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CouchgeflüsterRed Flags: Wann sollte man eine Freundschaft beenden?Über Red Flags in Freundschaften und wann es Zeit ist, jemanden loszulassen
Wann haben Freundschaften ausgedient? Welche Dinge kann und soll man nicht akzeptieren? In dieser Folge sprechen wir über Red Flags in Freundschaften, Dinge, die man besser anspricht und warum es wichtig ist, eine Balance zu finden.
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2026-01-2545 minCouchgeflüsterSex ab 30: Weniger wild und seltener - aber besser?Mit 30 haben wir statistisch gesehen weniger Sex als mit 20 - was das über deine Beziehung aussagt
Eine Studie zeigt: In den Dreißigern haben wir weniger Sex als in jüngeren Jahren. Ab welchem Alter du wieder mit mehr Sex rechnen kannst und was das für deine Beziehung bedeutet
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2026-01-1832 minCouchgeflüsterLeonies Liebeskummertagebuch: #6 Singlesein und Einsamkeit genießen lernenWas hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert
In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer.
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2026-01-1308 minCouchgeflüsterMehr Sport, Freundschaften pflegen, besserer Sex: Was wir uns von 2026 wünschenWir sind zurück! Und starten plaudernd ins neue Jahr: Warum wir Sport, Freundschaften, Spaß und Sex priorisieren
Wir sind zurück aus der Weihnachtspause – und haben uns Gedanken gemacht, was wir in diesem Jahr anders machen wollen. Leonie hat ein paar Fragen zur Selbstreflexion mitgebracht: Macht mit!
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2026-01-1136 min
CouchgeflüsterLiebe, Sex, Erfolg: Das große Jahreshoroskop 2026 (Teil 2)Astrologin Barbara Weninger verrät das Jahreshoroskop 2026 der Sternzeichen Waage bis Fische
Von Liebe über Sex bishin zu Finanzen und Erfolg: In dieser Folge spricht Leonie-Rachel wieder mit Astrologin Barbara Weninger. Das Jahreshoroskop für die Sternzeichen Waage bis Fische.
Weitere Infos auf barbaraweninger.at
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2025-12-3056 min
CouchgeflüsterLiebe, Sex, Erfolg: Das große Jahreshoroskop 2026 (Teil 1)Astrologin Barbara Weninger verrät das Jahreshoroskop 2026 der Sternzeichen Widder bis Jungfrau
Von Liebe über Sex bishin zu Finanzen und Erfolg: In dieser Folge spricht Leonie-Rachel wieder mit Astrologin Barbara Weninger. Das Jahreshoroskop für die Sternzeichen Widder bis Löwe.
Weitere Infos auf barbaraweninger.at
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2025-12-2850 minCouchgeflüsterLeonies Liebeskummertagebuch: #5 Die ersten Dates nach der TrennungWas hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert
In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer.
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2025-12-2116 min
MamageflüsterWir werden uns verändernBei Mamageflüster verändert sich einiges. Was - und wer - euch 2026 erwarten wird...
In dieser Folge blicken wir zurück auf ein bewegtes, arbeitsreiches und intensives Jahr 2025: Manches lief super, in anderen Bereichen wiederum sind wir hinter unseren eigenen Erwartungen geblieben. Welche Themen interessieren euch 2026? Wovon wollt ihr mehr hören? Welche Gäste wünscht ihr euch?
Hinterlasst uns einen Kommentar.
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2025-12-1829 min
MamageflüsterGleichberechtigte Elternschaft: Funktioniert das Prinzip 50/50 wirklich?Zu gleichen Teilen Verantwortung tragen, ist die Idealvorstellung vieler Paare. Doch wie praktikabel ist gleichberechtigte Elternschaft im Alltag wirklich?
Beide Elternteile sind gleichermaßen fürs Einkommen zuständig, beide machen Hausarbeit und kümmern sich ums Kind: An der Gleichberechtigung in der Beziehung soll sich nichts ändern, man will schließlich auf Augenhöhe sein. So die Idealvorstellung vieler Paare. Doch funktioniert Fifty-Fifty wirklich, immer und zu jedem Zeitpunkt – vor allem, wen ein Baby da ist? Sinah zieht nach drei Jahren Familienleben Bilanz.
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2025-12-1829 min
Mamageflüster„Mom Guilt“: Vom Gefühl, niemandem gerecht zu werdenEgal, ob man arbeitende Mama ist, ob man eine "Stay-at-home"-Mom ist oder es nicht schafft, täglich frisch zu kochen: Schlechtes Gewissen kennt fast jede Mama
In dieser Folge sprechen wir über das ständig schlechte Gewissen, das an vielen Mamas nagt. „Mom Guilt“ kennen viele Eltern - Sinah eingeschlossen. Dabei scheint es irgendwie egal zu sein, was man alles im Alltag bewältigt und was nicht: Das schlechte Gewissen ist immer irgendwie da. Sinah verrät Tipps von Mamas aus ihrer Community, die helfen, eine differenzierte (und vor allem gütigere) Sichtweise aus das eigene Mamaleben einzunehmen.
Was...
2025-12-1830 min
MamageflüsterFrustrierte Mamas und Mom-ShamingDas Kind steckt mitten in der Trotz- und Autonomiephase, die Nerven liegen blank und dann irgendwer weiß es immer besser: Was tun gegen Frust im Alltag und Mom-Shaming?
Das Kind schreit, lässt sich nicht beruhigen, die Leute schauen - und die Mama fühlt sich sofort schlecht, wie eine Versagerin. In dieser Folge reden wir über Frust im Alltag, Mom-Shaming und wie man entspannter mit solchen Situationen umgeht.
Was ist eure Meinung? Schreibt uns in die Kommentare.
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2025-12-1834 min
MamageflüsterFürs Kind von der Stadt aufs Land ziehen?Soll man für das eigene Kind von der Stadt zurück aufs Land ziehen? Und was ist eigentlich besser: Stadt- oder Landleben?
In dieser Folge teilt Sinah ihre Sorgen im Hinblick aufs Stadt- bzw. Landleben und liest einige Gedanken aus ihrer Community vor. Sie diskutiert mit Leonie die Frage: Was ist das bessere Leben für eine Familie, für ein Kind - Stadtleben? Oder doch liebe aufs Land?
Was ist eure Meinung? Schreibt uns in die Kommentare.
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2025-12-1838 min
MamageflüsterUnerfüllter Kinderwunsch: Ab wann in die Kinderwunschklinik?Wenn Paare zwei Jahre lang ungewollt kinderlos bleiben, sollten sie rasch handeln
In dieser Folge spricht Leonie-Rachel wieder mit ihrer Freundin Kristina Berger, die seit 13 Jahren in einem Wiener Kinderwunschzentrum arbeitet und die Sorgen vieler Paare kennt, die ungewollt kinderlos sind. Krissi gestaltet außerdem gemeinsam mit ihrer Kollegin und Hebamme Nadja den Podcast „Fertilicous“ und widmet sich dort alle zwei Wochen sämtlichen Fragen rund um Kinderwunsch, Kinderlosigkeit und Eltern werden.
In dieser Folge erklärt sie, was zu tun ist, wenn die DNA zweier Menschen einfach nicht zusammenpassen, wann man sich Hilfe suchen sollte und wie vie...
2025-12-1834 min
MamageflüsterJung vs. spät Mama werdenEine Schwangereschaft mit 20 ist anders als eine Schwangerschaft mit über 30: In dieser Folge sprechen wir über eure Erfahrungen und Meinungen
Wann ist der perfekte Zeitpunkt für ein Kind? Gibt es den überhaupt? Welche Vorteile hat es, früh Mutter zu werden – und welche Vorteile hat es, mit dem Mamawerden zu warten? Wer über 30 Kinder bekommt, ist wirtschaftlich tendenziell besser abgesichert, dafür können junge Mamas wieder schneller ins Berufsleben einsteigen. In dieser Folge diskutieren wir das Thema frühe vs. spätere Mutterschaft. Was ist eure Meinung?
