Shows
Spritz & Sekt#90 - Wer bist du ohne Etiketten?Und wer bin ich - und wenn ja, wie viele?
In dieser Folge von Spritz & Sekt tauchen wir tief ein in die Frage, wie man sich selbst beschreibt, wenn man alle Labels beiseitelässt. Wir sprechen über Begegnungen, die uns formen, über Selbstwert, der von innen wachsen will, und über die Kunst, sich nicht von fremden Meinungen definieren zu lassen. Eine Folge für alle, die sich gerade selbst entdecken, neu sortieren oder einfach Lust auf ehrliche, warme Gespräche haben. Nimm dir ein Glas, lehn dich zurück – und komm mit uns auf diese persönliche Reise.
Alle Ang...
2025-11-2333 min
Spritz & Sekt#89 - Diddl is back!Gemeinsam ins Käsekuchenland
Was sollen wir sagen: Es ist eine Folge, in der wir nochmal acht Jahre alt sind. Seit diesem Jahr wird zunächst in Frankreich und Belgien, aber nächstem Jahr dann auch bei uns die kleine Springmaus wiederbelebt - und wir sind voll dabei!
Zusammen lesen wir im Buch "Das große Buch von Diddl und seinen Freunden" und erzählen die ein oder andere Geschichte vom Schulhof. Immerhin hat die Diddlmanie damals sogar für Elternabende gesorgt!
Diddlina, Galupy, Professor Blubberpeng und sogar die Frog Brothers Fritt, Friedl und Fratt sind mit dabei...
2025-11-0930 min
Spritz & Sekt#88 - Zu gut, um wahr zu sein!Geschichten zum Schmunzeln
Heute ganz spekulativ: Hannah hat sechs kleine Geschichten dabei - aber nur drei davon sind wahr! Wird Adriana herausfinden, was der Wahrheit entspricht und bei welchen Stories sich Hannah etwas ausgedacht hat?
Viel Spaß beim Mitraten!
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2025-10-2628 min
Spritz & Sekt#87 - Zwischen Muskelkater und MotivationUnsere Beziehung zum Sport
In dieser Folge wird’s sportlich – aber nicht nur physisch, sondern auch emotional! Wir sprechen über unsere ganz persönliche Reise mit dem Sport: Wie hat alles angefangen? Welche Erfahrungen haben uns geprägt – positiv wie negativ? Und was motiviert uns heute noch, dranzubleiben (oder auch mal Pause zu machen)?
Ob erste Turnstunden, peinliche Schulmomente oder der Moment, in dem Sport plötzlich Spaß gemacht hat – wir nehmen euch mit auf einen ehrlichen Rückblick und geben Einblicke, wie sich unsere Haltung zu Bewegung über die Jahre verändert hat.
Jetzt reinhören und vielleicht so...
2025-10-1240 min
Spritz & Sekt#86 - Zurück mit ZischDer Sommer, der Spritz und wir
Wir sind wieder da - ungefiltert, ungeskriptet und mit jeder Menge Redebedarf. Die Pause war lang, der Sommer heiß - aber jetzt wird wieder eingeschenkt. In unserer ersten Folge nach der Sommerpause nehmen wir euch mit auf einen kleinen Rückblick. Was ist in den letzten Monaten passiert? Welche Momente bleiben uns? Prost auf den Neustart!
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2025-09-2831 min
Spritz & Sekt#85 - SommergrüßeSommer, Sonne, Sonnenschein
Der Sommer ist da – und Spritz&Sekt verabschiedet sich mit einem spritzigen Finale in die Sommerpause! In dieser Folge plaudern wir über unsere ganz persönlichen Sommerpläne, verraten euch, wie wir der Hitze entkommen und teilen unsere liebsten Tipps für eine erfrischende Auszeit. Ob Pool, Planschbecken oder einfach kalter Spritz in der Hand – wir sorgen für Urlaubsstimmung im Ohr. Hört rein, tankt gute Vibes – und wir hören uns nach dem Sommer wieder! 🥂☀️
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2025-07-0636 min
Spritz & Sekt#84 - Comeback of the 90sUnd was sich in Adrianas Nachttischschublade befindet
Buffalos, Boybands, bauchfreie Tops – die 90er sind wieder da! In dieser Folge tauchen wir ein in das bunte Jahrzehnt zwischen Tamagotchis und Techno, zwischen „Friends“ und Furbys. Warum erlebt genau jetzt der Style und das Lebensgefühl der 90er ein Revival? Was macht den Retro-Trend so faszinierend – und was sollten wir lieber in der Vergangenheit lassen?
🎧 Jetzt reinhören und den Walkman im Herzen entstauben!
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2025-06-2228 min
Spritz & Sekt#83 - Unsere ersten MaleNicht das, was ihr denkt
Ob der erste Kuss, das erste Bewerbungsgespräch oder der erste Umzug in eine fremde Stadt – erste Male sind oft nervenaufreibend, manchmal peinlich, aber immer unvergesslich. In dieser Folge sprechen wir über die Magie und den Wahnsinn des Anfangens: Welche ersten Male haben unser Leben geprägt? Warum scheitern wir manchmal grandios – und was lernen wir daraus? Mit persönlichen Anekdoten, überraschenden Geschichten und einem Augenzwinkern nehmen wir euch mit auf eine Reise zu den kleinen und großen Premieren des Lebens.
🎧 Jetzt reinhören – vielleicht erkennt ihr euch ja wieder!
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2025-06-0854 min
Spritz & Sekt#82 - Wie viel verdient der amerikanische Präsident?Wir spielen mal wieder eine Runde "Klugscheißer"
Beim Spieleabend wird's diesmal besonders besserwisserisch: Wir zocken eine Runde Klugscheißer! Wer weiß mehr, wer rät besser – und wer blamiert sich charmant mit Halbwissen? Zwischen kuriosen Fakten und jeder Menge Lacher testen wir unser Wissen und unsere Schlagfertigkeit. Perfekt für alle, die beim Zuhören miträtseln (und vielleicht heimlich mitklugscheißen) wollen.
Zum Spiel:
https://pegasusshop.de/sortiment/spiele/funspiele/4250/klugscheisser-2-black-edition-edition-krasses-wissen
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2025-05-2527 min
Spritz & Sekt#81 - The Show must go on!Wir entdecken die Welt der Musicals
In dieser Folge tauchen wir ein in die glitzernde Welt der Musicals: Von den großen Klassikern wie Phantom der Oper und König der Löwen bis hin zu modernen Hits wie Hamilton und Six. Wir sprechen über die Geschichte des Musicals, aktuelle Trends, persönliche Highlights – und natürlich darüber, warum dieses Genre so viele Herzen höherschlagen lässt. Ob Musical-Fan oder neugieriger Neuling: Diese Folge steckt voller Leidenschaft, Ohrwürmer und Bühnenzauber!
Quellen:
https://www.planet-wissen.de/kultur/theater/musicals/index.html#Definition
https://www.musical1.de/m...
2025-05-1135 min
Spritz & Sekt#80 - McDreamy oder McSexy?20 Jahre "Greys Anatomy"
Heute feiern wir ein beeindruckendes Jubiläum: 20 Jahre Grey's Anatomy! Seit 2005 begleitet uns die Serie nicht nur mit emotionalen Momenten und unvergesslichen Charakteren, sondern hat auch die Fernsehlandschaft nachhaltig verändert. In dieser Episode werfen wir einen Blick auf die Entwicklung der Serie, sprechen über den kulturellen Einfluss und blicken auf die Highlights und dramatischsten Wendepunkte der letzten zwei Jahrzehnten zurück. Natürlich werden auch die beliebtesten Charaktere und ihre Geschichten nicht zu kurz kommen! Also schnappt euch ein Glas Aperol oder Sekt (oder beides) und macht es euch gemütlich, denn es wird emotional, spanne...
2025-04-2742 min
Spritz & Sekt#79 - Sul sul!Eine unerwartete Sims-Folge (nicht auf simlisch - keine Sorge!)
In dieser Folge dreht sich alles um Die Sims, das Spiel, in dem wir Schicksal spielen dürfen – oder einfach den Pool ohne Leiter bauen. Wir reden über skurrile Spielmomente, persönliche Sims-Geschichten und warum uns dieses Game seit über 20 Jahren nicht loslässt. Ob Drama, Design oder digitales Familienleben – hier ist für alle was dabei!
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2025-04-1328 min
Spritz & Sekt#78 - Glück und LeidenschaftHeute geht's um Glücksgefühle!
In dieser Folge geht es um etwas, das uns alle beschäftigt: Glück. Aber was bedeutet es eigentlich, glücklich zu sein? Wir sprechen darüber, welche Momente uns ein echtes Hochgefühl schenken und was uns langfristig erfüllt. Dabei geht es nicht nur um große Erlebnisse, sondern auch um die kleinen, alltäglichen Dinge, die oft übersehen werden.
