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Crooked Smile Podcast#98 - Jeramiah Bear - SOFiT HUB AIJeremiah Bear is an entrepreneur and founder of SOFiT HUB AI, a platform fusing business, fitness, and technology to help companies scale through smart automation.👉 Want simple, science-backed health tips without the noise? Subscribe to the free newsletter at https://proactivehealthgroup.com.au/ and start improving your sleep, diet, and exercise today.🎙️ Huge thanks to Bonfire for sponsoring the show and providing the studio space. Visit https://www.bonfire.com.au/ for award winning digital performance marketing.FIND JERAMIAH HEREhttps://linktr.ee/jeremiahbear
2025-11-051h 35
Descansando en Dios984 - Salmos. La palabra maravillosa, pura y verdad. Sal 119:140984 – Sal 119:140 – Salmos. La palabra maravillosa, pura y verdad.
Sumamente pura es tu palabra, y la ama tu siervo.
El Salmo 119 nos enseña ocho responsabilidades con la palabra de Dios. 1. Obedecerla (Sal 119:1-8). 2. Estudiarla (Sal 119:7, 12, 18, 26-27). 3. Memorizarla (Sal 119:11). 4. Declararla, predicarla (Sal 119:13, 26). 5. Meditar en ella (Sal 119:15, 23, 48, 78, 97, 99, 148). 6. Confiar en ella (Sal 119:42). 7. Valorarla, vale más que millares de oro y plata (Sal 119:72,128). 8. Amarla, ¡Oh, cuánto amo yo tu ley! Todo el día es ella mi meditación. (Sal 119: 97,159). El apóstol Pablo, igual al salmista, oraba a Dios por la iglesia para que fuésemos lleno del conocimiento de Dios. Que creciéra...
2024-11-2207 minDescansando en Dios982 - Salmos. La palabra más dulce que la miel. Sal 119:103982 – Sal 119:103 – Salmos. La palabra más dulce que la miel.
¡Cuán dulces son a mi paladar tus palabras! Más que la miel a mi boca.
El Sal 119:73-104 enseña que la palabra de Dios es para el creyente: esperanza, imparte sabiduría, por ser fiel, es segura, podemos confiar en su salvación, y es a nuestro paladar más dulce que la miel. Dios es fiel en el ejercicio de su poder, en el cumplimiento de su promesa y las bendiciones de su Palabra, tanto como en su exigencia de justicia y juicio. “porque todas las promesas de Di...
2024-11-2006 min
Weighing into RealitySN1EP8: Sofie’s journey of breaking societal standards by becoming fit at 40 & beyondThis week I got to host Sofie Kolitsas. Sofie began to struggle with her weight later in life after having children and eventually accepting society’s standards of women over 40. After coming to a literal fork in the road, she decided to empower herself about diet and exercise and transform her life at 46.Find Sofie here:IG: @sofit_nutrition_coachFB: @sofie.christidiskolitsasFollow Weighing into Reality on IG: @weighingintorealitypodcastMusic Cred: "Inspired" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://cr...
2024-06-3043 min
Mumbai RajMumbai Raj Podcast - EP 65 - Round About - Tasalli Se (Mini TV Amazon)🎙️ Mumbai Raj's Special New Year Episode: A Cinematic Journey from 2023 to 2024!As the New Year dawns, Mumbai Raj reflects on the cinematic gems of 2023 and shares his anticipations for 2024. From heartfelt performances to box office records, this episode is packed with insights and recommendations.🎬 Mumbai Raj revisits some of the must-watch films of 2023, including the critically acclaimed "Tassalli Se" on Mini TV Amazon Prime Video. Directed by Tarun Duneja and featuring Nakul Mehta and Naveen Tastur, this short film offers a profound message that resonates deeply.📺 Mumbai Raj also praises the round table discussions...
2024-01-0609 min
Torah to the TribesIsaiah – The fifth Hebrew gospel – Chapter 32𐤌𐤋𐤊" The Hebrew letters; MEM-LAMED-CHAF SOFIT signify "water," "staff," and "open hand," reflecting a king who provides stability and justice with an open hand, leading his people with equity and righteousness .
2023-11-1900 min
Liessin CulturalShalom AleichemSeja bem-vindo ao Podcast Liessin cultural, o seu podcast para falar de Cultura! No quinto episódio, analisamos uma música cuja melodia parece ter vindo lá do Monte Sinai, passando de geração em geração. Será mesmo? Vem conferir Shalom Aleichem!
Este podcast é produzido pelo Colégio Liessin e sua equipe:
Host: Alberto Naar
Especialistas: Alessandra Sussmann Cohen, Yuval Ben Lior e Patrick Grossman
Produção: Marcela de Holanda
Direção Artística: Alberto Naar
Edição: Mariana Faria
Vinheta de abertura: Patr...
2023-08-2942 min
Grown-Ass Woman's GuideSmall, Practical Ways to Find Peace and JoyAs we work on brand new content coming soon, I wanted to share a few of our “best of” episodes that are perfect for summer listening. Enjoy! We’ll be back soon with a whole new season. Happy Summer!Lillian So is the new best friend you never knew you needed. Author of So Empowered - Discover the five layers of the body to take control of your life, Lillian breaks down the five layers and shares how each and every one of them can be used to transform every aspect of our lives.In this ep...
2023-08-1545 min
Soul Of Sosa Podcast#12 - Kyle Gibbons (Founder of the Woofy-Bites, Startups Start Somewhere)00:00 Intro
00:57 Kyle’s plans for Woofy-Bites
05:46 The names of Kyles Super star dogs and going viral
09:00 The Woofy-Bites Business
13:00 Sosa talks about the SoFit meal prep business
16:50 The 4 hour workweek and Sosa’s Nomadic Journey
22:24 Kyle’s experience in Mexico and the capitalist machine
26:25 Doing what you want to do
28:08 Kyle selling candy in High School
31:01 Finding Purpose
33:05 Joe Rogan's Mothership comedy studio
35:30 Kyles links and how to find him
Please subscribe , like and comment and turn on the bell notifications. It makes a huge difference to the success of the channel.
it takes 1 second and it might not look t...
