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Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!#151 Storytelling - Wie du auf & abseits der Bühne begeisterst mit Patrick Steinmetz & Carsten Wölffling #GesundheitIstFürAlleDaWas ist eigentlich Storytelling & Wie findest du deine Lebensstory?
Wie reagierst du eher Rational & statt Emotional?
Was sind Arten des Storytellings?
Wie findest du deine Story?
Wie nutzt du Storytelling im Privaten Leben?
Über diese Themen spreche ich mit Patrick Steinmetz.
Patrick ist Gründer des Nachwuchsspeaker Events SpeakUp welches angehenden Speakern eine Bühne bietet. Auf dieser Bühne stand ich bereits selbst auch schon.
Er hat 2019 eine Social Media Agentur aufgebaut die seinen Klienten hilft massiv mit ihren Werten sichtbar zu werden. Ansonsten sieht man ihn im Stadio...2020-12-2156 min
StraffRaumFolge 34: OK BOOMdesliga - Gewappnet für mehrZurück zu alten Ferkel. Wir flüstern ein fauliges Hallo in Euer Ohr, reden über vergangene Aktualitäten und lästern im Hauptsegment über jegliche Vereinswappen. Logo.2019-12-141h 42StraffRaumFolge 33: Episodus Maximus - Dritter Teil (Bonus)
Im letzten Teil unseres Saisonrückblicks kehren wir noch mal die übrig gebliebenen Bröckchen an Content zusammen, sagen Rauswürfe voraus, lachen über Aogo und beleuchten unsere Tops und Flops der vergangenen Spielzeit. Und zusätzliche Gastbeiträge sind auch noch dabei. Toll!2019-07-2756 minStraffRaumFolge 32: Episodus Maximus 2019 - Zweiter TeilIm zweiten Teil unseres Saisonrückblicks werfen wir lange Schatten und diskutieren, ob sich traditionelle Vereinsstrukturen angesichts der Abschlusstabelle auf Dauer begründen lassen. Weiterhin suchen wir Baku auf der Landkarte und weinen mit Klopps Liverpool. Über Investoren, Henkeltrophäen und Brunos Pariser.2019-07-031h 00StraffRaumFolge 31: Episodus Maximus 2019 - Erster TeilNach unverdienter Pause melden sich die strammen Recken des StraffRaums zurück. Im ersten Teil unseres feuchtfröhlichen Saisonrückblicks widmen wir uns der Meisterschaft und liefern zudem einen exklusiven Stadionbericht von unserer Reise zum DFB-Pokalfinale. Mit von der Partie Gäste aus dem Schwabenland und irgendein komischer Fortuna-Fan. Von Neuers Koma, Favres Überlebenskampf, urinierenden Frauen im Rinnstein, Fürzen in die hohle Hand und vielen weiteren Fußballthemen.2019-06-211h 10StraffRaumFolge 30: Der beste Spieltag in Bizarro-WeltIn einer Welt, in der Labbadia Papst wird und im Pott nur der FC Schlormund regiert, in der Ralle und Uli mit angespitzter Zahnbürste um die Ehre kämpfen, da verschütten wir unser Bier auf dem Teppich, auf dass er Wellen schlägt. Der bis dato verrückteste 31. Spieltag bekommt einen Ehrenplatz in unserer 30. Folge. Zeitgleich prognostizieren wir punktgenau den Ausgang der Saison. Wir blicken zurück auf Dickels geistige Gesundheit, Relegation ad absurdum und Captain Fritz Honka.2019-05-041h 35StraffRaumFolge 29: Trikotrausch - des Melkviehs neue KleiderDie Jungen und Schönen leisten sich im Kampf um die aktuellste Fanware gern mal einen Jersey Schorf und hauen ihr Milchgeld als Melkvieh der Fußballindustrie jedes Jahr aufs Neue auf den Kopf. Aktuelle Stoffe, Spielernamen und Interpretationen der Vereinsfarben umhüllen ihre unsportlichen Leiber, damit nach Außen Zugehörigkeit getragen werden kann, während der Bierschweiß das komplexe Highperformancetextil durchtränkt. Wir sprechen über Trikotsammlerlust, den Fan als grelle Litfaßsäule des Fußballsports und Hitlers Karriere bei Neapel.2019-04-231h 26StraffRaumFolge 28: Supportwein der