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2025-03-3027 min
Spritz & Sekt#77 - Zack & Cody, Hannah Montana & Die Zauberer vom Waverly PlaceWas ist aus den Stars des (amerikanischen) Kinderfernsehens geworden?
In dieser spannenden Podcastfolge tauchen wir in die glitzernde Welt der amerikanischen Kinderstars ein, die uns mit ihren unvergesslichen Rollen in Serien wie "Hannah Montana", "Die Zauberer vom Waverly Place" und "Hotel Zack & Cody" begeistert haben. Wir beleuchten, was aus diesen talentierten jungen Schauspielern geworden ist und werfen einen Blick auf ihre Werdegänge nach dem Ruhm. Von den Herausforderungen, die mit dem Aufwachsen im Rampenlicht verbunden sind, bis hin zu den kreativen Wegen, die sie eingeschlagen haben – sei es in der Musik, im Film oder in anderen Bereichen – erfahren wir...
2025-03-1648 min
Spritz & Sekt#75 - Wir räumen auf und schaffen Platz!Aufräumen, Ausmisten, Minimalismus & Co.
Wer kennt es nicht? Der Kleiderschrank ist voll und trotzdem hat man das Gefühl, nichts zum Anziehen zu haben. Über die Jahre kann sich nicht nur im Kleiderschrank viel ansammeln, sondern auch etwas bei Büchern oder Kleinkram in der Wohnung. Wir klären, mit welchen Entrümpelungstipps wieder mehr Ordnung in die eigenen vier Wände kommen kann. Von der beliebten Marie Kondo-Methode, die dir zeigt, wie du nur die Dinge behältst, die dir Freude bereiten, bis hin zur 4-Box-Methode, bei der du alles in Kategorien wie „Behalten“, „Spenden“, „Wegwerfen“ und „Unsicher“ einteilst –...
2025-02-1646 min
Spritz & Sekt#74 - Auf geht's, 2025!Ein neues Jahr, ein alter Podcast
Wir starten unser Comeback nach der Winterpause und reflektieren über die Wintermonate, teilen persönliche Geschichten und blicken optimistisch in die Zukunft. Egal, ob du beim Pendeln, beim Sport oder einfach beim Entspannen zuhörst – diese Episode ist der perfekte Start in ein neues Kapitel! Schalte ein und lass uns gemeinsam in die neue Saison starten!
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2025-02-0229 min
Spritz & Sekt#73 - Wenn Kinderträume wahr werdenUnsere Weihnachtsfolge 2024
Es ist wieder soweit: Wir feiern wieder Weihnachten gemeinsam - und das bereits zum vierten Mal! Und auch dieses Jahr gibt es wieder ein paar Tränchen bei der Bescherung…
Wir wünschen euch wunderschöne Weihnachten mit euren Liebsten und freuen uns schon darauf, wenn wir uns 2025 wiederhören!
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2024-12-2236 min
Spritz & Sekt#72 - Das große Hufflepuff-DuellToni gegen Hannah
Endlich ist es soweit! Adrianas Schwester Toni (oder auch "Antonia" genannt) ist zu Besuch im Podcast und das große Harry-Potter-Duell zwischen den beiden Hufflepuffs findet statt. Adriana als Quizmasterin überrascht die beiden Kandidatinnen nicht nur mit mehr oder weniger schwierigen Fragen sondern auch mit fast magischen Preisen für die Gewinnerinnen.
Wir wünschen euch ganz viel Spaß mit der Folge und eine magisch schöne Adventszeit!
Das Spiel:
Trivial Pursuit - Harry Potter (Januar 2021). Hersteller: Winning Moves. Vol. 2.
Lied von Max Grimm, 2024:
https://youtu.be/AWepefcNfS8?si=Xm87nmchmv...
2024-12-081h 04
Spritz & Sekt#71 - Ein Leben ohne Hannah... ist absolut sinnlos!
Heute gibt es leider keine reguläre Spritz-&-Sekt-Folge, denn Adriana sitzt traurig und alleine vor dem Mikro. Damit ihr aber trotzdem ein bisschen was auf die Ohren bekommt, gibt es einen kleinen Überblick über die letzten Folgen und schon eine kleine Vorschau auf das, was euch bis Ende des Jahres noch alles erwartet.
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2024-11-2418 min
Spritz & Sekt#70 - 6 aus 49Es gäbe Anzeichen, wenn wir im Lotto gewinnen
Was wäre, wenn der große Gewinn plötzlich vor der Tür steht? Wir diskutieren unsere kühnsten Träume und verrücktesten Ideen, die wir mit einem Lottogewinn verwirklichen würden. Von luxuriösen Reisen über die Erfüllung lang gehegter Wünsche bis hin zu den besten Möglichkeiten, das Geld sinnvoll zu investieren – wir teilen unsere Gedanken und inspirierenden Geschichten. Außerdem werfen wir einen Blick auf die Realität hinter dem Lottogewinn und die Herausforderungen, die damit einhergehen können. Schalte ein und lass dich von unseren Id...
2024-11-1034 min
Spritz & Sekt#69 - Germany's Next TopmodelHeidi, wir haben leider kein Foto für dich
Von Cindy Crawford über Naomi Campbell bis hin zu Gigi Hadid – Supermodels leben das Leben, von dem viele junge Mädchen wahrscheinlich träumen. Der Wunsch ist verständlich: Viele Reisen, über die Laufstege der Welt laufen in den angesagtesten Kleidern und von den gefragtesten Stylisten herausgeputzt werden. Genau diesen Traum verkauft die Casting-Show Germany’s Next Topmodel nun schon seit knapp 19 Jahren. Die Jubiläums-Staffel wird im kommenden Jahr ausgestrahlt. Grund für uns, die Show mal etwas genauer unter die Lupe zu nehmen. Wie hat die Darstellung von Schönheit un...
2024-10-2756 min
Spritz & Sekt#68 - HerbstplaudereiKerzen, Tee und Kekse: Heute wird's richtig muckelig!
Die Tage werden immer dunkler und nasser, die Temperaturen sinken und die Zeit von Kerzen, Kuscheldecke und Wärmflasche hat für viele von uns schon begonnen. Schnappt euch ein heißes Getränk und lasst uns gemeinsam über Herbst-Pläne plaudern.
Quellen:
https://www.aperol.com/de-de/geschichte/
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2024-10-1338 min
Spritz & Sekt#67 - FreundebücherEine Sammlung alter Erinnerungen
In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine spannende Reise in die Vergangenheit und erkunden die Entstehungsgeschichte von Freundebüchern. Diese besonderen Sammlungen von Erinnerungen und Momenten, die uns mit unseren Freunden verbinden, haben eine faszinierende Entwicklung durchlaufen. Von den ersten handgeschriebenen Notizen und Fotos in einfachen Heften bis hin zu den kreativen und oft digitalen Formaten, die wir heute kennen – Freundealben sind ein wunderbares Zeugnis unserer Beziehungen und der Zeit, die wir miteinander verbringen. Lasst uns gemeinsam eintauchen in die Geschichte, die Emotionen und die Kreativität, die hinter diesen liebevoll gestalteten Alben stec...
2024-09-2959 min
Spritz & Sekt#66 - Welt-Erste-Hilfe-Tag // Interview mit Sarah Völker vom DRK Landesverband HessenJeder von uns kann Leben retten
55 Prozent der Bevölkerung haben vor 10 Jahren ihren letzten Erste-Hilfe-Kurs gemacht. Erschreckende Zahlen, wenn man bedenkt, dass 90 Prozent der Menschen, die Erster Hilfe bedürfen werden, wir kennen oder sogar lieben. In dieser besonderen Episode schauen wir auf den Welt-Erste-Hilfe-Tag und beleuchten die Bedeutung von Erster Hilfe in unserem Alltag. Wir sprechen darüber, wie lebensrettende Maßnahmen in Notfallsituationen entscheidend sein können und welche grundlegenden Fähigkeiten jeder von uns erlernen sollte. Unsere Interviewpartnerin Sarah Völker, Referentin für Erste Hilfe beim DRK Landesverband Hessen, gibt wertvolle Tipps, um in kritisch...
2024-09-1539 min
Spritz & Sekt#65 - Haare & Make upEine nicht ganz ernst zu nehmende Folge
In dieser spritzigen Episode nehmen wir euch mit in die Welt von Glamour und (mal mehr, mal weniger) tiefgründigen Gesprächen! Während Adriana ein atemberaubendes Make-Up gezaubert bekommt und ihre Haare in Form gebracht werden, plaudern wir über Gott und die Welt. Wir werfen einen Blick zurück auf unsere Berufswünsche aus Kindertagen und diskutieren, welche Träume uns bis heute begleiten. Was wollten wir früher werden, und was könnten wir uns heute als Job vorstellen? Seid dabei, wenn wir zwischen Pinselstrichen und Haarspangen philosophieren, lachen und vielleich...
