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All That JazzzTORcast – 26 jan 2026 – Jazz & PoetryVoor veel jazzliefhebbers is jazz bijna synoniem met instrumentale muziek. Onterecht, naam mijn mening. Deze TORcast een aantal jazzklassiekers waarbij de tekst echt een centrale rol speelt — songs waarin het verhaal, de emotie of de poëzie minstens zo belangrijk is als de muzikale uitvoering.
Billie Holiday – “Strange Fruit” (1939)
Een van de meest aangrijpende jazznummers ooit. De tekst — gebaseerd op een gedicht van Abel Meeropol — beschrijft lynchpartijen in het Amerikaanse zuiden. De woorden maken het nummer; zonder de tekst zou de impact ondenkbaar zijn.
Nina Simone – “Mississippi Goddam” (1964)
Een scherpe, bijna cabareteske aanklacht tegen racisme en geweld. Simone gebr...
2026-01-261h 02
Der Pudel und der Kern - Philosophie to go#187 Simone de Beauvoir. Die Vordenkerin für Freiheit und Gleichberechtigung.
„Man kommt nicht als Frau zur Welt, man wird es." (Simone de Beauvoir)
Diese Folge ist einer der einflussreichsten Denkerinnen des 20. Jahrhunderts gewidmet: Simone de Beauvoir. Als Philosophin des Existentialismus, aber vor allem als radikale Denkerin des selbst gewählten Lebens, schrieb sie über Freiheit, Verantwortung, Liebe, Arbeit, Alter und Selbstverwirklichung. Für Beauvoir ist das gute Leben kein Ziel, das man erreicht, sondern ein Projekt, das man immer wieder neu entwirft: durch Entscheidungen, durch Mut und durch die bewusste Übernahme von Freiheit für sich selbst und für andere.
Albert und Jan sprechen darüber...
2026-01-1437 min
My Way - Bretter, die die Welt bedeuten05 - Simone Kern - Comedienne, Produzentin, Regisseurin
In meiner fünften PODCAST-Folge spreche ich mit Simone Kern, einer Absolventin der Schule für Schauspiel Hamburg, die heute Produzentin beim SRF - Schweizer Radio und Fernsehen (Comedy), Regisseurin und Comedienne ist.
Mit dem ursprünglichen Plan Modedesign zu studieren, kam Simone über Umwege in die Ausbildung, die sie im Jahr 2008 erfolgreich beendete.
Simone erzählt von den praktischen, körperlichen und emotionalen Herausforderungen der Schauspielausbildung.
Ihr Weg führte sie von der zurückhaltenden Schauspielstudentin zur professionellen Comedienne, Produzentin und Regisseurin. Mit großem Erfolg in ihrer Schweizer Heimat.
2025-12-0216 min
Moment noch! (Über)Leben in der Arbeitswelt mit Simone Schweitzer und Gästen#33 Weihnachtsfeiern: Alle Jahre wieder ...
Sobald die Einladung zur Weihnachtsfeier kommt, taucht jährlich bei vielen die gleiche Frage auf:
Hingehen oder nicht?
In dieser Folge sprechen Tony und ich darüber, was Menschen in der Arbeitswelt dabei beschäftigt:
➡️ warum Teilnahme für manche leicht ist – und für andere ein echter Balanceakt
➡️ weshalb Absagen oft mehr Kopfkino auslösen als nötig
➡️ wie Einladende versuchen, unterschiedliche Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen
➡️ Beispiele aus dem Arbeitsalltag: wertschätzend, gut gemeint, völlig daneben
➡️ Knigge-Tipps aus einer anderen Zeit – und warum sie heute kaum passen
➡️ Alkohol und Maßhalten: nicht moralisch, sondern sinnvo...
2025-11-2729 min
Moekes de Podcast19 - Positieve bevallingen op 4 lagen: Babette Tasseron | Bevallingsverhaal 19Mooie positieve ervaringen met bevallen horen we soms te weinig. Want ook al kan een bevalling op fysiek niveau ontzettend pittig en intens zijn, op andere niveaus kan het ook erg mooi en verrijkend zijn. Babette deelt in deze aflevering over haar mooie ervaringen. Een badbevalling waarbij ze haar dochter onder water kon houden en kon laten laden en een tweede bevalling waar ze het bad net niet meer haalde. Ook deelt ze het belang over je gedragen te voelen door anderen in je kraamtijd, over het belang van je partner ook laten dragen én...
2025-11-1259 min
Moekes de PodcastS3A11 Gezinsrituelen & nostalgieWat deden jullie vroegen thuis? Wat waren dingen die jij eigenlijk echt suf vond, maar nu zelf óók weer doet met jou kinderen? En wat geeft jou echt dat gevoel van nostalgie?We hebben het over de eindeloze boswandelingen die vroeger écht saai werden, maar je nu toch zelf ook gaat doen (lees: natuur!). Welke rituelen kreeg jij mee in je opvoeding? We delen over de videotheek, over onweer en vuurwerk. Wat geeft jou een warm nostalgisch gevoel? Welke muziek luisterde jij als kind? ***Extra:Gebruik onze code- M...
2025-11-1050 min
Moekes de PodcastS3A10 Slaaptips en -ervaringen met baby (8 maanden) en peuter (2 jaar)Hoe slapen onze baby en peuter? Wat is normaal voor een baby of peuter? Wat zijn onze tips?We bespreken hoe onze kindjes altijd hebben geslapen en hoe ze nu slapen. We hebben het over de slaapregressies, ons bedritueel, slaaptraining, het (wel of niet) afbouwen van nachtvoedingen en nog veel meer.Een van de belangrijkste dingen is natuurlijk onze verwachting over de slaap. Want veel is normaal. En als we iets hebben geleerd van deze aflevering is het wel dat élk kind en elke situatie zo anders is. Wat voor de een is werkt absoluut n...
2025-11-031h 07
Moekes de Podcast18 - Inleiding bij 39 weken & een mislukte ruggenprik: Jennifer van Ooijen | Bevallingsverhaal 18Jennifer kreeg een geplande bevalling: een inleiding met 39 weken in verband met het werk van haar vriend. De bevalling verliep goed, maar de ruggenprik niet.Jennifer wilde het liefste een geplande keizersnede, want waarom zou je willen bevallen? Haar verloskundige gaf haar veel uitleg en toen was Jennifer toch om: Ze wilde een vaginale bevalling. In het geboortehuis kwam ze haar overbuurvrouw tegen en zij bleek een enorme steun tijdens de bevalling.De inleiding met 39 weken verliep goed! Na een tijdje vroeg Jennifer om pijnmedicatie. De ruggenprik verliep echter...
2025-10-2934 min
Moekes de PodcastS3A9 Zwemles?! Van babyzwemmen of survivalzwemmen naar het A-diplomaWanneer begin je met zwemlessen? En wacht je dan op de officiële zwemlessen voor het A-diploma? Of ga je zelf alvast aan de slag?We praten over watervrees en je kind watervrij maken. Is dat goed of juist gevaarlijk? Moeten niet alle jonge kinderen weten hoe ze zichzelf moeten redden in het water? Ook voordat ze zwemles krijgen? Of is het de verantwoordelijkheid van de ouder om het kind in de gaten te houden? Doen we aan babyzwemmen, peuterzwemmen of een of andere spetterles? Of gaan we een 1-o...
2025-10-2748 min
Moekes de PodcastS3A8 Hypermoderne babyproducten: van elektrische wipstoeltjes naar slimme flessenmakersKen jij alle hippe baby- en kinderproducten van tegenwoordig? Van de BabyBrezza tot de Moonboon en de Rockit.In deze aflevering bespreken we ze allemaal (of ja, denken we dan). Met behulp van de input van luisteraars hebben we een mooie lijst aan bizarre producten samen kunnen stellen. Waarom zijn al deze nieuwe hypermoderne producten er? Willen we meer controle? Willen we minder doen als ouders? En waardoor komt het dat we dat nodig hebben? Hebben we minder tijd om met onze baby’s te zijn? Gaat het ten koste van de lie...
2025-10-2058 min
Moekes de Podcast17 - Vaginale stuitbevalling met voetligging: Hanneke van Klaveren | Bevallingsverhaal 17‘En toen opeens hingen er teentjes uit me!’ Hanneke haar baby lag in stuit en weigerde te draaien (mislukte versie) in de zwangerschap. Wat nu? Hanneke koos voor een medische vaginale bevalling (in het ziekenhuis) en deelt haar ervaring in deze aflevering.Het idee was dat ze een vaginale stuitbevalling zou krijgen, omdat de baby in stuitligging lag. Een bevalling die niet mega hoge kansen heeft op een succesvolle vaginale bevalling, want veel van deze bevallingen eindigen toch in keizersnede (we bespreken de cijfers in de aflevering).Tijdens de beva...
