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Stefanie Kapp: Kieferschmerzen Loswerden & CMD

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Kieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Dr. Janna Scharfenberg über Ayurveda in Verbindung mit chronischen SchmerzenIn der heutigen Episode spricht Steffi mit Dr. Janna Scharfenberg. Sie sprechen über moderne Ayurveda in Verbindung mit chronischen Schmerzen. Janna gibt praktische Einblicke in die verschiedenen Ayurveda Typen und deren Einfluss auf deine Gesundheit. Abgerundet wird das Interview durch Alltagstipps.  Mehr über Janna ihre Arbeit erfährst du hier: Website: https://drjannascharfenberg.com/ Instagram: https://www.instagram.com/dr_janna_scharfenberg/ Facebook: https://www.facebook.com/DrJannaScharfenberg/ Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorgehen kann...2024-06-1728 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDMeine persönliche Schmerz Geschichte (TENS-Gerät)In dieser Folge dreht sich alles um starke Schmerzen. Ich erzähle dir meine persönliche Schmerzgeschichte - die Geburt meiner Tochter. Außerdem gehe ich auf das TENS Gerät ein.   Hier kommst du zum TENS Gerät: https://axion.shop/pages/tens-geraete   Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- Kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weite...2024-05-1025 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Gesundheitscoach Dominik BarkowIn der heutigen Episode spricht Steffi mit dem bekannten Gesundheitscoach Dominik Barkow. Sie sprechen über die Entstehung von zunehmenden körperlichen Beschwerden in unserer Gesellschaft und deren Ursachen. Domik war selbst Schmerzpatient und hat sich durch ganzheitliche Methoden zurück ins Leben gekämpft. Diese gibt er heute durch Gesundheits-Coachings weiter. Dominik Barkow und seine Arbeit: Youtubekanal Mybodymind: https://www.youtube.com/@MyBodyMind Instagram: https://www.instagram.com/mybodymind.de/?hl=de Website: https://www.mybodymind.de Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorg...2024-04-1048 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDÜbersäuerung der Muskeln - Was kannst du tun?Das Thema der heutigen Folge ist Übersäuerung der Muskeln und was du beachten solltest.  Wie wirkt es sich auf chronische Schmerzen aus?  Was hat dein Bindegewebe damit zu tun?  Wie kannst deine Ernähung förderlich sein? Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook Grup...2024-02-2618 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAnn-Katrin Busche im Interview über NahrungsergänzungsmittelIn der heutigen Episode spricht Steffi mit der Physio und Rücken Coach Ann - Katrin Busche. Sie sprechen über Blockaden,  Einschränkungen und Instabilität des Rückens. Außerdem geht es um das wichtige Thema Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel. Ann-Katrin gibt praktische Beispiele in ihre Arbeit und Tipps für den Alltag. Ann-Katrin Busche findest du hier: Website: https://mindful-fit.de/ueber-mich/ Instagram: https://www.instagram.com/annkatrin_busche Kieferwissen zeigt dir, wie du gegen deine Kiefer- Kopf - Nackenbeschwerden schnell vorgehen kannst und den endlosen Ärztemaratho...2024-01-3140 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDOsteopath Tobias Knop im Interview - Osteopathie vom Baby bis zum ErwachsenenIn der heutigen Episode spricht Osteopath Tobias Knop vom Osteopathie Youtubekanal Knop & Niehaus. Sie sprechen darüber was Osteopathie eigentlich ist und wie deine körperlichen Beschwerden davon profitieren können. Tobias arbeitet mit Kindern in der Praxis und teilt uns mit, welche nachfolgenden Probleme durch Schwangerschaft und Geburt auf Beschwerden im Kiefer - Nacken Bereich entstehen können.   Hinweise: Das Interview wurde mit Zoom aufgezeichnet, deshalb gibt es mitunter kurze Tonstörungen. Wir bitten das zu entschuldigen.   Tobias Knop von “Knop und Niehaus” findest du hier: Youtube: ht...2023-12-1535 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDVitamin B12 - Warum es besonders bei CMD Patienten wichtig ist.Warum ein Mangel an Vitamin B12 verschiedene Beschwerden zur Folge haben kann und wie du es verhindern kannst, erfährst du in dieser Folge.  Außerdem hörst du, warum Vitamin B12 besonders bei CMD für dich wichtig ist.    Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kiefer- kopf und Nackenbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundh...2023-11-3012 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie schlimmen Folgen einer instabilen HalswirbelsäuleViele Betroffene haben multifaktorielle Beschwerden von Verspannungen, Beweglichkeitseinschränkungen, Blockaden, einen schweren Kopf, Benommenheitsgefühle und Sehstörungen, Herzkreislaufbeschwerden und  Verdauungsprobleme.   Normale Untersuchungen, herkömmliche Therapien scheitern kläglich und die Betroffenen müssen Schmerzmedikamente einnehmen oder werden arbeitsunfähig.  Die Ursachen können in einer instabilen Halswirbelsäule liegen. Hier erfährst du wie dieser Vorgang entsteht und warum herkömmliche Therapien scheitern. Wir können dich dabei unterstützen, die Halswirbelsäule beweglich, entspannt und stabil aufzubauen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch und wir geben dir die erste Schritte an...2023-11-1525 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDNackenschmerzen - die effektivste Methode dagegen (Atmung)Hast  du eine freien, beweglichen und stabilen Nacken? Oder plagen dich Gelenkgeräusche Blockierungen, chronische Schmerzen, Kopfschmerzen und Instabilitäten? Die meisten machen unheimlich viele Besuche Orthopäden, lassen sich durch MRT, Röntgen, CT untersuchen und probieren viele alternative Methoden aus. Sie üben eigenständig per Yoga, Tai Chi, Pilates und Krafttraining, jedoch kommen immer wieder die Beschwerden durch. Manchmal kommt es kurzzeitig zu einer Änderung der Beschwerden, aber nicht anhaltend. Am Ende entseht eine Verzweiflung über die Art wie man trainieren soll, was überhaupt noch hilft und welche Ursachen dahinter stehen. Deine HWS is...2023-10-2511 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKann der Vagusnerv CMD auslösen?Kann der der Vagusnerv CMD auslösen?  Dieser Frage gehen wir auf die Spur, damit du auch weisst ob es sich lohnt Übungen für den Vagusnerv durchzuführen. CMD betroffen haben oft Kopfschmerzen,Schluckstörungen, verspannungen , Schlafstörungen und Verdauungsprobleme . Alles Symptome die auch  für den Vagsunerv stehen können. Hier erfährst du welcher Zuammenhang zwischen den Vagusnerv und CMD bestehen.  Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps u...2023-10-1109 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAuf und absteigende Ketten bei CMD Zahnfehlstellungen und Kieferbeschwerden und gleichzeitig noch Beckenschiefstand und Skoliosen - könnte es nicht sein - dass das alles vom Kiefer kommt? Viele CMD Betroffene sind verunsichert ob ihren körperlichen Beschwerden vom Kiefer kommen und wie sie sich verhalten soll. Ich erkläre dir, wieviel Anteil dein Kiefer an Beckenschiefständen, Rückenschmerzen und Fehlhaltungen haben kann und welche Untersuchungen du benötigst. Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch  2023-09-2711 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas Zwerchfell und deine HalswirbelsäuleEntspannt, beweglich, frei und stabil - kann deine Halswirbelsäule dir das jeden Tag bieten ? Wenn du noch verspannt, steif, eingeschränkt, blockiert, instabil bist in der HWS dann ist es Zeit für das Zwerchfell! Du bist berufstätig und quälst dich stundenlang am PC mit Verspannungen im Nacken herum, massierst, klopfst, dehnst und nichts wirkt? Kann aber auch nichts helfen, solange das Zwerchfell noch nicht aktiviert wurde. Hier erfährst du was das Zwerchfell ist, welche HWS Symptome durch eine Zwerchfellverspannung entstehen und wie du das Zwerchfell trainieren kannst...2023-09-1308 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWelche Nährstoffe bei CMD?CMD Beschwerden äußern sich durch Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsgeinschränkungen. CMD Patienten versuchen mit Übungen, Wärmetherapie, Massagen eine schnelle Linderung zu erzielen.  In dieser Folge erfährst du, welche Nährstoffe besonders bei CMD für dich wichtig sind.    Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen. Klick dazu auf den Link zum kostenfreien Beratungsgespräch https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit:2023-08-2420 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDEin Superfood gegen deine Beschwerden – OlivenblattextraktCMD Beschwerden äußern sich durch Verspannungen, Schmerzen, Entzündungen und Bewegungsgeinschränkungen.  Die CMD Patienten versuchen mit Übungen, Wärmetherapie, Massagen eine schnelle Linderung zu erzielen.  Durch die Kraft von Olivenblattextrakt können Schmerzen und Entzündungen schneller gelindert werden. Entzündungshemmend, Zellwachstum, und Asuleitung von Giftstoffen sind wichtige Eigenschaften. In dieser Folge erfährst du welche Kraft im Olivenbaum steckt und wie du diese für dich nutzen kannst.   Wir unterstützen dich gern dabei, deine Beschwerden zu lindern und einen entspannten Kieferbereich zu erlangen. Klick daz...2023-08-0908 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDEmpfindliche Zähne loswerden - so klappt es garantiertDu hast empfindliches, blutendes Zahnfleisch beim Putzen? Bei Kälte oder Wärme durchzieht dich ein Schmerz? Beim Kauen bemerkst du ein unangenehmes Gefühl? Viele Menschen klagen über empfindliche Zähne und sind sich nicht bewusst das dies eine Auswirkung auf den gesamten Körper darstellt.  Dauerhaft entzündetes Zahnfleisch führt zum Abbau von Zahnschmelz, freiliegende Zahnhälsen zur Weiterleitung von Bakterien in den Körper. Dort entstehen Entzündungsherde, Schmerzen, Bewegungseinschränkungen. Nur durch das Umstellen auf eine andere Zahnbürste bleiben Veränderungen aus.  Ich erkläre d...2023-07-2611 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Dr. Lan GöttingerIn der heutigen Episode spricht Steffi mit der ganzheitlichen Ärztin und Yogalehrerin Dr. Lan Göttinger darüber welche Rolle unsere innerliche Anspannung bei chronischen Erkrankungen spielt und was ihre Empfehlungen für innere Ruhe sind. Gemeinsam mit Lan hatten wir im Juni einen wunderbaren Workshop, von dem es hier die Aufzeichnung gibt: https://www.kieferwissen.de/index.php/produkt/2-tages-online-workshop/   Dr Lan Göttinger findest du hier:  Website: https://humanofhealth.com/ueber-uns/ Podcast: Gern Gesund https://podcasts.apple.com/de/podcast/gerngesund/id1575322031   Unser...2023-07-1256 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview Vivi Barfuss - Was du noch nicht über deine Füße wusstest. Im Intereview ist heute Vivi Barfuss, Physiotherapeutin & Natural Running Coach "Barfußleben und ganzheitliche Gesundheit sind meine Leidenschaft – Ich möchte so vielen Menschen wie möglich dabei helfen, durch gezieltes Training ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern." https://vivibarfuss.com/ueber-mich/2023-06-2829 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDein Nervensystem regulieren mit neuer Physio MethodeDu hast chronische Schmerzen, bist unruhig, schläfst schlecht, hast einschlafende Hände, Sehstörungen, Benommenheitsgefühle bis hin zu Herzkreislaufbeschwerden und Verdauungsproblemen? In der letzten Folge hast du erfahren, welche Symptome deine Nervensystem hervorrufen kann und bist den Ursachen auf die Spur gekommen Den dauerhaften Schmerzkreislauf kannst du aktiv unterbrechen durch einfache Maßnahmen Hier erfährst du welche Techniken du anwenden kannst und wie diese deinen Körper zur Selbstheilung aktivieren werden Sichere dir jetzt deinen Platz für unseren Workshop "Endlich entspannt im Kiefer- Kopf- Nackenbereich"  https://w...2023-06-1434 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas wichtigste System für deine Heilung – Dein NervensystemDu hast chronische Schmerzen, bist unruhig, schläfst schlecht, hast einschlafende Hände, Sehstörungen, Benommenheitsgefühle bis hin zu Herzkreislaufbeschwerden und Verdauuungsproblemen? Viele Berufstätige erfahren eine Vielzahl von Symptomen, die scheinbar keinen Zusammenhang haben. Beginnend von Schmerzen, bis Empfindungstörungen an Kopf/Gesicht, Benommenheit, Tinnitus, Lichtempfindlichkeit und  sogar Organbeschwerden. Die Auswirkungen sind gravierend: hunderte von Untersuchungen, keine eindeutige Diagnose, erfolglose Therapien,  häufige Krankheitstage, Arbeitsunfähigkeit und ein Verlust der eigenen Lebensqualität. Hier erfährst du wer diese multifaktoriellen Beschwerden auslöst, was die Ursachen sind und wie du entgegenwirken kannst. 2023-05-3118 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDTrigeminusneuralgie - Woher kommt das ?Ist dein Gesicht entspannt, locker und beweglich? Oder hast du immer wieder brennende Gesichtsschmerzen, Zahnschmerzen, Schmerzen beim Kauen, Taubheitsgefühle oder einschiessende Schmerzen? Viele Menschen erleben eine wahre Schmerz Odysee mit ihrem Gesichtsschmerzen. Sie haben Missempfindungen, brennende oder einschießende Schmerzen und können kaum ihr Gesicht berühren. Zahlreiche Untersuchungen übersehen leider den Trigeminus als Ursache. Die Folgen sind ein dauerhafter Schmerzkreislauf, der oftmals nur noch mit starkem Medikamenten eingedämpft werden kann. Diese führen zu Nebenwirkungen und bedingen eine ständig steigende Dosis. Hier erfährst du warum dein Trig...2023-05-1722 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDNICOS: Kieferentzündung - das wissen die wenigstenSind deine Zähne gesund, vital und ohne Störfelder? Oder hast du eine Kieferentzündung (NICO) und überlegst ob diese deine CMD beeinflussen kann? Viele Patienten quälen sich über Jahre mit Kiefer – Kopf- Nacken Symptomen herum, laufen von Spezialisten zu Spezialisten und quälen sich durch endlose Untersuchungen, leider ohne Erfolg. Die Ursache Kieferentzündung ( NICO) wird nicht übersehen. Schmerzen im Kiefer – Kopf – nackenbereich, sowie im gesamten Körper, schlechte Wundheilung, Müdigkeit, Fieber, Schwellungen im Gesicht, Nervenschmerzen im Gesicht, Taubheit, Zahnlockerungen, Fließschnupfen sind die Folge. Wenn du deine Symptome beseitigen möchtest, solltest du deine Zähne auf...2023-05-0310 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWundermittel Zahnschiene?Kannst du bereits deinen Kiefer frei und weit bewegen und bist ohne Anspannung ? Oder hast du noch Kieferverspannungen, Kiefergeräusche, Schmerzen und eine eingeschränkte Mundöffnung? Viele Menschen wollen ihre Schmerzen durch eine Schiene aufzulösen, laufen von einem CMD Spezialist zum anderen und versuchen unzählige unterschiedliche Schienen, nur ohne Erfolg. Die Zahnsubstanz wird schlechter, das Kiefergelenk macht Schmerzen, die Mundöffnung wird weniger und zunehmend kommen mehr körperlichen Beschwerden hinzu. Wenn du deine CMD Beschwerden beseitigen möchtest, musst du eine verbesserte Funktion des Kiefersystems erlangen. Hier lernst du, warum Schienen...2023-04-1917 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDZähnepressen stoppen mit neuer MethodeHast du ein freies offenes Gefühl im Kieferbereich und an den Zähnen? Oder presst du regelmäßig mit den Zähnen aufeinander? Viele Menschen, vor allem gestresste und vielbeschäftigte Berufstätige oder Selbstständige probieren Zahnschienen aus, dehnen und massieren ihre Muskulatur, jedoch behalten ihr Zähnepressen. Das Zahnfleisch zieht sich immer mehr zurück, die Zähen werden empfindlich, die Muskulatur verspannt und chronische Schmerzen entstehen. Wenn du langfristig dein Zähnepressen stoppen möchtest, musst du die konkreten Auslöser dahinter verstehen und Fehler vermeiden, den Zustand noch verschlimmern. Hier erfährst du welche Mecha...2023-04-0515 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - Was machen wir?Kennst du schon unsere Arbeit und weißt wem wir alles geholfen haben? Du hast dich schon immer gefragt wer Kieferwissen ist und was wir machen? Hier erfährst du wer hinter dem Unternehmen Kieferwissen steht, du lernst unsere Mitarbeiter kennen und erlebst wie wir dich bei deiner Gesundheit unterstützen können. Ich zeige dir unsere Methoden bei Kiefer – Kopf- Nackenbeschwerden und stelle dir Patientenfälle vor. Kostenfreies Beratungsgespräch: https://www.kieferwissen.de/beratungsgespräch   Das Team Kieferwissen Weitere Tipps und Übungen für deine Gesundheit: Facebook G...2023-03-2214 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie größten Fehler bei CMDGenießt du schon Entspannung und Bewegung in deinem Kiefer – Kopf- Nackenbereich? Oder meinst du es sei nicht möglich CMD Symptome innerhalb kürzester Zeit loszuwerden? Viele CMD Patienten laufen von Arzt zu Arzt, probieren tausende Schienen und quälen sich durch endlose Untersuchungen, jedoch ohne Erfolg. Die Symptome verbreiten sich auf