2024-09-011h 00
Spritz & Sekt#64 - Bravo, Popcorn & Co: Blätter, die die Welt bedeutetenTeenie-Zeitschriften früher und heute
In dieser spannenden Episode tauchen wir ein in die bunte Welt der Teenie-Zeitschriften, die unsere Jugend geprägt haben! Von der legendären Bravo Girl über die kultige Popcorn bis hin zur beliebten Mädchen – wir erinnern uns an die aufregenden Artikel, die neuesten Trends und die unvergesslichen Poster unserer Idole. Wie haben diese Magazine unser Selbstbild, unsere Freundschaften und unsere Träume beeinflusst? Welche Themen waren für uns damals wichtig, und wie haben sie sich im Laufe der Jahre verändert? Gemeinsam blicken wir zurück auf die Highlights und Skandale, die uns zum Lac...
2024-08-181h 16
Spritz & Sekt#63 - After all this time? - AlwaysHannah schickt Adriana in die Sommerpause
Harry Potter ist ein absoluter Fantasy-Klassiker und hat unsere Kindheit geprägt, wie kaum eine andere Film- und Buchreihe. Am 26. Juni 1997 erschien Harry Potter und der Stein der Weisen als Buch mit einer Auflage von gerade mal 5.650 Exemplaren. 26 Jahre später zählen die sieben Bände mit über 600 Millionen verkauften Exemplaren zur meistverkauften Buchreihe aller Zeiten. Begleite uns in dieser Folge auf eine Reise voller Zaubersprüche, Geheimnisse und Abenteuer, während wir dich mit kniffligen Fragen rund um die Welt von Hogwarts herausfordern. Bist du bereit, dein Wissen unter Beweis zu stellen...
2024-07-0746 min
Spritz & Sekt#62 - It's Quiz-Time!Ein kleiner Allgemeinwissen-Check
Mehr schlecht als recht versuchen wir uns an einem Quiz über Allgemeinwissen. Habt ihr mitgeraten? Wie gut ist euer Allgemeinwissen?
Zum Quiz:
https://www.moses-verlag.de/Pocket-Quiz-Allgemeinwissen/100019
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2024-06-2326 min
Spritz & Sekt#61 - Nie wieder! // Spezial mit Nathalie Friedlender von der Bildungsstätte Anne Frank in FrankfurtAntisemitismus - "Ein Weltbild"
„Warum können die Menschen nicht friedlich miteinander leben?“ - Diese Frage stellte sich Anne Frank bereits 1944. 80 Jahre später sehen wir uns erneut konfrontiert mit Ereignissen wie dem Massaker der islamistischen Hamas auf Israel, steigenden politisch motivierten Kriminalitätsdelikten oder Nazi-Parolen, die auf öffentlichen Partys gesungen werden. Mit Blick auf das aktuelle Weltgeschehen sprechen wir, anlässlich des Anne Frank Tages 2024, in dieser Folge mit Nathalie Friedlender von der Bildungsstätte Anne Frank. Mit ihr setzen wir uns über die derzeitigen Herausforderungen im Umgang mit Antisemitismus und Rassismus in unserer Gesellschaft auseinander und reden darüber, wi...
2024-06-0937 min
Spritz & Sekt#60 - Zwischen Hochhauswohnung und SeniorenbauernhofUnd wie wohnt ihr?
Alternative Wohnmöglichkeiten bieten eine Vielzahl von kreativen und nachhaltigen Optionen für Menschen, die auf der Suche nach neuen Lebensstilen sind. Von Tiny Houses über Wohnwagen bis hin zu Gemeinschaftswohnprojekten gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die traditionelle Wohnform zu überdenken. Diese Alternativen können nicht nur kostengünstiger sein, sondern auch umweltfreundlicher und flexibler in Bezug auf Standort und Lebensweise. Sie bieten die Chance, bewusster zu leben, den eigenen ökologischen Fußabdruck zu reduzieren und neue soziale Verbindungen zu knüpfen. Die Vielfalt an alternativen Wohnmöglichkeiten zeigt, dass es viele Wege gibt, ein Zuhause zu...
2024-05-2642 min
Spritz & Sekt#59 - New York, Baby!Zeit für ein kleines Life-Update
Urlaubspläne und die ersten Frühlingsgefühle!
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2024-05-1233 min
Spritz & Sekt#58 - Früher war alles besser, oder?Ein kurzer Perspektivwechsel
Manchmal kommt man in seinem eigenen Gedankenkarussell an den Punkt, an dem man sich die Vergangenheit zurückwünscht. Aber war früher wirklich alles besser?
Quellen:
https://www.zeit.de/news/2023-12/21/nostalgie-war-frueher-alles-besser
https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/nostalgie-warum-frueher-alles-besser-war-a-1120337.html
Buch "Factfulness": https://www.ullstein.de/werke/factfulness/taschenbuch/9783548060415
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2024-04-2849 min
Spritz & Sekt#57 - Finanzen für Frauen // Spezial mit Tanja & TobiasUnd warum auch Männer sich dafür interessieren sollten
In unserer heutigen Folge haben wir bereits zum wiederholten Mal Besuch von Tanja und Tobias - den beiden Finanzexperten, die mit unglaublich viel Freude und Gelassenheit ihren Kundinnen und Kunden helfen, das eigene Verhältnis zu und den Umgang mit Geld zu verbessern.
Dieses Mal dreht es sich insbesondere Rechte, die Frauen in finanzieller Hinsicht erst seit einigen Jahrzehnten haben und wie sich das auch auf die heutige Zeit noch auswirkt. Ein paar gute Tipps und Tricks (für jedes Geschlecht) gibt es obendrauf dazu!
Für den L...
2024-04-141h 10
Spritz & Sekt#56 - Schönheit im AngebotÜber Wangenfett und Botox
Egal ob im Gesicht, an den Hüften oder am Bauch - Schönheitsoperationen boomen. Deutschlandweit gab es 2021 rund 477.000 Eingriffe. Zum Vergleich: vor 10 Jahren war es nur knapp die Hälfte. Schönheitschirurgen vermuten, dass gerade die sozialen Medien einen Einfluss auf die steigenden Zahlen haben. Wir sprechen in dieser Folge darüber, ob wir schon mal daran gedacht haben, etwas an uns zu ändern, welche gesellschaftliche Akzeptanz Schönheits-OPs in der heutigen Zeit haben und welche Gründe es für solche Eingriffe gibt.
Quellen:
https://de.statista.com/statistik/daten/stud...
2024-03-3138 min
Spritz & Sekt#55 - GeschwisterliebeVon A&H an A&H
Geschwister - eine Beziehung, die uns ein Leben lang miteinander verbindet. Sie prägen sich gegenseitig, sind für einander da, verstehen sich oft ohne Worte, lachen miteinander und rauben sich trotzdem manchmal den letzten Nerv… Und doch wäre das Leben nicht vollständig ohne sie. Sie sind ein Stück unserer Kindheit, das für immer bleiben wird. Wir teilen in dieser Folge unsere schönsten Momente mit unseren Geschwistern mit euch, erzählen, weswegen wir uns schon tierisch über sie aufgeregt haben und warum wir sie einfach aus dem Grunde unserer Her...
2024-03-1734 min
Spritz & Sekt#54 - Bereit für einen Check-up?Vorsorge ist besser als Nachsorge
Seien wir mal ganz ehrlich mit uns selbst - in jedem von uns steckt doch ein kleiner Vorsorgemuffel, oder? Doch woran liegt das genau? Ist es die Zeit, die wir in das Telefonat investieren müssen, um einen Termin zu vereinbaren? Oder ist es vielleicht doch eher eine Vermeidungsstrategie, weil wir Angst haben, dass "etwas Negatives" bei herauskommt? Dabei sind Vorsorgeuntersuchungen und Check-Ups super wichtig! Indem wir frühzeitig potenzielle gesundheitliche Probleme erkennen, können wir präventive Maßnahmen ergreifen und schwerwiegende Folgen vermeiden. In dieser Folge klären wir, welche Vorsorgeuntersuchungen und Check...
2024-03-0332 min
Spritz & Sekt#53 - Popcorn oder Nachos?Kino, Kino, Kino
Von epischen Blockbustern bis hin zu herzerwärmenden Liebesfilmen - das Kino bietet eine Vielfalt an Genres, die jeden Geschmack ansprechen. Die Spannung, wenn sich der Vorhang öffnet und das Licht erlischt, während man in eine andere Realität eintaucht. Das Kino ist mehr als nur ein Ort, an dem Filme gezeigt werden - es ist ein Ort der Träume, der Fantasie und der Gemeinschaft. In dieser Folge sprechen wir über die Magie des Kinos, vom Stummfilm hin zu den Hollywoodblockbustern, die wir heute kennen und lieben und klären natürlich die Frage: Popcorn...
