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FlowsophieDu repli à l'avancée avec Marie-Pierre DillensegerJ’ai le plaisir de recevoir Marie-Pierre Dillenseger, spécialiste des arts stratégiques chinois (Art de la guerre, Feng Shui, Astrologie chinoise, Yi Jing, Synchronicités) qu’elle pratique depuis 25 ans. Auteure de plusieurs ouvrages, elle a écrit une trilogie parue chez Mama Éditions : Lire les signes et trouver son chemin, S’ancrer pour se déployer, et Du repli à l’avancée.Nous allons explorer une facette souvent négligée de notre quotidien : le repli.Et si le repli pouvait nous permettre de mieux avancer ? Comment écouter son rythme sans culpa...2025-05-0830 min
FlowsophieFlowsophieFlowsophie, le Podcast qui vous aide à trouver votre boussole intérieure et naviguer votre vie avec fluidité.Chaque épisode est un nouveau voyage intérieur. Une expérience vivante qui vous reconnecte à vous-même, vous accompagne à poser vos limites sans culpabilité et retrouver plus d’équilibre, de liberté et de joie !Chaque semaine, retrouvez un épisode en solo ou une interview de personnalité inspirante.À travers des outils concrets, des réflexions et des témoignages inspirants, vous apprendrez à écouter vos besoins, réguler vos...2025-05-0102 min
l'accent#7 Savoir dire non, oser dire oui. Avec Sophie Deligiannis, consultante en gestion des conflitsBienvenue sur l'accent, le podcast de ceux qui font de l’entreprise un magnifique terrain de jeu et d’exploration. Allons à la rencontre d’individus inspirés et inspirants, et explorons ensemble quelques pistes pour mieux vivre notre quotidien professionnel. Parce que travailler ne veut pas dire arrêter de rêver…Dans ce septième épisode, nous explorons le rôle fondamental du "oui" et du "non" dans notre communication et notre construction personnelle. Sophie Deligiannis, ancienne avocate et consultante en prévention et gestion des conflits, nous éclaire sur nos rapports souvent ambivalents à ces...2024-11-0541 min
FlowsophieLe visage de nos colères avec Sophie GalabruLa colère est une émotion dérangeante… Elle recouvre bien des réalités et des expressions possibles. Que faire de nos colères qui sont en chacun de nous ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sophie Galabru, agrégée et docteure en philosophie. Son premier livre, "Le visage de nos colères" paru chez Flammarion, a reçu le Prix lycéen du livre de philosophie. Cet ouvrage est désormais disponible aux éditions Le Livre de poche. Sophie Galabru construit une philosophie émanci...2024-03-1428 min
FlowsophieRepenser la parentalité et le rapport au travail avec Sophie AdriansenTraditionnellement, maman s'occupe des enfants et papa travaille.
Et si l'on repensait la parentalité et le rapport au travail ? Et si l’on faisait des choix à l’aune de ce que l’on désire ?
Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sophie Adriansen, autrice de plus de 70 ouvrages de
littérature jeunesse et générale, traduits en différentes langues et lauréats de nombreux prix littéraires. Elle vient de publier son premier essai "Qui s’occupe des enfants ? Repenser la parentalité traditionnelle" paru aux éditions Les P...2023-10-2626 min
FlowsophieLa famille est-elle toujours un refuge ? avec Sophie GalabruLa famille est-elle toujours un refuge ? Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Sophie Galabru, agrégée et docteure en philosophie. Son premier livre, "Le visage de nos colères" paru chez Flammarion, a reçu le Prix lycéen du livre de philosophie. Son nouvel essai "Faire famille – Une philosophie des liens" paru chez Allary Editions vient de paraître. Elle y aborde l'ensemble des thématiques qui traversent, un jour ou l'autre, chaque membre d'une même famille. Il est question de répartitions des tâches et des biens, de rapports
...2023-10-1938 min
FlowsophiePrendre conscience de sa valeurAvez-vous conscience de votre valeur ?Lorsque je parle de valeur, j’entends par là l’estime de soi qui ne doit pas venir de l’extérieur mais de l’intérieur.Souvent, nous cherchons la reconnaissance dans le regard des autres, sans même nous en rendre compte et ainsi nous nous mettons “en veilleuse” en attendant que…C’est ce qui peut parfois expliquer :qu’on accepte des situations qui ne nous plaisent pas, qu’on n’ose pas dire non à un proche ou à un collègue,qu’on a pe...2022-07-2117 min
FlowsophieTrouver sa place dans la viePeut-être que vous vous posez ou que vous vous êtes déjà posé la question : Est-ce que je suis à ma place ? Est-ce que je suis au bon endroit ?Cette question peut concerner finalement toutes les sphères de sa vie : professionnelle, familiale, amoureuse…C’est un paramètre de notre vie qui est amené à évoluer au fur et à mesure de nos expériences et apprentissages. En effet, on peut se sentir bien à un instant T dans une situation, qui peut très bien ne plus nous convenir à un instant T + 1.C’est justement lo...2022-07-1421 min
FlowsophieIndécision, procrastination, inaction, que faire ?Indécision, procrastination, inaction : que faire ? Vous avez un projet qui trotte dans votre tête depuis des mois mais vous avez du mal à vous décider ? Vous êtes en train de vous lancer mais vous êtes comme paralysé au moment de prendre une décision ? Vous avez du mal à passer à l’action ? Alors vous remettez au lendemain ou alors vous n’agissez que sous la pression extérieure. Vous vous retrouvez dans une situation inconfortable dans laquelle se mêle un ensemble de sentiments désagréables dont la culpabilité de ne pas avancer com...2022-07-0710 min
FlowsophieArrêter de se trouver nul.le avec Clotilde PoivilliersNous allons voir comment arrêter de se trouver nul.le. Qui ne s’est jamais trouvé nul ? Qui n’a jamais exprimé des pensées dévalorisantes envers soi-même ? De telles pensées peuvent nous auto-saboter et donc nous mettre en échec. Nous allons voir comment réinitialiser cette croyance limitante pour retrouver confiance et estime de soi. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Clotilde Poivilliers, thérapeute en shiatsu quantique, fasciathérapie et reprogrammation cellulaire et transgénérationnelle. Elle est spécialisée dans la gestion d...2022-06-3055 min
FlowsophieRencontrer les autres dans leur différence avec Mireille DumasNous allons voir comment les rencontres peuvent nous faire grandir. Souvent, nous côtoyons des personnes qui ont des profils et des convictions similaires. Notre environnement évolue avec nous. Face à des personnes aux profils qui nous sont moins familiers, nous pouvons avoir des préjugés ou au contraire, vouloir en savoir plus parce qu’elles ont attisées notre curiosité. Derrière nos différences se cachent des histoires, des vécus qui façonnent les personnes que nous devenons et les parcours que nous suivons. D’où l’inté...2022-06-2321 min
FlowsophiePrendre sa vie comme un chemin avec Bernard WerberNous allons voir comment prendre sa vie comme un chemin. Parfois, la vie nous envoie des signaux que nous n’écoutons pas toujours, alors que nous pourrions parfois gagner du temps. Longtemps je me suis obstinée sur un chemin qui m’éloignait de là où je devais aller. Nous entendons souvent parler de mission de vie dans le développement personnel. Pour ma part, je préfère parler d’axe. J’ai la profonde conviction que nous avons tous un axe. Parfois pour s’en approcher...2022-06-1611 min
