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Mut PodcastBody Shaming ade: So wurde Kaja zur PowerfrauWas, wenn nicht dein Können, sondern dein Selbstbild dich ausbremst? In dieser Folge spreche ich mit Kaja Waterstradt über ihren radikalen Wandel – von der Frau, die sich selbst in Videos nicht wiedererkannte, hin zur strahlenden Powerfrau, die endlich sichtbar ist. Wir sprechen über Body-Shaming, tief sitzende Glaubenssätze und warum deine Kleidung viel mehr ist als ein äußerer Look. Diese Folge macht Mut, deinen eigenen Stil zu feiern und dich von alten Selbstbildern zu lösen – für echtes Next Level im Business und im Leben.➡️Mehr über Kaja findest du hier: https...2025-07-1535 min
Create & CelebrateSelbstvertrauen für dein Herzensprojekt | 079Erlaube dir, du selbst zu sein.
Wie du für dein Vorhaben noch mehr ins Selbstvertrauen gehst, darum geht es in diesem „Create & Celebrate“ Impuls! Erlaube dir, du selbst zu sein und sage dir: „du wirst das gut schaffen!“ Das ist ein so kurzer und wertvoller Satz, der einen riesigen Unterschied macht.
Wünschst du dir mehr Mut, mehr Durchhaltevermögen und mehr sichtbare Resultate für deine kreativen und unternehmerischen Projekte? Dann komm zu meinem nächsten interaktiven Live-Workshop:
„Create & Celebrate“: Beende Zu-Viel-Denken und finde mehr Mut, Motivation und Umsetzungspower für deine kreativen und Business-Proje...2025-05-2912 minCreate & CelebrateMut für deine kreativen und Business-Projekte | 078Warum es sich lohnt, jetzt aktiv und sichtbar zu werden
Wenn du dabei bist, etwas zu erschaffen, ein Buch, ein Business, einen Podcast, eine Ausstellung… dann geh dem jetzt noch intensiver nach - denn die Welt braucht dich und deine wertvolle Arbeit.
Als Umsetzungsmentorin möchte ich dich unterstützen, deinen kreativen und Business Ideen mit Mut und Begeisterung nachzugehen – damit du die Resultate siehst, die du dir wünschst und dein Leben nach deinen Vorstellungen gestaltest. Warum es sich lohnt, jetzt für die eigenen kreativen und Business-Projekte aktiv zu werden und die eigene kreative Ader zu leben...2025-05-1516 minMut PodcastVon der OP-Schwester zur Leaderin - Mit Katrin KrügerIn dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Katrin Krüger – Mama, Ehefrau und Leaderin im Network Marketing. Sie erzählt offen, wie sie 35 Kilo abgenommen, ihr Selbstvertrauen zurückgewonnen und gelernt hat, sich nicht mehr von Zweifeln und alten Glaubenssätzen ausbremsen zu lassen. Im Coaching mit mir hat sie nicht nur ihre innere Stärke wiedergefunden, sondern auch ihr Business, ihre Familie und ihr ganzes Leben transformiert. Wenn du wissen willst, wie Veränderung wirklich möglich ist – hör unbedingt rein!Viel Spaß beim Hören❤️deine Sylke➡️So kommst du mit Katri...2025-05-1519 minMut PodcastNeid als Turbo-Booster für dein Business? Yes, please!Neid – ein negatives Gefühl? Nicht unbedingt! In dieser Folge teile ich mit dir eine völlig neue Perspektive auf Neid und warum er dein ultimativer Business-Booster sein kann. Ich zeige dir, wie du ihn als wertvolles Signal für deine eigenen Wünsche nutzt und damit dein nächstes Level erreichst. Denn Neid ist kein Zeichen von Schwäche, sondern eine Einladung, mutig für deine Träume loszugehen. Bist du bereit, ihn für dich zu nutzen? Dann hör jetzt rein!➡️Die Premiere meiner ersten Bühnen - Show! Fck- It MUT-SHOW 22.5.2025myablefy.com/s/sylke-burger...2025-05-0108 minMut PodcastNeuanfang statt Dauerstress – Birtes mutige Entscheidung für mehr LeichtigkeitManchmal braucht es einen Neustart, um das nächste Level zu erreichen – und genau darum geht es in dieser Episode! Ich spreche mit der großartigen Birte Kehl über Mut, Veränderung und das Loslassen von alten Mustern. Birte ist Unternehmerin, Mehrfachunternehmerin und Mama, und sie teilt ihre persönliche Transformation vom funktionierenden Alltags-Hamsterrad hin zu mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und Erfolg – in Business und Leben. Welche Entscheidung ihr Leben auf ein neues Level gebracht hat und warum es sich lohnt, über den eigenen Schatten zu springen, erfährst du in dieser inspirierenden Folge.➡️So komms...2025-04-1537 minCreate & CelebrateThe Art of Intentional Living | 077Podcast-Talk with coach & author Alma Barrero
Today, coach and author Alma Barrero is my guest in the „Create & Celebrate“ Podcast.
We talk about writing, the creative process and the art of intentional living. Alma is living a truly international life and is supporting women to live their best and intentional life.
We talk about her great book „Style Power“ with her claim:
“Become the most magnetic and attractive version of yourself – one outfit at a time.”
Besides discussing what it takes to live a creative life and find the courage to start a creative proje...2025-04-1036 minMut PodcastVon der Angst, anzuecken – zur mutigen SichtbarkeitWie oft hältst du dich zurück, aus Angst, anzuecken? Wie oft vermeidest du es, deine Wahrheit zu sprechen, weil du Sorge hast, nicht gemocht zu werden? In dieser Folge teile ich mit dir, warum ich selbst jahrelang meine Strahlkraft zurückgehalten habe – und wie ich es geschafft habe, mich davon zu befreien. Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise vom Zurückhalten zur absoluten Sichtbarkeit, mit allen Höhen und Tiefen. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, für dich loszugehen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!➡️Die Premiere me...2025-04-0110 minMut PodcastVon Lampenfieber zu Bühnenprofi – Anna Glück verrät ihre besten TippsWas macht einen gelungenen Bühnenauftritt aus? Wie gewinnst du mühelos die Aufmerksamkeit deines Publikums – egal ob auf der großen Bühne, in einem Live-Video oder im echten Leben? In dieser Episode spreche ich mit Anna Glück, Mentorin für Storytelling und Bühnenpräsenz, über die Kunst, deine Botschaft klar, souverän und authentisch zu transportieren. Als erste Gewinnerin von Germanys Next Speaker Star und mit über 500 Moderationen und Bühnenauftritten weiß sie genau, wie du mit Leichtigkeit und Struktur überzeugst. Freu dich auf wertvolle Insights, eine Prise Humor und echte Mut-Momente!Viel Spaß beim Schaue...2025-03-1526 minCreate & CelebrateWillkommen zu Create & Celebrate! | 075Für kreative Ideen und Business-Projekte
Aus “Step Into Your Power” wird “Create & Celebrate”!
Herzlich Willkommen zu meinem Podcast. So schön, dass du hier bist!
Hast du eine kreative Idee oder ein Business-Projekt, für das du erfolgreich in die Umsetzung gehen willst? Dann bist du hier richtig. Du findest hier:
Inspiration und Ermutigung
Wertvolle Tools und Gedankenimpulse
Gespräche mit spannenden Podcast-Gästen
Buch-Besprechungen und
Vieles mehr.
Damit du, deine kreative und unternehmerische Energie noch mehr leben kannst.
Kreatives Leben bedeutet Freude. Lass uns gemeinsam loslegen!
Am 15.03 (Samstag) mache ich von 10:30 Uhr bis 12:30...2025-02-2711 minMut PodcastSelbstliebe transformiert alles – Inspiration von Kaja WaterstradtIn dieser Folge spreche ich mit der inspirierenden Kaja Waterstradt über ihre beeindruckende Reise zu mehr Selbstliebe, Balance und Struktur im Leben. Kaja teilt ihre wertvollen Erfahrungen aus unserem Mentoring und zeigt, wie sie es geschafft hat, alte Muster zu durchbrechen und ihrer Intuition zu folgen. Lass dich von ihrer Geschichte motivieren, mutig deine eigenen Schritte zu gehen und in deine volle Kraft zu kommen!➡️So kommst du mit Kaja in Kontakt: https://www.instagram.com/kajawaterstradt💡 Wissen allein reicht nicht – Umsetzung bringt den Erfolg! 🎯Melde dich jetzt fü...2025-02-1536 minMut PodcastEmpower deine SuperpowerWie wäre es, wenn du dein Leben voller Selbstvertrauen und Leichtigkeit führen könntest? In dieser Episode spreche ich darüber, wie du deine Superpower entfachst, indem du dich von alten Glaubenssätzen befreist und endlich das lebst, was dich wirklich erfüllt. Ich teile persönliche Erfahrungen, die mir gezeigt haben, wie wichtig es ist, der eigenen Intuition zu folgen – egal ob im Business, in Beziehungen oder in der persönlichen Entwicklung. Es geht darum, loszulassen, dich selbst zu priorisieren und mutig deinen eigenen Weg zu gehen. Bist du bereit, deine Realität zu verändern...2025-02-0111 minCreate & CelebrateIntention setzen, dranbleiben & Resultate erzielen! | 074Wie dein wichtigstes Ziel zur Realität wird.