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2025-12-1827 min
MamageflüsterIn der Kinderwunschklinik: Wenn die natürliche Schwangerschaft nicht klapptOb alleinstehend, als Regenbogenpaar oder weil die natürliche Schwangerschaft einfach nicht klappen will: Viele Wege führen in die Kinderwunschklinik
In dieser Folge spricht Leonie-Rachel mit ihrer Freundin Kristina Berger, die seit 13 Jahren in einem Wiener Kinderwunschzentrum arbeitet und die Sorgen vieler Paare kennt, die ungewollt kinderlos sind. Krissi gestaltet außerdem gemeinsam mit ihrer Kollegin und Hebamme Nadja den Podcast „Fertilicous“ und widmet sich dort alle zwei Wochen sämtlichen Fragen rund um Kinderwunsch, Kinderlosigkeit und Eltern werden. In dieser Folge erklärt sie, was Paare wissen sollten, welche Möglichkeiten zur Befruchtung es gibt und warum Unfruchtba...
2025-12-1838 min
MamageflüsterEinseitiger KinderwunschWenn sie einen starken Kinderwunsch hat - aber er keine Kinder will
In dieser Folge diskutieren wir die Nachricht einer Zuhörerin: Sie ist Mitte 30, in einer glücklichen Beziehung, doch ihr Partner möchte einfach keine Kinder.
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2025-12-1829 min
MamageflüsterEltern am Limit: Über Stress, Mental Load, Adultismus und Trotzphasen im AlltagWenn die Care-Arbeit überwiegend an einer Person hängt, der Mental Load zur Qual wird und man trotzdem Schuldgefühle hat, wenn das Kind kurz mal fernsehen darf
„Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu großzuziehen“: Fast jede Person, die ein Kind hat, hat diesen Satz irgendwann schon mal gehört. Doch was ist, wenn man von diesem Dorf einfach im Stich gelassen wird? Wenn man immer für alles verantwortlich ist, keine Sekunde Ruhe hat und zuhause wie im Job perfekt performen soll? Eine Realität für viele - wenn nicht die meisten - Familien.
In die...
2025-12-1838 min
CouchgeflüsterWir werden uns verändernBei Mamageflüster verändert sich einiges. Was - und wer - euch 2026 erwarten wird...
In dieser Folge blicken wir zurück auf ein bewegtes, arbeitsreiches und intensives Jahr 2025: Manches lief super, in anderen Bereichen wiederum sind wir hinter unseren eigenen Erwartungen geblieben. Welche Themen interessieren euch 2026? Wovon wollt ihr mehr hören? Welche Gäste wünscht ihr euch?
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2025-12-1829 minCouchgeflüsterLeonies Liebeskummertagebuch: #4 Wenn dich der Liebeskummer wieder einholtWas hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert
In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer.
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2025-12-1608 minCouchgeflüsterSilvester und Neujahr: Über Stress, FOMO, Freunde- und FamiliendramaWarum löst Silvester bei so vielen FOMO, Frust und negative Gefühle aus? Warum hat man so viele Erwartungen an Neujahr?
An Neujahr jagt jede:r gefühlt der Illusion einer perfekten Nacht hinterher. Doch woher kommt diese gigantische Erwartungshaltung gegenüber dem Jahreswechsel? Und was, wenn man um Mitternacht niemanden hat, den man küssen kann…?
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2025-12-1443 minCouchgeflüsterLeonies Liebeskummertagebuch: #3 Wenn die Einsamkeit bleibtWas hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert
In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer.
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2025-12-0907 minCouchgeflüsterDating und Astrologie: Wie viel Einfluss haben Sternzeichen wirklich?In dieser Folge ist Sebastian Krebitz vom Mystery-Podcast ok.kult zu Gast
Sinah ist krank, deshalb darf Leonie-Rachel heute wieder über Sternzeichen plaudern! Für diese Folge hat sie sich Verstärkung geholt: Sebastian Krebitz, Host des Mystery-Podcasts ok.kult ist zu Gast und spricht mit Leonie über die Frage: Dating und Sternzeichen, wie ernst kann man’s nehmen? Wer passt zu wem (nicht), wer datet wie – und welche Eigenschaften ist für welches Sternzeichen typisch?
Was ist deine Meinung?
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2025-12-0754 min
CouchgeflüsterGleichberechtigte Elternschaft: Funktioniert das Prinzip 50/50 wirklich?Zu gleichen Teilen Verantwortung tragen, ist die Idealvorstellung vieler Paare. Doch wie praktikabel ist gleichberechtigte Elternschaft im Alltag wirklich?
Beide Elternteile sind gleichermaßen fürs Einkommen zuständig, beide machen Hausarbeit und kümmern sich ums Kind: An der Gleichberechtigung in der Beziehung soll sich nichts ändern, man will schließlich auf Augenhöhe sein. So die Idealvorstellung vieler Paare. Doch funktioniert Fifty-Fifty wirklich, immer und zu jedem Zeitpunkt – vor allem, wen ein Baby da ist? Sinah zieht nach drei Jahren Familienleben Bilanz.
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2025-12-0428 minCouchgeflüsterLeonies Liebeskummer-Tagebuch: #2 Neue Routinen findenWas hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert
In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer.
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2025-12-0209 minCouchgeflüsterAuseinandergelebt: Wenn sich Freundschaften verändernWenn Freundschaften sich verändern, kann das schlimmer sein, als Liebeskummer. Was tun, wenn sich Lebenswege trennen und man Freundinnen verliert?
Unsere Zuhörerin fühlt sich einsam: Sie hat zwar eine Beziehung, einen Job und einen Alltag, doch genau das macht es für sie oft schwierig, ihre Freundschaften zu pflegen.
Was ist deine Meinung?
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2025-11-3046 minCouchgeflüsterLeonies Liebeskummer-Tagebuch: #1 Die erste Woche nach der TrennungWas hilft akut gegen Liebeskummer? Leonie hat ihre Trennung in Mini-Podcastfolgen dokumentiert
In dieser Miniserie teilt Leonie-Rachel ihre Tipps gegen Liebeskummer.
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2025-11-2515 minCouchgeflüsterFreundschaft mit dem ExKann man nach einer Beziehung befreundet bleiben? Wie funktioniert eine Freundschaft mit dem Ex?
In dieser Folge diskutieren wir die Nachricht einer Zuhörerin: Ihre beiden Ex-Freunde wollen mit ihr befreundet bleiben, sie ist sich allerdings nicht ganz sicher, ob sie das wirklich will.
Was ist deine Meinung?
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2025-11-2335 min
Couchgeflüster„Mom Guilt“: Vom Gefühl, niemandem gerecht zu werdenEgal, ob man arbeitende Mama ist, ob man eine "Stay-at-home"-Mom ist oder es nicht schafft, täglich frisch zu kochen: Schlechtes Gewissen kennt fast jede Mama
In dieser Folge sprechen wir über das ständig schlechte Gewissen, das an vielen Mamas nagt. „Mom Guilt“ kennen viele Eltern - Sinah eingeschlossen. Dabei scheint es irgendwie egal zu sein, was man alles im Alltag bewältigt und was nicht: Das schlechte Gewissen ist immer irgendwie da. Sinah verrät Tipps von Mamas aus ihrer Community, die helfen, eine differenzierte (und vor allem gütigere) Sichtweise aus das eigene Mamaleben einzunehmen.
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2025-11-2029 minCouchgeflüsterSex Träume: Was sie bedeuten (und was sie über deine Sexualität aussagen)Sex mit dem Ex, Sex mit einer Frau, Fremdgehen als Sextraum oder Sex mit Promis: Was deine Träume über dich aussagen
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema: Träume! Was sagen Träume generell über uns aus - und ganz speziell Sex-Träume?
Wovon träumt ihr? Verratet es uns auf:
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2025-11-1633 minCouchgeflüsterVerliebt, verlobt und bald verheiratet: Sinah hat sich nach 8 Jahren Beziehung verlobtVerlobung nach acht Jahren Beziehung: Warum Sinah sich erst so spät verlobt hat
Wir stoßen an: Auf Sinahs Geburtstag - und ihre Verlobung! In dieser Folge sprechen wir darüber, warum sich Sinah erst nach acht Jahren Beziehung verlobt hat, wie man trotz Beziehung ein gewisses Maß an Unabhängigkeit bewahrt und warum der Beziehungsstatus nichts über den eigenen Selbstwert aussagt.
