Stephanie Jasny - Zen'Aum - Podcast Details

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Soins énergétiquesÉpisode 56 : 1er accord toltèque."Que ta parole soit impeccable."Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode où je vous partage mon expérience avec les accords toltèques. J'essaie de vous y apporter la théorie, ma pratique avec des exemples concrets pour que vous puissiez naviguer avec ces accords vous aussi.Restez jusqu'à la fin de la vidéo pour pratiquer cet accord en mouvement. Cet enseignement m'a été transmis par un Chaman Toltèque des Traditions d'Amériques du Sud en 2019.Belle écoute !Mes amitiésStéphanie**************************************Retrouvez-mo...2025-07-1826 min

Soins énergétiquesÉpisode hors série 1 : mon parcours avec la peur.Bonjour,Un épisode un peu spécial que je vous ai préparé qui pourra peut-être vous servir dans vos processus de transformation avec une émotion. Quand vous partez en initiation, vous vous retrouvez peut-être dans un tumulte qui vous dépasse et je me dis que vous partager à chaud mon expérience, peut vous aider.N'hésitez pas à poser vos questions ou à venir partager votre expérience.Mes amitiésStéphanie**************************************Retrouvez-moi et suivez-moi :➡️ Site : https://www.zenaum.fr/➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts➡️ Blogs : ht...2025-07-0949 min

Soins énergétiquesÉpisode 55 : les Divinités Egyptiennes.Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode !Récemment initiée à l'énergie de Sekhmet, je voulais partager avec vous les changements. Vous retrouvez bien évidemment Isis et Anubis avec qui j'ai développé mon apprentissage.Belle écoute à vous !J'attends vos retours sur ces tous nouveaux génériques de début et de fin.Mes amitiésStéphanie**************************************Retrouvez-moi et suivez-moi :➡️ Site : https://www.zenaum.fr/➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie...2025-06-0642 min

Soins énergétiquesÉpisode 54 : Covid 19, notre leçon.Bonjour et bienvenue !Dans ce nouvel opus, je partage avec vous ma vision sur la situation sanitaire que nous avons traversé collectivement et ce que nous pouvons en tirer comme leçon globale et individuelle.Pour ceux qui souhaite participer aux ateliers du dimanche matin en personne sur Lyon, c'est par ici : https://www.zenaum.fr/produit/ateliers-du-dimanche/Mes amitiésStéphanie**************************************Retrouvez-moi et suivez-moi :➡️ Site : https://www.zenaum.fr/➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles 2025-05-2326 min

Soins énergétiquesÉpisode 53 : situation sanitaire 1.Bonjour et bienvenue dans ce nouvel opus où je vous partage ma vérité concernant la situation sanitaire que nous avons traversé et donc ma propre expérimentation.Belle écoute !Mes amitiésStéphanie**************************************Retrouvez-moi et suivez-moi :➡️ Site : https://www.zenaum.fr/➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245******************************************Écrivez-moi : ➡️Contact : stephanie@zenaum...2025-05-0247 min

Soins énergétiquesÉpisode 52 : un exercice de focalisation.Bonjour et bienvenue pour ce nouvel opus !Je vous propose un exercice de focalisation à faire pour apprendre à se concentrer, à se poser, à porter son attention sur un temps plus long (augmenter progressivement selon votre niveau).Cela permet de vous aider pour ceux qui n'arrivent pas à pratiquer la méditation. Vous remarquerez qu'en pratiquant vous augmenterez votre facilité de concentration, vous serez plus détendu... C'est pour votre bien-être !Mes amitiésStéphanie**************************************Retrouvez-moi et suivez-moi :➡️ Site : https://www.zenaum.fr/➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles➡...2025-04-1122 min

Soins énergétiquesÉpisode 51 : méditation kotodama AumBonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode où nous allons travailler ensemble un kotodama (son guérisseur) et je n'ai pas choisi le Aum par hasard, c'est LE son primordial universel.Belle écoute et surtout belle pratique !Mes amitiésStéphanie**************************************Retrouvez-moi et suivez-moi :➡️ Site : https://www.zenaum.fr/➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezena...2025-03-1411 min