FlowsophieAvoir des difficultés à dire nonNous allons voir comment poser ses limites et se positionner. Peut-être qu’il vous arrive de dire oui aux autres, alors que vous aimeriez dire non. Vous finissez par vous en vouloir et à être en colère contre vous-même. A force de ne pas agir en cohérence avec soi-même, la jauge de l’estime de soi finit par en pâtir. D’où l’importance d’apprendre à dire non aux autres pour se dire oui. Nos relations s’en trouveront...2022-06-0908 min
FlowsophieMieux se connaître et développer sa confiance en soi grâce à l'astrologie avec Shana LyèsNous allons voir comment mieux se connaître et développer sa confiance en soi grâce à l’astrologie, à travers un parcours inspirant. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Shana Lyès, astrologue et créatrice d’Astrolya, qui a fait de sa passion son métier. Diplômée en Communication digitale et marketing, elle a choisi de se consacrer à sa passion pour l’astrologie afin d'accompagner les femmes pour qu'elles se reconnectent à leur vérité intérieure. Elle fonde le compte Astrolya en 2019 sur Instagram e...2022-06-0226 min
FlowsophieSe sentir trop ou pas assezIl vous arrive de vous sentir trop ou pas assez. Nous allons voir comment y remédier. Nous sommes souvent soucieux de l’image que nous renvoyons à l’autre. Nous pouvons donc avoir tendance à mettre des masques pour nous cacher et nous adapter à l’autre pour qu’il pense du bien de nous. Nous finissions par nous éloigner de qui nous sommes réellement. Or, comment trouver notre place, sans exprimer qui nous sommes à travers nos mots et nos actions ? Episode...2022-05-2609 min
FlowsophieSortir des injonctions familiales avec Florence MillotNous allons voir comment sortir des injonctions familiales. Nous sommes nombreux à nous interdire de suivre nos envies par peur de décevoir notre famille et finalement à ne pas vivre la vie à laquelle nous aspirons réellement. Nous faisons également face aux critiques et aux jugements de nos proches, notamment lorsque nous hésitons à changer de voie professionnelle ou à quitter le partenaire idéal aux yeux de nos parents. Et si c’était possible d’être soi-même, sans forcément rompre tous liens avec sa famille mais en apprenant à se détacher de leurs atte...2022-05-1952 min
FlowsophieFaire un choix quand on a trop d’idéesNous allons voir comment faire un choix quand on a trop d’idées. Vous avez peut-être tendance, comme moi, à avoir beaucoup d’idées ! Et donc vous vous éparpillez ou alors vous vous perdez dans ce flot d’idées et vous avez des difficultés à choisir les plus pertinentes. De plus, vous pouvez parfois avoir peur de vous enfermer si vous choisissez une idée plutôt qu’une autre. Dans cet épisode, je vais vous donner 3 conseils pour faire un choix quand on a trop d’idées. L’...2022-05-1208 min
FlowsophiePenser à soi avant de penser aux autres, sans culpabiliserNous allons voir comment penser à soi avant de penser aux autres, sans culpabiliser. Peut-être que comme moi, vous vous êtes déjà dit « Je fais toujours passer les autres avant moi ». Faire systématiquement passer les autres avant soi peut nous paraître naturel. Or, avec un tel mécanisme, nous ne faisons malheureusement pas partie de l’équation dans le sens où la relation s’en trouve déséquilibrée. A force de mettre de côté ses envies, on peut avoir le sentiment de se sacrifier pour l’autre et on finit par le lui reprocher...2022-05-0509 min
FlowsophieRedonner du sens dans son quotidien avec Catherine TestaNous allons voir comment redonner du sens dans son quotidien. Contrairement aux idées reçues, on a tout à gagner à s’assumer et à ne pas cacher qui on est et ce même au travail ! Parfois, nous pouvons avoir peur du regard des autres. Nous allons voir comment s’en affranchir pour être en adéquation avec sa nature profonde, valoriser ses qualités afin de prendre confiance en soi, et enfin se rappeler qu'il est important d’écouter son cœur et ses aspirations. Pour en parler, j’ai le plaisir de rece...2022-04-2846 min
FlowsophieEtre aligné avec soi-même avec Marie-Pierre DillensegerNous allons voir comment être aligné avec soi-même. Il n’est pas facile tous les jours de se sentir aligné(e) au quotidien dans ce que nous pensons, disons et faisons. Nous allons donc voir la manière dont nous pouvons identifier les moments où l’on s’éloigne de son alignement et (re)trouver plus d’alignement dans sa vie. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Marie-Pierre Dillenseger, spécialiste des arts stratégiques chinois (Art de la guerre, Feng Shui, Astrologie chinoise, Yi Jing, Synchronicités) qu’elle...2022-04-2135 min
FlowsophieFaire de ses rêves une réalité avec Gaëlle PitonNous allons voir comment faire de ses rêves une réalité. Lorsque nous étions petits, nous avons pu avoir une passion ou du moins un vif intérêt pour une activité, comme la danse, la musique ou le dessin… Tant que cela reste une « petite » passion, cela ne pose généralement pas trop de problème, à moins de devenir un « vrai » projet pour entendre les premières désapprobations de notre entourage. Et finalement à l’âge adulte, nous pouvons nous retrouver dans le même type de schéma notamment lors d’une reconversion professionnelle ou d’un changement de vie...2022-04-1435 min
FlowsophieBien vivre ses relations avec ses proches avec Charlotte WilsNous allons voir comment mieux vivre ses relations avec ses proches. En effet, se sentir compris, accepté, respecté, soutenu, aimé ou avoir peur de décevoir sont autant de préoccupations qui peuvent être à l’origine d’un déséquilibre dans ses relations avec ses proches. Nous verrons donc la manière dont vous pouvez détecter ce déséquilibre et ainsi entretenir des relations harmonieuses et équilibrées avec votre entourage. Pour aborder ce sujet, j’ai le plaisir de recevoir Charlotte Wils, Psychopraticienne intégrative, coach certifiée, auteure et conférencière. ...2022-04-0729 min
FlowsophieSe sentir bien dans son quotidien avec Daphnée BoulogneVos journées sont souvent bien chargées. Il est parfois difficile de trouver le temps de prendre soin de soi, alors que votre bien-être devrait être l’une de vos priorités. En effet, c’est en étant bien avec soi que l’on peut entretenir des relations équilibrées et harmonieuses avec les autres. Dans cet épisode, nous allons voir concrètement comment se sentir bien dans son quotidien. Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Daphnée Boulogne, coach spécialisée pour les hypersensibles, à l'occasion de la sortie de son ouvrage "50 exer...2022-03-3130 min
FlowsophieSe libérer de ses croyances limitantes avec Marion BliqueDans cet épisode, nous allons voir comment se libérer de ses croyances limitantes. En effet, nous verrons en quoi ces croyances peuvent vous limiter, comment vous pouvez les identifier et les transformer afin de vous rapprocher de la vie à laquelle vous aspirez. Pour aborder ce sujet, j’ai le plaisir de recevoir Marion Blique, psychologue clinicienne installée aux États-Unis. Passionnée, elle partage les dernières découvertes thérapeutiques d’outre-Atlantique à travers sa pratique en cabinet et ses formations : psychologie énergétique, neurosciences, EFT et psychothérapie du lien. ...2022-03-2426 min