Zur Folge "10 Fragen an eine Scheidungsanwältin"
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2025-11-0930 min
CouchgeflüsterFrustrierte Mamas und Mom-ShamingDas Kind steckt mitten in der Trotz- und Autonomiephase, die Nerven liegen blank und dann irgendwer weiß es immer besser: Was tun gegen Frust im Alltag und Mom-Shaming?
Das Kind schreit, lässt sich nicht beruhigen, die Leute schauen - und die Mama fühlt sich sofort schlecht, wie eine Versagerin. In dieser Folge reden wir über Frust im Alltag, Mom-Shaming und wie man entspannter mit solchen Situationen umgeht.
Was ist eure Meinung? Schreibt uns in die Kommentare.
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2025-11-0733 minCouchgeflüster16 Sex-Mythen, die wir früher geglaubt habenSex muss immer sexy sein, Männer kommen immer, Frauen haben insgesamt weniger Lust und betrügen nie: Diese Mythen rund um Sex und Leidenschaft haben wir früher geglaubt
In dieser Folge diskutieren wir gängige Sex-Mythen, die in unserer Generation oft verbreitet waren. Welche Mythen habt ihr früher geglaubt - und mit welchen wollt ihr unbedingt heute aufräumen? Schreibt sie uns in die Kommentare.
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2025-11-0234 minCouchgeflüsterTrennung ohne Drama: Geht das?Ist eine Trennung ohne Drama, ohne Streit und ohne Verletzungen möglich? Wie man sich richtig trennt
Eine Trennung ohne Drama: Geht das überhaupt? Ist es möglich, ohne große Streits, zusätzliche Verletzungen und Hass aufeinander auseinander zu gehen? In dieser Folge diskutieren wir, wie eine Trennung „richtig“ funktioniert, welche Fehler ganz einfach zu vermeiden sind - und woher die Sorge überhaupt kommt, dass man sich ohne Drama trennen muss.
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2025-10-2639 min
CouchgeflüsterFürs Kind von der Stadt aufs Land ziehen?Soll man für das eigene Kind von der Stadt zurück aufs Land ziehen? Und was ist eigentlich besser: Stadt- oder Landleben?
In dieser Folge teilt Sinah ihre Sorgen im Hinblick aufs Stadt- bzw. Landleben und liest einige Gedanken aus ihrer Community vor. Sie diskutiert mit Leonie die Frage: Was ist das bessere Leben für eine Familie, für ein Kind - Stadtleben? Oder doch liebe aufs Land?
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2025-10-2337 minCouchgeflüsterSex-Faul: Warum haben wir immer weniger Sex?Trägheit ist in vielen Beziehungen ein Problem. Was man gegen Lustlosigkeit tun kann - und muss man sich trennen, wenn man sexuell keine Lust mehr aufeinander hat?
In dieser Folge diskutieren Sinah und Leonie ihre unterschiedlichen Ansichten in puncto Sex-Faulheit: Was tun, wenn man einfach keine Lust mehr hat - und das, vor allem in Beziehungen, zum Problem wird? Woher kommt diese Lustlosigkeit und was kann man dagegen tun?
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2025-10-1931 minCouchgeflüsterMännliche Einsamkeit: Warum er keine Freundschaften pflegtÜber die „male loneliness epidemic“ und was fehlende Freundschaften mit Depressionen und Beziehungsunfähigkeit zu tun haben
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema „male loneliness“: Warum fühlen sich so viele Männer einsam? Warum pflegen sie heute Studien zufolge sehr viel weniger Freundschaften als noch vor einigen Jahren? Und was macht das mit ihren Beziehungen?
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2025-10-1245 min
CouchgeflüsterUnerfüllter Kinderwunsch: Ab wann in die Kinderwunschklinik?Wenn Paare zwei Jahre lang ungewollt kinderlos bleiben, sollten sie rasch handeln
In dieser Folge spricht Leonie-Rachel wieder mit ihrer Freundin Kristina Berger, die seit 13 Jahren in einem Wiener Kinderwunschzentrum arbeitet und die Sorgen vieler Paare kennt, die ungewollt kinderlos sind. Krissi gestaltet außerdem gemeinsam mit ihrer Kollegin und Hebamme Nadja den Podcast „Fertilicous“ und widmet sich dort alle zwei Wochen sämtlichen Fragen rund um Kinderwunsch, Kinderlosigkeit und Eltern werden.
In dieser Folge erklärt sie, was zu tun ist, wenn die DNA zweier Menschen einfach nicht zusammenpassen, wann man sich Hilfe suchen sollte und wie vie...
2025-10-0933 minCouchgeflüsterDie 21 skurrilsten Sex-Orte (und Leonies geheime Sex-Fantasie)Für diese Folge hat uns unsere Community ihre schrägsten Sex-Orte verraten
Auf einem Container, in einer Steinhöhle, im Bett der Oma: In dieser Folge verraten uns unsere Lauschis verrückte Orte, an denen sie Sex hatten - und Leonie offenbart eine ihrer geheimen Sex-Fantasien…
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2025-10-0523 minCouchgeflüsterWie geht feministischer Sex? (mit Beatrice Frasl)Kann heterosexueller, penetrativer Sex feministisch sein? Ist eine Gleichberechtigung, sowohl beim Sex als auch in Beziehungen, überhaupt möglich? Und müssen wir Sex neu denken?
In dieser zweiten Folge mit Autorin Beatrice Frasl (@fraufrasl) spricht Leonie-Rachel über Feminismus und Sex und ihr neues Buch „Entromantisiert euch“: Kann Sex feministisch sein? Und ist eine Gleichberechtigung, sowohl in Hetero-Partnerschaften als auch beim Hetero-Sex, überhaupt möglich?
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2025-09-2842 minCouchgeflüsterÜber 30 wieder single: Warum Leonie ihre Beziehung beendet hatLeonie ist wieder single – mit 35
In Leonies Leben geht es derzeit drunter und drüber: Sie ist seit einiger Zeit wieder single und hat ihre Beziehung nach über einem Jahr beendet. In dieser Folge spricht sie über die Gründe, warum sich Liebeskummer ab 30 anders anfühlt und wie sie damit umgeht, mit 35 (und Kinderwunsch) plötzlich wieder single zu sein.
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2025-09-2158 min
CouchgeflüsterJung vs. spät Mama werdenEine Schwangereschaft mit 20 ist anders als eine Schwangerschaft mit über 30: In dieser Folge sprechen wir über eure Erfahrungen und Meinungen
Wann ist der perfekte Zeitpunkt für ein Kind? Gibt es den überhaupt? Welche Vorteile hat es, früh Mutter zu werden – und welche Vorteile hat es, mit dem Mamawerden zu warten? Wer über 30 Kinder bekommt, ist wirtschaftlich tendenziell besser abgesichert, dafür können junge Mamas wieder schneller ins Berufsleben einsteigen. In dieser Folge diskutieren wir das Thema frühe vs. spätere Mutterschaft. Was ist eure Meinung?
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2025-09-1826 minCouchgeflüsterEure Liebeskummer-Stories (und wie ihr ihn überwunden habt)In dieser Folge fließen die Tränen: Wir sprechen über Liebeskummer, Trauer, Freundschaft und warum man die Hoffnung nicht zu früh aufgeben sollte
Leonie vergießt Tränen – wir haben so schöne, traurige, mutmachende und herzzerreißende Nachrichten bekommen.
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2025-09-1442 minCouchgeflüsterAffäre sein: Wird er die Beziehung je beenden?Unsere Lauschis sind in einer Zwickmühle: Sie wissen von den Affären ihrer Freundinnen, die hoffen, ihre Affäre möge sich endlich trennen und zu ihnen bekennen. Sollen sie sich einmischen?
Was tun, wenn man von Affären weiß, von denen man am liebsten nichts wüsste? Darf man sich als Freundin einmischen? Und wird der Typ die Beziehung jemals beenden und sich zu seiner Affäre bekennen? Wir reden in dieser Folge über zwei Nachrichten von Hörerinnen, die sich um ihre Freundinnen sorgen – und auch im moralischen Zwispalt sind.
