Shows
2025 Refleksion og Forandring20. september 2025Når du overlader sindet til sig selv, vil livskraften styre sindet til ro.
2025-09-2002 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#377 - Niels Lyngsø - Indsigtens Landskaber - Mindful Misbrug - Pragmatisk Buddhisme (p.1)Velkommen til dette must-hear interview!! – ja, faktisk er det her kun starten, for i næste uge udkommer anden halvdel – men altså med forfatter og pragmatisk buddhist Niels Lyngsø. Vi taler om hans seneste bøger om meditation – se link nederst – og i dette første afsnit sætter vi særligt fokus på det at have et misbrug eller overforbrug, måske for at ændre på sindet – og hvordan der er en vej til at få den ønskede virkning gennem meditation. Lyt med, når vi taler om: – Behovet for at bedøve og distrahere sig selv – Fra skepsis ov...
2025-06-2240 min
Proces Podcast#52 - Simon Gents (Stem Sindet)Ugens afsnit har besøg af Simon Gents, som kommer med en fortid i de danske bands Overmoon, Red Moon Ritual og Plastic, men som i dag driver den psykologfaglige virksomhed Stem Sindet, der vejleder musikere til at få en mentalt bæredygtig og vedvarende karriere op at stå i den notorisk svære musikbranche. Gennem sit arbejde har Simon arbejdet professionelt og målrettet med flere store, etablerede kunstnere i Danmark med at finde fodfæste og få et sprog for de udfordringer og frustrationer, som indtil for nylig blev betragtet som en uundgåelig, nødvendig del af et prof...
2025-03-261h 03
PsykenKataton skizofreni: Når sindet fryser fastHvad sker der, når sindet og kroppen går i stå? Kataton skizofreni er en sjælden, men alvorlig tilstand, hvor patienter kan blive fanget i en form for mental og fysisk stilstand – ude af stand til at bevæge sig, tale eller reagere på verden omkring dem. I denne episode dykker vi ned i, hvordan katatoni påvirker mennesker som Mia, hvad der sker i hjernen under denne tilstand, og hvilke behandlingsmuligheder der findes, når intet andet virker.Fortællingerne i Psyken er fiktive, men er udarbejdet på baggrund af virkelige eksempler, journalistisk research - o...
2025-03-2218 min
Messy Minds Show101. Fra Rod i Hjemmet til Ro i Sindet med Sarah Brandt SenaSkriv dig på ventelisten til 100 Days of Rejection Challenge:https://100daysventeliste.messyminds.dk/signupRod i hjemmet er roden til mange af de ting, der dræner os – ting, der rækker langt udover hjemmets 4 vægge. Rod påvirker vores humør og vores humør påvirker vores omgivelser.Derfor sker der noget magisk, når du bliver bevidst om dit rod. Og når du har lyttet til dagens episode med Sarah Brandt Sena, vil du opleve, at det ikke kun er dit tøjskab, du får ryddet op i, men også dit sind...
2025-02-251h 02
Psykologen i Øret10 minimeditationer til din hverdag, der får dig ud af tankerne (og ikke tager ekstra tid)OBS! Tilmeldingsfrist til Daglig Ro i morgen onsdag d. 5. februar kl 16.00>>> Læs mere her: Læs mere og tilmeld dig herJeg ved ikke med jer derude, men det at få en fast meditationspraksis ind i hverdagen er noget, der kan være nemmere sagt end gjort. Måske har du overvejet en meditationspraksis og måske ikke. Når man kigger på den store mængde forskning, der peger på den gavnlige effekt, som meditation kan have på en lang række områder, er der ikke noget tvivl om, at det kan være en god idé...
2025-02-0436 min
Sider af os selv20. Præstationspigen - Da præstation blev vejen til kærlighed og beskyttelse mod afvisningI dette afsnit lærer vi en side af Susanne Lindahl at kende, som hun kalder "Præstationspigen". Denne del af hende har været en trofast følgesvend i mange år, især i parforhold og på arbejdspladser – særligt når der har været mandlige chefer involveret. Siden har været årsag til stress et par gange i Susannes liv. Susanne deler, hvordan "præstationspigen" opstod som et resultat af hendes barndomsoplevelser med både verbal og fysisk afstraffelse. Når hun præsterede, modtog hun derimod ros og anerkendelse, og præstationen blev derfor en måde a...
2024-12-191h 27
Fra Tanker til TransformationEr du træt af din krop? Lyt til 2 øvelser, der kan ændre dit selvbillede!Føler du, at du er din egen største kritiker?
Har du svært ved at acceptere din krop og det, du ser i
spejlet?
Du er ikke alene!
Men der er en vej frem – og du kan tage de første skridt i
dag!
I denne video får du 2 effektive øvelser, der kan
hjælpe dig med at bryde fri fra negativ selvkritik og styrke dit selvbillede.
Du lærer at se dig selv med nye øjne, finde ro i sindet og opbyggeselvkærlighed.
Disse øvelse...
2024-12-1117 min
LIVSKOMPASSET39. Kan sindet slå vejrmøller? Livskraft og selvkærlighed med Mette SkjærbækDenne uge har jeg haft fornøjelsen af at tale med Mette Skjærbæk, stifter af Karmameju Bioactive Skincare og en ægte pionér inden for hudpleje og selvomsorg 🥰
Mette har en spændende historie – fra sin tid som model i New York, til at skabe Karmameju som 25-årig og nu, 25 år senere, stadig være dedikeret til naturens helbredende kræfter og selvkærlighedens vej 🌸
Mettes energi gik så rent ind i mit hjerte, allerede første gang jeg mødte hende og hendes nærvær er helt unikt 💫 Samtidig udstråler hun en visdom og leg fra...
2024-11-121h 14
Dig, Os og Universet - Meditationer for alleRo i Sindet- Meditation for Dyb SøvnVelkommen til denne guidede meditation, der er designet til at hjælpe dig med at slippe tankemylderet og finde ro i sindet, så du kan falde i en dyb og regenererende søvn. Søvn er en essentiel del af vores liv. Den nærer vores krop og sjæl, og den giver os mulighed for at genoplade, så vi kan møde en ny dag med friskhed og energi. Men for mange af os er det svært at falde i søvn eller forblive i en dyb søvn hele natten. Tankemylder, stress og urolige tanker kan forstyrre vores evne...
2024-08-1714 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#326 - Niklas Thrane - Integrativ Traumeheling- Psykens Selvbeskyttende Dele - Healing Frisætter OpmærksomhedenVelkommen til anden del med psykoterapeut, underviser, skole-leder og forfatter Niklas Thrane. Det er et helt vildt godt afsnit, så endelig del det med alle du kender der kunne være interesserede traumeterapi og healing af traumer. Der er så meget juice i det her....... Lyt med når vi taler om: Traumer kan åbne for transcendente oplevelser/lys/bevidsthedsudvidelse så man kan opdage det, der er større end en selv Det naturvidenskabelige og mystiske oplevelser (dette er kun før-samtalen, men det tager lidt tid) Ringe af beskyttelse af sindet der er i nød Nødsted...
2024-06-281h 18
Den metakognitive podcastMindfulness - udviklingen og anvendelsen i psykologi og dagligdagMetakognitiv terapi er stærkt inspireret af både idéer og metoder fra mindfulness.
I denne episode af Den Metakognitive Podcast går vi derfor i dybden med hvad mindfulness er.
Mindfulness meditation øger trivsel og velvære, giver psykisk robusthed og kan modvirke både angst og depression.
Derfor tages principperne fra mindfulness ind i flere forskellige moderne psykologiske retninger, blandt andet i metakognitiv terapi.
