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Schmerzfrei leben by TATKRAFT-Podcast#210 DU WEISST, WAS DU TUN SOLLTEST – TUST ES ABER NICHT? SO KNACKST DU DEN INNEREN SCHWEINEHUNDHier Kostenloses Erstgespräch buchen------------Worum geht’s in dieser Folge? In Episode #210 geht’s um den inneren Schweinehund – und warum so viele Menschen genau wissen, was sie tun sollten, es aber trotzdem nicht umsetzen. Wir sprechen darüber, wie mentale Blockaden, Nervensystem-Stress, mangelndes Körpervertrauen und emotionale Widerstände verhindern, dass Übungen gemacht werden – selbst wenn sie sinnvoll und gut erklärt sind. Besonders wichtig: Die Rolle von Trainer:innen und Therapeut:innen als mentale Unterstützer, die weit mehr leisten als nur Technik-Korrektur. Im Tatkraft-Moment geht’s um Kefir mit Mango, schmerzende Nacken, falsche S...2025-05-2558 min
Pioniere der Prävention222: KI-generierte Inhalte - Ethisch vertretbar in der Prävention?Bilder und Texte lassen sich heute schneller denn je erstellen – doch zu welchem Preis? In dieser Episode geht's um ethische Fragen, gesetzliche Vorgaben und Ihre Verantwortung als Fachperson. Wann ist der Einsatz von KI in der Prävention sinnvoll? Wann sollten Sie auf keinen Fall KI einsetzen? Und wo ist einfach Vorsicht geboten?***Events mit Veronika Jakl:Di, 20.05.2025 14:30 – 15:00 beim Forum Prävention in Wien 📌 Vortrag “Mit ChatGPT & Co innovativer & effizienter im Arbeitnehmer:innenschutz”Di, 03.06.2025 09:30 – 16:00 in Wien📌 Zukunft der AOW-Psychologie – Ein kostenloses Event des Fachforums für Arbeits-, Organisations- und Wirtschaftspsychologie. Details hier. Anmeldung direkt bei Veronika JaklDo, 05...2025-05-2012 min
Geht da noch was?Wie Sie weniger grübeln"Hat der Kollege mich gemeint, als er im Meeting unseren Output kritisierte?""Voll peinlich, dass ich bei der Präsentation die Frage nicht beantworten konnte! Warum bin ich nur immer so schlecht vorbereitet?""Was, wenn meine Kopfschmerzen mehr als normale Kopfschmerzen sind?"Solche Fragen kennt wahrscheinlich jeder und jede: Manchmal rotieren Gedanken endlos im Kopf. Diese Art des Nachdenkens sorgt dafür, dass wir uns schlecht fühlen, und raubt uns den Schlaf.Die neue Folge des ZEIT-ONLINE-Optimierungspodcasts "Geht da noch was?" befasst sich mit der Frage, wie man weniger grübelt...2025-05-1931 min
Fair.clickern - der Podcast über positives Training mit Pferd & Hundvon Erwartung zu Enttäuschung: die Psychologie der Belohnungen im Training mit deinem HundWeil die Konsequenz von heute die Motivation von morgen ist!
Wie oft solltest du deinen Hund belohnen, damit er motiviert bleibt und Verhalten zuverlässig zeigt? Ist es sinnvoll jedes Verhalten zu belohnen und was passiert, wenn wir zu selten eine Belohnung springen lassen? Wie findet man die perfekte Balance und was sagt die Wissenschaft dazu? In dieser Episode erfährst du, warum die richtige Belohnungsrate so entscheidend ist, wann du sie anpassen solltest und wie du sie clever variierst, um deinen Hund langfristig erfolgreich zu trainieren. Hör rein und optimiere dein Training mit deinem Hund!
🪄 Kathar...2025-05-0229 min
Deine Prise PsychologieHausaufgaben: Sinnvoll oder nicht?
Sind Hausaufgaben sinnvoll oder sollten wir sie abschaffen?
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In diesem Podcast beleuchte ich die Forschung zum Thema Hausaufgaben und gehe auf die folgenden Fragen ein:
- Sind Hausaufgaben insgesamt sinnvoll?
- Für welche Schüler/innen sind sie unter welchen Bedingungen hilfreich?
- Und worauf können Lehrkräfte und Eltern achten, wenn sie Hausaufgaben aufgeben bzw. betreuen?
Herzlich, Fabian Grolimund
Im Podcast (bzw. Video auf Youtube) erwähne ich unter anderem:
Den kostenlosen Online-Kurs "Mit Kindern lernen": https://www.mit-kindern-lernen.ch/mehr-informationen/onlinekurs-qmit-kindern-lernenq
Unser Buch "Clever lernen": https://amzn.to/4c1Tv9F
Mehrere Videos:
Kinder motivieren: https://www.youtube...2025-03-3019 min
Töne & Temperamente - das wohltherapierte Klavier#35 Franz Schubert als Wanderer & seine FantasieTöne & Temperamente - das wohltherapierte Klavier
Wandern bedeutet die Geheimnisse der Welt neu zu entdecken, ihre Schönheit - wo immer sie sich zeigt - zu bewundern und die Wirkung der Farben und Formen der Natur auf sich wirken zu lassen.
Mehrere Millionen Zellen gehören zum Sehzentrum des menschlichen Gehirns, aber wir wissen, dass das Bild, das wir sehen, tatsächlich erst schöpferisch gestaltet werden muss, damit wir es als solches erkennen können.
Der britische Neurophysiologe Charles Scott Sherrington hat das Gehirn einen verzauberten Webstuhl genannt, auf dem unsere Erlebnisse sinnvoll gewobe...2025-03-3037 min
RadiowissenDie Politik der Landkarten - Über Macht und GrößenverhältnisseLandkarten - Bilden sie unsere Welt ab? Oder gestalten sie sie? Karten sind nützlich, aber limitiert. Ihre Entstehung ist Ausdruck von Macht, Geld und Zugang zu Bildung. Deswegen ist es sinnvoll zu wissen, welche Geschichte hinter Karten steckt - und welches Potential. Von Julia Fritzsche (BR 2023)
Credits Autorin dieser Folge: Julia Fritzsche Regie: Christiane Klenz Es sprachen: Xenia Tiling Technik: Anja Beusterien Redaktion: Nicole Ruchlak
Im Interview:
Prof. Boris Michel, Institut für Geowissenschaften und Geographie, Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg;Dr. Katrin Singer, Arbeitsgruppe Kritische Geographien globaler Ung...2025-03-0423 min
Aha! Zehn Minuten Alltags-WissenSchlafwandeln – Wenn das Bewusstsein nachts erwachtWissenschafts-Podcast
Schlafwandeln kann ganz schön unheimlich wirken. Und tatsächlich passiert es relativ häufig – vor allem bei Kindern. Wie kommt es dazu, dass Menschen schlafwandeln? Sollte man Schlafwandler wecken? Und kann es passieren, dass sie nachts zum Beispiel einfach das Haus verlassen und irgendwo hingehen, ohne es zu bemerken? Die Schlafforscherin Christine Blume gibt Antworten.
Hier könnt Ihr unsere Live-Folge über Schlaftracker hören:
https://open.spotify.com/episode/2XzRrXerhCwvozUn5gZVLI
https://podcasts.apple.com/de/podcast/wie-sinnvoll-sind-schlaftracker/id1637836095?i=1000673234188&l=en-GB
Hier findet Ihr die Folge zum Thema falsche Erinnerungen:
https://www.welt...2025-03-0410 min
So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"Die Macht der Hypnose – Mythos oder Wissenschaft?+++ Wichtige Info: So bin ich eben hört ihr ab jetzt zuerst und kostenfrei bei RTL+ So bin ich eben! - Stefanie Stahls Psychologie-Podcast | Podcast online hören | RTL+. Hier gibt`s die neuen Folgen bereits eine Woche früher. Alle Folgen sind dann aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Hypnose klingt erstmal nach etwas Mystischem. Doch tatsächlich ist die Hypnose in bestimmten Bereichen eine wissenschaftlich anerkannte Methode. In der Hypnotherapie werden Klient*innen durch Hypnose in eine Trance versetzt, in der die Therapeut*innen verschiedene Themen angehen und durch den Trancezustand bis aufs...2025-01-1539 min
WDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und Anne(Licht-) Blick im Winter - Was tun gegen die dunklen TageManche Tage im Winter fühlen sich richtig schwer an – das fehlende Licht drückt aufs Gemüt, die Motivation sinkt in den Keller. Doc Esser und Anne erklären, was hinter dem Winterblues steckt. Sie zeigen, wie ihr gut durch die kalte Jahreszeit kommt und ob Vitamin D dabei wirklich hilft.Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:(03:07) Winterblues: Was steckt dahinter und wie zeigt er sich?(07:15) Von Winterblues zur Depression: Wo liegt die Grenze?(09:43) Erkältungen & Immunsystem: Wie bleibt unser Körper im Winter stark?2025-01-1030 min
Iss doch, was du willst!Wie lerne ich wirklich gesund zu essen?Prinzip 10 der Intuitiven Ernährung
Das Ziel des 10. Prinzips der Intuitiven Ernährung "Die Gesundheit durch sanfte Ernährung erhalten" ist es, langfristig eine ausgewogene und flexible Ernährungsweise zu fördern, die die Gesundheit unterstützt, ohne strenge Regeln oder Perfektionismus zu erfordern.
Der Fokus liegt darauf, hauptsächlich nährstoffreiche Lebensmittel zu wählen, die den Körper gut versorgen und gleichzeitig Genuss und Wohlbefinden zu fördern. Außerdem ermutigt das 10. Prinzip dazu, sich auf die Gesamtheit der eigenen Ernährung zu konzentrieren, anstatt jede Mahlzeit einzeln zu bewerten.
Wie du lernst, (wieder) ausre...2024-11-2757 min
Vorsprung im Marketing mit Verkaufspsychologie - TOP Kunden gewinnen - nicht mehr vergleichbar seinPersönlichkeitstypen im Marketing - Unfug oder doch sinnvoll?Psychologie als dein Businessbooster
Blaue, rote oder bunte Typen: Typologien wie DISG oder auch Tiermodelle a la Wahl, Hai oder
Katze sind sehr beliebt in der Businesswelt.