den gesamten Körper, Rückenschmerzen, Skoliosen und Beckenschiefstände kommen dazu. Wenn du langfristig eine Veränderung erleben möchtest musst die zahlreichen Fehler vermeiden, die deine CMD Symptome verschlimmern werden In dieser Podcastfolge erfährst du welche häufigsten Fehler zu einem Stil...2023-03-0817 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDiese Muskeln machen KieferschmerzenHast du schon einen täglichen entspannten Kieferbereich ? Oder denkst du es ist unmöglich Lockerung und Entspannung im Kiefer zu spüren? Viele Patienten dehnen und massieren stundenlang ihre Muskulatur, aber spüren keine Veränderung. Der Kieferbereich verkürzt sich zunehmend, die Mundöffnung wird weniger und immer mehr nehmen die Verspannungen im Kiefer und Nacken zu. Wenn du langfristig eine Änderung sehen möchtest musst du die einzelnen Triggerpunkte der Kaumuskeln kennen und diese auch abbauen. In dieser Podcastfolge erfährst du welche Triggerpunkte für deine Schme...2023-02-2314 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDChronische Rückenschmerzen: Interview mit Physiotherapeutin Ann-Katrin Busche Ich spreche heute mit Ann-Katrin Busche über chronische Rückenschmerzen und was du dagegen tun kannst. Ann-Katrin ist Physiotherapeutin in eigener Privatpraxis, Rückencoach, Mama von 2 Kindern und gibt Online Seminare zum Thema Rückenschmerzen.   Sie hat sich spezialisiert auf Frauen mit chronischen oder immer wiederkehrenden Rückenschmerzen. Durch die Kombination der verschiedenen Therapieformen bietet Ann-Katrin ein ganzheitliches Behandlungskonzept an, welches Körper und Seele als eine Einheit sieht. Genau darum geht es auch in der heutigen Episode, denn chronische Rückenschmerzen sind Volkskrankheit Nummer 1.   2021-11-0933 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDVom Burnout zum Happiness Coach: Christina Hillesheim über Körper, Psyche und den Weg zum Glück In dieser Episode haben Christina Hillesheim und ich uns über den Einfluss der Psyche auf den Körper ausgetauscht. Christina ist Happiness Coach, Diplom-Soziologin, Autorin und Podcasterin.   Sie wurde jahrelang von Angst begleitet und erlitt 2016 einen Burnout. Das war der Punkt, an dem sich alles für sie veränderte. Ihr Motto lautet: "Nimm' dein Glück selbst in die Hand" und genau dabei begleitet sie seit 2017 Menschen. Denn glücklich sein kann man lernen. Wir haben über Christinas persönlichen Weg gesprochen, wie sich Stimmungen und Emotionen auf den Körper auswirken können, und darüber, wie du dir EFT, Man...2021-10-1935 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDFrauengesundheit: Alessia Henoch über Zyklus, Schilddrüse und Hormone Frauengesundheit: Alessia Henoch über Zyklus, Schilddrüse und Hormone   In dieser Episode interviewe ich Alessia Henoch von Neureka-Coaching zum Thema Frauengesundheit. Alessia ist Sportlerin, Psychologin, Therapeutin für klinische Neuroimmunologie i.A., und systemischer Coach "ohne Bullshit". Sie beschäftigt sich schon sehr lange und intensiv mit dem weiblichen Körper und der Gesundheit der Frau. Im Interview erklärt sie wunderbar die komplexen Zusammenhänge des Hormonsystems und die Besonderheiten des weiblichen Zyklus.   Außerdem erfährst2021-10-1254 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDCMD Diagnostik - die Suche nach der Nadel im Heuhaufen CMD Diagnostik - die Suche nach der Nadel im Heuhaufen   Warum ist der Weg zur CMD Diagnostik oft so kompliziert? Wieso ist der Prozess so langwierig, die Ursachen hinter den Schmerzen zu finden? Und warum ist es so schwierig an Experten zu gelangen, die sich wirklich auskennen und helfen können? In dieser Episode werde ich dir einige Gründe erörtern und dir hilfreiche Tipps geben, die ich im Laufe der Jahre gesammelt habe. Z.B. wie du die richtigen Spezialisten finden kannst, und warum du nach der CMD Diagnose die Hoffnung nicht aufgeben solltest. 2021-08-2026 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDBlockaden der Halswirbelsäule - Symptome, Ursachen und Lösungen In dieser Episode erfährst du alles rund um das Thema Blockaden in der Halswirbelsäule. Ich erkläre dir, warum sie so häufig vorkommen, woran du erkennst, dass deine Halswirbelsäule blockiert ist, und was dir helfen kann. Viele Menschen haben Blockaden in diesem Bereich, bei einigen treten sie mehr als einmal auf. Da die Symptome sehr divers sind, werden viele davon nicht mit der Halswirbelsäule in Verbindung gebracht, oder als "normal" wahrgenommen.   Höre jetzt gleich rein und erfahre mögliche Ursachen, typische Anzeichen und was du tun kannst, wenn du Blockaden in deiner Halswirbelsäule feststells...2021-08-0631 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDer beste Umgang mit Stress Im heutigen Interview spreche ich mit Verena Kauzleben über den Umgang mit Stress im Alltag. In unserer leistungsorientierten Gesellschaft fällt es vielen Menschen schwer, ausreichend auf sich zu achten. Oft stellen wir alles andere vor uns selbst. Dabei bleiben das eigene Wohlbefinden und die eigene Gesundheit meist auf der Strecke. Das kann nicht nur körperliche, sondern auch seelische Auswirkungen mit sich bringen.   Verena berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen und teilt ihre 5 besten Tipps für mehr Resilienz im Alltag. Außerdem erfährst du unter anderem:   - welche Auswirkungen Stress haben kann 2021-07-2030 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDSOS Kieferschmerzen - die besten TricksSOS Kieferschmerz Wenn der Kiefer schmerzt und immerzu drückt, ist die Frustration nicht weit weg. Dauerhafte Verspannungen der Kaumuskulatur, krampfartige Schmerzen, eine verkleinerte Mundöffnung und Geräusche in den Kiefergelenken lassen so manchen verzweifeln. Damit du nicht dauerhaft auf der Suche nach Lösungen sein musst, gibt es hier von mir die besten Tipps. Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen findest du auf: Facebook Gruppe für alle Interessierten, hier bekommst du Tipps & Hilfestellungen und erfährst mehr über mich  Youtube mit anschaulichen Übungen gegen deine Schmerzen2021-05-1821 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas Nackenkissen gegen VerspannungDas Nackenkissen gegen Entspannung Ein Kissen für alle Menschen und alle Beschwerden gibt es nicht. Unsere Stellung der Wirbelsäule, unsere Beschwerden und Vorgesschichten individuell. Deswegen hat der Geschäftsführer - Lars Reimann- von Mysheepi ein Nackenkissen entwickelt, was sich anpasst und daher einen großen Benefit bei Kiefer- Kopf- Nacken Beschwerden schafft. Mittels medizinischer Studien zum 1. Halswirbel ist dies entstanden und im Interview erfährst du die Erfolgsgeschichte hinter dem Nackenkissen. Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen findest du auf: Facebook Gruppe für alle Interess...2021-05-0428 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDer Intensivkurs gegen Kiefer- Kopf- Nacken BeschwerdenDer richtige Online Kurs für dich! Mit dem Intensivkurs CMD ist es gelungen einen Kurs auf dem Weg zu bringen, der dir in 8 Wochen einen enormen Schubs in Richtung Schmerzfreiheit gibt. Dieser Kurs läuft online und ist für alle geeignet mit Kiefer- Kopf- Nacken Schmerzen. Das Projekt Kieferwissen Den Intensivkurs CMD- Kiefer- Kopf- Nacken Beschwerden findest du hier. Melde dich optional zu einem persönlichen Vorgespräch mit mir an und gemeinsam entwickeln wir eine Strategie. Facebook Seite für alle Interessierten, hier bekommst du Tipps & Hilfestellungen und erfähr...2020-09-2716 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWie beinflusst dein Unterbewusstsein deine GesundheitWie dein Unterbewusstsein deine Gesundheit beeinflusst Interview mit Nicole Davidow Gesundheits startet bei dir...und zwar in deinen Gedanken. Bereits hunderte von Studien belegen, das mit der Kraft deiner Gedanken du dich heilen kannst. Wie du deinen Glaubenssätze auf die Schliche kommst und wie du deine Gedanken zur Heilung nutzen kannst, das erfährst du von der einzigartigen Nicole Davidow. Nicole findest du hier: Website: InstagramFacebook Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Onl...2020-05-1341 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDTinnitus: Ursachen, Enstehung & TherapieTinnitus: Ursachen, Enstehung & Therapie In der heutigen Podcastfolge erfährst du wie sich ein Ohrgeräusch entwickeln kann. Welche Geräuscharten dazu gehören, was die Ursachen der Entstehung sind und welche Therapiemöglichkeiten es gibt. Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen Nutze den 20% Rabattcode: "Kiefer20Podcast" Das Entspannungsprogramm für deinen Kiefer: Online Kurs Entspannung für den Kiefer Facebook Seite für alle Interessierten, hier bekom...2020-04-1517 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie perfekte Zahntechnik bei CMDDie perfekte Zahntechnik bei CMD Interview mit Zahntechniker Dennis Stahl Zahntechniker Dennis Stahl vom Zahnlabor "In aller Munde" gibt seine Erfahrungen mit dem Anfertigen von Zahnersatz bei CMD wieder. Inhalt: -Wie wichtig ist Ästhetik bei Zahnersatz -Welche Schienen sind geeignet bei CMD -Kooperation zwischen Technik & Zahnarzt - digitale Anfertigung vs. manuelle Anfertigung - Tipps für Patienten Zahnlabor in Aller Munde findest du hier: Website Instagram     Das Projekt Kieferwissen Weit...2020-04-0239 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferorthopädie & CMDKieferorthopädie & CMD Diese Woche habe ich den Kieferorthpäden Dr. Michael Gomolka zu Besuch im Podcast. Er berichtet über die Kunst per Zahnschienen und Spangen Kiefergelenke in die richtige Position zu bringen, über die Eigenschaften einer passenden Zahnstellung und über die Besonderheit bei der Behandlung mit Kindern. Ihr findet seine Praxen in Stuttgart: Website Dr. Michael Gomolka Instagram Dr. Michael Gomolka Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähnek...2020-03-2621 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDStärkung des ImmunsystemsStärkung des Immunsystems Der Frühling hat seine Herausforderungen. Viele Menschen haben mit Müdigkeit, Erschöpfung, Kopfschmerzen, Erkältung und Grippe zu kämpfen. Ab Sonntag 22.03 werde ich mit einer Gruppe von Freunden eine 7 Tages Kur beginnen, was zur Entschlackung und Unterstützung des Immunsystem dient. Gegenseitig werden wertvolle Tipps, Infos geteilt. Wenn du mit dabei sein möchtest dann geh mit mir in Kontakt über info@kieferwissen.de Inhalt Podcastfolge: -Aufbau & Aufgaben Immunsystem -Schädigung des Immunsystem -Methoden zur Stärkung - Prozess der...2020-03-1820 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Angst vor der KrankheitDie Angst vor der Krankheit Warum uns Corona & Co. in Panik versetzt Sind es wirklich Bakterien und Viren vor denen wir Angst haben müssen? Die Statistik sagt darüber etwas anderes aus: nämlich das unsere Sterblichkeitsrate vor akuten Krankheitserregern unheimlich niedrig ist. Jedoch haben die Todesfälle durch Zivilisationskrankheiten deutlich zugenommen. Inhalt: - Ein kritischer Blick auf die aktuelle Situation in Deutschland durch das Corona Virus - Gesundheitsempfehlungen - Umgang mit Angst vor Krankheiten Das Projekt Kieferwissen Weitere Informationen und Übungen gegen...2020-03-1131 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas unbeliebte Geräusch im Kiefer - das KnackenDas unbeliebte Geräusch im Kiefer - das Knacken Bei Mahlzeiten, bei der Mundöffnung ode rbeim Gähnen ist es ständig da. Das unliebsame Geräusch im Kiefer. Egal in welchem Lebensalter- keiner mag es gerne. Denn es zeigt,das etwas im Kiefergelenk nicht stimmt. In dieser Folge erkläre ich dir die ersten Anzeichen, gebe dir Erklärungen und Tipps was du selbst für Maßnahmen ergreifen kannst. Wenn du mehr wissen möchtest, dann melde dich zum kostenlosen Webinar an. Im Webinar "Kieferknacken und CMD" berichte ich welche Str...2020-03-0308 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDModerne Meditation - Interview mit 7mindModerne Meditation - Interview mit 7mind Gründer und Erfinder von der erfolgreichen App 7mind Jonas Leve  ist im Interview. Er gibt Antworten und Hintergrundwissen über das Thema Meditation und wie eine App dabei helfen kann. Inhalt: Idee & Aufbau zur Erfindung der App 7mind Bedeutung von Meditation Arten der Mediation Praktische Tipps Anwendung von der App Website von 7mind Podcast: Bewusst, achtsam & gelassen Youtube Kanal Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen find...2020-02-2732 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAtmen - wie die einfachste Sache dein Leben verändertAtmen - wie die einfachste Sache dein Leben verändert Interview mit Autorin Jessica Braun Jessica Braun ist Bestseller Autorin vom Buch: "Atmen - wie die einfachste Sache der Welt unser Leben verändert" Ihr eigenes Luftholen war auffällig, schwerfällig und liess sie auf den Gedanken kommen darüber ein Buch zu schreiben. In der Recherche dazu hat Sie das Atmen von der ersten Sekunde bis zur letzten begleitet. Sie war bei Geburten dabei, hat mit Gurus zur Entspannung geatmet und Biathleten beobachtet beim Anhalten der Atmung. Diese spannenden Erken...2020-02-1822 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKörper und Seele im Einklang bringenKörper und Seele im Einklang bringen- Interview mit Judith Hennemann von Body.Mind.Breath Judith ist integrative Atemtherapeutin und Bewusstseins- Trainerin. Zu ihr kommen Menschen mit chronischen Beschwerden oder auf der Suche nach Wahrnehmung des Körpers. Sie arbeitet mittels Yoga, Bewusstseinstraining und Atmung. Inhalt Interview: - Wie kannst du Wahrnehmung am Körper schulen - Warum dein Körper Blockierungen hat - Warum die Atmung Körper & Seele verbindet - Achtsamkeit und Bewusstseintraining im Allltag Website von Body Mind Breat...2020-02-1125 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWie Elektrosmog deiner Gesundheit schadetWie Elektrosmog deiner Gesundheit schadet Ein Interview mit Gregor v. Drabisch -Waechter Gregor v. Drabisch- Waechter ist der Gründer von Ambition Life. Dieser Shop gibt Produkte gegen Elektrosmog heraus. Mit Gregor spreche ich über die Zusammensetzung und Auswirkung von Elektromagnetischen Wellen auf unseren Körper und die Lösung dessen. Inhalt: - Zusammensetzung Elektrosmog - Auswirkung auf Körper - mögliche Symptome & Krankheiten - Alltagstipps Den Shop Ambition Life findest du hier: Shop Ambition Life Kieferwissen- das Projek...2020-02-0626 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Fabian Dittrich über gesunden SchlafInterview mit Fabian Dittrich über gesunden Schlaf In dieser Folge lernst du alles über einen gesunden Schlaf. Warum Schlaf so wichtig für unseren Organismus ist und welche Probleme Millionen von Menschen damit haben. Inhalt: - Ablauf der Schlafphasen - Ursache von Schlafproblemen - Schlaf & CMD - Schlaftipps Den Kanal Schlafonaut findest du hier: Youtube Website Instagram Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Onli...2020-01-2944 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWas kannst du tun bei Schnarchen & SchlafapnoeWas kannst du tun bei Schnarchen & Schlafapnoe Schnarchen und CMD das beides kombiniert sich oftmals. Viele Patienten Schnarchen und leiden sogar unter Schlafapnoe. Diese Zusammenhänge möchte ich dir erklären und nehm dich mit auf Ursachenforschung. Was du selbst tun kannst bei Schlafapnoe das erfährst du ebenfalls in dieser Podcastfolge. Mehr dazu auf im neuesten CMD, Schnarchen & Schlapnoe- das kannst du dagegen tun: Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähne...2020-01-2214 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDNeuroathletik Interview mit Nils DöseNeuroathletik Interview mit Nils Döse Nils Döse ist Heilpraktiker, Osteopath und mein Kollege in München. Er behandelt chronische Schmerzpatienten und Spitzensportler aus der 1. Bundesliga des Fußballs. Nils wendet die Methode Neuroathletik aus den USA in seinen Behandlungen erfolgreich an. Er gibt uns einen Einblick warum dieses Konzept so revolutionär ist und die Therapiewelt erobert. Kontaktdaten von Nils: Website Instagram Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstel...2020-01-1631 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWie du einen hervorragenden Physiotherapeuten erkennstWie du einen hervorragenden Physiotherapeuten erkennst Fast jeder war schonmal bei der Physiotherapie. Meistens wegen körperlichen Beschwerden. Damit diese auch wieder schnell verbessert werden können, bedarf es einen hervorragenden Physiotherapeuten, der dich begleitet. In dieser Folge erfährst du welche Eigenschaften dieser mitbringen muss, wie du solche Physiotherapeuten findest und wie sich dies auf deine Beschwerden auswirken wird. Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen Nutze den 20% Rabat...2020-01-0835 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWas bedeutet CMD ?Was bedeutet CMD ? Was steckt hinter diesem Begriff und woher kannst du wissen das du womöglich davon betroffen bist? Aus fachkundiger und medizinischer Sichtweise  erkläre ich dir was sich hinter dem Begriff CMD verbigt. CMd dient als Diagnose  für alle Beschwerden im Kiefer- Kopf- Bereich. Jedoch wissen die meisten nicht, was die Ärzte damit meinen und daher gibts hier einen kleinen Einblick. Inhalt: - erfahre mehr über deine Beschwerden - verstehe die Untersuchungen der Zahnärzte - lerne ob du selbst betroffen bist Das En...2019-12-1921 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDEffektive Tipps bei Kiefer- Kopf- NackenbeschwerdenEffektive Tipps bei Kiefer- Kopf- Nackenbeschwerden Mit den richtigen Tipps und Anleitungen kannst du problemlos deine Beschwerden reduzieren oder gar beseitigen. Ich berichte dir welche Tipps udn Tricks es gibt und wie du diese anwenden kannst. Werde dein eigener Therapeut und unterstütze deine Gesundheit. Das Entspannungsprogramm für den Kiefer- Kopf- Nackenbereich als Download ist erhältlich und als Weihnachtsgeschenk verfügbar. Zur Weihnachtsaktion geht Hier entlang Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Onlin...2019-12-1925 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDGenug geknirscht! Ursachen & Folgen von Knirschen & PressenGenug genkirscht! Ursachen & Folgen von Knirschen & Pressen Die meisten Kiefer- Kopf- Nacken und Rückenbeschwerden können im Zusammenhang mit nächtlichen Knirschen oder Pressen stehen. In dieser Folge erfährst du ob du selbst betroffen bist, ich erkläre dir die Ursachen und gebe dir Tipps dafür. Inhalt: -Ablauf von Knirschen und Pressen - Ursachen erklärt - Auswirkungen auf die Gesundheit - Zusammenhänge zu Kiefer-Kopf- Nackenschmerzen - Tipps zur Beseitigung Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übun...2019-12-1117 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Lisa Mestars über NahrungsergänzungsmittelInterview mit Lisa Mestars über Nahrungsergänzungsmittel Lisa Mestars ist Physiotherapeutin, Heilpraktikerin für Physiotherapie, Autorin und Gesundheitsexpertin. Mit ihrem erfolgreichen Podcast "Körperkunde" gibt Sie Informationen für die seelische und körperliche gesundheit weiter. Eines ihr Fachbereiche sind Nahrungsergänzungsmittel und dazu hat Sie ein ganzes Interview gegeben. Du wirst wertvolle Infors, Hintergrundwissen und Know How vermittelt bekommen. Inhalt: - Wann sind Nahrungergänzungsmittel sinnvoll - welche Kategorien gibt es ? - Welche Gefahren und Hinweise sollte man beachten -Aufklärung über Mythen zur Einnahme2019-12-0536 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWie gut sind Superfoods wirklich?Als Gesundheitscoach & Ernährungsberaterin wird Annabell ständig mit Umstellung der Enährungsgewohnheiten konfronitiert.Superfoods können dabei deine Gesundheit unterstützen oder auf das nächste Level bringen.   Im Interview sprechen wir über: - Auswirkung der Nahrung auf Chronische Erkrankungen -Bestandteile & Inhalte von Superfoods - Wirkung von Superfoods - regionale und internationale Superfoods - exclusive Fragerunde an Anabell im Steady Abo ab 3EUR monatllich Hier findest du Annabell:  Website mit Blog (Rezepte & Artikel rund um die Gesundheit) & Image-Video : Website...2019-11-2634 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDVegane Ernährung für deine GesundheitChristian Wenzel alias #MrBroccoli ist Experte und Keynote-Speaker für vegane Ernährung und Gesundheit. Er inspiriert und motiviert für vegane Transformation und ist dabei herrlich undogmatisch. Egal welche Ziele du erreichen möchtest: Gesundheit ist die Basis. #MrBroccoli sorgt dafür, dass du gesund bist und damit deine Ziele erreichst.   In diesem Interview erfährst du was vegane Ernährung für deine Gesundheit zu leisten in Stande ist. Außerdem bekommst du alle Fragen beantwortet von der Umsetzung,mögliche Mangelerscheinungen bis dem finanziellen Aspekt sich vegan zu ernähren.   https://www.vegan-athletes.com/starte-hier/ https://christian-wenzel.com/why-chris...2019-11-1535 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDu bist was du isst Ernährungspyschologie mit Bastienne Neumann Bastienne Neumann ist Ernährungswissenschaftlerin, Autorin und Podcasterin. Sie hatte jahrelange Probleme mit ihrem Essverhalten und sich deswegen der Gesundheit zugewandt. Sie berichtet über die Zusammenhänge Psyche und dem Verlangen nach Essen. Nimmt uns mit durch eine Reise der Emotionen, sodass wir verstehen warum wir Gewohnheiten verfallen sind. Außerdem gibt sie wertvolle Tipps auf dem Weg zur Veränderung und zieht Zusammenhänge zum Kieferbereich Website: www.bastienne-neumann.de Podcast: www.bastienne-neumann.de/podcast Community: www.bastienne-neumann.de/community Instagram http://www.bastienne-neumann.de/instagram Bücher www.bastie...2019-11-1242 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAblauf einer Darmsanierung Ablauf einer Darmsanierung Wir besprechen in dieser Folge was genau eine  Darmsanierung beeinhaltet und wann diese sinnvoll ist durchzuführen. Inhalt: Was ist eine Darmsanierung Unterschied zur Darmsanierung Welche Beschwerden profitieren dazu Was für Mittel solltest du nehmen Dauer einer Sanierung Du bist ein Fan vom Kieferwissen Projekt und möchtest mich und meine Arbeit unterstützen? Hier ist die Gelegenheit! Ab 3.00EUR im Monat kannst du dafür sorgen, das ich weiterhin mein Wissen online zur Verfügung stellen kann : Spende über Stea...2019-11-0618 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Julia Gruber Interview mit Julia Gruber Zusammenhänge zwischen Darm & Kieferbeschwerden Ernährungs Coach und Darm Expertin Julia Gruber nimmt uns mit durch die Welt des Mikrobioms des Darmes. Sie berichtet über die ersten Anzeichen von Darmbeschwerden, Zusammenhänge zum Kiefersystem und Lösungen für ein besseres Bauchgefühl. Inhalt: - Stellenwert der Ernährung auf Darmbeschwerden - Nahrungsmittelunverträglichkeiten - Anzeichen von Darmbeschwerden - praktische Hilfe bei Darmproblemen Julia findest du mit ihrer Arbeit auf: Website Gruber GesundheitInstagram Podcast Darmglück D...2019-10-2335 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Problematik bei Wurzelkanalbehandlungen und Amalgam Füllungen Die Problematik bei Wurzelkanalbehandlungen und Amalgam Füllungen Der Zahnarzt kann größeren Einfluss auf deine Gesundheit haben, als jeder andere Arzt. Unsere Zähne gehören zum gesamten Organismus und können unseren Organismus mächtig beeinflußen. In der USA sind 40.Mio Menschen einer Wurzelkanalbehandlung unterzogen wurden. Die Tendenz ist steigend. So fortschrittlich solche Verfahren auch sind, so bergen sie auch Probleme. Inhalt: - Bakterien in der Mundflora und ihr Einfluss - Warum nach einer Wurzelkanalbehandlung immer noch Bakterien vorhanden sein können - Der Mund als...2019-10-1726 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDCMD der neueste Stand CMD der neueste Stand CMD steht für Craniomandibuläre Dysfunktion, auf deutsch: schmerzhafte Funktionseinschränkungen zwischen Kiefer und Schädel durch zahnärztliche Funktionsanalysen werden die Zahnkontakte zueinander untersucht Nur sind die Experten noch nicht einig wieviel der Biß Einfluss auf CMD hat In dieser Folge möchte ich dir die neuesten medizinischen Erkenntnisse über die Ursachen mitteilen. Weg von der Ursache zahnstellung wenden wir uns anderen Ursachen wie psychische und Ganzheitliche Faktoren zu. Außerdem stelle ich dir meine individuellen Erfahrungen aus meiner Arbeit am Patienten vor. Du bist ein Fan v...2019-10-0923 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDUrsachen von CMDUrsachen von CMD So vielschichtig wie dieses Krankheitsbild ist, sind es auch die Ursachen. Hier wirken unheimlich viele Faktoren zusammen und lösen eine Kette von Reaktionen aus, die in CMD endet. Trotzdem gibt es verschiedene Modelle der Ursachen, die man belegen konnte und diese möchte ich dir in dieser Folge schildern. Inhalt: -Wer ist am häufigsten betroffen von CMD -Verletzungen, die CMD auslösen können - körperliche Entwicklung, die zu CMD führen kann - Zahnstellung als Auslöser - Stre...2019-10-0316 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Wichtigkeit von Vitamin DDie Wichtigkeit von Vitamin D für deinen Kiefer Vitamine, Spurenelemente und Nährstoffe braucht unser Körper um sich beständig zu schützen, regenerieren & aufzubauen. 