Shows
De Orkaan podcast (Zaans nieuws)Vader en zoon lopen 4Daagse voor zieke Christel.De twaalfjarige Tom gaat deze zomer voor het eerst de Nijmeegse Vierdaagse lopen, samen met zijn vader Michel. De twee gaan geld inzamelen voor de stichting No Guts No Glory. Die vervult muzikale wensen van kankerpatiënten en hun mantelzorgers. Christel, de moeder van Tom, heeft eierstokkanker.
Ongeveer 1300 vrouwen krijgen jaarlijks de diagnose eierstokkanker te horen. Meestal gaat het om vrouwen boven de zestig jaar, maar het komt ook bij jongere vrouwen voor. Die pech heeft Christel. De vooruitzichten voor patiënten zijn niet rooskleurig. Ieder jaar overlijden zo’n duizend vrouwen aan de ziekte.
Christel heeft de laaggradige variant waar...
2025-04-0520 min
Goedemorgen HengeloGoedemorgen Hengelo (1 maart 2025 ) #1In het eerste uur:- Linda Koehorst over de relatie tussen de Nijmeegse 4Daagse en Stichting Vlinderkind- Ben Geelen over de Carnavalsactiviteiten van dit weekend- schrijver Corine Hartman over het 4e deel in de Eva Romeijn-serie ‘De zoon die alleen overbleef’
2025-03-0158 min
De route naar de start: de officiële podcast van de 4DaagseBonus: live vanaf de Wedren!Na 8 afleveringen Route naar de Start waren we natuurlijk erg benieuwd hoe het de debutanten in hun voorbereiding is vergaan. Kunnen ze goed van start? En staat de organisatie klaar voor de 106e editie van de 4Daagse? Daarom zijn we nog één keer bij je terug met een bonusaflevering van Route naar de Start, live vanaf de eerste dag van de 4Daagse!
2024-07-2020 minDe route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse8. Vrijwilligers maken het mogelijk!Zonder de inzet van vrijwilligers zou de 4Daagse niet mogelijk zijn. Sterker nog, de 4Daagse is van oorsprong een vrijwilligersorganisatie en daar zijn ze enorm trots op. Iemand die ons daar alles over kan vertellen is Lotte Janssen, hoofd van het Organisatiebureau.Ook weer de nodige tips die jou als wandelaar helpen bij de laatste loodjes richting de start! 📲 Volg ons op:FacebookInstagramLinkedInwww.4daagse.nl👉 Wil je reageren? Mail ons dan op communicatie@4daagse.nl
2024-06-1324 minDe route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse7. Blaren: hoe voorkom je ze? Met Jeannette Heerschop van het Rode KruisOngeveer 90 % van de wandelaars haalt maar liefst de eindstreep, mede dankzij de inzet van het Rode Kruis. Met 600 vrijwilligers komen ze naar de 4Daagse om wandelaars met blessures en blaren te helpen. Vorig jaar prikten ze ruim 13.000 blaren, maar ze doen nog veel meer. Jeannette Heerschop kan ons daar alles over vertellen. Zij is 25 jaar vrijwilliger bij de 4Daagse en gespecialiseerd in wandelletsel.En: wandelen schijnt een goede onderhoudsbeurt te zijn voor je gewrichten. Hoe zit dat? Blijf luisteren!
2024-05-3029 minDe route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse6. De Gouden Kruisdragers: mensen die meer dan 10 keer de 4Daagse liepen!In 106 jaar 4Daagse liepen slechts 13 wandelaars meer dan 60 keer de wandeltocht uit. Maar na 10 keer mag je al lid worden van de Gouden Kruisdragersvereniging. Wat klinkt als een spannend boek, is een bruisende vereniging met verschillende activiteiten voor haar leden én voor de 4Daagse. Wat de Gouden Kruisdragersvereniging precies doet vragen we aan Jamy Pietersson, zij is het jongste bestuurslid van de vereniging.San ging op pad met Tue Henriksen, één van de ambassadeurs die voor de 4Daagse de internationale contacten voor Scandinavië onderhoudt. En we horen hoe Debbie van Haren tijdens haar eerste 4Daagse-poging misliep...