2025-10-1550 min
Moekes de PodcastS3A7 Burgerlijk, kneuterigheid & ANWB-koppelsBen jij burgerlijk? Wat is burgerlijkheid? En de belangrijkste vraag: Is dat slecht? Of juist goed?Deze aflevering duiken we in het onderwerp burgerlijkheid en burgerlijk zijn. Iets wat in onze studententijd/twintiger jaren wat spottend werd gezegd en gebruikt. Hoe is dat nu? Voelen we onszelf burgerlijk? Ook hebben we het over kneuterigheid. Leuke tradities, kamperen, Kerst en kleine dorpen vs de grote (rand)stad. En over ANWB-koppels… Wat vinden we daarvan? Om het af te maken hebben we een bingo-kaart voor burgerlijkheid gema...
2025-10-1351 min
Higher Self ON! - Der Podcast für deine EinzigartigkeitHerz an, Ego aus – Dein Wow-Moment im OktoberWie in dir Raum für Liebe, Freude und Klarheit entsteht
In Folge 39 von Higher Self ON! begleiten wir dich durch die aktuellen kosmischen Energien – Tag- und Nachtgleiche, partielle Sonnenfinsternis und die Auswirkungen der Jungfrau-Fische-Achse in deiner Horoskop-Zeichnung. Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen in dieser Zeit und geben dir Impulse, wie du alte Muster loslässt, deinen Selbstwert stärkst und gleichzeitig deinem Herzzentrum folgst, um authentische Wege zu gehen.
🌿 Wir freuen uns, dass du dir Zeit nimmst, dein Higher Self zu nähren – gerade in stürmischen Zeiten. 💫
Es geht darum, deine innere Kraft bewusst zu leben, alte M...
2025-09-2833 min
Wandelen in de MijnGangFabrizio Simone - Ik wil ook laten zien dat mensen met een handicap die thuis zitten te wachten... dat die ook naar buiten mogen komenDeze aflevering kwam echt binnen... Fabrizio Simone heeft een visuele beperking en leeft hier al z'n hele leven mee. Jaren vocht hij hier tegen en wilde hij laten zien dat hij zoals iedereen was. Nu zegt hij zelf: "ik ben anders, maar ik wil ook laten zien dat mensen met een handicap ook buiten mogen komen en ondernemen".Fabrizio kampte met een depressie en is doorgaans vermoeid. Vermoeid van de prikkels die hij iedere dag binnenkrijgt. Maar ondanks dit, staat hij er iedere dag en streeft hij dromen achterna.Hij wil heel graag laten zien...
2025-09-131h 34
himmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum Trier"Wollen wir einen lebenswerten Planeten hinterlassen oder einen Müllhaufen?”Wie Pater Michael Heinz die Enzyklika "Laudato si'" in bolivianischen Alltag umsetzt
Vor zehn Jahren hat Papst Franziskus die Enzyklika “Laudato si’” veröffentlicht “über die Sorge für das gemeinsame Haus” - und damit viel Aufsehen erregt. Pater Michael Heinz erzählt in dieser Folge, wie er zusammen mit den Menschen in einer Pfarrei im bolivianischen Tiefland die Gedanken des Papstes in konkreten Alltag umsetzt: mit Baumsetzlingen, einer Fischzucht und Müllsammelaktionen. Im Kern stelle Papst Franziskus die Frage: Wollen wir unseren Kindern einen Garten Eden, einen lebenswerten Planeten hinterlassen oder eine Müllhalde? Pater Heinz stammt aus Düppenweiler im...
2025-07-1223 min
Der Ökodorf-Podcast aus Sieben LindenFolge 126: Demokratie und Gemeinwohl wacklig - Mit Christian Felber aus der Corona-Krise lernen
In der Corona-Pandemie wurden 25 Grundrechte eingeschränkt. Wie genau konnte dies geschehen? Welche Folgen hat das für die aktuelle Entwicklung unserer Demokratie? Und wie könnte unsere Gesellschaft mit zukünftigen Krisen demokratischer umgehen?
Im Zuge der Gemeinwohl-Ökonomie-Zertifizierung unseres Vereins haben wir uns mit dem GWÖ-Vordenker und Autoren Christian Felber getroffen. Im Podcast besprechen wir sein neues Buch „Lob der Grundrechte. Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen.“ Er analysiert auf 220 Seiten mit sagenhaften 687 Quellenangaben die Geschehnisse während der Corona-Zeit auf nationaler und internationaler Ebene. Das Buch ist gründlich recher...
2025-06-201h 00Der Ökodorf-Podcast aus Sieben LindenFolge 126: Demokratie und Gemeinwohl wacklig - Mit Christian Felber aus der Corona-Krise lernen
In der Corona-Pandemie wurden 25 Grundrechte eingeschränkt. Wie genau konnte dies geschehen? Welche Folgen hat das für die aktuelle Entwicklung unserer Demokratie? Und wie könnte unsere Gesellschaft mit zukünftigen Krisen demokratischer umgehen?
Im Zuge der Gemeinwohl-Ökonomie-Zertifizierung unseres Vereins haben wir uns mit dem GWÖ-Vordenker und Autoren Christian Felber getroffen. Im Podcast besprechen wir sein neues Buch „Lob der Grundrechte. Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen.“ Er analysiert auf 220 Seiten mit sagenhaften 687 Quellenangaben die Geschehnisse während der Corona-Zeit auf nationaler und internationaler Ebene. Das Buch ist gründlich recher...
2025-06-201h 00Der Ökodorf-Podcast aus Sieben LindenFolge 126: Demokratie und Gemeinwohl wacklig? Mit Christian Felber aus der Corona-Krise lernen
In der Corona-Pandemie wurden 25 Grundrechte eingeschränkt. Wie genau konnte dies geschehen? Welche Folgen hat das für die aktuelle Entwicklung unserer Demokratie? Und wie könnte unsere Gesellschaft mit zukünftigen Krisen demokratischer umgehen?
Im Zuge der Gemeinwohl-Ökonomie-Zertifizierung unseres Vereins haben wir uns mit dem GWÖ-Vordenker und Autoren Christian Felber getroffen. Im Podcast besprechen wir sein neues Buch „Lob der Grundrechte. Wie wir in kommenden Krisen das Gemeinwohl schützen.“ Er analysiert auf 220 Seiten mit sagenhaften 687 Quellenangaben die Geschehnisse während der Corona-Zeit auf nationaler und internationaler Ebene. Das Buch ist gründlich recher...
2025-06-071h 00.jpg)
Mutausbruch - What if? Vom Mut zur Veränderung#64 What if? Countrywoman - Kleines Zeichen, große Wirkungesummary In dieser Podcastfolge geht es um die Bedeutung von Identität in Zeiten des Wandels. Simone Gerwers diskutiert, wie Identität nicht nur ein innerer Kern ist, sondern auch eine bewusste Entscheidung, die in der Führung und im persönlichen Leben sichtbar gemacht werden sollte. Sie ermutigt die Zuhörer, kleine Zeichen zu setzen, um ihre wahre Identität zu zeigen und authentisch zu bleiben.
takeaways
Identität ist ein bewusstes Fundament.
In Zeiten der Veränderung ist innere Orientierung entscheidend.
Identität ist keine Modeerscheinung, sondern unser innerer Kern....
2025-05-1906 min
Moekes de Podcast5 - Volledige ontsluiting thuis eindigt in keizersnede: Juliette Schraauwers | Bevallingsverhaal 5Juliette Schraauwers' bevalling begon als een prachtige thuisbevalling in bad met volledige ontsluiting, maar eindigde in het ziekenhuis met meerdere interventies.Voor haar gevoel had ze twee compleet verschillende bevallingen. Toen het thuis stagneerde en er geen voortgang meer inzat moest ze toch, met volledige ontsluiting, nog naar het ziekenhuis. Waar ze meerdere interventies kreeg en uiteindelijk koos voor een keizersnede. In deze vijfde aflevering van de serie Bevallingsverhalen is Juliette Schraauwers te gast. Juliette is ondernemer, spreker, maar bovenal: Childhood changemaker. Ze richt zich op onze nieuwste generatie en wil ervoor zorgen dat zij...
2025-03-0555 min
Herz & bewegt#23 Staffelfinale: neue Wege?
** Staffelfinale: Neue Wege? **
Die heutige Episode markiert das Ende der ersten Staffel von „Herz&bewegt“.
Wir blicken zurück auf 35 Folgen, die wir in den vergangenen sechs Monaten voller Begeisterung und Liebe erstellt und ausgestrahlt haben, sprechen über die Learnings aus dieser intensiven Zeit und erklären, warum wir uns für eine kreative Pause entschieden haben.
Wir sprechen auch darüber, wie wichtig uns der Austausch miteinander, aber auch mit unseren Hörerinnen und Hörern, ist – und natürlich erzählen wir auch ein wenig auch über unsere direkt anstehenden Projekte und wie die kommende Sta...
2025-02-2709 minHerz & bewegt#22 Was glaubst du?
