podcast
details
.com
Print
Share
Look for any podcast host, guest or anyone
Search
Showing episodes and shows of
Suvi
Shows
Apuraharänttiä
Apurahahakemuksen viimeistely - Tekstin kirkastamisen salaisuuksia
Jaksoon on poimittu paloja aidosta valmennustilanteesta, jossa Suvi kommentoi Helenan apurahahakemuksen hankesuunnitelmaa. Miten hioa hyvin rakennettu hakemusteksti vieläkin loistavammaksi? Monilla on ajatus, että tekstin hiominen on hukkaan heitettyä aikaa ja turhaa kikkailua, mutta sanojen käyttö on täynnä myös strategisia valintoja. Kielellisillä valinnoilla voi vaikuttaa lukijan mielikuviin, lukemisen keveyteen ja idean nostamiseen esiin kirkkaasti. Esimerkiksi passiivit häivyttävät tekijyyttä ja vaivihkaa myös tekevät tekstistä sumeamman, kun kirjoittajan ei ole pakko pysähtyä miettimään, miten jokin asia käytännössä tapahtuu. Passiivien muokkaamisella aktiiveiksi idea saa jo automaattisesti k...
2025-07-31
15 min
Apuraharänttiä
Palautteen vaalimisen taito – Miten käsitellä kritiikkiä, kommentteja, ohjausta ja myöntöpäätöksiä
"Mä muistan sen tunteen siinä hetkessä, kun mä tajuan että mun pitää vaan suostua." Helena jakaa syvällisen näkemyksen palautteen vastaanottamisesta näyttelijäntyössä. Apuraharänttiä-podcastin 11. jaksossa Helena Rängman ja Suvi Heikkilä sukeltavat palautteen ja kritiikin vastaanottamisen saloihin. Millaisissa tilanteissa luovan työn tekijä joutuu ottamaan vastaan arvioita työstään? Ja miten kritiikki, kommentit, palaute ja vaikkapa myöntöpäätökset vaikuttavat taiteilijoihin? Miksi kokeneen taiteilijan on helpompaa ottaa kritiikkiä vastaan? Helena kertoo kokemuksistaan opettajana ja näyttelijänä, ja siitä, miten sama ihminen voi toimia palautteen vastaanottajana eri tavalla eri tilanteissa. Jaksoss...
2025-07-24
16 min
Apuraharänttiä
Auta arvioitsijaa - Uusi tapa ajatella apurahahakemuksia
Empatia on hyvinvoinnin ytimessä. Samoin kuin hyvän hakemustekstin. Apuraharänttiä-podcastin kymmenennessä jaksossa Helena Rängman ja Suvi Heikkilä sukeltavat arvioitsijan näkökulmaan. Miksi lukijaa on tärkeää muistuttaa myös joistain itsestäänselvyyksistä? Miksi on terveellistä ajatella, että arvioitsija on hakijan puolella, eikä hänen vihollisensa? Helena on saanut kuluneella viikolla taas monta oivallusta hakemisesta ja hakuprosessista. Hän kuvaa, miten vaikeaa on lopulta ollut todella ymmärtää, mitä yleinen hakemusohje “kerro hankkeestasi selkeästi, tiiviisti ja konkreettisesti” käytännössä tarkoittaa. Ja miksi on ollut vaikeaa hahmottaa, miten puhua suoraan. Jakso antaa hyvän käsityksen...
2025-07-17
15 min
Apuraharänttiä
Apuraharunoutta lukijan herättämiseksi - Miten kirjoittaa iskevästi?
Helena Rängman ja Suvi Heikkilä sukeltavat apurahahakemuksen kirjoittamisen saloihin. Kuuntele kärpäsenä katossa, mikä muuttui, kun Helena alkoi kirjoittaa tiiviimpää ja kirkkaampaa tekstiä. Jakso tarjoaa konkreettisia työkaluja siihen, miten rakentaa hakemus, joka todella puhuttelee lukijaa. Helena ja Suvi käyvät läpi sitä, miten muotoilla iskevä aloitus, joka tiivistää hankkeen idean ja merkityksen ja herättää puutuneen lukijan 50 kapulakielisen hakemuksen jälkeen. Apurahanhaku on kuin runoutta! Tällä ei kuitenkaan nyt tarkoiteta arvoituksellista ja monitulkintaista runoutta, joka vaatii lukijalta ponnistelua - vaan runoutta, jossa jokaisella sanalla on merkitys, jokainen lause on harkittu, ja k...
2025-07-10
15 min
Apuraharänttiä
Virkailijan apurahapainajainen - Jaossa tuplatyön vaativaa “ilmaista” rahaa
Onko kulttuurityöläinen koskaan työtön – vai ainoastaan vain palkaton? Ja mistä tekemisestä apurahaa oikeastaan maksetaan? Yhteiskunnan järjestelmissä ei oteta tarpeeksi huomioon itsensätyöllistäjiä ja epätyypillistä työuraa kyntäviä, koska maailman silmissä työlle on olemassa vain kaksi kategoriaa: työsuhde ja yrittäjyys. Ja viraston virassa työskentelevillä menee usein sormi rystysiä myöten suuhun, kun apurahaatekevä istahtaa asiakkaan penkkiin. Varsinkin, jos hän kehtaa olla vielä päällekkäin, limittäin ja pätkittäin keikkatöissä, laskuttavana, lainaavana ja tuettuna. Apuraharänttiä-podcastin kahdeksannessa jaksossa Helena Rängman j...
2025-07-02
17 min
Apuraharänttiä
Henkilöbrändikapina - Jos et brändää itseäsi, joku muu tekee sen
Miksi luovat ihmiset kammoksuvat henkilöbrändäystä? Apuraharänttiä-podcastin seitsemännessä jaksossa Helena Rängman ja Suvi Heikkilä pureutuvat tähän kysymykseen. Miksi brändi tuntuu sanana niin kaupalliselta ja rajoittavalta? Entä antaisitko brändisi rakentamisen tuikituntemattomien käsiin? Nimittäin, jos et itse brändää itseäsi, muut tekevät sen. Jaksossa käsitellään sitä, miten brändi ei ole vankila vaan viestinnän tärkeä työkalu. Brändin tarkoitus ei ole tunkea moniulotteista taiteilijaa ja hänen luovaa tekemistään ahtaaseen muottiin, vaan auttaa ihmisiä ymmärtämään ja kiinnostumaan tekemisestä...
2025-06-26
12 min
Apuraharänttiä
Osaamisen esittäminen ja rahoitushakutaidot - Miten voittaa itsensä vähättely ja häpeä?
“Tässä minä olen hyvä” Miksi nämä sanat on niin vaikea sanoa? Apuraharänttiä-podcastin kuudennessa jaksossa Helena Rängman ja Suvi Heikkilä sukeltavat osaamisen esittämisen haasteisiin. Miksi itsensä kehuminen tuntuu väärältä, ja miten huijarisyndrooma vaikuttaa apurahahakemuksiin? Mikä hakemisessa aiheuttaa häpeää? Monet kamppailevat erilaisten rahoitushakuun ja omaan osaamiseen liittyvien rajoittavien uskomusten ja riittämättömyyden tunteiden kanssa. Hakutaidoissa ei välttämättä haluta kehittyä - tai oman osaamisen myyminen voi tuntua väärältä. Jaksossa Helena tunnistaa omia uskomuksiaan taiteen ja myynnin vastakkainasettelusta ja oppii näkemään visuaalisen ilmeen tärkeän ase...
2025-06-19
16 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
Bonus: 2 asuntoa yhteensä 63 000 € alle markkinahinnan (Rosan ja Markuksen tarina)
Videolla haastattelen kahta valmennettavaani, Rosaa ja Markusta. Haastattelussa he kertovat miten onnistuivat saamaan 2 asuntoa yhtetensä 63 000 € alle markkinahinnna ja jakavat omaa tarinaansa asuntosijoittajina.Jo yli 100 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, mutta tunnet olevasi jumissa etkä pääse yksin eteenpäin? Ota yhteyttä suvi@asuntoasiaa.fi tai @asuntoasiaa -Instagramissa ja kerro hieman tilanteestasi niin katsotaan voisimmeko auttaa myös sinua etenemään asuntosijoituspolullasi.Tilaa ASUNTOASIAA-uutiskirje jotta et missaa ilmaisia webinaareja ja videoita: https://asuntoasiaa.fi/newsletter/ASUNTOASIAA-webinaarit: https://asuntoasiaa.fi/asuntosijoittaminen/kaikki/ASUNTOASIAA-Instagram: https://www.instagram.com/asuntoasiaa/ASUNTOASIAA & RAHA-ASIAA Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC6VL2jxtO8Amm-7Q_FlrERw
2025-06-09
24 min
Apuraharänttiä
Budjetti kirkastaa - Näin suunnittelu auttaa sinua ymmärtämään hankettasi
Budjetti auttaa paitsi arvioitsijaa ymmärtämään hanketta (jopa paremmin kuin itse työsuunnitelma) se kirkastaa myös omia ajatuksia hankkeen äärellä. Suunnittelu kannattaakin aloittaa aikataulusta ja budjetista, koska ne pakottavat miettimään, mitä hankkeessa käytännössä tapahtuu. Apuraharänttiä-podcastin neljännessä jaksossa Helena Rängman ja Suvi Heikkilä sukeltavat apurahahankkeen käytännön suunnitteluun. Miten tehdä budjetti, joka on sekä realistinen että vakuuttava? Entä miten hyödyntää hakuvaiheessa yhteistyökumppaneiden tuki? Helena jakaa oivalluksiaan budjetin laatimisesta ja siitä, miten vaikeaa on arvioida työn määrää - sekä itselle että muille. Jakso...
2025-06-05
15 min
Apuraharänttiä
Päätösten voima - Vahvista hanketta rajaamalla
Valinnan tekeminen tarkoittaa aina samalla sitä, että on luovuttava jostain - mutta ilman päätöksiä et pääse eteenpäin. Apuraharänttiä-podcastin kolmannessa jaksossa Helena Rängman ja Suvi Heikkilä pureutuvat apurahahankkeen suunnittelun ytimeen: rajaamiseen ja valintoihin. Miten edetä, kun ideat kasvavat joka suuntaan? Entä miten päästä eroon "kaikki tai ei mitään" -ajattelusta? Helena kertoo avoimesti, miten vaikeaa on tehdä päätöksiä oman hankkeen suunnasta, mutta samalla jakso tarjoaa konkreettisia työkaluja etenemiseen. Keskustelussa kirkastuu idea Aino-työnimellä kulkevasta musiikkiteatteri esityksestä, joka yhdistää naiseutta ja sen monisukupolvisia kipuja spektaakkelimaisen minimalistis...
