Shows
Andrei Rosca - ZeroPlusCum am renunțat la facultate și m-am apucat de business (plus alte povești din studenție)Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)În acest episod vorbesc despre cum am renunțat la facultate, ce am făcut după ce am renunțat, primele business-uri pe care le-am încercat și primele care mi-au ieșit și, în general, despre cum a arătat viața mea între 17-18 ani și 23-24 - adică perioada aia pe care mulți oameni o numesc studenție și care la mine simt că a fos...2022-05-161h 03
La RoscaLa Rosca # 29 · 26/10/2021Hoy en la rosca nos damos una sobredosis de Charly Garcia para celebrar su cumple. Entrevistamos a Jesus Guerrero y Veronica Bajos de Tenemos Toque, Samba Reggue en La Rosca. Además hablamos con la Familia Roble, nos cuentan sobre su relación con el folclore y Maite quien siendo niña representa en cosquin a Rio Negro en el nacional de malambo. --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-10-271h 51La RoscaLa Rosca # 28 · 19/10/2021Hoy en la Rosca entrevistamos a Eduardo Ulloa Norambuena, musico de Fiske menudo que nos presenta a su nuevo proyecto "Cosa de Aves". Ademas la columna de Vanesa Jaramillo que hoy nos habla de la serie Sex Education. Como siempre tenemos la agenda cultural cargada de eventos para que no te quedes en casa y mucha música. --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-10-201h 54La RoscaLa Rosca # 27 · 05/10/2021Hoy en La Rosca hablamos con una nueva banda de Funky de fiske " Funky Hour". Luego entrevistamos a Pancho Francisco Araya músico percusionista que nos cuenta sobre sus raíces y las diversas agrupaciones que integra.Como siempre tenemos la imperdible columna de Chiquita La rosa "Bailar y Vivir" dónde nos cuenta sobre las novedades en el festival de folclore de Cosquín. Como siempre la agenda cultural y la mejor música en otro programa enroscado.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-10-061h 34La RoscaLa Rosca # 26 · 28/09/2021Hoy en La Rosca entrevistamos a Lunfardo una banda local de Fiske Menuco, también hablamos con Adrian y Jose integrantes del grupo Teatro Al Vacío. Como siempre la agenda cultural para que no te pierdas nada y música para todos los gustos.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-09-291h 55La RoscaLa Rosca # 25 · 21/09/2021Hoy en la rosca conocemos un proyecto de danza de parte de sus protagonistas, Belen Diaz y Fabricio Michel de Anticuerpo.Además un homenaje a Victor Jara, la agenda cultural y la mejor música como siempre.Suban que damos la vuelta en la rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-09-221h 53La RoscaLa rosca # 24 · 14/09/2021Hoy en la rosca celebramos el programa 50 de los dos años del ciclo, entrevistamos a Nahuel Salazar músico de El Bolson que vive en Fiske. La columna de Vane Jaramillo hoy nos habla de la serie imperdible "El Cuento de la Criada". Completamos la vuelta con la infaltable agenda cultural para que no te pierdas nada. La Rosca, un programa que da vueltas.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-09-151h 54La RoscaLa Rosca # 23 · 07/09/2021Hoy en La Rosca recordamos a Eduardo Galeano y entrevistamos a Alicia Bernardí, actriz y música de Fiske Menuco. La Agenda infaltable y colmada de actividades culturales de la región con la mejor música. Enroscate que te sobran vueltas! --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-09-081h 46La RoscaLa rosca # 22 · 31/08/2021Hoy en la rosca hablamos con Marianela Saavedra, poeta de la comarca andina de El Bolsón. También entrevistamos a Anahi Tiscornia, artista visual de Fiske Menudo. La agenda cultural y buena música completan como siempre la vuelta de La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-09-011h 48
