Sina Scheithauer - Podcast Details

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Childfree Coffee Club How to: Neue (kinderfreie) Freundinnen finden!"Entscheidungshilfe statt Gedankenschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungs-Workshop" am 11.12.2025 um 19 Uhr. Online via Zoom!👉KLICKE HIER für alle Infos und Tickets---In dieser Folge dreht sich alles um das Thema kinderfreie Freundschaften. Ein Lebensbereich, der gerade für Frauen, die sich bewusst für ein Leben ohne Kinder entscheiden, besonders wichtig ist. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen sowie Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Kinderfrage-Coach und gebe dir praktische Impulse, wie du gleichgesinnte Freundinnen findest und warum diese Beziehungen so essenziell für ein erfülltes, selbstbestimmtes Leben sind.

2025-11-1229 min

Childfree Coffee Club Kinderfrage endlich beantwortet: So hat Julia zu Freiheit und #childfreejoy gefunden! - Interview mit Julia"Entscheidungshilfe statt Gedankenschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungs-Workshop" am 11.12.2025 um 19 Uhr!👉 Klicke hier für alle Infos und Tickets!In dieser Folge des Podcasts dreht sich alles um Julias Weg zur klaren Entscheidung für ein kinderfreies Leben und wie sie dabei Unterstützung durch ein Coaching gefunden hat. Julia teilt offen ihre persönliche Entscheidungsreise: Von der jahrelangen Unsicherheit und dem ständigen Gedankenkarussell bis hin zu mehr Klarheit, Selbstbestimmtheit und echter Leichtigkeit mit ihrer Entscheidung.Wir sprechen über:Den gesellschaftlichen Druck in der Kinderfrage und wie sich dies...

2025-10-2939 min

Childfree Coffee Club Deine Eltern wollen Enkel, aber du willst keine Kinder: So gehst du mit familiärem Druck um!👉KLICKE HIER um dir das Kinderfrage-Entscheidungs-Quiz für 0€ herunterzuladen!In dieser Folge vom Childfree Coffee Club Podcast widme ich mich einem Thema, das erstaunlicherweise bisher noch nie auf dem Podcast behandelt wurde: Das Thema „Enkelwunsch“ und der damit verbundene gesellschaftliche und familiäre Druck. Ich spreche darüber, wie sich die Erwartungshaltung deiner Eltern in Bezug auf Enkelkinder auf deine Entscheidungsfindung auswirken kann und warum es so wichtig ist, Klarheit für dich selbst und in der Familie zu schaffen.Du erfährst, wie du mit dem Druck umgehen kannst, der entsteht, wenn Eltern od...

2025-10-1535 min

Childfree Coffee Club Childfree & happy: Ortsunabhängiges Arbeiten, Solo-Reisen und Mut zur Freiheit! -Interview mit Moni„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 25.09.2025 um 19 Uhr👉KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshopDiese Folge ist pures Fernweh, Abenteuerlust und female Empowerment. Ich habe Moni Chojnacki von „Female Journeys“ zu Gast, aus ihrer (momentanen) Wahlheimat Bali von ihrer eigenen Childfree-Reise erzählt. Mit jeder Menge Inspiration, ehrlichen Einblicken in Lebensentscheidungen abseits der Norm und einem riesigen Hunger nach Freiheit.Gemeinsam werfen wir einen Blick auf:Monis Weg von der Erwartungserfüllung zur SelbstbestimmungDie Kraft von Solo-Reise...

2025-09-2456 min

Childfree Coffee Club Feier dich selbst: So wichtig sind individuelle Meilensteine im kinderfreien Leben!„Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 25.09.2025 um 19 Uhr👉 KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshopIn dieser Folge dreht sich alles um Meilensteine im kinderfreien Leben. Ich spreche darüber, wie du für dich neue, bedeutungsvolle Lebens-Etappen entdecken, benennen und feiern kannst – ganz unabhängig von gesellschaftlichen Erwartungen und klassischen „Familienmeilensteinen“.In dieser Folge erfährst du:Was gesellschaftlich als „Meilenstein“ gilt und wie sich diese Definition auf dein Selbstbild auswirktWarum klassische Meilensteine wie Hochzeit, Hausbau und Kinder nicht für je...

2025-09-1729 min

Childfree Coffee Club Leben ohne Kinder: Vom Mangel in die Fülle! - Interview mit Connyℹ️ „Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 25.09.2025 um 19 Uhr online via Zoom.👉 KLICKE HIER für alle Infos und Tickets oder gehe direkt auf www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshopIn dieser Folge nehme ich dich mit in ein besonders offenes und inspirierendes Interview mit Conny – vielleicht kennst du sie schon von Instagram unter @nelia_kinderlos. Gemeinsam sprechen wir über ihre außergewöhnliche Reise von ungewollter Kinderlosigkeit hin zu der bewussten Entscheidung für ein erfülltes Leben ohne Kinder. Wir tauchen tief in die Frage ein, wie das Leben jenseits gesellschaftlicher Erwartungen gestaltet werden kann und war...

2025-08-2753 min

Childfree Coffee Club ❗️ ANKÜNDIGUNG WORKSHOP: "Entscheidungshilfe statt Gedankenschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungs-Workshop"ℹ️ Alle Informationen und Tickets zum Workshop findest du 👉 hier oder unter www.sina-scheithauer.de/kinderfrage-workshop---Über den Workshop:Kennst du dieses Gefühl, dass eine einzige, ungeklärte Frage dein ganzes Leben auf Standby stellt?Du denkst, du müsstest dich längst entschieden haben. Schließlich haben alle um dich herum doch längst Kinder – oder sind sich zumindest sicher, einen Kinderwunsch zu spüren…Und du? Du steckst mittendrin im Gedankenkarussell der Kinderfrage und weißt überhaupt nicht mehr, wo dir der Kopf steht.Du funktionierst Tag für...

2025-08-2602 min

Childfree Coffee Club Bad Influence(r): So stoppst du Beeinflussung von Außen in der Kinderfrage.👉 ⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠⁠Heute spreche ich mit dir über ein Thema, das sowohl im Coaching als auch in der Community eine große Rolle spielt: Beeinflussung und Entscheidungsfindung in der Kinderfrage.Wie kannst du wirklich authentisch entscheiden – frei von gesellschaftlichem Druck, Erwartungen deines Umfelds oder eigenen inneren Glaubenssätzen?Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir anhand verschiedener Beispiele und Reflexionen, welche Arten der Beeinflussung dir auf dem Weg zu deiner Entscheidung begegnen können – und wie du sie erkennst.In di...

2025-08-1330 min

By Choice #9 Childfree Holidays: So machen wir Urlaub!In dieser Folge erwartet dich das ultimative Sommer-Vibe-Paket:Ehrliche Einblicke, Urlaubs- + Alltags-Inspo und wie immer ganz viel Deep Talk übers kinderfreie Leben.Mandy und Sina starten entspannt in die Urlaubszeit und nehmen dich gedanklich mit zu Sonne, Strand, Meer und in Adults-Only-Hotels, die bei genauerem Hinsehen gar keine sind. Was dich in dieser Folge erwartet: 🌴 Wie sich Urlaubsbedürfnisse verändern – und warum Entspannungsurlaub plötzlich das neue Ding für Mandy & Sina ist.📚 Abschalten mit Schundroman oder lieber Abenteuerurlaub? Wie jede Phase ihren eigenen Urlaub verlangt

2025-07-1153 min

Childfree Coffee Club Die Zeit tut nichts für dich: Warum Abwarten dich in der Kinderfrage nicht zum Ziel bringt.👉 Klicke hier, um (anonym) an meiner Umfrage teilzunehmen!In dieser Folge geht es um ein Thema, das immer wieder bei mir in der Community aufkommt und viele bewegt: Die Hoffnung, dass sich die Kinderfrage oder Herausforderungen im kinderfreien Leben „von selbst lösen”. Ich erzähle dir, warum diese Annahme oft problematisch ist und was du stattdessen tun kannst, um wirklich in die Veränderung zu kommen.Du erfährst:warum das bloße Abwarten meist nicht zur Lösung deiner Unsicherheit beiträgtwie Veränder...

2025-07-0927 min

Childfree Coffee Club Mehr Sichtbarkeit für kinderfreies Leben! - Interview mit Fotografin Jessica Thomet ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠👉 Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠⁠In dieser Folge spreche ich mit der Fotografin Jessica Thomet.Jessica hat ein Fotoprojekt gestartet, mit dem sie kinderfreies Leben und kinderfreie Menschen sichtbar machen will.In unserem Interview erfährst du:wie interessant und vielseitig Jessicas eigene „Childfree Journey“ verlaufen ist,wie das Zusammenleben mit einem Mann, der bereits Kinder hat, ihre Entscheidung beeinflusst hat,wie Jessica sich selbst in der Rolle als Vertraute für die Kinder ihres Partners im Patchwork-System sieht,warum Jessica sich heute für ein K...

2025-06-2559 min

Childfree Coffee Club Schön bequem: So hält deine Komfortzone dich von deinem besten (kinderfreien) Leben ab!👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠⁠---In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Komfortzone – und warum sie dich vielleicht gerade davon abhält, in der Kinderfrage eine Entscheidung zu treffen oder Schritte hin zu einem erfüllten, kinderfreien Leben zu gehen. Viele denken beim Stichwort „Komfortzone“ zunächst an einen sicheren, entspannten Ort. Doch oft ist es diese scheinbare Sicherheit das, die dich zurückhält, echte Veränderung anzustoßen.Ich erkläre dir heute, was die Komfortzone wirklich ist, welc...

2025-06-1122 min

By Choice #8 Campari Spritz im Hafendommel – Die quarterly LaberfolgeDiese Folge hat alles, was wir lieben: echte Tacheles-Gespräche, technische Pannen und Limoncello-Vibes. Mandy & Sina nehmen zum allerersten Mal erfolgreich in einem Raum auf und zwar mitten aus ihrem selbstbestimmten Childfree-Frommerleben. Was dabei rauskommt? Eine Laberfolge mit Tiefgang:🌊 Warum es so bestärkend ist, kinderfrei am Meer zu sitzen👩‍💻 Wie Businessideen, Buchprojekte und Visionen im Sommer wachsen🍋 Was ein Campari Spritz mit Klarheit zu tun hat💬 Und warum ein Safe Space nicht nur bei Taylor Swift wichtig istBy the way: Mandy hat ihr neues Buch abgegeben (Whoop! und vorbestellen*) und Si...