Viele Marketer arbeiten mit Typenmodellen und binden sie in ihre Persona ein.
Das schön und gut. Besser überhaupt was zu nutzen, als keine Psychologie.
Aber:
Typologien schränken ein und wichtige Informationen zu den Menschen gehen verloren.
Den größte Hebel aus über tausend Projekten und über 10 Jahren Unternehmertum, stellen Dr. Rene Delpy und Matthias Niggehoff im Podcast vor. Es ist die Motivtransformation, die mit Persönlichkeitsanteilen und unbewussten Motiven arbeitet.
Ve...2024-11-2613 min
Never Mind – Psychologie in 15 MinutenBraucht jeder eine Therapie? Wann Psychotherapie sinnvoll istÜber psychische Erkrankungen zu sprechen – vor allem, wenn es einen selbst betrifft – war lange Zeit ein ziemliches Tabu-Thema. Inzwischen gehen viele, aber nicht alle Menschen, offener damit um. Bei der Frage, wann es aber Zeit ist, sich auf die Couch zu setzen und eine Therapie zu beginnen, gibt es sehr viel Unsicherheit. Und einige sagen: Eigentlich sollte jeder mal in die Therapie. Aber ist das so? Wann genau ist es denn wirklich notwendig, eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen – und kann man sie nicht eigentlich auch gebrauchen, wenn es einem ganz gut geht? Wie ihr diese Fragen für euch bea...2024-11-2616 min
Psychologie am Kaffeetisch - Koffein für den Verstand#16 Beruf und Persönlichkeit: Finden wir den Job – oder findet der Job uns?*** Wenn dir unser kostenloser Podcast gefällt, kannst du uns mit einer freiwilligen Spende auf unser PayPal Konto unterstützen: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=N6VFE4JP4F8FQ ***
In dieser Episode gehen wir der Frage nach: Passt der Beruf zur Persönlichkeit – oder entwickelt sich unsere Persönlichkeit im Laufe der Karriere so, dass wir uns den beruflichen Anforderungen anpassen? Wir betrachten verschiedene Berufsklischees und fragen uns, wie viel Wahrheit dahintersteckt. Sind Führungskräfte wirklich narzisstisch? Verhält sich der introvertierte IT-ler tatsächlich so verschlossen?
Wir beleuchten Persönlichkeitst...2024-11-0651 min
Wie wir ticken - Euer Psychologie PodcastGeld, Lob, Sinn - Was motiviert uns?Die einen schwören auf Ratgeber und Coaches, andere sagen: Echter Antrieb muss von Innen kommen. Spaß. Macht, Leistung sind innere Antriebe. Ziele können wir aber auch erreichen, wenn wir dafür in Form von Geld belohnt werden. Von Johanne Burkhardt.
Credits:Autorin dieser Folge: Johanne BurkhardtRegie: Günter MaurerEs sprach: Hede BeckRedaktion: Marisa Gierlinger
Im Interview:Luis (trainiert auf einen Halbmarathon)Julia Schüler (Professorin für Sportpsychologie, Uni Konstanz)Hugo Kehr (Psychologieprofessor, der TUM School of Management München)Dominik Hellmann (Schreine...2024-10-2528 min
ErgoGeflüsterUrlaubsgedankenWartest du noch oder lebst du schon?
Intro:
Hey und herzlich willkommen zu einer neuen Folge von EroGeflüster, deinem Podcast über Ergotherapie, Coaching und Training und natürlich für ein selbstbestimmtes Leben.
Folgenthema:
In dieser Episode teile ich meine Gedanken, die mir während meines Urlaubs durch den Kopf gingen. Es dreht sich alles um Erwartungen – an den Urlaub, an andere Menschen und an uns selbst.
Urlaub und Erwartungen:
Reflexion über die Erwartungen, die ich an meinen Urlaub hatte
Wetterbedingungen, Aktivitäten, und das Abarbeiten von Aufgaben.
Wie sinnvoll freie Zeit gestaltet werden ka...2024-07-2507 min
Kopf aus - Lust an#6 Rar machen in der Kennenlernphase - macht das Sinn? - Short mit Stella SchultnerIn dieser Short-Folge habe ich Stella Schultner, Expertin für Dating, Liebe & Beziehungen, zu Gast. Wir sprechen darüber, ob es sinnvoll ist, sich in der Kennenlernphase rar zu machen.
Dabei diskutieren wir die Dynamiken von Nähe und Distanz in Beziehungen, den Einfluss von gesellschaftlichen Normen und persönlichen Bindungserfahrungen sowie die Bedeutung authentischer und ehrlicher Kommunikation in der Anfangsphase des Datings.
Viel Spaß beim Zuhören!
In der Folge erwähnt:
#3 Keine Lust mehr auf Sex - was tun? - Short mit Julia
Mehr vo...2024-07-2257 min
Iss doch, was du willst!Wie kann ich mit Kommentaren zu Ernährung und Gewicht umgehen?Wie du wirkungsvolle Grenzen setzt und wann Diskussionen nicht sinnvoll sind
„Na, bei deiner Figur würde ich mir nochmal überlegen, ob ich das wirklich essen würde…“
Kennst du das? Ungefragte und übergriffige Kommentare zu deinem Essverhalten und deinem Körper?
Wenn ich könnte, würde ich das gerne verbieten, aber da sich das wahrscheinlich nicht so schnell ändern wird, dass es Menschen als „normal“ ansehen, Ernährungsweisen und Gewicht zu kommentieren, gebe ich dir heute verschiedene Werkzeuge an die Hand, wie du mit diesen Kommentaren umgehen kannst.
Je nach Situation hast du mindestens...2024-07-1046 min
Wolves and FriendsMOTUS x WOLVES: Psychologie | Ep. 9In dieser Folge von MOTUS x WOLVES sprechen Coach und Gründer von CrossFit Albatros, Max Keller, und Head Coach bei den Wolves und Wolves CrossFit, Lazar, über das Thema Psychologie im Sport und Coaching. Die Gastgeber Max Keller und Lazar diskutieren die Bedeutung der Psychologie im Coaching und wie sie die Leistungsfähigkeit von Athleten beeinflusst. Sie betonen, dass Coaching auf der zwischenmenschlichen Ebene basiert und dass Vertrauen eine wichtige Rolle spielt. Sie erklären auch die verschiedenen Strömungen in der Psychologie und wie sie sich auf den Sport auswirken. Des Weiteren diskutieren sie die Unterschiede zwischen physischer Betre...2024-07-0859 min
Crisis? What Crisis?Innovative ModerationsverfahrenStaffel 5 - Folge 9
Wir sind im dritten von drei Themenfeldern dieser 5. Staffel: Aktive Transformation in einer (fr-)agilen Welt
Dies ist die erste von drei Episoden zum Themengebiet
Methodik/Didaktik in der Moderation von Veränderungsprozessen
Uwe Dotzlaff und Manfred Stockmann öffnen den dritten Themenblock in dieser Staffel.
Was braucht es an Methodenkompetenz und Didaktik, um die Moderation von Veränderungs- und permanenten Entwicklungsprozessen zielführend zu unterstützen?
Angesichts der Fülle an Methoden, die uns zur Verfügung stehen, ist die wichtigste Erkenntnis: Es geht nicht um die schiere Anzahl der Werkzeu...2024-05-0226 min
Iss doch, was du willst!Kurbelt Wasser den Stoffwechsel an?Was ein Glas warmes Wasser auf nüchternen Magen bewirkt
Der Iss doch, was du willst! Podcast ist zurück! Im Gepäck habe ich wissenswerte und spannende Themen rund um Ernährung zwischen Psychologie und Wissenschaft. Denn Wissen ist das eine, sich dementsprechend zu verhalten, oftmals eine ganz andere Sache.
Ich bin der festen Überzeugung, dass Ernährung leicht, entspannt und genussvoll sein darf. Im Iss doch, was du willst! Podcast bekommst du daher von mir konkrete und alltagstaugliche Impulse, um dein Essverhalten zu verstehen und positiv zu beeinflussen.
In dieser Episode erfährst du, ob...2024-05-0120 min
Diagnose: Kopfsache? Der Gesundheits-Podcast aus dem TWWVom Verdacht zur Diagnose DemenzIm Interview mit dem Psychologen Jan Friedrich
Diese Folge widmet sich dem Thema Demenz und behandelt u.a. folgende Schlüsselfragen: Bei welchen Anzeichen sollte man sich einem Demenztest zu unterziehen? Wird Demenz auch oft mit anderen Erkrankungen verwechselt? Können Demenztests auch online oder über Telemedizin durchgeführt werden?
Diese und weitere Fragen beantwortet der Psychologe Jan Friedrich. Wir sprechen darüber, wie man eine erhöhte Vergesslichkeit von einer Demenz unterscheidet und warum es sinnvoll ist, sich möglichst frühzeitig der Diagnose Demenz zu stellen. Jan Friedrich hat nach einer Ausbildung zum Gesundheits- und Krankenp...2024-04-1829 min
Never Mind – Psychologie in 15 MinutenDen inneren Schweinehund besiegen – wie geht das?Wenn der innere Schweinehund zuschlägt, dann liegen wir auf der Couch, obwohl wir doch zum Sport wollten. Oder finden uns auf einer Party wieder, obwohl wir doch eigentlich für die große Prüfung lernen wollten. Der innere Schweinehund ist ein Bild für mangelnde Willensstärke oder Selbstkontrolle in Situationen, wenn wir uns vor etwas Unangenehmem drücken.In dieser Folge geht es darum, was aus psychologischer Sicht dahintersteckt, wie ihr die passende Strategie findet, um den inneren Schweinehund auszutricksen – und wie lange es dauert, bis ihr die Willenskraft nicht mehr braucht, weil das neue Verh...2024-04-1813 min
Das Ding ist...#4 Bindung Teil 1: sind wir beziehungsunfähig?Das Ding ist: single oder vergeben - das sagt zunächst nichts über unsere Beziehungs- bzw. Bindungsfähigkeit aus! Ob wir in Beziehung zu unseren Mitmenschen sein und uns verbunden fühlen können, bezieht sich schließlich nicht nur auf die romantische Ebene.
