Shows
In the AirJuliana Prieto : “La respiration buccale, une épidémie silencieuse !”Rencontrer Juliana Prieto, c’est laisser son énergie brésilienne et solaire illuminer notre début d’année. Son combat ? L’éducation thérapeutique face à l’épidémie silencieuse de la respiration buccale chez l’enfant. Une mission dont les premiers observateurs sont les parents.Kinésithérapeute pour les troubles Oro Myo Fonctionnels, elle incarne une volonté farouche de contribuer : non pas en changeant le monde, mais en faisant bouger son village par la force de la pluridisciplinarité.Engagée pour notre capital santé, elle utilise les réseaux sociaux comme une arme d'ut...
2026-02-0654 min
Hands On !#7 - Garry Dumont - Bain froid, respiration et reconversion : apprendre à lâcher priseDans cet épisode, j’échange avec Garry Dumont, coach et formateur en respiration, thérapie par le froid et accompagnement du corps par l’expérience.Nous revenons sur son parcours et sa reconversion à la trentaine : comment opérer un virage professionnel majeur, accompagné d’un changement profond d’hygiène de vie.Etapes, doutes, embûches et rencontres qui font partie intégrante de ce chemin.On en vient ensuite au bain froid et sa dimension méditative pour lequel "sortir du fight" pe...
2026-01-311h 14
In the AirRoger Fiammetti : “L’art de respirer par tout le corps”Imaginez une conversation volée au cœur de la nuit, une rencontre presque à la frontale, éclairée seulement par la curiosité... C’est l’ambiance de cet épisode avec Roger Fiammetti.Kinésithérapeute et ostéopathe, il est surtout un formidable conteur du corps humain. Avec beaucoup d'humour et une conscience aiguë du vivant, il nous emmène explorer l'architecture invisible de notre souffle.Parlant de tenségrité, de circulation d'énergie et de ce lien mystérieux entre nos émotions et nos muscles respiratoires. Alors, comment retr...
2026-01-2355 min
In the AirDiane Tissier : Changer sa pratique pour redéfinir le « bien respirer »Ce qui frappe d'abord chez Diane Tissier, pneumologue, c'est sa voix. On y perçoit une urgence joyeuse, cette vibration caractéristique des bâtisseurs pressés d'apprendre pour mieux se jeter dans l’action.Son moteur ? Une envie profonde d’offrir une vision renouvelée de la santé respiratoire. Il y a quelques années, alors qu'elle s'interroge sur son rapport à la médecine, son époux lui offre cette clé fondamentale :"Le problème n'est pas ton métier, mais la manière de l'exercer."Libérée par cette pe...
2026-01-0952 min
In the AirFrédéric COPPIETERS : Piloter son calme avec la cohérence cardiaqueAncien chevalier du ciel, Frédéric Coppieters a troqué le cockpit de son avion de chasse pour l'exploration de nos paysages intérieurs. Aujourd'hui coach en performance et pilier de l'équipe Heartmath, il nous enseigne que l'humain est tout sauf un métronome : nous sommes une symphonie de variations.Pour ce pilote de l'âme, le cœur est le véritable commandant de bord de notre système nerveux. La respiration devient alors le lien intime, ce fil d'Ariane entre l'accélération et le frein, entre l'action et le repos.
2025-12-1956 min
In the AirAlexandre Munz : le mouvement spiralé au coeur de l'énergie vitaleLa Maison Munz nous ouvre ses portes marseillaises où élégance, mobilité et épure invitent l’espace. Alexandre Munz, âme sensible et intuitive, s’ancre au lieu en fondateur de la méthode portant son nom. De cet ancien danseur professionnel émane la douceur lumineuse de ceux dont la trajectoire fut un temps entravée.Il exprime d'ailleurs avec sagesse que « se tromper de chemin a finalement tracé la voie » ; une confession qui révèle la puissance de ses détours.Son histoire est celle d'une sortie douloureuse de la rigueur académique...