FlowsophieDévelopper sa confiance avec le yoga du froid avec Carole Dalmas et Cécile TaricJ’ai le plaisir de recevoir Carole Dalmas et Cécile Taric, co-créatrice de TumoSpirit qui leur permet d’œuvrer autour du Yoga du Froid. Carole Dalmas, thérapeute énergéticienne, allie des connaissances étendues du Yoga de l'énergie ainsi que des enseignements des Maîtres de l'Himalaya. Cécile Taric, thérapeute en médecine chinoise et tibétaine, pratique intensivement le chemin de l'éveil bouddhiste, sous la forme de plusieurs années de retraites de yoga et méditation en solitaire. J’ai voulu aborder avec Carole et...2022-03-1755 min
FlowsophieApprivoiser ses ressentis avec Manon BaëlenJ’ai le plaisir de recevoir Manon Baëlen, praticienne en soins énergétiques et massages à Paris et en Normandie. Elle accompagne les personnes qui souhaitent se reconnecter à Soi, à l’Autre et à la Nature. Elle équilibre également les lieux de vie en géobiologie. Elle est l’auteure de « Sensible, et alors ? – Apprivoiser ses ressentis énergétiques et sa spiritualité » paru chez Leduc. Nous avons grandi dans une société qui contribue à nous faire croire que nous avons besoin de « gérer » nos émotions, « dompter » notre mental et nous protéger de nos ressentis parfois trop intens...2022-03-1036 min
FlowsophieEt Dieu dans tout ça ? avec Hervé Loiselet et la participation de Jehan Bassigny (Hors-série)J’ai le plaisir de recevoir Hervé Loiselet, auteur et scénariste. En cours d’interview, Jehan Bassigny, Ethérapeute à Lorient nous rejoindra. A la mort de son frère, Hervé s’interroge sur le sens de la vie. Avec son ami Olivier, ils partent questionner des experts de la spiritualité. Violette les rejoint bientôt pour mettre en images leur quête et leurs trouvailles. Des chrétiens, un soufi, un rabbin, des bouddhistes, des caodaïstes et aussi un éthérapeute, des écrivains, conteurs ou journalistes leur offrent leurs idées personnelles d...2022-03-0836 min
FlowsophieS'offrir des moments de sérénité avec Aurélie MaireJ’ai le plaisir de recevoir Aurélie Maire, formatrice en yoga thérapie, pleine conscience et santé naturelle, conférencière et auteure. Elle a poursuivi ses formations dans différentes pratiques holistiques auprès d’experts dans leur domaine en France, en Asie et aux États-Unis pour se spécialiser dans le féminin, la gestion du stress et la douleur. Nous pouvons parfois nous sentir tendus physiquement, avoir du mal à dormir, être préoccupés en ayant des problèmes plein la tête ou encore ne plus pouvoir arrêter les idées...2022-03-0331 min
FlowsophieSe mettre en mouvement pour créer des possibles avec Sylvie PortasJ’ai le plaisir de recevoir Sylvie Portas, Consultante-Formatrice en développement des compétences, praticienne en psychopédagogie et en intégration des réflexes primitifs. C’est à travers ses différentes casquettes que Sylvie accompagne les personnes à se mettre en mouvement notamment pour déployer leurs potentiels et créer des possibles. Nous avons réalisé ensemble l’épisode 31 « Lorsque l’épuisement vient toquer à notre porte », que je vous invite à découvrir si vous n’avez pas encore eu l’occasion de l’écouter. Dans cet épisode, nous avions p...2022-02-2441 min
FlowsophieDépasser la peur du manqueNos peurs, et notamment la peur du manque, résultent de notre passé et de nos projections dans le futur. En effet, la peur du manque, comme la peur de manquer d’argent est liée, en partie, à ce que nous avons pu entendre ou ressentir lorsque nous étions petits, aux mauvaises expériences que nous avons vécues. Aussi, nous pouvons avoir tendance à nous créer des scénarii catastrophes en nous projetant dans le futur, ce qui ne va faire qu’amplifier cette peur du manque. Cett...2022-02-1709 min
FlowsophieOser sa singularité avec Saverio TomasellaJ’ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Nous avons réalisé plusieurs podcasts ensemble dont une mini-série « Le Chemin du cœur », composé de 7 épisodes, que je vous invite à découvrir si vous n’avez pas eu l’occasion de l’écouter. Vous pouvez retrouver le 1ère épisode ici. Plus récemment, nous avons réalisé trois vidéos à l'occasion de la Semaine de la Sensibilité 202...2022-02-1049 min
FlowsophieEt si on se racontait tous des histoires ?A l’occasion de la sortie de mon nouveau programme Passer à l’action – Libérer son potentiel dans lequel j’aborde la manière dont nous pouvons dépasser nos peurs et nous libérer de nos croyances limitantes pour réaliser les projets qui nous tiennent à cœur, je voulais aborder avec vous les histoires que nous pouvons nous raconter. L’année dernière, lorsque j’avais interviewé Yor Pfeiffer, je me rappelle avoir été interpellée lorsqu’il avait dit que « nous sommes les histoires que nous nous racontons à nous-mêmes ». A la suite de notre é...2022-02-0307 min
FlowsophieComment réenchanter son quotidien ? avec Olivier ClercJ’ai le plaisir de recevoir Olivier Clerc, auteur de nombreux best-sellers, dont "La Grenouille qui ne savait pas qu’elle était cuite", "Le Don du Pardon" et "J’arrête de (me) juger", et traducteur de nombreux ouvrages dont "Les 4 accords Toltèques" de Miguel Ruiz. Il est également le créateur des Cercles de Pardon. Sur ce sujet, j’ai réalisé un podcast "Guérir nos blessures du cœur grâce au pardon" avec Roger Baumann, le président de l’Association Pardon International, que je vous invite à découvri...2022-01-2725 min
FlowsophieGuérir nos blessures du cœur grâce au pardon avec Roger BaumannJ’ai le plaisir de recevoir Roger Baumann, président de l’Association Pardon International (API). Il anime des Cercles de Pardon, qui ont été créés en 2012 par Olivier Clerc, écrivain et essayiste franco-suisse, spécialisé dans la littérature sur le développement personnel. Ils sont aujourd’hui développés et promus par l’Association Pardon International (API). Il anime également des ateliers Don du Pardon. Dans un épisode précédent, nous avons abordé ensemble la manière dont nous pouvons sortir de nos conditionnements pour nous rapprocher de notre authentic...2022-01-2040 min
FlowsophieJe chéris ma haute sensibilité avec Saverio TomasellaPour célébrer la Semaine de la Sensibilité du 8 au 16 janvier 2022, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Nous avons réalisé trois vidéos, également disponibles en version podcasts, qui seront diffusés sur trois jours.Si vous venez de nous rejoindre, je vous invite à écouter les deux épisodes précédents. Dans ce troisième échange...2022-01-1617 min
FlowsophieJ'apprivoise ma haute sensibilité avec Saverio TomasellaPour célébrer la Semaine de la Sensibilité du 8 au 16 janvier 2022, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Nous avons réalisé trois vidéos, également disponibles en version podcasts, qui seront diffusés sur trois jours. Si vous venez de nous rejoindre, je vous invite à écouter l’épisode précédent. Dans ce deuxième échange, Saverio Tomase...2022-01-1520 min
FlowsophieJe découvre ma haute sensibilité avec Saverio TomasellaPour célébrer la Semaine de la Sensibilité du 8 au 16 janvier 2022, j'ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Nous avons réalisé trois vidéos, également disponibles en version podcasts, qui seront diffusés sur trois jours. Dans ce premier échange, Saverio Tomasella va vous parler de la Semaine de la Sensibilité et vous communiquer des informations précieuses qu'il a souhaitées tran...2022-01-1418 min