Was sind deine Pläne, Wünsche, Ziele für das neue Jahr? Let’s goooo!
In dieser neuen Episode im Step Into Your Power Podcast geht es um
deine Intention
dein Dranbleiben
und darum, wie du Resultate erzielst – für das was dir momentan wichtig ist.
Findest du, es ist Zeit ein bestimmtes Thema oder einen Wunsch jetzt anzugehen und zu realisieren?
Dann ist diese Episode die richtige für dich.
Hast du schon ein Vision-Board für 2025 erstellt?
Herzliche Einladung zu meinem interaktiven Workshop zu...2025-01-1613 minMut PodcastVon 0 Selbstwert - zu Selbstwert 10 - Vom Mangel in die FülleIn dieser Episode spreche ich mit Nicole Fritze über ihren beeindruckenden Weg vom Gefühl des Mangels hin zu echter Fülle. Gemeinsam tauchen wir in die Themen Selbstwert, Selbstliebe und persönliche Transformation ein. Lass dich inspirieren von Nicoles authentischer Geschichte, ihren mutigen Entscheidungen und den kraftvollen Erkenntnissen, die ihr Leben verändert haben. Erfahre, wie du auch deine eigenen Türen zur Veränderung öffnen kannst!Viel Spaß beim Hören,Deine Sylke ❤️🎙️ Dein MUT wird belohnt! 💪✨ 🚀 Wie Du in 3 einfachen Schritten Se...2025-01-1530 minMut PodcastDer Fokus-Plan für 2025: Träume verwirklichen leicht gemachtWie machst du 2025 zu deinem Jahr? In dieser Episode teile ich meine drei besten Ninja-Tipps, um deinen Fokus zu behalten, deine größten Träume zu erreichen und mutig voranzugehen – trotz aller Zweifel. Erfahre, wie du herausfindest, was du wirklich willst, welche Schritte du gehen musst und wie du denkst und handelst, wie die Person, die deine Ziele bereits erreicht hat. Lass uns gemeinsam das Fundament für dein erfolgreichstes Jahr legen!Viel Spaß beim Hören,Deine Sylke ❤️🎙️ Dein MUT wird belohnt! 💪✨ 🚀 Wie Du in 3 einfachen Schritt...2025-01-0111 minMut Podcast3 Ninja Tipps - Umgang mit Ungeduld und Hate in Deinem Online BusinessWie werde ich geduldiger in meinem Online-Business? Und wie gehe ich mit Hate um? Das sind zwei der häufigsten Fragen, die ich gestellt bekomme – und in dieser Folge beantworte ich sie mit meinen besten Tipps. Ich zeige dir drei einfache Strategien, um entspannter mit Herausforderungen umzugehen, deine Fortschritte zu feiern und dich von negativen Kommentaren nicht aufhalten zu lassen. Lass dich inspirieren, deinen Fokus zu behalten und deinen Weg mutig weiterzugehen!Viel Spaß beim Hören,Deine Sylke ❤️🎙️ Dein MUT wird belohnt! 💪✨ 🚀 Wie Du in 3 einfachen Schritten Se...2024-12-0509 minMut Podcast3 Schritte - Wie Du trotz Selbstzweifel einfach mutig handelst!Hält dich manchmal der Gedanke zurück, dass du „nicht gut genug“ bist? In dieser Solo-Folge teile ich meinen Drei-Schritte-Plan, um genau diese Zweifel zu überwinden und endlich mutig für deine Träume loszugehen. Ich zeige dir, wie du deinen persönlichen Superhelden aktivierst und warum „F**k Perfekt“ der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist. Mit ehrlichen Einblicken, praktischen Tipps und einer kleinen Überraschung helfe ich dir, den ersten Schritt in die richtige Richtung zu gehen. Lass uns gemeinsam mutig sein!Viel Spaß beim Hören,Deine Sylke ❤️🎙️ Dein MUT wird belohnt! 💪✨2024-12-0310 minMut PodcastTrailer: Der Mut PodcastHerzlich willkommen zum Podcast, der dir noch mehr Superheldinnen- und Superhelden-Energie in dein Leben bringt! Ich bin Sylke Burger, Mut-Coach und Keynote-Speakerin, und zeige dir, wie du trotz Selbstzweifel mutig deine Träume leben kannst.Freue dich auf inspirierende Episoden voller Mut-Momente, kraftvolle Geschichten und praktische Tipps für deinen Alltag. Abonniere jetzt den MUT-Podcast, ab dem 02.12.2024 geht los! 🎙️ Dein MUT wird belohnt! 💪✨ 🚀 Wie Du in 3 einfachen Schritten Selbstzweifel loslässt und sofort mutiger wirst! ➡️ Für 0 € Dein FCK-IT-MUTMACH-Starterkit sichern und direkt durchs...2024-11-2202 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio MagazinLUGHNASADH / LAMMAS: Im Rhythmus der Natur durch die Jahreskreisfeste. Mit Medium Inga VeitWillkommen zurück bei Lebenskynstler! In unserer neuesten Folge feiern wir das Jahreskreisfest LUGHNASADH, das im August stattfindet. Lughnasadh ist das Fest des Erntedanks, bei dem wir die Fülle der Ernte und die Früchte unserer Arbeit feiern. Doch dieses Fest hat noch eine tiefere Bedeutung.
Erfahre mehr über die Ursprünge und die Symbolik von Lughnasadh, während wir darüber sprechen, wie dieses Fest uns dazu einlädt, Dankbarkeit zu praktizieren und uns der eigenen Ernte bewusst zu werden. Wir teilen unsere persönlichen Rituale und geben dir Inspirationen, wie du Lughnasadh auf deine eigene Weise feiern ka...2024-07-2357 min
Create & CelebrateIm Gespräch mit Nervensystem-Coach Gertrud Angerer | 061Wie du (wieder) mehr Freude und Ausgeglichenheit im Alltag erlebst.
In dieser 61. Folge des Step Into Your Power Podcasts bin ich mit Gertrud Angerer im Gespräch und wir sprechen darüber, wie wir uns mehr Freude und Ausgeglichenheit in den Alltag holen können.
Gertrud ist Nervensystem-Coach und unterstützt Frauen, aus ungesunden Mustern auszusteigen und in einen lebendigen und selbstbestimmten Alltag zu kommen. In unserem Gespräch geht es vor allen Dingen darum, was wir konkret tun können, um wieder bei uns, in unserem Körper und in unserer Freude anzukommen. Am Ende des Gespräc...2024-03-0759 min
Create & CelebrateDen Erfolg feiern! | 050Feiere dich für das, was du schon erreicht hast.
In dieser 50. Episode sprechen wir über das Thema Erfolg und wir machen eine kraftvolle und spannende Übung. Ich möchte, dass wir heute deinen Erfolg feiern. Also hol dir ein gutes Getränk, lehn dich zurück und lass gedanklich oder auch faktisch ein paar Konfetti fliegen!
Meine Passion ist es, als Empowerment Coach, Selbstständige und angehende Unternehmerinnen dabei zu unterstützen, hinderliche Glaubenssätze abzulegen und für ihre Wünsche und Ziele wirklich in die Umsetzung zu kommen.
Mit meinem Step Into Your Power Newsletter...2023-08-2412 min
Create & CelebrateLebe deine Passion | 049Nimm dir Zeit für das, was dich begeistert
In der 49. Episode des Step Into Your Power Podcasts geht es um das Thema „Passion“! Wir sprechen darüber, was du tun kannst, um dich wieder mehr mit deiner Leidenschaft zu verbinden. Mein Wunsch für dich ist, dass du dir bewusst machst, was deine Leidenschaft entfacht und sie dir wieder mehr in dein Leben holst. Denn wenn wir mit Leidenschaft leben, erfahren wir nicht nur mehr Freude und Flow, sondern auch mehr Intuition und ein Gefühl von Verbundenheit, das uns im (Business-) Alltag trägt.
Meine Passion i...2023-08-1009 min
Create & CelebrateÜbergangsphase - und jetzt? | 048Wie du mit dieser Situation konstruktiv umgehen kannst
In der 48. Episode des Step Into Your Power Podcasts spreche ich darüber, was wir tun können, wenn wir uns in einer Übergangsphase befinden, die uns Unsicherheit bereitet. Anhand meiner T.I.G.E.R. Strategie zeige ich auf, wie wir in unserer Kraft und Gelassenheit bleiben, auch wenn wir noch nicht wissen, was uns erwartet.
Meine Mission ist es, engagierte Frauen dabei zu unterstützen, für ihre Ziele und Träume aktiv zu werden.
Als Empowerment Coach zeige ich dir, wie du hinderliche Glaubenssätze abl...2023-07-2015 min
Create & CelebrateSoulclients finden | 047Ein Gespräch mit Iris Seng
Iris ist Unternehmerin, Speakerin und Business-Mentorin für biografisches Storytelling und sie erzählt im Podcast unter anderem, was eine „brandstory“ ist und wie sie Menschen dabei unterstützt, sich ihrer eigenen Stories bewusst zu werden und diese auch sinnvoll für ihr Business einsetzen. Wir sprechen ebenfalls darüber, warum es hilfreich sein kann, das eigene Human Design zu kennen und wie wir mit dem Wissen darum, leichter Kund:innen finden und Entscheidungen treffen.