2025-06-111h 01

Childfree Coffee Club Vom Leidensdruck zur Leichtigkeit im kinderfreien Leben. -Interview mit AlexWorkshop „Easy Like Sunday Morning – Mehr Leichtigkeit für Single-Frauen in der Kinderfrage“. Im Workshop bekommst du Impulse, Unterstützung und den Austausch mit Gleichgesinnten!👉 Klicke hier für alle Infos und die Anmeldung!Mit dem Code easy exklusiv für Podcasthörerinnen erhältst du bis zum 29.05.25 10% Rabatt---In der aktuellen Folge habe ich Alex zu Gast – und wir tauchen tief in ihre ganz persönliche Childfree-Journey ein. Alex wusste schon als Kind, dass sie selbst keine Kinder möchte, und trotzdem stand sie s...

2025-05-2853 min

Childfree Coffee Club So wirst du hinderliche Glaubenssätze in der Kinderfrage und im kinderfreien Leben los!Workshop „Easy Like Sunday Morning – Mehr Leichtigkeit für Single-Frauen in der Kinderfrage“. Im Workshop bekommst du Impulse, Unterstützung und den Austausch mit Gleichgesinnten!👉Klicke hier für alle Infos und die Anmeldung!Mit dem Code easy exklusiv für Podcasthörerinnen erhältst du bis zum 29.05.25 10% Rabatt---Heute widme ich mich einem Thema, das im Coaching rund um die Kinderfrage immer wieder eine zentrale Rolle spielt: Glaubenssätze. Oft halten dich unbewusste Überzeugungen davon ab, mutige und selbstbestimmte Entscheidungen treffen oder ein wirklich kinderfrei...

2025-05-1437 min

By Choice #7 Barrierefrei auf Madeira – Kinderfrei alt werden🔥 Heiß diskutierte Frage im childfree universe: Wer hat Angst vorm kinderfrei Altwerden? Mandy und Sina nehmen sich dieser kleinen Frage mal eben an; irgendwo zwischen portugiesischer Inselromantik und gesellschaftlichem Erwartungsdruck.Warum wird Altern eigentlich sofort mit Einsamkeit gleichgesetzt? Und wer hat uns eingeredet, dass Kinder automatisch Altersvorsorge bedeuten?Eine Folge über Illusionen, Realitäten und wie wir dem Altersheim der Vorurteile ein Schnippchen schlagen. 👇 Shownotes:Bock auf Sinas Workshop: Zur Anmeldung für Easy like Sunday MorningJetzt vorbestellen: Mandys Buch 30 Minuten Zyklusorientiertes Arbeiten*

2025-05-1152 min

Childfree Coffee Club Gesellschaftliche Druckwelle, ambivalenter Kinderwunsch und selbstbestimmtes Leben! -Interview mit Single-Coachin Sarah NeuWorkshop „Easy Like Sunday Morning – Mehr Leichtigkeit für Single-Frauen in der Kinderfrage“. Im Workshop bekommst du Impulse, Unterstützung und den Austausch mit Gleichgesinnten!Klicke hier für alle Infos und die Anmeldung oder gehe direkt auf https://www.eventbrite.de/e/easy-like-sunday-morning-tickets-1341860634279?aff=oddtdtcreatorMit dem Code easy exklusiv für Podcasthörerinnen erhältst du bis zum 29.05.25 10% Rabatt---In dieser Interviewfolge habe ich die wunderbare Sarah Neu zu Gast im Childfree Coffee Club Podcast. Sarah ist Coachin und systemische Beraterin aus...

2025-04-301h 00

Fortunalista - Der Finanzpodcast Kinderfrage & Selbstbestimmung: Sina Scheithauer über den bewussten Weg zur Entscheidung In dieser Episode sprechen wir mit Sina Scheithauer, Coachin und Podcasterin, über ein Thema, das viele Frauen tief bewegt – aber selten offen besprochen wird: die Frage, ob man Kinder haben möchte oder nicht. Sina begleitet Frauen und Paare auf dem Weg zu einer selbstbestimmten Entscheidung, fernab von gesellschaftlichem Druck und tradierten Erwartungen. Sie erklärt, warum die Kinderfrage so viel mehr ist als nur eine private Angelegenheit – und wie persönliche Werte, finanzielle Überlegungen und der Wunsch nach einem selbstbestimmten Leben in diese Entscheidung einfließen. Das erwartet dich in dieser Episode: Kinderwunsch oder nicht? Sina erklä...

2025-04-2334 min

Childfree Coffee Club Das willst du wissen: Antworten auf eure meist gestellten Fragen zu Kinderfrage, einseitigem Kinderwunsch & Co!👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠In dieser Episode beantworte ich die am häufigsten gestellten Fragen aus der Community rund um die Kinderfrage, den Childfree Lifestyle, Beziehungen und mein Coaching-Angebot. Egal, ob du mitten in deiner Entscheidungsfindung steckst, schon kinderfrei lebst oder einfach neugierig bist: Diese Folge liefert dir wertvolle Impulse und Antworten auf deine Fragen.Du erfährst unter anderem:Wie du herausfindest, ob du Kinder möchtest – inklusive Hinweise zu Blindspots und wie Coach...

2025-04-1736 min

By Choice #6 Wir bleiben Freunde – oder? – Wenn Freund:innen Kinder kriegenWas passiert, wenn enge Freund:innen Eltern werden – und du selbst kinderfrei bleibst? In dieser Folge sprechen Sina & Mandy ganz offen über ein Thema, das viele beschäftigt, aber selten ehrlich besprochen wird: Wie verändert sich Freundschaft, wenn Kinder ins Spiel kommen?Es geht um Trauer, Wut, Loslassen, Nähe, neue Wege – und um das große Geschenk, sich immer wieder neu entscheiden zu dürfen. Es geht um Abschied und Akzeptanz, um Wut und Verlustgefühle, um neue Verbindungen und Selbstverantwortung. Und vor allem darum, wie Freundschaft auch in neuen Lebensphasen gelingen kann – oder warum es...

2025-04-1156 min

Childfree Coffee Club Kein Kinderwunsch = Therapiebedarf?👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠---In der heutigen Episode des Childfree Coffee Club Podcasts teile ich einen kleinen Hot Take mit dir.Ich behaupte: Frauen, die sich unsicher in der Kinderfrage fühlen oder sich bewusst für ein kinderfreies Leben entschieden haben, brauchen keine Therapie. Auch wenn die Gesellschaft kinderfreien und nicht entschiedenen Frauen gern erzählt, dass sie „krank“ sind und mit ihnen etwas nicht stimmt.In dieser Folge erfährst du:Warum das Fehlen eines Kin...

2025-04-0914 min

The Kids or Childfree Podcast 58. Sina Scheithauer on Answering the Kid Question in Germany and BeyondIn this episode, Keltie speaks with colleague, Sina Scheithauer, about her experience being on the fence about kids; how she made her childfree decision; and her work as a coach helping women with the "kid question" in Germany, and beyond. The two of them discuss: The complexities of the Kids or Childfree decision, including societal expectations surrounding motherhood. How Sina's personal experience grappling with this choice led her to support others in similar situations. The idealization of motherhood and the pressures women feel to conform to traditional roles, plus, the undervaluation of motherhood in...

2025-04-0258 min

Childfree Coffee Club "Veränderungen brauchen Zeit" - Interview mit Delia Beyer👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠---In dieser Episode des Podcasts begrüße ich die Yogalehrerin und Breathwork-Coachin Delia Beyer, die offen über ihren Weg als kinderfreie Frau spricht. Für mich war dabei besonders spannend, dass Delia und ich uns schon super lange persönlich kennen, aber noch nie bewusst über ihre Entscheidung für ein kinderfreies Leben gesprochen haben.In dieser Folge entdeckst du:Delias persönliche Childfree-Journey und ihre Beweggründe für ihre EntscheidungDie wertvolle Rolle von Coaching und...

2025-03-2656 min

Childfree Coffee Club Mein Rezept für ein kinderfrei glückliches Leben!👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠---In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das mir in den letzten Wochen immer wieder in der Community begegnet ist: Wie geht eigentlich ein kinderfrei glückliches Leben?Daher teile ich heute teile ich mit dir mein Framework, das dich dabei unterstützt, ein kinderfrei glückliches Leben zu gestalten, dass sich ganz nach dir anfühlt.Dafür nehme ich dich mit durch die fünf Grundpfeiler, die ich persönlic...

2025-03-1934 min

By Choice #5: Mandy dated wieder – Die quarterly LaberfolgeDer Frühling ist da! Zeit mal wieder die Dating-App zu aktivieren? Ob das so eine gute Idee war?In der quartely Laberfolge quatschen Mandy und Sina über alles, was sich in den letzten Wochen bei ihnen getan hat und was so alles in der weiten Welt passiert. Von Dating über childfree-Wochenend-Lifestyle bis zu den aktuellen Wahlergebnisse ist alles dabei!Schnappt euch 'nen Kaffee mit Zimtschnecke und hört rein!Folgt uns jetzt auch auf Instagram: https://www.instagram.com/bychoice.podcast/Mails gehen an ⁠⁠⁠⁠⁠podcast.bychoi...

2025-03-111h 01

Childfree Coffee Club Gewalt in der Geburtsthilfe: Ein Grund keine Kinder zu bekommen?! -Interview mit Ann👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠---In dieser besonderen Folge spreche ich mit meiner Gästin Ann über ihre persönliche #childfreejourney und ein Thema, das sie auf ihrem kinderfreien Weg besonders bewegt hat: „Gewalt in der Geburtshilfe“. Ann teilt mit uns, wie sie durch Zufall auf dieses wichtige Thema gestoßen ist und wie dieses Thema für sie das letzte I-Tüpfelchen war, das ihre Entscheidung für ein kinderfreies Leben gefestigt hat.Wir sprechen über:Anns persönliche Begegnung...

