere eigenen Grenzen oft erst sehr spät wahrnehmen – und wie klein...
2026-03-2230 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWas, wenn es doch das Herz ist? - mit SinaHypochondrie, Angststörung und das Leben im permanenten Alarmzustand. Diese Episode macht sichtbar, wie belastend Hypochondrie und Angststörungen sein können – besonders dann, wenn sie lange nicht erkannt oder falsch eingeordnet werden. Sina erzählt offen von ihrem Alltag zwischen Arztterminen, Googlen von Symptomen, Herzangst und dem ständigen Zweifel am eigenen Körper. Gemeinsam mit Dr. Christian Utler ordnen sie ein, warum Hypochondrie oft spät diagnostiziert wird, wie sie sich von „normaler Sorge“ unterscheidet und warum sie medizinisch wie psychisch ernst genommen werden muss. Ziel ist Aufklärung, Entstigmatisierung und Entlastung für Betroffene und ihr Umfeld. ...
2026-03-1545 minMillionärin von nebenan
Millionärin von nebenan#338 Erfolgsinterview mit Imke Hoffmann SHOWNOTES  Du willst wissen, wie wir dir helfen können, dir ein familienkompatibles und finanziell erfolgreiches erfüllendes Business aufzubauen? Hier findest du alle Möglichkeiten, mit uns zu starten:  🎓 Nur für kurze Zeit! Komplett kostenfreie Life Coach Ausbildung (ICSB)  🎧 Kostenfreies Hörbuch + Bonusbereich zu unserem SPIEGEL-BESTSELLER „Kids & Kröten“  📕 Unsere SPIEGEL-Bestseller   📓 Erfolgsjournal für die nächste Millionärin von nebenan    🥳 Institut für Coaching & Smart Business Community  ✅ Kostenfreie Potenzialanalyse - Finde mit uns heraus, wie du dein Einkommen gezielt auf das nächste Level bringst https://calendly.com...
2026-03-1144 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWenn alles zu viel Energie hat – Manie und BipolaritätWarum das Hoch keine Superkraft ist und Stabilität kein Stillstand bedeutet In dieser Folge sprechen Lars Tönsfeuerborn, Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann über Manie und bipolare Störungen – psychische Erkrankungen, die oft missverstanden, verharmlost oder romantisiert werden. Gemeinsam erklären sie, wie sich manische Phasen anfühlen, warum sie für Betroffene und ihr Umfeld so herausfordernd sein können und weshalb viele Erkrankungen erst spät erkannt werden. Es geht um typische Warnzeichen, den Absturz nach dem Hoch, Scham und Schuldgefühle – aber auch um Hoffnung: um Behandlungsmöglichkeiten, Stabilität und den Umgang mit Frühwarnsignalen...
2026-03-0841 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWenn das Leben kippt, eine Brustkrebsdiagnose und die seelische Seite der Heilung - mit HeikeWie Krankheit nicht nur den Körper, sondern das ganze Leben verändert In dieser Folge sprechen Lars und Christian mit Heike über ihre Brustkrebsdiagnose im Sommer 2022 und darüber, was eine solche Nachricht mit Körper, Seele und Identität macht. Heike erzählt von Chemotherapie, Mastektomie, Angst und Neuanfang, aber auch davon, wie sie Kraft in Gemeinschaft und Selbstwirksamkeit fand. Es geht um die psychischen Folgen schwerer Erkrankungen, die Bedeutung von Therapie und darum, wie Heilung auch seelisch beginnen kann. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreic...
2026-03-0139 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierDas Rätsel um die gestohlene Madonna von GehweilerWie ein saarländischer Ortsvorsteher die Spur eines fast 50 Jahre alten Kunstraubs aufnimmt "himmelwärts und erdverbunden” goes True Crime: Am Abend des 12. August 1977 wird aus der Kapelle im kleinen Ort Gehweiler im nördlichen Saarland eine wertvolle Madonnenfigur aus dem 15. Jahrhundert gestohlen. Da war Andreas Marmitt noch gar nicht geboren. Doch nachdem er 2024 zum Ortsvorsteher gewählt wird, erfährt er von dem ungelösten Fall. Und beginnt, in Archiven, Auktionskatalogen und im Internet nach der gestohlenen Madonna zu forschen. Unterstützung bekommt er von Matthias Paulke von der Denkmalpflege des Bistums Trier. Simone Bastreri lässt sich von den be...
2026-02-2814 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastIch wollte nicht sterben, ich wollte, dass es aufhört - mit LindaSuizidversuche, innere Leere und den Weg zurück ins Leben In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn gemeinsam mit Dr. Christian Utler mit Linda über einen der dunkelsten Punkte ihres Lebens. Linda erzählt offen von zwei Suizidversuchen im Alter von 23 Jahren, von jahrelanger Depression, sozialer Angst und dem Gefühl, innerlich nicht mehr tragen zu können, was das Leben von ihr verlangt hat. Im Mittelpunkt stehen nicht Details, sondern das innere Erleben: die Überforderung davor, die Leere danach und der lange Weg zurück zu sich selbst. Dr. Christian Utler ordnet ein, warum Suizidgedanken entstehen, warum sie kein Wun...
2026-02-2241 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWeiterleben – Wie man sich nach einem Suizid eines geliebten Menschen wiederfindet - mit Claudia TewsÜber Trauer, Überleben, Wut – und den langen Weg zurück zu sich selbst TW In dieser Folge geht es um das Thema Suizid. Wenn das Thema dich überfordert überspring diese Folge. In dieser zweiten Folge spricht Lars Tönsfeuerborn erneut mit Claudia Tews – diesmal über die Zeit nach dem Schock. Claudia erzählt, wie sie nach dem Suizid ihres Mannes weitergelebt hat: als Mutter von zwei Kindern, als Mensch in tiefer Überforderung und in einem Alltag, der sich plötzlich fremd anfühlte. Es geht um Funktionieren, um das Wegschieben von Erinnerungen, um Wut, Sprachlosigkeit – und um die Frage, wie Tr...
2026-02-1546 minGesundheitswerkstatt
GesundheitswerkstattFaszination Temperatur: Warum Wärmeregulation mehr ist als Wohlfühlen – mit Dr. Simone HoffmannIn der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: wie du lange gesund bleibst – mit einer Medizin, die zu deinem Leben passt. Pia und Moritz diskutieren in diesem Podcast, wie du deine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der konventionellen Medizin optimal auszuschöpfen kannst. Die beiden bringen klinische Erfahrungen aus der Frauenheilkunde, inneren Medizin, Psychosomatik, Anästhesie, Notfall- und Intensivmedizin mit und brennen gleichzeitig für eine echte Präventivmedizin mit Hand und Hirn. In dieser Folge spricht Pia mit Dr. med. Simone Hoffmann über ein Thema, das auf den ersten Blick unsp...
