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Amor sano para tu vidaDe sobrevivir al narcisista a empezar a valorarte: el paso que casi nadie daSobrevivir al narcisista no es fácil, PERO cuando desconoces un paso esencial, puedes quedarte en el miedo, dudas, hipervigilancia emocional y la sensación de que “algo dentro no está bien”, y eso es exactamente lo que el narcisista quiere que hagas.PERO...Hay un paso intermedio, invisible…Ese paso que nadie te enseña: cómo volver a reconocerte, reconstruir tu valor y dejar de vivir desde la herida.Hoy te comparto cómo dar ese paso interno que transforma a la sobreviviente en una mujer que empieza a valorarse de verdad — desde la calma, la claridad y la verdad de...
2025-11-2914 minAmor sano para tu vida¿Cómo el narcisista va apagando tu autoestima? (y ni te das cuenta)La recuperación narcisista comienza cuando entiendes cómo un narcisista va apagando tu autoestima sin que lo notes.En este video te explico las formas invisibles en que el abuso narcisista debilita tu valor personal y cómo empezar a reconstruirte desde adentro.Muchas mujeres creen que su baja autoestima empezó “después” del narcisista…pero en realidad fue un proceso lento y silencioso.💔 No la destruyó de golpe:la apagó con pequeños comentarios, comparaciones, silencios y señales sutiles que te hicieron dudar de tu brillo.En este episodio te muestro cómo el narcisista va minando tu autoesti...
2025-11-2223 minAmor sano para tu vidaDespués del narcisista: 5 SEÑALES de que sigues atrapada sin darte cuentaDespués del abuso narcisista, muchas mujeres creen que ya lo superaron…pero siguen sintiendo un peso invisible que no pueden explicar. 💔En este video te revelo 5 formas sutiles en que sigues atrapada al narcisista sin darte cuenta,incluso cuando ya hiciste contacto cero y juraste no volver.Aquí vas a descubrir:🌿 Por qué aún sientes su energía aunque no haya contacto.🌿 Cómo reconocer las trampas del trauma que te mantienen ligada a él.🌿 Qué pasos concretos te ayudan a recuperar tu poder y tu paz interior.✨ Este episodio es para ti si ya saliste de la relación...
2025-11-1517 minAmor sano para tu vida3 heridas que el narcisista vino a mostrarte sobre tu forma de amarTal vez ya terminaste con el narcisista.Ya no hay manipulación, ni control, ni ansiedad.Pero… ¿por qué te sigue costando confiar, abrirte o sentirte amada sin miedo?En este episodio descubrirás las 3 cosas que revela tu relación con el narcisista sobre tus heridas en el amor,esas que muchas veces no ves, pero siguen influyendo en la forma en que amas, te entregas y eliges pareja.💔 Porque cuando no sanas tus heridas emocionales, repites historias con diferente nombre.🌱 Y cuando las ves, puedes empezar a construir un amor sano, consciente y libre.✨ Si estás lista para sanar...
2025-11-0830 minAmor sano para tu vida4 formas en que el narcisista sabotea tu próxima relación (sin que te des cuenta)Tal vez ya superaste al narcisista.Ya no lo extrañas, ya no lo buscas, ya no duele igual.Pero cuando intentas abrirte al amor otra vez… algo dentro de ti se cierra.💔 Te cuesta confiar.💔 Te comparas sin querer.💔 Te da miedo repetir la historia. Y sin darte cuenta, el narcisista sigue saboteando tus relaciones desde dentro de ti —a través de tus heridas, tus defensas y tus viejos patrones emocionales.En este episodio te revelo las 4 formas más comunes en que ese sabotaje aparece sin que...
2025-10-1829 minAmor sano para tu vidaLas 3 huellas invisibles que deja una relación narcisista (y cómo sanarlas)Después de soltar al narcisista y pasar por el dolor devastador, uno cree que ya pasó todo.Pero hay heridas más profundas… invisibles, silenciosas, que siguen afectando la forma en que te relacionas, confías y amas.En este episodio te hablo de esas 3 marcas invisibles que deja una relación narcisista —la desconfianza, la idealización y la desconexión—, y cómo empezar a sanarlas desde adentro. Porque sanar no es olvidar lo que pasó, sino transformar el significado de lo que viviste.✨ Aquí vas a comprender:✔️ Por qué es...
2025-10-1130 min
Entre Leyes y CaféT4 EP84. Acompañar, escuchar y soltar el juicio | Dra. Solangel Miranda RosarioEn este episodio conversamos con la Dra. Solangel Miranda Rosario, consejera profesional licenciada, educadora y coach con una amplia trayectoria apoyando procesos de desarrollo personal, orientación vocacional y acompañamiento emocional.Hablamos sobre su rol como recurso del Certificado Profesional de Educador en Lactancia, donde integra herramientas de la consejería para transformar la manera en que profesionales acompañan a madres y familias durante el proceso de lactancia.Solangel comparte cómo su enfoque busca ir más allá del conocimiento técnico, invitando a quienes se forman c...
2025-07-1733 min
Amor sano para tu vidaDespués de soltar al narcisista… empieza lo que nadie te cuentaQué te pareció el episodio bella?¿Soltaste al narcisista… y te sentiste peor que cuando estabas con él?¿Pensaste que todo iba a mejorar, pero apareció un vacío que nadie te preparó para sostener?💔 Esta es la parte que no te contaron.Y es justo aquí, cuando él ya no está, donde empieza la verdadera batalla.En este episodio, Solangel te revela lo que pasa después del contacto cero:la confusión, el dolor, la culpa… y la posibilidad real de empezar a sanar de verdad.✨ Este video es para ti...
2025-06-2120 min
Amor sano para tu vidaMomentos 4: ¿Sigues esperando el permiso del narcisista para elegirte?Qué te pareció el episodio bella?¿Te fuiste del narcisista… pero algo dentro de ti aún espera que él te libere? ¿Sientes que no sabes cómo priorizarte, como si necesitaras un permiso que nunca llega? 💔 Lo sé. Porque muchas veces, después de salir de una relación tóxica, la verdadera batalla no es con él… es con esa voz dentro de ti que aprendió a ponerse siempre última. En este episodio de Momentos, Solangel te acompaña a mirar esa herida: la que te hace esperar validación para elegirte, la que t...
2025-06-1907 min
Amor sano para tu vidaAplica la piedra gris inteligentementeQué te pareció el episodio bella?Qué es la piedra gris?Cuándo se recomienda aplicarla?Cuáles son las consecuencias de aplicarla mucho tiempo?Cómo puedes asegurarte de estar aplicándola sin perjudicarte?Todo esto lo responderemos en el episodio de hoy, así que no te lo pierdas.Solangel 🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un nar...