Soins énergétiquesÉpisode 50 : Reiki Usui niveau IV Enseignant.Bienvenue dans ce nouveau chapitre sur le Reiki Usui où je partage avec vous ce que vous allez apprendre dans ce niveau de Maître Enseignant. Pour rappel dans ma lignée il y a 4niveaux :- niveau 1 : les débuts de praticien voir épisode 6- niveau 2 : les symboles voir épisode 24- niveau 3 : maître voir épisode 31- niveau 4 : maître enseignant c'est l'épisode du jour n°50.Déjà 50 épisodes ensemble, je me réjouis de continuer avec vous et je vous remercie pour votre fidé...2025-02-2833 min

Soins énergétiquesÉpisode 49 : du love !Joyeuse Saint Valentin, je vous propose dans cet épisode, une méditation sur l'amour.Vidéos de Youtube :- mudra du chakra coeur : https://youtu.be/Va3VT_LhP9A- comment définir l'amour et l'exercice de pratique à 2 : https://youtu.be/To0mhi7oJ4ATrès belle écoute !Mes amitiésStéphanie**************************************Retrouvez-moi et suivez-moi :➡️ Site : https://www.zenaum.fr/➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/➡️YouTube : https://ww...2025-02-1420 min

Soins énergétiquesÉpisode 48 : pourquoi l'énergétique ?Je réponds aux questions : à quoi ça sert l'énergétique ? Pourquoi faire une séance ? Pourquoi se former ? Et j'en profite pour partager avec vous ma vision : je suis sur votre chemin pour vous accompagner à vous trouver vous. À trouver vos valeurs, vos talents, votre vérité intérieure... À vous rapprocher de vous. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️Y...2025-01-2436 min

Soins énergétiquesÉpisode 47 : 3 clefs pour mieux vous comprendre.Un premier pas vers cet AI Amour Inconditionnel : je vous donne trois clefs, trois questions à vous poser, trois pistes de réflexion pour devenir l'observateur de vos situations de vie et y mettre plus de compréhension. Vous permettre à travers cet épisode de vous reconnecter à votre vérité intérieure, à votre lumière, à vous. Un petit pas qui peut faire beaucoup ! Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ...2025-01-2351 min

Soins énergétiquesÉpisode 46 : fin d'année 2024Épisode de clôture pour cette fin d'année 2024, merci à tous pour votre écoute, votre fidélité. Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année et nous nous retrouvons en 2025 ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ****************************************** Écrivez-moi : ➡️ Contact : stephanie@zenaum.fr RDV : ➡️https://meet.brevo.com/stephanie-jasny ******************************************* Abonnez-vous gratuitement Newsletter : https://2cc5eaf2.si...2024-12-2049 min

Soins énergétiquesÉpisode 45 : les bols tibétains.Un nouvel épisode sur les bols tibétains et les séances possibles avec. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ****************************************** Écrivez-moi : ➡️ Contact : stephanie@zenaum.fr RDV : ➡️https://meet.brevo.com/stephanie-jasny ******************************************* Abonnez-vous gratuitement Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymtnKGCrh7t_1tItKxQ0VnktlIcYU8RP2N354zJFP5ZBK-tKGBv7GvBHjm2319eKe0R3OIKzn3QE5ed0-yPOh4iWkDXs7LYhtTj6G...2024-11-2928 min

Soins énergétiquesÉpisode 44 : cercles de femmes des 13 gardiennes.Pour compléter ce podcast vous trouverez d'autres informations sur mon site : https://www.zenaum.fr/talents/ Mais aussi plusieurs vidéos sur ma chaîne Youtube : https://youtube.com/playlist?list=PLbPDjQVLXYdXdiH8pvkS6Z8OiWaMA_NYn&si=bMos3jawIIjpNrvc Avec la dernière en date : https://youtu.be/dSIagAN40PA Et pour vous lancer dans ce cycle initiatique c'est juste ici : https://www.zenaum.fr/produit/cycle-13-gardiennes/ Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ...2024-11-1528 min