La RoscaLa Rosca # 21 · 24/08/2021Hoy en la Rosca hablamos con las bailarinas y docentes Monica Diaz y Noelia Brevi; el folclore, el flamenco, la danza clásica y contemporánea en un programa para bailarlo. También siguiendo en la misma linea tenemos la columna "Bailar y Vivir" con Chiqui La Rosa. Agenda, otras cosillas y buena música completan el programa de hoy. Pasen y den la vuelta en La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-08-251h 52La RoscaLa rosca # 20 · 17/08/21Hoy en La Rosca hablamos con Leandro Stepanchuc, actor transformista de Neuquén. La nueva columna de Vanesa Jaramillo donde nos recomienda las mejores series y peli con su particular análisis. Hoy nos presenta "Querida gente Blanca". La agenda infaltable de La Rosca para que no te pierdas nada de la actividad cultural de Fiske y la región. Damos la vuelta!!! --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-08-181h 58La RoscaLa Rosca # 19 · 10/08/21Hoy en La Rosca vamos a hablar con tres actrices Del Valle medio. Laura Escalante, Paola Aciar y Carolina Roa nos presentan su obra "Señoritas Rancias". Ademas entrevistamos a Naty boom boom, artista plástica, muralista y bailarina de Bariloche.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-08-111h 50La RoscaLa Rosca # 18 · 03/08/21Hoy en La Rosca entrevistamos a docentes que brindan talleres de Danza Inclusiva y Canto Murguero. La columna de Vero Ramirez con sus sugerencias literarias. --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-08-041h 56La RoscaLa Rosca # 17 · 27/07/2021Hoy en la Rosca volvemos de un breve receso con la vuelta de Cintia al programa. entrevista a la escritora Natalia Bericat, la columna de Chiqui La Rosa en un hermoso homenaje. Música, agenda y alguito mas en La Rosca de hoy.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-07-281h 47La RoscaLa Rosca # 16 · 29/06/2021Hoy en la rosca celebramos el dia del orgullo con muy buena musica, datos y entrevistas. Hoy Mariano Pera, profe de teatro y activista en ATTS en Fiske. Luciano Perez musico de Centenerio nos cuenta todo sobre su arte. Chiqui La Rosa con su columna Bailar y Vivir y vuelve la Agenda Cultural. Disfruten que nos tomamos vacaciones por 3 semanas y volvemos a seguir dando vueltas!!!--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-06-301h 51La RoscaLa Rosca # 15 · 22/06/2021Hoy en la Rosca, nos comparte su arte Matias Rivas, músico de Neuquén y Wenu Xalkan Nahuel, activista Mapuche, nos cuenta todo sobre la llegada del nuevo ciclo, los rituales del pueblo Mapuche en estos días especiales. Recordamos a Fernando Peña, escuchamos buena música y como siempre nos enroscamos. --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-06-231h 56La RoscaLa rosca # 14 · 15/06/20201Hoy en la rosca, recordamos a autoras argentinas por el día nacional del libro.Entrevistamos a Gastón Krahulec, actor de Neuquen. Imperdible columna de Vero Ramirez "Recomendaciones Literarias" con una imperdible entrevista. Música, ocio radial y mucha rosca en el programa de hoy.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-06-161h 53La RoscaLa Rosca #13 · 08/06/2021Hoy en La Rosca hablamos con Sergio Kessel, músico y luthier de Fiske Menuco. Repasamos, sin hacerle justicia pero homenajeándolo, la obra de Pedro Almodovar. Celebramos el día del Cuarteto Cordobés y terminamos con fiesta. Aflojamos, bienvenides a otra vuelta de La Rosca--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-06-091h 55La RoscaLa Rosca #12 · 01/06/2021Hoy en La Rosca, poesia, entrevista a Nestor Martin, Muralista de Trenque Lauquen y la columna de Chiqui La Rosa "Bailar y Vivir". --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-06-021h 45La RoscaLa Rosca # 10 · 11/05/2021Hoy en la rosca celebramos el programa numero diez de la sgunda temporada y el dia del actor y la atriz en argentina. En la entrevista hablamos con el actor, drmaturgo y director Tato Cayón. Vero Ramirez nos trae una nueva columna de Recomendaiones literarias. Como todos los martes la agenda cultural y la mejor musica. Damos otra vuelta!--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-05-121h 45
Andrei Rosca - ZeroPlusAre you rising to sing? - Jeanette LeBlanc (citit de Andrei Rosca)Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am colecționat de-a lungul timpului texte și poezii care m-au inspirat și pe care le mai folosesc uneori în workshop-urile pe care le țin. Acesta este unul dintre ele, scris de Jeanette LeBlanc și citit de mine. L-am lăsat special fără întro sau alte explicații, poate că vrei să îl reasculți din când în când, dacă îți place. Enjoy!S...2021-05-0503 minLa RoscaLa Rosca 04/05/2021 # 9Otra vuelta de la rosca, hoy con entrevistas a Tomas Quintin Palma y Magui Aguirre, activistas del teatro y las comunicaciones. La infaltable columna de Chiqui La Rosa, y para cerrar, la agenda cultural de la semana. Suban que salimos a girar por La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-05-051h 57La RoscaLa Rosca # 8 · 27/04/2021Hoy en la rosca entrevistamos al musico Jonathan Ceballes y al fotoperiodista Martin Alvarez Mullally, ambos de Fiske Menuco. Lua llena, agenda y mas en el programa numero 8 de la temporada 2021. Damos la vuelta!