2025-02-2653 min

Childfree Coffee Club So viel Energie verlierst du an die Kinderfrage!👉⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€oder gehe direkt auf⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠---In dieser Folge geht es um ein Thema, das unterschwellig meistens viel mehr Kraft kostet, als dir bewusst ist: Die Frage nach "Kinder ja oder nein?". Vielleicht bist du gerade selbst mittendrin und denkst „Ach, ich schiebe das einfach weg.“ Aber genau dieses Aufschieben kann zu einem riesigen Energiefresser in deinem Alltag werden.Ich teile in dieser Folge meine Gedanken und gebe dir Tipps und Impulse dazu wie du bewusster mit deiner Energie umgehen kanns...

2025-02-1229 min

By Choice #4 Zimtschnecken-Entzug – Sind wir Kindertypen?In dieser Folge fragen sich Mandy und Sina gegenseitig, ob sie eigentlich "Kindertypen" sind.Denn was den beiden gehörig auf die Nerven geht, ist die Erzählung, dass kinderfreie Frauen keine Kinder mögen und nicht wissen, wie sie mit Kindern umgehen sollen.Kleiner Spoiler vorab: Mandy & Sina mögen Kinder ganz gern und haben haben auf sehr unterschiedliche Weisen Kontakt zu den Kindern in ihrem Leben.Es geht um Babysitting, Zimtschnecken und die Frage, warum "Tante Mandy" eigentlich kein Auto hat.

2025-02-1139 min

ONLINE & FREI by Female Journeys Kinderlos glücklich? Mit Sina Scheithauer über Entscheidungen, Selbstbestimmung & die Kinderfrage in den DreißigernFOLGE 58: Kinder oder keine Kinder? Diese Frage ist für viele Frauen in den Dreißigern ein riesiges Gedankenkarussell. Während das klassische Lebensmodell oft als gesetzt gilt, gibt es so viele alternative Wege – ob Soloreisen, ein Leben als digitale Nomadin oder die bewusste Entscheidung für absolute Freiheit. Doch wie trifft man eine Entscheidung, die sich richtig anfühlt? Genau darüber spreche ich mit meinem Gast Sina, die Frauen dabei unterstützt, Klarheit in der Kinderfrage zu finden – ganz ohne Druck, aber mit vollem Bewusstsein. Wir reden über gesellschaftliche Erwartungen, persönliche Struggles und den Mut, den eigenen Weg zu...

2025-02-0344 min

Childfree Coffee Club "Unerwartet (kinder)FREI!" -Interview mit Katharina Appia👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ -- In dieser Folge durfte ich mit meiner Coaching-Kollegin Katharina Appia über ihre #childfreejourney sprechen. Katharina ist Kinderwunsch-Coachin und begleitet Frauen auf ihrer Reise rund um das Thema Kinderwunsch. Unser Gespräch ist sehr berührend, denn Katharina erzählt offen über ihre eigene Geschichte: Den schmerzhaften Weg durch die ungewollte Kinderlosigkeit und Fehlgeburten und die Transformation hin zu einem kinderfreien Leben, das sie heute als überraschend frei und selbstbestimmt empfindet. Wir haben uns über Trauer, Wut und diese inneren Kämpfe unterhal...

2025-01-291h 07

By Choice #3 Heute wird fermentiert! – Darum haben wir uns selbstständig gemachtDie Schockernachricht gleich vorab: Manche Dinge im Leben versteht frau erst im Rückblick! 😆 Darum blicken Sina und Mandy heute auf die Gründe für ihre Selbstständigkeit und warum das der Entscheidung in der Kinderfrage ähnelt.Warum Sina die Folge eigentlich mit blauen Fingern aufnimmt und Mandy nicht auf Upsides und Downsides klarkommt, ja, auch darüber sprechen wir heute mal. Und wer von uns beiden Yoda nicht kennt? Finde es heraus! Vielen Dank, dass du uns hörst! Wir f...

2025-01-111h 01

Childfree Coffee Club ✨ (Weihnachtsspecial 4/4): Mit diesem Jahresrückblick findest du zu mehr Klarheit und Leichtigkeit in der Kinderfrage und im kinderfreien Leben.👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠ --- In der vierten und letzten Folge meines Advents- und Weihnachtsspecials geht es darum, warum ein bewusster Jahresrückblick in der Kinderfrage und im kinderfreien Lebenso wichtig ist. ℹ️ In der Folge teile ich mit dir, konkrete Tipps und Impulse, wie du auf dein vergangenes Jahr zurückblicken kannst und das neue Jahr bewusst planen kannst, um deinen Zielen und Wünschen und der Kinderfrage und im kinderfreien Leben näher zu kommen. 📝 Inklusive hilfreich...

2024-12-2532 min

Childfree Coffee Club 🎁(Weihnachtsspecial 3/4): So gehst du als kinderfreie Frau mit starken Gefühlen in der Weihnachtszeit um!👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠⁠ --- In der dritten Folge meines vierteiligen Podcast-Specials zu Weihnachten geht es um das Thema Gefühle. Vielleicht kennst du das selbst: Gerade in der Weihnachtszeit erleben viele kinderfreie und nicht entschiedene Frauen neben der Vorfreude auch Gefühle von Melancholie, Traurigkeit oder Wut. ℹ️ In der Folge teile ich mit dir, wie diese Gefühle entstehen, warum starke Gefühle normal sein können und was du kurz und langfristig tun kannst, um mit "negativen" Gefühlen im kinderfreien und nicht entschiedenen Le...

2024-12-1832 min

Childfree Coffee Club 🧑‍🎄 (Weihnachtsspecial 2/4): Übergriffige Fragen auf der Weihnachtsfeier? So antwortest du entspannt!👉 ⁠⁠⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠⁠⁠ --- In der zweiten Folge meines vierteiligen Podcast-Specials zu Weihnachten geht es um das Thema Kommunikation. Denn gerade in der Advents- und Weihnachtszeit begegnen dir sicher häufiger übergriffige Fragen oder Kommentare, auf die du vielleicht nicht immer sofort eine Antwort weißt. ℹ️ In der Folge teile ich mit dir, wie du auf verschiedene Weisen auf Fragen und Kommentare zur Kinderfrage und deinem kinderfreien Leben reagieren kannst. Du erfährst außerdem, warum deine innere Haltung zur Kinderfrage eine so wichtige Rolle...

2024-12-1134 min

By Choice #2 Mineralöl-Schokolade zum Fest: So feiern wir Weihnachten!In dieser Folge teilen mit dir, wie es um unsere Weihnachtsstimmung bestellt ist und wie wir als kinderfreie Frauen die Advents- und Weihnachtszeit erleben und verbringen. Außerdem geben wir dir Einblicke in unsere persönlichen Rituale und Traditionen zu Weihnachten und wie sie sich im Verlauf der Zeit verändert haben (und immer noch im Wandel sind!). Es könnte übrigens sein, dass wir neben Mineralöl-Schokolade auch ein ganz klein wenig über das Ende einer Ära, aka das Ende von Taylor-Swifts "Eras"-Tour gesprochen haben... Vielen Dank, dass du uns h...

2024-12-1158 min

Childfree Coffee Club 🎄 (Weihnachtsspecial 1/4): So erlebst du ohne Kinder eine schöne (Vor)weihnachtszeit!👉 ⁠⁠⁠Klicke hier⁠⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠⁠ --- In der ersten Folge meines vierteiligen Podcast-Specials zu Weihnachten teile ich mit dir meine Begeisterung für das Gestalten eigener Traditionen und Rituale zu Advent und Weihnachten. ℹ️ Ich verrate dir in der Folge warum es wichtig ist, bestehende Traditionen zu hinterfragen und wie genau du eigene Traditionen und Rituale für dich und dein (kinderfreies) Leben gestalten kannst. --- ☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze Coaching & durch...

2024-12-0531 min

Childfree Coffee Club ❗️Darum entscheidest du nicht in der Kinderfrage.👉 ⁠⁠Klicke hier⁠⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠⁠www.sina-scheithauer.de/quiz⁠ --- ❓Kennst du das Gefühl, regelrecht "immun" gegen Veränderung zu sein? Du nimmst dir regelmäßig vor, endlich eine Entscheidung in der Kinderfrage zu treffen? Oder du willst endlich selbstbewusst zu deinem kinderfreien Leben stehen? Du bist entschlossen, etwas zu verändern und dann...passiert gar nichts, weil du es einfach nicht umsetzt? ℹ️ Der Grund dafür ist nicht, dass du dich nicht genug anstrengst, sondern dass es wichtige Faktoren gibt, die du überstehen hast und...

2024-11-2724 min

Childfree Coffee Club ℹ️ Wir sprechen über Sterilisation! - Interview mit Susanne Rau👉 ⁠Klicke hier⁠ und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf ⁠www.sina-scheithauer.de/quiz --- In dieser Folge spreche ich mit der ersten Vorsitzenden des Vereines "Selbstbestimmt steril e.V." Susanne Rau.Susanne berichtet uns von ihren eigenen Erfahrungen mit ihrer Sterilisation und über die Arbeit des Vereins. Was für Susanne im damaligen Kleiderkreisel-Forum als vereinzelte Hilfestellung begann ist heute eine bedeutende Informationsplattform für Frauen Deutschland, wenn es um das Thema „Sterilisation“ geht. ℹ️ Du findest die Website des Vereins "Selbstbestimmt steril e.V." unter https://www.se...

2024-11-1342 min

By Choice #1 Wann wusstest du, dass du keine Kinder willst?Zum Start beantworten wir eine der häufigsten Fragen, die wir als kinderfreie Frauen gestellt bekommen. War es uns schon immer klar? Oder gab’s größere Struggle, Familienstreits? Es wird persönlich und geht deep! Vielen Dank, dass du uns hörst! Wir freuen uns riesig über dein Feedback zu den ersten Folgen! Mails gehen an ⁠podcast.bychoice@gmail.com⁠. Die nächste Folge kommt am 11. jeden Monats. Mehr über uns erfährst du auf Sinas Website...