2024-02-1840 min
Spritz & Sekt#52 - Willkommen 2024!Auf los, geht's los!
Ein neues und aufregendes Podcast-Jahr ist gestartet und wir beginnen mit einem kleinen Blick in die Zukunft. Worauf freuen wir uns dieses Jahr und was bereitet uns eher Bauchweh?
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2024-02-0423 min
Spritz & Sekt#51 - Es weihnachtet sehrWir feiern auch dieses Jahr gemeinsam Weihnachten!
Das Jahr neigt sich dem Ende zu und wir feiern wieder ein bisschen gemeinsam Weihnachten.
Wir wünschen euch eine wunderschöne Advents- und Weihnachtszeit und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Wir hören uns im neuen Jahr wieder!
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2023-12-1730 min
Spritz & Sekt#50 - Jubiläum!Wir haben was zu feiern!
Wir feiern mit dieser Aufnahme doch tatsächlich schon unsere 50. Folge! Als wir Mitte 2021 mit unserem Podcast gestartet sind, haben wir lange nicht so weit gedacht! Es war eine lustige Idee, in die seitdem unglaublich viele Stunden, viele Gedanken und ganz viel Liebe geflossen sind. In dieser Folge stellen wir uns die große Frage: Wie gut kennen wir unsere eigenen Podcast-Episoden?
Vielen Dank an alle Hörerinnen und Hörer da draußen! Unglaublich, dass uns so viele Menschen regelmäßig zuhören und mit uns bzw. unseren Stimmen Zeit verbringen. Danke!
2023-12-031h 06
Spritz & Sekt#49 - Mal was SchönesWas uns auch in schwierigen Zeiten Freude bereitet
Krieg in der Ukraine und in Nahost, Umweltkatastrophen und jeden Tag eine neue Hiobsbotschaft. Die Welt scheint gerade etwas aus den Fugen zu geraten. Was zurückbleibt, ist leichte Überforderung, wie wir damit umgehen sollen. Daher ist es umso wichtiger, sich in solchen Zeiten kleine Rettungsinseln zu schaffen, die einen durchatmen lassen. Wir sprechen in dieser Folge darüber, was uns den Dauerstress durch die alltägliche Nachrichtenlage zumindest mal kurz vergessen lässt und Glückshormone freilässt.
Der Instagram-Post von der Tagesschau:
https://www.instagram.com/p/Cztg7JD...
2023-11-1938 min
Spritz & Sekt#48 - Frauenpower!!!Frauenfrühstück mit Tanja
Heute zu Gast bei Spritz & Sekt: Tanja! Absolute Powerfrau, Ideengeberin, Initiatorin des Frauenfrühstücks und treuen Hörenden schon aus unserem Finanzspecial bekannt. Dieses Mal geht es um Frauen, wie sie sich supporten (oder eben nicht) und wie wir das im Alltag erleben. Keine Sorge: Auch Männer dürfen zuhören! ;-)
Links zu Tanja:
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2023-11-0544 min
Spritz & Sekt#47 - Ohne Dach über dem KopfDie Temperaturen sinken und Menschen frieren
Wenn jetzt die Temperaturen so langsam aber sicher wieder sinken, freut man sich, wenn man es sich in der eigenen, beheizten Wohnung mit einem heißen Tee, Kuschelsocken und einer dicken Decke auf der Couch bequem machen kann. Leider ist das nicht jedem in Deutschland vergönnt. Knapp 38.500 Menschen (Stand 2022) leben laut dem Bundesministerium für Arbeit und Soziales auf der Straße, rund 224.000 sind wohnungslos. Wir sprechen in dieser Folge darüber, worin der Unterschied zwischen Obdach- und Wohnungslosigkeit liegt, welche Hilfsangebote es in Deutschland gibt und klären die Frage: Muss man in...
2023-10-2246 min
Spritz & Sekt#46 - Der Nerd in unsNickelbrille und Lego
"The Big Bang Theory" und andere Formate haben sie Salon tauglich gemacht: Nerds! Mit welchen Eigenschaften assoziieren wir sie? Wie sind sie wirklich? Was ist eigentlich so cool daran ein Nerd zu sein? Und wie viel Nerd steckt in uns?
Eine nicht ganz ernst gemeinte Episode!
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2023-10-0828 min
Spritz & Sekt#45 - Von 100 auf 0 // Interview mit Steffen Harnack über seinen Schlaganfall mit 34Wie aus einem Albtraum ein Neuanfang wird
Ein Sonntagnachmittag auf der Couch im Oktober 2019 verändert das Leben von Steffen Harnack schlagartig. Kein Gefühl mehr in der linken Körperhälfte, nur noch ein dumpfes Kribbeln. Es folgt die Einlieferung ins Krankenhaus. Unzählige Tests später dann die Diagnose: Schlaganfall mit 34 Jahren. Was für viele wie ein Albtraum klingt, gab Steffen die Kraft für einen Neuanfang, um wirklich was in seinem Leben zu verändern. Wie er das geschafft hat, was ihn motiviert und worin er seinen Lebenssinn gefunden hat, erzählt er uns in dieser Fol...
2023-09-241h 21
Spritz & Sekt#44 - Der Sommer ist vorbei... und wir sind wieder da!
Sehnsüchtig habt ihr darauf gewartet: Endlich gibt es eine neue Folge eures Lieblingspodcasts! Wir erzählen von unserem Sommer, aktuellen Projekten und spoilern ein bisschen die nächste Folge… Seid gespannt!
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2023-09-1019 min
Spritz & Sekt#43 - SommerträumeWir verabschieden uns...
… und kommen nach der Sommerpause wieder! Über unsere Lieblingsfolgen, Hannahs Sommerziele, unsere aktuellen Bücher und Pläne für das kommende Podcast-Jahr.
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2023-08-0630 min
Spritz & Sekt#42 - Doch ein bisschen Deep TalkDer perfekte Tag & Co
Wie kleine Kinder stellen wir uns heute die großen Fragen des Lebens und lassen dabei unsere Gedanken schweifen… Was würdet ihr eurem 16-Jährigen Ich sagen? Was begeistert euch? Und wie sieht ein perfekter Tag aus?
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2023-07-2335 min
Spritz & Sekt#41 - Sum, sum, sumInsektensterben - Warum das Bienchen bald nicht mehr summt
1,4 Milliarden - das ist die Anzahl an Insekten, die auf jeden von uns Menschen auf der Welt kommen. Doch ganz so rosig, wie sich die Zahlen im ersten Moment anhören, ist es leider nicht. Viele Arten sind vom Aussterben bedroht, was nicht zuletzt aus einer Studie aus Krefeld hervorging. Demnach ist die Biomasse der Insekten in den letzten 27 Jahren um 75 Prozent zurück gegangen. Welche Ursachen es dafür gibt, was wir selbst dagegen tun können und wie wichtig unsere kleinen Helfer für uns und unsere Umwelt sind...
2023-07-0941 min
Spritz & Sekt#40 - Jubiläumsquiz: Die drei Fragezeichen!2 Jahre Spritz & Sekt
Wir feiern unser zweijähriges Bestehen und ehren dabei das berühmteste Detektiv-Trio mit einem Quiz! Neben vielen anderen Hörspielen haben auch Die drei Fragezeichen ihren Platz in unseren Herzen gewonnen. Heute testen wir unser Wissen über die Hörspiel-Reihe…
Viel Spaß beim Mitraten!
Hier geht es zu den drei Fragezeichen:
https://www.dreifragezeichen.de/
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2023-06-2542 min
Spritz & Sekt#39 - Mit Herzblut // Weltblutspendetag am 14. JuniInterview mit Herrn Weck vom DRK-Blutspendedienst Baden Württemberg - Hessen zum Weltblutspendetag
Wer selbst schon mal darauf angewiesen war, weiß: Es ist unglaublich wichtig, dass es Menschen gibt, die regelmäßig ihr Blut spenden! Am 14. Juni ist Weltblutspendetag und wir durften ein Interview mit dem Pressesprecher des DRK-Blutspendedienstes Baden Württemberg - Hessen Herrn Weck führen, der uns und euch alle Fragen rund um das Thema beantwortet. Hört unbedingt rein und teilt diese Folge, um Menschen zum Blut spenden zu animieren!
An dieser Stelle noch einmal ein herzliches Dankeschön an Herrn Weck und das DRK...
2023-06-111h 23
Spritz & Sekt#38 - Grüße aus den USA6.528,60 km
… so viele Kilometer liegen zum Zeitpunkt der Aufnahme zwischen uns! Und trotzdem wollten wir es uns nicht nehmen lassen, euch mit einer neuen Podcast-Episode zu versorgen. Schnappt euch eine Tasse Kaffee oder Tee und genießt das kleine (halbe) Plauderstündchen mit uns.