** Was glaubst du? **
In der aktuellen Folge sprechen wir über den Glauben. Was glaubst du: Sind Glaube und Religion dasselbe? Was könnten die Unterschiede sein, was die Gemeinsamkeiten? Brauchen wir die Religion heute überhaupt noch? Glaubt man selbst dann an etwas, wenn man an „gar nichts“ glaubt? Und was kann man der Religion überhaupt noch glauben?
Diese und andere Fragen stellen wir uns in der heutigen Folge von „Herz&bewegt“.
Wir diskutieren über die Kraft und Bedeutung des „Glaubens an sich selbst“ und über die universelle Natur des Glaubens. Und wir sprechen auch über unsere p...
2025-02-2026 min
Moekes de Podcast4 - Spoedkeizersnede vs. moeder geassisteerd (MAC): Viora Rebergen | Bevallingsverhaal 4Een eerste bevalling die helemaal anders liep dan gepland en die ondanks alle voorbereidingen toch eindigde in een keizersnede. Dat wil ik een volgende keer echt anders, dacht Viora.In vierde aflevering van Moekes de Podcast Bevallingsverhalen isViora Rebergen te gast. Viora kreeg op 25-jarige leeftijd leukemie, ging met haar vriend op wereldreis, werd beter, schreef daarover twee boeken en nu inspireert ze samen met haar vriend Joost, andere mensen om het beste uit elke dag te halen via hun platformBe More Unicorn. Inmiddels is Viora ook mama van twee dochters, Loa (bijna 2,5 jaar) en Nomé (3 maand).
2025-02-191h 02Herz & bewegt#21 Was bedeutet Weiblichkeit?
** Was bedeutet Weiblichkeit? **
Was genau ist eigentlich Weiblichkeit, und welche Facetten hat sie im „Hier und Heute“?
Wo liegen die Chancen, aber auch die Herausforderungen, heute als weiblich zu gelten? Wie hat sich das Verständnis über Weiblichkeit im Lauf der Zeit verändert? Welche Rolle spielt unsere Genetik und das uns anhaftende traditionelle Rollenbild heute noch?
Und: Können wir als Frau heute wirklich „alles“ sein – ohne dabei auf unsere Weiblichkeit zu verzichten?
Über diese und viele andere Fragen sprechen wir in der heutigen Episode von „Herz&bewegt“.
In dieser Folge erfährst du unter andere...
2025-02-1324 minHerz & bewegt#20 Kann man verzeihen lernen?
** Kann man verzeihen lernen? **
Können wir lernen, zu verzeihen? Warum ist es so wichtig und bedeutet es dann auch gleichzeitig, dass wir vergessen müssen?
Warum ist es oft viel schwerer, uns selbst zu vergeben als Anderen?
Diese und andere Fragen stellen wir uns in der heutigen Folge. Wir sprechen auch über die negativen Auswirkungen von Hass, Wut oder Trauer und stellen einen 4-Schritte-Plan vor, mit dem wir verzeihen lernen können.
In dieser Folge erfährst du
• warum Verzeihen so wichtig ist
• was der Unterschied ist zwischen Verzeihen und „sich wieder vertragen“
...
2025-02-0623 min
The smarter E PodcastTSEP#206 Deep Talk: Strommarktdesign – Welche neuen Regeln braucht der Strommarkt?Wind- und Sonnenenergie werden schon bald den meisten Strom im Netz erzeugen. Das ist gut, denn Wind und Sonne sind die bei weitem günstigsten Energiequellen und noch dazu klimaneutral. Allerdings schwanken sie stark, was inzwischen zu teils sehr hohen Strompreisen führt, wenn der Strom knapp ist. Aber auch zu sehr günstigen und immer öfter auch zu negativen Preisen, wenn das Stromangebot zu groß ist.
Beides führt zu hohen Kosten und gefährdet die Sicherheit unserer Stromversorgung. Kern des Problems sind die Regeln unseres Strommarktes, die sowohl für Erzeuger als auch für Verbrauch...
2025-02-0652 min
Moekes de Podcast3 - Een prachtige badbevalling thuis: Robin Latten | Bevallingsverhaal 3In de derde aflevering van Bevallingsverhalen deelt Robin Latten over haar mooie thuisbevalling . Robin is moeder van dochter Mae (2 jaar), is hoogsensitief en deelt online over de eerlijke kanten van het moederschap, want dat is echt niet alleen rozengeur en manenschijn. Daarnaast is Robin jaren geleden uit de ratrace van een fulltime baan gestopt en moedigt ze nu andere mensen aan om minder te werken en meer te genieten van het leven.Robin's bevalverhaal gaat over een prachtige thuisbevallling waarbij bijna alles precies ging zoals ze had gehoopt. Desondanks had ze zich goed en lang van tevoren...
2025-02-0558 minHerz & bewegt#19 Sucht im Alltag
** Sucht im Alltag **
Sind wir süchtig? Und wenn ja, wonach?
Woran erkennt man denn, ob man suchtgefährdet ist? Kann Sucht wirklich jeden treffen und gibt es so etwas wie „äußere Faktoren“, die Sucht begünstigen?
Diese und andere Fragen stellen wir uns in der heutigen Episode.
Warum versteckt sich Sucht manchmal hinter gesellschaftlich anerkannten Verhaltensweisen und welche großen Gefahren lauern hinter einer Suchtproblematik?
Und nicht zuletzt: Wo kann ich Hilfe finden, wenn ich etwas verändern möchte?
In dieser Folge erfährst du unter anderem,
• welche verschiedenen Arten von Sucht wir k...
2025-01-3033 minHerz & bewegt#18 Was ist der Unterschied zwischen Optimismus & Vertrauen?
** Was ist der Unterschied zwischen Optimismus & Vertrauen? **
Wo liegt der Unterschied zwischen Vertrauen und Optimismus? Wo liegen die Gemeinsamkeiten? Was hat unsere genetische Veranlagung mit der Fähigkeit, Vertrauen zu fassen, zu tun und welche Rolle spielt der Glaube an uns selbst – oder auch an ein höheres Selbst – dabei? Warum kann purer, extremer Optimismus sogar gefährlich sein und wäre es dann vielleicht sogar besser, man wäre Pessimist?
Über diese und viele andere Fragen sprechen wir in der heutigen Episode von „Herz&bewegt“.
In dieser Folge erfährst du unter anderem,
• wo die Unterschiede...
2025-01-2322 min
Moekes de Podcast2 - Van een zwaar begin naar een helende tweede geboorte: Tessa van Happybaby Happymama | Bevallingsverhaal 2Een eerste bevalling die op papier heel goed ging, maar voor Tessa voelde als een traumatische ervaring en daaropvolgend een tweede bevalling die helend werkte. In deze tweede aflevering van Moekes de Podcast Bevallingsverhalen is Tessa Goossens te gast. Tessa is hechtingsexpert, GZ-psycholoog, en mama van dochter Ize (6 jaar) en zoon Jule (3 jaar). Tessa heeft een eigen bedrijf, Happybaby Happymama, waarin ze aanstaande en kersverse ouders begeleidt om hun baby de best mogelijke start te geven door het stimuleren van een gezonde hechting.Tessa deelt eerst het geboorteverhaal van haar dochter - een ervaring die...
2025-01-221h 04Herz & bewegt#17 Bin ich ein guter Freund?
** Bin ich ein guter Freund? **
Wie definiert man eine gute Freundschaft? Sind wir selbst ein guter Freund und wie können wir das herausfinden?
Welche persönlichen Erfahrungen haben wir mit Freundschaften gemacht und wie verändert sie sich im Laufe der Jahre?
Welche Bedeutung hat Selbstliebe und Aufrichtigkeit innerhalb einer Freundschaft und warum kann es manchmal unabdingbar sein, eine Freundschaft zu beenden?
Über diese und viele andere Fragen sprechen wir in der heutigen Episode von „Herz&bewegt“.
In dieser Folge erfährst du
• was eine gute Freundschaft ausmacht
• wie wir herausfinden können, ob wir e...
2025-01-1624 minHerz & bewegt#16 Was sind gute Vorsätze?
** Was sind gute Vorsätze? **
… und warum treffen wir überhaupt neue „Vorsätze“ zum Jahreswechsel? Welche persönlichen Rituale können dabei helfen, die richtigen Vorsätze zu finden und welche Rolle spielt unsere Motivation, also das eigentlich „Warum?“ dabei, unsere Vorsätze auch einzuhalten?
Über diese und andere Fragen sprechen wir in der heutigen Episode von „Herz&bewegt“.
In dieser Folge erfährst du
• warum wir ausgerechnet zum Jahreswechsel Vorsätze treffen
• welche Rolle die eigentliche Motivation „hinter“ dem Vorsatz spielt
• wie wir es schaffen können, auch große Vorsätze umzusetzen
• was Selbstreflektion...
2025-01-0921 minHerz & bewegtZusatzfolge #12: Unsere universellen Wahrheiten
** Das Leben meint es gut mit uns.**
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die zwölfte und letzte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat Dezember vorstellen.