2024-11-1139 min

By Choice #0 Are you ready for it?In unserem neuen, gemeinsamen Podcast „By Choice“ nehmen wir dich mit in unsere Welt eines selbstbestimmten, kinderfreien Lebens. Wir sind Sina Scheithauer, ausgebildete Coachin & Expertin für die Entscheidung in der Kinderfrage und Mandy Jochmann, Businessmentorin für zyklusorientiertes Arbeiten, und diskutieren hier regelmäßig Themen, die uns selbst bewegen und auch viele andere Menschen, die ähnliche Entscheidungen treffen. Sei es, kinderlos zu bleiben, Unternehmerin zu sein oder einfach den eigenen Weg jenseits von gesellschaftlichen Erwartungen zu gehen. Sina und Mandy sprechen über alles, was sie verbindet und inspiriert. All das ist perfekt unperfekt – ohne großen Schnick...

2024-11-1115 min

Childfree Coffee Club 🤷‍♀️ Warum wird mein Partner nie nach Kindern gefragt?👉 Klicke hier und hole dir das Kinderfrage-Entscheidungsquiz für 0€ oder gehe direkt auf www.sina-scheithauer.de/quiz --- 🤔 „Wie kann ich reagieren, wenn ich viel öfter auf die Kinderfrage angesprochen werde, als mein Partner?“ Diese Frage hat mir Hörerin Susanne gestellt. In dieser Folge vom Podcast gebe ich Susanne und die die Antwort auf diese Frage. Dazu teile ich mit dir, warum es aus meiner Erfahrung so wichtig ist, in einer Paarbeziehung gemeinsam Verantwortung für die Antwort auf die Kinderfrage zu übernehmen. --- ☕️ Moingiorno...

2024-10-3021 min

Childfree Coffee Club 🤔 "Es ist wichtig in der Kinderfrage auf seinen Zweifel zu hören." -Interview mit Mona👉 Melde dich ⁠⁠hier⁠⁠ für 0€ zum "Entspannt entscheiden in der Kinderfrage"-Workshop am 24.10.2024 um 19 Uhr an. ⁠⁠https://www.sina-scheithauer.de/entspannt-entscheiden-workshop/⁠ Heute habe ich Mona im Podcast zu Gast. Mona sagt heute über sich, dass sie entschieden kinderfrei ist. Doch noch vor einem Jahr sah das für die heute 37jährige ganz anders aus. Mona saß täglich im Gedankenkarussell der Kinderfrage und traute sich selbst nicht mehr über den Weg, wenn es um die Frage „Kinder ja oder nein“ ging. Denn obowohl Mona Kinder sehr gern mag und immer dachte, das...

2024-10-141h 00

Childfree Coffee Club 😔 "Meine beste Freundin ist schwanger und ich kann mich nicht freuen!"👉 Melde dich ⁠hier⁠ für 0€ zum "Entspannt entscheiden in der Kinderfrage"-Workshop am 24.10.2024 um 19 Uhr an. ⁠https://www.sina-scheithauer.de/entspannt-entscheiden-workshop/⁠ Heute spreche ich mit dir über etwas, das die meisten kinderfreien und nicht entschiedenen Frauen kennen: Starke Emotionen, die bei dir ausgelöst werden, z.B. dadurch, dass mal wieder jemand in deinem Umfeld ein Baby bekommt, jemand dich auf die Kinderfrage anspricht o.ä. Ich gebe dir persönliche Einblicke in meinen Umgang mit schwierigen Emotionen auf meiner childfree Journey. Außerdem teile ich mit dir, was der Grund dafür sein ka...

2024-09-1824 min

Childfree Coffee Club 💊 "Sichere und verträgliche Langzeitverhütung"- Interview mit Zyklusberaterin Anne Schmuck👉 Melde dich hier für 0€ zum "Entspannt entscheiden in der Kinderfrage"-Workshop am 24.10.2024 um 19 Uhr an. https://www.sina-scheithauer.de/entspannt-entscheiden-workshop/ In der heutigen Folge spreche ich mit Zyklusexpertin und NPF-Beraterin Anne Schmuck über das Thema "Sichere und verträgliche Langzeitverhütung" Neben dem Thema "Verhütung" habe ich mit Anne darüber geredet, warum es so viel Sinn macht, auch als kinderfreie Frau den eigenen Zyklus besser kennenzulernen und dem eigenen Körper(gefühl) zu vertrauen. ℹ️ Alle Infos über Annes Arbeit erhältst du unter https://ww...

2024-09-041h 13

Childfree Coffee Club ❌ Womit du dringend aufhören solltest, um kinderlos glücklich zu werden!❌ STOP IT! In dieser Folge teile ich mit dir einen der Nummer 1 Gründe, warum Frauen nicht in der Kinderfrage entscheiden oder nicht ihr bestes kinderfreies Leben leben. Die Rede ist von "People Pleasing" und allen Verhaltensweisen, die damit einhergehen. ℹ️ In der heutigen Folge erfährst du, was genau "People Pleasing" ist, warum "People Pleasing" dich in der Kinderfrage und im kinderfreien Leben blockiert und was du tun kannst, um zukünftig besser für deine Bedürfnisse und Grenzen einzustehen, statt immer darauf zu achten, was andere von dir erwarten! 📺 Den Beitrag zum Thema "Kin...

2024-08-2126 min

Childfree Coffee Club 🥂🐍 "It´s been a long time coming": Der CCC-Podcast wird 2!🥳 YAY! Der Childfree Coffee Club-Podcast hat Geburtstag und ist mittlerweile schon zwei Jahre alt! ☕️🧡 Für diese Jubiliäumsfolge gehe ich zurück an den Anfang und spreche mit meiner besten, kinderfreien Freundin Nicki über die letzten zwei Jahre, über meine Learnings, Erkenntnisse und über eine meiner größten Leidenschaften. 😎 Nachdem Nicki mich mit ihrer ersten Frage komplett aus dem Konzept gebracht hat quatschen wir darüber, was alles in den letzten zwei Jahren passiert ist, was bleibt und was in Zukunft anders wird. ℹ️ Ab sofort hast du z.B. die Möglichkeit, mir deine Fragen rund um di...

2024-07-2444 min

Childfree Coffee Club 🤯 Hin- und hergerissen in der Kinderfrage? Das kannst du tun!❓ Kennst du das Gedankenkarussell der Kinderfrage? Wenn du dich fragst, ob du Mutter werden möchtest oder nicht, fühlst du dich vielleicht heute so und morgen so. Die Verwirrung ist komplett und von Klarheit keine Spur? I got you, Girl! ℹ️ Denn in dieser Folge spreche ich über den Umgang mit ambivalenten Gedanken und Gefühlen rund um die Kinderfrage. 👉 Du erfährst, warum es völlig normal sein kann verschiedene, sich teilweise sogar widersprechende Gedanken und Gefühle zum Kinderbekommen zu haben. Ich teile mit dir, warum die Akzeptanz für di...

2024-07-1023 min

Childfree Coffee Club 👩‍💻 Mamablogger haben mir ein negatives Bild vom Kinder bekommen vermittelt. - Interview mit Bianca Jankovska aka "Groschenphilosophin"ℹ️ Wichtige Info: Der Podcast erscheint ab sofort alle zwei Wochen mittwochs! ☕️ In der heutigen Folge habe ich Bianca Jankovska zu Gast. Bianca und ich hatten uns vorgenommen über Mamablogger zu sprechen, zu dem Bianca einmal einen Blogbeitrag verfasst hatte. Herausgekommen ist ein Gespräch, in dem es tatsächlich um Mamablogging geht (Spoiler: Wir haben viel diskutiert!), um Frauengesundheit und viele andere wichtige Themen rund um kinderfreies Leben & die Entscheidung in der Kinderfrage. Bianca teilt außerdem in dieser Podcastfolge zum ersten Mal öffentlich die Geschichte rund um ihre ungewollte Schwangerschaft und ihren Schwangerscha...

2024-06-261h 19

Childfree Coffee Club 💸 Kannst du dir Kinder leisten?Über Geld spricht man nicht? Ich sage: "Doch!" 😎Und zwar nicht nur darüber, sondern auch über andere Ressourcen, deren Vorhandensein oder Fehlen eine große Rolle im Kontext Kinderfrage & kinderfreies Leben spielen. Immer wieder wird davon ausgegangen, dass Kinder zu bekommen für Jede und Jeden gleichermaßen selbstverständlich, erstrebenswert und möglich ist. Was dabei aus meiner Sicht vernachlässigt wird: Der realistische Blick auf die eigenen Bedürfnisse im Abgleich mit vorhandenen Ressourcen. Ich spreche hier von zeitlichen & finanziellen Ressourcen, aber auch von Energie und mentaler & körperlicher Gesu...

2024-06-1124 min

Childfree Coffee Club 🪴"Das Gras auf unserer Seite"-Interview mit der kinderfreien Autorin Stefanie de VelascoIn dieser Folge spreche ich mit der kinderfreien Autorin Stefanie de Velasco über ihr neues Buch "Das Gras auf unserer Seite". 📚 In ihrem Buch skizziert Stefanie ca. einen Monat im Leben ihrer drei -ebenfalls kinderfreien- Romanfiguren, die sich sehr bewusst für einen Lebensstil jenseits der klassischen Kleinfamilie entschieden haben. Außerdem teilt Stefanie Einblicke in ihre eigene childfree Journey und ihr (Er)leben als kinderfreie Frau in Berlin. (Wichtiger Hinweis: Stefanie spricht hier auch über ihren Schwangerschaftsabbruch.) 📩 Falls du Stefanie Feedback zur Folge geben möch...

2024-05-281h 00

Childfree Coffee Club 🙋‍♀️ Kinderfrage beantworten als Single?!🤔 Hast du schon einmal gedacht, dass deine Entscheidung in der Kinderfrage davon abhängig ist, ob du in einer Partnerschaft bist? ➡️ Nach meiner Erfahrung ist es gerade für Single-Frauen eine große Herausforderung, sich mit der Kinderfrage zu beschäftigen, da sie denken, dass eine Paarbeziehung die einzige Möglichkeit ist, ein eigenes Kind zu bekommen. Ich bin überzeugt davon, dass es sehr viel Sinn macht, sich gerade als Singleperson mit der Kinderfrage zu beschäftigen. Warum ich das so sehe und was du dabei beachten solltest, erfährst du in dieser Folge v...