FlowsophieMieux s'accepter pour mieux être en lien avec les autres avec Alban BourdyJ’ai le plaisir d’accueillir Alban Bourdy, auteur, conférencier, compositeur et fondateur de Surdouessence où il vise une meilleure intégration des profils atypiques tels que surdoués (HPI), hypersensibles (HPE), TDAH, autistes et dys. Nous avons déjà eu l’occasion de réaliser deux précédents podcasts ensemble, le premier « A la rencontre de ma singularité ! » et le deuxième «Je me suis construit un e vie sur-mesure» que je vous invite à découvrir, si vous n’avez pas eu l’occasion de les écouter. A l’occasion de la journée mondiale...2022-01-131h 04
FlowsophieApprivoiser ses peurs et identifier ses croyances limitantesVoilà un an que le podcast Il y avait une fois a été créé. Dans cet épisode, je voulais partager avec vous le travail en amont qui m'a permis de sortir de l'ombre. Lorsque nous avons pris l’habitude de nous adapter, voire de nous suradapter pour ne pas déplaire, ce n’est pas si facile d’affirmer ce que nous pensons, ni ce que nous souhaitons réellement réaliser dans notre vie. C'est également l'occasion de vous parler des peurs et des croyances limit...2022-01-0615 min
FlowsophieDévelopper sa patience et accepter l'imperfectionPatience et imperfection sont les mots avec lesquels je termine cette année...Auparavant, lorsque j’avais des prises de conscience, j’avais tendance à vouloir tout changer toute de suite. Or, le changement n'est-il pas un processus ? Par ailleurs, l'année 2021 m'a confrontée à mon perfectionnisme. Avec le recul, la quête de la perfection ne serait-elle pas un leurre ? N'enlèverait-elle pas un côté vivant à nos projets ?Cet épisode est une invitation à vous questionner sur votre manière d'aborder la patience et l'imperfection dan...2021-12-3010 min
FlowsophieSe créer des nouveaux possibles avec Daphnée BoulogneJ’ai le plaisir de recevoir Daphnée Boulogne, coach certifiée spécialisée pour les hypersensibles. Nous avons eu l’occasion de réaliser des précédents podcasts sur l’amour de soi, l’intuition et un épisode avec Saverio Tomasella sur la haute sensibilité et la spiritualité que je vous invite à découvrir, si vous n’avez pas eu l’occasion de les écouter. Nous avons tendance à être beaucoup dans le faire, au détriment de l’être. C’est la raison pour laquelle j’ai voulu aborder avec Daphnée l’importance d’être plus à...2021-12-2337 min
FlowsophieRevenir à plus d'authenticité avec Roger BaumannJ’ai le plaisir de recevoir Roger Baumann, président de l’Association Pardon International (API). Il anime des Cercles de Pardon, qui ont été créés en 2012 par Olivier Clerc, écrivain et essayiste franco-suisse, spécialisé dans la littérature sur le développement personnel. Ils sont aujourd’hui développés et promus par l’Association Pardon International (API). Roger anime également des ateliers Don du Pardon. Initialement, nous avions prévu de réaliser une interview sur le Pardon. En préparant cette interview, j’ai été interpellée par son parcour...2021-12-1636 min
FlowsophieComment la spiritualité peut-elle faciliter la reconnexion à soi ? avec Laurie AudibertJ’ai le plaisir de recevoir Laurie Audibert, coach holistique et business witch pour entrepreneuses spirituelles et ambitieuses. Elle a récemment écrit un livre « Ensorcelez votre business – Vos pouvoirs magiques au service de votre entreprise » paru chez De Vinci. Cet ouvrage s’adresse aussi bien aux femmes entrepreneuses qu’à femmes salariées, mères au foyer etc. qui veulent se connecter à leur spiritualité pour l’expansion de son être. Laurie donne de nombreux conseils qui peuvent s’utiliser dans la vie quotidienne (par ex : comment s’ancrer, augmenter son tau...2021-12-0918 min
FlowsophieComment sortir de nos conditionnements ?Je suis ravie de vous retrouver dans ce nouvel épisode où je vais vous faire des retours d’expérience pour vous transmettre les apprentissages que j’ai pu tirer de mon propre cheminement.Aujourd’hui, j’ai envie d’aborder avec vous l’une des manières dont nous pouvons sortir de nos conditionnements. Tout d’abord, il est important de rappeler que nous sommes tous des êtres uniques et que nous avons tous notre propre singularité. Toutefois, nous nous sommes éloignés peu à peu de notre authenticité et c...2021-12-0211 min
FlowsophieTrouver sa philosophie de vie grâce à l'Ikigaï avec Capucine Barraud-DegouyJ’ai le plaisir de recevoir Capucine Barraud-Degouy, consultante en communication, coach spécialisée en Ikigaï et en orientation positive. Elle s’est retrouvée avec Perrine Aliod à construire un projet commun qui est né de leur rencontre, fondée sur la conviction profonde que ce que nous sommes, notre histoire et notre expérience nous conditionnent dans notre vie pro et perso. Nous évoluons, nous grandissons en nous adaptant. Et à un moment donné, on dit STOP! On se met alors en quête d’une nouvelle réalisation de soi.Mais par où commencer ? Pour aller...2021-11-2530 min
FlowsophieLorsque l'épuisement vient toquer à notre porte avec Sylvie PortasJ’ai le plaisir de recevoir Sylvie Portas, Consultante-Formatrice en développement des compétences, praticienne en psychopédagogie et en intégration des réflexes primitifs. Elle a également exercé les fonctions de Directrice de ressources humaines qui l’ont sensibilisée aux risques psycho-sociaux. Aujourd’hui, elle accompagne notamment des personnes en situation de burn out ou qui ont vécu un burn out. C’est à travers ses différentes casquettes que Sylvie contribue à créer des possibles. Dans cet épisode, j’ai voulu abor...2021-11-1844 min
FlowsophieTrouver ses sources de motivationJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expérience et vous transmettre les apprentissages que j’ai pu tirer de mon propre cheminement. Avant de débuter je voulais vous informer que le podcast va repasser à une diffusion par semaine. Désormais, les épisodes seront diffusés le jeudi, à la place du mardi. J’ai gagné un accompagnement Ikigaï sur Instagram en septembre. J’avais envie de partager avec vous ce que cet accompagnement m’a apporté et les deux clés que j’en ai tirées qui pourront peut...2021-11-1112 min
FlowsophieBien vivre sa sensibilité avec Séléné et David du blog Deeply SensitiveJ’ai le plaisir de recevoir Séléné et David, deux personnes hautement sensibles et avant tout des amis. Ils ont créé un blog Deeply Sensitive destiné à vous aider à mieux connaître la Haute Sensibilité. Sur leur blog, vous pouvez retrouver leurs expériences sensibles du quotidien, leurs réflexions, des témoignages, des lectures spécialisées, des podcasts… Autant d’outils pour vous guider et vous informer. J’ai voulu aborder avec eux la haute sensibilité et plus précisément, les difficultés qu’ils ont pu rencontrer avant de la...2021-11-0934 min
FlowsophieEtre ou ne pas êtreJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expérience et vous transmettre les apprentissages que j’ai pu tirer de mon propre cheminement.Dans cet épisode, j'aborde l'extrait d'un ouvrage "La loi d'attraction - Rien de magique, le magicien c'est vous !" de Sylvie Liger chez Eyrolles que je vous conseille vivement de lire.Cet ouvrage nous invite notamment à nous arrêter un instant, à déporter notre regard et à observer la qualité de nos pensées, puisque nos pensées d'aujourd'hui génèrent nos actions d...2021-11-0406 min
FlowsophieDe l'enfant intérieur à l'androgynat sacré avec Jehan BassignyNous terminons le cycle consacré à la spiritualité avec Jehan Bassigny, Ethérapeute à Lorient que j'ai le plaisir de retrouver. Dans un épisode précédent, nous avions abordé le masculin et le féminin sacrés qui constituent les prémices de l’enfant intérieur.Si vous n’avez pas eu l’occasion de l’écouter, je vous invite à le découvrir pour mieux comprendre la nouvelle thématique. Dans cet épisode, nous allons parler de l’enfant intérieur qui va nous amener vers l’androgynat sacré. ...2021-11-0248 min
