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Sprachnachrichten mit Dani und BettyAlkohol - Nüchtern betrachtet [S1 F42]In der heutigen Folge tauschen sich Dani und Betty über das Thema Alkohol aus. Welche Rolle spielt Alkohol in Ihrem Alltag? Wann trinken sie ihn, wann nicht? Und warum? Für Dani war es lange anstrengend, zu der Entscheidung zu stehen, keinen Alkohol zu trinken. Zum Tiramisu Ihrer Mama sagt sie trotzdem nicht nein. Sie überlegen, ob man von anderen verurteilt wird oder sie sich nur selbst besser fühlen, wenn man mittrinkt. Betty erzählt, warum sie ihre Kinder ihre eigenen Erfahrungen machen lassen wird, ansta...2025-07-2921 min
Sprachnachrichten mit Dani und BettyFriends forever? Freunde, Freundschaften und Veränderung [S1 F41]Heute unterhalten sich Dani und Betty, was ihre Ansprüche an eine Freundschaft sind. Wo findet man gute Freunde und mit welchem Verhalten hat man gute Chancen, sie lange zu behalten?Links:- YouTube: https://m.youtube.com/@SprachnachrichtenmitDaniBetty - Instagram Dani: https://www.instagram.com/daniela.hhn/- Instagram Betty: https://www.instagram.com/bettinaraeuchle/- Instagram Sprachnachrichten mit Dani & Betty: https://www.instagram.com/sprachnachrichten.podcast/2025-07-2226 min
Sprachnachrichten mit Dani und BettyRückenschmerzen oder andere Schmerzen-Signal oder Motivator? [S1F40]In dieser Folge sprechen Dani und Betty über Schmerzen. Viele von uns haben sie, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Periodenschmerzen für die Frauen unter euch - oft begleiten sie einen häufiger als gewünscht im Alltag und können einen ganz schön verzweifeln lassen.Betty spricht in dieser Folge über Ihren Umgang mit Rückenschmerzen. Sie diskutiert mit Dani ob sie zum Arzt gehen und ein MRT oder Röntgenbild machen lassen.Hauptsächlich tauschen Sie sich aber darüber aus, wie man mit Schmerzen umgehen kann. Dass sie besser w...2025-07-1528 min
Sprachnachrichten mit Dani und BettyMit Family um die Welt - London Edition [S1 F39]https://www.instagram.com/sprachnachrichten.podcast/Betty war mit Ihrer Family bei strahlendem Sonnenschein eine Woche in London im Urlaub.Hör rein - von Uber Boats auf der Themse über Battersea und BlackSheep Coffee.Auf was muss man achten, wenn man mit zwei kleineren Kindern in London unterwegs ist? Aber auch als Erwachsene, wenn man nicht sich den ganzen Tag von irgendwelchen Snacks ernähren will von denen man nicht satt wird?Wie bereitest du dich auf deinen Familienurlaub vor? Mit zei...2025-07-0824 min
Sprachnachrichten mit Dani und BettyDie Jahresmitte - wann ist das denn passiert? [S1 F38]Großes SORRY - wir hatten bei dieser Aufnahmen leider Probleme mit dem Ton :(Okay, hast du schon mitbekommen, dass Weihnachten und Silvester langsam wieder näher rücken?Gut, vielleicht ist das ein wenig übertrieben – aber mal ehrlich: Wann ist bitte die erste Jahreshälfte vergangen?Wenn es dir genauso geht wie Dani und Betty, dann hör rein und finde heraus wie weit die beiden mit ihren Neujahrsvorsätzen gekommen sind.Betty muss erst mal in ihren Kalender schauen, um herauszufinden was in den letzt...2025-07-0121 minSprachnachrichten mit Dani und BettyDMs & Kommentare auf Social Media [S1 F37]Dani und Betty tauschen sich heute darüber aus wie sie zu Kommentaren und direkten Nachrichten auf Social Media stehen.Schickst du selbst gerne DMs oder kommentierst Beiträge anderer? Und über welche Nachrichten freuen sich die beiden eigentlich besonders?Dani erzählt, wie sie über Social Media eine neue Handstand-Bekanntschaft gefunden hat mit der sie nun regelmäßig trainiert.Wenn du auf der Suche nach Verbindung zu neuen Menschen bist hör unbedingt rein – denn Betty verrät, wie sie