--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-04-281h 52La RoscaLa Rosca #7 • 20/04/2021Se viene La Rosca, hoy entrevista a Nicolás Malbos, músico bandoneonista. La agenda cultural con recomendaciones de series para tu fin de semana en casa.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-04-211h 46La RoscaLa Rosca # 6 · 13/04/2021Hoy nos enroscamos con David Avila de Títeres al Viento. Titiritero de Bariloche. La columna de Chiqui La Rosa "Bailar y Vivir". Vero Ramires con sus "Recomendaciones Literarias" hoy nos presenta a Natalia Bericat. La agenda cultural y la mejor música en otra vuelta de La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-04-141h 50La RoscaLa Rosca # 5 06/04/2021Hoy nos enroscamos con Claudia Saravia Paez investigadora y gestora teatral. Robert Cuevas músico de Fiske. Agenda cultural, música y algo más. Dale cuerda que llegó La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-04-071h 46La RoscaLa Rosca #4 30/03/21Hoy nos enroscamos con Mariano Cambiaso que nos cuenta su recorrido en la música. Nos cuenta su hacer teatral Romi De Blas, Selfie, la infaltable columna de Chiqui La rosa y la agenda con recomendaciones de talleres para que todos puedan hacer. Otra vuelta en La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-03-311h 59La RoscaLa Rosca 02/03/21Volvimos! Temporada 2021 de la rosca, arrancamos nuestro segundo ciclo con entrevista a "La Estafa Dub" y "Traful Berbel". Volvió La Rosca amigues.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2021-03-031h 52La RoscaLa Rosca # 26 • 15/12/20Hoy en el último programa nos enroscamos con La Dama Blues, cerramos nuestro ciclo 2020 con las recomendaciones Literarias de Vero Ramírez, Bailar y Vivir de Chiqui La Rosa. Llegó la última vuelta del año y ajustamos La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-12-161h 52La RoscaLa rosca # 25 • 01/12/20La rosca--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-12-031h 54La RoscaLa Rosca # 21 · 27/10/20Hoy nos enroscamos con las buenas nuevas latinoamericanas. Entrevistamos desde la comarca andina a la actriz Abril Beato. Como todos los martes la infaltable columna Bailar y Vivir de Chiqui La Rosa, y las recomendaciones literarias de Vero Ramirez. Damos la vuelta, se viene La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-10-281h 55La RoscaLa Rosca # 19 · 13/10/2020Hoy nos enroscamos con Nicolas Leiva que desde Neuquén nos cuenta su recorrido con la musica. Desde el conurbado profundo, Buenos Aires, Natalia Sismonda "La cucurruca" nos cuenta todo sobre su profesión de Clown. No te pierdas las Recomendaciones Literarias de Vero Ramires, la columna de Chiqui La Rosa y Selfie. Subite a las vueltas de La Rosca. --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-10-142h 01La RoscaLa Rosca # 18 • 6/10/20Hoy nos enroscamos con Gabi Casco, modelo viva de Fiske. Conocemos el amplio abanico artístico de Maxi Cánepa de Buenos Aires. Como todos los martes la columna Bailar y Vivir de Chiqui La Rosa. Selfie y agenda completan la vuelta. Sumate a La Rosca!--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-10-071h 54La RoscaLa rosca programa # 17 • 29/09/20Hoy nos enroscamos con Ser de Papel y Metatambó. Selfie, El encuentro con les artistas también en "La rosca en el horno", "Recomendaciones Literarias" de Vero Ramírez y "Bailar y Vivir" de nuestro columnistas Chiqui La Rosa.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-09-301h 57La RoscaLa Rosca programa # 16 · 22/09/20Hoy en La Rosca le damos la bienvenida a la primavera y nos enroscamos con David Aniñir. Wano productora nos cuenta sobre su serie web en el segmento de "La Rosca en el horno". Como todos los martes la columna de Chiqui La Rosa, agenda y música para reflexionar y bailar.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-09-231h 49La RoscaLa Rosca Programa # 15 · 15/09/20Hoy nos enroscamos con: Monica Garcia, Narradora y murguera de Fiske Menuco. Emanuel Gallardo, actor de teatro y cine de la ciudad de Bariloche. Como todos los martes se viene otra columna imperdible de Chiqui La Rosa, recomendaciones literarias de Vero Ramirez, selfie, agenda y más. Damos la vuelta, se viene La Rosca!!!--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-09-161h 55