Wenn du mehr über Iris Seng und ihre Arbeit erfahren willst, dann findest du sie
… auf ihr...2023-07-0745 min
Create & CelebrateStärke deine Resilienz | 046Ein Gespräch mit Heike Berger
Heike ist Coach und zertifizierten Resilienz-Trainerin und sie unterstützt Frauen, innere Stärke und Gelassenheit zu finden. Sie erzählt im Podcast, wie sie selbst auf das Thema „Resilienz“ gekommen ist und was ihr persönlich hilft, im Alltag in der Balance zu bleiben.
Wenn du mehr über Heike Berger und ihre Arbeit erfahren willst, dann findest du sie
… auf ihrer Website: https://heike-berger.com
… auf Instagram: https://www.instagram.com/heikeberger_coaching
… auf Facebook: https://www.facebook.com/heikebergercoaching
Und du erreichst sie au...2023-06-2228 minCreate & CelebrateDeine Vision umsetzen | 0453 wertvolle Tipps, damit deine Vision Realität wird
In der 45. Episode des Step Into Your Power Podcasts geht es um das Thema „Deine Vision umsetzen“, denn deine Intention und Vision spiel eine wesentliche Rolle in dem, was du erreichen wirst.
Wenn du Lust hast, gemeinsam mit mir und anderen Frauen dir so einen Moment des „Vision Castings“ zu gönnen, dann komm am 15.06.23 um 20 Uhr zu meinem Step Into Your Vision Live Workshop in Zoom. Da machen wir im wesentlich zwei Dinge: du hast Gelegenheit
dich mich deiner Vision zu verbinden – dem „over all picture“, das was dich mot...2023-06-0815 minCreate & CelebrateInterview mit Sarah Smutny | 044Durch gesunde Ernährung in die Kraft kommen
In dieser Interview-Episode geht es darum, wie wir uns über die Ernährung stärken können. Sarah Smutny von „theslowmundane“ ist Expertin für Darmgesundheit und hat als „Intuitive Eating Coach“ sehr viele wertvolle Ideen und Tipps, wie wir uns so ernähren können, dass wir uns gut und kraftvoll fühlen.
Sarah beschäftigt sich schon viele Jahre mit dem Thema gesunde Ernährung, hat eine Ausbildung als Nutrition Coach in New York absolviert. Sie weiß aus eigener Erfahrung, wie eng die gesunde Ernährung und das gute Lebensgefühl...2023-05-2541 minCreate & CelebrateSelf-Empowerment | 043Wie dir Veränderung gelingt.
In dieser 43. Episode geht es um die Themen Selbst-Empowerment und Veränderung. Lass uns schauen, wie du 1) deine klare Vision findest, wo du hin willst, 2) das Vertrauen in dich selbst findest, dass du alles schaffen kannst und 3) vom Nachdenken ins Tun kommst.
Egal, wie chaotisch und anstrengend deine Situation momentan ist; egal, wie viel du schon ausprobiert hast; egal, wie du dich gerade fühlst: der Schlüssel liegt in dir und es ist viel mehr möglich, als du gerade meinst.
Ich möchte dich ermutigen, die Schritte zu gehen...2023-05-1113 minCreate & CelebrateKlarheit - jetzt! | 042Wie du Klarheit in dir selbst findest.
In dieser 42. Episode geht es um das Thema Klarheit und ich teile spannende Gedanken, wie du es schaffst, Klarheit in dir selbst zu finden.
Wenn du diese oder ähnliche Situationen kennst oder gerade erlebst, dann ist diese Episode spannend für dich:
„Ich will xy erreichen, aber weiß nicht, wo ich anfangen soll.“
„Ich weiß gerade nicht, was meine große Vision ist, oder wo ich hin will.“
„Ich hab eine Mio. gute Ideen, fange auch manches an, aber nichts davon mache ich wirklich zu Ende.“
Kennst du das?
Klarh...2023-04-2810 minCreate & CelebrateVom „Doing“ ins Sein kommen | 41Selbstauferlegten Limitierungen durch Sein ablegen.
In dieser 41. Episode geht es um das Thema „Just be“ und ich teile spannende Gedanken, wie wir durch mehr Sein unsere selbstauferlegten Limitierungen ablegen können.
Wie würdest du deinen Alltag gestalten, wenn dir bewusst wäre, dass du immer mit dem göttlichen Feld verbunden bist, liebenswert und gut genug bist, genauso, wie du bist und dass du unendliche Schöpferinnenkraft hast? Was würdest du dich trauen? Wozu würdest du „ja“ sagen und wozu „nein“?
Ich möchte dich mit diesem Power-Impuls ins Möglichkeitsdenken bringen und dass du dir erlau...2023-04-1309 minCreate & CelebrateDurch Loslassen in der Kraft bleiben | 40Wie wir uns im Loslassen üben können.
In dieser 40. Episode geht es um das Thema „Loslassen“ und ich teile spannende Gedanken, warum Kontrolle eine Illusion ist und wie wertvoll es ist, wenn wir uns immer wieder im Loslassen üben. Je weniger wir unsere Kraft an die Umstände, eine Situation oder andere Menschen abgeben, um so mehr gelingt es uns, in unserer persönlichen Kraft zu sein.
Hör rein in diese Episode und hol dir Kraft und Freude für deinen Alltag!
Hat dich etwas sehr inspiriert oder bewegt?? Teile das gerne mit mir.
2023-03-3011 minCreate & CelebrateEine Entscheidung in Frage stellen | 39Du stellst eine Entscheidung in Frage?
Episode 39 ist durch die Frage einer Podcast-Hörerin entstanden, die fragt: „Was soll ich tun, wenn ich eine mutige Entscheidung getroffen habe und diese dann plötzlich völlig in Frage stelle?
In der Episode teile ich spannende Gedanken, warum diese Situation so normal ist, und gebe drei wertvolle Tipps, wie du mit dieser Situation, umgehen kannst.
Hör rein in diese Episode und hol dir Kraft und Freude für deinen (Business-)Alltag!
Hat dich etwas sehr inspiriert oder bewegt?? Teile das gerne mit mir.
Du fi...2023-03-1611 minCreate & CelebrateInterview mit Janneke Duijnmaijer | 038Sinnvoll Content erstellen mit künstlicher Intelligenz
Sie hat sich intensiv mit dem Thema „KI“ beschäftigt und wir sprechen darüber, wie wir Tools wie ChatGPT für unser Content Marketing einsetzten können. Wo die künstliche Intelligenz hilfreich ist und wo vermutlich ihre Grenzen liegen. Fest steht für uns beide: Wir stehen am Anfang einer neuen Epoche!!
Wenn du mehr über Janneke und ihre Arbeit erfahren willst, dann findest du sie hier:
… auf ihrer Website: www.blogyourthing.com
… auf Instagram: blogyourthing
… oder per Mail unter: support@blogyourthing.com
ChatGPT...2023-03-1022 minCreate & CelebratePlayfulness | 037Leichtigkeit und Freude im Business-Alltag.
Deine gute Energie ist das wichtigstes Asset in deinem Business!
Ich erzähle auch von meinen eigenen Herausforderungen und möchte dich inspirieren, neu auf das zu blicken, was vielleicht gerade nicht so gut läuft. „It is just beautiful!“
Hör rein in diese Episode und hol dir Kraft und Freude für deinen Business-Alltag.
Bald startet wieder mein Step Into Your Power Gruppen-Coaching-Programm für engagierte Frauen mit Vision. Vereinbare einen 30-minütigen Kennenlern-Zoom-Call mit mir, wenn du jetzt für eine konkrete Sache vom Nachdenken ins Tun komm...2023-03-0215 minCreate & CelebrateStop playing small | 036Die Welt braucht dich
Mit dieser Podcast-Episode möchte ich dich ermutigen, loszugehen, für das, was dich begeistert und was du in der Welt sehen möchtest. Stop playing small. Die Welt braucht dich. Die Welt braucht deine Freude, deine positive Energie und deinen persönlichen Ausdruck.
It’s time to step into your power!
Bald startet wieder mein Step Into Your Power Gruppen-Coaching-Programm für engagierte Frauen mit Vision. Vereinbare einen 30-minütigen Kennenlern-Zoom-Call mit mir, wenn du jetzt für eine konkrete Sache vom Nachdenken ins Tun kommen willst und wenn dich die Theme...2023-02-1709 minCreate & CelebrateDas Impostor-Phänomen & was du dagegen tun kannst | 035Ein Gespräch mit Coach Claudia Kummer
Wir sprechen über das super spannende Thema: Impostor-Phänomen und teilen unsere Gedanken und Erfahrungen dazu, wie wir es bei uns selbst und Klientinnen kennengelernt haben und was wir dagegen tun können.
Das Impostor-Phänomen hat vermutlich jeder schon mal erlebt. Es zeigt sich zum Beispiel in dem Gefühl,
dass die eigene Leistung nicht ausreicht
dass andere vielleicht besser sind als man selbst und
dass man sich vielleicht nicht rauswagen sollte, weil man nicht gut genug ist.