solche Nachrichten formulieren würde. Außerdem sprechen die beiden darübe...2025-06-2420 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWarum Babysteps zum Ziel führen [S1 F36]Hör in die neue Folge rein und erfahre, welche nächsten Schritte Dani und Betty mit ihrem Podcast gemacht haben – und entdecke ihr neues Equipment. Einer der Schritte ist ganz offensichtlich: Der Podcast hat jetzt ein Video!Dani und Betty erzählen, wie sie entschieden haben, welche nächsten Schritte relevant und machbar sind. Denn manchmal sind die nächsten Schritte zu groß – und das kann einen davon abhalten, überhaupt etwas zu tun.Im Gespräch stellen sie fest: Bei jeder Veränderung führen kleine Baby Steps zum gewünschte...2025-06-1724 minSprachnachrichten mit Dani und BettyAlleine am anderen Ende der Welt - Australien [S1 F35]Unsere erste Folge als Videopodcast - und direkt mit Special Guest!In dieser Folge ist Nico zu Gast - Foto- und Videograph mit spannenden Einblicken in seinen kreativen Job.Dani und Nico sprechen über seine Zeit in Australien und die Erfahrungen, die er dort machen durfte. Und klar: Dani kann natürlich keine Folge abschließen ohne über Handstand zu sprechen - also musste auch Nico zum Stand seiner Handstand-Skills Stellung nehmen. Viel Spaß beim Zuschauen & Zuhören - zwar o...2025-06-1026 minSprachnachrichten mit Dani und BettyTony Robbins' Unleash your Power Seminar in Köln - Wie war's 2024 & Vorbereitung [S1 F34]Noch 3 Monate bis zum Unleash the Power Within (auch bekannt als UPW) mit Tony Robbins!Seit letztem Jahr findet dieses Persönlichkeitsentwicklungs-Seminar endlich auch in Deutschland statt – vier intensive Tage in der Lanxess Arena in Köln, gemeinsam mit 12.000 anderen Menschen.Tony Robbins bricht alte Glaubenssätze auf, bringt uns zum Lachen, Weinen, Tanzen – und vor allem zu einem: neuen Perspektiven für das eigene Leben. Neue Energie, neue Ideen und ganz neue Möglichkeiten, mit Herausforderungen umzugehen.Dani und Betty waren bereits letztes Jahr dabe...2025-06-0324 minSprachnachrichten mit Dani und BettyAlleine am anderen Ende der Welt – Mallorca [S1 F33]Dani war 10 Tage alleine auf Mallorca unterwegs. Hör rein, warum sie so gern alleine reist – und keine Angst davor hat, ihre eigenen Fehler auszubaden.Warum es so wichtig ist, selbst Verantwortung zu übernehmen und nicht gleich Mami anzurufen. Allein zu reisen hilft dir, neue Erlebnisse zu machen, die du selbstbestimmt wählst.Du stärkst damit deine Identität und bekommst mehr Klarheit darüber, was du in deinem Leben wirklich willst. Du kannst neue Leute kennenlernen – oder auch nicht. Den ganzen Tag in der Sonne liegen oder die Insel...2025-05-2724 minSprachnachrichten mit Dani und BettyAlleine am anderen Ende der Welt – Mallorca Handstand Retreat [S1 F32]Dani war eine Woche auf Mallorca bei einem Handstand-Retreat. Auch wenn du mit Handstand eigentlich nichts am Hut hast, könnte diese Folge trotzdem etwas für dich sein – vor allem, wenn du:lernen möchtest, wie man ein Vision Board sinnvoll nutzt, um Ziele zu setzen und auf den Prüfstand zu stellen,wissen willst, warum es helfen kann, die eigene Leidenschaft in einer Gruppe zu challengen, statt nur alleine vor sich hinzutüfteln,mal wieder hören musst, dass Verbindung und Unterstützung von anderen Menschen etwas unglaublich Wertvolles sein können.In dieser Woche...2025-05-2028 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWer wärst du ohne den Gedanken? Ist das wahr? “The Work” von Byron Katie [S1 F31]In dieser Folge sprechen Dani und Betty über „The Work“ von Byron Katie – eine kraftvolle Methode zur Selbstreflexion. Mit vier einfachen, aber tiefgehenden Fragen kannst du lernen, Gedanken bewusst zu