2024-12-0724 min
Strangers on the InternetGuest Chat: Interracial Dating with Prof. Solangel MaldonadoIn this episode, Irina discusses all things interracial dating with Prof. Solangel Maldonado of the Seton Hall University School of Law. Solangel introduces listeners to her new book "The Architecture of Desire: How the Law Shapes Interracial Intimacy and Perpetuates Inequality." How have not only anti-miscegenation laws but also laws related to property and other matters, including zoning-related regulations, led to lower levels of interracial coupling to this day? Have racial filters on dating apps exacerbated the state of things? And how can we have conversations with individuals about their dating preferences without their getting defensive? For all that...
2024-08-2644 min
Amor sano para tu vidaMomentos 7 - Consciencia sobre el día de la madreQué te pareció el episodio bella?www.solangelcoaching.comSígueme en Instagram como Solangel Coaching 🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta Sesión privada 1:1: Una conversación transformadora para entender lo que estás viviendo y dar tu siguiente paso. https://www.solangelcoaching.com/sesion
2024-05-1516 min
Amor sano para tu vidaMomentos 5 - encontrando al indicadoQué te pareció el episodio bella?Cuántas veces hemos escuchado frases como:Cuándo encontraré al indicado?Ya es hora de que encuentre al indicadoEstoy cansada de que conocer hombres y que no sean el indicadoEn este espacio de Momentos, les comentaré lo que he llegado a descubrir al respectowww.solangelcoaching.com🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cóm...
2024-04-1724 min
Amor sano para tu vidaEl Apego ansioso dependiente tiene cura?Qué te pareció el episodio bella?Qué sucede ahora si sientes que tienes un apego ansioso dependiente?Estás destinada a vivir así?Siempre vas a atraer personas con apego ansioso evitativo?Cómo lo solucionas?Aquí te lo cuento en este episodio1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Descubrimiento:https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre5. Sígueme en...
2024-04-1319 min
Amor sano para tu vidaEl amor tóxico se siente asíQué te pareció el episodio bella?Sientes que a veces estas bien en esa relación y a veces mal?Estas dudando constantemente de si vale la pena seguir luchando por esa relación?Quisieras en el fondo que valga la pena todo tu esfuerzo y tiempo invertidos?No te pierdas este episodio, que va a aclararte el panorama1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/s...
2024-04-0633 min
Amor sano para tu vidaMomentos 4 - Apapáchate másQué te pareció el episodio bella?En este episodio de nuestra sección Momentos, voy compartir contigo muchas ideas detrás de lo que podemos hacer día a día para mejorar la relación que tenemos con nosotras mismas.www.solangelcoaching.com🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta Sesión privada 1:1: Una conversación transformadora para entender lo que estás viviendo y dar tu siguien...
2024-04-0319 min
Amor sano para tu vidaQué hacer si sospechas que tu pareja es narcisista?Qué te pareció el episodio bella?En este episodio le doy respuesta a esas preguntas que se hacen a la mayoría de las mujeres con las que he trabajado en cuanto a superación de una relación tóxica con un narcisista.Lo malo de estas preguntas que se quedaron sin respuesta, es que muchas veces te pueden sumergir en un bucle del que no puedes salir pues te obsesionas con obtener las respuestas. Aquí las vas a tener!1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoachin...
2024-03-3030 min
Amor sano para tu vidaMomentos 3 - Muy sensibleQué te pareció el episodio bella?En este tercer episodio de este nuevo espacio del podcast (Momentos), compartiré contigo algo en lo que siento la mayoría de ustedes me espeja: una alta sensibilidad incomprendida que me hacía sentir muy débil. Disfrútalo! Sígueme en Instagram @solangelcoachingwww.solangelcoaching.com🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta Sesión privada 1:1: Una conversación transformadora para entender lo que estás viviendo y dar tu siguie...
2024-03-2720 min
Amor sano para tu vidaRespuestas a esas preguntas que te gustaría hacerle al NarcisistaQué te pareció el episodio bella?En este episodio le doy respuesta a esas preguntas que se hacen a la mayoría de las mujeres con las que he trabajado en cuanto a superación de una relación tóxica con un narcisista.Lo malo de estas preguntas que se quedaron sin respuesta, es que muchas veces te pueden sumergir en un bucle del que no puedes salir pues te obsesionas con obtener las respuestas. Aquí las vas a tener!1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching...
2024-03-2331 min
Amor sano para tu vidaMomentos 2 - el éxito lo defines túQué te pareció el episodio bella?En este nuevo espacio dentro del Podcast reflexiono sobre esta palabrita tan buscada como es el "éxito", la cual nos olvidamos que podemos definir nosotras mismas y cuando no lo hacemos podemos ser esclavas de una relación tortuosa. Disfrútalowww.solangelcoaching.com🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta Sesión privada 1:1
2024-03-2025 min
Amor sano para tu vidaCómo saber si tu relación con el narcisista llegó a su fin?Qué te pareció el episodio bella?Crees que cada vez que el narcisista regresa a ti es porque están destinados a estar juntos?Cuándo es que realmente se va terminar?Cómo saber si él va terminar la relación?Vamos a responder a todas estas preguntas dentro del episodio.1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Desc...
2024-03-1617 min
Amor sano para tu vidaMomentos 1 - ya eres esa semillaQué te pareció el episodio bella?Nuevo espacio dentro del Podcast - MomentosEste espacio busca abrir la conexión entre nosotras pues compartiré muchas cosas en las que reflexiono a menudo y no me atrevía a sacarlas a la luz.Espero este episodio te de un poco de motivación al entender la analogía entre tu proceso y el de la semilla.Un abrazowww.solangelcoaching.com🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). D...
2024-03-1315 min
Amor sano para tu vidaLa táctica #1 que usan los narcisistas para ganar control sobre tiQué te pareció el episodio bella?Una de las cosas que más se preguntan las personas que no han vivido en carne propia este tipo de relaciones tóxicas con narcisistas es: cómo llegaste a caer tan bajo en una relación? cómo es que un día eras una mujer radiante y al día siguiente eras una adicta de su afecto.Y para eso vamos a hablar de cómo es que los narcisistas logran esto.1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com...
2024-03-0932 min
Amor sano para tu vidaEl Narcisista nace así o se hace?Qué te pareció el episodio bella?Este episodio es para ti que te has estado preguntando cómo es que esta persona se convierte en un narcisista?o qué fue eso que vivió que hizo que se convirtiera en narcisista?Todos podemos convertirnos?Prepárate para toda la información que voy a compartir contigo aquí.1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias...