Lensi und Anna sprechen in dieser Folge über ihre persönlichen Erfahrungen mit Bindungsangst, versuchen Liebe zu definieren, und diskutieren wie wichtig Freundschaften sind.
Anna, unsere Psychologin vom Dienst, bespricht die Bindungstheorie nach Bowlby und Ainsworth. Gilt diese Theorie noch heute? Welche Kritikpunkte gibt es? Sind all...2024-04-031h 05
Gut AufgestelltF85 Neurodermitis & Aufstellungsarbeit - Interview mit Gesundheitsexpertin Ekin SahinWarum ist eine ganzheitliche Betrachtung von Neurodermitis wichtig und sinnvoll, worauf sollte man achten? Um diese und noch weitere Fragen zu besprechen habe ich mir die Gesundheitsexpertin Ekin Sahin eingeladen. In ihren Coachings begleitet sie mit ihrem umfassenden Wissen in der Psychologie und ganzheitlicher Gesundheit Menschen und high performer zu mehr Kraft und Energie im Alltag durch umfassende Anamnesen und individuelle Begleitung. In ihrem Podcast "Feel the Facts" werden Mythen und gängige Meinungen durchleutet und Studien auseinandergenommen. Das Interview zeigt nicht nur die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele bei neurodermitischen Patienten auf, sondern bi...2024-03-201h 02
Angst - Was hilft wirklich gegen Angst und Panikattacken?NUR EIN GEFÜHL... SONST NICHTS. (METAKOGNITIVE THERAPIE, Depression, Angststörungen)"Vertraue auf deine Gefühl."
"Deine Gefühle zeigen dir den Weg."
"Verlass dich ganz auf dein Bauchgefühl."
So sinnvoll derartige Ratschläge in vielen Fällen auch sind, so problematisch können sie werden, wenn daraus die Überzeugung (Metakognition) erwächst, dass Gefühle IMMER Recht haben und UNTRÜGLICHE WEGWEISER sind. Nur weil sich der Konsum mancher Drogen fantastisch ANFÜHLT, heißt das noch lange nicht, dass sie mir auch langfristig gut tun. Ebenso kann das ausgeschlagene Bewerbungsgespräch bei der Traumfirma (weil man die Bewertungsangst nicht ertragen hat), langfristig zu Bedauern und Depressivität führen. Ziel der...2024-02-2411 min
Psychologie-lernen.dePositive Psychologie: Sofort glücklicher durch einfache Gedankenexperimente!? (+ Studie)Obwohl es vielen Menschen heutzutage (objektiv gesehen) besser geht als früheren Generationen fühlen sie sich nicht glücklicher. Einen der Hauptgründe für diese überraschende Beobachtung sehen Forscher in der sogenannten hedonistischen Anpassung (Quoidbach und Dunn (2013): Der Tendenz des menschlichen Geistes, sich an positive Veränderungen im Lebensumfeld anzupassen und dadurch langfristig nur vorübergehende Glückszustände zu erleben. Diese Anpassungsfähigkeit, während sie evolutionär sinnvoll erscheint, führt dazu, dass selbst bedeutende Verbesserungen im Lebensstandard oft nur vorübergehende Freude auslösen.
Hedonistische Anpassung kann als eine Art psychologischer Mechanismus betrachtet werden, der uns dazu bringt...2024-02-2407 min
Du kannst BörseWie viele Trades pro Monat sind sinnvoll? 💰📈 Aktienscreener.comWir nutzen Aktienscreener.com für unsere Analysen. Klicke hier, um Aktienscreener.com 30 Tage zu testen🎙️ Über diese FolgeIn der heutigen Episode tauchen wir in die komplexe Frage ein: Wie viele Trades pro Monat sind für Trader wirklich sinnvoll? Wir erkunden verschiedene Handelsstile, die Bedeutung von Risikomanagement, psychologische Aspekte des Handelns und wie all diese Faktoren die ideale Handelsfrequenz beeinflussen.📝 Was du lernen wirstHandelsstile und ihre Einflüsse:Unterschiede zwischen Day-Trading, Swing-Trading und Positionstrading und wie diese den Handelsrhythmus...2024-02-0927 minNever Mind – Psychologie in 15 MinutenSelbstdiagnose ADHS: Wie gefährlich ist der TikTok-Trend?Vergesst ihr ständig, wo ihr euer Schlüssel liegt? Kommt ihr laufend zu spät, habt Konzentrationsprobleme und verliert schnell das Interesse an Hobbys? Dann leidet ihr wohl unter ADHS – zumindest, wenn man TikTok und Co. glaubt. In den sozialen Medien trenden Selbstdiagnosen.Aber ist das sinnvoll und hilfreich – oder eher gefährlich? Wir klären, wo die Chancen und Risiken von Mental Health Content liegen, und wieso daraus ein Trend geworden ist.Shownotes:ADHS-Studie: https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/07067437221082854Autismus-Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37544970/ADHS oft...2023-11-2417 min
Murakamy Podcast#63 Wann empfindet man Sinn bei der Arbeit? mit Dr. Nico RoseIn dieser Folge beschäftigen wir uns mit der spannenden Frage, wann wir unsere Arbeit eigentlich als sinnvoll empfinden. Zu Gast ist Dr. Nico Rose. Nico war Vice President im HR-Bereich eines Großkonzerns, Consultant für Change-Management-Themen und Professor für Organisationspsychologie. Heute schreibt er Bücher und hält Vorträge zu genau dieser spannenden Frage nach dem Sinn bei der Arbeit. Gemeinsam hinterfragen Nico und Marco die oft propagierte Purpose-Fixierung in Unternehmen. Sie diskutieren, welche weiteren Faktoren dazu beitragen können, dass Menschen mehr Sinn in ihrer Arbeit empfinden. Dabei sprechen sie über die Bedeutung von Energie und Reson...2023-11-091h 40
Psychologie konkretWie sich Organisationen trotz Widersprüchen und Unsicherheiten sinnvoll entwickeln könnenWir leben und arbeiten in einer dynamischen und komplexen Welt, die von Widersprüchen und Unsicherheit geprägt ist. Die Zukunft zu antizipieren und Anpassungen längerfristig zu planen, scheint kaum mehr möglich. Im Podcast spreche ich mit der Psychologin Claudia Beutter darüber, ob sich langfristige Unternehmensstrategien noch lohnen und wie sich Organisationen unter diesen Bedingungen sinnvoll entwickeln können? Jetzt reinhören.
Weiterführende Links
https://www.linkedin.com/in/claudia-beutter-b6028735
https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/beue
https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/gund
https://www.linkedin.com/in/ellen-gundrum2023-11-0632 minNever Mind – Psychologie in 15 MinutenNeu: Never Mind – Psychologie in 15 MinutenNever Mind – Psychologie in 15 MinutenLiebe auf den ersten Blick: Gibt es die wirklich? Kann jeder zum Workaholic werden? Und: Was steckt hinter Phänomen wie Pretty Privilege oder Emotional Eating? In diesem Podcast beantwortet die Psychologin und Wissenschaftsjournalistin Fanny Jimenez zusammen mit Redakteurin Derman Deniz eure Fragen rund um psychologische Themen aus dem Alltag. Never Mind hilft euch dabei, eure Gedanken und eure Gefühle im Alltag zu verstehen: wo sie herkommen, warum sie sinnvoll sind – und wie ihr mit ihnen zusammen die besten Entscheidungen eures Lebens trefft.Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist der neue Podc...2023-10-0701 min
ON AIR003 | Sichtbarkeit durch Selbstliebe mit Stella SchultnerFragst du dich manchmal, ob überhaupt jemand Interesse daran hat, was du zu sagen hast? Hast du Bedenken, dass du dich nicht gut genug ausdrücken kannst? Und angesichts der Vielzahl bereits bestehender Podcasts stellt sich dir die Frage, ob es überhaupt sinnvoll ist, deinen eigenen zu starten?
Solche Gedanken beschäftigen viele von uns, und genau deshalb spreche ich mit Love-Coach Stella Schultner über das Thema Selbstliebe, insbesondere im Bezug auf die eigene Sichtbarkeit. Sie teilt wertvolle Tipps und Tricks, wie du besser mit diesen Gedanken umgehen kannst.
Wir sprechen unter anderem über:
Ihre H...2023-09-2636 min
Endlich erfüllt arbeiten - Dein Podcast für Karriere und berufliches AnkommenWarum Mitarbeitende ihre Jobs verlassen und wie Positive Führung dem entgegenwirken kann - Mit Christian ThieleDer Einfluss von Sinnhaftigkeit in der Arbeit
Ein großes Vorurteil zur Positiven Psychologie und Führung ist, dass negative Aspekte ausgeblendet, sich vorwiegend auf das Positive fokussiert wird und sich alle lieb haben sollen. Jedoch bedeutet Positive Führung nicht, dass kritisches Denken und Feedback der Vergangenheit angehören. Vielmehr geht es darum, eigene Stärken und Schwächen zu erkennen und diese im Team sinnvoll einzusetzen.