Andrei Rosca - ZeroPlus3 cărți care mi-au influențat viața până la 36 de aniLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Citesc (sau ascult) cel puțin 40 de cărți pe an. De cel puțin 20 de ani. Se adună... :) Însă doar câteva dintre ele sunt foarte bune și chiar mai puține sunt cele despre care pot spune că mi-au influențat major viața. Am vorbit în acest episod despre 3 dintre ele. Una despre bani, una despre psihologie și una despre… mine. Și poate că...2020-09-1439 minLa RoscaLa Rosca programa # 14 · 08/09/20Hoy en La Rosca entrevistamos a Maxi flores, cantautor de Fiske Menuco. Hablamos con el director de la Murga estilo Uruguaya "La Que Marcela" Ezequiel Boronat. Selfie, Agenda y las recomendaciones literarias de Vero Ramirez (Sudestada Fiske). --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-09-091h 56
Andrei Rosca - ZeroPlusImpactul Work from Home in functie de PersonalitateLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Tuturor ne este greu în perioada asta. Cei mai mulți dintre noi lucram de acasă și deși acest Work from Home are beneficiile lui, ne și afectează diferit, în funcție de personalitatea fiecăruia. Am vorbit în acest episod despre câteva trăsături de personalitate care ne fac pe unii dintre noi să suferim mai mult în această perioadă, iar pe alții mai p...2020-08-2846 minLa RoscaLa Rosca Programa · #12 · 25/08/20Hoy en La Rosca entrevistamos y nos traen su musica Pucará Duo. Desde Lima Perú Verónica Parra que nos cuenta su camino con la Afrodanza. La columna Bailar y Vivir, Selfie y las propuestas de la agenda cultural.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-08-261h 56
Andrei Rosca - ZeroPlusCare sunt cele 5 moduri în care putem iubi?Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Uneori facem eforturi pentru a îi arăta partenerului sau partenerei că ne pasă, că îl/ o iubim iar partenerul pare că nici nu observă eforturile noastre. Ba, mai mult, ne spune uneori chiar că nu se simte apreciat(a), în ciuda eforturilor noastre. De ce? Oare există într-adevăr mai multe modalități de a iubi? Suntem atât de diferiți?În a...2020-08-1339 minLa RoscaLa Rosca Programa # 9 04/08/20Hoy nos enroscamos con Nair Reyes, música del norte neuquino y Malen Andrada, realizadora audiovisual de la comarca andina de El Bolsón, al sur de la provincia de Rio Negro. No te pierdas nuestros segmentos de Selfie y la columna de Chiqui La Rosa reflexionando sobre la pachamama. Se viene La Rosca.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-08-051h 44
Andrei Rosca - ZeroPlusCând te privești - o poveste scrisă de Adina și citită de AndreiLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)În Statele Unite există și podcast-uri de ficțiune, în care oamenii ascultă povești scrise de alții. Au început și la noi să apară, timid, și fiindcă o cunoșteam pe Adina Dimulescu și știam că scrie ficțiune, iată un episod experimental un pic diferit de ceea ce trimit eu de obicei. E despre cum NU se jefuiește o casă. :)Dacă vrei să...2020-07-3018 min
Andrei Rosca - ZeroPlusUn training de 400 euro pe care aș fi plătit chiar și 2000!Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am participat la foarte multe traininguri și programe în ultimii 10 ani și am ales să vorbesc astăzi despre 2 dintre cele care mi-au plăcut și m-au ajutat cel mai mult.Extraordinary Relationships (Ian Peatey, Octavian Istrate, Silvia Pavalache) - BucureștiDie Before you Die (Kaifi) - lângă BucureștiLa fiecare dintre ele am trecut prin:- La ce să te aștep...2020-07-1740 min