2025-12-0556 min
In the AirDr Stéphane Cascua : “Je sauve des vies en bougeant les gens”Voici un personnage addictif quand on l’écoute !Le Doc du sport qui fait du sport est un “Motiv acteur”.Au bout de cinq minutes, on voudrait tous être son patient se réjouissant, en imaginant qu’il va apparaître au bout du couloir de la salle d’attente, tout sourire déjà.Et déjà aussi, on serait en train de parier sur le combo vestimentaire/lunettes du jour. La couleur choisie détermine sans doute son niveau d’enthousiasme qui semble illimité. Stéphane Cascua est un zébulon de la...
2025-11-2150 min
Connexions primordiales : réflexes archaïques, IMP, mouvement, apprentissageLa respiration fonctionnelle avec Stéphane JanssooneÉpisode exceptionnel avec Stéphane Janssonne, directeur/fondateur de la première école française de respiration.
Dans un premier temps, Paul évoque avec Stéphane son parcours passionnant d'ancien athlète, de scientifique et de chef d'entreprise qui l'a conduit à écrire un livre puis à ouvrir une école sur la respiration.
Dans un second temps, nous parlons de la respiration, c'est captivant !
Stéphane produit aussi un podcast génial In The Air que vous pouvez retrouver sur toutes les plateformes et également ici : https://breathing-academy.com/podcasts-sur-la-respiration-breathing-academy/
Il y invite des experts tous plus passi...
2025-11-171h 23
The Human HackEpisode 19 - Stéphane Janssoone - Q&AThe Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.La semaine dernière nous avons eu le plaisir d’échanger avec Stéphane Janssoone, ancien-triathlète de haut niveau et fondateur de la Breathing Acad...
2025-11-1716 min
The Human HackEpisode 19 - Le souffle, GPS secret de votre équilibre intérieur avec Stéphane JanssooneThe Human Hack, c’est bien plus qu’un podcast : c’est une exploration au cœur des connexions profondes entre performance, bien-être et santé intégrative.À chaque épisode, nous donnons la parole à des esprits visionnaires – chercheurs, auteurs, médecins, thérapeutes, entrepreneurs audacieux – qui réinventent la santé de demain. Pourquoi ? Parce que nous sommes convaincus que la santé doit retrouver sa place centrale, là où tout commence.Cette semaine, nous avons le plaisir de recevoir Stéphane Janssoone.Ancien triathlète de haut niveau et fondateur de la Breathi...
2025-11-101h 17
In the AirSophie Jacques : Envoyez-nous vos enfants mucos, on va faire des merveilles !L'accès aux soins spécifiques de kiné pour les jeunes patients atteints de mucoviscidose est un enjeu souvent méconnu. Certains médecins ne sont pas encore informés de l’indispensable atout de cette complémentarité pour le confort de ces enfants. Une injustice qui résonne avec force. Face à ce constat, la manière de communiquer pourrait n'être qu'un cri de colère. C'est le point de départ, certes, mais Sophie Jacques y ajoute une énergie constructive.Formatrice reconnue, elle excelle dans l'observation de la respiration et rappelle l'impor...
2025-11-0758 min
In the AirDr Johan Nouwen : la Beauté Nasale ou l'art chirurgical de la respirationPour cet épisode captivant, nous avons eu l'immense privilège de rencontrer le Dr. Johan Nouwen. Un homme que l'on pourrait véritablement qualifier de facilitateur au sens littéral du terme. Bien sûr, il excelle en tant que chirurgien ORL et esthétique, mais sa première ambition dépasse le simple acte médical : rendre le diagnostic compréhensible par tous.Son objectif ? Permettre ainsi aux patients d’être actifs dans leur santé.Fort de l'impact colossal de son TEDx sur les bienfaits de la respiration nasale, qui a déj...
2025-10-2452 min
In the AirBernadette de Gasquet : l’Approche Posturo RespiratoireAvez-vous déjà entendu un sourire dans une voix ? En découvrant cet échange avec Bernadette de Gasquet, vous écouterez cette voix qui porte l'enthousiasme, la conviction et une passion contagieuse de transmettre. Vous allez le sentir, son sourire. Il en placera sans doute un sur votre visage au fil de son récit. Ce genre de sourire qui semble dire : elle est incroyable cette femme !« Drôle » de médecin, et auteur de nombreux livres, elle est la force motrice derrière l'Institut de Gasquet, avec deux autres drôles de dames Marine e...
