podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Sofia Basak
Shows
Canıgönülden Otacı
Nihan Parmaksızoğlu ve BİBERİYE ve hatta KİŞNİŞ
(00:00:00) Sunuş (00:04:17) Zeytin bahçeciliği ve hayatı dönüştürmesi (00:10:19) Biberiye'nin hayatımıza kattıkları (00:16:39) Kişniş de kendinden bahsettirmek istedi ! (00:19:09) Tai chi chuan ve Qi gong ve adanma kabiliyeti (00:33:18) Şiddetsiz İletişim nedir? Neye yarar? (00:43:33) Sanat terapisi ve doğa - bitki ressamlığı (00:50:41) Joanna Macy bilgeliği ve Aktif Umut kitabının dönüştürücülüğü (01:00:23) Nihan'ın vizyonu (01:07:11) Kapanış Kesip biçmeye kıyamadığım dopdolu bir bölüm oldu bu !Sevgili Nihan ile önce bereketli zeytin bahçeciliğinden başladık, BİBERİYEyi onurlandırdı...
2026-01-24
1h 09
Canıgönülden Otacı
Şaduman Karaca ve KARAAĞAÇ
Şaduman Karaca, Türkiye'de bir çok kişinin bitkilerle tedavi yani fitoterapi ile tanışmasına önayak olan bir doğal tıp uzmanı. Aynı zamanda kadın üreticileri ve kooperatifleri destekleme amaçlı çalışmalar yapan bir kültür ve doğa rehberi.Bu bölümdeki sohbetimiz ise Karaağaç'ın da varlığı ile bambaşka yerlere gitti! Son derece samimi, hem bol kahkaha hem de adalet ve denge çağrısı içeren bir bölüm oldu. Keyifli dinlemeler olsun...Web: www.sofiabasak.comE-posta: hello@sofiabasak.comInstagram : @sofia.basakYou...
2026-01-03
37 min
Canıgönülden Otacı
Gizem Manisalı ve ZEYTİN AĞACI
Sevgili Gizem Manisalı'yı Zeytin Ağacı'nın sesi olması ile tanıdım.Çok da memnunum bu genç bilge kadını tanımaktan !Gizem ailesiyle son 15 yılda ata toprağında binbir emek kurdukları çiftlik, han ve zeytinhanede, hayvanlarla ve doğanın tüm canlılarıyla birlik halinde yaşıyor.O bir hukukçu, bir şef ve aynı zamanda bir çiftçi. Mayasında ise bolca kararlılık ve aktivizm var.Konuştuklarımızın gerek türeticilik, gerek döngüsel ve doğa ile bir yaşamak anlamında ilham verici bir sohbet...
2025-12-12
53 min
Canıgönülden Otacı
Mine Pakkaner ve SERVİ
(00:00:00) Mine Pakkaner ve SERVİ (00:02:24) Servi'ye haksızlık ediliyor. (00:03:18) Servi neden mezarlık ağacıdır? (00:06:00) Servi yangına karşı kullanılır. (00:11:50) Büyükanne mutfağında kullanılan bitkiler (00:15:10) Geçmişte meyan bitkisi (Glycyrrhiza glabra) (00:15:59) Meşhur Topalak bitkisi (Cyperus rotundus) (00:19:36) Ağaç dostunu seçmek ve tanımak (00:21:17) Servi'yi tanımak : Mitolojisi, kadim kültürlerde yeri, sembolizmi (00:25:55) Servi'yi tıbbi anlamda ve ritüellerde kullanmak (00:35:20) Ceres Tarım Okulu nedir? Kimler içindir? (00:37:15) Topluluk şifadır (00:40:40) Deneysel çiftçilik (00:44:40) Mine Pakkaner'in vizyonu Bu serinin ilk...
2025-11-21
49 min
Canıgönülden Otacı
Sezon 2 tanıtım
Yeni sezonumuz Kasım Yeniay'ı ile başlıyor.Artık konuklarımız olacak. Her biri toprak ile, bitkliler, ağaçlar ile, görünen görünmeyen alemle, bilimle haşır neşir isimler.Herbirinin kendine has hikayelerinin ilham olmasını dilerim.Web: www.sofiabasak.comE-posta: hello@sofiabasak.comInstagram : @sofia.basakYoutube : @Sofia.bashakOkul: otacilikokulu.com
2025-11-21
01 min
Canıgönülden Otacı
İyileşmek ve yeniden bağ kurmak üzerine...
Neredeyse herkes doğadan nasıl koptuğumuzu dert ediniyor ve yine neredeyse herkes sağlıklı olmak adına farklı kişi ve yöntemlerden medet umuyor...Bu bölümde işte bu iki konuyu birbirine bağlıyor ve "bir ihtimal daha var" diyerek sizleri büyük bir zevkle BİLGE KADIN GELENEĞİ ile tanıştırıyorum.Dinlerken sıkça kendi "iyi olma" arayışınızdan benzerlikler bulacağınızı hissediyorum.Sonuçta hepimiz iyileşmek istiyoruz...Peki siz hangi geleneğin yolcususunuz?Bilimsel ? Kahramancı? Peki bilgece iyileşmeyi hiç araştırdınız mı?
2025-02-21
25 min
Canıgönülden Otacı
Dinlenmek direniştir manifestosu ve destekleyici bitkiler
Dinlenmek yemek yemek, su içmek gibi, hayatta kalmamız için en elzem eylem. Bu bölüm, "ben asla dinlenemiyorum", "dinlenmeye zaman yok", "bu koşuşturmada artık yorgun düştüm", "hep yorgun hissediyorum", "ben benlikten çıktım", "çok yalnız hissediyorum", "psikolojik sağlığım iyiye gitmiyor" cümlelerinden sadece bir ya da bir kaçını kuranlar için kaydedildi.Önce biraz dinlenmenin neden bir direniş olduğundan bahsediyor, bazı farklı bakış açıları öneriyorum. Ardından size bu direniş sürecinde destek olabilecek bitkilerle konuyu sonlandırıyorum.Dinledikten sonra, gönlünüze yatarsa bir önceki bölümü...
2025-02-02
50 min
Canıgönülden Otacı
Dinlenmek direniştir (meditatif bölüm)
Bu bölüm biraz dinlenmen için kaydedildi. Lütfen kulaklığını tak, gözünü kapat ve dinlenmenin tadına bak."Dinlenmek direniştir" isimli kitabı ile Tricia Hersey'in sisteme kafa tutan manifestosundan esinlenerek yazılmıştır. Özle, doğayla, doğanla yeniden bağlantı kurman için.Deneysel, meditatif, uyku öncesi dinlenebilir. Sakinleştirici, şifa niyetine.Web: www.sofiabasak.comE-posta: hello@sofiabasak.comInstagram : @sofia.basakYoutube : @Sofia.bashakOkul: otacilikokulu.com
2025-01-26
16 min
Canıgönülden Otacı
Başlıyoruz : Hikayem
Her şey o bitmek bilmeyen yorgunluğun, koşuşturmacanın, kıyasın olmadığı bir hayat ihtimaline heyecan duymamla başladı... Ve gerisi bitkilerin, doğaananın, tanrıçaların, mitlerin, öğretilerin, bilge öğretmenlerin, ilahi bağlantının pratiği ile geldi ve geçiyor.Bu da kısaca benim hikayem.Beraberce seyir etmeye ve seyre dalmaya hazır mısınız?Web: www.sofiabasak.comE-posta: hello@sofiabasak.comInstagram : @sofia.basakYoutube : @Sofia.bashakOkul: otacilikokulu.com
2025-01-25
09 min