Wir sprechen über die verschiedenen Facetten des Imposto...2023-01-2634 minCreate & CelebrateVerkaufen lernen im Online-Business! | 034„Selling“ = vom Nachdenken ins Tun kommen.
Rund ums Verkaufen gibt es so viele negative Gefühle. Wenn du selbstständig oder Unternehmerin bist, ist es an der Zeit, diese abzulegen. Ich teile eine neue Perspektive auf das Thema „Selling“ mit dir.
Und auch für alle anderen Frauen ist diese Episode wertvoll, denn wenn dir irgendeine sichtbare Aktion schwer fällt, wird es Zeit herauszufinden:
Was hält mich eigentlich auf??
Warum mache ich diese Aktion so schwer?
Und was, wenn ich endlich mit Zögern, Ablenkung und Prokrastinieren aufhöre??
Ende Januar 2023 startet wieder mein Step Into...2023-01-2013 minCreate & CelebrateLebe von deinem Punkt B! | 033Veränderung beginnt im Hier und Jetzt!
Ich erinnere dich daran, wie wichtig es ist, im Jetzt zu leben und heute schon die Person zu sein, die du sein möchtest, wenn du dein Ziel erreicht hast.
Mit dieser Podcast-Episode möchte ich dich inspirieren, mehr von dem, was du bist und von dem, was du dir wünschst, jetzt schon zu leben. Es ist einfacher als wir denken und diese drei Punkte sind dabei besonders wichtig:
Übernimm die Verantwortung für deinen emotionalen Zustand
Schau dir alte Programmierungen an und lass die, die dir nicht dienen...2023-01-1218 minCreate & CelebrateKenne deine Vision für das neue Jahr! | 032Was du jetzt tun kannst, damit du deine Wünsche realisierst.
Entscheidend ist, dass du dich nicht fragst: „wie soll das gehen?“ oder den 7-Schritte-Plan suchst, sondern dass du die feste Intention hast und Zweifel und Ängste, es nicht zu schaffen, loslässt.
Mit dieser Podcast-Episode möchte ich dich inspirieren, dich mit verschiedenen einfachen Techniken mit deiner Vision für das neue Jahr auseinanderzusetzen und dir dabei zu erlauben, groß zu denken. Wie ist dein Leben, wenn es wunderbar und optimal für dich ist? Geh da gedanklich schon hin und erlebe das Gefühl, das du dann habe...2023-01-0511 minCreate & CelebrateAngst als Geschenk? | 031Deine Angst unterstützt dich, in deine Kraft zu kommen!
Es ist so wertvoll, herauszufinden, was wir wirklich denken, wenn wir für eine Sache nicht ins Tun kommen. Die Magie des Tuns fängt eigentlich schon in diesem Moment des Nicht-Tuns an. Allzu oft wünschen wir uns es wäre anders und verpassen es, wahrzunehmen was uns aufhält, um es anzuschauen und dann loszulassen.
Wir dürfen uns immer wieder wandeln und entwickeln und es steckt ganz viel Musik in diesen Momenten, wo wir nicht weiterkommen. Mit dieser Podcast-Episode möchte ich dich inspirieren, die Angs...2022-12-2210 minCreate & CelebrateFrei sein! | 030Gedanken und praktische Übungen zum Thema „frei sein“
Als Empowerment Coach ist es meine Passion, engagierte und Frauen mit Vision dabei zu unterstützen, für ihre Wünsche und Ziele noch mehr in die Umsetzungspower und in den Flow zu kommen!
Wenn du
… dein Leben nach deinen eigenen Vorstellungen gestalten willst und dich statt festgefahren und überfordert in deiner persönlichen Kraft fühlen möchtest
… deine Einzigartigkeit leben willst und Interesse dran hast, deine einzigartigen Fähigkeiten und Talente auch zum Wohle anderer einzubringen
… dir Veränderung und Mut für neue Wege wünsch...2022-12-1513 minCreate & CelebrateWorauf legst du deinen Fokus? | 029Wie du deine Aufmerksamkeit nutzt, um in deiner Kraft zu sein.
Mit unserer Aufmerksamkeit co-kreieren wir unser Leben. Worauf wir unseren Fokus legen, entscheidet darüber, wie wir uns fühlen und ob wir in unserer persönlichen Kraft sind – oder nicht.
In dieser Podcast-Folge beschreibe ich unter anderem, was der Grund dafür ist, dass wir gewohnheitsmäßig immer wieder die gleichen Handlungen machen und auch sich wiederholende Gedanken und Gefühle erleben. Außerdem teile ich persönliche Erfahrungen und Gedanken mit dir, die dich unterstützen können, aus deinen Endlosschleifen auszusteigen und in deiner persön...2022-12-0114 minCreate & CelebrateVom Wunsch zur Realität | 028Wie du Dinge in dein Leben ziehst, die dir wichtig sind
Für weitere Impulse und Tipps, um noch mehr in deiner persönlichen Kraft zu sein und für dein außergewöhnliches Leben aktiv zu werden, melde dich unter
https://sylkefunke.com/news/
zu meinem Newsletter an!
Lass uns in Kontakt bleiben! Du findest mich …
… auf Facebook https://www.facebook.com/SylkeFunke
… auf Instagram https://www.instagram.com/sylke.funke/
… und in meiner kostenfreien Step Into Your Power Facebook-Gruppe für Frauen https://www.facebook.com/groups/stepintoyourpowermitsylkefunke
It’s time to...2022-11-1709 minCreate & CelebrateKundengewinnung & Business-Aufbau | 0273 Gedanken, die dich sehr dabei unterstützen können
Meine Passion ist es, leidenschaftliche Selbstständige und (angehende) Unternehmerinnen dabei zu unterstützen, für ihr Business noch mehr in ihre Umsetzungspower und in den Flow zu kommen!
Am 09.11.22 um 20 Uhr veranstalte ich eine kostenfreie Vision-Board-Session. Wir treffen uns auf Zoom und sprechen über unsere Ideen und Visionen, während jede für sich an ihrem Vision-Board arbeitet. Wenn du dabei sein möchtest, melde dich unter
https://sylkefunke.com/news/
zu meinem Newsletter an und schreib mir, damit ich dir den Link zu schicken kann. Ich freue mic...2022-11-0311 minCreate & CelebrateWohlbefinden für Unternehmerinnen | 026Warum Selbstfürsorge gerade jetzt wichtig ist und was du dafür tun kannst.
Ich teile wertvolle Gedanken und eine sehr geniale, wirksame und einfache Übung, wie du dich stärken kannst.
Mit dieser Podcast-Episode über das Thema Wohlbefinden möchte ich dich daran erinnern, dass
du dein Wohlbefinden zu deiner Priorität machen darfst
du wichtig bist und dass es wichtig ist, wie es dir geht
„selfcare“ nicht egoistisch ist, sondern im Gegenteil; denn wenn es dir gut geht, geht es auch allen anderen um dich herum gut und
du dich jederzeit mit deinem starken und liebenden T...2022-10-2710 minCreate & CelebrateIn die eigene Kraft kommen | 0255 Schritte für Veränderung und mehr Freude in deinem Leben
Welche Schritte dich dabei konkret unterstützen, teile ich in dieser Episode mit dir.
Diese Episode ist für dich, wenn du dir Veränderung im Business und im Leben wünschst. Komm ins Tun und sei (wieder) die Gestalterin deines Lebens!
Wenn du dir für deinen erfolgreichen Business-Aufbau Unterstützung wünschst, dann schreib mir eine E-Mail oder eine persönliche Nachricht. Ich biete in den nächsten 6 Wochen noch 2 Plätze für ein 5-wöchiges 1:1 Step Into Your Business Power Coaching an, m...2022-10-2014 minCreate & CelebrateBusiness-Aufbau & persönliche Entwicklung | 024Lass jetzt alte, hinderliche Glaubenssätze und Muster hinter dir!
Wenn du auch auf diesem Abenteuerweg Business-Aufbau bist, dann würdige dich und feiere dich dafür. Allein die Tatsache, dass du losgegangen bist,
für das, was dir wichtig ist,
für das, was du in die Welt bringen willst und
für das, was du für andere tun möchtest,
ist so wunderbar.
Diese Episode ist für dich, wenn du dir noch mal bewusst machen willst, welches Geschenk darin steckt, dass du diesen Weg gewählt hast, wo du so viel üb...2022-09-2212 minCreate & CelebrateWähle Selbstliebe | 023Ein „deep dive“ in das Thema die Wahl haben und Selbstliebe
Diese Episode ist für dich, wenn du dir in einem Lebensbereich wirklich Veränderung wünschst!
Mit meinen Gedanken und Fragen möchte ich dich anregen, wieder zu sehen, dass
du die Wahl hast, wie du auf dich und dein Leben schaust
alles, was du dir wünschst, nicht durch Tun sondern durch deine innere Welt entsteht und dass
Selbstliebe die Basis ist für ALLES, was du dir im Leben wünschst.
Wenn du Selbstliebe wählst…
was machst du dann anders?
wie fü...2022-09-1511 minCreate & CelebrateParty-Time im Business! | 022Nimm dir Zeit, alle kleinen und großen Schritte zu würdigen und auch zu feiern!