Sind wir im Leben bisher auf Widerstände gestoßen, dann meistens, weil wir gegen unsere Bedürfnisse gelebt haben. Wir wollten etwas erreichen oder mit Gewalt durchsetzen, das uns nicht entsprochen hätte. Denn eines ist wahr: Das Universum unterstützt uns darin, in unsere Kraft zu kommen. Und so legt es uns so lan...
2025-01-0507 minHerz & bewegtZusatzfolge #11: Unsere universellen Wahrheiten
** Älterwerden ist ein Geschenk.**
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die elfte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat November vorstellen.
Unser Körper veränderte sich im Laufe der Jahre - und nicht immer waren wir glücklich darüber. Die Veränderungen zu akzeptieren, fiel und fällt manchmal einfach schwer. Doch warum ist das so? Denn: Älterwerden ist ein Geschenk und längst nicht selbstverständlich. Tragen wir die äußeren Zeichen dieses Geschenks mit Stolz und nehmen jede Leb...
2025-01-0410 minHerz & bewegtZusatzfolge #10: Unsere universellen Wahrheiten
** Fehler machen ist großartig **
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die zehnte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat Oktober vorstellen.
Wie oft haben wir mehr auf unsere vermeintlichen Mängel konzentriert als auf unsere Stärken. Und dann haben wir uns geärgert, weil wir etwas „falsch“ gemacht haben. Und doch lernen wir gerade aus diesen Situationen am meisten. Wir lernen dazu und wachsen daran. Fehler machen ist also nicht nur erlaubt, sondern wirklich großartig. Feiern wir jeden unsere...
2025-01-0308 minHerz & bewegtZusatzfolge #9: Unsere universellen Wahrheiten
** Das Leben geschieht HIER und JETZT **
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die neunte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat September vorstellen.
Die Schule beenden, erwachsen werden, der nächste Urlaub, der neue Job … So oft haben wir nur in Erwartung der jeweils nächsten Lebensphase gelebt, auf ein bestimmtes Ereignis hin gefiebert - und dabei unser HEUTE völlig ignoriert. Dabei hält jeder Tag, jeder Moment, Einzigartiges für uns bereit. Wenn wir dieses erkennen, können wir unser...
2025-01-0209 minHerz & bewegtZusatzfolge #8: Unsere universellen Wahrheiten
** Schönheit kommt von innen. Wirklich! **
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die achte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat August vorstellen.
Wie oft haben wir versucht, einem Ideal hinterher zu laufen? Haben vieles versucht, um schöner, schlanker, faltenfreier zu erscheinen, weil wir dachten, das würde uns attraktiver machen. Doch: Schönheit, die uns für Andere wirklich unverwechselbar macht, entsteht, wenn wir lieben, wer wir sind und was wir tun. Wenn wir unsere Bestimmung leben. Denn dann le...
2025-01-0109 minHerz & bewegtZusatzfolge #7: Unsere universellen Wahrheiten
** Behandle andere so, wie du es dir für dich selbst wünschst **
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die siebte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat Juli vorstellen.
„Was du nicht willst, das man dir tu‘, das füg‘ auch keinem anderen zu!“ Dieses alte und simple Sprichwort haben wir sicher alle schon gehört. Und obwohl es überaltet wirkt, birgt es eine tiefe Weisheit in sich und ist ein wichtiger Kompass, der uns in wirklich allen Lebenssituationen le...
2024-12-3109 minHerz & bewegtZusatzfolge #6: Unsere universellen Wahrheiten
** Sei D U S E L B S T**
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die sechste der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat Juni vorstellen.
So sein wie andere, nur nicht auffallen … manchmal klingt das mehr als nur verlockend, und oft entscheiden wir uns genau für diese Durchschnittlichkeit. Doch damit verleugnen wir unsere Einzigartigkeit. Sie ist unser größtes Geschenk: Niemand sonst hat dieselben Talente, Stärken und Träume. Niemand kann das tun, was für uns bestimmt is...
2024-12-3010 minHerz & bewegtZusatzfolge #5: Unsere universellen Wahrheiten
** Gib den Dingen Zeit, sich zu entwickeln. Der Weg ist (auch) das Ziel. **
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die fünfte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat Mai vorstellen.
Wenn in unserem Leben große Veränderungen anstanden, wurden wir oft ungeduldig. Bitte alles, und zwar sofort! Doch jeder Wandel braucht Zeit, und das aus gutem Grund. Denn oft ist es gerade diese „Zwischenzeit“, an der wir am meisten wachsen. Sie bereitet uns den Boden, damit die Veränderung, d...
2024-12-2909 minHerz & bewegtZusatzfolge #4: Unsere universellen Wahrheiten
** Gedanken formen tatsächlich die Realität **
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die vierte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat April vorstellen.
Wir glaubten immer, alles zu überblicken, jede Facette unseres Lebens voll zu erfassen. Doch tatsächlich nehmen wir immer nur das wahr, worauf wir uns fokussieren. Selbst wenn wir unseren Blick weiten, können wir immer noch nicht alles erfassen. Daher ist es so wichtig, dass wir unser Augenmerk also auf das Gute in unserem Leben lenken...
2024-12-2809 minHerz & bewegtZusatzfolge #3: Unsere universellen Wahrheiten
** Der Schlüssel zu Freiheit und Glück: Liebe dich selbst **
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die dritte der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat März vorstellen.
Die Liebe zu anderen, egal ob Mensch oder Tier, fiel uns immer leicht. Wir konnten Sie lieben, wie sie sind; mit allen Stärken und Schwächen. Doch bei uns selbst sahen wir nur, was – aus unserer Sicht – nicht perfekt ist und konzentrierten uns darauf. Die Wahrheit jedoch ist: Wir sind vollkommen...
2024-12-2709 minHerz & bewegtZusatzfolge #2: Unsere universellen Wahrheiten
** Jeder Mensch ist unterschiedlich und unumstößlich individuell **
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die zweite der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat Februar vorstellen.
Denn Menschen zu akzeptieren, die vollkommen anders leben als wir, fiel uns manchmal sehr schwer. Wir dachten, nur wenn man ähnlich lebt wie wir, wäre es „richtig“. Manchmal ist das Wesen eines Menschen so unterschiedlich zu unserem eigenen Charakter, dass wir das Denken und Handeln unseres Gegenübers einfach nicht nachvollziehen können - und es deshalb verurt...
2024-12-2610 minHerz & bewegtZusatzfolge #1: Unsere universellen Wahrheiten
** Es ist okay, etwas Neues zu beginnen und trotzdem das Alte zu vermissen.**
In dieser Kurzfolge sprechen wir über die erste der universellen Wahrheiten, die wir selbst gerne früher erfahren hätten und die wir daher in unserem „Herz&bewegt“ Tischkalender im Monat Januar vorstellen.
Denn wenn etwas Neues beginnt, bedeutet es immer, dass etwas Altes endet. Oft fiel uns der Abschied schwer und wir vermissten das, was war. Und dieses Gefühl war unangenehm, denn weshalb fehlt uns etwas, dass wir bewusst zugunsten einer anderen Sache aufgegeben haben? Es war verwirrend und grenzte uns ein. Die Wahr...
2024-12-2509 minHerz & bewegt#15 Gewohnheiten - Fluch oder Segen?
** Gewohnheiten – Fluch oder Segen? **
Was sind eigentlich Gewohnheiten? Welche Handlungen, Gedankenmuster oder Tätigkeiten laufen automatisiert in unserem Leben ab, ohne dass wir noch lange darüber nachdenken müssen? Und was sind die positiven und negativen Aspekte dieser Gewohnheiten?
Wir diskutieren über diese Fragen, ebenso wie über die Herausforderungen beim Etablieren neuer Routinen und den Einfluss von Glaubenssätzen auf unser Verhalten. Welche persönlichen Erfahrungen haben wir bereits mit Gewohnheiten gemacht und wie haben sich diese im Kontext unserer Beziehungen verändert bzw. verändern müssen?
Woran können wir erkennen, das...
2024-12-1928 minHerz & bewegt#14 Was bedeutet Einsamkeit für unser Leben?
** Was bedeutet Einsamkeit für unser Leben? **
Einsamkeit ist etwas, dass viele Menschen in Deutschland betrifft – nicht nur, aber auch durch Corona. Warum sind so viele Menschen ungewollt einsam?
Wie konnte es so weit kommen? Welche anderen Faktoren können Einsamkeit begünstigen und ist uns selbst auch schon Einsamkeit begegnet?
Welche Herausforderungen sind mit Einsamkeit in verschiedenen Lebensphasen verbunden? Wie können wir ungewollte Einsamkeit beenden und den Weg zurück ins Leben finden? Was könnten hierfür mögliche Strategien sein?
Über diese und andere Fragen sprechen wir in der heutigen Fo...
2024-12-1227 minHerz & bewegt#13 Was macht uns glücklich?
** Was macht uns glücklich? **
Wann warst du das letzte Mal so richtig glücklich?