I næste episode sammenligner jeg mere direkte mindfulness med metakognitiv terapi og ser på forskelle og ligheder.
I denne episode kommer vi både ind på historien og hvordan vi i de sid...
2024-05-041h 04
TUNGDOMEkspertafsnit: Mette Louise Holland om det selvhelbredende sindLigesom et sår heler af sig selv uden, at du skal gøre noget, så gælder det samme dit sind. Sindet har en medfødt evne til at hele sig selv, hvis vi tillader det, og ikke holder fast i de tunge tanker. Det er grundtanken bag det, der hedder "De 3 principper", som er en forståelse eller en indsigt, som psykolog og psykoterapeut Mette Louise Holland har været med til at udbrede i Danmark. Hun har skrevet bogen "Dit selvhelbredende sind - introduktion til din medfødte sundhed" og bruger De 3 principper og den forståelse af s...
2024-05-0259 min
Gejst med Pernille B26. Vi er allerede mental sunde. Samtale med Mette Louise HollandVI ER FARET VILD! HELT USKYLDIGT!
Vi er allerede mental sunde! Og vi skal ikke gøre noget for at være det.
Lyder det helt sort?
Så skal du lytte med her;
Psykolog, underviser og forfatter Mette Louise Holland, deler viden om de 3 principper.
Sindet er del af naturen så sindet har en naturlig opdrift, det betyder at det hele sig selv, som kroppen heler når du har slået dig. Du skal ikke gøre noget specifik. Du skal ikke fixes. Du er allerede hel.
Mette Lo...
2024-03-231h 07
Psykolog Birgitte Sølvstein20 strategier du kan bruge til at regulere dit nervesystem og få ro i krop og sind
OBS! Jeg nævner datoer for tilmeldingsfrist til RO på denne side og i podcastepisoden. Hvis det er et ældre indlæg, er datoen ikke længere aktuel. Du kan se den rigtige dato her: Se mere om RO her.
Hvad gør du, når du føler dig stresset og urolig? Hvis du har haft en travl dag eller er overvældet af for mange gøremål? Griber du efter et glas rødvin eller sociale medier for at dulme nerverne? Vrisser du af din partner? Eller formår du at regulere dit nervesystem og få ro i kro...
2024-02-2000 min
Stem SindetTalk om ADHD i livet som musiker med Barbara MolekoI dette særafsnit af Stem Sindets podcast optaget live fra Frigjort Festival 2023 kan du høre Barbara Moleko fortælle om, hvordan et liv som musiker med ADHD kan opleves. Hvilke særlige udfordringer og muligheder kan man opleve? og hvordan kan udfordringer mødes af én selv og dem omkring én på en måde, som understøtter muligheden for det mest mentalt bæredygtige liv?
Disse spørgsmål m.fl. bliver vendt i denne samtale, som forhåbentlig kan medvirke til at føre flere farver og nuancer til fortællingen om, hvad et liv som musiker med...
2023-10-1659 minPsykologen i ØretSådan får du ro i sindet under en stresssygemelding. 5 ting du kan gøreSådan får du ro i sindet under en stresssygemelding. 5 ting du kan gøreDet er nemmere sagt end gjort at finde ægte ro under en stress-sygemelding. Det sagde jeg noget om i dag i Hjernekassen, hvor jeg var inviteret med som ekspert. Jeg fik lyst til at uddybe emnet her på podcasten, fordi paradoksalt nok kan selve dét at være sygemeldt med stress være stressende, og det kan være svært at få det bedre. Når du bliver sygemeldt med stress, er den største kunst at skab...
2023-10-1035 min
BEVIDSTHEDBEVIDSTHEDDenne episode beskriver sammenhænge mellem krop, sind og bevidsthed, og viser gennem nogle små øvelser, hvordan denne sammenhæng kan opleves helt konkret. Indledningsvist refereres til en illustration i bogen, som er en stregtegning af et menneske indholdende alle organer. Tegningen illlustrerer, hvordan alle organer er forbundet og viser hvordan de hormonproducerende celler er fordelt i krop og hoved. Det er en kort forklaring, som kan springes over uden at man derved mister forståelsen for sammenhængen.Fremhævede udtalelser:“Kroppen kan helbrede sig selv, uden at sindet er bevidst...
2023-06-2925 min
Lad Livet Lykkes#23 De fleste sygdomme starter i sindet. Livsmestring med sygeplejerske, zone- og Bachterapeut Susanne LøfgrenDu kender sikkert alle de mange bud på, hvordan du holder dig sund gennem livet. Men det er først for meget nylig, at der fra videnskabelig side er blevet forståelse for sindets indflydelse på din krops sundhed. Tiltrods for Susanne Løfgrens naturvidenskabelige baggrund, er hendes indsigt i sammenhængen mellem sind, krop og sjæl det, hele… Læs mere #23 De fleste sygdomme starter i sindet. Livsmestring med sygeplejerske, zone- og Bachterapeut Susanne Løfgren
2023-06-2400 minGejst med Pernille B8. Vi ér allerede mental sunde! Samtale med Mette Louise HollandVI ER FARET VILD! HELT USKYLDIGT!
Vi er allerede mental sunde! Og vi skal ikke gøre noget for at være det.
Lyder det helt sort?
Så skal du lytte med her;
Psykolog, underviser og forfatter Mette Louise Holland, deler viden om de 3 principper.
Sindet er del af naturen så sindet har en naturlig opdrift, det betyder at det hele sig selv, som kroppen heler når du har slået dig. Du skal ikke gøre noget specifik. Du skal ikke...
2023-06-091h 07
The Couragemakers Podcast | Encouragement, Inspiration & Rebel Rousing for Mission Driven Doers, Makers & Shakers |185: Pivots, experiments and creative joy with Consie SindetFor the last Couragemakers episode of 2022, I'm so excited to share my conversation with Consie Sindet! We chat all about keeping creative joy in our lives, finding a job that suits you and building a life you love. Enjoy! **Check out the Rebel Creators Community! It's £12 per month and is full of community, fabulous resources and a private podcast!** About Consie Sindet: Consie is from South Carolina and she has a day job as a bookkeeper, and runs a business as a creativity coach and teacher called Atop Serenity Hill. She uses mixed media art journaling to...
2022-12-151h 16
På farten refleksion10.00 Åndedræt - Pranayama (Intro)Pranayama – vejrtrækning (intro)'Prana' betyder livskraft og glæde.'Ayama' betyder kontrol.'Pranayama' handler om at kontrollere dit åndedræt og derigennem at finde mere livskraft og glæde. Når du laver denne øvelse ofte, bliver du hurtigere til at finde ro - også under pres. Du lytter til lydfilen, som introducerer dig til 'pranayama'. Pranayama betyder 'kontrol af åndedrættet' på sanskrit. I pranayama lærer du at regulere og forfine din indånding og udånding samt fastholde dit åndedræt. Åndedrættet og sindet er tæt...
2022-08-1702 min
På farten refleksion09. Yoga - Savasana - Slap af i sindet og kroppen'Savasana' betyder ’korpus’ på Sanskrit.Ved både at bevare kroppen og sindet stille, mens du er fuldt bevidst, lærer du at slappe af. Denne form for bevidst afslapning opkvikker og forfrisker både kroppen og sindet.Det kan hjælpe dig til at være mere bevidst om dine tanker, følelser og handlinger. Og det er meget praktisk at kunne mestre på møder - især under pres.Du lytter til lydfilen Savasana. Sava betyder lig Sanskrift. I afslapning ligger kroppen stille som et lig, og sindet er i fred.Læg dig på r...