Kurve - Massenware FangesangVon den Dächern trällern es die Spatzen, der 12. Mann ist ein Sangesknabe mit reichlich Diebesgut in den Taschen. Auf den einfachsten Rhythmen der 80iger, 90iger und dem Besten von heute schmettert er die Reime passend zum Kürzel des Vereins. Mit spitzer Feder gräbt er die Verse des Supports ins Pergament der Fankurve, auf dass sie auch noch in tausend Jahren vom Stehplatz auf den Bolzplatz schallen. Wir reden über die austauschbare Einzigartigkeit von Fangesängen, Erdbeerultras beim Tennis und einen Spuckschluck namens Uwe.2019-04-011h 39StraffRaumFolge 27: Es war einmal... die Frau
Obwohl der Fußball des Deutschen liebster Zögling ist, wurde das Kinderzimmer lange Zeit nur blau gestrichen. Man belächelte die Weibsbilder, die scheinbar ulkig und unkoordiniert dem Sport nachgingen, den die Väter dieses Landes für sich beanspruchten. Die Entwicklung des Frauenfußballs war und ist ein steiniger Weg, weshalb wir auf unsere holprige Art der Aufbereitung das Thema nun auch angehen wollten. Wir reden über kickende Damen, jauchzende Herren und abwaschbare Regeltassen2019-03-051h 19StraffRaumFolge 26: League of Leggings - Turnvater LANs ErbenWenn die Schulglocke den Sportunterricht befreiend beendete und sich die geschundenen Teigleiber asthmatischer Schüler auf den Heimweg machten, dann wartete im elterlichen Hafen neben buttrigen Bierschinkenstullen das eigentliche Turngerät. Über den verklebten Controller oder die speckige Tastatur löste man die Eintrittskarte in die digitalen Spielwelten, die auch Fußballplätze aller Herrenlände beherbergten. Hier konnte jeder mit dem Druck auf einen Button Geschichte schreiben. Doch der digitale Wettbewerb findet längst nicht mehr im ungelüfteten Kinderzimmer statt, sondern bahnte sich seinen Weg auf die öffentliche Bühne der...2019-02-141h 18StraffRaumFolge 25: Der straffe Blick zurück - edle Tropfen der HinrundeEs begab sich an einem warmen Novemberabend, da sammelten sich drei rotnäsige Recken mit saurem Atem und schwankender Gestalt um ihr wärmendes Audiointerface und säuselten gar hanebüchene Theorien in die zitternden Membranen ihrer malträtierten Mikrofone. Geschichten über Vergangenes und Zukünftiges fanden sich im Brennglas ihrer trüben Geister. Ein Rückblick auf die Hinrunde der Bundesliga, bereits einen Monat vor Abschluss verfasst, ins digitale Kuvert gepackt und mit dem schludrigen StraffRaumsiegel verödet, auf dass er erst zur Weihnachtszeit an unser Ohr getragen werden kann. Märchen üb...2018-12-231h 17StraffRaumFolge 24: Lass logga - Blödipus im KnebelvertragProfiverträge für das Proletariat. Helikoptermütter im Höhenflug sorgen an den Verhandlungstischen der Fußballwelt für ihre abgestillten Schützlinge. Spieler wie Lasogga saugen nun an den Zitzen der Unterhaltungsbranche und laden den Zuschauer unter die Bettdecke ihres Seelenlebens ein. Neue Götzenbilder werden im medialen Scheinwerferlicht mal dramatisch, mal selbstironisch auf das Podest des Voyeurismus gehievt. Wir sprechen über gefallene Supermarios, Follower und Lasoggas Mutter.2018-12-101h 03StraffRaumFolge 23: EndStadion Suff - Bundesligabiere privat pt.2Der zweite Teil im Land der Dichten und Denker, das vielerorts Gestalten jedweder Form und Farbe in die Trinkhallen lockt und sie über die Probleme des Alltags hinwegsehen lässt. Die größten Oasen der ungezügelten Besinnungslosigkeit nennen sich "Fußballstadion" - hier ist man Mensch, hier schenkt man ein. Neben etwas Ballsport der Millionäre wird die Leber der Trinkvögel auf den Rängen an ihre Grenzen gebracht.