Was macht eigentlich dieses „Glück“ aus und gibt es einen Unterschied zwischen „Glück haben“ und „glücklich sein“? Gibt es vielleicht ganz verschiedene Arten von Glück und wo sind sie zu finden? Heute sprechen wir über diese und viele andere Fragen.
Wie glücklich sind wir Deutschen, und was macht uns, laut Statistik, besonders glücklich? Kann man sich Glück auch ein Stück weit selbst erarbeiten und welche Rolle spielt Geld dabei; kann es uns glücklich machen?
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2024-12-0532 minHerz & bewegt#12 Kannst du Grenzen setzen?
** Kannst du Grenzen setzen? **
Warum ist es im Leben wichtig, seine Grenzen zu kennen – und diese bewusst zu setzen? Was sind eigentlich Grenzen? Woran erkennen wir, wenn eine unserer Grenzen verletzt wurde, und wie können wir darauf reagieren?
In der heutigen Folge sprechen wir über diese Fragen, aber wir diskutieren auch über den Einfluss der Kindheit auf unsere Fähigkeit, Grenzen zu kommunizieren. Warum fällt es uns oft so schwer, „nein“ zu sagen und was haben Schuldgefühle damit zu tun? Weshalb können Selbstfürsorge und -liebe uns dabei unterstützen, gesunde Grenzen zu finden und waru...
2024-11-2830 min
Moekes de PodcastS1A48 Liegen over Sinterklaas en andere opvoedsprookjesIn deze aflevering duiken we in een dilemma waar iedere ouder mee te maken krijgt: vertel je de waarheid over tradities zoals het Sinterklaasverhaal, of kies je voor een beetje magie? Hoe ga je om met die grote ogen vol verwondering en alle vragen van je kind? En waar trek je de grens tussen fantasie en een leugentje om bestwil? We hebben het over sprookjes, brieven schrijven aan de tandenmuis, dreigen met monsters onder het bed en zelfs de mysterieuze boomkabouters. Want die bestaan écht… toch?Ook bespreken we de chaos van de feestdagen: hoe...
2024-11-2559 minHerz & bewegt#11 Was sind Alltagsängste?
** Was sind Alltagsängste? **
Wann hatten wir zum letzten Mal richtig Angst? Welche Ängste kennen wir und warum ist Angst erst einmal kein negatives Gefühl, sondern – im Gegenteil – lebensnotwendig? Welche Ursachen liegen unseren Ängsten zugrunde und wann woran können wir erkennen, ob unsere Ängste reell und berechtigt sind, oder ob wir vielleicht an einer Angststörung leiden?
Diese und andere Fragen beantworten wir in der heutigen Folge. Wir diskutieren auch unsere eigenen Erfahrungen mit Ängsten und Panikattacken und darüber, wie wir damit umgegangen sind. Warum ist es so wichtig, dass wir uns unseren Ängsten stellen, und w...
2024-11-2136 min
Moekes de PodcastS1A47 Minder stress, meer genieten: De grootste fouten van het eerste jaar moederschapHet eerste jaar moederschap kunnen we samenvatten als intens: intens veel liefde, intens veel luiers en intens weinig slaap. Nu onze zoontjes hun 1e verjaardag hebben gehad, kijken we terug op dat magische, maar ook chaotische eerste jaar.We delen onze grootste fouten en de lessen die we daarvan hebben geleerd. Van teveel stressen over slaapjes (alsof baby’s ooit een schema volgen) tot misschien iets minder snel beginnen op de opvang. En natuurlijk: hoe we nu nóg meer van alle kleine momentjes zouden genieten.Met input van and...
2024-11-1849 minHerz & bewegt#10 Gibt es Liebe ohne Treue?
** Gibt es Liebe ohne Treue? **
Was genau ist eigentlich „Treue“ und kann eine Beziehung glücklich sein, auch wenn sich die Partner nicht körperlich treu sein wollen? Welche Probleme können auftauchen, wenn ein Paar beschließt, die Beziehung zu öffnen und sich auch auf andere Menschen einzulassen?
Was können Gründe dafür sein und worauf sollte man unbedingt achten, wenn man seine Beziehung öffnen möchte? In dieser Folge stellen wir uns genau diese Fragen, und wir diskutieren auch die Unterschiede zwischen monogamen und polyamoren Beziehungen und die Rolle von Offenheit und Vertrauen.
Kann eine Bezi...
2024-11-1425 min
Moekes de PodcastS1A46 Hulp vragen & ontvangen: hoe ziet onze ‘village’ eruit?Ze zeggen dat je een hele ‘village’ nodig hebt om een kind op te voeden, maar hoe ziet jouw village er eigenlijk uit en hoe vaak maak je er gebruik van?In deze aflevering duiken we in ons support netwerk – van leren hulp vragen en ontvangen (ja, dat is een ding) tot momenten van eindelijk tijd voor jezelf pakken. We hebben het over vrienden die tijdens de kraamtijd als ware helden op de stoep staan met eten (pro-tip voor de kraamperiode!) tot het regelen van een oppas voor een zeldzame datenight. We bespreken waarom het so...
2024-11-1141 minHerz & bewegt#9 Altern & Schönheit
** Altern & Schönheit **
Warum ist es in unserer Gesellschaft so wichtig, stets als jung und attraktiv zu gelten? Welche evolutionstechnischen Gründe liegen dem zugrunde und wo liegen die Tücken, wenn wir versuchen, in jedem Alter jung und attraktiv zu wirken?
Über diese und andere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge von Herz & bewegt. Außerdem gehen wir der Frage nach, warum das Alter in unserer Kultur beinahe ein Schimpfwort ist und wie sich unterschiedliche Kulturkreise darin unterscheiden, das Alter wertzuschätzen.
Wir sprechen über einige Tricks und Kniffe, die man anwenden kann, um jünger zu...
2024-11-0732 min
Moekes de PodcastS1A45 Van ouderwets naar hip: wol tips voor de winterWinter is coming! Tijd om al onze tips voor de winter te bespreken. Wat doen we ons kindje aan (zowel buiten als binnen)? Hebben we al een buitenspeelbroek? Gebruiken we nog een voetenzak voor de wandelwagen? En wat is nou de fijnste pyjama en slaapzak?Daarnaast duiken we in deze aflevering in de wondere wereld van wol, want als het buiten weer koud is, begint de jaarlijkse puzzel: hoe zorg je dat je kindje warm genoeg ingepakt is om naar buiten te gaan? Wij zijn mega fan van wol en van onze sponsor Dilling, en vertellen je...
2024-11-0449 minHerz & bewegt#8 Sind wir veränderungsmüde?
** Sind wir veränderungsmüde? **
Warum sind wir derzeit so veränderungsmüde – sowohl wir als Individuen, aber auch als Gesellschaft? Wie können wir mit den immer neu auf uns einprasselnden Veränderungen umgehen, damit uns diese nicht mehr so belasten? Können wir Veränderungen auch als Chance begreifen und wenn ja, wie?
Über diese und viele andere Fragen sprechen wir in der heutigen Folge von „Herz&bewegt“.
Wir reflektieren über die Herausforderungen, die ständigen Veränderungen in der heutigen Zeit mit sich bringen und teilen unsere persönliche Strategien, um mit diesen Veränderungen umzugehen...
2024-10-3132 min
Moekes de PodcastS1A44 Waar is mijn libido? Intimiteit als moederLaten we eerlijk zijn: na zwangerschap en bevalling is de romantiek vaak ver te zoeken. Je hoofd draait overuren, je hormonen hebben hun eigen feestje en zodra je ‘s avonds eindelijk in bed ploft, ben je gewoon… moe. Waar is die zin toch gebleven? En nee, we hebben het niet alleen over seks – ook gewoon knuffelen, zoenen en écht tijd voor elkaar maken is soms een uitdaging.In deze aflevering gaan we op zoek naar de balans tussen moeder-zijn en partner-zijn: de vijf talen van de liefde (oftewel love languages) kunnen daar ook heel erg bij...
2024-10-2853 min
Moekes de PodcastS1A43 Help, mijn dreumes is overprikkeld!Overprikkeling is een breed begrip en ziet er voor iedereen anders uit. Of je nu een baby of dreumes hebt die overprikkeld raakt omdat je dacht dat die drukke verjaardag wel kon, of zelf overweldigd bent na je verlof en ineens weer volop in de hectiek zit. En voor mensen met bepaalde aandoeningen kunnen prikkels weer anders binnenkomen en verwerkt worden. Hoe herken je overprikkeling, bij je kind en jezelf? Wat doe je als je dreumes overprikkeld is? Hebben ze een filter voor alle prikkels? Hoe verschillend is het per kindje? En hoe zorg je voor de juiste balans...
2024-10-2147 minHerz & bewegt#7 Energieräuber
** Energieräuber **
In dieser Episode sprechen wir über die Frage, was man als Energieräuber bezeichnen könnte. Wer oder was raubt uns im Alltag Kraft? Welche unterschiedlichen Arten von Energieräubern kennen wir und wie unterscheiden sie sich voneinander?