Christian Thiele ist zu Gast im Podcast, er ist Autor, Coach, Trainer und Speaker für Positive Leadership und Positive Psychologie. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Positive Führung ger...2023-07-0634 min
Quarks DailyWarum Pessimismus sinnvoll sein kannAußerdem: Wie holt man die meisten Vitamine aus Obst und Gemüse? (08:10) / Strom nur aus Sonne - Wäre das machbar? (15:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge:Warum Pessimismus sinnvoll sein kannNegative Erwartungen können positive Folgen haben können – das erklären Psycholog:innen hier:https://www.psychologie.uzh.ch/de/bereiche/dev/lifespan/erleben/berichte/pessimismus.htmlWie holt man die meist...2023-06-1224 minQuarks DailyWarum Pessimismus sinnvoll sein kannAußerdem: Wie holt man die meisten Vitamine aus Obst und Gemüse? (08:10) / Strom nur aus Sonne - Wäre das machbar? (15:53) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Kritik, Fragen? Schreibt uns! --> quarksdaily@wdr.deUnd hier die wichtigsten Links für Euch zu dieser Folge:Warum Pessimismus sinnvoll sein kannNegative Erwartungen können positive Folgen haben können – das erklären Psycholog:innen hier:https://www.psychologie.uzh.ch/de/bereiche/dev/lifespan/erleben/berichte/pessimismus.htmlWie holt man die meist...2023-06-1224 min
Psychologie der Worte: Mit Worten bewegen, beeinflussen, gestaltenDer Hebel in der Kommunikation: Präsuppositionen (#026) #SprachmusterWir nutzen dieses Muster täglich und hören es auch ständig, deswegen ist es uns in der Regel auch völlig unbewusst. Dass es in einigen Fällen sehr sinnvoll sein kann auf dieses Sprachmuster zu achten und wie wir damit auch positive Beeinflussen können ist Teil dieser Podcastfolge. Lass Dich von den Präsuppositionen inspirieren und hör rein in die Folge :)
Die erwähnte Online NLP-Practitioner-Ausbildung: https://nlp.marianzefferer.at/online-nlp-practitioner
Alle Ressourcen (u.a. Literaturliste) zum Podcast: https://nlp.marianzefferer.at/psychologie-worte-zugang
Marians persönlicher Te...2023-06-0912 min
Hier geht's lang! Navigiere dich und andere#73 Positiv führen durch Job Crafting - Interview mit Christian ThieleIn meiner Podcast-Episode #70: „Job Crafting - Mach dir deinen Job, wie er dir gefällt“ habe ich dir ja schon das spannende Thema Job Crafting vorgestellt und heute erfülle ich mein Versprechen an dich: Ich habe Christian Thiele im Interview, der als einer der Ersten eingehend über das Thema Job Crafting geschrieben hat.
Job Crafting? Was ist das nochmal? Ganz kurz: Job Crafting bedeutet, den eigenen Job so anzupassen, dass du mehr deiner Stärken sinnvoll einbringen kannst und weniger mit deinen Schwächen zu kämpfen hast - also eine positive Veränderung, die am Ende auch oft zu mehr Pro...2023-05-1842 min
VerBindung!#18 Wie du mit passiv-aggressiven Verhalten und Kommentaren umgehen kannstIn dieser Episode erklären wir dir, wie du am besten mit Menschen umgehen kannst, die passiv-aggressives Verhalten zeigen. Du erfährst, wann es sinnvoll ist, etwas zu sagen und wann nicht, sowie wann es eventuell angebracht sein kann, den Kontakt abzubrechen.Warteliste für Commit to Love, 4 Tage Retreat in der Nähe von Berlin: https://omanna.activehosted.com/f/15https://linktr.ee/omanna🎧 Zu unserem Podcast Spotify: https://open.spotify.com/show/2aXEHi6imgndtQwsTOSkGm?si=373c519195f54b72ApplePodcast▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬►Instagram: https://www.instagram.com/omanna.psychologie/?hl=en►TikTok: htt...2023-04-2310 min
BAdW-CastSchreibst du noch selbst? Wie KI unser Bildungssystem verändert
Künstliche Intelligenzen wie ChatGPT sind in aller Munde. Wie wirken sie sich auf Unterricht und Lehre aus? Wo liegen die Fallstricke und Potentiale? Darum ging es in unserer Veranstaltung vom 28. März 2023, hier als Podcast zum Nachhören. Zum Inhalt
Sprachmodelle wie ChatGPT oder Bard beherrschen seit Wochen die öffentliche Diskussion und lenken die Aufmerksamkeit auf die Möglichkeiten, aber auch die Herausforderungen der Künstlichen Intelligenz (KI). Die Reaktionen sind sehr unterschiedlich: Während sich die einen über inhaltliche Fehler der Robotertexte empören, sind die anderen begeistert, wie mit technischer Hilfe Texte in Sekunde...2023-04-061h 33
Die Lösung - der Psychologie-PodcastAus der Praxis: Die Expositionstherapie"Was dich nicht umbringt, macht dich stark!" - Was wie ein billiger Spruch auf einem Kalenderblatt wirkt, hat tatsächlich einen wahren Kern. Zumindest was die Überwindung von Ängsten angeht. Die sogenannte Expositionstherapie ist nämlich ein wirksames Mittel, um etwa die Furcht vor Höhe, Menschenmengen oder sozialer Interaktion zu bekämpfen. Das Grundprinzip ist, die Betroffenen gezielt mit ihrer Angst zu konfrontieren, bis der Kopf irgendwann merkt: Moment, hier ist ja gar nichts bedrohlich! In dieser "Aus der Praxis"-Folge von "Die Lösung" erklären Sina und Fiebi, wie die Exposition in der Therapie eingesetzt wird und wann...2023-04-0625 min
Hund alleine lassen mit Larissa DubauHund alleine lassen - deine Fragen im MärzIn der heutigen Podcast-Folge geht es wieder um deine Fragen, damit dein Hund alleine bleiben kann. Wir besprechen folgende Fragen:
- Mein Hund liegt immer vor der Wohnungstür, wenn ich gehe. Ist das Stress?
- Hilft klassische Musik?
- Kann ich Entspannung mit einem Futterautomaten konditionieren?
- Ist eine Bedarfsmedikation im Notfall sinnvoll, wenn der Hund noch gar nicht alleine bleiben kann?
- Was kann ich machen, wenn ich das Gefühl habe, dass mein Hund nur wartet, bis ich wiederkommen, dabei aber nicht wirklich entspannt ist?
...2023-03-2322 minPsychologie-lernen.deNUR EIN GEFÜHL... SONST NICHTS. (METAKOGNITIVE THERAPIE, Depression, Angststörungen)"Vertraue auf deine Gefühl."
"Deine Gefühle zeigen dir den Weg."
"Verlass dich ganz auf dein Bauchgefühl."
So sinnvoll derartige Ratschläge in vielen Fällen auch sind, so problematisch können sie werden, wenn daraus die Überzeugung (Metakognition) erwächst, dass Gefühle IMMER Recht haben und UNTRÜGLICHE WEGWEISER sind. Nur weil sich der Konsum mancher Drogen fantastisch ANFÜHLT, heißt das noch lange nicht, dass sie mir auch langfristig gut tun. Ebenso kann das ausgeschlagene Bewerbungsgespräch bei der Traumfirma (weil man die Bewertungsangst nicht ertragen hat), langfristig zu Bedauern und Depressivität führen. Ziel der...2023-02-1111 min.png)
SelfMovement - Der Psychologie PodcastWarum es Sinn macht deine Sorgen (mit einem Psychologen) zu teilenDie Welt steht dir offen, wenn du dich zuerst öffnest!
✨ Du bist verschlossen und traust dich nicht über deine Probleme zu reden? Psychologen bringen eh nichts? Hast du Angst abgelehnt zu werden? Dann bist du hier genau richtig.
✨ Rike spricht darüber, warum es doch sinnvoll ist zum Psychologen zu gehen. Das "Sprechen" über eigene Sorgen kann Wunder bewirken, wie die Forschung der Psychologie bestätigt. Oft wissen wir nicht, was wir nicht wissen. Daher bekommst du hier einen Einblick in die Gründe, warum es positiv ist, sich anderen gegenüber zu öffnen.
↠ Nach dem...2023-02-0821 min
Bereit für einen Kurswechsel?Burn-Out/ Bore-Out - Wenn Systeme krank machen205
Warum sind so viele Menschen psychisch krank?
In neuesten Studien kann man einen deutlichen Anstieg der Burnout-Rate in den letzten Jahren deutlich erkennen. Bei mancher Publizierung ist sogar von einer 115%igen Steigerung die Rede. Gleichzeitig hat das Bundesinstitut für Arbeitsschutz festgestellt, dass rund 13% der Beschäftigten an einem Boreout leiden.
Grund genug, sich einmal die Frage zu stellen, warum so viele Menschen im Kontext Arbeit krank werden.
Wann ist ein Mensch eigentlich „gesund?“
Um dieser Frage etwas genauer auf den Grund zu gehen, können wir uns zwei Modelle aus der Psychologie vorknöp...2023-01-0445 min
Losgepflegt – Der Podcast von L'OccitaneErwartungen & Abgrenzung in der Familie- mit Stefanie Stahl
Alle Jahre wieder freuen wir uns auf Weihnachten… Oder? Leider führen unterschiedliche Lebensweisen, falsche Erwartungen und Konflikte aus der Vergangenheit zu einem nicht ganz so friedlichen Fest. In dieser Folge von Losgepflegt erklärt die Psychologin, Podcastmoderatorin und Bestseller Autorin, Stefanie Stahl, Anja und Julia, warum oft tieferliegende Gründe für die Spannungen zu den Festtagen verantwortlich sind. Wie und wann du deinen Liebsten deine Erwartungen ans Fest- und auch darüber hinaus kommunizieren kannst, erfährst du dabei genauso wie Tipps, wie du das Fest nach einer Trennung gut für deine Kinder gestalten kannst und auch, wie...2022-12-0837 min
Gedanken Achten Leben108. Hilf mir! Raus aus der emotionalen Sackgasse deiner Trennung - ICH bin im WIR– Gespräch mit Simone KochZu Gast ist die Coachin für Trennung und Scheidung, Simone Koch. „'Was ist das Mutigste das Du jemals gesagt hast?', fragte der Junge. 'Hilf mir', antwortete das Pferd." (Charlie Mackesy) Dieses Zitat trieb Simone die Tränen in die Augen. Sie las es, kurz nachdem sie ein anstrengendes Scheidungsverfahren im Ausland hinter sich hatte. Es machte ihr klar, wie sehr sie gezielte Unterstützung, Verständnis und einen sicheren Ort gebraucht hätte, wann immer sie feststeckte. Aber schließlich kam der Tag, an dem Simone erkannte, dass sie in ihrer Zukunft angekommen war. Sie...2022-11-3059 min
BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.#30 Interview mit Linda Hollatz: Von Friseurbesuchen, Hochsensibilität und dem Umgang mit Bedürfnissen
In dieser Folge ist Psychologin Linda Hollatz zu Gast und berichtet unter anderem von ihrem ganz eigenen Weg mit ihren BFRBs umzugehen. Dabei geht es u.a. um das Thema Haarpflege und Haarschnitte, aber auch um Hochsensibilität, Familiengeschichte und die Kraft der Selbsthilfe.