2025-05-29
15 min
Pieni karanteenikirjakerho
Osa 149: Suvi West, Syntien kummun naiset
Keskustelemme elokuvaohjaaja Suvi Westin kanssa hänen esikoisromaanistaan Syntien kummun naiset. Siinä elokuvantekijä Suvi West palaa kotimaisemiin Saamenmaalle valimistelemaan tietokirjaa saamelaisnaisia, myyttejä ja todellisuutta. Hyvin apurahoitettu projekti alkaa kuitenkin takkuilla ja romaani rikkoo simppeliä autofiktioasetelmaa viimeistään kun tunnollisen kertojan rinnalle ilmestyvät sivupersoonat Flow-Suvi ja teini-Suvi. Syntien kummun naisten keskiössä on tarinan kertominen. Kuka kertoo kenen tarinaa, ja miten? Romaani rikkoo "hyvän tarinankerronnan" sääntöjä, se harahutuu sivupoluille ja anekdootteihin, loikkii assosiatiivisesti, on levitä käsiin (mutta kutoo kyllä itsensä kokoon lukijaa tyydyttävästi lopulta). Sekä kirjailija että romaanihenkilö Suvi Westille tarinankertojuus on identiteetin ja taiteentekemisen oleellisin o...
2025-05-28
1h 03
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#51 Asuntosijoitustarinani
Tässä jaksossa kerron oman asuntosijoitustarinani!Jo yli 90 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, mutta tunnet olevasi jumissa etkä pääse yksin eteenpäin? Ota yhteyttä suvi@asuntoasiaa.fi tai @asuntoasiaa -Instagramissa ja kerro hieman tilanteestasi niin katsotaan voisimmeko auttaa myös sinua etenemään asuntosijoituspolullasi.Tilaa ASUNTOASIAA-uutiskirje jotta et missaa ilmaisia webinaareja ja videoita: https://asuntoasiaa.fi/newsletter/ASUNTOASIAA-webinaarit: https://asuntoasiaa.fi/asuntosijoittaminen/kaikki/ASUNTOASIAA-Instagram: https://www.instagram.com/asuntoasiaa/ASUNTOASIAA & RAHA-ASIAA Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC6VL2jxtO8Amm-7Q_FlrERw#Asuntosijoittaminen #sijoittaminen #asunnot
2025-05-24
08 min
Apuraharänttiä
Unelmoi ensin, rajaa sitten - Moniosaajan matka omaan visioon
Unelmointi on välttämätöntä. Mutta miten löytää suunta omaan apurahahakemiseen? Apuraharänttiä-podcastin toisessa jaksossa Helena Rängman avaa rohkeasti kokemuksiaan siitä, miksi unelmointi tuntuu mahdottomalta tehtävältä. Miten päästää irti "järkevyyden" kahleista ja antaa tilaa omille visioille? Keskustelussa sukelletaan syvälle apurahan merkitykseen: onko se mystiikkaa vai työkalu? Entä miten löytää oma suunta, kun osaamista on monelta alalta? Jaksossa Helenan kiehtova hankeidea alkaa muotoutua. Oivallus on hyvä esimerkki siitä, miten pitkään kytenyt idea voi yllättäen kirkastua, kun sille malttaa antaa aikaa ja tilaa - ja luvan.
2025-05-22
15 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#50 Miten asuntosijoittamisen voi aloittaa pienellä pääomalla?
Voiko asuntosijoittamisen aloittaa pienellä pääomalla? Kyllä voi – ja tällä videolla kerron miten. Moni haaveilee asuntosijoittamisesta, mutta uskoo ettei pääse alkuun ilman suurta alkupääomaa. Totuus on, että vaikka raha toki helpottaa, voit silti aloittaa fiksusti ja suunnitelmallisesti pienemmälläkin summalla. Tällä videolla käyn läpi:Miten määritellä realistinen tavoite ja suunnitelmaMiten taloyhtiölainoja voi hyödyntää vivuttamiseenMiten valita ensimmäinen kohde pienellä budjetillaMitä ovat yhteissijoittaminen ja pienemmät kohteetMiksi aloittaminen on tärkeämpää kuin täydellinen kohdeMitä riskejä tulee huomioida ja miten niihin voi varautuaLopuksi puhun myös siitä, miksi juuri aika ja suunnitelma...
2025-05-04
07 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#49 Asuntosijoittajan rahamindset
Rahamindset ja asuntosijoittaminen – minkä sä uskot olevan mahdollista?Tällä videolla pureudutaan syvälle rahamindsetiin asuntosijoittamisen näkökulmasta. Rahan tekeminen ei ala Excelistä tai alkupääomasta – vaan siitä, mitä ajattelet rahasta.Mietitkö koskaan, kuinka paljon on paljon rahaa? Entä pystytkö aidosti kuvittelemaan itsesi miljoonan tai jopa 10 miljoonan euron nettovarallisuuteen? Moni ei edes tiedosta, kuinka vahvasti omat uskomukset rahan mahdollisuuksista rajoittavat toimintaa.Käyn videolla läpi:Miksi mielikuvitus ja ympäristö määrittävät rahakäsitystäsiMitä rahallinen katto tarkoittaa ja miten se syntyyMiksi realistisuus on usein pelkoa epäonnistumisestaMiten mindsetin muuttaminen avaa uusia mahdollisuuksiaKäytä...
2025-04-25
11 min
TURN it up!
#205 TURNing it up with Suvi Sharma AKA Indian It Girl
“I know that's a thing where sometimes you have days where you don't want to post. And, you have to know how you deal with that creative block or burnout when it comes to content.Cause it's a lot of work, a lot of creativity. Our minds never switch off, even when we're walking down the street, our minds constantly thinking about how we can pivot this into content creativity..” -Suvi Suvi Sharma, known online as indianitgirl, is a multifaceted Indian-Canadian creative based in Edmonton. She is a model, content creator, entrepreneur, and advocat...
2025-04-18
16 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#48 Miten asuntosalkku kasvatetaan isoksi?
Tällä videolla kerron sinulle selkeät askeleet, joiden avulla voit kasvattaa asuntosijoitussalkustasi ison – ilman perintörahoja tai vuosien odottelua.Miten ostetaan alle markkinahinnanMiksi uudelleenrahoitus on asuntosijoittajan paras työkaluMiten löydät oikean pankkikumppaninMiten opit arvioimaan taloyhtiön kuntoa ja riskejäMiten tunnistat hyvän sijainnin (ei, sen ei tarvitse olla kasvukolmiossa)Kerron myös, miksi väärä kohde voi tuhota vuosien kassavirrat – ja miten vältät nämä sudenkuopat. Tämä on rehellistä puhetta asuntosijoittamisesta, ilman höttöä.Jo yli 70 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, mutta tun...
2025-04-10
10 min
Pretty Good at Talking
10 - Suvi "Ms Mcguyver" Ahonen - Pretty Good at Talking
In this engaging conversation, Suvi, known as Miss MacGyver, shares her adventurous spirit and love for the outdoors. From her early experiences in Finland to her long hikes on the Pacific Crest Trail and Te Araroa, she discusses the influences that shaped her passion for nature. Suvi reflects on her hiking culture experiences, daily routines on the trail, and her impressions of the stunning landscapes of Washington and Oregon. Her insights into the hiking community and the joy of exploration resonate throughout the discussion. In this conversation, Suvi and Vince share their memorable experiences on the Pacific Crest Trail...
2025-04-10
1h 06
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#47 Miten saada lainaa sijoitusasuntoon? (videopodi)
Miten saada pankista lainaa sijoitusasuntoon?Tää kysymys nousee esiin yhä uudestaan – ja tässä jaksossa mä kerron sulle tarkalleen, mitä sun pitää tehdä, jotta rahoitus klousataan pankin kanssa. Ja kyllä, nämä vinkit toimii oikeasti.Mun valmennettavat on saaneet rahoitusta mm:✅ yrittäjinä✅ osakeyhtiön kautta✅ juuri perustetulla firmalla ilman liiketoimintaaTärkeintä on, että tiedät mitä teet – ja teet asiat oikeassa järjestyksessä.Mun yrityksellä on tällä hetkellä kahdessa eri pankissa 20 vuoden laina-ajalla matalat marginaalit – eli systeemi toimii, kun sen rakentaa oikein. 🔑Kuuntele jakso ja ota vinkit talteen!Jo yli 70 henkilöä on valinnut ASUNTO...
2025-04-02
12 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#46 Mitä digitaalisia työkaluja käytän asuntosijoitustoiminnassani? (videopodi)
Digitaaliset työkalut asuntosijoittajalle – Näitä palveluita käytän päivittäin! 📲🏡Mitä appeja ja ohjelmistoja käytän pyörittämään asuntosijoitustoimintaani? Tällä videolla kerron, mitkä digitaaliset työkalut helpottavat arkeani ja säästävät aikaa vuokranhallinnassa, asiakirjojen järjestelyssä ja sopimusten allekirjoituksissa.🔹 Pilvpalvelut - Kaikki tärkeät asiakirjat järjestyksessä ja aina saatavilla🔹 Vuokralaskutus ja perintä automatisoituna🔹 Sähköinen allekirjoitus 🔹 Excel vs. hallintasoftat – Miksi en ole vielä siirtynyt erillisiin ohjelmistoihin?Onko sinulla käytössä jokin hyödyllinen appi asuntosijoittamiseen, jota en maininnut? Jätä kommentti, niin jaetaan parhaat vinkit yhdessä!
2025-03-12
07 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#45 Mitä taloyhtiöistä pitäisi tietää? (videopodi)
Tässä videossa käyn läpi kaiken olennaisen asunto-osakeyhtiöistä (taloyhtiöistä), jotta osaat arvioida sijoituskohteesi oikein ja vältät kalliit virheet. Mitä asunto-osakeyhtiö tarkoittaa ja miten se toimii? Miten taloyhtiön taloudellinen tila vaikuttaa sijoittamiseen? Miksi yhtiöjärjestys ja yhtiökokoukset ovat tärkeitä? Kuinka tunnistat hyvän taloyhtiön ja vältät riskit?✅ **Tilaa kanava** niin saat ilmoituksen uusista jaksoista!Jo yli 60 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, mutta tunnet olevasi jumissa etkä pääse yksin eteenpäin? Ota yhteyttä suvi@asuntoasiaa.fi tai ...