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2023-05-2834 min
Die Podfluencer152 Du schuldest mir etwas! by Spritz & SektDein Gegenüber schuldet dir noch etwas. Was das genau ist, entscheidest du selbst! Was für eine Aufgabe oder? Ein kleiner Spoiler: In dieser Episode wird Hannah, Adriana zum Weinen bringen!
Rubrik: Verwirrung Explosive
Spritz und Sekt by Hannah und Adriana
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Anmerkung: Du bist Podcaster*in und möchtest dich mit gleichgesinnten treffen? Aufgepasst: Am Freitag, 29. September - bis zum...
2023-05-2712 min
Spritz & Sekt#37 - Atomausstieg in DeutschlandWie wollen wir unseren Strom produzieren?
Am 15. April 2023 wurde das letzte AKW in Deutschland abgeschaltet. Damit ging eine Ära von über 60 Jahren zu Ende. Der Ausstieg aus der Kernenergie war vielleicht unvermeidlich, aber war der Zeitpunkt klug gewählt und wie geht es jetzt weiter?
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Quellen:
https://www.base.bund.de/DE/themen/kt/ausstieg-atomkraft/ausstieg_node.html#:~:text=Abschaltung%20nach%20befristeten%20Streckbetrieb&text=Der%20Bundestag%20hat%20am%2011.11,und%20sind%20dann%20abgeschaltet%20worden.
https://www.global2000.at/unfaelle-atomkraftwerke
https://www1.wdr.de/nachrichten/akw-abschaltung-fragen-antworten-100.html#endg...
2023-05-1432 min
Spritz & Sekt#36 - Life Changing ExperiencesGeschwister und Wäschetrockner
Es gibt Momente im Leben, die alles verändern. Von wunderschön bis tragisch, von ganz klein bis riesig groß. Jeder von uns hat so etwas schon einmal erlebt. Heute geht es um den ein oder anderen Wendepunkt in unseren Leben. Und vielleicht findest du dich in manchen Gedanken wieder…
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2023-04-3037 min
Spritz & Sekt#35 - ASMRMehr oder weniger gut bei Geräuschen entspannen
Während Corona haben sich gegen die Einsamkeit Menschen beim Essen zugesehen und vor allem GEHÖRT! Heute wird ASMR vor allem zum Entspannen und Einschlafen genutzt und so manch ein Instagram- oder TikTok-Feed ist voll davon. Ob wir auch ein paar interessante Geräusche erzeugen können und ob sich bei uns die Tiefenentspannung einstellt? Hört selbst!
Quellen:
https://www.reif-magazin.de/neueste-beitraege/asmr-videos/
https://sz-magazin.sueddeutsche.de/gruss-aus-der-kueche/asmr-food-social-media-influencer-92032
https://www.srf.ch/wissen/mensch/youtube-phaenomen-asmr-wie-forschende-versuchen-gehirnorgasmen-zu-verstehen#:~:text=ASMR%20k%C3%B6nnte%20also%20eine%20Variante,%3A%20das%20...
2023-04-1629 min
Spritz & Sekt#34 - Der internationale Tag der KinderliteraturHarry Potter, Pippi Langstrumpf & Co.
Sie haben unsere Kindheit geprägt, uns in ferne Welten transportiert oder uns an Magie glauben lassen. Die Rede ist von Kinderbuchautor*innen wie J.K. Rowling, Hans Christian Andersen oder Antoine de Saint Exupéry. Heute zum Internationalen Kinderbuchtag schauen wir darauf, welche Bücher unsere Kindheit geprägt haben und, dass der Zugang zu Büchern nicht selbstverständlich ist.
Quellen:
https://www.welt.de/gesundheit/psychologie/article125594187/Nur-eine-Methode-hilft-bei-Legasthenie-wirklich.html
https://www.spiegel.de/lebenundlernen/schule/unesco-bericht-250-millionen-kinder-koennen-nicht-lesen-und-schreiben-a-861580.html
http://www.kleiner-kalender.de/event/kinderbuchtag/102187.html
https://www.bild.de/ratgeb...
2023-04-0241 min
Spritz & Sekt#33 - Muss Arbeiten Spaß machen?Und was würden wir machen, wenn Geld keine Rolle spielen würde?
Warum möchte überhaupt noch jemand als Pflegekraft arbeiten und warum ist das Leben als Influencer gar nicht so leicht, wie man denkt? Was wäre aus uns geworden, wenn ein paar Dinge im Leben anders gelaufen wären? Und ganz wichtig: Macht uns unsere Arbeit eigentlich immer Spaß?
Quelle:
https://www.zeit.de/zett/2017-06/arbeiten-macht-dir-keinen-spass-das-ist-nicht-schlimm?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F
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2023-03-1942 min
Spritz & Sekt#32 - Unsere SüchteEgal ob Kaffee, Handy oder Labello
Wir haben alle so unsere kleinen und große Laster. Über die einen kann man lachen und über andere sollte man genauer nachdenken. Und das machen wir in dieser Folge!
Quellen:
https://www.uniklinikum-saarland.de/de/einrichtungen/fachrichtungen/zellbiologie/seminar_zellbiologie_20192020/kaffee_tee_mehr_ist_besser/suchtentzug#:~:text=Koffein%20wirkt%20sich%20direkt%20auf,es%20werden%20mehr%20Rezeptoren%20gebildet
https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/lebensmittel/gibt-es-eine-zuckersucht/#:~:text=Ern%C3%A4hrung%20ohne%20Zucker-,Gibt%20es%20also%20wirklich%20eine%20Zuckersucht%3F,und%20psychologischen%20Abh%C3%A4ngigkeit%20ausgehen%20muss
All...
2023-03-0533 min
Die Podfluencer135 Klatsch und Tratsch by Spritz & SektSetzt euch mit uns hin und diskutiert über die aktuellen Schlagzeilen aus Deutschland und der Welt... Viel Spaß wünschen Hannah & Adriana! Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung.
Rubrik: Klatsch und Tratsch Explosive
Spritz und Sekt by Hannah und Adriana
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2023-03-0229 min
Spritz & Sekt#31 - Wie teuer ist dein Outfit?Zwischen Fast und Fair Fashion
Wir sind wieder da! Während Adriana Kisten erst ein- und dann wieder ausgepackt hat, hat Hannah die Zeit genutzt und hat sich mit diesem sehr spannenden Thema auseinander gesetzt. Was tragt ihr? Teure Luxusmarken, Fast Fashion oder seid doch schon fair unterwegs? Wir tauschen uns aus und sprechen dabei ganz viele Gedanken aus, die mit Sicherheit viele von euch haben.
Quellen:
https://www.dw.com/de/der-wahre-preis-f%C3%BCr-unsere-kleidung/a-46632549
https://www.focus.de/kultur/leben/der-wahre-preis-fuer-unsere-kleidung_id_10038848.html
https://www.dw.com/de/der-altkleider-wahnsinn-mit-spenden-schlechtes-tun/a-46450796
https://www.greenality.de/blog/t...
2023-02-1947 min
Spritz & Sekt#30 - Fröhliche Weihnacht überallWir feiern mit euch zusammen Weihnachten
Setzt euch zu uns an den Tisch, packt die Plätzchen und den Glühwein aus und feiert mit uns zusammen Weihnachten.
Wir wünschen euch allen frohe Festtage mit euren Liebsten und einen guten Start ins Jahr 2023!
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2022-12-2556 min
Spritz & Sekt#29 - Spezial: Wir müssen über Geld sprechen! - Teil 2 - mit Tanja und TobiasTeil 2: Wie spreche ich über Geld?
Wer macht es schon gerne: Über Geld sprechen! Aber spätestens bei der ersten Gehaltsverhandlung kommt niemand drumherum. Ob in Gesprächen mit den Eltern oder Freunden, in Beziehungen, am Arbeitsplatz oder mit den eigenen Kindern: über Geld zu sprechen fällt uns nicht immer leicht und vieles hat dabei mit unserer eigenen Einstellung zu Geld zu tun.
Kommt in Teil 2 mit auf eine kleine Reise durch viele Alltagssituationen, in denen doch so viel mehr steckt, als man am Anfang vermutet.
Noch einmal vielen Dank an Tanja und Tobias für die vielen Tipps...
2022-12-111h 09
Die Podfluencer110 Wie ist man unterhaltsam? by Spritz und SektDie hohe Kunst der Unterhaltsamkeit soll gelernt sein... Wir, Hannah und Adriana vom Podcast Spritz & Sekt, machen es wie all unsere Gleichaltrigen, die irgendwo zwischen Millenials und Gen Z einzuordnen sind, und haben dazu einfach das Internet befragt. Ob das eine gute Idee war? Hört selbst...
Rubrik: Podcast Explosive
Spritz und Sekt by Hannah und Adriana
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2022-11-2720 min
Spritz & Sekt#28 - Spezial: Wir müssen über Geld sprechen! - Teil 1 - mit Tanja und TobiasTeil 1: Was fange ich mit meinem Geld an?