2024-03-0224 min
Amor sano para tu vidaEsta es la energía que atrajo al narcisista a tu vidaQué te pareció el episodio bella?Qué fue eso que percibió el narcisista de ti que le atrajo tanto?Puede que le hayas atribuido esto a lo tangible (tu belleza, tu dinero, tu estatus), pero hay un componente intangible muy poderoso y aquí te lo voy a compartir1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Descubrimiento:https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre5. Sígueme en Instagram para más contenido de amor sano...
2024-02-2432 min
Amor sano para tu vidaPor qué le toleras tantas cosas al Narcisista?Qué te pareció el episodio bella?Cuando tu entorno y tú misma no pueden creer cómo es que toleras/toleraste tanto en esa relación, es que nace este episodio. 0. Este 19 de Febrero comenzará la SEMANA VIP DE AUTOESTIMA POWER: https://www.solangelcoaching.com/reto1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Descubrimiento:https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre5. Sígueme en Instagram pa...
2024-02-1726 min
Amor sano para tu vidaTú no escogiste al Narcisista, fue tu niña interiorQué te pareció el episodio bella?Hoy compartiré un hallazgo muy importante para tu autoestima, y es que al narcisista no lo escogiste tú, sino tu inconsciente herido, es decir, la niña interior.1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Descubrimiento:https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre5. Sígueme en Instagram para más contenido de amor sano:https://www.instagram.com/solangelcoa...
2024-02-1021 min
Amor sano para tu vidaAsí destruye tu AUTOESTIMA el NarcisistaQué te pareció el episodio bella?Hoy hablaremos de la razón por la que al final te cuesta tanto salir de esta relación: los 5 componentes de la autoestima que el narcisista va destruyendo uno por uno y que te dejan con la autoestima en escombros.1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Descubrimiento:https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre5. Sígueme...
2024-02-0331 min
Amor sano para tu vidaMi historia con el narcisismoQué te pareció el episodio bella?Esta es mi historia. Cada cierto tiempo recibo la pregunta que responderé hoy: cómo es que llegaste a ser una coach que ayuda a mujeres a superar dependencias a relaciones tóxicas, especialmente con narcisistas?Te la comparto con mucho amor 1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Descubrimiento:https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre5...
2024-01-2727 min
Amor sano para tu vidaLa verdadera razón por la que siempre regresas con el NarcisistaQué te pareció el episodio bella?No se trata de tu dependencia, no se trata de tu debilidad. Aquí voy a compartir contigo mi perspectiva desde lo que llamo la dupla infalible que hace que caigas una y otra vez.1. Programa GRUPAL Supéralo en 30 días : https://www.solangelcoaching.com/even...2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coac...3. Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: https://www.solangelcoaching.com/sesion4. Para ver los talleres gratuitos, dale click aquí: https://www.solangelcoaching.com/servicios5. únete al Reto Autoestima Power en 7 días: https://www.sol...
2024-01-2024 min
Amor sano para tu vida5 preguntas para romper con el apego hacia el NarcisistaQué te pareció el episodio bella?Ten a la mano lápiz y papel que estas preguntas requieren que vayas profundo en las respuestas que te ayudarán a desapegarte del Narcisista.1. Programa GRUPAL Supéralo en 30 días: https://www.solangelcoaching.com/eventos2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3. Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: https://www.solangelcoaching.com/sesion4. Para ver los talleres gratuitos, dale click aquí: https://www.solangelcoaching.com/servicios
2024-01-1327 min
Amor sano para tu vidaPor qué el Narcisista abandona y regresa como si nada?Qué te pareció el episodio bella?1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Descubrimiento:https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre5. Sígueme en Instagram para más contenido de amor sano:https://www.instagram.com/solangelcoaching/ Abrazo gigante bella!🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoachi...
2024-01-0620 min
Amor sano para tu vida5 razones por las que no necesitas un cierre con un narcisistaQué te pareció el episodio bella?Es normal que la mente necesite respuestas para poder cerrar el capítulo, pero en este episodio te explico por qué esto podría ser muy peligroso para ti.Comparto estos recursos que te pueden ayudar:1. Accedea mis entrenamientos gratuitos (por tiempo limitado) Dale click aquí 2. Si quieres soltar el apego, aquí te explico cómo: https://www.solangelcoaching.com/adiosapego3. Pero si te sientes estancada en la incertidumbre y la ansiedad de esa situación amorosa que te está consumiendo en dudas, agenda tu sesión SAL DE LA INC...
2024-01-0317 min
Amor sano para tu vidaRituales para soltar y comenzar el 2024 con brilloQué te pareció el episodio bella?Nada mejor que hablar desde la consciencia de los rituales de fin de año, sobre todo cuando necesitamos SOLTAR y empezar el 2024 con pie derecho.Comparto esta conversación con sentienergética aquí. Disfrútenla! Quieres ingresar a la lista de espera para Supéralo en 30 días GRUPAL? CLICK 1. Programa Intensivo Privado Supéralo en 30 días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3. Agenda una sesión para salir de la ince...
2023-12-3054 min
Amor sano para tu vidaVale la pena darle una nueva oportunidad al Narcisista por Navidad?Qué te pareció el episodio bella?Este mensaje no sólo es para desearte una hermosa Navidad, sino para que evalúes a consciencia si vale la pena darle una oportunidad al Narcisista en estas fechas donde hay tanta vulnerabilidad.*Click aquí para inscribirte en la LISTA DE ESPERA para recibir la OFERTA de PRELANZAMIENTO del Programa Supéralo en 30 días GRUPAL: https://wa.link/t8d5gc*Click aquí si es hora de ponerle POWER a tu AUTOESTIMA: https://www.solangelcoaching.com/reto1. Programa IntensivoSupéralo en 3...
2023-12-2331 min
Amor sano para tu vidaPor qué el Narcisista dice que te ama pero igual te hace daño?Qué te pareció el episodio bella?Deseo motivarte a dejar lo que no suma atu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Nueva Masterclass Gratuita: Cómo superé al Narcisista: https://www.solangelcoaching.com/masterclassnarcisista2. Únete al único programa intensivo para superar al narcisista:https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias3. Agenda una sesión de Descubrimiento:https://www.solangelcoaching.com/sesiondescubre5. Sígueme en Instagram para más contenido de amor sano:https://www.instagram.com/solangelcoaching/
2023-12-1618 min
Amor sano para tu vidaFórmula para cumplir el contacto ceroQué te pareció el episodio bella?Deseo motivarte a dejar lo que no suma atu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: https://www.solangelcoaching.com/sesion4. Para ver los talleres gratuitos, daleclick aquí: https://www.solangelcoaching.com/servicios5. únete...