2025-02-21
09 min
EdTech Bites Podcast
Ep. 255 | Teaching Smarter, Not Harder: Unlocking the Power of Brisk Teaching with Suvi Gluskin
This episode is sponsored by Brisk Teaching. To learn more and get started, visit www.briskteaching.com. Ever feel like there just aren’t enough hours in the day to plan lessons, grade assignments, and still have time to breathe? In today’s episode, I chat with Suvi Gluskin, Head of Marketing and Community for Brisk Teaching. We dive into Brisk Teaching—the AI-powered Chrome extension that’s here to change the game for educators. Suvi shares how Brisk streamlines your teaching tasks, make differentiation a breeze, and frees up your time for what truly matters: connecting with stu...
2025-02-07
27 min
The EdTech Bites Podcast
Ep. 255 | Teaching Smarter, Not Harder: Unlocking the Power of Brisk Teaching with Suvi Gluskin
This episode is sponsored by Brisk Teaching. To learn more and get started, visit www.briskteaching.com. Ever feel like there just aren’t enough hours in the day to plan lessons, grade assignments, and still have time to breathe? In today’s episode, I chat with Suvi Gluskin, Head of Marketing and Community for Brisk Teaching. We dive into Brisk Teaching—the AI-powered Chrome extension that’s here to change the game for educators. Suvi shares how Brisk streamlines your teaching tasks, make differentiation a breeze, and frees up your time for what truly matters: connecting with stu...
2025-02-07
27 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#44 Sulla ei ole todisteita (videopodi)
Miten usein me rajoitamme itseämme ilman mitään todellisia todisteita? Tässä videossa kerron tarinan ystävästäni, joka oli varma, että työpaikan muutos oli huonoksi hänelle – ilman mitään faktoja. Tämä pätee myös asuntosijoittamiseen ja mihin tahansa tavoitteisiin elämässä: jos olet varma, että et voi saavuttaa jotain, kysy itseltäsi – onko sulla oikeasti mitään faktapohjaista syytä uskoa niin? Jos haluat kasvattaa asuntosalkkuasi, mutta jokin pidättelee sinua, tämä video voi avata uusia näkökulmia! 🔑🔥 ✅ **Tilaa kanava** niin saat ilmoituksen uusista jaksoista! Jo yli 60 henkilöä on valinnut ASUNTOASI...
2025-02-05
03 min
Pakko Päästä Puhuun
Minicast: Suu- ja sorkkatauti ja pilattu Ariel
Ensimmäisessä minicast-jaksossa Suvi pohtii enterorokon kamaluutta ja hoitoa, miettii lasten ruutuaikaa ja sitä miksi Disney on mennyt pilaamaan "Pieni Merenneito" piirretyn.
2025-01-30
11 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#43 Kun asunnon ostaminen pelottaa (videopodi)
Pelottaako asuntosijoittaminen? Asuntosijoittaminen voi tuntua pelottavalta, erityisesti alussa. Taloudelliset riskit, epävarmuus ja tietämättömyys voivat aiheuttaa epäröintiä – nyt voitetaan nuo pelot! 💪 Kerron: - Miksi pelko asuntosijoittamista kohtaan on luonnollista - Kuinka voit hallita riskejä ja valmistautua ennakkoon - Miksi tiedon hankkiminen on avain onnistumiseen - Ja ennen kaikkea: miksi asuntosijoittamisen hyödyt voittavat pelot Älä anna pelon estää sinua rakentamasta varallisuutta! ✅ **Tilaa kanava** niin saat ilmoituksen uusista jaksoista! Jo yli 60 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, m...
2025-01-19
06 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#42 Top 3 vinkkiä aloittelevalle asuntosijoittajalle (videopodi)
Omistan noin 30 sijoitusasuntoa – tässä TOP 3 vinkkiäni aloittelevalle asuntosijoittajalle!Tässä videossa jaan kolme tärkeintä oppia, jotka olen itse oppinut matkan varrella. Yksi tärkeimmistä neuvoista on se, että pelkkää asuntoa tärkeämpää on tarkastella taloyhtiötä kokonaisuudessaan. Vaikka asuntoa voi aina remontoida, taloyhtiön kunto ja hallinto määrittävät pitkälti sijoituksen kannattavuuden. Tämä on ehdottomasti yksi asuntosijoittamisen kulmakivistä, joka jokaisen aloittelijan kannattaa ottaa huomioon. ✅ **Tilaa kanava** niin saat ilmoituksen uusista jaksoista! Jo yli 60 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, mutta tunnet olevasi ju...
2025-01-14
03 min
Trailpodder
TRAILPODDER Podcast 122 - Suvi Ahonen: Vauhti kiihtyy vaelluspoluilta polkujuoksuun
TRAILPODDER joulujakson vieraana on vaeltaja, seikkailija ja matkailualan monitoiminainen Suvi Ahonen. Lapsesta asti luonnossa retkeillyt Suvi innostui Veikka Gustafssonin vuorikiipeilyistä vaeltamaan Annapurna Circuitin Nepalissa 2010. Tämän jälkeen paluuta ei enää ollut. Suvi on vaeltanut ympäri maailmaa useita tuhansien kilometrien polkureittejä kuten Uusi-Seelannin Te Araroa Trail 3000 km sekä Yhdysvaltojen Pacific Crest Trail 4265 km ja Continental Divide Trail 4500 km. Kesällä 2023 Suvi juoksi ensimmäisen 200-mailisen polku-ultransa NUTS 300 Lapissa. 2024 Suvi päätti osallistua SwissPeaks 660 kisaaan Sveitsissä valmistautuen siihen vaeltamalla juuri ennen starttia Hexatrek ja Tour du Mont Blanc -poluilla 600 km. Suvia voi seurata IG:ssä @suvisadventures ja lue Suvin blo...
2024-12-20
1h 14
Pakko Päästä Puhuun
34. Kehorauhaa ja onnellista uutta vuotta
Tässä jaksossa ei meinaa jutuille tulla loppua!Marianna haaveilee, että pääsisi Selviytyjät-ohjelmaan ja Suvi järjestelee täydellisiä brunsseja. Tuskaillaan, kuinka verkkokursseilla ja kymppikorteilla voi heittää rahansa hukkaan ja mitä tehdä ovista ja ikkunoista pursuavalle joulusuklaalle. Puhutaan myös vakavammin kehorauhasta sekä ihmetellään ainaista laihuuden ihannointia ja sitä, kuinka vaikeaa on olla antamatta sen vaikuttaa omaankin mieleen. Keskustelussa on myös lasten kasvurauha, poikien pitkät hiukset, pastorin traumatisoivat pusut ja paljon muuta. Kannattaa tulla kuulolle!
2024-12-18
1h 04
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#41 Missä tilanteissa hyväksyn merkinnät luottotiedoissa?
Onko sinulla vuokralaisia, joilla on luottotiedoissa merkintöjä? Tässä podissa jaan käytännön vinkkejä ja omat ehtoni siitä, milloin hyväksyn vuokralaiseksi henkilön, jolla on luottotietomerkintöjä. Keskustelen siitä, miksi nämä vuokralaiset voivat olla todellisia helmiä, vaikka monet vuokranantajat eivät edes harkitse heitä. Kerron myös, miten varmistaa, että vuokrasuhde on turvallinen ja kannattava. ✅ Mitkä ehdot pitää täyttyä? ✅ Miten tarkistaa taustat ja maksukyky? ✅ Miksi nämä vuokralaiset voivat olla hyvä valinta myös bisnesmielessä? 📢 Haluatko oppia lisää ja saada syvällistä tietoa asuntosijoittamisesta? Tutustu valmennuksiini, joissa opetan sinulle kaikki tärkeimmät asiat sijoitusasuntojen arvioinnista...
2024-12-17
04 min
Pakko Päästä Puhuun
33. Onks pakko uskoo joulupukkiin?
Tämä jakso on PPP-podin historian toinen jouluspesiaali!Joulurakastaja-Suvi ja grinch-Marianna kokoontuvat joulusuklaiden äärelle keskustelemaan joulunajan polttavista aiheista. Onko meillä sitä kuuluisaa joulufiilistä? Miksi tontut ahdistaa? Mitä kristillisiä jouluperinteitä toteutetaan? Jaksossa päästään myös Mariannan jouluangstin juurisyyn jäljille ja pohditaan miksi joulun sanoma joskus esitetään niin laimeasti.
2024-12-11
1h 06
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#40 Miten löytää ja arvioida sijoitusasunto? (videopodi)
Tässä videossa käyn läpi, miten löydät ja arvioit sopivia sijoitusasuntoja – yksi tärkeimmistä vaiheista asuntosijoittamisessa! 🔑 Saat käytännön vinkkejä, joiden avulla voit tehdä fiksuja päätöksiä ja välttää kalliita virheitä. Mitä opit tästä videosta? ✅ Kuinka kartoitat alueita ja ymmärrät markkinoita ✅ Miten määrittelet sijoituskriteerit ja käytät tehokkaita hakukanavia ✅ Mitä huomioida taloyhtiöiden kunnosta ja taloudesta ✅ Kuinka lasket sijoitusasunnon tuotto-odotukset ✅ Miksi sijainti ja taloyhtiö ovat tärkeämpiä kuin itse asunto 📢 Haluatko oppia lisää ja saada syvällistä tietoa asuntosijoittamisesta? Tutustu valmennuksiini, joissa opetan sinulle kaikki tärkeimmät asiat sijoitusasuntojen arvioinnista ja löytämi...