hinterfragen, Konflikte zu deeskalieren und mehr Klarheit sowie innere Ruhe in dein Leben zu bringen.Die vier Fragen lauten:Ist das wahr?Kannst du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?Wie reagierst du, was passiert, wenn du diesen Gedanken glaubst?Wer wärst du ohne diesen Gedanken?Anschließend stellen D...2025-05-1318 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWas sind Glaubenssätze und Affirmationen – und was macht man damit? [S1 F30]Denk nicht an den rosa Elefanten, denk nicht an den rosa Elefanten…Na, siehst du ihn vor dir? Warum tauchen Dinge, an die wir regelmäßig denken, immer wieder in unserem Kopf auf? So entstehen Glaubenssätze.Glaubenssätze begleiten uns den ganzen Tag bei allem, was wir tun. Wenn ich zum Beispiel denke: „Menschen sind Idioten“ – sehe ich dann auch mehr Idioten als jemand, der denkt: „Menschen sind toll“?Hör rein, um herauszufinden, wie du deine eigenen Glaubenssätze erkennen kannst – und wie du mit Affirmationen oder I...2025-05-0617 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWohin gehe ich beim ersten Date? [S1 F29]Juhuu, du hast ein Date! Höchste Zeit, hier reinzuhören, um Ideen zu bekommen, wo du dein erstes Date (oder eines der Folgedates) verbringen könntest. In dieser Folge suchen Dani und Betty nach Inspirationen, was sie unternehmen würden, um jemanden besser kennenzulernen.Links:- YouTube: https://m.youtube.com/@SprachnachrichtenmitDaniBetty - Instagram Dani: https://www.instagram.com/daniela.hhn/- Instagram Betty: https://www.instagram.com/bettinaraeuchle/- Instagram Sprachnachrichten mit Dani & Betty: https://www.instagram.com/sprachnachrichten.podcast/2025-04-2924 minSprachnachrichten mit Dani und BettyFragen an mein Date (oder jeden anderen) mit Hilfe von Tony Robbins 6 Human Needs [S1 F28]Du hast gerade jemanden neu kennengelernt und überlegst, wie du wirklich herausfinden kannst, wer diese Person ist?Wie erkennst du, ob sie bereit ist, dich bei deinen Zielen zu unterstützen – oder selbst welche hat?In dieser Folge sprechen Dani und Betty darüber, wie du durch gezielte Fragen eine tiefere Verbindung aufbauen kannst. Sie teilen Fragen mit dir, die auf den sechs menschlichen Grundbedürfnissen nach Tony Robbins basieren: Sicherheit, Abwechslung, Liebe & Verbindung, Anerkennung, Wachstum und Beitrag.Und Achtung – Betty hat vielleicht auch eine etwas ungewöhnliche M...2025-04-2232 minSprachnachrichten mit Dani und BettyGute-Nacht-Nachrichten vom Partner? Erwartungen und Fragen in einer Beziehung [S1 F27]Gehörst du zu denjenigen, die es total schön finden, am Abend eine Gute-Nacht-Nachricht vom (vielleicht noch ganz neuen) Partner oder der Partnerin zu bekommen? Oder fühlst du dich dadurch eher kontrolliert, genervt oder unter Druck gesetzt zu antworten?In dieser Folge sprechen Dani und Betty darüber, wie unterschiedlich Erwartungen in der Kennenlernphase oder einer Beziehung sein können – und wie man damit am besten umgeht.Sie teilen nicht nur ihre eigenen Erfahrungen und Gedanken, sondern geben dir auch Impulse, welche Fragen du am Anfang einer Beziehung stellen könntest...2025-04-1525 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWann kann ich wieder trainieren nach Erkältung? Unfreiwillige Sportpausen, Mindset-Tipps [S1 F26]Nudelsuppe – wer greift da nicht zur Schüssel, wenn’s einen erwischt hat? Dani und Betty lieben sie.Ach ja – und sie lieben es auch, zu früh wieder ins Gym zu gehen nach einer Erkältung.In dieser Folge erzählen euch Dani und Betty, warum sie das machen, was dahintersteckt und wieso sie überzeugt sind:Für Kopf und Körper ist das oft die bessere Wahl, statt ewig auf der Couch vor sich hin zu dümpeln.Links:- YouTube: https://m.youtube.com/@Sprachnac...2025-04-0824 minSprachnachrichten mit Dani und BettyPerfektionismus loslassen: Vom Stillstand in den Flow [S1 F25]Dani und Betty sprechen über ein Thema, das uns alle nervt: Perfektionismus. Dani erzählt, wie sie sich jahrelang mit ihrem Handstand selbst ausgebremst hat: “Da gibt’s doch eh schon genug, die das voll gut können, und ich werde nie so gut – wofür dann das Ganze?” Doch heute? Klappt’s! Schau dir auf ihrem Instagram-Profil an, wie sie durch Konsistenz, Durchhaltevermögen und Fokus eine dauerhafte Veränderung in ihrem Körper erreicht hat.Dani und Betty erzählen dir, warum es so wichtig ist, einfach anzufangen – auch wenn es anfangs unüberwindbar schein...2025-04-0128 minSprachnachrichten mit Dani und BettyMeditationswochenende mit Dr. Joe Dispenza [S1 F24]Dani berichtet von ihrem Wochenende in Basel beim Dr. Joe Dispenza Progressive Retreat. Sagen wir mal: Es war intensiv! Meditationen, die den Kopf zum Explodieren bringen, Glaubenssätze, die über Bord geworfen wurden und dieses „schwarze Nichts“, von dem alle sprechen. Durch die Meditationen von Dr. Joe hat Dani den Lösungsmodus aktiviert. Betty hat mit Dr. Joes Einschlafmeditationen in der Schwangerschaft ihr System reguliert. Dani liebt jetzt Gehmeditationen mehr als alles andere, weil sie damit die Meditation in den Alltag integrieren kann. Hör rein und entdecke die Vorteile der Meditation!Hier wie versproc...2025-03-2528 minSprachnachrichten mit Dani und BettyTrennung, Veränderung , lasse die Vergangenheit hinter dir und schau nach vorne [S1 F23]Jeder von uns trägt seine eigene Geschichte mit sich und oft sind es gerade die Erfahrungen aus der Kindheit, die uns bis ins Erwachsenenalter prägen. In dieser Folge sprechen Dani und Betty offen und ehrlich über Kindheitstraumata und darüber, wie wir lernen können, damit umzugehen.Dani und Betty diskutieren, wie wichtig es ist, die Kontrolle und Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, anstatt sich als Opfer der Vergangenheit zu fühlen. Denn auch wenn uns schlimme Dinge widerfahren sind – und jeder von uns hat seine eigenen Herausforderungen, egal wie groß o...2025-03-1821 minSprachnachrichten mit Dani und BettyArrogant oder selbstsicher? [S1 F22]Wo verläuft die Grenze zwischen gesunder Selbstsicherheit und arroganter Überheblichkeit?In dieser Folge gehen Dani und Betty dieser Frage auf den Grund und sprechen über die Unterschiede.Nehmt an deren Umfrage teil! Auf einer Skala von 0 bis 10 – wie arrogant wirken sie auf euch?Dani und Betty sind überzeugt, dass man von Menschen lernen kann, die in bestimmten Bereichen besser sind als man selbst. Doch wie viel Selbstbewusstsein ist gesund, und wann kippt es in Arroganz?Betty ist selbstsicher und mi...2025-03-1120 minSprachnachrichten mit Dani und BettyNimm nicht alles so ernst - auch nicht bei der Arbeit [S1 F21]Dani und Betty sprechen darüber, wie wichtig es ist, locker und gelassen zu bleiben – auch bei der Arbeit –, um nicht in die Stressfalle zu geraten. Oft verlieren wir die Leichtigkeit, die wir als Schüler oder Studenten noch hatten, sobald wir ins Berufsleben starten.Gerade im Homeoffice, wo Arbeit und Privatleben oft verschwimmen, ist es entscheidend, sich bewusst kleine Auszeiten zu nehmen. Dani und Betty geben dir praktische Tipps, wie du Bewegung in deinen Alltag integrierst und zwischendurch auch mal die Wäsche machst, um den Kopf freizubekommen.Lass di...2025-03-0423 minSprachnachrichten mit Dani und BettyVon Unsicherheit zur Selbstzufriedenheit [S1 F20]Laufen lernen, bevor du rennst – das gilt auch für dein Selbstbewusstsein. Doch was, wenn Unsicherheit dein „Default Mode“ ist? Wenn du denkst: Ich bin halt so, das kann man