Sind es immer nur Einflüsse von außen, die uns Energie ziehen, oder sind es manchmal auch innere Umstände, die uns unnötig die Kraft rauben?
Was können wir selbst tun, um uns vor menschlichen Energieräubern zu schützen? Wie kann uns eine gesunde Lebensweise dabei helfen, innere Energieräuber zu eliminieren und unsere Lebens...
2024-10-1731 min
Only House Music (Deep-Tech-Funky)Vol.#024 Minimal Deep Tech Podcast 25-09-2024 by Simone PPodcast with latest Deep Tech and Minimal tracks mixed by Simone P
linktr.ee/simone.pollera
Tracklist
Chamo (AR) - Everywhere (Original Mix)
Mariche - Moving On (Original Mix)
Andrea Appolloni - Matador (Original Mix)
Stef Davidse - Way Back (Original Mix)
Horuz - Alocado (Original Mix)
Shira Samir - Jupiter (Original Mix)
Marchisio - Bang That (Original Mix)
Tre Reynolds - Me & U (Extended Mix)
Elias Tabares - Party Night (Original Mix)
Zaren - Your Mind (Santi Kern Fabri Torres Remix)
Sidney Charles - Body Pump (Original mix)
Archie Hamilton, Tenesha the Wordsmith - Impress Me (Terrace Mix)
James...
2024-10-1459 minSimone PolleraVol.#024 Minimal Deep Tech Podcast 25-09-2024 by Simone PPodcast with latest Deep Tech and Minimal tracks mixed by Simone P
linktr.ee/simone.pollera
Tracklist
Chamo (AR) - Everywhere (Original Mix)
Mariche - Moving On (Original Mix)
Andrea Appolloni - Matador (Original Mix)
Stef Davidse - Way Back (Original Mix)
Horuz - Alocado (Original Mix)
Shira Samir - Jupiter (Original Mix)
Marchisio - Bang That (Original Mix)
Tre Reynolds - Me & U (Extended Mix)
Elias Tabares - Party Night (Original Mix)
Zaren - Your Mind (Santi Kern Fabri Torres Remix)
Sidney Charles...
2024-10-1459 min
Moekes de PodcastS1A42 Bang dat je kind iets overkomt: irrationele angstenAls moeder zit je hoofd soms vol met bizarre irrationele angsten die nergens op lijken te slaan, maar toch niet zomaar verdwijnen. Van die momenten dat je denkt: ‘Wat als hij verdrinkt?’, ‘Stel dat ze nooit leert praten?’, ‘Wat als we samen van de trap vallen?’, 'Ademt 'ie nog wel?', maar ook: 'Geef ik mijn kind geen trauma?'. Intrusive thoughts die zomaar ineens oppoppen met vanalles wat opeens mis zou kunnen gaan. In deze aflevering duiken we, samen met jullie input, in de gekste, meest absurde angsten die we soms als moeders hebben. Waar...
2024-10-1449 minHerz & bewegt#6 Eifersucht
** Eifersucht **
Wie definiert man Eifersucht? Wo hat sie ihren Ursprung, sowohl evolutionspsychologisch als auch im „heute“? Wie können wir mit diesem Gefühl umgehen und warum ist man eigentlich in der Jugend eher eifersüchtig als mit etwas mehr Lebenserfahrung?
Wir sprechen darüber, inwieweit wir selbst schon Eifersucht empfunden haben oder ihr ausgesetzt waren und wir klären, wie ein gesundes Selbstwertgefühl und Aufrichtigkeit uns dabei helfen können, Eifersucht dauerhaft zu überwinden.
Wo liegen die Unterschiede zwischen Eifersucht und Neid, und inwieweit können diese Gefühle uns unter Umständen sogar dabei helfen, persönl...
2024-10-1032 min
Moekes de PodcastS1A41 Hoe reguleer je de emoties van je kind en jezelf?De emotionele wereld van het moederschap: we kennen hem allemaal. In deze aflevering hebben we het het over het reguleren van onze en onze zoontjes emoties. We praten over woede, diepe frustratie en verdriet. Mag je boos worden van jezelf, of moet je altijd zen blijven? Hebben we post partum rage? Hoe ga je om met de emoties van je kind én die van jezelf? En hoe gaat je partner ermee om? Wat doet een huilend kind met ons? Mag een kind ook gewoon even huilen? Schreeuwen we wel eens tegen onze zoontjes, en h...
2024-10-071h 00Herz & bewegt#5 Freundschaft zwischen den Geschlechtern
** Freundschaft zwischen den Geschlechtern **
Kann Freundschaft zwischen den Geschlechtern funktionieren?
In dieser Podcast-Folge diskutieren wir darüber, ob es überhaupt möglich ist, mit dem jeweils anderen Geschlecht „nur“ befreundet zu sein.
Welche Voraussetzungen müssen für eine solche Freundschaft erfüllt sein? Was ist der Vorteil einer Freundschaft mit dem anderen Geschlecht, wo liegen die Unterschiede zu einer reinen Frauenfreundschaft und wie wichtig ist die sexuelle Komponente dabei?
Wir sprechen über die Wichtigkeit von Offenheit und darüber, was einer der Schlüssel für eine funktionierende Freundschaft sein kann.
In dieser Folge erfährst du
•...
2024-10-0332 minHerz & bewegt#4 Was ist männlich?
** Was ist männlich? **
Wann ist ein Mann ein Mann? In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, was wir selbst als „männlich“ empfinden – und sind überrascht, wie unterschiedlich unsere Vorstellungen ausfallen.
Gibt es dennoch Eigenschaften, die man generell als „typisch männlich“ beschreiben könnte? Werden diese anerzogen oder liegen sie vielleicht in den Genen?
Wie hat sich das Frauen- und Männerbild in den vergangenen Jahrzehnten verändert? Können wir grundlegende Unterschiede zwischen den Geschlechtern feststellen und warum ist genau das so wichtig?
Wir sprechen über all das und auch über das große Geschenk des „Wählen k...
2024-09-2636 minHerz & bewegtZusatzfolge: Mabon
** Mabon **
Was ist Mabon? Hast du schon einmal von den keltischen Jahreskreisfesten gehört?
Sie zelebrieren die Geschenke der Natur, werden im Rhythmus der Jahreszeiten gefeiert und orientieren sich nach Sonne und Mond.
In dieser Folge möchten wir dich in die keltische Spiritualtät entführen, insbesondere in das Fest Mabon, das als Erntedankfest gefeiert wird.
Wir sprechen über die Bedeutung von Mabon, die Balance zwischen Licht und Dunkelheit, persönliche Rituale und die Wichtigkeit der Dankbarkeit und Achtsamkeit in dieser Zeit.
Wie kannst du diese Zeit zelebrieren und dich mit der Natur...
2024-09-2215 minHerz & bewegt#3 Mobbing
** Mobbing **
Was genau ist eigentlich Mobbing?
In dieser Podcast-Folge diskutieren wir über Definition, Ursache und Auswirkungen von Mobbing.
Wo kann uns Mobbing überall begegnen und was unterscheidet Mobbing von jedem anderen Konflikt? Wer bzw. welche Personen sind möglicherweise eher gefährdet, Mobbing ausgesetzt zu werden? Diesen spannenden, wichtigen Fragen gehen wir nach.
Wie kann sich Mobbing auf unsere Seele auswirken und wo finde ich Hilfe, wenn ich glaube, gemobbt zu werden?
Wir sprechen über die Bedeutung von Selbstvertrauen und die Erkenntnis, dass Individualität oder „anders sein“ keine Schwäche ist, sondern sogar ein Schlüssel sein kann, um Mobbing z...
2024-09-1947 minHerz & bewegt#2 Partnerschaft & Beziehung
** Partnerschaft und Beziehung **
Was macht heutzutage eine gesunde Beziehung aus?
In dieser Podcast-Folge diskutieren wir über das Thema Partnerschaft und Paar-Beziehung. Wir gehen der Frage nach, was eine gute und glückliche Beziehung ausmacht, sprechen über die Bedeutung von Respekt, Kommunikation und dem gegenseitigem Ermöglichen, im eigenen Tempo zu wachsen.
Gibt es einen Unterschied zwischen einer funktionierenden und einer glücklichen Beziehung? Welche Herausforderungen bringt das Zusammenführen zweier Leben und Haushalte mit sich und welche Hürden sind zu überwinden, um eine Beziehung langfristig glücklich zu gestalten?
Wir sprechen über die Bedeutung von Vertrauen, Verständni...
2024-09-1238 minHerz & bewegt#1 Beruf und Berufung
** Beruf und Berufung **
Was ist der Unterschied zwischen einem Beruf und einer Berufung?
In unserer Premierenfolge stellen wir uns genau diese wichtige Frage. Wir sprechen darüber, wie sich der Beruf, also die Tätigkeit, der man nachgeht, um Geld zu verdienen, von unserer inneren Bestimmung, der sogenannten Berufung, unterscheiden kann – aber nicht muss.
