Shows
Skrzywdzone Dziecko006 - Genogram dla DDA i DDD - Szymon Dobik - Skrzywdzone DzieckoCzy wiesz, że genogram to coś więcej niż drzewo genealogiczne? To graficzna mapa przekazów transgeneracyjnych – obraz relacji, dat, chorób, uzależnień i traumy rodzinnej, który potrafi obnażyć wzorce, jakie dziedziczymy z pokolenia na pokolenie W najnowszym odcinku Szymon Dobik:Poznamy, czym genogram różni się od drzewa genealogicznego – i dlaczego może zmienić Twoje podejście do rodzinnej historii.Posłuchasz o „dysfunkcyjnych tradycjach”, jak alkoholizm, przemoc czy nałogi, które często kryją się w cieniu wspomnień, i jak miejscami światło rzuca także na pozytywne wzorce – jak miłość babci.Odkryjesz terapeutyczną moc genogramu – narzędzia...
2025-06-2610 minSkrzywdzone Dziecko005 – Reakcja na zmiany – Szymon Dobik – Skrzywdzone Dziecko🔊 Reakcja na zmiany – nowy odcinek Skrzywdzone Dziecko autorstwa Szymona Dobika.„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana” – słowa Heraklita stanowią punkt wyjścia do rozmowy o tym, jak dorosłe dzieci alkoholików (DDA) reagują na zmiany, nawet te pozornie niewielkie W tym odcinku:wyłuszczam, skąd bierze się „alergia na zmiany” u DDA – od potrzeby kontroli po obawy i lęk przed nieznanym ,podaję konkretne, codzienne przykłady – od zmiany miejsca w klasie po mieszkanie z nieznajomymi podczas urlopu – i pokazuję, jak te sytuacje mogą wywoływać napięcie ,i… zastanawiamy się, co możemy z tym zrobić – jak łagodniej przechodzić przez zm...
2025-06-2221 minSkrzywdzone Dziecko004 – Mów mi Pinokio – Szymon Dobik – Skrzywdzone DzieckoSzymon Dobik w kolejnym odcinku zatytułowanym „Mów mi Pinokio” opowiada o kłamstwie w kontekście Dorosłych Dzieci Alkoholików lub Dorosłych Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych. Kłamanie jest jedną z cech charakterystycznych dla tych syndromów. Szymon przytacza kilka historii ze swojego życia, w których prym wiodły kłamstwa. Atutem jest szczerość odcinka. Na pewno nagranie skłania również do refleksji, bo kłamstwo… jest wszechobecne. Zrozumienie kłamstwa w życiu DDA i DDD jest ogromnie ważne.
2025-01-3037 minSkrzywdzone Dziecko003 - Siła marzeń – Szymon Dobik – Skrzywdzone DzieckoW kolejnym odcinku zatytułowanym „Siła marzeń” Szymon Dobik opowiada, jak marzenia dodawały mu siły w dzieciństwie. Były i są według niego jednym z narzędzi, które mogą pomóc Dorosłym Dzieciom Alkoholików lub Dorosłym Dzieciom z Rodzin Dysfunkcyjnych w poradzeniu sobie z tymi syndromami. Dzieli się własną historią i opowiada, jak marzenia wykorzystał w radzeniu sobie z DDA i DDD.
2025-01-2122 minSkrzywdzone Dziecko002 – Gniew – Szymon Dobik – Skrzywdzone DzieckoTekst pochodzi z bloga www.SkrzywdzoneDziecko.pl. Szymon Dobik tym razem przybliża zagadnienie gniewu. Z gniewem bywa różnie i rozmaicie sobie z nim radzimy. Gniew nie jest zły, lecz należy go zrozumieć, a także poznać swoje reakcje na tę emocję.
2025-01-1812 minSkrzywdzone Dziecko001 - Lęk przed zedmaskowaniem - Szymon Dobik - Skrzywdzone DzieckoLęk przed zdemaskowaniem - tekst pochodzi z bloga www.SkrzywdzoneDziecko.pl. Szymon Dobik porusza kolejną cechę charakteryzującą Dorosłe Dzieci Alkoholików.
2025-01-1426 minSkrzywdzone DzieckoI rocznica - SkrzywdzoneDziecko.plI rocznica bloga SkrzywdzoneDziecko.pl poświęconego DDA i DDD. Krótka historia tego, co działo się na blogu przez ubiegły rok.
2019-09-0312 minSkrzywdzone DzieckoPodcast 002 - Skrzywdzone Dziecko - Moja historia cz. IPodcast 002 dotyczy mojej historii DDA i DDD. Dziś I część. I jest to jednocześnie zapowiedź pewnej serii poświęconej moim przeżyciom i doświadczeniom.
2019-07-2341 minSkrzywdzone DzieckoPodcast 001 - Skrzywdzone Dziecko - Podstawowe informacjeW tym odcinku znajdziesz podstawowe informacje o audycji Skrzywdzone Dziecko poświęconej tematyce DDA i DDD oraz innym dolegliwościom.
2019-06-1917 min