Soins énergétiquesÉpisode 43 : Anubis.Bienvenue dans cet épisode où je vous en dis un tout petit peu plus sur Anubis et son initiation. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ➡️ LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stéphanie-jasny/ ******************************************* Écrivez-moi : ➡️ Contact : stephanie@zenaum.fr RDV : ➡️ https://meet.brevo.com/stephanie-jasny ******************************************* Abonnez-vous gratuitement Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymtnKGCrh7t...2024-11-0129 min

Soins énergétiquesÉpisode 42 : les nouveautésChangement de cap, changement de prestations, changement de service : je vous dis tout ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ****************************************** Écrivez-moi : ➡️ Contact : stephanie@zenaum.fr RDV : ➡️https://meet.brevo.com/stephanie-jasny ******************************************* Abonnez-vous gratuitement Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymtnKGCrh7t_1tItKxQ0VnktlIcYU8RP2N354zJFP5ZBK-tKGBv7GvBHjm2319eKe0R3OIKzn3QE5ed0-yPOh4iWkDXs7LYhtTj6G6pZ7BbGSG138J4...2024-10-1830 min

Soins énergétiquesÉpisode 41 : 21 jours de "Bien-Être au quotidien"Bienvenue dans cet épisode où je vous parle de petites activités que vous pouvez très facilement mettre en place dans votre routine quotidienne pour votre bien-être. Si vous souhaitez intégrer le groupe facebook c'est pas ici : https://www.facebook.com/groups/1833641987081135 et pour participer au live de décembre c'est là : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymtnKGCrh7t_1tItKxQ0VnktlIcYU8RP2N354zJFP5ZBK-tKGBv7GvBHjm2319eKe0R3OIKzn3QE5ed0-yPOh4iWkDXs7LYhtTj6G6pZ7BbGSG138J4ocj55j8aAoBqYDi_yvYnISVaKHUi7WWKyyAnQAoaoqV20Y9x-ZPnjt2ghBQ1jj5Qcw1KSlK Et...2024-10-0429 min

Soins énergétiquesÉpisode 40 : Dame Isis ! Bienvenue dans ce nouvel épisode où je vous fais tester l'énergie d'Isis à travers un tirage d'une carte d'oracle suivi de sa pratique corporelle. L'équilibre entre une pratique spirituelle et dans la matière. Vous aurez un aperçu de comment vous pouvez lier les deux et vous verrez ainsi tout ce que je propose dans mes accompagnements de tirage d'oracle, des défis de 21jours, des cercles de parole... Belle écoute et belle pratique ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-m...2024-09-2018 min

Soins énergétiquesÉpisode 39 : Chamanisme de rentrée.Bienvenue dans ce nouvel épisode où je vous parle de chamanisme et de ce nouveau projet dans mes accompagnements, de ce qui change et ce que je poursuis dans les enseignements. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ****************************************** Écrivez-moi : ➡️ Contact : stephanie@zenaum.fr ******************************************* Abonnez-vous gratuitement Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymtnKGCrh7t...2024-09-0624 min

Soins énergétiquesÉpisode 38 : prenez votre envol !Venez expérimenter les énergies de l'air. N'hésitez pas à me partager en commentaire vos impressions, vos visions, vos sensations ! Pour lire l'article qui va avec et tester un soin avec l'énergie de l'air c'est juste ici https://www.zenaum.fr/soin-energetique-air/ Beau voyage à vous ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum...2024-08-2310 min

Soins énergétiquesÉpisode 37 : dans les énergies de la Terre ! Une nouvelle expérimentation où je vous invite à vibrer avec les énergies de la Terre. N'hésitez pas à me partager en commentaire vos impressions, vos visions, vos sensations ! Pour lire l'article qui va avec et tester un soin avec l'énergie du terre c'est juste ici https://www.zenaum.fr/soin-energetique-terre/ Beau voyage à vous ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/step...2024-08-0913 min