2022-08-1706 min
Aktiv Hverdag Med Energi Og OverskudMeditation IntroVi kan træne vores evne til at koncentrere os om nuet gennem meditation eller åndedrætsøvelser. Det er vigtigt at være opmærksom på, at sindet altid er aktivt, også når vi sætter os ned og er stille med os selv for at meditere. Derfor handler meditation heller ikke om at stoppe tankerne og tømme sindet. Men efterhånden som vi vænner os til kun at være stille med os selv og fokusere på nuet uden at gå ind i tankerne, men blot lade dem passere, vil sindet af sig selv falde til ro. - Jeg tr...
2022-01-2122 min
Stem SindetTalk om Tab & Sorg med KAMMA og GROI dette særafsnit live fra spillestedet Loppen fortæller musikerne Signe (KAMMA) og Julie (GRO), om deres respektive oplevelser med tab og sorg. I samtalen giver Julie og Signe blandt andet udtryk for, hvilken indflydelse sorgen har, og har haft på deres liv. De kommer også ind på, hvordan de har båret sig selv derhen, hvor de er i dag, og hvad betydningsfulde relationer har bidraget med på vejen. I samtalen væves Julies og Signes erfaringer og refleksioner sammen med citatudpluk fra de sange der udgør hhv. Signes EP ´momentary emotions´ og Julies debutalbum ´Columna´, hvor netop tab og...
2022-01-201h 15
Your Best Selfie10: Presence, Preciousness and Play with Consie SindetMy mom introduced me to Consie's work on Instagram, and I was blown away by her cool, colorful, creative style. I've followed her for a while, so it was fun to be able to connect for this conversation and learn more about her creative journey. You will definitely be inspired to make time for creative play after listening to this chat about all things creativity!
In this episode, we talk about:
- Consie's creative journey and the time she tried to break up with her art
- The importance of play in your creative pursuits
2022-01-2043 min
Qi - Fokus på din Livskraft11 Podcast - Sindet kan trække dig rundt i manegen!I dette afsnit fortæller jeg på en letforståelig måde om hvad sindet er og hvordan det fungerer. Sindet kan trække os rundt i manegen og skabe ballade i os og i vore relationer.
2021-11-2626 min
Torben & Foredragsholderne43 Demensformidlingsekspert Vibeke Drevsen Bach besøger Torben og Foredragsholderne - Sjælen træder frem når sindet går vækSjælen træder frem når sindet går vækMin gæst i denne uge er Vibeke Drevsen Bach. Vibeke er demensformidlingsekspert i særklasse og har inspireret mere end 100.000 mennesker med sine metaforiske koncepter og så er hun foredragsholder og TEDx-speaker. Lyt med når Vibeke fortæller om hvilken smertelig sygdomDemens er, om hvor mange af os der rammes af demens, om hvilke alarmklokker du skal være opmærksom på og om hvordan vi bedst forebygger demens – og om det er flest mænd eller kvinder der rammes?Du få...
2021-11-251h 00
Godmorgen med T&T∞Samtaler om livet med T&T∞ 1Velkommen til T&T∞´s samtaler. T&T står for Trine & Thune og ∞ er symbol på universets uendelighed, et uendeligt venskab og samtaler uden begrænsninger. Vi taler hver uge om livet som det former sig og samtalerne har rod i De Tre Principper, en forståelse for vores medfødte mentale sundhed.
I denne første podcast er temaet ro i sindet. T&T taler om roen bag vores uendeligt tænkende hjerne og er nysgerrige på, hvordan ro i sindet opleves.
#TogT #mentalsundhed #trivsel #selvomsorg #nuet #3P #coaching #håb #livsenergi
Læs mere om...
2021-11-0509 min
Du er værd at elskeSkab opløftende tanker, kærlig styring af sindetNegativt tankemylder kender vi alle til, men det er ikke mange der ved, at du faktisk kan bruge sindet smart og skabe en dejlig bølge af opløftende tanker.
Lær at bygge den bro, der kærligt leder dig væk fra de negative tanker og hen til de positive.
Hør HVORDAN du skaber et liv med flere positive tanker.
Det du lærer i den her podcast er at kode sindet med gode opløftende tanker der giver dejlige følelser.
Er det ikke fantastisk at tænke på, at det er noget vi kan øve os i hver da...
2021-10-2719 min
Nu er det MIG der snakker!En fortælling om traumeNår kroppen husker det sindet forsøger at glemme, så er det svært at slippe helt. Hør min fortælling om mit møde med en traumatisk oplevelse, som selv i dag næsten 23 år senere stadig påvirker mig.
2021-05-2620 min
Lyden af et Sundt Sind06. Maj Vinberg - Kan man blive helbredt for bipolar?Når emnet er bipolar lidelse er spørgsmålene mange: Kan man blive helbredt for bipolar? Hvad vil det sige at være bipolar? Hvad skyldes bipolar lidelse?Psykiater Maj Vinberg tager dig med ind i sindet, der kan svinge fra lys til mørk når diagnosen hedder bipolar lidelse. Om Maj Vinberg Født den 24. december 1966. Uddannet læge ved Syddansk Universitet i 1995 og speciallægelæge i psykiatri i 2007. Ph.d. ved Københavns Universitet i 2006, klinisk forskningslektor ved Institut for Klinisk Medicin, Københavns Universitet siden 2013. Dr. med. i 2016. Professor og leder af...
2021-05-1839 min
Stærkt AkavetEpisode 16: Styrke - Hjernen, Psykologi og hvorvidt dine følelser er ligemeget.I dag skal vi længere ind i sindet...
Vi følger op på Amdis forelæsning om musklernes morfologi og antropometri med en snak om nervesystem, neurologi og det følelsesladede psykologiske aspekt af blive stærk.
For... Betyder dine følelser overhovedet noget, når du bare skal være stærk?
I denne episode taler vi motoriske enheder, neversystemet, følelser og - måske vigtigst - kontekst.
Vi vender og drejer alle de ting om styrke, du måske slet ikke havde tænkt betød noget... og måske enkelte du t...
2021-05-061h 07
Hun forstår at samle knoglerneHvert symbol er gyldigtDenne episode er blot en håndfuld digte, som jeg på det sidste har skrevet. Det er en fremragende måde, at udtrykke følelser og stemninger i sindet. Lyt med!
2021-05-0404 min
Mesterlære5. Forvandling | Sommerhus del 1: Kunsten at løfte blikket og vokse i kærlighed"Lad jer forvandle, ved at sindet fornyes" læser vi i Romerbrevet kapitel 12. Men hvad er den kristne forvandling? Hvad er den ikke? Hvad gør det ved os, og hvordan kan vi se og mærke den? I dagens afsnit er vi taget i sommerhus. Her satte vi os i skæret fra brændeovnen og tog en snak om forvandling. Lyt med til en spændende snak, hvor vi drøfter og diskuterer forvandlingen i Jesus.
2021-04-2247 min
Perfekt udenpå ulykkelig indeni"Her er jeg og der er du" - at være hjemme i sig selv."Her er jeg og der er du" - episoden handler om at blive hjemme i ens egen hønsegård, at hvile i sig selv og sige til og fra. Jeg taler i episoden om at øge bevidstheden omkring, hvad du i virkeligheden bruger din tid på? Er du tilstede i virkelighedens verden eller er du alt for optaget af "de andre", din Iphone og sociale medier. Hvor går dit fokus hen? og hvordan påvirker det dig? Jeg taler om at lave et sporskifte i dine tanker, at bryde tilstanden og flytte...