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2025-09-0737 min
CouchgeflüsterIn der Kinderwunschklinik: Wenn die natürliche Schwangerschaft nicht klapptOb alleinstehend, als Regenbogenpaar oder weil die natürliche Schwangerschaft einfach nicht klappen will: Viele Wege führen in die Kinderwunschklinik
In dieser Folge spricht Leonie-Rachel mit ihrer Freundin Kristina Berger, die seit 13 Jahren in einem Wiener Kinderwunschzentrum arbeitet und die Sorgen vieler Paare kennt, die ungewollt kinderlos sind. Krissi gestaltet außerdem gemeinsam mit ihrer Kollegin und Hebamme Nadja den Podcast „Fertilicous“ und widmet sich dort alle zwei Wochen sämtlichen Fragen rund um Kinderwunsch, Kinderlosigkeit und Eltern werden. In dieser Folge erklärt sie, was Paare wissen sollten, welche Möglichkeiten zur Befruchtung es gibt und warum Unfruchtba...
2025-09-0237 minCouchgeflüsterSind Freundschaften die gesünderen Beziehungen? (mit Beatrice Frasl)... und warum ein Partner echte Freundschaften nicht ersetzen kann
Das Konzept der romantischen Liebe ist eine Illusion und gerade für Frauen oft wenig vorteilhaft, meint Feministin und Autorin Beatrice Frasl (@fraufrasl). Sie spricht mit Leonie-Rachel Soyel in dieser Folge über ihr Buch „Entromantisiert euch“ und warum wir uns von der klassischen „Happily ever after“-Vorstellung von Liebe verabschieden sollten.
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2025-08-3147 minCouchgeflüsterEure verrücktesten Sex-Stories (Teil 2)Neugierige Zuseher beim Sex im Schwimmbad, plötzliche Übelkeit und andere peinliche Überraschungen: Hier Teil 2 eurer verrücktesten Sex-Stories diesen Sommer
Unsere Lauschis haben uns wieder ihre verrücktesten sexy Sommer-Flirts, Sex-Fails und Outdoor-Pannen verraten: Hier ist Teil 2!
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2025-08-2435 minCouchgeflüsterFremdgehen beichten oder nicht?Unsere Zuhörerin hat fremdgeknutscht - mit eine ihrer besten Freundinnen. Jetzt wird sie sogar von Panikattacken geplagt: Soll sie es ihrem Partner beichten?
Unser Lauschi hat mal wieder mit Freundinnen Party gemacht – und dann passierte es: Ein Kuss mit genau der Freundin, die auch ihre einzige bisherige sexuelle Erfahrung mit einer anderen Frau darstellt. Es gibt also eine Vorgeschichte – und dann gibt es da noch den aktuellen Partner. Jetzt hat unser Lauschi - neben ihrer krassen Verlustängste - sogar Panikattacken und ein furchtbar schlechtes Gewissen: Soll sie es ihrem Partner beichten?
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2025-08-1732 minCouchgeflüster„Muttersöhnchen“: Wenn die Schwiegermutter die Beziehung sabotiertUnsere Zuhörerin ärgert sich über ihren Boyfriend: Er kann seiner Mutter keine Grenzen setzen. Was tun, wenn die Schwiegereltern in die erwachsene Beziehung reinfunken?
Die Mutter ihres über 30-jährigen Freundes kauft ihm ungefragt Kleidung, kritisiert den Haushalt des Paares, will gemeinsam mit ihnen auf Urlaub fahren: Unsere Zuhörerin ärgert sich über das mangelnde Fingerspitzengefühl der Schwiegermutter und dass sie ihren Sohn nicht als erwachsen ansieht.
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2025-08-1030 minCouchgeflüsterEure verrücktesten Sex-Stories (Teil 1)One-Night-Stands nach der Firmen-Sommer-Feier, krasse Altersunterschiede, Handjobs am Kettenkarussell: Unsere Zuhörerinnen leben ihren „Hot Girl Summer“
Unsere Zuhörer:innen haben uns wieder ihre verrücktesten sexy Sommer-Flirts, Sex-Fails und Outdoor-Pannen verraten…
Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an:
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Diese Folge wird gesponsert von dm Österreich
Dieser Sommer steht ganz im Zeichen der Frauengesundheit: dm informiert, feiert die Weiblichkeit, bricht Tabus, klärt auf und obendrauf gibt es monatlich exklusive, dazu passende Coupons in der „Mein dm“-App. Jeden Monat findest du hier bis zu sechs Marken-C...
2025-08-0329 minCouchgeflüsterRed Flags ab 30: Was wir nicht mehr tolerierenSich nicht festlegen können, Unverbindlichkeit, Haushalt und Finanzen nicht im Griff haben können, schlecht über die Ex-Freundin reden: Diese Dinge würden wir heute beim Dating nicht mehr tolerieren
Red Flags mit 20 sind andere als mit 30. Diese Dinge sind für uns heute absolute No-Gos.
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2025-07-2725 minCouchgeflüsterLiebeskummer: Eine große Liebe loslassenEine große Liebe, eine Beziehung und somit den Ex loszulassen, kann richtig weh tun. Was hilft, um eine Trennung zu verarbeiten?
Unsere Zuhörerin steckt in einem ziemlichen Gefühlschaos: Sie hat ihren Ex-Freund für einen anderen Mann verlassen. Nun suchen sie Gedanken an ihren Ex wieder heim: Sie vermisst ihn immer mehr, fragt sich sogar, ob sie die Beziehung zu früh aufgegeben hat und hat Liebeskummer. Von Schuldgefühlen und dem Akzeptieren einer Trennung.
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2025-07-2031 min
CouchgeflüsterEinseitiger KinderwunschWenn sie einen starken Kinderwunsch hat - aber er keine Kinder will
In dieser Folge diskutieren wir die Nachricht einer Zuhörerin: Sie ist Mitte 30, in einer glücklichen Beziehung, doch ihr Partner möchte einfach keine Kinder.
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2025-07-1528 minCouchgeflüsterZweifel an der BeziehungBeziehungsprobleme, Stress im Alltag und Entfremdung: Wenn man die Beziehung infrage stellt
In Leonies Leben geht's grad drunter und drüber. In dieser Folge spricht sie mit Sinah offen über ihre Zweifel an ihrer Beziehung.
Themenvorschläge, Lob, Ideen gerne an:
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2025-07-1331 min
CouchgeflüsterEltern am Limit: Über Stress, Mental Load, Adultismus und Trotzphasen im AlltagWenn die Care-Arbeit überwiegend an einer Person hängt, der Mental Load zur Qual wird und man trotzdem Schuldgefühle hat, wenn das Kind kurz mal fernsehen darf
„Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu großzuziehen“: Fast jede Person, die ein Kind hat, hat diesen Satz irgendwann schon mal gehört. Doch was ist, wenn man von diesem Dorf einfach im Stich gelassen wird? Wenn man immer für alles verantwortlich ist, keine Sekunde Ruhe hat und zuhause wie im Job perfekt performen soll? Eine Realität für viele - wenn nicht die meisten - Familien.
In die...
2025-07-0838 minCouchgeflüster10 Fragen zu AnalsexSicherer Analsex ohne Schmerzen: Vorbereitung, Hygiene, Infektionsschutz – und was man über Hämorrhoiden, Inkontinenz & Risiken wissen sollte
Diese Episode ist in Zusammenarbeit mit Germania Pharmazeutika entstanden
Analsex ohne Schmerzen: Geht das überhaupt…? Wie praktiziert man sicher, um Infektionen vorzubeugen? Kann man vom Analsex Hämorrhoiden bekommen? Kann man davon inkontinent werden? Was muss man bei der Reinigung beachten und wie bereitet man den Körper vor?
In dieser Folge sprechen wir mit Sebastian Humi von Germania Pharmazeutika über alles, was man über sichere und schmerzfreie Analsex-Erfahrungen wissen sollte. Wir beantworten die 10 häufigsten Fragen zu Vorbereitung...