2023-12-0917 min
Amor sano para tu vidaEl Narcisista puede cambiar?Qué te pareció el episodio bella?El narcisista se puede curar? Si toma terapia cambia? Cuando dice que va ir a terapia ya quiere decir que se arregló?Vamos a responder a todas estas interrogantes en este episodio1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3. Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: https://www.solangelcoaching.com/sesion4. Para ver los talleres g...
2023-12-0218 min
Amor sano para tu vidaClaves para detectar a un narcisista en las relacionesQué te pareció el episodio bella?Deseo motivarte a dejar lo que no suma atu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: https://www.solangelcoaching.com/sesion4. Para ver los talleres gratuitos, daleclick aquí: https://www.solangelcoaching.com/servicios5. únete al Reto Autoestima Power en 7días: https://www.solangelcoac...
2023-11-2524 min
Amor sano para tu vidaAcaso la relación con el narcisista fue mentira?Qué te pareció el episodio bella?Si ya has estado leyendo sobre una pareja narcisista, esta es una pregunta que te debes estar haciendo y cuya respuesta repercute directamente en tu autoestima.Escucha este episodio pues abordaremos las respuestas desde las tres fases de una relación, para ver en cuál pudo ser falsa.Deseo motivarte a dejar lo que no suma atu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: h...
2023-11-1822 min
Amor sano para tu vida3 señales de que está lista para dejar al narcisistaQué te pareció el episodio bella?Deseo motivarte a dejar lo que no suma atu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3. Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: https://www.solangelcoaching.com/sesion4. Para ver los talleres gratuitos, daleclick aquí: https://www.solangelcoaching.com/servicios5. únete al Reto Autoestima Power en 7días: https://www.solangelcoac...
2023-11-1126 min
Amor sano para tu vida5 cosas que pueden sabotearte cuando decides alejarte de un narcisistaQué te pareció el episodio bella?Cuando llega ese momento en que sabes que esto ya no te conviene y a pesar de lo que sientes por él, decides dejarlo, surge una especie de sensación de tenerlo todo bajo control pues ya no tienes expectativas o esperanzas con él, pero....es aquí donde todo esto te puede sabotear y termines regresando con él. Comparto estos recursos que te pueden ayudar:1. Accedea mis entrenamientos gratuitos (por tiempo limitado): https://www.solangelcoaching.com/servicios 2. Si quieres soltar el apego, aquí te explico cómo: https://www.solangelcoaching.com/adiosapego3. Pero si te sient...
2023-11-0418 min
Amor sano para tu vidaSi no puedes salir de una relación tóxica, ESCUCHA ESTOQué te pareció el episodio bella?Abrazo gigante bella!🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta Sesión privada 1:1: Una conversación transformadora para entender lo que estás viviendo y dar tu siguiente paso. https://www.solangelcoaching.com/sesion
2023-10-2230 min
Amor sano para tu vidaDe dónde nace el apego a las relaciones tóxicasQué te pareció el episodio bella?En vez de simplemente echarte la culpa por permanecer en esos vínculos que te hacen daño, escucha esta perspectiva donde tu mente encontrará la razón por la que esto sucedió y sobre todo el camino para poder salir. 🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta
2023-10-1423 min
Amor sano para tu vidaCómo volver a confiar en ti después de salir de una relación con un narcisistaQué te pareció el episodio bella?Recuperar la confianza después de que te tocó vivir una situación tan traumática como la de sobrevivir una relación con un narcisista, no es poca cosa y aquí te voy a compartir las formas en que este proceso se va ir dando.🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta Sesión privada 1:1: Una conversación transformadora para entender lo que está...
2023-10-0819 min
Amor sano para tu vidaCuántas oportunidades son suficientes en el amor?Qué te pareció el episodio bella?Dar una nueva oportunidad alberga mucha esperanza, pero debes estar segura de si ésta se basa en la fantasía de llenar un vacío y cumplir el sueño del "para siempre juntos", o en la realidad indicios que si muestran que la relación puede mejorar con esta nueva oportunidad. 1. Quieres accesar a los talleres gratuitos? Dale click aquí2. Si te sientes estancada en la incertidumbre y la ansiedad de esa situación amorosaque te está consumiendo en dudas, agenda tu sesión SAL DE LAINCERTID...
2023-10-0120 min
Amor sano para tu vida3 cosas que debes hacer después de terminar una relaciónQué te pareció el episodio bella?Mientras estás sumergida en el dolor normalmente ocurren dos cosas: intentas ocultar tus emociones y anestesiarte con otras distracciones o sigues stalkeando sus redes y manteniendo comunicación para regresar a lo mismo y volverte a decepcionar.Comparto estos recursos que te pueden ayudar:1. Accede a mis entrenamientos gratuitos (por tiempo limitado) Dale click aquí 2. Si todavía estás atravesando por esa fase de dolor, utilízala y conviértela en sabiduría a través del Programa Supéraloen 30 días3. Pero si...
2023-09-2121 min
Amor sano para tu vidaPrograma tu mente para soltarloQué te pareció el episodio bella?Si has estado pensando que primero debes dejar de sentir amor para que puedas soltarlo, te invito que escuches una perspectiva diferente donde tu mente será la gestora de el desapego y las emociones pueden o no estar ahí.Comparto estos recursos que te pueden ayudar:1. Accede a mis entrenamientos gratuitos (por tiempo limitado) Dale click aquí 2. Si todavía estás atravesando por esa fase de dolor, utilízala y conviértela en sabiduría a través del Programa Supéraloen 30 días3. Pero si te si...
2023-09-1620 min
Amor sano para tu vidaSeñales de que estás superando a tu exQué te pareció el episodio bella?Es muy humano que no valores los pequeños pasos hacia adelante que parecen insignificantes, pero en mi experiencia te puedo decir que son decisivos para saber si pronto cierras ese capítulo de una vez por todas.Vamos a hablar de qué hábitos pueden estar cambiando en ti sin que te des cuenta y la triada de poder que una vez que la hagas consciente te ayudará a salir de este proceso en tiempo récord.1. Tu peor capítulo en el amor puede ser tu mejor historia de éxito. Si necesita...
