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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereVincenzo Santillo e la Sfida della Badwater 135 – Il Terzo Italiano Più Veloce di Sempre! 🏃♂️🔥Anime di Corsa torna con un episodio imperdibile, il numero 164!
Oggi abbiamo con noi Vincenzo Santillo, l’uomo che ha scritto la storia dell’ultrarunning italiano, diventando il terzo più veloce di sempre alla leggendaria Badwater 135! 🇮🇹🏆
🚀 In questa chiacchierata esplosiva scoprirai:
Badwater 135: cosa significa correre 217 km nella Death Valley con oltre 55°C ☀️🔥
Preparazione fisica e mentale: allenamenti, strategie e mindset di un ultramaratoneta d'élite 🏋️♂️🧠
Momenti critici della gara: quando il corpo cede, ma la mente continua 🏜️💡
I suoi segreti per la resistenza e la performance: cosa mangia, come si allena e quali errori evitare 🍏📈
Il futuro delle ultramaratone: nuov...2025-02-0735 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereLavoro Full-Time e Sogno Europeo: La Sfida di Alberto MondazziAlberto Mondazzi: il talento che sfida il tempo e gli impegni ⏳🏃♂️
Alberto Mondazzi è una delle grandi promesse dell’atletica italiana. Vicecampione europeo a squadre, campione italiano e con un sogno nel cassetto: ottenere il minimo per il Campionato Europeo di Mezza Maratona. Tutto questo mentre lavora full-time e si allena come (quasi) tutti noi amatori, incastrando chilometri e ripetute tra mille impegni quotidiani.
Nella puntata #163 di Anime di Corsa, c’è tantissimo da imparare dalla sua storia di dedizione, sacrificio e passione pura per la corsa.
🔹 Come si allena un campione con una routine da amatore?
🔹 Quali strategie utilizza per ottimizzare il tempo e...2025-01-3136 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorre una 100 km in 6 ore e fa decimo ai mondialiQuesta puntata favolosa di Anime di Corsa vede come protagonista Alessio Milani, un atleta che ha saputo debuttare ai mondiali sulla 100 km piazzandosi decimo con una gara magistrale.
Scopriamo insieme questo atleta favoloso.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRunning Talk Show Natalizio con Giorgio Calcaterra🏃♂️ EPISODIO 159: Speciale Running Talk di Natale
Questa é la puntata speciale di Anime di Corsa per Natale. Ci sono tanti ospiti a sorpresa, per quasi due ore di chiacchierate piacevoli.
Buon ascolto.
📢 Non perderti questa chiacchierata emozionante e motivante!
🟢 Disponibile ora su Spotify, YouTube e tutte le principali piattaforme podcast.
🎧 Ascolta, lasciati ispirare e condividi con i tuoi compagni di corsa!
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereYohanes Chiappinelli: intervista al nuovo recordman in Maratona🏃♂️ Nuovo Episodio di Anime di Corsa - numero 158! 🚀
🎙️ Ospite speciale: Yohanes Chiappinelli, il nuovo recordman italiano di maratona! 🥇 Dopo aver infranto il record nazionale a Valencia con un incredibile 2h05'24", Yohanes torna ai microfoni di Anime di Corsa per raccontarci il dietro le quinte di questa impresa storica.
In questa puntata scopriremo:
✅ Come ha vissuto la gara e la preparazione che l'ha portato al successo.
✅ Le sue emozioni dopo il record e il confronto con una partecipazione olimpica.
✅ I segreti per affrontare una maratona di altissimo livello.
✅ Gli obiettivi futuri e il ruolo di Yohanes nel panorama mondiale delle maratone.
🔎 Un episodi...2024-12-0331 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereLa ultra piú lunga del mondo vinta da un ItalianoAndrea Marcato ha vinto per 5 volte la ultra maratona piú lunga al mondo.
É la Sri Chinmoy Self-Transcendence. Quasi 5 mila km da percorrere entro 52 giorni.
In questa puntata di Anime di Corsa abbiamo l'onore di intervistare uno degli atleti piú resistenti al mondo.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRinascere dopo una squalifica: La storia di Valentina GemettoQuesta è la storia di Valentina Gemetto, atleta della nazionale italiana e attuale campionessa italiana in carica sui 10 km. La sua storia è molto particolare, in quanto è tornata più forte di prima dopo una squalifica per doping di due anni.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereDaniele Schiavetta: Primo Italiano alla maratona di SydneyDaniele Schiavetta è un atleta master che si è qualificato ai mondiali master di maratona a Sydney.
La maratona di Sydney tra l'altro è candidata a diventare la settima Major Marathon del circuito mondiale, oltre che essere una gara spettacolare.
Ascolta la storia di Daniele fino alla fine.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorrere il Tor des Géants dopo una settimana dalla UTMBQuesta è la storia di Oliviero Alotto, un ultra trail runner al suo terzo TOR330, questa volta completandolo dopo una settimana dalla UTMB, piazzandosi 29esimo.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereTor de Glaciers: La storia di Luca DurantiIl Tor De Glaciers è una gara per pochi, ricca di insidie. Luca Duranti l'ha portata a termine, dopo essersi "allenato" completando il Tor Des Géants e altre gare come la TDS e la LUT.
Luca è una vera anima di corsa e il suo racconto è magico.
Ha un canale Youtube bellissimo che vi consiglio di andare a vedere.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereFinire il TOR des Géants al primo tentativo: Raffaele BarbiniQuesta è la storia di Raffaele Barbini, già conosciuto dalla community di Esco a Correre per aver fatto parte del nostro team durante la spedizione della Barkley Marathons 2024, dove abbiamo documentato la gara più storica di sempre con la prima finisher donna.
In questa puntata di Anime di Corsa, Raffaele ci racconta del suo Tor des Géants e come è riuscito a terminarlo al primo tentativo.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereAggiornamenti dal TOR330 - Tor des GéantsUna live dove abbiamo fatto il punto del Tor des Géants 2024 a metà gara, con Michele Evangelisti, due volte finisher del TOR.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereE' arrivato primo Italiano alla ultima UTMBQuesta è la storia di Marco Bonfante, il primo italiano a terminare la UTMB correndo in 24 ore.
In questa intervista Marco ci racconta come è arrivato a correre cosi forte, nonostante non sia un professionista.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereAlessandra Boifava: L'ultra trail nell'animaAlessandra Boifava è una figura di spicco nel mondo del trail running, conosciuta per le sue straordinarie prestazioni in competizioni di endurance su lunghe distanze. Originaria del Veneto, ha dimostrato una notevole versatilità passando dal nuoto pinnato al trail running con grande successo.
Uno dei suoi risultati più recenti è la vittoria all'Ultrabericus 2024, una gara di 65 km sui Colli Berici, dove ha dominato fin dall'inizio, tagliando il traguardo in 6 ore e 40 minuti, posizionandosi anche 12ª assoluta tra uomini e donne. Questa performance è stata solo una delle tante che l'hanno vista protagonista in eventi di alto livello, consolidando la sua reputazione nel panorama intern...2024-08-2950 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereDa obeso a maratona olimpica: la storia di Gabriele DovisQuesta è una puntata speciale di Anime di Corsa, fatta direttamente da Parigi, durante le olimpiadi.
E' la storia di Gabriele Dovis (Runacceptable), un maratoneta che fino a qualche tempo fa pesava oltre 130 kg. Grazie la corsa, ha cambiato vita e fisico e ora ci racconta la sua storia.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereDiego Pettorossi: alle olimpiadi da non professionistaDiego Pettorossi è uno dei pochi atleti presenti alle olimpiadi da non professionista. Infatti, lavora e si ritaglia quel poco tempo che gli rimane per allenarsi e grazie una stagione pazzesca è riuscito a strappare l'ultimo posto rimasto per i 200 metri alle olimpiadi di Parigi 2024.