2024-11-22
08 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#39 Kukaan ei hyödy sun köydyydestä (videopodi)
Kukaan ei hyödy sun köyhyydestä, mutta moni voi hyötyä sun vauraudesta. ✅ **Tilaa kanava** niin saat ilmoituksen uusista jaksoista! Jo yli 60 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, mutta tunnet olevasi jumissa etkä pääse yksin eteenpäin? Ota yhteyttä suvi@asuntoasiaa.fi tai @asuntoasiaa -Instagramissa ja kerro hieman tilanteestasi niin katsotaan voisimmeko auttaa myös sinua etenemään asuntosijoituspolullasi. Tilaa ASUNTOASIAA-uutiskirje jotta et missaa ilmaisia webinaareja ja videoita: https://asuntoasiaa.fi/newsletter/ ASUNTOASIAA-webinaarit: https://asuntoasiaa.fi/asuntosijoittaminen/kaikki/ ASUNTOASIAA-Instagram: https://www.instagram.com/asuntoasiaa/ A
2024-11-04
02 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#38 Voipi olla että vuokrasopimuksen purku on edessä (videopodi)
Minulla on tilanne, jossa vuokralaiseni ei ole maksanut tämän kuun vuokraa. Nyt on jo 29. lokakuuta. Onko vuokrasopimuksen purku edessä? ✅ **Tilaa kanava** niin saat ilmoituksen uusista jaksoista! Jo yli 60 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, mutta tunnet olevasi jumissa etkä pääse yksin eteenpäin? Ota yhteyttä suvi@asuntoasiaa.fi tai @asuntoasiaa -Instagramissa ja kerro hieman tilanteestasi niin katsotaan voisimmeko auttaa myös sinua etenemään asuntosijoituspolullasi. Tilaa ASUNTOASIAA-uutiskirje jotta et missaa ilmaisia webinaareja ja videoita: https://asuntoasiaa.fi/newsletter/ ASUNTOASIAA-webinaarit: https://asuntoasiaa...
2024-10-29
04 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#37 Nopeudesta - Onko aika rahaa?
Nopeudesta. Oon asunut Aasiassa ja Singaporessa yli 11 vuotta ja nyt voin sanoa ymmärtäväni miksi Aasiasta on tulossa ja miksi Singaporesta on tullut tällainen taloudellinen mahti. Täällä kaikki ovat yksinkertaisesti niin nopeita. Mä oon paljon miettinyt sitä, että miten tätä voisi soveltaa tavotteiden saavuttamiseen ja asuntosijoittamiseen ylipäätään. Esim Nata Salmela sanoi Sijoitusoven podcastin haastattelussa, että yksi syy hänen menestykseensä on ollut se, että hän on aina tehnyt kaikki asiat todella nopeasti. ✅ **Tilaa kanava** niin saat ilmoituksen uusista jaksoista! Jo yli 60 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntos...
2024-10-25
05 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#36 Milloin ja miten sijoitusasunto kannattaa remontoida? (videopodi)
Sijoitusasunnon remontointi on yksi asuntosijoittajan tärkeimmistä päätöksistä. Oikeaan aikaan ja oikein tehdyt remontit voivat parantaa asunnon arvoa, lisätä vuokratuottoa ja houkutella parempia vuokralaisia. Mutta milloin remontointi todella kannattaa? Entä mitä tulee ottaa huomioon ennen kuin aloitat? Tällä videolla käyn läpi: Miten arvioida sijoitusasunnon remonttitarve Milloin remontti voi nostaa asunnon arvoa Remontointi vuokralaisen vaihtuessa Vuokralaisen mielipiteen huomioiminen Pienet, mutta tehokkaat remontit Verovähennykset ja verosuunnittelu remontoinnissa Milloin remontointi voi olla huono idea Jos haluat oppia lisää asuntosijoittamisesta ja saada konkreettisia vinkkejä remontoinnin suunnitteluun, tämä video on sinulle! Muista myös käydä Instagram...
2024-10-23
07 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#35 Sijoitusasunto Espanjasta: huonolta näyttää (videopodi)
Monet teistä tietävät, että olen suunnitellut sijoitusasunnon ostamista Espanjasta jo viime vuodesta lähtien. Olin käymässä Espanjassa paikan päällä tutustumassa markkinoihin ja lainalupauskin on takataskussa paikallisesta pankista, mutta pari potentiaalista riskiä on estänyt minua toistaiseksi ostamasta asuntoa. Toinen riski on nyt realisoitumassa, joten todennäköisyydet sille, että asunto sieltä tulee ostettua ovat laskeneet huomattavasti. Tällä videolla kerron riskeistä ja mietteistäni asian tiimoilta. Jo yli 60 henkilöä on valinnut ASUNTOASIAA-valmennuksen! Haluaisitko tuntea olosi itsevarmaksi asuntosijoittajaksi? Tai ehkä olet jo pidemmälle edennyt, mutta tunnet olevasi jumissa etkä pääse yksin eteenpäin? Ota yhteyttä suvi...
2024-10-20
08 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#34 Millaiset ihmiset saavuttavat tuloksia? (videopodi)
Millaiset ihmiset saavuttavat tuloksia? Olen valmentanut yli 60 aloittelevaa ja kokeneempaa asuntosijoittajaa, ja aina tietyt ihmiset erottuvat edukseen tuloksillaan. Näillä ihmisillä on muutamia yhteisiä piirteitä, jotka tekevät heistä menestyviä. Tässä videossa kerron kolme tärkeintä ominaisuutta, joita olen huomannut tuloksia saavuttavilla olevan. He toimivat systemaattisesti ja säännöllisesti. Tulokselliset ihmiset eivät vain unelmoi, vaan tekevät jatkuvasti konkreettisia asioita tavoitteidensa eteen. Heillä on oikeanlaiset tavoitteet. Motivoiva tavoite kannattelee, vaikka innostus hetkellisesti hiipuisikin. Oikein asetetut tavoitteet pitävät fokuksen kirkkaana. He löytävät aikaa tekemiselle. Tuloksia tuottavat ihmiset priorisoivat asuntosijoittamisen, koska he ymmärtävät, et...
2024-10-16
07 min
ASUNTOASIAA-päiväkirjat
#33 Miten alle markkinahintaisia kohteita oikeasti löydetään? (videopodi)
Varmaankin yksi useimmiten kysytyimmistä kysymyksistä: Miten alle markkinahintaisia asuntoja oikeasti löydetään? Kiinnostaako ITSEVARMA ASUNTOSIJOITTAJA tai NEXT LEVEL ASUNTOSIJOITTAJA -valmennus? Ota yhteyttä suvi@asuntoasiaa.fi tai @asuntoasiaa -Instagramissa ja kerro hieman tilanteestasi niin katsotaan voisimmeko auttaa sinua etenemään asuntosijoituspolullasi. Tilaa ASUNTOASIAA-uutiskirje jotta et missaa ilmaisia webinaareja ja videoita: https://asuntoasiaa.fi/newsletter/ ASUNTOASIAA-webinaarit: https://asuntoasiaa.fi/asuntosijoittaminen/kaikki/ ASUNTOASIAA-Instagram: https://www.instagram.com/asuntoasiaa/ ASUNTOASIAA & RAHA-ASIAA Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC6VL2jxtO8Amm-7Q_FlrERw #asuntosijoittaminen #markkinahinta
2024-09-24
05 min
The Film Scorer
Suvi-Eeva Äikäs & Ben Steiner
In a Film Scorer first, a composer-director team joins the show! Composer Suvi-Eeva Äikäs & director Ben Steiner recently worked together on Ben's film Matriarch (which Ben directed and which Suvi scored). As such, we primarily talk about Suvi's score for Matriarch from both the director and composer perspectives (and with them each touching on sound design as well, particularly regarding the score edging into sound design and the sound design edging into score). Along the way, we touch on some big questions, like the role of film music, collaborating (and how to push back), and plenty more. Su...
2024-05-19
39 min
Pakko Päästä Puhuun
18. Keskari ylös vai lentosuukot kehiin - pohdintaa luonteesta ja käytöksestä
Saako olla oma itsensä ja miten vastata törpöille liikenteessä? Tässä podijaksossa pohditaan mm. meidän luonnetta ja käytöstä! Muistellaan itseämme lapsina ja sitä millaista palautetta omista luonteenpiirteistämme ollaan saatu. Mietitään, että tykätäänkö omasta luonteestamme ja millaisia haluttaisiin olla. Pohdinnassa on myös luonteen kehittäminen sekä siitä saatavat hyödyt. Jaksossa kuulet kuinka Suvi on lapsena ilmentänyt itseään Elviksenä, kuinka meidän tekisi mieli näyttää keskaria liikenteessä ja mikä suuri unelma Mariannalta jäi täyttymättä. Jakson aiheesta tulossa myös jatko-osa, joten stay tuned!
2024-03-27
50 min
Business Transformation Pitch with The CX Goalkeeper
Why Everyone Should Listen: Suvi Lindfors on Future-Proofing Businesses
Welcome, Today, we have the privilege of hosting Suvi Lindfors, a luminary in the customer experience, particularly customers' feedback domain. With her profound insights into Voice of the Customer (VoC) technologies and employee empowerment, this episode is a goldmine for anyone keen on elevating their business. Lumoa's webpage: https://www.lumoa.me/ Follow Suvi on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/suvilindfors/ Why You Can't Miss This Episode: Unlock the secrets to leveraging Voice of the Customers and Voice of the Employee data for strategic decision-making and fostering a customer-centric culture...
2024-03-25
23 min
Pakko Päästä Puhuun
17. Ikääntymisen merkkejä ilmassa
Tässä podijaksossa kolmekymppiset pohtivat ikääntymisen teemaa ja sitä, miltä se meistä tuntuu. Mietitään minkälaisista asioista huomataan vanhentuneemme, onko meillä ikäkriisiä, mitä hyviä puolia iän karttumisessa on ja mikä meitä siinä ahdistaa? Näiden lisäksi jaksossa puhutaan tätimarjankeräysinnostuksesta, ikääntymisen epätasa-arvosta sekä teknologian kehityksen kelkasta tipahtamisesta. Millaisia vanhojen ihmisten diagnooseja Suvi on saanut? Minkälanen uusi päähänpisto Mariannalle on iskenyt itsensä haastamiseen? Laita jakso kuunteluun, niin vanhenet tunnin meidän hyvässä seurassa!
2024-03-20
54 min
Pakko Päästä Puhuun
12. Sekalainen top 3 - kristittynä olemisen parhaat puolet, myöhästymisen tekosyyt ja irtokarkit
Tähän jaksoon pyydettiin teiltä ehdotuksia ja saatiin niitä iso määrä! Listataan siis meidän top 3 eri asioista ja aiheita onkin laidasta laitaan: kristityn vaimon velvollisuuksista vitseihin ja Disney-hahmoihin. Jaksosta selviää myös miksi Suvi nimittää Mariannaa kierolieroksi ja mikä sai Suvin häpeämään miehensä edessä. Kuuntele ja kerro haluatko tästä jatko-osan!