2021-04-1430 min
Karma og kastanjerÅndedrætsøvelse - KommunikationI sidste episode fortalte jeg, hvad jeg ved og har lært om vores "Halschakra - Vishuddha", det femte af vores syv chakraer. Vishuddha, repræsenterer det energicenter i vores krop, der omhandler vores evne til at kommunikere og udtrykke os i overensstemmelse med det vi føler, mener og tænker. I episoden guider jeg dig igennem åndedrætsøvelsen Brahmari, eller Den summende bi. Brahmari forbedrer din koncentrationen og hukommelse, og er god til at afhjælpe forhøjet blodtryk og forebygge eller mindske migræne. Det er også en af de be...
2021-04-1120 min
No Judgement Breakfast ClubAt skabe solskin i sindet - med Nicoline MaleneI denne episode taler Maja (@enfedfeminist) med sin gamle kollega, Nicoline, om hendes oplevelser med at have været i et langvarigt forhold, der indeholdt blandt andet psykisk vold. Hvordan var det, og hvordan kommer man videre?
Det historiske element handler om, hvor begrebet "gaslighting" stammer fra.
Find Nicoline på instagram under Nicosandhed.
God fornøjelse!
Musik: Nanna Bottos, Victor Ray Salomonsen & David Vang.
2021-04-0156 min
Soul Speak Meditationer - åben din sjæl og dit hjerteBody scan meditation (12 min)Jeg guidet dig igennem en body scan som giver ro og afslapning til kroppen og sindet. Den skaber også kontakt til din krop.
2021-03-2312 min
It's Time To Remember - A Podcast by Sara TorvallbachEn samtale med Jo Isolde Sommer | doTERRA & Essentielle OlierEn åbenhjertet samtale mellem veninder - og kollegaer - om æteriske olier og alt de har bragt med sig for Sara Torvallbach og podcastens gæst: Jo Isolde Sommer.Hvad er der med de der doTERRA olier?Hvorfor sværger så mange fantastiske kvinder og mænd til dem i deres dagligdag, sundhed og familie?Hvad er det for en modstand der kan vækkes på alt lysende effektivt arbejde, som olierne betragtes en del af? Og hvorfor inviteres vi til at åbne os, navigere og søge nye både sundhedsveje og forretnings...
2021-03-202h 35
Mod til indsigt & udvikling11 | Kroppen som vores stærkeste ressourceI denne episode tager vi fat på et stort og spændende emne idet, vi sætter fokus på kroppen som vores stærkeste ressource og vores tætteste allierede ift. at nå vores mål og et liv i fysisk og mental balance. Vi lever i og med kroppen hver dag, og alligevel tager vi den ofte for givet og byder den ret ekstreme og hårde forhold, som vi nok aldrig ville finde os i, at andre bød os. Der ligger så mange ressourcer gemt. Derfor er det vigtigt at ære og investerer i dén krop, som v...
2021-03-1842 minIt's Time To Remember - A Podcast by Sara TorvallbachEn samtale med Majken Villefrance | Skønhed & SpiritualitetSKØNHED & SPIRITUALITET "Dette er en podcast med håbet om, at du må finde din beauty way uanset, hvordan den vej ser ud for dig. Må du opdage din skønhed og de potentialer, hvor der eventuelt er brug for et løft - uanset om det er fysisk eller energetisk." Denne Samtale mellem Majken Villefrance, "stifter af Elite Scandinavia Bryn & permanent makeup, og the IT GIRL to go to, for Show biz og high end costumers i Danmark ", - og Sara Torvallbach er en super dyb, ærlig og måske også triggende samtale, om den sk...
2021-03-121h 55It's Time To Remember - A Podcast by Sara TorvallbachEn samtale med Katrine Lee Larsen | Iværksætter-kvinde, lyt & tænk med hjertetDenne Samtale mellem Katrine Lee Larsen, "stifter af det bæredygtige brand Copenhagen Cartel, og senest aktuel i tv-programmet Løvens Hule", og Sara Torvallbach er en super energisk, positiv og inspirerende samtale, om det iværksætter eventyr som Katrine i dag er en spirende success med. Vi taler om hvordan vi mener at der er for få kvinder i iværksætteriet og hvor vigtigt det er at kvinder kommer på banen nu, i at skabe de nye virksomheder med bløde værdier, tænkt og skabt af hjertet - som vores nye paradigme har brug fo...
2021-03-051h 17
Bare SnakBare Snak med alternativ behandler Nicolay ZederlinnAlternativ behandling og medicin er i min optik en stor sky af alle mulige måder at gå til livet på. Det kan indebære alt fra hvordan planeterne står i himlen og hypnose, til at stikke nåle ind i kroppen og energitilførsel igennem håndspålæggelse.I sindet på Nicolay Zederlinn, fra flowfood.dk, er det omtrent den samme brede vifte, hvor måler grundlæggende er mentalt og fysisk velvære. Det er ligegyldigt om det er transcendental meditation eller ayurveda kostvejledning, så handler det om at finde freden og glæden indeni. Det...
2021-03-051h 39
Nenad PsykologiShorty - Post Traumatic Growth“Aus der Kriegsschule des Lebens - was mich nicht umbringt, macht mich stärker” skrev Nietzsche i 1888. Måske var han inspireret af lægernes brug af vaccination; Påført sygdom, der gør legemet stærkere, så ikke pesten gør det af med én. Hvad der ikke slår én ihjel, vil gøre én stærkere. Hmm, Nietzsche kunne måske have haft gavn af en syfilisvaccination...
Men hvad med sindet? Kan vi mon vaccinere mod følgerne af forfærdelige oplevelser? Nogle mennesker formår i hvert fald at overkomme aldeles forfærdelige tragedier...
2021-03-0221 min
Gæster på Radio VictoriaNaturfotograf åbner galleri i RibeDet var i første omgang stress, der bragte Lars Roed til Vadehavet med et kamera. Her gav den flotte natur ro i sindet - men også inspiration til de unikke billeder, der sidenhen har givet masser af ros og anerkendelse. Nu er Lars Roed klar til næste skridt - lørdag d. 13. marts åbner han dørene til Galleri Vadehavet i Ribe.
2021-03-0208 min
Daniels JulJulen har bragt velsignet bud 1. delNu glæder vi forhåbentlig gamle og unge med et nyt afsnit af Daniels Jul, og selvom vi holder stædigt fast i, at julen varer lige til påske, så fornægter vi ikke, at foråret er på vej. Med lysere øl i glasset, og varme i sindet mindes Carsten Berthelsen og jeg fortidens ture til Berlin, alt imens dagene bliver længere, og solen så småt bryder gennem det tunge skydække, fordriver frosten og spreder varme. Samme varme vil vi nu sprede med håb om, at julen varer lige til påske.
Øl: Hazy Bear, Gose...
2021-02-1231 min
BIRTHTALK PODCASTEp. 15 (DK) MØD SABINE - AT FORBEREDE SIG PÅ UFORUDSIGELIGHEDERNES RIGETo fødsler har Sabine været igennem da hun skal være mor igen. Fortællingerne om det hun allerede har været igennem skal arbejdes igennem på ny. Fødsler der har sat spor i sindet på gode og rå møder bliver hvivlet op og intet bliver alligevel som man har forestillet sig. For fødselsfortællinger bliver ved med at være nye når livet bevæger sig og det uventede er en stor del af moderskabet. Også selvom man bliver mor for tredie gang
2021-01-1837 min
BIRTHTALK PODCASTEp. 11 (DK) MØD NYNNE - TESTET MED SINDET PLANTET I INTUITIONENNynnes fortælling handler om at stå stærkt i sig selv - helt blottet - og tage nogle meget vigtige beslutninger for sig selv, da fødslen med hendes første barn går igang og hun er uden sikkerhedsnet fra både sin egen jordemoder og systemetNynne fortæller om at blive testet igen og igen på sin intuition, om at følge sin egen indre stemme da hjemmefødslen møder forhindringer som mulig langvarig vandafgang og truslen om at der ikke kan komme en jordemoder ud til hende
2021-01-1132 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#197 - Naturens kræfter - Det shamanistiske livssyn - Hyldemors HaveJORDkraft, URTEkundskab, NATURarbejde, hverdagsshamanisme, et husapotek og rituelle trommerejser - Yes du kommer i godt selskab i Hyldemors Have! Maria Lisette Jacobsen er uddannet arkæolog, har arbejdet som museumsinspektør og har derudover 20 års erfaring med nordisk shamanisme. Maria ER sådan set Hyldemors have. I denne samtale - som er den første i 2021 woop- kommer du up close and personal, ligesom vi godt kan lide det! Maria fortæller om sin egen livskrise for halvandet år siden. Hun fortæller hvordan hun har brugt naturens ressourcer og shamanismens visdom til at komme...