Soins énergétiquesÉpisode 36 : en immersion avec l'énergie du feu !Une nouvelle expérimentation où je vous embarque dans l'énergie du feu. N'hésitez pas à me partager en commentaire vos impressions, vos visions, vos sensations ! Pour lire l'article qui va avec et tester un soin avec l'énergie du feu c'est juste ici https://www.zenaum.fr/soin-energetique-feu/ Beau voyage à vous ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenau...2024-07-2613 min

Soins énergétiquesÉpisode 35 : en immersion sous l'eau !Un épisode où je vous emmène dans les fonds marins accompagné de l'énergie de l'eau. Beau voyage à vous ! Pour lire l'article et tester la vidéo de démonstration d'un soin eau c'est juste ici : https://www.zenaum.fr/soin-energetique-eau/ Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ****************************************** Écrivez-moi : ➡️ Contact : stephanie@zenaum.fr ...2024-07-1213 min

Soins énergétiquesÉpisode 34 : les instruments de musique.Les instruments de musique dans les séances énergétiques et chamaniques : - Comment les utiliser ? - Comment se relier ? - Comment les entretenir ? Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ****************************************** Écrivez-moi : ➡️ Contact : stephanie@zenaum.fr ******************************************* Abonnez-vous gratuitement Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymt...2024-06-2819 min

Soins énergétiquesÉpisode 33 : revenons aux élémentaux.L'eau, le feu, la terre et l'air... Et si vous envisagiez que tout avait un esprit, que feriez-vous de différent ? Ouvrez votre conscience à plus loin, à encore plus loin et à toujours plus loin. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/podcasts ➡️ Blogs : https://www.zenaum.fr/articles ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ****************************************** Écrivez-moi : ➡️ Contact : stephanie@zenaum.fr ******************************************* Abonnez-vous gratuitement Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve...2024-06-1417 min

Soins énergétiquesÉpisode 32 : les insolites.Un partage autour de situations insolites qui nous amène parfois à la gêne, au malaise et oui, ça arrive à tout le monde, même ceux qui travaillent sur eux-mêmes ! Un rappel sur tout ce qui peut se passer au delà des mots car la communication ne concerne pas uniquement le vocabulaire que nous utilisons mais aussi notre manière de nous comporter et les énergies que nous transmettons en permanence. Et oui, tout se sait ! Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://ww...2024-05-3132 min

Soins énergétiquesÉpisode 31 : dans les coulisses du Reiki Usui niveau 3Bienvenue dans ce nouvel épisode qui vous fait entrer dans les coulisses du Reiki Usui, niveau 3 : Shinpiden. Vous découvrirez ce que vous pouvez y apprendre mais aussi pourquoi continuer de se former après les deux premiers degrés de Reiki Usui. Vous verrez également que cela peut venir compléter votre apprentissage si vous êtes déjà initié au soins énergétiques avec les 4 éléments eau, terre, air et feu. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi : ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Podcasts https://www.zenaum.fr/pod...2024-05-1726 min

Soins énergétiquesÉpisode 30 : Cadeau !Un numéro spécial pour ce 30ème épisode avec un tirage et soin sonore. N'hésitez pas à me faire votre retour et pour profiter d'un RDV c'est par ici https://meet.brevo.com/stephanie-jasny Enjoy ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ➡️ Podcasts toutes les chaînes sur : https://www.zenaum.fr/podcasts/ ******************************************* Abonnez-vous gratuitement à ma Newsletter pour suivre toutes les actuali...2024-05-0326 min

Soins énergétiquesÉpisode 29 : travail énergétique et passeur d'âmes.Une présentation de mon travail en tant que passeur d'âmes, médium, praticienne énergétique et chamanique... Des étiquettes des mots mais qu'est-ce que l'on met vraiment derrière tout ça ? Un rappel sur les dérives parfois que l'on peut constater et toujours à travers la vision de ma propre expérimentation. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@steph...2024-04-1929 min

Soins énergétiquesÉpisode 28 : DivinitésUn épisode pour vous parler des Divinités avec lesquelles je travaille et comment je les envisage d'un point de vue énergétique. Cet épisode est en lien avec les podcasts à partir de l'épisode 6 sur ma chaîne Zen'Attitude chez Zen'Aum en rapport avec les lectures du livre de Seth parle. Tout un programme qui vous emmène vers cette ouverture et même cette expansion de conscience pour envisager d'autres plans, d'autres systèmes de développement et pourquoi pas vous donner envie de connecter à ces nouvelles énergies. Belle écoute...2024-04-0526 min