2025-06-2939 min
CouchgeflüsterÜber Babyparties, Babypflege und Selfcare für MamasWas schenkt man zur Geburt? Soll man den Boyfriend zur Babyparty mitnehmen...? Und wie funktioniert eigentlich Selfcare für Mütter?
In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Babyparties, Babypflege, aber auch Selfcare. Welche Geschenke machen fürs Neugeborene Sinn – und auch für die Eltern?
Werbung / Die ersten Momente mit Baby im Bauch oder auf der Brust sind einzigartig – unvergesslich. Damit du diese Zeit in vollen Zügen genießen kannst, gibt es den neuen dm babybonus.
Er begleitet dich als Schwangere und frischgebackene Mama oder Papa ab dem 3. Schwangerschaftsmonat, im Wochenbett und in den erst...
2025-06-2432 min
CouchgeflüsterKarriere als Mama: Möglichkeiten, um einfach Geld zu verdienenWerbung/Diese Folge ist in Kooperation mit Vorwerk entstanden
Karriere und Familie vereinen ist fordernd und die meisten Mamas erkennen das erst, wenn sie selber in dieser Lage sind. Deshalb ist Flexibilität und Verständnis im Job so wichtig. In dieser Folge reden wir über verschiedene Möglichkeiten, um Geld zu verdienen - auch, wenn man zuhause kleine Kinder betreut - und warum ein Job mehr ist, als nur eine Einkommensquellen.
Thermomix® begeistert – entdecke deinen Weg im Direktvertrieb!
In dieser Folge erfährst du alles über deinen möglichen Einstieg als Berater:in bei Thermomix® – und warum so viel...
2025-06-1533 min
CouchgeflüsterBabyschlaf: Sinahs Tipps, damit ihr endlich zu mehr Schlaf kommtSchlaflose Nächte, endloses Geschrei, die Nerven liegen Blank: Wenn Kinder nicht schlafen, leiden vor allem die Eltern. Sinah verrät ihre Tipps
Sinah ist mit Tipps ja immer vorsichtig - weil Kinder sind individuell und für jede Familie funktioniert was anderes - aber in puncto Schlaf hat sie doch das Gefühl, einiges richtig gemacht zu haben. Aber auch sie hat im ersten Babyjahr mit krassen Schlafstörungen gekämpft: In dieser Folge verrät sie ihre Tipps für mehr Schlaf - für Kind und Eltern.
Werbung / Die ersten Momente mit Baby im Bauch ode...
2025-06-1047 minCouchgeflüsterÜber „SkinnyToks“, Fake-Feminismus, Prüderie 2.0 und TradwivesIn dieser Folge diskutieren wir aktuelle Social-Media-Trends und was manche davon mit Rechtspopulismus zu tun haben
Warum wollen alle plötzlich wieder dünn sein? Was ist eigentlich mit diesen Tradwives los und wie werden wir Fake-Feminismus endlich los? In dieser Folge tauchen wir mal wieder in die Welt der Social Media ab und analysieren die absurdesten Trends.
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2025-06-0843 minCouchgeflüsterVon hetero Beziehung in eine lesbische: Lorena Andessner erzähltWarum Bisexualität immer noch mit Vorurteilen behaftet ist.
In dieser Folge spricht Influencerin Lorena Andessner (@lorenayessir) über ihre persönliche Reise. Sie war lange in einer heterosexuellen Beziehung, als sie erkannt hat: „Ich stehe auch auf Frauen.“ Heute lebt sie in einer Beziehung mit einer Frau und teilt mit uns, wie es dazu kam.
Wir sprechen über innere Konflikte, das Coming-out gegenüber Familie und Freund*innen und darüber, wie es ist, sich selbst neu zu entdecken. Lorena erzählt, wie es war, sich ihre Gefühle einzugestehen und welche Reaktionen sie auf ihre Bisexualität erlebt hat...
2025-06-0159 min
Couchgeflüster10 Fragen an eine Hebamme: Wie viel Selbstbestimmtheit ist bei einer Geburt möglich?Geburtsvorbereitung mit Hebamme Magalie Ouriachi-Gsell: Antworten auf eure häufigsten Fragen
Diese Folge wird gesponsert von Rudolfinerhaus Privatklinik
In dieser Folge von Mamageflüster spricht Sinah mit Hebamme Magalie Ouriachi-Gsell, die seit vielen Jahren Geburten begleitet. Gemeinsam beantworten sie die Fragen, die euch am häufigsten beschäftigen.
Magalie erklärt, warum so viele Geburten anders verlaufen als geplant und wie du dich trotzdem sinnvoll vorbereiten kannst. Sie spricht über die Bedeutung einer selbstbestimmten Geburt und gibt dir konkrete Tipps, wie du dieses Gefühl auch im Kreißsaal stärken kannst. Außerdem erfährst du, wa...
2025-05-271h 25Couchgeflüster10 Fragen an eine Scheidungsanwältin: Kann man „sexuelle Freiheit“ rechtlich vereinbaren?Jede zweite Ehe wird geschieden: Was du über Trennung, Unterhalt, Familienrecht und Sorgerecht wissen solltest – auch, wenn du (gerade noch) frisch verliebt bist
Let's face it: Niemand geht eine Beziehung mit dem Plan ein, sich irgendwann scheiden zu lassen. Aber manchmal läuft’s eben anders – und dann steht man plötzlich vor Fragen wie: Wem gehört das Ersparte? Wer übernimmt den Kredit? Und was, wenn da auch noch Kinder im Spiel sind?
In dieser Folge sprechen wir mit der erfahrenen Scheidungsanwältin Dr. Theresa Kamp, LLM – und sie nimmt uns mit durch den juristischen Dschungel von Trennung...
2025-05-251h 02CouchgeflüsterEr will weniger Sex als sieWie geht man mit unterschiedlichem sexuellen Verlangen in einer Beziehung um?
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2025-05-1848 min
CouchgeflüsterSinah, bereit für ein zweites Baby?Soll man gleich nach dem ersten Kind ein zweites bekommen? Welcher Altersabstand ist ideal – und gibt es den perfekten Zeitpunkt für ein zweites Kind überhaupt?
Manche behaupten ja, es sei besser, wenn zwischen zwei Kindern nicht zu viel Altersabstand ist. Aber "Two Under Two" wäre Sinahs persönlicher Albtraum gewesen, weshalb ein zweites Kind bis zuletzt kein Thema war. Doch die kleine Babybohne ist vor Kurzem zwei Jahre alt geworden und Sinah fragt sich in letzter Zeit öfter: Sind wir jetzt ready für Kind Nummer 2? Welche Gedanken sie sich zu dem Thema macht und welche Fragen ihr bei d...
2025-04-0132 min
CouchgeflüsterWenn Freundschaften zwischen Mamas und kinderlosen Freundinnen zerbrechenSinah erzählt, warum das Mamasein Freundschaften auf die Probe stellt – und wie man trotz neuer Herausforderungen echte Verbindungen bewahren kann
"Eine Freundschaft sollte der Ort sein, an dem man sich nicht ständig rechtfertigen muss": Das Leben als Mama verändert alles – auch unsere Freundschaften. In dieser Folge sprechen wir über die Herausforderungen, die das Mamasein mit sich bringt, wenn es darum geht, Freundschaften zu pflegen. Warum fühlt man sich plötzlich entfremdet? Welche Erwartungen stehen zwischen uns und unseren Freund:innen? Und wie geht man damit um, wenn sich Wege trennen? Sinah erzählt von ihren eigenen Erf...
2025-01-0736 min
CouchgeflüsterBeziehung, Kind und Karriere: Geht das?Kann man wirklich ALLES haben: Kinder, Job und Partnerschaft? Oder kommt immer eine Sache zu kurz? Eure Fragen an Sinah
Wie geht man mit der ständigen körperlichen Nähe um, die ein Kind nunmal gerade in den ersten Jahren einfordert? Welche Sorgen halten Jungeltern wach? Wie lässt sich Karriere, Beziehung und Kind in Einklang bringen? In dieser Folge beantwortet Sinah Fragen aus ihrer Community - schonungslos ehrlich und auch ein wenig selbstkritisch.