2024-02-14
1h 15
Pakko Päästä Puhuun
2. Jouluspecial - Pukkivihaa ja aikuisten joulukalentereita
Tässä jaksossa kulkuset kilisee! Jaksossa kerrotaan mm. kumpi meistä on saanut lapsena joulupukkitraumoja ja kumman pahin kidutuskeino on toffeetäytteiset konvehdit. Millaiset joulukalenterit hankittiin? Mitä Suvi antoi Mariannalle yllätys pikkujoululahjaksi? Nämä ja paljon muuta selviää jakson aikana.
2023-12-07
1h 03
Pakko Päästä Puhuun
1. Intro - Suuri paljastusjakso
Kumpi olisi halunnut aloittaa podcastin suurella seksijaksolla? Kumpi hakeutuu helpommin konflikteihin? Kuka on Jesse? Tässä podcastissä Marianna ja Suvi juttelevat kaikesta maan ja taivaan välillä. Ekassa jaksossa kerrotaan syitä podcastin aloittamiseen, mietitään sitä erotetaanko meidät seurakunnasta ja paljastetaan miten meidän ystävyys alkoi.
2023-12-07
36 min
Psykopodiaa-podcast
134. Turvallisuus parisuhteessa. Vieraana Suvi Laru.
Turvallisuuden tunne ja turvan kokemus on perustarpeitamme. Parisuhteessa turvallisuuden kokemuksessa oleellista on tulla nähdyksi ja kuulluksi omana itsenämme, kaikkien ominaisuuksiemme kanssa. Koemme olevamme merkityksellisiä ja tärkeitä, kun tunnemme, että meistä välitetään. Tämän jakson aiheena on turvallisuus parisuhteessa. Psykologi Nina Lyytisen vieraana on psykologi, erityistason paripsykoterapeutti, Parisuhdekeskus Kataja ry:n toiminnanjohtaja Suvi Laru.Turvallisuuden tunne parisuhteessa on moniulotteista. Joskus turvallisuuden tunnetta voi olla jopa vaikeaa tunnistaa. Haastavissakin tilanteissa turvallisessa parisuhteessa säilyy tasa-arvo kumppaneiden välillä. Molempien ajatukset ja tunteet ovat tärkeitä, ja niille täytyy olla tilaa tulla ilmaistuksi j...
2023-11-07
44 min
Seikkailun jokamiesluokka
40: Suvi Ahonen - Kävellen Amerikan halki, Continental Divide Trail
Tällä kertaa vieraana on pitkien vaellusreittien spesialisti Suvi Ahonen ja me päästään Suvin mukaan vaellukselle Amerikan halki Kanadan rajalta Meksikon rajalle.Suvi vaelsi viime vuonna Amerikan halki Continental Divide Trailia pitkin. Continental Divide Trail eli CDT lähtee Kanadan rajalta Montanan osavaltiosta, kulkee Kalliovuorten itäsellä puolella Idahon, Wyomingin, Coloradon ja New Mexicoon läpi Mexicon rajalle. Continental Divide Trail on pisin ja syrjäisin Triple Crowniksi kutsutusta kolmesta Amerikkaa halkovasta vaellusreitistä. Sitä kuvaillaan mm adjektiiveillä raw, wild, remote, unfinished, joten reitillä vaaditaan kestävyyttä, navigaatiotaitoja ja vaelluskokemusta.CDT:n saattaa vaihdella reittivalinnoista...
2023-03-31
51 min
Queens of Tech Podcast | 100 Voices of Impact | Representation Matters!
Tech Queen: Suvi Lindfors - Co-founder of Lumoa | ex-Nokia & Microsoft
Suvi Lindfors stands as the visionary founder of Lumoa, a distinguished Finnish SaaS enterprise dedicated to empowering companies worldwide with profound insights into enhancing their customer experiences. As a seasoned leader, Suvi boasts an illustrious career managing customer experience teams and spearheading projects at renowned organizations like Telia, Nokia, and Microsoft.Her exceptional leadership skills have been recognized at Microsoft, where she was honored for embodying a growth mindset. Suvi's strengths lie in her resilience, passion, and unwavering persistence, qualities that have consistently driven her success in the dynamic realm of customer experience.Beyond...
2023-02-28
22 min
Sydänmakasiini
Jeesus ilmestyi Suville! Mitä vihollinen ei halua meidän tietävän? Suvi Kuusisto, osa 2
Millaista on kun Jeesus ilmestyy? Millainen on vale-Jeesus? Miten Jeesus voi parantaa meidän syvimmät haavamme? Tätä Sydänmakasiinin jaksoa vihollinen ei halua sinun näkevän! Tämän videon nauhoituksia sabotoitiin henkimaailmasta käsin niin uskomattomilla tavoilla, että paatuneempikin henkimaailman kieltäjä alkaisi vähintään epäilemään. Joulua ennen ensimmäisellä kuvauskerralla, kuvauslaitteistossa ilmeni täysin ennenkuulumattomia ongelmia ja jouduimme jo silloin uusimaan ottoja Suvin kanssa. Jostain syystä laitteet pimahtivat aina siinä kohdassa, kun Suvi alkoi puhumaan synninpäästöstä, Jeesuksen ilmestymisestä ja Jeesukselle elämän antamisesta. Jaksoa editoidessani huomasin, että videon ääninauha oli käyttökelvoton. Kerroin asiast...
2023-02-01
1h 07
Punaisella matolla
Tervetuloa Punaiselle matolle
Tervetuloa Punaiselle matolle, showbisneksen ja kansainvälisen näyttelijyyden maailmaan! Tämä podcast on kaikille nykyisille ja tuleville näyttelijöille, näyttelijyydestä haaveileville ja kaikille, jotka haluavat päästä kulissien taakse. Punaisella matolla -podcast on oma intohimoprojektini, jossa yhdistyy kaksi nykyistä työtäni: journalismi ja näyttelijyys. Kiitos kaikille, jotka teitte tämän kanssani mahdolliseksi. Kiitos Krash tuotantoavusta ja Miracle Sound ihanasta äänitysstudiosta Helsingin Kaapelitehtaalla. Punaisella matolla Instagramissa @punaisellamatolla. Juontaja Suvi Koivusalo @suvi.koivusalo. #punaisellamatolla
2023-01-09
02 min
Sydänmakasiini
Mitä kristityillä on mitä muilla ei? Kun New Age vaihtuu Jeesukseen. Suvi Kuusisto, osa 1
Mitä kristityillä on, jota muilla ei ole? 15 vuotta uushenkisyyden parissa viihtynyt Suvi uskoi Jumalaan ja tunsi sydämessään edistävänsä hyvää tarjotessaan ihmisille intuitiivisia tulkintoja. Elämä oli täyttä, eikä Suvi etsinyt tai kaivannut mitään. Erilaiset henkiseen hyvinvointiin tähtäävät kurssit ja messut pitivät Suvin niin kiireisenä, etteivät vuorokauden tunnit riittäneet edes nukkumiseen. Kun Suvin ystävä sitten häpeissään tunnusti tulleensa uskoon, Suvi hämmentyi ja ihmetteli mielessään: ”mitä kristityillä on, jota muilla ei ole?” Suvi rukoili Jumalaa vastaamaan hänelle tähän kysymykseen. Kuuntele Suvin todistuksen ensimmäinen osa nyt YouTubesta tai Spotify
2023-01-08
49 min
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Suvi Leinonen & Anna Seppänen - Elämäntapamuutoksen sudenkuopat ja onnistumisen kulmakivet
Valtava määrä ihmisiä Suomessa aloittaa elämäntaparemontin, "uuden elämän" tai muilla tavoin käynnistää projektin, jolla pyritään saamaan esimerkiksi ravinto, treeni tai palautuminen hyville urille. Kuten tiedämme, tilastollisesti valtaosalla muutos ei mene ihan suunnitelmien mukaan maaliin asti. Kuitenkin moni niissä onnistuu sekä omatoimisesti että valmentajan avustuksella. Tässä jaksossa pohdin kahden kokeneen valmentajan kanssa, että mitkä ovat yleisimmät sudenkuopat tällaisessa muutoksessa ja mitkä taas onnistumisen tärkeimmät kulmakivet? Onko elämäntapamuutoksen tekeminen mukavaa ja helppoa vai vaikeaa ja ikävää? Mitä valmentajan kanssa tehdään, jotta onnistutaan? Mitkä ovat yleisimmät asiat ravinnossa, treenissä ja pal...
2022-12-27
1h 11
RAHA-ASIAA
#01-02 Miten asuntosijoittaminen toimii?
Jaksossa vieraana on RAHA-ASIAA podin host Suvi Schwab itse. Aiheena on asuntosijoittaminen ja käymme läpi logiikkaa asuntosijoittamisen takana.Jaksosta selviää mm:- Miksi Suvi itse pitää asuntosijoittamista hyvänä sijoitusmuotona?- Mitä eri asuntosijoittamisen tapoja on olemassa?- Mitkä ovat asuntosijoittamisen suurimmat riskit?- 3 asuntosijoittajan sudenkuoppaa ja miten ne voi välttää- Yleisiä vinkkejä asuntosijoittamisestaJaksossa mainittua:Asuntoasiaa -webinaarit: https://asuntoasiaa.fi/asuntosijoittaminen/webinaarit/Koodilla ASUNTOASIAA saat 10% alennuksen (1 koodi/tilaaja)Asuntoasiaa Instagram -tili: https://www.instagram.com/asuntoasiaa.fi/Youtube...
2022-05-03
28 min
EJaM | Der Podcast der EJM
#033 | Drei Stimmen für ein Halleluja
Die Rückkehr der heiligen Einfältigkeit Suvi, Linus und Tobi haben ihre Stimmchen geölt und endlich einmal wieder einen Podcast aufgenommen. Jetzt wollen wir aber noch mehr werden und suchen Verstärkung. Schreib uns, wenn Du Interesse hast! (Gibt auch Schoko!) EJaM – Der offizielle EJM Podcast: Website Facebook Instagram Youtube
2022-03-28
33 min
SYÖ NUKU SÄÄSTÄ
S9E18 Pastellin väristä yrittäjyyttä ja airbnb arkea Suvi Kinnusen kanssa
Tässä jaksossa vieraana on markkinointivelho, valloittava Suvi Kinnunen eli Instagramista tuttu @pastellilinna. Suvi on moniosaaja, joka inspiroi Insta seuraajiaan valloittavilla kuvilla sisustuksesta ja arjestaan. Tilillä tulee jaettua mm. second hand löytöjä ja uutena tulokkaana on myös Airbnb asuntoon liittyvät asiat. Suvi on oiva esimerkki siitä miten kovalla työllä voi avata itselleen väylän eteenpäin ja Suvin tarina toimii inspiraationa muutoshakuiselle. Miten Suvi uskalsi lähteä yrittäjäksi keskellä Koronaa? Mikä ratkaisi yrittäjyyden? Mikä sai Suvin lähtemään asuntosijoittajaksi? Millaiset tulevaisuuden tavoitteet Suvilla on?