FlowsophieS'ouvrir à d'autres perspectivesJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement, afin de vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison. C’est en s’autorisant à être soi que l’on peut agir en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations. Selon moi, ce qui est vrai un jour n'est pas vrai toujours. Notre propre point de vue peut changer, ce qui peut nous ouvrir à d’autres perspectives q...2021-10-2805 min
FlowsophieChanger sa vision de soi et du monde grâce aux 12 lois du karma avec Sandy Hinzelin et AnakaJ’ai le plaisir de recevoir Sandy Hinzelin, docteure en philosophie et professeure de yoga et Anaka, photographe. Elles ont co-écrit « Les 12 Lois du Karma – Changer sa vision de soi et du monde » paru aux éditions Jouvence. C’est un ouvrage que j’ai trouvé très intéressant et original dans son approche puisqu’il nous éclaire sur le karma, par le biais de très belles photos, de textes explicatifs, de méditations et de postures de yoga à réaliser. J’ai voulu aborder avec Sandy et Anaka le karma afin de mieux comprend...2021-10-2644 min
FlowsophieNous avons tous notre propre réalitéJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement, afin de vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison. C’est en s’autorisant à être soi que l’on peut agir en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations. Selon moi, il n’y a pas qu’une réalité mais il y a autant de réalités qu’il y a de personnes sur terre. Un point de vue peut être différent d’une personne à une a...2021-10-2106 min
FlowsophieLe pouvoir de nos pensées avec Sylvie LigerJ'ai le plaisir de recevoir Sylvie Liger, Coach professionnelle de Dirigeants et Formatrice de Coachs Holistiques. Elle est l’auteure L’Estime de moi - Se faire confiance : petites astuces pour des filles déjà parfaites, La loi d’attraction, l’EFT, un outil pour la vie et plus récemment, Se conn ecter à l’énergie de l’abondance parus aux Editions Eyrolles (liens afiliés). Nous allons parler de nos pensées d’aujourd’hui qui produisent nos actes de demain.Cet épisode est une invitation à observer la qual...2021-10-1936 min
FlowsophieEpisode 22 : S'autoriser à être soi-mêmeJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement afin de vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison.
C’est en s’autorisant à être soi que l’on peut agir en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations.
Pour moi, "s'autoriser à être soi-même" revient à suivre un chemin qui nous conduit vers notre propre authenticité. C'est un cheminement qui ne fait pas du jour au lendemain.
Dans cet épi...2021-10-1408 min
FlowsophieLes écueils et les difficultés d'un parcours spirituel avec Saverio TomasellaJ’ai le plaisir de recevoir Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la Journée mondiale de la Sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Nous avons réalisé un épisode, avec Daphnée Boulogne, coach certifiée spécialisée pour les hypersensibles, sur la haute sensibilité et la spiritualité que je vous invite à découvrir, si vous n’avez pas encore eu l’occasion de l'écouter. A la suite de cet épisode, nous avons voulu aborder ensemble les écueils et les...2021-10-1247 min
FlowsophieCe que nos relations nous dévoilentJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement afin de vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison.Aussi, j'aimerais vous encourager à être de plus en plus fidèle à vous-même pour installer une paix intérieure qui se reflète à l'extérieur.Dans cet épisode, j’ai voulu vous parler de nos relations avec les autres et de ce qu'elles peuvent nous apprendre sur nous-même. En fait, c...2021-10-0713 min
FlowsophieMasculin et féminin sacrés : les prémices de l'enfant intérieur avec Jehan BassignyJ'ai le plaisir de recevoir Jehan Bassigny, Ethérapeute à Lorient. Nous entendons beaucoup parlé du féminin sacré et finalement assez peu du masculin sacré qui est tout aussi important. Le féminin et le masculin sacrés constitueraient les prémices avant d’aller visiter l’enfant intérieur. J’ai donc voulu vous emmener à la rencontre de Jehan pour en savoir plus. C’est également l’occasion de vous faire connaître l’Ethérapie, que j’ai découvert récemment. Si vous voulez aller plu...2021-10-0535 min
FlowsophieSuivre ses choix de cœurJ’ai le plaisir de vous retrouver pour partager avec vous des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement afin de vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison, tout comme moi. C’est en s’autorisant à être soi que l’on peut agir en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations. Aussi, c’est en étant bien avec soi que l'on est bien avec les autres et bien avec le monde. Dans cet épisode, à travers u...2021-09-3023 min
FlowsophieHaute sensibilité et spiritualité avec Daphnée Boulogne et Saverio TomasellaJ’ai le plaisir de recevoir Daphnée Boulogne, coach certifiée spécialisée pour les hypersensibles et Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur, auteur de nombreux ouvrages et créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Tous les trois, nous avons voulu échanger ensemble autour des thématiques de la haute sensibilité et la spiritualité. Cet épisode est une invitation à s'ouvrir à la spiritualité, à mieux l'appréhender et surtout à se connecter à la dimension du coeur. Vous pouvez retrou...2021-09-2848 min
FlowsophieSur le chemin de ma singularitéLe podcast « Il y avait une fois » va s’enrichir en contenus. Tous les jeudis, je vais vous faire des retours d’expérience tirés de mon propre cheminement pour vous encourager à suivre vos choix de cœur plutôt que vos choix de raison, tout comme moi. C’est en s’autorisant à être soi que l’on peut agir en cohérence avec ses valeurs et ses aspirations. Et le mardi, nous continuerons à partir à la rencontre de personnes inspirantes et inspirées (thérapeute, coach, …) qui partag...2021-09-2328 min
FlowsophieSe libérer des relations toxiques et faire taire son juge intérieur avec Sophie ClergueJ'ai le plaisir de recevoir Sophie Clergue, conférencière, formatrice, superviseur et coach certifiée. Elle a créé le Club des Hypersensibles, qui est un programme pour apprendre à apprivoiser ce don et devenir un Leader Empathique. Nous allons parler ensemble des relations toxiques que l'on peut avoir avec les autres mais également avec soi-même. Cet épisode est une invitation à observer ses relations avec les autres qui peuvent être le reflet de sa relation avec soi-même, afin de se libérer des relations toxiques et de fai...2021-09-2136 min
FlowsophieSortir de la dépendance affective avec Géraldyne Prévot-GigantJ’ai le plaisir de recevoir Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne et fondatrice des Groupes de paroles pour les femmes. Spécialiste de la question amoureuse, de l’accompagnement des hypersensibles et de la dépendance affective, elle est l’auteure de nombreux ouvrages dont « Ose regarder en toi la magie de la vie » paru aux éditions Leduc, que j’ai beaucoup aimé. Nous abordons ensemble la dépendance affective - que l'on peut rencontrer en couple mais aussi dans nos relations familiales, amicales ou professionnelles - et la manière dont on peut...2021-09-1448 min