Pubblichiamo questo video proprio nel giorno del suo debutto, augurandogli di fare tanta strada.
Buon divertimento Diego! Tutta Italia è con te.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereYassin Bouih: la sua prima olimpiadeYassin Bouih è un promettente atleta italiano specializzato nelle gare di mezzofondo, con particolare attenzione ai 3000 metri siepi. Nato a Reggio Emilia il 24 novembre 1996 da genitori marocchini, Bouih ha iniziato la sua carriera atletica nel 2009 sotto la guida del tecnico Paolo Gilioli, inizialmente orientandosi verso le siepi ma poi dedicandosi anche alle corse piane.
Si è qualificato per le olimpiadi di Parigi nei 3000 siepi. Riuscirà ad arrivare in finale?
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereMax Chen e le sue gare estremeMax Chen è un ultra runner e avventuriero, amante delle corse estreme nel deserto.
La sua storia è molto affascinante e vale la pena essere raccontata.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereGiulia Vinco: Unica italiana alla Western StatesQuesta è la storia di Giulia Vinco, una grande Ultra Trail runner che in poco tempo è passata da non correre nemmeno un km a partecipare alle gare più dure di Ultra Trail con risultati incredibili.
E' una delle poche italiane ad aver conquistato la Western States con un grande 19esimo posto, proprio qualche giorno fa.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereJulius Iannitti e le sue avventure nelle ultra estremeIn questa nuova puntata di Anime di Corsa vi presentiamo Julius Iannitti. E' un ultrarunner che ama avventure lunghe e spesso dure. Ci racconta i suoi viaggi in gare come la Badwater 135, Spartathlon, Marathon de Sables e molto altro.
Inoltre, Julius ha portato in Italia il formato della Back Yard Ultra. Chi meglio di lui per entrare nel cuore di questa disciplina affascinante?
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorrere nel deserto con oltre 48 gradi: La storia di Alberto MarchesaniAlberto Marchesani è un atleta specializzato in ultra maratone a tappe e in questa puntata di Anime di Corsa ci racconta cosa vuol dire correre nel deserto.
E' appena tornato dalla Ultra Maratona in Namibia.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereLuca Ursano: correre un 10 mila a 2:52 al kmIn questa puntata di Anime di Corsa siamo con Luca Ursano, atleta della nazionale italiana, che a Roma ha fatto un debutto all'Europeo di tutto rispetto, con un decimo posto nei 10 mila metri.
Quest'anno ci ha fatto sognare con quel nuovo personale da 28 minuti e 28 secondi sui 10 mila metri, corso a Londra poco prima degli Europei, piazzandolo tra gli italiani più forti sulla distanza.
In questa seconda intervista, Luca ci racconta del suo Europero e dei suoi obiettivi futuri.
Buona visione.
Buona visione
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCome si fa a correre per 529 km senza dormire?In questa puntata di Anime di Corsa siamo con Antonio di Manno, nuovo record italiano nella Back Yard Ultra: 79 giri, ovvero 529 km e 79 ore di corsa.
Non vi perdete il documentario completo della Back Yard Ultra, il primo in Italiano:
https://www.youtube.com/watch?v=KKJw8...
Se volete partecipare alla Back Yard Ultra organizzata da Antonio, potete fare la pre-iscrizione qui: https://bit.ly/4eq7mHq
Buona visione
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereQuando la 100 km è una gara breve: la storia di Sara PastoreTorna Anime di Corsa dopo una settimana di pausa, con Sara Pastore. Atleta che ha vinto diverse gare importanti, tra cui la Milano Sanremo da 285 km.
Sara Pastore è la compagna di un'altra leggenda delle Ultra, Giorgio Calcaterra e probabilmente insieme formano la coppia più Ultra d'Italia.
Questa intervista è davvero ricca di spunti.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorrere forte a 54 anni: la storia della campionessa mondiale Carla PrimoCarla Primo è un'atleta italiana di mezzofondo e fondo, nata il 15 maggio 1970.
Ha avuto una carriera ricca di successi, nonostante le sfide personali e di salute che ha affrontato. Primo ha gareggiato in diverse discipline come i 5000 metri, i 10.000 metri e le mezze maratone, ottenendo ottimi risultati a livello nazionale e internazionale.
Ha vinto due titoli mondiali nella categoria master nel cross e nei 10 km, ha fatto diversi record nazionali e continua a stupire.
La corsa l'ha aiutata a superare un brutto cancro.
Carla è un'anima di corsa assolutamente da conoscere.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereLuca Roncoroni: L'unico Italiano a correre la Barkley MarathonIn questa puntata di Anime di Corsa torniamo per un attimo in Tennessee, USA. Lo facciamo grazie al racconto di Luca Roncoroni, l'unico Italiano ad aver partecipato alla Barkley Marathons, la gara impossibile per pochi atleti, sadici, prescelti da Laz.
Che ve lo dico a fare, questa è una puntata da non perdere!
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorrere 1h:15m in mezza maratona a 62 anni: La storia di Santino MaccagnanSantino Maccagnan ha conquistato diversi titoli italiani master, oltre che dei record italiani. Corre 1h:15m in mezza maratona alla bellezza di 62 anni, riscrivendo le leggi di cosa si può fare e cosa no dopo i 60 anni con la corsa.
Questa intervista va assolutamente vista fino alla fine.
Buona visione
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrerePatrick Delorenzi e la Conquista dell'Ironman e della 100 miglia di trailScopri la straordinaria trasformazione di Patrick Delorenzi, in soli 5 anni, Patrick ha non solo completato l'Ironman in meno di 10 ore, ma ha anche affrontato la sfida epica delle 100 miglia di trail, stabilendo nuovi standard di resistenza e dedizione.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorrere e vincere a oltre 50 anni: La storia di Federica MoroniFederica Moroni ha iniziato correre tardi e nonostante l'eta vince gare assolute, fa record e eccelle nella 100 km.
Questa è la storia. Buon ascolto.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorrere forte a 63 anni: la storia di Elena FustellaIn questa nuova puntata di Anime di Corsa parliamo con Elena Fustella, un'atleta master dal curriculum impressionante:
53 titoli italiani
Titolo Europeo 3000 m indoor Ancona
Titolo Europeo cross country Ancona
Titolo Europeo cross country Torun
Bronzo Mondiale cross country Budapest
Bronzo Mondiale 10 Km strada Torun 2019
2 Titoli Europei a squadra cross country Ancona
1 Titolo Europeo squadra 10 km su strada Alicante
Lei è un'altra bella dimostrazione che si può correre forte a tutte le età.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereNekagenet Crippa: andrà lui alle olimpiadi di Parigi?In questa puntata di Anime di Corsa siamo con Neka Crippa. Neka è un grande maratoneta italiano, attualmente ha il terzo miglior tempo stagionale che gli permetterebbe di andare alle olimpiadi di Parigi e rappresentare la nostra nazione.
Scopriamo questo atleta capace di correre in 2:07:35 alla sua seconda maratona.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereToto Pixel: dalle sfide estreme su Youtube alla Maratona in un meseIulian Sacaliuc, in arte @TotoPixel è uno youtuber sportivo conosciuto in Italia per le sue sfide estreme. E' un esperto di calisthenics, ma anche un maratoneta e runner.