Hier findet Ihr weitere Informationen zu Linda Hollatz:
https://haarexpertin.de/linda/
Und hier zu ihren Studien zu Trichotillomanie:
https://lindahollatz.de/deutschgerman/
Link zur Podcastfolge zum Thema Hochsensibilität im Podcast "Sinnvoll - Der Psychologie-Podcast": https://www.youtube.com/watch?v=Bk5QvOGF0FQ
Weitere Infos zu...2022-09-261h 06
VeränderungskatalysatorEvidenzbasiertes Coaching für mehr Lebenszufriedenheit - Interview mit Saskia Bülow
In meiner heutigen Podcast Episode schlagen wir die Brücke zwischen Wissenschaft und Coachingpraxis und machen an einem Beispiel deutlich, wie evidenzbasiertes Coaching ganz praktisch aussehen kann. Dafür habe ich Saskia Bülow, meine damalige Dozentin in Psychologie und heutige Kollegin eingeladen, um mit ihr über evidenzbasiertes Coaching für mehr Lebenszufriedenheit zu sprechen. Saskia begleitet mit ihrem Challenge Mentoring Menschen dabei, grundlegende Entscheidungen für ein erfülltes und zufriedenes Leben zu treffen. Ihre Kunden erreichen durch ihr Mentoring Klarheit über Ihren Status quo und entwickeln ihre Ziele und planen ihre Strategie für mehr Lebenszufriedenheit. Was Evidenzba...2022-09-1439 min
Bereit für einen Kurswechsel?Es geht doch um die Menschen!185
Wer sinnvoll an Organisationen arbeiten möchte, muss die Menschen ignorieren
Viele Menschen, die sich mit der Systemtheorie auseinandersetzen, würden diesen Satz so oder so ähnlich unterschreiben.
Auch wir bei Kurswechsel nutzen die Perspektive der Systemtheorie neben den Perspektiven der BWL und der Psychologie in unserer Arbeit – Stichwort: Licht am Fahrrad.
Die Systemtheorie ist unmenschlich
Laut der Systemtheorie bestehen Organisationen nicht aus Menschen, sondern aus Kommunikation. Die Menschen bringen sich nur in dem Maße in die Organisation ein, wie es die Rolle innerhalb der Organisation fordert. Etwas vorschnell könnte man zu dem...2022-08-1749 minHund alleine lassen mit Larissa DubauSollte ich meinem Hund Medikamente geben, wenn er nicht alleine bleiben kann?In der heutigen Podcast-Folge habe ich Janina Rohde - Tierärztin, Verhaltensmedizinerin und Hundetrainerin - zu Gast. Darüber hinaus setzt sich Janina mit ihrem Tierschutzverein "Tierisch Menschlich e.V." für den Tierschutz ein.
In dieser Folge sprechen wir über das wichtige Thema "medikamentöse Unterstützung bei Trennungsstress". Du erfährst, wann es sinnvoll ist, deinen Hund zusätzlich zum Training medikamentös zu unterstützen, was dabei wichtig ist und wir räumen mit einigen Vorurteilen diesbezüglich auf. Viel Spaß beim Zuhören!
👉🏻 Hier erfährst du mehr über Janina und kannst sie kontaktiere...2022-05-201h 00
Stimmenfang»Das Büro hat das Monopol auf Arbeit verloren«Früher galt Homeoffice als unsozial, unproduktiv, unkontrollierbar. Erst die Pandemie hat den Wandel erzwungen: Plötzlich konnten Millionen Deutsche von zu Hause arbeiten. Aber was bleibt davon? Warum müssen so viele gegen ihren Willen zurück ins Büro, welche Modelle sind für die Zukunft sinnvoll? Und was wurde eigentlich aus dem Recht auf Homeoffice, das die Bundesregierung versprochen hat? Darüber sprechen wir im Stimmenfang mit einem Telekom-Manager, einer Arbeitsforscherin und einer Gewerkschafterin. Außerdem erfahren Sie mehr über das Arbeitsleben von Stimmenfang-Host Marius Mestermann... Wenn Ihnen diese Sendung gefallen hat...2022-05-1934 min
TONKA & PHILWie Sport uns gut tut, aber auch Stress auslösen kann unter dem Aspekt der Sportpsychologie mit Barbara Braun #28Barbara Braun hat Psychologie studiert und sich in der Traumatherapie und sexualisierte Gewalt im Sport weitergebildet. Ihre Leidenschaft und ihr Leben bestehen aus Sport. Sie macht verschiedene Sportarten, u.a. Bodenkampf, Crossfit und Acrobatic. Sie arbeitet derzeit als wissenschaftliche Mitarbeiterin und Dozentin an der Deutschen Sporthochschule Köln. Dort lehrt sie Nachwuchsathleten:innen im Bereich wissenschaftliches Arbeiten. Ihr macht es sehr viel Spaß, mit Jugendlichen zu arbeiten. Psychologische Unterstützung für Nachwuchsathlet:innen hält sie besonders hinsichtlich der hohen Mehrfachbelastung und deren Persönlichkeitsentwicklung für äußerst sinnvoll und hilfreich. Sie möchte ihre Kompetenzen in diesem Ber...2022-05-021h 07
Sinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles zum Imposter- SyndromZweifelst du häufig deine Erfolge und Fähigkeiten an? Hängt deine Leistung, in deiner Wahrnehmung, überwiegend von Glück oder anderen Faktoren ab? In dieser Folge beschäftigen wir uns mit dem Phänomen des Imposter-Syndroms, oder auch Hochstapler- Syndrom genannt. Wir betrachten dabei genauer, was eigentlich in uns geschieht, welche Symptome das Imposter-Syndrom mitbringt und vorallem, Wege damit umzugehen. Hinweis an dieser Stelle: Das Imposter-Syndrom ist keine psychische Erkrankung kann aber zu einer führen. Selbstdiagnosen sind nicht hilfreich. 2022-04-1743 min
SAATKORN#179 mit Dr. NICO ROSE über Psychologie, Depression & Heavy MetalHard, Heavy & Happy !..!
Dieser Talk mit Nico Rose ist inhaltlich ein ziemlich breiter Rundumschlag. Mir hat es wie immer total Spaß gemacht. Als Hörer:in solltest Du Dich auf eine breite Themenpalette einstellen. 😉
Das liegt auch daran, dass Nico kürzlich Teil der "Great Resignation" wurde: ohne einen neuen Job und einen ganz konkreten Plan ist er seinem inneren Gefühl gefolgt und hat seine Professorenstelle gekündigt.
Das finde ich spannend, denn es ist nicht so, dass Nico keine Verantwortung (er ist Familienvater und Hypothekenabzahler und auch wenn seine Frau als Unternehmerin gut verdient...2022-04-0135 min
saatkorn Podcast#179 mit Dr. NICO ROSE über Psychologie, Depression & Heavy MetalDieser Talk mit Nico Rose ist inhaltlich ein ziemlich breiter Rundumschlag. Mir hat es wie immer total Spaß gemacht. Als Hörer:in solltest Du Dich auf eine breite Themenpalette einstellen. 😉
Das liegt auch daran, dass Nico kürzlich Teil der "Great Resignation" wurde: ohne einen neuen Job und einen ganz konkreten Plan ist er seinem inneren Gefühl gefolgt und hat seine Professorenstelle gekündigt.
Das finde ich spannend, denn es ist nicht so, dass Nico keine Verantwortung (er ist Familienvater und Hypothekenabzahler und auch wenn seine Frau als Unternehmerin gut verdient, ist das Gehalt von Nico nicht "egal") oder ein...2022-04-0135 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles zum Umgang mit KriegDie aktuelle Situation verlangt vielen von uns eine Menge ab. Darum haben wir uns in dieser Folge gemeinsam überlegt, wie wir einen bewussten Umgang schaffen können, wie wir für uns Sorgen können und wie viel Infos wirklich sinnvoll sein können. Dabei nie zu vergessen. Der Umgang mit Krise ist immer individuell. 2022-03-2329 min
Basefive on airKatharina Spitz - Reisen zur Insel der GlückseligkeitWie man sich im Alltag seine eigenen Urlaubsinseln baut
Dankbarkeitsübungen und Energiespender wurden in den vergangen Folgen öfter thematisiert. Auch unser heutiger BASEFIVE on air Gast baut sie regelmäßig in ihren Alltag ein, plant ihre Energiespender aktiv und hat im Juni 2021 sogar eine Firma gegründet, die das für andere tut. Phil und David sprechen heute mit Psychologie-Studentin Kathi Spitz. Kommt mit auf eine Gedankenreise zur Insel der Glückseligkeit, erfahrt warum Urlaub überhaupt wichtig ist, wie ihr euch auch im Alltag kleine Urlaubsinseln schaffen könnt und warum auch Menschen ohne psychische Erkrankung die Begleitung von Psych...2022-02-101h 14
Let's Flourish#6 POSITIV FÜHREN: Wie du Erfüllung in der Arbeit finden kannst | Interview mit Christian Thiele
Die Arbeit ist ein Ort, an dem wir einen Großteil unserer Lebenszeit verbringen und im besten Fall ist es auch ein Ort, an dem wir unsere Stärken leben, uns weiter entwickeln und Erfüllung finden.
Christian Thiele ist Experte für Positive Psychologie im Arbeitskontext und teilt in dieser Folge sein wertvolles Wissen mit dir.
Im Interview mit Christian erfährst du:
✨ Wie Menschen ihr Stärken erkennen können und warum das sinnvoll ist
✨ Wie sich Positive Psychologie und Erfolg verbinden lassen
✨ Welche Art von Erfolg nachhaltig glücklich macht
✨ Wie du deinen Arbeitsplatz so gestalten kannst, dass er dich erf...2022-02-0642 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles zu Wirkfaktoren der PsychotherapieHabt ihr euch schon mal überlegt, warum manche Gespräche besser funktionieren als anderen? Warum "einfach reden" in einer Psychotherapie doch zu einer Veränderung führt? In dieser Folge beleuchten wir genau diese "Wirkfaktoren" der Psychotherapie, erklären euch, wie diese wissenschaftlich untersucht werden können und zeigen euch ein bisschen mehr, warum Psychotherapie einen so großen Effekt hat. Seid gespannt und vergesst nicht uns zu abbonieren, liken und 5 Sterne zu geben ;)2022-02-011h 04
Sag mal Tanja?! Der Mini-Podcast rund um die Psychologie. Rund um das Leben.#033 SINNvoll leben und helfen - ein Ehrenamt bei der TelefonSeelsorgeIm Gespräch mit der ehrenamtlichen Telefonseelsorgerin Anja
In dieser Episode erfährst du
Ob jeder ein Ehrenamt bei der TelefonSeelsorge machen kann.