FlowsophieEcouter sa petite voix avec Charlotte Desrosiers NatralJ’ai le plaisir de recevoir Charlotte Desrosiers Natral, la fondatrice de Pourquoi pas moi, la 1ère entreprise à mission qui a pour raison d'être de vous permettre d'écouter votre petite voix, vous donner les clés pour passer à l’action et (re)trouver du sens dans votre vie. Dans son podcast « Pourquoi pas moi ? », elle interviewe des personnes au parcours inspirant pour décrypter ce qui se passe concrètement entre le moment où on se dit pourquoi pas moi, au moment où on rend tout cela possible. Elle a également cré...2021-09-071h 11
FlowsophieSe sentir légitime avec Pêche & EglantineJ’ai le plaisir de recevoir Pêche & Eglantine, boosteuse de projets et d’état d’esprit. Elle accompagne les entrepreneures à croire en elles, à garder un état d’esprit positif et à développer une activité épanouissante, pérenne et alignée avec elles-mêmes. Je la suis depuis un certain temps sur Instagram. Je trouve ses publications très inspirantes. Nous avons abordé ensemble le sentiment de ne pas se sentir à la hauteur ou le "syndrome de l'imposteur" pour ne pas le citer. Il peut nous arriver de resse...2021-08-3132 min
FlowsophieS'ouvrir aux champs des possibles avec Sonia ValenteJ’ai le plaisir de recevoir Sonia Valente, coach certifiée en reconversion professionnelle. Elle a écrit « Comment trouver sa place quand on ne rentre dans aucune case ? Le guide des multipotentiels dans le monde du travail » paru aux éditions Eyrolles. Nous allons parler de la difficulté que l’on peut parfois rencontrer à vouloir rentrer dans une case, voire à trouver sa place. D’ailleurs, je me demande s’il est nécessaire de rentrer dans une case...Nous abordons également d'autres thématiques comme...2021-08-2434 min
FlowsophieTransformer sa vie grâce aux synchronicités avec Isabelle FontaineJ’ai le plaisir de recevoir Isabelle Fontaine, journaliste pendant vingt ans, auteure, passionnée de symbolique, de psychologie, de philosophie et de spiritualité, curieuse des autres et du monde, elle est devenue au fil du temps spécialiste en intuition et thérapeute. Parmi ses ouvrages, elle a écrit «Libérez la Voix de votre Intuition et Transformez votre vie avec les synchronicités » publié aux éditions Eyrolles que j’ai trouvé très intéressant et très riche en co ntenu. Elle y partage notamment des clés pour comprendre les différ...2021-08-1739 min
FlowsophieSuivre son intuition avec Daphnée BoulogneJ’ai le plaisir de recevoir Daphnée Boulogne, coach certifiée spécialisée pour les hypersensibles.Après avoir abordé dans l'épisode 5 l'amour de soi, qui constitue la base de tout et notamment, le fondement indispensable pour entretenir des relations saines avec les autres. Si vous n'avez pas eu l'occasion de l'écouter, je vous invite à le découvrir dans les épisodes précédents.Dans cet épisode, nous avions envie de parler de l'intuition, cette petite voix intérieure, si précieuse, que nous avons parfois tendance à...2021-08-1056 min
FlowsophieGrandir en conscience grâce au cheval guérisseur avec Florence ElieJ'ai le plaisir de recevoir Florence Elie, équicoach. Le cheval est un véritable maître pour nous guider vers l’éveil de nos émotions. Par sa faculté naturelle d’empathie, il a accès aux émotions que nous cachons, consciemment ou non. Chacune de nos émotions ressenties sont là pour nous guider. Elles détiennent un message précis pour nous amener à nous poser une question et à poser une action / avoir une prise de conscience, afin de revenir à un état d’équilibre, de paix, de sérénité. Si nous les refoulons, nous...2021-08-0343 min
FlowsophieLa communication animale avec Laila Del MonteJ’ai le plaisir de recevoir Laila Del Monte qui est une spécialiste et professionnelle en communication animale aux Etats Unis. Elle a passé son enfance en Espagne puis elle a suivi ses études secondaires et universitaires à Paris. Elle habite aujourd'hui en Californie. Laila se consacre maintenant essentiellement à la communication animale, dont elle est l'une des pionnières en Europe.Elle est auteure de plusieurs livres, dont le livre "Communiquer avec les Animaux " aux éditions Vega, devenu best-seller traduit en plusieurs langues. Elle a aussi conçu de nombreux orac...2021-07-2718 min
FlowsophieLecture et gourmandise, une délicieuse combinaison avec Julia MatteraJ’ai le plaisir de recevoir Julia Mattera, écrivaine française. Après avoir écrit plusieurs livres sous pseudonymes, dont « Le parfum de Katsu » écrit sous le nom de Claire Volanges, Julia tourne la page de la littérature de genre et publie son 1er roman, sous son propre nom, « Le Fermier qui parlait aux carottes et aux étoiles » paru aux Editions Flammarion que j’ai adoré. C’est l’histoire d’un fermier alsacien très introverti qui a beaucoup de difficultés à aller vers les autres. Derrière sa carapace un peu bourrue, se cac...2021-07-2018 min
FlowsophieL'amour de soi avec Daphnée BoulogneJ’ai le plaisir de recevoir Daphnée Boulogne, coach certifiée spécialisée pour les hypersensibles. Après avoir mené une vie qui semblait toute tracée, Daphnée a découvert le développement personnel et la spiritualité. Elle fait un travail d’introspection pour mieux comprendre ce qu’elle expérimente. C’est alors qu’elle prend conscience de ses besoins profonds et de son idéal de vie qui étaient tout autre que ceux de son entourage et que la société essayait de lui imposer. Elle prend donc une...2021-07-1346 min
FlowsophieS'affranchir du regard des autres avec Sophie AdriansenJ’ai le plaisir de recevoir Sophie Adriansen, écrivaine française. Après une première vie dans la finance, Sophie décide en 2011 de se consacrer entièrement à l’écriture. Depuis 2010, elle a publié une cinquantaine d’ouvrages en littérature jeunesse et en littérature générale. A travers ses romans, elle questionne notamment les libertés des femmes. Outre son parcours, les thématiques abordées par Sophie dans ses livres m’ont interpelée. J’ai donc voulu vous emmener à sa rencontre à l’occasion de la sortie de son nouveau...2021-07-0622 min
FlowsophieEt si le voyage pouvait nous emmener vers une exploration intérieure ? avec Morgane Le MoelleJ’ai le plaisir de recevoir Morgane Le Moelle, chimiste de formation, devenue coach, praticienne en hypnose, accompagnatrice psychospirituelle et formatrice en développement personnel. En juillet 2019, sans préparation et guidée par les synchronicités, Morgane décide de se mettre en marche vers Saint-Jacques de Compostelle au départ du Morbihan. Cette mère de famille de 40 ans n’est ni une marcheuse ni une sportive. Sa démarche est spirituelle bien plus que religieuse. C’est une manière de se reconnecter à son âme et à sa nature véritable. Elle a fait partager cett...2021-06-2925 min
FlowsophieCe que l'argent dit de vous ! avec Christian JunodJ’ai le plaisir de recevoir Christian Junod, économiste de formation et ancien conseiller en placements financiers dans une grande banque suisse.Il anime en Francophonie des conférences et ateliers sur le thème de la relation à l'argent. Il est également auteur de trois ouvrages dont « Ce que l’argent dit de vous » aux éditions Eyrolles, q ui vient d'être réédité en juin 2021. C'est un livre que j'ai trouvé très intéressant parce qu'il nous interroge sur la place que l'on donne à l'argent dans notre vie. 2021-06-2231 min