2024-05-1423 min

Childfree Coffee Club 👨‍👩‍👧‍👦 Patchwork: Kinderfrei leben mit Stiefkindern. - Interview mit Ina Tatje☕️ Hier spreche ich mit Diplom Pädagogin und Coachin Ina Tatje über ihre ganz persönliche "Childfree Journey", die sie in ihrem Fall trotzdem zeitweise zu einem Leben mit Kindern geführt hat: 👨‍👩‍👧‍👦 Ina lebt in Beziehung mit einem Mann, der Vater mehrere Kinder aus einer früheren Beziehung ist. 🔥 In der Folge spricht Ina offen und sehr klar über ihre ganz eigene und wie ich finde sehr besondere Sicht auf Beziehungen und Patworkkonstrukte. Sie lässt uns teilhaben an den kleinen und großen Herausforderungen, denen sie und ihr Partner sich gestellt haben und sie verrät, warum sie zwischenzei...

2024-04-2947 min

Childfree Coffee Club 😶 Kinderfreie Frauen mögen (keine) Kinder!📲 In den letzten Wochen ging es auf Social Media mal wieder viel um das Narrativ der kinderfreien Frau als Kinderh@sserin. Und auch wenn aus meiner Sicht Kinderh@ass und kinderfreies Leben so nullkommgarnix miteinander zu tun haben, gibt es Strömungen in der childfree Community, die dieses Narrativ nähren. 🔥 Was ich daran so problematisch finde und warum ich es gleichzeitig komplett legitim finde, wenn kinderfreie Frauen tatsächlich keine Kinder mögen, hörst du in dieser Folge! ℹ️ Den Post der Creatorin @marliesjohanna findest du hier oder direkt unter diesem Link https://www.ins...

2024-04-0824 min

Childfree Coffee Club 🏳️‍🌈 Queerness, #childfreelifestyle und Kinderfrage. -Interview mit Anna Kohlhund🖥️ Du willst dich zum Q&A Call für 0€ am 19.03.2024 anmelden? Dann klicke einmal ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠ oder gehe direkt zu ⁠⁠⁠www.sina-scheithauer.de/clarity-qa⁠⁠⁠ 🏳️‍🌈 In dieser Folge quatsche ich mit Anna Kohlhund über ihre Queerness, ihr Coming out und ihre Entscheidung in der Kinderfrage! Anna ist noch nicht entschieden und ich fand total spannend, von ihr zu lernen, welche besonderen Gedanken sich lesbische bzw. queere Paare in der Kinderfrage machen. Anna und ich stellen in der Folge fest, dass es ziemlich viele Überschneidungen zwischen dem Erleben eines queeren und eines kinderfreien Lebens gibt. Die gute Nachricht: Für beide Lebe...

2024-03-1848 min

Alles da, nur Ella nicht. (Über)Leben ohne Kind „Lass uns unser bestes Leben leben“ sagt Sina Scheithauer. Sie hat sich für ein kinderfreies Dasein entschiedenEine neue Podcastfolge ist für dich online! Sina Scheithauer ist bei mir. Sina hat sich dafür entschieden, kinderfrei zu leben. Ich bin so froh, dass es immer mehr Menschen gibt, die ohne Kinder durch diese Welt gehen. Dabei ist es aus meiner Sicht gar nicht so entscheidend, ob gewollt oder ungewollt, weil es dabei auch um gesellschaftliche Akzeptanz geht. Es gibt spannderweise eine Reihe von Gemeinsamkeiten mit ungewollt kinderlosen Menschen. Welche? Das erfährst du in dieser neuen Podcastfolge. Sina spricht sehr differenziert über ihr kinderfreies Leben und hat mich mit diesem Gespräch wirklich inspiriert. Du erfährst i...

2024-03-0854 min

Einfach Zyklisch 55 - Gewollte Kinderlosigkeit mit Sina - Coachin für die Kinderwunschfrage Kinder ja oder nein? Die Kinderwunschfrage kann in einer Beziehung, aber auch für eine Person alleine ganz schön quälend sein. In dieser Folge sprechen wir mit Sina über das Thema gewollte Kinderlosigkeit und wieso Zykluswissen auch dann hilfreich ist. Links zu Sina Scheithauer: Instagram: https://www.instagram.com/sinascheithauer/ Web: https://www.sina-scheithauer.de/ Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/sG-L7Aw6eB4 “Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung...

2024-03-071h 02

Childfree Coffee Club 🙋‍♀️ Von der zögernden Zweiflerin zu kompromisslos kinderfrei: Meine childfree Journey!✌️ Heute wird's persönlich im "Childfree Coffee Club"-Podcast. Ich berichte zum ersten Mal ausführlich darüber, wie ich zu einer Entscheidung in der Kinderfrage gefunden habe. ℹ️ Denn ich gehörte niemals zu den Frauen die "schon immer" wussten, dass sie keine Kinder wollen. Ganz im Gegenteil: Ich bin bis in die Mitte meiner 20er ganz klar davon ausgegangen, dass ich irgendwann einmal Mutter werde. So wie "man" das halt macht. So, wie fast alle Menschen in meinem damaligen Umfeld es gemacht haben. 🤷‍♀️ In der Folge heute erzähle ich, was mir gehol...

2024-03-0436 min

Childfree Coffee Club 🔋 Als kinderfreie Frau Zeit mit Kindern verbringen: "Ich kann Energie abgeben, wo es benötigt wird!"-Interview mit Sonja Rupp🙋‍♀️ Heute spreche ich mit meiner Gästin Sonja Rupp darüber, wie sie sich als kinderfreie Person bewusst in ihrer Community engagiert um Kinder und Eltern zu unterstützen. 👉 Denn Sonja hat entschieden, dass sie, nur weil sie selbst keine Kinder hat, nicht darauf verzichten möchte, Zeit mit ihnen zu verbringen und ihnen ein role model zu sein! ✨Ich fand das Gespräch mit Sonja wirklich sehr, sehr inspirierend! Sonjas Sicht aufs Leben und ihr Wirken zeigen, wie unterstützend kinderfreie Menschen in der Gesellschaft wir...

2024-02-1957 min

Childfree Coffee Club 🤷‍♀️ Kein Kinderwunsch?! Kein Problem!🤔 Kein Kinderwunsch? Null Problemo! Das behaupte zumindest ich. 😎 (...und vielleicht kann ich dich mit dieser Folge auch davon überzeugen!) 👎 Viele Frauen haben keinen oder keinen eindeutigen Kinderwunsch und fühlen sich deswegen schlecht! Sie stellen sich selbst infrage, denken, dass mit ihnen etwas nicht stimmt und sind einfach nur verunsichert. ‼️ Dabei liegt das Problem nicht in den Frauen selbst, sondern in der gesellschaftlichen Erzählung rund um das Thema Kinderwunsch, mit dem sich nicht entschiedene Frauen in allen möglichen und unmöglichen Situationen konfrontiert sehen.

2024-02-0630 min

2024-02-0530 min

Childfree Coffee Club 👨🏻‍⚕️ Als Mann gewollt kinderlos: Männliche Rollenbilder sind auch ans Vatersein geknüpft! -Interview mit Jörn🤓 Mannomann! Heute gibts mal was Neues im "Childfree Coffee Club": Ich spreche zum 1. Mal seit Start des Podcasts mit einem Mann über sein kinderfreies Leben! 👉 Mein Gast Jörn hat mich vor einiger Zeit auf Instagram angeschrieben und mir ein Feedback zum Podcast gegeben, den er sich gern mit seiner Freundin anhört. ☕️ Wir haben uns dann ein bisschen ausgetauscht und relativ schnell hab ich Jörn dann gefragt, ob er nicht Lust hätte, diesen Austausch im Podcast fortzuführen! Herausgekommen ist ein Gespräch über die Entscheidung in der Kinderfrage. Frauen- und Männerbilder r...

2024-01-151h 10

Childfree Coffee Club 🎄 Freiwillig kinderlos unterm Weihnachtsbaum: So kommst du stressfrei durch die Feiertage!✨Die Weihnachtsfeiertage stehen vor der Tür! Für viele ein Grund zur Freude! ℹ️ Doch besonders für kinderfreie oder nicht entschiedene Menschen kann diese Zeit auch anstrengend werden: Speaking of...Vergleiche mit anderen; Übergriffige Fragen zwischen Rotkohl und Klößen; Schweißausbrüche beim Durchsehen von "Happy Family"-Weihnachtskarten + Kinderfrage-Gedankenkarussell auf Double-Speed...die Liste ist lang und plötzlich ist da nicht mehr viel mit "merry & bright" ‼️ Wenn du also selbst (bewusst) kinderlos lebst oder noch nicht entschieden bist: Mit dieser Folge kommst du entspannt und stressfrei durch diese besondere Zeit des Jahres! 🔥 PS: Falls du in...

2023-12-2140 min

Childfree Coffee Club 💜 Freiwillig kinderlos mit Endometriose: "Die Diagnose war ein Plot Twist" -Interview mit Lisa Yilmaz von" thisisafemsworld"🤩 Ladies, ich freue mich: Denn in dieser Folge spreche ich mit einem meiner kinderfreien Vorbilder: Lisa Yilmaz vom Blogazine "thisisafemsworld" ℹ️ Lisa war für mich persönlich eine der Ersten, die im deutschsprachigen Raum professionellen Content auf Social Media zum Thema "childfree Lifestyle" geteilt haben! 👉 In dieser Folge spreche ich mit Lisa über ihre Entscheidung in der Kinderfrage, über die Jahre im Gedankenkarussell und darüber, wie sie das aus heutiger Sicht sieht. Ein weiterer wichtiger Themenschwerpunkt ist Lisas Endometriose, über die sie viel auf ihrem Instagram-Kanal berichtet und die für ihre Entscheidung in d...