2023-09-0925 min
Amor sano para tu vidaQué hacer si te pide un tiempo?Qué te pareció el episodio bella?No hay nada mas devastador que escuchar que la persona que amas necesita un tiempo y justamente por eso es que en este episodio compartiré:* lo que hay detrás de esta petición* por qué puedes perder la dignidad en esta situación sin darte cuenta * qué hacer ante este pedido* Qué NO HACER* La gran oportunidad que hay para ti en esta situación1.Tu peor capítulo en el amor puede ser tu mejor historia de éxito. Sinecesitas apoyo VIP donde te...
2023-09-0241 min
In Pursuit Of Greatness PodcastEpisode 82- "Avanzar Dejando Huellas" Ft. Solangel Diaz | Napolitanos RDRecibimos a Solangel Díaz quien es CEO de Napolitanos RD Flanes Artesanales. Ingeniera industrial nos cuenta la decisión de emprender, las situaciones que la llevaron a irse del trabajo, la importancia de la maternidad, su gran sueño de formar una familia, como la pandemia la ayuda a formar la idea de su propia empresa, la creación de los flanes, paso a paso de la elaboración de los flanes, su elemento diferenciador, los riesgos en el envío y medidas que toman para garantizar una buena entrega, vocación al servicio, la experiencia del cliente, lo más sat...
2023-08-2756 minIn Pursuit Of Greatness PodcastEpisode 82- "Avanzar Dejando Huellas" Ft. Solangel Diaz | Napolitanos RDRecibimos a Solangel Díaz quien es CEO de Napolitanos RD Flanes Artesanales. Ingeniera industrial nos cuenta la decisión de emprender, las situaciones que la llevaron a irse del trabajo, la importancia de la maternidad, su gran sueño de formar una familia, como la pandemia la ayuda a formar la idea de su propia empresa, la creación de los flanes, paso a paso de la elaboración de los flanes, su elemento diferenciador, los riesgos en el envío y medidas que toman para garantizar una buena entrega, vocación al servicio, la experiencia del cliente, lo más sat...
2023-08-2756 min
Amor sano para tu vidaCómo salir de la adicción al amor?Qué te pareció el episodio bella?No te ha pasado que te pierdes en una relación de pareja?Que pones como prioridad sus necesidades?Que te aterra que la relación se termine?En este episodio compartiré una verdad difícil de aceptar pero que puede ayudarte a salir de este patrón de toxicidad 1. Tu peor capítulo en el amor puede ser tu mejor historia de éxito. Si necesitas apoyo VIP donde te sentirás acompañada paso a paso, dale click 2. Pero si t...
2023-08-2623 min
Amor sano para tu vidaElla pasó del caos a cumplir sus sueñosQué te pareció el episodio bella?En este segmento de Historias de Amor Sano, Mónica nos cuenta su camino de transformación donde comenzó por intentar salir de una relación tóxica y terminó cumpliendo sueños que consideraba inalcanzables 🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta Sesión privada 1:1: Una conversación transformadora pa...
2023-08-1948 min
Amor sano para tu vidaSíndrome de la niña buena en el amorQué te pareció el episodio bella?Te has dando cuenta de que pierdes muy fácilmente tu poder en las relaciones de pareja?Has puesto tus necesidades al último con tal de complacer al otro?Has vivido buscando hacer las cosas correctas todo el tiempo?Le tienes miedo al fracaso?Has cuestionado tu miedo a mostrarte como eres?Hoy hablaremos no solo de cómo se ve este síndrome en la niñez, sino de cómo se vive hoy en el amor y sobre...
2023-08-1326 min
Amor sano para tu vidaCómo es sentirse una mujer plenaQué te pareció el episodio bella?Vamos a responder una de las grandes preguntas que he recibido como coach. La idea de este episodio es que te invite a explorar tu mente y sacar tus propias conclusiones a través de las preguntas que te iré formulando y a la vez compartiré contigo mi camino hacia este concepto de plenitud como mujer.1. Tu peor capítulo en el amor puede ser tu mejor historia de éxito. Si necesitas apoyo VIP donde te sentirás acompañada paso a paso, dale click 2. Pero si te sientes est...
2023-08-0627 min
Amor sano para tu vidaQué hacer cuando la persona que amas no te define qué sonQué te pareció el episodio bella?Has invertido emocionalmente en una persona que aún no te define si son una pareja formal, pero que encuentra formas de convencerte de que te quedes recibiendo las migajas de su amor.En este episodio responderemos a una carta del segmento Pídele un consejo a tu coach, donde "ANA" no sabe qué hacer en esta situación de esperar y esperar y a la vez tener miedo de quedarse sola. 1. Tu peor capítulo en el amor puede ser tu mejor historia de éxito. Si necesitas...
2023-07-2913 min
Amor sano para tu vidaAlarmas que debes detectar en las primeras citasQué te pareció el episodio bella?Para no arrepentirte de una mala decisión en el amor, no hay nada mejor que FILTRAR desde el comienzo, pues si lo piensas bien, seguro te darás cuenta que viste venir varias alarmas pero decidiste consciente o inconscientemente ignorarlas.En este episodio hablaremos sobre esas 5 alarmas que más veo que ocurren con mis coachees y que te ahorrarán bastante tiempo si es que las detectas1. Tu peor capítulo en el amor puede ser tu mejor historia de éxito. Si necesitas apoyo VIP donde te...
2023-07-2328 min
Amor sano para tu vidaCuándo perdonar una infidelidad ?Qué te pareció el episodio bella?Hoy abordaremos este tema tan controversial desde varias ópticas. No hay nada peor que pensar que estas formando algo serio con el hombre de tu vida y que experimentes esta traición, o que te hayas quedado con las cicatrices de infidelidades de otras parejas que hoy no te permitan confiar. En este episodio hablaremos de la infidelidad yde establecer tu propio concepto que resuene con tus valores, del perfil del infiel y de los 3 posibles desenlaces en una pareja que experimenta esto. 🔎...
2023-07-1630 min
Amor sano para tu vidaPor qué te cuesta encontrar el amor?Qué te pareció el episodio bella?Si sientes que estás pagando una especie de penalidad en el amor por haber logrado tus metas profesionales y sentirte orgullosa por eso, escucha este episodio.Deseo motivarte a dejar lo que no suma atu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para salir de la incertidum...
2023-07-0921 min
Amor sano para tu vidaPor qué te sientes atraída a hombres que no están a tu nivel?Qué te pareció el episodio bella?Qué pasa si eres una mujer profesional que ha trabajado duro por sus logros a nivel laboral y te ya te diste cuenta que las parejas que has atraído a tu vida no te permiten construir lo que visionas para ambos?Hoy vamos a abordar esta situación que la he visto mucho en sesiones de coaching desde los 3 enfoques de mi metodología: valoración personal, inteligencia emocional y energías masculina & femenina.1.Solangel ayuda a mujeres que ya cumplieron sueños profesionales pero que en elárea del amor han c...