2023-07-2335 min
Canal Gestor de Frota - SofitCase de Sucesso - Vipe Transportes | Agilidade na tomada de decisão e melhora na visibilidade de rotas dos caminhõesPara contar um pouco desta história de sucesso, recebemos Igor Sarnáglia, CEO da Vipe Transportes. Nesse bate papo, avaliamos as melhorias implementadas na empresa especializada em transportes de cargas e quais os principais benefícios gerados na gestão através do Sofit.
E para completar o time, convidamos: Aline Antunes (Coordenadora de Marketing da Sofit), Nyckollas Felicio (Tech lead na Sofit) e Jades Souza (Analista de experiência do cliente na Sofit). Confira!
2023-04-2615 min
Canal Gestor de Frota - SofitA Representatividade Feminina na Gestão de FrotasUm podcast especial em comemoração ao dia internacional da Mulher!
Reunimos mulheres incríveis que estão à frente de grandes operações de Frotas do Brasil, para contar um pouco dos desafios da representatividade no setor. Um agradecimento especial para: Marina Tardelli ( Grupo Sinagro), Larissa Soares (Grupo Sinagro), Talita Francisco ( Elecnor do Brasil), Fabiana David (Elecnor do Brasil), Naiara Nunes (ComBio Energia), Fernanda Devegili (Sofit) Priscila Passos (Sofit) e Jaína Kamers (Sofit).
Intermediadora: Aline Antunes (Sofit)
2023-03-0853 min
Plan Rust - De Podcast#7: Genieten van eten zonder schuldgevoelens met Sofie van SofitHoe kunnen we op een gezonde manier met eten omgaan en toch genieten van een ongezonde snack zonder dat er daar schuldgevoelens bij komen kijken.
Ik bespreek het in deze aflevering met diëtiste Sofie van Sofit, die werkt rond intuïtief eten.
We hebben het ook over terug leren vertrouwen op je lichaam en hoe zelfzorg, meditatie en yoga hierbij kunnen ondersteunen.
Recepten en hoe je met Sofie kan samenwerken kan je hier vinden: https://www.dietistesofit.be/ en voor meer inspiratie kan je haar volgen op Instagram: https://www.i...
2023-01-1321 min
So Fit Society by Marissa Arnone, NASM-CPT, RDN6 Reasons Why Working with a Dietitian Can SAVE You MoneyHope you enjoyed this week's episode! If you're ready to invest in your health with me, email me at marissa.sofit@gmail.com for a free 15 minute consultation :)
2023-01-1226 min
Canal Gestor de Frota - SofitMesa VIP Sofit - Ep #04: Como ter um controle de multas assertivo na Gestão de Frotas?Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit), Eduardo Canas (Analista de Negócios da Sofit), Aline Antunes (Coordenadora de Marketing da Sofit), Nyckollas Felício (Tech Leader Comercial) e ambos falaram sobre Como ter um controle de multas assertivo na Gestão de Frotas.
Fique por dentro de todas as nossas novidades, artigos, dicas e p...
2022-12-2806 minSo Fit Society by Marissa Arnone, NASM-CPT, RDNHow to Lose Weight, Taught by a Registered DietitianIn this episode, we'll chat about the two most important concepts (in my opinion) when it comes to weight loss. If you understand these key concepts, you'll be able to lose weight effectively without ever relying on BS supplements and diet programs again. The concepts are:
1. Basic Metabolism
2. Nutrient Density
Resource mentioned in video: tdeecalculator.net
Struggling with chronic dieting, hormone and gut imbalances preventing you from losing weight? Email me at marissa.sofit@gmail.com for a free 15 minute consultation to see how I can help!
2022-12-2827 min
Canal Gestor de Frota - SofitMesa VIP Sofit - Ep #03: Como tornar o condutor seu aliado na gestão de frotas?Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit), Eduardo Canas (Analista de Negócios da Sofit), Aline Antunes (Coordenadora de Marketing da Sofit), Nyckollas Felício (Tech Leader Comercial) e ambos falaram sobre Como tornar o condutor seu aliado na gestão de frotas.
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2022-12-2119 min
Canal Gestor de Frota - SofitMesa VIP Sofit - Ep #02: Os principais desafios da gestão de frotasSeja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit), Eduardo Canas (Analista de Negócios da Sofit), Aline Antunes (Coordenadora de Marketing da Sofit), Nyckollas Felício (Tech Leader Comercial) e ambos falaram sobre Os principais desafios da gestão de frotas
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2022-12-0915 min
Art Gallery of Ontario1 The Spice Box of EarthThe Spice Box of Earth
around 1960
ink on cardboard
Leonard Cohen archives, Thomas Fisher Rare Book Library, University of Toronto
Audio description of the work
This work is a drawing on a piece of sand brown cardboard slightly smaller than letter paper size. The cardboard is the everyday corrugated sort that would make up a cardboard box and the drawing is presumed to be made by a black ball point pen.
Written in three lines and in all capital letters, The text “SPICE BOX” “OF” and “EARTH” takes up the centre of the cardboard. On the right hand side is a two dimens...
2022-12-0503 min
Canal Gestor de Frota - SofitMesa VIP Sofit - Ep #01: Entenda a diferença entre Gestão de Risco e TelemetriaSeja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit), Eduardo Canas (Analista de Negócios da Sofit), Aline Antunes (Coordenadora de Marketing da Sofit), Priscila Passos (Analista de Telemetria da Sofit) e ambos falaram sobre A diferença entre Gestão de Risco e Telemetria.
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2022-11-2912 min
Blij in Je Lijf Podcast#1 Mijn reis naar een intuïtieve eterIn deze aflevering neem ik je graag mee in mijn eigen reis als intuïtieve eter. Want ik zat ook midden in de dieetcultuur en maakte er deel van uit zonder dat ik het zelf besefte. Ontdek in deze podcast hoe ik er uit ben geraakt.
Volg je me al op Instagram? Kom hier gerust eens dag zetten: https://www.instagram.com/dietiste_sofit/
2022-11-1518 min
Pár Perc Adrival: PODCAST TABUK NélkülA tenerifei életritmus --avagy milyen is a Kanári - szigeteken élni - Vass Zsófia "Sofi" #69Naívan azt gondoltam még tíz évvel ezelőtt, hogy ahol pálmafa van és tenger biztos boldogan lehet élni.