Tra le sfide più pazze a livello di corsa, ha affrontato la maratona con un solo mese di preparazione. Ha anche attraversato l'europa di corsa con una staffetta.
Questa puntata di Anime di Corsa è davvero speciale. Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereVince tre volte la mitica Spartathlon: Ivan CudinScopri i segreti di Ivan Cudin, la leggenda dell'ultramaratona, in un'intervista esclusiva che ripercorre le tappe più emozionanti della sua straordinaria carriera. Dalle prime corse alla conquista della Spartathlon, Ivan si apre su sfide, vittorie e momenti personali che hanno segnato il suo percorso nel mondo dell'ultrarunning. Un racconto intimo e ispiratore, pieno di aneddoti e consigli per chi sogna di seguire le sue orme. Non perdere la possibilità di conoscere da vicino uno degli atleti più iconici e determinati del nostro tempo.
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Giochi Sul Nostro PodcastLavorare per gioco: Simone Luciani
La rubrica Lavorare per Gioco torna con un altro ospite e a farci compagnia oggi sarà Simone Luciani. Autore di moltissimi titoli apprezzati e famoso soprattutto per i suoi titoli cinghialosi setolosi e preziosi. Parleremo dei suoi titoli più famosi e anche dei titoli che verranno.... SPOILER ALERT!
Abbiamo parlato di: ....veramente e c'è bisogno di dirlo????Voci di: Simone Luciani e Fapos
Postproduzione di: Fapos
2024-02-1852 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereEx record del mondo in maratona W45: Catherine BertoneIn questa puntata speciale di Anime di Corsa, siamo entusiasti di presentare la straordinaria Catherine Bertone, una vera leggenda dell'atletica italiana. Catherine ha stabilito un precedente impressionante nel mondo della corsa, diventando un'icona grazie ai suoi incredibili traguardi. Tra i suoi successi più notevoli, ricordiamo il record mondiale W45 nella maratona, un risultato che parla da solo della sua dedizione e talento. Ma c'è di più: Bertone ha rappresentato un esempio di longevità e passione sportiva partecipando come seconda atleta più anziana alla maratona delle Olimpiadi di Rio de Janeiro. Inoltre, ha contribuito al successo italiano sul palcoscenico mondiale, conqu...2024-02-0334 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereLuca Papi, primo vincitore del Tor Des GlaciersIn questa puntata di Anime di Corsa, abbiamo l'onore di intervistare Luca Papi, grande atleta di Ultra Trail. Tra le altre imprese, Luca ha vinto il primo Tor des Glaciers, una gara estremamente impegnativa con 450 km di percorso e 34.000 metri di dislivello positivo. Nonostante le difficoltà, ha completato la gara in 134 ore e 10 minuti.
Prossimamente correrà la Swiss Peaks da 660 km.
E' sempre un grande piacere parlare con personaggi del suo calibro.
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Trova la tua migliore...2024-01-2039 minAnime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereINFORTUNI NELLA CORSA: ne parliamo con il fisioterapistaCome si prevengono gli infortuni nella corsa? In questa puntata di Anime di Corsa ne parliamo con Dario Domeniconi di Fisiorunning.
E' una puntata stra-ricca di contenuti interessanti. Buona visione.
PS. Abbiamo lanciato un Workshop che ti aiuterà a migliorare la tua alimentazione durante la preparazione della tua prossima maratona. Vuoi partecipare? Info qui 🔎 https://bit.ly/3O0z9Tf
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRespirazione e Corsa secondo Mike MaricIn questo podcast esplorativo, scopriamo i segreti della respirazione con Mike Maric, un maestro dell'apnea e della formazione respiratoria. Vincitore mondiale e autore best-seller, Mike condivide esercizi innovativi per trasformare il tuo modo di respirare durante la corsa. Preparati a una sessione illuminante e arricchente di apprendimento con un vero pioniere della respirazione. Buona visione
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereFa il record italiano di Maratona: Sofiia YaremchukIn questa nuova puntata di Anime di Corsa, intervistiamo Sofiia Yaremchuk, atleta che ha da poco realizzato il nuovo record Italiano femminile di Maratona, in 2:23:16.
Scopriamo insieme l'atleta nata a Lviv, Ucraina, nel 3 Giugno 1994 e naturalizzata italiana.
Non dimenticare di iscriverti e attivare la campanella per più storie ispiratrici!
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereLa Storia di Harvey Lewis, l'Uomo che Ha Sfidato i Limiti dell'UmanoIn questa intervista esclusiva, esploriamo il mondo affascinante di Harvey Lewis, un nome che è diventato sinonimo di resistenza e resilienza nella comunità degli ultra runner. Nato a Wheeling, West Virginia, e cresciuto a Berea, Ohio, il percorso di Harvey non è solo una questione di corsa; è un viaggio di superamento dei limiti e ridefinizione del possibile.
Harvey Lewis, insegnante di Cincinnati, Ohio, ha inciso il suo nome nella storia dell'ultra running con imprese che sfidano i limiti umani. È stato più volte vincitore della Badwater Ultramarathon, una corsa di 135 miglia attraverso la Death Valley, trionfando sia nel 2014 che nel 2021. Le sue...2023-12-1542 minAnime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereL'orologio GPS in gara segna sempre qualcosa di diversoPerchè ogni volta che facciamo la gara l'orologio GPS segna sempre una distanza diversa?
Rispondiamo a questa domanda nella nuova rubrica "Audio pillole di corsa".
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereSiamo NATI PER CORRERE?Esplora il mondo dell'ultra corsa in questo episodio speciale di Anime di Corsa, con il nostro ospite Gabriele Ferretti. Questa volta, prendiamo una strada meno battuta per discutere i paradigmi filosofici che si intrecciano con l'evoluzione del running. Riflettiamo su come l'ultra corsa abbia guadagnato la sua enorme popolarità e indaghiamo il delicato equilibrio tra passione sportiva e ossessione, interrogandoci sui limiti umani nell'atletica. Un episodio imperdibile che offre una nuova prospettiva sull'arte della corsa estrema.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRiuscirà a qualificarsi per le olimpiadi di Parigi? La storia di Yohanes ChiappinelliUnisciti a noi in questa intervista esclusiva con l'eccezionale Yohanes Chiappinelli, un nome che risuona con dedizione e trionfo nel mondo dell'atletica. Nato in Etiopia il 18 agosto 1997 e trasferitosi in Italia all'età di sette anni, la storia di Chiappinelli è una di resilienza e talento notevole. I suoi primi anni lo hanno visto esplorare vari sport, tra cui basket e nuoto, prima di trovare la sua vera vocazione nell'atletica nel 2008. Questo ha segnato l'inizio di una carriera stellare che lo avrebbe portato a guadagnarsi fama internazionale.
In questa conversazione approfondita, esploriamo i più significativi traguardi di Chiappinelli che hanno impresso il suo...2023-11-1544 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRecord Italiano di Backyard Ultra: 509 km in 76 ore di corsaQuesta è la storia di Antonio Di Manno, ultra runner italiano, con una passione per le Backyard Ultra, un evento di ultra maratona molto particolare che si disputa in un anello di 6,706 km (4,167 miglia) da percorrere massimo in un’ora per più volte finché non si riesce più. Tragitto boschivo con la luce del sole, una strada illuminata quando scende la notte. La distanza non è casuale. Se moltiplicata per 24, si raggiungono le 100 miglia. “Non c’è arrivo”, come dice anche la scritta sopra il gonfiabile che segna la conclusione e la partenza del giro.