Denn manche erkennen ihre Berufung schon in jungen Jahren und sind ganz klar darin, wie sie ihre berufliche Zukunft gestalten. Wieder andere jedoch wissen lange gar nicht, was sie wirklich erfüllt oder wofür sie sich begeistern, wo ihre innere Kraftquelle liegt.
Welche...
2024-09-0537 min2024-08-2305 min
F*ck perfectionisme podcast | met Simone#71 NIEUW: Gratis online fladdersesies!!Oftewel: een online masterclass voor een groep vrouwen die denken: ‘’F*ck it, I am ready om mezelf te zijn!’’
Jij bent klaar om jezelf volledig te ownen, ook je onzekerheden en emoties. Klaar om schijt te hebben. Zero f*cks te geven om dat perfecte plaatje en te gaan doen wat jij wilt doen.
Deze sessie is elke maand op een andere dag, tijdstip en met een nieuw onderwerp! De kern blijft hetzelfde: jezelf willen zijn, schijt hebben en doen wat jij wilt doen.
Meld je hier aan via mijn website.
Heb je...
2024-07-0420 min
LEBE SELBSTVOLL#48 Plötzlich Darmkrebsim Gespräch mit Simone
** Plötzlich Darmkrebs - im Gespräch mit Simone **
Mit Mitte 40 hat Simone in ihrem Leben schon einiges erlebt, fühlt sich völlig gesund und steht fest im Leben. Bis sie Blutungen bemerkt, die sie sich nicht erklären kann. Schmerzen hat sie nicht.
Sie sucht mehrmals einen Arzt auf, der zunächst verspricht, dass es sich um Hämorrhoiden handelt, doch Simone glaubt nicht so wirklich daran.
Glücklicherweise, denn so recherchiert sie weiter, beliest sich und versucht den Facharzt davon zu überzeugen, dass ihre Wahrnehmungen erst genommen werden.
2024-04-301h 16
Education Minds - Didaktische Reduktion und Erwachsenenbildung#094 - Simone Tuena-Küpfer - Neurodiversität in der Bildung
Gehirngerechtes Lernen braucht positive Emotionen, individuelles Feedback, sinnhafte Vernetzung und viel Selbstvertrauen. Dies unter der Berücksichtigung der Neurodiversität beim Lehren und Lernen.
Das sagt meine heutige Gastgeberin Simone Tuena-Küpfer, mit der ich in dieser Podcast-Episode Nr. 94 über "Neurodiversität in der Bildung" spreche.
Simone kommt ursprünglich aus den angewandten Gesundheitswissenschaften und hat viele Jahre als Expertin für E-Didaktik sowie als Dozentin an Hochschulen gearbeitet. Heute führt sie ihr eigenes Unternehmen für Lernberatung und Lerncoaching.
Mir war schnell klar: Sie ist die richtige Ansprechpartnerin, wenn es um Neurodive...
2024-01-2540 min
Herzbotschaften | der Holistic Leadership PodcastGefunden werden statt verkaufen (3/3) – Die vier Felder der energetischen BusinessstrategieGlaubst du, dass Energie und Strategie sich ausschließen? Dass sich Energie nicht in eine Form gießen oder lenken lässt? Sie einfach nur da ist und du maximal am Schalter „gute oder schlechte Energie“ drehen kannst?
Oha. Dann habe ich ein weites Feld ungeahnter Möglichkeiten für dich. Ich gehe sogar so weit, dass sich Energien nicht nur lenken, sondern auch strategisch nutzen lassen. Und du für dein Business neben einer formalen Strategie auch eine energetische Strategie haben solltest.
Warum?
GANZ EINFACH:
Energie ist das unsi...
2023-10-0516 min
Herzbotschaften | der Holistic Leadership PodcastFrieden in Beziehungen // inspired by Gene Key 6Achtung, diese Folge hat es wieder in sich. Es sieht so aus, als würde ich gerade tiefsitzende Überzeugungen an die Oberfläche bringen und transformieren. Diese Erkenntnisse sind so weitreichend, dass ich beschlossen habe, sie in meiner Community zu teilen. Wohlwissend, dass sie durch die Tiefe nicht unbedingt von jedem nachvollziehbar sind.
Außerdem mache ich mich verletzlich – irgendwie. Aber irgendwie auch nicht. Warum ich das jetzt tun kann, wirst du nach dem Hören dieser Folge sehr gut nachvollziehen können. Denn es geht um das Thema „Frieden in Beziehungen“. Ein Thema, dessen Kern die Öffnung unsere...
2023-08-1112 min
Jutta´s Zukunftskompetenzen - Wo Unsicherheit zur aktiven Gestaltungskraft wirdGespräche über Zukunftskompetenzen - Simone Belko: Das digitale Bewusstsein & die Inner Development GoalsHerzlich willkommen zu jutta´s zukunftskompetenzen Podcast.
Mein Name ist Jutta Kallies-Schweiger, ich bin spezialisiert auf die Stärkung von Leadership und die
kreative Zusammenarbeit von Teams für Innovation- Change- und
Entwicklungsprozesse.
Kern meiner Arbeit ist es, Entscheider*innen zu helfen, Entwicklungsprozesse anzustoßen und die Energien
von Teams ideal zu bündeln, um Zusammenarbeit und Kommunikation deutlich zu erleichtern.
Ich nutze meinen Podcast, um tiefe Gespräche mit Menschen zu führen, die mir helfen, weiterzudenken, meine Arbeit
weiterzuentwickeln und mit denen ich Euch, liebe Hörer*innen inspirieren möchte, neue Pers...
2023-08-0652 min
Herzbotschaften | der Holistic Leadership PodcastSpiritual Bypassing: Wie uns (auch spirituelle) Gedankenkonstruktionen in die Irre führen // inspired by Gene Keys 6 & 50Ich möchte diese Folge nutzen, um mit einigen Mindfucks aufzuräumen, die wir in uns tragen. Spirituelle Mindfucks. Mindfucks, die zwar im Kern richtig sind, aber völlig falsch gelebt werden. Und zwar von einer Masse Menschen.
Diese Folge ist nicht einfach, denn es geht um ganz subtile Unterscheidungen. Unterscheidungen, die aber eine enorme Tragweite haben. Es erfordert Mut, dorthin zu schauen. Denn es bedeutet Stellen zu beleuchten, an denen wir kollektiv an der Realität vorbei rennen. Auch und gerade in der spirituellen Welt.
Informationen zu den Gene Keys bzw. dein koste...
2023-07-1811 min
Herzbotschaften | der Holistic Leadership PodcastZurück zu dir – finde heraus, was dich davon abhält, zu erblühenIch muss ein wenig schmunzeln – denn der Titel dieser Folge ist wohl vom nahenden Frühling inspiriert. Das Wort erblühen hätte ich wohl sonst nicht genutzt. Aber im Grunde geht es im Leben genau darum: zu erblühen. Dich, dein Wesen und deine Potentiale mit voller Kraft auf die Straße zu bringen. So, dass es dir gut geht (was das Allerwichtigste ist), du mit deiner Kraft aber auch dein Umfeld voranbringst und in meiner idealen Welt auch noch beginnst, dadurch die Welt zu verändern.
Ja – das klingt nach viel. Ist es, aber auch wieder nic...
2023-03-3009 min
Create A Life You Love with Simone LeaSeven Figures in Business Branding and Marketing With Kate GrayAre you a business owner or marketer who wants to upscale your business into 7-Figure and improve the way your company is perceived by the public? You're in luck — Kate Gray our Guest today will tell the secret of how successful personal or company brands have done it! In today's episode of CREATE YOUR LIFE SHOW, your host Simone Lea is joined by Kate Gray. Kate Gray is a top Visionary Entrepreneur and Leader in Australia. Her work has been embraced by entrepreneurs, coaches, consultants, and thought leaders from the USA, UK, Europe, and Australia. Sh...
2023-03-0149 min
The Pat Simone Podcast#28 Central California Food Bank - Natalie Caples | Co-CEO 300+ partner feeding sites, we serve over 300,000 people each month. 46 million pounds of food was distributed to neighbors in needCentral California Food Bank www.ccfoodbank.org is the largest food bank in Central California serving Fresno, Madera, Kings, Kern and Tulare Counties. With the help of dedicated volunteers through 300+ partner Central California Food Bank is the largest food bank in Central California serving Fresno, Madera, Kings, Kern and Tulare Counties. With the help of dedicated volunteers through 300+ partner feeding sites, we serve over 300,000 people each month. 46 million pounds of food was distributed to neighbors in need in fiscal year 2022. Our History In 1992, a small group of men and women were dedicated to seeing that hungry people received the foo...
2023-01-1956 min
Millionärin von nebenan#68 Wie DU mit deinem Branding unvergleichbar wirst! Teil 2 | Steffi ZährlIm zweiten Teil des Interviews sprechen wir darüber, warum es dir oft so schwer fällt, herauszufinden, was du wirklich willst und wer du bist.