90% der Menschen leiden an Vitamin D Mangel laut einer Statistik. Es schützt uns vor neurologischen Erkrankungen, kurbelt unser Immunsystem an, stärkt unser Knochensystem und beugt Entzündungen in der Muskulatur vor. In dieser Folge gehe ich auf die Aufgaben und Wirkungen von Vitamin D ein und ziehe Parallelen zur Behandlung bei Kiefer/ Kopf und Rückenschmerzen.   Inhalt: Aufgaben Wirk...2019-09-2523 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie richtige Motivation in dir selbst findenDie richtige Motivation in dir selbst finden - Interview mit Europameister Florian Wildgruber Regelmäßige Übungen zur Besserung des Körpergefühls und der Gesundheit durchzuführen ist unheimlich anstrengend. Die wenigsten halten dies durch und können sich täglich motivieren ihren Schweinehund zu besiegen. Warum uns das so schwerfällt und wo wir die Knöpfe zum Start der Motivation finden, dass erfährst du in diesem Interview. Deutscher / Europameister in Triathlon, sowie Iron Man Finisher Florian Wildgruber hatte schlechte Startbedingungen im Leben und ist heute Sprecher des Jahres und Leistungssportler geworden. Inhalt:2019-09-1836 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDLeichtigkeit & Gelassenheit für dein Inneres gewinnenLeichtigkeit & Gelassenheit für dein Inneres gewinnen Interview mit Christina & Lena von Alivetheproject Getriebenheit, Anstrengung und Druck bestimmen vermehrt unser Leben. Die Folgen davon spüren wir in unseren Körper durch Verspannungen, Entzündungen und Bewegungseinschränkungen. Christina und Lena haben mit Alivetheproject ein Projekt gegründet, indem sie Leichtigkeit im Alltag vermitteln. Wir sprechen über die größten Herausforderungen & Stolpersteine auf dem Weg zur Gelassenheit und über konkrete Tipps wie du das erreichen kannst. Hier findest du mehr über das Projekt: Alive // The Project LIVEVERANSTALTUNG IM SEPTEMBE...2019-09-1036 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Heilkraft der Aloe VeraDie Heilkraft der Aloe Vera Gilt als Symbol für Gesundheit und besitzt über 200 Inhaltsstoffe. Inhalt: Wirkstoffe Herkunft / Ernte Erkrankungen Körperliche Beschwerden Anwendung von Gel & Saft Auf Instagram kannst du diese Woche an einem Gewinnspiel teilnehmen und 100% natürliche Aloe vera Produkte gewinnen. Kieferwissen- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurs zum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen Facebook Seite für alle Interes...2019-09-0516 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKopfschmerzen Part 3 - MigräneKopfschmerzen Part 3 - Migräne Migräne ist nach Spannungskopfschmerz die häufigste Form der Kopfschmerzen und betrifft circa 12% der Menschen. Heftigste Schmerzen in Verbindung mit Übelkeit und Empfindlichkeit der Sinne betreffen viele Patienten in regelmäßigen Abständen. Erfahre in dieser Folge was die Unterschiede zum Spannungskopfschmerz sind, die möglichen Trigger und Tipps zur Linderung. Inhalt: - Symptome -Ursachen -Auslösende Trigger - Was ist eine Aura - Therapie Möglichkeiten Für alle deie nähee Informationen und Austausch zu anderen Betr...2019-08-3019 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKopfschmerzen Part 2 SpannungskopfschmerzenKopfschmerzen Part 2 Spannungskopfschmerzen Studien gehen von über 250 unterschiedlichen Arten von Kopfschmerzen aus. Die häufigste davon ist der Spannungskopfschmerz unter diesen 29 Mio. Menschen leiden. Schauen wir uns genauer an, warum dies so häufig vorkommt udn was Linderung verschaffen kann. Inhalt: -Arten von Spannungskopfschmerz -Symptome -Ursachen - Untersuchung - Therapie   Kieferschmerzen loswerden- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurszum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen ...2019-08-2222 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKopfschmerzen - die verschiedenen Arten - ein Einblick Kopfschmerzen - die verschiedenen Arten- ein Einblick Die meisten meiner Patienten leiden unter Kopfschmerzen. Ob im Stirnbereich, am Hinterkopf, an den Schläfen, gelegentlich oder täglich alle Bereich gehören zu diesen Beschwerden. In dieser Folge gebe ich dir einen Überblick über die Arten und ihre Ursachen. Inhalt: Erkennen von Symptomen Ursachen von Kopfschmerzen Unterschiede zu Migräne Kieferschmerzen loswerden- das Projekt Weitere Informationen und Übungen gegen deine Schmerzen findest du auf: Der Online erste Online Kurszum Abstellen von Zähneknirschen und Pressen2019-08-1631 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Kletter Physiotherapeutin Sharon RedlingSharon Redling ist Physiotherapeutin, aber nicht irgendeine, sondern ihre Kunden sind ausschließlich Kletterer & Boulderer. Diese klagen oft über Beschwerden im Schulter Nacken und Rückenbereich und Sharon verhilft durch ihr Expertenwissen und Workshops Lösungen und Ansätze zur Linderung zur entdecken. Inhalt: 1. Shary´s Weg zur Kletter/Boulder Expertin in der Physiotherapie 2. Was Voraussetzungen braucht es um Bouldern zu starten? 3. Klassisches Beschwerde Muster: "Schulter Nacken- Rücken Schmerz" die Ursachen & Lösungen erklärt 4. Klettern als ganzheitlicher Therapieansatz unter der Lupe Hier findest du Shary...2019-08-0737 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas erste Wärmekissen des KiefersDas erste Wärmekissen des Kiefers-  Interview mit Erfinderin & Physiotherapeutin Karin Sannemüller Wenn der Kieferbereich und die Muskulatur spannt und schmerzt, dann können Wärmeanwendungen zur Linderung helfen. Nur leider gab es bisher noch keine Wärmepackungen für den Kiefer- Gesichtsbereich. Physiotherapeutin und CMD Therapeutin Karin Sannemüller hat das erste Wärmekissen für das Kiefergelenk erfunden. Inhalt: - Einschränkungen & Schmerzen rund ums das Kiefergelenk - die Geschichte der Erfindung bis zur Fertigstellung  - Welche Beschwerden können damit gelindert werden - Aus welchem...2019-08-0140 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAlternative Heilmethoden auf dem PrüfstandAlternative Heilmethoden auf dem Prüfstand Jede spricht von den Alternativen zur normalen Schulmedizin. Doch welche Anwendungen verbergen sich genauer dahinter? Welchen kannst du vertrauen und bei welchen solltest du kritisch hinterfragen. Ich hab mich auf Recherche Arbeit begeben um dir folgende Fragen beantworten zu können: -Welche Methoden gehören zu Alternativen Heilverfahren? -Wie werden Sie angewandt und was bewirken Sie? -Welchen kannst du vertrauen? - Wie können dir diese gegen Beschwerden im Kiefer- Kopf- Rückenbereich helfen? Kieferschmerzen loswerden- das Projekt Wei...2019-07-2320 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWas dein Gangbild über deine Statik sagtWas dein Gangbild über deine Statik sagt Interview mit Physiotherapeutin Ute Singer Ob gekrümmt, aufrecht oder besonders kraftvoll- egal wie wir laufen es hat eine Auswirkung auf unsere Psyche und unseren Körper. Unsere beiden Stützen im Leben sind unsere Füße und diese tragen uns überall hin. Ob wir schwer oder leicht sind spielt dabei keine Rolle. Mithilfe des Gangbildes diagnostizieren Physiotherapeuten Hatungsprobleme, Schmerzen und Muskeldysbalancen. Wie genau dies funktioniert erzählt uns die Ganganalyse Expertin Ute Singer. Ute ist Dozentin und gibt ihr Wissen wöchentlich an Schüle...2019-07-1134 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit ganzheitlicher Zahnärztin Dr. Annette JasperInterview mit ganzheitlicher Zahnärztin Dr. Annette Jasper Seit 20 Jahren arbeitet Annette Jasper als niedergelassene Zahnärztin in München und hat sich auf Menschen mit dem Krankheitsbild CMD spezialsiert. Sie verwendet moderne und beste Messverfahren, Bioresonanz und Ayruveda um ihre Patienten optimal zu begleiten. Du erhälst Einblick: - In ihre Arbeitsweise - ganzheitliche Sichtweise auf CMD - Stressmanagement Strategien - Anwendung von Alternativer Medizin in der Praxis Hier gibts alle Informationen zu Dr. Annette Jasper Website: https://drannettejasper.de/uebe...2019-07-0239 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDFluorid Gift oder Heil für deine Zähne?Fluorid Gift oder Heil für deine Zähne? Auf den Zahnpasten steht oft die Warnung das Kinder unter 6 Jahren allein Zahnpasta nicht verwenden dürfen und davon nicht mehr als erbsengroße Menge. Der Packungszettel mit Warnhinweisen in einer einzigen Zahnpasta ist lang und das macht nachdenklich. Inhalt: Warum wird Fluorid verwendet? Was sind die Vorteile von Fluorid? Welche Schäden können hervorgerufen werden? Was passiert wenn ich Fluorid weglasse? Alternativen