Wir haben die Erfahrung gemacht, dass das Feiern im Business so wichtig ist, weil es Freude, Leichtigkeit und gute Stimmung für alle bringt. Und weil wir dann für einen Moment innehalte und auch wertschätzen, was wir leisten.
Diese Podcast-Episode war ein Experiment, weil wir sie aus der Freude heraus bei einem Live Treffen aufgenommen haben. So toll, dass so viele Frauen den Step Into Your Power Podcast hören und es jetzt schon mehr als 21 Podcast-Folgen gibt! Danke, dass i...2022-09-0917 minCreate & CelebrateExzellenz im Business-Alltag! | 021
In dieser 21. Episode des Step Into Your Power Podcasts teile ich Gedanken mit dir, wie du Exzellenz nicht nur in deine Produkte und Dienstleistungen, sondern vor allem in deinen Business-Alltag einfließen lassen kannst.
Denn es sind gerade die kleinen Dinge, die wir besonders gut machen, die uns voranbringen.
Exzellenz bedeutet auch,
dass du die Dinge umsetzt, die du dir vorgenommen hast.
dass du deine Aufgaben mit Freude und Leichtigkeit tust und
dass du dranbleibst!
Dranbleiben ist gar nicht so schwer, wenn du verstanden hast, dass alles in deinem Leben eine G...2022-09-0114 minCreate & CelebrateTrau dich, dein Angebot jetzt rauszugeben! | 020
In dieser 20. Episode des Step Into Your Power Podcasts teile ich Gedanken mit dir, wie du dein Angebot jetzt (endlich?) herausgibst. Lass dich nicht von deiner Angst aufhalten, sondern lege los. Dein Wirken in der Welt ist wichtig und dein Angebot für andere einmalig.
Wenn du dir Unterstützung wünschst, um mit Leichtigkeit und Freude dein eigenes Angebot rauszubringen, dann komm in meinen Step Into Your Business Power Workshop, der am 30.08.22 LIVE startet.
Wir werden jede Menge hilfreiche Übungen machen und einen „Action-Plan“ für dich entwickeln, der dich vom Nachdenken (oder Zu-viel-Denken) ins Tun b...2022-08-2518 minCreate & CelebrateKraft-Boost für dein Business: Lass deine Erwartungen los! | 019Warum uns Erwartungen Kraft rauben und wieso es so wichtig ist, sie loszulassen.
Es ist eine kurze Podcast-Episode mit sehr viel Power, denn wenn wir mal verstanden haben, wie sehr uns Erwartungen Kraft rauben und wie einfach es ist, diese wieder loszulassen, dann hilft uns das riesig – nicht nur im Business-Alltag.
Ich spreche auch darüber, wie wichtig es ist, nicht alles in „gut“ und „schlecht“ einzuteilen, sondern Erfahrung auch mal einfach so stehen zu lassen und zu vertrauen, dass sich alles gut fügen wird. Denn vielleicht gibt es ja auch Dinge, Möglichkeiten und Wege, die wir noch...2022-08-1811 minCreate & CelebrateWie du (wieder) in den Business-Flow kommst! | 0183 wertvolle Tipps, die dich unterstützen, dein Business erfolgreich aufzubauen.
Meine Tipps sind praktisch und wertvoll und sollen dich dabei unterstützen, dich selbst zu ermutigen. Du bist nicht selbstständig oder Unternehmerin geworden, um Trampelpfade zu gehen! Nimm‘ dir Zeit, um auf dein Business und seine Prozesse zu schauen. Finde Klarheit, in dem du deine nächsten Schritte und Prioritäten definierst und komm in die Umsetzung! Wie du das machst und was dich dabei stärkt - darum geht es in dieser Podcast-Episode.
Vielleicht bist du bereit für das nächste Level in deinem Business...2022-08-1116 minCreate & Celebrate„Dream 100“ - Business-Aufbau mit Strategie! | 017
Saleh unterstützt Menschen, ihr Business erfolgreich aufzubauen und zu führen… und das Leben zu Leben, das sie glücklich macht.
Er hat namhafte Größen im Online-Business im deutsch-sprachigen Raum gecoacht … bzw. coacht sie noch … und hat nicht nur profundes Online-Marketing-Wissen, sondern auch beeindruckende Menschenkenntnis. Das es immer lustig mit ihm ist, hörst du auch in diesem spannenden Interview, in dem es um Business-Aufbau mit Strategie geht – genauer gesagt mit der „Dream 100 Strategie“.
Hör unbedingt rein, wenn du dabei bist ein Business aufzubauen (oder es planst) und dir die grundlegenden Fragen stellen willst, um...2022-08-0451 minCreate & Celebrate5 geniale Tipps zur Zielerreichung! | 016
Hör unbedingt rein, wenn du dir Veränderung wünschst – ganz egal in welchem Bereich! Ich spreche im Step Into Your Power Podcast viel über Business-Aufbau, weil ich das Thema sehr liebe, aber die 5 genialen Tipps, die ich teile, passen zu allem, was du dir vornimmst und was du im Leben erreichen willst.
Tipp Nummer 5 hilft dir, die Komfortzone zu verlassen und jetzt schon die Person zu sein, die du sein willst! In diesem Zusammenhang lege ich dir mein Ich-bin-erfolgreich-Worksheet ans Herz, das du dir kostenfrei auf meiner Webseite holen kannst.
Dieses Worksheet ist für mi...2022-07-2812 minCreate & CelebrateZiele mit Leichtigkeit erreichen! | 015Ein Gespräch mit Petra Ecker - Mental-Trainerin
Als Mental-Trainerin unterstützt Petra Menschen dabei, ein erfolgreiches Business aufzubauen, das sich gut anfühlt und so richtig zu ihnen passt und dafür hat sie eine große Tool-Box zu der auch das Human Design gehört.
In diesem Gespräch steckt viel Gold, wenn du auch als Selbstständige und Unternehmerin unterwegs bist und dir positive Gedanken-Impulse wünschst, um deine Ziele auch wirklich zu erreichen.
Wir sprechen auch darüber, warum es ok ist zu scheitern und wie Rückschläge uns weiterbringen können. ...2022-07-1426 minCreate & CelebrateSommerzeit im Business! | 014Wie du diese besondere Zeit für das Sortieren und deine Ausrichtung nützt.
Nimm dir Zeit für diese kreativen Prozesse und erlaube dir gerade jetzt, dich auf das kommende Halbjahr vorzubereiten. Trau dich dabei, nach außen zu gehen und das eigene Business – im guten Kontakt mit deinen potentiellen Kund:innen - voranzubringen!
Ich freue mich, wenn du dich durch meine Impulse Zeit für Reflexion nimmst, damit dein Businessaufbau mit Freude und Leichtigkeit vorangeht und du viel Freude im Sommer hast.
„Follow the fun“ … und werde aktiv für dein außergewöhnliches Leben.2022-06-3014 minCreate & CelebrateDen eigenen Weg finden! | 013Wie es dir gelingt, du selbst zu sein.
Ich freue mich, wenn du dich durch meine Impulse dafür entscheidest, deinen Tag im „High Five Modus“ zu verbringen und dich selbst so zu lassen, wie du gerade bist.
Just give yourself grace… und werde aktiv für dein außergewöhnliches Leben.
Vielleicht bist du bereit für das nächste Level in deinem Business?!
Dann hol‘ dir jetzt mein Level Up Workbook!
Ein liebevoll gestaltetes Workbook, das dich beim Business-Aufbau unterstützt mit
hilfreichem Content rum um das Thema produktive Gewohnheiten
Jo...2022-06-2309 minCreate & CelebrateWas zu tun ist, wenn du auf der Stelle trittst! Teil 2 | 012Du hast die Wahl, welche Geschichten du dir erzählst.
Ich möchte dich unterstützen, deinen persönlichen Weg als erfolgreiche Unternehmerin zu gehen! Denn die Welt braucht gerade jetzt inspirierte, engagierte und aktive Frauen, die zum Wohle anderer wirken.
In dieser Episode teile ich sehr hilfreiche Tools aus dem Empowerment Coaching mit denen du einen etwaigen negativen Monolog unterbrechen kannst und Dauerstress und „hustle“ im Business-Alltag ablegst. Wenn du erkennst, dass du die Wahl hast, was du über dich und dein Business denkst und dein automatisches Denken hinterfragst, dann kommst du in deine Kraft.
Ich fre...2022-06-1612 minCreate & CelebrateWas zu tun ist, wenn du auf der Stelle trittst! Teil 1 | 011Du hast die Wahl, welche Geschichten du dir erzählst.
Ich möchte dich unterstützen, deinen persönlichen Weg als erfolgreiche Unternehmerin zu gehen! Denn die Welt braucht gerade jetzt inspirierte, engagierte und aktive Frauen, die zum Wohle anderer wirken.
Der Nummer 1 Gedanke, den wir alle ablegen dürfen, ist: „ich schaffe, das nicht!“
Ich freue mich, wenn du dich durch meine Impulse dafür entscheidest, den „struggle“ loszulassen und dir Gedanken und Geschichten zu erzählen, die dich unterstützen, aktiv zu sein, sichtbar zu sein, und dein Business erfolgreich zu rocken.