Soins énergétiquesÉpisode 27 : les cristaux.Un épisode où je vous parle de l'utilisation des cristaux et des pierres dans des grilles énergétiques de cristaux connues comme vous pouvez trouver sur le net mais aussi une proposition de grille personnelle pour vous à construire. Vous allez mettre en pratique dans cet épisode une grille pour vous, votre bien-être absolument adaptée à vos besoins. Je vous propose également un tirage d'une carte avec l'oracle des cristaux du chaman avec son rituel si cela résonne en vous. Belle écoute !2024-03-2227 min

Soins énergétiquesÉpisode 26 : les limites et effets secondaires des soins énergétiques.En introduction : les changements qui vont arriver dans les podcasts et vous retrouverez également les épisodes dès maintenant sur Youtube. Puis j'aborderai les limites et effets secondaires avec les soins énergétiques et dans la pratique de l'énergétique. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie ************************************** Retrouvez-moi et suivez-moi ➡️ Site : https://www.zenaum.fr/ ➡️ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ ➡️ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ ➡️YouTube : https://www.youtube.com/@stephaniezenaum7245 ******************************************* Abonnez-vous gratuitement à ma Newsletter pour suivre toutes les actualités : https://2cc5eaf2.sibforms.co...2024-03-0842 min

Soins énergétiquesÉpisode 25 : jouons avec les sons !Un épisode où vous allez expérimenter la vibration des sons associés aux différents chakras, pour une harmonisation de vos chakras. Belle écoute et bonne pratique ! Mes amitiés Stéphanie Musique : application Reiki Sound sur Android.2024-02-1629 min

Soins énergétiquesÉpisode 24 : les coulisses du Reiki Usui niveau 2Je vous emmène avec moi dans les coulisses du Reiki Usui, nous continuons sur cette belle découverte pour y voir ce qu'on y apprend. L'épisode est un peu plus long, je fais un apport sur les dangers en énergétique. Belle écoute à vous ! Mes amitiés Stéphanie Site : https://www.zenaum.fr/ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymtnKGCrh7t_1tItKxQ0VnktlIcYU8RP2N354zJFP5ZBK-tKGBv7GvBHjm2319eKe0R3OIKzn3QE5...2024-02-0256 min

Soins énergétiquesEpisode 23 : les dangers en énergétique.Je vous emmène plus loin dans les coulisses de l'énergétique et notamment nous aborderons les dérives de certaines pratiques et praticiens. Peut-être que je ferai un second épisode car je m'aperçois que je n'ai pas tout dit. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie Site : https://www.zenaum.fr/ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymtnKGCrh7t_1tItKxQ0VnktlIcYU8RP2N354zJFP5ZBK-tKGBv7GvBHjm2319eKe0R3OIKzn3QE5ed0-yPOh4iWkDXs7LYhtTj6G6pZ7BbGSG...2024-01-1939 min

Soins énergétiquesEpisode 22 : bonne année et bonne résolution.Très belle année à vous, tous mes meilleurs vœux pour cette nouvelle année qui commence ! Un épisode un peu spécial pour vous remercier pour votre écoute et votre fidélité et partager avec vous les nouveaux projets ou bonnes résolutions de cette année. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie Site : https://www.zenaum.fr/ Facebook : https://www.facebook.com/stephaniejzenaum/ Instagram : https://www.instagram.com/stephanie.zenaum/ Newsletter : https://2cc5eaf2.sibforms.com/serve/MUIFAEpjJN2OWgDnFYIpI7ymtnKGCrh7t_1tItKxQ0VnktlIcYU8RP2N354zJFP5ZBK-tKGBv7GvBHjm2319eKe0R3OIKzn3QE5...2024-01-0519 min