Sofi is ebbe a hamis jövőképbe szeretett bele. Szíve elhívta őt a spanyolországi szigetek egyikére, ahol másfél év boldogtalanság kezdődött meg fiatal életében. Majd rájött arra, hogy maga elől menekült és sok mélyrepülés után rájött helyet kell váltania, bár nem ment olyannyira messze, de pont annyira, hogy ahol most van jól érezze magát. Jelenleg Puerta de...
2022-10-0645 min
Canal Gestor de Frota - SofitMesa Redonda Sofit - Ep #03: Telemetria na Gestão de FrotasSeja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit), Eduardo Canas (Analista de Negócios da Sofit), Aline Antunes (Coordenadora de Marketing da Sofit), Priscila Passos (Analista de Telemetria da Sofit)e ambos falaram sobre Telemetria na Gestão de Frotas.
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2022-09-2314 min
Canal Gestor de Frota - SofitMesa Redonda Sofit - Ep #02: Gestão de Veículos LocadosSeja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
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2022-09-1627 min
Canal Gestor de Frota - SofitMesa Redonda Sofit - Ep #01: Sustentabilidade na Gestão de FrotasSeja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit), Eduardo Canas (Analista de Negócios da Sofit), Aline Antunes (Coordenadora de Marketing da Sofit) e ambos falaram sobre Sustentabilidade na Gestão de Frotas.
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2022-08-3010 min
Daily Halacha with Rabbi Raymond Haberסימן ל"ו משנת סופרים כ,ך,לLaws of Tefillin. Mishnat Sofrim. Chaf, chaf sofit, lamed. 11-13
2022-08-0422 min
The Action CatalystCLIP: Optimism Is Trust In PurposeFormer CEO and Fortune 50 Global Executive Rebecca Macieira-Kaufmann and Founder of SOFit SF Inc., Lillian So, explain why it’s impossible to be grateful and be in a crisis at the same time, and how optimism is nothing more than trust directed at a purpose.Hear Rebecca and Lillian’s full interview in Episode 389 of The Action Catalyst.
2022-07-2803 min
Get F***ing Real#101: From Paranoia & Panic to Facilitator of Transformation | Lillian SoThe firstborn daughter of Korean immigrants, Lillian So is the founder of SOfit SF Inc. and the SOmethod. She’s also the International Bestselling Author of, “So Empowered.”Do you suffer from anxiety?Now an expert in creating psychological safety, Lilian shares how her early childhood experience led to her being a high functioning person with anxiety. Listen in as we explore how her parents’ and culture’s expectations led to Lillian’s body dysmorphia and eating disorders by age 11, and how it evolved into a career in fitness and nutrition.Lillian shares that while h...
2022-07-211h 06The Action CatalystFit To Lead, with Rebecca Macieira-Kaufmann & Lillian So (Fitness, Leadership, Gratitude, Mindset)It’s a rare tag-team episode, featuring former CEO and Fortune 50 Global Executive Rebecca Macieira-Kaufmann alongside fitness pro and Founder of SOFit SF Inc., Lillian So, covering the importance of paying yourself first, the 4 major Rs (reset, renew, rest, reflect), why it’s impossible to be grateful and be in a crisis at the same time, the virtues of simplification, and wisdom from their new book, "FitCEO: Be the Leader of Your Life".
2022-07-1926 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #11 - Frota Própria x Locada - EP1: Aquisição de veículosSeja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e a participação de Eduardo Canas (Analista de Negócios da Sofit) e ambos falarão sobre Frota Própria x Locada - EP1: Aquisição de veículos
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2022-04-1322 min
Elite Expert Insider PodcastBecoming A Fit CEO with Lillian SoMelanie Johnson & Jenn Foster owners of Elite Online Publishing, interview Lillian So about how to transform your body to take control of your life and become a fit CEO. Lillian So is an integrator and facilitator of transformation. She has more than twenty years of industry experience in creating psychological safety, group facilitation, and compassionate communication. The founder of SOfit SF Inc. and the SO method, she is also a passionate community builder and entrepreneur. Lillian's signature fitness and yoga programs have helped people all over the world transform their relationship with their bodies through in...
2022-04-1129 minDescansando en DiosLa palabra maravillosa, pura y verdad. Salmos 119:140446 – Sal 119:140 – La palabra maravillosa, pura y verdad.
Sumamente pura es tu palabra, y la ama tu siervo.
El Salmo 119 nos enseña ocho responsabilidades con la palabra de Dios. 1. Obedecerla (vv. 1-8). 2. Estudiarla (vv. 7, 12, 18, 26-27). 3. Memorizarla (v. 11). 4. Declararla, predicarla (vv. 13, 26). 5. Meditar en ella (vv. 15, 23, 48, 78, 97, 99, 148). 6. Confiar en ella (v. 42). 7. Valorarla, vale más que millares de oro y plata (vv. 72,128). 8. Amarla, ¡Oh, cuánto amo yo tu ley! Todo el día es ella mi meditación. (vv. 97,159). El apóstol Pablo, igual al salmista, oraba a Dios por la iglesia para que fuésemos lleno del conocimiento de Dios. Que creciéramos a l...
2022-04-0907 min
The Visions NetworkSophie Walton: First GB Experience, Friendships in Athletics & Starting A BusinessKeeping the interviews in full swing. Once again, joined by a young star in the making in, Sophie Walton. Recently had her first GB U20 experience and her first UK Indoor Champs, coming 4th in the final. Doing all this aged 17 at the time. Away from the track, she owns a brand specialising in sportswear and tote bags called SoFit. She discusses all this and more on this episode so enjoy!Support this podcast at — https://redcircle.com/visions-podcast/donations
2022-04-0847 minDescansando en DiosLa palabra más dulce que la miel. Salmos 119:103445 – Sal 119:103 - La palabra más dulce que la miel.
Cuán dulces son a mi paladar tus palabras! Más que la miel a mi boca.
El Sal 119:73-104 enseña que la palabra de Dios es para el creyente: esperanza, imparte sabiduría, por ser fiel, es segura, podemos confiar en su salvación, y es a nuestro paladar más dulce que la miel. Dios es fiel en el ejercicio de su poder, en el cumplimiento de su promesa y las bendiciones de su Palabra, tanto como en su exigencia de justicia y juicio. “porque todas las promesas de...