Vince, l'ultimo atleta sopravvissuto, che dovrà comunque percorrere tutto l'ultimo...2023-11-0745 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereAleksandr Sorokin: IL RE DELLE 24 ORE, delle 100 KM e 100 MIGLIAIn questa puntata di Anime di Corsa ho l'onore di intervistare il più grande ULTRA RUNNER su strada e pista: Sorokin.
Aleksandr "Sania" Sorokin, nato il 30 settembre 1981, è un corridore lituano di lunga distanza detentore di numerosi record mondiali ed europei. Ad oggi ha stabilito SETTE record mondiali sia su pista che su strada: 100 km (strada), 100 miglia (strada), 100 miglia (pista), corsa di 6 ore (pista), corsa di 12 ore (pista), corsa di 12 ore (strada) e corsa di 24 ore (strada). Sorokin ha vinto il Campionato Mondiale IAU 24 Ore nel 2019, il Campionato Europeo IAU 24 Ore nel 2022 e lo Spartathlon nel 2017.
Nelle gare di 24 ore ha pe...2023-10-3129 minAnime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre1150 km in 22 giorni percorrendo l"Italia da Sud a NordRiccardo Bugari ha corso l'Italia da Sud a Nord in 22 giorni, percorrendo circa 1150 km con una media di 52 km al giorno.Come si prepara il corpo ad uno sforzo prolungato del genere? E come si gestisce l'aspetto mentale?
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereAlice Gaggi: Atleta della nazionaleAlice Gaggi sta vivendo una stagione esaltante. 19esima assoluta nel mondiale di Short Trail e vittoria importantissima nella Lavaredo 20 km. L'atleta di Sondrio, che già vanta tantissime vittorie tra cui 6 medaglie d'oro mondiali a squadre, continua a raccogliere risultati importanti.
Scopriamo questa meravigliosa atleta, classe 1987.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereEsperimento: Nuova rubrica sulla Corsa con Michele Evangelisti e Simone LucianiQuesto è un esperimento che potrebbe diventare un vero e proprio nuovo podcast sulla corsa, se vi piace!
Fateci sapere cosa ne pensate.
A presto.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereGeorg Piazza: Terzo alla Lavaredo Ultra Trail 120 kmIn questa puntata di Anime di Corsa siamo live con Georg Piazza, terzo alla Lavaredo Ultra Trail con una gara davvero magistrale.
Dopo tre DNF di fila alla LUT, Georg si è preso la rivincita, con gli interessi.
Scopriamo questo grande atleta che corre con La Sportiva.
Buona visione.
Correte e fate l'amore!
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereLavaredo Ultra Trail: Ne parliamo con Michele Evangelisti, alla sua ottava presenzaIn questo episodio di Anime di Corsa, parliamo della LUT 2023, una delle gare di ultra trail più belle al mondo.
Sarà nostro ospite Michele Evangelisti, che correrà la sua ottava Lavaredo Ultra Trail.
Parleremo di consigli su come affrontare queste gare e tanto altro.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorre in giro per il mondo per sensibilizzare sul cambiamento climatico: Oliviero AlottoOliviero Alotto è un’ultra runner molto forte con una missione: sensibilizzare sul cambiamento climatico attraverso avventure di corsa, in giro per il mondo, toccando aree sensibili.
Ha un progetto che si chiama #RunBefore2050. Questa è la sua campagna di sensibilizzazione a salvaguardia dell’ambiente: vuole coinvolgere l’attenzione pubblica attraverso il gesto della corsa su lunghissime distanze, in alcune delle località del nostro pianeta più colpite dal cambiamento climatico.
Tra le tappe più belle mi viene da citare la corsa in solitaria in Groenlandia dove ha percorso oltre 200 km, lungo antiche val...2023-06-2158 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRecord Italiano sulla 24 ore di corsa: Marco VisintiniMarco Visintini è un'atleta specializzato nelle ultra maratone e 24 ore di corsa. Ha attualmente il record italiano, con la bellezza di 288 km percorsi appunto in 24 ore. Questo risultato gli ha permesso di raggiungere anche il terzo posto agli ultimi europei di categoria con la maglia della nazionale.
Scopriamo insieme questo atleta favoloso.
Fate le vostre domande in chat.
Buona visione.
Per supportarci, potete iscrivervi al nostro Patreon qui https://bit.ly/43MsTnQ .
Fate un salto da Top4Running.it, che supporta questa community.
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The Discussion PhaseEp. #107: Simone Luciani & Perseverance: Castaway ChroniclesWe're back this week with another Designer Diaries with yours truly, Simone Luciani. Luciani was our most represented designer from our previous Top 50 Games list, so thought it would be fitting to highlight him this week. We finally got one of most anticipated games from our self-of-shame played, Perseverance: Castaway Chronicles, but did it live up to the hype? Make sure to join us on Discord and get in on the discussion with us!
https://discord.gg/WKZkT2DDNs
Geek Group App: https://geekgroup.app/groups/yvhedwg8/collection
Make sure to add your...2023-05-251h 03
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereElisa Melilli: Ha lasciato una carriera pazzesca per la corsaOggi vi presento Elisa Melilli, conosciuta anche come The Lucky Woman.
Elisa corre forte con personali di tutto rispetto dai 5 km fino alla mezza maratona. E' una Asics Frontrunner e da un po' allenatrice. Ha mollato tutto per la sua nuova vita, tutta di corsa.
Oltre 140K followers sui social, è anche una content creator che ispira e appassiona tanti runners in giro per il mondo.
Questa è una chiacchierata da non perdere.
Io sono Simone Luciani e questo è un nuovo episodio di Anime di Corsa, il podcast di Esco a Correre, dove intervistiamo runners eccezionali.
Siamo...2023-03-271h 02
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereIliass Aouani: Nuovo record italiano in MaratonaHo fatto questa intervista qualche mese fa, quando Illiass aveva corso la sua prima maratona con il miglior tempo per un debuttante italiano correndo in 2:08:34 a Milano . Un tempo stratosferico.
Ieri, 19 Marzo 2023, questo immenso campione, alla sua terza maratona, ha fatto il record italiano di sempre in Maratona correndo a Barcellona il tempo epico di 2:07:16, ritoccando il record di tre secondi rispetto a quello fatto da Eyob Faniel.
Io sono Simone Luciani e questo è un nuovo episodio di Anime di Corsa, il podcast di Esco a Correre, dove intervistiamo runners eccezionali.
Siamo su You...2023-03-2058 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereE' giusto far correre una maratona a 6 anni? - Esco a Correre Running Show Live - Ep. PilotaAmici, questo è l'episodio pilota di un progetto che ho in mente da tanto tempo:
Una live di un'ora, totalmente dedicata all'attualità nel mondo del running, con news, trend di mercato (scarpe, tecnologia, abbigliamento) e gare da tenere d'occhio.
Ci saranno ospiti a sorpresa, brevi storie speciali e tanto altro.
In questo episodio proviamo a rompere il ghiaccio (si suona strano con le temperature di oggi), e vediamo come va. Ci sarà un secondo episodio? Dipenderà da quanto vi piace. Quindi, mi raccomando, fatevi sentire.
Alcuni argomenti:
- Corre una Maratona a 6 anni. E' giusto?
- E' uscito il nuovo Garmin Fore...2022-06-161h 11
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRoberto Mastrotto, campione di Ultra Trail, 19esimo alla UTMBSciatore sin da bambino, inizia a correre solo nel 2014, un po’ per scherzo. Aveva già 27 anni, ma scopre subito un amore innato per questo sport. Vince la sua prima gara importante dopo pochi mesi. Infatti nel 2016, porterà a termine da vincitore la prestigiosa Durona Trail, che tra l’altro vincerà anche nel 2018 e nel 2019 a staffetta.