Soins énergétiquesEpisode 21 : une méditation pour lâcher prise.Une méditation que j'affectionne particulièrement et que je pratique régulièrement dans mes activités martiales. Ce sera le dernier épisode de cette année 2023, j'étais très contente de cheminer avec vous à travers cette chaîne de podcasts et nous nous retrouvons pour la nouvelle année avec de nouveaux épisodes, de nouveaux projets, de nouveaux invités... J'ai hâte de vous retrouver. D'ici là passer de très belles fêtes de fin d'année et à bientôt. Mes amitiés Stéphanie Musique libre de droit : 2023-12-1510 min

Soins énergétiquesEpisode 20 : méditation pour la concentration.Vous allez reprendre la position de mudra de l'épisode 19 avec le pouce et l'index de chaque main qui se joignent et cette fois-ci vos doigts sont tournés vers le sol, vers la Terre-Mère. Laissez-vous transporter dans cette nouvelle énergie, laissez-vous aller et ressentez. Belle pratique ! Musique libre de droit : Titre: Inn Of Good Fortune Auteur: Solas Source: https://soundcloud.com/solas_composer Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com 2023-12-0108 min

Soins énergétiquesEpisode 19 : une méditation pour maintenir sa concentration.Dans cette méditation, vous allez expérimenter avec un mudra : pouce et index qui se joignent, tournés vers le ciel pour apprendre à maintenir un état stable de concentration. Pour cela, vous pouvez vous aider des points de contacts de vos pouces avec vos index. La focalisation à cet endroit aide à la stabilisation du mental et des pensées. Belle pratique ! Musique libre de droit : Titre: Aria Of The Sun (feat Andrea Krux) Auteur: Rafael Krux Source: https://www.kruxaudio.com/ Licence: https://creativecommons.org/lice...2023-11-1707 min

Soins énergétiquesEpisode 18 : méditation de gratitude.Novembre, décembre, des épisodes spéciaux de pratique avec l'activation de mudras : aujourd'hui vous allez travailler celui de gratitude sur une musique un peu plus entrainante, différente de ce que l'on fait d'habitude dans les méditations. À faire et à refaire ! Belle écoute ! Musique libre de droit : Titre: Awake Auteur: Emmetelle Source: https://soundcloud.com/emmetelle Licence: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.fr Téléchargement: https://www.auboutdufil.com 2023-11-0312 min

Soins énergétiquesEpisode 17 : les cercles des 13 mères originellesUn épisode sur le cycle des 13 gardiennes qui aura lieu de janvier 2024 à janvier 2025 où vous retrouverez des soins énergétiques et des propositions de voyage au son du tambour. Vous trouverez dans cet épisode, une description de ce que sont ces cercles de parole, comment ils s'organisent, ce que vous y trouverez pour vous, comment vous allez cheminer avec cet enseignement et comment ce travail va vous emmener vers la réalisation de vous-même. Belle écoute !2023-10-2028 min

Soins énergétiquesEpisode 16 : dans les coulisses du triangle d'or d'Isis.Une entrée dans les coulisses du triangle d'or d'Isis, qui est un autre type de soin énergétique que je pratique et que j'initie, pour découvrir comment se déroule cette demi-journée d'initiation. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie 2023-10-0618 min

Soins énergétiquesEpisode 15 part 2 : l'âmeLa deuxième partie de l'épisode en duo, pour rappel la 1ère partie est sortie le 22 septembre. Le thème général : l'âme multidimensionnelle et les expériences de l'âme à travers l'incarnation. Vous aurez des exemples de notre vécu dans cette incarnation et les autres ! Qui sommes-nous ? Nous sommes deux âmes, Annalia et Stéphanie qui se sont connectées dans l'enfance CP (voire maternelle) avec ensuite une séparation de plusieurs années. Des similitudes dans un parcours de vie différent, dans notre cheminement personnel, qui nous ont finalement amené à nous retrouver. Nous partageons auj...2023-09-2746 min