2026-02-1036 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastZurück ins Leben – Wenn der Suizid eines geliebten Menschen alles verändert - mit Claudia TewsÜber Verlust, Trauer, Schuldgefühle – und den Mut, weiterzugehen TW In dieser Folge geht es um das Thema Suizid. Wenn das Thema dich überfordert überspring diese Folge. In dieser Folge spricht Lars Tönsfeuerborn mit Claudia Tews über einen Verlust, der alles verändert hat: den Suizid ihres Ehemanns im Jahr 2013. Claudia teilt offen, wie sie diese Zeit erlebt hat, wie sie den Alltag mit zwei Kindern bewältigte und welche Gefühle sie bis heute begleiten – von Ohnmacht und Schuld bis hin zu Trauer und leiser Hoffnung. Im zweiten Teil ordnet Dr. Christian Utler das Erlebte psychologisch...
2026-02-0848 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierUm was geht’s in meinem Leben?Die "Zukunftswerkstatt" für junge Erwachsene in Frankfurt a.M. In dieser Folge besucht Christopher Hoffmann den Jesuiten Sebastian Ortner, einen Seelsorger, der geerdet, lebensfroh und spirituell junge Menschen auf ihrer Suche begleitet. Ortner leitet die „Zukunftswerkstatt“ in Frankfurt – einen Ort für junge Erwachsene auf Sinn- und Berufungssuche. Er erzählt, warum für ihn jede und jeder eine einzigartige Berufung hat und wie Menschen dort Raum finden, um Fragen an ihr Leben, ihre Beziehungen und ihren Glauben zu stellen; welche Hoffnungen und Sorgen junge Menschen heute mitbringen – und warum Gemeinschaft und Glaube dabei eine wichtige Rolle spielen können. ...
2026-02-0706 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastSuizidgedanken – Wenn das Leben zu schwer wirdÜber Verzweiflung, Hoffnung und Wege aus der Dunkelheit. TW In dieser Folge geht es um das Thema Suizid. Wenn das Thema dich überfordert überspring diese Folge. In dieser Folge sprechen Lars Tönsfeuerborn, Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann über ein Thema, das viele betrifft – und über das dennoch viel zu selten offen gesprochen wird: Suizidgedanken. Gemeinsam nähern sie sich der Frage, warum Menschen an einen Punkt kommen können, an dem das Leben unerträglich erscheint, und warum es oft so schwer ist, darüber zu sprechen. Die Folge gibt Einblicke in die innere Welt von Betroffe...
2026-02-0147 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastSpiritualität – Halt finden, ohne den Boden zu verlierenÜber Sinn, Atmung, innere Verbindung und die Abgrenzung zur Religion In dieser Folge wird das Gespräch von Simone Hoffmann angeleitet. Gemeinsam mit Lars Tönsfeuerborn und Dr. Christian Utler spricht sie über Spiritualität – jenseits von Dogmen, Heilsversprechen oder Esoterik. Es geht darum, was Spiritualität im Alltag bedeuten kann, wie sie sich von Religion unterscheidet und warum viele Menschen gerade in Krisen nach Sinn, Halt und innerer Verbindung suchen. Ein besonderer Fokus liegt auf dem bewussten Atmen als einfache, körperliche Möglichkeit, wieder bei sich anzukommen. Christian ordnet ein, warum Spiritualität aus psychologischer Sicht stabilisierend wirken kann...
2026-01-2532 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastPsychopharmaka – Hilfe oder Horror? Was Medikamente wirklich könnenZwischen Aufklärung, Angst und echter Selbstbestimmung. In dieser Folge sprechen Lars, Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann über ein Thema, das viele verunsichert: Psychopharmaka. Was können diese Medikamente – und was nicht? Wann helfen sie wirklich, und wann sollte man vorsichtig sein? Christian erklärt in verständlicher Sprache, wie Antidepressiva, Antipsychotika oder Beruhigungsmittel wirken, welche Nebenwirkungen auftreten können und warum Aufklärung entscheidend ist. Simone ergänzt, warum Selbstbestimmung und Vertrauen in den eigenen Körper immer im Mittelpunkt stehen sollten. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr er...
2026-01-1838 minDer Personalberater Coach Podcast - Branchen-Insights, die dein Geschäft wirklich weiterbringen
Der Personalberater Coach Podcast - Branchen-Insights, die dein Geschäft wirklich weiterbringenFührung ist nicht der Ausweg aus dem Operativen! - Interview mit Thomas Hoffmann, Managing Director, Robert Walters DE Folge 238: In dieser Folge spreche ich mit Thomas Hofmann, Geschäftsführer von Robert Walters Deutschland, über den oft unterschätzten Wechsel vom Berater zur Führungskraft. Wir räumen mit dem Vorurteil auf, dass Führung der einzig logische Karriereschritt für Top-Performer ist, und beleuchten kritisch die Schattenseiten wie die ‚Einsamkeit an der Spitze‘ oder den Druck der Sandwich-Position. Thomas erklärt, warum echte Leidenschaft für die Entwicklung anderer wichtiger ist als Status und warum die Akzeptanz des operativen Geschäfts die Basis für Glaubwürdigkeit bildet. Ob du selbst vor dem Sprung in die Führung st...
2026-01-1544 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastZwischen Helfen und Verlieren - Selbstwert, Depression und den Weg zurück zu sich selbst - mit KatjaWarum es so schwer ist, Grenzen zu ziehen, wenn man immer für andere da ist In dieser Folge spricht Lars mit Katja (24), Hebamme, über den Kampf mit dem eigenen Selbstwert – zwischen Fürsorge, Erschöpfung und Depression. Katja erzählt von ihrem langen Weg durch Therapie, Rückschläge und dem Lernen, sich selbst wieder wichtig zu nehmen. Gemeinsam mit Dr. Christian Utler geht es um Selbstwert, Überforderung und die Kunst, Grenzen zu ziehen, bevor man sich selbst verliert. Eine ehrliche und mutmachende Folge über Heilung, Balance und die Kraft der Selbstakzeptanz. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebens...
2026-01-1143 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastIch spür mich nicht mehr – Über den Verlust der Verbindung zu sich selbstWenn man funktioniert, aber innerlich nicht mehr da ist In dieser ersten Folge sprechen Lars und Simone Hoffmann über ein Gefühl, das viele kennen: Man erledigt alles, hält durch – und merkt dabei kaum noch, was man fühlt oder braucht. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, wie es sich anfühlt, die Verbindung zu sich selbst zu verlieren, warum das oft unbemerkt passiert und wie kleine Schritte helfen können, sich wieder zu spüren. Eine ehrliche, ruhige Folge über innere Leere, Achtsamkeit und den Weg zurück zu sich selbst. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebens...
2026-01-0436 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastPsychotherapie verstehen – Wann sie hilft, wie sie wirkt und was du wissen solltestZwischen Vorurteilen, Vertrauen und echter Veränderung In dieser Folge sprechen Lars, Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann darüber, was Psychotherapie eigentlich ist, wann sie hilft und wie sie wirkt. Christian erklärt die wichtigsten Therapieformen – von Verhaltenstherapie bis systemischer Arbeit – und worauf es bei der Wahl des richtigen Verfahrens wirklich ankommt. Simone ergänzt, warum Vertrauen, Achtsamkeit und Selbstmitgefühl entscheidende Bausteine auf dem Weg sind. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) Chat-Beratung: www.telefonseelsorge.de Suizidprävention Nummer gegen Kummer (für Kinder & Juge...