FlowsophieMieux se connaître grâce à la numérologie innovante avec Chantal DelormeJ’ai le plaisir de recevoir Chantal Delorme, créatrice de la Numérologie innovante et accompagnante en transition de vie et notamment de femmes afin de les aider à vivre leurs rêves en dépassant leurs croyances limitantes. Durant ma période de reconversion professionnelle, j’ai eu l’occasion de la consulter pour en savoir plus sur mon thème numérologique. J’avoue avoir été bluffé par les informations qui en étaient ressorties, notamment par rapport à mes traits de personnalités. Ça m’a permis de mieux me comprendre et d’avoir des points de repère p...2021-06-1522 min
FlowsophieJe me suis construit une vie sur-mesure avec Alban BourdyJe vous emmène à la rencontre d'Alban Bourdy, écrivain, président fondateur de l’association Surdouessence et conférencier. Après avoir abordé avec nous, dans l'épisode 2, la manière dont sa sensibilité lui permet d’exprimer pleinement sa singularité, Alban nous montre comment il s'est construit une vie en adéquation avec ses valeurs et ses aspirations. C'est également l'occasion de parler de son nouvel ouvrage "Main dans la main vers un monde plus sensible - Comment révéler les hauts potentiels émotionnels", qu'il a co-écrit avec Flora Gavand, C...2021-06-0833 min
FlowsophieJe fais ce qui me plaît ! avec Marie LoustalanJe vous emmène à la rencontre de Marie Loustalan, fondatrice de la marque de mode responsable « Les Mécaniques Douces ». Il s’agit d’une gamme de vêtements brodés à la main en coton biologique et d’accessoires upcyclés fabriqués à Paris.J’ai eu l’occasion de l’entendre dans un autre podcast. J'ai eu envie de la contacter pour en savoir plus sur son parcours, ainsi que sur sa marque joyeuse et responsable ! Vous pouvez retrouver Les Mécaniques Douces sur : Site web : https://www.lesmecaniquesdouces.com...2021-06-0139 min
FlowsophieJ'ai choisi d'être fidèle à moi-même avec Anne-Charlotte VivantJe vous emmène à la rencontre d'Anne-Charlotte Vivant, ingénieure agronome devenue facilitatrice - conception de parcours pédagogiques, gamification, sketchnoting, réalisation d'illustrations et de supports visuels.J’ai eu l’occasion de la rencontrer lors d’une formation. Son parcours m’a interpellée parce qu’elle a suivi son chemin en faisant des choix de cœur lui permettant de trouver sa pleine expression. Quinze ans de vie dans un monastère et une expérience de création d'entreprise sociale lui ont permis de réfléchir à sa valeur aj...2021-05-2521 min
FlowsophieEt si je suivais mes aspirations ? avec Fanny MaraisJe vous emmène à la rencontre de Fanny Marais, coach certifiée, formée à l’accompagnement des haut-potentiels et des hypersensibles. Son parcours m’a interpellé. C’est la raison pour laquelle j’ai voulu la rencontrer pour qu’elle partage avec nous ses aspirations et ce qui l’anime. Son nouvel ouvrage "Hypersensible : 10 séances d'autocoaching pour bien vivre sa singularité au travail" vient de paraître aux éditions Vuibert. Vous pouvez retrouver Fanny Marais sur :Son site : https://www.marais-solution-coaching.com/ Bon...2021-05-1829 min
FlowsophieM'asseoir 5 minutes avec toi avec Sophie JomainJe vous emmène à la rencontre de Sophie Jomain, écrivaine française. Après avoir exercé le métier d’archéologue, Sophie s’est découvert une passion pour l’écriture. Aujourd’hui, elle est l’auteure de plus de vingt romans en dix ans, allant de la littérature jeunesse à la comédie en passant par le roman contemporain.J’ai voulu partir à sa rencontre à l’occasion de la sortie de son nouveau roman « M’asseoir 5 minutes avec toi », paru aux éditions Charle ston, que je vous invite à lire. C’est une his...2021-05-1124 min
FlowsophieA la rencontre de ma singularité ! avec Alban BourdyJe vous emmène à la rencontre d'Alban Bourdy, écrivain, président fondateur de l’association Surdouessence et conférencier. Outre son parcours, ce qui m’a interpellé c’est qu’il se définit notamment comme un « auteur à la plume hémophile ». C’est la raison pour laquelle j’ai voulu en savoir plus ! Dans cet épisode, Alban nous parle de la manière dont sa sensibilité lui permet d’exprimer pleinement sa singularité. Vous pouvez retrouver Alban Bourdy sur : https...2021-05-0426 min
FlowsophieRencontre en Terre (un) connue avec Flora GavandJe vous emmène à la rencontre de Flora Gavand, psychologue clinicienne, psychothérapeute humaniste et conférencière. Outre son parcours, ce qui m’a interpellé c’est qu’elle accompagne en Terre (un) connue. C’est la raison pour laquelle j’ai voulu en savoir plus ! Pour les hypersensibles, pour ceux qui s’interrogent, pour ceux qui veulent en savoir plus, pour tous...Je vous invite à lire son ouvrage "Main dans la main vers un monde plus sensible - Comment révéler les hauts potentiels émo...2021-04-2715 min
FlowsophieSe sentir en décalage avec Elodie CrépelVous aimeriez comprendre pourquoi il peut vous arriver de vous sentir en décalage avec les autres ou de vous sentir différent des autres ? Comment mieux appréhender vos relations avec les autres ? Pour creuser ce sujet, j'ai le plaisir de retrouver Elodie Crépel, accompagnante, autrice et conférencière, spécialiste de l'hypersensibilité et de la douance, sujets qui la passionnent depuis des années. Elle a cœur d'accompagner les personnes Haut potentiel intellectuel / Hypersensible à faire de leurs caractéristiques une force positive dans leur quotidien. Dans cet épisode, Elodie va vous...2021-04-2034 min
FlowsophieFace à face avec Elodie CrépelJ'ai le plaisir d'accueillir Elodie Crépel, accompagnante, autrice et conférencière, spécialiste de l'hypersensibilité et de la douceur, sujets qui la passionnent depuis des années. Elle a cœur d'accompagner les personnes ayant un profil haut potentiel intellectuel / hypersensible à faire de leurs caractéristiques une force positive dans leur quotidien. Dans cet épisode, Elodie va vous parler notamment de ses valeurs et de la manière dont elle entretient sa flamme intérieure. Une belle rencontre ! Un moment très agréable partagé ensemble ! Vous pouvez retrouver Elodie...2021-04-1333 min
FlowsophieGuérir ses blessures intérieures avec Carol Pirotte et Nicolas SouchalNous terminons la 2ème mini-série en compagnie de Carol Pirotte, thérapeute psychocorporelle et transpersonnelle et spécialiste des psychotraumatismes et Nicolas Souchal, praticien en psychothérapie transpersonnelle, chercheur pluridisciplinaire, enseignant et auteur. Dans cet épiqode épisode, Carol et Nicolas aborderont notamment des traumatismes, que l'on peut parfois ignorés et qui sont à l'origine des coupures que l’on peut vivre avec soi-même, avec les autres, voire avec son environnement.Ils parleront également de l'approche Ressource et les moyens nous permettant de nous libérer de ces...2021-04-0625 min
FlowsophieLa relation corps et âme – l’unicité de chaque individu avec Nicolas SouchalDans ce troisième épisode, Nicolas Souchal, praticien en psychothérapie transpersonnelle, chercheur pluridisciplinaire, enseignant et auteur, va partage avec vous sa passion pour la relation corps et âme, ainsi que de sa manière d’aborder l’individu de manière globale. Il vous expliquera notamment pourquoi nous pouvons être en réaction face à des situations que nous pouvons vivre au quotidien et comment installer plus de conscience à l’intérieur de soi.Son approche est également une invitation à aller à la rencontre de notre propre singularité et à oser l’exprimer pleinement.2021-03-3036 min