2024-05-1525 minDe route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse5. Alle voorzieningen voor de wandelaars op het juiste moment op de juiste plekVoor de 4Daagse zijn veel voorzieningen nodig. En al die zaken moeten ook op het juiste moment op de juiste plek staan. In deze 'Route naar de start' praten Babs Rijke en Gijs de Bakker met Ronald Jellema, Hoofd Dienst Facilitaire zaken en Logistiek. Dit is de dienst die alle 'hardware' tijdens de 4Daagse verzorgd: van startpoorten tot finish, én alles daar tussenin. Alles wat je ziet op de Wedren en langs de routes is door het team van Ronald geregeld. Wat komt er allemaal kijken bij zo'n logistieke operatie. Ook aan tafel een debutant, deze aflevering is...
2024-05-0129 minDe route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse4. Hoe verschillende culturen en persoonlijke verhalen verbinden tijdens de 4DaagseSinds 2018 doet het World Team mee aan de 4Daagse met als doel om zoveel mogelijk culturen met elkaar te verbinden en zo ook Nederland te verrijken. Hun motto is: “Creating a better world together”. Daarom zamelen ze als team ook geld in voor VluchtelingenWerk Nederland. Babs Rijke en Gijs de Bakker gaan in gesprek met Otwien Vlieri en debutant Annet Sabandar, beiden van het World Team.Zo'n team is natuurlijk een extra motivatie om de 4Daagse te lopen, net zoals een goed doel dat kan zijn. In een eerdere aflevering vertelden we al over De Vierdaagse Sponsorloop. San...
2024-04-1827 minDe route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse3. Controleurs die achteruitlopen. Alles over bewijs en controle tijdens de 4DaagseHet leveren van een erkende wandelprestatie, dat moet zuiver gebeuren. En daarom staan langs de route van de 4Daagse zo'n 60 controleurs die ervoor zorgen dat de wandelaars hun prestatie kunnen bewijzen. Eén van de skills van die controleurs? Dat is achteruitlopen. Ton Heerschop is nu bestuurslid maar werkte jaren als hoofd Dienst Controle. Hij kan dus alles vertellen over dat achteruitlopen en alles wat er bij de controle komt kijken. San gaat weer op pad, dit keer met Frieda van de Vendel van de dienst Bureaulisten. En onze debutant aan tafel is Mitchel Suijkerbuijk.
2024-03-2829 min
De route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse2. Wandelen is toch gezond? Onderzoek tijdens de 4DaagseWandelen is toch gezond? Die vraag stellen we aan Maria Hopman, hoogleraar Fysiologie aan het Radboudumc. Maria leidt al 15 jaar het Vierdaagse-onderzoek naar gezondheidsaspecten van de 4Daagse. Dit onderzoek is opgezet na de editie van 2006 die – misschien weet je het nog - voortijdig door de hitte werd afgelast. Er overleden toen twee wandelaars en vele anderen belandden in het ziekenhuis vanwege uitdroging. Wat is het nut van zo’n groot onderzoek? En wat gaan we dit jaar onderzoeken?
Babs Rijke en Gijs de Bakker gaan er in deze tweede aflevering van 'Route naar de start' over i...
2024-03-1326 min
De route naar de start: de officiële podcast van de 4Daagse1. Het felbegeerde 4DaagsekruisjeHet felbegeerde 4Daagsekruisje, een koninklijk erkende onderscheiding. Daar moet je wat voor doen: een flinke wandelprestatie leveren. En er komen best wat regels kijken bij zo'n onderscheiding. In deze eerste aflevering van 'De route naar de start' gaan onze hosts Babs Rijke en Gijs de Bakker erover in gesprek met Henny Sackers, marsleider van de 4Daagse. Ook in de studio zit debutant Kim Hobbelen, en onze reporter San Sperber gaat op pad met Mo Hersi, die een paar jaar geleden nét naast dat kruisje greep. 📲 Volg ons op:FacebookInstagramLinkedInwww.4daagse.nl👉 Wi...
2024-02-2826 min