2025-12-2846 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastAngst, Selbstwert und wiederkehrende Beziehungsmuster - mit SophiaAngst, Selbstwert und wiederkehrende Beziehungsmuster In dieser Folge sprechen Lars und Christian mit Sophia über eine Beziehung, die sie an ihre Grenzen brachte – und über die Entscheidung, Hilfe anzunehmen. Nach einer schmerzhaften Trennung beginnt sie eine tiefenpsychologische Therapie und erkennt, wie alte Ängste und ihr geringer Selbstwert ihr Liebesleben geprägt haben. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) Chat-Beratung: www.telefonseelsorge.de Suizidprävention Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche): 116 111 Hilfetelefon Depression: 0800 – 33 44 533 Infos & Hilfsangebote: www.suizidpraevention-deutschland.de Psychische Gesundheit allgemein www.valeara.de –...
2025-12-2136 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastTrauern ist kein Rückschritt – Maxi Pichlmeier über Verlust, Liebe und das Weiterleben danachWie man lernt, mit dem Schmerz zu leben – und trotzdem wieder Licht zuzulassen. In dieser Folge spricht Lars mit Maxi Pichlmeier über den Verlust seines Partners Duc und den langen, ehrlichen Weg durch die Trauer. Maxi erzählt, wie Rituale, Gespräche und Therapie ihm geholfen haben, wieder ins Leben zurückzufinden – und warum Trauer kein Zeichen von Schwäche, sondern von Liebe ist. Gemeinsam mit Simone Hoffmann geht es um Sichtbarkeit, Selbstfürsorge und darum, dass Trauer Raum haben darf. Eine Folge über Abschied, Erinnerung und Neubeginn. Maxi Pichlmeier https://www.instagram.com/maxis.pics/ Akute Hil...
2025-12-1443 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastLoslassen – Warum Festhalten oft mehr Kraft kostet, als es gibtÜber Abschied, Veränderung und die Kunst, Frieden mit dem Leben zu schließen. In dieser Folge sprechen Lars und Simone Hoffmann über das Loslassen – von Menschen, Erwartungen, alten Geschichten oder Gedanken, die uns festhalten. Gemeinsam erkunden sie, warum es so schwerfällt, Dinge gehen zu lassen, und was entsteht, wenn wir es trotzdem tun. Eine Folge über Vertrauen, Veränderung und das Wiederfinden innerer Ruhe. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) Chat-Beratung: www.telefonseelsorge.de Suizidprävention Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendlic...
2025-12-0725 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastZusammenbruch, Trauma und Neubeginn - mit VerenaWie seelische Erschöpfung nicht nur stoppt – sondern auf das zeigt, was geheilt werden muss Christian und Lars sprechen mit Verena über den Moment, an dem ihr Körper und ihre Psyche nicht mehr konnten. Ein Zusammenbruch im Büro führte zur Diagnose Depression – doch in der Therapie zeigte sich, dass hinter der Überforderung ein ungelöstes Trauma aus ihrem Arbeitsalltag lag.Verena erzählt ehrlich, wie sich der Weg in die Klinik anfühlte, wie schwer es war, sich Hilfe einzugestehen – und wie wichtig ihr Umfeld in dieser Zeit wurde. Dr. Christian Utler ordnet ein, was Trauma mit unserem Ner...
2025-11-3035 minDie letzte Flasche
Die letzte Flasche#49: Mit Winzerin Simone Adams über straffe Burgunder vom Kalk, deutsche Klonvielfalt und Biodynamie ohne DogmenIn Folge 49 trifft Clemens Simone Adams, eine der spannendsten Winzerinnen Rheinhessens, die auf dem Familienweingut in Ingelheim eine ganz eigene Handschrift entwickelt hat. Simone ist eine Frau mit Mut und Ideen, die sich nicht scheut, eigene Wege zu gehen – mit viel Gefühl fürs Terroir bringt sie berührende Burgunder-Weine auf die Flasche, die dank des Kalkbodens eine unverwechselbare Frische ausstrahlen. Besonders freut sich Clemens über Simones Spätburgunder aus der Premium-Lage „Pares“ – 2020 ist ihr erster Jahrgang aus diesem lange vernachlässigten Filetstück, das sie mit den besten deutschen Pinot-Noir-Klonen neu bestockt hat. Dass Simone heute kompromisslos und leidenschaftlic...
2025-11-2751 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastPflichtgefühl vs. Selbstfürsorge – Warum wir uns so schwer tun, auszusteigenZwischen Funktionieren, Erwartungen und dem Mut, auf sich selbst zu hören Warum fällt es vielen von uns so schwer, rechtzeitig eine Pause einzulegen – selbst dann, wenn wir längst spüren, dass alles zu viel wird? In dieser Folge spricht Lars gemeinsam mit Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann darüber, wie tief das Gefühl von Pflicht und Verantwortung in uns verankert sein kann – und warum es oft so schwer ist, eigene Bedürfnisse ernst zu nehmen. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) Chat-B...
2025-11-2334 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastLeben mit Depressionen und einer Persönlichkeitsstörung - mit TanjaWie es ist, mit sich selbst im Konflikt zu stehen – und langsam wieder Halt zu finden. In dieser Folge sprechen Christian und Lars mit Tanja über ihr Leben mit einer Depression und einer Persönlichkeitsstörung – zwei Diagnosen, die sie lange Zeit nicht einordnen konnte. Tanja erzählt offen von ihrem Aufenthalt in der VALEARA Klinik, den Momenten der Überforderung, aber auch den kleinen Schritten, mit denen sie gelernt hat, wieder Struktur und Hoffnung in ihr Leben zu bringen. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) Chat-Beratung: w...
2025-11-1642 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastSeelische Gesundheit im Wandel, warum Politik jetzt handeln muss - mit Rodion BakumWenn Versorgung, Sichtbarkeit und Mut fehlen – und was sich dringend ändern muss Seelische Gesundheit betrifft uns alle – und trotzdem ist das Versorgungssystem in Deutschland noch weit davon entfernt, Menschen zuverlässig aufzufangen. In dieser Folge spricht Lars mit Rodion Bakum, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie und SPD-Landtagsabgeordneter, sowie mit Simone Hoffmann darüber, was sich ändern muss, damit niemand mehr monatelang auf Hilfe warten muss. Gemeinsam mit Simone und Lars geht es darum, wie wir seelische Gesundheit gesellschaftlich sichtbarer, politisch ernsthafter und menschlich zugänglicher machen können. Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefons...