nicht ändern?In dieser Folge sprechen Dani und Betty darüber, wie sich Unsicherheit anfühlt und wie du erkennen kannst, ob du wirklich Angst hast oder „nur“ unsicher bist. Dani teilt ihre Erfahrungen und erzählt, wie sie sich Schritt für Schritt vorgetastet hat – bis sie merkte, dass sie nicht nur vorankommt, sondern sogar im Job selbstbewusster wird.Warum ist der erste kleine Schritt oft der wichtigste? Und wie kannst du...2025-02-2523 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWie du aus vermeintlich unauflösbaren Gedanken rauskommst [S1 F19]Kennst du das Gefühl, als würdest du auf einer stillstehenden Rolltreppe feststecken? In der Beziehung, im Job oder sogar bei scheinbar banalen Entscheidungen wie dem Kauf einer neuen Hose? Von außen wirkt alles oft leichter – doch wenn man selbst feststeckt, merkt man es manchmal nicht einmal.In dieser Folge sprechen Dani und Betty über genau dieses Gefühl: Warum es so schwer sein kann, Stillstand zu erkennen, und wie radikale Akzeptanz der erste Schritt sein kann, um wieder in Bewegung zu kommen. Manchmal hilft es, kurz innezuhalten, um später schneller voranzukommen.Wie erkennst du, auf welchen...2025-02-1826 minSprachnachrichten mit Dani und BettyFalsch entschieden? Warum es trotzdem weiter geht [S1 F18]Es sind die Entscheidungen, die du triffst, die dein Leben prägen. In dieser Folge sprechen Dani und Betty darüber, warum es so wichtig ist, Verantwortung für seine Entscheidungen zu übernehmen – auch wenn sie von anderen beeinflusst wurden. Betty erzählt, warum du nicht warten solltest, wenn du zum Beispiel Zeit im Ausland verbringen möchtest. Dani teilt, wie sie gelernt hat, Entscheidungen neu zu treffen oder umzudeuten, wenn sich der ursprüngliche Weg doch nicht als der richtige erwiesen hat. Außerdem sprechen Dani und Betty darüber, warum du dich nicht von den Meinungen anderer ausbremsen...2025-02-1128 min
Abi '08 - Eine Fernbeziehung82. GanzjahreslederjackeEine turbulente Woche liegt hinter uns. Es wurde getanzt, geblutet (sorry not sorry) und ins Klo gegriffen (ja litterally). Über Sprachnachrichten diskutieren wir auch mal wieder, denn es wird einfach niemals nicht nerven und trotzdem praktisch sein. Außerdem wurde ein neuer Feiertag festgelegt: denn wenn beide Kinder durchschlafen, ist das durchaus angemessen!Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/abi08.derpodcast/Schreibt uns doch mal: abi08.derpodcast@gmail.com 2025-02-071h 06Sprachnachrichten mit Dani und BettyVon Alltagsstress zu stressfreierem Tag ohne Perfektionismus [S1 F17]Stress gehört zum Leben – doch wie erkennst du ihn rechtzeitig, bevor er dich völlig ausbremst?In dieser Folge erzählt Dani, wie sie beim Sport als Erstes bemerkte, dass etwas nicht mehr rund lief, warum sie plötzlich reizbarer wurde und wie sie es geschafft hat, Schritt für Schritt wieder ins Gleichgewicht zu kommen – durch Schlaf, Ernährung und die richtige Prioritätensetzung.Dani und Betty sprechen darüber, wie wichtig es ist, die eigenen Stressmuster zu kennen: Isst du mehr, wenn du gestresst bist, oder verlierst du den Appetit? Und woran merkst du, dass eine gesunde Gren...2025-02-0428 minSprachnachrichten mit Dani und BettyLass dir die Angst vor der Entscheidung nehmen [S1 F16]In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Entscheidungsfindung. Egal, ob es um einen Jobwechsel, einen Umzug oder die Wahl des Studiums geht – wir alle stehen vor wichtigen Veränderungen, bei denen die Zukunft ungewiss ist. Vertraust du auf dein Bauchgefühl oder bist du eher der Typ für eine klassische Pro-Contra-Liste? Dani und Betty teilen, wie sie ihre Gedanken sortieren und Entscheidungen strukturieren. Außerdem sprechen sie