Für dein außer...2022-06-0910 minCreate & CelebrateAlles was du dir wünschst, liegt auf der anderen Seite der Angst! | 010Trau dich den Sprung ins Unbequeme, Neue und Ungewisse.
Das, was wir wollen, liegt auf der anderen Seite der Angst. Wir müssen einmal durch unsere Angst hindurch, um dort anzukommen. Trau dich für das, was dir wichtig ist, mutige Schritte zu gehen! Und egal, wie die Dinge gerade laufen - du bist immer wertvoll und richtig, wie du bist.
Ich freue mich, wenn du dich traust, das umzusetzen, was die ganz Zeit schon in dir steckt.
Vielleicht bist du bereit für das nächste Level in deinem Business?!
Dann hol‘ dir je...2022-06-0211 minCreate & CelebrateAchtsamkeit im Business-Alltag | 009Ein Interview mit Achtsamkeits-Expertin Tina Klein
Dieses Interview enthält jede Menge wertvolle Gedanken und praktische Tipps und wird dich unterstützen, bewusst eine Entscheidung zu treffen – für Leichtigkeit, für Power, für Entscheidungskraft und für noch mehr innere Verbindung.
Wenn wir uns auf die Achtsamkeit einlassen und sie auch immer wieder trainieren, dann verändert sich die Arbeitsweise unseres Gehirns und dadurch auch unser Leben! Wir sind dann u.a. weniger zerstreut, präsenter und haben einen Besserung Zugang zu unseren Emotionen und unserer Intuition. Und wir sind in unserer persönlichen Kraft!
Ich f...2022-05-2637 minCreate & CelebrateWie dir Dranbleiben im Business-Alltag mit Leichtigkeit gelingt! | 008Good Bye zu immer wieder etwas Neues anfangen und den Fokus verlieren.
Jeder kann dranbleiben und das ist um so einfacher, wenn wir wissen, was unsere große Vision ist, wenn wir uns klar machen, dass entscheidend ist, was wir heute tun, wenn wir den Fokus auf die wesentlichen Tätigkeiten legen, wenn wir Systeme, Strukturen und Menschen haben, die uns unterstützen und – ganz wichtig - wenn wir beobachten, was wir uns über das Thema Dranbleiben und Business-Aufbau erzählen!
Vielleicht bist du bereit für das nächste Level in deinem Business?!
Dann hol‘ dir...2022-05-1914 minCreate & CelebrateKontrolle nimmt dir Kraft! | 007Warum Loslassen für deinen Erfolg so wichtig ist.
In dieser Podcast-Episode erhältst du praktische Tipps, wie du in den Erlauben-Modus kommst, der dir hilft, noch mehr in deiner persönlichen Kraft zu sein und dadurch dein Business erfolgreich zu rocken.
Erlaube dir, dass Dinge und Menschen in dein Leben kommen!
Wenn du dich mit mir austauschen willst, dann freue ich mich! Du findest mich …
… auf Facebook https://www.facebook.com/SylkeFunke
… auf Instagram https://www.instagram.com/sylke.funke/
… und in meiner Step Into Your Power Facebook-Gruppe für Frauen...2022-05-1216 minCreate & CelebrateEntwickle deine eigene Marke! | 006Ein Interview mit Katja von Studio Sesenta
Katja ist Markenentwicklerin und erklärt in diesem spannenden Gespräch, wie wir eine Marke bilden, die liebenswert ist und die 100%tig zu uns passt. Je mehr wir selbst wissen wofür wir stehen, umso einfacher fällt unseren potentiellen Kund:innen die Entscheidung, mit uns zusammenzuarbeiten.
In unserem Gespräch geht es auch darum, wie wir für unsere Kund:innen greifbar machen, was sie von unserem Produkt oder unserer Dienstleistung erwarten können. Denn Menschen kaufen ihre Zukunft. Sie wollen wissen, wer sie durch die Dienstleistung / das Produkt werden...2022-05-0538 minCreate & CelebratePerfektionismus - Lass dich nicht länger davon aufhalten! | 005Wie du lernst weniger perfektionistisch zu sein und ins Tun kommst.
Wenn dir das bewusst ist, dann kannst du eine Entscheidung treffen: du entscheidest dich dafür, dass deine Arbeit und das, was du realisieren willst, wichtiger ist, als deine Angst vor Ablehnung oder davor, nicht gut genug zu sein. Durch diese mutige Entscheidung wirst du den Perfektionismus hinter dir lassen und stattdessen mit Leichtigkeit produktiv und aktiv werden!
Was wirst du als nächsten mutigen Schritt tun? Teile das gerne mit mir, wenn du magst!
Wenn du dich mit mir austauschen willst, dann freue ic...2022-04-2809 minCreate & CelebrateSei bereit, gehört und gesehen zu werden! Teil 2 | 004Gedanken, die dir helfen, authentisch sichtbar zu sein.
Ich möchte dich motivieren, deine Ängste loszulassen und teile deshalb in dieser
vierten Episode des Step Into Your Power Podcasts Gedanken mit dir, die dich unterstützen werden, sichtbar zu sein – als die wundervolle Person, die du bist.
Be you! Und falls du die Angewohnheit hast, sehr selbst-kritisch zu sein, dann lass das hinter dir.
Erlaube dir sichtbar zu sein, als die wunderbare Person, die du bist!
Wenn du dich mit mir austauschen willst, dann freue ich mich! Du findest mich …
… auf Facebook...2022-04-2111 minCreate & CelebrateSei bereit, gehört und gesehen zu werden! | 003Gedanken, die dir helfen, authentisch sichtbar zu sein.
Die Bereitschaft, sich authentisch zeigen, ist so wichtig für deinen Business-Erfolg! Deshalb teile ich in dieser dritten Episode des Step Into Your Power Podcasts Gedanken mit dir, die dich unterstützen werden, sichtbar zu sein – als die wundervolle Person, die du bist. Ich möchte dich inspirieren, deine einzigartigen Fähigkeiten und Talente wertzuschätzen und Sicherheit in dir selbst zu finden.
It’s time to step into your power!
Wenn du dich mit mir austauschen willst, dann freue ich mich! Du findest mich …
… auf Facebook...2022-04-1412 minCreate & CelebrateAlles entspringt deiner inneren Welt! | 002Wie du diese herausfordernden Zeiten mit innerer Arbeit meistern kannst.
Mach‘ dir bewusst, dass du die Wahl hast, worauf du deinen Fokus legst. Die Dinge, denen du deine Aufmerksamkeit gibst, werden mehr. Ich freue mich, wenn ich dich inspirieren kann, deine innere Welt noch mehr wertzuschätzen und ab und zu auch mal loszulassen.
Ich möchte dich ermutigen, dir generell - aber gerade auch in diesen stürmischen Zeiten - Momente der inneren Ruhe zu gönnen, denn daraus entsteht ganz viel Kraft. Alles in deinem Leben kommt aus deiner inneren Welt.
It’s time to...2022-04-0713 minCreate & CelebrateHab Vertrauen in dich! Wie du für dein außergewöhnliches Leben aktiv wirst | 001Wie du „von den Seitenlinien“ runterkommst.
In dieser Episode erfährst du, wie es dir gelingen kann, noch mehr Vertrauen in dich selbst zu haben, um loszugehen für das, was dir wichtig ist und was du in die Welt bringen willst. Oft halten uns alte Erlebnisse zurück. Aber das, was wir in der Vergangenheit erlebt haben, muss uns nicht bestimmen.
Ich möchte dich ermutigen, die volle Verantwortung für dein Leben und dein Business zu übernehmen und aktiv zu werden für das, was du erleben willst. Glaub an dich und leg los!
It’s time...2022-03-3115 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio MagazinNeumond im Oktober mit "Weaves the Web". Die 13 original Clanmothers von Jamie Sams mit Alexandra MeurerPink ist die Farbe der Kreativität. Wenn das die rockige Seite in mir mal früher gewusst hätte....
Es geht weiter mit den 13 original Clanmothers von Jamie Sams und wir widmen uns der "Creatress" in uns. Natürlich dürfen auch die Männer hier mitmachen. Mir ist aufgefallen, dass wir häufig von Weiblichkeit und Frauen sprechen, aber wir meinen damit natürlich die YIN Anteile in jedem Menschen.
Dieser Monat ist für diesen Podcast etwas ganz Besonderes, weil es sozusagen dem Oberthema entspricht. Ein wundervoller Anteil in uns Menschen ist einfach kr...2021-10-0649 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio MagazinHohe Ansprüche? Wie wir uns durch Erwartungen die Freude nehmen.... oder was mich trailrunning gelehrt hat.
Vor dem Berglauf war ich eine sportliche Sylke, seit dem Berglaufen stelle ich das sehr in Frage. Für mich ist es eine Herausforderung wenn ich nicht bei den schnellen dabei bin und eine lahme Gurke bin, denn das kenne ich gar nicht. Es ist sogar so, dass ich viel Anerkennung und Ego Futter aus dem Sport gezogen habe. Es gibt auch viele Sportarten in denen bin ich fit, jedoch ist das bei Steigungen alles wie weggeblasen und ich bin auf meinen inneren Kritiker zurück geworfen.