2023-07-0123 min
Amor sano para tu vidaEstás realmente lista para una relación seria?Qué te pareció el episodio bella?En este episodio respondemos a una carta que nos llegó vía el segmento Pídele un consejo a tu coach, donde una chica que sabe lo que quiere en el amor (demanda afectiva) se pregunta por qué sigue atrayendo ahombres que no quieren nada en serio.Responderemos a través de los No Negociales, oferta afectiva, demanda afectiva, valoración personal y más; así que no te lo pierdas.Deseo motivarte a dejar lo que no suma atu bienestar y a convertirte en una muj...
2023-06-2519 min
Amor sano para tu vidaCómo tu relación con papá te afecta en el amor?Qué te pareció el episodio bella?Así como abordamos 2 episodios sobre mamá y su relación con el amor y la abundancia, incluso cuando esta relación sea tóxica. Hoy hablaremos del impacto consciente o inconsciente que tiene tu relación con papá en el amor.Así que si tienes una buena relación con tu papá y lo amas con toda tu alma, o por el contrario no quieres saber nada de él; este episodio es para ti. Dentro te dejo preguntas para que trabajes desde la esfera de adulta y no de la niña pues...
2023-06-1920 min
Law on FilmKramer v. Kramer & Marriage Story (Guest: Solangel Maldonado) (episode 5)Kramer v. Kramer (1979) and Marriage Story (2019) reflect major shifts in the legal and social landscape around marriage, divorce, and child custody over the last four decades. Kramer v. Kramer, written and directed by Robert Benton, and starring Dustin Hoffman, Meryl Streep, and Jane Alexander, captured the zeitgeist of its era, becoming the top grossing film of 1979 and sweeping the Oscars; Marriage Story, written and directed by Noah Baumbach, and starring Adam Driver, Scarlet Johansson, Laura Dern, Alan Alda, and Ray Liotta, offers a gripping depiction of the disintegration of a marriage in America today. We are joined by Solangel Ma...
2023-06-1347 min
Amor sano para tu vidaSoltera hace años y perdiendo las esperanzas?Qué te pareció el episodio bella?Bienvenida a este nuevo espacio dentro del PODCAST: Pídele un consejo a tu coachEsta vez hemos recibido un email sobre soledad, un ex que sigue dando vueltas y desesperanza en el amor.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3...
2023-06-1215 min
Amor sano para tu vidaCómo es vivir en amor sano?Qué te pareció el episodio bella?En este episodio te acompañaré a investigar en tu mente los conceptos implantados sobre el amor y las raíces de tu forma de amar para que con esa información sea más lógico entender el amor sano.Abrazo gigante bella!🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com...
2023-06-0425 min
Amor sano para tu vidaTe extraño pero te digo adiósQué te pareció el episodio bella?Cómo es que esta frase puede hacerse realidad?En este episodio vamos a ir profundo a la realidad mental y emocional de alguien que no puede soltar (que sufre dependencia emocional) y cómo podemos empezar a despertar racionalidad para lograr esta frase de completa madurez emocionalDeseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelco...
2023-05-2722 min
Amor sano para tu vidaPor qué te rompen el corazón cuando tú amas?Qué te pareció el episodio bella?En este episodio vamos a ir a las raíces psicológicas de estar repitiendo este patrón afectivo de dolor y frustración. La idea es brindarte una perspectiva de empoderamiento y no de victimismo.Desde el victimismo no tienes opciones, sin embargo desde esta nueva perspectiva tienes el poder de cambiar la realidad que no te gusta.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1...
2023-05-2123 min
Amor sano para tu vidaSi dudas sobre la maternidad y tu valor como mujer, escucha estoQué te pareció el episodio bella?Prepárate para este episodio porque trae respuesta a muchas preguntas de mis coachees que he ido encontrando a lo largo de los años:- Siento que se me pasa el tren- Necesito encontrar pareja urgente porque sino no voy a poder ser madre- Me siento desesperada cada que salgo a conocer a alguien porque ya no tengo tiempo para perder - Es malo tener dudas sobre ser mamá- Me dediqué a mi carrera y no pude ser ma...
2023-05-1443 min
Amor sano para tu vidaCómo tu herida de abandono te sabotea en el amor?Qué te pareció el episodio bella?En este episodio podrás:- identificar si tienes una herida de abandono- saber la diferencia entre la herida de abandono racional y el emocional - conocerás como se manifiesta está herida en el amor - saber cómo sanar la herida de abandonoDeseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Priva...
2023-05-0828 min
Amor sano para tu vidaPor qué tu ex siempre regresa?Qué te pareció el episodio bella?Es romántico que tu ex te busque?Significa que sigue enamorado de ti?Significa que esto si es amor verdadero?O es simplemente su apego emocional?O todo esto te puede confundir y sacarte de la paz que tanto te ha costado lograr?Responderemos todas estas preguntas en este episodio.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Int...
2023-04-3026 min
Amor sano para tu vidaHistorias de Amor Sano - Testimonio de cómo ella lo logróQué te pareció el episodio bella?Estoy super feliz de aperturar este espacio dentro del PODCAST, donde entrevistaré a una de mis coachees para que nos cuente sobre su viaje desde la dependencia emocional, la victimización y la inseguridad, hacia el autoconocimiento. Mis coachees usan un pseudónimo para proteger su privacidad y en este caso es: Pura Sensibición. Ella a través de este segmento: HISTORIAS DE AMOR SANO, nos compartirá su viaje de crecimiento emocional y no se lo pueden perder. Recuerda que eres tu mejor inversión y si es tu...
2023-04-231h 07
Amor sano para tu vidaQué busca el Narcisista de ti?Qué te pareció el episodio bella?En este episodio aprenderás cuáles son esos rasgos de tu personalidad que busca un Narcisista e intentaremos cambiar la narrativa de culpabilidad que normalmente queda al atraer a este tipo de hombre a tu vida. Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para...
2023-04-1628 min
Amor sano para tu vidaPregúntate estas 3 cosas antes de regresar con tu exQué te pareció el episodio bella?Y pareciera que esta persona tuviera super poderes porque justo cuando estás empezando a sentirte un poco mejor por la ruptura, vuelve a tocar la puerta para volver.- Qué hacer si aun lo extrañas?- Todos merecen una segunda oportunidad- Cómo saber si esta vez va cumplir su palabra- Cómo asegurarte de que no volverás a sufrir nuevamente Deseo motivarte a dejar lo que no suma a t...