Soins énergétiquesEpisode 15 part 1 : l'âme.Un épisode en duo qui sera en deux parties : 1ère partie le 22 septembre, la suite le 27. Le thème général : l'âme multidimensionnelle et les expériences de l'âme à travers l'incarnation. Vous aurez des exemples de notre vécu dans cette incarnation et les autres ! Qui sommes-nous ? Nous sommes deux âmes, Annalia et Stéphanie qui se sont connectées dans l'enfance CP (voire maternelle) avec ensuite une séparation de plusieurs années. Des similitudes dans un parcours de vie différent, dans notre cheminement personnel, qui nous ont finalement amené à nous retrouver. Nous partageons aujourd'hui avec v...2023-09-2245 min

Soins énergétiquesEpisode 14 : spécial rentrée !Je partage avec vous les nouveautés de la rentrée : les changements internes que j'ai mis en place dans un tout nouveau parcours chamanique que j'ai initié en juillet et mes accompagnements ciblés autour de l'accompagnement au deuil pour toutes vos transitions de vie. Belle écoute ! Mes amitiés Stéphanie 2023-09-0848 min

Soins énergétiquesEpisode 13 : Exercice des neuf respirations.Toujours dans les coulisses du Reiki Usui avec une technique respiratoire que j'adore : celle des neuf respirations. Exercice à faire assis en tailleur, très efficace et puissant. Bonne pratique ! Mes amitiés Stéphanie 2023-08-2509 min

Soins énergétiquesEpisode 12 : créer sa bulle personnelle.Dans les coulisses du Reiki Usui avec une démonstration d'une technique de base pour se créer une bulle de sécurité, un espace personnel de protection, c'est rapide, simple et vraiment très facile à faire ! Bel été et bonne pratique ! Mes amitiés Stéphanie 2023-08-1110 min

Soins énergétiquesEpisode 11 : Se centrer.Dans les coulisses du Reiki Usui avec une démonstration d'une technique de base pour se centrer, c'est rapide et simple à faire ! Bel été et bonne pratique ! Mes amitiés Stéphanie 2023-07-2811 min

Soins énergétiquesEpisode 10 : Ancrage.Dans les coulisses du Reiki Usui avec une petite démonstration d'une technique de base l'ancrage, c'est rapide et faicle à faire ! Bel été et bonne pratique ! Mes amitiés Stéphanie 2023-07-1416 min

Soins énergétiquesEpisode 9 : Les soins énergétiques aux animaux.Expériences de soins énergétiques avec les animaux dont deux exemples avec mes animaux de compagnie, comme à chaque épisode, je vous partage des exemples issus de mes évènements vécus, de mon parcours, de ma vérité. Belle écoute. Hommage à mon chien Epock : Sarcelles 08/07/09 - 18/12/22 Lyon. 2023-06-3037 min

Soins énergétiquesEpisode 8 bis hors série : karma et personnalité toxique.Dans ce numéro je réponds à la question qu'en est-il du retour de bâton pour les personnes toxiques ? Quand est-ce que la roue tourne en notre faveur face à ses comportements déviants et destructeurs ? J'aborde les notions de personnalités toxiques, à travers un exemple de cas vécu et la notion de karma tel que je l'entends et le définis. Bonne écoute !2023-06-2332 min

Soins énergétiquesEpisode 8 - Les 5 idéaux du Reiki UsuiCet épisode fait suite à l'épisode 7 où vous entrez un peu plus en profondeur dans la présentation des 5idéaux du Reiki Usui avec une pratique de méditation gasshô telle qu'elle a été enseignée et léguée par son fondateur Mikao Usui. Belle écoute et bonne pratique !2023-06-1627 min

Soins énergétiquesEpisode 7 - 5 idéaux du Reiki et Accords ToltèquesDans ce nouvel épisode, nous verrons quels sont les cinq principes de Reiki Usui, ce que l'on appel les cinq idéaux du Reiki en lien avec les cinq accords toltèques. Nous verrons comment ces deux philosophies de vie se recoupent et se rejoignent. Vous verrez également ce qu'ils expliquent, ce qu'il y a derrière chaque enseignement et comment appliquer ces accords et ces principes dans votre quotidien, sans culpabilité ni attente de résultat. Pour la vidéo qui va avec : https://studio.youtube.com/video/u8rlyHRTM18/edit Belle écoute !2023-06-0229 min