Negli anni ha vinto diverse gare prestigiose nel mondo dell’ultra trail, facendo anche dei record del percorso, come nella 100 e le dove del 2017 e del 2018.
Uno dei suoi risultati più prestigiosi è sicuramente il 19esimo posto alla famosissima UTMB, l’olimpiade...2022-04-1457 min
Brett-Time-Stories - Der Brettspiele POTTcastS02E34 | Italiano Vero mit Simone Luciani (eng)Zu Gast ist der Italienisch Autor Simone Luciani und wir sprechen unter anderem über sein neues Spiel
Diesmal als Gast dabei der italienische Autor Simone Luciani mit dem wir über die Entwicklung des Weltmarktes und Brettspielen sprechen und natürlich auch über den kommenden Kickstarter Annunaki.
Have fun!!
00:00:00 Intro
00:00:20 Begrüßung + Song der Folge
00:01:21 Trashtalk + Begrüßung Simone Luciani
00:07:59 Die Winterpause + Veränderungen
00:04:17 Getränk der Folge
00:06:45 Einleitung Interview Simone Luciani
00:08:21 Spieleentwicklung und seine Ziele
00:16:19 Die Entwicklung des Brettspielmarktes
00:29:25 Eine lustige Geschichte
00:35:11 Kickstarter: Annunaki
00:45:45 Easy Access für komplexe Spiele?
00:56:37 Letzte Infos über die Kampagne etc
01:05:54...2022-02-231h 06
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereStefano Pampuro ci racconta come si allenano i campioni in Kenya e EtiopiaCome si allenano i runners più forti al mondo in Africa? Quali sono i loro trucchi del mestiere? E’ l’alimentazione? L’allenamento? La genetica? O semplicemente la voglia di essere i migliori per sopravvivere alla fame?
Lo abbiamo chiesto a Stefano Pampuro, runner e autore di due libri bellissimi, uno che parla proprio di questo.
Nel gennaio del 2020, poco prima che il mondo si fermasse a causa della pandemia, Stefano è partito per gli altopiani del Kenya e dell'Etiopia per allenarsi insieme ad alcuni degli atleti più forti del mondo.
Ne è nata una grande avv...2021-12-021h 04
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereTommaso Vaccina - campione mondiale di corsa in montagnaTommaso Vaccina è un'atleta della nazionale italiana e campione del mondo di corsa in montagna sia a squadre che individuale.
Nella sua carriera ha vinto diverse gare internazionali in montagna ma ha anche raggiunto personali importanti anche sulle distanze classiche su strada, come 1h:06m in mezza maratona e 2h:19m nella maratona.
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Buon ascolto!
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🏃👟 Tutti prodotti che uso per correre (lista aggiornata ogni mese): https://bit.ly/3r40CoQ(ogni acqui...2021-11-2252 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereDaniele Vecchioni: Intervista all'Ironman e divulgatore di Correre NaturaleDaniele Vecchioni è un runner, ironman e soprattutto un divulgatore con la sua scuola di running, Correre Naturale.
L'ho intervistato e abbiamo parlato di tante cose legate al mondo del running. Intervista da non perdere.
Buon ascolto.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereFranco Collé: Il vincitore del Tor de GeantsNell'episodio 31 del nostro podcast abbiamo un'ospite davvero eccezionale: il vincitore del Tor de Geants Franco Collé.
Franco ha dominato la gara del 2021, facendo il record del percorso. In questa intervista siamo andati a ripercorrere la sua gara emozionante.
Buon ascolto.
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Dal Verrazzano a Central Park / Maratona di New York PodcastMiglio 21 - The Bronx (con Simone Luciani)Miglio 21: Welcome to the Bronx!Migliaia di persone ci accompagnano in questo distretto un tempo persino temuto dagli organizzatori della Maratona di New York per la fama non proprio tranquilla di queste strade.Abbiamo detto, ormai spesso, di godersi la gara ed ignorare i tempi. Ma per chi la corre con animo (e prestazioi!) più da runner esperto questo pezzo del tracciato di gara può essere anche un punto di svolta importante.Ospite di questo episodio è Simone Luciani di Esco a Correre.//V...2021-10-0138 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRickey Gates: L'uomo che ha attraversato gli Stati Uniti D'America correndoQuesta è la seconda puntata di Atleti con una Storia. Questa volta vi presento Rickey Gates, un atleta di corsa in montagna e ultra trail runner che ha vinto tanto in carriera, ma si è fatto conoscere in tutto il mondo soprattutto per aver attraversato tutti gli USA in autonomia correndo, percorrendo quasi 6000 km.
Link relativi a Rickey Gates:
- Il suo libro: Cross Country: https://amzn.to/3taS42d
- Il documentario Transamericana: https://bit.ly/3DUR5Z0
- Il suo sito: https://bit.ly/3yJ3lrq
Buon ascolto.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereAtleti con una Storia: Da obeso e alcolista a Ultraman. Questa è la storia di Rich Roll.Queso è il primo episodio della nuova rubrica, "Atleti con una storia".
In questa rubrica, vi faremo conoscere atleti immensi che hanno una storia d'ispirazione. La nostra missione è sempre la stessa, incentivare le persone a trovare la propria migliore versione attraverso la corsa.
La nostra prima storia è quella di Rich Roll, un ex obeso e alcolista che decide di cambiare la sua vita all'alba dei 40 anni. Diventa uno degli atleti più in forma del mondo, partecipa a due mondiali di Ultraman, arrivando sesto nel suo secondo tentativo.
Rich Roll ha scritto un libro bellissimo che...2021-08-2508 min
The Board Game BBQ PodcastEpisode 122: Special Guest - Simone Luciani! Plus Cloudspire, Dune Imperium, UnsettledEpisode 122: Special Guest - Simone Luciani! Plus Cloudspire, Dune Imperium, Unsettled
Topic of the Pod: (02:05) Simone Luciani
Sizzling Games: (55:45) Cloudspire, Dune Imperium, Unsettled
Board Game BBQ Bracket Battle 2.0 Update (1:20:51)
Swear an Oath: (1:27:41)
2021-07-201h 40
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereStefano Ruzza: Uno degli ultra trail runner più forti d'Italia, due volte campione d'ItaliaStefano Ruzza è un ultra trail runner, atleta del team Vibram, che si è fatto conoscere negli anni a suon di risultati importanti.
E’ stato due volte campione italiano di ultratrail. Ma non solo.
Il suo palmarès è davvero ricco. Il suo risultato più bello a livello internazionale è sicuramente il settimo posto alla UTMB del 2018.
Ha vinto anche la 100 km del Namib Desert, la 100 km Sahara No-Stop e molte altre.
Stefano ha scritto un bel libro che si chiama Fallire e riuscire all'UTMB dove racconta la sua esperienza all'UTMB, dando anche consigli utilissimi.
Il...2021-05-261h 06
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereAlimentazione e Corsa: Intervista al Prof. Fabrizio Angelini, grande esperto di Alimentazione SportivaIl Prof. Fabrizio Angelini si è laureato in Medicina e Chirurgia all’Università di Pisa con votazione 110/110, si è specializzato in Endocrinologia e Malattie Metaboliche. E' stato ed è consulente nutrizionale per atleti di alto livello e squadre di calcio della massima serie ( Juventus FC, A.S., Roma, Empoli F.C. ed altre). Attualmente è Responsabile del Servizio di Nutrizione e Integrazione dello Sport per la Vr46 RidersAcademy, per l’Empoli F.C. e per la Sampdoria U.C. E' inoltre consulente per l’Endocrinologia per la Juventus F.C. e Responsabile del Reparto di Nutrizione e Nutrizione Sportiva per il JMedical di Torino .