2025-11-0945 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastMein Kopf ist mein schlimmster Kritiker – mit EvaLeben mit Gedankenchaos und Angst Manchmal ist das größte „Zu viel“ nicht das Leben – sondern das, was in uns passiert. In dieser Folge spricht Lars mit Eva (33), Erzieherin, die offen über ihr Leben mit Depression, Panikattacken und einer Angststörung spricht. Eva beschreibt, wie sich Gedanken verselbstständigen können, wie der innere Kritiker jede Entscheidung infrage stellt – und wie sie gelernt hat, Schritt für Schritt wieder Vertrauen in sich selbst zu finden. Gemeinsam mit Dr. Christian Utler beleuchtet Lars, warum wir oft so hart mit uns selbst sind, wie negative Gedankenmuster entstehen und warum Katastrophisieren häufig eine unbewu...
2025-11-0234 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastHeilung – Was bedeutet das eigentlich?Zwischen Genesung, Wachstum und einem neuen Selbstverständnis In dieser Folge spricht Lars mit Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann darüber, was Heilung im Zusammenhang mit seelischer Gesundheit wirklich heißt. Gemeinsam gehen sie der Frage nach, ob Heilung ein Zustand oder ein Prozess ist – und ob es „Heilung“ im klassischen Sinne überhaupt gibt. Was, wenn es weniger darum geht, „wieder gesund“ zu werden, sondern vielmehr darum, mit sich selbst in Frieden zu kommen? Wie kann man Stabilität, Lebensfreude und Selbstakzeptanz wiederfinden, auch wenn die Symptome nicht vollständig verschwinden? Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofor...
2025-10-2638 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierLeben retten aus der LuftWarum SWISS-Pilot Pascal Stadelmann in seiner Freizeit über dem Mittelmeer kreist +++KORREKTUR+++ In der Folge (und ursprünglich auch in den Shownotes) wird mehrfach erwähnt, Pascal Stadelmann sei beruflich Pilot bei der Fluggesellschaft Swiss Air; das ist aber eine Verwechslung. Die Swiss Air, damals die nationale Fluggesellschaft der Schweiz, stellte infolge wirtschaftlicher Probleme den Flugbetrieb 2002 ein. Im selben Jahr wurde die bisherige Regionalfluggesellschaft Crossair umbenannt in Swiss International Airlines, kurz SWISS, und übernahm die Aufgaben einer nationalen schweizerischen Fluggesellschaft. Und bei der SWISS ist auch Pascal Stadelmann als Pilot angestellt. Wir bitten um Entschuldigung für diesen Fehler!
2025-10-2506 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastIch konnte nicht mehr und das war mein Wendepunkt - mit BodoEin Gespräch über Erschöpfung, Verantwortung und den Mut, Hilfe anzunehmen In dieser Folge spricht Lars gemeinsam mit Simone Hoffmann mit Bodo (53), der nach Jahren im Pflegeberuf an seine Grenzen kam. Schichtdienst, Überstunden und das Gefühl, funktionieren zu müssen, führten zu Überforderung und Fehlern – bis Bodo selbst merkte, dass es so nicht weitergeht. Er erzählt von seinem Weg in die Tagesklinik, von Trauer und Verlust in seiner Familie und davon, wie schwer, aber heilsam es war, sich einzugestehen: „Ich brauche Hilfe.“ Simone und Lars sprechen mit ihm darüber, warum es so viele Menschen in sozialen Beru...
2025-10-1939 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastHäusliche Gewalt – über Kontrolle, Gewalt und den Weg in die Freiheit mit Sarah BoraWie aus jahrelanger Angst neue Stärke wurde – und warum Schweigen keine Option mehr ist. In dieser intensiven Folge spricht Lars mit Musikerin, Unternehmerin und Aktivistin Sarah Bora über ein Thema, das viele lieber verdrängen: häusliche Gewalt. Jahre lang war Sarah in einer Beziehung voller Kontrolle, psychischer und physischer Gewalt – bis sie den Mut fand, sich zu befreien. Heute kämpft sie mit ihrer Initiative #DieNächste dafür, dass Betroffene mehr Schutz, Sichtbarkeit und Unterstützung erhalten. Gemeinsam mit Simone Hoffmann spricht Lars über die psychischen Folgen von Gewalt, den langen Weg zurück ins Vertrauen – und darüber, war...
2025-10-1244 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastSoziale Medien – Fluch, Segen oder einfach nur zu viel?Wie Instagram, TikTok & Co. unsere Psyche beeinflussen In dieser Folge sprechen Lars, Dr. Christian Utler und Simone Hoffmann darüber, was soziale Medien mit unserer Psyche machen – und warum es so schwer ist, sich davon nicht abhängig zu fühlen. Wie beeinflussen Likes, Vergleiche und permanente Erreichbarkeit unser Selbstwertgefühl? Warum fühlen wir uns nach dem Scrollen oft schlechter als vorher? Und was können wir tun, um wieder gesünder mit digitaler Reizüberflutung umzugehen? Akute Hilfe Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) Chat-Beratung: www.telefonseelso...
2025-10-0544 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWenn die Arbeit krank macht und das Leben gleich mit ins Wanken gerät – mit SabineEine Geschichte über Mut, Zusammenbruch und Neubeginn. Was passiert, wenn die Arbeit nicht nur krank macht – sondern das ganze Leben ins Wanken bringt? Darüber sprechen Lars und Simone in dieser Folge von „Zu viel!“ mit Sabine (Krankenschwester und Pflegedienstleitung). Nach Jahrzehnten im Pflegebereich erlebte sie, wie dauerhafte Überlastung, fehlende Anerkennung und das schlechte Verhalten ihres Chefs sie in eine Krise stürzten. Sabine erzählt von körperlichen und seelischen Folgen, ihrem Aufenthalt in einer Tagesklinik und davon, wie in der Behandlung auch private Herausforderungen sichtbar wurden. Wir ordnen wir ein, wie eng Arbeit, Selbstwert und private Stabilität verbunden s...
2025-09-2838 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastScham, Sichtbarkeit und Selbstannahme – mit Jochen SchroppOuting als Befreiung und Herausforderung Wie fühlt es sich an, wenn Scham dich jahrelang daran hindert, ganz du selbst zu sein? Genau darüber spricht Lars mit Schauspieler und Moderator Jochen Schropp. Er erzählt offen von seinem eigenen Outing, den Ängsten davor und der Befreiung, die es für ihn letztlich bedeutete. Er teilt, wie es ist, als öffentliche Person zur Projektionsfläche zu werden – und warum er entschieden hat, sichtbar und ehrlich zu leben. Im Anschluss ordnet Dr. Christian Utler das Gespräch fachlich ein: Welche Rolle spielt Scham bei psychischer Gesundheit? Warum ist Sichtbarkeit so wichtig fü...
2025-09-2151 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWenn der Boden unter den Füßen weggezogen wird - mit AndreasWie Mobbing die Seele zermürbt – und warum Halt finden möglich bleibt In dieser Folge von „Zu viel!“ spricht Lars mit Andreas über die Folgen von Mobbing, ungerechten Kündigungen und den langen Kampf gegen Depression, Isolation und Antriebslosigkeit. Nach 20 Jahren im Job erlebte Andreas, wie ein neuer Chef ihn systematisch kleinmachte – mit gravierenden Auswirkungen auf seine Psyche und sein Leben. Er erzählt offen von seinen Reha-Aufenthalten, der Erfahrung, keine passenden Therapieplätze zu finden, und davon, wie sich über die Jahre sein Wesen verändert hat. Gemeinsam mit Simone Hoffmann ordnen wir ein, was Mobbing mit Menschen macht...