Soins énergétiquesEpisode 6 - Reiki Usui - Niveau Shoden : qu'est-ce qu'on y apprend ?Dans ce nouvel épisode, vous entrez dans les coulisses de la formation de Reiki Usui, niveau 1, Shoden. Vous découvrirez qu'est-ce qu'apprend un nouveau praticien ? Comment se déroule un WE de formation ? Vous aurez une proposition d'exercices : - de cohérence cardiaque à faire avec la vidéo sur ma chaîne Youtube https://youtu.be/htQEfVN3-hc - suivi d'un exercice d'affirmation positive avec une phrase à choisir comme un mantra pour les deux semaines à venir. À faire avant le prochain épisode et vous êtes invités à exprimer vos r...2023-05-1934 min

Soins énergétiquesEpisode 5 - Les soins énergétiques au bol tibétain.Ce nouvel épisode est une présentation des soins énergétiques que je propose avec les bols tibétains, en consultation à domicile du mardi au dimanche, sur Lyon. Vous pouvez retrouver tout en détail sur mon site https://zenaum.fr/, vous y verrez également une vidéo sur l'action du bol avec l'eau : c'est un aperçu des sensations que peuvent ressentir votre corps avec les vibrations du bol et une présentation générale sur https://youtu.be/Mx_CGuG5tQw Au terme de cet épisode, nous arrivons à la fin de la présentation générale de tous...2023-05-0531 min

Soins énergétiquesEpisode 4 - Que sont les soins énergétiques avec les 4 éléments ?Dans ce nouvel épisode, vous découvrirez la particularité et les spécificités des soins énergétiques eau - feu - terre - air, leurs bienfaits, à quoi ils servent et ce qu'ils vous apportent. Avec un plus dans ce podcast, il y a un passage avec les ronrons de M Switch, pour ceux qui ne le connaissent pas encore, c'est le chat noir de la maison, égérie de ma marque Zen'Aum. Belle écoute !2023-04-2132 min

Soins énergétiquesEpisode 3 - Les bienfaits d'un soin énergétique avec le triangle doré.Aujourd'hui, nous allons nous intéresser aux bienfaits de travailler avec l'énergie du Triangle d'Or d'Isis que ce soit lors d'une initiation ou lors d'un soin. Ce podcast est fait pour vous si vous chercher des solutions pour tout ce qui concerne les blocages ou les souffrances émotionnelles, psychiques, psychologiques et physique liés à la sexualité mais aussi pour tous les professionnels qui travaillent dans le service à la personne et qui souhaitent accompagner leurs patients, leurs consultants sur ces problématiques. Cet épisode s'adresse aussi à ceux qui ont déjà acquis des techniques de développemen...2023-04-0725 min

Soins énergétiquesEpisode 2 : les bienfaits du Reiki Usui.Dans cet épisode s'adresse à tous les débutants en énergétique : vous y découvrirez quels sont les bienfaits du Reiki Usui sur le corps, l'esprit, le mental sous les différents aspects psychique, physique et émotionnel avec des exemples concrets pour illustrer mes propos. J'aborderai ce point sous deux angles : les bénéfices lors d'une séance de soin et ce que peut vous apporter cette belle énergie lors d'une initiation. Belle écoute ! 2023-03-2533 min

Soins énergétiquesEpisode 1 : comment se déroule une séance ?Vous vous demandez qu'est-ce qu'un soin énergétique ? Vous en avez déjà entendu parler mais vous n'avez jamais osé vous lancer. Vous souhaitez en savoir plus avant de réserver une séance ? Et bien vous êtes au bon endroit, bienvenue pour mon tout premier podcast sur le sujet dans lequel je vais répondre aux questions : qu'est-ce qu'un soin énergétique ? Comment se déroule une séance ? Vous découvrirez deux angles d'approche avec les soins à distance et les soins en présentiel. Je partage également avec vous des exemples concrets de ma propre expérienc...2023-03-1028 min