Shows
Gutral GadaKomfort życia #SUMMERCHALLENGEKomfort życiaCzyli co właściwie?Status materialny, sytuacja mieszkaniowa? Aktualne klimaty polityczne? Bezpieczeństwo? To nie jest utopijna wizja, tak, te elementy wpływają na nasz dobrostan.Tylko pamiętajmy, że słynna strefa komfortu nie jest tylko wtedy, kiedy umościmy się w wyłącznie słodkich pieleszach życia. Budowanie komfort wymaga tolerancji… dyskomfortu.O tym, jak próbować go budować oraz jak minęło mi lato (z zapytaniem jak minęło ono Wam?) w OSTATNIM odcinku wakacyjnego wyzwania dobrostanowego pod czułym patronatem @multilife.polska wokół wymiarów dobrostanu nakreślonych w ich narzędziu...2024-09-1528 min
Strefa Dyskomfortu#006 Przemek Mularczyk - Marynarka Wojenna, NATO, Afganistan i nieruchomości.To już #006 odcinek podcastu Strefa Dyskomfortu, w którym rozmawiam z Przemkiem Mularczykiem.
Swoją nieśmiałość oraz introwertyczność Przemek utopił w Morzu Bałtyckim służąc w Marynarce Wojennej między innymi jako dowódca załogi okrętu ratowniczego. Następnie zdobył doświadczenie w USA, NATO i w Afganistanie jako pracownik cywilny. Po powrocie do Polski wszedł w branżę nieruchomości, w której działa do dzisiaj. Obecnie jako inwestor oraz właściciel biura nieruchomości Muvon rozwija niestandardowe systemy B2B z członkami swojego ponad 50-osobowego zespołu. Ciężki wypadek motocyklowy w 2021 roku prz...2023-02-131h 37
Strefa Dyskomfortu#005 Piotr Malesa - O kredytach hipotecznych w czasach wysokich stóp procentowychW piątym odcinku podcastu Strefa Dyskomfortu rozmawiam z Piotrem Malesą o kredytach hipotecznych i nie tylko. Zastanawiamy się nad korzyściami, obawami, zyskami i niebezpieczeństwami związanymi z tymi instrumentami finansowymi.
Piotr Malesa jest związany z rynkiem usług finansowych od 2008 roku. Współpracował z mBankiem S.A. oraz Aspiro S.A. jako Doradca Klienta Linii Hipotecznej i Biznesowej w placówkach w Londynie i Łodzi. Zdobyte doświadczenie zawodowe i duża ilość zadowolonych klientów sprawiła, że zdecydował się rozpocząć działalność jako niezależny pośrednik finansowy współpracujący z Expander Advisors Sp. z o.o. Pos...2023-02-061h 07
Strefa Dyskomfortu#004 Jarek Piechota - Tower runner - wbiegnij po schodachJarek Piechota to pasjonat tower runningu czyli dyscypliny sportowej polegającej na wielokrotnym wbieganiu po schodach na ostatnie piętra wysokich budynków. Dyscyplina mało znana i niszowa w Polsce, ale od kilkudziesięciu już lat znana na całym świecie.
Jarek uprawia tower running od 20 lat, a od 30-tu biegi uliczne i górskie. Dwukrotnie ukończył 24-godzinny bieg po schodach na budynek Hotelu Marriott.
Stworzył jedyną grupę biegającą regularnie po schodach w całej Polsce.
Od wielu lat wspiera wiele fundacji i udziela się charytatywnie. Już po raz 6-ty organizuje w Orion...2023-01-2342 min
Strefa Dyskomfortu#003 Adrian Sudak (Ten Tonye) - O równowadze pomiędzy kreatywną i analityczną częścią mózguAdrian Sudak - 20 letni muzyk i przedsiębiorca, który używa pseudonimu artystycznego TEN TONYE. Wspaniale łączy dwie dziedziny w życiu zawodowym. Z jednej strony tworzy muzykę, pisze teksty i występuje na polskich scenach z coraz większymi sukcesami. Z drugiej strony rozwija swoją firmę związaną z tworzeniem oprogramowania mobilnego. Poza tym zajmuje się nauczaniem młodych ludzi programowania i przygotowuje innych do matury.