2025-09-1440 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastGrenzen setzen – Warum es okay ist, Nein zu sagenDie Kunst, Nein zu sagen – und Ja zu sich selbst. In der zweiten Folge von „Zu viel!“ stellen wir uns euch noch einmal richtig vor: Lars Tönsfeuerborn spricht gemeinsam mit Dr. Christian Utler (Psychotherapeut, Arzt) und Simone Hoffmann (Coach, Yoga-Lehrerin) über ein Thema, das viele von uns kennen – und doch so schwer umsetzen: Grenzen setzen und Nein sagen. Warum fällt es uns so schwer, anderen eine Absage zu erteilen? Weshalb überhören wir oft unsere eigenen Bedürfnisse – bis es zu viel wird? Und wie können wir lernen, Selbstfürsorge wichtiger zu nehmen als ständiges Funktionieren? Chri...
2025-09-0738 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastWenn der Körper Stopp sagt! – mit Martina Voss-TecklenburgÜber Erschöpfung und Neuanfang In der ersten Folge spricht Lars mit Martina Voss-Tecklenburg, ehemalige Bundestrainerin der deutschen Frauen-Nationalmannschaft, über den vielleicht schwersten Moment ihrer Karriere: den Punkt, an dem ihr Körper und ihre Psyche „Stopp“ gesagt haben. Martina erzählt offen von Erschöpfungssymptomen, beginnender Depression, körperlichen Signalen und ihrer Zeit mit Therapie – und wie sie es geschafft hat, wieder zu Kräften zu kommen. Gemeinsam schauen wir darauf, was sie daraus gelernt hat, welche Konsequenzen sie gezogen hat und warum es ihr wichtig war, ihre Geschichte öffentlich zu machen. Am Ende ordnet Dr. Christian Utler das Gespräch fa...
2025-08-3154 minZu viel! – der Mental-Health-Podcast
Zu viel! – der Mental-Health-PodcastTrailerZu viel - der Mental-Health-Podcast Akute Hilfe 📞 Notruf 112 – bei akuter Lebensgefahr sofort wählen. 📞 Telefonseelsorge: 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222 (kostenfrei & anonym, rund um die Uhr erreichbar) 💬 Chat-Beratung: www.telefonseelsorge.de Suizidprävention 📞 Nummer gegen Kummer (für Kinder & Jugendliche): 116 111 📞 Hilfetelefon Depression: 0800 – 33 44 533 🌐 Infos & Hilfsangebote: www.suizidpraevention-deutschland.de Psychische Gesundheit allgemein 🌐 www.valeara.de – Infos zu Kliniken & Therapieangeboten 🌐 www.deutsche-depressionshilfe.de 🌐 www.psychenet.de – Informationen zu psychischen Erkrankungen & Hilfsangeboten Für Angehörige 📞 Nummer gegen Kummer – Elterntelefon: 0800 – 111 0 550 🌐 Austausch & Infos: www.familiencoach-depression.de
2025-08-2403 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierMehr als FußballEx-Fußball-Profi Arne Friedrich über kranke Kinder, Fair Trade und die Bibel 246 Bundesligapartien hat Arne Friedrich als Fußballprofi gespielt, die meisten für Herta BSC; 82-mal lief der Innenverteidiger für die Nationalmannschaft auf. 2013 beendete er seine Fußballkarriere. „Sich dann wieder neu zu erfinden war durchaus herausfordernd, aber auch super interessant,“ sagt Arne Friedrich im Gespräch mit Christopher Hoffmann für den Podcast „himmelwärts und erdverbunden“. Der Besuch auf der Kinderstation eines Krankenhauses hat ihm schon während seiner aktiven Zeit neue Sichtweisen eröffnet. Die Situation kranker Kinder beschäftigt ihn bis heute, außerdem setzt er sich e...
2025-08-0906 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier"Music opens the heavens"JP Cooper (english version) JP Cooper is an incredible artist - touring all over the world! Here he talks to journalist Christopher Hoffmann from Germany, who met him in Cologne. They talked about many of JP Coopers songs from „Passport home“ and „Momma´s Prayers“ to „Holy water“ and „Call my name“. And also about his childhood, his inspirations, about his lyrics, his faith, his hope, about being a father and about his love to Gospel music. Enjoy! Links: Website JP Cooper. JP Cooper on YouTube und Instagram. Die deutschsprachige Version dieser Folge/germ...
2025-07-1826 minMillionärin von nebenan
Millionärin von nebenan#295 Das erste Mal! Der erste Abschluss von Imke Hoffmann SHOWNOTES  Du willst wissen, wie wir dir helfen können, dein Einkommen (mindestens) zu verdoppeln und sympathisch finanziell selbstbestimmt zu werden? Hier findest du mehr Informationen und Möglichkeiten der Zusammenarbeit: ✅ Kostenfreie Potenzialanalyse ❤️ #millionärinvonnebenan Community 💶 Kostenfreier Einkommensbericht – Stephanies Weg zur ersten Million in 10 Monaten 💰 Manifestationsanleitung für mehr Geld 📕 Unsere SPIEGEL-Bestseller 🤩 Du möchtest mehr über unsere Kundin Ste erfahren?: Imkes Webseite und Imkes Facebook Profil Wir freuen uns auf dich!  Deine Stephanie & Simone
2025-07-1307 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier"Die christliche Botschaft ist total politisch”Malu Dreyer über Politik, Krankheit und Glaube 22 Jahre lang war Malu Dreyer ab 2002 zunächst Sozialministerin und dann Ministerpräsidentin in Rheinland-Pfalz – obwohl bereits 1995 bei ihr Multiple Sklerose diagnostiziert worden war. “Man verliert erst einmal komplett den Boden unter den Füßen,” schildert sie im Gespräch mit Christopher Hoffmann für den Podcast “himmelwärts und erdverbunden”. Dass sie weitermachen konnte, verdankt die Sozialdemokratin und bekennende Katholikin auch ihrem Glauben. Darüber erzählt sie; und auch, warum nach ihrer Überzeugung Kirche politisch sein muss. Und sie verrät, welches Kirchenlied sie am liebsten singt … Links zur Folge: Biogra...
2025-07-0514 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierMit Gott zur GoldmedailleYemisi Ogunleye gewinnt 2024 Gold im Kugelstoßen für Deutschland Paris, Stade de France, 9. August 2024. Olympische Spiele, Kugelstoßen der Frauen. Die deutsche Athletin Yemisi Ogunleye hat noch ihren sechsten, letzten Versuch. Und der sitzt: Mit einer Weite von genau 20,00 Metern gewinnt sie die Goldmedaille. In der Konzentrationsphase vor dem Stoß „durfte ich Gottes Gegenwart spüren in diesem Stadion“, sagt sie im Gespräch mit Christopher Hoffmann. Bei den Sportkommentator*innen gilt sie als die fröhlichste Athletin der Spiele, in Pressekonferenzen gibt sie spontan mal einen Gospel zum Besten. „Weil ich einfach verstanden habe: Da gibt es einen Gott, d...