Grund für uns, diese 18 Stätten des Suffs zu besuchen und deren Biere zu testen. In zwei Teilen reden wir über lokale Braukunst der ersten Bundesliga, erlesene Themen der jeweilig...2018-11-231h 49
Connecting is EverythingPatrick Steinmetz: Was ist deine Idee, die richtig groß werden kann? #22Stell dir vor, das aus deiner Idee was großes entsteht. Ein Impuls der einen enormen Nutzen hat für dich und andere Menschen?
Was könnte deine Idee sein?
Mein heutiger Gast spricht aus seinen Erfahrungen mit dem Aufbau seines Podcast und was daraus entstand. Dabei erklärt er dir, was er gemacht hat und er verrät seine Tipps und Tricks wie er die Reichweite erhöhen aufbauen konnte. Gleichzeitig erzählt er dir von seinem Projekt und warum es für dich interessant sein kann.
Patrick Steinmmetz ist erfolgreicher Podcaster, Speaker und Gründer eines Nachwuchsevents für Personen...2018-11-1849 minStraffRaumFolge 22: EndStadion Suff - Bundesligabiere privat pt.1Das Land der Dichten und Denker lockt vielerorts Gestalten jedweder
Form und Farbe in die Trinkhallen und lässt sie über die Probleme des
Alltags hinwegsehen. Die größten Oasen der ungezügelten
Besinnungslosigkeit nennen sich "Fußballstadion" - hier ist man
Mensch, hier schenkt man ein. Neben etwas Ballsport der Millionäre
wird die Leber der Trinkvögel auf den Rängen an ihre Grenzen gebracht.
Grund für uns, diese 18 Stätten des Suffs zu besuchen und deren Biere
zu testen. In zwei Teilen reden wir über lokale Braukunst der ersten
Bundesliga, erlesene Themen der jeweiligen Vereine und alles, was u...2018-11-011h 50StraffRaumFolge 21: Hymenrekonstruktion in 50+1er NachtIm Morgenland regieren nur die Geschichten von gestern. Die drohende Klinge an der Kehle des Fussballs wird durch eine mathematische Hinhaltetaktik abgewehrt. Doch hilft das Sauerstoffzelt der Tradition, im modernen Wettbewerb des RasenBallsports den längeren Atem zu haben? Hörig die Kinder des Zorns. Mit Bannern, Protesten und 10+1 Freunden wird der moderne Fussball dünnhäutig ins Fadenkreuz genommen. Soll das operative Geschäft die Jungfräulichkeit rekonstruieren? Wir besprechen wem der Fussball gehört, wer ihn bewahrt und wen das überhaupt interessiert...2018-10-071h 16StraffRaumFolge 20: Nichts Neues in den Lenden von Bruno SchlabbadiaAlles muss anders, soll aber so bleiben wie gewohnt. Die Zerrissenheit zwischen traditioneller Konstanz und dem Neumischen der Karten lässt die Bundesliga zwischen den Extremen ihrer Selbst unter der Gaußschen Normalverteilung schwingen. Ohne zu überraschen bleibt damit die Wurzel der Langeweile überwiegend unangetastet. In unserer improvisierten Folge besprechen wir unsere Suche nach der Euphorie, warum diese Saison 2018/19 enttäuschen wird und wieso Bruno Labbadias rechte Hand verhornt.2018-09-171h 17StraffRaumFolge 19: Geld oder Gay - Homosexualität im FussballVielen ist warm dann doch zu heiß. Homosexualität im Fussball ist ein Thema, das viele nur ungern in den Mund nehmen. Und so bleibt auch 2018 so manche Wahrheit unter der Bettdecke, da die Angst vor Fans, Funktionären oder Geldgebern viel zu groß ist. Wir stoßen mutig in die Diskussion und beleuchten Homophobie und den Umgang mit der gleichgeschlechtlichen Liebe im