Wie ich das...2020-10-1619 minLebenskynstler - Mindstyle Audio MagazinEverybody's darling is everybody's Depp - "Oder wie man Freunde gewinnt"Es könnte alles so viel einfacher sein oder? Ist es halt einfach manchmal nicht, vor allen Dingen wenn es um die Liebe geht. Nicht nur bei dem Partner oder der Partnerin, sondern bei den Freunden, Arbeitskollegen oder einfach allen deine wir begegnen - werden wir lieber gemocht als nicht, oder?
Leider kann es ganz schön in die Hose gehen, wenn wir Harmonie herstellen wollen. Es kann mega krumm ankommen, bei unserem Gegenüber wenn wir probieren uns beliebt zu machen. Und manchmal ist es noch dazu einfach verlorene Liebesmüh.
Diese Folge ist was fü...2020-10-0923 minLebenskynstler - Mindstyle Audio MagazinHeimat. Wie du einen Ort findest an dem du dich wohl fühlst.Bei dem Wort Heimat, habe ich persönlich Filme vor meinem inneren Auge, die meine Oma immer angeschaut hat.
Jedoch spreche ich in diesem Artikel ehr über ein Gefühl von Heimat und Geborgenheit. Es gibt doch nichts schöneres als irgendwo zu sein so man spürt dass es gerade stimmig ist, oder? Das war bei mir lange Zeit ein Thema, als ich mich nicht getraut habe eine Umgebung zu verlassen in der ich merkte dass ich fest stecke. Keine Ahnung wie lange wir jetzt in diesem Ort bleiben und es unsere Heimat nennen, das kann sich n...2020-08-1428 minLebenskynstler - Mindstyle Audio MagazinPoint Zero. Erwecke deine weibliche Kraft.Nicht zu wissen was kommt. Mal kommen zu lassen. Zu empfangen.
Das kann sich super unangenehm anfühlen und auch für mich ist das dauerhaft etwas, was ich üben darf. Jedoch liegt diesem Prinzip eine unglaublich Macht inne. Sehr viel Lebenskraft entsteht durch Hingabe und auch zur Hingabe in etwas, das sich erst einmal unangenehm anfühlt, entwickelt ungeahnte Kräfte in uns.
In dieser Folge gibt es wie immer ein paar Gedankenanstöße zu dem Thema und ich teile mit euch eine Übung aus der Schauspielerei. Diese Übung trainiert aktiv, vom Punkt der absoluten U...2020-08-0716 minLebenskynstler - Mindstyle Audio MagazinSelbstliebe ohne selbstverliebt zu sein? Geht das?Du kennst das bestimmt: jemand erzählt dir in einem Alltagsgespräch von seinen Problemen aber Du kannst von dir eigentlich nur Positives berichten. Sich zu beschweren ist normal und jeder kann mitfühlen, wenn Du über deine Schwierigkeiten und Ärgernisse redest aber glücklich und zufrieden sein kommt schnell als selbstverliebt rüber. Aber ist das wirklich etwas Unangenehmes was Du vermeiden solltest und wo ist da eigentlich die Grenze zu einem aufgesetzten, unechten Glücklichsein?
Viel Spaß bei dieser Folge,Sylke
Kontakt:
lebenskynstler@gmail.com
Follow: lebenskynstler@ instagram lebenskynstler@ YouTube
2020-01-1010 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#56 Pures Selbst sein! mit Tanita Romina von MOVEYOURLOVEWenn es um LIEBE geht fällt mir sofort Tanitas Podcast MOVEYOURLOVE ein. Dieser Podcast und alle anderen Kanäle beinhalten eine Lebensvision die von der Frau dahinter verkörpert wird. In diesem tollen Gespräch unterhalten wir uns viel um die Kraft die man ins Leben trägt, wenn man sich so zeigt wie man wirklich ist. Was löst das bei anderen aus, was löst das bei uns selbst aus. Was fühlt sich gut an und was nicht. Was ist der Unterschied von Frau zu Mann und wie läuft die Kommunikation in Liebe, so dass beide Geschl...2019-08-1740 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#48 Integrität und Authentizität für die persönlichen WerteWie ist das eigentlich wenn man wirklich zu sich und seinen Meinungen steht und auch mal einfach ganz klar sagt, was man über etwas denkt. Und das auch noch öffentlich zeigt und vielleicht sogar Kunst daraus macht?
Ich habe die Erfahrung gemacht und erlebe immer wieder dass mich das mehr begeistert und im gleichen Maße aber auch ängstigt.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie uns auch Situationen im Alltag total berühren können wenn wir genau hinsehen und uns auch wirklich berühren lassen. Von der Welt, von anderen Menschen und in meinem Falle von Tieren.
Gerne ka...2019-04-1915 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#42 Medizin und Spiritualität - Interview mit Dr. Karl-Heinz Rauscher„Wenn wir jemanden im Krankenhaus besuchen sagen wir als erstes: „Was fehlt dir?“
Wir denken gar nicht darüber nach, aber da steckt dieses Wissen schon drin. - Dass die Krankheit etwas bringt,
was einem fehlt!“
- Dr. Karl-Heinz Rauscher
Mangel führt zu Krankheit. Doch wie füllt man dieses fehlende Stück auf und welche Möglichkeiten hat der Mensch dies zu tun?
In diesem Interview mit Dr. Karl-Heinz Rauscher werden viele der Möglichkeiten besprochen.
Es ist außerdem eine Reise von der wissenschaftlichen Medizin bis zum Schamanismus, begleitet und angetrieben von der Frage: „Was bedeutet Gesundheit für den Menschen...2019-02-061h 12
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#41 Ganzheitliche Fitness - Interview mit Daniela DrinkmannGANZHEITLICHE FITNESS mit Daniela Drinkmann
Gesundheit, Fitness und Spiritualität
In dieser Folge habe ich Daniela zu ein paar Themen gelöchert.
Mir war wichtig, zu wissen warum man manchmal, obwohl man alle Bedingungen zum abnehmen und fit werden erfüllt, keine Erfolge verbuchen kann. Was ist da eigentlich los? Was könnten Gründe dafür sein?
Warum reagieren Männer und Frauen im Training eigentlich unterschiedlich?
Was ist da los und wie kann man da gegenlenken, wenn der Heißhunger total groß wird?
Es geht außerdem um erfolgreiches Manifestieren! Eine ganz wundervolle Geschichte hat Daniela diesbezüglich am eigenen...2019-01-3035 minLebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#40 Gute Vorsätze? ... my assEs ist wieder soweit. Es hat geknallt und das alte Jahr ist zu Ende. Wir haben 2019 und schon geht es wieder los mit den sogenannten Guten Vorsätzen.
In dieser Folge geht es mir darum ein paar Denkanstöße zu diesem Thema in den Raum zu geben und ich spiele euch sogar ein kleines Ständchen. - das kam nämlich schon jetzt bei mir raus, wegen meinen Vorsätzen.
Wenn du dieses Jahr noch in die Challenge einsteigen möchtest, die ich bei YouTube gestalte:
https://www.youtube.com/channel/UCLDLLoa6DhXyF1xkYhr4T4Q
--- Kick Ass Heroes Challen...2019-01-0414 minLebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#37 Die Kraft der KlarheitWie wirst du dir klarer über deine Ziele?
Manchmal trauen wir uns nicht uns selbst einzugestehen was wir uns wünschen. Wir mögen diese Eigenschaft an anderen Menschen nicht oder haben mal ein negatives Feedback erhalten, das wir noch immer nicht vergessen haben. Das und vieles mehr kann uns ganz schön ausbremsen und vielleicht sogar weiter weg von unseren Zielen treiben anstatt uns näher dort hin zu führen.
Diese Folge dreht sich um Klarheit. Wie findet man sie und wie richtet man
sein Leben danach aus?
Beste Grüße,
Sylke
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facebook...2018-11-1416 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#36 Selbstvertrauen aufbauenWie schön wäre es doch, wenn wir strotzend vor Selbstvertrauen in die Welt gehen könnten und das quasi jeden Tag. Manchen von uns sind vielleicht schon selbstbewusst und haben nur ein paar "schwächere" Momente. Andere von uns fühlen sich schnell verunsichert und würden gerne einfach anders auftreten können.
In dieser Folge geht es neben der Philosophie auch Übungen, die du machen kannst.
Bei Fragen, Anregungen oder Wünschen für den Podcast, melde dich gerne unter:
Sylke.verheyen@yahoo.de
Für Kommentare zu dieser Folge, folge mir bei Facebook und poste unter den dazugeh...2018-11-0719 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#32 Magische Anziehungskraft entwickelnSeit Jahren versuche ich mich nun in der Wirksamkeit von Visualisierungen und habe dadurch schon vieles erreicht. Doch genau bei dem Lebensthema das ich für mich als schwierig erachte will es einfach nicht klappen.
Na? Kennst du das von dir?
Ich habe gemerkt, dass ich etwas ganz wichtiges immer wieder vergessen habe und teile in dieser Folge was genau das ist.
Viel Spaß beim anhören.
Sylke
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www.sylke-verheyen.de2018-10-2408 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#29 LIKES bei Social MediaINSTAGRAM FACEBOOK und Co arbeiten mit dem sogenannten "LIKE" Button.