2025-05-2406 minRadiowissen
RadiowissenNina Simone - Sängerin und Ikone der Schwarzen BürgerrechtsbewegungNina Simone war vielseitig, sie sang Jazz, Blues, Soul, auch wenn sie eigentlich klassische Konzertpianistin werden wollte. Für viele ist sie bis heute inspirierend, nicht nur wegen ihrer Musik, sondern auch wegen ihres Kampfes für die Gleichberechtigung der Schwarzen Menschen in den USA. Von Georg Gruber (BR 2023)CreditsAutor dieser Folge: Georg GruberRegie: Irene SchuckEs sprachen: Katja Bürkle, Xenia TilingTechnik: Christiane Gerhäuser-KampRedaktion: Nicole Ruchlak Das Manuskript zur Folge gibt es HIER. Diese hörenswerten Folgen von radioWissen könnten Sie auch in...
2025-04-3021 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierSongs mit ganz viele SeeleDer britische Soulfolk-Sänger JP Cooper Der britische Soulfolk-Sänger JP Cooper hat mit seinen Songs – darunter die Top-10-Hits „Perfect Strangers“ und „September Song“ - Gold und Platin abgeräumt. Er war noch ein Baby, als seine Mutter starb; sein Vater hat ihn und seine vier Geschwister alleine durchgebracht – und ihm einen fest verwurzelten Glauben mitgegeben: „Mein Papa schreibt seit Jahren seine Gebete jeden Morgen auf. Und das mache ich jetzt auch. (…) Und ich weiß, es gibt sehr viele Menschen, die für mich beten, die mir helfen und mir den Weg zeigen.“ Im Gespräch mit Christopher Hoffmann erzählt JP Coop...
2025-04-1206 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier"Furcht ist nicht in der Liebe"Die junge Nazi-Gegnerin Cato Bontjes van Beek Cato Bontjes van Beek ist 22 Jahre alt, als sie im Januar 1943 vom nationalsozialistischen Reichskriegsgericht zum Tode verurteilt wird; am 5. August wird sie durch das Fallbeil hingerichtet. Die junge Frau hatte sich der Widerstandsgruppe um Harro Schulze-Boysen angeschlossen, setzt dem Hass der Nazis Menschlichkeit und Zivilcourage entgegen. Tief berührt hat sie ein Satz aus dem Ersten Johannesbrief im Neuen Testament: „Furcht ist nicht in der Liebe, sondern die vollkommene Liebe treibt die Furcht aus“ (1 Joh 4,18). Mit Ton-Ausschnitten aus dem Konzertfilm „CATO“ von Helge Burggrabe erinnert Christopher Hoffmann im Podcast „himmelwärts und erdverbunden...
2025-02-0118 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierHeiliges auf der StraßeValentin Beck ist Seelsorger für obdachlose Menschen in Luzern Valentin Beck ist Seelsorger für obdachlose Menschen in Luzern – Gassenseelsorger, wie man in der Schweiz sagt. Zu Weihnachten hat er für die Menschen auf der Straße mit seinem Team wieder eine Feier organisiert – „mit sehr, sehr feinem Essen, es wird serviert, schön getischt, Kerzenlicht, Musik,“ erzählt er im Gespräch mit Christopher Hoffmann. Und gesungen wurde auch wieder. Valentin Beck ist überzeugt: Das Licht von Weihnachten „scheint in die letzte Ecke hinein“. Links zur Folge: Porträt über Valentin Beck auf kath.ch aus dem Ja...
2024-12-2806 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierDas große Geheimnis des LebensDer Benediktinermönch David Steindl-Rast 98 Jahre ist der Benediktinermönch David Steindl-Rast jetzt alt. Er ist ein weltweit gefragter Buchautor und Redner, seine Videos von Vorträgen werden im Netz millionenfach geklickt. „Das Staunen ist der Beginn von allem und das Vertrauen aufs Leben“, sagt er im Gespräch mit Christopher Hoffmann in dieser Folge von "himmelwärts und erdverbunden". Er spricht über das Geheimnis des Lebens und erzählt von prägenden Erlebnissen während der NS-Zeit und dem Zweiten Weltkrieg. Links zur Folge: Ein kurzer Artikel über Br. David Steindl-Rast OSB in Wikipedia, etwas ausführl...
2024-10-1207 minQuestion de style - par Mademoiselle M
Question de style - par Mademoiselle M[Relooking] : Simone a suivi Première Impression 100% Pur SoiDécouvrez dans ce podcast, comment Simone, suite à ses diverses apprentissages, prises de conscience et à sa volonté de devenir elle-même a vécu de l’intérieur, son relooking avec l’accompagnement Première Impression 100% Pur Soi. Sa formation l’a aidée et l’aide encore à devenir une femme chic, toujours classe, séduisante et au top en toute situation !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2024-09-2249 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier„Sommer der Solidarität“ – Flüchtlingshilfe mit Sant‘ EgidioRebecca Scheeres und ihr Einsatz für Geflüchtete Drei Mal hat Rebecca Scheeres in Flüchtlingslagern mitgeholfen; Lagern wie Moria auf Lesbos, von dem sie sagt: „Es war wirklich ein Dschungel.“ Jeden Tag denke sie daran, in welchen Verhältnissen Menschen leben müssen, die vor einem Krieg nach Europa fliehen. Die angehende Lehrerin ist Mitglied bei Sant‘ Egidio, einer kirchlichen Organisation, die 1968 in Rom gegründet wurde: „Für alle Menschen, die irgendwie Hilfe benötigen, versucht Sant‘ Egidio, Brücken zu bauen.“ In dieser Folge erzählt sie Christopher Hoffmann, was sie tut und warum sie es tut. Links...
2024-09-0707 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierLebensberatung: Zukunft und Hoffnung gebenEine Mitarbeiterin der Lebensberatung im Bistum Trier schildert ihre Arbeit Die Theologin und Pastoralreferentin (Seelsorgerin) Nicole Stockschlaeder leitet die Lebensberatungsstelle des Bistums Trier in Mayen; eine von 20 im Bistum. Sie begegnet dort Menschen, deren Leben in irgendeiner Art und Weise aus dem Tritt geraten ist, die nicht mehr weiterwissen. Sie und ihre Kolleg*innen helfen zum Beispiel bei Beziehungskrisen, Einsamkeit und Mobbing. „Mitten im Leben“ sei sie unterwegs, sagt sie im Gespräch mit Christopher Hoffmann, und zwar „mit Blickrichtung Zukunft“. Links zur Folge: Die Lebensberatung im Bistum Trier - mit Anmeldemöglichkeit. Weitere Be...