2025-09-261h 14
S'ouvrir à l'amour - Du célibat au couple complice178. Santé mentale et respiration avec Stéphane Janssoone de la Breathing Academy FranceBienvenue sur « S’ouvrir à l’amour » le podcast qui va t’aider à t’ouvrir à l’amour et à transformer ta vie amoureuse. On sous-estime l’impact de notre manière de respirer sur notre santé mentale (et système nerveux) Pour l’épisode 178 j’ai voulu inviter un spécialiste de la respiration Stéphane Janssoone de Breathing Academy France. Il est l’auteur du livre La Respiration, bien plus qu’une pratique essentielle. Lien vers son instagram https://www.instagram.com/breathingacademy.france/Lien vers son site https://breathing-academy.com/ NOTE DE L’EPISO...
2025-09-0931 min
In the AirFrancis Barbier-Martins - Bodykinetik - Lanzarote (Espagne)Je vais vous emmener souvent à la rencontre de personnages qui auront eu 1000 vies. Vous découvrirez combien parfois ces vies semblent éloignées du propos pour lequel je viens les interviewer et pourtant …Je retrouve Francis Barbier-Martins, diplômé de la prestigieuse Sorbonne à la vingtaine pour des études dans le cinéma. Dans sa première partie de vie, le 7ème art accueille son travail acharné et sa volonté de diffuser : la carte illimitée chez UGC c’est lui ! Et puis, burn-out, plein-le-dos et douleurs lombaires l’orientent vers une écoute du corps tellement obligato...
2025-08-2948 min
In the AirChristian Vogler : La respiration c'est la vieL’ambition de ce podcast est de rencontrer des acteurs du monde de la respiration. Certains invités étudient la respiration, certains la décryptent pour la faire comprendre, certains se servent de la respiration et d’autres la vivent pleinement en s’en privant. C’est le cas de Christian Vogler, qui crie à tous ceux qui veulent bien l’entendre que la respiration c’est la vie et dieu sait qu’il est un bon vivant !Ce champion d’apnée exécute un grand écart yogique entre deux zones du monde : l’Alsace validée...
2025-08-1543 min
In the AirBruno Tudal : Attention, respirer peut nuire gravement à la santéBruno Tudal est un lanceur d’alerte. Et un lanceur d’alerte a toujours besoin d’écho et de relais…surtout quand le message est d'utilité publique.Alors voilà Bruno parle d’air et de l’importance de la qualité de celui-ci sur notre santé.Les éléments invisibles ont tendance à se faire oublier ! Ainsi, la qualité de l’air, doit nous être rappelée quand elle est dégradée par une alerte de notre application de météo. Sinon, elle devient anodine. Et la pureté de l’air est une donnée indissoc...
2025-07-251h 03
In the AirMorgan Bourc’his : 3 fois champion du monde de plongée en apnée« Grâce à l’apnée, je rends à l’océan, un peu des moments magiques qu’il m’a offert »Dans le monde du cinéma, Morgan aurait sûrement incarner un héro british tant sa posture et son discours font de lui un gentleman. Pourtant ne vous y trompez pas, c’est un marseillais dans l’âme, mais sans accent, que nous avons retrouvé chez lui, au bord des calanques de calcaire blanc. Cette ville a révélé son talent de triple champion d’apnée et stimulé sa curiosité d’animal subaquatique. C’est...
2025-06-131h 15
RÉALIGNÉ par Major MouvementDiminue TON STRESS en respirant c'est possible ! Révélations INCROYABLES de cet expert [BEST OF YOUTUBE]Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t’aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.🎙 Respirer mieux pour vivre mieux, avec Stéphane Janssoone. Je continue de vous partager mes épisodes coups de cœur issus de ma chaîne YouTube.Dans celui-ci, j’ai le plaisir d’échanger avec Stéphane Janssoone, expert de la respiration et fondateur de la Breathing Academy.Ensemble, on explore des clés puissantes (et parfois surprenantes) pour réduire le stress, mieux comprendre le rôl...