...2021-04-281h 16
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre1 ora con il fisioterapista per parlare di infortuni nella corsa, pronazione e molto altroSono felice di avere ospite nella nostra rubrica "Anime di Corsa" il famoso fisioterapista Gianluca Italiano di AlmaPhysio. Gianluca Italiano è un fisioterapista specializzato nella rieducazione posturale e nel trattamento del dolore. Le sue aree di maggior interesse sono l’osteopatia, la fisioterapia manuale, il trattamento manuale delle disfunzioni dell’apparato muscolo-scheletrico e il trattamento del dolore cronico.
Oltre a praticare nel suo studio di Barcellona e Milano, ha un canale Youtube di successo con oltre 249 mila iscritti.
Negli ultimi anni si è fatto conoscere nel web per quello che va contro le terapie passive e i farmaci e...2021-04-131h 04
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereAndrea Lalli, il re della corsa campestre: 4 titoli europeiAndrea Lalli, classe 87, è un mezzofondista italiano, campione europeo di corsa campestre. In carriera ha già conquistato 4 medaglie d'oro ai campionati europei di Cross e ha dominato in Italia con diversi titoli italiani. Con Andrea parleremo di questa bellissima disciplina, la corsa campestre. Come si allena? Che differenze ci sono con la strada e la corsa in montagna? Come andare forte? Fate le vostre domande e cercheremo di includerle nell'intervista o partecipate alla live per fare le vostre domande in diretta. Buon ascolto.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereDavide Raineri, Fresco record del mondo M45 sui 3000 mt indoorDavide Raineri, classe 1973, dopo aver appeso le scarpe al chiodo troppo presto, ha riscoperto l’amore per l’atletica che in gioventù l’aveva portato a vestire la maglia azzurra. A Febbraio ha sbriciolato il record del mondo M45 sui 3000 mt indoor, correndo in 8’22”54. Davide Raineri detiene i primati italiani sui 1500m indoor con 3’59”22, sui 3000m con 8’22”54, all’aperto suoi i record degli 800m con 1’56”69, dei 1500m con 3’53”06, dei 3000m con 8’20”68, dei 10000m con 30’23”88, dei 10km su strada con 30’32”. Davide ha anche firmato il doppio record del miglio: nel master 40 con 4’19”3 e nel master 50 con lo strabiliante tempo di 4’10”30 che è anche primato mondiale. Scopriamo questo talento...2021-04-0346 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereDa obesi a maratoneti: La storia di Federico Mancin (Runner Extra Large) e Andrea CarraroIn questa puntata parleremo di peso e running, attraverso due persone eccezionali:
- Federico Mancin (Runner Extra Large), già ospite di questa rubrica, ha perso 35 kg in 18 mesi grazie alla corsa, autore di un libro bellissimo, Corri che ti Passa (https://amzn.to/3086ylL).
- Andrea Carraro, nel 2016 pesava 118 kg.
Oggi è un Ultra Maratoneta, e runner di ottimo livello, con un personale sulla 10 km di 36 minuti. Ha corso anche il passatore, ovvero 100 km, in 9 ore e 59. L'obiettivo di questa intervista doppia è di incentivare a chi ne ha bisogno ad usare la corsa come strument...2021-03-191h 12
Scrittura Efficace LIVEEsordienti bravissimi... perché non vendono?! Con Simone LucianiVendere libri è proprio difficile, soprattutto per un esordiente, non è importante quanto sia bravo! Sembra quasi un mistero e per risolverlo abbiamo chiesto aiuto a Simone Luciani, editore di Rogas Edizioni✍️ www.scritturaefficace.com✍️ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC_PI6E3rX1xvrAB5Cnkb5nw ✍️ Sito: http://www.scritturaefficace.com/ ✍️ Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/scritturaefficace/2021-03-0741 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereHermann Achmüller: Atleta infinito: Vice Campione del mondo 100 km a squadre e corsa in montagnaHermann Achmüller è un grande maratoneta e ultra maratoneta italiano.
Ha corso diverse gare per la nazionale italiana, con cui ha conquistato diversi risultati di prestigio ai mondiali della 100 km e della corsa in montagna.
Passeremo un'ora insieme per parlare della sua carriera. Parleremo anche di Maratona e Ultra maratona.
Buona visione.
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Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereFranca Fiacconi: Vincitrice della maratona di New York ed ex record italiano sulla maratonaFranca Fiacconi è nata a Roma, il 4 Ottobre del 1965.
E' una maratoneta italiana, ex primatista italiana della Maratona e vincitrice della Maratona di New York. In carriera, tra le altre, ha vinto la maratona di Roma, la Maratona di Praga e la Marathon des Sables.
Attualmente è allenatrice e consulente sportivo. Franca è stata una delle migliori maratonete che la nazionale italiana abbia mai avuto e sono onorato di averla ospite qui per parlare del suo passato, presente e futuro.
Chi partecipa alla live, avrà la possibilità di fare le domande in diretta.
L'intervista andrà anche...2021-02-261h 12
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereTito Tiberti: Maratoneta, Team Manager della nazionale Italiana e CoachIn questa puntata abbiamo ospite Tito Tiberti. In passato si è fatto conoscere per le sue prestazioni meravigliose come maratoneta, oggi sta facendo un lavoro incredibile come Team Manager della nazionale Italia ed è allenatore del vice campione del mondo Francesco Puppi.
Preparate le vostre domande, perché Tito è una persona molto preparata sia nel mondo Maratona che Trail / Montagna, ed è molto disponibile!
Iscriviti al canale Youtube e visita Esco a Correre.com.2021-02-251h 07
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereMarco de Gasperi: 6 volte campione del mondo nella corsa in MontagnaMarco De Gasperi è stato uno degli atleti di corsa in Montagna più forti del mondo.
Ha vinto 6 titoli mondiali, uno da Juniores e 5 da assoluto.
Detiene diversi FKT, su percorsi di ascesa-discesa storici.
In diverse interviste, Kilian Jornet Burgada ha citato Marco come il suo avversario più difficile da battere.
Sono onorato, di intervistare un atleta come Marco De Gasperi.
Consiglio anche il libro: Dio abita all'ultimo piano https://amzn.to/2YAYyZB
Buon ascolto.
Se vuoi sostenere questo progetto, considera una piccola donazione.
Seguici an...2021-02-111h 14
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRoberto Zanda: L'uomo che sfugge alla morte nel freddo artico canadeseRoberto Zanda, conosciuto come Massiccione, è un ultra maratoneta e Ironman che si è fatto conoscere in tutta Italia per le sue imprese nei deserti. Ha corso le Ultra Maratone più difficili al mondo con temperature estreme.
Nel 2018 Roberto ha partecipato allo Yukon Arctic Trail, una ultra di oltre 400 km corsa in totale auto sufficienza, trainando una slitta, con temperature fino a -50 gradi.
Durante la corsa nei ghiacci canadesi, Roberto Zanda, ha perso la slitta e ha vagato per 17 ore a temperature bassissime, fino a -50 gradi, finendo poi senza guanti e scarponi. La conclusione più ovvi...2021-02-081h 12
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereSeth James DeMoor: Atleta della nazionale US di Corsa in Montagna e YoutuberAvviso: L'intervista è in Inglese.
Seth James DeMoor è uno degli Youtuber del running più conosciuto al mondo, grazie ai suoi contenuti utili e alla sua incredibile dedizione. Pubblica un video o più al giorno da 3 anni!
