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Deep and PowerfullWie erreicht man seinen eigenen Glow Up? Meine 4 wichtigsten Steps, womit es jeder erreichen kannEin Glow Up ist so wichtig für Dein Wohlbefinden und deine Ausstrahlung.Was sagst Du zu diesem Thema & Was ist Dein persönlicher Glow Up?Schreib mir gerne eure Meinung und Erfahrungen zu dem Thema in die Kommentare & gebt mir gerne eine Bewertung zu diesen Podcast, ich würde mich sehr darüber freuen.Freu mich schon auf die nächsten Folgen!Eure Steffi2025-04-2015 minDeep and PowerfullErste Folge mit Lisa, unser Geheimnis für unsere Freundschaft, Erlebnisse mit Fake FriendsNeue Podcast Folge mit meiner besten Freundin Lisa.Wie waren unsere Erfahrungen mit Fake Friends und warum hält unsere jahrelange Freundschaft so gut?We spell the tea.In dieser Folge erzählen wir euch, was wir schon für Erlebnisse mit Fake Friends hatten und geben euch Einblicke in deepe Themen, wie wir z.B. schon jahrelang befreundet sind, was so unsere Erfahrung und Secrets dazu sind.Nicht alle Menschen meinen es gut mit Dir und deshalb muss man...2025-04-1925 minDeep and PowerfullIst Selbsliebe Egoistisch? Richtige Prioritäten setzenWie wichtig ist Selbstlieb? Oder doch zu egoistisch?In dieser Folge erzähle ich euch, dass Selbsliebe was positives und auch wichtig ist.Viele Menschen denken, es ist zu egoistisch Immer lieber an sich zuerst zu denken als an die anderen.Aber was stimmt da jetzt genau und warum ist das so?Schreib mir gerne eure Meinung zu dem Thema in die Kommentare.Ich freu mich zur nächsten Folge!Eu...2025-04-0610 minDeep and PowerfullDer Morgen entscheidet über Deinen TagDein Start in den Morgen, entscheidet über den restlichen Tag.In dieser Folge erzähle ich euch, warum es entscheidend ist, einen festen Ablauf zu haben, wie der Morgen gestartet wird, denn so könnt ihr beeinflussen wie euer restlicher Tag sein wird und wie ihr auch gelaunt seid.Schreib mir gerne Euren Start in den Morgen hier rein, was ist euch morgens besonders wichtig, außer Kaffee? ;)Ich freu mich zur nächsten Folge!Eure Steffi2025-03-3009 minDeep and PowerfullWie schafft man es weg von Negativität - negativen Menschen,Umfeld, Situationen?Das heutige Thema Negaitvität möchte ich gerne mit euch teilen, wie ihr damit umgehen könnt und trotzdem daraus auch positive Resultate ziehen könnt.Welche Situationen sind euch dazu passiert und wie geht ihr mit dem Thema generell um?Schreib mir gerne Deine Meinung dazu in den KommentarenIch freu mich zur nächsten Folge!Eure Steffi2025-02-1613 minDeep and PowerfullDie Balance zwischen Sport & Alltag - So musst du dich nicht stressenDas heutige Thema möchte ich gerne mit euch teilen, da ich persönlich das immer wieder zu hören bekomme, wie sich Leute damit stressen nicht alles gleichzeitig hinzubekommen und ich hierzu meine Erfahrungen und Tipps mitgeben möchte, wie ich es geschafft habe, beides im Einklang zu habenWas denkst Du zu diesem Thema? Wie gehts euch persönlich damit? Schreib mir gerne Deine Meinung dazu in den KommentarenIch freu mich zur nächsten Folge!Eure Steffi2025-02-0914 minDeep and PowerfullWie wird man glücklich, positives Mindset aufbauenDieses Thema liegt mit sehr am Herzen, da ich mit euch meine Erfahrungen und Tipps zu diesem Thema gerne weitergeben möchte.
Was denkst Du zu diesem Thema? Schreib mir gerne Deine Meinung dazu in den Kommentaren
Ich freu mich zur nächsten Folge!
Eure Steffi2025-01-1920 minDeep and Powerfullgesunde Routinen aufbauen, Auswirkungen auf StressIn dieser Folge habe ich euch meine Tipps geteilt wie ich meine Routine seid Jahren durchziehe und wie sich diese auch auf Stress auswirken kann.
Lass mich gerne in den Kommentaren wissen,
ob Du schon eine Routine für Dich etabliert hast oder wie denn deine perfekte Routine aussehen wird?
Bis zur nächsten Folge!
Eure Steffi
2025-01-1225 minDeep and PowerfullEröffnungs des PodcastsWillkommen zu meiner ERSTEN Podcast Folge, wo ich mich vorstellen werde und was euch alles erwarten wird, seid gespannt.
Es wird jeden Sonntag eine neue Folge online kommen.
Schreibt mir doch gerne eure Themen Wünsche in die Kommentare.
Ich freue mich auf diese Podcast Reise
Mein Instagram: @steffis_fitnesslife
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BAYERNWELLE-AzubibörseBAYERNWELLE-AzubibörseTop modernes Arbeitsumfeld, eine fundierte Ausbildung und einen umfangreichen Einblick in die Arbeitswelt. Genau das bietet Sanitär Heinze in Ainring seinen Azubis. Das Großhandelsunternehmen für Bäder, Heizung und Lüftung sieht seine Azubis als vollwertige Mitarbeiter. Dass die Azubis das auch spüren und dass das ziemlich gut ankommt, das erzählen sie in dieser Folge. Steffi Wallner und Laura Schnitzenbaumer geben außerdem einen Einblick, wie die Ausbildungen für Kaufleute für Groß- und Außenhandelsmanagement oder Büromanagement ablaufen, welche Goodies Sanitär Heinze für die Azubis bietet und was den Azubis am b...2023-06-1133 min