2023-04-0116 min
Amor sano para tu vidaCómo saber cuando es momento de salir de esa relaciónQué te pareció el episodio bella?Si las dudas te invaden sobre si seguir o no en esa relación, aquí vamos a darte ejercicios para que identifiques si ya llegó momento de irte.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: htt...
2023-03-2312 min
Amor sano para tu vidaPor qué no puedes salir de una relación tóxicaQué te pareció el episodio bella?En este episodio hablaremos de las raíces psicológicas que explican por qué es tan difícil salir de un relación que ya no te hace bien.Responderé preguntas como:- Si la razón me dice que debo terminar, por qué continuo?- Por que cada que termino, no dura mucho y regreso?- Por que el dolor es tan fuerte cuando decido dejarlo?Abrazo gigante bella!🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo...
2023-03-0618 min
Amor sano para tu vidaCómo identificar si tienes apego emocionalQué te pareció el episodio bella?Este es un episodio cargado de mucha historia personal pues este ha sido mi gran talón de Aquiles en la vida.Cómo se ve la dependencia cuando estás en una relación de pareja?Cómo se siente la dependencia emocional?Acompáñame en este episodio Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: htt...
2023-02-1922 min
Amor sano para tu vidaCómo dejar de extrañarlo tantoQué te pareció el episodio bella? Cómo quitártelo de la cabeza? Cómo no volver a esa relación tóxica si el dolor de estar sin él es tan grande?Vamos a responder estas preguntas desde la inteligencia emocional y neurociencias para que puedas aplicar hoy mismo algo que te ayudará a no seguir sumergida en la nostalgia y el sufrimiento.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo...
2023-02-1220 min
Amor sano para tu vidaCómo saber si eres madura emocionalmenteQué te pareció el episodio bella?Se habla tanto de la madurez emocional, pero... Qué significa? Cómo afecta tus relaciones de pareja? Cuáles son las señales de que estás madurando emocionalmente?Pronto comenzaremos esta aventura y tú también puedes ser parte:Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: http...
2023-01-3024 min
Amor sano para tu vidaQué hacer cuando la relación con mamá es tóxica?Qué te pareció el episodio bella?A raí del episodio pasado sobre amor y abundancia a raíz de una buena relación con mamá, recibí muchos comentarios que responden las preguntas que voy a abordar hoy.La relación con mamá no tiene que ser un cuento de hadas para que manifiestes abundancia y mejores relaciones de pareja. En este episodio te explico cómo sanar este tipo de relación. Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para v...
2022-12-3121 min
Amor sano para tu vidaCómo tu relación con mamá te afecta en el amorQué te pareció el episodio bella?Cuando hablamos de amor de pareja muy pocas veces entendemos las repercusiones que tiene la relación con mamá. No nos damos cuenta que dependiendo de las heridas de infancia, tendremos a una niña herida que en la adultez busca llenar sus vacíos emocionales. Hoy exploraremos desde la niña herida, está relación con mamá.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo e...
2022-12-1722 min
The Maurice R. Greenberg World Fellows Program2022 World Fellow Solangel FernándezSolangel Fernández is an architect, urban designer, and urban economist with 15 years of experience. Throughout her career, she has been in charge of directing urban development and sustainable mobility initiatives as well as large infrastructure projects, especially during trying political times. In Peru, Solangel directed the urban planning offices at the municipalities of San Isidro and San Borja where she and her team developed innovative strategies to transform public spaces for the wellness of communities. Additionally, she has participated and coordinated metropolitan urban plans, key for the development of the country, and directed urban regeneration projects in vulnerable h...
2022-12-0916 min
YaleUniversity2022 World Fellow Solangel FernándezSolangel Fernández is an architect, urban designer, and urban economist with 15 years of experience. Throughout her career, she has been in charge of directing urban development and sustainable mobility initiatives as well as large infrastructure projects, especially during trying political times. In Peru, Solangel directed the urban planning offices at the municipalities of San Isidro and San Borja where she and her team developed innovative strategies to transform public spaces for the wellness of communities. Additionally, she has participated and coordinated metropolitan urban plans, key for the development of the country, and directed urban regeneration projects in vulnerable human s...
2022-12-0616 min
Amor sano para tu vidaCómo alejarte de alguien que no te convieneQué te pareció el episodio bella?Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: https://www.solangelcoaching.com/sesion4. Para ver los talleres gratuitos, daleclick aquí: https://www.solangelcoaching.com/servicios5. únete al Reto Autoestima Power en 7días: https://www.solangelcoa...
2022-11-3017 min
Amor sano para tu vidaCómo dejar de ser tan insegura en el amor?Qué te pareció el episodio bella?Cuál es la raíz de la inseguridad en el amor? Exploraremos en este episodio cómo podemos empezar a reconocer el valor que poseemos para dejar de sentir inseguridad en nuestras relacionesDeseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para salir d...
2022-11-2115 min
Amor sano para tu vidaCómo lidiar con el dolor de una ruptura de parejaQué te pareció el episodio bella?Muchas veces en la vida vamos a pasar por procesos tan difíciles de superar que quizá sentiremos que nos morimos en vida. Uno de estos procesos es la ruptura de una relación amorosa que detona heridas profundas de rechazo, abandono y soledad.En este episodio te cuento a nivel de las neurociencias qué sucede en nuestro cerebro, lo cual tiene un efecto inmediato que aminorará el dolor y también te daré ejercicios que hoy me ayudan a ayudar a otras mujeres atravesar estos procesos. ...
2022-11-1321 min
Bamboo Podcast¿Es la infidelidad la última traición? Un diálogo con Solangel Santiago¿Es posible perdonar una infidelidad? Exploramos con nuestra invitada Solangel Santiago los detonantes y orígenes de una infidelidad, cómo funcionan los celos y las múltiples formas de evitar caer en la monotonía en las relaciones de pareja. Acompáñanos a comprender mejor este tema tan polémico y a entender los diferentes matices de la comunicación de pareja.Solangel es psicóloga especialista en relaciones de pareja, Máster en Gestión de la Educación y coach transformacional. Puedes encontrar más información en su nuevo podcast "Amor Sano para tu Vida" en Spotif...