Heute sind wir nicht alleine, sondern haben zwei wunderbare Gäste bei uns: Tanja und Tobias coachen Menschen, wenn es um die zweitschönste Nebensache der Welt geht: Geld. Mit dem Mindset "Über Geld spricht man nicht!" der Generation Sparbuch hat man heutzutage ein echtes Problem. Denn durch eine hohe Inflation und steigende Energiepreise bleibt am Ende des Gehalts meist noch ziemlich viel Monat übrig.
In Teil 1 beschäftigen wir uns vor allem mit Fragen rund um das Sparen - auch mit kleinem Budget!
Ihr wollt zu Tanja und Tobia...
2022-11-2759 min
Spritz & Sekt#27 - True CrimeAuf Verbrecherjagd...
Mit "Aktenzeichen XY" groß geworden und heute großer Fan von True-Crime-Podcasts: Wie viele andere auch sind wir fasziniert von wahren Verbrechen und deren mediale Aufbereitung. Doch woher kommt diese Faszination? Und warum gehören wir zu den typischen HörerInnen dieses Genres?
Trigger-Warnung: In dieser Folge wird über wahre Verbrechen gesprochen!
Quellen:
https://www.zeit.de/kultur/2022-10/true-crime-serien-problematisch-jeffrey-dahmer-monster
https://dieneue1077.de/faszination-true-crime
https://www.stern.de/panorama/stern-crime/fall--maddie---die-akte-des-hauptverdaechtigen-christian-b--32807434.html
https://www.tvnow.de/shows/der-fall-maddie-auf-der-suche-nach-der-wahrheit-20793/staffel-1/episode-1-der-tatort-4858843
https://www.spiegel.de/kultur/tv/true-crime-ist-bei-frauen-besonders-beliebt-wieso-a-eb9213b5-911c-4aba-a...
2022-11-1343 min
Spritz & Sekt#26 - Lernen am Küchentisch: HomeschoolingWohnst du noch oder lernst du schon?
Während Corona war es auch in Deutschland unausweichlich: Homeschooling! Was hier eigentlich verboten ist, ist in anderen Ländern gar nicht so unüblich. Ganze 20% der Schülerinnen und Schüler in den USA werden zu Hause unterrichtet. Wie läuft das ab und was hat das evtl. für Auswirkungen auf das ganze Land? Wir diskutieren mal wieder - mit sehr vielen persönlichen Geschichten.
Quellen:
https://bildung.sueddeutsche.de/schulen-und-internate/schularten/
https://www.rbb24.de/panorama/beitrag/2022/09/studie-projekt-aufholen-nach-corona-schule-lernrueckstand-helbig.html
https://www.ndr.de/nachrichten/schleswig-holstein/Homescho...
2022-10-3055 min
Spritz & Sekt#25 - Kirche, Glaube, ReligionDas wohl kontroverseste Thema... bis jetzt!
In unserer ersten Jubiläumsfolge geht es um wohl eins der kontroversesten Themen, das wir uns aussuchen konnten: Die Kirche! Wohl jeder hat eine Meinung dazu und Diskussionen darüber werden selten sachlich geführt, sondern erlangen ganz schnell emotionale Sphären. Auch bei uns kommt einiges hoch und wir haben viel zu diskutieren. Doch trotz aller Kritik haben wir versucht, auch das Positive an der Institution Kirche, Religionen allgemein und dem ganz persönlichen Glauben aufzuzeigen.
Warnung: Wir sprechen in dieser Folge über sexuellen Missbrauch an Kindern.
Quellen:
https...
2022-10-161h 00
Spritz & Sekt#24 - Wie sieht es mit deinem Ehrenamt aus?Warum Menschen sich ehrenamtlich engagieren
Heute zu Gast bei Spritz&Sekt: Nico! Er wird uns berichten, welchen ehrenamtlichen Tätigkeiten er nachgeht, wie er dazu gekommen ist und warum es sich für jeden von uns lohnen kann, der Gesellschaft etwas zurückzugeben. Vielen Dank für dein Mitwirken an dieser Folge!
Quellen:
https://www.ehrenamt-deutschland.org/ehrenamtliche-taetigkeit/was-ist-ehrenamt-warum.html
https://deutsches-ehrenamt.de/ehrenamt/
https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/aktuelles/presse/pressemitteilungen/zahlen-daten-fakten-zur-entwicklung-des-freiwilligen-engagements-in-deutschland--176840#:~:text=2019%20engagierten%20sich%2039%2C7,Hintergrundinformatione
https://www.buergergesellschaft.de/mitgestalten/grundlagen-leitlinien/begriffe/ehrenamt-und-engagement/
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Int...
2022-10-0239 min
Spritz & Sekt#23 - Nach der Sommerpause ist kurz vor WeihnachtenDa sind wir wieder!
Beide ein Jahr älter starten wir in eine neue Staffel! Was ist die letzten Monate passiert und was haben wir die nächsten Monate mit euch vor? Und wie sieht es eigentlich mit unseren Neujahrsvorsätzen aus?
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2022-09-1830 min
Spritz & Sekt#22 - Über alles, was uns gerade bewegtKurzer Plausch vor der Sommerpause
Nach einer kurzfristigen Planänderung setzen wir uns noch einmal vor der Sommerpause zusammen und quatschen über alles, was uns gerade bewegt. Steigende Preise, der letzte Kinobesuch, der Neujahrsvorsatz wieder mehr zu lesen und leckere Pancakes!
Wir sehen uns im Herbst wieder, wenn es heißt "Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von Spritz & Sekt mit Hannah und Adriana"!
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Webseite: https://www.spritzundsekt.de/
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2022-07-1035 min
Spritz & Sekt#21 - Expelliarmus!Gryffindor oder Hufflepuff?
Wisst ihr, zu welchem Hogwarts-Haus ihr gehört? Und habt ihr die Hausaufgaben für "Verteidigung gegen die dunklen Künste" schon gemacht? 20 Jahre nach Veröffentlichung des ersten Buchs reden wir über die Harry-Potter-Filme und -Bücher, sehen uns an, was aus den Schauspielern geworden ist, und stellen fest, dass Hannah gar nicht so ein großer Harry-Potter-Fan ist, wie sie vielleicht immer gedacht hat. Beeilt euch und kommt zum Gleis 9 3/4! Der Hogwarts-Express wartet!
Quellen:
https://www.faz.net/aktuell/feuilleton/vorwurf-der-transphobie-an-harry-potter-autorin-j-k-rowling-16808317.html
Test: https://www.desired.de/tests/stars/in-welches-hogwarts-haus-gehoerst-du/
https://www.youtube...
2022-06-2651 min
Spritz & Sekt#20 - "Du findest deinen Deckel schon noch!" alias Single ShamingWie das Leben von Singles bewertet wird
Ein Topf ist ohne Deckel nicht vollständig - so zumindest die vorherrschende Meinung in der Gesellschaft. Das Single-Dasein hat nur eine gewisse Zeit seine Berechtigung. Als Übergang zwischen zwei Beziehungen darf es weder zu kurz noch zu lang sein. Doch warum lassen wir uns einreden, dass wir ohne einen passenden Deckel ein unvollständiger Topf seien? Jeder sollte leben, wie er möchte. Frei nach dem Motto: Who cares?
Quellen:
https://www.rnd.de/liebe-und-partnerschaft/single-shaming-warum-alleinsein-nicht-gleich-einsamkeit-bedeutet-Z35XQ4ROWFD3DM3KD3SQ53AW5Q.html
Couchgeflüster: Single Shaming: Warum singl...
2022-06-1251 min
Spritz & Sekt#19 - Zuckerfrei, Keto oder so wie früher?Süß wie Zucker
Niemand gibt es gerne zu, doch wir alle sind es: süchtig nach Zucker! Egal ob Cookies, Schokolade oder der allzu gesunde Apfel. Fast 80 % der Lebensmittel im Supermarkt enthalten Zucker. Wie kann da eine zuckerfreie Ernährung aussehen und was bedeutet das eigentlich genau?
Quellen:
Fleck, Dr. med. Anne et al. Die Ernährungs Docs - Zuckerfrei gesünder leben. ZS Verlag GmbH, 2020, München.
https://www.apotheken-umschau.de/gesund-bleiben/ernaehrung/ketogene-ernaehrung-das-sollten-sie-wissen-720157.html
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/241649/umfrage/verbrauch-von-zucker-in-ausgewaehlten-regionen-weltweit/
https://www.fr.de/ratgeber/gesundheit/zucker-detox-diaet-gesund-gefahr-abnehmen-zuckerfreie-ernaehrung-ltt-gesundheit-91491848.html
A...