2024-08-1705 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierWerkzeugkasten für ein gutes Leben: die BergpredigtSchauspieler Andreas Pietschmann über seine Arbeit, seinen Glauben und sein Engagement Schauspieler Andreas Pietschmann ist immer wieder im deutschen Fernsehen zu sehen – zum Beispiel im “Tatort”, im “Polizeiruf 110” oder bei “Wilsberg”. Er hat auch schon mal Jesus gespielt. Aber nicht nur deshalb hält er die Bergpredigt für einen “Werkzeugkasten für ein gutes Leben” und engagiert sich in verschiedener Weise für Kinder in Not. Christopher Hoffmann lässt Andreas Pietschmann in dieser Folge zu Wort kommen. Links zur Folge: Andreas Pietschmanns eigene Internseite sowie Einträge über ihn auf Wikipedia und IMDb. Projekte, die Andreas Piet...
2024-05-1106 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierHelga Schubert: Autorin zwischen Prosa und PalliativmedizinEin Gespräch mit der Psychotherapeutin, Schriftstellerin und Christin Helga Schubert Ostern sei “in weitestem Sinn ein Sieg des Guten und der Hoffnung”, sagt die Schriftstellerin Helga Schubert im Gespräch mit Christopher Hoffmann. Helga Schubert wurde 1940 geboren, wuchs als Christin in der DDR auf und arbeitete als Psychotherapeutin und Schriftstellerin. Heute pflegt sie ihren 97-jährigen Mann – ein Leben zwischen Prosa und Palliativmedizin, ein reiches Leben, wie sie selbst sagt. Links zur Folge: Christopher Hoffmanns Feature "Die Passion der Helga Schubert" bei Deutschlandfunk Kultur - zum Anhören und Herunterladen. Kurzbiographien von Helga Schu...
2024-04-1310 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierMut zur Menschlichkeit: Isabel SchayaniARD-Journalistin und gläubiges Mitglied der Bahai Wenn irgendwo eine humanitäre Krise ausbricht, ist sie für die ARD vor Ort: Isabel Schayani. Als das Flüchtlingscamp Moria auf Lesbos abgebrannt ist. Oder zu Beginn des russischen Angriffskrieges vor zwei Jahren. Live hat sie von der ukrainisch-polnischen Grenze in den Tagesthemen über den Exodus von Frauen und Kindern berichtet. Aber sie vergisst in der Masse nie den einzelnen Menschen. Denn für sie, die der Religion der Bahai angehört, sind alle Menschen vor Gott gleich - “und man muss ja irgendwie versuchen, das in den Alltag zu übersetzen”...
2024-03-1606 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierTrost für trauernde ElternDr. Johannes Wimmer hilft Eltern, die, wie er, ein Kind verloren haben Dr. Johannes Wimmer ist Arzt und in den Medien präsent. In seinem Buch „Wenn die Faust des Universums zuschlägt“ erzählt er, wie er seine neun Monate alte Tochter verlor wegen Hirntumors. Im Gespräch mit Christopher Hoffmann spricht er von seiner Trauer und wie er hilft, anderen betroffenen Eltern mit ihrer Trauer umzugehen: „Trauern bedeutet, mit dem Schmerz zu arbeiten und dafür zu sorgen, dass der Schmerz nicht zu Leid wird.“ Links zur Folge: Das Buch von Dr. Johannes Wimmer: "Wenn...
2023-12-0907 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierGott. Gewissen. Mitgefühl.Damals Willi Graf von der Weißen Rose - und heute? Die Menschen wünschen sich „Gott, Gewissen, Mitgefühl“, hält Sophie Scholl von der Widerstandsgruppe Weiße Rose Roland Freisler entgegen, dem Präsidenten des NS-Volksgerichtshofs. Er verurteilt sie zum Tode; wie auch, neben anderen, Willi Graf. Vor 80 Jahren, am 12. Oktober 1943, wird Willi Graf hingerichtet. Gott, Gewissen, Mitgefühl – das beschreibt auch seine Haltung. Sein Vorbild könne auch uns heute motivieren, uns für Demokratie und Menschenrechte einzusetzen, sagt Christopher Hoffmann in der aktuellen Folge von „himmelwärts und erdverbunden – der Podcast aus dem Bistum Trier“. Auf unser Gewissen zu...
2023-10-2107 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierBleiben Sie zuversichtlich!Ein aktuelles Porträt des tagesthemen-Moderators Ingo Zamperoni „Bleiben Sie zuversichtlich!“ – so verabschiedet sich tagesthemen-Moderator Ingo Zamperoni immer von den Zuschauer*innen. Angefangen hat er damit während der Corona-Pandemie. Dass er das kleine Ritual beibehalten hat, hat auch mit seinem Glauben zu tun. Von den Kirchen wünscht er sich Impulse für die Gesellschaft, weil viele ihrer Themen den Alltag der Menschen betreffen: Sinnfragen und Seelsorge, aber auch Fragen rund um Armut, Obdachlosigkeit und Umweltschutz. Neben den tagesthemen macht er hin und wieder auch längere TV-Dokus, aktuell über "sein Italien" unter der postfaschistischen Ministerpräsidentin Giorgia Meloni. Chris...
2023-09-2307 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierSchwarze Löcher, Gott und wirWas der Astrophysiker Prof. Heino Falcke über Gott und die Welt denkt Heino Falcke ist eine Koryphäe der Astrophysik. Weltweit bekannt wurde er, als er 2019 mit seinem Team ein Schwarzes Loch fotografieren konnte. Aber, sagt er im Gespräch mit Christopher Hoffmann, „am Ende lerne ich in der Physik, dass ich nicht alles wissen kann“. Seine Antwort darauf ist das Vertrauen auf Gott, der alles geschaffen hat: „Ohne Glaube kommen wir nicht weiter, oder wir müssen aufhören zu fragen.“ Die Internetseite von Heino Falcke: http://heinofalcke.org/de/home-deutsch/ Das Buch "Licht im Dunkeln" v...
2023-07-2910 minIm Buchfieber: Der Podcast von Literaturlounge.eu
Im Buchfieber: Der Podcast von Literaturlounge.eu[Podcast-Chorkonzert] Der Abschied eines Großen Chorleiters - Jan HoffmannIn der heutigen Episode besprechen wir die Chorkonzertkritik und den Abschied des großen Chorleiters Jan Hoffmann. Nach 25 Jahren verlässt er das Stadttheater und wechselt zur Semperoper in Dresden. Obwohl ich seinen Entscheid verstehen kann, bin ich trotzdem traurig, aber akzeptiere es langsam. Wir beginnen mit einer Einführung von Christine Mecke, die über Henri und die Stücke "Music for the Funeral of Queen Mary" und "Hear My Prayer, O Lord" spricht. Es war interessant und klar. Danach folgt eine Erklärung über das Requiem de Mol von Mozart, inklusive eines Ausfluges in den Film Mozart aus dem Jahre 1...