darüber, warum es so entscheidend ist, zu akzeptieren, dass keine Entscheidung ein 100-prozentig garantiertes Ergebnis liefern kann.Links:- YouTube: https://m.youtu...2025-01-2829 minSprachnachrichten mit Dani und BettyVon einsam zu gemeinsam [S1 F15]In dieser Folge diskutieren Dani und Betty, wie und wo man Menschen kennenlernen kann, die die gleichen Interessen teilen – besonders, wenn es nicht gerade offensichtliche Hobbys wie ein Fußballverein sind. Sie sind sich einig, dass Online-Communities zwar eine gute Ergänzung sein können, echte Treffen aber nicht ersetzen. Doch wie geht man das an? Spricht man einfach jeden an, der einem über den Weg läuft? Woran erkennt man, mit wem man sich gut verstehen könnte? Und wie findet man ein passendes Gesprächsthema? Sollte Dani ab jetzt jeden zuerst fragen, welches Buch er gerade liest?2025-01-2127 minSprachnachrichten mit Dani und BettyMindset stärken mit Poledance [S1 F14]In dieser Folge unterhalten sich Dani und Betty darüber, wie Dani Pole Dance für sich als Mittel zur Stärkung ihres Mindsets entdeckte. Anfangs fühlte sie sich unwohl mit der knappen Kleidung, hatte Angst vor dem Fallen und gab schnell auf. Sieben Kurse pro Woche später folgte eine steile Lernkurve mit Frustration und Begeisterung. Der Prozess des dauerhaften Vorankommens wurde dabei wichtiger als das Ergebnis einzelner Übungen. Kann Dani mit ihren Erzählungen Betty überzeugen, Pole Dance auszuprobieren?2025-01-1424 minSprachnachrichten mit Dani und BettyHeimlich das Lieblings-Shirt des Partners verschwinden lassen [S1 F13]Warum steht die Espressotasse immer hier rum? Wie viele Jeans brauchen wir wirklich im Schrank? Und mal ehrlich – hast du schon heimlich das hässliche T-Shirt deines Partners entsorgt?In dieser Folge sprechen Dani und Betty über die Herausforderungen, die entstehen, wenn unterschiedliche Vorstellungen von Ordnung und Sauberkeit aufeinandertreffen – sei es in der WG oder in einer Beziehung. Sie diskutieren, warum solche Themen oft für Zündstoff sorgen, und teilen praktische Tipps: Wie ein fester Platz für deine Sachen das Zusammenleben entspannen kann und warum Wertschätzung im Umgang mit anderen wahre Wunder bew...2025-01-0726 minSprachnachrichten mit Dani und BettySilvester im Club oder mit Ohrenstöpseln? [S1 F12]Was machst du eigentlich an Silvester? Bist du der Typ für wilde Partynächte oder ziehst du dich lieber zurück, um dem Trubel zu entkommen? In dieser Folge dreht sich alles um Neujahrsvorsätze und die Learnings von Dani und Betty aus dem Jahr 2024.
Wir sprechen darüber, wie du dein Jahr reflektieren kannst – sei es durch deinen Kalender, Fotos oder einen Moment der Selbstreflexion. Was hast du erreicht? Wie fühlst du dich heute? Dabei spielt es keine Rolle, ob du deinen geplanten Handstand perfektioniert hast oder dir vielleicht etwas zu große Ziele gesetzt hast – wichtig ist, wer du...2024-12-3127 minSprachnachrichten mit Dani und BettyAmazon Wunschliste oder wunschlos glücklich? [S1 F11]Dani und Betty teilen ihre Weihnachtswunschliste und sprechen offen darüber, wie sie mit unliebsamen Geschenken umgehen. Wie schaffen sie es, dass sowohl für sie als auch für ihre Kinder Geschenke unter dem Baum liegen, die wirklich Freude bereiten? Außerdem erzählen sie, wie sie die Tage zwischen den Feiertagen nutzen, um auf das vergangene Jahr 2024 zurückzublicken und sich voller Inspiration auf 2025 vorzubereiten.2024-12-2426 minSprachnachrichten mit Dani und BettyEinsamkeit an Weihnachten - Unglück selbst gemacht? [S1 F10]Hey, es ist okay – wir alle fühlen uns manchmal einsam. Doch in der Weihnachtszeit kann dieses Gefühl besonders stark sein. Dani und Betty sprechen über ihre eigenen Erfahrungen