Andrei Rosca - ZeroPlusTony Robbins, Richard Bandler și Joe Dispenza. Și cum am mers pe cărbuni încinși!Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am participat la foarte multe traininguri și programe în ultimii 10 ani și am ales să vorbesc astăzi despre 3 dintre cele care mi-au plăcut și m-au ajutat cel mai mult.1. Unleash the Power Within + Firewalking (UPW) - Tony Robbins (Londra)2. NLP Practitioner Training - Richard Bandler (Londra)3. Find you Flow - Joe Dispenza (Basel)La fiecare dintre ele am trec...2020-07-1058 minLa RoscaLa Rosca Programa #6 · 30/06/20Hoy nos enroscamos con Brayan Ayón Arias, actor de Neuquén. Nos comparte su arte el bailarín Sergio Nova. Como cada programa “Bailar y Vivir” la columna de Chiqui La Rosa. Selfie, agenda cultural y más en el sexto programa de La Rosca. --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-07-011h 47
Andrei Rosca - ZeroPlusCâți bani merită să investim în dezvoltarea noastră?Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Între câți bani investești în dezvoltarea ta personală și profesională și cât de mulți bani câștigi există, de cele mai multe ori, o corelație foarte puternică. E contraintuitiv dar atunci când simți că ai vrea mai mulți bani, mai mult timp sau mai multă energie, cea mai bună soluție este ca mai întâi să investești niște bani...2020-06-3020 min
Andrei Rosca - ZeroPlusDoua abordari necesare pentru a scapa de stres și anxietateLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)În episodul de astăzi găsești o bucată scurtă (dar importantă!) din programul meu de Management al Stresului și al Anxietății. Pentru a rezolva astfel de probleme, e nevoie să lucrăm pe două planuri, unul mai de suprafață, în care scoatem corpul (și amigdala) din Stress Response și unul mai profund, în care rezolvăm cauzele care generează Anxietatea. Vorbesc un pic mai pe larg în...2020-06-1811 minLa RoscaLa Rosca programa #4 · 16/06/20Hoy entrevistamos y nos comparte su musica Nico Quiroga. Luján Vidal, Bailarina, nos cuenta su arte y militancia. En Selfie conocemos a Yanet Alarcón, bailarina y música del norte neuquino. Inauguramos nuevo segmento de Chiqui La Rosa que a partir de hoy se suma a La Rosca. La agenda cultural como siempre nos trae propuestas para aprovechar el tiempo en casa y nos despedimos rockeandola. --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-06-171h 38La RoscaLa Rosca Programa #3 · 09/06/2020Hoy da vueltas en La Rosca desde Cordoba, Chiqui La Rosa, bailarín. En la Selfie de artistas conocemos a Puçará Duo. La agenda cultural con recomendaciones para ver y escuchar. Finalizando el programa se viene un nuevo segmento, recomendaciones literarias con Vero Ramirez de editorial Sudestada. --- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-06-101h 40La RoscaLa Rosca Programa #2 · 02/06/2020Segundo programa de La Rosca. Hoy entrevistamos a Mariana Calcumil. Nos comparte su música Cristian Lagos. Selfie de artistas con Emanuel Tejerina, agenda y más.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-06-031h 38
Andrei Rosca - ZeroPlusPovestea primului meu proiect cu impact mare - bookblog.roLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Aveam 22 ani, tocmai îmi dădusem seama că ce făcusem până atunci nu îmi plăcea în mod deosebit, dar îmi plăcea să citesc și să povestesc oamenilor despre ce am învățat. Așa că am pornit un proiect care urma să devină cel mai important site cu review-uri de carte din România. Uite cum am ajuns să organizăm evenimente în 3 țări...2020-05-281h 17La RoscaLa Rosca Programa #1 · 26/05/20Primer programa de La Rosca. Hoy entrevistamos a Soledad Gonzalez y Laura Raiteri de Basta Flora Teatro. Selfie de artistas, agenda y algo más.--- Support this podcast: https://anchor.fm/laroscaradio/support2020-05-271h 00
Andrei Rosca - ZeroPlusStres, Anxietate, Ipohondrie și ce putem faceLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am răspuns la câteva întrebări despre Anxietate și Stres în cadrul unei sesiuni “Ask Me Anything” și am anunțat, în exclusivitate, programul online “0+ Stress & Anxiety Management”.Daca te preocupa reducerea stresului si a anxietatii, poti citi aici mai multe despre programul meu "0+ Stress & Anxiety Management."Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici...2020-05-1221 min
Andrei Rosca - ZeroPlusPoveste scurtă: Vreau să fiu ca “X”Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Citesc o poveste scurtă. Pentru adulți. :)Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/Podcastul este disponibil și pe:Spotify: https://open.spotify.com/show/1usJL4NbJLCGclBuKDcWJZiTunes: https://podcasts.apple.com/gb/podcast/andrei-rosca-zeroplus/id14483470992020-04-2909 min