2022-04-0806 min.jpg)
Spiritual Rockstar Podcast212: Lillian So – So Empowered
In this episode, Lillian So talks about her impactful new book: So Empowered! Discover the Five Layers of the Body to Take Control of Your Life.
Lillian So is an integrator and facilitator of transformation. She has more than twenty years of industry experience in creating psychological safety, group facilitation, and compassionate communication.
The founder of SOfit SF Inc. and the SO method, she is also a passionate community builder and entrepreneur. Lillian has a BSc in Kinesiology from the University of Illinois in Urbana-Champaign and is a certified personal trainer, group fitness instructor, yoga ed...
2022-04-021h 05
Out of the Fog with Karen HagerOut of the Fog: Discover the Five Layers of the Body with Lillian SoIf you are on the edge of burnout—or already there; if you are proud of being a workaholic; if you are so focused on getting things done that you forget to enjoy the journey… then Lillian So has a message for you. She truly believes that by understanding the five layers of the body you can change every aspect of your life and start seeing and feeling transformation in a short amount of time.
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Lillian So is an integrator and facilitator of transformation. She has more than twenty years of industry experience in crea...
2022-03-1538 min
Out of the Fog: Discover the Five Layers of the Body with Lillian SoIf you are on the edge of burnout—or already there; if you are proud of being a workaholic; if you are so focused on getting things done that you forget to enjoy the journey… then Lillian So has a message for you. She truly believes that by understanding the five layers of the body you can change every aspect of your life and start seeing and feeling transformation in a short amount of time.
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Lillian So is an integrator and facilitator of transformation. She has more than twenty years of industry experience in creating psychological safety, group facilitation, and com...
2022-03-1539 min
The Mike Wagner ShowAuthor and founder of SOfit SF Inc. Lillian So is my very special guest with “So Empowered!"Author and founder of SOfit SF Inc. Lillian So talks about her new book “So Empowered! Discover the Five Layers of the Body to Take Control of Your Life” on how to get back in touch with your body, mind and spirit with the 5 layers of the body with specific exercises and questions to achieve optimal performance and an alternative to traditional methods! Lillian is also a facilitator of transformation, fitness professional, yoga therapist, life coach and she can help you eliminate the never-ending “to-do” list, get rid of negative headspace, treat your body like a dream house and shares her expe...
2022-03-1049 min
The Dirobi Health Show"The So Method" With Lillian So!Lillian calls herself a “facilitator of transformation.” Not only is she a fitness professional, yoga therapist, and life coach, but she is certified in a dozen fitness and mind/body modalities, been trained in Jungian psychology at the International School of Analytical Psychology Zurich and schooled in non-violent communication.She combines that into a coaching program where she offers psychological safety, group facilitation and compassionate communication. A passionate community builder and entrepreneur, she is the founder of SOfit SF, Inc and the Somethod, where she guides high performing individuals to living an e...
2022-02-1643 minGrown-Ass Woman's Guide5 Ways to Take Control of Your LifeLillian So is the new best friend you never knew you needed. Author of So Empowered - Discover the five layers of the body to take control of your life, Lillian breaks down the five layers and shares how each and every one of them can be used to transform every aspect of our lives. In this episode, Lillian shares• a surprising fact about how pain manifests in the body• a framework to help us process adversity, whether it was yesterday or decades ago• small, practical ways to find our blissPlus, her fin...
2022-01-2845 min
DavetheMystic Radio#558 Lillian So – Facilitator of TransformationPlease join Dave the Mystic on Monday January 17, 2022 at 8pm MST with guest Lillian So. Lillian So is an integrator and facilitator of transformation. She has more than twenty years of industry experience in creating psychological safety, group facilitation, and compassionate communication. The founder of SOfit SF Inc. and the SO method, she is also a passionate community builder and entrepreneur. Lillian has a BSc in Kinesiology from the University of Illinois in Urbana-Champaign and is a certified personal trainer, group fitness instructor, yoga educator and therapist, non-violent communication facilitator, life coach, integrative healer, and mystic. She has been featured in...
2022-01-1859 minDavetheMystic Show#558 Lillian So – Facilitator of TransformationPlease join Dave the Mystic on Monday January 17, 2022 at 8pm MST with guest Lillian So. Lillian So is an integrator and facilitator of transformation. She has more than twenty years of industry experience in creating psychological safety, group facilitation, and compassionate communication. The founder of SOfit SF Inc. and the SO method, she is also a passionate community builder and entrepreneur. Lillian has a BSc in Kinesiology from the University of Illinois in Urbana-Champaign and is a certified personal trainer, group fitness instructor, yoga educator and therapist, non-violent communication facilitator, life coach, integrative healer, and mystic. She has been featured in...
2022-01-1859 min
Feng Shui Your DaySO EmpoweredLillian So is a facilitator of transformation. She has more than twenty years of industry experience in creating psychological safety, group facilitation, and compassionate communication. The founder of SOfit SF Inc. and the SO method, she is also a passionate community builder and entrepreneur. -Her signature fitness and yoga programs have helped people transform their relationship with their bodies through intentional movement, music, and community. -Her coaching programs, which attract an international audience, have helped people transform every aspect of their lives through the five pillars of the SO method: biology, programming, inner com...
2022-01-1626 min
Zeus With BruceCoach Sofi - Self-Love, Discovering your Why, and Women's Health & EmpowermentToday's guest is Sofia Salem. Sofia is the CEO of the SoFit Movement which works to help women find the love & beauty within themselves as well as healthy weight loss through nutrition, fitness & self-love. She is based in Boca Raton, Florida. BooksThe Audacity to be Queen by Gina DeVeehttps://amzn.to/3Ge3wkxYou Are A Badass: How to Stop Doubting Your Greatness and Start Living an Awesome Life by Jen Sincerohttps://amzn.to/3VMazGLThe King Within: Accessing the King in the Male Psyche by Robert Moore & Douglas Gillettehttps://amzn.to/3jPMSAjMoviesI...