Im zweiten Teil des Interviews sprechen wir darüber, warum es dir oft so schwer fällt, herauszufinden, was du wirklich willst und wer du bist. Denn unsere Erziehung und unser Umfeld trägt da maßgeblich zu bei. Wenn du dann aber dein authentisches Selbst gefunden hast, passt da jede Positionierung dazu, weil sie immer zu deinem Kern passt. Wieviel solltest du von dir selbst auf social media zeigen und warum ist manchm...
2022-04-1735 min
Unternehmensnachfolge mit SystemDas Organigramm schrotten - mit Simone Glitschoder zeitgemäßes Prozessmanagement entwickeln
Simone Glitsch ist Gast in meinem Podcast. Sie hilft weltweit produzierenden Familienunternehmen ihre Prozesse End-to-End zu transformieren. Nicht klassisch als Beraterin, die es für das Unternehmen tut - sondern sie befähigt die Mitarbeiter es eigenständig umzusetzen.
Sie durchleben die digitale Transformation und so gelingt diese nachhaltig. Für das Unternehmen ist diese Transformation wie ein Jungbrunnen, das heißt, das Unternehmen ist renditestark, schlank, schnell und auf den Kunden fokussiert. Das Unternehmen hat eine Mitarbeitergemeinschaft, die Spaß an der Arbeit hat und dauerhaft für Erfolg sorgt.
In der Po...
2022-01-2820 min
Broadway to Main StreetKern and HammersteinOne of the most enduring partnerships in American music, with songs sung by Sarah Vaughan, Frank Sinatra, Rebecca Luker, Nina Simone--and the lyricist himself!
2021-11-2254 minhimmelwärts und erdverbunden - der Podcast aus dem Bistum TrierVerschwörungserzählungen - was tun?Abwegige Welterklärungsversuche mit antisemitischem Kern
Jemand will uns Mikrochips ins Gehirn pflanzen; entführten Kindern wird Blut abgezapft für ein Verjüngungselixier; und die Corona-Impfung ist lebensgefährlich. Inge Hülpes dröhnt der Kopf vor lauter Verschwörungserzählungen, erzählt sie; abwegige Welterklärungsversuche mit antisemitischem Kern. Was tun?
Links zur Folge:
Zur Sterberate bei Covid-19-Patienten ein Artikel aus der "Pharmazeutischen Zeitung" über entsprechende Studien hier.
Über die erwähnte Studie des Jüdischen Weltkongresses zu Antisemitismus mehr Details in einem Artikel der Wochenzeitung "Die Zeit".
Über die erwähnte...
2021-02-0611 min
KenFM: TagesdosisDie Realität der Verschwörung | Von Simone HörrleinDie Behauptung, es gäbe eine globale Impfagenda, wird von Politik und Medien als Verschwörungstheorie abgetan — dabei ist sie wahr. Ein Kommentar von Simone Hörrlein. Mit dem pauschal diffamierenden Gebrauch des Wortes „Verschwörungstheorie“ haben alle, die den politischen Status Quo verteidigen wollen, einen PRHit gelandet. Man braucht den Begriff nur gegen einen Gegner ins Feld führen — schon gilt er als gebrandmarkt, und für alle anderen erübrigt sich eine sachliche Auseinandersetzungen mit besagten Theorien. Es geht im Kern um eine nicht-öffentliche politische Agenda, über die alle Nicht-Eingeweihten zunächst nur spekulieren und zu der sie Indizien zusamm...
2020-07-0821 min
The Honest Field Guide®Ep. 33 - Simone Friend, How To Successfully Represent and Protect Commercial ArtistsEverybody thinks they are an artist. Every creative person believes they can make riches on the internet because it seems like every other creative is doing it. (Ever heard of photoshop, comping, prototyping and fake news?) I'll get my art on a wall mural at Coke! Nike will love my designs for their shoes, as soon as they see my instagram, I will be GOLD! I am a much better photographer than the one Beyoncé hired, how did THEY get that gig? I really hated that Super Bowl ad, I could have shot/photographed/filmed that much better!
2020-02-2152 min
One Bourbon, One Chard, Or One Beer PodcastMeet The Beatles with Bruce MurrayStub is in the umpire's chair this week spinning a playlist called "Meet The Beatles" as he and Kern welcome back co-owner & winemaker of Boundary Breaks Wine in beautiful Lodi, NY in the famed Finger Lakes wine region. This week's playlist includes: Two Of Us - Aimee Mann Girl - Rhett Miller Help! - Bananarama Nowhere Man - The Carpenters Here Comes The Sun - Nina Simone When I'm Sixty-Four - Cheap Trick With A Little Help From My Friends - Joe Cocker Remember—One Bourbon, One Chard, or One Beer is a drinking game you can play along with at...
2019-05-031h 10
Hooked On BusinessStart before youre ready, een interview met Simone LevieDeze week in de Hooked on Business podcast een interview met Simone Levie. Je kent Simone misschien als business coach voor online ondernemers. Maar inmiddels is er een ander belangrijk onderdeel in het leven van Simone. Ze is niet alleen spreker maar auteur van het boek Start before you’re ready. Het interview gaat over succesvol ondernemen, maar is ook heel open en kwetsbaar over het verhaal dat Simone vertelt in haar boek en welke boodschap ze hiermee heeft.
Luister het interview:
Als je voor een moeilijke beslissing staat
Als je merkt dat een gebeurtenis in he...
2019-04-151h 29
Passion In Action Podcast - Unlock Your Potential To Achieve Success & FulfillmentFrom Survivor to Magnificent - Guest: Simone Briggs / Ep#57Episode #57 / December 2018
Topic:
Listen to the amazing journey that Simone has endured from being a domestic abuse survivor to a fitness and health guru who transforms not only the bodies, but minds, of her clients.
About the Host:
Ronald Kern attributes his success in life and business to the never-ending support of his wife, a lot of hard work, and his faith.
Ronald was the founder and CEO of a multimillion-dollar private investigation company, which started in the basement of his parents home and became one of the...
2019-01-2153 min
Suspekt2018 - Wer sind Röbi und Büsi und warum spielen sie in diesem suspekten Stück mit? - Von Natascha Beller(Live Aufzeichnung vom 2018 im Kleintheater Luzern) Mit Reto Stalder, Simone Kern, Patrick Karpiczenko, Johannes Dullin und Dominic Deville.
2018-04-2100 minSuspekt2018 - Der lange Abgang der Familie Grenache - Von Yogi Parish(Live Aufzeichnung vom 2018 im Kleintheater Luzern) Mit Reto Stalder, Simone Kern, Patrick Karpiczenko, Johannes Dullin und Dominic Deville.
2018-04-2100 minSuspektWer Sind Röbi Und Büsi Und Warum Spielen Sie in Diesem Suspekten Stück Mit? - Von Natascha Beller(Live Aufzeichnung vom Januar 2016 im GZ Bachwiesen, Zürich) Mit Bänz Friedli, Simone Kern, Patrick Karpiczenko, Dominique Müller und Dominic Deville. Musik Yogi Parish. Werwolf gesprochen von Silvia, einer besoffenen Albisriederin.
2016-01-2300 minSuspektDer Lange Abgang der Familie Grenache - Von Yogi Parish(Live Aufzeichnung vom Januar 2016 im GZ Bachwiesen, Zürich) Mit Bänz Friedli, Simone Kern, Patrick Karpiczenko, Dominique Müller und Dominic Deville. Musik Yogi Parish.
2016-01-2300 minSuspektMondvollnacht - Von Lorenz Suter(Live Aufzeichnung vom 19. Februar 2015 im Exil, Zürich) Mit Fabienne Hadorn, Simone Kern, Patrick Karpiczenko, Dominique Müller und Dominic Deville.
2015-03-0400 minSuspektKommissar Feuerwehrmann - Von Gabriel Vetter(Live Aufzeichnung vom 22. Januar 2015 im Exil, Zürich) - Mit Viktor Giacobbo, Simone Kern, Patrick Karpiczenko, Dominique Müller und Dominic Deville. Im Anschluss folgt das Verhör mit Kronzeuge Giacobbo.
2015-01-2800 minSuspektDer Hübsche Tote - von P. S. Karpiczenko(Live Aufzeichnung vom 22. Januar 2015 im Exil, Zürich) Ein hübscher Toter, ein dicker Polizist und diverse unerwiederte Gefühle. - Mit Viktor Giacobbo, Simone Kern, Patrick Karpiczenko, Dominique Müller und Dominic Deville.
2015-01-2800 minSuspektDas Fallbeispiel - von P. S. Karpiczenko(Live Aufzeichnung vom 22. Januar 2015 im Exil, Zürich) Morden leicht gemacht, mit dem praktischen Audiokurs "Fernstudium Mord". - Mit Viktor Giacobbo, Simone Kern, Patrick Karpiczenko, Dominique Müller und Dominic Deville
2015-01-2800 min