2021-12-03
37 min
Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho
Suvi-Maria Saarelainen - Mitä ajatella kuolemasta?
Mitä meidän tulisi ajatella kuolemasta? Tulisiko sitä pelätä, millainen suhde meillä usein sitä kohtaan on ja liittyykö siihen jotain väärinymmärryksiä? Miten kuolema ja elämän merkityksellisyys liittyvät toisiinsa? Muuttuuko ihmisen elämänasenne ja ajatusmaailma läheltä piti -tilanteissa? Mitä oppeja meidän kannattaisi ottaa mukaan ihmisiltä, jotka kuolinvuoteellaan pohtivat elämänpolkuansa taaksepäin? Tätä suurta ja tärkeää teemaa kanssani pohtimassa aihetta tutkinut Suvi-Maria Saarelainen, teologi ja yliopiston lehtori Itä-Suomen yliopistosta. Linkit: - Hyvinvointiluennot ja verkkovalmennukset: https://www.optimalperformance.fi/ - Kuntosali ja valmennuskeskus: https://www.opcenter.fi/ Suvi-Maria Saarelainen - Suvi-Maria Saarelainen: https...
2021-09-14
1h 01
The Elephant in The Room
EPISODE 26 Part 2: ROGUE ZEN BON MONK aka JPC / From childhood abuse, mental illness and 17 suicide attempts to a monk with a twist!
On the Episode 26, part 2 (yes, I throw out number 25 multiple times on the episode but just ignore it as a little human flaw, a beautiful imperfection left behind :-P ) I speak to an incredible cosmic brother and a beautiful human, Jacques Pierre Cole aka JPC aka Rogue Zen Bon Monk. He is tuning in from San Diego, California. In his early years, JPC was diagnosed with bi-polar depression. He struggled for many years trying to find his place in this world even trying to commit suicide nearly 20 times throughout those years. Fortunately, his curiosity of why we exi...
2021-07-18
1h 10
The Elephant in The Room
EPISODE 26 Part 1: ROGUE ZEN BON MONK aka JPC / From childhood abuse, mental illness and 17 suicide attempts to a monk with a twist!
On the Episode 26, part 1 (yes, I throw out number 25 multiple times on the episode but just ignore it as a little human flaw, a beautiful imperfection left behind...) I speak to an incredible cosmic brother and a beautiful human, Jacques Pierre Cole aka JPC aka Rogue Zen Bon Monk. He is tuning in from San Diego, California. In his early years, JPC was diagnosed with bi-polar depression. He struggled for many years trying to find his place in this world even trying to commit suicide nearly 20 times throughout those years. Fortunately, his curiosity of why we exist gui...
2021-07-18
54 min
Kuule Sisko
19 Voiko tää olla totta? - Kuutamolla-jakso
Onko Kuutamolla-konsepti sulle tuttu? Jos ei, niin tän jakson jälkeen on. Jaksossa Niina ja Suvi esittävät kolme väitettä, joista kaksi on totta ja yksi valhe. Pystytkö sä selvittää mikä väitteistä on lööperiä?
2021-05-05
26 min
Juuson Juttusilla
Kuinka saada yhteyttä sisimpään - Suvi Suckman Kristallipuolueesta Juuson Juttusilla
Suvi Suckman Kristallipuolueesta Juuson Juttusilla. Käymme läpi Suvin tarinaa ja tutustumme hänen oivalluksiin elämästä. Mitä kokemuksia Suvilla on esimerkiksi siitä kuinka saada yhteyttä sisimpäänsä. Suvi on Kristallipuolueen kunnallisvaaliehdokkaana Raaseporista. Suvi kirjoittaa itsestään: "Hei. Olen Suvi vaaliehdokkaana Raaseporissa, haluan toteuttaa valintoja sydämmestä käsin ja sekä tukea ihmisen itsemäärämisoikeutta sekä ihmisen omaa vapaata tahtoa kasvamiseen, elämänsä , unelmiensa luomiseen. Ammatiltani olen hyvinvointialan kevytyrittäjänä, työskentelen hoitoalalla ja yhdeltä ammatiltani olen luonto-ohjaaja missä korostuu rakkaus luontoon ja arvoon. Asun maalla missä hyvä mahdollisuu...
2021-04-27
46 min
Kotiseuturakkaudella
Suvi Teräsniska − Kolari
Jos jotenkin kaipaa sellaista totaalista nollautumista, niin se ei onnistu missään muualla kuin Kolarissa, kertoo laulaja Suvi Teräsniska. Suvi Teräsniska on syntynyt Rovaniemellä, mutta virallinen synnyinkunta on kuitenkin Kolari. Suvi muutti Kolarista 7-vuotiaana Ouluun, ja on asunut siellä valtaosan elämästään, mutta lomansa hän on viettänyt Kolarissa. Kotiseuturakkaudella-podcastissa Tuomas Tuomi-Nikula ja Suvi Teräsniska palaavat Suvin lapsuuteen ja nuoruuteen pohtien Suvin juuria ja kotiseuturakkautta. Jaksossa keskustellaan muun muassa Madetojan musiikkilukiosta, kaipuusta lapsuuden kesiin, nuoruuden piano- ja laulutunneista sekä siitä, miten Pohjois-Suomi näkyy ja kuuluu Suvissa ja hänen musiikissaan.
2021-04-14
53 min
Kuule Sisko
15 Voiko korona-aikana olla onnellinen?
Yli vuosi koronaa takana. Voiko tänä aikana olla onnellinen? Ja millaiset asiat tekee meidät onnelliseksi? Onko Suvi siivonnut koronavuoden aikana vaatekaapin? Muun muassa näitä kysymyksiä pohditaan tässä jaksossa. Ei muuta kuin käsidesiä käsiin, kuulokkeet korville ja kuuntelemaan!
2021-04-07
31 min
Seikkailun jokamiesluokka
18: Suvi Ahonen - Vaeltaen Himalajan halki
Pitkien vaellusten spesialisti Suvi Ahonen kertoo seikkailustaan Nepalin halki kulkevalla Great Himalayan Traililla. Vaativa reitti kulkee nimensä mukaan Himalajan vuoriston halki Bhutanin, Nepalin, Intian ja Pakistanin läpi. Suvi vaelsi 45 päivää Nepalin itärajalta maan keskiosiin Kathmandun lähelle, josta hänellä on tarkoitus jatkaa matkaa Nepalin länsirajalle heti koronatilanteen salliessa.Suvi on vaeltanut useita klassisia long distance haikkeja, kuten Uuden Seelannin päästä päähän kulkevan Te Araroan tai Amerikan halki vievän Pacific Crest Trailin. Mikä pitkissä vaelluksissa viehättää? Miten viikkojen, jopa kuukausien vaelluksille kannattaa valmistautua?Seikkailut i...
2021-03-17
46 min
The Eating Disorder Therapist
Eating Disorder Recovery and Ballet with Suvi Honkanen
Today I’m speaking to writer and dancer, Suvi Honkanen. Suvi is originally from Helsinki, Finland and danced with the Finnish National Ballet for 9 years. In this episode, she talks about the ballet world and the impact this had on her eating and body image. Suvi developed eating disorders whilst dancing and openly shares her recovery journey here. Suvi now lives in Atlanta and although she still dances for enjoyment, writing has become her new focus and joy. I hope that you enjoy this episode. * Trigger warning: mention of food eaten and weight. Please take care of you...
2021-03-14
45 min
EJaM | Der Podcast der EJM
#028 | Adventsgeschichten aus aller Welt | 1. Advent: Finnland
Finnland Suvi liest eine finnische Weihnachtsgeschichte zum Ersten Advent. EJaM – Der offizielle EJM Podcast: Website Facebook Instagram Youtube
2020-11-29
11 min
Psykopodiaa-podcast
42. Vakava sairastuminen perheessä ja parisuhde. Vieraana Suvi Laru.
Vakava sairaus haastaa perhe- ja parisuhteita. Huoli terveydestä kuormittaa voimavaroja ja sairaus haastaa arkea ja vaikuttaa perheen vuorovaikutussuhteisiin. Sairaus ei saisi kuitenkaan määritellä kaikkea perheen ja kumppaneiden elämässä.Tässä jaksossa keskustelemme sairaudesta perheessä ja sen vaikutuksista parisuhteeseen psykologi, paripsykoterapeutti, Parisuhdekeskus Katajan toiminnanjohtaja Suvi Larun kanssa.Parisuhteessa vuorovaikutustaidot ovat ensisijaisen tärkeitä. Kun perheessä on vakavan sairauden aiheuttama kriisi, on tärkeää, että perheen jäsenet puhuvat, kuuntelevat ja ratkaisevat yhdessä mahdollisia ristiriitoja. Parisuhteessa ja perheessä jokainen käy läpi sairastumiseen ja siihen liittyvää prosessia läpi yksilönä, omalla tavallaan. On tärkeää muistaa, että tu...
2020-07-06
43 min
Siskopodi
#8 Matkustamisesta
Tässä jaksossa Suvi ohjaa siskojen keskustelua matkustamisen pariin. Jaetaan meidän lempipaikat, lempi ruokamuistot (koska #foodislife myös kun kyseessä matkustaminen) ja pohditaan miksi edes matkustaa 🤔 Jaetaan myös fiiliksiä matkustamisen ympäristöseurauksista, että vinkkejä oman ympäristö-matkustus morkkiksen vähentämiseen.
2020-06-28
43 min
The Elephant in The Room
EPISODE 25: GINA DATERS / "My journey through a near death experience."
Gina Daters is a soulful, 32 year old clinical therapist, poet, essayist and aspiring yogi. Specifically practising Kundalini Yoga. She has currently in the works a fascinating book chronicling her very personal journey through near death experience and recovery from it. Coming out next January, on the anniversary of her accident. On this incredible episode she shared her life journey, her heartbreaking and life changing accident in 2013, going beyond and coming back. As well as her long journey of recovery to where she is today. Lessons through it all. We also spoke about suffering, the meaning of it...