2022-01-041h 13
Canal Gestor de Frota - SofitFrota pesada em foco - Ep #06 - Indicadores em geral para frota pesada!Seja bem vindo à Frota pesada em foco! Uma série feita pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre gestão de frota pesada.
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e Jades Souza (Consultor em frota pesada), ambos colaboradores da Sofit! Um papo bem importante sobre Indicadores em geral para frota pesada!
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2022-01-0311 min
The Gratitude Café: Opening possibilities | Healing | Motivation | Life | Relationships | HappinessEpisode 211: So Empowered with Lillian SoIn this episode of The Gratitude Cafe, Lillian joins host Sue Lundquist to discuss her book, So Empowered.
Lillian So is an integrator and facilitator of transformation. She has more than twenty years of industry experience in creating psychological safety, group facilitation, and compassionate communication. The founder of SOfit SF Inc. and the SO method, she is also a passionate community builder and entrepreneur.
2021-12-3055 min
Canal Gestor de Frota - SofitFrota pesada em foco - Ep #05 - Como controlar as multas e quais ações podem ser feitas?Seja bem vindo à Frota pesada em foco! Uma série feita pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre gestão de frota pesada.
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e Jades Souza (Consultor em frota pesada), ambos colaboradores da Sofit! Um papo bem importante sobre Como controlar as multas e quais ações podem ser feitas?!
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2021-12-1711 min
The Frankie Boyer ShowIce Rescue with Gerald M. Dworkin & Auther Lillian SoGerry is responsible for the development of all Lifesaving Resources’ educational programs, the conduct of all Lifesaving Resources’ training programs, and for technical consulting. He has also published over 40 articles and has consulted on over 350 drowning and aquatic injury litigation cases as both a Plaintiff and Defense Forensics Expert. https://lifesaving.com/Lillian So, a passionate community builder and entrepreneur, is the founder of SOfit SF, Inc and the Somethod, where she guides high performing individuals to living an easier, unlimited and fully rewarding life. In her book, So Empowered, Discover the Five Layers of the Body to Take...
2021-12-1639 min
Canal Gestor de Frota - SofitFrota pesada em foco - Ep #04 - Como saber se minha carga está gerando lucro?Seja bem vindo à Frota pesada em foco! Uma série feita pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre gestão de frota pesada.
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e Jades Souza (Consultor em frota pesada), ambos colaboradores da Sofit! Um papo bem importante sobre Como saber se minha frota está gerando lucro?!
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2021-12-1405 min
Canal Gestor de Frota - SofitFrota pesada em foco - Ep #03 - Como gerar economia e localizar minhas peças no estoque?Seja bem vindo à Frota pesada em foco! Uma série feita pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre gestão de frota pesada.
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e Jades Souza (Consultor em frota pesada), ambos colaboradores da Sofit! Um papo bem importante sobre Como gerar econômia e localizar minhas peças no estoque?!
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2021-12-0911 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #10 - Treinamento para motoristas: Traçando o perfil do condutor!Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e a participação especial de Paula Tomborelli (Head de Produtos da Younder) e ambos falarão sobre Treinamento para motoristas: Traçando o perfil do condutor!
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2021-11-2523 min
Canal Gestor de Frota - SofitFrota pesada em foco - Ep #02 - Como medir o sulco e definir o melhor pneu para a sua frota?Seja bem vindo à Frota pesada em foco! Uma série feita pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre gestão de frota pesada.
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e Jades Souza (Consultor em frota pesada), ambos colaboradores da Sofit! Um papo bem importante sobre Como medir o sulco e definir o melhor pneu para a sua frota!
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2021-11-2511 min
Canal Gestor de Frota - SofitFrota pesada em foco - Ep #01 - Como economizar no abastecimento e controlar bomba interna?Seja bem vindo à Frota pesada em foco! Uma série feita pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre gestão de frota pesada.
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e Jades Souza (Consultor em frota pesada), ambos colaboradores da Sofit! Um papo bem importante sobre Como economizar no abastecimento e controlar bomba interna!
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2021-11-1813 min
Canal Gestor de Frota - SofitCase - Grupo Hidrau Torque | Redução de custos com manutenção e comprovação da rentabilidade da frota própriaRecebemos Larissa Lopes Campos, Responsável pela Gestão de Frotas do Grupo Hidrau Torque, para entender esse case de sucesso com a implementação do sistema de gestão de frotas da Sofit. Veja como o Grupo, conseguiu comprovar a rentabilidade com sua frota locada e outros benefícios com o sistema Sofit!
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2021-10-2657 min
Thrive SpiceLillian So on Bossing Up as the CEO of Your Own LifeIf you've ever felt the urge to escape your life and "Eat, Pray, Love" your way to a yoga ashram in India or Bali, please listen to this podcast episode instead - it will save you a lot of time, money and heartache. Lillian So, a life coach, fitness entrepreneur, and co-author of the new book FitCEO, gets personal and shares everything: her moment of panic after getting her hand tattoos, reclaiming her energy and worth by leaving toxic and emotionally abusive relationships, and what she learned from starting her own business and writing her first book, FitCEO, in...
2021-09-291h 18
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #09 - Mulheres na gestão de frotas: poucas, porém protagonistas no mercado de gestão de frotas.Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e a participação especial de 5 mulheres que estão a frente das frotas das grandes empresas do Brasil! Um papo bem importante sobre a visão de uma mulher sobre gestão de frotas!
Um agradecimento especial a elas: Darlene Amaral, Ana Caroline Vitorino, Laula Schuch, Ali...
2021-09-171h 17Canal Gestor de Frota - SofitCase Sofit - Atlas Copco | Aumento de 25% em produtividade e gestão de mais de 350 veiculosRecebemos Vania Vilela, para entender esse case de sucesso entre a Atlas Copco com a implementação do sistema de gestão de frotas da Sofit. Veja como a Atlas Copco conseguiu substituir as planilhas e ter uma visão imediata de melhorias na gestão de frotas em menos de 20 dias de uso do Sofit.
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2021-09-1048 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #08 - Gestão da manutenção: Como não ser afetado pela crise nas montadorasSeja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste episódio, teremos Micael Duarte (Head de inovações da Sofit) e a participação especial do nosso Tech Leader, Nyckollas Felício! Os dois participaram de um papo bem importante sobre a Gestão da manutenção: como não ser afetado pela crise nas montadoras!