zur fluoridfreien Zahnpasta   Kieferschmerzen loswerden- das Projekt Weite...2019-06-2111 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDHinter den Kulissen der ZahnärzteHinter den Kulissen der Zahnärzte - Einblicke von einer spezialisierten Zahnarzthelferin Interview mit Bettina Winter (  selbstständige Zahnarzthelferin ) aus München. Jeder von uns kennt die Kontrolluntersuchungen vom Zahnarzt, denn für unsere Zahngesundheit ist das unentbehrlich. Doch wie wird hinter den Kulissen gearbeitet beim Zahnarzt? Welche neue Aufgaben und Herausforderungen werden bewältigt? Bettina gibt uns Einblicke ihre Arbeit als Selbstständige, erzählt über Qualitätsstandards und Hilfestellung wie man einen guten Zahnarzt findet. Außerdem sprechen wir über Kiefer- Kopf- nacken Beschwerden und die Möglichkeiten der Schienenthera...2019-06-0649 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDFasziengymnastik leicht gemacht Teil 2Fasziengymnastik leicht gemacht Teil 2 Im ersten Teil haben wir uns mit dem Gewebe Faszien beschäftigt. Ihr wisst jetzt aus welchem Material es besteht, was es für Aufgaben erfüllen muss und warum es krankhaft werden kann. In dieser Podcastfolge geht es um die richtige Bewegung für die Faszien. Denn diese kannst du separat bewegen. Inhalt: - Welche Bewegung kannst du für dein Fasziensystem nutzen - Was passiert im Fasziensystem unter Bewegung - Reizschwelle des Bindegewebes - Entspannungstechniken für das Bindegewebe ...2019-05-3017 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Osteopath & Bestseller Author Stefan RiethWie die Apotheke deines Körpers aktiviert wird durch Osteopathie- Stefan Rieth im Interview Er ist einer der führenden Osteopathen in München mit eigener Praxis, spezialisiert auf Kinderosteopathie mit ganzer Leidenschaft, Podcast Gründer und mehrfacher Bestseller Author. Stefan betrachtet Osteopathie als Selbstheilungskraft im eigenen Körper die es anzuschubsen gilt- denn jeder von uns hat seine eigene Apotheke im Körper schon angelegt. Er stellt uns seinen Werkzeugkoffer aus der Osteopathie vor mit unterschiedlichen Wegen zur Hilfestellung in der Schmerzlinderung. Außerdem gibt er uns Denkanstöße mit was einen...2019-05-2231 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Aufgaben des FasziensystemDie Aufgaben des Fasziensystem Unser Fasziensystem umfasst alle Gewebe des Körpers, wie Muskulatur, Sehnen, Knochen und Organe. Es umkleidet unserern Körper wie eine Hautschicht und ist somit für unheimlich viele Vorgänge im Körper verantwortlich. In dieser Folge erfährst du: - woraus das Fasziensystem besteht -  neueste Studien zum Fasziensystems - Effekte des Katapultes und der Sprungkraft in den Faszien - Bestandteile des Bindegewebes - wie unser größtes Sinnesorgan funktioniert - warum Faszien für Schmerzen verantwortlich sind 2019-05-0716 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Bedeutung der Atmung für die GesundheitDie Bedeutung der Atmung für die Gesundheit Wir atmen circa 12-20x pro Minute und versorgen unseren gesamten Körper mit Sauerstoff. Doch was passiert wenn wir diesen unbewußten Mechanismus falsch anwenden? Viel! Denn wer falsch atmet bekommt unter anderen Schmerzen in den Muskeln und Gelenken. Inhalt Wirkung der Atmung auf deinen Körper Atmung zur Schmerzlinderung nutzen Der richtige Weg zur Atmung lernen Atemübungen Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf...2019-04-2612 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDAchtsamkeit verstehen und erlebenAchtsamkeit verstehen und erleben Achtsamkeit ist die Qualität deines Bewusstseins. Jeden Tag erreichen uns zahlreiche Informationen, Emotionen und diese müssen wir verstehen, einordnen und entsprechende Entscheidungen treffen. Selten sind wir im Hier und Jetzt im Leben verankert und das wirkt sich negativ auf unser Wohlbefinden aus. Wir klären in dieser Folge:   Was ist Achtsamkeit ? Wie kannst du es erlernen? Wozu brauchst du es? Wie sind die Zusammenhänge zu körperlichen Beschwerden? Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden ...2019-04-0621 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Zunge und die ganzheitliche Betrachtung für den KörperDie Zunge und die ganzheitliche Betrachtung für den Körper Unsere Zunge ist ein Muskel und kann sich in nahezu alle Richtungen bewegen - durch ihre dreidimensionales Muskelgitter. Der Belag der Zunge sagt viel über körperliche Verfassung aus und wird in der chinesischen Medizin per Zungendiagnostik genutzt. In Kürze gebe ich dir vor welcher Belag auf welche Organe und körperlichen Beschwerden hindeuten. Wir besprechen die notwendige Zungen und Mundhygiene für deinen Alltag Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer...2019-03-2613 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Physiotherapeut Axel BenzigInterview mit Physiotherapeut Axel Benzig Wie bekommst du mehr Leidenschaft für Bewegung und besiegst deine chronischen Erkrankungen! Axel nimmt uns mit auf seine Reise als Physiotherapeut. Er ist selbstständig im Umkreis von Stuttgart und behandelt Sportler wie Senioren als privater Physiotherapeut und Gesundheitscoach. Er berichtet über die Anfänge und seine Glaubenssätze über die Patienten und Therapeuten Rolle. Er ist ein wahres Kommunikationstalent im Gespräch mit Patienten und motiviert auf eine faszinierende Art und Weise. Ohne Druck und Zwang, sondern mit viel Wissen und Leidenschaft schafft er es Menschen zu begeistern gesund...2019-03-1249 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDErkältungswelle - dein Immunsystem braucht dichErkältungswelle -  dein Immunsystem braucht dich Unser Immunsystem leistet als lymphatisches System jeden Tag Spitzenleistungen. Die Zellen im Blut und in den Lymphen sorgen dafür das es uns gut geht. Jedoch sind soviel Menschen immer wieder von Erkältungswellen befallen und nehmen jeden Schnupfen und Husten mit. Auf die Ursachen, Folgen und Hilfestellungen werden wir in dieser Folge eingehen. - Ansteckungsmöglichkeiten - Prävention - Abwehrschwächen beseitigen Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Na...2019-03-0117 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas Leben mit Migräne- Interview mit einer PatientinDas Leben mit Migräne- Interview mit einer Patientin Elisa Mende im Gespräch über Symptome, Heilmethoden und Ursachen Das Thema Migräne hat über die letzten Jahre immer mehr Menschen betroffen. Deshalb ist es Zeit Patienten anzuhören,die damit leben müssen und zu erfahren wie ihr Umgang mit diesen Schmerzen erfolgt und was wir als Therapeuten und Betroffene davon lernen können. Inhalt: - Elisa berichtet über ihre Anfänge von Migräne und Kopfschmerzen - Elisa nimmt uns mit wie es ihr Leben und ihre Famiilie ve...2019-02-0831 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDIst CMD heilbar?Ist CMD heilbar oder muss ich damit leben lernen? Diese Frage wird mir häufig gestellt von meinen Patienten gestellt. Viele sidn unsicher ob sie sich mit den Beschwerden an Kiefer- Kopf und Nacken abfinden müssen. Ich erkläre dir: - unseren Körpermechanismus - die Regenerations und Adaptionsmöglichkeiten - die Lösungen um CMD zu beseitigen Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Nacken- Rückenprobleme haben und gegen diese erfolgreich vorgehen möchten. Jede Woche wird ein...2019-01-2310 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDFasten: die belebende Wirkung auf deinen KörperFasten: die belebende Wirkung auf deinen Körper Ein richtiger Frühjahrsputz muss auch für unseren Körper sein! Alles alte muss heraus und Platz für neues geschaffen werden. Fasten ist eine alte Tradition und Heilmethode um unseren Körper zu entschlacken, entgiften und zu regnerieren. In dieser Podcastfolge erfährst du: - Wirkung des Fasten - Prozesse des Körpers - beste Vorbereitung auf eine Fastenzeit - Durchwirkung des vom Fasten Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen...2019-01-0921 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDPraktische Umsetzung der Kneipp TherapiePraktische Umsetzung der Kneipp Therapie In dieser Folge bekommst du erklärt bei welcher Erkrankung du welche Kneipp Anwendung gebrauchen kannst - Praktische Erklärung zur Anwendung - verschiedene Kneipp Methoden werden vorgestellt - passende Kneipp Anwendung zu den verschiedenen Schmerzen - Schmerzen wie Nackenverspannung, Kopfschmerzen, Tinnitus, Nasen- Nebenhöhlenentzündungen etc. werden besprochen und die entsprechende Anwendung vorgestellt Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Nacken- Rückenprobleme haben und gegen diese erfolgreich vorgehen möchten. Jede Woche wird e...2018-12-2920 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Waffe der Chinesen - Matcha TeeMatcha Tee die Waffe der Chinesen Die Chinesen bezeichnen diesen grünen Tee als lebensverlängerndes Elixier und gehört zu jeder Teezeremonie. Dieser außergewöhnlicher Tee enthält allerhand Vitamine, Spurenelementen und Proteinen. Daher gilt er als Kraft und Energiequelle. Alles zur Herkunft, Zubereitung und Anwendung gegen chronische Schmerzen bekommst du hier. Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Nacken- Rückenprobleme haben und gegen diese erfolgreich vorgehen möchten. Jede Woche wird eine neue Folge rund um das Thema CMD online g...2018-12-1115 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDWasser als ultimatives HeilmittelWasser als ultimatives Heilmittel gegen chronische Erkrankungen Lassen sich chronische Erkrankungen wirklich nur mit Wasser heilen? Welche Wirkung Wasser hat und wie du es anwenden solltest erfährst du in dieser Folge. Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Nacken- Rückenprobleme haben und gegen diese erfolgreich vorgehen möchten. Aller 2 Wochen wird eine neue Folge rund um das Thema CMD online gehen. Der Inhalt sind informative Tipps, Erklärungen, Übungen und Interviews mit spannenden Experten. Diese werden dir hochaktuelle Themen aus der Welt der Gesun...2018-11-2821 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDie Aufgabe von Wasser für unseren KörperDie Aufgabe von Wasser für unseren Körper Wasser ist das wichtigste Transportmittel in unserem Körper. Täglich benötigen wir 2,5- 3 Liter Wasserzufuhr um den Haushalt in Gleichgewicht zu halten. Wenn wir Wassermangel haben dann hat das schädliche Auswirkungen auf uns.   Welche das sind und zu welchen Erkrankungen das führen kann das besprechen wir in dieser Podcastfolge. Wir unternehmen einen kleinen Ausflug um die Struktur von Wasser zu verstehen und um die Aufgaben für unseren Organismus zu wissen. Die nächste F...2018-11-1118 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKneipp Therapie- Sinn oder UnsinnKneipp Therapie- Sinn oder Unsinn Pfarrer Sebastian Kneipp ist schon lange tot, jedoch nicht sein außergwöhnliches Erbe. Das Kneipp Prinzip beruht auf fünf Säulen: Fünf Säulen? Das klingt ja erstmal kompliziert. Und erst einmal weniger nach einem Konzept, mit dem wir unsere Gesundheit auf Vordermann bringen. Doch Sebastian Kneipps wirksame Philosophie fußt eben auf den fünf Grundprinzipien Wasser, Pflanzen, Bewegung, Ernährung und Balance. Zu diesen Eckpfeilern hat Kneipp allgemeingültige und praktische Faustregeln und Anwendungen entwickelt. Seine Methoden und Ansichtener werden in vielen and...2018-06-1515 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDHeilung durch ÖlziehenWie Ölziehen deine Gesundheit verbessert Unglaublich aber wahr, du sollst Öl durch deinen Mund ziehen! Natürlich nur für den guten Zweck, denn die alte indische Heilmethode ist simple, schnell und wahnsinnig effektiv für deine Gesundheit. Ich berichte dir von der Methode, leite dich an welches Öl du benutzen solltest und gebe dir Tipps für die Durchführung. Eins ist vollkommen klar: es ist nicht schlimm oder eklig Öl durch den Mund zu ziehen, macht dich gute 150 Jahre alt, beugt jeder Krankheit vor und bringt Schwung in deinen Tag. Ziele:2018-03-2732 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDpraktische Tipps bei Kiefer- Kopf- Nacken BeschwerdenPraktische Tipps bei Kiefer- Kopf- Nacken Beschwerden Was tun bei akuten Schmerzen und Beschwerden ? Welche Übungen sind geeignet für den Notfall? Du möchtest ohne Medikamente auskommen, kennst aber leider nicht die Alternative ? In dieser Folge stelle ich dir 10 schnelle und praktische Selbsthilfetipps bei Schmerzen in der Kiefer- Kopf- Nacken und Rückenschmerzen vor. Praktische Tipps für dich: - schnell umsetzbar - selber anwendbar - ohne viel Aufwand - Effektivität und Erfolg garantiert2018-03-2024 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDInterview mit Nicole Ritz I Gedanken über die Behandlung OsteopathieInterview mit Nicole Ritz I Geadnken über die Behandlung Osteopathie Ich spreche mit Nicole Ritz vom Osteopathie Zentrum über die begehrte Behandlungsform Osteopathie. Sie erklärt was diese Therapie beeinhaltet, wie sie enstanden ist und welche Krankheiten / beschwerden damit verbessert werden. Sie gibt uns Einblicke in die verschiedenen Techniken und erklärt wie ein der Osteopathe seine Behandlung aufstellt um für den Patienten Erfolge zu erzielen. Hier findest du Nicole in ihrer Praxis in Stuttgart Osteopathiezentrum Seestrasse Facebook Seite Osteopathiezentrum Sesstrasse Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Die...2018-03-0645 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas Kiefergelenk und die Halswirbelsäule- VerbindungenDas Kiefergelenk und die Halswirbelsäule- Verbindungen   Der letzte Teil unserer Serie über das Kiefergelenk wird sich mit der Verbindungen zur Halswirbelsäule beschäftigen. Viele Patienten haben in diesen beiden Bereichen Schmerzen und Beschwerden unddafür gibt es Ursachen. Ich erkläre dir in verständlichen Worten die funktionellen und anatomischen Verbindungen zwischen beiden Gelenken. Am Ende wirst du verstehen, wie eine gute Behandlung aufgebaut werden sollte um deinen Körper zu unterstützen. Über deine Bewertung auf ITUNES freue ich mich extrem! Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Po...2018-02-2713 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDas Kiefergelenk und seine Erkrankungen Part 2Das Kiefergelenk und seine Erkrankungen Part 2 Ich berichte von den möglichen Beschwerde und Erkrankungsmöglichkeiten des Kiefergelenkes. Wir beschäftigen uns mit Kieferknacken, Probleme bei der Mundöffnung, Arthrose und den Heilungschancen. In der nächsten Folge besprechen wir die Verbindung vom Kiefergelenk zur Halswirbelsäule Über deine Bewertung auf ITUNEs freue ich mich extrem! Der Podcast- Kieferschmerzen loswerden Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Nacken- Rückenprobleme haben und gegen diese erfolgreich vorgehen möchten. Jede Woche wird eine neue Folge rund um das Th...2018-02-2014 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDDein Kiefergelenk- Aufbau & FunktionDein Kiefergelenk- Aufbau & Funktion Wir beschäftigen uns heute mit deinem Kiefergelenk. Ich erkläre dir was unter Kiefer genau gemeint ist. Wir klären Begrifflichkeiten, die immer wieder im Volksmund gebraucht werden. Ich berichte dir warum das Kiefergelenk einzigartig aufgebaut ist und welche Erkrankungen es bekommen kann. Inhalt: Anatomie- leicht verständlich Funktion des Kiefergelenkes Verbindungen zu Erkrankungen wie Tinnitus, Kopfschmerzen, Verspannungen In der nächsten Folge beschäftigen wir uns mit dem genauen Erkrankungen des Kiefergelenkes und wie du diese erkennen kannst! Der Podcas...2018-02-1215 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDZähneknirschen & ZähnepressenZähneknirschen & Zähnepressen Die meisten Kiefer- Kopf- Nacken und Rückenbeschwerden können im Zusammenhang mit nächtlichen Knirschen oder Pressen stehen. In dieser Folge erfährst du ob du selbst betroffen bist, ich erkläre dir die Ursachen und gebe dir Tipps dafür. Inhalt: -Phänomen des Knirschen und Pressen erklärt - Ursachen Forschung - Selbsthilfetipps - Trainingsprogramm Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Nacken- Rückenprobleme haben und gegen diese erfolgreich vorgehen möchten. Jede Woche wird e...2018-02-0617 minKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMDKieferwissen - der Podcast über Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Verspannungen und CMD#006 Okklusion - die Bisslage deiner ZaehneOkklusion - die Bisslage deiner Zaehne Eine primäre Ursache von CMD ist der Biss: Bei CMD liegt eine große Ursache bei unserem Biss. Doch was ist der richtige Biss? Wer ist dafür zuständig? Welche Verfahren gibt es um den richtigen Biss wiederherzustellen? Was ist eigentlich der richtige Biss? Dieser Podcast soll Menschen erreichen die Kiefer- Kopf oder Nackenprobleme haben und gegen diese erfolgreich vorgehen möchten. Jede Woche wird eine neue Folge rund um das Thema CMD online gehen. Der Inhalt sind informative Tipps, Erklärungen, Übungen und Int...2018-01-3025 min