2021-01-101h 13
Stem SindetMads Damsgaard Kristiansen (GOSS) stemmer sindet - Alder og UdviklingHvordan holder man som musiker og menneske flammen i live uden at brænde ud eller sygne hen? Hvad kan man vinde og tabe med alderen? og er tiden inde, til et opgør med måden hvorpå vi forholder os til alder i musikbranchen? Disse og mange andre spørgsmål endevendes med musiker Mads Damsgaard Kristiansen aka. GOSS i dette sjette afsnit.
2020-12-181h 21
Daniels JulJul med ekstra sovs m. Sebastian DorsetSovs eller sauce - kært barn har mange navne. Brødrene Price siger sovs, så lad os gå dem i bedene og sige sovs. Julen kræver ekstra sovs, og det skal I selvfølgelig ikke snydes for. Ikke nok med, at I beriges med en "Mens Vi Venter"-special i tre dele og en julekalender, så får I også dette ekstraafsnit. Afsnittet stammer fra 2017, og er det første afsnit af Daniels Jul nogensinde. Det er derfor med nostalgi og glæde i sindet, at jeg deler denne ekstra lille julegave. Komiker Sebastian Dorset og jeg runder det højtide...
2020-12-1826 min
BrainstormSådan påvirker corona hjernenSynes du, du bliver deprimeret af corona-nedlukningen? Du er ikke alene, der er andre, der har det som dig.
Men bare rolig. Et dansk studie har nemlig vist, at stemningen ret hurtigt vender tilbage, når samfundene åbner sig, og folk ikke længere behøver at isolere sig selv.
Coronavirus påvirker hjernen og sindet på mange måder. Både indirekte og mere direkte, og det handler ugens podcast om.
I episoden kan du høre om de senfølger - for eksempel koncentrationsbesvær og hukommelsesbesvær - der kan ramme nogle af dem...
2020-12-1740 min
StorydaysDe opdagede verden med Kåre Bluitgen”Store bedrifter ender ikke altid lykkeligt.” Marco Polo, Christoffer Columbus, Mungo Park, og mange flere har i årenes løb sat livet på spil for at opdage nye verdener, kulturer, og fænomener. Hvad var deres drivkraft for at tage på disse opdagelsesrejser? Forfatter Kåre Bluitgen er aktuel med lydbogsserien ’De opdagede verden’ hvor han tager os helt ind i sindet på heltene og skurkene bag nogle af verdenshistoriens største fund. Bluitgen taler, i selskab med Knud Romer, om fascinationen ved at opleve nye kulturer og ritualer som er så langt fra det vi kender herhjemme. Vi får et indblik...
2020-12-1425 min
Kvinder i krig3:7 - "Hjem... til hvad?"Da de første kvindelige soldater vender hjem fra Balkan, er det med voldsomme oplevelser i bagagen og skader på sindet. Tiden var ikke til psykologsamtaler, og de møder ingen forståelse for, at kvinder også kan være veteraner. Berit Midjord begynder at drikke og opsøge sine soldaterkammerater. Suzi Appelgren føler, at alle omkring hende er blevet skøre og isolerer sig. Chauffør Lene Clausen kæmper for at få anerkendt PTSD.
Medvirkende: Berit Midjord, tidl. signalmand og overkonstabel.
Suzi Appelgren, tidl. militærsygeplejerske.
Lene Clausen, tidl. militærpoliti.
Tilrettelægger: Anne Pilegaard Petersen.
I redaktionen: Ce...
2020-12-0327 min
Stem SindetSimon Ask stemmer sindet - ProduktivitetI dette afsnit deler guitarist, komponist og producer Simon Ask, blandt andet kendt fra bandet Katinka, sine refleksioner omkring temaet produktivitet. I samtalen berøres det blandt andet hvordan en god balance mellem både storhedsvanvid og selv-tvivl, kan være essentiel for produktiviteten. Det berøres også hvordan originale produktioner, kan skabes i kampen mellem at vide noget, men ikke at vide det hele endnu, hvorfor fastholdelse i den umulige idé kan være vejen til den næste sang og udvidelse af ens horisont. Sidst i samtalen fortæller Simon desuden om ligheden mellem at bestige et bjerg og at spi...
2020-11-201h 19
Stem SindetRikke Østergaard (O/RIOH) stemmer sindet - Mening og IdentitetI dette afsnit deler sangerinde, rapper, sangskriver og producer Rikke Østergaard med kunstnernavnet O/RIOH refleksioner om og perspektiver på temaerne mening og identitet. I samtalen berøres blandt andet Rikkes foreløbige tilblivelse som musiker, hvad der har været med til at præge hendes musik og udtryk, samt hvordan hun midlertidigt tabte meningen op til en vigtig koncert, men fandt den igen i en dans på Island.
This podcast is powered by Pinecast.
2020-11-131h 19
Enneagrammet Next Level podcast91 - Overgivelse: Hjernerystelse og en svær beslutning 2:12Flemming Christensens søn Philip har fået en svær hjernerystelse og oplever det foruroligende at sindet og selvfornemmelsen er i opløsning. Den bedste medicin ved en hjernerystelsen er søvn, hvile, ro, afslapning så hjernen kan reparere sig selv. Flemming skal også overgive sig til sorgen omkring hans mors kritiske tilstand og lidt på samme måde lade sorgen gøre sit helt naturlige arbejde i sin krop og sit sind. https://www.facebook.com/groups/viderbrugerenneagrammet
2020-11-1218 minKarma og kastanjerÅndedrætsøvelse - VekselåndedrættetI denne episode lærer du teknikken bag Nadi Shodani, oversat til dansk vekselåndedrættet. Teknikken kaldes også det balancerende åndedræt på grund af dens evne til at balancere højre og venstre hjernehalvdel og få dem til at "snakke bedre sammen". Teknikken bygger på en oldgammel ayurvedisk tradition. Nadi betyder næsebor og Shodani betyder energikanaler. Teknikken kaldes Nadi Shodani fordi den fjerner blokeringer i energikanalerne i kroppen og dermed skaber mere ro og balance i sindet. Hos rigtig mange mennesker er der en stor ubalance mellem de to hjernehalvdele og for rigtig mange...
2020-11-0710 min
Lille FredagPeter SivebækPeter Sivebæk er hypnotisør og psykoterapeut.
Han hjælper mennesker med at finde ind til kernen, når trivslen i hverdagen udfordres
og verden vakler under fødderne.
Dette opnår han bl.a. ved at åbne porten til barndommens verden,
hvor svar ligger dumpet helt tilbage fra spæd.
Peter har lavet mange ting i sit liv lige fra politibetjent til direktør i Sonofon.
Peter skriver også på en krimi, som tager afsæt i lokalområdet.
Men vigtigst af alt gæster han Lille Fredag Podcast i niende episode,
hvor vi mødes på Den Blå og taler os...