2025-05-2154 min
In the AirChloé Leprince (FFF) : La respiration, un outil de ressenti au cœur du footballUne chercheuse en psychologue en survêtement de la FFF, ça claque ! L’image décalée marque la première rencontre avec Chloé Leprince, ouvrant les portes du centre de recherche du célèbre domaine de Clairefontaine.Il y a trois ans, la Fédération Française de Football a amorcé une démarche innovante en intégrant les sciences humaines au service de ses encadrants. Celle-ci s’est faite sous l'impulsion visionnaire du Directeur Technique, Franck Thivellier.Chloé Leprince incarne cette évolution. Son engagement s'appuie sur...
2025-05-1657 min
In the AirRobin de Haas : au-delà de la résilience, l’excellenceIl y a manière et manière lorsque des personnes inspirantes répondent favorablement à notre proposition de podcast. Une manière pro et un peu distante et une manière entière, intégrale, absorbante de générosité. De ceux qui ont dépassé avec courage et élégance, les difficultés physiques et sociales. De ceux qui ont gagné en ouverture, en connexion aux autres et en amplitude et c’est bien là le sujet : l’amplitude !Et ouvrant la cage (thoracique) et la rendant souple et libre, intuitivement, Robin à créer...
2025-04-251h 07
In the AirCyrille Gindre : Je pense donc je suis…en mouvement et inversement !Ça vous dirait, de revenir à la compréhension, à la racine de votre respiration, à sa version primale ? Et l’appliquer pour la performance ?Personnellement, j’étais impatient et cela m’a passionné, alors je vais vous embarquer avec moi. Aujourd’hui, je reçois Cyrille Gindre, l’un de mes mentors, créateur de Volodalen, un concept unique : carrefour de la clinique, de la recherche et de la formation. Je vois Cyrille comme un enquêteur du corps qui, en une poignée de main et de solides bases scientifiques, vous a totalement scanné et sait beaucoup...
2025-04-0144 min
In the AirDr Guy Letellier : Comment soulager et soigner par l’oxygénothérapie hyperbareIl nous vient souvent la colère (bon soyons modérés), disons l’agacement, lorsque de bons humains portant de nobles causes, sont peu écoutés voire peu connus.Le hasard lui, ne connait pas l’agacement et place judicieusement sur notre route ces personnes extraordinaires qui œuvrent avec humilité pour faire valider leur travail. Alors c’est un émerveillement de retrouver le docteur Letellier. Ce médecin est digne de son serment d'Hippocrate : proche de ses petits patients car il est pédiatre, c’est un vrai savant-chercheur certainement pas sachant.L’esprit en éveil...
2025-03-1459 min
In the AirDr Philippe Coat : Libérer la respiration nasale en éduquant la bouche, la langue et les dentsOn aurait pu vous dire : si vous avez des enfants, écoutez absolument le docteur Philippe Coat et son épouse Isabelle. Pourtant, si vous n’avez pas de petits, écoutez encore plus attentivement car nous sommes tous des gamins peu disciplinés pour notre propre santé. Plongez dans la leçon de choses du jour qui va vous questionner et vous faire bouger, c'est certain. Philippe Coat s’appuie sur la science (il publie lui-même). Il déduit de ses observations en cabinet dentaire, des évidences physiologiques qui lui font identifier trois piliers : re...
2025-02-281h 01
In the AirMathilde Proffit et Océane Huck - La Bulle - NiceS’il fallait résumer l’ADN de la Bulle kiné, on devrait évoquer la pétillance des deux fondatrices Océane et Mathilde.Bien sûr, il faudrait parler de leur intarissable envie d’apprendre mais surtout de concrétiser dans la matière. Quand on les entend, on ressent presque physiquement une impatience à faire bouger les choses et puis, lorsqu’on les écoute plus posément, on perçoit aussi, le bonheur véritable d’avoir trouvé un sens à leur métier de kinésithérapeutes. C’est stimulant et contagieux.Voici le portrait et les «...