Inoltre, Seth James DeMoor è un grandissimo atleta di corsa in Montagna. Ha corso con la nazionale USA al campionato del mondo a squadre ed è uno degli americani più forti in questa disciplina. E' anche fresco vincitore della Pikes Peak Marathon, famosa gara tra le montagne del Colorado, gara vinta anche da Kilian Jornet.
Il canale di Seth James DeMoor è s...2021-01-2745 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereE' giusto che le atlete trans gareggino nelle competizioni femminili? Intervista a Valentina PetrilloE' giusto che le atlete trans gareggino nelle competizioni femminili? Il dibattito è aperto e lecito, ma è importante ascoltare le voci dei diretti interessati prima di farsi una opinione.
Valentina Petrillo è la prima atleta trans a gareggiare con le donne, dopo aver vinto come uomo diverse gare. E' una velocista , prossima alle Paralimpiadi di Tokyo.
E' una storia di vita e di sport, un po' delicata da raccontare, ma penso che sia il momento giusto per parlarne.
Sono felice di avere l'opportunità di parlare con Valentina e condividere con tutti voi questa storia.
Se vuoi...2021-01-231h 03
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereStefano Gregoretti: Correre oltre i limiti, tra artico e deserto per migliaia di kmStefano Gregoretti è un ultra runner conosciuto in tutta Italia e non solo per le sue avventure pazzesche.
Le più importanti probabilmente sono:
- 2014 dove nell' Isola di Baffin (Canada Artico) insieme ad altri 3 atleti tra cui Ray Zahab, ha percorso 150 km in 47 ore trainando una slitta da 40 kg con -51 gradi;
- 2015, dove in 20 giorni ha percorso 1000 km, in media 50 al giorno, partendo dalla costa dell’oceano Atlantico nel deserto della Patagonia, fino ad arrivare oltre le Ande, a lambire il Pacifico.
Stefano è anche autore del libro Ultratrail che puoi acquistare su Amazon...2021-01-1358 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereFulvio Massini: Una carriera a servizio degli amatoriIniziamo questo 2021 con uno dei nomi più celebrati nel mondo del podismo italiano: Fulvio Massini.
Fulvio ha una carriera da invidia. E' stato uno dei primi in Italia a mettersi a disposizione dei podisti amatori. Ha scritto 6 libri favolosi tra cui 2 best seller:
Tipi che corrono (nuovo) https://amzn.to/3hMQWvO
Andiamo a Correre https://amzn.to/3ohDT8g
In questa puntata abbiamo parlato un po' di tutto. Dalla sua carriera, alla tecnica di corsa fino al futuro del podismo.
La versione video dell'intervista si trova qui.
Buo...2021-01-081h 05
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereOrlando Pizzolato: un pezzo di storia nella maratona... e non soloHo avuto l’onore di arricchire la rubrica “Anime in Corsa” del nostro canale Youtube, con l’intervista ad Orlando Pizzolato, ex maratoneta italiano, due volte vincitore della maratona di New York (1984 e 1985) ed argento ai Campionati europei di atletica leggera 1986.
Orlando Pizzolato è una fonte d’ispirazione pazzesca, con le sue storie delle mitiche vittorie ma anche parlando di presente e futuro.
Nell’intervista abbiamo parlato di:
Come si è avvicinato al mondo della corsa
La sua vita da atleta “professionista”
La storia delle due vittorie nella Maratona di New York e l’aneddoto “PizzoWhat”?
Il presente e il futuro...2020-12-231h 15Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereTrailer: Il Podcast di Esco a CorrereEsco a Correre è prima di tutto una community per runners. E' anche un canale Youtube e un Digital Magazine e ovviamente questo podcast.
La missione è quella di Incentivare più persone possibile a cercare e trovare la propria migliore versione di se stessi attraverso la corsa.
Buon ascolto.
PS. Se vuoi supportare la nostra missione, puoi fare una piccola donazione su Paypal o acquistare dal nostro shop.2020-12-2303 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereMarco Olmo: Vincere tutto a 58 anni e diventare la leggenda delle ultraRagazzi e Ragazze, questo è il mio regalo di Natale per tutta la community del running e di Esco a Correre. In realtà è un regalo che mi faccio anche a me stesso. Spero di essere all'altezza dell'intervista. Finalmente, avremo nella nostra rubrica, uno degli atleti più amati di sempre nel running, Marco Olmo, una leggenda vivente.
Per chi non lo conoscesse, Marco Olmo è un'atleta pazzesco. Ultra maratoneta che ha un Palmarès da far rabbrividire. La sua impresa più grande, probabilmente, l'ha compiuta a 58 anni, quando è diventato Campione del Mondo vincendo l'Ultra Trail du Mont Blanc: 167 km attraverso Francia, Ita...2020-12-101h 06
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereFilippo Rossi: L'ultra maratoneta che ha conquistato il grande slam dei deserti in un annoOggi parliamo con un personaggio strepitoso, un uomo e atleta che ama l'avventura e l'estremo, che nella sua carriera ha già fatto grandi cose sia a livello sportivo che nella vita professionale.
Filippo ha corso la bellezza di quattro deserti in un solo anno, dalla Namibia all’Antartide.
Nel Gobi ha pure salvato la vita a un avversario.
Filippo Rossi è anche un inviato giornalistico di successo, che ha svolto reportage davvero interessanti, come il recente reportage nella guerra in Karabakh.
Esco a Correre ha l’obiettivo di aiutarvi a cercare la migliore v...2020-11-251h 05
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereEyob Faniel: Parliamo con il detentore del record italiano sulla MaratonaEyob è un grandissimo atleta italiano, nato in Eritrea, ad Asmara.
E’ il maratoneta più forte della nazionale Italiana, con all’attivo il record italiano sulla maratona: 2 ore 7 minuti e 19 secondi, fatto proprio quest’anno, strappando il record di Stefano Baldini.
Eyob in questa intervista si racconta, facendoci vivere il suo sogno. Ha l’ambizione di diventare ancora più forte e di non fermarsi al record nazionale appena raggiunto.
Prossimo a correre alle olimpiadi di Tokyo, sperando non ci siano altri intoppi nel 2021, è sicuramente la nostra speranza più promettente nella disciplina regina dell’atletica, la Maratona.2020-11-181h 10
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a Correre205 km in tre giorni, da Como a Livigno per beneficenzaQuesta è l'intervista a Federico Dainese.
Federico è un ultra maratoneta con la passione per il trail e la montagna. Un giorno, ha deciso di correre la bellezza di 205 km in tre giorni, per beneficienza, partendo da Como per arrivare a Livigno. Per chi non conoscesse quelle zone, stiamo parlando di oltre tre mila metri di dislivello, su un percorso da antologia.
Io sono Simone Luciani e questo podcast è prodotto da Esco a Correre, una community per runners che ha la missione di aiutare le persone a trovare la loro migliore versione attraverso la corsa. Potete trovarci su...2020-11-1158 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereMichele Graglia: Intervista al campione delle Ultra Maratone estreme, vincitore della Moab 240 migliaMichele Graglia è un ultramaratoneta italiano, che sta letteralmente scrivendo la storia dell'endurance.
Ha partecipato due volte alla Badwater 135, ultramaratona di 135 miglia (circa 217 chilometri) che parte dal Bacino di Badwater, nella Valle della Morte: nel 2016 è giunto 25º con il tempo di 34:00:10, mentre nel 2018 l'ha vinta con il tempo di 24:51:47.