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2021-09-0911 min
Womanpower - Portrék keret nélkül Kutasi JudittalBor és szenvedély - Portré Laposa Zsófia borásszalHat idegen nyelvet tanult meg, hogy a világ leghíresebb borvidékein képezhesse tovább magát, miután lediplomázott a Kertészeti Egyetemen. Kaliforniában a Napa-völgyben, majd Erasmus ösztöndíjjal Valenciában járt. Burgundiában, Bordeauxban, Champaigne-ban is eltöltött egy-egy szüretet, illetve a világ legjobb boregyetemén, Bordeaux-ban szőlész-borászként végzett. Badacsonyba költözött, majd hét éven át testvérével a családi vállalkozást építette. Tanulmányozta a pezsgőkészítést az olasz Prosecco régióban, 2019-re pedig nagy álma, a Laposa p...
2021-08-2340 minCanal Gestor de Frota - SofitCase Sofit - Dom Glutão: Redução de custos com pneus em 9% em menos de 20 diasRecebemos Igor de Camargo Moscheto, para entender esse case de sucesso entre a Dom Glutão: Distribuidora de Carnes Vale do Mogi com a implementação do sistema de gestão de frotas da Sofit. Veja como a Dom glutão conseguiu substituir as planilhas e ter uma visão imediata de melhorias na gestão de frotas em menos de 20 dias de uso do Sofit.
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2021-07-1619 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #07 - O que é o TCO e como ele pode ajudar a reduzir custos na sua frota!Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste novo programa, além de receber novamente o Micael Duarte, head de inovação da Sofit, também contamos com a ilustre presença do CEO da Sofit, Giovani Amaral, os dois participaram de um papo bem legal sobre os o que é o TCO e como reduzir os custos na sua frota!
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2021-07-1621 min
Canal Gestor de Frota - SofitCase Sofit - Dom Glutão: Distribuidora de Carnes Vale do Mogi!Recebemos Igor de Camargo Moscheto, para entender esse case de sucesso entre a Dom Glutão: Distribuidora de Carnes Vale do Mogi com a implementação do sistema de gestão de frotas da Sofit. Veja como a Dom glutão conseguiu substituir as planilhas e ter uma visão imediata de melhorias na gestão de frotas em menos de 20 dias de uso do Sofit.
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2021-07-1621 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #07 - O que é o TCO e como ele pode ajudar a reduzir custos na sua frota!Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste novo programa, além de receber novamente o Micael Duarte, head de inovação da Sofit, também contamos com a ilustre presença do CEO da Sofit, Giovani Amaral, os dois participaram de um papo bem legal sobre os o que é o TCO e como reduzir os custos na sua frota!
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2021-06-2421 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #06 - Como REDUZIR custos através do gerenciamento de MULTAS e SINISTROSSeja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E neste novo programa, além de receber novamente o Micael Duarte, head de inovação da Sofit, também contamos com a ilustre presença do CEO da Sofit, Giovani Amaral, os dois participaram de um papo bem legal sobre os desafios do gerenciamento de frotas em relação ao acompanhamento de custos de multas e sinistros de frotas.
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2021-06-0721 minCanal Gestor de Frota - SofitCase Sofit - Dom Glutão: Distribuidora de Carnes Vale do Mogi!Recebemos Igor de Camargo Moscheto, para entender esse case de sucesso entre a Dom Glutão: Distribuidora de Carnes Vale do Mogi com a implementação do sistema de gestão de frotas da Sofit. Veja como a Dom glutão conseguiu substituir as planilhas e ter uma visão imediata de melhorias na gestão de frotas em menos de 20 dias de uso do Sofit.
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2021-06-0219 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #05 - Reduzindo custos com o controle de COMBUSTÍVEL!Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E em mais um programa trouxemos ele, Micael Duarte, head de inovação da Sofit com um desafio, falar sobre combustível, como controlar e buscar a gestão mais eficaz para economizar com esse recurso!
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2021-05-2720 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #04 - Como reduzir os custos com PNEUS!Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
Nesse novo programa trouxemos novamente Micael Duarte, head de inovação da Sofit para falar um pouco suas experiências como gestor de frotas da IBM e como reduzir e otimizar custos relacionados à pneus!
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2021-05-2016 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #03 - Maio Amarelo com o Observatório Nacional de Segurança Viária parte 2Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
E continuamos a segunda parte desse programa incrível onde recebemos Marcius D'avila, coordenador de relacionamento da ONSV (Observatório Nacional de Segurança Viária), e bater um papo muito interessante sobre a idealização do projeto e dicas de conscientização no trânsito!
Não fique de fora, vem fazer parte dessa campanha e ajude a espalhar essa...
2021-05-0713 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #02 - Maio Amarelo com o Observatório Nacional de Segurança Viária parte 1Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
Maio e chegou, e mais um ano a Sofit está abraçando a causa do Maio Amarelo!
Diversas pessoas sofrem sinistros no trânsito diariamente, e devido ao alto índice de mortes e feridos a Sofit está engajada para, junto à sociedade contribuir com a redução de acidentes nas estradas brasileiras.
Nesse programa tivemos o prazer de receber Mar...
2021-05-0517 min
Canal Gestor de Frota - SofitO Mundo das Frotas - Ep #01 - Mudando processos antiquados de Gerenciamento de Frotas!Seja bem vindo ao Mundo das Frotas! Um programa trago pela Sofit, onde vamos falar tudo sobre as últimas tendências, tecnologias, as melhores práticas e ficar por dentro dos desafios do gerenciamento de frotas!
No programa de hoje falamos um pouco sobre processos de gerenciamento de frotas antiquados, e qual a melhor maneira de você atualizar sua gestão!
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2021-04-2322 min
Open Space RadioWhat Inclusion and Accessibility Means to a Special OlympianToday's episode is airing on April 6, National Student-Athlete Day. While today's guest is no longer a student, she has been an athlete for Special Olympics Minnesota for 19 years. Abby Hirsch, who was born with Down syndrome, competes in various sports, including basketball, bocce ball, bowling, downhill skiing, poly hockey, powerlifting, SOfit, swimming, and track and field. In addition to being a talented athlete, Abby's list of accomplishments goes well beyond sports. She was a commencement speaker at a high school graduation, spoke on Capitol Hill, has emceed galas, has received numerous awards and is an active volunteer, coach and...
