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À la hauteur de nos tout-petitsE30 : L'image corporelle de nos enfants : n'oublions pas que nous sommes leur modèleMeggie discute cette semaine avec Andrée-Ann Dufour Bouchard de ÉquiLibre et Mélanie Magnan, alias Nutrimini, du fait qu'il est important en tant que parent d'être conscient que la relation que l'on entretient avec notre propre corps va influencer nos enfants, petit ou grand. Pratiquons-nous l'alimentation intuitive?
Selon un sondage mené par ÉquiLibre, en collaboration avec la firme Léger, 56% des hommes et 72% des femmes affirment vouloir maigrir, et ce, peut importe leur poids... C'est une statistique frappante qui mérite qu'on y réfléchisse, sans jugement, sans culpabilité, simplement avec lucidité.
Segment Coup...2023-01-1043 min
À la hauteur de nos tout-petitsE01 : Le confinementMeggie discute avec une nutritionniste en pédiatrie, Cosette Gergès, et une psychoéducatrice, Mélanie Bilodeau, du énième confinement avec nos tout-petits! Le vase d'énergie est pas mal vide. Pour plusieurs les Fêtes devaient être l'occasion de renouer avec leurs proches et d'avoir un coup de pouce de l'entourage, mais non! C'est NORMAL d'être déçu, fatigué, parfois dépassé et d'avoir besoin de respirer. Donnons-nous une bonne dose de douceur et écoutez cet épisode pour vous faire du bien! Dehors la culpabilité. Bienvenues les idées et l'accompagnement, afin qu'ensemble nous soyons À la hauteur de nos tout-p...2022-01-0332 min