2020-05-03
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 24 Part 2: KATE RYAN / "We have a full page on "how to keep people doing Ayahuasca alive", yet that is the first medicine people do in a group of 80"!!
Kate is the creator of Jakku House. Currently she categorizes herself as a shamanic musician, oracle & ceremony facilitator, but identifies as a PNW wild child, holistic philosopher and interdimensional ambassador. She's had over 25 years of experience as a performer, producer and ceremony facilitator, she has traveled to many amazing communities, building worlds and working with wide variety of people in magical places over that time, crafting how to build cathartic ceremony space to help individuals remember their power, passion, and their birthright to love their life! Continuing to talk all about plant medicine, DOs and DON'Ts, risks and benefits. W...
2020-04-05
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 24 Part 1: KATE RYAN/ " Plant medicine tabus and controversy. Shamanism and spirit magic"
I got a chance to chat to a sisterfish from Oregon, US...the master of our todays topics!!All about a trendy and quite misunderstood topic of PLANT MEDICINE as well as SHAMANISM (and we def did not stop there). She shares her journey through her own autoimmune disease and finding her way into the magical unicorn she is today. We tried to do this all with raw honesty and transparency. Shedding light, deeper understanding and clearing misconceptions around the magic that is plant medicine. And who is this unicorn of a woman I spoke to? Her name is KATE R...
2020-03-28
00 min
Luovia: Podcast taiteesta, yrittäjyydestä ja luovuudesta
#092 Uskalsin tehdä sitä mitä olen - Suvi ja Nani Kuva & Ääni -messuilla
Jaksossa 92 pääset messutunnelmiin helmikuun lopussa järjestetyille Kuva & Ääni -messuille. Puhuimme Suvi Sievilän kanssa otsikolla Valokuvaajan arvo uudella vuosikymmenellä. Löydät jaksomuistiinpanoista pdf-esityksemme, jos haluat nähdä käyttämämme slidet, sekä Suvin portfoliot, joihin hän viittaa esityksessämme. Tuo messupäivä oli ikimuistoinen myös siksi, että oma brändiuudistukseni, johon olen tässä podcastissakin viitannut, julkaistiin. Myöhemmin kuulet jakson tästä prosessista, mutta jo nyt kutsun sinut vierailemaan sivuillani andherfamily.com. Myös vanha tuttu naniannette.com johtaa samaan paikkaan. Suvi Sievilän kotisivut löydät osoitteesta suvisievila.com. Suvi on yksi hyväsydämisimmistä ihmisis...
2020-03-10
41 min
Ostan Asuntoja Podcast
Suvi Schwabin vieraana Harri Huru Osa 2
Monta kertaa tätä on ehdotettu ja melkein yhtä monta kertaa olen kieltäytynyt. Mun puhuva pää näkyy joka tiistai Ostan Asuntoja YouTube -kanavalla ja ajattelin, että siinä on kylliksi kestettävää. Kun kyseessä on kuitenkin lempiaiheeni, päätin suostua Ostan Asuntoja Podcast -emännän Suvi Schwabin (Ostan ASuntoja Podcast jaksot 70 ja 71) haastattelupyyntöön ja kokeilla, miltä tuntuu vastata kysymyksiin. Tässä toinen tunti kahdentois...reilun kahden tunnin haastattelusta. Mikäli Osa 1 on vielä kuuntelematta, sekin löytyy Suvi Schwabin vieraana Harri Huru Osa 1 – Ostan Asuntoja Podcast #87 Hope you like it! Flatco on palvelu, jon...
2020-02-28
1h 19
Ostan Asuntoja Podcast
Suvi Schwabin vieraana Harri Huru Osa 1
Monta kertaa tätä on ehdotettu ja melkein yhtä monta kertaa olen kieltäytynyt. Mun puhuva pää näkyy joka tiistai Ostan Asuntoja YouTube -kanavalla ja ajattelin, että siinä on kylliksi kestettävää. Kun kyseessä on kuitenkin lempiaiheeni, päätin suostua Ostan Asuntoja Podcast -emännän Suvi Schwabin (Ostan Asuntoja Podcast jaksot 70 ja 71) haastattelupyyntöön ja kokeilla, miltä tuntuu vastata kysymyksiin. Tässä ensimmäinen tunti kahdentois...reilun kahden tunnin haastattelusta. Hope you like it! Flatco, palvelu, jonka avulla hoidat toistuvat vuokranantajan rutiinit joustavasti ja tehokkaasti. Kiitos Ostan Asuntoja Podcast -sponsorille: Kii...
2020-02-21
1h 00
City Stories by Energy Cities
Episode with Suvi Holm from Tampere
In this episode, we speak with Suvi Holm from the Finnish city of Tampere. Suvi is CEO of the non-profit environmental company Ekofellows (Ekokumppanit Oy). Ekofellows is owned by the municipality and advises citizens and companies on energy efficient measures and renewable energy. I first asked Suvi to describe her city. Tampere is dubbed the “Manchester of Finland” for its industrial past as the former center of Finnish industry. In this episode, Suvi will give us an insight into the Finnish soul and how that relates to the political culture in place. She will also talk about the city’s effort...
2020-02-10
14 min
The Elephant in The Room
EPISODE 23: MALIN FYLKING / " Struggles with anorexia helped me fall in love with yoga and become a self - love advocate"
Malin is 25 and she was born in Stockholm in the early 90’s with a lot of energy. She was a lively young girl who loved to move in any way possible, always dancing, jumping and running around. As a teenager, her interest for movement changed from something innately joyful, to becoming strict and rigorous. This unfolded into an awful, unhealthy lifestyle were she sadly developed anorexia at the age of 14, which controlled her life for many years. During rehab she found Yoga, which transformed her life. From living with anxiety and stress daily, as we...
2020-02-09
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 22: JAGUAR HEART/ " From growing up within dysfunctional family to a hedonistic lifestyle to becoming a heart centred trauma practitioner"
A man on a beautiful mission, not just to be covered in tattoos (which he already is) but also on a mission bigger than him, helping people work through their trauma and things limiting their shine, Jaguar Heart. He is a practitioner that works on the survival patterns and sabotaging behaviours we all have. He identifies the root cause of the event in which the person defined themselves as inadequate and works on multiple layers to see them break the chains of the past. With Jaguar we talked through his entire, intriguing journey through growing up in a pretty damn d...
2020-02-02
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 21: SAMANTHA TUNE / "From darkness and struggles to spiritual awakening and becoming a World class Holistic Hair Therapist!"".
I got a chance to chat with yet another soulsister, Samantha Tune. What an empowering and heartfelt hour and a bit!! Samantha is currently 27 years old, and originally from Liverpool, UK. Her work background is in hairdressing and she has been doing it internationally, working at Fashion Weeks around the globe such as Sydney, New York & London. She started her first successful independent business already in the UK 2014 at the age of 18. In addition to hairdressing, she is also a Reiki Energy Healer and a Holistic Hair Therapist and now in the process of creating...
2020-01-25
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 18: JESSICA HICKMAN / "Workplace bullied to being hospitalised, suffering from depression and PTSD to creating BULLYOLOGY. Curing workplace bullying one person at a time"
On the episode 18 I spoke with a powerhouse of a woman from a young age, Jessica Hickman. She was born in Wales and moved to Australia in 2013. Before Jessica arrived in Australia at the age of 23, she was a youth worker in Wales for several years running youth centres in the area for the local council. She started her volunteering career at 15 and progressed to a management position early on. After arriving to Australia and through a three-year personal ordeal with workplace bullying, she empowered herself to become a dynamic activist and advocate in the field of bullying and me...
2020-01-19
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 20: JACI " Jax" ROGASH / " From being raped as a teen, suffering from severe depression to becoming a police officer to now helping other women heal from passed trauma".
On this incredible episode 20, I spoke to Jaci "Jax" Rogash, a self-confessed perfectionist, who over the last few years has immersed herself in personal development and stopped trying to control her life and really start to embrace each day as it comes. She used to work in the police force, but today is a personal development and empowerment coach for women who have faced adversity which still affects their life today. She helps them overcome their fears, build better relationships, stop caring about what other people think of them and create a rock-solid self-belief system. She also works with...
2020-01-12
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 19: DANIEL WOOTTON / "Childhood through abuse, growing up with depression and anxiety. All about men, vulnerability and finding a way to heal."
On this beautiful Episode 19, in a man to woman convo (about time to have a man to "brave up" again! ;-)) I spoke to a young legend, Daniel " Dan" Wootton, the owner of Fitness Culture, a personal trainer & metabolic Nutritionist best know for serious body transformations. The key point of difference to his approach is the detailed, personal focus on each individuals journey rather than just the destination. At Fitness Culture they do this through exercise prescription, customised nutrition & lifestyle coaching such as sleep hygiene, meditation, breathing exercises & much more. But before sharing some of our topics...
2020-01-05
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 17: KATIE O'NEILL Part 1 / "She was the driver in a car crash that killed 2 people, it changed everything. Katie's journey from champaign and cocaine loving party girl to a spiritual healer."
On the EPISODE 17, Part 1, I spoke to another beautiful soulsister of mine, Katie O’Neill. A hard core partygirl turned into a spiritual healer and absolute goddess. She is a 33 year old Sydney girl. She describes herself as a reformed party girl that still DJs and loves music more than ever since putting down drugs and alcohol 4 years ago. Way back then she went to every party, every after party and every after after party. She loved the hedonistic life of champagne and cocaine and ended up liking it all a little bit too much. And it le...
2019-12-29
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 16: ALICIA PORTELLI Part 2 / Surviving through not only going through addictions but also sexual abuse as a fragile, young woman.
(Apologies for the a little dodgy quality in this one as I made few mistakes on recording settings this being the first done with my own equipment. There was a lot of laughter but most of that had to unfortunately be cut of, because neither of us do it quietly ;-) The most important parts are there and the message is the most important things on this one, not the "perfect" quality, so thats why I decided to release it anyway!) On this episode we are continuing to dive deep into Alicia “Leash” Portelli, 37 and her life stor...
2019-12-22
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 16: ALICIA PORTELLI Part 1 / Journey through addictions and bulimia to a fitness rockstar and a mummabear.