2020-10-291h 12
Stem SindetHelena Heinesen Rebensdorff (Brimheim) stemmer sindet - AutenticitetI dette afsnit fortæller sangerinde og komponist Helena Heinesen Rebensdorff med kunstnernavnet Brimheim bl.a. om, hvordan inspiration fra kunstnere som har turdet definere sig op imod det etablerede, har øvet indflydelse på hendes virke og udtryk som musiker. Helena kommer også ind på, hvordan billedkunst samt evnen til at bevare det legende og undersøgende samt dyrkelse af andre ting end musikken stemmer sindet til mere autenticitet i hendes liv i og udenfor musikken.
2020-10-231h 10
Filosofiske ForstyrrelserFilosofiske forstyrrelser, episode 10Om medicinalindustrien: Mads og Kim reflekterer her over hvorvidt og hvordan medicinering og pille-industrien er det eneste som kan behandle sindslidende mennesker samt om det er det rigtige. Således opstår der spørgsmål omkring metoder, evidens, patent og business, men også om alternative behandlingsformer med alt lige fra buddhistiske meditations- og yogaformer til samtale-terapeutisk praksis. Og hvad vil det i det hele taget sige at være syg og at lide i sindet og sjælen; hvordan kan man kurere noget sådan; og skal man det?
2020-10-2146 min
Hvordan går det?“Det starter med sindet” med mindfulness-ekspert Rasmus HougaardVi fortsætter vores podcastserie 'Hvordan går det?' for at prøve at finde ud af, om vi egentlig har det godt nok. I dette afsnit møder vi buddhist og mindfulnessekspert Rasmus Hougaard. Rasmus vejleder nogle af de største danske og internationale virksomhedsledere med at målrette deres fokus, så de bedre kan klare det daglige arbejde mere målrettet. I dette afsnit fokuserer vært Jens Hjorth Larsen sammen med Rasmus på, hvad det er mindfulness og meditation går ud på, og hvordan man selv kan begynde at dyrke meditation i sin hverdag.Rasmus...
2020-10-2044 min
SUND-FORSKNINGEr du stresset på jobbet?Kroppen og sindet kan ikke altid følge med i det høje tempo, som samfundet i 2020 stiller for døren. Er du bevidst om, hvad der har fået dig ud af din indre balance? Hør hvad du kan gøre, hvis du oplever stress på jobbet.
2020-10-1906 min
Stem SindetIda Duelund Hansen stemmer sindet - ScenelivI dette afsnit taler musiker og komponist Ida Duelund Hansen blandt andet om, hvordan hun ved at lytte til musikkens krav i nuet, kan bevæge sig ind i musikken på scenen, hvilket kan eliminere angsten for at fejle. Herudover berøres det, hvordan ´fejlen´ kan være en gave, samt hvordan musikere i fællesskab kan understøtte mentalt sunde miljøer hvor selvværdet næres, og muligheden for at blive ét med musikken på scenen øges.
2020-10-161h 10
Stem SindetAlex Vargas stemmer sindet - KreativitetI dette afsnit fortæller musiker, sanger og sangskriver Alex Vargas blandt andet om, hvordan´perfektionisten´ i ham, 10 minutters stilhed på altanen om aftenen samt genbesøg af den frygtløshed han havde som 15-årig har betydning for hans kreative processer i forbindelse med idéudvikling og sangskrivning som musiker.
Episode Notes
Notes go here
This podcast is powered by Pinecast.
2020-10-091h 14
SindsroSindsro #12: MyldretidDenne meditation er til dig, der sidder fast i myldretiden og har brug for at få ro i sindet. Slip negative følelser og frustrationer der kan dukke op i trafikken. Vær bevidst om, hvad du bringer med dig hjem af følelser.Indtalt af Sebastian LundqvistProduceret af wombatmediaMusik: Royalty free music from https://www.fesliyanstudios.com
2020-08-3115 min
INDSIGT med Cleoh - Samtaler om psykologi11: Udforsk NÆRVÆR i nuet og mærk livet. Om meditation og defusion - Guidet meditation for begyndere.Ooooommmm... Det med meditation kan godt lyde meget fjernt og langhåret. Men det er det faktisk ikke. Du har måske endda prøvet at være i en form for meditativ tilstand uden at vide det. I dagens afsnit kommer jeg, Cleoh Søndergaard, ind på meditation, defusion, mindfulness og grounding. Du får viden om forskellene på disse begreber og får øvelser og en guidet meditation til at øve din nærværs-praksis derhjemme. Øvelser: - Biografen - Fisken Guidet meditation: Øvelse i at observere sindet og at acceptere og...
2020-07-1451 min
AbdelKarim & Hamida TalksMenta-hvaffor-noget? - 359° ægteskab, del 3 - afsnit #26 - På kanten af enighedAt vi alle sammen besidder en indre verden, som vi kalder sindet, er der ingen der betvivler. Den indre verden består blandt andet af vores følelser, behov, intentioner, forestillinger, drømme, ambitioner og forventninger.
Mentalisering handler om hvordan vi forholder os til den indre verden, vores egen og andres, på en måde der er åben, nysgerrig og kontinuerlig. Du kan forestille dig hvorfor dette er særligt vigtigt i et ægteskab, hvor man deler så meget af sit liv sammen.
Mentalisering er derfor omdrejningspunktet for afsnit #26, hvor vi fortsætter serien ’359°ægteskab’, om ægteskabets mange facetter. Vi taler om hvordan de...
2020-07-081h 19
Duften af harpiksJesper Nøddesbo 01 - Brian, Bo og BarcelonaDet er en munter og eftertænksom Nøddesbo, der gæster udsendelsen. Jesper prikker lidt til Niklas, og der er historier fra alle kroge af sindet, så læn dig tilbage og nyd dette afsnit! Følg os på Facebook https://www.facebook.com/duftenafharpiks/ eller på Instagram https://www.instagram.com/duftenafharpiks_niklas_landin/ hvor du kan få endnu mere indsigt og deltage i give aways! Kontakt: radioteket@radioteket.dk
2020-07-051h 35
Aldrig AFK131 Det store persona-afsnitDu skal på en rejse! Helt ind i sindet! Endnu længere ind i sindet! Så er du klar til den lille Persona! Et JRPG med mange år på bagen og et sindssygt flot nyt spil!
Gæster: Andreas Juul Leth Barpedarpedarp Sørensen og Ejnar Håkonsen og Svingende Lydkvalitet
2020-06-221h 13SindsroSindsro #00: Introduktion til SindsroVelkommen til Sindsro. Din nye meditationspodcast med guidede meditationer, der kan hjælpe dig med at få ro i sindet. Indtalt af Sebastian LundqvistProduceret af wombatmediaMusik: Royalty free music from https://www.fesliyanstudios.com
2020-05-1703 min
KolibriHalfdan Rasmussen - Om nattenHalfdan Rasmussens digte emmer af musikalitet, ordleg og drømmeagtige billeder, der åbner sindet op i minutterne før man lukker øjnene i og falder i søvn. I dette afsnit fortæller Marianne Iben Hansen om Halfdan Rasmussens sanselige digte, der beskriver natten og stjernehimlens overmandende effekt.
2020-03-3100 min
VoksenskolenPsykologi // Tab og vind med samme sindSindet. Vi skal dybere ind. Holder den joke stadig? Nå.Sys Bjerre taler på jer om sindet, søvn, tankemønstre og andet godt om hjernens ufattelige kapacitet. Det blev et længere afsnit, men ikke desto mindre blev det godt. Tror vi. Vi har nemlig ikke haft tid til at lytte til det igen inden vi sender det ud. Så det er næsten live. Bortset fra at vi optog det for en uge siden. Og Sys i mellemtiden ikke vandt Eurovision, som planen ellers var :(Du kan fortælle os hvad du s...