2022-05-2938 min
Spritz & Sekt#18 - Werden wir wie unsere Eltern?Wieso wir sind, wie wir sind
Wem sind wir ähnlicher? Mama, Papa oder doch unseren Großeltern? Wir diskutieren über biologische Abstammung, äußere Einflüsse und ganz wichtig: Unsere Nasen! Was es damit auf sich hat? Hört selbst…
Quellen:
https://www.spiegel.de/familie/darum-verhalten-wir-uns-mehr-und-mehr-wie-unsere-eltern-a-ab771e2b-9ead-4730-b1ab-64dad6811ded
https://www.planet-wissen.de/natur/anatomie_des_menschen/vererbung/index.html
https://deutschepodcasts.de/podcast/wissen-weekly/veranlagung-werden-wir-alle-wie-unsere-eltern
https://www.spektrum.de/lexikon/psychologie/big-five-persoenlichkeitsfaktoren/2360
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2022-05-0147 min
Die ZentraleDie drei ??? - Das Erbe des Meisterdieb(e)s (103)Folge 46: Live auf Twitch
Ostern 2020. Nachdem Benjamin monatelang Thomas zermürbt hatte mit seinen provozierenden Mistfragen und damit eine aggressive Grundstimmung hervor gerufen hatte, setzten sich unsere Podcasthelden endlich zusammen und nahmen den berühmt-berüchtigten 17-Stunden-Podcast auf, der noch heute in Legenden besungen wird.
Ostern 2022. Wieder hat man sich vorgenommen, eine Jubiläumsfolge der drei ??? in einem XXXL-Folgenformat zu besprechen, aber um das ganze zu toppen, wurde es diese mal eine 24 Stunden Liveveranstaltung auf Twitch, inklusive Mampfszenen, Interaktion mit dem Livechat und einem Call In Segment!
Für die Podcastveröffentlichung haben wir uns entschieden, nur die reinen Folgenbesprechungen zu nut...
2022-04-295h 07
Spritz & Sekt#17 - Schönheitsideale im Wandel der ZeitWas bedeutet Schönheit?
Wir wagen eine Zeitreise durch die Jahrhunderte, denn jede Epoche hatte ihre eigenen Schönheitsideale - von der üppigen Venus von Willensdorf über das Streben nach Vollkommenheit im alten Ägypten bis hin zum Heroic Chic à la Kate Moss war bisher alles vertreten. Was die Menschen alles getan haben, um eben genau diesen Schönheitsidealen zu entsprechen? Nun, am besten findet ihr das selbst heraus….
Quellen:
https://www.galileo.tv/life/schoenheitsideale-im-wandel-der-zeit-frueher-schoen-heute-ueberholt/
https://www.br.de/puls/themen/leben/geschichte-der-schoenheit-mode-trends-durch-die-jahrhunderte-100.html
https://www.desired.de/lifestyle/schoenheitsideale-im-wandel-der-zeit/
https://www.wissen.de/schoenheitsideale
Alle Anga...
2022-04-1758 min
Spritz & Sekt#16 - Fragen, die man Frauen nicht stelltUnd wann ist es bei euch soweit?
Lieb gemeint oder mit Absicht übergriffig: Es gibt Fragen, die nicht gestellt werden sollten! Und trotzdem wurden auch wir schon nach Hochzeitsplänen und dem aktuellen Gewicht gefragt - und das nicht nur beim Frauenarzt.
Zusammen mit unserem lieben Gast Daniel diskutieren wir über mögliche Intentionen, die hinter solchen Fragen stecken könnten. Und was man Menschen, die einem wichtig sind, eigentlich fragen sollte!
Quellen:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/6228/umfrage/umsatz-der-fitness-branche-in-deutschland/#:~:text=Der%20Umsatz%20der%20Fitnessbranche%20in,um%20rund%2045%20Prozent%20an.
https://www.emotion.de/psychologie-partnerschaft/perso...
2022-04-0355 min
Spritz & Sekt#15 - Die FastenzeitShrove Tuesday, Maultaschen, Bieber und Starbier
Ihr glaubt, dass diese Begriffe rein gar nichts miteinander zu tun haben? Tja, dann können wir euch in unserer neuen Folge eines Besseren belehren, denn sie alle haben eine Gemeinsamkeit – die Fastenzeit.
Quellen:
https://klimafasten.de/downloads/
https://www.bund-hessen.de/tipps/detail/tip/plastikfasten-raus-aus-dem-plastikwahn/
https://www.ndr.de/ratgeber/Fastenzeit-ab-Aschermittwoch-2022-Veraenderung-durch-Verzicht,fasten211.html
https://www.mittelbayerische.de/fotos/bilderstrecken/panorama/verblueffende_fakten_ueber_die-22068-gal15221.html
https://www.gruess-gott.eu/essen-und-trinken/5-fakten-zum-fasten/
https://www.erzbistum-koeln.de/presse_und_medien/magazin/Fastenzeit-Eine-Zeit-des-Verzichts-von-Aschermittwoch-bis-Ostersonntag/
https://www.youtube.com/watch?v=LzmA-mQo0Fs
...
2022-03-2050 min
Spritz & Sekt#14 - Welcome back!Wir sind zurück!
Die lange Zeit der Abwesenheit ist vorbei und die Winterpause hat ein Ende. Voller Energie und Motivation starten wir in unser Podcast-Jahr 2022!
Was ist bei uns die letzte Zeit Spannendes passiert und was haben wir dieses Jahr mit euch vor?
Freut euch, denn es geht wieder los! Ab jetzt wieder alle zwei Wochen auf euren Podcast-Plattformen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Keine bezahlte Werbung.
Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
Webseite: https://www.spritzundsekt.de/
Instagram: https://www.instagram.co...
2022-03-0628 min
Spritz & Sekt#13 - Der JahresrückblickWas war los in 2021?
Wir beenden das Jahr so wie wir es begonnen haben - zusammen! Wir rekapitulieren nochmal 2021 und blicken zurück auf ein super spannendes, turbulentes, lustiges Jahr. Welche Erlebnisse haben wahre Glücksgefühle hervorgerufen? Welche Band hat unser Herz im Sturm erobert? Und wie passt da genau ein Eichhörnchen rein? Das alles erfahrt ihr hier in der Folge. Wir wünschen euch noch eine gesegnete Weihnachtszeit, genießt die Zeit mit euren Liebsten und kommt gesund ins neue Jahr 2022!
Quellenangaben:
https://www.instagram.com/squirrelnews/
https://www.instagram.com/squirrelnews.de/
Alle...
2021-12-1951 min
Spritz & Sekt#12 - Das HoroskopUnd was ist dein Aszendent?
Wer hat es nicht schon einmal getan: das eigene Horoskop lesen. Obwohl die meisten Menschen nicht an Astrologie glauben, wird damit jedes Jahr eine Menge Geld gemacht.
Denn sind wir doch mal ehrlich: Auch als rational denkende Menschen finden wir es unterhaltsam, über die uns zugeschriebenen Eigenschaften zu diskutieren und ein wenig in die Zukunft zu sehen…
Quellen:
https://de.statista.com/statistik/daten/studie/668629/umfrage/umfrage-zum-glauben-an-astrologie-und-horoskope-in-deutschland-nach-geschlecht/
https://www.duda.news/wissen/wie-sind-sternzeichen-entstanden/
https://www.chinarundreisen.com/chinesisches-horoskop/
https://astrowoche.wunderweib.de/aszendent-berechnen
https://praxistipps.focus.de/sternzeichen-loewe-typische-eigenschaften-charakter_111257
https://praxistipps.foc...
2021-12-0539 min
Spritz & Sekt#11 - Das Leben nach dem TodAuferstehung? Wiedergeburt? Was passiert danach?
Gibt es so etwas wie eine Seele? Und sind Nahtoderfahrungen real oder nur unserem Gehirn geschuldet, welches kurz vorm Sterben nochmal auf Hochtouren läuft? Die Frage, was mit uns nach dem Tod passiert, beschäftigt die Menschheit seit Anbeginn der Zeit und lässt viel Raum für Interpretationsansätze und Diskussionen. Wir haben uns an dieses Thema mal heran gewagt.
Quellen:
https://www.welt.de/jahresrueckblick-2008/article2845580/Die-Seele-existiert-auch-nach-dem-Tod.html
https://www.netflix.com/watch/81088177?trackId=13752289&tctx=0%2C0%2C2b1b99ac9f816091c899bc3c17f4131834cbac25%3A0d3320ff82798759e950a...
2021-11-2139 min
Spritz & Sekt#10 - Die Goldenen ZwanzigerSind wir im Leben angekommen?
Identitätsverlust und Zukunftsängste - Wer dachte, mit der Pubertät sei das Schlimmste vorbei, hat noch nicht von der Quarter-Life-Crisis gehört.
Aber gibt es sie wirklich? Wir nehmen die letzten Jahre unter die Lupe und holen Dinge ins Bewusstsein, die wir lieber vergessen hätten.