2025-02-051h 08
Champion de ma VieRenaissance : l'art de se réinventer après le succès ou rebondir après l’échecDans cet épisode fascinant de Champion de ma vie, nous explorons le concept de la "petite mort" avec Stéphane Janssoone, ancien triathlète de haut niveau devenu un mentor inspirant. Après avoir atteint des sommets dans sa carrière sportive, Stéphane a affronté le défi universel de la réinvention personnelle – un passage délicat que beaucoup d'athlètes et individus connaissent après leurs moments de gloire.Avec une honnêteté désarmante, Stéphane partage comment il a appris à embrasser sa vulnérabilité, à accepter la fin d'une ère et à naviguer dans l...
2024-08-061h 37
La santé c'est tout.Invité: Stéphane Janssoone, fondateur de la Breathing Academy.Invité/ Stéphane Janssoone, fondateur de la breathing academy.
2024-03-1000 min
Objectif Finisher"Respire et dépasse-toi” : les secrets de Stéphane Janssoone pour révolutionner ta performanceEt si le souffle était la clé secrète pour débloquer tes performances extrêmes ?Dans cet épisode électrisant d'Objectif Finisher, nous plongeons dans l'esprit révolutionnaire de Stéphane Janssoone, un visionnaire qui a redéfini les frontières du possible dans le monde du triathlon.Imagine un instant : tu es sur le point de franchir tes limites, la fatigue t'envahit, et là, une technique simple, mais puissante te propulse au-delà de ce que tu pensais réalisable. Stéphane a découvert ce pouvoir transformateur dans l'art de la respiration, un outil que nou...
2024-01-301h 42
L'antischool12 - Géraldine Fretté - Comment la respiration influence la digestion ?Géraldine Fretté n’est pas une diététicienne comme les autres.Pour conseiller ses patients, elle combine ses connaissances en diététique, en nutrithérapie, en hypnose, en Ayurveda, en médecine chinoise ET en respiration. Elle intervient d’ailleurs au sein de la 1ere école de respiration en France, la Breathing Academy, et rédige actuellement son livre sur les connexions entre respiration et digestion.Dans cette conversation, vous allez découvrir 3 habitudes (simples et rapides) pour améliorer votre digestion, la connexion sous-estimée entre votre intestin et votre niveau de f...
2023-08-311h 14
Limitless ProjectUne respiration pour une vie - Stéphane Janssoone🎉 Clique ici pour retrouver toutes les informations mentionnées dans l’annonce 👉🏻 https://bit.ly/3xVZfSpPassé par le sport de haut niveau et le monde des affaires avant de fonder la Breathing Academy, Stéphane Janssoone est surtout un explorateur. Un explorateur de sa physiologie, de son mental, de ses capacités physiques...mais aussi de son cœur. Car c'est surtout lui qui parle lorsqu'il transmet sa passion pour la respiration dans son Institut, ses cours, stages, livres...et cette conversation !Tu y découvriras notamment :🌬️ Les tests pour savoir si ta respiration est eff...
2023-08-192h 17
L'antischool2 - Stéphane Janssoone - Pourquoi entrainer sa respiration ?Stéphane Janssoone est entrepreneur, coach et auteur.Depuis 7 ans, il explore l'entrainement de la respiration et son impact sur notre santé, physique et mentale. Il est l'auteur du livre "La respiration, bien plus qu’une pratique essentielle" et le fondateur du premier institut de formation en respiration de France : la Breathing Academy.Dans cette conversation, vous allez découvrir 2 techniques simples et rapides pour gérer votre stress, comment Wim Hof est devenu aussi populaire sans rien inventer, pourquoi la respiration est dysfonctionnelle chez 90 % de la population, comment modifier ses schémas mentaux ou ses émoti...
2023-04-131h 31
LE PORTAIL DU CRU, LA CHAINE L'ALIMENTATION SAINELA RESPIRATION, LES BAINS FROIDS, WIM HOF METHOD BY STÉPHANE JANSSOONE BREATHING ACADEMY [2023]introduction Stéphane Janssoone:
Depuis de nombreuses années, j’étudie et je pratique la respiration pour en comprendre les mécanismes et les répercussions à tous les étages de ma physiologie et de mon mental. J’ai découvert que pour de nombreux scientifiques, sa portée dépasse le simple approvisionnement de nos cellules en oxygène. En effet, elle offre un accès unique à notre système nerveux, responsable de l’ensemble de nos fonctionnements psychiques et physiologiques, conscients et inconscients. Elle est donc le préalable au développement de chacun dans son potentiel, le moyen de gagner en vi...