Wie die Ausbildung bei der TelefonSeelsorge verläuft.
Wie man sich als ehrenamtlicher Seelsorger selbst motivieren kann, weiterzumachen - weil die Telefonate oftmals emotional belastend sind.
Im Podcast genannt
Mehr Informationen zur TelefonSeelsorge im Schwarzwald-Bodensee-Bereich und zu einem Ehrenamt dort bekommst HIER.
Informationen zur TelefonSeelsorge allgemein findest du HIER.
Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin.
Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der ante...2022-01-2907 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles zur HochsensibilitätÜberall hört man es, aber was ist das eigentlich?Hochsensibilität. In dieser Folge besprechen wir alles rund um das Thema der Hochsensibilität und beleuchten Fragen wie " Ist das eigentlich eine Erkrankung?" "Gehört das zur Persönlichkeit?", aber auch "Wie gehe ich damit eigentlich um?" wissenschaftlich und gleichzeitig mit ein paar Alltagstricks im Umgang. Seid gespannt!2022-01-1041 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastWo waren wir nur?Wuhu! Wir sind wieder da! Nachdem wir kurzzeitig in der Versenkung verschwunden sind, starten wir nun unsere neue Staffel mit neuem Elan und freuen uns mit wundervollen Themen die spannende Welt der Psychologie wieder zu beleuchten. Wo wir waren, was alles passiert ist, was wir in der Versenkung gemacht haben... und überhaupt wie es weiter geht erfahrt ihr in dieser Updatefolge! 2021-12-2639 minWDR 2 Frag dich fit – mit Doc Esser und AnneGegen den Winterblues – Was bringen Licht und Johanniskraut?Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken – Grund genug dem Winterblues zu verfallen. Doc Esser und Anne sprechen deswegen über natürliche Stimmungsaufheller.
Die wichtigsten Infos aus der Folge gibt‘s hier: https://www.wdr.de/k/winterblues
Nächste Woche geht's hier im Podcast nur um das Coronavirus. Schickt Eure Fragen dazu an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576.Das sind die Themen in dieser Folge des Gesundheitspodcasts:(03:07) Winterblues: Was steckt dahinter und wie zeigt er sich?(07:15) Von Winterblues zur Depression: Wo liegt die Grenze?(09:43) Erkältungen & I...2021-12-0328 minPsychologie konkretGamification – Spielend lernen in der ArbeitsweltSpielen macht Spass, verbindet Menschen und wir können dabei viel lernen. Viele Gründe, warum Spielmethoden vielfach in der Arbeitswelt, z.B. in Aus- und Weiterbildung, zum Einsatz kommen. Im Podcast spricht Roberto Siano darüber was Spielen mit uns macht und wie Spiele in Organisationen sinnvoll und wirkungsvoll eingesetzt werden können.
Weiterführende Links
https://www.zhaw.ch/de/psychologie/weiterbildung/detail/kurs/wbk-gamification-erfolgsmethoden-fuer-gruppen-online/
https://www.zhaw.ch/de/psychologie/weiterbildung/detail/kurs/wbk-gamification-lab-eigene-spiele-entwickeln/
https://www.linkedin.com/in/roberto-siano/
https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/siao
https://www.zhaw.ch/de/ueber-uns/person/gund
https://www.l...2021-11-0124 minPsychologie konkretAgilität – Büchse der Pandora oder die bessere Art zu arbeiten?Organisationen wollen agiler werden, arbeiten mit agilen Methoden oder stellen sich nach agilen Organisationsmodellen neu auf. Im Podcast spricht Jean-Christophe Duméril darüber, was Agilität im Arbeitskontext heisst, wann und warum agiles Arbeiten sinnvoll ist und was es mit Mitarbeitenden und Führungskräften, macht, wenn alle agiler und damit auch selbstorganisierter arbeiten.
Weiterführende Links
WBK Auf dem Weg zur agilen Organisation I - Führen in der VUCA Welt | ZHAW Angewandte Psychologie https://www.zhaw.ch/de/psychologie/weiterbildung/detail/kurs/wbk-auf-dem-weg-zur-agilen-organisation-i-fuehren-in-der-vuca-welt/
WBK Auf dem Weg zur Agilen Organisation II – Real-Case-Labor | ZHAW Angewandte Psychologie https://www.zhaw.ch/d...2021-10-0429 min
Iss doch, was du willst!Intuitiv Essen mit EssstörungInterview-Special mit Dr. Susanne Helbig
Triggerwarnung: Essstörungen
Heute ist Dr. Susanne Helbig im Iss doch, was du willst! Podcast. Susanne ist Psychotherapeutin in Ausbildung und arbeitet an der Universität Bonn im Institut für Psychologie, genauer gesagt in der Abteilung für Klinische Psychologie und Psychotherapie. Mit ihr spreche ich darüber, inwieweit bestimmte Ansichten über Ernährung und Gewicht auch in der Therapie von Essstörungen vertreten sind und wie sinnvoll es ist, dass auch mit Regeln und Restriktionen gearbeitet wird.
Wie man erkennt, ob man von einer Essstörung betroffen ist, wie man a...2021-07-281h 02
Rebellisch gesund | by detoxRebels für deinen gesunden Lifestyle#041 Resilienz: Erfolgsgarant für unsere psychische Gesundheit? mit Psychologe René Träder#041 Resilienz: Erfolgsgarant für unsere psychische Gesundheit? mit Psychologe René Träder
Ja, in unserem Leben ist nicht immer alles gut, alles schön und alles klappt. Nein auch negative Ereignisse und Aspekte sind Teil unseres Lebens. Es gibt große Schicksalsschläge und Krisen, aber auch ganz kleine stressige Situationen in unserem täglichen Alltag. Einige kommen mit diesen Ereignissen besser klar, andere wiederum nicht. Den Unterschied macht unsere psychische Stärke und die können wir lernen bzw. trainieren.
Zu Gast ist heute René Träder. Als studierter Psychologe und Journalist ist René einerseits Host und Stimme d...2021-07-211h 00BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.#12 BFRBs und das Körperbild: Interview mit Prof. Jennifer Schmidt
Was hat es mit dem Körperbild auf sich? Welche Faktoren beeinflussen das Körperbild? Und welche Rolle spielt das Körperbild bei BFRBs und speziell bei Skin Picking?
Um all diese Fragen geht es im Interview mit Prof. Dr. Jennifer Schmidt. Außerdem erfährst Du in dieser Folge unter anderem auch, was die Körperdysmorphe Störung ausmacht und was die Störung von Dermatillomanie unterscheidet. Und zuletzt geht es auch darum, welche Rolle unsere Wahrnehmung, Körperneutralität und Selbstmitgefühl spielen.