2021-04-0611 min
Mx. Asian American29 - MAGIC and Woo Woo Shit with Lillian SoLillian So is a Korean American facilitator of transformation, helping people change their lives, overcome limiting beliefs, and finding their MAGIC. She is also the founder of fitness and life coaching company, SOfit SF Inc. She offers programs rooted in Yoga philosophy, emphasizing mental, emotional, and spiritual health. In this episode, we dive deeper into Lillian’s own wellness journey and what inspired her.
Connect with Lillian:
http://sofitsf.com/
https://meetlillianso.com/
Connect with us:
IG: @mxasianamerican
Email: mxasianamerican@gmail.com
Support: patreon.com/mxasianamerican
2020-12-1848 minCanal Gestor de Frota - SofitSegurança da frota no trânsito - gestor salva vidasSegurança da frota no trânsito - gestor salva vidas
2020-09-3005 minCanal Gestor de Frota - SofitGerenciamento de Risco no transporte: dicas simples para colocar em prática hoje.Gerenciamento de Risco no transporte: dicas simples para colocar em prática hoje.
2020-06-2206 minCanal Gestor de Frota - SofitDDS na gestão de frotas: como manter a sua operação segura?A adoção do DDS na gestão de frotas já é uma realidade para diversas empresas de transporte. Mas você sabe como funciona essa abordagem com o seu time de condutores? Confira neste Podcast!
2020-06-1206 minCanal Gestor de Frota - SofitGerenciamento Remoto de Frotas - como controlar a sua operação à distância?Gerenciamento Remoto de Frotas - como controlar a sua operação à distância?
2020-06-0307 min
The Digital Commando PodcastThe Digital Commando Show Ep.28 - #VeteranOwned WeekJoin Stefan - The Digital Commando today at 11.05am Following Todays 2minute VE Day Silence we will be discussing keeping Fit, Energised & Healthy whilst in #Lockdown. Joining him on the show we have Sean Molino, Managing Director of Forces Fitness and Founder of the Veteran Awards, and Phil Glyn Jones from SOFit - Swansea Outdoor Fitness! This is a show definitely a show not to be missed!
2020-05-2932 minCanal Gestor de Frota - SofitSeguro de carga - tudo o que você precisa saber para contratarSeguro de carga - tudo o que você precisa saber para contratar
2020-05-1808 minCanal Gestor de Frota - SofitMaio Amarelo - Ações de conscientização acontecerão digitalmente neste anoMaio Amarelo - Ações de conscientização acontecerão digitalmente neste ano
2020-05-1205 minCanal Gestor de Frota - SofitPrevisão da Demanda em tempos de Coronavírus: O que a sua transportadora?Previsão da Demanda em tempos de Coronavírus: O que a sua transportadora?
2020-04-2305 minCanal Gestor de Frota - SofitCOVID-19 - Perspectivas para o mercado de transporte de cargasCOVID-19 - Perspectivas para o mercado de transporte de cargas
2020-04-1505 minCanal Gestor de Frota - SofitCOVID-19: 5 dicas de gestão de frotas em tempos de criseCOVID-19: 5 dicas de gestão de frotas em tempos de crise
2020-04-0605 minCanal Gestor de Frota - SofitCOVID-19: A importância da higienização de veículos da sua frotaCOVID-19: A importância da higienização de veículos da sua frota
2020-03-3006 minCanal Gestor de Frota - SofitPasso a passo para planejar rotas de entregaPasso a passo para planejar rotas de entrega
2020-03-1807 min
Canal Gestor de Frota - SofitControle de despesas de viagem e seus itens fundamentais para a Gestão de FrotaControle de despesas de viagem e seus itens fundamentais para a Gestão de Frota
2020-03-1206 minCanal Gestor de Frota - SofitManutenção preventiva - entenda definitivamente como funcionaManutenção preventiva - entenda definitivamente como funciona
2020-03-1208 min
No Dead AirAdulthoodIn today's episode our host breakdown all the ups and downs of adulthood from the curiosity and freedom of your early twenties, all the way to the impactful roles you play in your elderly age. We throw around a lot of gems but of course, we keep it very light-hearted and still keep the jokes rolling. Make sure if you are trying to get fit and summertime fine, follow @Oh_sofit on Instagram. We are also powered by Flaw Lifestyle so Make sure to check them out at www.flawlifestyle.com
2020-01-201h 21
SolanoFit: The PodcastSeason 2: Welcome BackWelcome back for our second season!
This season we are talking about the macro systems that affect health in our community as we know it. You will not only hear from the people making change at various levels throughout the region, you will learn lessons for your own life and ways that you can get involved.
Stay tuned for the new SOFA 2 SOFIT 5K Training series presented by Kaiser Permanente. Whatever 5K event you are preparing for, this podcast series will challenge and inspire you to your finish line! Sofa 2 SoFit launches soSoon! Subscribe on...
2020-01-1405 min
SolanoFit: The PodcastS2S5K Week 1: Working the Plan & Getting Over ExcusesThank you for joining us on The Sofa 2 SoFit 5K training program. For Week 1 host O.Johnson, NASM trainer and ICF coach, talks working the plan, trusting the process and excuse eliminators. Special thanks to our sponsor Kaiser Permanente Napa-Solano. Go here for Week O show notes https://www.solanofit.com/post/sofa2sofit5k About Over the next 8 weeks, we will motivate you to train more comfortably and safely. Log in with your email address at www.SolanoFit.com for access to the calendars and resources page! Let's get it!
2019-08-1806 minSolanoFit: The PodcastHey, It's the S2S5K! A Training Program for Your Next 5K!Hello! Thank you for joining us on The Sofa 2 SoFit 5K training program. In this first episode host Hans O.Johnson, NASM trainer and ICF coach, shares overarching principles necessary for long term success in and beyond the program.
Go here for Week O show notes https://www.solanofit.com/post/sofa2sofit5k
About
The S2S5K is not just your run-of-the-mill 5K program. Over the next 8 weeks, we will motivate you to workout consistently and safely. Log in with your email address at www.SolanoFit.com for access to th...