2023-02-2737 min
HYBRID Podcast#95 - Stephane Janssoone - "Dès l'instant où on comprend, on devient responsable"Bienvenue pour le 95 ème épisode des Secrets du Kayak.Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Stéphane Janssoone, fondateur de la première école de respiration en France.Cela n'est un secret pour personne mais nous respirons. Le problème étant plutôt que nous respirons mal de manière inconsciente.Nous avons perdu la bonne façon de respirer pour être en bonne santé et performer.C'est le pourquoi de cette conversation avec Stéphane qui nous explique comment mieux respirer et les différents axes que l'on...
2023-02-141h 03
Aventure Humaine[Rediffusion] #61 - Stéphane JANSSOONE - Comment mieux respirer au quotidien et accepter l'inconfort ?Bienvenue sur Aventure Humaine !
Glaglagla ! La douche froide va donner des frissons à beaucoup d’entre vous aujourd’hui…
Imaginez Stéphane c’est la première des choses qu’il fait chaque matin après avoir pris conscience de sa respiration !
D’un quotidien de sportif de haut niveau à celui de directeur d’une entreprise internationale dans l’univers du sport, chaque rencontre va lui permettre d’opérer des petites transitions.
D’ailleurs, il va nous partager son coup de cœur pour le Japon et sa culture proche de son caractère.
Pour l...
2023-01-061h 54
Planète VanessaL'importance de la respiration. Invité: Stéphane Janssoone breathing academy.Invité: Stéphane Janssoone breathing academy.
2022-12-0400 min
Upside Strength Podcast[FR] Stéphane Janssoone sur Wim Hoff, l’Oxygène & l’Importance de la Respiration || REDIFFUSION Episode #211INVITÉ:Un ex triathlète de haut niveau, un dirigeant d’entreprise durant 20 ans, à présent un consultant et coach international. La respiration a été le fil rouge de sa démarche, le catalyseur de toutes les thérapies et méthodes qu’il a pratiquées, la clé de sa prise de conscience. Depuis 5 ans, assoifé d’apprendre, il explore. Il a appris des meilleurs « breathworkers » internationaux, lu tous les livres qu’il a pu trouver et a expérimenté un grand nombre de techniques. Il ouvre aujourd’hui sur Annecy, la première école de Respiration de France : la B...
2022-07-311h 13
JAM - Jakadi médiasENTREPRENDRE - Stéphane Janssoone - Breathing Académy - Acte #2 - ExpirationStéphane Janssoone, ou l’art d’exprimer son introversion.
“Je me forme en médecine chinoise, me certifie en coaching systémique, et développe la méthode Wim Hof”.
“Mon nouvel équilibre familial est ma force, et a été indispensable lors de l’écriture de mon livre”.
“La breathing Academy est l’aboutissement de mon cheminement personnel et professionnel, et répond à mon besoin de partage”.
Une enfance nourrie par le sport pour devenir ensuite triathlète de haut niveau.
Stéphane vit à fond la formidable aventure Compex...
2022-03-281h 01
JAM - Jakadi médiasENTREPRENDRE - Stéphane Janssoone - Breathing Académy - Acte #1 - InspirationStéphane Janssoone, ou l’art d’exprimer son introversion.
“Très jeune, je mène en parallèle mes études et le sport”.
“La pratique du triathlon au haut niveau m'a permis de développer des notions fortes d'exigence, de discipline et d’engagement”.
"J’occupe des fonctions de business développement puis de directeur marketing dans une société internationale innovante, leader de son marché”.
Une enfance nourrie par le sport pour devenir ensuite triathlète de haut niveau.
Stéphane vit à fond la formidable aventure Compex, entouré de per...
2022-03-141h 03
Aventure Humaine#61 - Stéphane JANSSOONE - Comment mieux respirer au quotidien et accepter l'inconfort ?Bienvenue sur Aventure Humaine !