Hier geht es zu Jennys Kanälen:
YouTube Kanal "Psych...2021-07-1955 min
Expedition ArbeitExpedition Arbeit #29 - Stärken stärken: Wie die Coaches von 3C3 das Clifton Strengths-Modell von Gallup nutzenDie Sendung 29 im Überblick 00:00 SHOW INTRO Florian Städtler 03:02 Don Clifton und die Clifton Strengths 04:07 Die fünf Coaches von 3C3 07:45 Was ist eigentlich Coaching? 09:36 Persönlichkeitsmodelle und -tests 10:52 Was die Clifton Strengths so attraktiv macht 12:17 Begriffsklärung: Talent, Können, Stärken, Kompetenzen 14:47 Wer oder was ist Persönlichkeit? 15:58 Positive Psychologie: “Schönwetter-Coaching”? 21:01 Und was ist mit den Schwächen? 22:52 Wenn es hilft, ist es sinnvoll? 24:26 Nutzen in der Arbeitswelt und für Unternehmen 26:09 Stärken stärken in der Krise 30:51 SHOW OUTRO Florian Städtler Das Community Radio für Neue Arbeit und Wirtschaft Expedition Arbeit präsentiert sein Community Radio...2021-04-2533 min
Sinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles übers GrübelnNach kurzer Pause unterhalten Jenny und Fee sich über das wohlbekannte Thema des Grübelns. Wir alle kennen es, wir alle machen es mehr oder weniger. Doch was hat es mit dem Grübeln auf sich? Was ist das eigentlich? Welche Mechanismen stehen dahinter? Wann verlässt das Grübeln den Bereich des " Normalen"? Und vorallem, was kann man für sich tun, um Grübeln zu reduzieren. viel Spaß!2021-04-1141 min
Im PodcastsumpfIPS 7 - Spezielle PodcastsHier noch mal kurz zusammengefasst, was wir für Euch aus dem Sumpf gezogen haben. Wenn Ihr Fragen habt oder einen eigenen Podcast, den wir besprechen sollten oder sonst ein Anliegen, könnt Ihr Euch an uns per Mail impodcastsumpf@web.de melden. Wir sind auch auf Instagram zu finden unter: Instagram-Account von Im PodcastssumpfPodcast Nr. 1Langsam gesprochene NachrichtenTäglich von Montag bis Samstag findet ihr hier aktuelle Tagesnachrichten der DW – langsam und verständlich gesprochen. Neben der Audio-Datei zum Herunterladen (MP3) gibt es auch den vollständigen Text zum Mitlesen...2021-03-2034 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles zur KörperdysmorphieWisst ihr was Körperdysmorphie ist? Und wie häufig dieses Erkrankung verbreitet ist? In dieser Folge sprechen wir über die verzerrte Körperwahrnehmungen, die Angst davor aufgrund des Körpers bewertet zu werden, was das alles eigentlich ist, wie Körperdysmorphie entsteht und wie man sie behandelt. Ein paar sinnvolle Inputs, die uns allen vielleicht helfen können, uns und unsere Körper und Ängste besser zu verstehen.2021-03-0757 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles zum ProkrastinierenIn dieser Folge sprechen wir über Prokrastination, darüber wie und warum sie entsteht, aber auch was wir dagegen tun können. Und dass es uns allen häufig so geht, dass wir Dinge machesmal lieber aufschieben als direkt zu erledigen. Viel Spaß2021-02-1750 minIm PodcastsumpfIPS03 -True CrimeHier noch mal kurz zusammengefasst, was wir für Euch aus dem Sumpf gezogen haben. Wenn Ihr Fragen habt oder einen eigenen Podcast, den wir besprechen sollten oder sonst ein Anliegen, könnt Ihr Euch an uns per Mail impodcastsumpf@web.de melden. Wir sind auch auf Instagram zu finden unter: Instagram-Account von Im PodcastssumpfMeddi Top 3 True Crime Podcasts:1 Schmutzige Geschäfte (übersetzt aus USA)2. Aussage gegen Aussage3. Stern CrimeTinas Top 3 True Crime PodcastsVerbrechen von NebenanZeit Verbrechen Mordlust Und hier die von uns vorgestellten Podcasts:Podcast Nr. 1Mens...2021-02-1331 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles zu NarzissmusIn dieser Folge sprechen wir über das derzeit so populäre Thema "Narzissmus". Ab wann dies wirklich zu einem Erkrankungsbild wird, wie Narzissmus entsteht und wie er sich von einer gesunden Selbstliebe abgrenzt. 2021-01-311h 02Sinnvoll - der Psychologie-PodcastDie guten Vorsätze im neuen Jahr...Heute sprechen Jenny und Fee über die alltbekannten guten Vorsätze, die man sich so gerne am Anfang des neuen Jahres macht. Wie funktioniert das eigentlich? Wie kann man sich selbst überlisten und die doch einhalten? Was sorgt dafür, dass wir unsere Gewohnheiten ändern. Wir haben uns das mal genauer angeschaut und einige sinnvolle Handlungsempfehlungen daraus abgeleitet. Viel Spaß!2021-01-1053 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles über Essen und EssgewohnheitenIn dieser Folge sprechen Jenny und Fee über die verschiedensten Essenverhaltensweisen, Diäten, Körperkulte und Gewohnheiten. Warum machen wir eigentlich Cheatdays? Welche Ernährungsform ist denn nun die richtige? Welche kulturellen Unterschiede gibt es? Und ab wann ist ein Essverhalten eigentlich nicht mehr "normal"?Viel Spass!2020-12-281h 10Sinnvoll - der Psychologie-PodcastWege zur Psychotherapie verständlich erklärt.In dieser Folge sprechen wir sowohl darüber, welche Formen von Psychotherapie es gibt, als auch darüber, wieso es so schwierig ist, einen Therapieplatz zu bekommen- kleiner Spoiler, es liegt nicht daran, dass es zu wenig Psychotherapeuten gibt. Zusätzlich dazu, geben wir auch Einblicke in die neuen Reformen, die die Weiterbildungen zum Psychotherapeuten völlig neu aufbauen. Sowohl für Psychologiestudierende als auch für Interessierte erfahrt ihr heute alles rundum das Thema Psychotherapie im deutschen Gesundheitssystem.2020-12-131h 17Sinnvoll - der Psychologie-PodcastKörperbilder- sinnvoll erklärt.Heute sprechen wir über Körperbilder. Welche Vorurteile gibt es, wie entstehen positive und negative Bilder von uns selbst? Warum hat das alles einen so hohen Stellenwert und was kann man eigentlich dafür tun, um sein eigenes Bild von sich selbst zu verbessern?ein paar sinnvolle Gedanken von Jenny und Fee2020-11-291h 02
Traden und Investieren als Prozess, systematisch und mit Erfolgsmindset!Bitcoin - Geht es wieder los? Sinnvoll oder sinnlos?-Bitcoin nur noch knapp unter Allzeithoch vom Dezember 2017 - JP Morgan sieht Kursziel bei 140.000 $ - Citibank Kursziel per Ende 2021 bei über 300.000 $ - Keiner spricht mehr von Unfug oder Betrug - PayPal laesst Kryptozahlungen zu - Firmen wie Stripe investieren in Bitcoin - Wird Bitcoin Gold ablösen? Lerne Trading!!! Wenn ich es kann, kannst Du es auch! Trader sind Gewinner in jeder(!) Krise Denk an die Veränderungen in der Zukunft am Arbeitsmarkt und lerne Traden! Du willst Trading erlernen? Hier geht es zum persönlic...2020-11-2429 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvolles IntroIn diesem Intro, stellen wir, Jenny und Fee, uns genauer vor. Warum Psychologie eine Rolle in unserem Leben spielt, was wir bisher so gemacht haben und was euch in diesem Podcast erwartet.2020-11-1502 minSinnvoll - der Psychologie-PodcastSinnvoll durch die CoronazeitIn dieser Folge. beleuchten wir gemeinsam, was diese Coronazeit so schwierig macht, welche Phänomene und Konzepte dahinter stehen und vor allem, was man tun kann um achtsam mit sich umzugehen, 2020-11-1539 min
Rebellisch gesund | by detoxRebels für deinen gesunden Lifestyle#021 Positive Psychologie - Erfolgsgarant für ein hohes Wohlbefinden? mit Psychologe Michael Tomoff#021 Positive Psychologie - Erfolgsgarant für ein hohes Wohlbefinden? mit Psychologe Michael Tomoff
Immer mehr gewinnt die Positive Psychologie an Bedeutung und Einfluss. Denn laut des Gesundheitsministeriums leiden weltweit inzwischen circa 350 Millionen Menschen unter depressiven Störungen. Das sind über 8 Prozent mehr als fünf Jahre zuvor. Bei der positiven Psychologie geht es aber nicht nur darum, Schäden zu begrenzen – also von minus acht auf minus zwei der Befindlichkeitsskala zu kommen. Sondern wie wir uns von plus zwei auf plus fünf verbessern können. Fundiert mit wissenschaftlichem Ansatz wird also herausgefunden, wie wir Menschen unser Wohlbefinden im Leben ste...2020-10-1451 min
Znipcast - für gute Zusammenarbeit | Agilität, Scrum, KanBan, Psychologie, Teamentwicklung und NLP | Podcast der Znip Academy016 Rollen bei ZnipWie sehen die Rollen bei Znip derzeit aus?
Ein funktionierendes Produkt ist das wichtigste Fortschrittsmaß
Wir starten mit dem siebten Prinzip aus dem Agilen Manifest für Softwareentwickung.
Funktionierende Software ist das wichtigste Fortschrittsmaß.
Henry startet an der Stelle mit einem Antipattern, dem Lagacy Change, den er in vielen großen Unternehmen sieht. Änderungen in Unternehmen, die viele Jahre dauern. Das klingt nicht gerade effizient, denn wann sehe ich die Änderung? Komme ich dann nicht manchmal zu spät beim Kunden an, wenn ich nur via Big Bang und möglichst perfekt...2020-09-0920 minZnipcast – für gute Zusammenarbeit | Agile, Scrum, KanBan, Psychologie, Teamentwicklung und NLP | Podcast der Znip Academy016 Rollen bei ZnipWie sehen die Rollen bei Znip derzeit aus?
Ein funktionierendes Produkt ist das wichtigste Fortschrittsmaß
Wir starten mit dem siebten Prinzip aus dem Agilen Manifest für Softwareentwickung.
Funktionierende Software ist das wichtigste Fortschrittsmaß.
Henry startet an der Stelle mit einem Antipattern, dem Lagacy Change, den er in vielen großen Unternehmen sieht. Änderungen in Unternehmen, die viele Jahre dauern. Das klingt nicht gerade effizient, denn wann sehe ich die Änderung? Komme ich dann nicht manchmal zu spät beim Kunden an, wenn ich nur via Big Bang und möglichst perfekt...2020-09-0920 min
Reif für die Couch?Sprich mit deinen ÄngstenDu bist mehr als deine Gefühle. Das gibt dir die Möglichkeit mit ihnen zu reden und so positiv auf deine Ängste einzuwirken. Hier zeige ich dir anhand verschiedener Beispiele, wie genau das aussehen kann. Und natürlich erkläre ich dir auch, wieso das überhaupt sinnvoll ist. Die meisten von uns führen insbesondere in stressreichen Situationen keinen sehr hilfreichen Selbstdialog. Da können kleine Veränderungen Großes bewirken. Besuch mich auf Facebook oder Instagram. https://www.facebook.com/bySabineBimmler/ https://www.instagram.com/sabinebimmler/ Leg los. ic...2020-02-2020 min
Smart Fitness and Food Radio | Ernährung, Training, Lebensmittel, Abnehmen, Muskelaufbau, Gesundheit107. Anna.zhena - Komplexität von Essverhalten, Psyche & Hormonhaushalt - Psychologie beim Essverhalten und im (Leistungs-) sportIn dieser Folge hatte ich die Anna Stefanov, auch bekannt unter dem Instagramname "anna.zhena" zu Gast in der Show. Anna kommt selbst aus dem Leistungssport und beschäftigt sich bereits seit einigen Jahren intensiv mit der weiblichen Physiologie und hat bereits über 150 Frauen erfolgreich gecoacht. Hier findest du alle Inhalte dieser Folge mit den passenden Zeiten im Überblick: 00:04:20 Intro und Vorstellung 00:07:45 Körperliche Gesundheit und Leistungssport bei Frauen 00:11:45 Zyklusprobleme der Frau 00:16:00 Vergleiche mit dem Idealbild 00:22:30 Entstellung unseres (Unter)bewusstseins 00:26:00 Verzehrte Selbstwahrnehmung und ständige Unzuf...2020-01-181h 25
Paartherapie Podcast#033 I Geschenke in der PartnerschaftGeschenkideen für Weihnachten, Geburtstag, Jahrestag & Co.
Heute geht es um Überraschungen, Liebesbeweise & Co.!
Weihnachten rückt näher und ich nutze diese Gelegenheit mal um mit dir ganz allgemein über Geschenke in der Partnerschaft zu sprechen:
Wir werden die Geschenkkultur in deiner Partnerschaft reflektieren,
ich zeige dir, welche Art von Geschenken sich für dein Partnerschaft eignen und
welche No-Gos und Fehler ich beim Schenken immer wieder erlebe.