Andrei Rosca - ZeroPlusNevoia (neacoperită) de control, predictibilitate și siguranțăLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Avem mai multe nevoi de bază, ale personalității și am vorbit despre toate în programul meu, 0+ Clarity. Însă în acest podcast m-am concentrat pe nevoia de control, certitudine, predictibilitate, siguranță și comfort. Cum ne-o putem satisface într-un mod care să nu ne facă și nefericiți în același timp?Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici...2020-04-1509 min
Andrei Rosca - ZeroPlusCum arată o zi din viața mea (în autoizolare)?Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)E o perioadă în care stăm în casă mai mult decât ne-ar plăcea. Am vorbit în acest episod despre cum arată o zi din viața mea în această perioadă. Poate găsești o idee utilă pe care o poți fura de aici. :)Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change...2020-03-3139 min
Andrei Rosca - ZeroPlusCum facem să nu mai distorsionăm realitatea în mintea noastrăLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Distorsionam în mintea noastră realitatea în fiecare zi. Credem că vedem realitatea, dar de fapt nu o vedem. Vedem o realitatea filtrată, de cele mai multe ori mai rea decât este. Modurile în care o distorsionăm se numesc “distorsii cognitive” și am vorbit în acest episod despre 3 dintre cele mai comune astfel de distorsii. Ca să le poți identifica, și să le poți corecta. F...2020-03-2014 min
Andrei Rosca - ZeroPlusInterviu cu Andrei Roșca (Cristina’s Podcast)Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Sunt foarte mândru de cum a ieșit interviul ăsta, dar realitatea este că e mai degrabă meritul Cristinei (Chipurici) care a știut ce și cum să întrebe și, mai ales, a știut să asculte și să creeze spațiul în care să mă deschid suficient. Am dat destule interviuri în ultimii ani, am participat la emisiuni și podcast-uri, dar pe asta l-am simțit că fiind unul...2020-03-132h 51
Andrei Rosca - ZeroPlusCum se simte un proces de Weight Loss sustenabil?Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)La sfârșitul anului trecut am pornit un program pilot, împreună cu Carmen Albișteanu (carmenalbisteanu.ro/), care e food & nutrition coach. Am zis că vom face echipă și vom lucra cu un client interesat de zona de slăbit/weight loss. Eu pe partea de coaching și obiceiuri, Carmen pe partea de mâncare și nutriție.Am terminat programul de 2 luni în...2020-03-061h 08
Andrei Rosca - ZeroPlusCe m-au învățat jocurile pe calculator despre a pierde strategicLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)M-am jucat foarte mult pe calculator, Xbox, Playstation, boardgames în viața asta și am învățat niște lucruri care m-au ajutat mult. Despre oameni, despre cum jocurile imită viața și, fundamental, despre mine. Iar azi am decis să vorbesc un pic despre ce am învățat și ce înseamnă “a pierde sau a eșua strategic”. Te invit să asculți și, dacă te ajută, să îl t...2020-02-2734 min
Andrei Rosca - ZeroPlusVoiam să fug de cine era posibil să devinLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)L-am invitat pe trainerul NLP Horia Radu la o discuție informală, ca între prieteni, despre ce înseamnă programarea neuro lingvistică, cât de mult (sau puțin) contează de fapt cuvintele pe care le folosim și despre drumul lui de la bugetar plafonat la trainer pasionat, care umple săli de sute de oameni. Cred că te vei regăsi în poveștile lui...2020-02-1852 min
Andrei Rosca - ZeroPlusCe ne face speciali? Discuție cu Alexandru NegreaLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Alexandru Negrea e unul dintre cei mai cunoscuți consultanți de social media din România. Așa că l-am invitat să vorbim despre viață, psihoterapie, frici, bani, bullshit, singurătate și cam orice altceva în afară de viața lui profesională. :)Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de aici: https://change.ro/newsletter/Podcastul est...2020-01-221h 09
Andrei Rosca - ZeroPlusUn exercițiu practic pentru a aprecia (mai mult) viațaLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am vorbit despre emoția care îți îmbunătățește somnul, starea de sănătate, scade anxietatea, îți crește self-eșteem-ul și te ajută să îmbunătățești relațiile din viața ta. Toate simultan. Plus un exercițiu practic, perfect pentru a îți încep anul, prin care eu îmi cultiv zilnic această emoție și trăsătură de personalitate.Daca te...2020-01-0819 min