FlowsophieEtre à l'écoute de son monde intérieur avec Carol PirotteIl est parfois si compliqué de faire un choix ou de prendre une décision. Vous allez découvrir comment être à l'écoute de son monde intérieur ? Dans ce deuxième épisode, Carol Pirotte, thérapeute psychocorporelle et transpersonnelle et spécialiste des psychotraumatismes va vous faire découvrir votre monde intérieur et installer une écoute de toutes les parts présente à l'intérieur de vous. Elle va vous expliquer comment vous pouvez installer une meilleure écoute de toutes ces différentes parts faisant partie de votre monde intérieur. Bonne écoute ! ...2021-03-2329 min
FlowsophieFace à face avec Carol Pirotte et Nicolas SouchalNous débutons la 2ème mini-série intitulée "Et si tout était (déjà) là ?!" où je vous emmène à la rencontre de Carol Pirotte, thérapeute psychocorporelle et transpersonnelle et spécialiste des psychotraumatismes. Pendant de nombreuses années, elle a exploré le thème de l'hypersensibilité, auquel elle a dédié deux ouvrages et une chaîne YouTube et devient une spécialiste dans ce domaine.Dernièrement, Carol a franchi une nouvelle étape dans son cheminement, où elle a établi des liens entre hypersensibilité et traumat...2021-03-1615 min
FlowsophieTémoignage inspirant d'un atypique avec Yor Pfeiffer (3/3)Découvrez la suite d'un parcours inspirant d'un atypique.Yor Pfeiffer, auteur, compositeur et interprète, va partager avec vous son univers et les apprentissages qu'il a tirés de son parcours très singulier.Dans cette troisième partie, Yor Pfeiffer va vous raconter comment il a rebondi pour retrouver une vie dans laquelle il puisse s'épanouir réellement. Lorsque l'un des médecins lui diagnostique un cancer, son envie de remonter sur scène pour faire de la musique resurgit avant de partir...2021-03-0935 min
FlowsophieTémoignage inspirant d'un atypique avec Yor Pfeiffer (2/3)Découvrez la suite d'un parcours inspirant d'un atypique.Yor Pfeiffer, auteur, compositeur et interprète, va partager avec vous son univers et les apprentissages qu'il a tirés de son parcours très singulier.Dans cette deuxième partie, Yor Pfeiffer va vous raconter les évènements auxquels il a dû faire face et la manière dont il en a tiré des apprentissages.A trente ans, sa vie bascule et marque le point de départ de la descente aux enfers.2021-03-0227 min
FlowsophieTémoignage inspirant d'un atypique avec Yor Pfeiffer (1/3)Découvrez le parcours inspirant d'un atypique.Yor Pfeiffer, auteur, compositeur et interprète, va partager avec vous son univers et les apprentissages qu'il a tirés de son parcours très singulier. Il n'a jamais cherché à rentrer dans le moule. Il a suivi ses aspirations en vue d'apporter sa pierre à l'édifice pour un monde meilleur. Après une enfance très heureuse durant laquelle il a pu s'affirmer librement, son adolescence est plus dure à vivre. Yor est à la recherche d...2021-02-2326 min
FlowsophieJe change le monde avec Saverio TomasellaVous verrez comment votre haute sensibilité va vous permettre de contribuer à changer le monde. Nous terminons la première mini-série intitulée "Le Chemin du coeur" en compagnie de Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages dont l’hypersensibilité est un thème récurrent. Il est également créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans ce épisode, Saverio Tomasella nous encourage à changer le monde ! Il va vous donner de nombreux conseils pour vous épanouir p...2021-02-1635 min
FlowsophieJe développe mes dons avec Saverio TomasellaVous aimeriez savoir quels sont vos talents naturels ? Pourquoi est-ce important de connaître vos dons naturels ? Comment les développer ? Pour en parler, j'ai le plaisir de retrouver Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages dont l’hypersensibilité est un thème récurrent. Il est également créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans l'épisode 6/7, Saverio Tomasella va vous parler de vos dons et talents naturels. Parce que oui...2021-02-0926 min
FlowsophieJe prends soin de moi avec Saverio TomasellaVous aimerez savoir comment faire pour prendre soin de soi ? Sans culpabiliser ? Pourquoi est-ce important de prendre du temps pour soi ? Nous poursuivons la première mini-série intitulée "Le Chemin du coeur" où je vous emmène à la rencontre de Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages dont l’hypersensibilité est un thème récurrent. Il est également créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans l'épisode 5/7, Saverio Tomasella va vous donner des...2021-02-0224 min
FlowsophieJe me libère du stress avec Saverio TomasellaVous aimeriez savoir comment vous libérer du stress ? Quels symptômes peuvent vous aider à le reconnaître ? Comment éviter que le stress s’installe dans votre quotidien ? Nous poursuivons la première mini-série intitulée "Le Chemin du coeur" où je vous emmène à la rencontre de Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages dont l’hypersensibilité est un thème récurrent. Il est également créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans l'épisode 4/7, Sa...2021-01-2621 min
FlowsophieJ'accueille mes émotions avec Saverio TomasellaVous aimeriez savoir pourquoi vos émotions peuvent vous envahir ? Quels messages s’y cachent derrière ? Comment accueillir vos émotions ? Nous poursuivons la première mini-série intitulée "Le Chemin du coeur" où je vous emmène à la rencontre de Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages dont l’hypersensibilité est un thème récurrent. Il est également créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans l'épisode 3/7, Saverio Tomasella nous parle de nos émotions et...2021-01-1924 min
FlowsophieJ'aime ma sensibilité avec Saverio TomasellaVous aimeriez savoir pourquoi vos émotions peuvent vous envahir ? Quels messages s’y cachent derrière ? Comment accueillir vos émotions ? Nous poursuivons la première mini-série intitulée "Le Chemin du coeur" où je vous emmène à la rencontre de Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages dont l’hypersensibilité est un thème récurrent. Il est également créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans cet épisode, il va vous parler de votre sensibil...2021-01-1230 min
FlowsophieFace à face avec Saverio TomasellaNous débutons la première mini-série intitulée "Le Chemin du coeur" où je vous emmène à la rencontre de Saverio Tomasella, docteur en psychologie, psychanalyste, chercheur et auteur de nombreux ouvrages dont l’hypersensibilité est un thème récurrent. Il est également créateur de la journée mondiale de la sensibilité qui a lieu chaque année le 13 janvier. Dans l'épisode 1/7, Saverio Tomasella va vous parler de lui et partager avec vous son univers.Episode recommandé :- Episode 2/7 : J'aime ma sensibilité avec Saverio Tomasell...2021-01-0525 min
FlowsophiePrésentation du podcastBienvenue sur Il y avait une fois.... C’est un nouveau podcast où je vous emmène à la rencontre de personnes qui ont attiré mon attention en raison de leur singularité. En fait, elles osent être qui elles sont et agir selon leurs valeurs ! Dans cet épisode, je souhaiterais me présenter rapidement et vous expliquer ce qui m’a amenée à créer ce podcast.Bonne écoute ! ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement l...2020-12-2302 min