Glaglagla ! La douche froide va donner des frissons à beaucoup d’entre vous aujourd’hui…
Imaginez Stéphane c’est la première des choses qu’il fait chaque matin après avoir pris conscience de sa respiration !
D’un quotidien de sportif de haut niveau à celui de directeur d’une entreprise internationale dans l’univers du sport, chaque rencontre va lui permettre d’opérer des petites transitions.
D’ailleurs, il va nous partager son coup de cœur pour le Japon et sa culture proche de son caractère.
Pour l...
2022-03-041h 54
Upside Strength Podcast[FR] Stéphane Janssoone sur Wim Hoff, l’Oxygène & l’Importance de la Respiration || Episode #211INVITÉ:Un ex triathlète de haut niveau, un dirigeant d’entreprise durant 20 ans, à présent un consultant et coach international. La respiration a été le fil rouge de sa démarche, le catalyseur de toutes les thérapies et méthodes qu’il a pratiquées, la clé de sa prise de conscience. Depuis 5 ans, assoifé d’apprendre, il explore. Il a appris des meilleurs « breathworkers » internationaux, lu tous les livres qu’il a pu trouver et a expérimenté un grand nombre de techniques. Il ouvre aujourd’hui sur Annecy, la première école de Respiration de France : la B...
2022-02-211h 13
OUTDOOR MINDSS1E11 Stéphane Janssoone (fondateur de la Breathing Academy) : l’interview !Pour clôturer cette première saison d’Outdoor Minds, notre invité est le fondateur de la Breathing Academy : Stéphane Janssoone.
Certifié en systemic coaching, utilisateur des instruments psychometric (MBTI® and ActionTypes®), spécialiste en biohacking et de nombreuses techniques de respiration (Wim Hof Method ®,Buteyko, Oxygene Advantage...), le parcours de Stéphane est fascinant !
De sa lecture bouleversante de L’Alchimiste de Paolo Coehlo en 1994, alors qu’il se destinait à devenir professeur de Physique-Chimie, à sa carrière de triathlète de haut-niveau, en passant par le salariat et la création d’entreprise dans le secteur de l’ou...
2021-12-261h 07
Extraterrien - SportHors Série - Stéphane Janssoone, Triathlon, Électro Stimulation & Pouvoir du froidJ'ai rencontré Stéphane lors de mon voyage à Annecy cet hiver, lors de ma rencontre avec Rudy Coia. Stéphane est ancien triathlète qui a caressé le haut niveau et côtoyé les meilleurs triathlètes internationaux. Il nous raconte sa découverte du sport de haut niveau. Il se met à écrire pour différents magazines de triathlon. Il se fait ensuite recruter par Compex pour démocratiser l'électro stimulation en France et en Europe. Maintenant, il s'est reconverti en coach. Sa méthode : bain gelé et technique de respiration.Si...
2020-05-031h 23
Gonzo Podcast#014 - Stéphane Janssoone - Ancien triathlète et cadre, en pleine reconversion, sur les bienfaits du Froid et de l'affirmation de soiJe prends des douches froides régulièrement, pas que ce soit un plaisir, mais parce que cela a beaucoup de vertu. On développe non seulement son physique, mais aussi son mental. C’est devenu une habitude, qui me fait du bien, et qui m’a aussi aidé quand j’étais malade.
La gestion du froid, et donc du stress, il y a une personne qui l’a développé et fait connaître, Wim Hof. Un Hollandais un peu fou, qui a pour mission de rendre les gens heureux. Et même si cela ne para...
2019-10-281h 47
CourirUnTrailStéphane Janssoone, instructeur Wim Hof, la méthode comme outil de développementStéphane Janssoone est instructeur Wim Hof. Derrière chaque instructeur Wim Hof se cache un être humain avec des capacités visuellement étonnantes. En fait, ce sont des superhéros. Et moi, j’aime bien les superhéros. Surtout quand ils me disent que je peux aussi en devenir un. …
L’article Stéphane Janssoone, instructeur Wim Hof, la méthode comme outil de développement est apparu en premier sur CuT.
2019-03-0839 min