Z Adrianem rozmawialiśmy o jego niesamowitej zdolności poszukiwania równowagi pomiędzy jego prawą kreatywną i lewą analityczną półkulą mózgową. Zgłębialiśmy proces planowania każdego dnia, aby dowiedzieć się jak po...2023-01-1643 min
Strefa Dyskomfortu#002 Adrian Sanger - Meandry hipnozy i hipnoterapii.W drugim odcinku zapraszam Cię do posłuchania rozmowy z Adrianem Sangerem o meandrach hipnozy i hipnoterapii.
Adrian jest hipnoterapeutą, przedsiębiorcą i prezesem klubu mówców Łódź Toastmasters.
Jest pasjonatem neurobiologii, wystąpień publicznych i badań nad długowiecznością.
Zmienił swoje życie przy pomocy hipnoterapii, a teraz przy użyciu najskuteczniejszych metod pracy z podświadomością pomaga innym rozwiązywać problemy i osiągać cele.
Posłuchaj tej arcyciekawej oraz intrygującej rozmowy.
Książki czytane przez Adriana:
Bernardo Kastrup, Why materialism is baloney....2023-01-091h 08
Strefa Dyskomfortu#001 Filip Stratyński - O nawykach w sporcie i przedsiębiorczości.🏃🚴🏊 Filip Stratyński - przedsiębiorca, zawodnik, trener mentalny i szkoleniowiec. Autor dwóch książek oraz kilku artykułów poświęconych Work Life Balance oraz o zarządzaniu finansami.
Finalista Pucharu Świata w Colmar 2021 na dystansie Double Ironman.
Na co dzień pracuje z przedsiębiorcami pomagając im dostosować działalność do przepisów prawa, a osobom indywidualnym pomaga odnaleźć iskrę w życiu i przygotować spersonalizowaną ścieżkę rozwoju.
Rozmawiamy o sporcie, przedsiębiorczości i o tym, w jaki sposób sport pomaga zbudować nawyki potrzebne w biznesie.
Muzyka w tle: Tubebackr @tubebac2023-01-021h 05
Strefa DyskomfortuWstęp do podkastu Strefa dyskomfortu.STREFA DYSKOMFORTU
Skąd ta nazwa?
Słownik Języka Polskiego mówi, że jest to uczucie psychicznej lub fizycznej niewygody
Moja definicja jest nieco szersza - to także miejsce wewnętrznego i zewnętrznego rozwoju
Rozwój fizyczny - sfera cielesna
Rozwój duchowy - sfera wewnętrzna
Rozwój mentalny - sfera umiejętności i zdolności, wszystko czego możemy się nauczyć
Każdy ma jakąś strefę dyskomfortu, dlatego każdy może o niej nieco więcej opowiedzieć ze swojego punktu widzenia.
Moja strefa dyskomfortu to na pewno perfekcjonizm...2022-12-3007 minStrefa DyskomfortuZaproszenie do podkastuSiedzisz wygodnie?
To wspaniale, bo zabieram Cię w nieznane, a nieznane jest czasami zaskakująco niewygodne.
Nazywam się Marcin Kujanek i witam Cię w podkaście STREFA DYSKOMFORTU.
Czekają tu na Ciebie rozmowy z ciekawymi ludźmi o niełatwym wykraczaniu poza najwygodniejszą sferę naszego życia - strefę komfortu. Łatwo się do niej przywiązujemy, przyzwyczajamy i zapominamy o tym, że wszystko co najlepsze czeka poza jej granicami.
Dyskomfort nas rozwija. Dyskomfort sprawia, że działamy na zwiększonych obrotach. Dyskomfort kształtuje nasze ciało i naszego ducha. Dzięki niemu możemy osiągać wię...2022-12-2901 min