2023-12-1153 min

Childfree Coffee Club 🤔 Machen sich kinderfreie Frauen das Leben zu einfach?😶 "Als Mutter kann ich es mir nicht leisten, krank zu sein!" Diesen und andere Sätze hören kinderfreie Menschen regelmäßig. Und hinter diesem Satz steht eine Unterstellung, die gleichzeitig ein Thema ist, das viele kinderfreie Menschen beschäftigt: Machen kinderfreie Menschen sich (das Leben) eigentlich zu leicht? 🙋‍♀️ First of all, ich glaube das stimmt nicht. Aber viel interessanter ist doch die Frage, was schlimm daran sein soll, sich sein Leben so angenehm wie möglich zu gestalten. ℹ️ All meine Gedanken rund um die Unterstellung, kinderfreie Menschen würden es sich einfach nu...

2023-11-2120 min

Ausgesprochen achtsam & kreativ Bewusst kinderfrei leben - Interview mit Coach Sina ScheithauerEin etwas anderes Thema greife ich in der heutigen Podcastfolge auf – nicht nur, weil ich selbst für mich bewusst die Entscheidung getroffen habe, kinderfrei zu leben. Für mich persönlich ist es ein wesentlicher Teil, um mein Leben achtsam und im Einklang mit meinen Werten und Bedürfnissen zu führen. Ich stelle oft fest, dass die Entscheidung ein Leben ohne Kinder zu führen, für viele noch immer, wenn nicht mit einem Tabu, so doch mit einem faden Beigeschmack behaftet ist. Ein Thema also, über das wir mehr und öffentlicher sprechen sollten. Um...

2023-11-1347 min

Childfree Coffee Club 🍃 Hochsensibilität, Achtsamkeit und Unternehmertum im kinderfreien Leben - Interview mit Rini PegkaHeute spreche ich mit der Coach, Mentorin und Autorin Rini Pegka die sich selbst als Tagträumerin, Waldliebhaberin und kreative Optimistin beschreibt. Ich bin auf Rini aufmerksam geworden, da sie auf einer früheren Version ihrer Website sich selbst als kinderfreie Frau beschrieben hat. Da Rini genau wie ich Online-Unternehmerin ist, war das für mich besonders interessant und ich wollte unbedingt mit ihr im Podcast sprechen 😎 Also Rini gefragt und getan! Herausgekommen ist eine mit unglaublich viel Mehrwert vollgepackte Folge. Rini nimmt uns mit auf ihre childfree journey, die ich gerade unter dem As...

2023-11-061h 11

Childfree Coffee Club ✨ Endlich kinderfrei: "Ich stehe da im Leben, wo ich immer sein wollte." -Interview mit Luisa🤗 In dieser Folge spreche ich mit Luisa über ihre childfree journey. Das Besondere dabei: Ich durfte Luisa in diesem Jahr ein paar Monate im Coaching auf ihrem Weg begleiten. Als ich Luisa kennengelernt habe, war sie "eigentlich" kinderfrei. Trotzdem hielten viele Glaubenssätze und Ängste sie davon ab, tatsächlich das kinderfreie Leben zu leben, das sie sich wünschte. Umso mehr habe ich mich darüber gefreut, als Luisa in dieser Folge über sich gesagt hat, dass sie nun im kinderfreien Leben genau da steht, wo sie stehen möchte. 🤩 Wie genau sie das gescha...

2023-10-3150 min

Childfree Coffee Club 💔 Uneinigkeit in der Kinderfrage bedroht deine Beziehung?Heute geht es im Podcast um das heiße Thema "Kinderfrage in Beziehung". 🔥 Wie ich darauf komme? Das Thema begegnet mit in meinen 1:1 Coachings mit Frauen immer wieder. Denn wenn die Kinderfrage auch ein Thema in der Beziehung ist, dreht sich das Gedankenkarussell gern mal mit Doublespeed! Das ist sicher auch der Grund, warum mich in den letzten Wochen und Monaten immer mehr Paare kontaktiert haben mit der Frage, ob ich sie in ihrer gemeinsamen Entscheidung in der Kinderfrage unterstützen kann. 😳 In der Podcastfolge spreche ich über den sprachlosen "Schockzustand", den ich bei...

2023-10-1636 min

Childfree Coffee Club ‼️ "Ich habe diese Entscheidung keine Sekunde bereut." - Interview mit Anita (kinderfrei, 72 Jahre)🥳 Auf diese Folge hast du gewartet: Hier teilt die 72jährige, kinderfreie Anita die Geschichte ihrer "childfree Journey"! Als ich Anita für den Podcast angefragt habe, hat sie gezögert zuzusagen, weil sie sich selbst nicht als die "prototypische" kinderfreie Frau sieht. Denn viele der struggles, die ich von den Frauen kenne, mit denen ich arbeite, kennt Anita nicht. 🤩 Umso mehr habe ich mich gefreut, als Anita zugesagt hat und ihre Geschichte mit uns geteilt hat. 👉Dabei ist mir eines aufgefallen: Es ist wahr, Anita hat nicht mit den üblichen Themen "gekäm...

2023-10-021h 01

Childfree Coffee Club 🥵 Kinder bekommen trotz Klimaveränderung?"It's gettin´hot in here!" 🫠 In der heutigen Podcastfolge geht's ums Klima. Genau genommen darum, was die Veränderung unseres Klimas mit der Kinderfrage zu tun hat. Vor einigen Wochen habe ich auf Instagram eine Runde "Ask me anything" gemacht.Eine Followerin fragte mich dabei sinngemäß, ob ich Menschen, denen nach eigenen Aussagen das Klima wichtig ist, ernst nehmen könne, wenn sie trotzdem Kinder bekommen. ✌️ Meine Antwort auf die Frag der Followerin und die anderen Gedanken, die ich zum Thema Klima(krise) und Kinder bekommen haben, kannst du dir in dieser Folge anhören!...

2023-09-1821 min

Childfree Coffee Club 📚 Studie über gewollte Kinderlosigkeit: Das sind die überraschenden Ergebnisse! - Interview mit Annkatrin Heuschkel💌 Im letzten Jahr habe ich eine DM auf Instagram bekommen. Von einer Frau, die mich bat, einen Link zu einem Fragebogen zu teilen. Es gehe darum, die Motive von kinderfreien Frauen zu untersuchen, sich für ein Leben ohne Kinder zu entscheiden. Und ein bisschen hin- und herschreiben hatte Annkatrin Heuschkel, die heute Gästin im Podcast ist, mich überzeugt, dass sie und ihre Professorin Frau Dr. Claudia Rahnfeld da etwas echt Großes vorhaben: 📚 Denn sie haben sich dazu entschieden, in einem Forschungsprojekt an der Dualen Hochschule Gera-Eisenach zur gewollten Kinderlosigkeit und den Gründen, die z...

2023-09-041h 00

Childfree Coffee Club 💥 Realtalk: Was bringt ein Kinderfrage Coaching tatsächlich?ℹ️ Ich habe diese Folge vollgepackt mit allen für dich relevanten Infos, wenn es um das Thema "Kinderfrage Coaching" geht. Du erfährst: 🥸 Warum ich verstehen kann, dass so viele Menschen gegenüber Coaching skeptisch sind (obwohl es das großartigste Tool zur persönlichen Weiterentwicklung ist, das ich kenne) 🤩 Was genau ein Kinderfrage Coaching für dich möglich machen kann (und was nicht!) ⏰ Wann der richtige Zeitpunkt ist, ein solches Coaching zu beginnen 🚩 Außerdem teile ich mit dir meine persönlichen red bzw. greenflags wenn es darum geht, eine*n seriöse*n und professionelle*n Kinderfrag...

2023-07-2434 min

Childfree Coffee Club ✌️ Freiwillig kinderlos: "Ich bin stolz darauf, nicht der Norm zu entsprechen."-Interview mit Annalena🧡 In dieser Folge spreche ich mit meiner Gästin Annalena, die schon lange Teil der Community des "Childfree Coffee Club" ist, über ihre childfree journey! #bestecommunity Annalena erzählt uns von ihrem Weg der Selbstfindung im kinderfreien Leben. Von dem Gefühl, nicht richtig zu sein und nicht der Norm zu entsprechen. Wie bescheiden sich all das lange für sie angefühlt hat und warum sie heute genau darauf stolz ist. 🔥 Wir sprechen darüber, wie sie sich freigemacht hat von den Ewartungen anderer und viel zurückgelassen hat, um ihren ganz eigenen Weg zu...

2023-07-111h 03

Childfree Coffee Club ✨ Golden Girls: Wie du auch ohne eigene Kinder im Alter NICHT einsam wirst!"Und wer kümmert sich dann um dich, wenn du alt bist???" Das ist oft die erste Frage, die kinderfreie Menschen zu hören bekommen, wenn sie von ihrer Entscheidung berichten. So als seien eigene Kinder die Rundum-sorglos-Garantie dafür, im Alter nicht allein zu sein. Ne ganz schön große Anforderung an die eigenen Kinder, wenn du mich fragst! 🤷‍♀️ Trotzdem: Fragen wie diese haben ihre Wirkung und so viele kinderfreie und nicht entschiedene Frauen, die ich kenne, haben Angst davor, im Alter tatsächlich einsam zu sein. Doch...du kennst mich ja! Don´t worry, I got you: ...

2023-06-2629 min

Childfree Coffee Club 😱 Schon 30 und noch keine Kinder? Finde dein eigenes Timing! -Interview mit Autorin Jennifer Klinge🎤 In der heutigen Folge quatsche ich mit Autorin Jennifer Klinge, die ein wundervolles Buch über die Erwartungen an Frauen in ihren 30ern und wie man diesen begegnet geschrieben hat. Ihr Buch heißt "AUCH GUT. Neue Impulse zum Frausein, zu gesellschaftlichen Erwartungen und dem eigenen Timing ab 30" Ich durfte Jennifers Buch schon vorab lesen und zwei Dinge haben mir daran besonders gut gefallen: 1. Ihre Radikale Offenheit, ihre Ehrlichkeit und die Verletzlichkeit, mit der sie dem Buch durch ihre eigene Geschichte eine total persönliche Note gibt. Das Zweite ist: Ich fi...