2023-07-1709 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierBodo Janssen: Geiselhaft - Jet-Set-Partys – KlosterDas bewegte Leben des Hotelerben Bodo Janssen Als 24-jähriger Millionärssohn wird Bodo Janssen entführt und nach sieben Tagen von einem Mobilen Einsatzkommando befreit. Danach führt er in Hamburg ein Leben auf der Überholspur. Als sein Vater bei einem Flugzeugabsturz stirbt, übernimmt Bodeo Janssen mit 33 die Leitung der elterlichen Hotelkette "Upstalsboom". Und erweist sich erst mal als mieser Chef. Begegnungen im Kloster krempeln ihn um. Von all dem erzählt er Christopher Hoffmann für „himmelwärts und erdverbunden – der Podcast aus dem Bistum Trier“. Bodo Janssen hat viele Bücher geschrieben, die bei verschiedenen Ve...
2023-05-1307 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierVerliebt in JerusalemStephan Wahl erzählt von seinem Leben in Jerusalem Seit 2018 lebt Stephan Wahl, Priester des Bistums Trier, in Jerusalem. Er sei verliebt in die Stadt, schildert er im Gespräch mit Dominik Holl. Und erzählt von seinem Leben dort, vom israelisch-palästinensischen Konflikt und vom See Genezareth, von den Demonstrationen gegen Netanjahus Justizreform – und von der Möglichkeit, sich in der Grabeskirche einschließen zu lassen. Herzlichen Dank an die Union Stiftung, die uns diese Folge ihres Podcasts „Politik auf den Punkt gebracht“ zur Verfügung gestellt hat! Die meisten Bücher von Stephan Wahl sind im E...
2023-04-2237 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierUngläubig? Thomas?Wie und wo kann man Jesus erkennen? Die Erzählung vom „ungläubigen Thomas“ gehört zu den bekanntesten im Neuen Testament. Zuerst will Thomas, einer der Apostel, nicht glauben, dass seine Freund*innen den auferstandenen Jesus gesehen haben – er werde das erst glauben, wenn er eigenhändig Jesu Kreuzigungswunden berühren kann. Doch als er dann die Gelegenheit bekommt, bekennt er ohne Berührung: Mein Herr und mein Gott! An was hat er Jesus erkannt? Und wo, wie können wir Jesus erkennen? – fragt sich Altfried Rempe. Die Bibelstelle hier zum Nachlesen: Joh 20,19-29
2023-04-1508 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierOstern: hoffnungsvollWas macht euch Hoffnung? Julia Fröder braucht dringend - Ostern: Auferstehung, Hoffnung, aber auch ganz profan: Gutes Wetter und ein paar freie Tage. Denn – der Frühling lässt irgendwie auf sich warten, der Krieg in der Ukraine herrscht immer noch, beim Synodalen Weg der katholischen Kirche in Deutschland sind sich Expert*innen noch nicht einig: Erfolg oder Misserfolg? Das fühlt sich alles an wie ein langer Karfreitag. Und weil es alleine schwer sein kann, hoffnungsvolle Momente und Zeichen im eigenen kleinen Leben und im großen Ganzen zu entdecken, hat Julia sich Hilfe geholt. Und zwar am Rand...
2023-04-0806 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierTsitsi Dangarembga: Mehr Gerechtigkeit wagen!Die Schriftstellerin Tsitsi Dangarembga aus Simbabwe gibt den Menschen in Afrika eine Stimme „Ich habe das Gefühl, dass wir einander durch die Geschichten, die wir uns erzählen, kennenlernen,“ sagt Tsitsi Dangarembga, mehrfach preisgekrönte Schriftstellerin aus Simbabwe; 2021 wurde sie mit dem Friedenspreis des deutschen Buchhandels ausgezeichnet. Im Gespräch mit Christopher Hoffmann für „himmelwärts und erdverbunden“ spricht sie davon, den Menschen in Afrika eine Stimme zu geben, erzählt von ihrem Einsatz für Gerechtigkeit und gegen koloniales Denken. Und sagt: „Mein spirituelles Leben ist etwas, ohne dass ich nicht auskommen kann.“ Die Lesetipps aus der Ep...
2023-04-0107 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierOrientierung suchen und finden im Felixianum in TrierDas Felixianum - ein Orientierungsjahr des Bistums Trier für junge Leute Junge Leute, die nach der Schule erst mal eine Pause einlegen wollen oder die warten müssen, bis es mit der Ausbildung weitergeht - die können einen Freiwilligendienst machen, wie das FSJ; die können für einige Zeit ins Ausland gehen; die können irgendwo jobben; oder die können ein Jahr im Felixianum verbringen. Felixianum - das ist ein Orientierungsjahr, das das Bistum Trier anbietet. Inge Hülpes hat mit zwei “Felixianern” gesprochen - Maik Bierau vom Leitungsteam und Noah Bach, ein Teilnehmer. Infos zum...
2023-03-2518 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierReden rettet LebenDie Lebensberatung unterstützt Flutopfer im Ahrtal Ukrainekrieg … Erdbeben in der Türkei und Syrien … Energiekrise … und da war doch noch was? Richtig, die Flutkatastrophe im Sommer 2021, durch die vor allem (aber nicht nur!) im Ahrtal Menschen getötet und Existenzen vernichtet wurden. Für viele Betroffene werde ihre tiefe seelische Erschütterung erst jetzt richtig spürbar, erzählt Christof Ewertz von der Lebensberatung Ahrweiler im Gespräch mit Julia Fröder für “himmelwärts und erdverbunden – der Podcast aus dem Bistum Trier”. Große Sorgen macht sich Ewertz um die Kinder: “Wenn ich selbst so eingekeilt bin, so wie im Brunnenscha...
2023-03-1812 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierWas ist das für ein Gott?... der Kinder verhungern lässt und Putin nicht stoppt? Wolfgang Drießen erzählt, warum er trotzdem von diesem Gott nicht lassen kann. Was ist das für ein Gott, der zulässt, dass Kinder verhungern und Flüchtlinge im Mittelmeer ertrinken? Der Putin nicht stoppt? Wolfgang Drießen weiß auch keine Antwort, räumt er ein in der aktuellen Folge von „himmelwärts und erdverbunden – der Podcast aus dem Bistum Trier“. Gott verwundet Jakob und segnet ihn zugleich. Er fordert von Abraham, seinen Sohn Isaak zu opfern – und greift dann doch wieder rettend ein. Was ist das für ein Gott? Jedenfa...
2023-03-1109 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierWas ist (uns) heilig?Die Frage stellt Podcast-Autor Altfried Rempe gemeinsam mit dem Hungertuch von Misereor “Was ist uns heilig?” fragt Altfried Rempe in der aktuellen Folge von “himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier”. Genau diese Frage stellt ja auch das diesjährige Hungertuch von Misereor in der Fastenzeit. Die Collage aus Zeitungsschnipseln zeigt eine Erdkugel, die zerrissen und mitgenommen wirkt. Was ist uns heilig, sollte uns heilig sein? Mehr Informationen zur Fastenaktion von Misereor gibt's unter https://fastenaktion.misereor.de/fastenaktion.
2023-03-0409 min