Andrei Rosca - ZeroPlusCum e să fii overachiever?Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Sunt în vacanță, m-am întors de la o plimbare pe străzi de două ore și am apăsat pe "Record" fără să fiu hotărât dacă voi publica asta vreodată sau nu. Oh well... :) Despre cum e să fii overachiever, imperfect și despre cum arată uneori înregistrările audio și textele pe care le fac doar pentru mine, ca să le pot reasculta sau reci...2019-12-2537 min
Andrei Rosca - ZeroPlusRecomandări de cărți la final de 2019 (II)Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Mi-am propus să vorbesc 10-15 minute despre câteva dintre cele mai misto cărți citite (sau ascultate) de mine în 2019 și m-am trezit o oră mai târziu că sunt abia la jumătatea listei. Aceasta este cea de-a doua parte. Dacă nu ai ascultat-o încă pe prima, o găsești AICI.Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou...2019-12-1226 min
Andrei Rosca - ZeroPlusRecomandări de cărți la final de 2019 (I)Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Mi-am propus să vorbesc 10-15 minute despre câteva dintre cele mai misto cărți citite (sau ascultate) de mine în 2019 și m-am trezit o oră mai târziu că sunt abia la jumătatea listei. Primul episod de recomandări este acesta! Sper să te inspire și să găsești ceva ce îți place pentru serile de iarnă care urmează!Dacă vrei să fii...2019-12-0547 min
Andrei Rosca - ZeroPlusChiar trebuie să ieșim din zona de confort?Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Există două modele care vorbesc despre ieșirea din zona de confort. Despre cum creștem, despre cum ne e frică și apoi ajungem să nu ne mai fie. Unul produce traume, celălalt nu. Unul e promovat în self-help-uri, celălalt nu. Fiecare dintre noi alege care i se potrivește mai bine. Ascultă acum.Daca te preocupa reducerea stresului si a anxietatii...2019-11-2112 min
Andrei Rosca - ZeroPlus50 de principii si tehnici de productivitateLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am avut o discuție cu Petre Bârlea plecând de la noul Program de Productivitate lansat pe zeroplus.ro. Am vorbit despre instrumente și principii de productivitate, folosirea whatsapp și a messenger-ului, ce ne-a ajutat pe noi și cum afectează dependența de iarbă (marijuana) productivitatea. Și multe altele.+ Link către Programul de Productivitate: https://zeroplus.ro/productivitate/Dacă vr...2019-11-0859 min
Andrei Rosca - ZeroPlusContemplation vs ActionLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am vorbit despre echilibrul dintre a fi "zen" și a te împinge să faci mai mult. Cât ar trebui să ne forțăm și când are sens să ne odihnim? Și am mai vorbit despre cum m-am apucat de sport și cum am decis că nu vreau atât de mult sport de fapt. Și alte întrebări din sesiunea "Ask Me Anything" de acum...2019-10-2549 min
Andrei Rosca - ZeroPlusNu totul trebuie înțelesLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)De ce are sens ca uneori să nu ne explicăm chiar tot. Cum ne ajută partea de "awe", "wonder", uimire, momentele în care nu ne putem explica lucruri?Daca te preocupa reducerea stresului si a anxietatii, poti citi aici mai multe despre programul meu "0+ Stress & Anxiety Management"Dacă vrei să fii notificat atunci când public ceva nou, abonează-te de a...2019-10-1806 min
Andrei Rosca - ZeroPlusCum să ceri o mărire de salariuLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am făcut acum vreo 2 săptămâni un webinar, o sesiune live de întrebări și răspunsuri (Ask Me Anything) la care au participat o parte dintre cei abonați la acest newsletter/podcast. Aici aveți o înregistrare cu o parte din acel webinar. Mai există o parte, ceva mai lungă, o voi publica într-un podcast viitor. Din episodul de astăzi:Cum...2019-10-0333 min
Andrei Rosca - ZeroPlusThe Looking Glass SelfLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Mă gândeam zilele astea la cât de mult (sau puțin) au contat liceul și școala pentru mine și de la niște povești din liceu am ajuns la sociologul Charles Cooley și teoria lui "The Looking Glass Self". “I am not who you think I am; I am not who I think I am; I am who I think you think I am.”...2019-09-2427 min