2023-06-121h 09

Childfree Coffee Club 🔥 Hier lernst du asap gleichgesinnte, kinderfreie Freundinnen kennen.🤔 Kennst du das Gefühl, dass deine Freundschaften in den 20gern nach und nach immer weniger werden? Weil die meisten deiner Freundinnen schon Kinder haben oder Kinder bekommen möchten und die gemeinsamen Interessen immer weniger werden? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Ich erzähle dir in dieser Folge, wie ich vorgegangen um neue kinderfreie Freundinnen kennenzulernen. Was es mir schwer gemacht hat und was mir dabei von Anfang an wichtig war. Ich teile meine Erfahrung, dass kinderfrei nicht gleich kinderfrei bedeutet und wie wichtig es ist, dass der "Vibe" stimmt. 🎁 Doc...

2023-05-2922 min

Childfree Coffee Club Ist gewollte Kinderlosigkeit ein Tabuthema? - Interview mit Mandy Jochmann🔴 Heute spreche ich mit Zyklusmentorin und -trainerin Mandy Jochmann über ihr kinderfreies Leben und über vermeintliche Tabuthemen. ‼️Nachdem Mandy zwischenzeitlich sogar mal beschlossen hatte, alleinerziehende Mutter zu werden, hat sie sich schlussendlich für ein kinderfreies leben entschieden. Und erst im Nachhinein hat Mandy verstanden, was diese Entscheidung überhaupt bedeutet und was alles daran hängt, wenn man sich für ein kinderfreies Leben entscheidet. 🥳 Heute ist Mandy kinderlos glücklich und findet, dass diese Entscheidung perfekt zu ihr und ihrem „Puzzle“ Leben passt. Mandy und ich sprechen darüber, warum wir beide e...

2023-05-151h 12

Childfree Coffee Club Fehlende Augenhöhe in Gesprächen mit Müttern? So kannst du reagieren!In der heutigen Folge geht es um Gespräche zwischen kinderfreien Menschen und Müttern/Eltern. Genauer gesagt um die Augenhöhe, die vielen kinderfreien Frauen in diesen Gesprächen oft fehlt. 🫠 🤔 Ich teile mit dir meine Hypothesen dazu, warum ich glaube dass Eltern manchmal der Blick für die Lebensrealität und die Herausforderungen von kinderfreien Menschen fehlt. Und wie genau diese fehlende Perspektive dazu führen kann, dass die Augenhöhe in Gesprächen fehlt. Ob nun gefühlt oder tatsächlich. ‼️ Du erfährst außerdem, was all das mit dir und deiner Haltung zu deine...

2023-05-0124 min

Childfree Coffee Club "Mutter zu sein wäre nicht meine natürliche Stärke!" - Interview mit AlexandraIn der heutigen Folge vom Podcast spreche ich mit Alexandra Kossowski über ihre childfree journey! Wie viele Frauen, mit denen ich gesprochen habe, hat Alexandra lange von sich selbst gedacht, dass sie irgendwann einmal Kinder haben würde. Bis sie für sich festgestellt hat, dass die Vorstellung zu leben wie "man" das eben so macht, nie ihrem eigenen Wunsch entsprach. Denn irgendwann stellte Alexandra fest, dass das Mutter-sein nicht ihrer "natürlichen Stärke" entspricht. 🔥 Dass sie das mit dem "Mutter-sein" sicher gut machen würde und sich in diese Aufgabe hineinfinden könnte. Dass eine...

2023-04-101h 03

Childfree Coffee Club Kinderfrei & Angst vor Reue? Das kannst du heute tun!😱 "Du willst keine Kinder???? Das wirst du irgendwann bereuen!" ‼️ Auch wenn es sich dabei um einen der berüchtigten Bulls**t-Bingo-Sätze im kinderfreien Leben handelt...meine Erfahrung ist: Mit der Angst vor Reue haben viele kinderfreie und nicht entschiedene Frauen zu tun. Ich starte die Folge damit, damit dass ich mit Googles Erläuterungen zu Reue so gar nicht einverstanden bin und ich verrate dir auch, warum! Außerdem teile ich mit dir meinen Blick auf das Thema "Kinderfrage & Reue"! Ich erkläre, warum viele Frauen im Kontext K...

2023-03-2819 min

Childfree Coffee Club Kinderfrage & Beziehung: Es gibt (k)einen Kompromiss! - Interview mit DeniseIn der neuen Folge vom Podcast spreche ich mit Denise über genau dieses Thema! Ich kenne Denise aus meinem "Childfree Coffee Club"-Network! 🧡 Dort habe ich auch von der besonderen Geschichte erzählen, die sie und ihr Partner rund um die K-Frage haben! Denn Denise und ihr Mann gingen beide lange Zeit davon aus, dass sie miteinander Kinder bekommen würden. Doch dann kam ein Abend, der alles verändert hat! Denise und ich tauschen uns auch über die Frage aus, ob es bei Uneinigkeit in der Kinder-Frage einen Kompromiss geben kann.

2023-03-1359 min

Childfree Coffee Club Zeig dich! Warum wir kinderfreies Leben sichtbar machen sollten!🤩 In der heutigen Folge vom Podcast geht es um ein Thema, das mir persönlich in den vergangenen Jahren häufig begegnet und wichtig geworden ist: "Sichtbarkeit" 🔥 Ich teile mit dir, warum ich Sichtbarkeit für kinderfreie und nicht entschiedene Frauen für so wichtig halte. Dass wir noch viel mehr sichtbar kinderfreie oder auch nicht entschiedene in Film, Fernsehen und der Literatur brauchen, weil diese unsere Realität und unsere Wahrnehmung prägen. ❌Warum ich kinderfreie Frauen, selbst wenn sie eigentlich sicher entschieden sind oftmals in der Defensive erlebe, was ihren Lifestyle anbelangt. Ich...

2023-02-2737 min

Wild, Weiblich & Wundervoll Wie entscheide ich mich richtig in der Kinderfrage, Sina Scheithauer?Sina Scheithauer begleitet als systemische Coachin Frauen bei der Entscheidung zur Kinderfrage. Ihr Motto lautet „Raus aus dem Gedankenkarussell – rein in Dein Leben!“ Denn genau darum geht es: Lebe Dein Leben, so wie es für Dich gut anfühlt und nicht für andere. Sina hat sich für ein kinderfreies Leben entschieden und ist glücklich damit. Sie kennt das Bullshit-Bingo der nervigen Fragen, das Gefühl der Unsicherheit und die Frage „Warum verdammt nochmal fühle ich es immer noch nicht?“. In unserem Gespräch erfährst Du ob Du auch glücklich sein kannst, wenn Du keine eigenen Kinder...

2023-02-201h 14

Female Purpose - für selbstbestimmte, erfüllte Arbeit #32 I Bewusst KinderFREI - Interview mit Sina Scheithauer "Wie, du willst keine Kinder?" In diesem Interview sprechen meine Gästin Sina und ich darüber, warum ein bewusst kinderFREIES Leben in der Gesellschaft oft auf Unverständnis stößt. Du erfährst außerdem, was du tun kannst, wenn du noch unentschieden in der "K-Frage" bist und wie du dich mit weiteren Frauen vernetzen kannst, die sich die gleichen Fragen stellen, wie du. Sina und ich sprechen darüber: Wie Sina dazu kam, als Coach Frauen in der Kinderfrage zu begleiten Warum die Frage "willst du Kinder" keine Smalltalk-Frage sein sollte Wie du dir Vorbilde...

2023-02-171h 00

Childfree Coffee Club Kinder - ja, nein, vielleicht?! Umgang mit Unklarheit in der K-Frage. -Interview mit Bianca SchönbucherIch habe in dieser Folge die Griechenland Reiseexpertin Bianca Schönbucher im Podcast zu Gast. 🫶Bianca und ich quatschen über ein Thema, das für mich persönlich über lange Jahre ein Riesen-Ding war: Das nicht Entschiedenen in der Kinder-Frage! Bianca selbst bezeichnet sich als noch nicht entschieden und nimmt uns in dieser Folge mit in ihre Gedanken, die sie sich rund um dieses Thema macht. Sie erzählt uns, wie es ihr geht, wenn sie ihre Freundinnen mit Kindern sieht. Welche Bedenken sie umtreiben und zwar in Bezug auf beide Lebensmodelle. Aber natürlich teil...

2023-02-1344 min

Childfree Coffee Club "Ich hab keinen Kinderwunsch, aber einen Familienwunsch!"Diese Folge ist genau das Richtige für dich, wenn du in der K-Frage schon länger im Gedankenkarussell sitzt. Entweder, weil du noch nicht entschieden bist. 🎠 Oder, weil du zwar eigentlich schon weißt, dass du kinderfrei leben möchtest, es aber uneigentlich immer wieder Fragen und/oder Zweifel gibt, die dir das Leben schwer machen und du einfach keine Lösung findest. Ich erzähle dir in dieser Folge von der Erkenntnis einer Kundin, die im Coaching plötzlich für sich klar hatte: "Ich hab keinen Kinderwunsch, aber einen Familienwunsch!" Denn g...

2023-01-2915 min

Childfree Coffee Club Von ungewollter Kinderlosigkeit zu selbstbestimmt kinderfrei - Interview mit Isabel Sacher"Happy new Year!!!" Neues Jahr, neue Podcastfolgen! 😎 "If it's not a heck yes - it's a no!" Das sagt Business Coachin Isabel Sacher! In dieser Folge vom "Childfree Coffee Club"-Podcast spreche ich mit ihr über ihre childfree journey. Und die ist -ums mal vorsichtig auszudrücken- ne echte bumpy road gewesen. ❤️‍🩹 Denn Isabel hatte seit sie denken konnte, einen Kinderwunsch. Als Kind bewegte sie das vermeintliche schlimme Schicksal ihrer kinderlosen Tante und schon damals dachte sie sich, wenn Kinderlosigkeit sie selbst einmal treffen würde, würde sie ein Kind adoptie...

2023-01-151h 08

Childfree Coffee Club #regrettingmotherhood: "Da war so viel Wut!" - Interview mit Judith Uma SchunkTriggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über das Thema #regrettingmotherhood. In dem Zusammenhang kommen die Themen „Schwangerschaftsabbruch“ und „Adoption“ vor. In der heutigen Folge vom „Childfree Coffee Club“-Podcast gibt es mal etwas ganz Neues: Ich quatsche mit einer Mutter. Über ein brandheißes Thema, über das wir nicht oft genug reden können: Regretting Motherhood. 🔥 Ich habe heute Judith Uma Schunk bei mir zu Gast. Judith erzählt uns auf eine sehr berührende und eindrückliche Weise über ihre eigene Geschichte mit #regrettingmotherhood. Eine Geschichte, die in einer Zeit ihren Anfang hat, in das...

