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InsideYourSoulWarum deine Feinfühligkeit ein Geschenk istIn dieser Podcastfolge lade ich dich ein dein "Anders-sein" zu feiern und daraus das zu extrahieren, wozu du damit beschenkt worden bist. Gerade als Mama haben wir manchmal das Gefühl, dass uns alles zu viel wird, wenn wir Reize von Außen anders fühlen und wahrnehmen.
In dieser Folge nehme ich dich mit, warum es dir genau diese Feinfühligkeit ermöglicht, die Mama zu sein, du die immer sein wolltest. Und das wir uns durch unsere andere Wahrnehmung sehr glücklich schätzen können.
Kostenlose Masterclass am 19.06.2025 um 20 Uhr: Kostenlose Masterclass
In...
2025-06-0836 minInsideYourSoulDu willst anders erziehen – aber dein Partner tickt noch wie früher?Was tun, wenn du deine eigenen Muster heilst – aber dein Partner oder Ex ganz anders mit den Kindern umgeht?
In dieser Folge spreche ich darüber, wie du in deiner Kraft bleiben kannst, auch wenn der andere (noch) nicht mitzieht.
Dabei gehe ich auch auf das Umfeld ein, was Schule, Kindergarten und Co. betrifft.
Ganz viel Freude beim Hören.
Alles Liebe zu dir, Deine Svenja
Hier geht es zu meinem Programm HEARTFUL GUIDANCE: https://tr.ee/OWcp5dU-Vr
Instagram: Svenja | Wegbegleiterin für Helde...
2025-05-0438 minInsideYourSoulWenn dein Kind dich zurück zu dir bringt - über Alltagsstress, Trigger und echte NäheLiebe Heldenmama,
in dieser Folge findest du für dich heraus, was im Alltagsstress und der Hektik wirklich passiert.
Was dich wirklich so wütend macht, wenn dein Kind trödelt.
Wie du für dich mehr Ruhe im Alltag findest.
Wie du in diesem Trigger dein größtes Geschenk findest.
Ganz viel Freude beim Hören,
Deine Svenja
Instagram: Svenja Opitz | Wegbegleiterin für Heldenmamas (@heldenmamas) • Instagram-Fotos und -Videos
Buche dir hier deinen Pl...
2025-04-1734 minInsideYourSoulChaos im Urlaub - Der Moment, an dem ich völlig am Limit war – und mich hieltIhr lieben Heldenmamas,
Mein Sohn und ich waren im Urlaub in England letzte Woche. Diese Reise hatte die krassesten Herausforderungen für mich parat. Wir standen plötzlich ohne Geld mitten in der Nacht am Flughafen. Alles in mir rutschte in den Überlebensmodus. Wie ich diese Situationen regelte und nicht in meine alten Muster fiel, erfährst du in dieser sehr intimen Podcastfolge.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören
2025-04-1333 minInsideYourSoulSo bist du der sichere Hafen für dein Kind-wie du alte Unsicherheiten hinter dir lässtKennst du das Gefühl, dass dich alte Muster immer wieder zurückhalten? Dass du eigentlich in deine volle Kraft als Mama kommen möchtest, aber innere Zweifel oder Unsicherheiten dich bremsen?
In meiner neuen Podcastfolge spreche ich genau darüber:
✨ Warum Schutzmechanismen aus der Vergangenheit dich heute klein halten können
✨ Welche Hürden auf deinem Heilungsweg auftauchen – und wie du sie meisterst
✨ Wie du dich von alten Unsicherheiten löst und zur unerschütterlichen Sicherheit für dein Kind wirst
Du bist nicht hier, um dich in alten Mustern zu verfangen. Du bis...
2025-04-0348 minInsideYourSoulIn deiner Kraft bleiben: Warum du in Momenten der Wut selbst zur besten Begleiterin wirstIn dieser Folge spreche ich darüber, wie du in herausfordernden Momenten – besonders in Wut – eine sanfte, verständnisvolle Begleiterin für dich selbst werden kannst. Denn um deine Kinder in diesen intensiven Momenten ruhig und liebevoll zu begleiten, musst du zuerst lernen, mit deinen eigenen Gefühlen umzugehen.
Ich zeige dir, wie du deine Bedürfnisse wahrnehmen, dich von Selbstverurteilungen befreien und in deiner Kraft bleiben kannst. So wird aus jeder schwierigen Situation eine Chance, nicht nur dich selbst, sondern auch deine Kinder in ihrer Wut und ihren Bedürfnissen besser zu verstehen.
Wenn du dich in...
2025-03-1632 minInsideYourSoulDas Geheimnis unserer liebevollen Mama-Kind BeziehungLiebe Heldenmama,
heute wird es sehr privat. Ich nehme dich mit auf meine Reise. Auf meinen Weg in die Heilung und in unser privates Leben. Damals, wie heute.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Hören.
Fühl dich herzlich umarmt,
Deine Svenja
Mein Programm Heartful Guidance findest du hier: https://tr.ee/OWcp5dU-Vr
Auf Instagram ist meine Arbeit hier zu finden:Svenja Opitz | Wegbegleiterin für Heldenmamas (@heldenmamas) • Instagram-Fotos und -Videos
2025-03-0241 minInsideYourSoulDas größte Geschenk für unsere KinderGibt es Dinge, die du unbedingt bei deinem Kind anders machen wolltest? Anders, als du es eventuell selbst erlebt hast oder wie manche Situationen aktuell noch sind?
Hier spreche ich heute darüber, was das wahrlich größte Geschenk für unsere Kinder ist. Wie wir unsere Kinder so begleiten können, dass sie sich geborgen fühlen und wir uns sicher in unserer Mutterschaft.
Ganz viel Spaß beim Hören
2025-02-1942 minInsideYourSoulIntroLiebe Heldenmamas.
Mein Name ist Svenja. Ich bin Mentorin und Wegbegleiterin für Heldenmamas.
In diesem Intro stelle ich dir diesen Podcast vor, der meine Herzensarbeit begleitet.
Ganz viel Liebe zu dir,
Deine Svenja
Instagram: Svenja Opitz | Wegbegleiterin für Heldenmamas (@heldenmamas)
Hier beginnt deine Reise: https://tr.ee/OWcp5dU-Vr
2025-02-1701 min