mit einsamen Feiertagen und darüber, was ihnen hilft, nicht in eine Abwärtsspirale zu geraten.Einsamkeit entsteht oft, wenn das Leben, das du führst, zu weit entfernt von dem ist, das du dir eigentlich wünschst. Diese Kluft kann überwältigend wirken, und das Gefühl, nichts verändern zu können, macht alles noch schwerer. Aber genau deshalb ist es so wichtig, deine...2024-12-1727 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWeihnachtsstress und unangenehme Fragen von der Familie [S1 F9]Bist du in der Vorweihnachtszeit gestresst, während du durch To-do-Listen hetzt? Oder genießt du entspannt einen Glühwein mit Freunden auf dem Weihnachtsmarkt? In dieser Folge erzählen Dani und Betty, wie sie die Vorweihnachtszeit erleben: Haben sie schon alle Geschenke besorgt? Und wie schaffen sie es, trotz Trubel ihre Routinen beizubehalten?Außerdem geht es um heikle Fragen, die an den Feiertagen gerne gestellt werden: „Wann gibt’s endlich Nachwuchs?“ oder „Warum bist du noch Single?“ Dani und Betty teilen ihre Tipps, wie man solche Gespräche souverän meistert – ohne, dass die besinnlich...2024-12-1026 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWie ziehe ich einen Partner für eine gesunde Beziehung an? [S1 F8]Heute geht es darum, wie du dich als Single selbstbewusst in der Welt bewegst und neue Verbindungen knüpfst.Wir zeigen dir, wie du die Chancen maximierst, dein passendes Gegenstück zu finden – und das, indem du authentisch bleibst und ganz du selbst bist!Links:- YouTube: https://m.youtube.com/@SprachnachrichtenmitDaniBetty - Instagram Dani: https://www.instagram.com/daniela.hhn/- Instagram Betty: https://www.instagram.com/bettinaraeuchle/- Instagram Sprachnachrichten mit Dani & Betty: https://www.instagram.com/sprachnachrichten.podcast/2024-12-0327 minSprachnachrichten mit Dani und BettySingle - freiwillig oder unfreiwillig? [S1 F7]Freiwillig oder unfreiwillig – viele von uns kennen das Single-Leben.Vielleicht genießt du es, allein zu sein und fühlst dich rundum wohl. Vielleicht aber spürst du auch Einsamkeit, Unvollständigkeit oder sogar einen Verlust an Selbstwert. Solche Gefühle sind vollkommen normal. In dieser Folge sprechen wir über das Alleinsein – die guten und die herausfordernden Seiten, die Chancen, die es bietet und darüber, wie du mit der richtigen Einstellung leichter und zufriedener allein sein kannst.Betty empfiehlt, wenn du Spaß am Lesen hast, das Buch Single on Purpose von John Kim: ht...2024-11-2620 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWie findest du etwas, das dich begeistert? [S1 F6]Hast du eine Idee, was du Neues machen könntest, das dich begeistert? Oder hast du vielleicht schon etwas, das du ständig machst und das dich einfach richtig gut fühlen lässt?Wie findet man so etwas? Wie fühlt es sich an, wenn einem etwas richtig guttut?In dieser Folge erläutern Dani und Betty konkrete Schritte, um herauszufinden, was einen persönlich begeistert.Links:- YouTube: https://m.youtube.com/@SprachnachrichtenmitDaniBetty - Instagram Dani: https://www.instagram.com/daniela.hhn/- Instagram Betty: https://www.ins...2024-11-1922 minSprachnachrichten mit Dani und BettyWarum du etwas brauchst, das dich begeistert [S1 F5]So langsam geht‘s ans Eingemachte! Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, etwas zu haben, das einen begeistert. Wir sind uns einig, dass es egal ist, ob Fische füttern, Schach spielen oder Kuchen backen! Bei Dani ist es aktuell das Handstand lernen. Welche Auswirkungen hat es auf dein ganzes Leben, wenn du jeden Tag etwas tust, das dir wirklich Spaß macht und das du nur für dich machst?Links:- YouTube: https://m.youtube.com/@SprachnachrichtenmitDaniBetty - Instagram Dani: https://www.instagram.com/daniela.hhn/...2024-11-1223 minSprachnachrichten mit Dani und BettyAlleine am anderen Ende der Welt - Bali [S1 F4]In dieser Folge berichtet Dani von ihrer Reise nach Bali. Betty möchte in dieser Folge von Dani ihre wichtigsten Erkenntnisse während der Reise erfahren. Was lernt man beim Alleinereisen? Wie geht man damit um, wenn man vor Herausforderungen wie einem Krankenhausbesuch steht? Warum kann Dani trotz Vollzeitjob so oft im Jahr in den Urlaub gehen?2024-11-0534 minSprachnachrichten mit Dani und BettyLife Coach Ausbildung von Tony Robbins & Cloé Madanes im Check [S1 F3]Wie kann man Life Coach werden? Was soll das ganze, wenn es Therapeuten gibt? Was kostet der Spaß?Dani interessiert sich in der dritten Folge für die Ausbildung, die Betty vor 3 Jahren gemacht hat und heute mit ihren Klient:innen nutzt. Auch berichtet Dani von Ihren Erfahrungen als Klientin. Du lernst das zentrale Tool "6 Human Needs", das Tony anwedet, kennen.Die Life Coach Ausbildung ist von Tony Robbins und Cloé Madanes (kurz RMT, Robbins-Madanes-Training). Du kannst Betty dazu einen 15-minütigen Infotermin einstellen auf https://www.bettinaraeuchle.com/Li...2024-10-2240 minSprachnachrichten mit Dani und BettyBarfuß über glühende Kohlen [S1 F2]Dani & Betty waren im September bei Tony Robbins Unleash the Power Within in Köln - Haben sie Brandwunden vom legendären Firewalk? Warum fühlen sie sich so viel stärker nach dem Seminar? Ist das nicht nur positives Denken Gequatsche und Motivation? (Spoiler: ganz im Gegenteil) Ist das auch was für dich? Dani & Betty hat es super viel Spaß gemacht und sie werden auch 2025 wieder dabei sein! Hör rein bei der zweiten Folge Sprachnachrichten mit Dani & Betty.Links:- YouTube: https://m.youtube.com/@SprachnachrichtenmitDaniBetty - Instagr...2024-10-0843 minSprachnachrichten mit Dani und BettyVon 15min Sprachnachrichten zum Podcast [S1 F1]In der ersten Folge von Sprachnachrichten mit Dani & Betty lernst du Dani und Betty persönlich kennen. Sie erzählen dir, wie und wo sie sich kennengelernt haben, was sie zu Freundinnen gemacht hat und warum Coaching ein so wichtiger Teil ihres Lebens wurde. Betty gibt dir Einblicke in ihre Arbeit als Coach und Dani teilt ihre Erfahrungen als Klientin.Links:- YouTube: https://m.youtube.com/@SprachnachrichtenmitDaniBetty - Instagram Dani: https://www.instagram.com/daniela.hhn/- Instagram Betty: https://www.instagram.com/bettinaraeuchle/- In...2024-09-2423 min
UNNÖTIG der PodcastS2E9 Unnötige Dinge: Das Bad!Wir hatten eine Weltidee und der Beweis wie gut die Idee ist, habt ihr hiermit vorliegen! Was hatten wir für einen Spaß in dieser Folge! Wahnsinn!
Und vielen vielen Dank für eure Mithilfe, so mach das am allermeisten Spaß. Danke jeder einzelnen für eure Beiträge. Wir zählen auf euch für die nächsten Folgen. Sendet uns weiterhin schöne unnötige Gegenstände, Möbel, Dekokram, alles was ihr unnötig findet. Was war das unnötigste was ihr zum Beispiel in einer Küche je gesehen habt!
Input: mail@unnoetig-de...2021-01-181h 19
UNNÖTIG der PodcastS2E8 Ankündigung und EntschuldigungSehr geehrte Hörer*innen, leider ist das keine ganze Folge. Wir haben es nicht geschafft die räumliche Trennung mittels einer wenigstens erträglichen Verbindung zu überbrücken. Danke Merkel. Danke Breitbandausbau oder auch Danke für gar nichts. Und ausserdem ist Dennis schuld. Sooo. Das ist jetzt aber auch egal, ab Montag geht es wieder weiter.... Entschuldigung
Wie in der Folge angekündigt, freuen wir uns sehr über Input von euch. Also her mit damit! Unnötiges in der Wohnung (Küche,Bad, Schlafzimmer, ganz egal!) Der verstaubte Entsafter, der Ehemann, was weiß ich denn?
Mail...2021-01-1008 min