2022-12-121h 00

Childfree Coffee Club Freundschaft zwischen freiwillig Kinderlosen und Müttern. Geht das?Ich konnte mich nicht immer ausschließlich freuen, wenn wieder eine meiner Freundinnen schwanger war. 🫠 In dieser Folge vom Childfree Coffee Club-Podcast wird’s persönlich. Es geht um ein Thema, welches mich auf meiner Childfree Journey lange beschäftigt hat: Die Freundschaft zwischen kinderfreien Frauen und Müttern. Ich berichte über meine Erlebnisse und Erkenntnisse, die ich im Laufe der Zeit rund um das Thema „Freundschaft zwischen Müttern & kinderfreien Frauen“ hatte. Ich spreche über (vermeintlich) negative Gefühle und warum es okay ist, sich NICHT zu freuen, wenn mal wieder eine Freun...

2022-11-2731 min

Childfree Coffee Club "Ich glaube du bist nicht auf der Welt, um eigene Kinder zu haben!" - Interview mit Laura Letschert🤬„Ich muss noch diese sch*** Folsäure-Tabletten“ nehmen. Dieser Satz war eine Zeit lang der tägliche Begleiter meiner Gästin Laura Letschert. Denn Laura hat auf ihrer childfree journey tatsächlich getan, was viele wohlgemeinte aber schlecht gemachte Ratschläge unentschiedenen Frauen einflüstern wollen: Das mit dem Baby einfach drauf ankommen lassen. 🤯Obwohl Laura sich selbst nie mit eigenen Kindern gesehen hat, haben die Stimmen und Erwartungen in der Kinder-Frage aus dem Außen sie so verunsichert, dass sie ihnen mehr geglaubt hat, als sich selbst. Mit dem Ergebnis, dass ihr Körper, ihr gesam...

2022-11-071h 04

Childfree Coffee Club "Du musst nur auf den Richtigen warten!"In der heutigen Folge ist mal wieder ein #mythbustingmonday am Start.💥 Ich spreche nämlich über das Thema "Du musst nur auf den Richtigen warten!" 🫠 Also du weißt schon, diese Bulls**t-Aussage, dass den Frauen, die keinen Kinderwunsch verspüren, einfach nur der richtige Mann fehlt, um den Wunsch nach einem Kind auszulösen. Wie von Zauberhand, sozusagen. 🤡 Ich beschreibe die aus meiner Sicht wichtigsten Punkte, wenn es darum geht, diesen Bulls**t-Satz zu entkräften. ❗️Außerdem spreche ich darüber, in welcher Situation ich es in der Kinder-Frage für tatsä...

2022-10-2419 min

Childfree Coffee Club "Familie muss nicht immer Mutter, Vater Kind sein."-Interview mit PaulinaHeute spreche ich im Podcast mit Paulina. 🫶 Paulina folgt mir schon länger auf Instagram und hatte so richtig Bock, mal in den Podcast zu kommen und uns von ihrer "Childfree journey zu erzählen" Mit Paulina spreche ich über Dating, Männer und darum, warum beides für sie heute nicht mehr Prio 1 ist. ✌️ Wie sie dazu gekommen ist und wie sie das Kinder-Thema beim ersten Date platziert, erzählt uns Paulina in dieser Folge. 🤓 Paulina teilt außerdem ihre Tipps dazu, eine gute Entscheidung in der Kinder-Frage zu treffen.

2022-10-1046 min

Childfree Coffee Club Warum "Kind oder Karriere" die falsche Frage ist.Ich greife in dieser Folge die Frage einer Followerin aus der Community von Instagram auf. 🤗 Da sie sich gegen ein Kind und gegen Karriere entschieden hat, hat sie das Gefühl, nun gar keine "role models" mehr zu haben. ℹ️ Ich spreche darüber, warum du dir die richtigen Fragen stellen solltest, statt dich selbst infrage zu stellen. Es geht darum, dass du als Frau in dieser Gesellschaft keine Daseinsberechtigung brauchst, sondern dich am Baukasten des Lebens so richtig reichlich bedienen darfst. ❗️Warum mehr childfree role models nur ein Teil der Lösung sind. Und...

2022-09-2617 min

Childfree Coffee Club "Nichtmütter sind wie ein Wackelkontakt im gesellschaftlichen System." - Interview mit Autorin Nadine PungsIch spreche in dieser Podcast-Folge mit der kinderfreien Autorin Nadine Pungs über ihr Buch "Nichtmuttersein" und darüber hinaus fast alle Themen, die mit kinderfreiem Leben zu tun haben. 🤓 Nadine erzählt uns, warum schon die unverschämte und gar nicht mal so harmlose Babypuppe, die sie als Kind geschenkt bekam, sie dazu inspirierte,ein kinderfreies Leben für sich in Erwägung zu ziehen.🙅‍♀️ Aber auch, warum sie trotzdem immer mal wieder ins Zweifeln kam, ob das die richtige Entscheidung ist. Wir sprechen über Rechtfertigungsspiralen, Nichtmutterglück, Stoffwindeln, Bridget Jones & Angela Merkel. Nadine erläutert, wa...

2022-09-1156 min

Childfree Coffee Club Warum Kinder bekommen nicht der Sinn des Lebens ist.💥 #mythbustingmonday trifft „Childfree Coffee Club“. Auf meinem Kanal auf Instagram entkräfte ich montags immer mal wieder Mythen rund um den childfree Lifestyle. Und heute mache ich das im Podcast. Es geht um die Behauptung, dass Kinder bekommen der Sinn des Lebens sei. Kleiner Spoiler: Ist es nicht, zumindest nicht für jede*n. 😎 Vielleicht bist du mit dieser Aussage auch schon einmal konfrontiert worden. Oder du hast dich für ein freiwillig kinderloses Leben entschieden und fragst dich jetzt gerade, nach welchen Zielen du dieses Leben ausrichten möchtest! ℹ️ In dieser Folge er...

2022-08-2816 min

Childfree Coffee Club "Mir haben kinderfreie Vorbilder gefehlt" -Interview mit KatrinIn dieser Folge nimmt uns Katrin mit auf ihre childfree journey. 🫶 Katrin ist 53 Jahre alt. Obwohl sie eigentlich schon immer wusste, dass sie keine Kinder bekommen möchte, kam sie nicht drumherum, sich intensiv mit der K-Frage zu beschäftigen. Und das in einer Zeit, in der das Thema "Freiwillige Kinderlosigkeit" in der Öffentlichkeit schlichtweg nicht stattfand. Es gab keine Dokus, keine Blogs und erst recht kein Insti. Sie war also ganz auf sich gestellt mit all den Fragen und Gedanken. Katrin erzählt uns in dieser Folge nicht nur, wie sie es geschafft hat, die...

2022-08-1437 min

Childfree Coffee Club "Wann ist es denn bei dir soweit?" Umgang mit übergriffen Fragen zu freiwilliger Kinderlosigkeit! „Willst du keine Kinder?“ "Ich sag nur...ticktack.." „Na nicht, dass du das mal bereust…!“ Ich hab mir für die heutige Folge vom "Childfree Coffee Club"ein Thema ausgesucht, das -so behaupte ich mal ganz frei von der Leber weg- alle Frauen, die kinderfrei leben, kennen. Und die nicht entschiedenen Frauen sowieso: Übergriffige Fragen oder Aussagen zur Kinder-Frage. Meist in Situationen, die unpassender nicht sein könnten. Häufig von Menschen, die uns alles andere als nahe stehen (Hallo, Tante Inge! ✌️) In der Podcastfolge teile ich mit dir nicht nur meine 5 besten Tipps inklusive SOS...

2022-08-0124 min

Childfree Coffee Club Moingiorno! Ich bin Sina und eigentlich wollte ich nie einen Podcast machen.Hello und herzlich willkommen im Childfree Coffee Club. Dem Podcast für kinderlos glückliche Frauen - und die, die es werden wollen. 😎 Ich bin Sina. Coachin, für kinderfreie und nicht entschiedene Frauen, Coffeelover & childfree by choice! 🥳 Damit du mich ein bisschen kennenlernen kannst, hab ich mir für meine erste Podcastfolge meine beste Freundin Nicki an Board geholt, mit der mich nicht nur der inflationäre Gebrauch des Wortes "mega" verbindet. 😬 Und genau darum soll es gehen, im Childfree Coffee Club: Um Verbindung. Ehrliche und authentische Gespräche zwischen (kinderfreien) Frauen über das...

2022-07-1428 min $We\'re Not Kidding$

We're Not Kidding Sina Scheithauer: On Her Experience & Work As A Childfree CoachSina is a life coach for childfree women. She shares her own experience as a childfree woman as well as what she's learned from working with childfree clients. She has a lot of wisdom to share. You won't want to miss this conversation. You can connect with Sina through her website and her Instagram account @sinascheithauer. If you'd like to schedule a call with me, the host, Anna Olson, you can reach out to me via email at anna@annaolson.com. Learn more about the We're Not Kidding Club: wnk-club.com

2022-06-2737 min

HUNGRY MINDS - eine Generation, die fordert Wie lösen wir uns vom gesellschaftlichen Kinderwunsch, Sina Scheithauer?Kann ein Kinderwunsch auch gesellschaftlicher Gruppenzwang sein? Wahrscheinlich. Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst gegen Kinder und für ein anderes Leben. Deutschland ist im europäischen Vergleich sogar Vorreiter, wenn es um ein gewolltes Leben ohne Kinder geht. Gemeinsam mit der Sozialarbeiterin und Coachin Sina Scheithauer beleuchte ich den Weg der Entscheidungsfindung bei der Frage: Möchte ich ein Kind oder nicht? Wichtig bei dem Thema ist wohl zu erwähnen, dass jedes 10. Paar mittlerweile Probleme hat, auf natürliche Weise schwanger zu werden. In dieser Folge geht es aber darum, selbst ganz bewusst die Entscheidung zu tr...

2022-06-1241 min