Quellen (aufgerufen am 30.10.2021):
https://de.wikipedia.org/wiki/Quarterlife_Crisis
https://www.clevis.de/ratgeber/millennials-generation-y/
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2021-11-0736 min
Spritz & Sekt#9 - Die Teenie-TageUnsere wildeste Phase?
Von Diddl-Blättern über Scoubidou-Bänder sind wir nun bei UGG Boots, Abi-Feten und Flashmobs angekommen. Wie haben wir unsere Teenie-Jahre erlebt? Was waren die prägendsten Events? Und mit welchen Filmen und Serien sind wir erwachsen geworden?
Quellen:
https://www.tagesspiegel.de/gesellschaft/panorama/rueckblick-auf-die-2010er-jahre-die-wichtigsten-ereignisse-des-vergangenen-jahrzehnts-in-100-bildern/25360766.html
https://www.rnd.de/panorama/ein-jahrzehnt-geht-zu-ende-das-waren-die-trends-und-hypes-der-2010er-jahre-FYB27TA4HJFBBMTWKX2DRWZBD4.html https://www.dw.com/de/die-2010er-ein-jahrzehnt-der-ver%C3%A4nderungen/a-51693905
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Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_m...
2021-11-0750 min
Spritz & SektNeuigkeitenDiese Woche gibt es leider nichts auf die Ohren...
Schaut dafür doch mal auf unserer Instagram-Seite vorbei und werdet ein Teil unserer nächsten Folge!
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Instagram: https://www.instagram.com/spritzundsekt/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCTTbxvEtiRQnyHEzXXYqrdw/featured
2021-10-2402 min
Spritz & Sekt#8 - Die KindheitsheldenBack to the Roots...
In den 90ern geboren, die Jahrtausendwende überlebt und dann voller Elan in die Nullerjahre gestartet. Das sind wir!
In Teil 1 unserer Triologie reisen wir zurück in die Vergangenheit und berichten von unseren ganz persönlichen Kindheitshelden und wie sie uns geprägt haben.
Ob Gummi-Twist, Brause-Ufos oder Käpt'n Blaubär - sie alle haben uns das Leben damals verschönert und uns durch aufregende Zeiten begleitet.
Lehnt euch zurück und macht mit uns eine kleine Zeitreise…
Quellen:
https://www.deutschlandinzahlen.de/tab/deutschland/demografie/natuerliche-bevoelkerungsbewegungen/geburten-und-sterbefaelle-insgesamt
https://ww...
2021-10-1055 min
Spritz & Sekt#7 - Das DatingTinder, Bumble und Co.
Wir alle haben schon mal von ihnen gehört. Dating-Apps haben einen wahren Boom durch die Corona-Krise erfahren. Für uns Alltag, für unsere Eltern und Großeltern noch etwas Undenkbares, sich online kennen zu lernen. In dieser Folge gehen wir dem Offline-Kennenlernen früherer Generationen mal etwas genauer auf den Grund und erzählen von ein paar Dating-Horrorgeschichten (im wahrsten Sinne des Wortes)…
Quellen:
https://www.ritex.de/generation-beziehungsunfaehig
https://www.swrfernsehen.de/marktcheck/online-dating-portal-flirten-in-corona-krise-100.html
https://www.fr.de/frankfurt/frankfurt-flirten-kuessen-corona-pandemie-einsamkeit-partnerschaft-maske-online-dating-singles-90315791.html
https://www.welt.de/kmpkt/article161205384/Wie-Onli...
2021-09-2635 min
Spritz & Sekt#6 - Die WahlDie Merkel-Ära geht zu Ende...
Nach nun mehr vier Legislaturperioden sagen wir bye, bye Angie und hallo… ja eigentlich zu wem? Armin Laschet, Olaf Scholz oder doch Annalena Baerbock?
Die Wahl zum Bundeskanzler hat sich noch nie so schwierig gestaltet wie dieses Jahr.
Wir wollen etwas Licht ins Dunkel bringen, damit ihr guten Gewissens euer Kreuzchen dieses Jahr setzen könnt und beleuchten nicht nur die Kandidaten und ihre kleinen Skandälchen, sondern schauen uns die Wahlprogramme ihrer zugehörigen Parteien näher an und beschäftigen uns mit den Fragen:
Wie funktioniert Wählen eigentlich? Was gehört zum Ehr...
2021-09-121h 25
Spritz & Sekt#5 - Die SchuleWo leben nochmal Eisbären und Pinguine?
Wir begrüßen heute unseren ersten Gast bei uns in der Show: Anna durchlebt die Schulzeit noch - wir können nur noch in Erinnerungen schwelgen.
Hat uns die Schule geprägt? Was haben wir wirklich fürs Leben gelernt? Und wie soll Schule in Zukunft aussehen?
Schaut bzw. hört mit uns zusammen in unsere Jahrbücher und erfahrt, wie sich Schule bereits in den letzten 10 Jahren verändert hat.
Quellen:
https://www.zeit.de/gesellschaft/schule/2018-08/elterntaxi-grundschueler-schulweg-sicherheit-umfrage?utm_referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F
https...
2021-08-291h 20
Spritz & Sekt#4 - Das bewusste LebenWann habt ihr das letzte Mal die Welt um euch herum so richtig bewusst wahrgenommen?
In unserem alltäglichen, hektischen Leben erfordert eine ganze Spannbreite an unterschiedlichen Dingen unsere Aufmerksamkeit – seien es Freunde oder Familie, unser Job oder der Haushalt. Dieser permanente Trubel sorgt dafür, dass wir oft die kleinen Dinge, die das Leben so lebenswert machen, für selbstverständlich ansehen und wir uns von dem Gedanken wegbewegen, dass jeder Tag auf Erden eigentlich ein Geschenk ist.
Wie lässt sich also ein bewusster Lebensstil wieder in unseren Alltag integrieren und das ohne allzu große Anstrengung? In welch...
2021-08-1555 min
Spritz & Sekt#3 - Die Folge über PodcastsMit wem geht Hannah in die Badewanne und Adriana auf den Balkon?
Wenn ihr sie nicht liebt, würdet ihr uns nicht hören: Podcasts! Auch sie haben von der Pandemie profitiert, doch woher kommen sie eigentlich und was hat Bibi Blocksberg mit Wikipedia und mordenden Psychopathen gemeinsam?
Das alles und noch viel mehr erfahrt ihr in dieser Folge eures neuen Podcast-Duos.
Quellen (Zugriff am 06.07.2021):
https://de.wikipedia.org/wiki/Podcast
https://www.podcastinsights.com/de/podcast-statistics/
https://spotify_presse.prowly.com/106810-die-meistgestreamten-songs-und-podcasts-des-sommers-2020-auf-spotify
https://www.tonspion.de/news/podcasts-die-du-unbedingt-hoeren-solltest
https://www.podigee.com/de/bl...
2021-08-0159 min
Spritz & Sekt#2 - Die Anti-Baby-Pille60 Jahre Antibabypille - Was hat sich getan?
In unserer 2. Folge nehmen wir sie zu ihrem Geburtstag mal etwas genauer unter die Lupe. Wo liegen ihre Anfänge? Welche Alternativen gibt es heute? Und welche Skandale umringen dieses Verhütungsmittel, welches früher als Meilenstein für die weibliche Unabhängigkeit und sexuelle Freiheit angesehen wurde? Reinhören lohnt sich!
Quellen (aufgerufen im Juli 2021):
https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/arzneimittel-medizinische-hintergruende/pille-2068084
https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/schwangerschaft-und-geburt/wie-wirkt-die-antibabypille-2013536
https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/arzneimittel-medizinische-hintergruende/pille/nebenwirkungen-2066572
https://www.sueddeutsche.de/panorama/antibabypille-auf-die-verhuetung-folgte-der-tod-1.28367
https://www.we...
2021-07-1855 min
Spritz & Sekt#1 - Der PersönlichkeitstestWir lernen uns noch besser kennen
Wie würdest du dich selber vorstellen?
Puh, gar nicht so einfach, wenn man mal genauer darüber nachdenkt, oder?
Deshalb haben wir uns was Spannendes überlegt, wie ihr als unsere Zuhörer einen Eindruck von uns als euer neues Podcast-Duo bekommt.
Na, neugierig geworden?
Der Persönlichkeitstest:
https://www.16personalities.com/de
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Intro: https://soundcloud.com/gcevoices/pop-time-machine?utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing
Webseite: https://www.spritzundsekt.de/
Instagram: https://www.instag...
2021-07-0444 min
Spritz & SektTrailerWas euch bei uns erwartet
Wir stellen uns kurz vor und verraten, was wir mit euch vorhaben! Alle zwei Wochen gibt´s Frisches auf die Ohren – euer neues Podcast-Duo Hannah und Adriana. Alles, was die Gesellschaft bewegt, aber mit frischen Perspektiven und Einsichten.
Vielen Dank an Antonia für das Einsprechen des Intros und an Guido für die tollen Fotos!
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2021-05-3112 min