L'11 Ottobre 2020 vince la Moab 240, utramaratona di 383 km nei canyon dello Utah, con il tempo di 61:43:15. E' il primo al mondo ad aver vinto sia Badwater 135 che la Moab 240, considerate le due ultra più dure del mondo.
In questa intervista, Michele ci racconta proprio la storia della...2020-11-041h 10
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereIntervista al founder di Runlovers.it: Sandro SivieroSandro Siviero è il co-founder di Runlovers.it e voce del podcast fuorisoglia.
Sandro e il suo team stanno facendo un lavoro meraviglioso, divulganndo la bellezza del nostro sport con contenuti sempre freschi, leggeri ma mai banali.
In questa intervista è uscita tutta la sua passione per il running, ma non solo.
Buon ascolto.
L'intervista è canale in formato video qui.
Seguite Esco a Correre su Youtube, Facebook, Instagram, Telegram, il sito e ovviamente questo nuovo podcast.2020-10-2859 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereValeria Straneo: Record Italiano nella maratona, riuscirà a partecipare alle sue ultime olimpiadi?Oggi parliamo con Valeria Straneo, argento mondiale in Maratona e detentrice dell'attuale record italiano in maratona.
Valeria è sempre disponibile e ama parlare di corsa. E' un onore per me, averla nel mio studio virtuale, per parlare di Maratona, e non solo.
Buon ascolto.
Siamo anche su Youtube e su escoacorrere.com.2020-10-261h 05
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereGiorgio Calcaterra, o meglio conosciuto Re Giorgio. Tre volte campione del mondo della 100 km e 12 volte campione del PassatoreOggi parliamo con Giorgio Calcaterra, tre volte campione del mondo nella 100 km, 12 volte vincitore del Passatore.
Nel 2000 ho stabilito il record mondiale di maratone corse in un anno solare sotto il limite delle 2h 20′ correndone 16.
Serve dire altro?
Il suo libro: Correre è la mia vita: https://amzn.to/2zf6JRS
L'intervista è canale in formato video qui.
Seguite Esco a Correre su Youtube, Facebook, Instagram, Telegram, il sito e ovviamente questo nuovo podcast.2020-10-221h 12
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereRoberto Martini ci racconta i 320 km di corsa sul cammino di San TommasoRoberto Martini (Personal Running Coach) e Alex Tucci hanno tentato di correre 320 km non-stop, partendo da Roma con arrivo a Ortona, sul famoso cammino di San Tommaso.
Ho seguito con passione la loro avventura e sono felice di avere come ospite, l'amico e collega Youtuber Roberto Martini, per farci raccontare la bellissima sfida.
Buon ascolto!
L'intervista è disponibile anche in video qui.
Ricordati di iscriverti al canale youtube di Esco a Correre e di visitare il nostro sito.2020-10-2157 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereCorre 914 km in sei giorni. E' umano? Intervista a Tiziano Marchesi.Tiziano Marchesi è un ultra maratoneta incredibile, senza dubbio il più forte in Italia sulle lunghissime (estreme) distanze. Conosciamo tutti il Re Giorgio Calcaterra, ma oggi voglio farvi conoscere l'uomo che ha corso la bellezza di 914 km in sei giorni, diventando il primo italiano di sempre a correre così tanti km.
Tiziano è un uomo davvero speciale e sono onorato di averlo ospite per un'ora per una intervista entusiasmante, almeno per me.
Buon ascolto.
La versione video di questa intervista la potete vedere qui:
https://youtu.be/4oSRnPgvWQc
Ricordati di iscriverti al can...2020-10-1358 min
Anime di Corsa: Le interviste di Esco a CorrereIntervista a Ivana di Martino - Co-Conduttrice di Personal Best - Radio 24Se ami la corsa, è molto probabile che amerai Ivana di Martino. Ivana è l'autrice del libro Correre è la risposta (su Amazon https://amzn.to/3jwKbhV), è co-conduttrice della radio-trasmissione Personal Best su Radio 24 ed è una runner a cui piace abbattere i record.
L'ultimo suo progetto importante è stato quello di percorrere i 21 km dello Stelvio nel minor tempo possibile, facendo il nuovo record. Ivana usa la corsa anche per passare messaggi importnati, spesso associati a cause sociali.
Non perdetevi questa interstiva.
Per la versione video: https://youtu.be/qoXmpykOeYQ
Buon ascolto.
Ricordati di iscriverti...2020-10-091h 02
MarginaliaIL VEDOVO, ODE AL CINISMO DEL CENTENARIO ALBERTONE NAZIONALE | Simone LucianiPer celebrare il centenario della nascita dell’immortale Alberto Sordi, Alessandro Alfieri invita Simone Luciani per parlare di uno dei grandi classici della “commedia all’italiana”: Il vedovo di Dino Risi, del 1959.Un dialogo che mette in evidenza le trasformazioni sociali ed economiche tra l’italia del boom economico e la nostra contemporaneità, fino a proporre un possibile accostamento con la celebre serie Boris a proposito di cinismo e politically correct.2020-07-2217 min
Scrittura Efficace LIVELibri in vetrina: quali speranze per un esordiente? Con Alfredo Catalfo e Simone LucianiLa vetrina, l'esposizione mediatica, la visibilità sembrano chimere per gli autori esordienti. Uno dei tanti luoghi comuni dell'editoria è che le vetrine sono appannaggio dei grossi nomi e delle major, ma è davvero così? Ne parliamo Con Alfredo Catalfo di Edizioni Efesto e Simone Luciani di Rogas Edizioni.Sito: http://www.scritturaefficace.com/Gruppo Facebook: https://www.facebook.com/groups/scritturaefficace/Edizioni Efesto: http://www.edizioniefesto.it/Rogas Edizioni: https://www.rogasedizioni.net/2020-04-011h 07
Clarity from Complexity on Trailblazer FM™ with Lee Matthew JacksonAgency Life - Simone Luciani - Rich Clicks - S21-E02Meet Simone Luciani from Rich Clicks, a digital marketing agency that excels in strategy and efficiency with a no middlemen approach. Their unique approach has seen then win several international awards. With office in London and Milan they primarily serve the European market.
Full show notes: https://agencytrailblazer.com/podcast/agencylife-series-simone-luciani-rich-clicks/
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OUR EVENT:
Do you want to make real change in your business? Join us at our in-person event Agency Transformation Live
Meet Troy Dean; Lee Jackson, C...2018-08-3133 min
보담 : 보드게임 이야기047회 : 보사작 - Simone Luciani 00:00 Intro
28:17 보담이 사랑하는 작가 - Simone Luciani
33:47 Simone Luciani 인터뷰
1:00:03 Simone Luciani의 게임들
1:07:46 Simone Luciani의 대표작
1:08:35 촐킨
1:20:13 마르코폴로의 발자취
1:28:25 그랜드 오스트리아 호텔
1:36:50 로렌조
1:54:23 Outro 2017-06-2200 min
RESERVOIR JOCSDJ103: Sheepland (2012) Simone Luciani + Daniele TasciniContinuem parlant de jocs una setmana més al Via directa de Ràdio Sant Andreu. Recordeu qui són els creadors de Tzolk'in: El Calendario Maya, Los Viajes de Marco Polo...? Sí, són els autors italians Simone Luciani i Daniele Tascini, i no només saben fer eurogames amb certa complexitat com els que abans comentàvem. També s'atreveixen amb jocs més lleugers i aptes per a tota la família com el joc que us portem avui.
Sheepland el podríem arribar a definir com una mena de filler (en l'argot dels jugadors avesats: jo...2016-02-0109 min