Wie ist das denn eigentlich für dich, wenn keine likes kommen oder sogar mehrere Daumen nach unten erscheinen?
Dieser Artikel dreht sich um das was darunter liegt und was man tun kann um sich nicht mehr so davon beeinflussen zu lassen, wie man gerade bei social media bewertet wird.
Schreib mir gern wenn du Anregungen für weitere Podcastthemen hast:
sylke.verheyen@yahoo.de
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Internet: www.hauskrone.com
Alles Gute!
Sylke2018-08-0815 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#28 Einfach jung bleibenEwige Jugend! Fit bis ins Alter! und viele viele Sprüche mehr.
Wer will das nicht? Wir wollen alle möglichst lange am Leben bleiben doch man sieht uns die Freude leider viel zu selten an, die uns das Leben doch eigentlich bereiten sollte.
Machst du dir häufiger Gedanken über dein Alter?
In diesem Podcast geht es darum, was man meiner Meinung nach tun kann um möglichst jung zu bleiben, egal wie alt man gerade laut der Zahl im Ausweis ist.
Bei Anregungen und/oder Fragen: sylke.verheyen@yahoo.de
Liebe Grüße,
Sylke2018-08-0111 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#22 Beziehung, Freundschaft, PartnerschaftIn dieser Folge teile ich mit euch meine Erfahrungen im Bezug auf Partnerschaft.
In der Vergangenheit war das für mich wohl der Lebensbereich mit dem ich die meisten Probleme für mich hatte und inzwischen habe ich das sehr verändert. Ich spreche also über ein paar Aspekte dieses Themas bezogen.
Viele liebe Grüße,
Sylke
Wenn du mir schreiben möchtest, oder dich persönlich ein Thema interessiert, du einfach Fragen hast usw. zu dieser Mailadresse:
sylke.verheyen@yahoo.de2018-05-2013 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#20 können vs. wollenDas ist aber ganz schön frech dass du einfach sagst, dass du nicht kommen willst.
Hast du etwas noch nichtmal eine gute Ausrede parat. Kannst dich ja schon mal etwas zusammen reißen und gegen dein Gefühl mal einmal was für uns tun.
WER KENNT DAS? oder ähnliches?
Diese Folge geht darum wie weit wir uns eigentlich belügen im Bezug auf unsere Bedürfnisse, Fähigkeiten und im Zusammensein mit anderen.
Viel Spaß bei dieser Folge und DANKE für deinen Support.
Sylke
Du hast Fragen, Anregungen oder Wünsche für diesen Podcast? Schreib mir ruhig:
sylke...2018-05-0208 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#19 Wie gehe ich mit Kritik um?Welcher Künstler kennt das nicht?
Man arbeitet sich kaputt und traut sich mutig endlich mal was von sich preis zu geben und damit dann an die Öffentlichkeit zu gehen. Total viele Menschen sind nett und dann kommt da natürlich auch die andere Seite hinzu, jemand findet es unmöglich, schlecht oder total unnötig und haut uns seine Kritik um die Ohren.
Ob jetzt die Kritik nett gemeint ist oder einfach nur unangemessen ist, mal dahin gestellt. Wichtig ist als kreativer Mensch aber auch, wie man damit dann eigentlich so umgehen kann.
Ich arbeite sehr gerne spirituell mit Mensc...2018-04-2517 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#18 Das ErfolgsrezeptJetzt hab ich doch schon so lange dies und das gemacht und es hat immernoch nicht gefruchtet.
Wer kennt das auch?
In dieser Folge geht es um Beharrlichkeit und wie wichtig das neben dem anfangen ist um Erfolg zu haben.
Viele Grüße,
Sylke
Kontakt:
sylke.verheyen@yahoo.de
www.hauskrone.com2018-04-1808 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#17 Gesunder LebensstilGesund zu Leben ist kein Hexenwerk, aber manchmal gar nicht so leicht umzusetzen.
In dieser frei gesprochenen Folge teile ich meine Meinung dazu und gebe auch Tipps zu den meiner Meinung nach drei wichtigen Grundbausteinen für einen gesunden Lebensstil.
Wenn du Fragen hast oder mit mir in den Dialog kommen willst kannst du mich gern anschreiben:
Sylke.verheyen@yahoo.de
Lass es dir gut gehen!
Liebe Grüße,
Sylke2018-04-1111 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#15 Gesunder Egoismus ist nicht nur gut für dich.Wenn du deine Woche immer so planst, dass deine Projekte noch am Schluss reingerutscht werden, ist es nicht verwunderlich wenn die sich immer weiter aufschieben.
In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen, was passiert wenn du dich als Priorität einplanst.
Viel Spaß beim hören,
Sylke
www.hauskrone.com
Sylke.verheyen@yahoo.de2018-03-2910 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#14 Energetischer Frühjahrsputz: Besitzen oder BesessenGestern war offizieller Frühjahrsanfang und auch wenn es in vielen Teilen von Deutschland noch schneit, können wir bald die Ärmel hochkrempeln und die Energie des Frühjahrs dazu nutzen auszumisten.
Ich gebe ein paar Tipps und Tricks und spreche generell ein wenig darüber, was Besitz für Auswirkungen auf unser Leben haben kann.
Viele Grüße,
Sylke
Sylke.verheyen@yahoo.de2018-03-2110 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#13 Finde zu dir selbstZiellos irren wir umher und haben uns verloren.
Leere Körper wandeln durch die Städte, denn wir suchen uns halt noch.
ÄH - Zombiefilme gesehen? Ja viele vor allen Dingen Zombieland ist mein Lieblingsfilm.
In dieser Folge gebe ich ein paar Denkanstöße zu dieser Thematik.
Im besten Falle kannst du was damit anfangen und es bringt dir was.
Ich freue mich jedenfalls dass du reinhörst!
Viele liebe Grüße,
Sylke
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Du willst mit mir als Schamanin arbeiten?
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Du willst gerne Einfluss auf die Inhalte dieses Podcast nehmen?
sylke.verheyen@yahoo.de
Schreib mir!
...2018-02-2811 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#12 Neid und Eifersucht im Beruf - mit Julia KelzIn der heutigen Folge habe ich den für mich passendsten Menschen zu diesem Thema gewählt. Julia Kelz ist Schauspielerin, Sprecherin und absolviert zudem momentan ihre Heilerausbildung. Wir haben uns getroffen und schnell intensiv lieben gelernt. Schön wenn man so viele gleiche Interessen hat und natürlich auch um so häufiger eine Ebene auf der sich diese Thematik Neid und Eifersucht zeigt. Durch eine Öffnung auch das in der Freundschaft integrieren zu dürfen haben wir festgestellt, wie sehr Heilung entstehen kann - doch dazu gibt es natürlich viel viel mehr in dieser Folge, was du dir anhören...2018-02-2159 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#6 BalanceWir leben in einer dualen Welt und auch wir Menschen bekommen das zu spüren. Ob uns das gefällt oder nicht ist im Grunde egal.
Wichtig ist, dass wir in unserer Mitte sind und dann kann auch alles viel leichter fließen.
Wenn dich das Thema anspricht und du hören möchtest, was ich dazu zu sagen habe - hör rein!
Viele Grüße,
Sylke
www.hauskrone.com
www.sylke-verheyen.de
Sylke.verheyen@yahoo.de2018-01-1017 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#5 Große ErwartungenWas passiert, wenn du ohne Erwartungen Mitmenschen beschenkst? Genau wenn wir denken, uns nur noch um uns kümmern zu können, weil es uns schlecht geht, ist es so dass wir uns auf andere Menschen konzentrieren könnten. Das lenkt erstmal ab und macht sehr viel Freude - für uns und für andere. Mehr dazu in diesem Podcast.Buchtipp:Dale Carnegie - Wie man Freunde gewinnt. Bei Fragen schreib eine Mail an:Sylke.verheyen@yahoo.deViele liebe Grüße,Sylke2018-01-0313 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#3 IntuitionWie kann man lernen seiner Intuition zu folgen und dadurch mehr vertrauen zu sich entwickeln? Mehr dazu und eine kleine Überraschung passend zu diesem Thema hörst du in dem heutigen Beitrag.Wenn du Fragen hast oder gerne möchtest, dass ich zu einem bestimmten Thema einen Beitrag verfasse schreib mir an sylke.verheyen@yahoo.deViele Grüße,Sylke2017-12-2019 min
Lebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#2 Just do itWie kommen wir eigentlich ins tun und wie kommt es dass es manchmal so schwierig ist, loszulegen.Mehr zu diesem Thema, woran es liegen kann und was du dafür mache kannst hörst du in dieser Folge.Für die Fragen und Anregungen schreib mir eine Mail an:Sylke.verheyen@yahoo.deViele Grüße,Sylke2017-12-1412 minLebenskynstler - Mindstyle Audio Magazin#1 Mein Kanal, Mein Blog, Mein PodcastWer ich bin und warum ich diesen Podcast mache erfährt du in der ersten Folge vom Lebenskynstler Podcast.Und vor allem was für Inhalte ich zukünftig hier teilen werde.Ich wünsche dir alles liebe zum Nikolaus. Sylke Für mehr Infos:http://www.hauskrone.comhttp://www.sylke-verheyen.de2017-12-0610 min