Alicia "Leash" Portelli is Sydney born and raised wild child rockstar. She is a mummy of 2. A personal Trainer and group fitness instructor, known for spin but also a kick ass boxing and functional fitness trainer. She led a successful retail career across many active wear brands, today being an ambassador for Lululemon. Currently she is rocking it at Vicious Cycle as a Rhythm instructor, runs boxing classes at Beat body, teaches HIIT training and Urban Flow for corporate Bootcamps as well as guest teaches in Brisbane at InspireCycle. Her main goal as a trainer is to...
2019-12-12
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 15 : JOSH REID JONES / "I had a parent who said I love you and then punched me in the face.." - All about growing in a violent home and turning the hurt into something beautiful.
On the EPISODE 15, in this a tad more testosterone filled yet incredibly vulnerable and open chat I spoke to a legend of a man, man on a beautiful mission to make the world a little bit nicer for us all to exist in. His name is Josh Reid Jones, who is the Founder of the Just Be Nice Project. He is an accomplished entrepreneur, innovator, speaker and educator. He is driven by a desire to ‘Create extraordinary positive change in the world by helping people make ordinary positive changes’. Josh works with schools, businesses, industry groups and charitie...
2019-12-03
00 min
The Elephant in The Room
EPISODE 14: KAT "BOXY" BOXALL / How to heal from decade of self harm and depression!
EPISODE 14: Katherine "BOXY" Boxall. In this "controversial", yet so beautifully honest and raw chat I spoke with Katherine "BOXY" Boxall. She is a fellow coach and the Founder of The Self Harmony Project. A space where she coaches aspirational badass women to escape the hopeless battle of diet fails and body hating to achieve their ideal body and uncover their empowered inner self. In this work she helps women overcome body image anxiety using NLP based mindset coaching. She gets (her words) erect nipple level passionate of her work after overcoming her own 12 year battle with depression, self harming and di...
2019-11-22
00 min
Ostan Asuntoja Podcast
Suvi "Think a Million" Schwab Osa 2
Ostan Asuntoja Podcastin vieraissa korkataan uusi maanosa, kun pääsin haastattelemaan Singaporessa asuvaa Suvi Schwabia, joka on varsinainen maailmannainen. Tässä osassa 2 jatkettiin juttua mitä mutkia tuli rahoitukseen, kun Suvi muutti Singaporeen miten rahoitus järjestyi, kun Suvi perusti osakeyhtiön ja aloitti sitä kautta sijoittamisen miten koko asuntosalkun ja yksittäisen ostettavan asunnon velkavipu-%:t eroavat miten Suvi käyttää sekä kiinteitä että muuttuvia korkoja saako Saksasta "ruotsalaisia" asuntosijoituslainoja mitä käytännön verkostoitumishaasteita Suvilla on, kun hän on vasta tullut ulos asuntosijoituskaapista mikä on tiktok ja mistä Ostan Asuntoja saa siihen käyttökoulutusta suosituksi...
2019-11-01
43 min
Ostan Asuntoja Podcast
Suvi "Think a Million" Schwab Osa 1
Ostan Asuntoja Podcastin vieraissa korkataan uusi maanosa, kun pääsin haastattelemaan Singaporessa asuvaa Suvi Schwabia, joka on varsinainen maailman nainen. Osassa 1 juttelemme ainakin Suvin tarinasta, miten tehokkaasti opitaan ja kehitytään kielissä opiskelun sivutuotteena mitä kaksi tamperelaista ajattelee Turusta minkälaista on asua Singaporessa kuinka ensimmäinen sijoitusasunto oli yhtä jännittävää kuin ETF-kuukausisäästäminen mikä muutti ajattelun täysin miten Suvi romahdutti Tampereen kantakaupungin yksiöiden hinnat 30 000 eurolla, koska alle markkinahinnanhan ei voi ostaa, eihän miten "Think a Million" ja osakeyhtiön perustaminen liittyvät toisiinsa Mielenkiintoista tarinaa vaikka kuinka paljon. Flatco, palvelu...
2019-10-25
45 min
The Elephant in The Room
EPISODE 13: TAMIKA " Tam" WOODS / All about being period smart and your bodys intuition in healing.
Tamika "Tam" Woods, 27. Tam is a Women’s Health Nutritionist with her greatest passion in her work being to help women get in touch with their bodies and their menstrual cycles. She uses her knowledge of food as medicine and the menstrual cycle to empower women to take back control of their health and find the root cause of their hormonal imbalances. She works with clients 1:1 in her clinic in Bondi Junction and all over the world via video calls, and creates eCourses and eBooks to spread the message of health further. She is also a self-proclaimed perfectionist in re...
2019-10-20
00 min
The Elephant in The Room
Episode 12: With Shelley Laslett
Shelley Laslett, 37. She is the CEO and Co-Founder of a coaching business called Vitae,- a startup that takes neuroscience out of the lab and into life to help people grow themselves and their businesses. Using the latest neuroscience, Vitae helps businesses improve performance by empowering people, teams and leaders with practical neurological knowledge, tailored learning programs, brain-based coaching and advisory services. Shelley has a background in social science (undergraduate degree) and is currently completing her MSc in Applied Neuroscience at King’s College in London. As well, as being the CEO of Vitae, Shelley is also a startup ad...
2019-09-30
00 min
The Elephant in The Room
Episode 10 - With Libby Babet Part 2
Libby Babet is a super lovely human, a fitness influencer, a trainer who specialises in turning fitness into an entertainment-style experience. She's also a speaker, TV presenter, trainer in the BIGGEST LOOSER, author and journalist who has built no less than five businesses, including Agoga and her first love, BUF girls...meaning Beautiful, Unstoppable, Fearless...defines her quite well too! And she is a mum to her almost one-year-old daughter, Izzy Scout. In this 2nd part, we chatted about her love story with her husbands and their toolkits for a long-lasting and happy relationship, motherhood, her biggest...
2019-09-15
00 min
The Elephant in The Room
Episode 10 - With Libby Babet Part 1
Libby Babet is a super lovely human, a fitness influencer, a trainer who specialises in turning fitness into an entertainment-style experience. She's also a speaker, TV presenter, trainer in the BIGGEST LOOSER, author and journalist who has built no less than five businesses, including Agoga and her first love, BUF girls...meaning Beautiful, Unstoppable, Fearless...defines her quite well too! And she is a mum to her almost one-year-old daughter, Izzy Scout. On this first part, we talked about her unique outlook on health and fitness, struggles and triumphs in motherhood and business, infertility and her personal health journey...
2019-09-08
00 min
The Elephant in The Room
Episode 9 - With Veronika “Vee” Larisova
Veronika “Vee” Larisova, 39. Originally from Czech Republic. She moved to Australia when she was 23 to study sports and exercise science in Brisbane and after decided to stay. She is a Jack of all trades in the world of fitness and wellness. She works as an exercise physiologist and strength coach, co-founder of Chief Bar and Beauty Food, fitness instructor at Agoga, nutritionist, Fitngenes nutrigenomic practitioner, Matrix Fitness Australia master trainer, educator (she also has her own functional training course accredited with Fitness Australia and running course and running clinics together with Sally Lynch), content creator contributing to vari...
2019-09-01
00 min
The Elephant in The Room
Episode 8 - With Katie Turner
Katie Turner, 42, is the owner of Envisage Fitness, a mentor, health, wellness, and fitness coach, a mummy and a person who is highly respected in the fitness industry. ⠀ Also educated those entering into the fitness industry, lecturing for The Australian College of Physical Education (ACPE) and The Fitness Institute of Australia(FIA). She has worked with a few NRL teams (Manly Sea Eagles, Penrith Panthers, and Canterbury Bulldogs) educating their players so they can build their own career in personal training.⠀ - In 2018 she co-founded podcasting and video production studio in Edgecliff called "The POD Hub". With Katie, we spoke candid...
2019-08-23
00 min
The Elephant in The Room
Episode 7 - With Harrison "Harry" Callahan
Harrison "Harry" Callahan, 26. A true quality human, a young man with the soul of an older person. Originally he is from Wangaratta, an itty-bitty town 3 hours from Melbourne. He grew up in a stable family with a mum, dad, and two younger sisters. He has been working full-time in Sydney in recruitment firm since he was 21, straight after finishing commerce degree at university in Melbourne. He loves spending time with close friends, playing Aussie rules football, being silly goof and reading. With Harry, we spoke about defining success, happiness, perfectionism and dealing with perfectionism and anxiety. And tabbed little...
2019-08-16
00 min
The Elephant in The Room
Episode 6 - With Vivian Saad-Ibrahim
Vivian Saad-Ibrahim, who was born and bread into a Lebanese heritage and is 1 out of 3 girls in her family. She is a mummy of 2 girls and currently works as a Yoga teacher, a passion of hers that helped her in her journey with Anorexia and runs a healthy dessert business called BeMyDate. She grew up striving for perfection and the approval of others and due to that and some traumatic events in her teens, she developed anorexia nervosa during her teenage years and was hospitalized at the age of 16. Today with much of her personal inner work, self-love, and...
2019-08-11
00 min
The Elephant in The Room
Episode 2 - With Liam Zollo
The Author of The Humble Hero, A Dual Guinness World Record Holder, Former International Rugby League Player. With Liam, we spoke about conquering depression and anxiety through personal development. Men and vulnerability. Life of a man striving to continue personal growth through physical adversity. @liamzollo For Intuitive Mindset coaching with Suvi, head to www.hunaworks.co Insta: @hunaworks
2019-07-14
00 min
The Elephant in The Room
Episode 1 - With Sharka & Suvi
In this episode Suvi introduces the concept of The elephant in The Room
2019-06-11
00 min
EJaM | Der Podcast der EJM
#003 | Viele „Ju“s und „Su“s
„Ju“ wie „Jugendkirche“ Was ist das eigentlich und was hat sie mit der EJM zu tun? Eine gute Frage so fanden wir! Deshalb haben wir der „Ju“ wie Judith extra viel Zeit gegeben Giacomos Fragen zum Thema Jugendkirche zu beantworten. Außerdem haben wir ein Protokoll von den Abenteuern, die der „Ju“ wie Julian auf der Faschingsparty der Lutherjugend im Süden erlebt hat „Su“ wie „Suvi“ Suvirän wie immer moderiert euch Suvi durch die Werbung. Außerdem ist hier die Mail Adresse von der Sarah! Warum die hier steht erfahrt ihr aber nur, wenn ihr den Podcast hört! HAHA! sarah.meurer@hotmai...
2018-12-29
29 min