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2024-10-2750 minCouchgeflüster7 "peinliche" Fragen, die Frauen beim Frauenarzt viel zu selten stellenWerbung/Diese Folge ist gesponsert von GYNIAL
In dieser Folge sprechen wir, Sinah und Leonie-Rachel, mit Frau Dr. Kerstin Aiginger, einer Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe aus Wien über 7 Fragen, die Frauen ihrer Frauenärzt:in leider viel zu selten stellen.
Dafür haben wir eine Umfrage auf unserem Instagram-Account @couchgeflüster.vienna durchgeführt und wollten EUREN Input: Was sind Fragen, die ihr euch nie so richtig stellen traut? Welche Themen sind euch - selbst im ärztlichen Setting - oft unangenehm? Von übelriechendem Ausfluss über Verhütung bishin zu Schmerzen beim Sex: In dieser Folge...
2024-06-231h 06CouchgeflüsterWeg von toxischen Mustern: Wie geht eine "gesunde" Beziehung?In dieser Folge sprechen Sinah und Leonie darüber, wie man von einer ungesunden Beziehung loskommt und in eine gesunde übergeht
Die Nachricht einer Zuhörerin hat Sinah und Leonie-Rachel tief berührt: Sie ist von ihrem eigenen Beziehungsverhalten genervt und möchte wissen, wie man von ungesunden Beziehungen in gesunde übergehen kann.
Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns sehr, wenn du unseren Podcast mit fünf Sternen bewertest und uns einen Kommentar hinterlässt.
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2024-05-1942 min
CouchgeflüsterSexuelle Aufklärung: Wann sollte man damit beginnen?In dieser Episode spricht Sinah mit Sexualpädagogin Magdalena Heinzl über Aufklärung und sexuelle Bildung von Kindern und Jugendlichen
Wann klärt man sein Kind am besten auf? Und wie beginnt man so ein Gespräch über Sexualität überhaupt…? In dieser Folge spricht Sinah mit Sexualpädagogin, Podcasterin und Autorin Magdalena Heinzl und stellt die Fragen, die sich alle Eltern ab einem gewissen Zeitpunkt stellen.
Hier findest du den Link zu Magdalenas Buch "Was kribbelt da so schön? Von Beginn an aufklären für einen selbstbewussten Zugang zu Sexualität, Körper und Gefühlen. Mit 80...
2024-02-2738 min
CouchgeflüsterMamageflüster: Angst vor der GeburtIn dieser Folge berichtet Sinah über ihre persönlichen Erfahrungen mit dem Thema Geburt
So viele Nachrichten zum Thema Geburt haben uns auf unserem Instagram-Account @couchgeflüster.vienna und @sinahsinsta erreicht - in dieser Folge spricht Sinah nun über ihre Erfahrungen, warum eine gute Hebamme wirklich Gold wert ist und wie man sich gut auf eine Geburt vorbereitet.
Diese Folge wird gesponsert von dm drogerie markt
Ob bei der Schwangerschaft, Geburt, im Wochenbett, beim Stillen oder bei der Babypflege: Hebammen sind superwichtige Begleiterinnen, Expertinnen und auch Vertraute während dieser aufregenden Zeit.
Bei sämtl...
2023-06-2033 min
CouchgeflüsterMamageflüster: Schwangerschaft, Baby und FinanzenMamageflüster: Let's talk about money, Baby!
Über das Thema Geld wird viel zu oft nicht geredet. Dabei ist es vor allem für Frauen so wichtig, sich über Finanzen auszutauschen - denn eine Schwangerschaft und die darauffolgende Kinderbetreuungszeit ist leider oft mit finanziellen Einbußen verknüpft und Kinder kosten geld: Viel Geld!
In dieser Folge sprechen Sinah und Leonie darüber, wie Sinah sich finanziell auf die Babyzeit vorbereitet hat und wie sie Geld für ihre Tochter anlegt.
Disclaimer: Die im Podcast besprochenen Aktien und Fonds stellen keine spezifischen Kauf- oder Anlageempfehlungen dar. Die...
2023-04-0443 min
CouchgeflüsterDiese Bakterien können deine Fruchtbarkeit beeinflussenEine Expertin erklärt, wie wichtig ein intaktes vaginales Mikrobiom für die Empfängnis ist
Hättet ihr's gewusst: Eine intakte Vaginalflora spielt nicht nur in puncto Infektionen eine wichtige Rolle, sondern auch bei der Empfängnis! In dieser Folge sprechen wir mit der Pharmazeutin und wissenschaftlichen Mitarbeiterin des Institut AllergoSans Mag. Alexandra Raus über die Wunderwelt Mikrobiom und warum eine intakte Vaginalflora so wichtig für die weibliche Gesundheit, die Schwangerschaft und auch für die Gesundheit des Babies ist.
Schonungslos ehrlich: Die beiden „Couchgeflüster“-Podcasterinnen Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel widmen sich seit über drei Jahre...
2022-11-0146 min
CouchgeflüsterUngeplant schwanger: Was nun?Wenn der Test plötzlich positiv ausfällt, ist das nicht immer zwangsläufig ein Grund zur Freude
Ein positiver Schwangerschaftstest muss nicht gleich die unbändige Euphorie bedeuten. Warum es kein Drama ist, wenn die Vorfreude vorerst ausbleibt und man Zeit braucht, um sich mit den Veränderungen zurechtzufinden…
Weitere Infos zum Thema (ungeplante) Schwangerschaft findet ihr auf:
https://www.schwanger.at/
https://www.oesterreich.gv.at/themen/familie_und_partnerschaft/geburt/1/1/Seite.080523.html
https://www.arbeiterkammer.at/schwanger
https://www.wien.gv.at/menschen/kind-familie/krisen/schwangerschaft.html
Schonungslos ehrlich: Die beiden „Couchgeflüster“-Podc...
2022-10-1830 min
CouchgeflüsterGender Reveal: Enttäuscht vom Geschlecht des Babys1# Mamageflüster: Wir verraten das Geschlecht von Sinahs Baby!
Schonungslos ehrlich: Die beiden „Couchgeflüster“-Podcasterinnen Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel widmen sich seit über drei Jahren wöchentlich sämtlichen Themen rund um Liebe, Sex, Dating und Beziehungen und nehmen dabei kein Blatt vor den Mund. Nun weiten die beiden ihr Themen-Spektrum aus: denn Sinah erwartet ein Baby!
Sinah und Leonie-Rachel widmen sich ab sofort zwei Abenden im Monat sämtlichen Themen rund um Schwangerschaft, Elternsein und Baby: Im Spin-Off „Mamageflüster“ plaudern die beiden über Themen, die junge Mütter (und natürlich auch Väter) beschäftigen u...
2022-10-0441 minCouchgeflüsterDer perfekte Zeitpunkt zum ZusammenziehenIn dieser Folge sprechen Sinah und Leonie-Rachel über eine der größten Veränderungen, die man als Paar durchmachen kann
Sinah und ihr Freund lebten viele Jahre in getrennten Wohnungen - und das trotz glücklicher Beziehung! Das sorgte von vielen Seiten für Verwunderung. Doch wann ist eigentlich der richtige Zeitpunkt, um zusammenzuziehen? Und was, wenn das Zusammenleben nicht funktioniert…?
Welche Themen rund um Liebe, Sex und Dating bewegen dich im Moment? Wir freuen uns immer über Themenvorschläge:
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Wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns natürlich r...
2022-09-1147 minCouchgeflüster11 Sätze, die Singles nicht mehr hören können... und das hat nichts mit hohen Ansprüchen zu tun!
In dieser Folge sprechen Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel über jene Sätze, die man als Single ja sehr oft an den Kopf geworfen bekommt. Von "Hast du zu hohe Ansprüche?" bis hin zu "Der Richtige ist schon irgendwo da draußen!" - diese Sätze können Singles wirklich nicht mehr hören.
Welche Sätze hängen dir schon beim Hals raus? Verrate sie uns auf Instagram!
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Und wenn dir diese Folge gefallen hat, freuen wir uns natürli...