Andrei Rosca - ZeroPlusAdevăratul secret al dezvoltării personaleLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Căutăm scurtături. Cumva, ne-am convins că există o scurtătură pentru orice. Și o tot căutăm, ezitând să o luăm pe drumul mai lung, sperând că, în felul ăsta, nu vom fi nevoiți să ne fie greu, înainte să ajungem să ne fie bine. Sunt câteva întrebări pe care le primesc frecvent la conferințele și întâlniri...2019-09-0516 min
Andrei Rosca - ZeroPlusDe ce nu avem suficientă voință?Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Ți s-a întâmplat să îți spui că nu ai suficientă voință? Că, pur și simplu, așa ești tu. Că ești genul de om care nu se poate mobiliza să meargă la sală, să mănânce sănătos, să se țină de ce și-a propus că face. Ți-ai spus asta? Te-ai mințit în felul ăsta vreodată? De câte ori? Și cât timp ai de gând să o...2019-08-2008 min
Andrei Rosca - ZeroPlusO tehnică bună de scădere a stresuluiLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am vorbit despre Stres și Anxietate, despre cum răspunde sistemul nostru nervos la pericole și despre o tehnică foarte puternică ce ne poate ajuta să ne calmăm și care mai contribuie și la controlul anxietății pe termen lung.Daca te preocupa reducerea stresului si a anxietatii, poti citi aici mai multe despre programul meu "0+ Stress & Anxiety Management"Dacă vrei s...2019-07-3131 min
Andrei Rosca - ZeroPlus[Interviu] Cum ne îmbunătățim somnul? (nivelul avansat)Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Am mai făcut un podcast despre somn acum 8 luni și este unul dintre cele mai ascultate și share-uite podcast-uri ale mele. Așa că am trecut la nivelul următor și de această dată i-am luat un interviu Oanei Vlah, Certified Sleep Professional, despre cum facem să dormim mai bine și ne-a dat o grămadă de Tips & Tricks pe care fiecare le poate aplica...2019-07-151h 01
Andrei Rosca - ZeroPlusVrei propriul business? Nu asculta asta!Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)- Când e cel mai bun moment să te apuci de antreprenoriat?- Să îți faci propria firmă acum sau să mai aștepți un an-doi?- Mai ai nevoie să acumulezi experiența profesională sau să pui bani deoparte?- Care e vârsta la care e cel mai bine să începi?- Ce au în comun toți antreprenori...2019-06-2518 min
Andrei Rosca - ZeroPlusPure WizardryLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Mi s-a conturat în ultimii ani o filosofie de viață, un mod uneori paradoxal în care aleg să trăiesc și care m-a ajutat mult să fac lucruri să se întâmple, să mă mișc înainte, însă în același timp să nu mă las pradă ritmului uneori amețitor în care societatea ne împinge să facem lucrurile. E un paradox pentru că de câte ori [...ascultă în...2019-06-0507 min
Andrei Rosca - ZeroPlusTu cât de mult ratezi din viață?Lasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)"How much of life have I missed, simply by failing to look? Or by looking and not seeing."Eram în mașină zilele trecute, cu un prieten, pe la 12 noaptea și îmi zice, dintr-o dată:"- Auzi, eu cred că după ce murim nu mai există nimic. Cred că se termină."Am vorbit în podcast fix despre asta. Și dacă n-ar m...2019-05-2406 min
Andrei Rosca - ZeroPlus4 idei care mi-au schimbat percepția despre baniLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)Ce înseamnă să fii bogat? De ce este predictibil ca unii oameni vor ajunge bogați și la fel de predictibil ca alții nu vor ajunge niciodată dacă nu schimbă modul în care își trăiesc viața? Ce din modul în care suntem crescuți ne programează pentru sărăcie și cum putem schimba asta? Plus 3 recomandări de cărți despre gestionarea ba...2019-05-0632 min
Andrei Rosca - ZeroPlusTool-uri practice pentru a face următorul pasLasa-mi un mesaj si spune-mi cum a fost episodul sau ce ti-ai luat din el. Ma ajuta sa stiu ca il asculti si ma incurajeaza sa fac si altele. Parerea ta conteaza. (Andrei)În acest episod îți prezint, împreună cu Petre Bârlea, psihoterapeut și coach, următorul pas din proiectul ZeroPlus, site-ul zeroplus.ro, unde vei găsi o serie de instrumente și programe practice, pentru oamenii ca tine, care își doresc să și acționeze, nu doar să înmagazineze informații de transformare personală și psihologie. Vei găsi deja acolo 2 tool-uri puternice, iar în următoarele zile vom m...2019-04-171h 03