2020-03-0900 min
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#144 - IND er den eneste vej UD - psykolog, kunstner, foredragsholder, forfatter Hanne FrøyrHUSK AT ELSKE. Står der til sidst i Hanne Frøyrs bog, som vi taler om i denne episode. Vi taler om hvad virkelig kærlighed er, kontra ego-kærlighed. Hanne er en visionær vandbærer, der har haft et stærkt møde med døden, og det har ændret så meget for måden, hun lever på. Hvad er det egentligt, der er vigtigt for dig? Hendes første bog udkom på Gyldendal, Om lys og om mørke, og kan findes her Hanne er psykolog men går til sindet med en viden om a...
2020-02-291h 04
Creative Soul Healing PodcastEpisode 13 featuring Consie SindetConsie Sindet is a mixed media artist whose work often includes some form of doodling. She has been an artist for as long as she can remember and has done everything from teaching decorative painting, selling at crafts shows, painting murals, to face and body painting, and henna art. She discovered the world of art journaling in 2014 and jumped right in! Consie offers online classes and creative inspiration on her website, Atop Serenity Hill. She believes that we should never stop learning and tries to be creative on a daily basis to support that belief.https://atopserenityhill...
2020-02-1922 min
Creative Soul Healing PodcastEpisode 13 featuring Consie SindetConsie Sindet is a mixed media artist whose work often includes some form of doodling. She has been an artist for as long as she can remember and has done everything from teaching decorative painting, selling at crafts shows, painting murals, to face and body painting, and henna art. She discovered the world of art journaling in 2014 and jumped right in! Consie offers online classes and creative inspiration on her website, Atop Serenity Hill. She believes that we should never stop learning and tries to be creative on a daily basis to support that belief.https://atopserenityhill...
2020-02-1922 min
CAMILLA QVISTGAARD DYSSEL | Bechs Forlag – ViatoneIs-slottetDette indlæg blev oprindelig skrevet på Is-slottet.
Is-slottet
Af Tarjei Vesaas
Is-slottet handler om et venskab mellem de to piger Siss og Unn. Da Unns mor dør, flytter Unn til bygden og bor hos sin moster. I skolen møder hun Siss, som hun inviterer hjem til sig, og inde på værelset bag en lukket dør lægger Unn op til, at hun vil fortælle Siss noget – en hemmelighed, som dog forbliver usagt.
Is-slottet er en roman om spirende følelser, om at være alene og fremmed i verden...
2020-01-0900 min
SclerosepodcastTrailer, sæson 2: En ny sæson om frygt, lykke, identitet og meget mere..Sæson 2 af Sclerosepodcast, bliver både mørkere, men også lysere end første sæson. Vi tager favntag med døden, spørger hvad der er op og ned, i internettets myriader, af myter og fakta. Sammen rejser vi dybere ind i sindet…Men.. bare rolig der er også masser af livsbekræftende historier i vente, til dig. ------------------------------------------Sclerosepodcast er udgivet af Roche A/SProduceret af KhAg - Podcast Made By Find flere afsnit på https://sclerosepodcast.dk/
2019-11-2702 min
FYNtastiskFornuft og følelse på fynskDet handler om den store kærlighed, når tre fynboer bidrager med hver deres blik på parforholdet. Først drømmen om at få en kæreste, og så forholdet der blev fuldbyrdet, men som ikke varede ved. Til sidst historien om en kærlighed og ægteskab, der overlevede på trods. For Nicolaj Rasmussen er kærlighedsforhold indtil videre blevet ved drømmen. Han er 22 år, og han var med i DR3-serien Jomfruernes Klub, hvor han kaldte sig selv full-blown-virgin. Han har end ikke kysset en kvinde på munden - endnu. Han er fra Kerteminde, og han har efte...
2019-10-1832 min
SUND-FORSKNINGEr du på vej ud af sindet?Demens betyder 'ude af sindet' og er en frygtet sygdom. Men er demens en lidelse, der kan forebygges ved sund livsstil og et tilskud af B12-vitaminet?
2019-10-0705 min
Række 8#68 Ad Astra, Unbelievable og UndoneSkriv til os! De to nørdede kværulanter formår at snakke sig igennem to film og to serier med flittig brug af lånte ord fra engelsk og en masse ord med mange stavelser. Der bliver givet alt fra 2 ud af 8 til 7 ud af 8, når der er netflix-komedie, true crime tragedie, rejser ud i rummet og rejser ind i sindet på tapetet. Række 8 er i sandhed en podcast i tid og rum og komedie og tragedie. Sikke vi kan.0:00:00Intro og tomler0:20:01Between Two Ferns film-anmeldelse
2019-09-252h 08
Radio Mahognihytten2300 Mindfulness - Episode 23: "Dialog med døden"Bevidstheden om, at vi en dag skal dø, kan være en skræmmende størrelse. Men ifølge dagens gæst kan det samtidig åbne sindet for nye muligheder og hjælpe os med at træffe de mange svære beslutninger. Vi har nemlig besøg af Michael Wolffhechel aka SkeletonMan, der vil introducere os til eksistentiel psykologi. Særligt i den udgave, man finder hos den amerikanske psykoterapeut og forfatter Irvin Yalom. Men vi kommer også lidt forbi Kierkegaard og får os ikke mindst en god lang diskussion om, hvordan de mange højtflyvende idéer kan praktiser...
2019-09-181h 24
BogforumPeter HøegKom med helt ind i sindet.Peter Høeg er aktuel med sin tiende udgivelse - romanen ’Gennem dine øjne’. Romanen handler om at rejse dybt ind i bevidstheden - og møde sig selv. Mød Peter Høeg til en personlig samtale, hvor han bl.a. fortæller, hvad han har gjort for at blive klogere på sine egne døtre.
2019-09-1220 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#130 - Dit Selvhelbredende Sind - De tre principper bag oplevelsen - Mette Louise Holland"Det vigtige er at opdage, at min oplevelse kommer 100 procent fra mine egne tanker i dette øjeblik- tanker betyder kun det, jeg tænker, at de betyder" siger psykolog og forfatter Mette Louise Holland og i dette interview går vi på opdagelse i de principper der forandrede hendes liv. Første præmis er menneskers sind grundlæggende er usårligt. Der er tre principper erkendt af Sydney Banks, som Mette Louise baserer sin psykolog-praksis på i dag og i denne første del af to interviews, fortæller Mette om de to første. Vi er bevid...
2019-09-0746 minLyden Af Et Bedre Liv By Mannah#128 - None-Dualistisk Terapi - Enhedens Spejl - Nukunu Jørgen Larsen"Alt hvad der er, er bevidsthed. Uvidenhed er at opfatte verden som virkelig, at tro at du er kroppen og at du er adskilt fra det guddommelige" Sådan siger Nukunu i sin bog, Enhedens Spejl, og i dette interview går vi ned i, hvad han mener. Læn dig tilbage ind i samtalen, tillad dig selv at tage det ind og sæt den på igen ved lejlighed. Som Nukunu siger har en rigtig spirituel lærer, ikke en lære, men en væren. Her kan man opleve at blive spejlet - af sin guru....
2019-08-251h 04
Casper Hernández Cordes#007 MAND HUND JORD - Om At Glemme Sig Selv"Jeg gad vide, om jeg kan glemme mig selv, når jeg optager?". Hvad går der for sig i de situationer, hvor vi glemmer os selv? Kan vi tvinge os selv til glemme? Hvad sker der, når vi beslutter os for at kontrollere sindet, men at det så arbejder på egen hånd, så at sige? Dette, og et par andre ting, får du ikke svar på i denne podcast. Som vanligt er det en invitation til at være til stede i nuet, det nu, som udfolder sig på en tur i omegnen af en provinby i Danmark...