2022-07-1042 minCouchgeflüsterWie wird man glücklicher Single?In dieser Episode sprechen Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel über Leonies Single-Dasein, wie es ihr damit geht, über den Mythos des immerglücklichen, dauergeilen Singles und wie man als alleinstehende Person überhaupt glücklich wird.
Was ist deine Meinung zu diesem Thema? Verrate sie uns auf Instagram!
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Weitere Infos zum Thema Liebe, Sex und Dating findest du auch in unserem neuen Buch: "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist ab jetzt in deiner Buchhand...
2022-07-0335 minCouchgeflüsterDie 5 schlimmsten Fehler zu Beginn einer BeziehungFünf Dinge, die man am Beginn einer neuen Beziehung besser nicht tun sollte
In dieser Folge sprechen Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel über fünf Dinge, die viele unserer Zuhörer:innen (und auch die Podcasterinnen selbst!) schon mal zu Beginn einer neuen Beziehung gemacht haben. Warum man diese Fehler aber vermeiden sollte, hört ihr in dieser Folge.
Welche Fehler hast du schon mal in einer neuen Beziehung gemacht? Verrate sie uns auf Instagram:
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2022-06-1238 minCouchgeflüsterWelcher Beziehungstyp bist du?Ängstlich, vermeidend oder sicher: In dieser Folge sprechen wir über Bindungstypen
Tatsache ist: Nicht jeder Mensch kann sich in einer Beziehung sicher fühlen. Manche von uns haben Probleme mit Vertrauen, Selbstbewusstsein oder Eifersucht. Nicht selten hängen diese Dinge davon ab, welche Art von Bindungstyp wir sind. Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel erklären den Unterschied und liefern einen spannenden Test zum Mitmachen.
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Weitere Infos zum Thema Liebe, Sex und Dating findest du auch in unserem neuen Buch: "Couchgeflüster...
2022-05-2241 minCouchgeflüsterWie lange dauert guter Sex?Acht Minuten, drei Minuten... oder 15 Stunden?
Wie lange dauert richtig guter Sex? Und vor allem: Ab wann tut's weh? Liegt die Würze in der Kürze oder doch eher im ausführlichen Liebesspiel? In dieser Folge diskutieren Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel, wie lange guter Sex im Schnitt dauert und wer den Rekord im längsten Liebesspiel hält.
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Übrigens! Wir haben ein Buch geschrieben: "Couchgeflüster - Das ehrliche Buch vom Erwachsenwerden" ist am 21. Februar im Kremayr Scheriau Verlag erschien...
2022-03-0641 minCouchgeflüsterKann man auf Tinder die große Liebe finden?Und wenn ja: Wo ist Prince(ss) Charming?
In dieser Folge diskutieren Sinah Edhofer und Leonie-Rachel-Soyel die Frage, ob man auf Dating-Plattformen wirklich die große Liebe finden kann.
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2021-10-2440 minCouchgeflüster7 Tipps für richtig gutes LeckenUnser Oralsex-Special geht in die zweite Runde!
Zärtliches Saugen, nicht zu viel Finger und VORSICHT mit den Fingernägeln: In dieser Folge diskutieren Leonie-Rachel Soyel und Sinah Edhofer ihre Tipps für richtig guten Cunnilingus.
Welche Tipps fallen euch noch ein? Erzählt es uns auf Instagram auf @couchgeflüster.vienna - folgt uns und diskutiert mit!
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2021-10-1740 minCouchgeflüster10 Tipps, wenn er sich nicht meldetWas tun, wenn plötzlich keine Antwort mehr kommt?
Wer kennt dieses Gefühl nicht: Da glaubt man, ein cooles - nein, perfektes! - erstes Date gehabt zu haben… und plötzlich herrscht Funkstille. Wie geht man damit um, wenn von der anderen Seite plötzlich nichts mehr kommt?
In dieser Folge teilen Sinah Edhofer (@sinahsinsta) und Leonie-Rachel Soyel (@leonie_rachel) ihre Tipps, wie man damit am besten umgeht.
Wie gehst du damit um? Diskutiere mit uns auf Instagram: @couchgeflüster.vienna und sende uns auch gerne deine Themenvorschläge. Wenn dir diese Folge gefallen hat, wür...
2021-09-2641 minCouchgeflüsterSchönheits OP's: Ja oder nein?... und sind intimchirurgische Eingriffe eigentlich auch Schönheits OP's?
Diese Folge wurde gesponsert von Dr. Daniela Rieder
In dieser Folge sprechen Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel mit Dr. Daniela Rieder, einer österreichischen Fachärztin für Plastische, Ästhetische und Rekonstruktive Chirurgie, darüber, wann ein Eingriff medizinisch notwendig ist, sowie über Beauty-Trends und das Tabuthema Intimchirurgie.
Weitere Infos über Dr. Daniela Rieder findest du auf Instagram und auf ihrer Website.
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2021-09-1533 minCouchgeflüsterWarum date ich immer die Falschen?Wiederholungstäterin: Kennst du das, wenn du gefühlt immer dieselbe Kategorie Mann datest - und es geht nie gut aus...?
In dieser Folge diskutieren Journalistin Sinah Edhofer und Mental-Health-Influencerin Leonie-Rachel Soyel die Frage, die sich vermutlich viele schon mal gestellt haben, die länger auf PartnerInnensuche waren: Warum date ich eigentlich immer die Falschen?
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2021-09-0555 minCouchgeflüster12 Anzeichen, dass du einen Fuckboy datestWir alle haben schon mal Bekanntschaft mit ihm gemacht: dem Fuckboy. Doch wie erkennt man, ob man ein solches Exemplar gerade datet...?
Er meldet sich prinzipiell nur nach Mitternacht, schreibt einsilbig zurück und er weiß genau, was er zu dir sagen muss, um zu bekommen, was er will? Vielleicht datest du einen Fuckboy. In dieser Folge diskutieren Sinah und Leonie darüber, woran man erkennt, ob man gerade einen Fuckboy datet.
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2021-08-2243 minCouchgeflüsterFlotter Dreier: Bloß Fantasie oder geiles Abenteuer?Wie gelingt ein Dreier? Was darf man auf keinen Fall tun?
In dieser Episode diskutieren Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel eure Inputs zum Thema Dreier. Ihr habt bei unserer Umfrage auf @couchgeflüster.vienna mitgemacht und uns verraten, wie das heiße Erlebnis zu dritt gelingt und welche Regeln man auf keinen Fall brechen sollte.
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Hattest du schon mal einen Dreier? Verrate es uns!**
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2021-07-1138 minCouchgeflüsterDating, Sex und FinanzenEs beginnt bereits beim ersten Date und der Frage: Wer übernimmt die Rechnung?
In dieser Folge sprechen Sinah Edhofer und Leonie-Rachel Soyel über das Thema Finanzen in Beziehungen und beim Dating.
Von "Wer zahlt beim ersten Date?" über "Wer trägt die Kosten für Verhütung?" bis hin zu "Gemeinsames Konto - ja oder nein?", in dieser Folge diskutieren wir, wie man das Thema Geld am besten anspricht und auch, wie unsere Community Sex und Finanzen managed.
Was ist deine Meinung? Diskutiere mit uns auf Instagram!
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Diese F...
2021-05-2349 minCouchgeflüsterUnser erstes MalWie war das für dich, damals...?
Das erste Mal Sex: Eine ziemlich große Sache! In dieser Folge reden Sinah und Leonie-Rachel über ihre ersten sexuellen Erfahrungen und über das Thema „erstes Mal“ generell.
… Und wie war‘s für dich? Folgt uns auf Instagram und diskutiert mit uns: @couchgeflüster.vienna / @leonie_rachel / @sinahsinsta
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2020-08-3051 minCouchgeflüsterSchmerzen beim Sex: Ein Leben mit EndometrioseStarke Menstruationsbeschwerden, Kindelosigkeit, Schmerzen beim Sex: Über eine Krankheit, die oft erst nach vielen Jahren diagnostiziert wird
Jahrelang litt Sinah unter extremen Menstruationsbeschwerden. Unzählige Mediziner*innen taten ihre Beschwerden immer als "normal" ab. 2019 dann die Diagnose: Endometriose! Über die Symptome einer Krankheit, die Schätzungen zufolge mindestens 1 von 10 Frauen betrifft und Hauptursache für Menstruationsbeschwerden, Kinderlosigkeit und Schmerzen beim Sex ist, über Behandlungsmöglichkeiten und die Stigmatisierung von (Unterleibs-)Schmerzen.