2019-08-1607 min
SolanoFit: The PodcastHey, It's the S2S5K! A Training Program for Your Next 5K!Welcome runner!Thank you for joining us on The Sofa 2 SoFit 5K training program. There are a ton of other programs online, so thank you for running with us.The S2S5K is designed to be something special, and not just your run-of-the-mill 5K program. Over the next 8 weeks, we aim to increase not just your motivation, but also your knowledge and enjoyment for fitness, so that you can train comfortably and injury free.In this first episode, your host O.Johnson, NASM trainer and ICF coach goes over a few overarching principles necessary for long t...
2019-08-1608 min
SolanoFit: The PodcastSeason 2: Welcome BackWelcome back for our second season!This season we are talking about the macro systems that affect health in our community as we know it. You will not only hear from the people making change at various levels throughout the region, you will learn lessons for your own life and/or ways that you can contribute to the collective work.As a bonus this season, stay tuned for the new SOFA 2 SOFIT 5K Training series presented by Kaiser Permanente. Whatever 5K event you are preparing for, this podcast series will challenge and inspire you to your finish line...
2019-08-1505 min
Streetwise HebrewThis Cake Is "End of the Road"In Hebrew, סוף סוף (sof-sof) means at last. Sof-sof can also mean finally, but not in all situations. Confusing, right? And how would we say final and infinite in Hebrew, which are derived from the word סוף, end? On this episode, Guy is going to clarify the appropriate usage of סוף סוף – finally. Listen to the All-Hebrew Version of this Episode New Words and Expressions: Sof-sof - At last - סוף סוף Sof la-sipur - An end to the story - סוף לסיפור Sof onat ha-tapuzim - The end of the orange season - סוף עונת התפוזים Mechirei sof ha-ona - Prices of end of th...
2019-07-0209 min
Trucão com Pé Na EstradaManutenção preventiva vale a pena?Imagem: Sofit Será que manutenção preventiva vale mesmo a pena? Nada melhor que ouvir a opinião de um estradeiro que aplica esse tipo de manutenção em seu dia a dia. Afinal, fazer revisões regulares no caminhão gasta mais ou gasta menos? Ou manutenção preventiva é papo de mecânico? Ouça o podcast de Jaime Alves e […]
2019-02-2003 minTrucão com Pé Na EstradaManutenção preventiva vale a pena?Imagem: Sofit Será que manutenção preventiva vale mesmo a pena? Nada melhor que ouvir a opinião de um estradeiro que aplica esse tipo de manutenção em seu dia a dia. Afinal, fazer revisões regulares no caminhão gasta mais ou gasta menos? Ou manutenção preventiva é papo de mecânico? Ouça o podcast de Jaime Alves e […]
2019-02-2003 minTrucão com Pé Na EstradaManutenção preventiva vale a pena?Imagem: Sofit Será que manutenção preventiva vale mesmo a pena? Nada melhor que ouvir a opinião de um estradeiro que aplica esse tipo de manutenção em seu dia a dia. Afinal, fazer revisões regulares no caminhão gasta mais ou gasta menos? Ou manutenção preventiva é papo de mecânico? Ouça o podcast de Jaime Alves e […]
2019-02-2003 min
Nach DailyTAV - Secrets of the Hebrew lettersTehilim Perek 119: Letter Suf/Tuf
Hello everybody, I’m Rabbi Shaya Sussman, covering the entire TANACH one perek at a time. Today’s Nach Daily will discuss the letter SUF.
This is actually a mini-siyum, because with this we’ll have finished all 22 letters of the Aleph-Beis, the holy letters with which the world was created. As we’ve seen, the secrets of the letters contain the deepest mysteries of the Torah, but what we’ve learned is literally just the tip of the iceberg, to give you a taste of the sweetness of the letters so that your Neshama can feel d...
2018-11-2103 min
Nach DailyPEI - Secrets of the Hebrew lettersTehilim Perek 119: Letter Pei
Hello everybody, I’m Rabbi Shaya Sussman, covering the entire TANACH one perek at a time. In today’s Nach Daily we’ll be discussing the letter PEI.
The letter Pei represents Pesicha, opening, Pesach, an entrance way, and superficial externalities.
The mouth is called the Peh after the letter Pei because the mouth opens. Your mouth is what allows you to eat and nourish the body. Without it you wouldn’t be able to communicate your thoughts and desires. The Pei therefore represents the faculty of speech which comes through the mouth. The ability to bring yo...
2018-11-1504 min
Nach DailyMEM - Secrets of the Hebrew LettersTehilim Perek 119: Letter MEM
Hello everybody, I’m Rabbi Shaya Sussman, covering the entire TANACH one perek at a time. Today we’ll discuss the letter Mem.
Mem represents the Makor, the source of something, and Ma’avar, moving beyond, exiting from a point of origin.
The Sefer Yetzira explains that Mem stands for Mayim, water. Water always flows from a source to a destination, its fluid quality allowing it to take the shape of its container. Water also has the ability to carry items or boats from place to place with its current, taking something from its Makor, source, and be...
2018-11-1103 min
instantvintageINSTANT VINTAGE RADIO 051 | DJ BLUZ MIX | A Special Additions + Broadcast.IN THE MIX ON IVR 051: BRIAN LU aka DJ BLUZ // @DJBLUZ1200.
You can find DJ BLUZ spinning at weddings across the bay area, as well as find him in the mix for SOFit San Francisco, a fitness, lifestyle, community, and therapy brand developed by Lillian So that’s rooted in Yogic philosophy and the belief that everything is connected. Your body and your relationship to it is a reflection of you mind, your emotions, and your outlook on life.
DJ Bluz was a radio host for Connect Flow Radio on All Day Play FM (adp.fm), which was a future ba...
2018-07-0257 min
The Strong Talk Podcast42 - SO SO FIT - Strong Talk*Note* America's Strongest Man will not be in Texas as thought in this episode Kalle & Mike recap the SoFit fitness expo and Strongest Woman in The World, Good documentaries and upcoming shows in the Strongman World. Support by visiting Follow @ChronosStrength & @StartingStrongman
2016-09-061h 04