Fussballsport.2018-09-171h 28StraffRaumFolge 18: Mediale Kackma-Eruption am Fuße des VeSuffsIn der tänzelnden Hitze des Gemächts schmilzt das goldene Kalb, sodass im Fluss dieser Entwicklung so mancher nach dem vielversprechenden Brocken siebt. Von magenfreundlicher Berichterstattung zu den gebratenen Tauben unserer übersättigten Unterhaltungsgesellschaft. Gegessen wird, was auf die Mattscheibe kommt. Wir reden über den Wandel im Fussball als Unterhaltungsmedium, schizophrenen Boulevardvoyeurismus und Hackfleisch im Dinosaurier.2018-09-171h 45StraffRaumFolge 17: #Brhff - HashTag der EntscheidungWährend die Fussballgötter Frankreichs am Buffet der Weltmeisterschaft schlemmen, lahmt der deutsche Nationalsport auf allen Ebenen. In einer Kaskade der katastrophalen Selbstdarstellung tanzen Föhnfrisuren und pubertierende 34-Jähre um die Eiche. Pomade in Germany. Wir blicken abschließend auf die WM2018, diskutieren über Hashtagingenieure und lobpreisen die Bonvivants des internationalen Fussballs.2018-09-171h 33StraffRaumEpisode 16: Warme Würstchen aus der GulagkanoneDie wärmesuchenden Sportraketen bahnen sich im internationalen Schlagabtausch der gestählten Sommerkörper den Weg zum Weltenthron. Wer noch nicht im Gulag sitzt, fiebert gähnend den Begegnungen seines Teams entgegen und malt sich fast schon routiniert die Fahne ins Gesicht. Wir besprechen mit einer Woche Verzögerungen die Deutsche Nationalmannschaft, den neuen Mann am Kommentatorenplatz, rühren im Brei der Prognosen und outen uns schlussendlich als Fans der echten Liebe - zwischen Mann und Mann.2018-09-171h 51StraffRaumFolge 15: Episodus Maximus - die AbschussfolgeWenn ich mich gehen lasse, dann geht nur ein Teil von mir. Unpünktlich zum Saisonabschluss und pünktlich vorm fußballfreien WM-Sommer werfen wir die Superzündies ein, um die Vergangenheit mit 140 Kilometer pro Stunde hinter uns zu lassen. Der spezielle Rückblick mit Gästen, KonMetti und gewohnter Abscheuligkeit in ungewohnter Überlänge soll Euch das Lebewohl erleichtern. Der StraffRaum sagt Danke.2018-09-172h 08StraffRaumEpisode 14: Storks im Auenland - zwischen Hopfen und BangenEin Zauberer kommt nie zu spät - ein Schieber kassiert nie zu wenig. In der Relegation wird der Matador zum Hurensohn und die Gerechtigkeit zur Farce. Wir füllen diese Wurst an Themen mit gewürzten Meinungen. Mit Metti am thailändischen Strand wird die Relegation von uns Kiel geholt.2018-09-1757 minStraffRaumFolge 13: Verscharrt im Blätterwald der Köster NostraEs geht ein Rauschen durch den Blätterwald, der Wind weht rau in diesen digitalen Zeiten. Fussballjournalismus aktuell oft mehr ein Kampf der Auffassung von richtig und falsch pflügt eine Schneise durch die Sportlandschaft. Wir beschäftigen uns mit Printmedien des Fussballs, moralische Deutungshoheiten von Journalisten und Kindergeburtstage in der Redaktion der 11 Freunde.2018-09-171h 06StraffRaumFolge 12: Montagsdemo der kontextsensitiven SchneeflockenDie Bundesliga hat einen mächtigen Kater und der hasst Montage. Man gönnt dem Publikum einen Regenerationstag, doch der Pöbel wittert Entfremdung. Statt Mistgabeln und Fackeln werden Trillerpfeifen und Tennisbälle bemüht, um die Sau durchs Dorf zu treiben. Wir sprechen