Wir sprechen über
Überraschungen,
kreative Geschenke
symbolische Geschenke,
kleine Aufmerksamkeiten und
Absprachen rund um das Thema Schenken.
Ich wünsche dir viel Spaß und viele Anre...2019-11-2929 min
Reif für die Couch?Wann und wieso psychiatrische Kliniken hilfreich sindDu fragst dich, ob ein Klinikaufenthalt für dich oder einen Menschen in deinem Umfeld eine Lösung ist? Akutbehandlung, psychosomatische Reha…- all das sind noch Fremdworte? Dann höre hier rein und verstehe, welche Arten der stationären Behandlung es gibt und wann sie sinnvoll sind. Solltest du mehr Fragen haben, bitte schreib mir eine e-mail. Ich beantworte sie gerne. sabine@bimmler.com Dir gefällt der Podcast? Dann besuch‘ doch auch meinen Blog unter http://www.sabinebimmler.de/mein-blog/ Themenwünsche kannst du mir gerne an sabine@bimmler.com senden. Dieser Podca...2019-08-0126 min
Paartherapie Podcast#014 I Warum nicht immer dein Partner an allem schuld istWie du aus der Schuldzuweisung in die konstruktive Lösung kommst
Heute habe ich dir eine Geschichte aus meiner eigenen Beziehung mitgebracht, in der mein Partner und ich in einem Konflikt dazu geneigt haben, uns gegenseitig die Schuld für den Streit in die Schuhe zu schieben.
Anhand dieser Geschichte werde ich dir erklären, wie du von der Schuldzuweisung in die konstruktive Problemlösung kommst!
Weiterführende Links für dich:
Hier erfährst du mehr über mich.
Alle Informationen zur Online-Paartherapie gibt es hier.
Lese auch meine Blogposts rund um Partn...2019-07-1210 min
Chancen der Zuversicht01 - Der Sinn der Emotion Angst und warum wir nicht Opfer unserer Gefühle sindChancen der Zuversicht
In der ersten Podcastfolge sprechen wir über die Emotion Angst und beantworten die Frage, warum ausgerechnet Angst und Zuversicht zusammenpassen. Wir sprechen darüber, warum es sogar sinnvoll ist, rechtzeitig Angst zu haben und wie ein Perspektivwechsel uns helfen kann, gelassener und zufriedener zu werden.
Mit dem Ansatz der positiven Psychologie zeigen wir auf, wie du mithilfe deiner Angst Kraft gewinnen kannst, um beispielsweise mit Situationen wie Lampenfieber oder Flugangst erfolgreich umzugehen.
Wenn dir unser Podcast gefallen hat, ist das größte Kompliment, das du uns machen kannst, dass du uns deinen Freunden weiterempfiehlst. Selbstverständlich freuen wir u...2019-03-1924 min
DIE KUNST ZU LEBEN - Dein Podcast für Lebensglück, moderne Spiritualität, emotionale Freiheit und berufliche Erfüllung#173 Krankheiten heilt man nicht durch MedikamenteInterview mit Gesundheitsexperte und Psychologe Dr. Michael Hengartner
#173 Krankheiten heilt man nicht durch Medikamente Interview mit Gesundheitsexperte und Psychologe Dr. Michael Hengartner EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Die Gesundheit in unserem Leben ist das höchste Gut! Oft werden bei Krankheiten schnell Medikamente verschrieben, egal ob es sich um körperliche oder geistige Krankheiten handelt. Aber ist die medikamentöse Behandlung in den meisten Fällen überhaupt sinnvoll bzw. ratsam? Diese Frage beantwortet uns ein...2019-02-0351 min
KEIN LIMIT - Podcast5 Tipps gegen LANGEWEILE: Zeit sinnvoll nutzen - KEIN LIMIT Podcast #86» HOL DIR AUCH UNSER BUCH! http://keinlimit.coach/buch Tipps gegen Langeweile! Wir erklären dir, wie du deine Zeit sinnvoll nutzen kannst. Warum ist dir langweilig? Vielleicht fehlen dir Ziele? Ideen? Was tun gegen Langeweile? In diesem Podcast findest du die Antwort. » WAS IST KEIN LIMIT? KEIN LIMIT ist dein persönlicher Erfolgscoach als Podcast! Wissen, Tricks, Tipps, Psychologie, Erfolg, Motivation und vieles mehr! Woche für Woche ist dieser Podcast deine Motivation für ein erfolgreiches und glückliches Leben! KEIN LIMIT wird dir Dinge zeigen, die dir...2019-01-2815 min
Loving HR Podcast - Der Podcast für HR-Macher und -InteressierteLHR #23: Führung, Personalentwicklung und Sinn in der Arbeit mit Dr. Nico Rose“Was Menschen als sinnvoll oder unsinnig erachten, ist individuell verschieden - auf der anderen Seite zeigt die Forschung mittlerweile ganz klare Sinn-Bausteine.”
Loving HR - Der Podcast zu aktuellen Themen und Trends im Bereich Personal
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“Was Menschen als sinnvoll oder unsinnig erachten, ist individuell verschieden - auf der anderen Seite zeigt die Forschung mittlerweile ganz klare Sinn-Bausteine.” Dr. Nico Rose gilt als einer der Experten für Positive Psychologie in Deutschland. Gleichzeitig ist er Führungskraft, Speaker, Blogger, Autor und vieles mehr in einer P...2018-03-221h 04
GENIUS ALLIANCE - AI Leadership and Change ManagementPater Anselm Grün | Erfolg nährt sich aus der liebevollen Rebellion und Hingabe unserer SeeleUnter dem Druck des Alltags, in einer reizüberfluteten Welt mit ihren oft gegensätzlichen Anforderungen, kann man leicht die Balance und innere Kraft verlieren. Um so wichtiger ist es, sich selbst Ziele zu setzen, Beziehungen zu entwickeln und eine Struktur in sein Leben zu bringen. Was sind die entscheidenden Ressourcen die hierbei helfen? Wie wird man ausgeglichen und kommt zu sich? Wie lernt man die Spannungen im Leben anzunehmen und trotzdem gelassen zu bleiben? Wie kann man sich ausrichten um seine Ziele zu erreichen und das Leben sinnvoll zu genießen? Mein heutiger Gast beschäftigt sich schon sehr lange...2018-03-1540 min
Digital Leadership | Digitalisierung & OrganisationsentwicklungPater Anselm Grün | Erfolg nährt sich aus der liebevollen Rebellion und Hingabe unserer SeeleUnter dem Druck des Alltags, in einer reizüberfluteten Welt mit ihren oft gegensätzlichen Anforderungen, kann man leicht die Balance und innere Kraft verlieren. Um so wichtiger ist es, sich selbst Ziele zu setzen, Beziehungen zu entwickeln und eine Struktur in sein Leben zu bringen. Was sind die entscheidenden Ressourcen die hierbei helfen? Wie wird man ausgeglichen und kommt zu sich? Wie lernt man die Spannungen im Leben anzunehmen und trotzdem gelassen zu bleiben? Wie kann man sich ausrichten um seine Ziele zu erreichen und das Leben sinnvoll zu genießen? Mein heutiger Gast beschäftigt sich schon sehr lange...2018-03-1540 min
PsychotalkSprechstunde mit Dr. LurchNach längerer, krankheitsbedingter Pause geht es endlich eine ganze Sendung lang (fast) nur um eingereichte Hörerfragen. Im Vorspiel widmen sich der frisch gebackene Doktor Bartoschek, der frisch vermählte Herr Rudloff und der frisch eingetroffene Hoaxmaster noch aktuellen Themen wie dem Wissensdurst e.V., der Notwendigkeit des Impfens, dem Tod von Leonard Nimoy und einem Kleid als optische Illusion, die die Welt spaltet.
Richtig psychologisch wird es dann rund um mehr als 20 Hörerfragen: Wie hängen psychische Störungen miteinander zusammen und wie mit Stress oder körperlichen Beschwerden? Welchen Wert hat die Gaußsche Normalverteilung als Modell i...2015-02-283h 03.jpg)
Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer75 Wege und Methoden aus der NiedergeschlagenheitEs gibt viele Gründe für Niedergeschlagenheit – und entsprechend auch viele Wege um aus der Niedergeschlagenheit wieder herauszukommen. Je nachdem ob Niedergeschlagenheit einfach Regeneration ist, Teil eines Trauerprozesses ist, ob Niedergeschlagenheit nach Erfolg oder Misserfolg, nach Enttäuschung eintritt, kann man unterschiedliche Methoden ausprobieren. Grundsätzlich gilt: Leben muss nicht immer Freude sein. Leben besteht nicht nur aus Begeisterung. Phasen der Niedergeschlagenheit, der Trauer und der Melancholie sind sehr sinnvoll. Das zu akzeptieren ist oft ein erster Schritt. Dann weiter fortzuschreiten und nicht steckenzubleiben in der Niedergeschlagenheit ist dann ein wichtiger nächster Schritt. Auf http://wiki.yoga-vidya.de/Niederg...2015-02-1908 min
Trauer, Trauerarbeit und Umgang mit Verlusten75 Wege und Methoden aus der NiedergeschlagenheitEs gibt viele Gründe für Niedergeschlagenheit – und entsprechend auch viele Wege um aus der Niedergeschlagenheit wieder herauszukommen. Je nachdem ob Niedergeschlagenheit einfach Regeneration ist, Teil eines Trauerprozesses ist, ob Niedergeschlagenheit nach Erfolg oder Misserfolg, nach Enttäuschung eintritt, kann man unterschiedliche Methoden ausprobieren. Grundsätzlich gilt: Leben muss nicht immer Freude sein. Leben besteht nicht nur aus Begeisterung. Phasen der Niedergeschlagenheit, der Trauer und der Melancholie sind sehr sinnvoll. Das zu akzeptieren ist oft ein erster Schritt. Dann weiter fortzuschreiten und nicht steckenzubleiben in der Niedergeschlagenheit ist dann ein wichtiger nächster Schritt. Auf https://wiki.yoga-vidya.de/Nied...2015-02-1900 min