2019-05-0523 min
Casper Hernández Cordes#006 MAND HUND JORD - Den Store Kollektive Mentale MetabolismeEn mand går tur med sin hund på vores fælles jord og overvejer blandt andet, hvis man kan tale om, at sindet er en form for fordøjelse, hvad er så det, som svarer til probiotikken? Hvad er det mentale mikrobiom? Hvordan finder vi ro i den evindelige syndflod af tanker, som nødvendigvis hærger vores sind, fordi vi er mennesker, og fordi vi mennesker er udstyret med tanker om fortid og fremtid, selvom det måske var smartere, hvis vi bare ku forholde os til nu og her. Til gengæld er der så hunden, Chippo, en golden...
2019-04-0924 min
Grønlandske Livshistorier – fortalt af ungeAffald i den grønlandske naturJeg hedder Malik Benjaminsen, og jeg er 29 år gammel. Jeg går på 1.Z på GUX Sisimiut. Jeg har valgt emnet biologi, fordi jeg selv gerne vil være biolog. Det vil jeg, fordi jeg elsker naturen, både dyr, planter og naturen som helhed. Jeg elsker den fred, man kan få ude i naturen, og man får lov til at være sig selv, man får lov til at føle sig lille og ubetydelig, og man får en slags fred i sindet, når man er ude i naturen. Man kan koble af og få ny energi...
2019-04-0204 min
Radio Mahognihytten2300 Mindfulness – Episode 6: ”Steroider og kropsbyggerne”Vi er nået til tredje og sidste del i vores kropstema og har derfor besøg af Kjeld og Dannie, der begge har dyrket bodybuilding og haft et steroidemisbrug. Vi kommer således godt i dybden med, hvilke konsekvenser det har for kroppen og sindet at tage ”krudt”, som det også kaldes i visse folkemunde.
2019-01-1953 min
Station To Station‘Station To Station': Asger Schnack er alene i det hvide rumVelkommen til ‘Station To Station' Vol. 2 – programmet med poesi og musik. Hver søndag kl. 12 på Heartbeats Radio læser Asger Schnack digte op og spiller musik. Poesien får nyt liv, denne gang med Asger Schnack alene i studiet.Digte og musik:Marianne Larsen: Min barndoms mennesker og dyr holder fastPink Floyd: Wish You Were HerePer Kirkeby: De uddøde dyrs parade er meget storRobert Wyatt: Sea SongTove Meyer: Jeg har tre PerlerCat Power: Where Is My LoveSimo...
2018-11-041h 00Psykologen i ØretTankemylder og negative tanker: 4 veje til ro i sindetAlle ønsker sig ro i sindet. Hvis du tænker efter, er det også det, der står øverst på din egen ønskeseddel.Måske tænker du lige nu, at på din liste over ting, du ønsker dig er der alt muligt andet. Men hvis du tænker efter, så vil du opdage, at mange af de ting, du ønsker dig på det ydre plan, fx: Økonomisk tryghedEt kærligt og stabilt ægteskabEt smukt hjemRaske børnEt arbejde, du er glad for Til syvende og sidst er ydre ting, du forventer vil give dig en indre følelse som fx glæde, t...
2018-10-1526 min
Spild af FilmAt ødelægge en engel - 1. DEL - TOM HIDDLESTONVi er både stolte, og ikke stolte af den her. Vi er stolte af, at vi kunne holde det ud. Så spørgsmålet er om du tør rejse med os ind i sindet på voldtægtsudgaven af Tom Hiddleston. Han er lige komme til Rom, og er på udkig efter noget friskt pusss. - Han finder en nonne, der ikke er tyk og derfra går den vilde hønsejagt på om han kan få drejet pigen væk fra Gud, og over på hans pik.Vi beklager på forhånd for det ekstreme sprogbrug, og håber at I ik...
2018-10-081h 40
Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah#83 - Smelt Tabuer og Inkluder Flere - Mads Trier -Blom - Lyden af et bedre livOm psykiatri, diagnoser, fordomme, stimatisering og hvad tabu egentlig betyder. Mads Trier-Blom arbejder i psykiatrien og som foredragsholder, fordi han selv har erfaring med bipolar lidelse og er -som interviewet viser- temmelig reflekteret omkring det. Han mener, at stress kan udløse en psykose og at der ikke er nogen grund til at have berøringsangst med når sindet får overload. Det vil også gøre vores samfund mere inkluderende, hvis vi tør tale om psykisk sygdom. Selv har han også været i en situation, hvor han ikke turde fortælle hvordan, det stod til m...
2018-08-051h 04
Ravnens fortællingerImproviseret historie 5 - Guderne dømmerSå er det blevet tid til endnu en improviseret historie - hvad handler den om i dag? Lyt med og lade sindet vandre ud på et eventyr... ... Ravnens fortællingers facebook side: https://www.facebook.com/ravnens/?ref=bookmarks Vil du støtte Ravnens fortællinger? Så tjek podcasten ud her: https://ravnensfortaellinger.10er.dk/
2018-06-2017 min
SCIFI SNAKEp. 38: Richard K. Morgan, Altered CarbonMed Altered Carbon fra 2002, gav Richard K. Morgan cyberpunk genren et stærkt tiltrængt skud vitaminer. 500 år ud i fremtiden er sindet er digitaliseret og din krop er blot midlertidig. Døden har fået trukket kløerne, men verden er blot blevet mere rå og brutal. I denne fremtid får vores anti-helt Takeshi Kovacs en uløselig mordgåde, og så går den vilde jagt ned i en menneskelige sump af et samfund, med et klassisk noir-galleri af skruppelløse rigmænd, farlige damer, brutale lejemordere og alle de stakler der går brutalt til bunds. Jens og...
2017-03-3049 min
Phendeling - Center for Tibetansk BuddhismeIntroduktion til Abhidharma – 5. aftenManjushri bøn + Meditation: iagtagelse af bevægelserne i sindet Hvordan påvirker positive tanker krop og sind? Hvordan påvirker negative tanker krop og sind. Underviser: bhikshuni Tenzin Drolkar
2017-01-2020 min
2016-04-1104 min
FilmsofaFilmsofa #10 - StrandedDet nyeste afsnit af Filmsofa tager det brave crew ud i rummet, for at lege med aliens, rumfødsler og Christian Slater. Det er ikke alle tre, der vender tilbage til jorden med sindet i behold. Music by: incompetech.com.This item has files of the following types: Archive BitTorrent, Columbia Peaks, Essentia High GZ, Essentia Low GZ, Item Tile, Metadata, Ogg Vorbis, PNG, Spectrogram, VBR MP3
2015-01-2500 min
Dobbelt Ds Definitive DVD PodcastEpisode 53: It's monkeys, by the wayDennis går på jagt efter en seriemorder, David lærer at få ro i sindet så han kan komme til OL. Derudover: Vanvittige hunde, selvtægts voldsmænd, druktur, hemmelige agenter, og så må Dennis konfrontere sin største frygt. Hint: Det er noget med Hilary Duff.
Følgende titler omtales:
0:14:44 Manhunter
0:27:36 Peaceful Warrior
0:42:36 Violent City
0:48:36 Cashback
0:58:16 College
1:08:56 Bolt
1:18:00 Kandidaten
1:31:08 The Librarian 3: The Curse of the Judas Chalice
1:36:45 The Wackness
1:45:19 Punisher: War Zone
1:53:40 Quantum of Solace
2009-03-262h 12