Wollt ihr mehr erfahren? Diskutiert mit uns auf Instagram: @couchgeflüster.vienna / @sinahsinsta / @leonie_rachel
Übrigens: Mit dem Rabattcode "Couch 30" gibt's exklusiv für unsere Zuh...
2020-08-1646 minCouchgeflüsterWie glücklich sind Langzeitbeziehungen?und was tun, wenn es langweilig wird...?
Wenn eine Beziehung über die erste Verliebtheits- und Kennenlernphase hinausgeht, wird es oftmals ein bisschen ruhiger. Aber muss Ruhe gleich Langeweile bedeuten? In dieser Folge diskutieren Sinah und Leonie-Rachel, ob es wirklich immer so sinnvoll ist, wieder "Schwung" in die eigene Beziehung bringen zu wollen - und wie man als Langzeitpaar trotz Routine und Alltag eine erfüllte, glückliche Beziehung führt.
Folgt uns auf Instagram und diskutiert mit uns: @couchgeflüster.vienna / @sinahsinsta / @leonie_rachel
Diese Folge wurde unterstützt von Eis.at. Mit dem Rabattcode "Couch...
2020-08-0943 minCouchgeflüsterÜber Dating und "Freundschaft Plus""Freundschaft Plus" und Dating haben klassische Beziehungen gefühlt ersetzt. Wie geht man damit um - und wie kommt man wieder raus...?
Welche Verhaltensweisen beim Dating sind absolute No-Gos? Worauf achten wir beim Dating? Nach dem wievielten Date hat man idealerweise Sex und was, wenn man den anderen sympathisch findet, aber eben nur "Freundschaft Plus" möchte…? Leonie-Rachel und Sinah über ihre Erfahrungen und was sie vom Trend "Freundschaft Plus" halten.
**Was ist eure Meinung? Diskutiert mit uns auf Instagram: **@couchgeflüster.vienna / @sinahsinsta / @leonie_rachel
Diese Folge wurde unterstützt von Eis.at. Mit dem Rab...
2020-06-211h 08CouchgeflüsterVorspiel - wichtig oder unwichtig?Was meint ihr: Ist ein Vorspiel wichtig oder eher Nebensache? Und wie schafft man es, dass das Vorspiel richtig heiß wird...?
Manche Körper brauchen ein bisschen mehr Aufmerksamkeit, um auf "Betriebstemperatur" zu kommen. Bei anderen kann das Liebesspiel gar nicht schnell genug anfangen! In dieser Folge diskutieren Leonie-Rachel und Sinah darüber, wie wichtig das Vorspiel ist und wie man den Akt vor dem Akt ein bisschen aufpeppen kann…
Und wie stehst du zum Thema Vorspiel? Verrate es uns auf Instagram: @couchgeflüster.vienna / @sinahsinsta / @leonie_rachel
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2020-06-1447 minCouchgeflüsterWir machen es uns selbstWarum Selbstbefriedigung immer noch ein Tabuthema ist und wie Sex Toys die weibliche Lust revolutionieren
Weibliche Lust und Selbstbefriedigung sind immer noch Themen, über die viele Menschen nicht sprechen wollen. Dabei kann Selbstbefriedigung dabei helfen, die eigenen sexuellen Interessen zu stärken und auch das Sexleben in einer Beziehung verbessern. Das Wissen über den weiblichen Körper wird in unserer Gesellschaft zu wenig thematisiert, Lust tabuisiert. Das führt dazu, dass sich viele Frauen schlecht fühlen, wenn sie z.B. beim Sex nicht zum Höhepunkt kommen können. Dabei ist jeder Körper anders und reagiert auf andere Im...
2020-06-0750 minCouchgeflüster„Nein, ich will kein Dick Pic von dir!“Fast jede Frau ist schon einmal sexuell bedrängt worden. Was man gegen sexuelle Belästigung tun kann - und warum es so wichtig ist, dass auch Männer sich dazu äußern
"Er lebt in meinem Haus und fragt mich, ob ich Sex möchte. Ich habe Angst" - Was kann man gegen sexuelle Belästigung tun (auch als Mann)…?
In dieser Folge sprechen Leonie und Sinah über sexuelle Belästigung und Übergriffe beim Dating und erzählen von ihren Erfahrungen. Diskutiert mit uns: @couchgeflüster.vienna / @sinahsinsta / @leonie_rachel
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2020-05-3144 minCouchgeflüsterFOMO in der LiebeFear Of Missing Out: Was tun, wenn man das Gefühl nicht los wird, das irgendwas in der Beziehung fehlt...?
Was, wenn die Beziehung grundsätzlich passt - wenn da nicht dieses hässliche Gefühl der Leere wäre! "FOMO" ist allgegenwärtig. Darüber reden Leonie-Rachel und Sinah in dieser Folge…
Wir sind übrigens stolze Partner der neuen Podcast-App der ProSiebenSat1Puls4-Gruppe: FYEO - For Your Ears Only! Hört mal rein und diskutiert mit uns auf Instagram: @couchgeflüster.vienna / @sinahsinsta / @leonie_rachel
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2020-04-2647 minCouchgeflüsterSpecial: Geburtstagsfolge!Ein Jahr Couchgeflüster! Wir feiern das mit einer kleinen Fragerunde
Sex, Love and Couchgeflüster: Wir sind ein Jahr alt! Doch wer sind Leonie und Sinah eigentlich…? Wie ticken die zwei Podcasterinnen aus Wien? In dieser kurzen, knackigen Episode beantworten wir ein paar Fragen…
Sendet Liebe und Geburtstagsglückwünsche an: @couchgeflüster.vienna / @sinahsinsta / @leonie_rachel
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2020-04-1415 minCouchgeflüsterEiersuche: Wo ist die Männlichkeit hin?Viele Frauen wünschen sich einen "richtigen" Mann. Aber was soll das überhaupt sein?
Passend zu Ostern begeben sich Leonie-Rachel und Sinah auf Eiersuche und fragen sich: Was bedeutet Männlichkeit heute überhaupt? Was macht einen Mann männlich und warum legen so viele Frauen immer noch so viel Wert darauf?
Diskutiert mit uns auf Instagram: @couchgeflüster.vienna / @leonie_rachel / @sinahsinsta
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2020-04-1149 minCouchgeflüsterWie findet man den "richtigen" Partner?Falls du dir schon jemals die Frage gestellt hast: Warum gerate ich immer an die Falschen? Sinah und Leonie über falsche Erwartungen und den „richtigen“ Partner
Warum lässt man sich so oft auf die falschen Menschen ein? Warum vertraut man seinem
Bauchgefühl oft nicht? Warum lässt man sich so viel gefallen, um jemandem, der eigentlich nicht zu einem passt, nah zu sein…? Leonie und Sinah diskutieren, wie ein schwaches Selbstwertgefühl wirklich miserable Entscheidungen in der Partnerwahl begünstigt… und wie man dem Teufelskreis entkommen kann. IG @couchgefluester.vienna / @leonie_rachel / @sinahsinsta
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2019-10-2733 minCouchgeflüsterLiebeskummer (und wie man ihn überlebt)Liebeskummer ist scheiße. Dieser hässliche Schmerz fühlt sich an, als würde man ihn niemals überleben und wieder lieben können. Glaubt uns: Wir ALLE haben das schon mal durchgemacht. Nichts und niemand scheint uns helfen zu können - dazu kommt das angeknackste Ego, denn der/die Ex scheint wunderbar mit allem klarkommen zu können. Wir fühlen uns wie Versager... Aber auch der schlimmste Herzschmerz geht irgendwann vorbei. Nur was hilft WIRKLICH während dieser quälenden Zeit - und was sollte man auf jeden Fall vermeiden...? Leonie und Sinah reden in dieser Folge über ihre per...
2019-08-1052 min