2022-11-011h 05
Amor sano para tu vidaEnfrentando mi soledad en New YorkQué te pareció el episodio bella?Este episodio nació en base a todos los mensajes que recibí sobre los stories donde compartí parte de mi historia de hace casi 20 años cuando vivía en New York. Se preguntarán: qué tiene que ver esto con la inteligencia emocional y el amor sano? pues TODO, ya que la experiencia de vida que tuve de New York tuvo todo que ver con el estado mental y emocional en el que me encontraba. Grabé este episodio con la intención de que le sirva a alguien que ha vivido o vive algo p...
2022-10-3032 min
Amor sano para tu vidaPor qué es tan difícil olvidar a ese amigo con derechosQué te pareció el episodio bella?En este episodio hablaremos de lo que sucede mental y emocionalmente cuando nos involucramos sin compromisos. Entenderás las consecuencias de la irresponsabilidad afectiva y te enseñaré cómo salir de este proceso de dolor cuando no puedes sacarte de la mente al amigo con derechos.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Priva...
2022-10-2314 min
Amor sano para tu vidaDeja de perseguir y no pierdas tu dignidadQué te pareció el episodio bella?Por qué perseguimos a pesar de que eso puede ir en contra de tu autoestima? Aquí te contaré las causas escondidas tanto en el tipo de apego afectivo, en la psicología masculina y en la vibración en carencia.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sanoAbrazo gigante bella!🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Des...
2022-10-1614 min
Amor sano para tu vidaRuptura de pareja - nueva perspectivaQué te pareció el episodio bella?Te imaginas vivir una vida con este peso encima de que cada que terminas una relación estás fracasando? Hoy en este episodio vamos a explorar desde mi historia cómo es que tú tambien puedes cambiar de paradigma mental y empezar a vivir estar experiencias con coraje. La idea no es que la mente nos limite, sino que nos expanda a seguir aprendiendo. Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor...
2022-10-0918 min
Amor sano para tu vidaEnamórate inteligentementeQué te pareció el episodio bella?Y si en vez de concentrarnos en los finales infelices del amor, por qué no entendemos la ciencia detrás del enamoramiento y la utilizamos a nuestro favor?Aquí te cuento cómo vivía el enamoramiento cuando no tenía este conocimiento y cómo puedes desde hoy empezar a utilizar esta etapa a tu favor.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo...
2022-10-0214 min
Amor sano para tu vidaCómo volver a abrir el corazón después de una desilusiónQué te pareció el episodio bella?No es fácil, habrá miedo, desconfiarás...pero aquí te enseñaré una herramienta para que lo hagas con certeza.Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para salir de la incertidumbre: https://www.solangelcoaching.com/sesion4. Para ver los talleres gratu...
2022-09-2521 min
Amor sano para tu vidaCómo cumplir con el contacto cero?Qué te pareció el episodio bella?Cuántas veces te has decepcionado por no cumplir con el contacto cero? y sabes perfectamente que no estás apostando por tu bienestar, pero sin embargo no encuentras la fortaleza para no volverle a escribirle y para colmo de males te la pasas stalkeandolo en redes sociales. Si esta ha sido tu historia, pues aquí compartiré contigo parte de mi experiencia con este tema y sobre todo herramientas para que utilices el poder de tu mente y lo logres. Tú puedes bella!Deseo motivarte a dejar...
2022-09-1818 min
Amor sano para tu vidaCómo dejar de sentirte solaQué te pareció el episodio bella?En este episodio te compartiré un poco de mi experiencia sobre la soledad y cómo he podido vencer esta herida que me generó dependencia emocional y me llevaba a caer en relaciones tóxicas Deseo motivarte a dejar lo que no suma a tu bienestar y a convertirte en una mujer que se valora para vivir un amor sano1. Programa Intensivo Supéralo en 30días: https://www.solangelcoaching.com/superaloen30dias 2. Programa Privado Valórate Mujer: https://www.solangelcoaching.com/coaching3.Agenda una sesión para sa...
2022-09-1116 min
Amor sano para tu vidaCómo evitar que otros te hieranQué te pareció el episodio bella?Las personas sensibles y empáticas atraviesan por estas situaciones dolorosas una y otra vez. Aquí te voy a dar el secreto que me costó mucho aprender y que hoy lo aplico no solo en mi vida personal sino también como coach empoderando a mis coachees.Abrazo gigante bella!🔎 Test Gratuito – Descubre en qué trampa emocional estás atrapada (y cómo salir). Dale clic aquí 💡 Despierta, es un narcisista 👉 https://www.solangelcoaching.com/despierta Sesión privada 1:1: Una conversación transform...
2022-09-0313 min
SOY MUJER...SOY SIN VERGÜENZAT2 EPISODIO #43 SOLANGEL CAMARENASolangel es: Panameña, hija, de profesión Consultora Digital y Tecnopolítica. Con estudios en periodismo en la universidad de Panamá y Publicidad y Mercadeo con énfasis en producción audiovisual en La Universidad latina.
Sale de el mundo de Agencias Publicitarias para convertirse en FREELANCE, en dónde hace 3 años inician su carrera como consultora Tecnopolítica.
Dueña de Coco Studio Panamá; salón de Belleza con concepto orgánico.
Solangel se describe como TODERA.
Acompáñame a conocerla y No olvides seguirla en @camarenasolangel @buildingcubelatam y @cocostudiopanama.
2021-04-0641 min
Pedro ReymondCómo Descubrir Tu Verdadera Esencia Y Ser Tú Mismo con Katherine Solangel Diaz y Pedro Reymond | Líderes Ep #071Si quieres cambiar tu vida, ser mejor, lograr más y vivir feliz tienes que ver esta entrevista con Katherine Solnagel.
NOTAS DEL EPISODIO:
00:00 Intro
02:15 Quién es Katherine Solangel Diaz
04:35 Las imposiciones familiares
07:50 El miedo de los padres frente al futuro de sus hijos
11:40 La dependencia al dinero
13:15 El dinero no da la felicidad
15:15 Cómo ve Katherine la felicidad
18:45 El dinero y el reconocimiento son monstruos
23:55 Cómo cambiar la mentalidad
31:40 El primer paso para desbloquear la...
2020-11-071h 25
Autismdadinthe603Solangel VargasSolangel Vargas joins the podcast to share his story about what it’s like raising a child on the spectrum as a single father with a phenomenal support system.
2020-08-1144 min
Katherine SolangelBienvenidos!Bienvenido al Motivo de Katherine Solangel, un espacio donde hablaremos de psicología, amor, decepciones, autoestima y sobre todo, tus sueños. Un podcast donde te acompañare los días miércoles, en tus días difíciles y felices motivándome a ser una mejor persona cada día.
2020-04-1508 min