über Sinn und Unsinn der Montagsspiele, Spaltung im Fanblock bei RB Leipzig und wie man durch Strangulation die Liebe findet.2018-09-171h 26StraffRaumFolge 11: VARme Hände im Rektum der GerechtigkeitDas ist kein Orkhorn, das ist die mächtige Trillerpfeife des Vasallen der Gerechtigkeit. Geschunden doch unantastbar, selten geliebt und dennoch unverzichtbar: Der Schiri, dessen Auto stets gut brannte, ist oft die ärmste Sau auf dem genormten Feld. Nun ausgestattet mit Kommando Fernsehreport soll er noch kompetenter schieben. Wir diskutieren den VAR, das Wesen des Trillerpfeifenkults und Bibis warme Hände.2018-09-171h 24StraffRaumFolge 10: Stögerung im neuronalen Hetzwerk10 Jahre StraffRaum. In unserer Jubiläumsfolge widmen wir uns den Lenkern und Denkern hinter dem Menschenmaterial mit Sponsorverträgen. Altes Eisen oder digitale Wilde? Die altersschwachen Rehhagel verharren im Scheinwerfer der Informationsgesellschaft und müssen sich mit den Methoden der jungen Lapdancetrainer messen. Mit einem in der Krone besprechen wir die Königsdisziplin des Teammanagements.2018-09-141h 32StraffRaumFolge 9: Der Letzte schließt den Darm abDer HSV zündet die Raketen und freut sich auf die zweite Liga. Dort wartet neuer Ruhm, Struktur und Kraft. Doch ist das Unterhaus wirklich das Ambrosia für gescheiterte Vereine mit kühnen Ambitionen? Wir diskutieren die Chancen und Gefahren des Bundesligahinterhofs2018-02-251h 04StraffRaumFolge 8: Der 6-Millionen-Dollar RasenmähermannFröhlich und frisch wechseln sie ihren Tisch. Wintertransfers für Summen fern von jeglicher Vernunft geben uns einen Anlass, gewohnt infantil und niveaulos das Fußballgeschehen zu kommentieren. Sollte es für Ablösesummen bald eine Aubagrenze geben?2018-02-051h 36StraffRaumFolge 7: Kapitän Flutschfinger im Wunderland der GefühleDer StraffRaum ist zurück! Während uns die Winterpause von der Rückrunde träumen lässt, rühren wir mit ausreichend Bier im Kaffeesatz, besprechen einen Kessel Buntes der Bundesliga und verraten Euch unsere Prognosen fürs Fußballjahr 2018.2018-01-091h 52StraffRaumFolge 6: Was bisher geschah: Mia san mett!Die Geschehnisse der Bundesliga erfreuen das Zwerchfell. Unser Rückblick auf die Bundesligaspieltage 9 bis 14. Dieses Mal mit 10% mehr Zensur und 20% weniger Blatt vorm Mund.2017-12-121h 23StraffRaumFolge 5: Faszination KreisligaNicht nur in der Erotikbranche, auch in der Fußballwelt sind Amateure sexy wie nie. Wir beschäftigen uns mit der Kreisliga und Co. und lunzen mal rein - in die Faszination des Unrunden.2017-11-201h 15StraffRaumFolge 4: Internationaler FußballDas Leder in Europa. Heute schneiden wir mit einem Gast den internationalen Kuchen des Fussballs an. Wirr und mit Schuss.2017-11-061h 38StraffRaumFolge 3: Was bisher geschah: Zwischen Aufstieg und CandoRückblick auf die ersten sieben Spieltage der Deutschen Bundesliga - Zwischen Aufstieg und Cando. Asozial aufbereitet, mit Liebe aufgenommen.2017-10-161h 25StraffRaumFolge 2: Veränderungen des modernen FußballsDer Fußball im Wandel der Zeit. Veränderungen des Ballsports, unseriös und liebevoll besprochen.2017-09-251h 25StraffRaumFolge 1: UltraszeneFolge 1: Sturm im Bierglas. Der gefickte DFB und wer hier wen bummst.2017-08-251h 12